心得体会可以让我们更深入地思考和分析，提高我们解决问题和应对挑战的能力。在这里，小编为大家推荐了一些实用的心得体会文章，希望能够帮助到大家更好地总结和反思。
舞蹈基本功大课堂心得体会
在舞蹈中，基本功是非常重要的，它是所有舞蹈技巧的基石。在进行舞蹈基本功大课堂的时候，我深切体会到了其重要性和必要性。在这篇文章中，我将分享自己的体会和心得。
第二段：对于基本功的认识和理解。
在舞蹈基本功大课堂的学习过程中，我对基本功的认识和理解更加深入。基本功不仅仅是简单的动作，还包括身体的姿势、节奏和肌肉的控制。在课堂上，老师通过演示和讲解，让我们更好地理解基本功的细节和要求。只有掌握了基本功，才能更好地展示出舞蹈技巧的美感和力量。
第三段：练习基本功的重要性。
在学习舞蹈的过程中，不要忽视练习基本功的重要性。只有不断地练习和训练，才能不断地提升自己的技巧和水平。在课堂上，老师会反复强调“练习是一个永恒的话题”，只有坚定不移地练习才能达到更好的效果。在基本功的练习中，要注意姿态和动作的完美、节奏的稳定以及身体的协调性。
第四段：如何学习基本功。
在学习基本功的过程中，不仅需要老师的指导，还需要学生自己的努力和付出。首先，要注重细节，在练习时要认真查看自己的姿态和动作是否正确。其次，要保持良好的心态，不能急于求成，应该慢慢地逐渐加强自己的训练和练习。学生们还应该将基本功练习融入到日常生活中，在家中或者自由时间里也要多加练习。
第五段：总结。
总之，舞蹈基本功是舞者日常训练的重要部分，也是艺术水平的基础。我们必须始终坚持练习和训练，注重细节上的完美、姿势的优雅和节奏的稳定。只有掌握了基本功，才有希望成为一名优秀的舞者。希望自己能够继续不断地学习和进步，让自己在舞蹈领域展现更好的自己。
舞蹈基本功大课堂心得体会
舞蹈作为一种文体艺术，历史悠久、形式多样。其发展与进步也离不开基本功的打磨，如同建筑物需要深厚的基础一样，技法的驾驭以及舞蹈的表现力也离不开各种基本功训练的顽强坚持。我们日常所见的古典舞、现代舞、民族舞等都离不开基本功的打磨，因此学习舞蹈基本功是开启舞蹈技法和舞蹈之旅的第一步，而这不仅仅是对技法的提高，更是对自身开展健康身心的重要训练。
第二段：认识基本功。
在舞蹈基本功课程中，我们初步认识到了基本功的概念，了解到这包含了我们生命体式、身体意识、身体接纳度、细节、基础技巧等方面。其中，生命体式是非常重要的一个方面，舞者需要通过训练来挖掘出自己完整、流畅的生命体式，这样才能够更好地表达出舞蹈作品中的感觉和内涵，让观众产生强烈共鸣。
第三段：基本功对身体的训练。
学习舞蹈基本功，对身体有极大的训练效果。基本功训练从身体的重心、身体平衡、柔韧性等角度入手，针对不同年龄段的学员提供不同的训练计划。在训练中，通过各种方式，让身体得到了充足的拉伸和放松，增加身体的柔韧性；操练不同艺术形式舞蹈的视频，使身体意识得到了提高，身体协调性也逐渐加强；站姿的规范以及舞步的卡点都让舞者的身体得到更高质量的锻炼。所以，在进行舞蹈基本功训练过程中，学员不仅在舞台上能够展示出更好的控制力，舞姿也更为流畅，身体的健康情况也显著好转。
第四段：感动来自改变。
在学习舞蹈基本功的过程中，感动在于自己的不断成长和变化。未经训练的身体，没有那么多的体感和感知，因此要感受身体，先从认识身体开始。舞蹈基本功的训练，往往需要集中心思和注意力，通过各种练习，让舞者不断体验变化，不断挑战自我，尝试跨越自己的舞蹈界限。在这个过程中，每一个舞者都需获取个人表现力量、对自己肢体身份的确认感，以及对身体自我掌控能力的加强，因此，在实践中我们体会到，感动和关注来自于身体的变化，这使我们感触到，健康精神和健康身体的角度不是相反而是相辅相成的。
第五段：结语。
舞蹈基本功的学习其实是一次对肢体本质的探索之旅。重视基本功，对于每一个想学舞的人来说都是必然的选择和重要的考虑。希望我们能认真对待每一次的训练，领悟这份内在能量，使身体自由骨骼灵活，呈现出来的舞姿能更好地彰显对艺术和生命的最完美的诠释。
线上心理课堂心得体会总结
在过去的一年里，我们经历了一场突如其来的疫情，这场疫情让我们不得不转向线上学习。作为一名心理学专业的学生，我参加了许多线上心理课堂。在这段经历中，我学到了很多知识，结识了很多有趣的人，并且对线上学习有了全新的理解和感受。以下是我对线上心理课堂的体会和总结。
首先，线上心理课堂为我提供了更多自主学习和掌握知识的机会。与传统的课堂教学相比，线上课堂更加灵活。我可以根据自己的时间安排来学习，不再受限于固定的课堂时间和地点。在线上课堂中，我可以根据自己的进度和学习习惯来选择学习内容和学习方式，这对于提高我对心理学的理解和掌握知识非常有帮助。此外，线上学习也鼓励了我主动积极地参与课程讨论和社交互动，通过与同学们的交流和学习分享，我能够更深入地理解和应用所学知识。
其次，线上心理课堂培养了我的自主学习和自我管理能力。在线上学习中，我需要更加自觉地制定学习计划和学习目标，并按照计划进行学习。由于没有老师的监督和同学的竞争，我必须更加自律和自我约束，才能保证按时完成学习任务。此外，线上学习还要求我充分利用各种学习资源，如教材、网络资源和学习工具等，提高自主学习的效果。这些经历不仅提高了我的学习能力，也培养了我的自我管理和自我激励能力，这对我的未来学习和工作都有很大的帮助。
再次，线上心理课堂带来了更多的交流和学习机会。在线上课堂中，我可以结识来自不同地区、不同背景的同学，他们有着丰富的经验和独特的观点，通过交流和学习分享，我能够拓宽自己的视野和思维方式。此外，线上课堂还鼓励和倡导同学们积极参与课程讨论和互动活动，这不仅加强了课堂的互动氛围，也提高了我在实际应用和解决问题中的能力。通过与同学们的交流和讨论，我不仅能够更好地理解和吸收所学知识，也能够更深入地思考和反思问题，这对于我未来的学术研究和职业发展都是非常宝贵的经验。
最后，线上心理课堂激发了我的创造力和创新思维。在线上课堂中，我们常常需要完成一些课程项目和作业，这要求我们运用所学知识进行创造性的思考和解决问题。由于线上学习的自由度和灵活性，我可以更加自由地选择和运用不同的学习资源和工具，提高项目的质量和效果。此外，线上课堂还鼓励我们运用多媒体技术和互动工具，如在线论坛和虚拟实验室等，创造出丰富多样的学习环境和学习体验。这些经历不仅培养了我的学术创新思维，也激发了我的创造力，让我在学习和研究中有更多的发展空间。
总的来说，线上心理课堂对我来说是一种全新的学习体验。通过线上学习，我更加自主地掌握知识，培养了自主学习和自我管理能力，也结识了许多有趣的人，并且激发了我的交流和创新能力。尽管面对突如其来的疫情，我们依然能够以积极的态度去应对，充分利用线上学习的机会，实现个人的学习和成长。作为心理学专业的学生，我深信这次线上学习的经历将对我未来的学术研究和职业发展带来巨大的推动力。
线上课堂培训心得体会总结
随着科技的迅猛发展和互联网的普及，线上课堂培训已经成为一种越来越流行的学习方式。这种方式不仅节省了时间和金钱，还提供了更丰富的资源和更广泛的学习机会。通过参与线上课堂培训，我感受到了许多优势，同时也发现了一些潜在的挑战。以下是我在线上课堂培训中的心得体会总结。
首先，线上课堂培训给了我更大的灵活性。相比于传统的实体课堂，线上课堂可以根据个人的时间和地理位置进行安排，尤其适合在职人员或有其他事务的学习者。无论是早晨的早会还是晚上下班后，我都可以根据自己的日程表来选择参加课程。这种自主性和灵活性让我更加自信和积极地投入学习，在自己最为舒适的环境中，能够更好地专注和吸收知识。
除此之外，线上课堂培训还为我提供了更广阔的学习机会。通过互联网的连接，我可以随时随地接触到世界各地的名师和专业知识。这对于我这个长期处于二线城市的学习者来说是一种巨大的突破。以前，我只能通过一些书籍和杂志来获取新的知识，而如今，不论是博客，新浪微博还是优酷视频，我都可以通过对网络的利用去直接获得最专业、最新鲜的学习资源。这些令人眼花缭乱的学习机会让我充满了好奇，也更加热衷于在线上课堂中进行探索和学习。
然而，线上课堂培训也存在一些挑战。首先，与实体课堂相比，线上课堂可能会缺乏互动和面对面的交流。传统的课堂上，学生们可以直接与老师和同学们进行面对面的互动，通过表情、声音和眼神来交流和学习。而线上课堂则主要通过文字、语音和视频来传递信息和交流想法。这使得互动性和沟通效果可能会受到一定的限制。在一些群讨论和团队合作的活动中，由于缺乏现场的沟通方式，我们可能会遇到一些交流和合作上的障碍，需要更加主动地参与和表达。
另一个挑战是管理和自律能力的考验。在线上课堂中，没有严格的时间限制和监督，我们更容易被其他事务和社交媒体所分散。这就需要我们具备良好的时间管理和自律能力，自己制定学习计划并严格执行。否则，我们很容易拖延和错过学习机会。为了克服这个挑战，我尝试建立每日学习计划，并设定学习目标。我还利用手机提醒和时间管理应用程序来帮助我保持集中注意力和合理分配时间。
综上所述，线上课堂培训给我带来了许多好处，同时也带来了一些挑战。灵活性和广阔的学习机会使我更加方便和热衷于在线上课堂中进行学习。但是，互动性和管理自律成为我需要克服的难题。通过这些心得体会总结，我为自己制定了更明确的学习目标和计划，并努力提升自己的沟通能力和自律能力。我相信，在未来的学习旅程中，线上课堂培训将继续为我提供更多的机会和挑战，帮助我不断成长和发展。
线上心理课堂心得体会总结
近年来，随着互联网的迅猛发展，线上教育逐渐成为了人们学习的新方式。尤其是在新冠疫情期间，线上心理课堂得到了广泛应用，为人们提供了便捷与无限可能。在多次参与线上心理课堂的学习后，我深知线上心理课堂的优势与不足，并有了一些宝贵的体会。
首先，线上心理课堂的优势体现在其灵活性与开放性上。与传统的实体课堂相比，线上课堂无需受限于时空的限制，学习者可以自由选择适合自己的时间与地点进行学习。同时，线上课堂还能够提供更多元化的学习资源和交流渠道，学员可以通过电子书籍、论坛讨论和在线辅导等方式获取更全面的学习资料和帮助。这种开放性的学习环境能够更好地满足学员的个性化需求，帮助他们更好地理解和掌握心理学知识。
其次，线上心理课堂的不足之处也是显而易见的。首先，线上学习缺乏面对面的互动，学员之间的交流和师生之间的互动也受到了一定的影响。在实体课堂中，学员可以通过举手发言等方式与老师进行直接的互动，这种互动能够激发学员的学习兴趣和求知欲望。而在线上课堂中，学员必须通过打字或者语音消息的方式与老师进行交流，这种间接的互动显然无法达到同样的效果。另外，线上课堂还可能存在网络不稳定、设备限制和技术问题等困扰，这无疑给学员的学习体验带来了一定的困扰。
然而，尽管线上心理课堂存在一些不足，但我认为通过合理的调整和优化，我们可以最大程度地发挥其优势，克服其不足。首先，我们可以通过建立学习小组和线上实时讨论的方式增强学员之间的互动。在每次课程学到一定程度后，可以选择与同学们组成学习小组，分享自己的心得和疑惑，通过互动交流不仅可以加深对心理学知识的理解，还可以培养合作能力和团队精神。其次，学校应该提供足够的技术支持和设备资源，解决学员在参与在线学习过程中遇到的问题，以确保学员能够充分利用课堂资源和平台，享受到丰富的学习体验。
最后，线上心理课堂的学习过程中，个人的主动性和自律性显得尤为重要。尽管线上课堂提供了灵活和便利的学习环境，但我们不能因此而放松对学习的要求和责任心。在参与线上课堂学习时，我们应该根据课程安排，制定合理的学习计划，并严格遵守，不因自由而滥用。同时，我们还应该积极主动地与老师进行交流和互动，主动参与讨论，并时刻保持学习的热情和求知欲。
总之，线上心理课堂是一种便捷、开放和多元化的学习方式。尽管存在一些不足之处，但通过合理的调整和优化，我们可以充分发挥其优势，克服其不足，并取得更好的学习效果。在未来，随着线上学习的不断完善和发展，我相信线上心理课堂将会为我们提供更多便利和可能，帮助我们更好地了解和应用心理学知识，提升自己的个人素质和发展潜力。
云南大课堂线上心得体会
引言：
云南大课堂线上课程是一项非常有意义的教育活动，这个项目是由云南民大开展的，目的是为了提高广大群众的文化素养，让更多的人接受高质量的教育。我很荣幸能够参加这个线上课程，我得到了很多的收获和感悟。
第一段：初学阶段的困惑。
刚开始的时候，我认为线上教学肯定会比较简单，但是实际体验却并不是这样。在课堂上，老师会讲解很多的知识点和关键词，有时候听不仔细就会错过重点。我还发现，在学习的过程中会遇到一些问题，比如网络不稳定、操作不熟练等等。这些因素都会影响我们的学习效果。
第二段：逐渐适应的过程。
随着时间的推移，我逐渐适应了线上教学的方式，我学会了如何把笔记做得更加详细和有序，以便于复习。我开始认真阅读老师布置的课后作业，尝试着自己解决问题。
第三段：群众普及性的便利。
云南大课堂的线上教学让更多的人可以更加方便地参与学习，尤其是那些家庭经济条件不允许接受高质量教育的人群。通过学术讲座等形式，为广大社会群众提供更多的学习资源和知识普及，这也是云南开展线上教学的初衷。
第四段：拓展知识面和提高个人价值。
通过参加云南大课堂线上课程，我结识到了很多新的朋友，认识了不同领域的专家。这极大地拓展了我的知识面，并让我了解到了更多的学习资源。在职场上，这些知识可能会对我有很大的帮助，提高我的职业价值。
第五段：结语。
总之，参加云南大课堂线上教学的体验收获颇丰。除了学到更多知识以外，我也提高了自己学习的技能和方法。感谢云南大课堂线上教学提供给我的平台，接下来，我也会一直坚持学习下去，不断提高自己。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
门前有一片小菜地，那里也是我的一方乐土。
在家的茶余饭后，一有时间我就走进菜地，或浇水，或松土，或捉虫，隔三差五的施施肥。或者什么也不做，只是站立菜园一角，看勤劳的蜜蜂在花叶间飞舞、采蜜，听不知名的昆虫藏身何处清幽地鸣唱。清新的泥土气息，淡雅的蔬菜清香，一阵阵地扑面而来，沁人心脾。
春夏季节的多少个清晨和黄昏，我跟妻子就像照料一群孩子一样，在菜园里忙碌，浇水、施肥、除草、掐尖、打杈、压蔓、上架……虽然辛苦，心情却充实愉快。
种菜看起来简单，真要动手做却不太容易。它需要懂得点常识性的东西，比如这季节、气候、土壤、物种等等，什么季节种什么菜，必须合理安排，科学管理。园子里这批菜采收过后，那批菜又栽种上了，还要学会立体种植，懂得间作，见缝插针。
种菜不完全是为了结果，其乐趣贯穿于整个种菜过程。种子种下地，也就播下了希望;小苗出来了，得到的是快慰;观察它的生长，得到的是欣喜;收获的时候，得到的更是满足和欢乐。我家的小菜园里，春天种过韭菜、黄瓜、西红柿、辣椒、茄子，秋天种过芫荽、菠菜、青菜、茼蒿、小白菜、萝卜、芋头。在众多蔬菜中最好种的当数青菜了。每年秋后，把地整好，撒一把青菜籽，上点水，两天过后，地上已是一片密密的细绿。秋后的青菜一点不娇气，不怕冻，冻后的青菜更好吃，一直能吃到年底，甚至吃到来年早春。而且，秋冬的青菜由于天寒地冻，把虫害问题也给解决了，不用药的蔬菜绝对天然环保。同季的萝卜、茼蒿、菠菜、芫荽、荠菜等等，也是让人久吃不厌的放心菜。
青山绿水间有一片属于自己的田园，做一回农夫，感悟劳动的辛苦，品尝栽培和收获的乐趣。吃菜有味，种菜更有味，看着它们一天天长大，心情在随之变化。在菜园里散步，看瓜果蔬菜一天天长大，看阳光和月光洒满菜园，品味一种真正的田园乐趣，让人感受到满足和幸福。那的确是一种美的享受，颇有几分“采菊东篱下，悠然见南山”的禅意。
每当身体疲劳，抑或心里有什么纠结的时候，只要走进菜园，看到那满园长势旺盛的蔬菜，看到那红红绿绿的瓜果，看到那青翠欲滴的青菜，什么疲劳和烦恼都随之烟消云散了。
种菜，种的是一种心情，俯首间，那一缕淡淡的菜香便悄悄渗入心扉。我以为，种菜其实更是在种自己，享受惬意着自在的烟火生活和豁达淡定的人生境界。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
决胜脱贫攻坚要树牢为民初心。习总书记在党的十九大报告中提出，“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。”这就要求我们党员干部始终坚持以人民为中心的发展思想，坚持走群众路线，时刻把群众是否满意作为衡量我们工作的唯一标准，用真心、动真情，体民意、解民忧，转变工作作风，着力解决“两不愁三保障”突出问题，真正扶到点上、扶到根上，以深厚的为民情怀，把脱贫攻坚各项工作做实做细做深，用自己的实际行动兑现共产党人的初心和承诺。
决胜脱贫攻坚要树牢上下一心。习总书记指出，“做好扶贫开发工作，基层是基矗要把扶贫开发同基层组织建设有机结合起来，真正把基层党组织建设成带领群众脱贫致富的坚强战斗堡垒。”脱贫攻坚是一项目标明确、有章可循、广泛参与的系统工程，既要精准发力，也要注重协同配合。农村基层党组织是党在农村全部工作的基础和领导核心，是党联系人民群众的纽带，加强农村基层党组织建设，对于脱贫攻坚、推进社会主义新农村建设具有十分重要的意义。要强化农村基层党组织领导作用，建立起想做事、能做事、做得成事的基层组织，让基层组织成为脱贫攻坚的好帮手、贫困户脱贫致富的领路人。要整合所有工作力量，增进各部门之间的联动和互通，形成工作合力，把全部的精力和重心放在基层，下到村、走进户、帮到人，点对点调研、面对面交流、手把手指导，实实在在解决问题。
决胜脱贫攻坚要树牢纪律戒心。如期实现全面建成小康社会、打赢脱贫攻坚战是对我们党员干部“四个意识”牢不牢、作风建设强不强、重规矩守纪律到不到位的一次重大考验，任务艰巨、使命光荣。但从近年来各级纪检监察部门通报的情况来看，扶贫领域违反中央“八项规定”、形式主义、官僚主义作风问题以及违纪违法案例层出不穷。作为党员干部，我们要时刻把讲规矩、守纪律贯穿于脱贫攻坚的全过程，明底线、存敬畏、知行止，坚决对形式主义、官僚主义、侵害群众利益的不正之风和腐败问题说不，有力筑起脱贫攻坚的“纪律防线”。在纪检工作中，我们要加大监督执纪问责力度，聚焦群众利益，严查扶贫领域突出问题。对查处的扶贫领域典型案例，要点名道姓通报曝光，形成震慑和警示效应，落实源头治理。对发现的作风问题，要举一反三，完善政策措施，加强制度建设，扎紧制度笼子。
脱贫攻坚战的号角早已吹响，我们要以党的“两个一百年”为奋斗目标，以抓铁有痕、时不我待、全心为民的工作作风，力争在全面建成小康社会，让扶贫工作完美收官。
舞蹈阳光大课堂心得体会
第一段：导入，介绍舞蹈阳光大课堂的背景和目的（200字）。
舞蹈阳光大课堂是一个由阳光公益组织发起的公益项目，旨在通过舞蹈教学活动，为贫困地区的孩子带去阳光和快乐。在这个项目中，专业的舞蹈老师免费教授舞蹈课程，让孩子们感受舞蹈的美妙与激情。近期，我有幸参加了舞蹈阳光大课堂活动，并深受启发。以下是我对这次活动的心得体会。
第二段：探索阳光带来的改变（250字）。
阳光大课堂的开展，对于参与的孩子们来说是一次全新的体验。在过去，他们或许从未接触过舞蹈，只能看到电视或网络上的表演。然而，在阳光大课堂中，他们有机会亲自学习和展示自己的才华。同时，舞蹈也给了他们突破自我的机会，让他们在自信与激情中成长。我曾亲眼见证了一个羞涩的女孩，在舞蹈课上翩翩起舞，用熟练的动作和自信的笑容展示自己。这种变化不仅仅在表面上，更是一种内心的力量释放，让他们的人生轨迹得以改变。
第三段：展示舞蹈的魅力（250字）。
舞蹈阳光大课堂让孩子们不仅仅在舞蹈技巧上得到了提升，还让他们懂得了舞蹈的魅力所在。舞蹈是一门独特的语言，无需借助文字和语言，只靠身体的表达力就能传递出丰富的情感和信息。在课堂中，我们教授孩子们各种不同的舞蹈风格，让他们尝试不同的舞蹈动作。在学习舞蹈的过程中，他们发现舞蹈有无限的可能性，可以表达自己的个性和情感。这种感悟不仅让他们对舞蹈产生了兴趣，也提升了他们的审美能力和艺术修养。
第四段：展望阳光带来的未来（250字）。
阳光大课堂为孩子们打开了一扇通往艺术领域的大门，也为他们的未来带来了更多的可能性。通过这个活动，孩子们不仅仅学会了舞蹈技巧，还培养了许多与舞蹈相关的素质，如团队合作、纪律性和意志力。这些素质对他们的成长和未来的发展都非常重要。学会舞蹈不仅可以成为孩子们未来的职业选择，还可以锻炼他们的身心，并塑造他们成为更自信、更坚强的人。因此，阳光大课堂带给孩子们的希望不仅仅限于当下，更是影响他们一生的意义。
第五段：总结，强调阳光带来的积极影响（200字）。
舞蹈阳光大课堂不仅仅是一次舞蹈课程，更是一次对孩子们的改变和启发。通过舞蹈，孩子们能够展示自己的才华和自信，学会艺术的表达和情感的调节。同时，阳光大课堂也为他们打开了更广阔的未来和更多的选择。这次参与活动让我深刻体会到了阳光大课堂的重要性和意义，希望这个项目能够继续推广，让更多的孩子能够受益，收获快乐和阳光。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
在上路的生态环境有所改善之后，最近的lpl春季赛赛场上也是频繁出现上单剑姬的身影。凭借着其高机动性和高对坦输出的特点，剑姬在职业选手手中成为了应对大部分主流上单的最好选择。那么下面我们就来了解一下如何使用这个风靡赛场的英雄吧。该攻略主要通过英雄联盟s9赛季上单无双剑姬-菲奥娜的英雄定位、符文出装、技能加点等角度来进行介绍。
1.lols9上单无双剑姬的天赋符文。
优先选择精密+巫术的符文基石。下面我们来做详细解释：
主符文精密系：
欢欣：提高剑姬的攻击速度，增加她的攻击频率;。
致命一击：配合剑姬高机动性的特点强化她的收割能力;。
副符文巫术系：
迅捷：提升剑姬被动技能和r技能提供的移速加成速率，增加她的灵活程度。
符文插槽：1个攻击力属性;1个攻击速度;1个生命值。
2.lols9上单无双剑姬的技能加点。
虽然w技能对剑姬而言十分重要，但由于它的等级成长不会带来过多收益，所以加一点即可。在主加点上，我们仍旧选择能提升剑姬输出伤害和灵活程度的q技能，然后再辅以e技能补充伤害。
3.lols9上单无双剑姬的召唤师技能。
既可以选择闪现+传送来保证剑姬的发育空间和支援效率，也可以选择闪现+点燃来提高剑姬的线上压制能力。
4.lols9上单无双剑姬的出装攻略。
出装选择：贪欲九头蛇+三相之力+斯特拉克的挑战护手+死亡之舞+守护天使。
贪欲九头蛇：在提升攻击力面板的同时弥补剑姬清兵手段的不足并提高她的续航能力。
三相之力：其装备属性能提升剑姬的综合面板，并且还能配合被动技能强化剑姬的灵活程度和普攻伤害。
斯特拉克的挑战护手：相比起其他肉装，血手的属性和被动为剑姬提供的生存能力更为显著，并且在提高生存能力的同时它还能略微提高剑姬的输出伤害，让剑姬从真正意义上达到攻防两不误。
死亡之舞：配合九头蛇进一步提高剑姬的吸血效果，并将一部分瞬时伤害转移为持续伤害，增加剑姬的冲击消耗能力。
守护天使：通过其护甲加成和复活效果提高剑姬的对局容错率和生存能力。
鞋子选择：在通常情况下优先选择忍者足具或者水银之靴来提升剑姬的移动速度和抗性，但若是在顺风局也可以选择攻速鞋来提高剑姬击打破绽的频率。
5.上单思路。
对线思路：剑姬在对线期间的压制能力十分出色。她可以利用q技能触发敌方英雄的破绽来与之换血，而且在移速和机动性的加成下敌方英雄很难及时采取有效的防御措施。其次剑姬的w技能也是对线神技，它能抵抗即将到来的所有技能、减益效果和控制效果然后进行反击，在输出伤害的同时减少范围内英雄的移速和攻速，而且当格挡了一个限制类技能时她还会对敌方英雄造成额外的眩晕效果。所以这个技能的使用时机对剑姬而言十分重要，在敌方英雄没有交出关键技能时尽量要耐住性子等待，不要看到敌方英雄近身就匆匆忙忙地交出w技能，这会在无形之中为敌方英雄创造可乘之机。
团战思路：如果对方阵容的保护能力不太出色，那剑姬可以利用q技能和闪现的位移手段切进敌方阵营后排斩杀敌方c位。但若情形反之，由于剑姬身板相较于其他战士英雄较脆的缘故，我们还是尽量以稳妥的打法为主。先利用击打破绽提供的百分比伤害配合队友输出敌方的前排英雄打出大招的回血阵效果增强队友的冲击消耗能力，然后待到敌方英雄交出关键爆发伤害技能时再寻找良好的位置切入后排。除了正面团战的打法之外，由于自身的单挑能力和清兵效率都很出色的缘故，剑姬在游戏中后期还可以通过单带去给予敌方团队压力，为队友创造机会。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
这部动画讲的是在十二年前，九尾妖狐袭击了平静祥和的木叶忍者村，木叶忍者村的首领第四代火影以生命为代价将九尾妖狐封印在尚在襁褓之中的主人公旋涡鸣人，保住了村子。正因为这样，村中的人把对九尾妖狐的怨恨强加在他的身上，他在人们的鄙夷的目光中孤独的成长着……然而，他的坚强使他从不绝望，他努力，给自己进行特训，渴望让自己能得到大家的认同，与此同时了他也结识了很多生死与共的伙伴，为了自己的梦想而变得越来越强，于是通过努力从一个吊车尾变成火影。
这部动画看似讲的是一个以吊车尾成为天才为题材的平淡无奇的动画片，而其中却告诉了我们许许多多需要一生去感悟的道理。在中忍考试期间，邻国音之国与砂之国企图分裂村子，在危急情况下，第三代火影为了挫败邻国音之国与砂之国企图分裂村子的阴谋，而同第四代火影一样为了村子牺牲了生命。在死前，他留下这么一番话：“只要有树叶飞舞的地方，火就会燃烧，火的影子会照耀着村子，树叶还会重新发芽。为保护自己最重要的人而战，即便知道那是邪恶的，人也抵不过孤独。掉落在木叶上的小小火种啊会更加的强大，熊熊的燃烧，继续照耀着这个村子，保护着这个村子，总有一天，成为新的火影!”这段话中充满着第三代火影对村子的美好期望与他对木叶忍者村的理解，他与每一代火影一样用死贯彻了火影的忍道!这种为了保护重要的事物而做出牺牲难道不值得我们学习吗?试想看，假如有一辆车快撞了一个你认为最重要的人，你有挺身而出的机会，你是等你最重要的人被活活撞死呢，还是自己挺身而出保护他(她)，或者是听天由命呢?我估计没什么人会选第二个，为什么呢?因为我们还不够勇敢，不够坚强。要知道，如果这个世界上还有需要你的人，还有需要你做的事，自己不是没有价值的，不是有没有都可以的。那么，我们就有了活下去的意义和勇气。真的，我也很希望我可以找到这样一个可以让我用生命去保护的人。
一次偶然的机会，我接触到了《火影忍者》这部动画，它带给我一种精神上的震撼，一种实实在在的感动。《火影忍者》这不动漫多年来成了我的益友，我把它归纳成“鸣人精神”——一种不抛弃不放弃的独立精神。作为我的精神支柱，我时不时地看几集“充电”。是它教会我坚强、努力和刚毅，让我告别青涩，养成在困境中积极向上的独立精神。
大家可知道，《火影忍者》中的社会就相当于我们的现实社会，主人公虽然被人认为是吊车尾，但他们并不像主人公一样毫不气馁，拼命给自己特训，渴望为人们所重视，成为被人所景仰的忍者。他坚守着自己的忍道，努力着，奋斗着，就是这不灭的斗志打动了一个又一个人，伊鲁卡老师，卡卡西老师，甚至是三忍之一的自来也，他们帮助鸣人，帮他变的越来越强，并使其灵活应用自己的九尾之力，超越了一个又一个有着血继界限的天才们。作品中的忍者们都坚守着自己的忍道，用自己忍道来规范着自己的行为，引导自己走的路，而这个忍道在我们现实生活中就是----信念。始终保持自己的信念也是这部作品要突出的主题之一。
在《火影忍者》这部作品中，有一段耐人寻味的对话。日向宁次：“人的命运到底是沉浮在像云一样已经决定好的潮流之中，还是能够跟随着自己所选择的潮流走的东西呢?”考官：“不管选择哪条路，最后可能都会走到同样的终点。但是当选择了后者时，人们就可以努力地为活着的目的努力，而拥有这种想法的人才是真正的强者。相信自己的力量，这就是转变成的改变命运的力量啊!”而主人公也曾这么说过：“我现在决定了，我要走我自己的忍道，朝着一条绝对不会后悔的路，一直往前走!我一直都是有话直说。这就是我的忍道!我说过了，我最不喜欢放弃!对这种以命运为借口想要逃避的人，我是绝对不会输的!我要去证明给他看，在这个世上英雄……还是存在的!”
这部作品不只是给小孩看的，更是给成年人看的。《火影忍者》早已在外国赫赫有名，连老年人都津津乐道，为什么?这部作品从1999年连载至今还人气不降，为什么?就是因为它里面的精神感动了一代代人!激起了许多人对生活的无限向往。
我深深地爱着这部动漫，因为它的灵魂永不熄灭。
舞蹈阳光大课堂心得体会
第一段：引言(200字)。
舞蹈阳光大课堂是一项旨在让广大群众参与舞蹈活动的社会公益项目。我有幸参加了其中一节课程，并深深感受到了舞蹈的魅力。在这篇文章中，我将分享我对舞蹈阳光大课堂的体会与感悟。
第二段：课程内容与收获(200字)。
在这节阳光大课堂的舞蹈课中，我学习了一支名为《阳光舞步》的舞蹈。这支舞蹈充满了活力和乐观的气息，是特别为阳光大课堂设计的。在舞蹈导师的耐心指导下，我逐渐掌握了舞蹈的动作要领和技巧。通过不断的练习，我不仅提高了自己的舞蹈水平，还从中感受到了舞蹈的快乐和活力。此外，在与其他参与者的互动中，我培养了团队合作与协调能力，更加深了我对舞蹈的热爱，并且获得了与他人共同努力和取得好成绩的愉悦感。
舞蹈阳光大课堂作为一项社会公益项目，为社会带来了巨大的积极影响。首先，它为广大群众提供了参与体育运动的机会，促进了健康和体质素质的提升。其次，阳光大课堂的课程是免费开放的，不受地域、年龄和舞蹈基础的限制，让更多的人有机会接触和热爱舞蹈。此外，舞蹈阳光大课堂还加强了社区之间的联系与交流，为建设和谐社会营造了良好的氛围。通过公民参与的方式，舞蹈阳光大课堂在社会上产生了广泛的影响。
第四段：个人感悟与成长(300字)。
在舞蹈阳光大课堂的课程中，我不仅学到了舞蹈技巧，也领悟到了更多的人生智慧。首先，舞蹈需要坚持和不断努力才能取得进步。在课堂上，我的舞蹈导师一直鼓励我们发扬坚持的精神，始终相信自己可以做到。通过反复的练习，我逐渐掌握了舞蹈动作的要领，也更加明白只有努力付出才能获得成果。其次，舞蹈教会了我感受音乐和表达情感的能力。在舞蹈中，我可以通过身体的流动展现出自己的情感和内心世界，使我更加自信和开放。此外，舞蹈还教会了我如何与他人合作和共同成长。在舞蹈课堂上，我学会了与他人共同练习和演出，在与队友相互配合的过程中，培养了团队意识和相互信任。
第五段：展望与结语(300字)。
舞蹈阳光大课堂不仅给我带来了舞蹈技巧的提升，也让我在身心上得到了全面的良性发展。通过参加阳光大课堂，我找到了舞蹈的乐趣，也结交了许多志同道合的朋友。未来，我会继续坚持舞蹈的练习，不辜负阳光大课堂给予的机会和资源，将舞蹈的魅力传递给更多的人。同时，我也希望阳光大课堂能够继续发展壮大，为更多的人提供舞蹈学习的机会，让更多的人感受到舞蹈的快乐和美好。舞蹈阳光大课堂是一个传递能量与希望的平台，让我们一起跳动起来，为美好的未来努力奋斗！
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
实施乡村振兴战略，是解决新时代社会主要矛盾、实现“两个一百年”的奋斗目标的必然要求，具有重大现实意义和深远历史意义。农业强不强、农村美不美、农民富不富，决定着全面小康社会的成色和社会主义现代化的质量。“中国，从根本上说，是乡土性的”，一个个兼有文化底蕴和现代文明的美丽乡村才会展现一个最为真实的立体中国。由此看来，乡村兴则国家兴，乡村衰则国家衰。要让中国屹立于世界，乡村振兴刻不容缓。乡村振兴战略是时代的召唤，是建设中国特色社会主义的必然选择。
乡村振兴，关键在人。在这样一个大发展、大繁荣的时代，广大青年应有大作为，大抱负，自觉主动肩负起乡村振兴的重任。领袖曾多次寄语广大青年：“到基层去，到祖国最需要的地方去，扎根人民，奉献国家。”为响应领袖的号召，我国涌现出一批为乡村建设做贡献的积极分子——最美村官秦玥飞放弃了在美国工作的机会，毅然回乡改善村民生活;“骑手”女司机严克美辞去上海工作，在崇山峻岭中骑出一番天地，为乡村振兴献上自己的一份力。
当“青年”遇上“乡村振兴”，可以绕道走，也可以迎难而上。后者的选择让理想有了钙，灵魂有了根，技能有了平台。青年投身大众创业、万众创新的热潮，把理想种到土地上，是最正确的报效祖国的方式。青年强则国家强，身处“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期，我们应把人生梦想汇入时代潮流，让蓬勃青春与家国共振，我们应参与乡村建设，为祖国发展无私奉献。
农业乡村如今是大有作为的广阔天地。越来越多的青年志愿者上山下乡，更有280万驻村干部奋战在脱贫一线。参与乡村建设是青年锤炼坚强意志的过程，是回报祖国的重要途径，也是我们建功立业的最好舞台。我们应把个人理想与国家前途命运紧密联系在一起，在中国特色社会主义实践中放飞青春梦、实现中国梦。
新时代乡村振兴的战鼓已经擂响，乡村振兴、建设美丽中国绝不是一句空口号。作为新时代的青年，我们应肩负起新时代的历史担当，切实为振兴乡村、建设社会主义现代化强国做出自己的贡献。
党员观看灯塔大课堂第二课的心得体会总结感想
为深刻践行党的初心和使命，近日，天桥区审计局组织全体党员干部收看了“灯塔大课堂”第二课—党员教育电视片《沂蒙精神》。
该片通过一个个感人至深的故事和亲历者的讲述，向我们阐释了军民水乳交融，生死与共铸就的“吃苦耐劳、自强不息、无私奉献”的“沂蒙精神”。
观看影片后，许多同志深受感动，热泪盈眶。大家纷纷表示，作为共产党员要不忘初心，牢记使命，争做中国特色社会主义新时代沂蒙精神的弘扬者、传承者、践行者。
区民政局组织党员通过“灯塔-党建在线”网络平台集中收看学习“灯塔大课堂”第二课《沂蒙精神》。
通过集中学习、记笔记、会后座谈讨论等形式，进一步加深了党员干部对“党把人民利益放在第一位”的理解，不断提升党性觉悟，明确党员干部肩负的历史使命。
接下来，区民政局将以本次学习为契机，深入领会“沂蒙精神”，进一步加强党组织建设。全体民政工作人员将积极提升专业能力，改善工作方法，提高工作效率，在日常的民政工作中勇于担当、以身作则、为民服务，用实际行动践行“沂蒙精神”，切实发挥好党员先锋模范作用。
山东，在近现代史上总是成为战乱纷争之地，小时候，从过军的外公很喜欢带我一起看看关于抗战的老片，跟我讲讲上的事情。耳濡目染，我深知现今幸福的来之不易，也渐渐学会怎样保持一颗赤诚之心，不断发掘生活中的小美好与小幸福。
近日去临沂、枣庄参加党性教育，我深受感动，不管是承载着厚重历史的革命纪念博物馆，还是风景如画似江南的台儿庄古城，不管是用乳汁救治伤员的沂蒙红嫂，还是在前线将个人生死置之度外的战士，都带给我深深的震撼。然而，最让我揪心的故事是有关沂蒙烈士陈若克的故事。
陈若克同志牺牲时，年仅22岁。22岁时，我这个九零后还在大学校园自由地读书，她却已将最好的年华停留于日军刺刀之下，同样被残忍夺去生命的，还有她那刚出世的婴儿。孩子总是会触碰人们内心柔弱的弦，当我第一次听到她和孩子的故事，眼泪就止不住地流，只能躲在人群后无声地不停地哭泣，直到现在，每每想起这个悲壮的事迹，眼前也总会被覆上一层晶莹。我无法想象，亲眼看着自己的孩子被马草扎着颠簸一路、亲耳听着自己的孩子嘶哑的哭喊到底心有多痛，是信仰一直在支撑着她，不当卖国贼，不做亡国奴。
陈若克同志只是众多烈士的代表之一，还有很多烈士甚至找不到尸骨、喊不出名字、对不上事迹，用实际行动默默地守护祖国和人民。放眼当代，何尝不是如此，那么多年轻的战士无悔驻守边疆，那么多牺牲的缉毒警始终无法让真名刻在碑上。我们必须明白，当我们幸福时，总有一些人在为我们的幸福不计代价默默付出。
临沂、枣庄之行中，听到的一个个故事、展播的一段段视频、泛黄的一张张照片、陈旧的一件件物品，都是血与火的交融、汗与泪的沉淀，都是历史的见证、宝贵的财富。要做一名合格的共产党员，就必须不忘初心，牢记使命，不忘历史，砥砺前行，而我身为一名年轻的共产党员，更应该进一步坚定理想信念，加强党性修养，让内心强大，让信仰纯粹，让未来闪光。
党员观看灯塔大课堂第二课的心得体会总结感想
“灯塔大课堂”第二课以“沂蒙精神”为主题，通过课程学习，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。这里给大家分享一些观后感，方便大家学习。
根据上级机关党委相关工作安排，7月1日上午，东凯二小党支部在美智楼五楼会议室，组织全体党员集中学习“灯塔大课堂”第一课。
“灯塔大课堂”是省委组织部推进“不忘初心、牢记使命”主题教育创新开展的重要载体，是全省党员接受学习教育的重要平台。为保障学习效果，学校提前做好信号调试、设备测试等工作，组织每一名党员参加学习，确保“灯塔大课堂”第一课直播顺利学习。组织收看过程中，严肃学习纪律，严格学习考勤，对因故没有参加集中收看的党员，通过“灯塔-党建在线”网站的“灯塔大课堂”版块，及时组织集中补课。
全体党员认真聆听、认真学习，不断丰富自己的思想，提高个人党性。学习结束后，围绕主题党日活动内容，开展了交流讨论，围绕“庆七一”系列活动，发动党员撰写心得体会，深化学习效果。
8月8日上午，济南市丁家小学党支部组织全体党员观看“灯塔大课堂”第二课《沂蒙精神》。一幕幕场景感人至深，全体党员聚精会神地学习，认真领会沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质。
看完影片后，各位党员完成了课堂作业及知识自测。通过学习，全体党员对沂蒙精神有了更加深刻的理解，纷纷表示要在教育教学中发扬沂蒙精神，充分发挥党员的先锋模范作用，以身作则，立德树人，完成组织交给的一切工作。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月2日下午，日照市侨联组织全体党员干部观看“灯塔大讲堂”第二课《沂蒙精神》。市侨联党组书记徐厚乾，四级调研员、机关党支部书记李儒君参加学习。
本次灯塔大课堂以“沂蒙精神”为主题，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”，“人民跟党走”为叙述主线，深入挖掘沂蒙精神在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，运用大量的历史资料和档案文献，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过课程学习，使党员干部深刻认识了“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神的科学和时代价值，“最后一尺布用来做军装，最后一碗米送去当军粮，最后一件老棉袄放在担架上，最后一个儿子送战场”的军民鱼水情，令全体党员无不动容，纷纷表示要传承红色基因，发扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，凝侨聚力为侨联事业发展贡献自己的力量。
很多年前听到《沂蒙小调》，“人人那个都说，沂蒙山好，沂蒙那个山上，好风光，青山那个绿水，多好看，风吹那个草地，见牛羊……”优美嘹亮的旋律让人难以忘怀。从这首小调里了解了沂蒙革命根据地军民鱼水情，以及人民对共产党的爱戴，但这种了解比较肤浅。直至今年夏天到山东沂蒙党性教育基地培训后，才更深切地感受到在抗战烽火和国内战争期间，我党在沂蒙人民的无私帮助与支持下，稳固了山东沂蒙根据地，打败了日寇一次次的扫荡，并取得了孟良崮战役的胜利。
11月25日，习近平总书记视察临沂时指出：山东是革命老区，有着光荣传统，军民水乳交融、生死与共铸就的沂蒙精神，与延安精神、井冈山精神、西柏坡精神一样是党和国家的宝贵财富，对我们今天抓党的建设工作依然具有十分重要的启示作用，要不断结合新的时代条件发扬光大。经过参观孟良崮战役纪念馆、大青山胜利突围纪念馆、沂蒙红嫂纪念馆、沂蒙根据地群众工作纪念馆、刘少奇在山东纪念馆等实地教育，并观看了《沂蒙六姐妹》电影，认真聆听临沂党校教授柴鸥林教授作《沂蒙精神与共产党人的初心和使命》的专题报告，深刻领会习总书记对沂蒙精神的高度评价，那种“军民水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神值得每位党员学习，值得我们世代相传。
抗战爆发后，党中央在山东建立沂蒙抗日根据地。罗荣桓、朱瑞、刘少奇等不怕艰难险阻，来到山东，及时了解当地情况，开展深入细致的群众工作，宣传我党的抗日主张，激起广大人民群众的爱国热情和对日寇的仇恨，一个个故事，一个个人物，仿佛让我们回到战火纷飞的年代。大青山胜利大突围是山东党政军浴血奋战、英勇杀敌的一次集中体现，是我党领导沂蒙人民积极投身抗日的一次重大战役;孟良崮战役是我党用小米加步枪打败了蒋介石王牌的重要战役，它关系到淮海战役的胜负，这场战役打出了我党的威力，打出了我军的自信。在敌强我弱的情况下，在我党的正确领导下，人民子弟兵不怕牺牲，以落后的装备取得胜利，关键在于我党坚持的是正义事业，关键在于我党坚持群众路线，紧紧依靠和团结人民群众，为人民谋幸福。不忘初心，方得始终。沂蒙革命根据地的建立，及其以后取得大青山突围和孟良崮战役的胜利，都在于党中央和山东党政军领导审时度势，在于我党始终把人民的利益放在首位，所谓得道多助，失道寡助，才能逆境中取得一切又一次的胜利。
最后一块布、最后一口粮，最后一个儿子，沂蒙人民奉献了无数最后，他们奉献的是全部的希望，是对共产党无限的信任，是对美好未来的向往。王换于老人为解决山东党政军领导的后顾之忧，毅然办起战时托儿所，宁愿饿死自己的孩子，也不让这些革命者的后代受半点委屈;她冒着生命危险，想尽一切办法寻医问药，将大众报记者白铁华从死神手里抢过来;她将革命女青年陈若克当作亲闺女，为她和朱瑞补办婚礼，最近还将牺牲的陈若克母女安葬在自家的菜园子里。革命的成功，离不开成千上万的沂蒙妇女，正因为她们舍小家为大家的牺牲才有了前方胜利的消息，她们功不可没，她们可歌可泣!在十多年里，沂蒙妇女支持丈夫兄弟参军打仗，她们在灯下在腿上搓麻线，一针一针纳鞋底做军鞋;她们拿出最后一颗粮食烙煎饼，她们甚至以自己柔弱的双肩搭起人桥，让战士们在最短的时间内通行奔赴前线。王换于、明德英、李桂芳、胡玉萍……还有无数的无名女英雄们，她们的故事浓缩在《沂蒙六姐妹》中。
这些纪念馆、这些展览，用档案说话，讲述真实而生动的历史，让我们缅怀革命先烈，珍惜今天来之不易的幸福生活;让我们铭记沂蒙人民，更让我们深懂得什么是真正的沂蒙精神。诚如临沂市委党校柴鸥林教授所讲确定的沂蒙精神：“爱党爱军，开拓奋进，艰苦创业，无私奉献”。沂蒙人民在新中国成立后一如继往投入到新中国的建设热潮中，努力建设新沂蒙，让人民过上好日子。尤其突出表现的是，他们把拥军的优良传统保留下来，拥军妈妈胡玉萍1978年随儿子到抚顺生活，将革命老区的光荣传统带到抚顺，与“雷锋团”结下不解之缘，不怕苦不怕累，自己养猪送给战士们，省吃俭用，收集废品，只为多交党费。她们平凡而伟大，她们是沂蒙人民的杰出代表，她们对党的忠诚对祖国的热爱之情，值得我们每一位党员学习，令我们铭记肺腑。
通过学习考察，学员们深受教育，也深受启迪和鼓舞，深感革命胜利来之不易，幸福生活倍加珍惜，要向革命先烈和前辈学习，学习他们坚定的革命信念，学习他们对党无限忠诚，学习他们为人民利益勇于牺牲的精神，坚持走群众路线，力戒“四风”。具体体会主要有三点：
(一)沂蒙精神是群众路线丰富的精神基础。群众路线，就是一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。群众路线的实质，就是为人民谋利益。沂蒙精神的形成，是中国共产党坚持群众路线的结果。在革命战争年代，沂蒙人民从对比中感受到，只有共产党才真正为人民谋利益，只有跟着共产党才能翻身得解放，这种信念引领人民开拓创新、艰苦奋斗、无私奉献，形成璀璨的沂蒙精神之花，形成取得革命胜利的强大力量。在新的历史时期，沂蒙人民信念如一，认准了只有跟着党，走中国特色社会主义道路，国家才能富强，人民才能幸福。党的方向成为人民的方向，党的道路成为人民选择的道路，党的事业成为人民为之奋斗的事业。所以，把党的路线方针政策与群众的主体地位有机结合的沂蒙精神，充分地体现了党的群众路线的实质，因而沂蒙精神也必然构成群众路线丰富发展的精神基础。
(二)沂蒙精神是群众路线教育的精神支撑。群众路线教育，是中国共产党加强和推进群众路线的重要举措，也是群众路线丰富发展的重要途径。而要进行群众路线教育，就必须具备一定的精神资源。沂蒙精神，正是生动的教材和无可替代的财富。如果说，井冈山精神的特质是敢闯新路、延安精神的特质是自力更生、西柏坡精神的特质是谦虚谨慎、太行精神的特质是敢于胜利，那么，沂蒙精神的特质则是无私奉献。沂蒙精神中顾全大局、公而忘私、自我牺牲、勇于奉献的价值取向，吃苦耐劳、勇往直前、永不服输、敢于胜利的精神风貌，爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献的精神核心，不仅有利于广大党员干部更好地理解“人心向背”的铁律和避免“脱离群众的危险”，而且能够更好地教育群众秉承“一心向党”的历史选择和发扬“敢教日月换新天”的拼搏精神。
(三)沂蒙精神是群众路线发展的精神动力。群众路线是我们党的根本工作路线，也是我们党的根本的领导作风和工作方法。群众路线是我们的事业不断取得胜利的重要法宝，也是我们党不断焕发生机与活力、永葆先进性的力量源泉。而沂蒙精神，既具有历史性也具有时代性，对于群众路线的丰富发展起着强大的精神动力作用，从这一意义上讲，有了沂蒙精神，党的群众路线就会永远迸发出强大的发展动力。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
一、坚定推进农村一二三产业融合发展，切实提高农业供给质量和竞争力。贯彻习近平总书记对四川提出的“四川农业大省这块金字招牌不能丢，要带头做好农业供给侧结构性改革这篇大文章”的重要指示，突出抓好建基地创品牌搞加工等重点任务，加强粮食生产功能区、重要农产品生产保护区、特色农产品优势区和粮食生产重点县、现代农业林业畜牧业重点县建设，到20建成全国优质粮油基地、特色农产品供给基地、商品猪战略保障基地。依托川酒、川茶、川菜、川药、川猪等优势产品打造“川字号”品牌，到年创建“三品一标”农产品5600个以上。统筹推进农产品初加工和精深加工，到2020年建成全国优势农产品加工基地、产值突破2万亿元。突出发展乡村新业态，推进农业与乡村旅游、森林康养、电子商务等多种业态深度融合，打造民俗风情小镇和特色美丽村庄，到2020年创建新产业新业态示范县100个以上，建成全国乡村旅游强省和森林康养大省。突出构建利益联结机制，构建现代农业产业体系、生产体系、经营体系、服务体系，培育新型农业经营主体，注重通过“龙头企业+合作社+农户”等模式，采取合同订单、股份合作、托管寄养、联耕联种等办法，带动小农户特别是贫困群众就业创业，多渠道实现持续稳定增收。
二、坚定推进幸福美丽新村建设，打造生态宜居的美丽家园。贯彻习近平总书记对四川提出的“深入推进新农村建设，全面改善农村生产生活条件”的重要指示，继续实施扶贫解困、产业提升、旧村改造、环境整治、文化传承“五大行动”，让农民群众住上好房子、过上好日子、养成好习惯、形成好风气。注重因地制宜分类推进，坚持保护传统村落、改造旧村落和新建聚居点相结合，宜聚则聚、宜散则散，不搞一刀切，不大拆大建。突出地域和民族特色，结合易地扶贫搬迁、土坯房改造，分类推进藏区新居、彝家新寨、巴山新居、乌蒙新村等建设，推广“小规模、组团式、微田园、生态化”模式，做到房前屋后“瓜果梨桃、鸟语花香”，到2020年建成幸福美丽新村3.5万个。注重提升乡村治理水平，持续抓好法律“七进”和基层法治示范创建，深入推进“四好村”创建，办好农民夜校，开展感恩奋进教育，激发群众内生动力。积极扩大基层民主，引导群众自我管理、自我教育、自我服务，构建自治、法治、德治相结合的乡村治理体系。注重改善农村人居环境，突出抓好农村垃圾治理和厕所革命，推行“户集、村收、镇运、县处理”城乡环卫一体化模式，到2020年全面完成农村厕所改造，实现农村垃圾处理率100%。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
今年，是实现两个一百年奋斗目标的关键之年，也是脱贫攻坚战的“攻城拔寨”之年。人到半山路更陡，船到中流浪更急。越到紧要关头、关键时刻，我们越要时刻紧绷一根弦、拧成一股劲，朝着决战决胜全面小康的奋斗目标而不懈奋斗。一段时间以来，脱贫攻坚战在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，稳步推进，成效显著。在取得显著成效的同时，部分地区也逐渐暴露出一些问题：产业基地的“面子工程”，冲水式厕所的“闲置现象”，就业扶贫的“酬劳问题”……这些“只开花不结果”“不敢动真格”现象，既阻塞了扶贫之路，更影响了脱贫质量。在实现全面小康的路上，切忌“只开花不结果”，必须要紧密联系实际，以困难群众为主体，以破“难题”、斩“穷根”为要，不断推动脱贫攻坚工作走深走实。
“驻村”仍需“驻心”。在当前，脱贫攻坚战步入关键时期，许多党员干部到扶贫一线进行“驻村帮扶”。在他们当中，有的人始终坚持奋战在扶贫一线，甚至成了“吃住在村”“生活在村”“工作也在村”的群众眼里熟悉的“村干部”。他们扎根一线，与困难群众朝夕相处，问情况、找方法、解难题。而有的人却只注重“打多少次卡”“签多少次到”“完善了多少资料台账”，与群众打交道“少之又少”，每次到贫困户家“打个转”，便匆忙回原单位，下次来又不知道是什么时候，让“驻村”工作流于形式、止于表面。所以说，“驻村”仍需“驻心”，把心安定下来，把架子放下来，把脚步放慢一点，把耐心提高一点，把工作做细一点，这样不仅能把心在村庄上“驻牢”，还能把心“驻”进困难群众心中。
“扶志”还要“扶智”。教育扶贫，让许多困难家庭的孩子不仅能够有书读，还能够享受一定的学费减免及政策补贴，极大地促进了扶贫“扶志”。我们要加大对勤劳脱贫致富典型事例的宣传，尤其是要对本地方、甚至是本村的脱贫模范正面典型进行宣传，壮大主流舆论声势，不断唱响“勤劳脱贫”的主旋律。此外，还要对不同的贫困户实施精准施策，既要进行分类就业培训，还要因人而异进行就业引导，以贫困户愿意听、听得懂、用得上的就业培训知识，让贫困户学得会、用得上，激发脱贫致富的内生动力，斩断“因懒致贫”的“穷根”。