范文范本是我们进一步提高表达能力的关键，通过学习范文，我们可以不断提高自己的写作技巧。范文范本是总结写作的参考资料，对于提高写作能力非常有帮助。在写总结时，首先需要明确总结的目的和核心内容。以下是一篇优秀总结的范例，供大家参考。
课外活动
我的课余生活丰富多彩，其中打羽毛球是我最喜欢的一种运动。
每到周末，做完作业，妈妈就带我去打羽毛球，而且，每次打完都像刚刚从大海里捞出来一样。一开始学打羽毛球时，羽毛球老是不受控制，妈妈发过来的球不是没打到就是被我拍斜，我又气又急，每次都弄得满头大汗。后来，妈妈说：“不要心急，等球慢慢落下来时，看着球的底部，看准方向再拍。”我照着妈妈说的做，果然，慢慢的球听我的指挥了。从此以后我的球技就越练越好，有一次我还打败了妈妈了呢!从那时起打羽毛球成了我最喜欢的一种运动，每次打羽毛球时，我都要求妈妈再多打几局。但是，我现在只会接球，还不怎么会发球，在接下来的时间里我要多多练习发球，使自己的球技越来越棒。
打羽毛球既能锻炼我的身体，也能锻炼我的反应能力，真是两全其美。打羽毛球是我最喜爱的!
课外活动
在学校的时刻每天都过的很充实，每周的也是我最喜欢的一节课，就是我们每个人选择自己喜欢的活动，有画画、跳绳、篮球、足球，各种各样的，只有你想不到的，没有做不到的，而我在很小的时候就很喜欢乒乓球，特别的热爱，小的时候还上个运动班，乒乓球也陪伴我走过了许多艰难的时刻，在你难受的时候，发泄，出一身汗是最舒服的时候了。
这节课下课后就是我最喜欢的'的了，但是这节课也是我最害怕爱上的一节课，因为这节课是我最不喜欢的英语课，我也有想学好英语课的决心，可是不管有多大的决心都好似学不好，实在是太难了，下课铃声就像救命稻草一样救活了我，我们收拾好东西，开始了，我和我的小伙伴一猛子的往外面跑，首先是速度，如果慢了的话，我们就没有案子了，还好我们的速度是飞快的。
我们到那后，首先把外套脱了，因为它会影响我们的发挥，让我们不能尽兴，开始了，就好像是世界大战一样，你一球，我一球，我们互不相让，都想拿到第一名一样，不一会我们衣服都湿透了，我们不分上下，决定休战一回在紧接着开战，我们去小卖部一人买了一瓶水，一饮而尽，喝完水后我们又紧接着展开了大战，也不知经历了多长时间，我们还没有分出胜负，的铃声响起，我知道那是我们要结束时间了，虽然我们的身体很是疲倦，但我们还是不想离开，但我们还是离开了，我们约定好下一次的大战时间，下一场的大战我们一定会分出一个胜负的。
我最喜欢的就是乒乓球，就算是现在，我都会在周末的时候约上几个朋友一起去娱乐娱乐。
课外活动
在一个阳光明媚的早晨，我来到了作文班，今天的活动是在户外，我们也因此激动不已，记一次作文。我和同学们踏着充满朝气的脚步来到了公园天下，脸上挂着挡不住的兴奋，今天我们要玩两个有趣的游戏，暂时先保密，等会一一道来。
我们排好队，来到一头威武的铜牛之下，准备玩一个极其困难的游戏，这个游戏的要求不说还好，一说出来，犹如五雷轰顶，使我们愁眉苦脸，唉!你得做好心理准备，有心脏病的立马离开，站到一边，出了事我可不管，这个要求就是······就是······就是让五个人站在一张报纸上，脚不能踩到地上，也可以金鸡独立，坚持25秒。
游戏开始了，只见第一小组的女同学一个抱着一个，集体独立，仿佛是一朵怒放的莲花，恭喜一下她们，因为只有她们成功坚持完25秒，之后的也就不多说了，因为所有人都苦苦相盼的拔河来了，什么！我们和五年级的拔，有没有搞错，就算我们赢了，也是胜之不武呀！以大欺小，这算什么男子汉，可是由于拔河的奖励太诱人啦！管它三七二十一的，胜之不武就胜之不武，弱肉强食，这才是生存法则，毕竟只有强者才能生存，这次放了他们，下次他们还不是一样的下场。拔河开始了,我们使劲拉呀拉，咦！五年级的学生怎么这么大力气，我们败了一场，真是骄兵必败。这次，我们不敢在轻视他们，做好十足准备，第二回合在裁判的哨声中“吹”响了，我们猛地一拉，打了他们一个措手不及，使我们赢了一场。决战开始，我们故技重演，想打他们个手足无措，哪知他们早有准备，来了个绝地大反击，击败了我们。
唉！人算不如天算，原来真正的弱者是我们。通过这次游戏，使我懂得了“骄兵必败”这个四个字，我要把这四个字烙在心中，从此不再小看任何人!
课外活动
有的同学玩游戏，有的同学玩文体活动，有的同学玩科技小组活动。大家玩得真开心。
老鹰捉小鸡的游戏真有趣！诡计多端的'老鹰，一会儿向左，一会儿向右，一会儿又连绕几圈，寻找机会捕捉“猎物”。突然，“老鹰”猛一转身，扑向“小鸡”，“鸡妈妈”连忙张开双臂，保护自己的“孩子”，跟在“鸡妈妈”背后的“小鸡”，左躲右闪。几次进攻后，“老鹰”见小鸡疲惫不堪了，就马上摆好架势，接着深深地吸了一口气，猛一转身，扑了过去。“鸡妈妈”马上一拐弯，张开双臂拦截。“老鹰”真狡猾，突然一哈腰，“咕噜”一下从“鸡妈妈”的“翅膀”下面钻了过去。恶狠狠地抓住了一只丢掉的“小鸡”，张开嘴巴就要“吃”掉它。母鸡看了火冒三丈。老鹰却得意忘形了。结果连一只小鸡再也没追着，无可奈何地飞走了。
跑步的同学玩得最有劲了。一个男同学他脚下像踩了一阵风，一口气冲在前面。还有一个女同学她就像一道闪电，朝百米终点跑去。这两个同学比得不相上下。这时，跑道两旁，所有的同学都不约而同地为他们两个人加油。结果那个男同学是冠军。那个女同学却垂头丧气。
丢手绢的游戏真好玩！大家手拉手，围成一个大圆圈，然后松开手，像小鸡一样蹲在地上。“丢丢，丢手绢。”我们唱起来。这回丢手绢的是金影君。她一边走，一边唱歌。有时，还在同学们的背后有意做个假动作，让别人扑了一个空，引得大家发笑。正在大家发笑的时候，金影君又轻又快地把手绢丢在我的背后，她还是装着镇静的样子一边走，一边唱。我发觉身后有动静，连忙转身，拾起手绢飞快地追上去。她发现追上来了，也拼命往前跑。我三步并成两步地赶上她，把她抓住了。大家拍手为我喝彩，还喊着要罚唱歌。金影君认输了。按规定站在中间不好意思地唱了一首优美的歌。同学们听了，高兴地跳了起来。
其他的同学在玩跳马，踢毽子，抢位置，跳绳和转呼啦圈等许多有趣的。
课外活动
今天，天气晴朗，阳光明媚，我带着愉快的心情来到作文班培训作文。我一进教室，看见老师也面带笑容走进教室。她神秘地对我们说：“同学们，我们今天，我们来玩一场游戏，名叫‘唱反调’。”我们一听，都欢天喜地地跳了起来。
游戏规则是这样的：老师喊一句口令，参赛选手就做出跟老师所说的口令相反的动作，做错的选手就会被淘汰出局。
比赛之前，老师选了六位同学，幸运的是我也被选上了，当时，我很紧张，心想：我一定要镇定，认真地听老师说的口令，做出相反的'动作，千万别做错了，否则会出洋相的。比赛开始了，老师大声地说：“抬起头。”我犹豫了一下，马上低下了头，我看了一下四周，其他的同学也低下了头，不错，第一轮我们都过关了。老师马上又说：“左手摸右脚。”我略一思考，“左手摸右脚，相反的就得用右手摸左脚。”我赶快用右手摸左脚，这时，有的同学居然听话地用左手摸右脚，有的同学一慌张，却用左手摸左脚，真是丑态百出。两个同学不幸被淘汰了，下面的同学们有的笑得捂住了肚子，有的笑得前俯后仰。游戏继续进行着，教室里的笑声一浪高过一浪，几轮过后，留在场上的只有我一人了，我想：我终于成为冠军了。心中十分得意。老师轻轻地说：“你下去吧。”我高兴地回到了座位上，突然，老师走过来，摸了摸我的头，哈哈大笑，说：“现在我赢了。”同学们一愣，异口同声地问：“为什么？”老师得意地说：“我还没说游戏停止了，婉莹就不跟我玩了。”同学们恍然大悟，又笑了起来。老师可真“狡猾”。
这个游戏真有趣，它让我懂得：凡事都要三思而后行。
课外活动
下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上、走廊上或花坛边参加自己喜爱的。
篮球场上不时传来喝彩声和欢呼声，篮球小将们正兴致勃勃地打篮球。双方实力相当，好不容易扳回几分，又被对手追上了，打了好几分钟，时间到了，获胜的那一队的队员互相抱在一起，庆祝自己的成果。观看比赛的同学为自己喜欢的球队喝彩、欢呼。
走廊上有许多女同学在踢毽子，他们先把毽子轻轻地往上一扔，然后一只脚抬起来踢，有时一只脚踢一个，又换一只脚踢，还能踢好几对呢！下课经常踢，还能踢几百个，可厉害了。
玩“蒙眼抓人”这个游戏的小朋友玩的可带劲了。先把一个同学的眼睛用布蒙上，然后其他同学向四周跑开。蒙上眼睛的同学就喊黄灯，其他同学就拍着手，不一会儿蒙上眼睛的同学就喊红灯，其他同学就停住了脚步。蒙眼的同学东找找、西摸摸，摸到了一个同学，蒙眼的同学就揭开布，换另一个同学抓。大家玩得可开心了。
真是丰富多彩！
课外活动
为了栽培出“德、智、美、德”五育俱全的学生，教育局规定全校学生必须参加。，可分成三大类。如：学会组织、制服团体和球类活动。
参加能让同学们学习人与人沟通的技巧，从而培养团结的精神。只因是群体活动，所以我们可以在是群体活动，所以我们可以在中认识更多不同种族的新朋友，并能促进彼此之间的感情，有助于团结各族群。
除此之外，参与不仅能丰富自身的课外知识，也能让我们开阔视野，增光见闻。我们所获取的知识也可以在以后的.生活上对我们有帮助。参加可以自己选择感兴趣的活动。
参加的好处不胜枚举，而且百利而无一害，所以，我们应该多多参加。
课外活动
在一个阳光明媚的早晨，我来到了作文班，今天的活动是在户外，我们也因此激动不已，记一次作文。我和同学们踏着充满朝气的脚步来到了公园天下，脸上挂着挡不住的兴奋，今天我们要玩两个有趣的游戏，暂时先保密，等会一一道来。
我们排好队，来到一头威武的铜牛之下，准备玩一个极其困难的游戏，这个游戏的.要求不说还好，一说出来，犹如五雷轰顶，使我们愁眉苦脸，唉!你得做好心理准备，有心脏病的立马离开，站到一边，出了事我可不管，这个要求就是······就是······就是让五个人站在一张报纸上，脚不能踩到地上，也可以金鸡独立，坚持25秒。
游戏开始了，只见第一小组的女同学一个抱着一个，集体独立，仿佛是一朵怒放的莲花，恭喜一下她们，因为只有她们成功坚持完25秒，之后的也就不多说了，因为所有人都苦苦相盼的拔河来了，什么！我们和五年级的拔，有没有搞错，就算我们赢了，也是胜之不武呀！以大欺小，这算什么男子汉，可是由于拔河的奖励太诱人啦！管它三七二十一的，胜之不武就胜之不武，弱肉强食，这才是生存法则，毕竟只有强者才能生存，这次放了他们，下次他们还不是一样的下场。拔河开始了,我们使劲拉呀拉，咦！五年级的学生怎么这么大力气，我们败了一场，真是骄兵必败。这次，我们不敢在轻视他们，做好十足准备，第二回合在裁判的哨声中“吹”响了，我们猛地一拉，打了他们一个措手不及，使我们赢了一场。决战开始，我们故技重演，想打他们个手足无措，哪知他们早有准备，来了个绝地大反击，击败了我们。
唉！人算不如天算，原来真正的弱者是我们。通过这次游戏，使我懂得了“骄兵必败”这个四个字，我要把这四个字烙在心中，从此不再小看任何人!
文档为doc格式。
课外活动
星期一第二节课是活动课，我终于盼到这节课了。
上课铃响了，同学们像欢快的小鸟一样飞出教室，操场上顿时热闹起来了。同学们个个心花怒放，就像小孩穿着新衣戴着新帽，放鞭炮过新年一样的高兴。操场的东面是一年级的场地，他们在玩丢手绢；西面是二年级，他们在玩沙包；南面是三年级，他们在玩跳远；北面就是我们四年级的活动场地，我们在玩拔河比赛。比赛规则是：每班选出二十个男生，十个女生当选手，除了拔河选手，其它人就当啦啦队。
比赛开始了，选手们握紧绳子，前腿躬，后腿蹬。我们班的“大力士”小明，使出了全身的力气，豆大的汗珠从他的脸上流过。选手们听到那此起彼伏的加油声，似乎劲更大了……经过努力，我们班胜利了。但是二班的同学不服气，在第二局的比赛中赢了我们班。第三局是决胜负的关键了。我们班的选手全都用尽力气了，他们的身子往后斜，快要贴到地面了。我们班的选手们费了九牛二虎之力，终于获得了最后的胜利。我们班之所以获胜了，很大程度上是因为“大力士”小明，看他的手，擦出血泡了他也不觉得痛了，胜利的喜悦充满了他的头脑。最后，我们高兴地抬起小明，奖励给他坐一次免费的“轿子”了。
经过这次有趣的，我们明白了一个道理，只要大家团结起来，力量就是最大的——团结力量大。
课外活动
真是丰富多彩！有的同学玩游戏，有的同学跳绳，还有的同学踢毽子，大家玩得真开心！
“老鹰捉小鸡”的游戏真有趣，我们可喜欢玩了！诡计多端的“老鹰”，一会儿向左，一会儿向右，一会儿又连绕几圈，寻找机会捕捉“猎物”。突然，“老鹰”猛一转身，扑向“小鸡”，“鸡妈妈”连忙张开双臂，保护自己的“孩子”，跟在“鸡妈妈”背后的“小鸡”，左躲右闪。几次进攻后，“老鹰”见小鸡疲惫不堪了，就马上摆好架势，接着深深地吸了一口气，猛一转身，扑了过去。“鸡妈妈”马上一拐弯，张开双臂拦截。“老鹰”真狡猾，突然一哈腰，“咕噜”一下从“鸡妈妈”的“翅膀”下面钻了过去。恶狠狠地抓住了一只丢掉的“小鸡”，张开嘴巴就要“吃”掉它。“母鸡”看了火冒三丈，“老鹰”却得意忘形了，结果连一只小鸡再也没追着，无可奈何地离开了。
“丢手绢”的游戏也很好玩！大家手拉手，围成一个大圆圈，然后松开手，像小鸡一样蹲在地上。“丢丢，丢手绢……”我们唱起来。这回丢手绢的是小花。她一边走，一边唱歌。有时，还在同学们的背后有意做个假动作，让别人扑了一个空，引得大家发笑。正在大家发笑的时候，小花又轻又快地把手绢丢在我的背后，她还是装着镇静的'样子一边走，一边唱。我发觉身后有动静，连忙转身，拾起手绢飞快地追上去。她发现追上来了，也拼命往前跑。我三步并成两步地赶上她，把她抓住了。大家拍手为我喝彩，还喊着要罚她唱歌。小花认输了。按规定站在中间不好意思地唱了一首优美的歌。同学们听了，快乐地跳了起来。
其他的同学在玩跳马，踢毽子，抢位置，跳绳和转呼啦圈等许多有趣的。
我们的真有趣啊！
课外活动
真是丰富多彩！有的同学玩游戏，有的同学跳绳，还有的同学踢毽子，大家玩得真开心！
“老鹰捉小鸡”的游戏真有趣，我们可特别喜欢玩了！诡计多端的“老鹰”，一会儿向左，一会儿向右，一会儿又连绕几圈，寻找机会捕捉“猎物”。突然，“老鹰”猛一转身，扑向“小鸡”，“鸡老妈”连忙张开双臂，保护自己的.“孩子”，跟在“鸡老妈”背后的“小鸡”，左躲右闪。几次进攻后，“老鹰”见小鸡疲惫不堪了，就马上摆好架势，接着深深地吸了一口气，猛一转身，扑了过去。“鸡老妈”马上一拐弯，张开双臂拦截。“老鹰”真狡猾，突然一哈腰，“咕噜”一下从“鸡老妈”的“翅膀”下面钻了过去。恶狠狠地抓住了一只丢掉的“小鸡”，张开嘴巴就要“吃”掉它。“母鸡”看了火冒三丈，“老鹰”却得意忘形了，结果连一只小鸡再也没追着，无可奈何地离开了。
“丢手绢”的游戏也很好玩！大家手拉手，围成一个大圆圈，然后松开手，像小鸡一样蹲在地上。“丢丢，丢手绢……”我们唱起来。这回丢手绢的是小花。她一边走，一边唱歌。有时，还在同学们的背后有意做个假动作，让别人扑了一个空，引得大家发笑。正在大家发笑的时候，小花又轻又快地把手绢丢在我的背后，她还是装着镇静的样子一边走，一边唱。我发觉身后有动静，连忙转身，拾起手绢飞快地追上去。她发现追上来了，也拼命往前跑。我三步并成两步地赶上她，把她抓住了。大家拍手为我喝彩，还喊着要罚她唱歌。小花认输了。按规定站在中间不好意思地唱了一首优美的歌。同学们听了，高兴地跳了起来。
其他的同学在玩跳马，踢毽子，抢位置，跳绳和转呼啦圈等许多有趣的。
我们的真有趣啊！
课外活动
这次，我们又上了节，玩的非常高兴，我玩的是投沙包。
我搞完值日，借了赵清博一个沙包，到了操场，我们几个搞值日的，看见全班在跑操，就赶紧跟了上去，不然，被老师发现了，可是要重新跑的。我们几个马上跑了起来。全班都解散了，我们在踉踉跄跄的跑完。然后开始了活动。
我大声地喊：“谁玩沙包！”不一会儿，便有了回应。但是，人少的可怜，我让他们剪刀石头布，谁赢了谁在另一边投沙包。
开始了，我拿起沙包猛的扔了过去，他们一个个都躲开了，数刘佳欣动作最慢了，被打中了好多次，他已经在我的.“慈悲”下，“血量”到达了玩沙包的最高纪录，-5！我只好无奈的请他下场。中间的人换的非常快，不一会儿，就只剩下汪丙鑫和刘佳欣了，由于他们都没有挑战性，我就对他们说：“我给你们5条命，要接住哦！”。五次过后，唉，可惜啊，可惜。他们一个也没有接住。
不久投掷员变成了史盛鹏。我当时并没有想起来他有个表妹，还是玩的很开心。我每次投的沙包，姚少森都能接住，所有的人都“阵亡”了，就他没有，我便对史盛鹏说：“专扔姚少森！”。唉，别看他胖，两条小腿儿倒腾的还挺快，笑的还挺欢。姚少森总是接住好多次，旁边的人都嚷嚷起来，我只好无奈的让他们进来。过了不一会儿，史盛鹏表妹来了，还带着他们班的几个同学。我把沙包投给史盛鹏，谁知她们却冲过去抢走了，不会儿，他们班有陆陆续续来了几个男生，于是我让史盛鹏赶紧抢，先下手，被让他们抢到。在这种该情况下，他们终于走了一大半。稍稍安静了一下，张一鸣又不小心投到她，他便说：“刚才谁扔我的？我给你们老实说吧？”我非常生气。
由于沙包破了，我们只好停止，我又去玩了篮球，谁知，李姿熳和魏冰雨把球投的太猛，可怜了我的两个指头啊！
虽然有时候事情有点不顺，但是玩的还是挺开心的。
课外的话
心灵化学习变化非常的敏捷，速度更近的调整非常的有节奏，明确的分析，理解的安排都有固定的观擦，话语走动调整有挑战的面积，时间是话语的根基，方向是根基的随步，当分析延续，当判断开步，还有一份明媚的情绪在理解对方的格式，你的决择，你的选择，时间的循环里，让学习的淋漓有根基的化学成分，有的可以转变，有的可以跟进，但是很多的观擦却无法贯彻起连贯的安排。
不是准备，而是理解的全面，分析的因素，在适当的环境里，描述了很多的解释，有所谓变则变的快，解则解的慢，速度更新，话语更新，时间的安排还不能更新吗？事件的对立有明确的理解，话语的资本更有哲学的理念，你的方向，时间的判断，你可以后退，但是等待别人的不会迎接，而当下的局面，安排的构成很快组合体面的应对，方式还是那个理解，循环还是那个时间，当季节的心灵开出生命的花朵，还有一份多姿的驾驭。
不问，可能观擦难以实施，不查，难以学会理解的方式，不笑，难以分析对面的观擦，看，时间里的人，变的很快，等，事件里的话变的难以想象，随时的危险临近在心灵的旁边，你可以选择修正自己的话语，可以修正自己的选择和循环的面对，但是未必能速语调整别人的安排，是对是错，是非是非，惹了事就有是非，得了对错就有别人话语中的对错。
情中的四季一直的抒写，面上的方向一直淋漓，很多的条件一直跨步在身边的角落，用阳光般的心灵去看，用思绪的温暖去问，用方向的格式来表达，很多的话语，很多的时间，就会组合而改变心灵的分析，面对挑战的机会是分析的价值，面对等待的恐怖是学习的判断，要等，等的是时间的理解，要问，问的是事迹的贯彻，学习，只能学习一个层次，问答，只能理解一个方式，挑战，才能判断出分析的过往。
不是话走的巧，不是事跟的变，而是进步的方式没有改变，很多的人改变了话语，很多的事改变了方向，而位置的循环还在遗忘入侵，为什么思维没有转变，为什么能力没有调整，那是因为思维的判断没有达到多方位的循环，那是因为敏捷的速度没有增加更新的位置，那是因为面对的场景没有对面的理解，那是因为当下的局面没有太多的审核，那是因为走进的步伐没有阅读的奋斗。
时时链接，花花相变，格格不连，分人的时候看话，分话的时候看人，人很容易猜测，事很容易变化，方向的位置有更新的步骤，心灵的速写很容易出现裂痕的组合，当时在，当话走，心中的步骤就会出现改变，当分析的条件改变了太多的面对，那么对面的机会就会调整分析的应对，改变应有的判断，那么简单的分析，错误的理解，这样去循环，去问答，决择一个属于自己的方式来理解分析对面的层次。
口才，心材，累积才是好才，能力分配就能组起很多的才气，分析，判断，理解，包容能获得应有的改变，能转变更多的了解，那么简单的想下，对面有人，心中无话，那么面对的时候，别人的分析快，而自己的了解慢，那么判断的方式就无法敏捷的提升属于自己的速度，历练一下想象，问答的时候，想一遍，问一遍，然后循环话语的跟进，随后做好应有的准备，然后再次的选择对着空白练习，随后就能分析对面，分析好坏，理解判断。
不是每句调整都会出现固定，而是发出话的时候，必须准备迎接话语的变化，以事推时，以话推人，以心推物，理解的层次转变，调整的分析建立，然后支配应有的面对，建立刚强的话语，调整时间的事件，随后安排自己的位置，随心而分析恶化的淋漓，挑战，调整，分析更多的思维话，判断更多的格式化，这样整理，那样猜测，才能选择，才能循环，然后安排思维的敏捷和速度的提升。
要学，要问，问的多了不分析，就会出现难以收拾的面对，学的多了，不去判断，就会出现难以链接的调整，方式的简单化，属于心理的整理，算下心中的话语，计算时间的分配，灵活的安排时间的分析，灵活的挑战应有的支配，然后支出应有的思维，应对，分析，判断，得出一种思维，然后用别人的思维理解，得出第二种思维，用多元素分析，用理论法结合，然后组合时间的话语的灵活性，猜测，判断。
不是，就是，是与不是，好坏都无错对，一念之隔，一错之判也好，但是还要面对明天的面孔，还要迎接明天的话语，而自己的容颜不会改变，而自己的思维若还是不会改变，再次的如同昨天一样去提炼时间的话语和事件，那么得出的判断和理解，依然是昨天的，而不是属于今天的，要明白，分析不是为了别人的判断，判断不是为了别人的了解，而是为了个人的思维敏捷，和历练的速度提升。
要明白，难理解，要分析，难判断，那么身边的影子还是在身旁陪伴，那么深后的养育之恩还在成长，夕阳西下的时候，心中的抒写已经规划了吗？思维的变化已经分析了吗？改解释的时间已经走进了身边的表达，改历练的方式已经达到了属于自己的眼前，面对，对面，其实是一个科学的理论词，你要知道，时间的理论是一个方位，心灵的推理方式是多元化的，思维的运转调整是有很多方向的。
不是时间推你走，而是你带动时间走，你走也好，时间伴随，你留也好，时间伴随，身外的话语很多的也开始转动，心外的事迹一直的开始连接，而属于自己的方向未必能打开一道心理的推理之门，心推念，话推事，外有山，心有人，人外连山，山外未必连接着你，你要体会，必须用心感悟，你要明白，必须用思维去分析，你要解释，必须用判断的根基去开动话语的倾诉之门。
不是每句话都可以得到理解，不是每件事都会获得判断，而时间的允许可以改变很多的话语，调整很多的面对方式，心中的思维方式要学会改进，就必须学会沉默，学会在当下的局面里理解出曾经的画面，理解出曾经的判断，而时间的判断，话语的理解，有的可以分析，有的可以追忆，时间的断影是最好的思绪，当时间的淋漓，话语的布局，布满思维的解释，就会得出更好的判断，就会理解出应有的分析价值。
调整是很好的分析，理解沉默是很好的速度，应对的方式是解释的循环，淋漓的话语是改进的变通，要速度，必须有根基，要分析，必须有判断，要思维的多变，必须建立很多的推理，不是推理就能得出最好的结论，而是在判断的推理里，描述分析的价值，计算过多的理解，才能测算好的面积。
心灵陪伴很多的明媚，打开伴随的驾驭四季，方向的对面是芳香的生命，面对是时间的护航，选择是爱意的伴随，看着方向的面对，学会推理，理解思绪，看到的美丽是季节更换的速度，问时间，答身边，看行动，问表达，很多的解释理解在身边的包围，解释着太多的哲学，描述着更多的淋漓，是好是坏，都是面对的结果，看花开四季，想人来事往，谁能得到的多，谁能转变的少。
数能计人算事，能话别很多的方向，而理解的层次又是有很多的路数，要理解必须贯彻智慧，要明白必须分析条件，要知道，思想的资本在于位置的流动，要体会审视话语的事迹，诱惑和年少的执着，管理描述的历史，分化着很多的纹理政治，猜测的标准是推理转动的组合，要明确的修正心计，定理化学的静态，话语有改变的经济，哲学也有分化的方向。
术分四为，一为在外，一为在内，一为在测，一为在算，外有话事景，内有乱，念，变，测的是方向，落实，修正，算的是，进化，位置，布局。术在心可分化很多的转折，术在外可调整很多的`面积，术在组可研究很多的诱惑，术在分可变化很多的相逢，乱则生变，变则生选，话能修人，人能调事。
问在外，可选循环，答在内，可变思绪，人有千变，事有万转，话不同而路相随，事不一却命相连。
心称双环事，言观四季台，人变法相门，走约语中变。
心在内，观其外，淋漓四季的明媚，看穿心门的法相，阅读的时间是最好的支持，举出的例子是面对的目标，看心门走转，想念门有变，话语的转折在于面对的条件，应下的话语就是事后的话语，当走的话语发出心门，转动念门，需要看下，分析下，后面的思维转折，很多的话语是链接着多人思维变换的，要了解，人的思维是多变的，随人的话能变，随昨天的事转变，不变的是那颗心，不变的是哪个没有思维转折定论的，推理出来的思维出现，这样算，那样理解，话的反面，事的正面，多是人来推动的，话来护航的，但是话语的肢体语言却是相遇后的表达。
可以否决很多的话难以再次出现，但是无法定位循环的事出现，循环的套路，打开曾经话语的门路，要知道，事件和话语的肢体语言是符合很多的地位描述理解的贯穿性，要重视很多的背面词，要解释很多的重低音，因为花去年华买来的话，很值得赞赏，更值得追忆，否决曾经的面对，就不要去分析未来的到来，要以昨天的话语和事迹来维持内心的肢体语言，要以今天的面对，今天的分析，来组合当下的观察。
时间很匆促，话语很紧张，这是一个难以分析的路子，但是在思维的分析里可以推理，在观察的贯彻里可以去呈现着描述，就很可能出现错误的分歧，出现多变的思维特征，还有的就是当话语再次出现反驳，事迹再次重现眼前，这样的思维是多动的，难得的了解分析开始多原化拆解，这样就会难以去沉默的面对分析，更难以用属于自己的解释来贯彻，只能等着话走人静，才能得到分配的肢体支配。
课外活动
下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上参加自己喜欢的课间活动。校园里顿时沸腾起来。
校园的西面，有四个篮球架。篮架的旁边坐着一些同学，不时传来喝彩声和欢笑声。瞧，篮球小将们打得多起劲啊！就一分决定输赢，可是常常打好长时间还不分胜负。
篮架的东面，也围了一些同学。他们在跳绳。一个同学刚刚停下来，另一个同学连忙接上他，继续跳。
踢足球的同学玩得最有劲。两面传球的同学密切合作，不让另一队的同学抢到球。球从空中飞过来了，一个同学来了个临空飞射，把球踢进了另一队的球门。“噢！我们赢了。”获胜的队员欢呼起来。
我们的真是丰富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的`跑步。最有趣的是幼儿园的小朋友。他们在大哥哥大姐姐的带领下，在做老鹰捉小鸡的游戏呢！
课外古诗
徐元杰。
花开红树乱莺啼，草长平湖白鹭飞。
风日晴和人意好，夕阳箫鼓几船归。
（1）全诗写出游人怎样的心情？诗中的哪个词语印证了你的判断？（2分）。
答：
（2）第一句诗中哪个字用的.最妙？找出来并简析。（2分）。
答：
10．语言运用。（2分）。
为了方便学生阅读，学校提议在教室增设“图书角”。请你针对这一提议，谈谈你的观点和理由（至少两点理由）。
答：
8.锦江春色来天地（2）一山放过一山拦（3）蜡炬成灰泪始干（4）深林人不知（5）零落成泥碾作尘（6）门前流水尚能西（7）悠然见南山（8）云生结海楼（共8分，每空1分）。
9.（1）示例：愉快（高兴、愉悦等），（1分）“人意好”（“好”“意好”（1分）。
（2）示例：“乱”，（1分）不仅生动形象地描绘出繁花密林中传出的鸟鸣声，还表现出黄莺上下飞舞、穿梭林间枝头的动感。（意思相近，答到其中一点即可得分）。
10.示例一：有必要。阅读本身就是学习的一部分；增设“图书角能够方便我们利用机动时间进行阅读，而且更能营造良好的阅读氛围。（只有观点不给分，理由答对一点1分，意思接近即可）。
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课外的话
话有变，事有转，不对立的方式面对正确的允许，很多的链接紧跟岁月的进征，有的分析，有的判断，当了解的现场改变了心灵的踊跃，就会改变思维的方式，学在心而变话，学在懂而变事，可行，可语，很多的决择在于你的支配条件和旋转方式的理解层次，建立的话语，调整的事迹链接的部位有心和人格的价值观，和面对的侧面计算，预知的话可以分析，算计的事可以调整。
当你处理很多事的时候不要因为人，因为事，而去调整，而是因为抒写的方式而明白改变的条件，转变思维的运转，应对贯彻的分析，调整才是最好的因素，有的事不会连接，有的话不会改变，因为人处理的方位，有人说一个人能改变话语，一个人能调整方向，其实很多的选择判断在于分析的准备，若能准确的了解和分配条件的允许，很多的话语和时间就会变成属于学习改变驾驭的方法。
你的方向，你的出发，有的不同，有的贯彻，那是因为根基的转变，当时间走在分析的条件，你的判断有的跟进了错误的角落，有的根基无法产生正确的理解与面对，学会包容，学会理解，更要体会学习的驾驭和分析的调整，不是每句话语都等着你改变，不是每件事都等着你去分析，而是很多的事和话都只有在面对的条件里，就必须去分析，然后用多种的思维去理解与调整应对的条件。
改变，选择，很多的淋漓都会踊跃而出在时间的包围，当你的选择，时间的面对，出现坎坷的故障，你要冷静的等待，真挚的面对分析的角落，因为时间还会走，话语还会变，只有面对的条件改变，才能调整分析的方式，不要因为调整而选择，不要因为选择而调整，要懂得调整的前提是分析，选择的前提是判断，应对的时间是心中的根基与话语的支配面对的总和。
当你走的路很远的时候，你会感觉累，但是时间不会因为你的疲惫而停止，别人不会因为你的等待而不语，当你走的慢的时候，会有人笑你，你走的快的时候，还是会有人笑你，因为人的理解和分析是不同的，何况等待的面对和应对的方式，不是每句话都是有价值的，但是每句话都能分析出更有价值的挑战，若能付出，选择分析，若能得到，选择判断，得失，是非，一字一语都是话语的格局和事迹的命运。
你走在时间的判断里，可以选择，可以沉默，但是话语的选择在了解你的身边，事迹的伴随在效法你的运转，你可以不等，用思维去判断，你可以不言，可以用心灵去分析，分析在于话语的支配，判断在于事迹的调整，学会运用，学会驾驭，只有正面的分析，了解反面的判断，就能选择最好的解释，话和事，连在脑海，就得分开时间去了解，连在心里，就得用不同的思维去分析。
你有正确的寻找，话有整理的循环，执着的面对，执着的换位，才能发现，才能深度修正，要懂先明白错，要学先理解对，时时连话，滴滴连事，有事就在思中判，有话就在念中分，每一份话语的价值存在一份心力的守护，每一件事迹都会有地点和人为的保护，不是每个人都拥有多方思维，但是多方思维可以观擦到很多的人，因为理解的循环，因为调整的面对，判断的分析才能重现人间。
知识，话语，链接，方向，位置，都是心中变化的条件，因为人，因为是，还是因为错也好，都有根据，有循环，有着定位的固定，要明白，时间中的上，事迹中的下，上有未来，下有现在，可以决择但是无法收场的昨天已经谱写了很多的注定，应有的条件和舞动的变换都会跟进身边太多的包围，要学懂，先下念，要学通，先学悟，时间中的念是分析的条件，事迹的话语外有通彻的链接，更能悟出最好的判断。
人群在循环，单人在进步，那个人不是呼吸空气长大的，又有那个人没有认识，没有位置，有没有时间的支配，就能发挥无穷的智慧呢，这是没有人能做到的，要了解，人的背后有时间的支配，话的背后有事迹的支配，事的背后有分析的支配，才能容易进步，容易更近思维的解释与调整，要学，要懂，懂在念中学，念在学中懂，时时更新速度，时时更新标准，时时调整方位，不同的话语不同的事迹就会改变更多的思维。
说话，说错，看事，讲错，那个错和事和话，就只有一步之遥，在于你的应对和沉默，若是有支配，那么选择的方式很正确，若是背后的支配条件不允许，那么这步错，就非常的容易错，错了不可怕，怕的是不知错，而认为自己的对影响别人的微笑，那么错误的方向改变，就会影响自己的心灵，调整了思绪的错误，这样的付出不如一分不许，一分不语，因为错，还在错，还当成了对，是很难修正的。
不是方向在变，不是时间改变，而是自己的理解和认同没有去应对属于自己的面对，这样想，那样问，谁能改变谁，谁能救助谁，最好的改变就是是自己的分析在前，判断在后，若时间允许，很多属于自己的话语改变了身边的人，很多的事迹累积，改变了远方的人，你可以不变，身边可以不改，但是等着别人来改变那是需要时间的，更需要在别人学习后，明白后，才能教给你属于思维的敏捷与调整。
方位价值，标准价值，都在于选择的观擦，连贯是最好的标准，贯彻并能分析是最好的方位，若能理论出应有的判断，就会得到时间的认可，获得话语的支配，调整思维，分析应有的价值，在改变的话语和事迹的链接点，运用应有的利润出现在当下的局面，就会增进很多的效率，不是每个人都会分析，但是每个人都可以等待别人分析，不是每件事都需要判断，但是每个人都能判断。
真的价值，话的选择，方向的支配，运用的结构，明白时常会变，修正速度，调整思维，有可取，有可放，得失得失得不来失不去。
运用观察的理解，分析判断的条件，拥有的职位和现有的固定，存在的有变，有不变，有时间差，有话语的进，可选择，可循环，当时间的淋漓走在分析的表面，你的职位，你的利润有可能出现调整的因素，要知道很多的方向在于你自己，更在于时间的感触点，明白时间的支配，更要体会不是每件事都会详细的出现，更不会简陋的体会更多的要素，时间的分析条件和话语的支配条件要得到适应的运用。
一个人，一个价值观，一颗心，一片赤诚步，步步链接，人人相望，有可许，有可走，走的来了，来的走了，面前的'条件改变了，而当下的思维必须做出应尽的时间来分析更多的未来，要懂得，要学习，要更近多余的话语必须建立思维的应对，有的时间在于思维空间，有的事迹在于沉睡的累积，不是没滴话都是最好的分析，但是每个字都是最好的判断，在于累积出应变的方式。
造就，等待，时间，允许，分析的判断，应有的时间，都是很好的见面礼，更好的修正是思维的循环，更错的理解是话后望人，事后望话，这样的累积错过了面对的方式，错过了理解的造就，不要因为时间而调整面对的分析，不要因为分析而改变应有的价值观，很多的因素不是因为个人，很多的事迹不是因为群体，要懂得分享的变化，更要懂得承受的固定。
在时间的路上，话语的时间下，你的事迹在别人的方向里，你的出面在别人的迎接里，你的离开在别人的回眸下，不是话和事累积，而是情感的聚集，让应有的时间转变，让驾驭的防线出现调整，你有你的未来，时间有生命的宿命，当淋漓的出现，你可以回避，但是现实还是在表白，现有的状况一直的出现在大地之上，你走，未必有人留，但是你去，肯定有人迎接。
还在吗？时间的方位一直的踊跃你的挑战，还忙吗？岁月的等待没有相你告别，还巧吗？话语的大地一直的陪伴你的出发，还问吗？你的对面一直是一片很美丽的季节，还念吗？曾经的年少一直陪伴在你的内心，还还吗？你已经丢失了青春的年少，幼年的陪伴，还等吗？未来的时间一直等你，你走多少路，话语的计算是最好的标准，还真吗？一切的过往都是心心相印，还假吗？未来的允许一直的没有改变。
等的来不了，来的变不了，时间太巧合了，你从相遇到离别，它都是为你护航，没为你哭泣，没有为你快乐，但是哭泣的时候，影子却陪伴你在阳光下流泪了，你可以许下太多的执着，但是身边的改变不会对你许下太多的承诺，只有那温和的四季从来都是为你而准备，只有那大地上的人们在遥远的观望着你的出发，探望着你的落脚，你有选择，别人也会循环，时间不会阻击，话语却能改变。
你要因为等待而愤怒，不要因为流泪而溃散，因为泪水是等待的希望，因为愤怒是担心的固定，很多的思念会改变一句话，很多的出发会改变一件事，当一个人的出发错误，很多人会了解一个人的心境，分析这个人的思维方式，你可以选择改变未来的面对，却无法调整当下的获取，因为昨天，因为今天，时时不同，话话相连，你的执着是什么，你的错误也许就是什么，要懂得改变执着，才能提倡贯彻。
面对的方式不是话语的根基，却是累积思维分析的条件，调整因素在于判断，阅读是一份收获，书是外修，话和事是内修，每个人都有一份不凡的心扉，给个人都有一份独特的价值，或好或坏，都是在于应用周围的学习，累积，要明白，难明白的，是自己难以获得属于自己心门的钥匙，什么事心门的钥匙，就是，沉默的分析应对的话语，用念力调整循环的位置，来判断根基的方式。
再好的话有可能是错的，再错的话有可能是对的，对立不同，分析不一，但是条件的判断会出现很多的条码，要懂得了解背后，分析眼前的面对，采取应有的变化，变化难以想象的思维，正确的理解未必出现光辉，但是错误的理解未必出现正确，在于什么呢，在于时间背后的话语，在于地点背后的事迹，要懂，就先要分析，要分析，就要有根基，要有根基，就要有沉默的判断。
应有的变化，再变的时间，可取，取的是分析的判断，可放，放的是没有价值的搜索，外有变，内有观，链接的时间会调整很多，落下的话语会分析很多。
速度提升分析，判断提升了解，应对提升思维，沉默提升循环，存于话，覆于事，是时间的表达，错话真扬是嘴皮子的表达，你可以历练，但是真挚的改变不是练来的，而是修来的，懂难学，学难悟，悟难通，通难懂，如果倒过来计算，不懂难悟，不学难通，不悟难懂，这样理解这样算，时间从来未改变，而很多的话语周旋却在外方盘旋，很多的事迹却一直的在外方循环。
课外名言
1.人太闲了会让智慧生锈，我们的人生应该处于忙碌中。
2.充满了爱的语言就是最美的语言，就算平凡也很动人。
4.时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。——席勒。
6.余生平所作文章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。——欧阳修。
8.谁若游戏人生，他就一世无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德。
9.天地最有情，少年莫浪投。——陈毅。
11.逝者如斯夫，不舍昼夜。——孔丘。
12.青春去时不告别，老年来时不招手。——俄罗斯谚语。
13.丝染无复白，鬓白无重黑，努力爱青春，一失不再得。——旋国章。
14.所虑时光疾，常怀紧迫情，蹒跚行步慢，落后最宜鞭。——董必武。
15.志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。——托·富勒。
16.一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绛。
18.任何节约归根到底是时间的节约。——马克思。
19.抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚。
20.合理安排时间，就等于节约时间。——培根。
21.时间是伟大的导师。——伯克。
22.浪费时间是一桩大罪过。——卢梭。
23.放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚。
24.利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯。
25.没有方法能使时钟为我敲已过去了的钟点。——拜伦。
26.把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦•凯勒。
27.今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德。
28.只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——歌德。
29.敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文。
30.时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德。
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课外的话
“天空湛蓝，阳光明媚，空气中的负氧离子‘爆表’，这都有助于运动员在比赛中取得好成绩，”1月21日，在阜康市天山天池国际滑雪场，谈起首次冬季来疆的感受，中国体育报新闻中心摄影记者倪敏哲这样对记者说。
“这是一片冬季体育的热土，绵延无尽的高山蕴藏了冰雪运动无尽的宝藏，新疆的冰雪运动充满了无限广阔的前景。”倪敏哲告诉记者，“这一届冬运盛会，不仅代表了中国冬季运动最高水平的竞技，更是新疆向全国乃至全世界展现自己迷人风貌的绝佳机遇。”
当看到十三冬在新疆开幕时，国网奎屯供电公司总经理、党委副书记李勇杰感到无比自豪，他说，通过十三冬新疆向全国人民充分展示了新疆经济社会发展成就，让全国人民更了解新疆、热爱新疆。
乌鲁木齐市八一街道新北社区73岁的雷春秀说：“我来新疆50年了，也算是地地道道的新疆人了。十三冬能在新疆举办，这说明我们新疆这些年发展得好，还说明新疆景色美。不来新疆，很多人都不知道新疆到底有多美，也不知道新疆的人们是多么热情好客。欢迎大家来新疆做客，来看看我们的大美新疆。”
“在现场看冬运，不枉我干了一辈子体育”
“如果错过在新疆看冬运会的机会那就太遗憾了!”麦麦提吐尔逊说，“十三冬首次从东北走进西北，在新疆举办，是对新疆这几年来在各个领域取得成就的最大肯定。”
1月21日，刚下飞机的成都市民刘刚有些着急地询问第二天的赛事。在一阵忙碌之后，下午他终于拿上门票并确定好22日能到滑雪场看到自己心仪的滑雪比赛。“新疆的冰雪资源借助十三冬喊出了嘹亮的一句，这里才是真正的冰雪王国。”刘刚告诉记者，“自己在成都工作，这次是专门来现场看比赛。”
乌鲁木齐机场分公司航站楼运行控制中心工作人员史佳伟说，冬运会能在家门口举办，他打心眼儿里感到自豪，“我一定要带着女儿去看一场比赛，为孩子留下关于新疆的.冰雪记忆。”
能在家门口看冬运，这是新疆实力日益强盛的彰显。
1月20日，十三冬开幕式在自治区冰上运动中心精彩上演，张玉柱作为昌吉回族自治州代表队的一员参与了开幕式。一名基层体育教师能够被邀请参加这种国家级赛事的开幕式让张玉柱感到十分骄傲。
张玉柱是阜康滋泥泉子镇学校速滑队主教练，前，他是学校速滑队的主力。作为国家健将级运动员，他曾在自治区第九届运动会上拿到了9块金牌。退役后回到了这块引领自己走上速滑道路的冰场。张玉柱说：“我喜欢速度滑冰这项运动，当年我在新疆速度滑冰比赛中也取得过冠军，但没有实现全国冠军的梦想，我现在就是想带出一个全国冠军。”
“我参加了十三冬开幕式两个节目的演出，但都是群舞中的一个，就像冰雪世界里的一片雪一样，不引人注目。但那一刻我无比激动、自豪，是发展的新疆给了我舞动的力量!”十三冬开幕式参演人员、新疆体育职业技术学院二年级学生摆剑英说。
他说，所有的激动和自豪，不仅是因为他自己以一名演员的身份参与了十三冬，更是因为作为一名新疆人，在家门口看到了全国大型综合性运动会，这是新疆实力日益强盛的彰显。