优秀作文应该注重思辨和批判精神，通过质疑和分析来展示作者的独特思考方式。优秀作文是在一篇纸上展现出的智慧与才华的结晶，它能够感动读者，引发共鸣。写一篇较为完美的优秀作文，首先要明确自己的写作目的和受众，以便确定适当的表达方式和触发点。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家一些灵感和参考。
快速提升初中化学的学习技巧
记忆代表着一个人的累积，记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。下面给大家分享一些关于快速提升记忆力的技巧，希望对大家有帮助。
1.多做记录。
不要太相信你的记忆力，应该随身携带一张纸，记录下重要的事情并不是一件坏事。当你在课堂上或在家的时候，可以把你学过的和想到的内容记下来，然后彻底的理解直到吸收消化，这对你的记忆有着重要的意义。
2.定期回顾。
想想你一天中看到和听到了多少信息，这就是为什么需要每天留出一个特定的时间来复习回顾的原因。可以在晚上空闲的时候花10-15分钟来复习笔记或其他做过的资料。
3.深呼吸。
另一种给大脑充电的简单方法是深呼吸，深呼吸可以增加大脑血液中的氧气含量。当你早上感到很困或者晚上睡眼惺忪的时候，试着深呼吸，同时别忘了补充水分，让自己保持清醒的头脑。
4.做更多记录。
想要做好这一点就需要记录下自己的想法，不管你是忙着工作还是在空闲的时候。通过记录自己想法的方式，你会更清楚自己在做什么，有利于帮助自己更加充分的利用时间来完成工作。
5.不要同时做太多事。
如果你的电脑和手机离得很近，有时你可能一边使用电脑，一边接听电话。此外，可能还会发送电子邮件、联系客户、更新内容等等。那么就停止做这些，一次只专心做一件事情，并快速的完成它。
6.联想记忆。
快速记住新内容的一个好方法，那就是将新内容与自己已经知道的旧内容关联起来。也可以将它们之间的联系形象化，这样你就可以通过形象化记忆快速回到你想要记住的事情上。
怎样锻炼能增加记忆力。
1、爬树、光脚跑。
美国北佛罗里达大学研究人员发现，爬树、光脚跑、爬行等孩童时期喜欢的活动能显著增强工作记忆。所谓工作记忆，是一种对信息进行暂时加工和贮存、容量有限的记忆活动，比如记忆电话号码等。研究人员让72名年龄为18至59岁的志愿者参加工作记忆测试，记忆几行数字的倒序。再让一组志愿者参加2小时的克服障碍活动，包括爬树、裸足跑、爬过狭窄的“独木桥”;其他志愿者去听讲座或者上瑜伽课。随后，所有志愿者参加记忆效果测试。结果显示，参加克服障碍活动的志愿者平均得分高50%。
研究人员在由《知觉与运动能力》期刊发表的报告中写道，上瑜伽课对工作记忆没什么帮助，这意味着重要的是运动的类型。爬树、在“独木桥”上保持平衡磨练了本体感受能力，也就是不用眼睛看，大脑感知腿、胳膊、手、脚处于什么地方的能力，也锻炼了大脑处理快速变化的信息的能力。
2、睡觉。
英国埃克塞特大学研究人员参与的一项研究显示，睡眠有助人们记起一些容易忘记的信息，这也许与人脑进行记忆梳理的机制有关。
据这份发布在《大脑皮层》期刊上的报告介绍，研究团队进行的对比研究显示，人们平时记不起的一些信息，经过睡眠后往往能更好地回忆起来。
研究团队让志愿者在两种情况下接受记忆测试：一种是晚上入睡前被告知一些比较生涩的新造词汇，醒来之后再说出这些词汇;另一种情况下，志愿者也被告知这类词汇，然后在与睡眠时间差不多长短的清醒期后进行测试看是否能记起来。
研究人员说，从结果来看，睡眠让人们找回此前记忆的几率增加了近一倍，这也符合此前的一些理论，即在睡眠过程中脑部会对一些重要信息进行重新梳理，从而让人更好地回忆起这些信息。
3、咀嚼。
日本岐阜大学的咀嚼学会在研究中发现，受试者只咀嚼了两分钟食物，回答问题的正确率就比平常增加了30%，这个结果意味着两分钟的咀嚼行为使记忆力得到了提高。
研究人员发现，咀嚼会刺激脑部主管记忆力的部分。脑部的海马区细胞，也就是掌管学习的部分，会随着年纪增大而衰退，短期记忆力也会衰退，而咀嚼的动作可以增加海马区细胞的活跃性，防止其老化。英国诺森布里亚大学研究人员同样证实，多咀嚼可加快心脏运动，使脑部荷尔蒙分泌增多，从而思维能力和记忆力也随之提高。
此外，咀嚼还能促使人分泌唾液，而大脑中负责分泌唾液的区域与记忆和学习有密切关系。因此，吃饭时多咀嚼、饭后漱口、经常叩齿，都能帮助提高脑活力。对于儿童来说，多咀嚼能促进大脑发育，中青年人有助于提高工作效率，而对老年人的好处则是预防大脑老化和老年痴呆。
4、按摩耳朵。
发表在德国《焦点》杂志的一篇文章中介绍了一种方法，叫“思维按摩”法，这种方法让人通过运动和触摸的方式激发隐藏在体内的记忆潜力。具体做法是，用拇指和食指从上到下轻轻地按摩整个耳朵，并用手指触摸位于发际和眉毛之间的两个穴位。专家称，这些方法能加速血液流动，消除记忆障碍，并增强记忆力。
总觉得科学家们有一天会得出诸如“抠鼻屎可以提高记忆力”、“抠脚可以提高记忆力”这样的结论。无论他们怎么说，我觉得只要大脑没问题，人与人之间先天性的记忆力差异不会太大，方法才是最重要的。
超强记忆力锻炼方法。
1、数字转码。
把0-99变成关键词，每个数字对应一个关键词，然后用故事把这些关键词的图像连接起来，记忆显得更加牢固。
2、扑克牌。
基本训练是将每张扑克牌转换成对应的单词，然后按照扑克牌的顺序编一个故事来记忆。
3、数字记忆。
需要记忆的数字被转换成两位数的单词，然后这些单词被来回链接成故事以便记忆。
4、单词记忆。
简单来说，就是把你需要记住的单词连成一个故事。
5、默写记忆。
死记硬背是训练快速阅读技巧的好方法。快速阅读文章，然后把所有的信息作为一个整体输入大脑中。如果经常默写，你的眼睛会变得更灵活，你的右脑也会变得更善于获取信息。
随着右脑信息处理能力的提高，可以在短时间内阅读大量的信息，阅读速度自然会迅速提高，相关的右脑记忆也会得到更好的发展。
6、背诵记忆。
背诵训练具有巨大的潜能，可以开发右脑的全部记忆能力。背诵法是一种较为基本的训练右脑记忆能力的方法，而背诵本身就有魔力。反复背诵可以刺激大脑中的海马状突起，打开右脑的深层记忆回路。
在训练的过程中要遵循两个原则:一个是选择性的记忆，另一个是反复记忆。
7、即时记忆。
右脑在记忆图像方面是独特的。要做这个练习，需要把眼睛牢牢地盯在需要记住的东西上。当你觉得能记住所有东西的时候，合上你的书，用脑海中的图像重新画一遍。
这样记忆起来显得更加牢固，不容易忘记。
英语写作提升技巧
大家知道在英文的写作过程中从哪些方面来提高自己的英文写作能力么?下面就让小编为大家详解一下吧。
书面表达是英语写作的重要组成部分，有不少学生觉得用英语写作很难，不知从何练起。笔者认为，在英语教学中，首先要抓住基础知识来培养学生的写作能力，立足教材，由易到难，由浅入深，采取多种形式来加强书面表达训练，这样英语写作水平才能得到提高。
要写好文章不是一朝一夕就能达到的，必须从最基础的词汇入手。教学中，教师要注意加强词汇方面的训练，力求给学生交代清楚每一个词语的具体用法。对一些重点的、核心的词汇要讲清，它的单独用法和搭配用法。为了更有效地与课本结合起来，每学完一个单元，教师要根据本单元的单词、短语造句，举一反三，帮助学生扩大词汇量，使学生词不离句，从而强化写作训练。
就初一学生而言，他们虽然接触英语学习时间不长，但教师还是要注重引导学生多做一些一句多译练习，这样有助于启发学生的写作思路。考试时选择自己有把握的句子灵活地表达同一内容，减少失误，提高得分率。通过做汉译英练习，暴露出学生受母语影响的问题，教师要对这些问题及时进行讲评和纠正，培养和规范学生的英语表达能力。
目前，信息来源的渠道多种多样，学生课文中有记叙、日记、通知、便条、书信、广告和说明等多种体裁，文中还有大量的插图，教师可利用图片让学生进行看图写作。要学好英语写作就必须从课文练起，从一些常见的文体练起，由短到长，由浅入深，循序渐进地进行。
培养学生的英语写作能力，以课文为中心训练写作能力非常重要，因为课文中的句子就是规范的英语范文。因此，每学完一篇课文或对话后，教师要让学生背诵和默写课文，使学生把词语放在句型、段落、篇章中去理解、记忆和体会，然后进行仿写、改写训练。
仿写是提高英语写作能力行之有效的方法，在模仿写作中，格式、构思、表达方式等都可模仿，但要提醒学生注意创新变通，语句要通顺，符合英语表达习惯。仿写前要从时态、句型、内容选材等方面对学生加以辅导，指导学生怎样模仿，尤其要注意时态。
另外，改写也是一种很好的方法。改写就是对文章材料的文体、式样、句式等进行改编的一种训练方式。无论是改人称、改时态，还是改对话材料为叙述文字，都有助于学生复习巩固所学知识，培养学生所学知识的.迁移运用能力，还能起到提高学生的写作能力的作用。
总之，要提高学生的英语写作能力，就要培养学生良好的学习习惯，要重视词、短语、造句的理解记忆，对课文中优秀的对话和篇章要背诵熟读，多做翻译、改写和仿写练习，结合课文进行各种体裁的写作训练。只有坚持不懈，持之以恒，才能写出准确、生动、规范的英语文章。
如何提升谈判技巧
谈判气氛是在谈判一开始，由双方谈判人员的相互介绍、寒暄形成的，随着谈判的进展会发生变化，会对谈判的全过程及至谈判的结果产生作用和影响。因此，在开局阶段，谈判人员的任务之一就是要为谈判建立一个合适的气氛，为以后各阶段的谈判打下良好的基础。
谈判人员在谈判最初的几分钟，通过愉快的、非业务性的话题，建立了谋求一致的谈判气氛，接着双方将就本次谈判交换意见，意味着谈判的正式开始。双方能否很好地交换意见，不仅直接影响到能否继续巩固发展已经建立起来的谈判气氛，还决定着后续谈判能否顺利进行。因此，探讨交换意见策略是十分必要的。
开场陈述有两个目的：一是陈述各方立场，二是探测对方意图。因此，开场陈述应把握以下几点：陈述的内容、陈述的方式以及对方对建议的反应。开场陈述的内容是指谈判人员要巧妙地应用策略，明白无误地阐述己方的立场和观点。这时，必须把彼此的观点向对方阐明。
初中生物快速提升的方法以及技巧
怎么提高初中地理学习成绩，地理真的很难吗?以前我觉得地理真的挺难的，怎么学都学不好，都不知道为什么。明明背过的内容，到了考试还是错，要不就是记不住，我想跟我一样苦根儿的同学很多吧!有时候真的觉得好无助，也不知道到底问题出在哪里，后来我才明白学习地理也没那么难背，其实要想学好地理，除了上课认真背，这些基本的最主要的还是要遵循好的学习方法，才能进步的，那到底怎么才能进步呢?我总结了一些方法，希望能帮到大家。
一.跟地理老师的步伐，上课专心听讲。
很多地方地理在八年级就会进行毕业会考，而不是等到九年级中考的时候再考，因此让学生产生地理学科不重要的误解。其实地理科目的成绩一样计入中考总成绩当中，只不过是提前考了，所以还是要重视起来，上课千万不可以开小差哟。
二.课前预习。
不管什么科目，预习都是非常重要的，先预习了，就会知道自己对于哪些内容比较容易接受，而对那些知识点又比较难以理解，对于自己比较难接收的部分，就会更侧重的去听讲。对于重难点的掌握是比较有帮助的，所以一定要做课前预习。
三.及时提问。
如果老师在上面讲，讲的不是很清楚，或者是自己没有听懂，可以举手示意，让老师再讲详细一点。因为老师站在讲台上没办法清楚每一位同学对于新知识的接收程度，你不说，老师就不知道你没听懂，所以如果有不明白的地方要及时提问，及时消除疑问，不要等到考试的时候才想起来，哦这里我都没听懂。
四.积极参与课堂互动。
大部分的老师在课堂上都会提问，甚至有的老师很喜欢提问，一方面是为了了解学生接收的程度，另一方面是为了加深重要知识点在同学们心中的印象。站在学习者的角度来看，自己回答过的问题，参与过的互动，这部分的知识点一般都会掌握的比较牢固，所以积极参与课堂互动也是很有帮助的。
五.多翻地图册。
地理学科一把都会配有专门的地图册，有的学生基本不看那本地图册，这种做法也是不提倡的。地图册作为地理学习的辅助工具，起着至关重要的作用，地理中大部分知识都跟地图密切相关，只有熟悉地图，才能更好的学习地理知识。如果考试的时候给你一个经纬度的某一个角落，你看了半天都不知道这是哪里，就会影响做题的效率。学习的时候也是一样的，所以要多翻地图册，尽量把地图铭记于心，看到地图就能在心中形成知识网络。对地理原理，概念的理解要把握住要点、抓住关键。对地理原理、要领的掌握，并不要求象物理、数学分式、定理那样精确，只要抓住其中的关键、要点便十分容易地理解并把它们掌握住了。例如：“在自然界中，对人类有利用价值的阳光、空气、水等都是自然资源”这一对自然资源概念的理解。我们应该抓住两个要点：第一，自然界中存在的，不是工业产品。如，汽油，虽然对人类有利用价值，但不是人类从自然界中直接获得的，它是工业产品。第二，是对人类有利用价值的。没有利用价值的不是，如沙漠虽然在自然界中存在着，但目前，对人类没有利用价值，也不是自然资源。这样就可以了。这些都是在看了李晓鹏新浪博客关于地理方面的一些见解，此人曾是中考高考地区第一名，我觉得博客里讲到的学习内容，结合了学生很具体的经验感受，方法非常实用，我自己从中就受益很多。
六.按时完成课后练习。
地理不像语数外那样是主要学科，有的学生因为其他作业多，就不做地理的练习，这样就容易造成知识点掌握不牢靠。上课的时候老师一讲就懂，下课老师走出教室马上就忘，课后又不去做练习，到下节课的时候就完全不记得上节课讲了什么，到考试的时候甚至都不记得有学过这个知识点，这样又怎么能学的好地理呢。
七.尽量在课堂消化本节课内容。
七年级八年级虽然不像九年级那样课业繁重，不过相对于五六年级来说，要学习的内容还是多了很多。如果什么科目的知识都堆到课后去消化的话，那只会越堆越多，而且容易忘记。建议在课堂上就把本节课的知识点消化掉，如果时间不是很够，至少把重要的知识点在课堂上掌握下来，这样课后只需要稍微看一下书，就能把整节课的知识点串联起来，要养成良好的学习习惯哦。
八.懂得总结。
地理的知识看似很零散，但其实是也是联系在一起的，说白了就是区域地理的学习，那么初一学习的是世界区域的地理，初二则回归祖国。在世界区域的学习层面介绍了一些地理的常识：描述区域的地理位置，地球的概况，关于地球的自然方面(地形、河流、气候等等)，关于地球的人文方面(人口、人种、语言、聚落、宗教等等。然后便是各个更小一层级的区域，地区及国家。而地区和国家也是按照这样的人文和自然方面的知识展开介绍的。初二中国地理那么也是按照这样的模式认识的，更小一级就是省区。所以说白了就是学习区域地理的方法。
如何提升谈判技巧
谈判的开始意味着某种需求希望得到满足、某个问题需要解决或某方面的社会关系出了问题。由于参与谈判各方的利益、思维及行为方式不尽相同，存在一定程度的冲突和差异，因而谈判的过程实际上就是寻找共同点的过程，是一种协调行为的过程。下面本站小编整理了谈判技巧，供你阅读参考。
谈判气氛是在谈判一开始，由双方谈判人员的相互介绍、寒暄形成的，随着谈判的进展会发生变化，会对谈判的全过程及至谈判的结果产生作用和影响。因此，在开局阶段，谈判人员的任务之一就是要为谈判建立一个合适的气氛，为以后各阶段的谈判打下良好的基础。
谈判人员在谈判最初的几分钟，通过愉快的、非业务性的话题，建立了谋求一致的谈判气氛，接着双方将就本次谈判交换意见，意味着谈判的正式开始。双方能否很好地交换意见，不仅直接影响到能否继续巩固发展已经建立起来的谈判气氛，还决定着后续谈判能否顺利进行。因此，探讨交换意见策略是十分必要的。
开场陈述有两个目的：一是陈述各方立场，二是探测对方意图。因此，开场陈述应把握以下几点：陈述的内容、陈述的方式以及对方对建议的反应。开场陈述的内容是指谈判人员要巧妙地应用策略，明白无误地阐述己方的立场和观点。这时，必须把彼此的观点向对方阐明。
千万别忽视这个看似不起眼的提醒，其实，是否准时，很大程度上决定的客户对我们的第一印象和评价。早点到，还有一个好处就是有充足的时间重新梳理下思路和可能出现问题的应对措施。
这个分两方面理解，如果是我们承诺要给的资料，记好时间准备好后要及时交到客户手里，这算是个信用的问题;如果是客户承诺要提供的资料，记得如果资料重要级别很高，当场就要到，如果网络不好，带个u盘让客户当场拷给你，相信我，如果资料对客户来说很重要保密性也很高的话，如果当场不要，就基本没有然后了。
学会提炼，学会提炼，学会提炼，重要的事情说三遍!小编在提炼这件事上面就属于反应迟钝的那种人，但这个真的很关键，使用简单的话提炼精髓，直接痛点，接下来如果时间允许详细剖析解释也是可以的，但“总结-分析”这个模式要会运用，千万别给客户留下“墨迹半天找不着点儿”的这样的质疑。这是对你专业性的质疑，想想后果很严重的!
给客户推荐产品也好，推荐营销服务也好，谈的节奏要牢牢把控好，不要被客户牵着鼻子走，那样就被动了。所以要提前整理好思路，如果客户提出疑问或故意想引开你，只需对客户的提问简单作答，马上回到原来的节奏和步骤中继续进行。
学会倾听，顾名思义就是要尊重对方，别让对方以为你就是个说客或者推销者，任何的合作都是建立在双方平等尊重的基础上。
语速控制，这里不是说要拖慢或拖长语速，而是在某些节点的内容可以忽略或简单介绍即可的情况下，就加快语速;某些节点内容需要详细解释的，就放慢语速。语速的控制真的是门学问，通过控制语速可以引导客户的思维或思考方向。
初中生物快速提升的方法以及技巧
一.善于观察，勤于思考.
法拉第曾经说过：“没有观察，就没有科学，科学发现诞生于仔细的观察之中”。对于初学物理的初中学生，尤其要重视对现象的仔细观察。因为只有通过对现象的观察，才能所学的物理知识有生动、形象的感性认识;只有通过仔细、认真的观察，才能使我们对所学知识的理解不断深化。
留心处处是学问，请同学们留心观察，用心思考，用疑问的眼光看待各种现象，不断地提出问题进行思考。
二.勇于实际，乐于探究.
物理实验是学习物理的基础;科学探究是学习物理的目标和方法，天籁只惠实践人。所以，应该勇于实验，乐于探究。我们要积极参与实验，老师做演示实验时，我们要细心观察、积极思考;走进实验室做实验时，要自觉地培养自己严肃认真、一丝不苟、实事求是的科学态度和实验动手能力。此外，还要把整个世界当作我们的课本，看看利用身边物品，可以做哪些实验。多做一些小实验、小制作，搞一些小发明，写一写小论文，养成勇于实验、乐于探索的好习惯。
自然界中存在着无穷的奥妙，科学家是通过科学探究去认识它们的。科学探究不仅对科学家研究问题是需要的，对于我们学习物理，解决日常生活中的问题也是需要的。在学习过程中，大家也应该像科学家那样，要善于发现问题，大胆提出问题，并根据自己已有的经验、知识，进行猜想假设。为了证实自己的猜想，设计一个实验或制定一个计划，进行实验探究，收集证据，经过分析论证，从而得到结论。
三.联系实验，联系社会.
物理是一门跟实际非常密切的学科，同学们在学习的过程中，一定要注重理论联系实际，把所学的物理知识应用到实际问题中去。物理知识是从实际中来的，还要应用到实际中去。学习物理知识就是为了运用所学到的知识、技能，说明解释一些物理现象，解决生活、生产中一些简单的问题。当然，对于初中生来说，联系实际，首先是要联系我们身边的生活实际。
要把学到的物理知识应用于实际，不但关心身边的物理，还要关心物理与社会的关系，不但要学习科学历史，更要关注科学发展的前沿，具有可持续发展的意识和创新精神。树立正确的科学观，有振兴中华，用科学服务于人类的使命感和责任感。
四.注意分类，理顺条理.
当学习的知识增多时，就很容易记错、记混。因此，可试着按照课文和某些辅导材料中绘制的框架去帮助记忆和理解。有时，适当地对概念进行分类，可以使所学的内容化繁为简，重点突出，脉络分明，便于自己进行分析、比较、综合、概括;可以不断地把分散的概念系统化，不断地把新概念纳入旧概念的系统中，逐步在头脑中建立一个清晰的概念系统，使自己在学习的过程中少走弯路。通过这种方法，不但能够加深对基础知识的理解，而且还能收到事半功倍的效果。
五.重要六大高效提升步骤。
1、预习是基础。
很多同学都不注重预习，其实这是不利于学习的。那初中应该怎么学习，首先，预习可以帮助你把握第二天上课的内容，跟上老师的讲课进度;其次，预习可以帮你找到重难点，对于自己不会的内容上课能更有重点地听讲。
2、听讲是关键。
初中应该怎么学习呢?上课认真听讲是整个学习过程中最关键的一环哦，要相信老师，老师讲的内容都是多年教学经验浓缩的精华。看看班里的学霸是不是都是上课认真听讲的同学呢。
3、复习是保障。
我们也不能保证老师讲过的内容我们都能记住，就算当天记住了，如果不复习，第二天也是会遗忘的，所以一定要注重课后复习哦。
4、笔记不能少。
笔记一定要做好，它是我们复习的主要工具。
5、请教老师有奇效。
6、合适的复习资料是助力。
初中应该怎么学习?借助辅导书节省时间学习是很有必要的!但是怎样选择适合自己的辅导书就很重要了!
如英语，橘色书皮的中考英语四轮复习，适合基础薄弱的学生用的书。学习过程分为了4轮，分别是教材、语法、难句、题型，而且每轮都突出了重点，再配合上详细的讲解，对于英语成绩差的同学来说，英语成绩提高很快的!
学习有法，但学无定法。在学习物理的道路上，愿同学们结合自己的特点，稳扎稳打。
怎样提升沟通技巧
1、远距离的爱情是具有破坏的性质,在实践和空间上都有一定的阻碍,爱情是需要高度的亲密感,因为是异地恋,所处不同的圈子,身边总有男男女女的诱惑,距离越远,亲密感就越容易消失。
2、异地恋一定需要用沟通来维系,即使在不同的地方,不要不回短信、漏接电话,因为空间已经影响的心的距离,所以要更加真实和真心去互相了解。
3、享受彼此的相爱,用尽方法珍惜对方,要知道,以后的事情谁也说不准。眼前这个珍惜你的人,也要好好珍惜,不要被其他因素所迷惑。希望都可以有好的结果,但是也要接受最坏的结果,这样才能提高异地恋成功率。
4、总是会听到一些男人抱怨,为什么有的恋爱中的女人总是会问一些傻傻分不清楚的问题。开始的时候,男人还会认真的回答,如果经常被问到这些问题,男人就只会觉得这个女人好烦,除了这些事情,人生就没有其他有意义的事情了。形成这种毛病的原因一是因为没有自信,二是因为自我意识过强。要解决这种问题,先从接受自己的一切开始,不论是好的坏的,自己要做出一个定位,不要太过于在乎别人的判断,相信真正爱你的人爱的是最真实的你。
5、男人,都是自尊心极强的动物,尤其是在说一些自己得意的事情时。但是,近来会听到一些人抱怨自己的女朋友,总是在滔滔不绝说着自己的事情。到了说男方的事情时,女朋友就摆出一副不感兴趣的样子,对话题置若罔闻。没聊一会儿,就开始摆弄手机。的确,可能有一些话题女人真的不感兴趣,但他是是你的男朋友,所以还是应该顾及他的面子,认真听听他的话题,尝试找出有兴趣的内容,这样是增强好感的最佳方法。
6、现在很多女孩都很有自信,觉得自己的素颜很美,但是不分场合始终裸脸示人,有时就会让男人感到困扰,比如参加重要的聚会之类。既然男朋友把你带出去,就说明他是希望你能为他撑起面子,这时你如果顶着一副黑眼圈和一张苍白黯淡的素颜,就让会对方认为你缺少基本的尊重。所以在适当的场合,按照适合自己的装束来打扮一下,也是提高自信的一种方式。
7、在职场上素来精明能干的女强人往往容易不自觉的拥有这个问题。她们在工作中总是雷厉风行,风风火火,说话的时候也是一针见血,不留余地。但这种习惯如果沿用到感情生活中,特别是对于一些比较敏感的男生来说,这都是导致他们受伤而逃的原因。这样的女人可以说是男人最不敢轻易接近的类型了。任何时代任何国家,受欢迎女人的条件都是“开朗且有温暖的笑容”。
8、总是对别人品头论足,不屑一顾,不管说的对不对,在听者的心中,你只不过是单纯的嫉妒而已。还有在男人面前也千万不要过于赞扬其他的男人。两个人找出共同的话题,一起讨论,才是恋爱中的女人明智的选择。
9、如果你发现你和男朋友的意见不一致,那么最好就坐下来好好的谈一谈,不要放任不管,两个人想出好的解决方法才能让恋情更加顺利的进行下去,否则无论对于任何一方来说都是折磨。
女人恋爱技巧大全。
1、朋友的想法很可能就是自己碰到类似情形下的内心活动,朋友仿佛一面镜子,让自己以另一个视角审视自己。自己发现总比别人的劝说更有说服力。
2、阅读很多情感文章,可以提高感情智商,从别人故事中可以学到有用知识,但是切忌对别人的观点一致赞同。盲目信奉和遵从会让自己更加迷茫。
3、了解别人身上所发生的事,感同身受便会有另一番感悟,换作自己,很有可能与故事的主角做出不同的选择,这个过程,可以提高我们的情商。
4、当你与他初次相识之後,不要期望每个周末都与他共度,或是坚持向他提供意见,重新布置他的家居,不要心急,你们还未结为夫妻呢!
5、想与男朋友分手的最快捷方法,就是告诉他你爱他,你要为他生一个孩子,他的反应多半是逃得无影无踪。
6、你应表现的自信,大方得体,吸引力并不在於过分卖弄性感,男性认为天然的吸引力比人为加工的脸理想得多。
7、不管一个男人多麽富有,也不会喜欢别人告诉他如何花费,或将钱花在谁的身上,男人喜欢有见识的女人,而不是那些一心找寻长期饭票的人。
男人恋爱技巧大全。
1、选一天彼此为对方做顿饭,然后含情脉脉地看着对方吃完。切记不可看得让对方吃不下饭!
2、男人要面子,女人也要面子。不要在大庭广众或朋友面前指责她,可以选择双方单独相处的时候提出来,以免发生冲突。
3、和她的父母、亲朋好友搞好关系。通过她的朋友、父母会让你更加了解对方,会为以后的生活打下一个非常不错的基础哦。
4、在她面前尽量不提前女友,如果女友不问及自己的前任女友千万不要主动提,即使问了也不要详细讲。
5、跟她来一次小小的短暂的分离,让大家都品尝一下相思的味道。如果两人彼此都没有感觉的话,那么我可以断言你们的爱已不复存在了!
6、在有生之年一定要找个机会和她在山顶上拥抱,背靠背的数星星!和她去海边漫步,还有就是一定要陪她看一次日出日落!
7、将她的声音做成你手机的铃音,让她感觉到你爱她的全部,即使你的她声音的确有点太美音,也不要嫌弃,爱她就是要爱她的全部,她在你心里的地位高过一切!
8、在经济条件允许的前提下,带她一起去旅游,要让你们的目的地成为你们爱情的见证点!
9、在大厅广众之下给你的她来个拥抱或者一个kiss!
10、学会倾听,并给出准确的回应。女孩子比较爱唠叨,爱煲电话粥,你不需要做什么,听她讲一些开心不开心的事就已经是爱她的表现了。
11、千万不要问女生:我可以拉你的手吗?我可以吻你吗?假如这么一问,即使那个女人喜欢你,也会抗拒你。记住,宁可被人甩一个耳光也不能问这句话,先斩后奏,况且一般来说女生还是蛮文明的,不喜欢你只会猛力挣脱。
12、吃饭的时候,先问她想吃什么,如果她不表示意见,你就自己决定菜单。别推来推去,那样你以为礼让对方,其实会令对方尴尬。
提升口才的技巧
张春山老师指出，一个人的口才能力天赋的影响可能只占10%，而剩下的90%都是靠后天刻苦培训而得。下面，小编就为大家分享提升口才的技巧，希望对大家有所帮助!
前面的几点都是很重要的,而更重要的是,自己要有一个提高的计划。规定好自己需要多长时间把自己的口才练好。然后,再结合系统进行系统的学习。从一点一滴做起,慢慢的来。自然而然的口才能力就越来越好了。
除了以上的方法外，最重要的是要有一颗自信的心，和付出实际行动勇于练习的坚持，不论多美好的期待，不付出行动永远都在徒劳的街角。所以自身对自身的约束、自律自觉的心态也很关键。
就想做米饭要先有米才能煮饭一样，没有知识，不懂各个领域的内容，发展及变化情况，只会空有一张嘴，依然会时刻都无话可说。所以掌握多方面知识内容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。
不要仅仅局限在你的那么几个同事或者死党周围,这样只能导致你的圈子很小,也不利于口才能力的提高。要多交朋友,广结人脉,交不同类型的朋友,和他们探讨不同的话题,吸收他们说话时的语言和知识,对提高口才能力有很大的帮助。
口才能力的提高光凭借自己的张嘴说是远远不够的。要在适当的时候倾听别人的演讲,学习比人的语言,只有勤于学习,才能真正的提高自己。无论是在电视中的演说还是日常生活中的活动,都要在其中找到自己学习的点,努力像他们靠拢。
口才能力的提高不是光凭脑子想就可以实现的,还是需要自己多说,尤其是要多加锻炼。口才就是张嘴说的艺术,不张嘴说话,口才能力也永远不能提高。凡事都有第一次,要勇于在公众场合露面和演讲,就算第一次再不成功,受到再多人的嘲笑,也要多说多练。
比如朗读诗歌、有声阅读小说及报纸的练习，这是一种语言表达的训练，对各种语句模式的积累，断字，断句，情感表达的实际体验;同时可以对不同群体进行即兴发挥的口才练习，包括不相识的推销员等等，只要坚持训练会在不知不觉中获得很好的提高。
漫无目的的口若悬河也不是好的口才,胡说不是本事,有理论根据的说出来才是真能力。口才的提高还是需要知识的积淀,多看书,多做读书笔记,对口才的提高是绝对有好处的。当你滔滔不绝的演讲时,引经据典,那会使得听众心生羡慕,也会使你的口才提高很快。
大学生可以参加校园组织的演讲比赛，辩论赛;或者小区内部组织的联谊赛，表演赛，;公司组织的年会节目，相声，小品等;社会组织的其他公益活动等，只要是聚集人群，有语言思想交流气氛活跃的活动都可以参加，这种形式不同于自我的书本朗读训练，很有实战效果，对自身应对心里、现场掌控能力等会是很好的锻炼和提高。
多看的含义主要表现在以下三个方面：
第一，多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必须认真系统的看一些与演讲相关的书籍如：演讲学、演讲美学、修辞学、逻辑学、心理学、语言学、交际学、伦理学、教育学等，全面掌握演讲知识和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。
目前，国内和国外的演讲理论、演讲实践和演讲技巧的书籍越来越多，数不胜数;演讲与口才的杂志和报刊也纷纷面世，而且深受欢迎。如邵守义老师主编的《演讲与口才》杂志，自1983年来创刊以来，越办越火红，发刊量早已突破一百万，被广大读者誉为“说辩的良师，交际的指南，公关的益友，人才的摇篮。”曾荣获全国优秀期刊奖，是全国百种重点期刊之一。
第二、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。
看演讲，特别是看演讲高手风度潇洒，动作优雅，举止得体，表情丰富的演讲，是一种美的享受，艺术的熏陶。在古希腊时代，人们都以看名人演讲为荣。在国外，人们参加演讲活动都要穿上正规礼仪服装，衣冠整齐，怀着十分虔诚和崇拜的心情注视着演讲者，他们把看名人演讲，作为一种文化层次高、社会地位高的标志之一。
第三、“多看”的含义还表现在要求演讲者要认真仔细地观察社会，观察生活，观察人与人之间微妙的关系和变化，观察与演讲内容相关的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本质，看点，看面，看深，看细，看过去，看现在，看未来。对客观世界的`方方面面切不可心不在焉，听而不闻，视而不见，而是要用眼睛做摄像机把生活中的各种各样的现象和素材拍摄下来，经过大脑的分析，整理后在储存在脑海里或记录在本子上。
演讲活动是一种高级交际活动，也是一项复杂的智力活动。演讲者往往身负严肃的政治使命或教化使命，经常面对着生疏的变换着的听众，只有符合社会需要，符合听众的心理特征和交际需求的演讲，才有可能获得成功。因此，演讲者在台上演讲时，还要多看听众，多用眼睛和听众进行交流，观察听众的表情和反映，以便及时调整演讲思路和演讲内容。
演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。
提升摄影功力技巧
论是新手还是老手，摄影功力的提升是无止境的，但以下有一些概念是笔者拍摄久了领悟到的，也是学习的必经阶段，希望各位同学看完后可以有所得着，重新检视学习和平常拍摄练习的方法，令摄影技巧更进一步！
「摄影眼」对于摄影是非常重要的，它让你可以在平常的环境找出不平凡的地方，利用镜头把故事拍下，形成一张出色的作品！我常常也提醒同学，即使没有相机在手，也可以留意及寻找理想的拍摄题材，新手可以多留意：
有些同学会有入门级的相机，也有时同学会用专业的镜头，但其实要拍出好的相片有时器材不是最重要，反而你一定要清楚明白自己手上器材的特性和限制，例如你是使用入门级的单反相机，iso 高时讯噪也高，这时你便可以避免作高iso拍摄，或是多拍黑白相片来令讯噪变得不重要；或者你的镜头抗炫光能力不强，可以避免作大逆光拍摄，或直接拍成剪影效果可能来得更好！
还有现在的相机功能很多，例如自动作光暗调整的 active d-lighting、dro、光暗优化、防震功能、长曝去杂讯等也要知道甚么时候应该开启或关掉，令拍摄更得心应手。
而相机的镜头焦段也会影响要表达的感觉和视觉效果，(超)广角可以拍出宏伟的相片，中焦适合拍写实，长焦可以压缩前后景等…. 总之，要学习手上有甚么镜头也能拍摄出色的作品，不要受镜头限制摄影的灵感。
平常去练习拍摄你会跟朋友一起去吗？除非朋友也是喜欢摄影的，否则请自己一个去练习 (但要注意安全)，这样你才可以慢慢自己尝试、改进和寻找不同的角度、构图而不怕令朋友久等，这样你才可以真正投入学习摄影的世界！
整体来说，平凡人越看不到的角度和场境，拍出来的相片越是吸引人，因此在按下快门前请先看看能否找到一些特别、有趣或与别不同的角度才拍摄，甚至是躺在地上也在所不惜，不要怕脏啊！
很多初学摄影的同学常常会同一时间拍摄不同的主题 (风景、人像、微距 等等)，但其实每一个主题也会有专属的技巧，如果可以把大部分时间也用来钻研其中一种技巧，一定可以拍出更漂亮的相片！当然有信心拍摄该题材后也可以慢慢发掘其他兴趣。
对于摄影，「器材」虽然不是最重要的东西，但其对于相片或拍出来的`效果，也有着决定性的影响，因此有些必要的器材请购买好一点的产品，切勿随便或贪便宜，但当然「钱要花在刀口上」，一切也要看值购率，例如以下的器材笔者觉得是很值得购买的：
– 稳定但轻的三脚架和云台
– 让你拍摄高质素的长曝、夜景、车轨、星空、流水等令人惊奇的相片 cpl 偏光镜
– 平衡天空和地面的光差，让拍出来风景相片更专业
网络世界发达，随时也可以看到各地摄影师的精彩相片，随了按「like」赞好，各位同学也请慢慢分析相片是怎样拍出来的，当中有甚么地方是值得学习，例如角度、构图、光线、前景、背景等，然后尝试自行拍出来。当然经验多了，你自然会懂得分辨相片那里是后制了！
在摄影训练班上，说得最多的便是「新手当然不懂，有问题解决后便会懂了！」因此我们的教学往往是透过「解决困难来学习」，这是笔者一直坚持的原则，也在同学身上看到很大的成效。所以当所同学遇到拍得差的相片，记得细心想想有甚么可以改进的空间和怎样才可以进步，这样你一定可以学懂呢！
提升自我的技巧
书籍是智慧的精华。越博览群书，越智慧超群。刚开始应该读什么样的书来充实自己呢？在读过的书中，我觉得《思考致富》、《谁动了我的奶酪》、《七大习惯》、《致富的科学》及《80/20生活经》都还不错。
我是新加坡华人，主要讲英语、汉语和闽南语（中国方言）。因为感兴趣，过去几年我又学了日语及印尼语等其他语言。我发现，学习新语言绝对是门新技能，而了解语言及其文化的过程让我大开眼界。
除了平时喜欢的兴趣，能不能培养新爱好呢？是否可以掌握一项新运动，比如击剑、高尔夫、攀岩、足球、独木舟或滑冰？新爱好也可以是娱乐性的，比如陶艺、意式烹饪、跳舞、品酒、网页设计等。学习新事物使你在身心或情绪上接触到不同领域。
是否有新课程可供参加？课程是获得新知识和技能的好方法。课程不一定非得长期性的，研讨班或讲习班也很有效。我就参加过几次讲习班，学到了很多以前不知道的新观点。
环境影响情绪并塑造风格。如果处在有创意的环境，你会每天都充满灵感。以前我一点也不喜欢自己的房间，觉得它又乱又闷。几年前，我决定结束这种状况，开始着手“房间大改造”计划，给房间动了大手术。结果呢？现在房间每天都让我感到愉悦、倍有灵感！
所有人都有恐惧：害怕不确定性，害怕公共演讲，害怕冒险……这些恐惧使我们原地踏步，也阻止我们成长。请记住：恐惧恰好表明你在那个领域大有成长空间。我一向认为恐惧是成长的指南针。如果我害怕某件事，说明这件事有待我去搞定，而搞定这件事当然有助于我的成长。
早起（比如早上五六点钟）在提高效率和生活质量方面的作用已被很多人肯定（安东尼—罗宾斯、罗宾—夏玛等自助书鼻祖）。我觉得这是因为，早起使大脑提前做好了蓄势待发的准备。
更好的体型为你带来更好的开始。我每周至少慢跑3次，每次至少30分钟。你也可以变着花样轮流慢跑、去健身馆或游泳。
这个想法是我在3年前想到的。手册上包括如何创造圆满人生的基本信息，比如你的志向、价值和目标，有点类似于人生指南。我从2007年开始写自己的`人生手册，因此也获得了很大进步。
5年后你会是什么样子？还和现在一样吗？抑或已经变了？你会成为怎样的人？给未来的自己写封信——写给1年后的自己也可以，然后封印好。日历标注上1年后读信的日期，然后努力成为信中渴望的样子。
真正的成长需要付诸努力与汗水。太安逸并不利于成长，而只会让我们搁浅。你的舒适区是什么？你是不是常常赖在里面？跳出舒适区和别人在一起时，你会不会保留自己的空间？打破常规，尝试不同。通过接触新领域、适应新环境，你就能获得成长。
竞争是成长的最佳途径之一。设定一项挑战（减肥、健身、经济目标等），和感兴趣的朋友相互竞争，看谁先实现目标。相对于单独行动，这么做更能两全其美。
科学上，盲点是指眼睛看不到的地方：就个人发展而言，盲点则是我们自身不曾察觉的方面。发现盲点有助于提升自我。我用来发现盲点的一个办法是：找出所有刺激我的人或事——所谓刺激，就是能使我愤怒、古怪或感动。这些能折射出我的盲点。这么做非常有趣，因为我总能发现自身新的特质，包括那些我自以为了解的盲点（既已了解，就算不上盲点，是吧？）。发现盲点后，我会努力攻克它们。
在提升自我的过程中，我们会发现许多盲点，而反馈则能提供给我们不同的视角。你可以向朋友、家人、同事、老板或认识的人寻求反馈，因为他们不持偏见，可以作出客观反馈。
我每天都按任务清单做事，这让我保持专注。相反，要是我哪天没这么做，肯定过得效率极低。
我非常热衷于设定野心勃勃的目标。这类目标远大而又野心勃勃，远远超出了正常能力范围，平时也很少会去尝试。你最具野心的目标是什么？实现什么样的目标会让你有种站在世界顶峰的感觉？定下这样的目标，开始努力吧。
学习与成长的最佳途径就是行动。有哪些事是你一直想做的？你将如何立即采取行动？等待无济于事，行动才能立刻带来收获。
你是否有可以戒除的坏习惯，比如睡懒觉、不运动、迟到、懒散、咬指甲或抽烟？赶快了解如何戒除坏习惯吧。
正如吉米—罗恩所言：“你常交往怎样的人，你就是怎样的人。”世上各个角落都有消极的人存在。当你感到这类人在拖你后退，就赶紧远离他们吧。
有时你确实无法回避刁蛮的人，比如在办公室或日常交际圈中。既然如此，那就学会面对他们。这对将来与人打交道很有帮助。
只要我们用心观察，人人都有出色优点。身边朋友也有你值得学习的地方。现在就想想某位朋友有哪个品质值得你学习。你将如何学习并养成那个品质呢？必要时可以跟朋友讲讲——他们肯定乐意帮助的！
日记是提高自我认知的好方法。写日记是自省的过程。写的同时也在整理思绪，而当你从第三者角度再读日记时，会有不一样的感悟。日记既可以是私密的，也可以是网络博客。我的个人成长博客也是个人日记。过去几年，写博客让我获益匪浅。
若想帮助他人成长，你先得身体力行。因为不仅你自己，别人也会对你有所期待，所以你必须能够驾驭得住。我开了个人成长博客，就如何过更好的生活分享个人历程与见解。读者期望我的文章能帮他们提升自我，因此我必须鞭策自己不断成长，这样才能达到自己和他人的期望。
如果有人帮助实现目标，那无疑会事半功倍。我的很多客户都希望我指导他们，结果实现的目标远远超过了个人努力的成果。
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我发现挂着聊天工具太浪费时间了。有这个时间还不如去做其他活动。哪天我要是没怎么聊天，必定能完成更多任务。我取消了聊天工具开机自动启动的功能，只在确实需要且真正有空时才登陆使用。
我觉得下棋对学习策略和磨练大脑很有帮助。下棋不仅有趣，还能训练分析能力。你也可以从其他棋类游戏或电脑游戏中学习策略，比如奥赛罗棋、中国象棋、魔兽争霸等等。
我已经4年多没看电视了，感觉真自由！我觉得主流频道上大部分节目和广告都不怎么需要思考。反之，把看电视的时间省下来，我可以做很多其他有意义的事情，比如联络朋友、做喜欢的工作、锻炼身体等等。
制定一个目标，限定30天实现。目标既可以是养成新习惯，也可以是自己一直想做的事。30天足够用来定方案、做计划、具体落实、反馈并敲定一切了。
冥想使人镇静清醒。我还发现，睡前冥想能缩短睡眠时间。整理思绪的过程使我神清气爽。
有趣的是，世界第一恐惧是公共演讲，第二恐惧才是死亡。当我成为个人成长演讲者及训练师并开始四处演讲后，我学到了很多——关于如何更有效地沟通、展现自我、与人互动。
这些人之所以取得成就，是因为他们态度端正、方法得当、懂得诀窍。还有什么能比跟这些已经很优秀的人学习更有效呢？从这些人身上学习新见解，然后努力取得同样成就。
你是否对过去的委屈或痛苦一直耿耿于怀？果真如此，那是时候放手了。对过去念念不忘只会阻碍你前进与成长。忘记过去、原谅自己、继续前行。最近，我也刚从一场5年恋情的阴影中走出来。释怀使我感到自由并充满能量，我从未这样开心过。
你是否有一直感兴趣的事情？何不在学习的同时借此创业挣点钱？创业需要你掌握商务管理技能、发展商业洞察力并具备竞争优势。我在创立并发展“个人成长”事业时学到了很多技能，诸如自律、领导力、组织性和管理能力。
对人再善良都不为过。其实，很多人对身边的人都不够好。善良能培养同情、耐心及爱心等品质。读完这篇文章，今天回家就开始更好地对待身边的人，看看他们反应如何；不仅如此，你还应留意善待他人时自己的感受。相信你很可能会大为欢欣。
如果你曾有过立场，那肯定会有讨厌你的人。讨厌我们的人，我们也很容易报以厌恨；喜欢他们绝对是难上加难。尝试原谅并释怀，向对方展现你的肚量和宽容吧。生活中是否有人不喜欢甚至讨厌你呢？若有，那就尝试和他们沟通，向他们展示友好，想办法消除以往的怨怼。哪怕对方拒绝回应，你也该一如既往地友好，这总比心怀怨恨来得好。
一直以来是否都在辛苦工作？自我提升也要求学会休息，这样才能继续漫漫征途。汽车没油怎能开动？每周花点时间放松一下，为后面的努力给自己补充能量。
有读者表示，他们规定自己每天至少读一篇个人成长文章，我认为这是很棒的习惯。现在有关个人成长的博客非常多，不妨搜索一下。
有关个人成长，我可以列出十到上千种方法，但如果你不专心付诸努力，我写什么都无济于事，一切也都毫无意义。我们得为自己的个人成长负责——这无关其他任何人。请下定决心全力投入个人成长，准备用一辈子来改变和成长吧。先尝试前面提到的建议，尽力做好。效果不可能一下子就能看到，但我保证，只要你足够坚持，肯定能看到自己和生活变得越来越好！
提升招聘效率的技巧
引导语：招聘工作人员应提高自身职业素养，如专业性、亲和力、判断力等等也都利于提升招聘的有效性。以下是百分网小编分享给大家的提升招聘效率的技巧，欢迎阅读!
网络招聘中，海量的简历邮件导致简历数量无法控制，质量也良莠不齐。各种信息，包括垃圾邮件、病毒邮件等都会在无形中加大hr的招聘压力。各大招聘网站的简历格式不统一造成了hr在信息的筛选和分辨上花费过多时间;重复的'人才信息整理、重复录入和在几大招聘网站间频繁的页面切换也影响了工作效率，搜索一份合适的人才简历有时候甚至要花上半个小时。
提升简历筛选的效率和准确度非常关键，在查看和搜索简历时，设置与该职位有关的有效关键词，如招聘一名java语言程序员，那么关键词就应该如下：java，visualc++，perl，ticl,应用开发，visualbasic，windowsnt/xp，编程，图形用户界面，html，项目管理等等。关键词设置得越多越精确，越有利于帮助搜索到合适的简历。
另外，随着时下智能型招聘管理软件的功能的不断完善，hr们完全可以利用类似三茅招聘管理软件之类的招聘管理软件搞定简历管理。如自动导入各大招聘网站的简历甚至招聘者主动投递的简历为统一格式，方便查看及统一管理;筛选简历时，一键搜索，几秒内同步搞定各大招聘网站的人才信息。大大提升处理简历的精准度和效率，为hr节省宝贵的时间。
明确招聘职位的需求信息，确定职位的关键技能，有效提问以便收集信息进行综合性分析，评估过应征者的能力及反映情况，从而提高招聘的准确度。
如在面试销售职位时，可以这样问：“告诉我你一次曾经成功销售的经历?”“你是如何组织销售会议?”“对于遇到问题怎么解决的?”“为什么采取那样的行为?”“结果呢?”先就背景、职业规划、方向提问，再就具体环节、问题和方法提问，让被提问者在相对宽松的氛围中，缓缓接受引导，提供进一步信息。经过主题明确，层层深入漏斗式的提问，获取想要的信息。
面试时对应聘者能力进行考核，用人才测评等方式，减少无效面试的次数，缓解hr招聘压力，降低工作量。
除了制定适合本企业特点的招聘工作流程，使之标准化，程序化以外，还需简化流程，提升招聘的衔接性，推动用人部门参与招聘的全过程。招聘工作衔接性不强，部门之间配合程度不紧密，导致工作效率低下，优秀人员流失，这也是招聘效果不佳的主要原因。
由于工作环境、领导者的管理风格及用人理念均因单位因人而异，什么样的求职者适用，只有用人部门最清楚，因此，招聘部门要不断地向用人部门灌输招聘管理理念，推动其主动参与招聘全过程——人力资源规划、招聘需求制定、面试、录用等。用人部门对招聘的配合、支持程度，决定了招聘的成败。
随着业务的发展，招聘工作量的增大，企业需要建立企业自己的招聘管理人才数据库，这就需要hr多渠道收集应聘简历，备份简历数据，进行简历管理。上文提到的三茅招聘管理软件就提供了“跟踪简历”的特色服务，破解了以往招聘软件只能存储无法及时更新人才信息的难题。所有经过其过目的人才都能智能化的记忆在人才库中，随时跟踪储备。这就有利于企业某类职位的人才出现空缺或企业发展需要时，hr只需要随时刷新，就能从后备人才库中找到合适的候选人推荐给相关部门，既提高了招聘速度，也降低了招聘成本。
游泳技巧提升
推广游泳这项运动，让更多的人学会游泳，让更多的人认识游泳带来的好处，让更多的孩子不受溺水伤害。下面是本站小编为大家收集关于游泳技巧提升大全，欢迎借鉴参考。
把自由泳游得优雅和轻松,平滑地进行转体,你会找到自己是一条鱼的感觉。
全浸方法是一种非常适合业余爱好者的训练方法,长距离游，游泳不疲劳,而且姿势更优美,划水更高效。
学习全浸式自由泳要先找到甜点位置。那个位置是你掌握了仰姿平衡之后,身体再侧向练习平衡,轻柔地踢水,总是保持双脚位于身后的水痕内,当放松且平衡时转头向上看,向上看时要藏头露臂,藏头就是只有面部在水面上,保持头脊顺直,尝试不同的转动角度,直至找到你觉得最舒服位置,即甜点。一些人的甜点90度,而另一些人,尤其比较瘦的,在背部稍微转动一定角度时的平衡最好。
苦练三次换臂练习,就能简单、从容地进入到全泳状态。保持一贯的换臂时机,这个节奏是:向下看、换臂、换臂、换臂、换气、向下看、然后换臂、换臂、换臂,三次换臂后直接转到甜点位置。换臂节奏熟练后,重心转换也随之有节奏,从一边到另一边转换着重心。而你尽量伸长身体线型,就可以像鱼一样平顺地转体,形成优美流畅的游泳风格。
比较传统的踩水方式:单车脚,像踩自行车一样两只脚轮流交替向下踩水,比较累,因为要不停地踩;灵活的方式:蛙泳脚,跟游蛙泳一样,两只脚收起同时向下外蹬出,蹬出之后不需要夹腿,收起再蹬(踩水频率比较好控制)。
一个词,淡定。踩水就像走路,什么姿势舒服就怎么走。
还能去哪玩水。
放胆游开放水域。
区别于别的运动,游泳前的热身不能太“热”,否则满身是汗地跳进水中,对毛细血管的刺激可想而知。所以热身应该是必要的关节活动和肌肉拉伸。
在公开水域游泳前,在远处选择一个标志以作导引。例如一栋易辨的房屋、一艘船或一棵高树。千万不要把会移动的物体参照,那样可能会越游离岸边越远。
第一次下水到开放水域游泳时,就经历了恐惧心理,以后再遇到特殊情况,并顺利克服,才算具备比较完善的心理素质。
如果游泳途中遇到天气突变,首先要放松,同时改变泳姿,尽量用自由泳或者保存体力的侧泳,在波浪中你可能很大程度上,甚至全部需要单侧呼吸。
不少老外从熊孩子那时起,就喜欢从高处往水里跳,长大成人了,只要到海岛度假,大把的时间依旧消磨在晒太阳、喝啤酒、比赛从山崖上跳水、爬上来再晒太阳、喝啤酒的循环模式。总之,学会从海边、瀑布、河流旁的悬崖上以各种姿式跳水,能让你交到朋友。
切记：脚先入水、空中动作尽量少、和伙伴在一起，如果出什么问题需大家伙地帮助。
脚抽筋了，不要急着上岸，正确做法是先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻。一次不行地话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。
1、吸气准备阶段,不断地深呼吸,深呼吸到快头晕的程度,把体内二氧化碳排光,让肌红蛋白存满氧气。
2、憋气阶段,大脑最好进入冥想状态,前1/3的时候最难,总有想呼吸的欲望,坚持过去就好了。实在受不了的时候,将肺部的空气吐到嘴里再吸进去做小循环,能再顶十几秒。最后慢慢吐气又能顶几秒。不过,除非是练习潜水,否则游泳本来是一项有氧运动,而不是一项憋气运动。在游动时要通过换气来达到呼吸的目的。如果想增加肺活量,可以通过跑步、跳绳等运动。
风景摄影提升技巧
风景摄影是摄影中一个很受欢迎的题材，下面是小编分享的风景摄影提升技巧，一起来看一下吧。
在众多器材当中，最容易令新手忽略的便是三脚架了!三脚架的用途很多，可以让你拍星轨、长曝、车轨等，但不要以为只在晚上才会用上三脚架，在早上也可以配合nd减光镜来拍摄流水、瀑布等，用途广泛，可以大大增加你能拍摄的题材。
我想你也不是拍出来的相片平平无奇吧!最好的相片是能够说出一个故事，因此每张相片也需要一个「主角」，对于新手，建议可以按这个步骤来进行：
先为相片找一个简单的背景(颜色、纹理、形状、内容等也简单);
这时相片便很容易捕捉到读者的焦点了!
笔者在初学摄影的时候也常常犯下这个错误，便是忽略了「前景」的重要性。背景很容易便看到，但前景其实一样重要，前景不但可以有效衬托出相片的主体，而且有些时候更能作为构图的一部分。有了前景，你的.相片绝对会变得不一样啊!
拍摄户外风景时难免会拍到天空，对于天空，我们可以按以下的小tips来决定：
天空漂亮时：我们可以考虑把重点放在天空上，有时更能占相片的2/3;
天空很沉闷或不好时：不要把天空拍得太多，主要以景物作为主角。
天空的云层也能成为相片的焦点，特别是风强的时候，在长时间曝光时可以拍到流动、充满动感的云!
在天色晴朗、日出日落的时候，天空会变成金黄色，这时若果有云层，更可以拍到很有气势的「火烧云」呢!
大自然是充满有趣的线条的，而「线条」、「纹理」等可以让你的相片更有趣，也有助造成「引导线」来吸引读者的眼球，同学在拍摄风景相片时不妨找找这些大自然的线条吧!
风景相片不一定是要静态的啊!若果你有三脚架，不妨试试把快门调慢，记录云层、流水、车轨、人流等的移动，这样你的相片会有更多变化，而且更可以拍出肉眼看不到的情境呢!
留意：若果是日间拍摄慢快门，你可能需要加上nd减光镜来减少光线进入，否则相片很容易会过曝的啊!
要拍出漂亮的风景照，拍摄时间为一个非常重要的元素!一般容易拍出精彩时刻的时间为俗称「magic hour」的时分，即是日出前和日落后的30分钟，这时天空会产生由暖到冷的渐变效果，若果加上适当的云量，更可看到「火烧云」现象呢!还有要留意该景点甚么时候是顺光、逆光、顶光等，也会影响拍摄效果。拍摄星空时也要检查月亮的位置，应尽量避开月光，令星星更清楚。
当然，若果时间许可，可以先于不同时间到访目标景点，看看甚么时候最适合拍摄，这样对于拍出好相片会更有把握。
无论你是在拍摄大海、山丘，还是建筑物，最好也留意水平线是否平直，除非你想拍出特别效果，否则一条倾斜的水平线可以破坏整张相片的美感啊!
除了是否平直，也要留意水平线的位置，若果想突出天空，可以把水平线放下一点，尽量不要把它放在中间(拍摄倒影除外)。
英语口语提升技巧
由于长期以来受应试教育的影响，现阶段初中英语课(尤其是农村中学)仍然以传统的教学方法为主，更多地强调词汇、语法等知识的学习而忽视了口语技能的训练。即使在课堂里花少量时间进行了口语教学，但仍然是重视传授语言知识，轻视语言技能的训练。传统的教学方法严重制约着学生口语能力的提高。因此，教师要应该严格按照新课程标准的要求，把口语教学当作重要的教学内容之一，积极改进口语教学方法，从而逐步提高学生的口语水平。
培养学生用英语的良好习惯。
限制学生英语口语水平发展的还有一个重要因素，就是学生用的少。任何一种语言运用能力的提高，都是经过人们不断地实践而实现的。比如我们的母语，虽然婴幼儿并没有接受过严格的语言知识的教育，但是他们在听过很多次后，会慢慢地去模仿，并反复尝试，最后都能熟练地运用。因此，教师要鼓励学生在日常学习生活中尽量多使用英语：可用英语的情况一定要用，可用可不用的情况也一定要用，即使在不能使用英语的情况，也要尽量创造机会用英语表达，让学生养成用英语的良好习惯，以促进学生口语能力的提高。
中考英语提升技巧
外语时语感非常重要，每天坚持大声朗读一篇文章，不仅能提高语感而且能无形中提高英语听力。
要快速提高英语成绩可以这样做：
1、掌握好基础知识，基础语法、词汇等一定要背诵;。
2、总结和归纳自己的英语学习情况，查漏补缺;。
3、希望短期内提高分数，可在听力上多用点时间，多听多读。
4、适当做一些改错题的练习，这能带动词汇、语法等基础知识的复习;。
6、完型填空和阅读理解的复习，应以基础知识的复习来带动。尤其是词汇和语法。
怎么提高英语成绩。
1、朗读：一般文章读两到三遍，带着理解去读，而不是为读而读。
2、背诵：好的文章应背熟，以记住好词好句，同时培养自己的语感。
3、速读：文章第一遍用最快的速度读完，以提高阅读速度和理解能力，逐渐培养不翻译直接理解英文的能力。
4、多听，从最初级的听力入手，听懂每个单词、每句话、每段话及每篇文章，每天至少半小时。
5、跟读英语，一方面加强听力，一方面训练口语，同时还能培养语感。
拓展阅读：初三英语考试反思范文。
一、试卷评析考卷总体来说，难度适中，既有对基础知识考核的环节，也有考查学生运用所学知识解决实际问题的能力，如写作题是关于“实施规范办学后，学生怎样利用双休日时间”的问题。试卷紧扣教材，突出重点，更侧重于对双基能力的考查。
(1)选择填空考查得比较细，也很基础。主要考查学生对课本知识的掌握情况，知识覆盖面较广，较细，重点、难点突出。
(2)完形填空与阅读理解取材都比较好，贴近现实，对学生很有教育，通过做这个题，读其内容，学生会意识到学习不仅仅在学校而校外的学习也很重要。任务型阅读较难，学生失分较多。
(3)书面表达与课本内容有着极大的相似之处，是对教材的深加工，做到了学以致用。比较贴近学生生活，也符合中游学生的实际水平。
二、学生情况分析本次考试，从分数上看，还好，但还是一般。从这次考试也看出一些问题，学生基础知识掌握不太牢，每个大题丢分都有。基础知识和基本技能不扎实，学生对一些基本词汇、语法、句型的掌握不够熟练。学生两极分化现象凸显。有30个学生能考到100份以上，但高分不多，80多分的学生有好几个。三、下一阶段努力方向1、加强学生对基本词汇、语法、句型的掌握和实践。
2、加强对学生英语思维能力的培养及阅读、写作训练。
3、加强学生对基础知识的了解和记忆。
4、加强对基础差的学生的转化工作，提高他们的学习兴趣，缩小两极分化。
通过这次考试，深刻地体会到不仅要摸清学生存在的问题，更要从中找出平时自身教学中的不足，争取今后教与学的相互提高。
雅思听力提升技巧
学好音标是学好英语的前提，音标基础的好坏决定了语音、语调基础打好了，对提高听力水平无疑会起到事半功倍之效，大家如果能掌握正确的英语听力音标，想要提高雅思听力成绩也就不是什么大问题了。
雅思听力词汇的`掌握是大家听懂雅思听力材料的前提条件，所以如果大家想要提高自己的雅思听力成绩，就一定要从最基础的词汇开始，通过正确的音标，来掌握读音规则，掌握词汇的发音和短语，段落的发音规律，大家就会对雅思听力材料有所准备了。
这个主要是解决考生在答题的过程中跟不上听力的速度的问题。很多考生在记录信息时总觉得自己的反应慢半拍，一方面是词汇的问题;但是还有一点非常重要的因素是当考生本身的发音和录音本身存在差异的时候，学生就会需要时间去反应，这就会造成对信息捕捉的延误，因此大家在语句重音、节奏、弱化、连读以及语调等知识上一定要有所掌握。