培训心得体会可以帮助我们总结和提炼出培训中的亮点和问题。以下是小编为大家整理的一些培训心得体会范文，希望能给大家带来一些启示和思考。
军训培训个人心得体会
军训培训总结时光飞逝，转眼间培训生活即将结束，细细品味，两个月的岗前培训积攒下来的并不全是辛苦与劳累，而是教会我们团结，不抛弃不放弃的精神，经历过这些天的风风雨雨，我终于看到了绚丽的彩虹。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅。同时军训也告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
培训让我们对监狱工作有了全新的认识。
过去我对监狱的认识多半是自己的想象与猜测，对监狱并没有真正的接触。老干警的切身体会不断与我们分享，我们深刻认识与了解了我们监狱有别于其他工作的特点，了解了监狱的工作特性与现状，从许多老干警身上学习了他们丰富的工作经验，听他们分享了他们的工作心得。我们了解到了奋斗在一线的监狱劳教人民警察的伟大与不容易。我们所要面对的，有些是迷失了人生道路的人，有些是心理扭曲、仇恨社会的人，有些更是穷凶极恶的人。
而我们的工作，就是严格而又文明的管理，防止罪犯逃脱、非正常死亡;惩罚和改造相结合、教育和劳动相结合，将罪犯改造成守法公民。对罪犯进行思想、文化、技术教育，改造罪犯的人生观和世界观，使其弃恶从善、回归社会是我们的基本职责。而要做到这些，就要求我们必须熟练掌握国家有关法律，以及对执行职务所需的政治理论、文化科学知识等。这对我们的只是面提出了更高的要求。它要求我们要有良好的道德品质与政治素养。
通过培训，我认识到作为一名新录用的民警，我们距离一个合格警察的标准还有很大的差距。
在往后的工作中，我会做到多思考、多学习，为成为一名合格的监狱民警打好基础，多向老干警学习，勇于实践，服从领导。从手边眼前的事情做起，认真做到以下几点：1、头脑清醒、信念坚定;2、虚心好学、不断进取;3、谦虚谨慎、低调踏实;4、爱岗敬业、默默奉献;5、知法懂法、依法办事;6、做好准备、迎接挑战。
努力做一个信念坚定的人、做一个勤于学习的人、做一个踏实肯干的人、做一个诚实守信的人、做一个积极进取的人、做一个善于合作的人!在未来的工作与生活中，我会不断充实自己、不断挑战自己，努力让自己在新的工作岗位上实现我的人生价值!培训即将结束，但这次培训的收获却不会随之烟消云散。
这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们职业生活中的新起点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。老干警教会我们的不仅仅是那深藏的工作业务技巧，更是埋在我们心里的一粒种子，一粒充满希望的种子。
培训加军训心得体会
首先，我们来探讨一下培训加军训的概念。培训是指注重知识、技术、经验的学习和提高，而军训则是指通过体能训练、装备训练和战斗技能训练等方式，提高官兵的军事素质。培训加军训是将两者相结合，通过知识、技术等方面的培训，再加上体能、战斗技能等方面的军训，从而提高官兵的整体素质。
其次，培训加军训的好处是显而易见的。通过知识和技能的培训，可以更好地适应现代化战争的需要，提高指挥技能和实战能力；通过军事训练，可以更好地保障国家安全，提高官兵的体能素质和战斗力。同时，将两者相结合，使训练更加深入、全面，同时还能够减少培训和军训过程中的时间浪费。
接下来，我们来谈谈自己在培训加军训中的经历和体会。在培训中，我们接受了各种各样的知识和技能培训，例如新技术、新装备的应用和使用等。这些训练，让我意识到了自己的不足，同时也让我收获了更多的知识和技能，对我今后的工作和生活都有很大的帮助。在军训方面，我们进行了体能训练、战术训练等各种形式的训练。这些训练让我不仅提高了自己的体能素质和战斗力，同时也增强了我对集体的认同感和团队精神。
每一次培训加军训都给我留下了深刻的印象。我认为，培训加军训是一种非常有效的提高个人整体素质的方式。通过知识和技能的培训，我们可以提高自己的实战能力，可以更好地为国家服务；通过军事训练，可以增强自己的体能素质和战斗力，同时也更好地培养了团队意识和集体荣誉感。
最后，总结一下。培训加军训是一种非常有效的提高个人整体素质的方式。通过培训和军训，我们可以提高各个方面的素质，让自己更加适应现代化战争的需要。同时，训练中还可以培养自己的团队合作精神和集体荣誉感，让我们愈发热爱我们所从事的工作。总之，培训加军训是一种非常值得推广的提高个人素质的方式，希望越来越多的人可以意识到这一点，从而在实战中更好地为国家服务。
培训加军训心得体会
培训和军训是每个学生生涯中不可或缺的两个环节。它们不仅能提高我们的学术水平，还锻炼了我们的意志品质和身体素质。在我经历过的培训和军训中，我不仅学到了知识和技能，更重要的是获得了对生活和未来的新认识和体验。
我曾经参加过一次社会实践活动，那是一次全国性的培训，我的任务是在活动中担任队长，全程负责队伍的组织和协调。通过这次经历，我不仅学到了如何合理安排时间，提高工作效率，还学到了如何与他人合作，协调、沟通和解决问题的能力。在这个过程中，我也意识到了团队合作的重要性，因为只有团队齐心协力，才能完成共同的目标。
与培训不同的是，军训对于身体素质的要求更高，它不仅需要我们刻苦训练，还需要我们保持良好的态度和心理素质。在军训中，我学到了如何克服困难和挫折，保持耐心和毅力，并且时刻准备着应对未来的挑战和困难。同时，军训也锻炼了我对自己的专注力和范围的注意力，不仅可以使我更长时间地保持集中注意力，还可以提高我在学习、工作和生活中的效率。
培训和军训的经历，并不只是一靠学到了知识和技能，更重要的是让我从内心深处去理解和认识自己。通过这些经历，我学会了致力于自己的梦想，追求自己的理想，但同时也学习了如何平衡自己的梦想和现实。我也逐渐地领悟到，只有全力以赴，才能让自己不留遗憾。
第五段：总结。
总的来说，培训和军训是我们成长的桥梁，他们让我们在学习知识的同时，也让我们了解自己的生活和未来选择的方向。在培训和军训的过程中，我们可以让自己更多地了解生活，更好地认识自我。因此，我们应该珍惜培训和军训的机会，努力让自己成为一个更好的人。
军训培训心得体会
青春在欢笑与收获中渐行渐远，如今的我们已经是一名大学生。是即将迎接属于我们自己幸福的前奏曲。在这个新的环境里，我们必须要接受的考验就是军训。
军训虽然短暂，但是却为我们美丽的大学生活打开了新的一扇大门。为我们进入大学，进入美丽的校园做了完美的铺垫。并且在军训中我们学到了做人、做事的道理。明白了军人的生活，还陪养了我们形成一个良好的生活习惯。为我们成为一个合格的大学生打下良好的基础，为我们陪养了一个良好的体格。
从入学至今日，我们已经进入大学校园7天了而我们也进行了4天的军训。是军训改变了我们在暑假生活中的那些不良习惯，纠正了我们的恶习而教官们的悉心教导则为我们做了良好的行为指正。是军训让我们改变，是大学让我们成长，是高考让我们成熟。既然已经寻找到了自己要走的路，便要坚定信念一直走下去。军训虽苦，但是却真正让我们脱变。七月的汗如雨下正步、齐步，每个向左转向右转都记成了青春岁月中的每一个音符。
谢谢教官的悉心教导，谢谢每一次没日没夜的训练，谢谢大学校园的良好气氛。这一切的一切为我们的军训都增添了一份动人的色彩，我会永远铭记这份完美的记忆。
个人军训培训心得体会总结2
已经是军训第二天了。我们可以亲身体验烤鸡翅的感觉。我们都跟着老师来到一块空地。一个接一个，我们得到了上面有叉子的鸡翅。鸡翅已经调味了。教官急着放火。交错的火花像嘲笑我们的红魔一样跳跃着。过了一会儿，我们把鸡翅放在烤箱上。
听李宣辉的，烤十到二十分钟，继续旋转鸡翅。于是我用鸡翅紧紧握住叉子，小心翼翼地转动着。可是一不小心就和坐在旁边的同学聊天，弄得鸡翅都被我给毁了。
我试了试鸡翅的皮，黑得像炉子里的煤。“啊!太难吃了!呸!”我赶紧吐了。我终于尝到了苦，同时也尝到了甜中带苦，苦中带甜。甜中带苦是指：在这种兴奋中尝试味觉的苦涩;而苦中带甜，意味着军训的苦中也有这幸福的时刻。
生活的味道和实际的味道是一样的。五味：甜、酸、苦、辣、咸。其中，生活不仅甜蜜，还有点苦涩;它不仅苦，而且甜，这是生活的乐趣。所以，在生活中，酸甜苦辣咸缺一不可，不能失去任何一种味道，但五味都要有。
个人军训培训心得体会总结完整文档
听李宣辉的，烤十到二十分钟，继续旋转鸡翅。于是我用鸡翅紧紧握住叉子，小心翼翼地转动着。可是一不小心就和坐在旁边的同学聊天，弄得鸡翅都被我给毁了。
我试了试鸡翅的皮，黑得像炉子里的煤。“啊!太难吃了!呸!”我赶紧吐了。我终于尝到了苦，同时也尝到了甜中带苦，苦中带甜。甜中带苦是指：在这种兴奋中尝试味觉的苦涩;而苦中带甜，意味着军训的苦中也有这幸福的时刻。
生活的味道和实际的味道是一样的。五味：甜、酸、苦、辣、咸。其中，生活不仅甜蜜，还有点苦涩;它不仅苦，而且甜，这是生活的乐趣。所以，在生活中，酸甜苦辣咸缺一不可，不能失去任何一种味道，但五味都要有。
军训培训心得体会
这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就象温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难勇往直前的信心。
昨日那和蔼的教官今天像换了一个人似的，变成了一个严肃的教官。上午，李教官让我们练立正，说实话吧，我已站得两腿发麻，脚也发麻了。快坚持不住了，我真想哭啊，但是我强忍着不哭出来。哎，谁叫我们现在是个“小军人”呢?军人就得有军人的样子。我们不得不接受这样严格的训练，不得不服从教官的命令。
下午，李教官教的动作还是枯燥的向后转、向右转、向左转、立正、跨立和稍息。太阳下晒上两个钟头的滋味可真不好受。一会儿向左转，一会儿向右转，足以把你转得头昏脑涨。而且转身时，教官非得让你只用脚转一下，然后再靠脚，否则，你很有可能被教官的“无敌脚”踹上一脚。有同学注意力不集中，跟不上教官的口令，就被板着脸的教官抓住衣领，拎出队列教育了一番。
这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就象温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难勇往直前的信心。
军训培训心得体会
时间飞逝，转眼间18天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每一天的军事训练资料十分简单，但是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
这次的军训地点在培英本校.这次的军训一共七天，从第一天的认识教官，到最后一天的表演，每一天都很充实。
军训最重要的就是服从命令。教官说的每一句话，下的每一个命令，我们都应该无条件服从。这是第一次见面教官跟我们强调的话：服从命令，这是一个军人必须做到的。第一次听到时，我就将这句话放进了心里。
军训时天气很热。虽然是台风过后，天气比之前凉爽，但太阳还是很毒辣。我们就这样站在太阳底下暴晒。汗一滴一滴地顺着脸颊往下流，有些汗流进眼睛我却不敢擦，因为教官没有允许我们擦汗，就这样忍着刺痛，我坚持了下来。为期七天的军训，教官教我们站军姿，走正步，走齐步，每一个动作他都很耐心地教我们。
有人说，军训很累，有人说，军训很哭，也有人说，军训很无聊。但我只知道，我不会逃走，也庆幸自己经历过军训。军训听上去很苦很累，但它是新开学前的一个磨练，更是一个磨合。再好的美玉也是经过雕琢方能显现它的美，否则它仍是不起眼的石头。高中的生活对我们来说是未知的，第一次住宿的我对集体生活同样是未知的。从最初的害怕孤独，到后来的适应，这些多亏了军训的磨练，班上的同学也因为军训而不再那么陌生。
军训锻炼的不仅是我们的'身体素质，而且还有我们的意志力。刚刚度过一个懒散的暑假的我们，正需要这种磨练。军训给我们带来的不止这些，挺拔的军姿教会了我们什么叫做美，教官们开朗的性格教会了我们怎样大方去面对别人。
军训虽然是累的，是苦的，但在累完，苦完过后，我的记忆里却只留下了教官和我们一起开玩笑，教我们唱歌的快乐的心情。
到最后军训汇演那一天，我们每个人都很认真地对待，当我们走过主席台，看着家长们赞赏的眼光时。我觉得这几天的苦都是值得的。刚刚下完雨的草地是湿的，可是当教官说坐下时，全部人毫不犹豫地坐了下去，因为此时此刻，我们就如同军人一般，绝对服从命令。虽然最后我们班并没有得奖，但这并不能抹杀掉我们这几天流过的汗，我们付出的一切。
培训班军训心得体会
x日下午，我们第__期中层管理人员为期一周的军训生活由此拉开了序幕。“军训”
二字对于我来讲并不陌生，但这次军训却与以往不同，意义深远。一周的时间很快过去，却留给我许多思绪和感慨。
感慨一：从野外拓展训练得以启示。
军训第一天，我们来到百花湖拓展训练基地。从“有轨电车”“巨人梯”“过电网”“。
信任背摔”“胜利墙”这些具体训练项目中，给了我很多的启示。所谓“有轨电车”，要求5个人一组，人的两只脚分别踏在两条木方上，另外用手拉住木方上的绳子，然后带动脚下的两根木方到终点。可以想象，如果5个人当中，任何一个人不配合，这个“电车”都不会行走。一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好工作。而“过电网”
这项活动告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。那么“信任背摔”，顾名思义，讲求的就是同志间的信任问题，不管是领导班子成员之间还是同事之间;不管是部门与部门之间还是基层单位之间，都要讲互相信任，只想保全自己和不相信别人，都会阻碍我们事业的发展。“巨人梯”这项活动，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合协调，才能收到最好的效果;而翻越“胜利墙”则告诉我们，不仅要有集体的力量，集体的配合，还方法得体并利用每个人的长处精心组织安排，这样团队的力量才能充分发挥出来。
军训培训心得体会
20xx年7月28日，我们来到了x有限公司，在几天的休息以后，我们进行了为期八天的军训。军训对我来讲已经不是第一次了，在刚升入高中和大学时都参加过军训，公司煞费苦心地为我们组织了这次军训，一是注重员工素质培养，另外也是注重团队的建设。
早上的体能训练，让我们的身体素质得到了提高，更重要的是让我们认识到自己在体能方面的不足，以后要加强锻炼；每天上下午操练前都要站军姿，半小时，四十分钟，五十分钟，没有人退出，也没有人倒下，衣服早被汗水湿透，但是我们依然在坚持，也许后来已经不是靠体力在站立，而是在靠意志站立；而向左转，向右转，向后转，“三大步”走法等常规项目的训练，让我们知道了团结的力量，一个队伍，要想整齐，需要每一个人的力量，这种团队精神，在我们今后的岗位上是非常重要的；最后长途拉练训练，虽然每个人都很累，但我们坚持了下来，坚持到最后的胜利，这是我人生中难得的一次经历，也是我将来回想起来的骄傲。
接着我们进行了一周的集中培训。x为我们介绍了公司历史沿革、组织机构与企业文化；x为我们介绍了x的的情况；人力部，团委，hse部的培训，让我们对公司的业务有了基本的感知与认识，学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识，学习了公司档案与人事方面的知识。这次培训中我学到了很多知识，但感触最深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、再学习。一刻也不能放松，不仅要钻研理论知识，还要进行技能操作的实践。
大学是人生中最悠闲的一段时光，来到公司以后，通过军训和集中培训，我们要完成转变角色，适应环境到融入团队的过程，从学生成长为一名合格的员工。在今后的学习工作中，我会按照公司要求，严格要求自己，加强自己各方面能力的培养，在内培、外培直至上岗，与同事团结协作，为公司的发展贡献自己的力量。
培训
作为一个普通大学生，在这一两个月的暑假时间里，我经历了培训和军训的双重磨练。在这期间，我深切地感受到了自己的薄弱之处，也感受到了训练带给我的巨大成长和收获。在这篇文章中，我将分享我在培训和军训过程中的心得和体会。
二、培训篇。
培训时，我们学习了很多理论知识和实践技能。这些课程涵盖了如何提高沟通技巧、如何有效领导、如何做好时间管理等方面。通过培训，我认识到自己实际上所缺失的不仅是技能，更是心态。我意识到了反思自己、倾听别人等沟通方面的不足，并学会了如何专注于目标，保持乐观心态，同时又保持谦虚、勤奋和自律的态度。在培训后，我的敏感性、沟通能力和领导技能都有了很大的提高。这让我看到了自己的潜力和成长空间，也让我有了更多的自信。
三、军训篇。
军训是本次磨练的另一个部分。在军训中，我习得了纪律、团队合作和抗压能力。首先，军训使我认识到了倾听和服从命令的重要性以及团队意识。通过训练和反思，我逐渐明白坚定信心，不放弃并能克服困难的重要性。在训练中，队友之间互相照顾贯穿始终，我也发现团队配合是成功的关键，通过互相协助，我也学会了如何分担责任、互相支持。这些经验远非仅限于军事场合，它们使我更强大、更有信心和更有能力完成其他方面的挑战。
通过这次双重磨练，我意识到培训和军训两者是相辅相成，互相提升。培训教授了我实用的知识和技能，以及实现这些目标所需的心态。而军训则教会了我严格的纪律、对任务的忠诚度和团队精神等，这些都是实现个人目标所必需的。当然，所有这些都需要持续的努力和决心。
五、总结。
在本次双重磨练中，我充分感受到了自己的成长和进步。无论是在培训中，还是在军训中，我深刻地意识到了自己的不足之处。但同时，我也学会了如何克服挑战、坚定信心，以及如何做好时间管理、保持乐观和专注等方面。在这个过程中，我感受到了自己的成长，也喜欢在这个过程中认识到了自己的力量。我相信，这次双重磨练不仅有助于我在学习、工作等方面更加优秀和卓越，也对我的人生产生了积极的影响。
培训
随着社会的发展，教育水平越来越受到重视，人们逐渐认识到教育的重要性。而研究生培训和军训是在不同的领域受到广泛关注的，因为它们都起到训练和提高学生能力的作用。这篇文章将通过讨论培训和军训，来讲述我的心得体会。
培训是指通过组织教学活动，提高学生的技能和知识水平。在市场经济、人才竞争激烈的今天，培训已成为一项重要的活动。不管是企业、政府还是个人，都重视人才培养。
军训是指通过组织军事训练，锻炼学生的意志、毅力和体魄。作为全人教育的一种形式，军训在高校深受欢迎，可以帮助学生培养纪律性、集体荣誉意识和军事素质等。
第二段：谈论培训的好处。
培训能够提高学生的技能和知识水平，为学生的职业发展打下基础。为企业和政府培养应用型人才，能够提升队伍素质和创新能力。对于个人来说，培训能够扩充知识面，增加竞争优势。
与此同时，培训还能够提高自我认知、自我管理和社交能力。学习成为一种习惯，能够改善个人的思维方式和行为方式。这些都是未来职业生涯中，至关重要的一步。
第三段：谈论军训的好处。
军训不仅可以锤炼学生的意志、毅力和体魄，还可以培养纪律性、集体荣誉意识和军事素质等。这些是社会所需要的优秀人才品质，也是个人成长所必需的素质。
军事训练可以让学生体验到团队合作、互助相助的精神，实现个人与集体的统一。同时，军训还能够检验学生的独立思考能力和创新能力。这些素质对于未来的职业就业和个人成长有着重要的意义。
第四段：分享培训和军训的经验。
在我的培训和军训经验中，最难忘的是自己的进步。一次次的挑战和成功，使我更加坚定自己的信念和目标。在培训中，我学会了如何管理时间和计划，使我在工作中更加高效。在军训中，我克服了自己的身体局限，增强了自己的毅力和意志力。
同时，我还明白了一个道理：任何事都需要坚持和付出。培训和军训需要我们持之以恒的努力，才能获得真正的收获。在这里，我也想对那些已经参与到培训和军训中的学生说：坚持下去，你们一定会成功！
第五段：总结。
通过本文的探讨，我们可以看到，培训和军训对于学生人才培养是极其重要的。培训可以提高学生的技能和知识水平，为职业发展做好准备；军训可以锻炼学生的毅力、意志和体魄，增强团队合作和自我保护能力。通过自己的经验，我明白了任何事都需要坚持和付出，相信只有坚持下去，才能取得真正的成功。
培训
第一段：引言（150字）。
每个人在经历培训或军训时都会有不同的心得体会，这些体会在很大程度上会影响我们的成长和未来的发展。我也有过这样的经历，不同的训练，不同的感受，今天我想与大家分享我的一些心得体会。
第二段：培训体会（250字）。
在我上大学的时候，我参加了一次为期一个月的培训，这个培训不仅让我感受到了紧张的气氛，更让我明白了自己的优缺点。在这个培训中，我们需要相互合作，共同完成任务，看似简单的任务中却充满了挑战，需要大家发挥自己的智慧和能力。在培训的过程中，我通过与队友们的沟通和合作不断调整自己的工作方式，这让我明白了一个道理：与人相处要学会适应他们；当然，同时也让我感受到了团队的力量。
参加军训是我的一个特别的经历，四个月的时间，我了解了很多从未接触的东西。在军训中，我们不仅进行了站军姿、跑步等基本训练，还参加了反恐演习和野外生存等高难度训练。在军训过程中，我深刻的体会到了纪律的重要性，因为一个人的任性可能会导致整个集体的受罚。同时，我也知道了坚持的重要性，因为耐心与毅力可以让我们渡过任何难关。通过训练，我对自己的体质、精神素质流在体验和了解。
第四段：培训与军训的异同（300字）。
在培训和军训中，无论是目的、内容还是方式都有不同之处。培训中，我们主要学习的是一些专业技能，以此来提高我们的工作能力；而军训则是通过体能训练、纪律训练等内容，来锻炼官兵的身体和心理素质，以期提高部队的整体作战素质。但就我个人而言，培训和军训有很大的共同点，即需要我们学会和别人相处、共同合作，改变自己的行为和思考方式，以达到最佳的学习效果和团队效率。
第五段：结语（250字）。
在培训和军训中，我们都需要认真对待，体会其中的精髓所在。无论是专业技能的提高，还是身体和心理素质的锻炼，都是我们成长的一部分。领悟和接纳这样的经历，能让我们更加全面地认识自己、提高自身素质，让我们以更好的状态去面对未来的挑战。通过这样的经历，我相信我会更加坚定自己所追求的目标，为自己的未来打下更好的基础。
培训军训心得体会
三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
我们选择了坚持。尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。
我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给伟德增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则;而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打伟德话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康;生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康;我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上伟德话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是一笔巨大的财富。