培训心得是对培训活动的总结和感悟，可以帮助我们更好地整理所学知识，提升学习成效。以下是一些具有代表性的培训心得范文，希望能够为大家在写作上提供一些借鉴和思考。
摘抄笔记心得体会
第一段：引言（200字）。
摘抄笔记是我们学习生活中常用的一种工具，它有助于我们记录重要的知识和理解信息的深度。通过摘抄笔记，我们可以更好地掌握学习内容，并将知识应用于实践中。但摘抄笔记并非简单地将书中的内容抄录下来，而是要灵活运用自己的思维，准确抓住重点并加入自己的理解。我通过多年的摘抄笔记实践，深刻体会到摘抄笔记的作用和方法，对此我有一些心得体会。
第二段：摘抄笔记的重要性（200字）。
摘抄笔记对于学习的重要性不容忽视。首先，摘抄笔记可以帮助我们理解学习内容。当我们阅读一本书或听一堂课时，我们可以通过摘录重点和关键句子，将信息进行凝练和概括，从而更好地理解和记忆。其次，摘抄笔记可以提高我们的思维能力。在摘抄的过程中，我们需要思考和归纳，培养自己的逻辑思维和总结能力。最后，摘抄笔记还可以帮助我们复习和巩固所学知识。通过反复翻阅和复习摘抄笔记，我们可以温故知新，加深印象，提高记忆效果。
第三段：摘抄笔记的技巧（300字）。
摘抄笔记需要一定的技巧。首先，要准确抓住重点。在阅读或听课时，要有敏锐的观察力，快速地识别出重要的信息，对其进行摘抄和记录。其次，要加入自己的理解和思考。摘抄不只是机械地抄录，而应该是对于所学知识的理解和思考的呈现。通过思考和理解，我们可以形成自己的知识框架，提高知识运用的能力。此外，要善于归纳和总结。在摘抄的时候，可以将相似的内容进行归类和总结，从而更好地理解和记忆知识。最后，要注重整理和复习。将摘抄的内容整理成笔记或思维导图，并定期进行复习和回顾，可以提高记忆效果。
第四段：摘抄笔记的运用（300字）。
摘抄笔记可以在学习生活中得到广泛的应用。在学习过程中，我们可以将不同来源的知识整合在一起，形成系统化的理解和认识。此外，摘抄笔记还可以帮助我们在写作和演讲中更好地表达观点和思路。通过整理和归纳摘抄笔记，我们可以更好地组织知识，形成清晰的逻辑，提高文章和演讲的质量。另外，在工作中，摘抄笔记也可以帮助我们更好地理解和应用所学知识，提高工作效率。
第五段：总结（200字）。
通过多年的摘抄笔记实践，我深刻地认识到摘抄笔记在学习生活中的重要性。摘抄笔记有助于我们理解知识、锻炼思维能力，并在学习、工作和生活中发挥重要的作用。在摘抄笔记过程中，我们要灵活运用摘抄技巧，善于总结归纳，注重整理复习。只有通过不断的实践和运用，我们才能更好地发挥摘抄笔记的作用，提高学习效果，实现自己的全面发展。
笔记摘抄心得体会
第一段：引言（200字）。
在学习或阅读的过程中，我们常常会遇到大量的信息和知识，尤其在碎片化、快节奏的社会中，我们很难将所有的内容都牢牢记住。而一种行之有效的方法就是通过笔记摘抄来帮助我们整理和吸收所学。在这篇文章中，我将分享我对笔记摘抄这一方法的认识和体会。
第二段：笔记摘抄的价值（250字）。
无论是在课堂上还是在读书时，笔记摘抄都是非常重要的。首先，通过摘抄，我们可以更好地理解和消化所学内容。将信息或知识进行概括和归纳，有助于我们深化对这些内容的理解。其次，笔记摘抄可以帮助我们记忆和复习。在复习的过程中，通过回顾自己的笔记，我们可以快速复习所学的内容，加深记忆。此外，笔记摘抄还可以帮助我们发现和梳理思路，帮助我们更好地理解和把握整个知识体系。
第三段：如何进行笔记摘抄（300字）。
在进行笔记摘抄时，我们首先要明确自己的目的和重点。我们应该有意识地去关注和摘录与课程或书籍核心内容相关的部分。其次，我们应该选择合适的方式和方法进行摘抄。可以根据个人的习惯选择自己喜欢的方式，如手写或电子记录。无论选择哪种方式，都应该保持清晰和整洁，方便后续查找回顾。最后，我们还可以将摘抄的内容进行整理和归纳，帮助自己更好地理解和掌握所学内容。
通过长期的实践和积累，我对笔记摘抄方法有了一些体会。首先，应该注重重点摘录。在资料或课程中，我们可以通过标记或加亮关键词来帮助自己抓住重点。其次，应该注意信息整合。我们可以通过横向比较或纵向总结的方法将不同的信息进行整合，帮助自己理清逻辑和思路。另外，要善于运用图表等辅助工具。有时候，文字表达不如图表直观和清晰，因此在进行复杂或多样化内容的摘抄时，可以适当运用图表来辅助记忆和理解。最后，还要定期回顾和复习。只有通过反复回顾和复习，我们才能真正巩固所学内容并提高记忆力。
第五段：总结（150字）。
通过笔记摘抄，我深刻认识到它的重要性和价值。它不仅能帮助我更好地理解和吸收所学，还能提高我的记忆力和学习效率。通过不断摸索和实践，我逐渐找到了适合自己的摘抄方法和技巧，让学习变得更加高效和有趣。因此，我鼓励每个人在学习和阅读过程中积极尝试笔记摘抄，并根据自己的情况不断改进，相信它一定会成为我们学习路上的得力助手。
笔记摘抄心得体会
第一段：引言(200字)。
笔记是我们学习的得力助手，而摘抄则是将所学知识最有效地记录下来的方法之一。无论是在学校里听课，还是在阅读中汲取知识，笔记摘抄都是提高学习效果的重要工具。笔记摘抄不仅能帮助我们回忆和复习，还能帮助整理和梳理知识结构。在实践中，我深刻体会到了通过笔记摘抄来巩固学习内容的重要性和有效性，并从中获得了一些心得体会。
第二段：有效的技巧和方法(300字)。
首先，在笔记摘抄的过程中，要善于总结和提炼主要观点和要点。对于复杂的学术文章或长篇报告，我们不可能将全部内容都摘抄下来，因此，要善于辨别主次，抓住核心内容。其次，摘抄时要注意逐步整理和分类，避免笔记杂乱无章。可以采用不同颜色的荧光笔或标记笔，标示出重要的关键词和概念，起到提醒和联想的作用。最后，及时回顾和复习摘抄的内容，巩固记忆。不仅可以通过反复阅读来巩固记忆，还可以将笔记整理成知识结构图，帮助理清思路。
第三段：与他人交流与分享(300字)。
笔记摘抄不仅可以作为自己学习的工具，还可以与他人交流和分享。在学习小组或讨论会上，将自己的笔记和摘抄与他人进行交流，可以互相借鉴和补充，提高学习效果。在交流中，我们可以发现自己可能忽略的细节，或是某个观点的不足之处。同时，他人的不同观点和理解也可以帮助我们拓宽思路和提升理解能力。因此，在笔记摘抄的过程中，我们要注重与他人的交流和分享，不仅可以提高自己的学习水平，还可以促进彼此的共同进步。
第四段：应用和拓展(200字)。
笔记摘抄不仅仅可以在学术领域中发挥作用，也可以应用于日常生活中。比如，在阅读一本书或看一部电影时，我们可以摘抄下自己喜欢的句子或情节，这不仅可以用来作为读后感的素材，还可以帮助我们更好地理解和记忆故事情节。此外，在做项目或计划时，也可以用笔记摘抄的方式将重要的任务和事项记录下来，更好地进行管理和执行。因此，笔记摘抄不仅仅是学习中的工具，更是一种技巧和智慧的应用。
第五段：总结(200字)。
通过笔记摘抄，我深刻认识到它对学习和思维的帮助。通过善于总结和提炼主要观点和要点，我们可以更好地理解和记忆所学内容；通过与他人交流和分享，我们可以互相借鉴和提升，共同进步；通过应用和拓展，我们可以在各个领域中将笔记摘抄的技巧发挥出更大的作用。因此，在以后的学习生活中，我会继续发扬笔记摘抄的精神，不断提高自己的学习效果和思维能力，为个人的成长和发展打下坚实的基础。
笔记摘抄心得体会
笔记摘抄是我们日常学习和生活中的一项重要技能，它不仅可以帮助我们更好地理解和记忆知识，也能够提高我们的写作和表达能力。在我多年的学习中，我逐渐意识到，笔记摘抄不仅仅是简单地记录文字，更重要的是能够对所学内容加以思考和归纳。在这篇文章中，我将从五个方面总结和分享我的笔记摘抄心得体会。
首先，在进行笔记摘录时，我们要清晰明确地理解重点和难点。在学习的过程中，很多知识内容涉及诸多细节和枝节，而我们摘录笔记的目的是为了更好地理解和掌握这些内容，因此我们需要准确把握重点和难点。在课堂上，我常常将老师重点强调的内容、重要的例子和关键的问题摘录下来，并在阅读教材或参考书时，将作者着重论述的部分和重要的论据记录在笔记中。通过这样的方式，我可以更加有针对性地去学习和思考这些内容，加深对知识的理解。
其次，进行笔记摘录时，我们要注重思考和归纳。笔记摘抄不仅仅是对文字的简单记录，更重要的是能够对所学内容进行深入的思考和归纳。在我的学习过程中，我常常会在纸上或电子设备上记录一些问题、观点或者讨论的结论，并通过思考和归纳将它们分类、整理和扩展。这样的操作不仅能够帮助我更好地理解和记忆知识，还能够培养我的逻辑思维和表达能力。
第三，便签的摘抄应尽量采用简洁的语言和标点符号。在进行笔记摘录时，我们应该尽量避免冗长的句子和繁杂的文字，而要采用简洁的语言和标点符号。这样不仅可以节省时间和篇幅，更重要的是可以加强笔记的可读性和易懂性。通过合理运用简洁的语言和标点符号，我们能够更快速地回顾和理解自己的笔记，提高学习效率。
第四，合理运用图表和颜色对笔记进行分类和归纳。笔记的内容往往是错综复杂的，我们需要一种方法来对其进行分类和整理。在我的学习中，我常常会在笔记中运用图表和颜色的方式，将相关的知识点和思路进行划分和连接。例如，我会用流程图来表示一个过程，用表格来整理一些数据，用不同的颜色标记一些关键的观点和重点内容。这样的操作不仅能够让我的笔记变得更加直观和有序，还能帮助我更好地理解和记忆知识。
最后，及时回顾和整理笔记是巩固和提高记忆效果的重要环节。在摘抄完笔记后，我们不能仅仅把它们束之高阁，而是应该定期回顾和整理这些笔记。我通常会在课后或者每周的某个时间，将之前的一段时间内所学的知识进行全面的回顾和整理。通过不断地回顾和整理，我能够加深对知识的理解和记忆，更加熟练地掌握所学内容。
总之，笔记摘抄是我们学习和生活中不可或缺的一项技能。通过清晰明确地理解重点和难点、注重思考和归纳、采用简洁的语言和标点符号、合理运用图表和颜色、及时回顾和整理笔记，我们能够更好地理解和记忆知识，提高学习的效率和质量。希望我的这些心得和体会能够对大家在使用笔记摘抄这一工具时有所启发和帮助。
读书笔记摘抄的心得体会
自古以来，读书便是人们探索知识、涵养修养的重要途径。在阅读的过程中，不仅需要走心地去阅读，更要在读后进行笔记整理。读书笔记摘抄，是让我们成为更好的阅读者的一个有效练习。在这篇文章中，我将会分享自己读书笔记摘抄的心得体会，希望能够对读者有所启发和帮助。
第二段：积极阅读的重要性。
阅读不仅是一种学习手段，更可以开拓我们的心胸、拓展我们的视野。正确而有意义地读书不仅有助于我们提高知识和思维能力，更有助于我们内在的成长及形成个性与观念。在阅读的过程中，我们发现自己可以解决自己的问题和他人的问题，通过阅读，我们掌握了世界不同领域的知识，更了解自我，了解他人，了解世界。
不少人以为读完一本书就行了，其实真正理解一本书的思想，需要细致而有效的阅读笔记。阅读笔记可以帮助我们更好的理解文章，同时节约我们的时间。因为不管是哪种读书笔记，其实都是经过了一次思考、梳理、总结的过程，这使得我们下一步阅读的时候，不用再次研读开头，而可以通过阅读笔记入手，将思路迅速引回到上一次的思考上，思考这次阅读的新问题。读书笔记可以为我们筛选出其中的精华，并立即运用到我们的思考过程中。
第四段：了解不同类型的笔记。
虽然每个读者的个性和需求不尽相同，但好的读书笔记却有着一些共性。需要我们先积极思考，展开头脑风暴，并找到合适的笔记工具作为记录笔记的载体。常见的读书笔记手段包括摘抄，总结，思维导图，实践，等等。其中，最常被使用的摘抄形式是以句子和段落为单位，将书中观点、观念、思想等信息摘抄出来，并加以注释或自己的理解。而总结则帮助我们提炼出书中的核心内容，形成简短精悍的知识架构。
第五段：结语。
读书是一项发扬人类创造力、知识积累能力、思考与批判思想能力的重要活动。而读书笔记摘抄是读书的有效辅助手段。我们应该从自身的实际出发，选择适合自己的读书笔记方式。同时，在读书笔记摘抄的过程中，关键要保持思考的敏感与深度，并做好笔记的管理和整理工作。让我们从阅读开始，通过读书笔记摘抄进一步提高自己的学习效益，同时让阅读成为我们生活的一部分。只有因爱读书而读书的人，才能真正地接触到心灵深处的智慧之泉。
教师培训心得笔记参考
这学期xxxx年08月20日，很有幸参加了诸几教研室组织的历史与社会教师“领雁工程”的培训，由衷地感谢领导给我们搭建了这样一个学习、提高的平台，培训虽然只有两个月的时间，但经过老师们精心的设计，我在各方面都学到了不少的知识。
回味紧张而又收获累累的培训生活，就像无意间打开了一扇窗，窗外的空气是如此的清新，窗外的风景是如此的是迷人，各位领导，专家的的精彩讲座仍历历在目，他们有的涓涓细流，娓娓道来，有的如高山瀑布，一泻千里，充满着学者智者的魅力。
通过学习快近二个月学习，“养成教育”、“课题研究”、“有效教学”等等一些现代化教学理念，使我发生新的理念认识。在工作中思想又有很大的飞跃，在实施课堂教学时，不要满足于将书本上的有限知识传授给学生，而是要根据学生身心发展规律，年龄特点来认真研究，探讨课堂教学的方式、方法，个性发展等。要从学生全面发展的目标为出发点，来组织和实施自己的课堂教学。同时还要改变对学生的传统看法，要遵循教育活动的规律，充分注意学生的“差异性”、“潜在性”，努力提高学生学习的'“主动性”，课题教学方法要多样化，教师要善于发现学生的闪光点。
骨干教师要学会上网学习、交流，充分利用网络资源进行教学，不但可以提高我们的工作效率，而且可以缩短我们的工作时间，这也是教师交流的很好平台，这是一个非常现代化而又行之有效地教育教学手段。因此，作为现代教师必须具备和掌握这一技能。经过这次的电脑培训、强化，我的电脑水平又提高了很多，写作的也大大的增强，对我来说受益匪浅。
在这一段时间通过新教材培训的学习过程中，我们不仅要学习教育理论，而且要积极地把这种理念渗透到教学改革实践活动中。我深深感受到：课堂教学作为一种信息传递和反馈的交流过程，不仅是知识信息的交流过程，也是师生双方情感交融与共鸣的过程。在课堂教学中，只有师生双方不断地进行情感交流，才能激发学生参与课堂教学的热情。如果教师在课堂上居高临下，动辄训斥，挖苦、讽刺学生，心然造成师生关系紧成，学生既不敢参与课堂教学，也不愿参与课堂教学，因此师道尊严受到了挑战。如果我们都注重改变过去一味传授知识的权威地位，就能拉近师生之间的距离，学生讨论的时候，走到学生中间，积极地看，认真地听，设身处地地感受学生的所为、所思、所想。教师就像学生的朋友，给学生以心理上的支持，教师的那些看似平常又不平常的话语就成了学生的阳光、课堂的生命。这不仅为学生创造了一个民主、合作、愉快的学习氛围，也极大地激发了学生的学习兴趣和主动参与的积极性，学生的学习比以前更加主动了，更爱动脑筋了，更爱问了，更敢表现自己了。
虽然这次培训的时间很短暂，但是我认为我参加这次培训，是多么的幸运，机会是多么难得和宝贵啊！不仅使我在思想上和理论上有所收获，更重要的是使我对提高自己工作能力充满了信心和期待。可以说，参加这次学习，使我对从事教育工作的意义有了更新的认识。我将积极投身于教育改革的研究与探索之中，为促进学生的发展、促进自身专业的发展而孜孜以求。总之，要想做一名与时俱进的优秀骨干教师，我们必须不断的学习，不断的求取进步，才是我们教育发展的目标。
摘抄笔记心得体会
第一段：引言（100字）。
摘抄笔记是我们在学习、工作和生活中常常用到的一种学习方式。通过摘抄笔记，我们可以将重要的知识点和观点记录下来，方便以后复习和回顾。但是，摘抄笔记不仅仅是简单的复制粘贴，更重要的是要加入自己的理解和思考。这篇文章将探讨摘抄笔记的方法和心得体会，帮助读者更好地应用这种学习工具。
第二段：摘抄笔记方法（200字）。
在进行摘抄笔记时，我们首先需要明确自己的学习目标。根据学习目标确定所需要记录的内容，然后结合听讲、阅读的过程，挑选出关键的观点和重点的知识点进行摘抄。在摘抄的过程中，我们要注意将知识点进行分类整理，形成清晰、有条理的笔记。此外，还应该注意摘抄时的引号标注和引用出处，以免出现抄袭的问题。
通过长期的使用摘抄笔记的方式，我深感这种学习工具的价值和效果。首先，摘抄笔记有助于加深记忆。通过手写、整理、思考的过程，我们可以更好地理解和消化所学的知识，进而加深记忆。其次，摘抄笔记有助于复习。当我们需要回顾学过的知识时，可以直接翻阅自己的笔记，不用再浏览大量的书籍或资料。最后，摘抄笔记有助于系统化学习。通过将知识点分类整理，我们可以更好地理解知识的内在联系和逻辑，形成系统性的学习。
第四段：优化摘抄笔记的方法（300字）。
除了基本的摘抄笔记方法外，我们还可以通过一些方式来优化摘抄笔记的效果。首先，可以采用不同的颜色来标注不同的重要度和分类。这样可以提高阅读和复习时的效率。其次，可以注重记录自己的思考和疑惑。这样可以让笔记更具个性化，也有助于以后的深入学习和探索。最后，可以尝试使用电子笔记工具来进行摘抄笔记。电子笔记工具可以方便地进行存储、整理和分享。
第五段：总结（200字）。
摘抄笔记是一种简单而有效的学习方式，可以帮助我们更好地理解、记忆和复习所学的知识。在进行摘抄笔记时，我们需要明确学习目标，分类整理笔记，注重引号标注和引用出处。同时，我们还可以通过不同的方式来优化摘抄笔记的效果，例如使用不同的颜色标注、记录个人思考和疑惑，尝试使用电子笔记工具等。最终，通过不断地实践和改进，我们可以提高摘抄笔记的效率和质量，提升自己的学习能力。
教师读书笔记摘抄心得
耐心等待，给孩子足够的时间。一个学生在学习上后进了，是因为以前的学习问题如雪球越滚越大，日积月累形成的，哪么化雪过程当然也需要一个时间。
耐心指导，给孩子搭梯建桥。
对学生要有耐心，首先就要对他们有信心。知识的积累，思想意识的形成是一个漫长的过程，教育好学生也是一个漫长的过程，因此，教师在教育学生的过程中，需要树立信心。有的教师面对学生总是唉声叹气，却不知自己已经放弃了成功。成功，是一次又一次的失败构成的。转化差生，是我们经常遇到的问题，对差生没有了信心，失去了兴趣，也就失去了耐心。作为一个教育工作者来说，这无疑是致命的错误。对学生没有耐心，失去耐心就等于失败，因此，耐心需要树立信心，需要坚定的信念。
其次要有责任心。教师是人类灵魂的工程师，是阳光下最纯洁、最伟大的、最光荣的职业，这是世人对我们的尊重，同时也是给我们的一种压力和责任。倘若一个教师的工作不负责任，对学生没有负责任，也就很难做到耐心细致的教育工作。
在这短暂的一个学期里，我读到了平时没看过的书。读书成了我日常生活的一部分。在这一个学期里，我感觉收获颇丰。以下就是我这一学期来读书的心得。
为了使读书达到更好的效果，我除了善于动脑，找到所读文章的“眼睛”，心领神会之外，还写读书笔记和读后感。当然读书要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗话所说："好记性不如烂笔头"，把思考的结果整理出来，写成笔记和感想，既有助于思考，也可以帮助我们记忆思考的结果，便于日后比较、综合、分析。如果所读的书是自己的书，我还在书的空白处写下自己看法、疑问、评论等，或做一些记号。它会加强我们对文章的理解、记忆,。
作文。
时如果要参考、模仿渡过的文章，有没有做过评注的，效果大不一样。
常听学生家长说“我家的孩子只听老师的，老师的话简直比圣旨还灵，回到家里就谁的话都不听了。”在研读中，我想到了学生的向师性，这是一种纯洁的美好的心理品质，我们当教师的要好好地利用和开发。在教学中，我有意或无意中出了这个那个错，学生都会及时地为我指出，这样不仅师生之间的关系逐渐融洽，班级气氛也极为活跃。
读书让我更深刻得体会了教育的民-主，在学生眼里，教师能够与他们平起平坐，他们的心理也就获得了一种平衡，这样的教师最能受到学生的敬重。学生乐意与我走近，常把心里话告诉我，向我诉说烦恼，向我倾诉困难，我因此常和学生交流，这不能不说是一笔最宝贵的财富。回想每一次学生在向我表达着他们对我的感激和敬意是，我的心情都莫名的激动，我总是深深的感受到了自身的一种最崇高的价值。毫不避讳地说，这种崇高，正是我在读书工程中所获得的最大的收获，是我不断学习、不断完善的具体表现。
更深的体会是教师的成功，来自学生要当一名优秀的教师，首先就认识教师是什么?要教好自己的学生，首先必须认识学生是什么?答案是显然的：教师是人，学生也是人。如何做人?其实这不只是学生应该学会的`，更应该是我们教师要学会的!从众多的教育家的言行中我们不难发现，做人贵在“求真”。只有“真”才是美，只有“真”才会善。我的这种感受是在学习过程中的积累，一直以来，我就以教育家的成功经验为借鉴，坚持以“认真负责”处世，以“严于律己，宽于待人”为原则，我觉得，作为一位教师，首先必须做到：
一、说到做到，从不失信;。
二、言传身教，以身作则;。
三、尊重学生，一视同仁;。
四、讲求效率，仔细认真;。
五、严于律己，宽于待人;。
六、精读细讲，教学相长。
话又说回来，常言道：书到用时方恨少，事非经过不知难。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。我以为，教师不仅要有一桶水，而且要有"自来水"、"长流水"。"问渠哪得清如许，为有源头活水来"，"是固教然后知困，学然后知不足也"。因此，在学习中，书本是无言的老师，读书是我学习中最大的乐趣。学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源。学习化社会中的个体学习，犹如一个人走进了自助餐厅，你想吃什么，完全请便。个体完全可以针对自身的切实需求，选择和决定学习什么、怎样学习、学习的进度等等。
简言之，同时结合自己的教育教学实际，我觉得做一名优秀的教师其实不是一件简单的事，但也并不是如“蜀道之难”。只要我们不断的加强理论学习，不断积累经验，长期地保持一颗好奇心，想一想今天学生又将演出一幕怎样的好戏?我今天又将看到孩子们的什么新花样?我自己又该为他们做些什么事?处处为孩子们着想，在为学生做些你力所能及的事时，你也必然在一步一步的接近成功!
我很庆幸自己是一名教师，我也希望与我的同仁共勉：在读书。
阅读笔记摘抄心得案例
2、在苦恼中成长，一切悲哀，如加以诗情和智慧去涂染，将都成为深深沉沉激动的美丽。那些关于成长的美好片段风串成一曲欢快的旋律，悬挂在心里，在怅忙的回忆中轻轻地吟唱着。
3、在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。(《十日谈》)。
4、面包!面包!我们要面包!(《萌芽》)。
5、开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。(《基度山伯爵》)。
6、青春已经苏醒，梦想已经起航。把握今天，朝着既定的目标努力，就一定能成就属于自己的梦想。“吾令羲和弭节而，望崦嵫而勿迫;路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
8、河里是一望无际的荷叶，像绿色的海洋。有的荷叶才只冒出一点嫩尖，可爱极了;有的已经长成手掌般大了，微风吹来，随风摇曳;还有的已经长成“大玉盘”了。一片片荷叶挨挨挤挤，亲密无间。水珠儿在叶面上滴溜溜地滚动着，像一颗颗晶莹的珍珠。
9、所谓的死胡同不过是一条街的拐角，走出这个拐角，又是一片海阔天空了。
10、心里的苦，谁也不会懂得，在微笑的背后有说不出的委屈。这只能自己默默的承受这一切，眼泪却不知不觉的滑落在脸颊，有的人却永远也不会重现，而记忆里的画面却一幕幕重现在脑海，而那种幸福的味道，确只能在追忆里品味!伪装的外表，内心的疼痛，却无法掩饰眼里的悲伤!
11、童年，总充满多彩的梦，幻想有一双翅膀，像小鸟在天空中飞翔。曾幻想有一件隐形衣，不仅能隐形，还能穿越时空，上天下海。童年的梦如肥皂泡，虽然虚幻缥缈，可却承载你的童年。
12、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。
13、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
14、他发现了人类行为的一____则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。(《汤姆·索亚历险记》)。
阅读笔记摘抄心得案例
1、世上最难断的是感情，世上最难求的是爱情，世上最难还的是人情，世上最难得的是友情，世上最难分的是亲情，世上最难找的是真情，世上最难受的是无情，世上最难猜的是心情，世上最难报的是恩情，世上最痛苦的是自作多情，世上最可爱的是你微笑的表情。
2、是所有人的朋友，对谁也不是朋友。
3、许多东西都是这样，拆往往比建更容易，友情特别是如此吧，一旦你放弃，丢掉的不止是朋友，还有你自己曾经付出的精力和美好的时光，人生，又有多少这样的时光可供放弃呢。
4、要是看见朋友之间出现不自然的礼貌时，就可以知道你们的感情已经开始衰落了。坦白质朴的忠实，是不用浮文虚饰的。
5、有些时候，有些东西，近了爱了，深了过了，不一定是好事!有个人、爱过了、就结束了，有句话、说过了、就后悔了。有道伤、痛过了、就麻木了。有颗心、颤过了、就破碎了。一段亲情、过密了、就断绝了，一段友情、过近了、就稀释了。一段爱情、过深了、就剧终了。
6、朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。
7、动身的时刻到了，让我们走吧!不必惋惜，也无需告别，纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳荡不息。
8、樱花一直灿烂地开在四月的春风里，这象征幸福的花儿，花期真长。这个四月天，有樱花陪伴，可以做一份喜欢的工作，亦有天涯那里传来的声声问候，那幸福已快要溢出来了。一个爱花的女子，幸福就是那一朵粉粉的樱花，那花瓣上分明看到，一瓣友情，一瓣爱情，一瓣亲情，它在风中翩翩起舞。行文至此，夜已深了，且静等，那一朵樱花，轻叩窗纱入梦吧。
9、那以往的同窗生活，是一串冰糖葫芦，那迷人的甜与酸将永远回味不完。
10、有的吃，有的喝，有的玩，那叫朋友。没的吃，没的喝，照样玩，那叫兄弟。
11、朋友是一种感觉，一种冷不丁就会想起的感觉，一种时时牵挂的感觉，一种失意和伤心时可以依靠的感觉，感谢生命中有你这个值得常常想起的好朋友!
12、友谊是一种相互吸引的感情，因此它是可遇而不可求的。
13、我们曾经相逢如歌，任青春的律动激荡成绚烂缤纷，任青涩的年华品尝人生的滋味，无关甜蜜与苦涩，都可以笑谈阔饮。而岁月无声走过，别去经年的相逢，亦是匆匆的来去，任时光采撷去最美好的年华。我们真的已走过如歌季节，而风声中依旧吟唱的，是一首无字的咏叹——是你，是我，是我们最纯洁的友情之曲。
14、真正的朋友是在最黑暗的时候，陪你一起等天亮的人;真正的感情是心在下雨的时候，甘愿为你撑伞的人。这个世上，能为你留到最后的人是最少的，更是的。人只有在最深的绝望里，往往看到的才是最美的风景。
15、敢欺负我姐妹的女的，我诅咒你每次来大姨妈都痛经痛到死。
16、你说我们的姐妹情谊要一代传一代就像传_一样。
17、一段匆匆的，也是美好的人生经历。凄凉，是它高雅的在人生中的瞬间的消失;无奈，是因为她太短暂，不能给我人生中永久的历练。但不为此而烦恼，因为，我有友情在我的心中酝酿、发酵而蔓延我的人生。
18、时光不老，我们不散。繁华落幕，我陪你落日流年。只因为现在的你还能记得当初的我，我想有些情谊在岁月长河里只会越来越清晰，坚信无论过了多久，我们依旧会再次重逢。
19、何必拿尊严去挽留一个变了心的人。友情也好，爱情也罢。不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现靠得住的还是自己。世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
20、亲爱的女孩，你们都不在，我要幸福给谁看。
21、不论是多情的诗顺，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能代替无比亲密的友情。
22、友情是必需的。放弃朋友，或者对你身边的朋友不够用心，你将是孤独的。当一个人被身边的人孤立起来，这个人的存在是愚蠢的，是可笑的。拥有朋友是把握生活的一种智慧，拥有朋友，你才可能拥有财富、地位和权力。所以，不要轻视和怠慢你认识的每一个人。也许，其中就有值得你交往的朋友。
23、第一次见面看你不太顺眼，谁知道后来关系那么密切。
24、那个跳动的双人头像象是跳动的音符，让我的心也一起跟着跳。亲爱地姐妹，有你们相伴的日子，我每天的笑容都很开心、很灿烂。
25、彼此坦然地面对，就像是和老朋友在一起，我们诉说过往与未来;我将实现我的梦想，而你也要追逐你的希望。不再有钦羡的眼神与倾慕的爱恋，不可思议地，我已经可以这样做了;才惊觉，原来时间早已将断断续续的思念，升华为友谊的温馨了。
26、友谊是两颗心的真诚相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。
27、年轻时看不清，以为友谊就该地久天长。后来才明白，心就这么大，有人进就有人出。有时候，就算没有利益冲突，好好的友情就淡了、散了、形如陌路了。既然长驻一生的友情是奢侈品，从来可遇不可求，那就江湖再见，各自珍重吧。我醉欲眠卿可去，情有终，义还在，这一点上，友情比多数爱情都强。
28、所谓友谊，就是一颗心在两个身体里。
29、当时光从指尖滑落，有多少有情人可以终成眷属，又有多少无情人终成陌路。感情里最可悲的事情，莫过于两个曾深深相爱的人，沦为最熟悉的陌生人。村上春树说：如若相爱，便携手到老;如若错过，便护她安好。如果，我们无法在爱情路上春花灿烂;那么，可否允许我们在友情路上一定要地久天长。
1、现在我知道为什么成功总是躲避着我。摇摆不定、犹豫不决的人，最终不会做成任何一件事情。如果我不断制订计划，却从不完成它们，就会像百合花一样随风飘摇，不能完成一件伟大而有意义的事情。
2、我们都太喜欢等，固执地相信等待永远没有错，美好的岁月就这样一日又一日被等待消耗掉。
3、我们每个人，即使是最刚毅英雄气概的人，一生中的大部分时间都是在失败的恐惧中度过的。
4、我为胜利而来，不向失败低头。
5、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。
6、自己对自己的评价才是有价值的。如果我们看不起自己，别人也会轻视我们;如果我们相信自己，别人也会理所当然地重视我们。
7、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。
8、爱，是生活中永远都能缺少的营养物质。生活是因为有了爱，才变得多姿多彩;家庭中是因为有了爱，才变得幸福美满;学校中是因为有了爱，才变得充满了孩子们的欢声笑语。
9、“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”，“人之初，性本善”。是的，世界需要爱，人人应善良，要去帮助每个无助的人，这样，世界才真的会成为美好的人间。
10、我的第6个愿望就是：我想和你作一辈子的朋友。
11、一群羊在草地上吃草，一辆车开来，只有一只羊没去看车静静地吃草，这只羊显得特别孤独。
12、从前我对生活无所希求，生活也对我置之不理。但，这种奴隶般的日子就要结束了。现在我知道无论我要什么，生活都会给我。当我为往事伤心时，阳光不再照耀我。让我埋葬过，否则我就会被它吞没。我不再有眼泪。让阳光照耀我，耀明天的目标。面对黎明，我不再茫然。
13、我不留恋于过去。任何一次失败都不可能减缓我奔向那成功与幸福的乐土，我将在那里安度余生。我终于明白，想要引吭的歌喉总能找到合适的曲调。
14、那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。
15、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
16、我终于知道，只要我一心一意向着一个目标稳步前行，百折不挠，一定不会失败。这就好比用玻璃聚集起太阳的光束，那么即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火来。
17、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。
18、如果我每天都找出所犯错误和坏习惯，那么我身上最糟糕的缺点就会慢慢减少。这种自省后的睡眠将是多么惬意啊。
19、对错过的爱情，我们永远傻傻分不清;是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。
20、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
21、我的生存有了新的意义。失败不再是我的常伴。不久前，从我开始记住微笑时起，空虚、孤独、无力、悲伤、烦恼和失望就不复存在了。别人也同样向我微笑，对我关怀。我们共同点燃爱与幸福的烛光。
22、世界因为爱变得更美，人们因有爱变得更善良，我们更要善待生活，感恩生活，人间才会处处有爱，生活才会更美好。
23、现在我知道，从劳动中结出的硕果，是最甜美的果实。天才可能承担伟大的工作，但必须靠辛勤的劳动才能完成。
24、人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。
25、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你!
26、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
27、一个人要想实现自己的目标，离不开艰辛的脑力劳动和体力劳动。如果我不愿付出这样的代价，那么我的未来一定充满眼泪和贫穷，我会为那没有笑声与鲜花的未来顿足捶胸，哀叹自己的不幸。以后我不再为自己感到悲伤，我不再走在老路上。
28、与其诸事平平，不如一事精通，这是一种规律。分散精力的人不会成功。
29、你有没有爱过一个遥远的人，他从来都不让你绝望，是你继续活下去的勇气和力量。他永远是年轻的，美好的，光芒万丈的，他永远在那里，好像信仰一样。
30、我的家乡坐落在太行山脚下，一条小溪从村旁流过。从远处看，那条小溪像一条银丝带，缓缓向东流去;走近一看，小溪清澈见底，小鱼小虾在水中自由自在地游来游去。两岸山上的翠柏四季常青。我的家乡就像是一个大公园，一年四季都有数不完的美景。
31、美好的人，并不是那么难遇到。难遇到的，是美好而且深爱我们的人。
32、时间会使你成熟。自信对一个人是重要的，适当的正确的选择是需要的，对过程的承受力是必要的。自我心理调整必须是经常性的，对成功的争取是需要不懈努力的。幸福和快乐在不断的成功中获得。
33、把一只蜥蜴截成两段，一半向前跑去，另一半向后跑去。这正如一个人做事情将目标分开一样。成功不会光顾那些分散注意力的人。
34、生活，其实是很美好的。不要再为邻里间的小事而斤斤计较，不要再为过往的烦恼而闷闷不乐，不要再为曾经的得失而耿耿于怀拉。把心胸放宽些，把心态摆平和点，以一颗平常心对待生活，你会发现生活真的是挺美好的。
35、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手是过目不忘的萤火，右手是十年一个漫长的打坐。
36、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。
37、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
38、时间就是生命。时光不会倒流，珍惜现在，奋斗未来吧。
39、我要欢呼庆祝，不要吸泣哀诉。
40、如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
41、爸爸的爱，是冬日里的一束阳光，让饥寒交迫的人感到人间的温暖;妈妈的爱是沙漠中的一泓清泉，使身处困境的人重新看到生活的希望;爷爷的爱更是飘荡在空中的歌谣，让荒无人烟的世界，得到心灵的慰藉。
42、这世上除了父母，再没有人会无缘无故对自己好，所以当有人对自己好时，关心自己的喜怒哀乐时，会为自己辗转反侧时，都是值得珍惜的美好。
43、有些事情还没讲完那就算了吧。每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。
44、热情是世界上的财富。它的潜在价值远远超过金钱与权势。热情摧毁偏见与敌意，摒弃懒惰，扫除障碍。我认识到，热情是行动的信仰，有了这种信仰，我们就会无往不胜。我永远沫浴在热情的光影中。
45、历任何伟大的成就都可以称为热情的胜利。没有热情，不可能成就任何伟业，因为无论多么恐惧、多么艰难的挑战，热情都赋予它新的含义。没有热情，我注定要在平庸中度过一生;而有了热情，我将会创造奇。
46、我为成功而生，不为失败而活。
47、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
48、从此，我要以每天的成绩令世人惊叹。每天我要延长花在工作上的时间，让那多付出的汗水成为明天的投资。有了这种态度，这种在我们这个自私自利的世界上罕见的态度，我不会失败。
49、生活是一杯清水，你放一点糖它就甜;放一点盐它就咸!
50、我从没在休息前，花时间回顾一天的得失。我从来没有带着勇气和诚实，回想一天的言行，以便第二天有所借鉴，从而进步。
51、我出生时，上帝准是闭着眼睛，没有把黄金放在我的手上，把王冠带在我的头上。以前的我是多么愚蠢啊!
52、生命中有一些美好的事情，其实是你曾犯过的错。
53、可能是我的性格过于消极吧，只要是那些忧伤而凄美的，我都喜欢。
54、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。
55、过去，我曾愚蠢地让失败和悔恨的重负压弯了我的身体，眼睛盯着地面。现在我卸去了以前的包袱，视野开阔，目所能及之处，大门敞开，迎接我去过一种更好的生活。我不再于空等中期待机会之神的拥抱。
56、我发现苦难有许多好处，只是很少为人察觉。苦难是衡量友谊的天平，也是我了解自己内心世界的途径，使我挖掘自己的能力，这种能力在顺境中往往处于休眠状态。
57、你笑一次，我就可以高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年。
58、不要因为失去了什么而低落，其实就只是再多努力几个步伐就能看到美好的未来。得不到的本来就不是属于你的，就算你想方设法得到了，也不过是在你那里稍稍停留一下而已，缘分尽了就是尽了，何必心痛脆弱——塞翁失马，焉知非福。
59、人不可以没有信心和爱心，爱心表现了你温柔善良的品质;信心让你斗志昂扬，勇敢地走向未来。教师有爱，把知识毫无保留的传授给我们;工人有爱，才会用心帮我们建造家园;司机有爱，才会让车安全地穿梭于大街小巷;医生有爱，才会将一次次地从病魔手中抢回病人是呀，社会需要爱，只有被爱包围的社会才和谐，才美好。
60、什么是浪漫?不确定，却坚定地去接近一份模糊的美好，你渴望，却从未想过能得到那美好，在山穷水尽时，在灯火阑珊处，忽然遇见，不论得失。
教师培训心得笔记参考
夏日炎炎，激情似火，踏着新课程改革的热浪，我有幸来到长沙参加为期3天(7.25——7.27)的新修订高中新课程新教材省级骨干培训，聆听了一场场发人深省的专家报告，历经了一次次由内到外的精神洗礼。我们深刻感受到由课程标准的修订和新高考改革带来的巨大变化，这些变化势必给我们教育带来新的挑战和机遇。
7月25日上午，黄教授的开班仪式的讲话给我们全省的高中数学教育工作者提出了新的要求，党的__大明确提出“要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，发展素质教育，推进教育公平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”。我们应该秉承__大精神，立足于本质工作，更新教育教学理念，完成从“教书”到“育人”的过程，发展学生核心素养。
接着黄教授为我们做了《核心素养视野下的高中数学校本研修》的专题报告，他从三个方面进行了全面的阐述：核心素养理论的宏观视野;数学核心素养的结构体系;核心素养立意的样本研修，高屋建瓴，很受启发，让我们对学科的本质有了更深刻的认识。黄教授还首先告诉我们如何理解数学学科核心素养，数学教育对发展学生核心素养的独特贡献主要体现在科学精神、学会学习、实践创新等方面，让我们明白数学学科核心素养的最终体现是让学生会用数学眼光观察世界;会用数学思维思考世界;会用数学语言表达世界。
7月25日下午，我们聆听了湖南师大昌教授做的《学科核心素养和数学课堂教学》的专题讲座，他从以下四个方面进行了解读：数学课程改革的近况;数学学科核心素养的凝练;数学学科核心素养在课程标准中的表述;基于课程标准核心素养的数学课堂教学。建议我们以“学科核心素养”为纲，寻找适合学生的教育，改变学习动力机制，推进教学改革，要求教师不仅要把书教厚，还要能把书教薄;所谓的素质，是学生在知识遗忘之后还能沉淀下来的东西。
7月26日上午，我们聆听了山东青岛市教科院特级教师李__做的《高中数学新课标新教材的实践研究》讲座。他从三个方面做了阐述：细化课标，研究教材;聚焦关键，单元优化;搭建平台，特色展示。他的讲座中关于落实核心素养的思考中提到理性思维是数学素养的灵魂，他用实例诠释了教材中蕴含的理性思维，告诉我们要如何培养学生的理性思维，要让学生从“知其然”到“知其所以然”，还要让学生从“知其所以然”到“缘何知其所以然”。这就要求我们教师要深入研究课程标准，优化课堂教学设计，抓住数学的本质，在每一节课，每一个问题中去培养学生的思维能力，从而培养学生的数学核心素养。
7月26日下午，我们重点听了两场新课程新教材示范课，长沙县一中的吴老师的《充分条件和必要条件》和师大附中陆稳的《函数的概念》，五个学习小组进行了了热烈的讨论，很多学员对两场课做了精彩的点评。大家一致认为，这两场课为我们今后的课堂教学指明了方向，提供了一个基本的范式，黄教授最后重点提出了主题教学这一新的教学方式，要求教师要认真研读课标，专研教学方法，深刻理解改革的思路和意义，全局把握教材和课标，开展适合学生的教学，培养学生的核心素养和家国情怀。强调从“学会”到“会学”;“授之以鱼”不如“授之以渔”;问题是数学的关键。
政法摘抄笔记心得体会
近年来，随着社会的不断进步和法治意识的增强，政法摘抄笔记作为一种学习政法知识和培养法治素养的方式，逐渐受到人们的关注和喜爱。在我个人的学习和实践中，我深刻认识到政法摘抄笔记对于提高学习效果和启迪思维的重要性。下文将从自身的体悟出发，探讨政法摘抄笔记的作用和方法，并分享一些实践心得。
首先，政法摘抄笔记在学习政法知识中起到了重要的辅助作用。政法学科庞大而繁杂，其中包含着大量的理论知识、案例分析和政策解读等内容。正常情况下，仅仅依靠课堂教学往往难以完全吸收和消化这些知识。而政法摘抄笔记的作用就在于对知识进行深度的剖析和总结。通过将重点概念、关键条文和典型案例等进行记录和整理，可以提高学习的效果，加深对知识的理解和记忆，并为之后的复习和应用奠定基础。
其次，政法摘抄笔记使人更加理性思考和独立思考。在摘抄过程中，我们需要对所学知识进行思考和分析，筛选出对自己有意义和价值的观点和观察。通过不断思考和整理，我们可以形成自己的知识结构和思维模式，培养出独立思考和批判性思维的能力。这种思考方式不仅能够帮助我们更好地理解政法知识，还能够锻炼我们的逻辑思维和问题解决能力，为今后的学习和工作打下坚实的基础。
此外，政法摘抄笔记可以提高我们的写作和表达能力。摘抄是一种对知识进行归纳和概括的过程，它要求我们对原文进行分析和提炼，然后以自己的语言进行文字记录。这个过程锻炼了我们的文字表达和逻辑推理能力。通过不断的摘抄和总结，我们可以逐渐提高自己的写作水平，提升文字的准确性和逻辑性，从而更好地表达自己的观点和思想。
最后，政法摘抄笔记的成功需要遵循一定的方法和技巧。首先，要注重选取重点内容。政法知识的学习范围广泛，我们需要根据自己的需求和理解能力，选取最需要深入研究和探讨的知识点进行摘抄。其次，要注重归纳总结。摘抄不仅仅是对文字的简单拷贝，更要将分散的知识点进行归类和总结，形成自己的知识体系和逻辑链条。最后，要注重反思和运用。摘抄不仅仅是为了记忆和消化知识，更要结合实际情况进行思考和应用。
总之，政法摘抄笔记作为一种学习和思考的方式，在提升学习效果和锻炼思维能力方面有着重要的作用和意义。通过深入的思考和总结、具体的实践和应用，我们可以逐渐体会到政法摘抄笔记的种种好处，并不断提高自己的学习和表达能力。希望广大学子能够重视和利用好政法摘抄笔记，不断完善自己的学习方法和习惯，为法治建设和社会进步做出贡献。
政法摘抄笔记心得体会
随着社会的不断发展，政法摘抄成为了一种重要的学习方法，逐渐被广大学子所接受和应用。政法摘抄笔记是通过整理、概括与提炼文字信息的方式，将学习内容尽可能简明扼要地记录下来，以便后期复习和记忆。在使用政法摘抄方法过程中，我不仅加深了对政法知识的理解，而且培养了总结归纳的能力，提高了记忆和思维的效率。以下是我通过政法摘抄所获得的心得体会。
首先，政法摘抄让我熟悉了政治和法律的基本概念。政治和法律是任何一个国家稳定发展的基石，了解其基本概念和原理对于深入掌握政治经济学和法学理论非常重要。“权力”、“制度”、“公正”、“法治”等词汇经常出现在政治和法律的讲解中，通过摘抄这些关键概念及其解释，我能够更好地理解这些抽象概念所代表的含义，并结合具体案例进行实际分析和思考。政法摘抄的过程让我明白了政治和法律对一个国家乃至整个社会的重要性。
其次，政法摘抄提高了我的读书效率。在使用政法摘抄的方法之前，我常常在读书时花费大量时间阅读和理解，但是很快就会遗忘。当我开始使用政法摘抄时，我发现通过摘抄和总结，我能够事实上达到“阅读量不减少，但理解加深”的效果。在读书过程中，我经常拿出笔记本记录重要的内容和我个人的思考，这样我就可以及时梳理和整理所学，加深记忆，增加理解。政法摘抄使我能够更加高效地消化和吸收大量的政法知识。
再次，政法摘抄锻炼了我的归纳总结能力。政法摘抄不仅要求我能够理解所学的知识，并且能够将其概括为简明扼要的语言表达。在摘抄的过程中，我往往需要对各种资料和观点进行梳理和整理，提取关键信息并总结。通过频繁的练习，我逐渐形成了一套自己的归纳总结方法，也提高了我的逻辑思维能力。我在政法摘抄中所培养的归纳总结能力不仅在学习上能够发挥作用，更为将来的工作和生活打下了坚实的基础。
此外，政法摘抄帮助我形成了良好的思维习惯。通过将所学内容记录下来，并且在记录的过程中进行思考和总结，我逐渐养成了勤奋和思考的好习惯。在政法摘抄的过程中，我意识到阅读不仅仅是将所看到的文字理解，更是要不断思考和质疑，以取得更深刻的认识。这样的思维习惯不仅受益于学术研究，更能帮助我在工作和生活中，以开放和批判的态度面对各种问题和挑战。
总之，政法摘抄不仅加深了我对政治和法律知识的理解，更提高了我的读书效率，培养了我的归纳总结能力，并且形成了良好的思维习惯。政法摘抄是一种值得推广和应用的学习方法，它可以帮助学生更好地掌握和应用政治和法律知识，提高学习效果。我相信通过长期坚持政法摘抄，我将能够更加深入地学习和理解政治和法律领域的知识，为我将来的工作和社会生活提供坚实的基础。
阅读笔记摘抄心得案例
高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。
我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。
首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。
再者，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。
对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。
当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。
读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。作为一名职业女性，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会被学生的问题搞得自己觉得很累，我知道这不应该是年轻老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，总是会被学生不如意的表现所影响，开始经常抱怨，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者!”
总的来说，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!
心得体会摘抄笔记
开头摘抄笔记，是一种常见的学习方法。通过这种方式，我们可以在学习过程中记录重要的知识点和思考，帮助我们加深对知识的理解和记忆。在我多年的学习生涯中，我发现开头摘抄笔记不仅可以帮助我更好地吸收知识，还能促进思维的深入和独立思考能力的培养。下面我将通过阐述我在开头摘抄笔记中的心得体会，来分享我对这一学习方法的看法。
首先，开头摘抄笔记有助于梳理知识脉络。当我们开始一门新课或一本新书时，首先要做的就是摘抄开头，即梳理一篇文章或一节课的主要内容。通过摘抄，我们可以将知识点有条理地整理和归纳，形成清晰的思维脉络。这样，当我们回顾笔记的时候，就可以迅速地复习整个知识框架，对学习内容有一个全面的认识。而且，通过不断摘抄笔记，我们还能从中找到知识之间的联系和相互关系，进而深入思考和探索。
其次，开头摘抄笔记有助于加深对知识的理解和记忆。在摘抄笔记的过程中，我们需要将教材或书籍中的内容转化为自己的语言和表达方式，这就要求我们对知识点进行思考和理解。只有在真正理解的基础上，我们才能将知识点写入笔记中。这样一来，我们不仅能够更深入地理解知识，而且能够更好地记忆、消化和吸收知识。通过不断地摘抄、复习和温习，我们的记忆力也会得到不断的加强和提高。
此外，开头摘抄笔记还可以培养我们的思考能力和独立思维。在摘抄笔记的过程中，我们需要理解和把握作者的观点，思考问题的本质和原因，进而加以归纳和总结。这个过程不仅能够锻炼我们的逻辑思维，还可以培养我们的批判性思维和问题解决能力。通过摘抄笔记，我们能够将各种观点和思路融合到自己的大脑中，从而形成独立的思考方式和个人见解。这对于我们的学习和未来的工作都有着重要的意义。
最后，开头摘抄笔记可以作为复习和回顾的工具。在学习过程中，我们常常会遇到大量的信息和知识点，很难一次性掌握和记忆。而通过摘抄笔记，我们可以将知识点抽象化，简化为关键词或短语，并以图表、图像等形式进行整理和总结。这样一来，当我们回顾笔记时，就能够通过简单的关键词或形象的图表迅速地恢复记忆和理解。此外，通过摘抄笔记，我们还可以记录和整理自己的问题和疑惑，方便后期的解决和研究。
总的来说，开头摘抄笔记是一种简单而有效的学习方法。通过这种方法，我们可以梳理知识脉络，加深对知识的理解和记忆，培养思考能力和独立思维，以及作为复习和回顾的工具。在今后的学习中，我将继续坚持并完善这一方法，不断提高自己的学习效果和学习品质。
长征笔记摘抄心得体会
长征是中国共产党在革命期间进行的一次伟大壮举，而《长征笔记》作为关于长征的著名文学作品，给人们留下了深刻的印象。我在阅读《长征笔记》的过程中，深深被其中的精神力量所感染，同时也有了一些心得体会。在这篇文章中，我将从感受到的红军精神、革命战士的执着意志、艰苦环境下的生活状况、对抗敌人的斗志以及对民族团结的渴望等五个方面来谈谈我的感受和体会。
首先，《长征笔记》让我深入体会到了红军的精神力量。红军在千山万水之中进行长征，面临着一次次的挫折和困难，但他们从未放弃过对于理想的追求。毛泽东曾经说过：“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”这句话深深体现了红军的精神风貌。他们凭借着对于革命事业的坚定信仰和顽强的毅力，一步一步战胜了困难，最终实现了伟大的胜利。这种精神力量无疑是我们当代青年所应该学习和传承的。
其次，在《长征笔记》中，我能够感受到革命战士的执着意志。红军战士面对危险和困苦，依然保持着对于胜利的不懈追求。他们不畏艰辛，不怕牺牲，始终坚定地走在胜利的道路上。他们舍小家为大家，舍生忘死，为了实现共产主义的伟大目标而奋不顾身。正是这种牺牲奉献的精神，才铸就了长征的辉煌。
再次，《长征笔记》中对于艰苦环境下的生活状况的描写，让我深刻感受到了长征中的困难和挣扎。红军在险峻的山岭中奔跑，风餐露宿，吃树皮喝树汁，饥寒交迫。但他们面对困苦，仍然坚守岗位，迎难而上。这使我深深感受到了那个时代的艰辛，也让我对于现在的幸福生活有了更深的珍惜与感恩之心。
然后，《长征笔记》中对于红军与敌人的斗志描写，更是给人们带来了无尽的触动。红军在制定战略时，总能瞄准敌人的薄弱点，然后果断出击，取得胜利。他们以自己的实际行动证明，只要拥有足够的斗志和智慧，就能够战胜一切困难。这种斗志不仅让敌人心生惧怕，也让我深感到了红军的威力和战胜困难的力量。
最后，《长征笔记》中对于民族团结的渴望给我留下了最深的印象。红军在长征途中，赢得了广大民众的信任和支持。他们为了实现民族解放，不怕艰险，毫不犹豫地将自己的目标和个人利益放在了国家和民族的面前。这种对于团结的渴望，对于一个多民族国家来说，至关重要。只有团结一致，才能战胜外敌，实现国家繁荣。
综上所述，通过阅读《长征笔记》，我对于长征所包含的精神力量有了更深刻的体会和认识。红军的精神力量、战士的执着意志、艰苦环境下的生活状况、对抗敌人的斗志以及对民族团结的渴望，这些都是我们应该学习和传承的宝贵宝贵财富。感谢《长征笔记》为我们展示了这样一幅壮丽的画卷，让我们深受教育和感动。
阅读笔记摘抄心得案例
《欧也妮·葛朗台》作者巴尔扎克是19世纪法国伟大的批判现实主义作家，欧洲批判现实主义文学的奠基人和杰出代表。一生创作96部长、中、短篇小说和随笔，总名为《人间喜剧》。其中代表作为《欧也妮·葛朗台》、《高老头》。100多年来，他的作品传遍了全世界，对世界文学的发展和人类进步产生了巨大的影响。小说最大的成就是塑造了一个吝啬鬼典型。巴尔扎克选取了一系列富有典型意义的细节来表现他的悭吝性格。
欧也妮·葛朗台---这本书以欧也妮·葛朗台的故事为核心贯穿始终，老葛朗台无疑是其中性格最鲜明的人物。贪婪和吝啬是他的主要性格特征。
在老葛朗台眼中，金钱高于一切，没有钱，就什么都完了。他对金钱的渴望和占有欲几乎达到了病态的程度：他半夜里把自己一个人关在密室之中，“爱抚、把抚、欣赏他的金币，放进桶里，紧紧地箍好。”临死之前还让女儿把金币铺在桌上，长时间地盯着，这样他才能感到暖和。
对金钱的贪得无厌使老葛朗台成为一个十足的吝啬鬼：尽管拥有万贯家财，可他依旧住在阴暗、破坏的老房子中，每天亲自分发家人的食物、蜡烛。
贪婪和吝啬使老葛朗台成了金钱的奴隶，变得冷酷无情。为了了金钱，不择手段，甚至丧失了人的基本情感，丝毫不念父女之情和夫妻之爱：()在他获悉女儿把积蓄都给了夏尔之后，暴跳如雷，竟把她软禁起来，“没有火取暖，只以面包和清水度日”.当他妻子因此而大病不起时，他首先想到的是请医生要破费钱财。只是在听说妻子死后女儿有权和他分享遗产时，他才立即转变态度，与母女讲和。
伴随贪婪和吝啬而来的是老葛朗台的狡猾和工于心计。对于每一笔买卖，他都精心算计，这使他在商业和投机中总是获利。另外，时常故意装做口吃和耳聋是他蒙蔽对手的有效武器。
老葛朗台的贪婪和吝啬虽然使他实现了大量聚敛财物的目的，但是他却丧失了人的情感，异化成一个只知道吞噬金币的“巨蟒”,并给自己的家庭和女儿带来了沉重的苦难。
老葛朗台是巴尔扎克刻画得最成功的吝啬形象之一，已成为法国文学史乃至世界文学史上的一个经典人物而广为流传。
欧也妮--欧也妮是这部小说中最为善良、纯洁的一个人物，整部小说就是以她的悲剧人生为中心线索的。她的美德在痛苦的生活和与老葛朗台、夏尔、德·蓬风等人的对比中逐渐呈现出来，她所遭遇的人生苦难越多，周围其他人物的虚伪、丑陋越突出，她的善良、宽容、慈爱也越显分明。专横、吝啬的父亲老葛朗台给了欧也妮一个“黯淡而凄凉的童年”,并且葬送了她的青春。对她来说，生命中的唯一希望是期待中的爱情。为了爱情，她毫不犹豫地拿出自己全部积蓄，资助恋人夏尔到海外去谋生；为了爱情，她勇敢地反抗父亲，不为他所屈服。为了爱情，她苦苦等待多年，终日思念、牵挂远在万里之外的恋人。
但是，无私的爱换回的却是无情的背弃。在海外发了财回来的夏尔贪慕名利，抛弃了欧也妮，想娶一位贵族的女儿为妻。遭受巨大打击的欧也妮独自承受痛苦，而且以德报怨，依然宽容地对待夏尔，并拿出巨款替夏尔还清了父债，成全了他与贵族小姐的婚事。欧也妮的这种爱情是纯洁、高尚的。
当周围的人都陷没在金钱的魔沼中，并甘心被其吞噬整个生命时，欧也妮对待金钱的态度也是与众不同，超凡脱俗的。尽管她所拥有的财富不断增加，但金钱对她来说既不是一种权力，也不是一种安慰。“她根本不把黄金放在心上，只在向往天国，过着虔诚慈爱的生活只有一些圣洁的思想，不断地暗中援助受难的人。”对宗教的虔敬之情使她超越了个人的创痛，以慈悲之心善待世人。她用金钱去兴办慈善事业，而自己过着节俭、朴素的生活。
巴尔扎克满怀同情与赞美之情塑造了欧也妮，使人们在这个为金钱遮蔽的黑暗世界里看到了一抹光亮，与此同时，又不禁为她作为无辜牺牲者的命运感到同情。
夏尔--夏尔的人物性格是有一个发展、变化的过程的，在这个过程中，他从巴黎的一个花花公子逐渐变为一个无恶不作的冒险家和野心家。
当夏尔在小说中一登场时，他还是一个只有21岁的年轻人，因为从小家境优裕和父母宠爱，使他养成了爱慕虚荣、贪图享乐的性格，但此时的他并不坏。他在听说父亲去世的消息后所表现出来的悲伤是真实的。堂姐欧也妮对他的关心、照料和爱护，更是使他感受到了爱情的神圣和纯洁。可以说，如果他一直与欧也妮在一起的话，是不会堕落的。
夏尔去海外经商，是他人生的转折点。生活环境的变化，使夏尔原有的道德标准和价值观念逐渐发迹从小埋下的自私自利的种子开始萌芽，使他逐渐成为一个毫无廉耻心的掠夺者，一心只想发财，为此不惜采取各种手段。夏尔的这种堕落发展到极至就是背信弃义，抛弃和欧也妮的感情而去追求一个贵族的女儿，以实现自己追逐名利和往上爬的野心。
夏尔的堕落是整个社会环境影响的产物，表明金钱已渗透到当时社会生活的各个领域，包括人际关系和情感领域。
葛朗台太太--这是一位值得同情的人物。葛朗台太太心地善良、性格懦弱，生活十分俭朴。作为一名虔诚的天主教徒，她对自己的丈夫可以说是百依百顺，从不反抗。这种逆来顺受的态度事实上不仅助长了葛朗台的专制和吝啬，也给自己和女儿欧也妮带来了苦难。在现实世界中忍辱负重的葛朗台太太把人武部的希望都寄托在了那个虚无缥缈的天国之上。
德·蓬风庭长--欧也妮的追求者，相貌丑陋，却自以为是。苦苦追求欧也妮，目的是获取她的百万家产。性情狡诈、吝啬，送给欧也妮的礼物望远是一束鲜花。虽然实现了娶欧也妮为妻的目的，但最后还是早早地去世，未能占有她的财产，落得个可笑又可悲的下场。
拿侬--葛朗台家的女佣人，勤劳肯干，对主人忠心耿耿，心地善良、纯朴，富有同情心，但是头脑简单无知。
克罗旭神甫--德·蓬风的叔叔，克罗旭党的领导人物，老奸巨滑，工于心计，贪图金钱，为人处事常常违背了一个神职人员的应尽职责。
公证人克罗旭--克罗旭神甫的兄弟，在德·蓬风追求欧也妮的过程中起推波助澜的作用。他是葛朗台放贷的帮凶，与其兄弟一样老谋深算。
德·格拉桑先生--索漠城的银行家，为葛朗台所利用，替他管理公债等金融业务。此人头脑简单，爱慕虚荣，贪图享乐。
所以说，葛朗台在濒临死神拥抱之际，“神甫把镀金的十字架送到他唇边，给他亲吻基督像，他却做了一个骇人的姿势想把十字架抓在手里”.这个在旁人看来是不可理解的举动，而出自葛朗台就不足为奇了。因为他对于宗教的教义没半点兴趣，即使在弥留之际，葛朗台对黄金的痰盂与执着也丝毫没有减弱，所以当神甫一出示“镀金的十字架”时，这位“似乎已经死去几小时的眼睛立刻变活了”,接下来就想攫取到手，--离开金子，他是死不瞑目呀！金子就是他最现实的上帝，是他全部信仰的寄托所在。
葛朗台诚然不是虔诚地信奉宗教，但由于对金钱的贪欲，使他很自然地希望死后还能有一个超尘脱世的世界会收纳他。在那里，他可以继续占有黄灿灿的叫人“眼花缭乱”的金子，甚至能继续不择手段地去强取巧夺。只要我们认识了葛朗台守财奴的本性，就不会为他对宗教亵渎的举动与“临终遗言”着两者间的矛盾而迷惑不解了。这时，基督教所宣扬的“天国”,恰恰符合葛朗台的心意，因此，尽管他不愿意为教义做出牺牲、有所忏悔，但又希望宗教的“天国”是的确有的。换句话说，在葛朗台看来，宗教的存在，是由于他的需要。
说道底，这个贪婪成癖的守财奴心目中，宗教是无足轻重、徒有虚名的；金子倒是举足轻重、至观重要的。葛朗台对宗教的不屑一顾，而对于宗教所宣扬的“天国”倒确信其有。这看似矛盾、实则统一的变态心理，使我们即看到了葛朗台至死不悟的守财奴灵魂，又看到了葛朗台虚伪--宗教的存在，只是为了他的存在。
这是一出没有毒药，没有尖刀，没有流血的平凡悲剧。
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阅读笔记摘抄心得案例
悲剧并不局限于戏剧中，现实中也有。不过，有的悲剧是伟大的。这里，我要讲的关于我们学的课文——《伟大的悲剧》。
稍微了解南极的人知道，南极洲南纬90度的科学实验站取名为阿蒙森-斯科特。这为了纪念人类历史上最早到达南极洲的极点的两名科学探险家——挪威人阿蒙森和英国人斯科特。阿蒙森的队伍最先到达极点，然后凯旋而归。可斯科特的队伍慢了他们近5个星期，虽然也到达了极点但回归的途中，南极寒冷的天气提前来到，无情地袭击他们。在恶劣的条件下，他们在饥寒交迫中挣扎着，进行了2个月的搏斗。最后他们体力不支，长眠于白茫茫的冰天雪地之中。
真是一场骇人听闻的悲剧。这些英雄，之所以称为英雄，是因为他们拥有高尚的品德，视死如归的精神。首先是禁卫军奥茨，为了不拖累同伙，在关键时刻保护同伙，而向死神飞奔。而最后，他们抱着绝望，骄傲地等待死亡。他们无怨无悔地爬进睡袋。尤其是斯科特，到生命最后关头给他所爱的一切人写了书信，表达他无私的爱和真诚的情义。所以，当他们与世长辞后，连最高权威的国王也跪下来悼念他们，可知他们在人们眼中的地位——至高无上。
有句话说得好，“死亡不是生命的终止，而是生命的升华。”这就像课文中的那句话：一个人虽然在同不可战胜的厄运的搏斗中毁灭了自己，但他的心灵却因此变得无比高尚。这已经表现他们为事业而献身的精神是无比高尚的。
政法摘抄笔记心得体会
政法摘抄笔记是法学专业学生日常学习的重要组成部分。通过摘录、整理和归纳各门政法学科的重点知识，政法摘抄笔记帮助我们加深对法律原理和规则的理解，提高学习效率。在我的大学学习生涯中，我深深体会到政法摘抄笔记带给我的益处。
作为一名法学专业的学生，我一个偶然的机会开始了政法摘抄笔记的习惯。有一次在课堂上，我遇到了一道与我之前阅读的一本法律案例有关的问题。但是，当时我却记不起这个案例的具体细节以及相关法律条文。从那时起，我决定认真对待摘抄笔记，并将其作为自己提升学习能力的契机。
第三段：摘抄笔记的方法与技巧。
在开始进行政法摘抄笔记之前，我先要确定自己的学习目标。这个目标可以是理解某个概念、弄明白某个法律原则或者回答某个问题。然后，我会仔细阅读相关材料，同时使用不同颜色的笔来标注关键词汇、定义和重点句子。在整理笔记的过程中，我会重点关注并归类重要内容，将它们写在一个专门为政法摘抄笔记设计的笔记本上。此外，我还会利用图表、思维导图等工具来帮助我更好地理解和组织知识。
通过坚持进行政法摘抄笔记，我发现它给我带来了很多好处。首先，摘抄笔记促使我深入理解了法律知识，提高了我的学习效果。由于我要亲自整理和归纳笔记，这让我不仅仅是被动地接受知识，而是需要思考和加工所学的内容。其次，我从笔记中整理出来的摘要和重点知识，让我在复习时更加轻松和高效率。相比于繁杂的教材和参考书，简洁明了的摘要更容易被我复习和理解。最重要的是，通过政法摘抄笔记，我逐渐养成了良好的学习习惯和思维方式。我懂得了如何提炼和整合知识，这对于我将来在法律领域的研究和实践中将非常有益。
第五段：总结与展望。
总而言之，政法摘抄笔记是一种提高学习效果和能力的有效方法。它不仅能够帮助我们深入理解法律知识，提炼重要内容，还能培养我们的学习习惯和思维方式。将来，我希望能够继续坚持进行政法摘抄笔记，并将其应用到我未来的研究和实践中，为法学领域的发展做出自己的贡献。