心得体会的写作可以锻炼我们的思考能力和写作能力，提高我们的表达能力。这里收集了一些关于成长的心得体会范文，希望能给大家带来一些灵感和启发。
工作心得感想
接受幼儿园小班的工作已经又过去一年了。不经意间步入了生命的又一个年头，开学初忙碌的身影还在眼前浮现，实在是让人感叹时间的飞逝。可是细细品味，却也发觉自己竟也成熟了些许。
本学期我接手的是小一班班主任的工作，回顾一个学期的工作，我有了很深的认识：我们都有一种感觉，当你追赶时间的时候，你就会觉得时间过得很快，而当你等待时间的时候，你就会觉得时间很漫长。
望着渐渐成长的孩子们，从他们身上让我感受到一种自蒙感，一个学期转眼过去了，身边仿佛还是孩子们刚刚入园的热闹声，这有半年的集体、游戏生活。使孩子们学会了许多、各方面进步也不错。为了更好地做好以后的工作，现将本学期工作做如下小结：
教师被喻为人类灵魂的工程师，教师的政治思想会直接影响到孩子。我在思想上高标准的严格要求自己。积极参加园内各项活动，并认真做记录。做到不迟到、不早退，树立为人师表的形象。
一、教学方面。
从本班幼儿的实际情况出发，精心安排好每周计划活动内容，认真组织好每节活动。在活动中，让幼儿在实际操作中学习，使幼儿真正成为学习的主人。在课前的教具准备要充分、内容要丰富、生动、新颖，并具有较强的操作性，在教态上具有儿童化，形象生动，和幼儿融合在一起，为幼儿创设一个轻松、愉快的学习环境。让幼儿学会在游戏中去寻找问题，并解决问题。
二、常规教育方面。
1、礼貌。
先从自我做起，对领导、同事、家长都要面带微笑主动问好。给幼儿带个好头，并严格要求自己的言行举止，同时培养幼儿成为一名尊老爱幼、讲礼貌、讲文明的好孩子，能友好与他人相处。
2、课堂活动纪律。
从生活抓起，培养幼儿良好的常规习惯。要正确引导幼儿课堂上的坐姿、培养良好的课堂常规;不许随便下位、回答问题时要举手、并学会尊重他人，安静地倾听他人的发言，养成不随便打乱别人的讲话。
3、卫生习惯。
每天保持幼儿户外体育活动时间，带领幼儿认真开展各项体育活动、锻炼身体。在每周计划活动中，根据幼儿的现状情况，合理设计好每日的户外体育活动内容和运动量知道清洁卫生的重要性，加强幼儿便后洗手的习惯，并能主动的在餐前、餐后洗手，餐后能主动漱口、擦嘴巴，能有条理地收拾餐具、折叠整理自己的被褥衣物。
三、家园沟通。
1、主动亲切地与家长沟通。我充份利用了晨接和放学的时间跟家长交流，使家长了解自己孩子在园的情况。通过家园联系表、面谈等形式来了解幼儿在家与在园的各种表现。
2、及时向家长反映幼儿在幼儿园的情况表现，及时取得家长的密切配合。
3、在与家长沟通时应注意热情有礼、对待特殊情况要冷静、有条理地进行交流。
4、工作上加强互动，对家长的建议虚心听取。
5、结合每月开展的主题教育活动，引导家长关注活动进展，并能主动参与到有关活动中，加深家长对幼儿园教育工作的了解，促进家长和幼儿园的良好关系，让家长和幼儿共同成长。
虽然这学期非常忙也非常累，但收获却不少。在工作中我享受到收获的喜悦，也在工作中发现一些存在的问题。我享受的收获我会用于下学期的工作中，我所碰到的问题我要认真思考想办法解决，力求把日后的工作做得更好!
初中生四川旅游后心得感想
菲律宾是位于亚洲的一个国家，在时代的发展中，菲律宾的经济不断地增长和飞速发展，得到了一个很大的提升，但是菲律宾的时局经常动荡，这些动荡的政治局面便成为阻碍菲律宾发展的重要因素之一。菲律宾位于热带地区，风景独特，景色优美，有着很高的观赏性，许多游客喜欢到菲律宾放松度假。
菲律宾和台湾省隔海相望，菲律宾同时也是一个群岛组成的国家，在菲律宾能看到海岛上的热带风情，是一个风情浓厚的地区，菲律宾的发达的经济是不容忽视的，因此菲律宾也成为亚洲富有的国家，菲律宾是新兴工业的发源地，当地的旅游业随着不断的景色开发变得炙手可热。在菲律宾境内，有很大一部分地区都是山地高原，并且这个地区火山众多，许多岛上都有很多活火山，这些火山下面孕育了无限的能量，因为这个原因，菲律宾也是地震频发，给这个国家带来了一些不确定因素。
菲律宾是典型的热带雨林气候，这个地区的气温全年都很高，降水多，经常会发生台风等，所以，在菲律宾旅游首先要注意的便是防止强烈的太阳光暴晒，需要带好相应的防晒物品。菲律宾的大多数景色都是由热带雨林构成的，在菲律宾有很多热带风光，这是一个多民族多文化的国家，因为景色优美，所以当地的旅游业发展的有声有色。菲律宾的椰子种植范围广泛，这也成为了菲律宾一个重要的工业，菲律宾在发展当地的椰子种植业的同时，出口当地的椰油和椰子制成品，这为菲律宾提供了很多额外的收入，促进了当地经济的增长，带动了其他工业的发展。
菲律宾是一个拥有国果的国家，当地的国果便是芒果，这是一种热带水果，当地的人民都很喜爱食用，芒果味道甜美，有着独特的味道。菲律宾的总体海岸线都非常曲折，很多小岛上都有着湛蓝的海水和强烈的阳光，吕宋岛是菲律宾一个重要的小岛，这个岛上的建筑物大多都是以度假村的方式建成的，许多人都会到这个岛上放松休息，给菲律宾增加了很多人气和旅游收入。在每年的五月份至十二月份，是菲律宾的台风期，这个时候尽量不要去菲律宾游玩。
菲律宾的宗教信仰比较分散，境内也有许多教堂等建筑物，菲律宾这个国家有很大的发展空间和有利条件。
工作心得感想
试用期里面的学习到现在就告一段落了，我终于通过了公司的考核，成功转正。经过这两个月的试用期工作，我对我现在经理助理的工作已经有了一定的认识和了解，我也知道了这个岗位需要做的工作，已经知道这些工作的具体做法。虽然现在已经转正了，但是在很多的地方，都有许多要学习的地方，所以我现在要总结下我试用期里面的工作，看看自己究竟收获到了些什么，在哪些地方是又需要继续学习的。
一、试用期里面学习到的。
1、在思想上面。
因为我还是刚刚从大学里面出来的学生，即使之前有出来实习过，但还是在很多地方不太成熟。现在正式出来工作了，知道自己已经彻底地远离了校园，所以逼着自己在转变自己的角色定位，从一个学生向一名公司员工转变。所以我会更加积极地去了解并学习公司的一些具体流程，去学习工作的具体操作方法，努力向大家请教，从而来提高自己的工作能力。
在与人的交往方面，我积极与大家打好交道，向大家经理助理的工作只是，尽可能的不给大家添麻烦。我与大家交往的时候，适中保持一个的学习态度，谦虚、低调。因为这个时候，我已经明白我已经是一名公司员工了，而不是一名学生了，不能够再像学校那样情绪化，有时候被领导批评了，也只能忍者，不能在自我，需要考虑很多的东西。
学校上大学生职业素养这一课的时候，我一直没有怎么认真对待，觉得上班离自己还有好几年的时间内，可是转眼间，我已经在工作的岗位上面了。看到大家对待工作的认真、细致的态度，我知道，我也必须要向他们那样学习。
所以在岗位上，我始终按照学校教的职业素养的要求那样，学会在最短的时间里面适应好这一个新的环境，专注、认真对待自己手上的每一份工作，承担自己这个岗位上面应该承担的责任。在工作里面，我还有一个大的收获，就是在工作里面，我们要学会服从上级领导的安排，我们只是一名小职员，不能够总是有“我觉得”这样的想法，我们做好自己，听领导的安排就好，低调做人，才是王道。当然低调做人并不意味着我们在工作里面不能表现自己，而是说我们做事要稳健。
二、需要进一步学习的地方。
因为还是刚刚出来，所以对工作好没有一个全面的了解，所以还没有制定一个职业规划，所以工作还没有一个目标。在后面的工作中，我要结合自己的而工作，做一个长期和短期都有的计划，让自己明白自己想要序偶什么，需要做什么，做一个有目标的人。
在一个就是，我要在工作里面，在做好事情的基础上面，学会展现自己的才能，让领导看到我的努力。机会是自己争取来的!
工作心得感想
学期我校心理健康教育工作的指导思想是：根据学校中心工作计划和学校德育工作的精神和大队部工作的具体要求。依靠现代教育理念，继续围绕学校校本课程教育主题，扎实开展我校心理健康教育，关注学生的身心发展，结合我校学生实际,通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。
学校成立了心理健康教育领导小组。
组长：
副组长：
组员：及各班主任。
学校心理咨询室兼职教师:。
按照制定的心理健康教育主要工作目标，我校这学期开展的主要工作：
1、坚持以人为本的德育工程——继续完善“三全育人”(全员、全方位、全过程育人)的体系，扎实开展“六心教育”工作，落实常规管理的精细化。强化“以德为本”的思想，坚持活动育人，贯彻“六心”“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”，使每位学生都成为崇尚和谐，追求美好生活的新一代。
2、坚持“以德治校”的方针，树立“教师人人都是德育工作者”的理念，强化服务意识，严守从业准则，坚持用正确的舆论引导人，用高尚的精神塑造人，以优良的校风培养人，以真挚的情谊感动人。
3、坚持“活动育人”的理念。
与大队部、各中队结合开展系列活动，注重“课堂内外”的互补，坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式，关注《品德与生活》、《品德与社会》课的教学，落实“六心教育”活动的有序开展。上好心理健康课，开展好学生的心理辅导工作。鼓励教师要善于捕捉学生中德育教育的闪光之处，及时调整教育思路，提高德育工作的实效。运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。教育学生努力学习,争取做全面发展身心健康的小学生.
4、提高全体学生的心理素质.
根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
军训心得感想
迷彩服特有的粗糙质感，阳光爬过皮肤留下的痕迹，路上听到哨声的焦虑。这些珍贵的军训记忆，被我们深深铭记。20xx年9月18日上午9点举行军训开幕式，我们为期13天的军训开始了。第一天只是简单的站姿，看起来很简单。
但有实践经验的人都明白，在烈日下，穿着长袖衣服，戴着帽子，对着太阳，一动不动，仿佛时间静止，四周静悄悄的，只有一双教官的眼睛在来回巡视。直到你感受到汗水顺着皮肤滑落的瘙痒感和汗水流进眼睛的刺痛感，它才提醒你这一切都在发生。
“抬头挺胸，下巴微收，肩膀微后仰，前面不漏，后面不漏，身体前倾”已经听过很多次了。每次站成军人的姿势，都要在脑子里过一遍，不自觉的去做。我觉得这也是一次很棒的军训经历。
在培训期间，唐的秘书、主任、辅导员以及许多高年级的`学长和学副都来看我们，他们也很高兴。我们的教官也很体谅我们，训练了一段时间，休息了一下。虽然他不善言辞，但他对我们的关心和责任隐藏在他的命令中。当别人和我们公司当着主任的面检查培训结果时，指导员觉得我们比其他公司做得好。听到这个消息我们也很高兴。当我们稍微放松一点的时候，教官也让我们坐下来，认真教育我们。真的很感动。
一天下来，整条腿都酸了，回到卧室不想动。一路走来每一步都像一条刚长了人腿的美人鱼走在沙滩上，酸痛如刀。
这些日子，酸甜苦辣都是酸腿，甜言蜜语的鼓励，苦汗，烈日。不管结果如何，这些记忆将永远留在我们心中。
初中生四川旅游后心得感想
我是凡人，没有机会到天堂的，可是，到人间天堂的杭州可是真真的。美丽的杭州，我来了。杭州旅游心得和你一起分享我的杭州之旅的快乐。说起杭州，你脑海中第一印象一定是西湖了。美丽的西湖，不但有那白娘子借伞的爱情传说，还有“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”的赞誉。
西湖，美丽如同一个羞涩的少女，多情的我怎么会不被你迷惑?来杭州，除了玩，就是吃呀!这里的西湖醋鱼味道可是不一般的，东波肉让你领略苏大学士的风采和诙谐。还有宋嫂鱼羹、蜜汁藕，都会让你垂涎欲滴，更别说还有西湖莼菜和叫花鸡了。给你推荐一下美食品尝的地点吧。一个是楼外楼菜馆，在杭州的孤山路30号。另一个就是知味观总店，在临近东坡路的杭州仁和路八十三号。你可以去尝尝呀!出门在外，住好才会有个好心情，也是你愉快旅游的保障。
入住杭州的和居酒店或者杭州和美酒店。和居酒店在杭州武林商圈中，南面是京杭大运河，距离西湖风景区只需要五到十分钟的车程就能到达。这里因为是一个新建的酒店，所以，不但各种设施是新的，就是装修也很别致。还有就是服务态度也是一流的。和美酒店距离西湖只有八百米的距离，真真的可以称得上紧挨着西湖了。这里地处地段特别好，不但交通方便，还周边环境非常的优美。相比和居酒店而言，这里要略胜一筹呀。还有就是州如家快捷酒店，交通还比较方便，就是距离西湖稍远了一点。这些酒店的各类房价是不一样的，大约在一百六十到二百一十之间。
杭州的交通比较方便，尤其是旅游专线很完善，也许这里是旅游名城的原因吧。如果你想在各个景点之间穿行，旅游巴士是最好的选择。价格不贵，而且还有导乘小姐为你讲解沿途景点的知识。当然，如果你时间紧，搭乘出租车也是不错的，这里出租车的起步价是三公里十元。然后每公里是二元。超过十公里是每公里三元。因为这里的出租车都比较新，车也好，所以，晚上打的士很不容易。我的杭州旅游心得相信可以帮你更加了解杭州。
文档为doc格式。
军训心得感想
谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
x天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《xx》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志；一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约；一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，x天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕x天里的日子。
落日将我们带到了x月xx日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘；俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了x天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。
康复心得感想
康复心得感想要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的康复心得感想样本能让你事半功倍，下面分享【康复心得感想精选5篇】，供你选择借鉴。
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结康复治疗技术岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在康复治疗技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合康复治疗技术岗位工作的实际情况，认真学习的康复治疗技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在康复治疗技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在康复治疗技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对康复治疗技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据康复治疗技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势。
转眼之间，两个月的实习期行将完毕，回忆这两个月的实习作业，感受很深，收成颇丰。这两个月，在领导和搭档们的尽心关心和辅导下，经过我本身的不懈努力，我学到了人生可贵的作业经验和社会才智。我将从以下几个方面总结恢复医治技能岗位作业实习这段时刻自个领会和心得：
一、努力学习，理论联系实践，不断进步本身作业才干。
在恢复医治技能岗位作业的实习过程中，我一直把学习作为取得新常识、把握办法、进步才干、解决问题的一条重要途径和办法，实在做到用理论武装头脑、辅导实践、推进作业。思想上积极进取，积极的把自个现有的常识用于社会实践中，在实践中也才干查验常识的有用性。在这两个月的实习作业中给我最大的感受就是：咱们在校园学到了很多的理论常识，但很少用于社会实践中，这么理论和实践就大大的脱节了，以至于在今后的学习和日子中找不到方向，无法学以致用。一起，在作业中不断的学习也是补偿自个的缺乏的有用方法。信息时代，瞬息万变，社会在改变，人也在改变，所以你一天不学习，你就会掉队。经过这两个月的实习，并联系恢复医治技能岗位作业的实际情况，认真学习的恢复医治技能岗位作业各项政策准则、管理准则和作业条例，使作业中的艰难有了最有力地解决兵器。经过这些作业条例的学习使我进一步加深了对各项作业的理解，能够求真务实的开展各项作业。
二、环绕作业，突出重点，不遗余力履行责任。
在恢复医治技能岗位作业中我都本着认真负责的情绪去对待每项作业。尽管开始因为经验缺乏和知道不行，觉得在恢复医治技能岗位作业中找不到作业做，不能得到训练的意图，但我敏捷从本身动身寻觅因素，和搭档沟通，知道到自个的缺乏，以至于敏捷的改变自个的人物和作业定位。为使自个赶快熟悉作业，进入人物，我一方面抓紧时刻检查有关资料，熟悉自个的作业责任，另一方面我虚心向领导、搭档讨教使自个对恢复医治技能岗位作业的情况有了一个对比体系、全面的认知和了解。依据恢复医治技能岗位作业的实际情况，联系本身的优势。
康复科实习心得。接下来我们面临着一个巨大的问题，学校与医院在住房问题上没有达成协议，今晚该住哪里?我们暂时把东西放到了医院的宿舍师兄师姐们那，接着去教学处办完手续，之后去看了看康复治疗室并认识了康复科的老师们，然后我们大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因为不熟，所以我们不敢走远，走了好多地方，也看了几处房子，但就是没有合适的。最后我和琴琴问一保安叔叔，他告诉我们去找租房中介，我们按保安叔叔指的路线，找到了中介公司。中介把我们带到医院后面的一个小区，叫基建新村。那里外表看上去很破，但里面还好还算宽敞，我们挤挤还是能住的下，当天我们商量还没有确定要不要租下这套房子，因为我们还是很期待着学校能联系好医院，让我们住医院宿舍。那晚我们打算住宾馆，可因为有的同学没有带身份证，也因为太贵，所以集体留宿网吧。记得那晚我给吴主任打了一个电话，让她尽量帮我们要到医院宿舍，然后我们在网吧憔悴的度过了一个通宵，那简直是要命啊。第二天我们还是在继续找房子，到中午我们已经精疲力尽无精打采了，考虑到方便，我们已经决定租下基建新村的那套房子。而且我们在生活上面决定自己开火，吃饭问题自己解决。就这样我们开始大张旗鼓的搞卫生，买生活用品，很快我们的一个大家庭形成了，很热闹呵呵!
生活上我们很是团结，但也分工合作，我们八个女生轮流买菜、煮饭、洗碗、搞卫生，我们一起围着一张桌子吃饭，很像一大家子人，我们经常邀请老师及患者一起来吃饭，其乐融融呵呵，现在回想起还真怀念那段实习的日子!我们会经常一起逛街买日常用品，一起买衣服鞋子之类的，或者没事就出去磨鞋，就是什么都不买哈哈哈。也经常看书，加强理论知识，以免老师问起能答上一些问题就不会很丢脸了。偶尔搞点小兴趣，绣十字绣、钩鞋、织围巾、下象棋之类。。。但生活也并不是一帆风顺完美无缺的，有时我们会产生点小矛盾小意见什么的，但之后还是会换位思考，为对方着想，把事情看开，什么都不计较，所以我们很快就又一起了，一起坚持到了最后。在生活上我得到了很大的锻炼。
首先的实习科室是在言语室，刚开始还有点后怕，因为言语课上的不是很认真，心虚了担心老师提问答不上来。但还好，小静老师问的问题都不难，她是一个很随和的人，在教学上也很严肃并责任心很强，跟着她认真学习加上努力地复习课本，已经可以独立做失语症、构音障碍、吞咽障碍、神经功能障碍等一些患者，并进步越来越大。而且小静老师还夸奖我很适合做言语，我很是高兴，能取到良好的成绩最主要还是带教老师指导有方加上个人努力及兴趣。第二个实习科室是在病房，由于科室安排，我在言语室多呆了一周，在该室就少呆了一周，在这里学会了床边的一些临床知识，了解如何预防并发症、懂得肢体被动活动、肢体正负压、中频治疗脑中风的病人。在这里各方面的能力也得到了锻炼。第三个实习科室是运动室，这里面很热闹带教老师最多了，我的带教老师是汪老师，跟着他学到了很多临床实践知识，不一样患者病情他让我评估并做出治疗方案，就这样我对肌力的分级、bobath运动疗法、brounnstrom的分级及运动疗法、rood刺激法、pnf技术、adl的评估、mrp治疗方案等又取得了一大进步。第四实习科室是针灸室，这里有两个带教老师，有他们的耐心指导加上自己的勤学好问，可以独立给偏瘫病人截瘫病人及适应症病人扎针灸，并了解此方法对面神经麻痹的病人非常有效，前提要是初期。对一些调理内脏问题也可以通过做针灸，艾灸等方法来解决，对外感风寒，体内湿气重的病人可以进行拔火罐走火罐进行治疗。。。第五实习科室是作业室，跟着徐老师一起学习，他除了教我们手法另外还结合理论知识，这里主要是进行手法治疗，常见的有中风偏瘫后遗症患者(肩关节半脱位多见)，高位截瘫患者，及周围神经障碍患者。。。主要治疗方法有关节松动，增加关节活动度，降低肌张力，增加肌力，手指的精细运动，手眼协调等。第六实习科室是理疗室，在这也有两位老师带我们，在这里各种理疗器材，并懂得了各个机器的适应症及禁忌症。如：高、中、低频，红、紫外线，超声药物导入，超声波等等。最后一个实习科室是推拿室，在这体会到推拿不仅仅是可以保健，更重要的是它还可以治疗疾病。在这跟老师学习了很多的按摩手法，颈椎牵引，腰椎牵引的操作方法，按摩对一些颈肩腰腿痛的患者很有效果。
康复治疗技术岗位工作实习期总结。
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结康复治疗技术岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在康复治疗技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合康复治疗技术岗位工作的实际情况，认真学习的康复治疗技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在康复治疗技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在康复治疗技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对康复治疗技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据康复治疗技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势。
于__年4月22日，我踏上了由江西新余开往广东广州东得列车，人十分多，就那样波动了一夜，第二日总算抵达了目的地，咱们转乘555来到了距离珠江医院近来的一个站台，咱们一同齐心协力的着珠江医院，一同扛着那些重重的行李，一会，一座城堡似的楼房呈如今我面前，上面屹然立着几个大字“南边医科大学珠江医院”心里真是苦尽甘来，由衷的快乐，接下来咱们面临着一个无穷的疑问，校园与医院在住房疑问上没有达成协议，今晚该住哪里?咱们暂时把东西放到了医院的宿舍师兄师姐们那，接着去教育处办完手续，以后去看了看恢复医治室并认识了恢复科的教师们，然后咱们大家商议好分批找房子。我和琴琴一同，因为不熟，所以咱们不敢走远，走了好多地方，也看了几处房子，但即是没有适宜的。最终我和琴琴问一保安叔叔，他通知咱们去找租房中介，咱们按保安叔叔指的路线，找到了中介公司。中介把咱们带到珠江医院后面的一个小区，叫基建新村。那里表面看上去很破，但里边还好还算宽阔，咱们挤挤仍是能住的下，当天咱们商议还没有确定要不要租下这套房子，因为咱们仍是很期待着校园能联络好医院，让咱们住医院宿舍。那晚咱们计划住宾馆，可因为有的同学没有带身份证，也因为太贵，所以团体留宿网吧。记住那晚我给吴主任打了一个电话，让她尽量帮咱们要到医院宿舍，然后咱们在网吧瘦弱的度过了一个通宵，那简直是要命啊。第二天咱们仍是在持续找房子，到正午咱们现已精疲力尽无精打采了，考虑到便利，咱们现已决议租下基建新村的那套房子。并且咱们在日子上面决议自个开战，就餐疑问自个处理。就这样咱们开端声势浩大的搞清洁，买日子用品，很快咱们的一个大家庭形成了，很热烈哈哈!
日子上咱们很是联合，但也分工合作，咱们八个女生轮番买菜、烧饭、洗碗、搞清洁。咱们一同围着一张桌子就餐，很像一大家子人，咱们常常约请教师及病人一同来就餐，其乐融融哈哈，如今回想起还真思念那段实习的日子!咱们会常常一同逛街买平时用品，一同买衣服鞋子之类的，或许没事就出去磨鞋，即是啥都不买哈哈哈。也常常看书，加强理论常识，避免教师问起能答上一些疑问就不会很丢人了。偶然搞点小爱好，绣十字绣、钩鞋、织围巾、下象棋之类。但日子也并不是一往无前完美无缺的，有时咱们会产生点小对立小定见啥的，但以后仍是会换位考虑，为对方着想，把工作看开，啥都不计较，所以咱们很快就又一同了，一同坚持到了最终。在日子上我得到了很大的训练。
首先的实习科室是在言语室，刚开端还有点后怕，因为言语课上的不是很认真，心虚了忧虑教师提问答不上来。但还好，小静教师问的疑问都不难，她是一个很和顺的人，在教育上也很严厉并责任心很强，跟着她认真学习加上努力地复习课本，现已能够独立做失语症、构音妨碍、吞咽妨碍、神经功能妨碍等一些病人，并前进越来越大。并且小静教师还夸赞我很适合做言语，我很是快乐，能取到杰出的成果最首要仍是带教教师辅导有方加上个人努力及爱好。第二个实习科室是在病房，因为科室组织，我在言语室多呆了一星期，在该室就少呆了一星期，在这儿学会了床边的一些临床常识，了解怎么防止并发症、懂得肢体被动活动、肢体正负压、中频医治脑中风的病人。在这儿各方面的能力也得到了训练。第三个实习科室是运动室，这儿边很热烈带教教师最多了，我的带教教师是汪教师，跟着他学到了许多临床实践常识，不一样病人病况他让我评价并做出医治计划，就这样我对肌力的分级、bobath运动疗法、brounnstrom的分级及运动疗法、rood刺激法、pnf技术、adl的评价、mrp医治计划等又取得了一大前进。第四实习科室是针灸室，这儿有两个带教教师，有他们的耐性辅导加上自个的勤学好问，能够独立给偏瘫病人截瘫病人及适应症病人扎针灸，并了解此办法对面神经麻木的病人十分有效，条件要是前期。对一些调度内脏疑问也能够经过做针灸，艾灸等办法来处理，对外感风寒，体内湿气重的病人能够进行拔火罐走火罐进行医治……第五实习科室是工作室，跟着徐教师一同学习，他除了教咱们办法别的还联系理论常识，这儿首要是进行办法医治，多见的有中风偏瘫后遗症病人(肩关节半脱位多见)，高位截瘫病人，及周围神经妨碍病人……首要医治办法有关节松动，添加关节活动度，降低肌张力，添加肌力，手指的精细运动，手眼协调等。第六实习科室是理疗室，在这也有两位教师带咱们，在这儿各种理疗器件，并懂得了各个机器的适应症及禁忌症。如：高、中、低频，红、紫外线，超声药物导入，超声波等等。最终一个实习科室是按摩室，在这体会到按摩不仅仅是能够保健，更主要的是它还能够医治疾病。在这跟教师学习了许多的按摩办法，颈椎牵引，腰椎牵引的操作办法，按摩对一些颈肩腰腿痛的病人很有作用。
穿衣心得感想
穿衣的风格是根据个人的气质而定的，要在平时的不断多看多搭配多学习中多积累，选择适合自己的风格很重要，要多看流行的杂志，去服装店试衣服，不要怕麻烦，带个眼光好的朋友。下面是本站小编为大家收集整理的穿衣心得感想，欢迎大家阅读。
最近又买了新衣服，不过是里衣，告诉表妹世界上只有懒女人，没有丑女人。呵呵，穿着漂亮衣服在街上走的时候，那感觉真好!
我觉得美丽是要和人分享的，比如一套美丽的时装，当你把它收藏着或者只是在家穿，一点含义都没有。
上周六穿了件刚刚新买的深灰色的before长款针织衫，非常贴身，显得我很修长很瘦。里面搭配依之妮黑色紧身背心，下面是条黑色的修长的igo微喇裤，穿着金属色的全羊皮yoyo休闲鞋。戴着阿迪运动表。脖子上挂着跟黑色皮带的项链，短的，吊坠是银色的荷兰风车。长发飘飘，深灰的颜色衬出自己白皙的脸庞，感觉走起来笑得很妩媚。年轻、时尚、休闲和懒散。
今天，把头发扎起来个马尾，上身穿着白色的高领长袖衣，外搭黑色的紧身毛背心，这个背心的款式实在是太好了，我准备找“黄手绢”这家有点名气的织毛衣的店子给我去织一件。下身穿着和before长款针织衫同时买的逸朵靴裤，是棕色纹路的，宽脚靴裤，在瑞丽杂志上出现过几次，系了条宽的棕色皮带，里面穿了条黑色的弹力裤，因为天气凉了，再搭配了一双深棕色长筒平根靴，好多人说我好漂亮。当然了，我很得意自己能搭配出这样的骑马装。不过是旧衣服加新衣服的组合罢了。呵呵!会穿衣服的人就是会搭配衣服的人。男朋友提醒我颜色不要穿多了，是的，我晓得，身上的颜色绝对不要超过4种。
我很喜欢棕色、黄色、黑色、白色和灰色，还有金色，这些颜色是最经典的颜色，很衬皮肤。黄色谈不上经典，但是很年轻。我什么样的颜色的衣服都有。毕竟有132件衣服啊，怎么会什么颜色没有呢!纯色衣服最多，花色衣服有那么4、5件，格子衣服也有十件不到的样子。
以上就是这两天的穿衣心得。呵呵!衣服穿得好，我认为比美容更重要。人要衣装，这话是亘古不变的真理。
女孩子永远都会觉得自己的衣服少，老是找不着衣服来穿。
一直遵守一个原则：身上衣服的颜色不要超过三种。
因为喜欢白色，以至于某天打开衣柜被白花花的一片吓到。
之后就会故意少买白色的衣服，稍微隐藏一下下。
夏天的时候喜欢穿连衣裙，几乎天天都是裙子，别人老爱我问为什么那么钟爱连衣裙。
买衣服喜欢低调简单点的，往往吸引我的是某个小小的细节上的特别。
和衣服是需要缘分的，比较相信一见钟情。
现在是秋季，会挑中长款的大衣穿，还是因为懒，哈哈。
穿黑色和大红色会感觉暖一点。
红色的衣服穿起来有喜感，精神。
还是白色的最好看，哎mylove。
这一类的衣服只要配上袜裤加长靴(或者是单鞋和短靴)就ok啦，简单吧~。
最近身边的朋友流行上网购买衣物，淘宝网上的品种多但是质量难以保证，而凡客诚品的质地较好，只是款式比较大众化。本人还是坚持在店里买，一是可以真实地感受质地和上身的感觉，二是性子比较急。
我很喜欢看时尚类的杂志，也曾经去过几个国家，见过不少的穿衣方式。这里我想说说我总结的衣服怎么穿好看，选择什么样的衣服适合自己。(我总结的很简单，希望大家不要骂我，我很怕在论坛里挨骂)。
1，首先要了解自己。自己的年龄，肤色，职业，形体的优缺点。可以写下来，多提醒自己。我们经常看到别人说，适合自己的就是最好的，那什么样子的衣服，鞋子是适合你的呢?只能自己总结。所以要先把自己的这些特点写下来，暗熟于心。
2，你想反映给别人一个什么样子的状态，印象。(根据第一点延伸)。不管是想怎么样，都是希望自己好看，自己和别人看了都赏心悦目。这就需要一种内在的流露。衣服只是一个方面。你可以试试将你认为很偶像话的一个人的各种状态下的图片搜集下来，多看看。慢慢的你也会有几分神似。
3，就是知道一些穿衣的小窍门。比如你想显得自己瘦，那么你穿的衣服的下摆最好在你最瘦的地方结束。大臂粗，小臂粗，没关系，你的手腕总比大小臂细吧，那你选择在手腕结束袖子的长度。腿的道理一样，这就是为什么那么多的人喜欢七分，九分裤。肩膀比较宽厚(关键是厚，宽肩不难看，厚了就不好看了)，那衣服肩部的处理一定简单花，不要跟随流行去尝试什么公主袖。等等很多，看了杂志或者别的什么介绍穿衣小窍门的，你就记下。慢慢的就形成你自己的审美观了。
4，一旦你某天的某件衣服的到了朋友，家人的赞赏。那你就记下这件衣服的款式，颜色，以及你的搭配。如此以来慢慢的你就知道什么款式，颜色适合你了。以后这些就是你选择衣服的公式，千变万化不离其踪。要形成自己的风格。(并不是叫大家一成不变，只是有自己的风格)我们看看自己喜欢的明星，基本上说到她的名字，大家就有个感觉“赫本——公主，优雅”“梦露——性感”“宋慧乔——纯情”。。。。。。就是这个意思。
5，自信。很多女人总是拿自己的缺点和别人的优点比较。搞得自己都没有骨子里的那种自信。我们为什么要不自信呢?长得矮?说不定就是这样一种小巧才吸引了你的男友，让他多了分男子汉的气概去保护你。长得胖?穿衣，化妆去弥补，再说胖了可以减啊。眼睛小?你不近视眼，不知道多少近视眼的大眼妹妹羡慕你呢!长得不漂亮，你晓不晓得你的皮肤有多好啊?说句最差的哪都不好，至少四肢健全，是个健康人吧，想想残疾人，你又能怎么不感谢自己的父母呢?等等。。。。总之多分自信多分美丽。先写这些吧，想到了再来补充。
1.衣服和爱人一样，适合自己的就是最好的。
2.由浅入深，穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。
3.时尚发展到今日，其成熟已经体现为完美的搭配而非单件的精彩。
4.应该多花些时间和精力在服装的搭配上，不仅能让你以10件衣服穿出20款搭配，而且还锻炼自己的审美品位。
5.经典很重要，时髦也很重要，但切不能忘记的是一点匠心独具的别致。
6.优雅的衣着有温柔味道，但对于成熟的都市女子来说，最根本的是高贵和冷静。
7.白色是都市永远的流行色，但如果你脸色不是太好则是最好的选择，加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳，不挑人，是合适的选择。
8.逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣橱成为色彩王国。选择白、黑色、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象。而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服间的搭配指数。
9.无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，适当运用对立元素，巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。
10.每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风，让自己变成潮流预报员，反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐穿、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。
11.重视配饰，衣服仅仅是第一步，在预算中留出配饰的空间，认为配饰可有可无的人是没有品位的。
12.闪亮的衣饰在晚宴和party上将会永远风行，但全身除首饰以外的亮点不要超过2个，否则还不如一件都没有。
13.总之服饰的搭配很重要。不管是颜色的搭配，还是款式的搭配，以及饰物的搭配，都要和协才是最好的。
14.一件品质精良的白衬衫是你衣橱中不能缺少的，没有任何衣饰比它更加能够千变万化。
15.衣服可以给予女人很多种曲线，其中最美的依然是x形，衬托出女性苗条、修长的身段，女人味儿十足。
16.即使你的衣服不是每天都洗，但也要在条件许可的情况下争取每天都更换一下，两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿3天会更加让人觉得你整洁、有条理。
17.选择精良材质的保暖外套，里面则穿上轻薄的毛衣或衬衫，这样的国际化着装原则将会越来越流行。
18.绝没有所谓的流行，穿出自己的个性就是真正的流行。
19.聪明、理智的你买衣服时可以根据下面三个标准选择，不符合其中任何一个的都不要掏出钱包：你喜欢的、你适合的、你需要的。
20.不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西。
穿衣心得1、短袖或是中袖的上衣都是夏季最受欢迎的单品，这件七分袖的短款印花上衣，上面是水果图案，无时无刻洋溢着甜美，搭配上高腰柠檬黄短裙，瞧~多有活力的搭配?高腰的短裙就是有种拉长身段效果，脚下踩上的坡跟凉鞋自然为矮个妹子增高不少。
穿衣心得2、不得不说，这套搭配很适合职场的ol们，竖条纹的衬衫穿在身上就有显瘦效果，那有点宽松的版型更是能巧藏腰部的肉肉，搭配花边蕾丝短裙，气质优雅，将女人的魅力尽显。
穿衣心得3、非常大气的一款修身衬衫，白色更是给人带来一种圣洁感，欧根纱材质，下搭中长款蓬蓬裙，浪漫迷人的清新展现，脚下再穿上一双高跟凉鞋，一下子增高了5cm，这款穿搭很显通勤，你喜欢吗?夏季这样穿怎么不迷人，记得外出戴上一顶帽子，防嗮又美丽。
穿衣心得4、喜不喜欢这种颜色的搭配?编编就觉得这两种色彩组合在一起会让人眼前一亮，高腰的短裙更是很好拉长了身材比例，矮个子的福音不是吗?露出的修长双腿，即使脚下踩着的是平底鞋，也不禁令人觉得妹子的身高在发生改变。
穿衣心得5、黑色的短袖t，在夏季未免感觉有点闷热感，但是确实胖mm显瘦的武器，下身选择一条半身高腰大摆网纱裙，那飘飘若仙的感觉有木有?半身的高腰裙穿在身上瞬间就拉长了身材比例。
穿衣心得6、条纹的中袖t恤，穿在身上怎么看都要显瘦效果，下摆不规则的设计融入了个性时尚，搭配紧身破洞牛仔裤，双腿一下子修长了，加上一双高跟鞋又添加了女人味。
穿衣心得8、不管在什么时候，黑白配永远是最经典时尚的，白色宽松t，显瘦舒适，下面配上黑色网纱半身裙，脚下同样穿上黑色尖头鞋，真心很有街头的feel，矮胖的女生不妨试试。
穿衣心得9、夏季清新可爱的装扮，白色镂空绣花中袖上衣，搭配有点宽松的高腰阔腿牛仔短裤，将上衣束进裤子里，一下拉长了身材比例，脚下的白鞋与上衣形成了很和谐的对比，街头感超赞的搭配。
穿衣心得10、条纹中袖t很显瘦，再加上此款t的设计是修身款式的，下面搭配黑色蓬蓬半身裙，显瘦效果很棒，厚底的懒人帆布鞋，更是为矮个子的mm增高了3cm。
怎么样?看完上面介绍的十种矮胖妹子夏季穿衣搭配技巧，你学会了吗?
四川旅游心得体会
四川是一个有着充满活力与魅力的省份，在这里，你可以感受到浓墨重彩的历史文化和自然风光。在我的四川旅游中，让我最为难忘的是成都、九寨沟、峨眉山和黄龙四个地方。下面让我来一一为大家介绍我的四川旅游心得和体会。
第一段：成都——城市文化韵味的感受。
无论是来自中国，还是其他国家的人们，都容易爱上成都。成都有着自己独特的城市文化韵味，充满了热情和活力。成都被称为“天府之国”，这也是成都的代表性特征之一。我去的那段时间正是夏季，温度适宜，风景怡人。我们在探索成都的过程中，品尝了当地的小吃、欣赏了川剧变脸，更为难忘的是在锦里古街里漫步。这条街道有着独特的民俗风情，小店逛得差不多时，我们还可以去品尝正宗的重庆火锅，真的是非常的好吃。
第二段：九寨沟——亲近自然的感受。
九寨沟是一个有着大自然美景的地方。当我来到九寨沟的时候，我立刻被身边美景所吸引。这里有清澈见底的湖泊、漫山遍野的原始森林、连绵起伏的雪山和壮丽的瀑布。这让我真正感受到了大自然美妙和神奇的力量。在这里也可以看到不同文化背景的人共同欣赏这些美景。我还和我的旅伴们都去经过了沟谷的冰川，这里的原生态自然景象非常不同寻常。
第三段：峨眉山——佛教文化的感受。
峨眉山是一个具有很高佛教文化的地方。峨眉山被认为是佛教圣地。这里的寺庙保存完好，给人一种宁静安详的感觉。在这里，我们还看到了珍稀植物和野生动物。旅游的垃圾回收和清理是我们应该重视的问题，并且我们也发现了垃圾问题可能会影响这些珍贵资源的保护环节。因此，我们也应该爱护自然。
第四段：黄龙——自然景观的感受。
黄龙是一个被誉为“中国首屈一指的仙境”的地方，有着独一无二的自然景观和美丽的风光。特别是大瀑布，让我们彻底感受到了大自然的美好和力量。在这里可以看到巨大的峭壁，清澈见底的湖泊、如珠如珊的瀑布和神秘而美丽的地形。在游览了一整天后，我感到疲倦，但是这一切美景似乎吸收了我的疲惫，让我觉得充满活力。
第五段：结语。
四川是一个充满活力和文化魅力的省份，无论你在这里做什么，都会有令人难忘的美好体验。我的四川之旅给了我很多难忘的回忆，我与我的旅伴，共同体验了成都、九寨沟、峨眉山和黄龙四个地方。尽管在旅途中遇到了一些小问题，但这些问题并不能抹去我们在四川旅游过程中的美妙回忆。我会永远保留这些美好的回忆，并以此为动力，特别是现在大家都受疫情影响，坚持到世界越来越美好的一面。
心得体会心得感想
心得体会和心得感想是人们在生活和工作中的总结和思考，可以帮助我们进一步认识自己、提高自己。我最近通过一些经历和体验，深刻地感受到了心得体会和心得感想的重要性，并且发现通过总结感悟自己的经验，可以让人更加成熟和进步。
第二段：经历一。
最近我参加了一次团队项目，在这个过程中，有很多事物给了我很大的启示和体会。首先，我意识到团队合作的重要性，团队中每个人的力量都是不可忽视的，只有团结协作，才能取得更好的成果。此外，这次项目也让我学会了如何处理团队矛盾和冲突，只有理智的沟通和妥协解决才能使团队更加和谐和高效。
第三段：经历二。
在个人成长方面，我个人也有了很多的感悟。最近，我克服了自己的懒散和拖延习惯，每天都有规律地学习和锻炼身体。我发现只有将延迟滞后的事情及时完成，才能获得更多的时间和空间来发展自我。同时，坚持锻炼也让我感受到了身体和心灵的愉悦和健康。
第四段：经历三。
感恩和宽容也是我最近的心得感想。在与家人和朋友相处的过程中，我体会到理解和包容的力量，只有换位思考和从对方的角度考虑问题，才能更好地理解他人，并且维持良好的关系。此外，我也意识到感恩是一种积极心态，只有珍惜现有的一切，才能更好地面对困难和挑战。
第五段：总结。
通过这段时间的心得体会和心得感想，我深刻体会到了总结经验的重要性。通过思考和总结，我们可以更好地认识自己，发现自己的不足，进而改正错误、提高自我。只有不断总结反思，我们才能不断成长和进步。未来，我将继续坚持总结自己的心得体会和心得感想，不断完善自己，追求更好的未来。
总结：心得体会和心得感想是人们在生活和工作中的重要总结，通过总结经验我们可以更好地认识自己、提高自己。个人经历和团队合作都为我提供了很多感悟和启示，包括团队合作、个人成长和感恩的重要性。我将继续总结自己的心得体会和心得感想，努力成长和进步。
简爱心得感想
不是奢华浪漫的文字，却深入人心;没有铺张烦琐的描绘，却净化了万千读者的灵魂，关于简爱的读后感。夏洛蒂·勃朗特以一颗敏感戏迷的心塑造了一位坚强独立的女子——简·爱。尽管饱受命运的捉弄，尝尽生活的煎熬，遭受同伴的误解与凌辱，她却能以她的坚贞不屈，宽容豁达接受这一切的嘲讽与冷眼。生活教会了她勇敢的战斗精神，独立自主的思想，包容博爱的品质。这样一位如水一般顽强激昂月又不失温柔细腻的不凡女子让无数人领会到了人性的光芒，生存的价值。
如水的坚强。曾见过汹涌澎湃的浪涛击打海边的礁石;曾听过瀑布一泻千里的宏音;也曾林会过“滴水穿石“的深刻精髓。而这一次，在一个单薄柔弱的女子眼中，我也体会到了这种抵触内心的震撼力。面对舅母不怀好意的诬蔑，老师的冷眼相对，同伴的避而远之，简·爱并没有屈就于这个冰冷残酷的世界。“当我们无缘无故挨打的时候，我们应该狠狠地回击，我确定我们应该回击——狠狠地回击，教训教训打我们的那个人，叫他们永远不敢再这样打人。”如此尖锐的话语、如此坚强的性格，坚定了她灿烂的一生。生活是人生最得意的一本书，书中有无数未知的难题等着我们去挑战。胆小怕事、优柔寡断的人，终究只能遭受淘汰而空无所得。坚强不屈，勇敢面对的人必定会得到上天的恩赐，满载而归。就像简，最后以外地获得了叔叔留下的巨额财产，也拥有了自己的完整爱情。不受命运左右的人，在能永远掌控生命的方向盘，驶向永恒美好的人间天堂。不被困难囚禁的人，才能拥有稳健的步伐，迈向理想的彼岸。
如水的温柔。常用“柔情似水”形容女子的贤良淑德。简的刚烈背后也藏着一颗温柔的心。作为罗切斯特先生家的家庭教师，她对罗切斯特先生的爱是淡淡的关怀，深深的崇拜。最后那场火灾夺去了罗切斯特的双眼和手臂，却成全了他们唯美的爱情。她放弃了表哥的求婚，与罗切斯特厮守一生，不离不弃。简的温柔是女子善良母性的表现，是牺牲与付出的升华。我们生活在这个爱的世界，因此生活有了色彩，有了温暖与笑声。是爱点亮了生活，创造了人与人之间的情意。没有爱存在的灰色空间，找不到幸福的滋味，也体会不到情感的可贵。
如水的宽容。小小的一滴水，何以包容万种物质?是何等的力量赋予它出众的能力?让它的存在有了更高的价值。当清澈闪亮，如同钻石般谣言的水珠用自己的纯洁去洗涤污垢灰尘时，我明白，那是水本身的宽容，才能他它用小小的心去包容大大的世界。简的宽容是她在得知罗切斯特已婚后的成全，是她面对舅母忏悔时的理解。她的宽容让她能够在冰凉的世界得以取暖。使她的生命更添欢乐。宽容豁达的人永远比较幸福，因为他们选择了模糊缺陷的方式去看待世界的不足。也许这种雾里看花的方法才觉花红。宽宏大量的人永远受欢迎和尊重，在人与人正面碰触的社会，如过能够凡事礼让三分，那必定会有不错的口碑。简的豁达让她拥有了3个知己，也受到了亲友的赞许。这是一个人生存的第一追求。宽容的人易成功，综观古今中外，不难发现，凡有杰出成绩的志士名人，多有宽厚贤德的大将之风。宽以待人，扬长避短，使刘备广拦贤才，夺取天下;刚腹自用，匹夫之勇，使项羽众叛亲离，自刎乌江。同样，若没有“周公吐哺，天下归心”的广阔胸襟，曹操又何以成就霸业?没有不拘小节，博大胸怀，吕不韦又何以有门客三千，完成后世传奇《吕氏春秋》?而在现代，若没有社会和朋友们的巨大的宽容和关心，数学大师霍金和纳什也不可能登上科学的高峰，众多的科学家、贤才也许就被埋没于平凡之中。宽容使无数人走向成功，而成功也见证了宽容的价值和意义。宽容为我们铲平了成功路上的种种阻碍、困顿，使我们走得更稳，看得更远。如果你是一匹千里马，那么着正的伯了就是你的宽容之心，那是你创造未来的砝码。
老子曰：“上善乃水”。简的一生，是滴滴清水串联而成的，每一滴水都赐予了我们一个感悟，每一滴水都为我们绘制出了人生的里程碑，读后感《关于简爱的读后感》。简这样一位水样女子如同一盏明灯，指引我们灿烂美好的所在。
我想，人的一生是在追逐所需，名利金钱……但是千万别忘了，有些东西稍纵即逝，真正永恒存在的，是你的心!
忠诚感想心得
忠诚感想心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的忠诚感想心得样本能让你事半功倍，下面分享【忠诚感想心得精选5篇】，供你选择借鉴。
去年8月我在重庆市委党校参加了总行党群工作部主任培训，在参观白公馆、渣滓洞监狱旧址时，买了一本何建明、厉华合著的《忠诚与背叛--告诉你一个真实的红岩》。最近，在参加“两学一做”学习教育中，我重读了这本书，红岩精神再次感动了我、激励了我，使我再次深刻认识到，理想信念真正是共产党员精神上的钙，做一名合格党员干部，就要做到忠诚干净担当。
在1949年“11.27”重庆大屠杀中脱险幸存下来的地下党员罗广斌根据当年白公馆、渣滓洞被捕共产党员们与国民党特务英勇斗争的故事，于1961年创作了小说《红岩》，成为经久不衰宣扬中国共产党人英勇不屈的经典故事，江姐、双枪老太婆的故事激励了一代又一代人成长，叛徒蒲志高成了钉在历史耻辱柱上的反面典型。记得小时候，我曾一遍又一遍地看过电影《烈火中永生》，《绣红旗》、《红梅赞》等歌曲也是耳熟能详。
《忠诚与背叛》是根据档案史实、历史见证人回忆以及散落的历史资料撰写的一本记实报告文学。读完《忠诚与背叛》，才知道真实的“红岩”革命斗争史里所发生的关于“忠诚”与“背叛”的故事，远远超过小说《红岩》的精彩与深刻、生动与悲壮，且意义也更加深远。
许晓轩，是我们江苏江都仙女庙人，被捕前是重庆新市区区委委员，是小说《红岩》中许云峰、齐晓轩的生活原型。他在临刑前，留下了一段发人深省的话：“请转告党，我做到了党教导我的一切，在生命的最后几分钟，仍将这样。。。。。，希望组织上务必经常注意整党、整风，清除非无产阶级意识!”一个真正的共产党员，临终前想的是提醒党组织要保持党的纯洁性。
“11.27”重庆大屠杀发生在1949年11月27日前后，距离新中国成立已经将近2个月，大屠杀中牺牲的300多名革命先烈已经看到了胜利的曙光，但他们被国民党特务杀害在重庆解放前的黎明。读完《忠诚与背叛》，我的心情久久无法平静。几个《红岩》之问始终萦绕在我心头，不得不思考：
一问：为什么女人无叛徒，而领导当叛徒又多又快?
江竹筠、李青林、杨汉秀等女共产党员的铮铮铁骨给人留下了深刻的印象，而时任中共重庆市委书记刘国定、副书记冉益智相继叛变，他们出卖了大量党内机密，使许多革命志士牺牲于敌人的屠刀之下。但在大屠杀中被杀害的26名女性(其中2名幼女)没有一个叛变的，是什么原因使得女人的忠贞程度比男人高?是不是像有人说的女人的忍耐力比男人强?我觉得可能有这个因素，但更重要的是她们的理想信念更加坚定，她们的价值观一旦确立，将牢不可破。而有些党的领导干部，平时满口马克思主义，但在敌人面前，比谁都“熊包”、“软蛋”。不要说在革命战争年代，就是在当今我们党内，也不在少数。最根本的一条就是丧失了理想信念和共产党人的气节。
二问：当叛徒也高喊“中国共产党万岁”，怎么理解忠诚与背叛?怎样区分忠奸之分?
万县县委副书记李青林是位女共产党员，被叛徒中共川东临委副书记涂孝文出卖后，敌人用老虎凳折断她一条腿，但她宁死不屈，连共产党员身份也不承认。据目击者回忆，枪杀李青林等10人前都高唱《国际歌》，高喊“共产党万岁”等口号，其中因失去利用价值，涂孝文也在被杀害之列。一个对革命事业造成巨大危害的叛徒，在死前却高喊“共产党万岁”。我既感叹叛徒人性中的矛盾性和复杂性，又无比钦佩狱中革命者对反面人物的感召力和转化能力。这也让我更深刻地理解了忠诚的力量，远比背叛的一小撮强大。实际上，忠诚与背叛之间有时就是一念之差，但一个人存世的价值确有天囊之别。
三问：重庆市长杨森为什么要杀害他的亲侄女杨汉秀?
在我的记忆里，国民党的官员大多是贪财势利、玩弄权术、不忠不廉之人。但时任重庆市长杨森在重庆政府已经风雨飘渺之际，将仅有的一点力量用在屠杀与他有个人阶级恩怨的共产党员、他的亲侄女杨汉秀身上，却是超出了我的想象。杨汉秀是典型的封建家庭的背叛者，曾受朱德同志影响，弃家奔赴延安参加共产党，后被派往重庆从事地下工作，被杨森视作“不孝女”而恨之入骨。1949年9月17日深夜，杨汉秀被他的伯父抓获，杨森指使特务连夜杀害她。特务先是用绳子把她勒闭了气，特务们在掩埋时发现她还没有断气，又慌忙补了一枪。可见当年革命斗争之残酷，难道国民党中也有不循私情之人?徇私舞弊是当今党内腐败分子司空见惯的现象，难道共产党的腐败分子真的连国民党还不如?我更加深刻认识到党中央的全面从严治党、严惩腐败分子的决心，否则真要。
四问：不灌“辣椒水”、不上“老虎凳”，今天如何来衡量忠诚与背叛?
对于身处和平时期的我们，忠诚与背叛，仍然有深刻的现实教育意义。今天，我们大多数党员从事的都是平凡的工作，我们对党的事业的忠诚与背叛，不可能用当年白公馆、渣滓洞集中营的“辣椒水”、“老虎凳”来考验，但对忠诚与背叛的思考也不是没有一点标准。我想，对党、对人民讲真话、办实事，就是最起码的忠诚，违反党的纪律，忘掉党的宗旨，丧失党性原则，对党的事业“不严不实”就是背叛。在新的历史时期，检验一个共产党员是否忠诚，就是看他是否做到“讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为”。
一连串的“红岩”之问，促使我不断地深入思考。
当前，全党正在开展“两学一做”学习教育，树立“四种意识”、做“四讲四有”合格党员是对党员的基本要求。我行今年开展了基层党组织“强基固本”建设工程。这两项工作结合在一起，就是要把党组织建设好，把党员队伍建设好，保持党的纯洁性和先进性，这是无数革命先烈用鲜血和生命换来的教训，也是我行落实党中央全面从严治党战略的具体举措。扎扎实实学、认认真真做，百炼成钢，“打铁还须自身硬”，我们邮储银行的党员干部，除了要坚定共产主义信仰外，更重要的是要在改革发展的大潮中树立共产党人的世界观、人生观、价值观，在本职工作中不断锤炼自己的党性修养，真正做到“严以律己、严以修身、严以用权”，实实在在地“谋事、创业、做人”，做一名“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”的好干部。如此，则我们的邮储事业一定能够辉煌，中华民族伟大复兴的“中国梦”一定能够实现。
按照公司“家文化”百日教育活动的推荐，仔细品读了《忠诚胜于潜力》一书，读完才猛然发现，自己原先所理解的“忠诚”太片面，一向以为忠诚仅是一种品质精神，其实不然，它更是一种潜力，一种忠于职守，一种承诺，一种敬业，服务和荣誉的象征，就象书中所提到“忠诚本身就是一种潜力”，它是其他潜力的统帅和核心，因为一个人一旦失去忠诚，那么其潜力也就没有了用武之地，因此，这本书中的透彻分析，让我对“忠诚”有了更深层次的理解。为什么要倡导忠诚于自己的群众，团队，职业呢?书中详细描述了十大理由：你是团队的一部分、一员;团队发展了，个人也随之发展，俗话说水涨船高;忠诚与工作，自己的潜力得到提高的同时也造就个人;忠诚得工作，工作就是一件快乐的事，体会工作着是秀丽的，充实的;忠诚的人，在团队里有一种归宿感。
其实，为什么要忠诚，我想在以上的理由中再添一条，因为忠诚最大的受益者是自己。忠于团队与自己的职责，努力工作，用心奉献，帮忙他人，让自己成为一个受欢迎的人。在此过程中，忠诚能够让自己的职业品牌更具有含金量，能够让自己的远景更辉煌，也许忠诚创造的物质财富不完全是你个人所的，但忠诚培植出的良好品质却完全属于自己，因此，忠诚最大的受益者是自己，是对自己的忠诚。
书中简单的几个小故事，却寓意深刻，让我感慨很多，成功和失败是两种截然不同的结局，但成功者仅仅只比失败者多了一点热情而已，而热情的动力来自哪里?来自于对职业的忠诚!我们会很可能走入忠诚的误区，认为只要对得起群众，不做违背群众利益的事就算是忠诚了，远远不够，真正要做到忠诚，我想更就应想故事中的第三个工人那样，多点热爱，多点付出，多点创新，创造多的价值!这才是对职业，对团队，对自己最大的忠诚，我想，这也是我最大的收获!
还有一点，就是没有完美的个人，只有完美的团队，团队力量来自忠诚。一个没有忠诚的团队，是一盘散沙，也没有力量可言。团队的成员都是忠诚的，这个团队也就是所向披靡的，完美的。
总之，透过这本书让我更好体会到自己需要提高的地方更多，更好地做好本职工作，并加强学习，不断提高自己的潜力。用古人的一句话作结束：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
观看了《忠诚与背叛》，该片反映的是1927年中共在武汉召开五大并首次选举产生中央监察委为历史背景的革命事迹。通过真实的故事、丰满生动的人物形象谱写了第一届中央监察委员会成立、十名监察委员忠于职守、为党履职的光辉篇章，热情讴歌了王荷波等纪检战士在白色恐怖笼罩的严峻形式下始终坚守共产主义理想信念，用鲜血和生命捍卫党的纯洁性的崇高气节和光辉形象，表现了纪检先辈威武不屈、刚正不阿、忠于革命、视死如归的大无畏革命精神。
是什么精神力量支撑着影片中王荷波、杨匏安在当年白色恐怖下甘愿放弃个人利益、家庭幸福，敢冒抛头颅洒热血的风险，无怨无悔的为了民族独立富强，为了共产主义的事业殚精竭虑、死而后已呢?我想是有坚定的共产主义的信念，是为了千万人幸福的信念。正是这样的信念使无数社会精英在极端恶劣的社会环境下投奔中国共产党，为了民族的独立，为了新中国的解放，带领人民开创伟大的事业。
我们的事业并不会显赫一时，但将永远存在。
为了中国的独立富强民主，我们需要像王荷波、杨匏安这样的人。为了中国社会的发展和进步，这个事业必将永远存在。谁为了广大民众的利益牺牲小我，谁就能够赢得民众的支持。谁以这个事业为最高追求，谁将永远存在于世界和民众之心中。
我们的事业并不会显赫一时，但将永远存在。
服务行业是一个特殊的行业，工作时间长，劳动强度大，薪酬不高，没有节假日。城市里长大的孩子，基本不愿意做服务员，而来自农村的年轻人，希望走出去看看，到沿海发达地区进厂或者打工。导致现在服务行业招工难，流动性大。怎样把现有人员稳定下来，除了有一个好的工作环境更需要有健全的体制。
目前，福轩酒楼要抓安全、保质量、求生存。对有德有才的人要重点使用;有德无才的要培养使用;无德有才的限制使用;无德无才的拒绝使用。
服务行业不会显赫一时，从事服务行业的人也不会显赫一时，但是我们热爱这一行，喜欢这一行，从事这一行。作为服务行业人员，我们当以影片勉励自己，时刻牢记：对国家、人民、社会、家庭、企业、自己要忠诚。我们要自觉把自己的行动统一到为了祖国的繁荣昌盛中去。今后，我们要努力做好本职工作。唯有此，才是看这部影片的最大意义。
20__年_月_日，在校领导的关怀之下，校党委组织我们全校党员同志们观看了极富有教育意义的影片《忠诚与背叛》。虽然我只是一位预备党员，但我还是很幸运的观看了这部电影。
《忠诚与背叛》这部影片讲述了这样一个激励的故事，一九二七年四月，中华大地腥风血雨，背叛革命的蒋介石勾结帝国主义势力，大肆屠杀共产党人和无辜民众。面对困境，登报脱党者有之，投敌叛变者有之，腐化堕落者有之，已经发展到五万九千多名党员的中国共产党面临严峻考验，建立中国共产党中央纪律检查机构，加强监督、纯洁组织，成为当务之急。
时任全国铁路总工会书记王荷波，中国共产党广东区监察委员会委员的杨匏安等，以中国共产党五大代表的名义向大会提出议案，排除各种困难和干扰，促成了中国共产党第一届中央监察委员会暨中央纪律检查委员会前身的诞生。
《忠诚与背叛》通过真实可信的历史故事、丰富生动的电影画面，展现了第一届中央监察委员会主席王荷波、副主席杨匏安等纪检战线革命先驱，为忠于党的事业、维护党的纯洁性，大义凛然、视死如归、英勇果敢的光辉形象。
这部电影我有很深的感触，接着我谈谈观看影片之后的几点感受：
1.党是人民的组织。
影片一开始便是国名党军大肆屠杀共产党人和无辜群众。党在共产国际的领导下，买武器，搞暴动，组织工人和农民运动。
2.党有铁的纪律。
我们党之所以能带领人民取得中国革命的伟大胜利，除了正确的政治路线外，靠的就是铁的纪律。党的纪律是我们党的组织和全体党员共同遵守的党内行为规范。中国共产党的纪律是按照民主集中制原则，根据党的性质、纲领和实现党的路线、方针、政策的需要而制定的。它涉及党内生活的各个方面，党的纪律一经制定，必须遵守，铁的纪律是用鲜血和生命换来的。
3.党内是民主的。
影片中，党组织召开的几次重要会议，同志们都是积极表态发言的。
4.对党要永远忠诚。
忠诚于党，一定要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系，用科学的理论武装头脑，指导工作实践。对党忠诚，永不叛党。
5.作为预备党员的我，要树立共产主义远大理想，坚持为之终生奋斗。
努力学习专业知识，积极主动为他人服务，理论联系实际，以一名优秀共产党员的标准来要求自己。
我们的事业并不显赫一时，但将永远存在!愿我们最伟大的中国共产党永远年轻!
5月31号，学校组织了一场广大学生党员和教师党员观看红色电影《忠诚与背叛》的活动，看完这个电影后，我感触颇深，我被党的优秀分子王荷波，杨匏安等的忠诚和为了党的事业无所畏惧，坚持信念的精神所感动，同时我也为范阿根，林广顺等这样，意志不坚定，在国民党糖衣炮弹的诱骗和威逼下，背叛党组织的党员感到难过。
《忠诚与背叛》是以蒋介石发动四一二政变，开始大肆屠杀共产党员以及中共五大的召开为背景，讲述中央监察委员会在中共五大选举产生这一重大历史事件，再现王荷波、杨匏安等纪检战线先驱的革命事迹。经过那一幕幕历史在荧幕的再现，让我们在那一场腥风血雨中看到，仅有始终坚持崇高信念，始终坚持正确入党动机的党员才能始终坚持革命，对党忠诚。在党内存在着那些意志不坚定，思想不纯洁的党员，为了保证事革命的胜利，必须建立党的监察委员会来纯洁党的队伍。
其实从影片中我们应当体会到了，党组织纯洁的重要性它关乎着党和国家事业的兴衰成败，党员的忠诚可靠是党和国家事业发展并取得胜利的根本保障。从影片中我们能看到一些党员，为了党的事业，无所畏惧，不惜牺牲，归结到一点是因为他们有共产主义的坚定信念，有着崇高纯洁的党性。这些是值得我们此刻党员学习的，我们要不断锻炼提高自我的党性修养，仅有这样我们的行为才不会有所失误偏差。同样是党员，有的人，在革命初期能冲锋陷阵，可是之后却叛变了，这是为什么呢？我们明白随着时间环境的变动，我们的思想是不断的变化着的，有的人在入党的初期，有坚定的信仰，正确的入党动机和价值取向，可是却经不起时间的考验，最终离党组织越来越远，甚至背判。即使是在此刻，这样的例子我们也不乏少见，有些党员在开始时，思想纯洁，为人民服务的热情很高，但之后却利用党员的权利滋生腐败堕落，其实我们应当以史为鉴，加强对党员的监督考察，以及他们的思想教育，仅有这样才能纯洁我们的队伍，才能促进我们党和国家事业的发展。
经过这部电影不仅仅给了我反思还给了我启迪，作为新时期的党员，我们要以史为鉴，加强党性修养的提高，坚定自我的信念，任何时间和地点都要经的起考验，始终做到对党忠诚，能为了党和人民的事业牺牲一切，永不叛党。