工作计划书是在工作开始前对工作任务进行详细规划和安排的一种书面材料,它可以帮助我们明确工作目标和步骤。以下是小编为大家收集的工作计划书范文,仅供参考,希望能对大家的工作提供一些思路和启示。
造价咨询工作计划例文
前言:
踏着时光车轮,我已走到20岁的年轮边界。
没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?
没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?
只有付出,才能有收获。
因此,未来,掌握在自己手中。
一本书中这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。
人的一生,说长不长,说短也不短,但最重要的时期总是在那几个转折点。把握好转折点,我们的人生便会多几抹彩色。大学三年,是至关重要的一个转折阶段。是成龙?还是成虫?全看自己的把握。
人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。于是,我决定把自己的未来设计一下。有了目标,才会有动力。
一:自我认知。
1.自己兴趣爱好大盘点:
业余爱好:读书、听音乐、写歌词、旅游、画画;。
喜欢的文学作品:《红楼梦》、《简爱》、《飘》、《小妇人》;。
最喜欢的音乐:古琴曲、钢琴曲、大提琴曲;。
喜欢的歌曲:《蜗牛》、《米兰的小铁匠》;。
最崇拜的人:周恩来;。
最喜欢的职业:法医、室内装潢设计师、造价师。
2.自己的优势盘点:学习成绩优秀,与同学相处融洽,父母、亲人、班主任、任课老师关爱,接受新事物快,动手实践能力强。
3.自己的劣势盘点:有点懒惰,太喜欢睡觉,有时候自信不足,不够果断,有时候又太过固执。
4.自己的优点盘点:做事仔细认真、踏实,随和,易相处,善于倾听,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面,己所不欲勿施于人,己所不乐而勿加于人。
5.自己的缺点盘点:做事爱拖拉,惰性较大;兴趣虽广,但没有特专长的一面;有点内向,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。。
6.生活中成功经验的盘点:成功竞选成为班委一员,成功组织过学习研讨主题班会,工作中全班同学的悉心支持是我的财富。
7.生活中失败的教训:高考后填报志愿失误。
8.解决自我盘点中的劣势和缺点:
需要利用的资源:
学校的社团组织、在网上认识的学校的朋友群、同班同学、互联网等。
应该朝什么方向过渡或改变:
扩大人际交往面,开阔视野,了解本专业更多新的内容;。
具体的解决方法如何:
积极参加学校社团活动,如绿色先锋环保协会让我认识了更多的好朋友,学院宣传部让我懂得如何合作,如何尽善尽美完成任务;大学城论坛里认识不同专业的朋友,混熟了后一起出来聚餐,交流不同方面的信息;跟班同学处理好关系;在互联网上可以了解到很多新的观点,不仅仅局限于课本中。
二:职业认知。
作为一名工程造价专业的学生,再加上自己非常喜欢造价这个专业,那么造价师这个职业当然是我就业的首选。
随着我国经济与科技的不断发展,建筑业也不断成长。基础设施的增多和房产市场的逐步升温,势必需要大量的建筑人员,这其中包括各种各样的建筑工程人员、建筑施工人员、建筑管理人员、建筑预算人员等。特别是随着建筑材料和建筑艺术的不断发展以及房产市场的不断完善,被誉为“城市的美容师”的建筑设计师以及工程预算人员将越来越受到欢迎,成为市场上最紧俏的人才之一。
工程造价是一门工程技术性很强的专业,按照国际惯例,从事工程造价咨询的专业人员应该是以工程技术为基础,兼有经济、法律、管理(制药工程专业职业生涯规划范文)等方面知识的复合型人才。同时,工程招投标制度、工程。
合同。
管理制度等工程管理基本制度的建设,以及工程索赔、工程项目可行性研究等新业务的出现,客观上需要一批同时具备工程计量与计价、通晓经济法与工程造价管理的人才在投资等经济领域进行项目管理。
工程造价咨询业的主体是工程造价咨询单位和注册造价工程师。工程造价咨询单位是经济鉴证类社会中介组织,只要取得《工程造价咨询单位资质证书》,就可以在资质证书核定的范围内进行执业。
中国目前已建立了造价工程师执业资格和工程造价咨询单位资质管理制度,全国有近3万名造价工程师和几千家工程造价咨询单位,年工程造价咨询业务合同超过30亿元。
我省工程造价咨询行业根据国家的要求,按照“独立、客观、公正”的市场要求,通过脱钩改制,形成了“自主经营、自担风险、自我约束、自我发展、平等竞争”的发展模式。建立了一支拥有200多家工程造价咨询单位、4000多名工程造价师的咨询专业队伍,已逐步成为我省工程造价管理军,在充分发挥我省固定资产投资的社会效益和经济效益,维护建设各方的合法权益等方面起到了越来越重要的作用。每年为我省固定资产投资节约200亿元以上。
三:职业目标分解。
职业目标:工程造价师。
1.20xx-20xx年:
成果目标;通过英语b级能力测试,通过计算机等级考试;。
能力目标:具备在工程造价领域从事具体造价工作的理论基础,通过实习具有一定的实践经验。
2.20xx年-20xx年:
学历目标:获得毕业证,考取造价员证;。
实习目标:到某正规单位实习,积累造价实践经验;。
能力目标:具备从事工程概预算的能力;。
工作目标:实习后找到适合自己发展的工作。
3.20xx年-20xx年:
职务目标:造价员。
能力目标:熟悉业务,形成自己的工作理念,为考取造价师做准备;。
经济目标:年薪三到五万。
4.20xx年-20xx年:
能力目标:在工作中继续学习,积累实践经验,为以后成为高水平造价师打下坚实的基础。
四:实施方案。
1.教育培训方法。
(1)充分利用在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
(2)充分利用学校提供的实习培训机会,争取获得更多的实践经验。
(3)参加报考造价师的培训。
2.讨论交流方法。
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极向有经验的同事学习、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触、交流。
3.实践锻炼方法。
(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。
五:总结。
1、专业知识:工程造价管理相关知识、工程造价的确定与控制、建筑工程技术与计量、工程造价案例、工程造价定额基本理论与实务。
2、操作技能:项目管理能力、工程概预算能力、土木施工与组织能力。
3、综合素质:英语、计算机操作能力、现场沟通协调能力。
通过三年在校学习,掌握工程造价管理的理论知识和实践技能,争取以后在实际工作中能够在基本建设的全过程(投资决策阶段、设计阶段、工程承发包阶段、施工阶段、竣工验收与交付使用阶段)进行工程造价的确定与控制,并做好工程造价管理的基础工作,从而使建设项目取得的投资效益。
就业:
可在大型监理公司、建筑公司、工程咨询公司与房地产公司、物业管理公司等从事工程监理、咨询、投资、管理、施工建造等工作。
随着我国经济持续、快速、健康与稳定的发展,促进了基础设施、交通工程、水利设施、市政建设和房地产业的迅猛增长,全面建设小康社会和加快农村城镇化以及旧城改造等建设和谐社会的奋斗目标,为建筑业提供了广阔的发展空间。我国加入了wto后,建筑人才的需求量逐年增加,建筑工程专业涉及面广,社会提供的就业岗位多,给建筑工程专业人才提供了广阔的发展空间和良好的就业的前景。
我相信,未来的十年中一定能够在工程造价方面实现自己的职业梦想,成为优秀的造价工程师。
造价咨询公司工作计划安排
20xx年注册造价工程师考试总结今年每一次参加注册造价工程师的考试,经过了5个月的边工作边学习的备考状态后,顺利的一次性全部通过。
造价工程师的教材和应试指南,在春节期间,我就在淘宝上买了。淘宝上买,除了书本便宜外,还有往年的各种课件、复习资料送。不过很可惜,这些资料中的绝大部分,到考完试都没有看过。
跟大多数考友们一样,因为距考试时间还很久远,一直提不起精神来看书。经常也是一翻书就困,这也导致了后面时间来不及而很被动。这一点希望考友们吸取我的教训,尽早的开始看书。
介绍一下整个备考期间的经历与经验。
1、逐步加压根据以往的考试经验,我一般采用逐步加压的方法进行学习。具体一点,也就是一开始学习的时候,强度要轻一点,每天的花时间也少一点,然后逐步增强,到考前2天达到顶峰。因为我们都已经工作了好些年,精神状态离学校那时肯定存在不小的距离。前面强度低一点,花的时间也少一点,就是为了让自己身心逐渐适应学习的状态。随着状态的调整,学习强度也随之逐渐加大,直到考前一个冲刺。
2、逐步深入,多遍看书跟逐步加压相似,我的看书过程也是一个逐步深入的过程。第一遍就是大概的泛读一下。不管什么内容,也不管重点非重点,统统看一下。这个过程只是看,没有背。主要是对书本的内容有个印象。一遍看完后,不要求你记得多少,主要是让你有个印象,大概了解了知识体系。
第二遍,精读。
环球的讲议上不是有重点嘛,我就是对照着这个讲义进行看书,以重点为主,同时做环球的练习题。
第三遍,听课件看书。到第三遍的时候才开始听课件,事后想来,其实是个很大的失误。造成这个失误的原因主要有三个:
1、头一回考,没经验。
2、上班时间不方例听课件,所以耽搁下了。
3、看的第一本书是基础与法规,试听过夏老师的课件,可能是我不大适应,听的比较纠结。所以也导致了我课件听的比较晚。建议备考的考友们早些听课件。关于课件,基础与法规,我听的是朱俊文,也就是学易。技术与计量,我听的是王双增,也就是环球。计价与控制,我听的是柯洪,也是环球的。
个人觉得还不错。主要是精力有限,没有听其它学校的,少了对比,可能有其它老师讲的更好。
三遍后,进行总复习,复习一下做过的练习题后,着手准备整本书的模拟题。开始做的模拟题,就是指南后面的那5套。顺便说一下,我没有看这三门科目的应试指南,只是做了后面的5套模拟题。一来是精力有限,二来也是书上重点,已经有了环球,没必要再多看一家。
几套模拟题下来后,基础与法规,翻一遍书只要6个小时。计量与计控这两门,翻一遍书只要8个小时。
3、考前冲刺,突出重点也就是考试前的冲刺阶段,这个阶段,主要就是用来看前面做过的错题,辅以看书上的重点。
一本书也就二、三百个主要知识点,一般一天就能看完一遍。因为时间比较紧了,不可能像前面那样可以仔细精读。抓住主要知识点,稍微背一下没记住的。
4、临考休息,放松心态到临考前两天,越是重视考试的人,越会感觉到紧张、焦虑,我也如此。那就稍微翻翻书,或者看看做过的题。只要没有泄题,这个时候,别指望能看到什么考题,稍微翻翻书、看看题,可以有效的缓解紧张、焦虑。如果出现晚上失眠这样的严重状态,也别吃安眠药,这会很大降低大脑的思维能力,宁可考场上不停的喝咖啡。
本次考试,案例科目虽然取得的考分还不错,但整个学习期间状态却也一直不是很好。回头想想,应该说案例科目学习过程中的教训比经验更多一点。
1、第一步,看教材。通看了一遍教材。花了整整一个星期,看完了一遍。结果,基本没有会做的。
2、第二步,看应试指南。看了一遍教材,感觉没有会的,心里真叫个焦躁。后来就试着看了一遍应试指南。同样花了不少时间,感觉还是不怎么样,似乎同样没有会做的。这时候感觉这案例似乎没有考过的.希望了。
3、第三步,听王玲课件。
因机缘巧合,弄到了王玲的课件。这里我要对她的课件大加赞赏,非常适合初次考试者。她讲的非常好,依据教材,深入浅出。真让我后悔没有一开始就听她的课件。建议考友们,放弃我的第一步、第二步,直接开始听她的课件。
造价咨询工作计划时间安排
作为一名工程造价专业的学生,再加上自己非常喜欢造价这个专业,那么造价师这个职业当然是我就业的首选。
随着我国经济与科技的不断发展,建筑业也不断成长。基础设施的增多和房产市场的逐步升温,势必需要大量的建筑人员,这其中包括各种各样的建筑工程人员、建筑施工人员、建筑管理人员、建筑预算人员等。特别是随着建筑材料和建筑艺术的不断发展以及房产市场的不断完善,被誉为“城市的美容师”的建筑设计师以及工程预算人员将越来越受到欢迎,成为市场上最紧俏的人才之一。
工程造价是一门工程技术性很强的专业,按照国际惯例,从事工程造价咨询的专业人员应该是以工程技术为基础,兼有经济、法律、管理(制药工程专业职业生涯规划范文)等方面知识的复合型人才。同时,工程招投标制度、工程合同管理制度等工程管理基本制度的建设,以及工程索赔、工程项目可行性研究等新业务的出现,客观上需要一批同时具备工程计量与计价、通晓经济法与工程造价管理的人才在投资等经济领域进行项目管理。
工程造价咨询业的主体是工程造价咨询单位和注册造价工程师。工程造价咨询单位是经济鉴证类社会中介组织,只要取得《工程造价咨询单位资质证书》,就可以在资质证书核定的范围内进行执业。
中国目前已建立了造价工程师执业资格和工程造价咨询单位资质管理制度,全国有近3万名造价工程师和几千家工程造价咨询单位,年工程造价咨询业务合同超过30亿元。
我省工程造价咨询行业根据国家的要求,按照“独立、客观、公正”的市场要求,通过脱钩改制,形成了“自主经营、自担风险、自我约束、自我发展、平等竞争”的发展模式。建立了一支拥有200多家工程造价咨询单位、4000多名名工程造价师的咨询专业队伍,已逐步成为我省工程造价管理军,在充分发挥我省固定资产投资的社会效益和经济效益,维护建设各方的合法权益等方面起到了越来越重要的作用。每年为我省固定资产投资节约200亿元以上。
造价咨询公司实习工作计划
实习使我明白了作为一个刚刚参加工作新人,我要注意以下几点:
1、有吃苦的决心,*和的心态和虚心求学的精神。作为一个新人,*和的心态很重要,做事不要太过急功近利,表现得好别人都看得到,当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子。
2、工作中要多看,多观察,多听,少讲,不要说与工作无关的内容,多学习别人的艺术语言,和办事方法。
3、除努力工作具有责任心外,要善于经常做工作总结。每天坚持写工作日记,每周做一次工作总结。主要是记录,计划,和总结错误。工作中坚决不犯同样的错误,对于工作要未雨绸缪,努力做到更好。
4、善于把握机会,如果上级把一件超出自己能力范围或工作范围的事情交给自己做,一定不要抱怨并努力完成,因为这也许是上级对自己的能力考验或是一次展示自己工作能力的机会。
5、坚持学习,不要只学习和自己专业有关的知识,还要学习其他知识。因为现代企业的发展不仅在于内部的运作,还要靠外部的推动。要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过,当我们把学过的知识忘得一干二净时,最后剩下来的就是教育的本质了。这里我把"教育"改成"知识",我们在大学里学习的知识也许会被淘汰,但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。
通过这段时间的实习也让我明白了心态对一个人的影响之大。拥有积极的心态,就会拥有一生的成功。心态的调整使我更加明白,不论做任何事,务须竭尽全力,这种精神的有无可以决定一个人日后事业上的成功或失败。作为公司的新员工,我深知一定要低调,要实干,要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步,同时应该接受并保持这样一种心态:做事不贪大、做人不计小,因为细节决定成败。
造价咨询年度工作计划
通过国家大学英语四级考试。有较强的阅读、写作能力。
工作经验。
3月——5月在河北卓达房地产工作担任了土建预决算审计工作;(项目:玫瑰园、卓东小区砖混结构住宅等)。
206月——9月在河北四建担任了土建预决算审计工作;(项目:太原第七运输公司框架—剪力墙家属楼15栋、综合框架办公楼等)。
月——4月在河北天阳太富集团担任了土建预决算审计主管;(项目:栾城惠源小区框架—剪力墙住宅楼12栋及小区小学校配套建筑等)。
205月——至今在河北河北金恒基房地产担任预算部经理;(项目:茗秀园住宅小区、邯郸北关旧村改造项目)。
自我评价。
熟练使用广联达图形、钢筋、计价清单软件;熟练运用word、excel等办工软件。
有较强的团队精神:有良好的人际关系。活泼开朗、乐观向上、兴趣广泛、适应力强、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。
咨询工作计划
心理健康月活动是我院心理健康教育中心自成立以来就纳入了工作范围的一项重要工作,对于普及心理健康教育,宣传心理健康科学知识,营造良好的心理健康教育氛围都有着非常重要的意义,接下来是小编为您整理的心理教育咨询主管工作计划,希望对您有所帮助。
新的一年,护理系按照院学生处、院心理健康教育中心的要求,组建了心理健康教育工作组,并拟订出了一系列规章制度和实施计划,由两位具有“四川省高校心理健康教育培训机构”颁发的合格证书的老师担任护理系心理咨询室日常值班和个别咨询工作。为了能够在实际工作开展中做到有条理、有轻重、程序化、制度化,能够更好地贯彻省教育厅关于开展大学生心理咨询的工作精神和要求、开展大学生心理咨询工作,护理系特制定本年度工作计划,具体如下:
管理工作的老师、各班级班主任、宿舍管理人员、保卫人员、校医、各学生班级心理联络员及其他相关人员进行培训,以帮助他们更好地开展工作。
护理系心理咨询室位于护理系实验楼二楼,现有硬件条件设施比较陈旧,造就一流的心理咨询环境,就必须要有足够的硬件设施作为支撑,因此,今年我们计划将心理咨询室进行一次粉刷,增设一道屏风,购置一台专用电脑及相关配套设施,为前来咨询的同学营造一个清净、幽雅、具有安全感的氛围。
心理健康月活动是我院心理健康教育中心自成立以来就纳入了工作范围的一项重要工作,对于普及心理健康教育,宣传心理健康科学知识,营造良好的心理健康教育氛围都有着非常重要的意义,今年我们计划充分利用“5.25心理健康日”开展心理健康月系列活动,如散发宣传卡片、现场咨询、张贴海报、制作橱窗等,利用这些方式,使护理系心理健康教育工作再添新机。
按照学院学生处关于班主任德育课的统一安排,护理系学生管理办公室计划利用德育课时间组织班主任开展心理健康专题教育,为同学们的心理架设一道心灵健康通道。
心理健康教育中非常重要的一个内容就是对在校学生进行心理危机干预及心理异常行为的信息收集,果断地采取干预措施,介入其中,避免存在的悲剧发生,消除心理健康危机隐患,使我们的学生能够健康成长,快乐地学习生活。为此,我们制定了“乐山职业技术学院护理系心理危机干预方案”,并完善了心理危机干预五级网络,层层负责,分工明确,有效地保障校园秩序的稳定和各项工作的开展。同时,由护理系心理咨询室建立典型个人追踪档案,以便于总结和借鉴。
造价咨询合同
以下简称乙方。
经双方协商,由甲方委托乙方承担《_________建设项目申请报告》的编制工作,特订立本合同。
第一条甲方在合同签订后应及时向乙方提供所有与项目前期研究工作有关的数据和资料,并对资料的准确性负责。
第二条乙方应在____年8月25日以前,向甲方提交《_______建设项目申请报告》文本伍份。
甲方如在合同期间对本项目提出重大变更,或者原始资料、数据有重大变动,有可能导致可研报告修改甚至返工时,须经双方协商,对本合同进行修改,或增加任务变更附件,或另订合同。增加任务或变更合同不得另行增加相关费用。
第三条费用支付条款。
本项目申请报告编制费用为人民币捌万元整(80000.00)。
费用支付方式。双方签订合同时,甲方支付乙方项目编制费万元整。余款在提交《_________建设项目申请报告》评审合格后付清。
第四条违约罚金。
1.乙方不按合同规定的日期提交报告时,每拖期一天,扣除其所应得报酬的5,作为违约罚金。
2.因甲方提供资料不详实,造成的项目报告重大修改,或返工重作,应另行适当增加乙方工本费用,其数额由双方商定。
3.甲方超过合同规定日期付款时,应偿付给乙方逾期违约罚金,以每逾期一天按合同规定报酬的5计算。
第五条合同中如有未尽事宜,由双方共同协商,做出修改或补充合同。修改或补充合同与本合同具有同等效力。本合同自签订之日起生效,自乙方交付可研报告文本后,本合同效力终止。
第六条本合同正本一式两份,双方各执一份。
甲方:(盖章签字)。
乙方:(盖章签字)。
咨询工作计划
新的一年,护理系按照院学生处、院心理健康教育中心的要求,组建了心理健康教育工作组,并拟订出了一系列规章制度和实施计划,由两位具有“四川省高校心理健康教育培训机构”颁发的合格证书的老师担任护理系心理咨询室日常值班和个别咨询工作。为了能够在实际工作开展中做到有条理、有轻重、程序化、制度化,能够更好地贯彻省教育厅关于开展大学生心理咨询的工作精神和要求、开展大学生心理咨询工作,护理系特制定本年度工作计划,具体如下:
护理系心理健康教育工作组在学院学生处及学院心理健康教育中心的领导下逐步形成了,但仍存在着许多方面的不足。狠抓组织建设,明确目标,统一思想,完善机构设置,规范管理,划分各部门工作职能,保障各项工作的顺利开展成为了今年心理健康教育工作的首要。为此,我们计划逐步完善护理系心理危机干预五级网络,并拟订给从事学生管理工作的老师、各班级班主任、宿舍管理人员、保卫人员、校医、各学生班级心理联络员及其他相关人员进行培训,以帮助他们更好地开展工作。
护理系心理咨询室位于护理系实验楼二楼,现有硬件条件设施比较陈旧,造就一流的心理咨询环境,就必须要有足够的硬件设施作为支撑,因此,今年我们计划将心理咨询室进行一次粉刷,增设一道屏风,购置一台专用电脑及相关配套设施,为前来咨询的同学营造一个清净、幽雅、具有安全感的氛围。
心理健康月活动是我院心理健康教育中心自成立以来就纳入了工作范围的一项重要工作,对于普及心理健康教育,宣传心理健康科学知识,营造良好的心理健康教育氛围都有着非常重要的意义,今年我们计划充分利用“5。25心理健康日”开展心理健康月系列活动,如散发宣传卡片、现场咨询、张贴海报、制作橱窗等,利用这些方式,使护理系心理健康教育工作再添新机。
按照学院学生处关于班主任德育课的统一安排,护理系学生管理办公室计划利用德育课时间组织班主任开展心理健康专题教育,为同学们的心理架设一道心灵健康通道。
心理健康教育中非常重要的一个内容就是对在校学生进行心理危机干预及心理异常行为的信息收集,果断地采取干预措施,介入其中,避免存在的悲剧发生,消除心理健康危机隐患,使我们的学生能够健康成长,快乐地学习生活。为此,我们制定了“乐山职业技术学院护理系心理危机干预方案”,并完善了心理危机干预五级网络,层层负责,分工明确,有效地保障校园秩序的稳定和各项工作的开展。同时,由护理系心理咨询室建立典型个人追踪档案,以便于总结和借鉴。
按照心理咨询室值班安排,及时为前来寻求帮助的同学提供心理咨询;
按照学院学生处及学院心理健康教育中心的统一安排,各系部的心理咨询员要开展巡回讲座,就大学生心理健康中的各类问题开展普及宣传教育。
充分利用校园文化宣传阵地,将心理健康教育深入到每个班级、每个学生之中,使同学们能够真切地感受到护理系大力开展心理健康教育工作的浓厚氛围。
咨询工作计划
青少年学生正处于身心发展的重要时期,如今大多数学生都是独身子女,随着其生理、心理的发育发展以及升学等竞争压力的增大,学生的心理压力较以前更为显著。特别是当前社会快速发展,使青少年发展与成长的生态环境和社会环境日趋复杂,青少年身心健康的发展受到的负面影响越来越大,致使青少年学生的身心健康问题较以前更为突出。面对这种情况,作为青少年活动的主要场所——学校,要发挥好自己的优势,帮助青少年学生解决他们的烦恼和困惑,有针对性的对学生的不良行为进行引导和矫正,同时加强对全体学生的心理健康教育工作,促进学生身心全面和谐发展。我校是九年一贯制的学校,根据学校的办学特点,现制定本学期工作计划如下:
结合《中小学心理健康教育指导纲要》,以中小学教育的特点和中小学生心理发展的规律为依据,以我校关于生命教育新提出的理念“乐活”为工作指导,以服务师生为宗旨,立足实际,加强对学生心理进行有计划、有针对性的咨询教育,及时指导活动,拓展教育途径,开阔教育学生的领域,以帮助学生获取心理健康的知识,促进学生人格的健全发展,努力构建一个和谐融洽的校园。
学校心理健康教育的主要任务是:面向全体学生开展预防性和发展性的心理健康教育;面向少数有心理困扰和心理障碍的学生,开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。故此本心理咨询室将继续以帮助学生尽快摆脱各种发展中的困惑与迷茫,使学生不断提高自我认识,增强自我调控、承受挫折、适应坏境的能力,促进学生健全的人格和良好的个性品质的发展为工作目标。
1、积极有效地开展个别心理咨询工作。
考虑到学生作息时间与正常上班时间的冲突,本学期,心理咨询室仍将根据学生的学习时间安排来调整咨询接待时间,以学生的学习时间安排来调整咨询街道时间,以学生的需要为出发点。其次,注重一线教师的身心状态,关注他们的心理健康,尽可能地对他们所提出的工作和生活中的心理困惑记忆热情的帮助和解答,为他们出谋划策,倾听他们的声音,将心理健康这一观念融入每一位教师的心中。
2、继续开展宣传教育工作,普及心理卫生知识。
做好常规心理咨询宣传工作,发挥网站快捷、方便的宣传优势,同时争取做好其他有利的宣传方式,如宣传栏、广播站等。其次,考虑到某些问题在特定的年级或班级具有普遍性,为了避免单纯个别咨询的重复低效率,本学期,本心理咨询室仍将继续争取与计生中心、校医室的协助,根据实际情况针对特定年级开展相应主题的心理讲座。
3、注重初一新生的心理健康工作。
做好新生的心理健康调查工作,了解新生的心身变化,及时为新生排解升学的困惑,以更好的适应初中的生活。
4、加强科研活动,注重自身能力提升。
咨询员要积极参加各级各类心理健康培训工作,平时加强理论知识学习,注重和同行的沟通和交流,不断提升自身的能力。
以上是心理咨询室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划,由于自身理论有待完善,经验也不够充足,难免有疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效落实。
咨询工作计划
目前,有心理问题的学生频率增多,在学校大多数是因为学习成绩的偏低因而在老师和同学们心目中的重视程度降低,2010年心理咨询工作计划范文。再者也有来自家庭的原因等,造成学生对学习和生活的自信心不足,严重阻碍着学生的素质成长。为了提高我校学生的心理健康水平,保证学生能够及时解决面临的问题,我校特开展心理咨询以帮助大家走出困境。以下是具体的2010年心理咨询工作计划。
一、年度学校工作计划中指导思想:
以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》为指导,坚持育人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。
中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质,最终目标是促进学生人格的健全发展。结合学生实际,确立我校的具体工作目标如下:
1、了解自我目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况,导致不少学生自我形象偏低,自信心不足,严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象,心育工作应注重帮助学生了解自我,接纳自我,对自我的形象进行整体认识,让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识,找出自己的优势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立,树立自信心。发挥出自己的潜能,实现人生价值。
2、培养良好的学习适应能力。
当前由于学习适应性不强,而沦为学业不良的学生日渐增多,培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划,寻求适合的学习方法,养成独立思考,刻苦钻研,集中精力,心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作,以达到促进其有效学习的目的。
3、养成理想的人际交往习惯。
理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件,人际交往的适应与否,直接影响着学生人格的发展,也影响着其在社会中的生存和发展,当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯,可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加,工作计划范文《2010年心理咨询工作计划范文》。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会,做到这一点,是尤为重要的事情。
4、促进人格的健全发展。
目前的教育比较强调学生智力因素的培养,往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生心理素质的全面培养,会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养,促进学生心理素质各方面的谐调发展,使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥,日后成为:具备一定的知识技能;具有很强的社会适应能力,对社会能作出积极贡献的人。
领导小组:武连平。
组长:霍星。
成员:各年级班主任。
实施方案。
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,面向全体学生有针对性地实施教育;
5、面对全体学生与关注个别差异相结合;
6、预防和矫治相结合;
7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;。
8、助人与自助相结合;
9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”,辅导员应严守秘密,不宜对外公开当事人的姓名和事件。
根据我校的实际,主要通过两个途径来进行:
这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。
1、课程辅导形式。偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。
2、专题讲座形式。目的在于解决学生中存在的共性问题。
心理咨询是针对少数有心理问题的学生而进行的心理咨询、心理训练活动,它面向少数学生,立足于矫治。主要方式:
1、个别咨询。它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别咨询的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节。方式有面谈、电话、通信等途径进行。在我校要成立心理咨询室、开通心理咨询热线、设立心理咨询信箱,配备心理咨询教师。
2、电话咨询。是指利用通话方式给予学生忠告,劝慰和指导。由于通话具有隐秘性,咨询的学生基本上都能敞开自己的内心世界,寻求解决实际问题的答案。
3、书信咨询。其优点在于不受时间限制,学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞,或较为拘谨的学生常常选择这种形式。
初步设想我校的心理健康教育评价工作通过建立学生自我评价体系、学校评价体系、社会家长评价体系来进行。力争把心理教育工作作为我校素质教育的一个重要方面来抓,成为我校教育工作的一个特色、一个亮点,为创办示范学校奠定基础。
咨询工作计划
本学期,心理咨询室将通过宣传栏、“丁老师信箱”、“爱心信箱”以及与校园广播站的《心灵之声》栏目等宣传方式,继续扩大心理咨询的影响。吸引更多学生走进心理咨询室,及时与辅导老师沟通交流,提高自己的心理健康水平。
本学期,心理咨询室将继续设立“心理咨询日”、“爱心信箱”,加强管理,落实来信回复制度。每周一上午开一次“爱心信箱”,做到来信及时回复。充分发挥心理咨询的作用,对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍。充分发挥广播室“心灵之声”栏目的作用,对学生存在的共性和个性的心理问题进行解答,保证及时有效地为学生提供心理援助。
本着家校教育协同合作的理念,本学期,心理咨询室将积极动员与争取家长的配合与支持,建立有利于学生发展的理性社会系统,热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助,并且与教师配合,对相关学生进行疏导,同时帮助改变家长一些不合理的家教观念,使学校教育工作得到全面的稳固。全方位启发学生自己认识自己,自己接纳自己,自己帮助自己,自强自立,健康快乐的成长。
本学期,心理咨询室将从不同年级的学生特点出发,每学期举办二至三次心理健康教育讲座,有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座,为同学们切实解决一些问题。如“什么是健康的心理”“成长中的心理卫生”知识讲座、“考试情绪的调适”辅导和“中学生消费心理辅导”……等进行心理疏导。
鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的,而近年来经调查,教师的心理健康状况也不容乐观,为丰富教师的心理知识,提高心理学涵养和科研意识,因此,本学期,心理咨询室在加强对学生的心理疏导的同时,也将关注教师这个群体,适当安排心理教师针对热点的心理现象、心理问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节,保持健康积极的心理状态,以促进发展良好的师生关系,不断完善提升自我达到良性循环。
以上是本学期心理咨询室制定的,本学期开展心理健康教育工作的计划,疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实。一切为了孩子,相信通过我们的不懈努力,学校心理健康教育活动会愈办愈好,更上一台阶。
咨询工作计划
为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,《公民道德建设实施纲要》和《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》的精神,进一步加强规范我校学生心理健康教育工作,校心理咨询室特制定了如下工作计划。
校心理咨询室开展心理健康教育主要是提高我校全体学生的心理素质,帮助学生树立心理健康意识,培养学生乐观,开朗的心理品质,增强我校学生心理调适能力,同时,帮助学生正确认识自我,学会合作与竞争,培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质,并且提高我校学生应对挫折,适应社会的能力,并及时帮助学生解决在学习、生活、成长过程中遇到的心理困惑,及时给予有效的心理辅导与咨询,从而从整体上提高我校学生的心理健康水平。
(一)通过开设心理健康教育选修课,讲座,帮助学生适应我校的生活和学习环境,调整学生心态,增强学生自信心,鼓励学生在学习和生活中不断认识自己,悦纳自己,帮助学生融入集体,让学生学会调控情绪,正确对待异性交往,同时,积极引导学生了解自己的性格和能力特征,提高自我意识,帮助学生发展人际交往能力,建立良好的师生,同学,亲子关系,让学生了解生命的意义,珍惜生命。
(二)针对入校新生开展心理适应能力讲座。由于许多新生是初次离家到我校求学,在生活,学习,人际交往等方面出现许多不适应,针对这一情况,在新生军训期间通过讲座,心理调查问卷的方式帮助新生提高在生活,学习,人际交往等方面的心理适应能力。
(三)针对入校新生,积极作好新生心理健康档案工作,通过建立学生心理档案,有利于教师或辅导员迅速找出一些特殊适应困难的学生问题,依据学生的心理进行辅导,从而提高教育与辅导的效率,提高教育的针对性,同时有利于预防学生的心理疾病,贯彻防重于治的方针,体现发展性指导的原则,且可以形成学校,家庭的教育合力,帮助学生家长了解其孩子的心理特点,及时发现其存在的心理困扰。
(五)积极利用校园广播,网络,板报,宣传栏等形式,广泛宣传普及心理健康知识,培养学生的心理健康意识,从而营造积极,健康,向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。
咨询工作计划
下面是由xx提供的。
新的一年,护理系按照院学生处、院心理健康教育中心的要求,组建了心理健康教育工作组,并拟订出了一系列规章制度和实施计划,由两位具有“四川省高校心理健康教育培训机构”颁发的合格证书的老师担任护理系心理咨询室日常值班和个别咨询工作。为了能够在实际工作开展中做到有条理、有轻重、程序化、制度化,能够更好地贯彻省教育厅关于开展大学生心理咨询的工作精神和要求、开展大学生心理咨询工作,护理系特制定本年度工作计划,具体如下:
xx。
一、狠抓组织建设,完善机构设置。
护理系心理咨询室位于护理系实验楼二楼,现有硬件条件设施比较陈旧,造就一流的心理咨询环境,就必须要有足够的硬件设施作为支撑,因此,今年我们计划将心理咨询室进行一次粉刷,增设一道屏风,购置一台专用电脑及相关配套设施,为前来咨询的同学营造一个清净、幽雅、具有安全感的氛围。
xx。
三、
举办心理健康宣传月活动、组织班主任进行心理健。
康专题方面的德育教育课;。
xx。
心理健康教育中非常重要的一个内容就是对在校学生进行心理危机干预及心理异常行为的信息收集,果断地采取干预措施,介入其中,避免存在的悲剧发生,消除心理健康危机隐患,使我们的学生能够健康成长,快乐地学习生活。为此,我们制定了“乐山职业技术学院护理系心理危机干预方案”,并完善了心理危机干预五级网络,层层负责,分工明确,有效地保障校园秩序的稳定和各项工作的开展。同时,由护理系心理咨询室建立典型个人追踪档案,以便于。
总结。
和借鉴。
五、严格遵守各种心理咨询员职业道德、操守,做好保密工作。按照学院学生处及学院心理健康教育中心的统一安排,各系部的心理咨询员要开展巡回讲座,就大学生心理健康中的各类问题开展普及宣传教育。
xx。
在八月初,我进入京翰教育巴蜀校区咨询部,将近一个月的时间,从此开始经过几天的专业知识的学习培训以及尝试性的外呼,至今,发现存在诸多问题,主要表现在话术不老练,学科知识太欠缺,应变能力不足。因此,在九月份的工作中,我的工作计划如下:
xx。
一、认真聆听,分析。
检验自己能力的大小最好的方法是实践,通过不断的尝试,及时给予理论的学习补充,完成实践认识再到实践的过程。细分下来有以下几点:
做好充分的呼前准备。包括有针对性的准备可能遇到的不同的学校,不同的科目,不同的家长,不同的学习基础等等问题,并做一个自我小结,找到问题的关键词,用小本记下来,随时翻阅,尤其是打电话之前,要再温习一遍。把每一个电话都当成自己刚入行的第一通电话,谨慎,认真的对待。
xx。
得体自然的称呼,搭配愉悦的嗓音。家长或学生接电话时的语气,要迅速粗略的判断他们此时所处的状态,并以热情愉悦的语言开始交谈,来缓解对方的反感。
专业全面的学科分析,争取家长或学生的认可。对于不同的学科,要有不同的应对方法,切忌说话过多重复,轻浮作答。让对方感觉的自己有身后的专业基础,从而信任自己。
切入点,来说明。强调孩子的将来的重要性,同时也拿出我们学校的教育优势,让家长有紧迫感。
巧妙的引导,让家长或学生以自己的思维为主导,来思考。构建一个美好且合理的未来或学习效果,强调学习对孩子的重要性,用自己的语言魅力来引导对方向自己想要的方向前进,并顺理成章的达成我们的目的。
xx。
见好就收的留给家长或学生思考的空间。在自己抛出一些会让对方思考的问题或话题时,要适当给与对方思考的时间,不要逼得太紧,以免弄巧成拙。
对有意向的家长或学生要及时跟进。对于有意向的家长或学生要及时的打电话或者发短讯沟通,特别是有些犹豫的家长或学生,要适当的催促,要么逼死,要么签下来。争取做到不浪费资源。
三、反思、总结。
每打完一个电话,都要进行反思,回想一下自己这次有没有进步,在哪些方面做好了,在哪些方面还需要改进的,对于遇到的棘手的问题,要及时与主管或同事进行交流和沟通,磨练专业技能的同时使自己的团队意也能有所增强。不断总结,才能得到提升,努力使自己成为一名合格的教育咨询师,也争取向优秀咨询师不断迈进。
xx。
相信在接下来的这个月内,我的整个业务能力都能有质的提高。
xx。
二、坚持“三勤、三到”的工作作风。