无论在哪个领域，都需要我们用三分钟的时间去证明自己的价值。下面是一些关于如何在三分钟内培养良好习惯和健康生活方式的范文，希望对大家有所帮助。
青春奋斗三分钟演讲稿
大家早上好!
美国作家梭罗曾说，“每一个早晨都是一个愉快邀请。”我希望今天早上对大家也是一个愉快邀请。
入党申请书我今天国旗下讲话主题是“奋斗成就梦想”。
梦想，一个多么美好字眼，让人听后感到xxxx澎湃热血沸腾。青春年少我们，谁不曾有过梦想啊?谁又不曾捍卫过自己梦想呢?可是，我们又深知，要实现自己梦想又非得经过一番艰辛磨难才能实现，因为“惟其艰难，方显勇毅;惟其磨砺，始得玉成。”年轻就是我们资本，我们可能会被打趴下，但我们绝不会当逃兵;我们可能会失败，但绝不会做失败者。这正如苹果ceo杜克在一次演讲中所说，“宁可做拼搏失败者，也不做安于现状平凡人。”
现实生活总是不缺奋斗者典型。励志大片《摔跤吧，爸爸》就是根据印度国家摔跤冠军马哈维亚?辛格真人真事改编而成，他通过艰苦训练让自己女儿实现了自己争夺金牌梦想，而电影主演阿米尔汗为了演好这一角色也是尝尽了艰辛。第三季中国诗词大会总决赛冠军雷海为，他只是一名普普通通快递小哥，却凭借自己对诗词执着热爱，利用自己零碎空隙时间背诵诗词，心得体会最终击败北大才子彭敏而登顶冠军宝座。他们都用自己默默奋斗给梦想做了注解。
其实，奋斗者榜样并不总是在远方，我们常外就是典型。
xx是一所年轻学校，却能在不到7年时间内迅速成为xx教育一张名片，靠就是“奋斗”两字。当天还蒙蒙亮时候，早有朱校长值班行政早早地在守候在校门口;当第一缕晨曦照耀教学楼时，xx学子xxxx晨读早已响彻xx湖上空;当下课铃响起之后，教师办公室又开辟了培优扶弱“第二课堂”;当自主学习声音响过之后，教室走廊上又是“生生互助”靓丽风景线;当晚五铃声响过之后，高三教室里依然是灯火通明;而当楚材居湘绣阁最后一盏灯熄灭后，校道上映现是各位班主任查完寝后悠长身影。
老师们，同学们，这一切一切都是为了什么呢?都是为了一个大梦想——弯道超车“常外梦”，都是为了实现每一个常外人梦想。老师们，同学们，我们真应该赞赞这新常外，赞赞这常外梦!
有位哲人说，“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”是，梦想是梦不出来也想不出来，而是奋斗出来。一位诗人说，“要输就输给追求，要嫁就嫁给梦想。”当下，我们三考年级同学正在进行最后冲刺阶段，希望大家能咬紧牙关，攻坚克难，坚持到底，走好最后一公里。相信xx六月必定是火红六月，胜利六月。
最后，我愿大家能以梦为马，不负韶华，更能以奋斗为鞭，策马前行，早日实现自己梦想。
我演讲完毕，谢谢大家!
青春奋斗三分钟演讲稿
“青春”，这是一个富有诗情画意的字眼，是一个热情洋溢的字眼!青春是什么?有人把青春比作初升的太阳，因为它充满生机;有人把青春比喻为带露的鲜花，因为它预示着美好;在我的眼里，青春就预示着生命，青春是奋斗与朝气的象征，我将在有限的青春里，创造无限的价值，让我们的生命充满了青春的气息。
青春短暂，归于奋斗。贝多芬在他16岁的时候就在乐坛上颇有名气，当他的耳朵失聪时，他没有被这个灾难带走奋斗的意志，反而更加刻苦的钻研，就是青春的力量支撑着他走出了人生的低谷，他用青春的魅力创造了一首首动人的曲子，让世人广为传颂。还有无数的历史名人，他们用青春飞扬，留下了一段段佳话。有如宋朝的辛弃疾，当他年仅21岁的时候，就领兵抗金;茅以升在24岁就成为了博士;周恩来19岁就写下气壮山河的诗句：“大江歌罢掉头东”。青春很短暂，但是他们却一辈子都飞扬着青春的魅力，一辈子奋斗不息。
一位哲人曾说过：“一个人自从降生的那一刻，那一分，那一秒开始，他的痛苦也就开始了!”青春是每个人必经的一条道路，这条道路上铺满的不是鲜花，而是荆棘与坎坷，而我们青年人就是要面对坎坷不退缩，要像一条欢快奔流的小河，只能前进，不能后退;我们更要像一棵饱受风雨的劲竹，岁历经风雨，也依然挺拔。人就是要一次次接受挫折的考验，就是要不断的奋斗，才能在人生的长河中，一次次的击起耀眼的浪花，青年时期就是最需要磨练的时期，只有通过不断的奋斗，才能让我们飞扬的青春更加夺目。我们要通过不断的实践来促使自己成长，因为在实践中，所学的知识、技能、本领，树立的理想、信念得以检验;在实践中，发挥自己的才干，干有所成，充分体验着奋斗的幸福和快乐，并找到实现人生价值与服务国家、造福人民的结合点;在实践中，失败、困难、挫折磨砺着心智、筋骨，经历风雨，经受锻炼，不断吸取教训，走向成熟，走向成功。
青春奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《青春需要奋斗》。
青春是人一生中最美好的年华，在这个年纪，我们需要奋斗，我们也必须奋斗。当你的试卷错题越来越多时，当你被身边的人不断超越时，当你的各种成绩逐渐落后时，你就明白为什么要奋斗了。有人会说：“为什么我奋斗过，但结果仍不理想呢？”要知道奋斗不是一时的，是一直的，它伴随着我们成长，伴随着我们进步。没有人生来就是天才，我们都是普通人，因此我们必须奋斗。
我们需要目标，而奋斗前也需要定下一个目标。目标可以让我们向着自己的梦想奋斗，也可以让我们为实现中国梦努力。总之，奋斗需要有一个目标，不要盲目的去奋斗，随波逐流。向着目标奋斗，重要的是在学习上的奋斗，我们可以认真的管理自己的时间，改变自己的坏习惯，上课时集中注意力，不跑神等。
一直很喜欢诗人海子的那句话：“以梦为马，不负韶华。”像是给我们的青春定义。一直奋斗，不负青春。在这个年纪，我们必须奋斗，要有拼搏的力量，要有积极向上的人生态度，要有乘风破浪的精神，要有横刀立马振山河的勇气，要有勇于付出不怕困难的仁智，要有正确对待生命中的磨砺和修炼的态度，要扛起时代赋予我们的责任。
每当有人问为什么要奋斗，我会告诉他，没有一个人想成为普通人，我们都想站在舞台上成为那个被仰慕目光淹没的人，成为那个被摄像机与聚光灯对准的人。我们都拥有梦想，我们都想实现梦想，但是我们只有用尽全力去追梦想，才能握紧它，实现它。
星光不负赶路人，时光不负有心人。让我们抓住时间的翅膀，努力拼搏，选择天空就去展翅翱翔。当我们为了奋斗，挑灯夜读时，有满天繁星伴我们成长，当我们为了学业，五点起床时，有晨曦为我们点亮温暖星光。
让我们为此奋斗，让自己的美好年华没有一丝瑕疵，让自己用尽少年风采来叙写这一人生篇章。
青春奋斗强国有我演讲稿
爱国，首先是一种感情。每个人都爱养育自己的父母双亲，都爱自己的家，爱自己舒适的小院，进而爱自己生于斯的故土，长于斯的祖国。爱国不是一种抽象化的概念，它时刻蕴念在人们的心底。人们对祖国的感情就像与父母家人的感情一样，用远割不断这种感情使多少海外游子常常心怀一腔乡愁，盼望落叶归根;这种感情又使多少生在祖国得人们深感热土难离!一位老知识分子，十年动乱中受到残酷迫害，平凡之后有人劝他到国外享享清福，他摇了摇头说：“我离不开家-祖国啊!”是啊，无论天涯海角，人民对祖国的感情始终是那样执着，坚定。
爱国是我们心底的激情，又是我们心中的信念：每个中国人，热爱自己对祖国是理所应当事”这种信念根植于历史上无数爱国英雄的业绩。留下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这样名句的文天祥，年轻的飞机设计师冯如为国争气，设计出我国第一架飞机，引起国际轰动，而他不为国外荣花富贵所动，毅然回国……无数这些事迹说明中花民族的历史就是一部爱国主义的历史，一部民族自强不息的历史。
作为这部历史的续写者——我们，正是在先辈们爱国精神的感召下，开始抽芽，长大，并坚定成长起来。21世纪的大学生喊出了这样的口号：在我们心中的价值天平上，祖国才是做重要的砝码!爱国是我们民族的传统，更是中华子孙的美德，谁不爱国便会愧对列祖列宗，失去作为炎黄子孙的资格。
因此，当代青年的爱国主义精神，不仅应体现在爱国之情爱国信念上，更重要的则应体现在担负起振兴中华的责任上，体现在报效祖国的具体行动上。不为祖国的繁荣昌盛流血流汗就不是真的爱国者。爱国的责任感是爱国之情，爱国信念的一种升华，有了它，祖国，民族的兴旺便指日可待了。
爱国是一种深切的感情，是一种坚定的民族信念，是一种振兴中华的责任感。这种强大的精神力量推动着我们，为了祖国光明的前途，去干，去拼!
青春向党奋斗强国演讲稿三分钟
同学们、老师们：
大家好!
今天是五四青年节，古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的理想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶部。
细心观察—下，社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有—天你会如愿以偿，获得成功。人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标，那么他的人生将是盲目的，—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点，就成了每—个时期的短期目标，仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向，为长远目标做基础，这就是所有成功的人所遵循的公式。“千里之行，始于足下”。即使有了目标，实现它也需要—个过程。成功的人是最有理想、最明智，也是最有毅力、最坚定。他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通过艰苦卓绝的努力，不断地改进和提高;成功的人绝不会只以事情做完为满足，而会要求自己不断地做得更好，以获取更大的成功。
希望我们每—个人从现在开始就制定人生目标，从点滴做起，落实人生目标。抛弃那种无聊地重复着自己平庸的生活，努力去挖掘自己内在的潜力，激发自己的闪光点，相信是金子不论在哪里迟早都会发光的道理，不管遇到什么艰难险阻，终究会取得成功。新生活就从确定目标之日开始。
强国有我三分钟演讲稿范文
尊敬的老师、同学们：
大家好！
故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智；少年富则国富；少年强则国强；少年独立则国独立；少年自由则国自由；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。
这是梁启超写的《少年中国说》，每当读起这段充满豪情壮志的文章时，我总会感到激情澎湃，不禁想起了在一百年前中华大地诞生的伟大的中国共产党。他们救人民于水火，他们英勇无畏，抛头颅、洒热血，用自己的鲜血染红了他们捍卫的每一寸土地，用他们可贵的生命成就了新中国！共产党是伟大的党、是坚韧的党。两万五千里的长征是他们一步一个脚印走出来的，不畏艰苦、迎难而上，走出了人类的伟大奇迹。这，是民族的精神！他们在战场上冲锋在前，舍生忘死、视死如归，为了保家卫国。这，是民族的信念！他们用实际行动来告诉我们：星星之火，可以燎原！共产党像一缕光亮，让华夏大地重现光明；共产党像冉冉升起的太阳，把祖国的山川照亮；共产党就是我们的希望，昭示着信念与方向。
中国共产党忠贞报国、勇赴国难的爱国精神；不畏险阻、百折不挠的奋斗精神；和他们面对挫折、坚持真理的革命精神值得我们永远继承和发扬。作为新时代的我们，应当把中国共产党的精神好好的传承下去，真正做到：听党话、感党恩、跟党走。英雄浩气传千古，民族忠魂颂万代。让我们踏着英雄的足迹，不负时代、不负韶华，做一个勇敢的追梦人！我们时刻准备着，为祖国美好的明天而努力奋斗！时刻准备着，不忘初心，青春献党！
请党放心，强国有我！请党放心，强国有我！请党放心，强国有我！
奋斗的青春最美丽三分钟演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
青春的脚步叩响了岁月的风铃，岁月的犁铧留下了我们的奋斗足迹。在青春正茂的时候，请让朝气蓬勃的我们怀着远大的梦想，过着充实的大学生活，留下美好的青春时光吧!
青春不是一个虚有名词。它是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路。然而，青春易逝，时光难倒。
薄伽丘曾说：人生最大的悲痛莫过于辜负青春。童年是播种的年华，在追求和憧憬中长大;青年是耕耘的岁月，在思索和开拓中成熟。皆因青年人是最富有创造伟大的精神和活跃的思维，那就应在青年时期就好好奋斗，创下一番事业。
让消纵即逝的青春，在飞流的倾泻中闪光。而不是让青春虚度在昨天创伤的呻吟中，和把希望寄托在明天的幻想上。
其实一个人可以碌碌无为地在人世间虚度光阴，也可以让生命发出耀眼的光芒。试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春不是一个虚有名词。它是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律。然而，青春无价，流水年华。
时光永不停息地穿梭着，渐行渐远的青春年华，总有一种怀念却永远镌刻在我们的心中。青春妙龄，正是金子一样的年华，它就像一朵彩云，升起在你生命的早晨，珍惜它，你就可以拥有一片广阔的蔚蓝。
也正如高尔基曾说：要爱惜自己的青春!世界上没有比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了。
白日莫闲过，青春不再来。我们可以在豁达的青春时期养成豁达的性格，培养乐观的人生态度。谱写青春之歌，试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春不是一个虚有名词。它是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇。然而，青春短暂，岁月不居。
在世事中最难得的是踏上青春之路怀揣最初的梦想，一直为之奋斗。尼采曾说：我羡慕勤奋者的勤奋，他的日子金光灿灿地流去，又金灿灿地流回来。
回首昨天，课堂里，有知识的甘露滋润我们，有思维的天空任我们翱翔，有智慧的宝库等待着我们开启，无情岁月镜里逝，有为人生勤中求。青春虚度无所成，白首衔悲补何及!
滑过指尖的芬芳岁月，确实是让人无限怀念。毕竟曾经的艰苦奋斗日子，换来了今天美好的生活。青春犹如是阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准了目标，展翅奋飞，为给未来增添一片美丽的华光而努力。试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春的可贵，在于学习;青春的活力，在于进步;青春的健美，在于珍惜;青春的永存，在于回忆。青春，人生之花的蓓蕾，它是需要勤奋者的耕耘，汗水的浇灌，阳光的照射，只有这样，它才能笑迎风风雨雨，昂首怒放，香气四溢，沁人心脾。
青青校园里，一起翻阅过多少诗词段落，一起在操场上追逐过多少次球点的起落，一起在宽敞的校道上往返了多少时光，多少指尖的青春无声流泻。既有欢喜也有愁啊!时光匆匆，一逝不复。留下的也仅有昔日的美好回亿罢了。
奋斗的青春最美丽三分钟演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!敬爱的老师、亲爱的同学们：
停止奋斗，就意味着生命也就停止了。——卡莱尔。
——题记。
他。一个四五岁时还不会说话的孩子。却在12岁时，经过自己不懈的努力与奋斗中，证明了毕达哥拉斯定理。他曾被老师视为最“蠢”的学生。竞靠自己的奋斗在一夜之间成了世界名人，他曾当过小职员，却发现了相对论，成为又一个获得诺贝尔物理学奖的犹太人，他一生充满坎坷与奇迹。却用自己的拼搏与奋斗，为全世界带来了欢乐与进步，他就是20世纪最杰出的科学家----爱因斯坦。
所以，我们不管怎样也不要气馁，哪怕只有百分之一的希望，也要付出用百分之百的努力，不断的拼搏，奋斗。
如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想、有奋斗的目标，不断的追求、不断的拼搏的年轻人。
然而他们并没有感到什么。因为古人曾经说过，若一帆风顺，你不会成功，的确，没有失败。没有从失败中总结出来的经验。何来的成功。
交加，只要是他们还在明亮的教室中，他们就一定会有毅力去拼搏、去奋斗、去进取。去做他们应该做的事。他们的最求并不是自己过着什么，而是最求将自己的事做到最好。正如安徒生曾经说过：一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。
如果我们都守株待兔，自己不去寻找成功。成功也绝对不会主动来找你来。
“脚跟立定之后，你必须拿你的力量于技能，自己奋斗，”不拼搏，不奋斗，永远不会成功，奋斗才有希望，奋斗才有未来。我们这群少年，始终坚信着自己就是成功的主人，这群少年用自己的奋斗让生命冲开了一切，向人生中迈开了第一步，虽然这只是一步，如果没有这一步，哪来以后的步伐呢?这就是那群在自己的青春中奋斗，永不言败的少年!
青春奋斗演讲稿三分钟
漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!
作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!
青春奋斗演讲稿三分钟字
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
卡莱尔说过：“青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望。”当我长大了，我一定会回味这青春给我不期而遇的温暖，和生生不息的希望，在不经意间出现在我的青春里。青春是充满憧憬的，它总能在我的脑海中刻画出美好的未来蓝图，它总能把脑中流淌的记忆化作对未来无限的动力，它总会把最好的我展现出来，让我去感受青春中带给我们的感动。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满憧憬的青春。我相信即使看希望很遥远，但总有一天会像卡莱尔说的一样，当希望变成现实，我们的青春就会充满快乐和喜悦。
感动青春，感动充满憧憬的青春。
毛泽东也有句诗：“恰同学少年，风华正茂;书生意气，挥斥方遒。”形象的概括了早期革命者雄姿英发的战斗风貌和豪迈气概青春是充满拼搏的，我们正值青春年少，应该神采飞扬，用我们横溢的才华，风发的意气，奔放的热情拿出自己最好的态度去拼搏，尽自己的全力去争取最好的自己。它总能让我感受到青春带给我的感动。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满拼搏的青春。我相信只要我们珍惜青春，展现青春，即使坎坷不断但总有一天我会像毛泽东说的那样，指点江山，用激扬文字书写我大美中华，成为国家的栋梁。这，才是青春带来的感动。
感动青春，感动充满拼搏的青春。
李白有句诗说得好——“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”青春是充满喜悦的，当自己的憧憬变成了现实，当自己的拼搏有了丰硕的收获，它就会带给我无限的喜悦，它就会把我带到下一个青春的憧憬，把我带到青春的感动里。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满喜悦的青春。我相信尽管前路障碍重重，但总将会有一天我会像李白所说的那样，乘长风破万里浪，挂上云帆，横渡沧海，到达理想的彼岸。这，才是青春带来的感动。
感动青春，感动充满喜悦的青春。
有人说青春是一首清雅的小诗，蕴含着轻轻的苦涩，淡淡的忧伤，而我说青春没有忧伤，是春光酿造的一杯香醇的琼浆玉液。感谢青春，它让我憧憬未来的美好，感动青春，它让我的人生充满了拼搏和喜悦。感动青春!
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”
也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”
我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸.人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!
所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。
也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示.其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用.更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿.在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。
青春要奋斗的三分钟演讲稿
青春是多么向往的时光，我的青春恰到好处。在这么特殊的时刻留个特殊的标号就好了！
人生之路已经十四个夏天了。存放在心里的不是一个小小的成就，而是一摞书，满满的都是我青春的痕迹，有的已经好几年了。
不知道什么时候，我有了上学以来的第一个烦恼：怎么写文章？从一句话开始练习极其困难，但是越写越长就容易多了。从那以后，我就和写作打交道了。记得小学四年级的时候，有一次一口气写了一篇七千字的文章，让我妈大吃一惊。思路打开了，写作就不难了。
上了初中，有二三十本小学日记，珍藏在柜子里。其次是另一个层次，对于杂文。从升初中开始，我就没有停止过，一个标记一个标记写下来。
这个标记是我独有的。它代表了我的风格，表达了我的心情，描绘了我的青春。因为有了印记，我对过去和童年有了清晰的记忆，也因为有了印记，我对自己的青春有了记录。
有人说青春是无形的，但我必须抓住它，写下一个标记，让它真正属于我。不是老照片，也不是成绩单，也不是同学记录的一页，而是我写在纸上，刻在心里，绽放成方块的文字。用笔写心，才是最真实的青春！
幸运的是，我写下了我的标记，就像脚印一样，一串。播下的种子最终会被收获。招牌会在青春的树上慢慢发芽，永远活下去。
青春奋斗演讲稿三分钟
亲爱的老师、同学们：大家早上好，我是高三（1）班的黄筱琦，很荣幸代表高三年级发表国旗下讲话，我的演讲主题是：无奋斗，不青春！
今天是个普通的日子，如常从起床铃开始，到熄灯结束，日复一日，转眼，我们由新生成了老生，老生又成了毕业生。
今天又是个重要的日子，因为这是2018年的第一个升旗仪式，五星红旗已冉冉升起，新的一年也已扬帆起航；今天是个重要的日子，高一的同学已经熟悉我们的学校，高二的同学步入承上启下的一年，高三的同学也正式引来了我们人生中重要的一年，在这一年，我们将结束我们的高中生涯。
我时常听见有学弟学妹们说起在学校里最容易分辨高三的学生，为什么？因为那些走路恨不得用跑的，洗澡吃饭都是抢的，脸色最沧桑，手上时时拿个小本子的，一定就是高三的。高三累吗？累！真的累！高一高二遗漏的知识点、落下的课业，现在都要补回来。我们每天迎着夜色开始早自习，一天总共九节课，晚修接近四小时，作业不断，考试不断。高三的学习压力的确大，但其中的人生乐趣，却值得我们为之奋斗。我的班主任吴晓鸿老师曾说“：你之所以不够优秀，是因为你不够努力和坚持。”明哥在一次广播会上也提到了俞敏洪先生的一句话：人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。青春岁月，我们应该做的便是为未来而奋斗，无奋斗，不青春！
我们正向着“金榜题名时”之喜发起冲击，我们将翱翔于九重天上。为了我们近三年的拼搏，为了走好人生的岔路口，为了打好那场无硝烟的战争，我们没有理由不奋斗。没有奋斗的青春，不叫青春，充其量是混过的日子，毫无价值可言。青春因奋斗而闪耀出绚丽的光芒，青春因奋斗而使我们热泪盈眶！
2020年1月15日，高一高二的同学即将迎来期末考，高三的同学即将迎来三调。2020年了，同学们，再不奋斗青春就过了，再不奋斗梦想就只能是空想了。让我们携手奋斗吧！希望我们都能有些想起来就热泪盈眶的奋斗史！
奋斗的青春三分钟演讲稿
你们好!
大千世界纷繁复杂，却伴随着无限遐想。都市生活中，跳跃着五彩斑斓梦想。欢快奔放着希望之火，她是都市中一道亮丽风景线，她给绚丽都市注入了一股旺盛活力。朋友，你知道何种神奇之物是有梦想希望呢?让我来告诉你，这就是你自己!拥有美好青春年轻自己。
那青春，是拂面而来三月春风，她带来是大地万物复苏，当她轻轻拂过时，就会留下彩虹般七彩美景。那青春风是透明，回忆儿时纵情淘气，当调皮早已过去，那青春风儿正朝着我们走来，她越过一个又一个目标，在追求着完美美好。
青春，那是金秋红枫。秋天虽然让人有一种悲凉。但秋天，毕竟椰油她可爱一面-枫叶红了，红自然，红纯正。这就是青春给人无限向往追求。她带来是生气，让悲观者有了勇气。而青春一族我们，更增添了奔向理想信心。
青春，是刷刷夏雨，来快，来猛烈。拥有青春我们，有着无限活力。
青春也是冬日太阳。当那温暖阳光普照大地，伸开双臂，在隆冬早晨深吸一口气，是那样清新。你回发现，每天太阳都是新。
我青春，我做主!
青春是花，青春是雨，她充满了彩色幻想，是书第一章，是永无终结故事。青春，作为年轮，作为一段人生旅途，对每个人都是平等，短暂。她本质，不是粉面桃腮，也非朱唇红颜，而是坚定意志，不懈追求。青春才能秋收瓜熟而后蒂落，只有保持青春活力进取，用心血汗水培植这棵青春种子，才能开花结果。
也许，爱青春充实胜过爱童年无忧，爱青春自由胜过爱虚浮功名。机遇需要自己来争取，竞争需要自己来体验，成功需要自己来把握。因为我们拥有青春，所以我们拥有失败权利，我们同时也拥有再次成功机会，这就是青春魅力所在!
朋友，拥有青春only one!尽情享受青春吧!
以青春奋斗为的三分钟演讲稿
同学们：
一样的人生不一样的精彩，一样的青春不一样的选择。青春是希望，是起点，更是全新的梦想。在青葱岁月里，我们体会着欢笑与泪水交织时的喜悦，体会与现实碰撞出的火花，更体会着辛酸，体会着孤独，这一切只缘于心中那燃烧不尽的梦想。
生活依旧美好，阳光依旧灿烂。我们该用勤勤恳恳，埋头苦干代替碌碌无为，无所适从。生命苦短，唯一永久的只会是心中那持之以恒的信念和理想。所以，朋友们，请不要等待，等待只会让我们的年华消逝，到头来只怕是虚幻的一场空、一场梦。“年华无知无为，伤鬓发已雪，叹古松依旧”。
作为一名当代青年大学生尚且如此，而对于我们呢?我们除了学生的身份还是一名军人，戎装加身，长缨在手，重任在肩。对待理想，更要多几分激情与尊重。激情是我们自身和社会前进不可缺少的精神力量。
我们中华民族是一个从来就不缺乏激情的民族。
正是那些激情澎湃的人，用他们充满激情的奋斗，用他们充满激情的奉献，谱写了中国革命和建设、改革和开放的辉煌篇章。激情，也定将成为我们实现自身梦想和国家理想的必要之材，有了它的存在，理想的燃烧更将异彩纷呈，永绽光辉!
理想在世人仰望的舞台上行走，在繁华城市的空气中穿梭。世间之事就是如此的奇妙，在你我毫无准备时，青春一声不吭地撞开了我们的心扉，让我们不由地迸发出激情，莫名其妙地涌起冲动。
朋友，用你那火热的生命去铭刻下人生最宏伟的巅峰之作;用你那青春之笔浓浓地抒写出人生最精彩的壮丽诗篇。
激情燃烧的岁月，让我们一起为未来而努力，让我们一起为理想而呐喊。