通过编写计划书,可以明确工作目标、确定实施步骤、分配资源等,以提高工作效率。接下来,我们将分享一些成功的计划书范文,希望能给大家带来些许启发。
小学学习计划书
小学生如何制定一个严谨的学习计划呢,这里有小编为各位同学精心挑选的几篇范文,供各位同学参考。
我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。
各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。
如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。
所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。
二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。
当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习的目标明确,实现目标也有保证。
学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。
短时间内达到一个小目标。
长时间达到一个大目标。
在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。
到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。
对培养良好的学习习惯大有帮助。
良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。
有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。
提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。
这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。
一、新学期开始之际,我有了很多新打算。
最大的打算是希望在新学期里能继续当副班长,为老师和同学多出一份力。
最高的打算是能在学期末当上光荣的“三好学生”,学习上更上一层楼!另外还打算为班级多争光,坚决不为班级抹黑!在做值日的时候要认真,再不把扫帚弄坏,和玩扫帚了。
前几天我还光荣的当了班级的“窗户管理员”,管理好窗户是我的责任。
同学们你们也有类似的打算吗?让我们来交流交流吧!!!
二、真是光阴似箭,一眨眼,一个快乐的寒假又过去了。
新的学期就要来了。
在这个新学期中,我对学习生活又有了新的打算。
知道是什么打算吗?还是听我说说吧!
在这个新学期中,我打算在语文课上积极举手发言,认真做好老师布置的每一项作业;在数学课上不做小动作,不懂就问老师,当然也不能装懂;在英语课上认真背诵每一课,每一个单词。
这样才能和外国人谈话呀!在美术课上画好每一幅画;在体育课上做好每一项运动;在微机课上学好每一项程序;在科学课上了解每一只动物。
我还打算与同学们和睦相处,没有争吵,交到的好朋友。
这些就是我的新学期打算。
我希望我能做到,我也相信我能做到。
首先,我要把以前好的学习方法坚持做下去,课前认真预习,上课时认真听课,还要认真完成老师规定的作业。
争取这一学期成绩更上一层楼。
其次,我要把上学期做得不太好的地方改掉,不再和同学打打闹闹,准时到校,积极参加体育锻炼。
第三,改掉胆小的毛病,不懂的问题大胆地向老师请教。
积极参与社会实践,勤动手,多动脑,做到德智体美劳全面发展。
第四,争取新学期阅读两本以上的文学名著,计划为我国的《三国演义》和俄罗斯作家高尔基的作品《母亲》,开拓自己的思维,提高自己的`文学素养。
第五,和同学间做到团结友爱,互相帮助,互相关心,避免因一点点小问题而吵嘴。
积极帮助成绩差的同学,维护我们班的集体荣誉。
第六,我还要做到谦虚谨慎,不骄不躁,虚心接受同学和老师的意见。
我满怀希望,我会认真努力,伴随新学期一起成长。
开学了,我升入了六年级,是全校最高年级,学校对我们各方面都严格要求,我也想以崭新的精神面貌投入新学期的学习、生活当中,特定计划如下:
1、每天上课专心听讲,认真完成各科作业,做到书写工整、美观。
2、每天有30分钟读书时间。
看报纸、课外书籍,坚持摘录好词佳句,丰富语言。
3、针对数学计算马虎的问题,每天保证10分钟的练习时间,提高计算的准确性。
4、做到不懂就问,不会就学,对当天出现的问题及时解决,对当天出现的作业的错误及时改正。
扎扎实实地学好文化知识。
5、写好单元总结。
每学一单元后,要对所学的知识进行整理、分类、查找漏洞,总结学习方法,提高学习成绩。
6、每个星期去一次新华书店,只有博览群书,才能开阔眼界,丰富知识。
以上是我的学习计划,我一定按照计划去做,朝着“三好学生的方向努力,做一名合格的小学毕业生。
小学教学计划书
实施素质教育,依据本学期的办学思想,结合信息技术学科教学的特点,以及计算机特长兴校发展需要,面向全体学生,整体提高教学质量。通过教研组的活动,使每一位教师的教学水平都有相应的提高。
1、按教学计划上好每一节课,上课率达100%,其中欣赏课不少于50%,技能课不超过50%,争取实现每节课都在音乐教室完成。要注重培养学生聆听、欣赏音乐能力,让每位学生都会利用各种资源进行学习,利用小乐器开展音乐研究性学习。
2、加强课堂教学,注重培养学生音乐素养。根据课程标准要求积极有效地参与课程改革,积极开展好教研活动,在教学过程中要做到“七认真”,在备课中根据音乐课的特点,既要备内容,更要备学生,充分利用40分钟时间,认真组织好学生课堂参与,让学生有比较多的表现实践。认真做好学生的考核工作,充分利用已有教学资源,组织好学生音乐考核评价工作。
3、大力开展教学研讨活动及音乐创新教育教研活动,教研活动开展率为100%,苦练教学基本功,争当业务骨干,任课教师岗位合格率达100%。努力创造学习氛围,继续通过各种媒体向国内外的同行或熟练相关技术的专家的学习,提高我们的业务素质。
4、探讨音乐学科如何渗透到生活与学习中的方法,培养学生学习音乐、享受音乐,体现素质教育。
5、积极组织教师参加学校献课活动,发挥集体备课的作用,体现集体教学研究的`水平。争取在本次献课活动中让每一位教师上出一节让学校满意,自己认同的好课。也可以一此次献课活动为契机,整体提高信息技术组全体教师的教学水平。
6、积极参加学校浪花杯教学比武、绍兴市区音乐教研活动、北海小学教育集团首届“校园亲子音乐盛典”暨“20xx迎新年音乐会”等大型活动。发挥中青年教师模范带头作用,培养青年教师成长成才, 争取好的成绩,为北海争光加油。
7、做好音乐教室设备与音乐器材的日常维护与管理工作。随着我校办学规模的不断扩大和教育教学的需要,音乐设备的数量还会增加,音乐设备的日常维护的工作量非常大。我们将通过培训、讲座等形式,逐步提高全校教师的操作能力和系统的维护能力,降低设备的故障率。对于出现故障的设备,要及时维修,尽量不耽误教学使用。
小学学习计划书
新的学期开始了,我从四年级升到了五年级,为了更好地完成学习任务,我特制定学习计划如下:
1、课堂上,我要专心听讲,认真做好笔记,不开小差,多动脑筋思考问题,积极举手发言。
2、课余时间,认真完成老师布置的作业,多读一些有益的课外书,增长见识。作文。
1、上学不迟到,遵守纪律,上课不东张西望,不做小动作。作文。
2、下课后,不乱疯乱闹,不骂人,不打架,文明地做游戏。
1、我们要讲卫生,勤洗脸,勤洗手,按时刷牙,经常保持服装整洁。
2、不乱扔果皮、废纸等垃圾,发现地上有果皮或废纸,我要主动捡起并放回到果皮箱里。
以上几条就是我的计划,请同学们相信我,我下定会说到做到。
小学教学计划书
本班是一个新组成的班级,男生21,女生17,共38人。由于刚接手才一星期,对于班中的学习情况比较陌生,发现大部分女生学习态度认真,上课专心,作业认真,但个别男生学习态度极不端正,作业拖拉、字迹潦草。
二、教学内容分析。
1、教材分析。
本册共有课文28篇,其中精读课文14篇,略读课文14篇;教材后面还附有8篇选读课文,共32篇。课文从精读、略读到选读,按三个层次编排,体现了逐步放手培养阅读能力的设计思路。教材按专题组织单元,共设计了八个专题。依次是:我爱阅读,月是故乡明,学习说明性文章,生活的启示,遨游汉字王国,父母之爱,不忘国耻、振兴中华,走近毛泽东。其中第一单元、第五单元还安排有不同呈现形式的综合性学习内容,使学习内容与形式更加丰富多彩。每组教材一般由以下几部分组成1、导语。2、课例。3、积累、运用安排在一组课文或读写例话之后,每个“积累运用”大致包括以下三项内容:词语盘点,口语交际、习作,回顾、拓展。
2、学习目标。
(1)能利用汉语拼音识字,学习普通话。
(2)培养独立识字的能力,认识200个生字,其中150个能读准子音,认清字形,了解在语言环境中的字义,并能正确书写。
(3)能联系上下文,结合生活实际或查字典理解词语意思,特别是含义比较深刻的句子,学过的词语大部分能在口头或书面中运用,学过用词造句的方法,把对词句的理解、积累和运用的训练结合起来,使他们成为一个有机的整体。
(4)能用普通话正确、流利、有感情的朗读课文,能背诵指定的课文,默读要有一定的速度,在阅读课文的过程中,理解词语在语言环境中的恰当意义,辨别词语的感情色彩,联系上下文和自己的积累,领会有一定内涵的词句,体会其表达效果,在阅读中揣摩文章的表达顺序,体会作者的思想感情,初步领悟文章基本的表达方法,在交流和讨论中敢于提出自己的想法,作出自己的判断,能借助字典或有关资料独立阅读程度适合的读物,了解主要内容,学习浏览,能根据需要收集有关资料,逐步养成课外阅读的习惯,鼓励探究形阅读,本学期课外阅读不少于20万字。
(5)口语交际。
(1)能用普通话清楚明白地讲述一件事情,讨论问题能讲清自己的意思。
(2)与人交流能尊重理解对方可,乐于参与讨论,敢于发表自己的意见。
(3)听他人说话认真耐心,并能简要转述,说话要有礼貌。
(6)写作能抓住重点观察事物,养成勤于观察思考和乐于动笔的习惯,珍视个人的独特感受积累习作素材,能在观察的基础上写出内容比较具体,有一定条理、有真情实感的简单的记实作文和想象作文,学写读后感和缩写课文,练习从内容、词句、标点等方面修改自己习作,并主动与他人交换修改,40分钟能完成不少于400字作文。
(7)实践活动。
(1)对自己身边的、大家共同关注的问题,学习是非善恶。
(2)初步了解查找资料、运用资料的基本方法。
(3)策划简单的社会活动,对策划的主题进行讨论和分析,学习活动计划和活动总结。
3、教学重点和难点。
(1)能联系上下文,结合生活实际或查字典理解词语意思,特别是含义比较深刻的句子。
(2)能用普通话正确、流利、有感情的朗读课文,能背诵指定的课文,默读要有一定的速度。在阅读课文的过程中,理解词语在语言环境中的恰当意义,领会有一定内涵的词句,体会其表达效果。在阅读中揣摩文章的表达顺序,体会作者的思想感情,初步领悟文章基本的表达方法。在交流和讨论中敢于提出自己的想法,作出自己的判断。能借助字典或有关资料独立阅读程度适合的读物,了解主要内容,学习浏览,能根据需要收集有关资料,逐步养成课外阅读的习惯,本学期课外阅读不少于20万字。
(3)能清楚明白地讲述一件事情,乐于参与讨论,敢于发表自己的意见,能简要转述别人的话。
(4)写作能抓住重点观察事物,写出内容比较具体,有一定条理、有真情实感的简单的记实作文和想象作文,练习从内容、词句、标点等方面修改自己习作。
(5)初步了解查找资料、运用资料的基本方法。策划简单的社会活动,对策划的主题进行讨论和分析,学习活动计划和活动总结。
小学安全计划书
认真贯彻落实党的_届_全会的相关精神,深入学习实践科学发展观,以建设和谐瓦子、平安瓦子为目标,强化管理和监督,把安全工作放在党委政府工作的首位。
二、目标任务。
总体要求:辖区内不出现一例道路交通事故、不出现一例火灾事故、不出现一例电力伤亡事故、不出现一例山体滑坡伤亡事故、不出现一例溺水伤亡事故等,确保各类事故零目标的实现。
1、农村安全:农村安全主要涉及到农电、农用机具、农药、防火、防盗和山体滑坡等诸多方面,进一步加强农村义务防火消防员,义务治安巡逻员建设工作,确保把防控工作做在前面,把事故苗头消灭在萌芽状态中,同时建立好各种预案和各类应急预案,并以村为单位建立报警点和各类事故报告点。
2、乡镇安全:乡镇主要涉及到道路交通,防火、防盗、防骗。乡镇人员较集中,安全隐患相对较大,将联合立山派出所,镇警务室加强道路交通的管理,进一步开展摩托车、三轮车专项整治活动。增强人民的防火、防盗的意识。同时加强义务消防员的训练工作,确保关键时刻能够发挥作用。
三、具体措施。
安全工作重在防范,要把事故苗头消灭在萌芽状态中,就要时刻坚持警惕,做到警钟长鸣。
1、加强宣传,让安全意识深入老百姓心中。定期对村社干部、企业业主、个体户、学校、人民群众等进行安全知识的培训,利用广播、电视等媒体广泛向群众宣传安全知识,增强老百姓的安全意识,在老百姓的心中筑起一道安全防线。
2、强化领导,加强职责心。镇党委政府将加强安全工作的领导,各部门要密切配合,镇将以安全办公室为主要阵地开展安全工作,各单位要落实专人管理安全工作,实行领导职责制,即各村(居)民委员会、各单位的主要负责人是第一职责人。确保安全工作生产不留空挡,做到时时有人管,时时有人抓安全生产工作。
3、加大监督检查力度。镇安全办公室将定期或不定期的对镇属各部门、各村、学校、企业等进行监督检查,及时纠正违规违章行为,保证人民群众的生命财产的绝对安全。
4、严格实行目标职责追究制和“一票否决制”。年初与村社和镇属各部门、学校、企业业主、个体户等签好目标职责书,明确好职责和义务,同时进一步完善职责追究制和“一票否决制”。
总之,我们要时刻坚持警惕,耐心细致的做好各项工作,争取把事故苗头消失在萌芽状态中,对出现的新问题、新情景,及时研究处理方法,总结经验教训,把安全工作做到实处,确保瓦子镇的平安,确保人民群众的生命和财产的绝对安全。
小学生的计划书
经:
读过的书实在是少,基本只是有所涉猎。希望在这一学期全篇阅读这几本书:《论语》《大学》《中庸》《庄子》《荀子》《孟子》。 就按上面的顺序开始阅读。希望能熟读背诵一些篇章。读完后写读后感以作检查。
史:
对历史的了解仅限于表层认知,《国史大纲》读完之后就此感受。 在这一学期,希望可以阅读一些史论书籍,具体目录待定。 虽然看书的时候一直不喜欢思考,但是这个习惯还是尽量改变。以后看书,尤其是历史书,要多思考,尽量有自己的想法。 医:
暂时木有具体计划。准备读一些入门常识性的书,比如《黄帝内经》等。希望可以学习到平时保健养生的知识,若能有所感受,进一步研究则更好。
书法:
以后由张泽天同学牵头书法学习活动,希望每周参加交流学习。坚持努力,希望可以在这学期,能让自己的字体有所进步。
小学生计划书
1.学习.
寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。
2.游戏.
当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。
3.睡眠.
据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的.初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!
小学礼仪计划书
根据教育部教基的[]7号文件、渝教工委[]32号和忠教育[]51号文件精神,为全面推进未成年人文明礼仪教育工作、提高师生思想道德修养和文明礼仪素养,结合我校实际,就深入推进师生文明礼仪教育工作安排如下:
一、活动意义。
文明礼仪教育是培养学生良好行为习惯和提高思想道德素质的重要途径。为落实《中小学文明礼仪教育指导纲要》,切实提高学生的文明礼仪水平,培养学生高尚的道德情操,理解、宽容、谦让、诚实的待人态度和庄重大方、热情友好、谈吐文明、讲究文明的行为举止,构建和谐校园。结合县教育局习惯培养年教育活动的开展,本学期我们将扎实有效地开展中小学文明礼仪教育,全面提升中小学生的思想道德素质和文明礼仪素养,也全面提高我校德育教育工作水平,形成德育工作特色。
二、组织机构。
组长:刘宇安。
副组长:蒋毅、王洪国。
组员:陈兴文、罗宣豪、卢宗琼、徐永华、各中队辅导员。
具体办公人员:罗宣豪、卢宗琼。
三、指导思想。
以教育部颁发的《中小学文明礼仪教育指导纲要》为指导,以校园内显性礼仪(坐、立、行、走、语言)为重点,以培养学生养成良好的文明礼仪习惯为目的,全面提升学生的思想道德素质和文明礼仪素养,营造一个积极向上、文明礼貌的校园文化环境。
四、文明礼仪教育具体内容。
本学期文明礼仪教育的具体内容包括:礼貌用语及体态语言的使用,校园礼仪、家庭礼仪。本年度文明礼仪教育的侧重点是,校园内和家庭中日常显而易见的“显性礼仪”,主要包括:
1、礼貌用语:如请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见等。
2、体态语言:如微笑、点头、招手、握手、鼓掌、回答问题起立等。
3、日常行为:大型集会快、静、齐;不乱扔纸屑、果皮等杂物;养成随手拾废物的习惯;上下楼梯、进出校门靠右行;小学生上学、放学3人以上要排队行走等。
4、尊敬家人:与家人相处,也要以礼相待,放学回家见到父母,要主动打招呼。有求于家人时要说“请”,得到家人帮助后要说“谢谢”,因不小心而影响了家人时要说“对不起”,就寝前,要与家人互道“晚安”。
五、实施文明礼仪教育的措施、及要求。
(一)加强领导。
1、成立由校长为组长,德育主任为副组长,班主任为成员的学校文明礼仪教育工作领导小组,做到组织健全、措施得当、管理到位。
2、及时召开全体师生参加的文明礼仪教育动员大会,组织广大师生学习有关礼仪方面的知识、开展讨论,深刻领会、高度认识礼仪教育的意义和作用。结合校园文化建设规划,在教室、楼道、墙壁等显处装帧、书写与礼仪有关的名言警句,并充分利用板报、橱窗、文化长廊、校园广播、校园网、电视等宣传阵地,广泛宣传礼仪教育方面的知识,营造教育氛围。
(二)精心组织,强化落实。
【第一阶段】:活动启动。
主题升旗仪式:举行一次主题升旗仪式,进行主题国旗下讲话,邀请学校相关领导参加,并由校领导宣布活动的正式启动。
【第二阶段】:宣传阶段。
1、以年级为单位,设计主题班会方案,对此次文明礼仪教育活动的意义、目的、内容、措施等进行宣传。
2、各班以中队长为代表,成立班级文明礼仪小队,对落实学校文明礼仪活动表决心,并倡导全班同学积极履行个人职责,以学校文明礼仪相关要求为目标去行动。
3、各班举办主题班队会一次.
4、各班以本次学校文明礼仪教育活动的相关内容为主题办一期黑板报。
【第三阶段】:活动开展。
1、低段学生举行“文明礼仪儿歌大家读”活动(由低段各年级组组织,交流展示形式待定)。
2、高段学生举行“文明礼仪宣传标语”创作大赛(由高段各年级组组织),根据提交材料情况评选出一、二、三等奖若干,同时将优秀作品制作展版展示,并优选其中一些制作成宣传条幅张贴于校园各处(条幅中注明创作学生名字)。
3、国旗下讲话号召活动。由少先大队部成员负责,国旗下讲话分别对就餐礼仪、校车乘坐礼仪、校园交往礼仪教育的突破点进行强调并号召同学们积极行动。
4、举行“我是校园礼仪小使者”征文评比活动,将评比出的学生集中制作展版进行宣传、学校进行颁奖、国旗下讲话中进行表扬、典型事迹进行汇报。
小学生计划书
真是光阴似箭,一眨眼,一个快乐的寒假又过去了。
新的学期就要来了。
在这个新学期中,我对学习生活又有了新的打算。
知道是什么打算吗?还是听我说说吧!
在这个新学期中,我打算在语文课上积极举手发言,认真做好老师布置的每一项作业;在数学课上不做小动作,不懂就问老师,当然也不能装懂;在英语课上认真背诵每一课,每一个单词。
这样才能和外国人谈话呀!在美术课上画好每一幅画;在体育课上做好每一项运动;在科学课上了解每一只动物。
我还打算与同学们和睦相处,没有争吵,交到更多的好朋友。
这些就是我的新学期打算。
我希望我能做到,我也相信我能做到。
在新的一年里,我要好好学习,天天向上,在个方面学习上考出优异的成绩,争取当上中队长,争取英语免考。这是我新一年的目标!!!
我的打算是:第一,好好学习,天天向上;第二,争取语文考90分,数学英语100分;第三,争取做小队长。这就是我的目标!
在新的一年里,我希望能学会自我管理好时间,俗话说"一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴",我要安排好自己的时间,大家有什么好建议呢?我要在新学期里更加努力学习!
我要改掉字写得差的毛病!
寒假马上就要结束了,我也将进入小学新的一个学期,我将以崭新的精神面貌跨进这一学期,做到百尺竿头,更进一步,把我的小学生活划上一个圆满的句号。
在新的一学期里,我要做到上课认真听讲,不做小动作,不说小话,争取把老师讲的知识全部消化;不懂的地方,一定向老师和同学请教,至到弄懂为止。
每天按时整理上课笔记,当天的知识当天复习,当天掌握。
还要认真完成老师布置的作业,绝不马马虎虎,并且当天的作业当天完成,不再到学校赶作业。
坚持做课前预习,不再像上学期一样三天打鱼,两天晒网,准备一个新的作业本,把不懂的地方和预习作业写在作业本上。
星期六、星期天继续到老师那学习英语,晚上参加青少年活动中心组织的征文班。
下午看一点课外书。
在小学最后的一学期里,我要挤出时间,多学习,争取考好每一科,做一个好学生。
寒假马上就要结束了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期。
在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。
首先,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。
课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
其次,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。
第三,要做好语文课的课前预。
对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。
第四,要利用星期天和节假日,继续参加征文、英语补习班,多读课外书,不断丰富自己的知识。
要挤出时间,多干事。
总之,在新学期我要更加的努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。
另寒假马上就要结束了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期。
新的学期,是我们小学阶段的最后一个学期。
在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。
首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。
其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。
课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三,要做好语文课的课前预。
对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的'地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。
第四,要利用星期天和节假日,继续参加奥数、英语,多读课外书,不断丰富自己的知识。
要挤出时间,多干事。
总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。
小学学习计划书
一、学习的目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
二、恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点与缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。
三、对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。
四、提高计划观念与计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念与计划能力,学生都应该学习与具备,这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。脚踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里,这是非常不好的。高尔基说:不知明天该做什么的人是不幸的。有的学生认为,学校有教育计划,老师有教学计划,跟着老师走,按照学校要求办就行了。何必自己再定计划,这种想法不对。学校与老师的计划是针对全体学生的,每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划,特别是修学以后的自学部分,更要有自己的计划。
由于学习计划有必要又大有好处,所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好与学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学习计划呢?一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
进行自我分析我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却非常仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好,你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状,一是与全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用;好、较好、中、较差、差;来评价。二是与自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用;进步大、有进步、照常、有退步、退步大;来评价。
小学安全计划书
一、指导认真贯彻党的17大和“三个代表”重要思想,落实上级教育主管部门指示精神,牢固树立科学发展、和谐发展和发展的观念,。
始终以人为本、“安全第一,预防为主”的方针,紧紧围绕创建“构建和谐”的目标,认真贯彻学习《校园安全法规》。
深入开展道交通安全、卫生安全、卫生防疫安全、学生假期安全、教育安全、消防安全等专项,进一步强化安全追究制,大力安全知识宣传教育面,建立健全安全管理长效机制,为全体创设良好的校园安全,努力保障教育事业的可持续发展。
二、工作目标坚决杜绝重特大伤亡事故,尽力控制一般事故,确保在校学生安全,力争实现“零死亡”、“零事故”、“零犯罪”目标,争取教育局安全工作目标合格,确保学校教育教学质量和声誉的提高。
四、主要工作(一)大力加强安全法制。
教育,进一步增强广大师生的安全防护意识。
充分发挥法制副校长和科任的作用,广泛开展安全法制教育,学生牢固树立安全法制意识,把学法、知法、守法、用法化作学生的自觉行动。
于9月下旬进行一次遵纪守法、交通安全、消防安全等重点主题的安全常识教育。
帮助学生初步树立安全观念,了解安全基本常识,熟悉报警、求助电话的使用,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自救的简易。
(二)大力加强安全工作组织制度建设,努力把校园安全及综治工作纳入正规化轨道。
1、加强工作责任制度。
签订安全工作责任书,进一步明确和强化安全工作职责。
2、落实定期检查制度。
要严格按照“及时排查、各负其责、工作在前、预防为主”的十六字方针,把检查作为做好安全工作的一个重要方面,校每周和重大节假日前必查的基础上,查重点、重点查、查反复、反复查,横向到边,纵向到底,不疏不漏,不留死角。
3、结合上级精神,加强群防群治,共建平安校园。
4、健全档案制度。
要将上级的安全工作指示、计划、日常管理检查等工作台帐系统整理,及时归类建档,为领导决策、工作研究、检查指导、工作讲评、年度考评和保障校园合法权益提供第一手资料,使安全工作更具预见性、规范性和针对性。
以灾害、暴力犯罪、重大伤亡、食物中毒、重大疫情为条件,结合学校实际,认真制定各类事故应急预案,完善保障,健全处置机制。
(三)大力加强校园内部安全管理,努力营造安宁详和的校园环境。
1、加强交通安全管理。
教育学生途经公路时要小心来往车辆,教师驾驶车辆来校时要注意避生,杜绝发生意外事故。
不组织与教育教学无关的活动,不组织学生参加没有安全保障的活动,不组织学生参加抢险救灾等有危险的活动。
2、加强卫生防疫及校园饮食卫生安全管理。
做好流行病防治工作,避免流行疾病发生和蔓延;严禁学生在校购买、食用小食品及各类饮品,杜绝食源性疾患发生;注意搞好饮卫生,要定期对饮水机消毒,建议学生自带凉开水饮用,以保证饮水卫生;要教育和培养学生养成良好的卫生,发现异常应及时妥善处置。
要明确职责,严格实行责任追究制。
3、加强校园防盗安全管理。
要加强对重点部位的管理,做到制度齐全,措施到位。
学校里不准存放现金,严防盗窃事件发生。
领导到位,措施到位。
4、加强校园消防安全管理。
加强校园内消防设施建设,加强维护管理,确保消防安全。
学校应组织师生定期开展消防演练,保证紧急情况下能遏制和消除火情,有序组织师生撤离火灾现场。
5、加强校园用电安全管理。
学校应严格遵守行业规定,加强校园用电设备和线路规范化建设,电器设备工作性能正常,无超负荷或缺相工作现象出现。
6、加强校舍安全管理。
学校定期进行校舍勘验检查,发现险情应立即处理。
7、加强体育安全管理。
切实加强体育课、活动的组织管理,认真做好技术要领、运动准备、整理活动等方面的指导与安全保护,防止发生意外事故。
体育教学应遵循学生身心发展规律,教学内容应符合教学大纲要求,符合学生年龄、性别特点。
(四)大力加强与镇及公安、村委。
安全职能部门的配合协作,认真整治校园周边环境。
积极配合公安部门,把侦破盗窃、敲诈、抢劫、侵害师生权益的违法犯罪活动作为工作重点,严厉打击针对师生的违法犯罪活动,坚决铲除校园及周边存在的流氓团伙和黑恶势力。
防止学生往返学校途中出现打架、被社会闲杂人员敲诈、抢劫、侮辱等事件发生。
五、做好安全工作总结每都要对学校的安全工作进行细致全面的总结,积。
累经验,找出差距、漏洞,不断完善措施,改进工作方法。
以推动安全工作的开展,保证师生及学校财产安全。
本学年即将结结束,新的学年即将到来,为使新的学年我校的各项工作能正常稳步的进行,现制定我校的新学年的工作计划。
一.稳步推进标准化学校建设工作1.完善档案资料标准化学校建设是介休教育系统的重点工作,是“两基”工作的继续和深入。
新学年我们的主要工作依然是继续完善标准化学校建设的档案资料工作。
七月初市教育局将派专人到学校进行档案资料的初步验收,我们会认真吸取验收人员指出的不足并进一步改进。
同时,我们还会结合学校实际,整理出具有我校特色的相关资料,使我校成为全市标准化学校建设的亮点学校。
总之在新的学年,我们将为进一步切实做好迎接省义务教育标准化建设评估验收工作,确保高标准通过验收。
借这次验收,更好的提高绵山镇义务教育阶段学。
校的整体水平,促进义务教育在普及基础上实现新的发展和提升。
2.大力改善办学条件学校教育教学质量的提高离不开学校的办学条件的改善,争取政府增加投入,优先发展教育创造了条件;是进一步调整布局调整后基础教育办学水平、推进基础教育均衡发展的有力保障。
新的学年,我们将继续以完善理化生设备、体育、艺术教育器材、图书资料等设施的。
这些方面的,这将大大改善我校的基本办学条件。
暑期我们集中一定的精力抓前期准备工作,确保学期结束后立即投入实质性建设阶段,秋学期前基本完成校舍和场地的建设,今年底所有要全面完成建设任务。
3.校容校貌和校园文化建设校荣校貌是一个学校的外在形象,良好的校容校貌一定程度上能起到对学生环境育人的功能。
目前,我们正将学生宿舍和师生餐厅的墙围全面油漆,农科教展室粉刷油漆,宿舍楼前铺砖,教学楼漏水管维修更换,围墙进一步修整,旗杆和校牌更换,使校园面貌大大改善。
新学年开学前的暑假期间,我校正在进一步筹措资金,将教学楼楼区全面粉刷油漆,将校园道路硬化或铺砖,将操场平整,将所有木制门窗维修并油漆或包铁皮。
相信待全面付诸实施后,校园面貌将会焕然一新。
在校园文化建设中重抓和环境卫生,讲文明讲卫生是培养学生思想基本素质,政教处在制定实行量化管理标准检查过程中做到了公平、公正客观地对各班学生的文明卫生情况进行评估评分,并及时公布墙,各班班主任掌握当天本班情况后对学生的不足之处进行改进、纠正,培养学生形成良好的学习风范。
二、扎实开展教改实验,开足开全课程,全面提高师生素质1.注重杜郎口、洋思、课改经验与学校实际结合上一学年,我校结合我校实际情况出台了《绵山一中“洋思、杜郎口经验与本地课堂教学整合实验”课题研究实施》。
主要研究思路是:从课堂教学入手,研究“导学案”和“堂堂清”。
研究学生基础知识与基本能力的提高,研究课堂改革与教学成就的关系,解决眼前利益与长远利益的关系等。
新的学年,我们将在此基础上进一步实施,在解决教师的观念之后,从一部分开始推广,然后全员推开。
我们会定期如开研讨会解决老师在实验过程中的困惑。
学校教研室骨干教师推出示范研讨课,通过深入课堂,让老师认真总结,由的实验上升为全校的共同的模式。
2.开足开全课程国家课程、地方课程、校本课程是有机整体,相互补充。
新的学年,我们将进一步加大地方课程的和校本课程的开设的监管。
我们将按照国家课程计划,开全课程,开足课时。
尤其是薄弱学科,如:综合(信息技术、研究型学习、与服务)、音乐、体育、美术、品德与(社会)等,想方设法去开,创造条件去开。
薄弱学科都要纳入期中、质量检测和平时检测之中,作为教师评优、评模、晋升职务的重要条件之一。
校教研室将组织专任教师上好相关课程,目前,各学科组已经有了新学年校本课程的教学计划。
开学前,我们将利用暑期,安排部分教师编写校本课程。
保证开学后所有课程的顺利开设。
三、强化育人功能,建设和谐文明校园。
1.确定“校训三风”,加强《中学生守则》《中学常行为规范》上一学年,我校结合学校实际确定了“修身立德博闻强识”的校训以及“校风班风学风”,新的学年,我们将进一步利用班会组织学生深刻理解其内涵,努力所把学生培养成德智体全面发展的学生,为高一级学校和社会输送合格人才。
2.继续重视学生的安全教育我们要进一步树立学校每一位教职员工都是学校安全工作责任人,同时每天有一位校领导和男教师负责学校的安全,一天24小时不离岗,做到有问题及时解决。
学校在狠抓安全隐患防范的同时,在学校负责人、分管领导、安全管理人员、各责任人之间,学校与校内各处室之间全面建立“责任目标管理防范机制”,层层签订安全责任书,切实使安全责任落实到学校各管理层,落实到各处室,落实到具体的人头上;形成安全工作校长带头抓,分管领导亲自抓,安全管理人员具体抓,学校教职员工全员共同抓落实的安全工作责任体系。
小学学习计划书
同学们从小就应该养成好的学习习惯,例如每个学期都为自己定力一个学习计划以及学习目标,并切实按照计划,一步一步地完成学习。
开学第一天,一进学校,看到洁净如新的校园,看到崭新的桌椅,和蔼可亲的老师,我暗暗下定决心,要发奋学习,考上理想的中学。
俗话说:逆水行舟,不进则退。这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:
一、做好三定。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到不耻下问。
三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次电影。
五、虚心学习别人的'长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。
六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后,我一定要以宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光。
小学计划书
教材分析:
发现和感受老房子丰富的人文蕴含和工艺特色,提高审美能力。
教学目标。
1、知识与技能:认识民居的多样性,初步了解造成民居的多样性的地理和人文环境因素。
了解表现民居的艺术词汇和语言。
能用形、色、材质、使用空间等美术语言表现家乡民居的特征。
2、过程与方法:在观察与比较中认识民居的多样性。
在资料收集、分析、讨论中养成自主学习与合作学习的能力。
3、情感、态度、价值观:
在探索中学会思考和体验发现的乐趣。尊重传统,能感受生活和艺术的联系。
教学重点:
1、了解中国主要的五种民居类型。比较南北民居及其在造型上的不同特点,并思考它们与环境、气候的关系。
2、了解民居在建筑材料方面的多样性。
3、欣赏和描述民居的造型艺术特色。
教学难点:
了解民居的人文性质。
教学准备。
有关民居的光碟、图片资料;表现家乡民居的视觉艺术作品。
教学过程:
二、欣赏课件。
1、设问、激趣。
对比一组民居图片,分辨南北民居,激发学生欣赏的兴趣。
2、观察、感受。
观赏有关民居的图片或_,引导学生对民居进行初步的审美体验和感受。
三、小组讨论:
各小组可负责某一问题的探究,由组长安排组员先进行自主学习,然后组织组员发言讨论,最后由组长或组员写出学习报告。综合各小组的研究结果后,就能对各种民居建筑形成较为完整的认识和理解。
四、学生描述、欣赏、表现。
认识家乡老房子在建造形式、装饰艺术等方面的特征,提出用恰当的口头或书面语言对典型的民居进行描述,说出其特色,表达自己感受,同时鼓励学生课后以绘画形式加以表现。
五、课后延伸。
引导学生课后观察家乡的古老民居,翻阅有关的资料表现家乡民居的绘画、雕塑和邮票上的作品。信息课可以网上查阅有关的资料。
第2课时。
教学目标:
1、通过学习活动体验老房子带来的视觉冲击力,认识老房子的艺术价值,发现老房子的美感。(认知目标)。
2、学习用泥塑的方法表现老房子的美,在实践中提高表现力。(技能目标)。
3、激发学生学习美术的兴趣,陶冶学生热爱自然、热爱生活的高尚情操。(情感目标)。
重点难点:
发现老房子的美感和领悟老房子的独特艺术价值是本课的重点。用合适的泥塑方法再现老房子的美是本课的难点。
小学计划书
1、每一天的四个“1小时保障”
每一天保障做一小时的语文或数学寒假作业;。
每一天保障一小时的无负担课外阅读;。
每一天保障一小时的英语自学;。
每一天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划。
如无特殊状况,每一天务必完成以上计划;。
每一天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;。
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;。
能够偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书;。
假期能够自己买三本自己喜欢的任何书籍;。
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选取性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划。
英语学习潜力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和潜力的培养;。
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每一天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;。
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;。
若有兴趣、有机会,能够把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排。
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;。
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;。
3、每一天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;。
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;。
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字潜力的提高;。
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;。
8、其他:根据具体状况,灵活安排。
小学学习计划书
计划总是成功的开始,学习亦如此,对于学生来讲学习就是最重要的,小学生从小培养如何合理安排自己的学习时间,从而对提高学习的效率很重要。以下是小编整理的关于小学。
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成功的预习能激发学生的求知欲望,促使学生自觉地自学书本知识,而预习的效果如何又直接反映了学生对知识的理解程度。在预习的过程中,教师应为学生谋求一条思考探索的道路,也就是设计预习提纲,让学生按照预习提纲指导学生阅读书本知识,发现疑难问题,让学生带着问题,有准备走进课堂,变学生被动接受为主动参与学习。这样,不仅能使学生养成良好的预习习惯,而且能培养自学能力。
听课是学生学习的中心环节,要处理好听、思、记三者之间的关系。听课用感官接受知识,由会听到听会其间还有一个过程。思是思维活动,要想深刻理解,抓住其实质,还必须经过学的独立思考,要促使学生养成善思、勤思、深思的良好习惯。记是为听和思服务,是听课中重要一环。记笔记要掌握好时机,记重点、记难点、记疑点、记解决问题思路和方法等。
复习是再现课堂情景,抵制或消除遗忘的措施,也是及时消化知识,加深理解,使知识系统化的一种方法。在课后复习要和做习题联系在一起,要求学生在做作业前,首先要回忆所学内容,然后再做作业。复习要及时,持之以恒,要在遗忘前复习,使临时性记忆向较长性记忆转化。常用的记忆方法有理解记忆法和抄写记忆法等。复习一定要科学安排时间,有计划地复习,就产生了一定的效果。
在每学过一个单元或经过一定的学习阶段后,教师要引导学生对前一段的学习情况作一回顾,从而肯定成绩、总结经验,找出不足之处,寻找改进方法,为进一步学习打好基础。检查的方式很多,要注重平时自我检查,经常找一些练习题定时、定量进行自我测验。
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;。
每天保障一小时的无负担课外阅读;。
每天保障一小时的英语自学;。
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划。
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;。
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;。
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;。
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书;。
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;。
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划。
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;。
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;。
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;。
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;。
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;。
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;。
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;。
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;。
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;。
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)。
8:30~9:00做老师布置的作业。
9:00~10:00做课外作业。
10:00~13:00玩。
13:00~14:00做课外作业。
14:00~15:00玩。
15:00~16:00做课外作业。
16:00~21:00玩。
从另一个角度写的:。
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书,写出。
读后感。
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
13.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
小学年终计划书
1、这家店发属于餐饮服务行业,名称为都市快餐店,是个人独资企业。主要提供中式早餐,如油条、小笼包等各式中式点心和小菜,午餐和晚餐多以炒菜、无烟烧烤为主。
2、都市快餐店位于威海路商业步行街,开创期是一家中档快餐店,未来将逐步发展成为像肯德基、麦当劳那样的中式快餐连锁店。
3、都市快餐店的所有者是×××,餐厅经理×××,厨师×××,三人均有6年的餐饮工作经验,以我们的智慧、才能和对事业的一颗执着的心,一定会在本行业内独领风骚。
4、这家店需创业资金xx万元,其中xx万元已筹集到位,剩下xx万元向银行贷款。
二、经营目标。
1、由于地理位置处于商业街,客源相对丰富,但竞争对手也不少,特别是这家店刚开业,想要打开市场,必须要在服务质量和产品质量上下功夫,并且要进一步扩大经营范围以满足消费者的不同需求。短期目标是在威海路商业步行街站稳脚跟,1年收回成本。
2、这家店将在3年内增设3家分店,逐步发展成为一家经济实力雄厚并有一定市场占有率的快餐连锁集团,在岛城众多快餐品牌中闯出一片天地,并成餐饮市场的知名品牌。
三、市场分析。
1、客源:都市快餐店的目标顾客有:到威海路商业步行街购物娱乐的一般消费者,约占50%;附近学校的学生、商店工作人员、小区居民,约占50%。客源数量充足,消费水平中低档。
3、竞争对手:
都市快餐店附近共有4家主要竞争对手,其中规模较大的1家,其他3家为小型快餐店。这4家饭店经营期均在2年以上。××快餐店中西兼营,价格较贵,客源泉稀疏。另外3家小型快餐店卫生情况较差,服务质量较差,就餐环境拥挤脏乱。这家店抓住了这4家快餐店现有的弊端,推出“物美价廉”等营销策略,力争在激烈的市场竞争中占有一席之地。
1、快餐店主要是面向大众,因此菜价不太高,属中低价位。
2、大力开展便民小吃,早餐要品种繁多,价格便宜,因地制宜的推出中式早餐套餐。
3、午晚餐提供经济型、营养丰富的菜肴,并提供一个优雅的就餐环境。
4、随时准备开发新产品,以适应变化的市场需求,如本年度设立目标是“送餐到家”服务。
5、经营时间:早~晚!
6、对于以上计划,我们将分工协作,各尽其职。我们将会在卫生、服务、价格、营养等方面下协夫,争取获得更多的客源。
五、人事计划。
1、这家店开业前期,初步计划招收多少名全日制雇员(包括多少名厨师),多少名临时雇员(含厨师)具体内容如下:
应聘者特《招用职工登记表》并附入个人资料来这家店面试。
2)经面试,笔试,体检合格者,与其签订劳动合同(含试用期)。
2、为了提高服务人员整体素质,被招聘上岗的人员都需要接受2个月的培训,具体内容如下:
1)制定培训计划,确定培训目的,制定评估方法。
2)实施培训计划,贯彻学习《劳动纪律》和各种规章制度。
3)考核上岗,对于不合格者给予停职学习,扣除20%工资,直至合格为止。若3次考试及不合格者,扣除当月全部工资和福利。
1、开业前进行一系列宣传企业工作,向消费者介绍这家店“物美价廉”的销售策略,还会发放问卷调查表,根据消费者的需求,完善这家店的产品和服务内容。
2、推出会员制,季卡、月卡,从而吸引更多的顾客。
3、每月累计消费1000元者可参加每月末大抽奖,中奖者(1名)可获得价值888元的礼券。
4、每月累计消费100元者,赠送价值10元的礼券,200元赠送20元礼券,以此类推。
七、财务计划。
这家店内所有帐目情况必须及时入帐,支出与收入的钱款必须经由会计入帐或记录后方能使用,记帐使用复式记帐法,以科学的方法进行管理,以免帐务混乱,每日的收入应进行及时清点,所有点菜的菜单及收款的凭据必须保存并一式两份,以便核对及入帐。店内所有的物品属店内的固定资产,不得随意破坏或带走,每月的总收益,除去一切费用,剩下的存入银行;如果经过每月的结算后,收入比计划高,将适度调整工资,以调动大家的工作热情,如发现在工作中无故破坏饭店的财产,将从责任人的工资或奖金中扣除。
小学工作计划书
强化办学理念,脆持以德坐校、依法治校,量量强校。培育种植提拔教师具有优越的思惟品格,即:培育种植提拔教师做好身旁的大事,做身旁的大好人,做顺应时期请求用人的办学主旨。2018年小学工作企图以下,快随考必过小编一路去理解下。
20xx年小学工作企图
1、引导思惟
以“三个代表”紧张思惟战党的十七年夜肉体为引导,当真贯彻落实党的教诲目标,用迷信成长观管辖学校工作全局。脆持以讲解量量为中间,为扶植成为“师德崇高、惯例踏实、量量上乘、国民满足“的当代化教诲而勤奋斗争。
2、根本状况
贵迷小学讲解点:全校共有教师*人,个中女*人,开设有*-*年级。教职工*人,代课教员*人。
3、工作目的
1。强化办学理念,脆持以德坐校、依法治校,量量强校。培育种植提拔教师具有优越的思惟品格,即:培育种植提拔教师做好身旁的大事,做身旁的大好人,做顺应时期请求用人的办学主旨。
2。勤奋进步讲解火平。盘绕讲堂讲解,表现素养培育种植提拔,完成德智单全,好劳统筹的'培育种植提拔目的。
3。更新看法,建立新型的教员观战教师观。主动索求教诲讲解新方式,培育种植提拔教师的立异肉体战制造才能。
4。量量目的:
(1)数学、语文合格率1年级为65%,2-6年级为60%。
(2)劣秀率1年35%,2-6年级为30%,。
(3)停学率为整。
(4)教师思品及格率达100%。
4、详细工作:
(一)德育工作
1。教员要建立爱岗敬业的肉体,领先垂范。
2。教员当真贯彻进修《新教员职业品德》,进步思惟熟悉,强化品德看法。
3。常常对教师停止思惟品德教诲,培育种植提拔教师具有优越的思惟品格。应用朝会或周会构造教师进修《小教师守则》战《平常行动标准》,渐渐培育种植提拔教师具有优越的行动风俗。
4。教诲教师学会建立掩护情况的意志,重视校园洁净卫生,锤炼教师享乐刻苦的肉体,让教师常常加入校园打扫活动。
5。以班主任为工作主线,抓好惯例经管。
(两)讲解惯例工作
1。做到按国度请求开齐开足课程,履行国度规则的做息时光,没有挪课、占课战随便调课。增强讲堂讲解的进程经管,落实培劣辅好工作。做好各个讲解科目标讲解、研讨、测验、审核,使教师综开素养获得进步。
2。任课教员要公道支配学科讲解企图,当真备课。做业修改当真,讲评实时。
3。要重视履历积聚,总结讲解得掉。
4。班主任学期内至多召开一次家20xx年秋季乡村小学工作企图由六十展中小学教诲网搜集,原文去自长会,对每论理学生至多家访一次。
(三)讲解科研工作
1。重视课程改造,深入懂得校本教研的根本外延,门路、方式、计谋。
2。强化讲堂讲解服从认识,落实教师主体职位,抓好惯例讲解,当真进修新课标,宽格履行备、教、批、辅、考轨制,找准目的,发掘潜力,发扬潜能,培育种植提拔风俗,向40分钟要量量。
3。主动自动到中间小学或村级完小停止讲解履历交换。
4。教员要主动加入劣量课比赛,不停总结讲解胜利取不敷。
(四)校园设备及情况工作公道应用资金,不停改进办学前提,增加讲解具及讲解用品。自动取村委联络,使学校工作获得社会鼎力撑持。校园整顿做到情况卫生每天做,绿化、好化年年做,力图创立温馨的讲解情况。
(五)学校平安工作
1。当真贯彻落实《平安消费经管规则》的有闭请求,实在增强学校平安工作。
2。从贯彻落实迷信成长观战构建社会主义协调社会的高度动身,不停加强做勤学校平安工作的义务感战工作感,把增强学校平安工作做为教诲工作的一项紧张义务,不时事事讲平安。
3。树立按期检讨轨制,重要以校舍平安防水、防电为重点、把没有平安身分没落正在抽芽状况。
4。增强教诲,勤奋加强师生的平安提防认识。学校脆持把平安教诲渗透讲堂战活动,迥殊是每逢节沐日皆散中停止平安提防常识教诲,构造教师停止平安练习训练,不停进步了宽大师生的平安提防认识战变乱应急处置才能。
(六)财经工作
1。做好经费进出预算,年度开收公道。
2。当真做好账目进出注销,单子实在,宽格考核。付出单子要有带领具名,付出收票普通皆为一致税票。
3。做好收费教科书的收放战注销。
小学学习计划书
新学期开始了,我已经是一名三年级的小学生了,我要做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生:
1、不讲脏话,要懂礼貌、尊敬老师、爱护同学。
2、上课认真听讲,积极发言,做作业时不粗心,要细心。
3、多锻练身体,热爱体育运动。
4、不随地吐痰,见脏就捡,不乱扔垃圾,不偷懒,热爱劳动。
我一定会努力做到这几点,做一名优秀的小学生。
漫长的暑假结束了,新的学期又开始了,我给自己制定了一份开学计划。
第一:上课时要认真听老师讲课,不搞小动作,不和同学们交头接耳。
第二,认真完成老师布置的作业。
第三,放学回家,做完作业后要预习明天的功课,还要阅读课外书。
第四,星期天坚持上补习班,不断丰富自己的知识。
第五,积极参加各种体育项目,把自己的身体练得棒棒的,提高自己的身体素质。
第六,坚决改掉自己不爱干净不讲卫生的坏毛病。总之,在新的学期里我会更加努力,争取每一门功课都能取得好成绩,做一名出色的好学生。
进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习的.目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。
对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。
提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。
一、
新学期开始之际,我有了很多新打算。最大的打算是希望在新学期里能继续当副班长,为老师和同学多出一份力。最高的打算是能在学期末当上光荣的“三好学生”,学习上更上一层楼!另外还打算为班级多争光,坚决不为班级抹黑!在做值日的时候要认真,再不把扫帚弄坏,和玩扫帚了。前几天我还光荣的当了班级的“窗户管-理-员”,管理好窗户是我的责任。
同学们你们也有类似的打算吗?让我们来交流交流吧!!!
二、
真是光阴似箭,一眨眼,一个快乐的寒假又过去了。新的学期就要来了。在这个新学期中,我对学习生活又有了新的打算。知道是什么打算吗?还是听我说说吧!
在这个新学期中,我打算在语文课上积极举手发言,认真做好老师布置的每一项作业;在数学课上不做小动作,不懂就问老师,当然也不能装懂;在英语课上认真背诵每一课,每一个单词。这样才能和外国人谈话呀!在美术课上画好每一幅画;在体育课上做好每一项运动;在微机课上学好每一项程序;在科学课上了解每一只动物。
我还打算与同学们和睦相处,没有争吵,交到的好朋友。
这些就是我的新学期打算。我希望我能做到,我也相信我能做到。
小学开学计划书
开学了,小学同学们开学后都有些什么计划呢?下面小编给大家推荐小学生新学期计划书,小朋友们可以参考阅读一下哦!
首先,我要把以前好的学习方法坚持做下去,课前认真预习,上课时认真听课,还要认真完成老师规定的作业。争取这一学期成绩更上一层楼。
其次,我要把上学期做得不太好的地方改掉,不再和同学打打闹闹,准时到校,积极参加体育锻炼。
第三,改掉胆小的毛病,不懂的问题大胆地向老师请教。积极参与社会实践,勤动手,多动脑,做到德智体美劳全面发展。
第四,争取新学期阅读两本以上的文学名著,计划为我国的《三国演义》和俄罗斯作家高尔基的作品《母亲》,开拓自己的思维,提高自己的文学素养。
第五,和同学间做到团结友爱,互相帮助,互相关心,避免因一点点小问题而吵嘴。积极帮助成绩差的同学,维护我们班的集体荣誉。
第六,我还要做到谦虚谨慎,不骄不躁,虚心接受同学和老师的意见。我满怀希望,我会认真努力,伴随新学期一起成长。
1、每天上课专心听讲,认真完成各科作业,做到书写工整、美观;
3、针对数学计算马虎的问题,每天保证10分钟的练习时间,提高计算的准确性;
4、做到不懂就问,不会就学,对当天出现的问题及时解决,对当天出现的作业的错误及时改正,扎扎实实地学好文化知识。
6.每个星期去一次新华书店,只有博览群书,才能开阔眼界、丰富知识。
一、在校计划表
1、 上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话,打乱课堂秩序。
2、 在学校要有礼貌,见到老师时要问好,放学时要对老师说再见。
3、 下课的时候,可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书,不能追逐打闹。
二、作业质量计划表
写作业时要用正确的握笔姿势,把字写得工工整整,不能毛毛糙糙的`,写错三个字扣一面红旗,如果这个星期内被扣掉五面红旗的话,这个星期则不能玩电脑。
三、放学后计划表
1、中午放学后,回家读一小时课外书。
2、下午放学后,回家第一件事是写作业,写完作业后可以适当地出去放松一下。
四、作息时间计划表
1、每天晚上八点四十开始洗漱,九点准时上床睡觉。
2、早上六点五十起床,做一做简单的运动。
3、七点半骑自行车上学。
五、游戏时间计划表
1、星期一——星期四不能玩电脑。
2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。
六、学习成绩计划表
1、语文考93分以上。
2、数学考95分以上 。
3、英语考97分以上。
七、写博文计划表
1、一周写一篇博文。
2、每天评论二十人。
3、一天抽出十分钟做评论时间。
新学期就应该有一个新气象,所以我给自己制定了一份开学计划书,我希望可以通过这份计划书好好约束我自己,在新的学期可以有一个好的开始。下面是我计划书的内容:
1、每天坚持锻炼身体。
2、把一些自己的小毛病(喜欢多嘴,不爱吃青菜等)改正过来,并且保护好视力,不能让视力再度下降。
3、拓宽视野,广泛阅读课外知识,把自己的作文水平提高一下。
4、将自己的字练得漂亮点,不能写的龙飞凤舞了,因为写作文很重要的就是要字写得好看一点。
5、每天晚上都要去一趟新华书店,阅读那里的书籍,补充自己的知识量。
6、每看完一本书都要写出读后感,读后感的内容要充实、丰富,不能应付。
7、争取读一些世界名著,这学期我争取读完《生命的奇迹》、《侦探小组在行动》、《天龙八部》等这几本书。
相信这份计划书可以帮助我更好地学习,计划定出来了,接下来就要好好去实施了。
今天开学了,我升入了六年级。是全校最高年级,学校对我们各方面都严格要求,我也想以崭新的精神面貌,投入新学期的学习、生活当中,特定计划如下:
1、每天上课专心听讲,认真完成各科作业,做到书写工整、美观;
3、针对数学计算马虎的问题,每天保证10分钟的练习时间,提高计算的准确性;
4、做到不懂就问,不会就学,对当天出现的问题及时解决,对当天出现的作业的错误及时改正,扎扎实实地学好文化知识。
6.每个星期去一次新华书店,只有博览群书,才能开阔眼界、丰富知识;
以上是我的学习计划。我一定按照计划去做。朝着“三好学生”的方向努力,做一名合格的小学毕业生!
小学教研计划书
20xx年下半年小学教研室工作思路:以全面推进素质教育,构建规范、和谐、高效的乐亭县小学教育体系为目标,规范管理,丰厚内涵,强化研究, 形成扎根于每一堂课,关注于每一位教师,促进每一位学生发展的教研机制和教研文化,全面实施新课程,提高教育教学质量。
1、严格落实课程计划,开齐开全课程,开足课时。
按规定比例落实国家课程、地方课程和校本课程,有效整合三级课程。要重视薄弱学科的课程落实,特别是综合实践活动、校本课程、地方课程,要配齐师资,保证开课率,确保上课质量。
2、完善常规管理制度,严格教学过程细节管理。
计划总结有始有终。做好学年起始阶段的计划,过程阶段、收尾阶段的总结和分析。要细化要求、指向明确、评价及时、归档规范。
学校、教师、学生常规要抓严细节。集体备课要突出实效。新的学年,教研室将采取教研网络备课、全县范围分学科备课和学校教研组超周集体备课的形式,帮助教师提高备课的实效性,彻底杜绝备课上课两张皮的应付现象。要充分发挥好骨干教师、优秀教研组、先进学校的优势,积极创新集体备课方式方法,做好教学设计和学法指导。
3、改进考试评价制度,发挥评价的检测和激励功能。
进一步研究和探索考试评价制度:一是继续深化评价研究与实践。注重过程性评价,建立日常评价与终结评价相结合的评价体系。让科学评价成为维持学生持续学习动力,促进学生合理竞争,促进学生持续发展的有效机制。
1、通过县域教研、区域教研、镇本教研、校本教研,加强常态课教学实效,提升优质课的内涵。继续深化课堂教学改革,促进教学过程优化,全面推进高效课堂。要改变教师观念,要把问的权利教给学生,把读的时间还给学生,把讲的机会让给学生,把做的过程放给学生。
2、继续举行新课程新教材学科培训,加强对课改年级任课教师的培训,以课堂教学为主,结合典型课例进行互动研讨,增强培训的针对性和实效性,促进教师积极参与课程改革,发现和培养一批课改骨干。要继续在新课改新理念的指引下,倡导教学方式方法的简约化、个性化与多样化,在引领上下功夫,在高效上做文章,落实自主探究、合作交流、师生和谐、优质高效的课堂改革主题。
3、开展名师好课展示活动,组织特级教师、骨干教师、优秀教师、学科带头人,分学科在全县开设展示课,并录制空中课堂。
1、开展教师教学素养竞赛。各单位要狠抓教师教学基本功,本着全员参与的原则,自上而下举行教师教学基本功竞赛,并择优参加县级教师教学素养大赛。参赛人数不低于教师总数的10%。
小学开学计划书
时间过得可真快,从来都不等人,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,是时候抽出时间写写计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编精心整理的小学开学计划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
开学了,大家都要学习新的课文、新的知识,也买了新的书包、文具盒和本子。但同学们也知道要认真学习、专心听老师讲课。可我自己设计了一个《开学计划》,我的开学计划是不跟别人一样的哦!我的开学计划是:认真听老师讲课,认真做题,无论做什么事都要遵守纪律,而且还要争取期末考双百分。
第一:我不能像一,二年级一样,字都写不好。
第二:每天坚持把字写好。
第三:星期一到星期四,不看电视,不玩电脑,不玩东西。
第四:星期五和星期六可以晚点睡。
第五:每天7;20起床,除了星期六和星期天可以晚点起床。
第六:从现在起,我每天。早上起来读课文两遍,来提升我的阅读能力。
温馨提示:长短计划结合,留有自由时间
智力相同的两个学生有没有学习计划,学习效果是不大相同的。合理利用时间,就要善于定计划。制订学习计划要注意:
1、学习计划要有个性。要根据自己的学习情况,生活习惯来制订;计划要全面。思想 、学习、身体是相互影响的。
2、学习计划要有可执行性。制订计划要从实际出发。制订计划时,不要脱离学习的实际。有些同学制订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标订得过高,计划订得过死,脱离实际的`缘故。
3、学习计划要长短结合。长计划要实现的目标不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;短安排是具体的行动计划。把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。
执行学习计划三不能:不能把计划做得太满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映;学习计划不能随时调整,订好了就尽量做到,免得产生惰性;学习计划不能半途而废,就像做事一样贵在坚持。
小学学习计划书
开学第一天,一进学校,看到洁净如新的校园,看到崭新的桌椅,和蔼可亲的老师,我暗暗下定决心,要发奋学习,考上理想的中学。
俗话说:“逆水行舟,不进则退。”这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:
一、做好“三定”。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的'长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
2.认真读题,看清楚再动笔;
3.检查改正错题。
4.要背的课文先读10遍;
5.预习课文(读2~3遍)40没有家庭作业1.习字;
2.早吃完早去玩。
做课外作业。
准备明天上学的文具家庭作业(预习课文/家听/更改错题)。
课外作业(习字/口算心算)。
若全部完成,可提前进入下一项。30~60晚上8:30~9:00看书,看电视30晚上9:00~9:30洗澡看书30晚上10:00睡觉说明:a)下午5:30之前不得看电视,否则取消晚上8:30的看电视时间。
b)提高效率,将有更多的时间娱乐。
c)周五可以在晚上10:30分前睡觉。
周六和周日时间事件注意事项计时(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午9:30~10:30做没做完的家庭作业和做课外作业。
复习复习:听写全部的我会写,重点是常写错的字。
准备明天上学的文具(周日)若全部完成,可提前进入下一项。30~60晚上8:30~9:00看书,看电视30晚上9:00~9:30洗澡看书30晚上10:00睡觉说明:a)中午只有30~45分钟吃饭时间,吃不完没零食吃的哦。b)提高效率,将有更多的时间娱乐。
c)周五周六可以在晚上10:30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。