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跳绳的三年级题目(实用14篇)

时间:2023-11-18 06:34:53 作者:紫衣梦跳绳的三年级题目(实用14篇)

优秀作文不仅要注重内容的丰富和观点的独到,还要注意语言的准确和表达的流畅。以下是小编为大家整理的一些经典作文范文,希望能够给大家带来一些启示和思考。

三年级跳绳作文

今天下午,我们班又进行了跳绳练习,先分成2组,第一组的小朋友个个是跳地比较好,第二组的小朋友跳地不过关。

语文王老师过来问:“他们跳地怎么样,”“我们这组小朋友个个都跳的很好了”数学王老师回答说,“那我们一起练习,待会比赛”语文王老师说。

我也得到数学王老师——棒棒糖!!!呵呵呵!!!

跳绳三年级作文

今天下午,我刚来就发现好多同学在练习跳绳,我一问,才知道同学们盼望已久的跳绳比赛就要开始了,跳绳比赛。

还没到比赛的时间,我就向比赛场地奔去,心想:这一下我是第一个到达比赛现场的。到了指定地点,我才看见好多拉拉队队员、参赛选手早就来了。有的同学在练习,有的同学在给选手助威,还有一些选手在互相交流。乍一看,好不热闹。场地间充满了叽叽喳喳的说话声。我一看这阵势,好像每个同选手都能的第一一样我怕我们队的选手会输,就连忙加入了我们队的拉拉队,给我们队的选手打气。

随着总裁判——体育委员张一晗的一声宣布,比赛就开始了。赛场上马上就安静下来,每个同学都抱着略带紧张的心情望着自己队里的选手,仿佛选手的每一个动作都会在他们的脸上体现出来。第一局,我们队选手门连汇表现失常,但我们毫不气馁。第二局,我们队选手商敏以一分钟跳173下的惊人成绩夺得第二局的第一名。第三局,我们队的选手王国玲发挥出正常水平。接下来,就到第四局了,胜败就在此一局,要是这一局我们队的选手再次发挥失常,就全完了。

在第四局开始之前,有一段休息时间。趁这一段时间,我赶紧去找到第四局要上场的选手周杰,去给她以支持和鼓励。我和队里的拉拉队告诉她,尽力了就好。可是,我们的眼神分明在告诉她:只能赢不能输!周杰点点头,说她知道了。然后,我就以期望的目光把他送上了“战潮,当时的心情不言而喻,又激动又紧张,就好像目送周杰去打仗一样。和他在同一局的选手中比较有实力的有:岳晓红、宋亚迪。当时我就在心里默默祈祷:一定要让周杰得第一,一定要让周杰得第一……“预备,开始!”又是一声响亮的喊声,这嘲生死搏斗”拉开了帷幕。

第四局开始了,周杰看上去还跳得不错,可是宋亚迪看上去也丝毫不让步。一下,两下,三下……这时,我已经深深地感觉到了我们队凝聚的力量,那种力量在时时刻刻提醒着参赛选手:向前冲啊,向前冲!我再看看岳晓红那一边。哎呀!岳晓红可能是还没进入状态,她的跳绳光拌住自己的脚,好机会!周杰!赶快趁着岳晓红还没进入状态,抓紧跳啊!我情不自禁的在观众席上跳着喊:“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!该不会是因为周杰刚开始跳时跳得太快,现在没力气了吧?真是的,刚才她还没上场的时候,我光顾着说鼓励的话,这一个小窍门竟然忘了告诉她了!真倒霉!

不过还好,宋亚迪也开始减慢速度————嘿!原来是因为她的跳绳太长,现在她的跳绳缠起来了!宋亚迪越跳越慢,渐渐的比周杰还要慢上很多。宋亚迪跳得也越来越吃力,你看,她每一次跳都蹦的老高。台底下的小观众看见她滑稽的跳法,都哈哈大笑起来。台上的宋亚迪看见同学们都笑了,自己也跟着笑起来。

不过,现在可不是高兴的时候,岳晓红渐渐进入状态,越跳越快,简直如一股旋风,唰唰唰~~~我心想:大事不好!这时,裁判开始喊道:“倒计时,109……”在这紧急的时刻,我喊得更响了,周杰好像也恢复了刚开始时的速度,她咬着牙,使劲在跳。岳晓红在这个时刻也变得非常卖力。“321时间到!”裁判大声喊道。我们都挤到裁判身边争着看成绩。嗯!周杰跳得很好!

虽然,这一次跳绳比赛的总成绩还是未知数。不过,每个同学都在这次活动中收获了。有的收获了快乐,有的收获了友谊,还有的收获了持之以恒……总之,我们都非常喜欢这次比赛。因为这次比赛,我们的学习会更加快乐,更加有劲头。

跳绳三年级作文

写完作业,我到厨房去喝水,听到妈妈正在房间里对爸爸说:“怎么好呢?又发胖了,以前的裤子现在都穿不上了,咋办啊?”

爸爸接上话说:“早点起床到广场上跑步去。”

妈妈干脆说:“不行,早上起不来。”

我听了这话,溜进他们房间插嘴说:“妈妈,你可以跳绳啊,跳绳是一个全身运动减肥的好方法。”

妈妈眼睛一亮:“咦,这倒是一个好办法。”

说干就干,妈妈跑到车库拿出了两根跳绳,准备在楼下跳绳了。

没过一会儿,妈妈就回来了,嘴里还不停地呵着气说:“啊呀,外面太冷了,路灯又不亮,这方法不行。跳得冷死了。”

我提醒妈妈:“你不会在家里跳吗?反正我家住一楼,楼下是车库,不会影响到别人。”

妈妈一拍巴掌,“我怎么就没想到呢?”

“要不,我们俩一起比赛跳绳,看谁跳得多。”

妈妈爽快地答应了。

我们让爸爸在一边在裁判,比赛规则就是,三分钟内,谁跳得多就赢,不论停多少次,只要个数超过对方就算胜利了。

我拿起我的小跳绳,跃跃试试,我有信心胜过老妈。

预备开始。

一开始,我们俩不分上下,速度,个数都差不多,跳到五十个之后,妈妈明显地慢下来了,手吃力地摆着,脚步也跳得越来越迟钝,没有节奏感。我看在眼里,乐在心里“哈哈,妈妈输定了,她多长时间没运动,肯定快跳不动了。”

我加快速度,手摆绳越来越有力,脚步也跳得越来越轻盈了。

妈妈被绳子绊了一下,停了下来,她稍喘一口气,继续开始,不过,速度还是没有我快,随后我也停了两次,妈妈更是跳得不成样子了。

在一旁计时的爸爸喊了一声:“时间到。”

结果是,我跳了450个,妈妈跳了285个。妈妈连连喊着:“真是跳不动了,小腿真是酸死了。”妈妈边说边蹬下身来用手捶小腿。

我挑衅地对妈妈说:“妈妈,明天还能继续吗?”

妈妈咬咬牙,说:“为了能穿上那些嫌小的裤子,明天继续,凡凡,你监督我。”

我心里偷偷乐,“我又有得玩了,真开心!”

跳绳三年级作文

冬天到来了,大家都觉得特别寒冷,学校决定举行跳绳比赛。

我用的是一根天蓝色的有把柄的塑料绳,握起来很舒服的,大约两米,摇起来很带劲儿,我喜欢用轻的跳绳,因为它摇起来用的力少些,不易疲劳累。

十月七号早上八点半时,我们就开始举行跳绳比赛了,我在台上紧张得连手都在抖,心,卟嗵、卟嗵的跳了起来。心想:我一定要尽力而为,争取得到冠军。我双脚并拢,紧紧攥着把柄,自然的把绳子放在脚后脚,只听教练一声令下,我就快速的挥动手中的跳绳,只听耳朵旁“呼呼”的风声以及绳子击地的“啪啪”声,与场上的欢呼声混成一片,在耳连反复荡漾。

时间一分一秒的过去着,我的手和脚都酸软乏力,但我却听到了同学们在为我加油,心里想:一定要得到第一,为班级争光。于是我咬紧牙光,加快速度,坚持到了最后。

宣布结果了,我的心就像快要跳出来了一样。最后我以一分钟:一百七十九个的优秀成绩获得了全校第一,同学们围过来把我举在头顶表示感谢和祝贺。

下轮的选手走上台,个个摩拳擦掌,挥舞起一根根五颜六色的跳绳在空中划出一条条漂亮的弧线,场面壮观极了!

这次我赢得了比赛,心想:我一定要再接再厉,争取还赢得下次的比赛。

跳绳三年级作文

今天下午两点,我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。

我带着跳绳来到了比赛场地,中午有练习了一下,大约能跳130多下,这次比赛应该不会输吧。

比赛终于开始了,前面几位同学跳的都很快,而且能跳很多下。这时,罗逸凡跳完了,我急匆匆的问:“罗逸凡你跳几下?”“176下。”“哇!”罗逸凡跳这么多下,我一定输了。

正当我放弃时,该我跳了。我心想:反正我也是输,还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始,我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时,我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办?脚好痛呀,又不能休息,怎么办?”我在心里说。

这时,我由于不小心,脚被绳子给勾了一下,差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时,一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地,闷闷不乐的问:“你们跳几下?”“89”“96”……有一个同学说:“邓盛炜,你能跳100多下,已经是很好了!”

这时,我突然感受到:比赛中,成绩不是最重要的,重要的是收获快乐,锻炼身体,志在参与呀!

跳绳三年级作文

大课间,同学们做完操留在了操场上运动,他们有的打篮球,有的跑步,还有的跳绳。其中,我最喜欢的就是跳绳。

的表情很严肃,看样子很累。跳好了,蔡馨乐深深的叹了口气,我心想:往后跳不简单啊!

轮到我跳了,我找了块空地,双脚并拢,踮起脚尖,膝盖微微弯曲,双手握紧绳子的两端,手腕转动,用力地开始甩,我“砰”的一声往上跳,绳子一下子溜了过去。跳的时候我的眼睛一直看着前方,我一边跳一边自言自语地说“加油,一分钟就快到了!”我心里数着:80、81、82、83、84、85……100——125——130——145!“心笛,停!”裁判说。我竟然跳了一百四十五个,我自己都大吃一惊。

跳绳还有很多花样:跳长绳、单摇、双摇、单脚跳……。

跳绳不仅能锻炼我们的体力,还是一项很好的运动!我们喜欢跳绳,你呢?

跳绳记三年级作文

我有一个邻居叫“壮壮”,他是男生和我在同一所学校,比我低一个年级。他又黑又瘦,个子也比我矮一点。虽然他的年龄比我小,但是跳绳跳得非常好!

每天晚上我们都会在一起跳绳。他跳得特别好,双摇一分钟能跳六十多个,小绳竞速一次不间断,能跳七百多个。有时候他还给我们表演双摇、前挽、后挽,他跳我在旁边给他喊加油,只见他双手挥动跳绳,两脚并拢轻轻点地,就像一只上下飞舞的小燕子,看得我眼花缭乱。我心想:什么时候我也能跳得和壮壮一样好呢?有的时候,我们会在一起比赛,看谁跳得多、跳得快、不间断,谁就获胜。比赛开始,我们都迅速挥舞跳绳,抓紧时间跳……比赛结束,结果壮壮又赢了。我心想:以后一定要多练习跳绳,争取超过壮壮。

每天晚上写完作业,最开心的时刻就是:我和壮壮一起跳绳。

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跳绳记三年级作文

上午,做完早操我们就来到操场上开始跳绳了。

吴悠像高手一样在操场上跳绳,只见她的双脚并拢,然后轻轻地踮起脚尖,膝盖微微弯曲。“一二三”开始了,地面上也发出了“嗒嗒嗒”声音,她的双手均匀地甩动,绳子一次一次地被她跳了过去,像一个大皮球笼罩着她。她的两条小辫子,上下飞舞着,像两只小蜻蜓。

轮到沈佳羽了。她以前单脚只能跳28个,这一次,她能跳多少个呢?只见她慢慢地用动绳子,绳子落地时,她飞快地跳了过去,像一只动作灵敏的猴子,这样子跳了好久,她终于停了下来,大口大口地喘气,这一次,她跳了48个!比以前多了20个呢!

我喜欢跳绳,你呢?

学跳绳三年级作文

今天上午,两节课后,老师带领我们去操场,到了操场大家纳闷不知道要干什么,过了有十几分钟才知道是进行跳绳比赛。

袁老师说道:“谁能跳大绳的站到这边来”,接着同学们陆陆续续都站了出来,我也勇敢的站了出来,袁老师清点一下人数:女生20人左右,男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学,并且调整了参赛人员,剩下一部分的女生呢?—拉拉队。

体育老师看大家都准备好了,只听到一声哨响,激烈的比赛开始了,同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着,跑着、笑着,其中三(2)班和三(4)班的全都是老将出马一个顶仨,不过其余的班级也不甘示弱,一个比一个跳的更有劲,看谁跳得多,拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。

比赛结束了,你们猜猜我们班跳了多少个?想不出来吧!告诉你们—全班共跳了一百六十多个,是全年级第一,我真为我们三(3)班骄傲。

不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。

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跳绳三年级作文

一年一度的跳绳比赛开始了,我们开始了紧张而有序的训练,同学们有的跳计数跳、有的跳前挽花、还有的跳大绳,可对我来说很遗憾,因为我的身体原因,不能够参加训练,每天看到同学们紧张的训练,心里好难受啊!

好想跟大家一起练绳,我以后要加强体质训练,把身体练得棒棒的,跟大家一起参加跳绳比赛,尽我的能力为班级争光。因为我也是这个集体的一分子。

三年级日记:跳绳

星期六晚上,我做完作业本着劳逸结合的想法,带着弟弟去后门跳绳。

我们每人选了一根适当长的绳子,弟弟他是第一次跳绳,根本不知道如何进行,我就耐心地当起了他的小老师。首先我示范给他看,绳子往后双手握着绳子两头,绳子往前甩的同时双脚离地一跃而过。弟弟目不转睛的看着我,脸上露出即惊讶又佩服的神情。他就按照我教他的方法去做,刚开始,由于他太紧张了,结果他失败了,他垂头丧气。我就鼓励他;“失败是成功之母,再接再厉。”弟弟听了我的话,鼓起勇气,再试一遍,结果成功了。弟弟高兴极了,一蹦三丈高,我的心里甜滋滋的。

我们相约下次再继续,不怕困难,勇往直前。

学跳绳三年级作文

今天中午吃好饭,我本来想找王淑娴出去玩捉迷藏,可是发现外面却在下雨,我那刚刚还激动着想出去玩的心情一下子就烟消云散了,什么好的心情都没有了,那时的我就像换了一个人似的。

王淑娴正好也冒着大雨跑到了我家里,想找我玩。我说:“现在正在下大雨,我们玩什么啊?”我们俩沉默了一会儿,就异口同声地说:“唉,今天真倒霉。”话音刚落,雨就渐渐的停了,老天爷好象听见了我们说的话一样,真神奇!

那一刻,我们就像掉了魂似的,一下子都冲出门外,我们兴奋极了!我说:“我们跳绳吧。”王淑娴说:“好的,我最喜欢跳绳了。”我们就去各自的家拿绳子去了。

绳子拿来了,比赛开始了,我先跳,王淑娴帮我数,一二三四……我一直听着她数,忽然她数到十三就停了,原来,是我只跳了十三个。轮到王淑娴了,她跳了三十七个,比我多跳了好多个。

第一轮王淑娴赢了,我输了。我想:应该是我太紧张的缘故吧。第二轮的时候,我放松了心情,果然赢了,就这样,我们整整玩了一个下午!

我知道了,做事都不能紧张,一旦紧张了,就会连自己最拿手的事都做不好了。

跳绳三年级作文

今天上午,我带着跳绳到草地上玩。我开心的舞动着跳绳,一下子跳了45个,妈妈说我比以前进步了很多。

这时候,一个小弟弟跑了过来,他说要和我一起跳绳比赛。我们说好一人跳一次,看看谁跳的多。第一轮,我跳了36个,小弟弟跳了40个。我不甘落后,第二轮开始了,我跳了57个,小弟弟跳了45个……后来,小弟弟越跳越快,有一次竟然跳了100个,真是太厉害了。

看来,我还需要多练习跳绳,才能比过小弟弟。跳绳比赛真好玩哦。

跳绳三年级作文

今天作文课上,我们进行一分钟跳绳比赛。

第一位选手跳完了,就轮到我了,我轻轻地拿着绳子预备着呢!我心里非常紧张,同学说“开始”,我就立刻跳了。我跳得非常快,眼睛注视着前方,辫子甩来甩去的,这下子我就更紧张了,心想:“这次我能不能拿第一呢?”一分钟时间到了,我总共跳了169个,整整比第一位选手多跳了101个。下一位选手是刘长铖,他低着头甩着绳子,跳跳前,跳跳后,落地声音很响亮,最后总成绩是57个。轮到王依诺这个高手了,我最担心的就是她,在一分钟之内能否胜过我呢?她的头往旁边看,脸都红了,她的脚几乎没有抬起来似的,感觉根本就跳不过去似的。可她还是跳过去了,真厉害!其实她的脚有抬起来,只是我们看起来就像没有抬似。她总共跳了162个,比我少,我心里美滋滋的。下一位是吴浩诚,他是这里男生最厉害的一位,他的眼睛看着老师,似乎在想:“我一定要跳得比你们厉害!”他总共跳了110个。很快就轮到最后一位选手了,是谢叶鑫。他双手拉开的很大,在跳的时候,他的眉毛和眼睛都皱起来,好像跳绳对他来说很困难。一分钟到了,他总共跳了88个,这已经是他努力的结果了。排名出来了,前三名是:我第一,王依诺第二,邵温婷第三。

比完赛了,老师给我们跳了不同的跳法,有些难的,有些不难的。我爱跳绳,我要经常跳绳。

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