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我爱跆拳道三年级(实用22篇)

时间:2023-11-26 10:11:07 作者:温柔雨

优秀作文应该具备清晰的结构,合理的段落划分,使得文章逻辑流畅,条理清晰。在以下范文中,大家可以看到作者运用了丰富的修辞手法和生动的描写,给人以深刻的印象。

我爱跆拳道三年级作文

那一天,七月六号,是我最开心的日子。因为在我的努力下,妈妈终于答应带我去学跆拳道了。

那天早晨,我早早地起了床,等着妈妈推出电瓶车在我去跆拳道馆。一路上,我既欣喜又激动,好像天空都变得格外晴朗了。

终于到了那里。妈妈带着我报了名,交了钱,然后就开始学跆拳道了。

教练给我换上了跆拳道服。跆拳道服是洁白的,有着黑色的边,很漂亮,但是穿在我身上显得有些大。等学员都到齐了之后,教练就开始教我们了。他先教我们压腿。我把脚架到窗户上,教练走过来把我弯的腿用力压下去。真疼啊!我忍不住叫出了声,眼泪也快下来了。但我最后还是忍住了,因为教练告诉我,痛才有效果。后来教练又教我横叉和竖叉,还有单脚跳、正踢腿和马步冲拳。几个小时下来,累得我满头大汗,脚趾头也踢得痛了,连走路都快走不了了。

晚上,妈妈问我:“这么累,悔不悔啊?”我坚决地说:“不悔。”因为跆拳道是我一直就想学的,看到电视上打跆拳道的人,我觉得很厉害,我多希望也能像他们一样这么厉害啊。虽然这很累,但是我觉得这很值。

这一天,我尝到了苦和累,但是内心却是快乐的。教练说,一个多月后就会考级。我想,只要我好好练习,就一定能通过考试。因为妈妈说过,有付出就会有回报。

我爱我家三年级作文

我爱我家。我的家在诸暨,诸暨山清水秀,风景秀美,名人辈出。从古代美若天仙的西施,为国家为民族奉献,让人敬佩不已,壮观的五泄像百万颗洁白的珍珠从半空一跃而下。

茫茫的南海有着不可思议的秘密:海里的绚彩贝壳,是装饰品;水母、鱼儿、扇贝……都是山珍海味,一只小小的海参却是一个高级的蛋白加工厂。

我爱我家。家是地球母亲,七大洲、四大洋、非洲的好望角,麦哲伦海峡,美国的五角大楼,古埃及的金字塔……哇!真是数不胜数。

我爱我家,我的家在诸暨,在中国,在世界,是大地母亲博大的胸怀。我们身边优美的风景,丰富的矿藏……都是地球妈妈无私奉献,所以我们一定要热爱大自然,美化环境,让草更绿,树更茂密,花儿更美,让自己的母亲更美好。

我爱我家三年级作文

我有一个幸福温暖的家,家中有非常爱我爸爸、妈妈、和蔼可亲的爷爷、奶奶和我。

奶奶就像是我的“营养师”,每天都会给我做许许多多、各种各样好吃的,你只要看到我的身体,就会知道我吃得多棒。

爷爷就像我的“故事大王”,只要一有空闲,他就会戴上他的老花镜,找来各种故事书,给我讲故事,我最喜欢爷爷给我讲故事了。

爸爸和妈妈都要上班,他们工作很辛苦,可每天早上爸爸都要骑车亲自把我送到学校,然后才去上班。妈妈每天下班回来都要辅导我的学习,每当我遇到什么困难时,妈妈都会帮我解决。

我家还有一个花园式的`院子,院子里有许多果树,有葡萄、桔子、枇杷、核桃等;还有许多花儿,有玫瑰花、桂花、茶花、月季花、菊花等许许多多我叫不出名字的花儿。每天,我都像生活在花丛中一样,我觉得我是这个世界上最幸福的人。

我很爱我的家,爱我家中的每一个人,爱我家中的一草一木!

情系跆拳道三年级作文

我喜欢跆拳道,我爱跆拳道,它使我尝到了苦辣酸甜,使我的生活充满了阳光。

常被老师好评,体重也下降了很多。但后来,因为每天都要练习,而且每次练习都很苦,我对跆拳道也产生了厌倦之感,我有时甚至想过放弃。有一天放学后,我在文化站门口看见一个老爷爷用毛笔写了“坚持不懈”四个大字。旁边站着一个小女孩,应该是他的小孙女。只见他一手指着字,一边对她说:“做任何事都要坚持不懈,不能碰到一点小困难就低头屈服,困难像弹簧,看你强不强,你强他就弱,你弱他就强。”听了老爷爷意味深长的话,我受益匪浅。就这样,我坚持了下来。

从此,我对跆拳道多了十二分热爱。后来,我还在跆拳道比赛中多次获奖。从此,“坚持不懈”成了我的座右铭,无论是在学习跆拳道中,还是在人生成长的.道路中,我都照此理念,取得了不小的成绩。它将陪伴我的一生。

我爱跆拳道三年级作文

我最喜欢的课外活动室跆拳道。

一开始我并不喜欢打跆拳道,但是,后来我经常听到别人喊“跆拳道”这三个字时,我就开始有点羡慕了,觉得非常神气。所以从幼儿园开始,我就学期了跆拳道。

一开始,老师对我很好,所以我学得也特别起劲。但是后来我的'级数越来越高,老师就对我很凶,对我越来越严格。虽然我知道老师这样做是为我好,但有时候被他骂时,还是觉得很委屈。

当我升到“绿带”的时候,我去石龙参加过一次比赛,当时的我非常自信,结果输给了一个“红带”,我很后悔。因此,比赛回来后,我比以前学得更认真,连老师也夸我可苦了不少。考“蓝带”的时候,有一个人跟我对打,结果她以10比0的成绩输给了我,我从中体会到了成功的乐趣。!

随着我的级别越来越高,我的成就感也越来越大,因此我最爱跆拳道!

我爱桃花三年级作文

春天来了,许多花盛开了。有杏花,桃花,迎春花,梨花,君子兰……其中我最喜欢桃花。

桃花真美!你看过吗?桃花有很多种颜色,红如火,白如玉。看桃花,它是由五片花瓣组成的,每片花瓣都是白色和红色的,花瓣是圆形的,像小勺子。桃花的雄蕊像豆芽,中间是红色的。远远地看着桃花,就像一只小蝴蝶在草地上翩翩起舞;吸引了勤劳的小蜜蜂为它匆匆采蜜。

桃花闻香,一阵风吹过,让人心旷神怡!绿叶点缀在桃花中,为桃花增添了一份美丽。

桃花有很多功能。比如花瓣可以泡茶,做蛋糕,酿酒。桃花可能有很多功能,就等着人家去发现吧!忘了告诉你,桃花开在三月到四月。同学们一定要记住这一点!

我喜欢桃花!我爱像桃花一样无私的妈妈!

我爱跆拳道三年级作文

每个人都有不同的兴趣爱好,有的人喜欢美术,有的人喜欢机器人,有的人喜欢电脑设计,还有的人喜欢……虽说我是个女孩子,可是我喜欢跆拳道。

我从幼儿园中班开始学习跆拳道,整整六年的训练过程中让我明白了一个道理:不是因为有了进步才坚持,而是因为有了坚持才进步。

当我第一次穿上雪白的道服,系上洁白的道带时,我感觉自己帅呆了!刚开始的课程并不艰苦,体能方面也跟得上节奏,因此我很乐意去上课。两年里,通过一次次的考级,我从呆萌的小白带荣升为绿蓝带。随着道带颜色的变化,课程的内容也越来越难了。我最害怕的是教练给我拉韧带,每次都鬼哭狼嚎的。那一刻,我想到了放弃,教练和妈妈的鼓励让我坚持了下来。

20**年五月初,我第一次参加了跆拳道比赛,靠着实力和运气,我分别在品势、摔跤、竞技三场较量中拿到了三块金牌。那时真心觉得之前的'汗水和泪水没有白流,同时也大大提高了我的自信心。通过自己的坚持不懈和教练的辛勤教导,去年夏天,我顺利通过考试,取得红黑一品的证书,踏上了一个新的起点。

业精于勤荒于嬉。要想有好的成绩,有规律的坚持训练是关键。为了自己的兴趣爱好,我即将离开同学们和老师们进入二少体试训。但愿自己在专业的道路上越走越宽!

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学习跆拳道三年级作文

在日常学习、工作抑或是生活中,大家都尝试过写作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你写作文时总是无从下笔?以下是小编整理的学习跆拳道三年级作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

我的课余生活可丰富多彩了,我喜欢跆拳道、游泳、画画和打球等等,我最喜欢的是跆拳道。

我刚练跆拳道的时候,遇到很多困难,老师教我前踢,我总是踢不好,压腿也不好。老师耐心地教我,左手揽我腰,右手抬我脚,我使劲地踢,踢得脚好痛,到最后脚都红了,肿得老高。每天练得腰酸背痛,我觉得自己精疲力尽,沮丧的'想 :这样下去我要累成老头了吧!

哎!我真想放弃,可是老师来找我谈话了。半个小时······他耐心地教导我鼓励我,老师讲的前辈故事也启发了我,老师的一句话:“坚持就是胜利”,让我重新获得信心。在老师的教导下,我克服了困难,最后我学会了压腿、前踢······。

从这次学了跆拳道,我懂得了一个道理,坚持就是成功。男子汉不能怕困难、怕辛苦。我牢牢地记住;世上无难事,只怕有心人。加油!郑瀚!

我爱跆拳道三年级作文

我在二年级时,迷上那练了以后就会雄壮威武的跆拳道,我会迷上跆拳道是因为我觉得如果被别人欺负的话,就可以使用它来自我保护;另一方面是因为升等到黑带的时候,可以到处去比赛,比赛如果拿到季军、亚军或冠军,就可以赢得众人的掌声,而且不同的比赛场所,就有不同的喝采,例如:市长杯、香港杯……,这些比赛都是我梦想要参加的。现场的掌声非常激烈、非常大声,我手中接着市长颁发给我的奖杯,脸上感到无比的骄傲,喔~~真期待那一天的到来。

其实比赛就是要斗志昂扬和自信满满、技巧纯熟,这样就可以赢得胜利了。不过比赛不光是为了“赢”,重要的是能了解自己学到了什么?奖杯只是奖励而已,重点是我们有没有学会运用?如果自己没有学会技巧、方法、有毅力,这一切就不值得了,而且假使自己没有认真学习,将老师所教导的技巧无法运用出来,或者是忘了,那么比赛前的心情一定是心浮气躁,最后一定输得一败涂地,然后原本很好的成绩,不仅一落千丈,还被别人一马当先的超越,如果不努力学,就是这样的`下场。因为学习的过程中,没有人能一步登天,只能一步一脚印慢慢来。

我爱小鱼三年级作文

在平时的学习、工作或生活中,大家都接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编为大家收集的我爱小鱼三年级作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

放学或是放假,我最喜欢做的事,就是到小溪里抓鱼,今天中秋节,回外婆家吃中饭,吃完饭后,我让外公陪我去龙溪里抓鱼,溪里鱼可多啦,有小花鱼、石斑鱼、大货鱼、傻鱼、小泥鳅、小虾等等很多种类,小鱼真可爱,我和外公抓了很多很多。

我最喜欢小花鱼,因为小花鱼很像亲亲鱼,它们的花纹很可爱,尾巴像燕子尾巴一样,非常灵活,特别难抓。妈妈最喜欢的是黄刺鱼,平时不太抓得到,因为它都是躲在大岩石下面,今天运气好,抓到了三条,妈妈可高兴啦,说要养起来。黄刺鱼头上有两根刺,4根软软地胡子,它呼吸的时候就好像青蛙一样鼓气喝水,妈妈最喜欢的是它游动的时候,游动的时候尾巴摇摇的,胡须动动的`,好像是在扭着身子跳舞。

今天还抓到一条很特别的鱼,大家都不知道叫什么鱼,很小很小很小的,透明的,就看得到头和鱼刺,还有鱼肠,其它什么都看不到。

抓鱼真开心啊!我这么喜欢鱼,大家说我是属猫的,猫喜欢吃鱼,鱼喜欢被猫吃。

我爱秋千三年级作文

二是最喜欢荡秋千了,秋千梦。可村中只有一架秋千,还是过年时架起来的。几个顽童争着玩,争不过就打,打不过就哭,最后还需打认出来压顶。清风偷偷地撷取了泪水,传当着舒心的欢笑。

没过几个月,不知谁提出把秋千拆了。我们几个孩子哭天抢地的,可秋千还是倒下了。以后的几年里,村里再也没有架秋千,那曾经带来欢乐的空地,引来了母鸡疙疙瘩瘩的翅膀。

上了初衷,一个星期才能回家一次。吴心里作业,也只有电视机打发无聊的时光。就连放暑假,最有意思的也不过是其上自行车,漂泊随处家。到了初三,学校吝啬的索性只给半天时间回家拿生活费,睡一次懒觉简直成了一种奢望,吃过饭必须立即进教室,早读再瞌睡也得张开嘴巴。无可奈何,花儿落去。

临近中考了,不知为什么,我可想打秋千啦。就在考试前一天,我骑上了自行车,去寻觅那可能存在的秋千。从早上到中午,从下午到黄昏,我的`汗水洒遍了每一条小巷,中学生作文《秋千梦》。带着失落和惆怅,进入了那个酷热的考场。来考试的前一晚上,我失眠了。天很热,我的心不仅热还很乱。月光吻着我的床边。我起身下床,仰望夜空,不知道有多少难眠的人和我一起游荡在月光下。迷茫中,月亮变成了秋千,星光将我拉向夜空,我终于又抚摸到了秋千。我犯们的心也被皎皎的白玉染的清凉。自在飞花轻似梦,无边细雨丝如愁。

我考上了,考上了重点高中。在这里,我已不再是鹤立鸡群,渐渐退化成一只小鸭。高一时就有人问我要上什么大学,我说我没想过。岁月流逝,我已是一名高三的学生了。我爱玩,个子又矮,一直以来我都生活在童年的欢乐中。还没几天,妈妈硬要我去办身份证。我怔住了,我居然该办身份证了!我,我还没玩够呢。我哭了,我已经好久没哭过啦。

高三是一个月回一次家,连骑车子的时间也没有了。

月考后的那天,我偷空回家。在大路边,一个新农村村口,我无意间发现一个小姑娘在空中悠荡。天哪,是秋千!我终于找到秋千了。我停了下来,等待小姑娘赶快离去。十分钟、二十分钟,她始终不肯割舍这欢乐的伙伴,而我,因为忙,只好怏怏的拖着沉重的步伐朝家走去。办了些琐事,爸爸骑摩托车送我。远远的,我就听到了欢快的笑声。这次是几个小伙子在那里玩耍。擦肩而过,两条长长的绑线已化为我的泪水。

铃声响了,该起床啦。

我爱秋千三年级作文

妈妈的爱是无私的,是永恒的。记得在一个骄阳似火的夏天里,一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里,大地像蒸笼一样,热得使人喘不过气来。放学回到家,我正专心致志地写作业时,家里却突然停电了,风扇不转了,这让我急得像热锅上的蚂蚁——团团转,这时妈妈走了进来,看见我热得满头大汗,就三步并作两步跑出去,拿起一把扇子,帮我扇着风。突然,我觉得不再那么热了,可转身一看,妈妈自己却汗流浃背,我的鼻子有点酸酸的,连忙对妈妈说:“您不要再为我扇风了,我不热了。”

还记得有一次,老师选我当班长,这可是我第一次当班长,所以,我既开心又害怕,开心的是我终于能当上班长了,害怕的是我担心胜任不了班长这个职务。回家后,妈妈看到我闷闷不乐的样子,于是问我:“孩子啊!怎么了?”我哭着说出了真相。妈妈听后安慰我说:“别怕,老师既然选你当,说明老师相信你有这个能力,再说这也是一个锻炼的机会,你要对自己有信心。”我笑了,信心倍增。在妈妈的鼓励下,我果然没有辜负老师的期望,当好老师的小助手,成为同学们心目中的好班长。

妈妈对我的爱太多了,我是写也写不完的。啊!亲爱的妈妈,谢谢您对我的`爱,我会用最出色的表现来回报您!

我爱祖国三年级作文

光阴如水,岁月如梭。不变的是爱国心!

98年洪水,我们怀着满腔热血,奋战在洪水第一线上,用自己的生命铸造了一道冲不毁的堤坝。洪水可怕,但全国的人民全力以赴,最终战胜洪水,赢得胜利。

08年2月,肆虐的雪灾,冻裂了祖国大地;3月,藏的独立分子的挑衅,玷污了纯洁的圣地;4月,火炬传递的受阻,刺伤了中国向世界张开的双臂;五月,毫无预警的震动,浸透了国人炙热的血液,也撼动了无数人的心房……这一切的一切又是谁在努力支撑着?是中国人!

正因为我们对祖国的热爱,中国成功举办了举世瞩目的北京奥运会,实现了中华民族的百年梦想,赢得了国际社会的高度评价。正因为我们对祖国的热爱,神舟七号一飞冲天,实现了我国空间技术发展具有里程碑意义的`重大跨越,这也是献给伟大祖国60岁华诞的诚挚祝福。

我们展望明天,我坚信20xx年中国上海以“城市,让生活更美好”为主题迎来的世博会又会是历史的另一个辉煌。

我是中国的一员,我爱我的祖国!

我爱读书三年级作文

书,一个神圣的字眼。当代史家司马迁颤抖着双手刻下《史记》最后一字的时候,当旷世奇人曹雪芹著书黄叶村的时候,他们的心中一定充溢着无比的欣慰与光荣。因为,能够把自己的思想写入书中流传后世,是多么神圣而幸福的事情啊。

读书人自有读书人的境界,人可一日不食肉,不可一日不读书。在古代,穷困潦倒的秀才在冰冷的锅台旁津津有味地吟诵《大学》、《中庸》固然有些可笑,那映雪夜读的受苦状何尝不让人费解?而苦吟推与敲的贾岛在常人看来简直有点迂腐。他们是这样的与书寸步不离。

我爱爸爸三年级作文

爸爸的爱,是伟大的、无私的,在我的记忆中,有这么一次:

爸爸接过伞,边走边说:“你不早说,我还没看明白哩!”

过了一会,我看见伞慢慢向我这边移动,爸爸的大半身却露在伞外边,我于是悄悄地把雨伞向那边推了推,爸爸身体还露在外面一些,我又往那边推了推,爸爸的身体终于全都被伞盖住了。可我的半个胳膊却露在外面,我往里挤了挤,爸爸看了,把雨伞递给我,说:“我不打伞了,我自己跑着回家吧!”

“那怎么行,你……”我刚要说,爸爸就飞快地跑回家,回到家,我毫发未湿,爸爸却被雨淋得打起了喷嚏。

爸爸宁愿自己挨淋,也不愿意让女儿挨淋,父爱可真伟大。

我爱读书三年级作文

冰心奶奶曾经说过:“读书好,多读书,读好书。”读书是很好的,但是重在读好书。否则你读再多的书用处都不会太大。当然读书也是我的嗜好之一,虽然我不能算什么博古通今,但我还是那样酷爱它,不管怎样,每天我至少看1小时以上的书刊、报纸、杂志。因为我认为,如果没有了它,我的生命中就会少了一件重要的东西,把我束搏了。

读书是一件快乐的事,也是一件美好的.事。历史上就有这样的例子:孔子的学生颜回,家境贫寒,每天吃不饱,穿不暖,三十多岁头发就都白了。这种生活时常人受不了的,而颜回却忍耐了,但一见到书就什么都忘了……;范仲淹也是一个很好的例子,范仲淹每天范仲淹只吃两顿饭,而且上不起学,只能在家自学,每天他睡觉不脱衣服,怕浪费时间……而功夫不负有心人,他当上了宰相,回想过去的事也算不了什么。历史上这样的例子很多,我虽不能像范仲淹、颜回那样为书痴狂到那种地步。但是我也非常酷爱它,我很喜欢读“四大名著”,这四本书虽是文言文,但是写得很美,尤其是三顾茅庐,虽然历史上没有这么初神入化,但是作者罗贯中用他的马良神笔,画龙点睛般的刻画出三顾茅庐,但是这也和罗贯中的志向、生事、出生是分不开的,但是现在就不可一一介绍了。

我其实也很爱读武侠小说。比如《倚天屠龙记》、《碧血剑》、《神雕侠侣》等等吧妈说女孩子不应该读这么多武侠小说,但我却仍然放不下这么多我心爱的书籍,他们都成了我。

我爱看书三年级作文

我有许多爱好,比如看书、画画、打羽毛球……可我最爱干的事,还是看书啦。

前两年,我还不喜欢看书,每次妈妈叫我看书,我没看一会儿,就看不下去了,总觉得很无趣。

有一次,我从班里的图书角借了一本书。这本书以前很多小伙伴给我介绍过,说这本书很有趣、生动。它就是《淘气包马小跳里面的同桌冤家》。我下课时间看了看,居然被迷上了。发现这本书里面的人物刻画得很生动,情节也很有趣。我看得津津有味,还忍不住笑出了声。

那天回到家,我就急着对妈妈说让她给我买一套《淘气包马小跳》。我们立刻去了书店,不一会儿,我就拎着一大袋书回来了。回到家,我马上看起来,因为看得入迷,妈妈叫我吃饭我都没应一声,我实在太喜欢看了。我就这么一直看着看着,一直看到九点多,妈妈来喊我睡觉了,可我还是不舍得放下书,妈妈只好把书拿开,我这才心不甘情不愿地去睡觉。躺在床上我还想着书里的情节,发出咯咯的笑声。

从那以后,我就爱上了看书。我把自家的书看了个遍,班级图书角的书也翻完了,图书馆和书店更是成了我最爱去的地方。在书的海洋,我像小鱼一样畅游;在书的天空里,我像小鸟一样自由飞翔。

我爱读书,有书为伴,我感到很快乐。

我爱祖国三年级作文

祖国你好,你是我们的怀抱。

祖国你好,你是我们的骄傲。

祖国你好,你是我们的栋梁。

祖国你好,你是我们的母亲。

祖国你好,你是我们的榜样。

祖国你好,你是我们的未来。

祖国你好,你是我们的太阳。

祖国你好,我们是您的儿女。

祖国你好,我们是您的后代。

祖国你好,我们是您的依靠。

啊,祖国,我们长大了,是您给了我们生命,是您用自己的乳汁来哺育我们,我们才能茁壮成长。

啊,祖国,我们是您的眼睛。我们让您看到光明,祖国我们是您的棉衣,让您在寒冬里格外温暖。

啊,祖国,我们是您的儿女。我们有许许多多的话语想和您说说,您六十年过去了,我们祝福您。

啊,祖国,你是我们最重要的人,你用自己的双手抚摸着我们的小脸,不管是晴天还是雨天你依然是我们最重要的人。

美丽的祖国,您让五星红旗飘扬在我们的胸前,飘在我们的头顶上,五星红旗是我们的骄傲,您是我们的自豪。

美丽的祖国,您给了我们温暖的怀抱,在寒冬您又用自己的身躯挡住风雪,夏天您用怀抱为们挡住酷热的太阳。

美丽的祖国,您是我们的骄傲,我们有了您我们感到自豪。

亲爱的祖国,您为我们打造一个家,我们是一个大家庭,其乐无穷是因为有您我们这个大家庭才幸福。

我爱游泳三年级作文

伦敦奥运会上,中国游泳队战绩骄人。看着叶诗文、孙杨、焦刘洋他们在泳池中劈波斩浪,在领奖台上挂上金牌、国旗升起、国歌奏响的时候,我心情十分激动,盼望着自己也能像他们一样成为一名能在水中自由穿梭的游泳健将,于是,我决定在暑假中学会游泳。

个屹立的巨塔。教练先教我游泳的第一个动作:怎么踢腿。练了一会,教练让我下水,在水中亲自给我进行示范,接着让我用手抓住泡沫浮力板,在背上捆上背浮,我身体不知不觉就浮起来了。我按照教练教的方式踢腿,踢一下,前进一小点,再踢一下,又前进一小点。就这样,不知过了多久,终于游了一个来回。教练又让我带起游泳镜练习潜水,待我熟练后,教练让我用原来的姿势式游泳,不过每踢完一次腿,就要潜一次水,潜水时,头要看着地下。两天之后,教练将我手中的浮力板去掉了,又让我练习潜水,但是我鼻子进水了,呛得我很难受,可是我不灰心,继续练习,终于达到教练的要求了。这时,教练让我上岸,开始教手的动作,练习了一会后,教练在水中给我示范了一遍,要求我先划手,再踢脚,然后抬头吸气,手向前伸,再埋头潜水,每回先练习一次,后来次数逐渐增加。第五次后,老师让我能游多远就有多远,这次,我竟然能一次不停地游到了对岸!别提我心里有多高兴了!教练又逐渐减少我的背浮,第四天,背上什么也不背了,也能在水中自由自在的游来游去了。

学游泳的过程,让我体会到做一件事情要坚持不懈,勇于拼搏,才能成功。学会游泳后,我越来越喜欢这项运动,周末只要有时间,我都要到东骏湖游泳,游泳既锻炼了我的身体,又让我在运动中获得了无穷的快乐。

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三年级跆拳道教学计划

时间一晃而过,我们的教学工作又将抒写新的篇章,让我们对今后的教学工作做个计划吧。那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢?以下是小编为大家收集的三年级跆拳道教学计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

1、跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段,通过合理的、科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。跆拳道的搏击性较强,能够培养人坚韧向上的作风。跆拳道练习讲究礼仪、修养以及完善的人格,可使学生在行为规范和道德修养方面得到提高和发展。

2、跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的`学习和掌握跆拳道基本技术。跆拳道的技术方法中占主导地位的是腿法,其次才是手法。

3、通过学习,让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段,提高学生的速度、反映、灵敏、力量和耐力素质,提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。

4、通过跆拳道选修课理论教学,让学生了解跆拳道的基本知识,了解跆拳道的比赛规则。

主要抓步伐,练习和腿法技术练习突出脚靶在训练中的比重提高学生的反应能力.

身体素质30%

技术60%

心理素质10%

1、基本姿势

2、基本步法

前后滑步,上步,退步

3、基本动作技术

4、组合动作:

5、基本战术

我爱科学三年级作文

在一间大厅里,一架“水琴”吸引了我:它的样子像一架竖琴,但是琴弦是一条一条的水柱,当手碰到水柱的时候,就会发出悦耳的音符声。

还有间奇异的小屋子,叫做“倾斜屋”,屋子里的地板是个斜坡,四面墙都是镜子,当人一走进去就感到站不稳,头晕眼花!

有一个普通的门洞,看上去没什么神奇之处,可当人们从门洞穿过时,就会传来一声打碎玻璃的巨响,把人吓一大跳!

这里还有很多有趣的东西,比如没有鼓面却能敲响的鼓,会自动报体重的“乌龟”,飘在半空中的水龙头……让我们玩得都不想走了!妈妈告诉我是科学让它们如此有趣,比如机器人乐队是由电脑程序控制的,“倾斜屋”是利用空间造成人们的错觉。要想了解更多的秘密,就要掌握很多的科学知识。哦!原来是这样,我喜欢科技馆,我也爱科学!

我爱祖国三年级作文

祖国,我爱您!

祖国,您是我们的母亲,是我们的希望,是那开满花的'春天,是那结满果实的树,我是您的女儿,我们永远都爱您!

祖国,您是一位辛勤的劳丁,您身上刻满了伤痕,几十年前日本人来到我们中国,践踏我们,侮辱我们,您一次次的挺直了腰站起来反抗他们,然而您一次次的被打伤,但您并不灰心。一次次的面对他们,终于战胜了他们。啊!祖国,您走过了不平凡的60年。如今的您正意气奋发,您的国力日益强大,你凝聚了天下炎黄子孙的心啊!您赢得了全世界的尊重。现在的您发生了翻天覆地的变化。

祖国,您是我们的依靠,不管怎么样,我们都不会忘记您,也不会让外国人侮辱你,因为您是我们的母亲!

祖国,我们在您的怀抱里慢慢的长大,您一心一意的照顾着我们,祖国您是伟大的!

祖国,我爱您!

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