活动总结是提高个人能力和团队效能的重要手段之一，能够让我们反思并改善自己的表现。接下来是几篇精选的活动总结，通过阅读这些范文，相信你可以更好地完成自己的活动总结。
五四青年节活动总结
4月27日下午，为纪念五四运动，进一步丰富青年教师的业余文化生活，激发青年教师热爱生活、热爱学习、爱岗敬业、勇于创新的热情，在青年团员中形成乐于奉献的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力，培养教师良好的生活方式，碧波实验小学团支部组织青年教师开展了“动手做烧卖”活动。
本次活动在校领导的支持下，团支部委员们的精心准备下，在校烹饪室如期举行。在活动中，虽然很多老师都是这方面的新手，但都尝试着自己动手擀皮、包陷、蒸煮，虽然不是个个做到精美，但大家都因此而体验到了劳动的快乐、协作的收获。
活动中，每位青年教师都积极参与，相互帮助，提升了青年教师团队协作意识，也让青年教师充分感受到在碧波这个大家庭的归属感和幸福感。
吴中区碧波实验小学团支部是一支在学校党支部领导下的基层共青团组织，是青年教师成长的摇篮。每一位青年教师都能以奋发向上的蓬勃朝气立足本职、扎实工作，以昂扬的斗志迎接挑战。
团支部除了认真完成上级布置的各项任务外，每学期都会开展“青年教师基本功训练----粉笔字每周展示”活动、“硬笔书法每日练”活动等。粉笔字、硬笔字都是是教师必备的基本技能，通过这一系列活动的开展，培养和提高了该校青年教师的综合素质以及书写水平，更好地服务于教育教学。相信这支教师团队的新生力量会走得更好、更远!
五四青年节活动总结
为纪念伟大的“五四”运动，弘扬“五四”爱国、民主、科学的精神，营造良好的校园文化氛围，同时大力推进广大青年团员和志愿者的思想道德建设，区教育团委号召全区中小学、幼儿园开展了多种形式的纪念五四活动。
五四青年节到来之际，第三十四中学利用5月2日下午第七节课到放学的时间举行了由初一，初二两个学年参加的首届《忆峥嵘岁月，唱经典红歌》经典红歌会。活动中学生参与的意识很强烈、准备的也很充分，体现出了当今青年的热情与活力，也体会到了“红歌”对那个时代影响和价值，更激发了学生的爱国情感;五月六日江岸小学四、五、六年级学生欢聚一堂，在和平广场召开了“传承革命精神，争做阳光好少年”主题大队会暨放风筝比赛。本次大队会主题鲜明，彰显了江岸小学学生积极向上、勤奋乐学的风貌，确立了学生争做文明礼仪少年的志向;第一幼儿园团支部为培养当代青年教师的爱国情怀、促进幼儿园的和谐发展，更为丰富广大教职工的业余生活，举办了“青春飞扬，动感无限”庆五四“跳绳、跳皮筋比赛。
十五中学在五四到来之际，结合学校思想教育现状，开展了“告别校园不文明行为”活动，举行了专题的升旗仪式，进行了签字仪式，利用自习时间召开了主题班会。这次活动收到了良好的效果，学生也纷纷表示要向校园不文明行为告别。
第二十中学举办创意书签设计展，团委联合校美术组组织全体学生参加“创意书签设计展”活动;新明小学团支部承办了以“纪念五四爱国运动”为主题的书法展活动。为青年教师们提供了一个展示自我的平台，全面展现了青年教师们的青春风采和精神面貌，为教师们营造了积极向上、清新高雅、健康文明的文化氛围，丰富了文化生活，提高了艺术鉴赏力。
恒昌中学团委和校党总支的合作下，与4月26日下午开展了一次知识讲座，讲座由团委副书记王大为老师讲解，介绍了党的基本知识，入党程序和申请书的写法，学生受益匪浅;五十九中学各团支部利用午班会召开团会，组织团员青年深入学习了解近代青年史，制定了各具特色的活动口号，“放飞青春梦想，收获青春成功”、“释放青春激情，纪念五四运动”等主题口号，大大激发了广大团员青年的学习实践热情;红鹰小学响应五四号召，开展了题为“共建卓越，放飞梦想”的主题班会。这次主题班会不仅达到了纪念“五四”运动的目的，还增加了同学之间的友谊，增强了团体意识，促进了同学间的合作精神。同学们表示一定要把精神落实在日常生活之中。
单位五四青年节活动总结
今年是中国共青团建团93周年暨“五四”爱国主义青年运动96周年，为进一步引导我校广大青年学生深入了解共青团历史，坚定跟党走、建设中国特色社会主义道路的信念，充分发挥党的助手和后备军作用，积极投身教育健康、持续、和谐发展的大潮。经校团委研究决定开展以“承五四精神，扬青春风采”为主题的纪念建团93周年暨五四运动96周年系列活动。在本次活动中，校团委共举办如下活动：
6、5月10日上午，联合校政教处举办“美丽中国，我的中国梦”主题演讲比赛，我校高一年级共19名学生参与了本次比赛。
本次“五四青年节”系列活动，全校师生踊跃参加，进一步巩固增强了针对我校共青团员和进步青年的主题教育成果，促进团员对团史团情的深入了解，坚定永远跟党走的信心，同时弘扬爱国主义精神，起到构建和谐校园的德育效果。
五四青年节活动总结
五四主题活动在xx人手中代代传承，其爱国、进步、民主、科学的五四精神在年复一年的系列活动中被新时代铭刻在心并赋予了全新的时代内涵。今年的五四主题活动较之以往，活动内容更多元化，形式更丰富，同学的参与面更广，为红色五月添上了一抹靓丽的色彩。
今年的五四纪念活动我们主要开展了高一年级歌会、高二年级辩论赛、主题团组织生活、新团员入团宣誓仪式等活动。
与以往不同，此次入团仪式之前开设了x次团课，由教工团组织委员xx老师主讲，使得新团员们对团的基础知识有所了解。5月4日下午在团委从团知识、时事政治知识和新团员们对的自我认识方面分别进行考核。5月4日下午入团宣誓仪式在学术报告厅一正式举行，教育处xx老师、xx老师、教学指导处xx老师、高一高二支部xx老师、xx老师都莅临关心和指导新团员的发展。在高二团总支书记xx同学的带领下，x名新团员举起右拳庄严宣誓。新团员代表xxx同学发表了自己的入团感言。老团员代表高二1班团支书xxx同学发表了向新团员寄语。最后，xx老师和xx老师提了几点对新团员的要求和希望，包括人生规划等等。通过老师和同学的交流，团员们都有了不少收获。
5月4日，高一年级在多功能厅举行了主题为“传承五四精神，展现青春风采”的五四歌会。全体高一同学在音乐的花海中共同度过了温馨的时光。此次活动再次响应了“团结”的主题，每位同学为班级的荣誉共同奋斗，责任感由此培养。
5月4日的高二年级辩论赛为xx学子提供了一个发挥口才的舞台，锻炼了同学们的团队合作能力、逻辑思维能力、语言表达能力和临场应变能力。把一系列重大主题融入辩论赛的辩题中，活跃了校园时政氛围，提升了学生综合素质，发展了xx校园文化。在进行的xx场比赛中，辩手们展现了非凡的思维深度和各有千秋的辩论技巧，展现了xx学子的青春风采。
通过五四主题活动，团员们见证了xx的进步，国家的发展，活动中展现了新一代青年的风采。
单位五四青年节活动总结
五四青年节前夕，合作司党支部邀请陈健副部长与青年同志进行亲切座谈。会上，青年同志就工作、学习、生活等问题进行了深入的交流，对“走出去”工作在国民经济中发挥的重要作用畅谈了体会，并表示在今后的工作中要对自己高标准、严要求，努力发挥作用。随后，司党支部副书记、副司长刘迎军在座谈中肯定了合作司青年干部在事业上取得的成绩，鼓励青年同志在面对“走出去”这一重大历史使命的同时，要不畏艰苦，奋发图强，全面提高自己。
陈健副部长认真听取了同志们的发言并发表讲话。他充分肯定了青年同志们献身事业、努力工作的积极态度，表达了部领导对合作司青年干部的关爱和期望。他指出，当今世界正在发生深刻变化，我国也处于重要的转型期，只有全面参与并融入全球化，才能实现强国梦，才能为构建和谐世界做出贡献。在此背景下，我国对外投资和经济合作业务机遇与挑战并存，我们必须抓住这一战略机遇期，努力把握发展规律，排除发展障碍，推动“走出去”又好又快发展。
为此，陈健副部长对青年同志提出三点要求：一是把握坚定的政治方向。要树立正确的事业观，立志为国家的强盛而工作;要树立正确的道德观，培养良好的品质，说实话，办实事;要有工作激情，肯吃苦，勤思考，不逃避矛盾。二是培养正确思想方法。要发扬实事求是的精神，摒弃浮躁，踏踏实实地做好工作;要具备开阔的视野，正确认识对外投资合作在全球经济中的地位和对我国国民经济的作用;要拥有开放、包容的心态，充分发挥各方力量，共同作好“走出去”这篇大文章。三是加强自身能力建设。要努力提高自身的学习能力、思考能力、协调能力和执行能力。
财务司团支部参加“缅怀先烈，报效祖国”主题党日活动。
财务司团支部在党总支的领导下于4月29日来到湖南参加“缅怀先烈、报效祖国”主题党日活动。同志们沿着毛泽东同志的昔日足迹，瞻仰了主席故居，参观了遗物博物馆、第一师范、岳麓书院、橘子洲头，并向毛泽东铜像敬献了花篮，切实体验了一场生动的党课。同志们从中认识到读书、理想与信念的重要性，体会到人生的价值所在。
活动结束后，徐加爱司长等司领导带头写了心得体会并发到财务司内网，截止5月4日，财务司内网共刊发本次活动心得体会22篇。青年同志表示要在先烈精神的指引下，继续加强学习，坚定高尚的理想信念，全面提升个人素质，提高财务司保障和服务商务中心工作的能力，为商务事业更好地发展奉献力量。
5月4日，反垄断局领导与青年干部进行了座谈，以“弘扬‘五四’精神，谱写青春诗篇”为主题展开了深入而热烈的讨论。座谈会上，同志们首先回顾了九十一年前爆发的五四运动，感受了“五四”的精神内涵和思想价值，意识到，弘扬五四精神，是服务人民，甘于奉献;弘扬五四精神，是追求真理，勤于学习;弘扬五四精神，是解放思想，善于创造。
局长尚明同志对座谈会进行了总结。他指出，青年干部应当树立正确的世界观、人生观和价值观，坚定共产主义信仰，立足本职工作岗位，以五四精神为指引，把工作当做一项事业来进行开拓，要有创新的胆识、克服困难的勇气、为后人奠基的气魄。尚明同志强调，传承和弘扬五四精神的重点还是在学习，在不断发展变化的国内外形势面前，只有联系实际全面加强和改进学习，才能履行和完成时代赋予我们新一代青年人的使命。学习能力不仅是工作能力的体现，而且是提高工作能力的源泉，是我们应对各种风险和挑战的根本保障。当前，中国的反垄断事业刚刚起步，很多方面的工作亟待开展，反垄断局迫切需要善于钻研、勇于创新的专家、能手，全局年轻同志应当时刻严格要求自己，牢记自己肩负的责任，注重实现学习与工作的相互渗透、相互促进，为反垄断局的工作打好基础，为祖国的建设事业贡献自己的力量。
五四青年节活动总结
4月26日，大辛庄中学举行“庆祝建党九十周年——迎五四，颂青春”主题班会活动。
为纪念五四运动xx周年，进一步弘扬五四精神，继承和发扬五四光荣传统，弘扬民族精神，培养和展示学生的人文素质，增强学生的爱国主义情感，促进良好校风的形成，学校举办了此次活动。
学校希望通过开展重温历史、学习英模、抒发情怀、憧憬未来等多彩的主题活动，进一步丰富学生的思想，展现中学生奋发向上的精神风貌。同时在活动中使学生明确自觉养成优良品德，认真学习，用优良的成绩迎接中国共产党九十岁生日，为党献礼。努力成长为国家栋梁，为祖国的发展做出应有的贡献。
4月27日，乐昌职校为纪念五四爱国运动94周年，各班召开了以“纪念五四运动，弘扬爱国精神”为主题的班会。
此次主题班会内容充实，形式多样。有的班级主要介绍五四运动的简要经过和历史意义，有的班级侧重于播放关于五四运动的历史图片和视频资料，有的班级让各位同学轮流说自己对于这段历史的认识，有的班级围绕“落后就要挨打”、“少年强则国强”、“为中华之崛起而读书”等名句说开去……其实宗旨都一样，就是要以五四青年的英雄壮举激发大家的爱国热情和奋斗精神。通过此次班会，同学们对那段波澜壮阔的历史有了更加深刻的认识，也懂得了今天的生活来之不易。同学们纷纷表示，今后要努力学习专业技能，强化职业道德操守，奋发进取，争做新时期的优秀中职生，为个人的梦想和国家的富强而努力奋斗。
单位五四青年节活动策划书
20xx年4月——5月。
1.举办“青春建功十二五”主题演讲比赛暨公司五四青年奖章颁奖典礼。
公司团委计划在“五四”青年节期间，围绕公司经营管理工作的重心，以“青春建功十二五”为主题组织一次演讲比赛，采用现场演讲和视频演讲相结合的方式，充分发挥基层团组织的积极性，激发广大青年员工干事创业的工作热情。
在演讲比赛期间拟举办公司五四青年奖章颁奖典礼，在青年员工中努力形成崇尚先进、学习先进的风气，引导和激励广大团员青年努力争做推动公司科学发展的先行军。
2.“青春建功十二五”主题团日活动。
为加强公司基层团组织建设，促进青年员工之间的沟通和交流，在“五四”青年节期间，公司团委计划组织团员青年到济南周边开展为期一天的“青春建功十二五”主题团日活动。丰富广大团员青年的业余生活，增强他们凝聚力和向心里，使青年员工更好地融入公司、服务公司。通过本次活动所激发出的团结协作、拼搏进取的精神，必将转化为广大青年员工为公司的发展壮大而干事创业的无尽动力。
各镇(街道办事处)、开发区、南海、埠口港团委，市直机关、企事业单位团委，市直学校团委：
团市委决定，在全市开展庆“五四”系列纪念活动。现将具体事宜通知如下：
自四月中旬起，至“五四”前后形成高潮。
高举“五四”火炬，争做创业先锋;创新创业，青年先行。
(一)团市委主办的活动。
1、举办全市青年创新创业先进事迹报告会。
2、举行18岁成人宣誓仪式。
3、参加威海团市委组织开展的“五四”系列活动。
(二)各基层团委的活动。
各基层团委除了要积极配合、踊跃参加团市委统一组织的活动外，还要结合自身实际，认真安排好本单位的活动。主要活动内容包括：开展栽植“五四”纪念树、纪念林活动;举办纪念“五四”运动先进模范人物座谈会;以为革命和建设做出突出成绩的老党员、老干部、老模范为对象，开展“为奉献者奉献”的志愿服务活动;紧密围绕党的中心工作，开展各种形式的突击行动和建功立业行动;广泛组织本单位、本系统团员青年以“弘扬五四精神，争当创新创业先锋”为主题，开展各种技能比武、岗位争先、读书学习、知识竞赛、文艺汇演等青年喜闻乐见、丰富多彩的活动，使广大青年度过一个愉快而有意义的节日。
(三)集中进行青年工作和青少年典型的宣传。
各基层团委在开展“五四”系列活动期间，要主动与团市委及新闻单位沟通协商，大力选树和宣传各条战线、各个领域涌现出的先进青少年集体和个人典型，宣传青年工作取得的杰出成绩。各单位务于4月10日前将活动方案上报团市委办公室。
1、“五四”系列庆祝纪念活动是年度共青团工作的重要组成部分，也是团市委年度工作考核的重要内容之一，各级团组织要从思想上给予高度重视，切实加强领导，精心组织筹备，确保活动效果。
2、各级团组织在策划开展本单位活动时，要充分结合党政中心工作和全年团的重点工作目标，要按照“主题鲜明，面向团员，立足基层，务求实效”的原则，突出思想内涵，强化教育内容，增强感染力、说服力，形成全市上下互动，各具特色，异彩纷呈的良好局面。
3、各团委要将“五四”期间开展活动的相关情况于5月10日前上报团市委办公室。
单位五四青年节活动方案
值此五四青年节到来之际，为丰富卫计系统广大职工业余文化生活，促进职工身心健康发展，增进各单位职工之间的交流，我局工委、团工委决定联合举办五四“xx杯”卫计系统篮球友谊赛，现将有关事项通知如下：
展现青春活力，做美丽卫计人。
1.男子三对三篮球赛;。
2.女子趣味投篮赛。
20xx年4月-5月。
本次比赛参加对象只限各医疗卫生计生单位职工(含正式工与合同工)，年龄不限，要求身体健康，熟悉篮球基本规则。
各单位分别组织代表队参加，由团组织负责人核实选手身份并统一报送名单，男子参赛队伍每队4人，女子参赛队伍每队2人，原则上各直属医院至少组织男女各一队，上限为男女各三队。
请各单位团组织负责人以电子邮件方式将报名表。
发送至指定邮箱，邮箱地址：xxx，报名截止时间：3月18日17：00。
(一)男子三对三篮球赛。
3.各小组前2名进入1/4决赛，1/4决赛分上下半区实行循环赛，上下半区前两名进行交叉比赛，胜者进入决赛争夺冠亚军，负者比赛争夺季军。
(二)女子趣味投篮赛。
1.每支参赛队由2人组成;。
3.根据每支参赛队得分高低，决出冠军、亚军、季军。
本次比赛男女项目各设置冠军、亚军、季军三个奖项，分别给予奖励。
1.局工委为每位参赛选手购买意外伤害保险;。
2.如赛事组织工作中出现未尽事宜或争议情况，由局工委和团工委共同协商解决。
3.不明事宜请与局团工委沈小虎联系。
单位五四青年节活动方案
今年是中国共产主义青年团成立xx周年、“五四”爱国主义青年运动98周年，为大力弘扬五四精神，活跃发改委工作氛围，提升正能量，现结合我委实际及群众路线教育实践活动，制定“五四”青年节活动方案如下：
五四精神的核心内容为“爱国、科学”。激励一代又一代青年同志。开展“五四”青年节系列活动，增进青年同志的凝聚力，为了国家的繁荣和富强，前仆后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。
讲道德树新风青春志中国梦。
以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，围绕“五四”精神，结合《公民道德建设实施纲要》要求，大力倡导爱国守法、民主科学、探索创新、明礼诚信等行为规范，推动积极的、进步的、自由的、创造的意识，外化于行，营造振人心、有活力、讲道德的浓厚氛围。
1、“读经典提正气青春志中国梦”五四青年节朗诵比赛。
时间：20xx年5月上旬。
活动内容：各科室派送1-2名年轻干部，根据活动主题，自选文段，进行3-5分钟个人朗诵。由裁判组进行综合评分，评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖6名。
时间：20xx年5月上旬。
活动内容：全委干部职工依照自愿原则组成3-4个队伍，每队人数为四人，两男两女，其中一人为替补队员，5月4日前将队长、队员名单报值班室占雪。
比赛规定：场地设发改小区篮球场;采用上下场制，上半场15分钟，下半场15分钟，期间无暂停;中场休息5分钟交换场地，每场换人次数不限，但场内必须保证有女队员一个;女队员在进攻防守中可适当犯规，所有参赛队员应保证比赛“友谊第一”原则，服从裁判判定，比赛采取抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮。比赛设1名冠军、1名亚军，1名季军。
时间：20xx年5月6日。
活动内容：全委青年干部集体观看“心系国防”全面国防教育专题文艺演出活动，通过感性认识增进青年干部的爱国情操。活动地点：福城影剧院。
1、广泛发动，形成声势。各科室要根据活动方案做好充分的动员发动工作，使“五四”活动既突出重点，又全面活跃，争取更多的同志加入到共青团的活动中来，提高全委干部职工的凝聚力和战斗力。
2、精心组织，周密安排。团委要按照“主题鲜明，务求实效”的要求，结合发改委工作，把“五四”活动策划好、组织好、落实好。
3、加强督导，确保实效。团委将“五四”活动纳入全年政工工作考核。各科室要按照工作要求，确保活动开展有实效。
单位五四青年节活动策划书
近日，为迎接第97个五四青年节，塔山街道团委开展“放飞青春梦弘扬正能量”五四系列活动。
一是组织志愿服务。街道团委在花园社区开展了“青春暖流伢来帮忙哉”志愿服务活动。来自社区、中医院、区检察院、绍兴e网等单位的志愿者们为居民提供了理发、医疗咨询、法律咨询、垃圾分类知识普及等便民服务项目。此次活动受到群众普遍欢迎，大家积极称赞志愿者们的热情服务。
二是开展团课活动。街道团委组织30余位团员青年们学习了共青团的基础知识和光荣团史，更进一步加深了大家对团的了解。随后，街道团委组织开展了以“我们的长征”为主题的沙盘演绎活动，通过此次活动不仅帮助团员青年重温了红色岁月，更锻炼了团员青年的团队协作和决策能力，大家纷纷表示受益匪浅。
单位五四青年节活动策划书
为继承和发扬"五四"运动光荣传统，引导广大团员青年以求真务实、开拓创新的精神，进一步解放思想、更新观念、立足本职、扎实工作，调动公司团干部和团员青年的工作热情和积极性，增强团的凝聚力，培养团队精神，公司团委拟定于"五四"青年节前组织如下活动：
创新、发展、我是青年我先行、与企业共奋进。
20xx年5月4日。
组织团员及青年骨干，召开"创新、发展，我是青年我先行，与企业共奋进"专题座谈会。
35岁以下团员和青年职工。
为庆祝"五四"青年节，结合公司开展的"企业创新年"活动，围绕企业和基层单位发展中的热点和难点问题，以及团员青年所在工作岗位创新发展的主题和方向，积极发挥青年人的朝气、活力和想象力，集思广益，展开讨论。
（1）各支部书记及团员、青年代表撰写1000字以内的稿件在专题会上发言。
（2）为活跃专题会气氛，会上举行发言及表演互动，要求每个支部献歌一首，独唱或合唱均可。
单位五四青年节活动方案
为纪念第xx个“五四”青年节，进一步加强队伍文化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面展示环保队伍新形象，经研究决定开展纪念第xx个“五四”青年节活动，制定如下方案：
(一)组织形式。
1、以支部为单位组队，机关党总支、监察支队党支部、监测站党支部、环科所党支部、辐射站和监控中心党支部共5队。
2、每队3人，要具有代表性(每队需安排1至2名女队员)。
3、各代表队要全员参与，采取预赛的方式选拔队员(不能指定队员参赛)。
(二)竞赛方式。
1、竞赛分必答题、选答题和抢答题三部分，每队保底分数为100分。
2、每个代表队均有10道必答题，必答题由指定队员回答，每人不少于3题，必答题每题10分，答对得分，答错不得分。
3、选答题由每名队员自选一题回答，选答题每题10分，答对得分，答错不得分。
4、抢答题分为两种类型，参赛队抢答题目为本单位题目范围的，答对得10分，答错扣10分;参赛队抢答题目非本单位题目范围的，答对得20分，答错扣10分。
(三)奖项设置。
本次竞赛设团体奖和优秀选手奖。团体奖设一等奖一名，奖金1200元;二等奖二名，奖金各600元;三等奖二名，奖金各300元。优秀选手奖按照个人答题得分情况，取前3名，各奖300元。
(四)时间和地点。
20xx年4月28日下午14:30，局七楼会议室。
(一)比赛项目。
运动会比赛项目设团体赛和单项赛。
1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、定点投篮、二人三足等4个项目。
2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、跳绳等3个项目。
(二)组队办法。
1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队1人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。
2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。
(三)比赛规则。
1、拔河比赛规则。
比赛场地中间设相隔1米的三条标志线(中间线和两条决胜线)，抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员10人(女队员至少4人)，允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。
2、4×200米接力跑比赛规则。
采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员(须在20米交接棒区域完成)，完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后(运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛)，从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。
3、定点投篮比赛规则。
设一个投篮点，投篮姿势不限，必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。裁判吹哨后，才可投球。投篮前允许拍球几下，也可以跳投。每对队员6人(女队员至少3人)，每人投篮5次，每投中一球得一分，用每组投中的总球数来计算团体名次。如成绩相同，则各队派出一名队员加投。直至决出名次为止。
4、二人三足比赛规则。
每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必须有2名以上(含2名)女队员参加。
5、乒乓球单打比赛规则。
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组直接晋级。在一局比赛中，每人只发2个球就应立即交换发球权，以此类推，直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比赛达到10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法，每人只发一个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。
6、羽毛球单打比赛规则。
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。在一局比赛中，赢球的一方发球。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比分打成11比11，获胜一方需超过对手2分才算取胜。如果双方比分打成19比19，则率先得到第20分的一方取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。
7、跳绳比赛规则。
参赛选手轮流跳，时间3分钟，多者为胜。跳绳姿势可采取单脚跳、双脚同时起跳、双脚轮流起跳，任一次跳跃动作的停止均视为比赛结果。在裁判发出信号之前，运动员不得擅自动作，否则视为无效;在比赛过程中，运动员进行跳跃，腾空一次，绳过一次，计数为一。设置跳绳场地，为2m*2m方形场地，参赛选手在跳绳过程中，身体任何部位超出场地范围，均视为违规，裁判可宣布比赛结束。
(三)奖项设置。
各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的物质奖励。
(四)时间和地点。
暂定20xx年5月4日，市体育馆。
单位五四青年节活动策划书
为纪念五四运动97周年，引导激励广大团员青年坚定中国特色社会主义理想信念，积极培育和践行社会主义核心价值观，泰安团市委在全市集中开展五四青年节“提升组织活力彰显青春风彩”主题团日活动，全市各级团委、团工委、团支部组织大型主题活动共计456项。
主题团日活动将贯穿整个红五月，五月份也将是各乡镇陆续成立“青工委”的重要月份。5月中下旬，团市委将举办泰安市“青年风尚节”活动，届时将表彰泰安市最美青年、泰安市美德少年，展示省市级青年志愿服务站项目、“自然体验”课程活动、小实验家活动、青企协、青摄协以及其他青年社会组织活动等。通过丰富多彩、生动活泼的活动和“青工委”的成立，提升组织活力彰显青春风彩，持续推动共青团组织与工作方式创新，隆重纪念五四运动97周年。
单位五四青年节活动策划书
为弘扬五四精神，凝聚青春力量，展示青春风采，威海海洋职业学院组织了青春洋溢的系列活动。
趣味运动会跃动校园，彰显青年活力。运动会采取积分制，以系为单位进行拔河、三人四足、慢骑自行车、听天由命、背对背拥抱、保护小公主六个项目的角逐。活动现场气氛热烈，同学们个个热情高涨。参赛的学生喊着号子，全力拼搏，涨红的脸颊迸发着青春的激情，沙哑的声音呐喊着团结的力量。场外的观众也为领先的团队鼓掌，为落后的团队加油，欢呼声、喝彩声、鼓舞声起此彼伏。体育之美在这一刻得到彰显，友爱之情在这一刻得到共融。整个操场散发着青春的光芒，洋溢着快乐的笑声，充满着健康向上的正能量。
方言大赛促进交流，展现青年风采。来自省内外不同地域的六支代表队，用自己的乡音介绍家乡的风土人情，讲解地域的习俗文化，展现方言的独特魅力，幽默的词语、独特的语调、夸张的语气引来观众阵阵笑声。观众也主动参与，积极互动，一边学习着特色方言，一边了解着风俗习惯，台上台下高潮不断。语言文化、地域文化、传统文化在蓝色的海洋里开放包容，和谐共生。
活动的开展就像一条纽带，将不同系、不同班、不同城市的学生手紧紧牵在一起，心紧紧连在一起，增进了同学们之间的情谊，培养了团队合作精神，宣扬了语言文化，活跃了校园氛围，为青青校园增添了绚丽色彩。
单位五四青年节活动策划书
为进一步引导维修一厂青年员工深入了解共青团历史，本着丰富员工生活，给员工创造一个活动氛围。经维修一厂团总支决定开展以“承五四精神，展青岗风采”为主题系列活动。现将有关事项通知如下：
承五四精神，展青岗风采。
1、“回顾光荣历程，坚定青春信念”图片展。
时间：20xx年5月。
活动内容：为满足广大团员青年职工了解中国共青团的发展历程和取得的突出成绩的要求，维修一厂团总之将在食堂就餐区或者厂区主干道人员集中、流动量大的区域进行图片展。各部门团支部组织青年员工进行观看展出，通过学习团的知识和团的历史以及青年先进事迹，引导广大团员青年职工继承和发扬共青团的光荣传统，紧密团结在党的周围，结合工作岗位，展示青工风采。
2、五四青年节篮球赛（只限男性队员）。
时间：20xx年5月4日（待定，可能提前或推后）。
活动内容：各部门组织一支队伍，人数为10人，5名正式队员5名替补队员。4月20日前将队长、队员名单上报综合办；比赛场地设在维修三部篮球场；比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为15分钟，期间无暂停时间，中场休息5分钟，双方交换场地；每场换人次数不限；各队严格按要求报名，如有违反报名规定的现象则取消该球员的比赛资格；所有参赛队员应保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛的资格并做违纪处理并进行全厂通报；场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者（两次）将被判罚下场，比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规；场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报；比赛采取抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设1名冠军、1名亚军，1名季军，其他为纪念奖，分别给予奖杯和奖品。
3、分秒必争比投篮（只限女性队员）。
时间：20xx年5月7日—11日。
活动内容：各部门出一支队伍，人数为10人，4月20日前将队长、队员名单上报综合办。在规定的时间内将队员投进篮筐次数相加，投入次数最多者获胜；比赛设第一名1名、第二名1名、第三名1名，其余均为优胜奖。（1分钟/次/人）。
4、趣味游艺活动（擂台赛）。
时间：20xx年5月14日——18日。
活动内容：
1、水果大作战（8人/组男女混合赛）首先各参赛组选取水果名称，依次进行比赛。
2、手舞足蹈（挑战者不超过15人）现场挑战赛，在规定的时间进行舞动，时间到后将计数器相加，最多者为暂时擂主，接受下一个人挑战，等规定人数结束时依然为擂主者获胜，其余人员得优胜奖。
3、叠叠不休（挑战者不超过15人）现场挑战赛，把一个个螺母重叠起来，用时最短者暂时为擂主，接受下一个人挑战，等规定人数结束时依然为擂主者获胜，其余人员得优胜奖。
4、瓶吊（挑战者不超过15人）现场挑战赛，用简易钓鱼工具放入瓶中，卡住瓶子吊往一旁的平台，用时最短者暂时为擂主，接受下一个人挑战，等规定人数结束时依然为擂主者获胜，其余人员得优胜奖。
5、一气呵成（挑战者不超过15人）现场挑战赛，在规定的时间内，从杯中吹出乒乓球抓住，最多者为擂主，接受下一个人挑战，等规定人数结束时依然为擂主者获胜，其余人员得优胜奖。
5、青年女工游艺赛。
时间：20xx年5月21日——25日。
活动内容：
1、边摇边跳（8人/组）现场挑战赛，2人揉绳子，6名队员依次加入跳绳，在规定的时间，计数最多者获胜，其余组均为优胜奖。
2、占领阵地（6人/组）现场挑战赛，6个人站在一张报纸上，然后撕掉一半，依次继续，最后那张报纸最小获胜，其余为优胜奖。
1、广泛发动，形成声势。各基层团组织要在本部门级各班组做好充分的动员发动工作，使“五四”活动既突出重点，又全面活跃。要充分发挥共青团的组织优势，按照党建带团建的工作思路，争取党政领导对共青团工作的重视和支持，进一步优化共青团工作的环境，确保尽可能多的团员青年参与到“五四”活动中来，增强共青团在团员青年中的凝聚力和战斗力。
2、精心组织，周密安排。各基层团组织要按照“主题鲜明，面向团员，立足基层，务求实效”的要求，围绕本单位中心工作，把本单位“五四”活动策划好、组织好、落实好。要争取新闻单位的大力支持，利用电视、报纸、网站等新闻媒体加强宣传，形成上下庆祝“五四”活动的良好氛围，向全厂展示青年积极向上的良好形象。
3、加强督导，确保实效。团总支将“五四”活动纳入全年政工工作考核。各基层团组织要按照工作要求，确保活动开展有实效。