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心理咨询师二级论文
心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。
在我国,劳动部于4月正式推出《心理咨询师国家职业标准(试行)》,并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。7月,心理咨询师国家职业资格项目正式启动,全国统一鉴定考试每年举办两次,分别是5月和11月。
按照国家职业资格心理咨询师培训鉴定工作的`统一要求,已经或准备从事心理咨询师职业的人员,都应该经过专门的职业培训,获得全国统一颁发的心理咨询师《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应心理咨询活动。我国的心理咨询师国家职业资格认证体系从209月开始进行试点以来,越来越多的人员参加到心理咨询师培训的学习中。
根据《中华人民共和国劳动法》的有关规定,为了进一步完善国家职业标准体系,为职业教育、职业培训和职业技能鉴定提供科学、规范的依据,劳动和社会保障部委托中国心理卫生协会组织有关专家,制定了《心理咨询师国家职业标准》(年版)。
报考条件。
(以下条件满足其一)。
1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。
2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
3、取得心理咨询师三级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书者。
4、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事心理咨询工作满3年。
报考时间。
心理咨询师一般在考前1个月左右截止报名,报名地点在全国各地的职业资格鉴定中心。
心理咨询师考试上半年报名在3、4月份,下半年考试报名在9、10月份。职业培训教育网将在第一时间发布20心理咨询师考试报名时间的信息。
参考内容:全国各地年心理咨询师考试报名时间汇总。
培训教材。
发展趋势。
国家人力资源和社会保障部,就业培训技术指导中心副主任宋建表示,就目前来看,社会的发展与变革使得心理咨询师职业对从业者的要求已超越原有标准,存在着职业标准与实际职业要求存在差异,鉴定的内容与职业实际操作的要求还不对应等问题,单一的鉴定方式已经不能适应心理咨询师人才队伍建设的需要。
职业道德。
1心理咨询师不得因求助者性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素而歧视求助者。
2心理咨询师在咨询关系建立起来之前,必须让求助者了解心理咨询的工作性质、特点,这一工作的局限性,以及求助者的权利和义务。
3心理咨询师与对求助者进行工作时,应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见,必要时(如采用某些疗法)应与求助者达成书面协议。
4心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。尽量避免双重关系(尽量不与熟人、亲人、同事建立咨询关系),更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利,尤其不得对异性有非礼的言行。
5当心理咨询师认为自己不适于对求助者进行工作时,就应对求助者做出明确地说明,并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师。
6心理咨询师应始终严格遵守保密原则,具体保密措施如下:
(5)心理咨询师对于心理咨询服务的记录、开具的诊断、照会或医嘱,应指定适当场所及人员保管,并负有保密义务。
(6)心理咨询师有卫生、司法或公安机关询问时,不得作虚伪的陈述或报告。
心理咨询师二级论文
1.档案管理意识薄弱。在填写问卷的普通师生中,虽然有94.1%的被调查者认为档案是重要的,但有75.6%的被调查者表示从未查阅过档案,更有96.6%的被调查者表示不了解学校档案馆的工作内容和流程。在进行访谈调研时,有部分被调查者不知道学校档案馆的具体位置,不了解学院是否有档案室,认为档案馆(室)有点神秘等。不仅普通师生,就连领导、行政人员的档案管理意识也相对薄弱。37.1%的被调查者认为学院对档案管理重视不够。其原因:一是档案管理过于依赖学校管理。学院作为教学部门,其主要工作是教学管理,许多材料最终交于学校行政部门,依靠学校行政部门归档。二是档案的作用常常不在当下而在未来,这使得大多数管理者没有意识到档案管理工作的重要性。档案管理的提升有助于学院综合实力的提升。
2.档案管理现状亟须改进。高达72.3%的师生表示自己曾在工作或生活中遇到重要问题却找不到历史资料的情况,亦有59.7%的师生表示拥有重要资料或有特殊意义的资料却找不到妥善保管的方式,60.5%的师生对学院档案的利用现状不满意。建立有效的档案管理机制,是既满足师生需要又满足学院发展的一件好事情。各二级学院应重视并加快档案管理建设工作。
3.目前档案管理工作存在的问题。调查显示,45.3%的师生认为目前档案管理工作不够完善的主要原因是资金投入不足,37.1%的师生认为是学院重视不够,22%的师生认为是人手不够。另外,53.8%的师生认为学院没有相应的档案管理队伍,不知道将相应材料交给谁;46.2%的师生认为学院缺乏档案管理规范,不了解哪些材料可以归档;33.6%的师生对学校、学院的保管能力不放心,担心材料丢失。以上数据显示:
(2)二级学院重视不够,在精力和资金等方面投入不够;
(3)管理力量相对薄弱,管理水平不高,管理手段落后,以致师生质疑学校、学院的保管能力。另外,专任教师与希望能查到科研方面(包括科研项目、科研成果、科研获奖)档案呈较高的正相关性,相关系数达到0.530。这说明,专任教师更希望学院健全科研方面的档案资料。从服务角度来说,专任教师是学院档案管理的主要服务对象,我们应加强科研方面的归档管理。还有一点就是高达89.1%的师生认为二级学院应成立自己的综合档案室,并非试卷档案室。综合档案室的建立可实现档案的集中管理,无疑会大大提升档案管理工作的水平。但成立综合档案室须满足场地和资金等条件,目前学校无法实现所有二级学院具备档案管理的硬件环境,但各二级学院应积极创造条件,待条件成熟后,予以实现。
二、相关建议。
1.加强学习和宣传,提高档案管理意识。通过细分培训对象,加强组织学习和相关宣传工作,提高学院领导、档案管理人员和专业教师的档案意识,这是做好档案管理的基本前提。充分调动全院师生积累档案、保护档案的积极性和自觉性,形成人人关心、支持档案工作的良好氛围。针对档案管理人员,可举办专题讲座、系统学习课程等方式,以提高档案人员的业务水平。特别应不断提高二级学院分管领导对档案工作的重视程度。很多工作的开展离不开领导的重视和部署,不断加强二级学院分管领导的重视程度对提升二级学院的档案管理工作至关重要。一方面,定期召开以各二级学院分管领导为主要对象的研讨、座谈、讲座等活动,提升二级学院分管领导的档案管理意识;另一方面,争取在二级学院年度考核中为档案管理工作设置合理的分值,以评促建,促使领导加强重视。
2.做好二级学院档案管理队伍建设。学院档案管理队伍一般是依附于行政管理队伍的,其建设工作容易被忽略。事实上,两者是有区别的,要根据实际情况进行调整,设置相应的岗位职责,组建一支符合学院档案管理需要的队伍。档案管理工作要单独核算工作量,在岗位培训、职称评审、绩效考核、评先评优等方面给予考虑,提高队伍积极性。此外,须提高二级学院档案管理人员的协调合作能力,善于协调学院各系、各部门的关系,确保归档文件的齐全性、完整性和准确性,确保归档文件渠道的畅通性和收集的及时性。
3.出台档案制度规范,设计合理收集梯度,理顺学院、学校两级档案管理关系。建立健全收集档案资料的制度,特别是对收集范围、收集程序、收集途径和奖惩等做出明确规定,以确保收集的准确、完整。理顺内部管理关系,建立档案管理人员的岗位责任制,明确各档案员的分工,实现文件材料收集、整理和立卷归档工作责任到人。设计监督检查、总结、验收等环节,及时了解其归档文件的收集、整理和管理情况。建立规章,科学管理学院档案,使学院档案的建立和管理趋于制度化、规范化。同时,理顺学院、学校两级档案管理关系。将已立卷材料分为两类,符合学校归档条件的一类材料交于学校档案馆保管,偏业务管理的另一类过程材料由学院保管。若学院条件成熟,可成立综合档案馆,进行集中管理。
4.二级学院档案收集工作应实现常规化。将档案管理工作渗透到其他日常工作中,使二级学院档案收集工作实现常规化。二级学院可根据实际情况,在布置各项工作时规定好档案的归档时限。归档时间截止,及时对归档情况进行统计,和其他工作一样作为年底绩效的依据之一。将档案收集工作渗透到日常工作中来,既能保证档案的质量和完整性,又能从源头上促进档案管理工作的规范化和标准化。
三、结束语。
“把简单的事情做好,不简单;把平凡的事情做好,不平凡。”这句话深刻入微地描述了档案工作的精髓。目前,学校的档案工作正处于起步发展阶段,特别是二级学院的档案管理工作还有待完善,这需要我们每个人的一点一滴的努力,相信未来定能创建出“档案促发展,发展促档案”的新格局。
心理咨询师二级论文
摘要:高校辅导员兼职心理咨询师的过程中,容易出现角色冲突,具体表现在工作性质、指导思想、工作方法、工作原则、工作目标、工作关系和工作要求上。解决这些冲突,需要辅导员准确把握角色要求,适时进行角色转换,加强自身人格修养,提高心理咨询理论与技术,寻找角色联系,整合角色功能。
为了满足高校心理健康工作的需要,辅导员兼职从事心理咨询工作的现象日益普遍。辅导员长期奋战在学生工作的第一线,他们与学生接触最多,对学生的成长经历、家庭背景、生活习惯、人际关系、学习状况、情感变化等各方面情况最了解。他们可以利用学校、家长、班委、同学等一切资源,帮助学生解决他们遇到的各种难题。辅导员也是最受学生喜爱的群体,大部分学生都对自己的辅导员最为信任,很多真实的想法也愿意透露给辅导员。因此,辅导员从事心理咨询工作有自己的优势。然而,辅导员工作与心理咨询工作毕竟不同,因此,正确认识二者的角色区别,了解两个角色之间的冲突,对于更好的完成辅导员和心理咨询师的工作,具有重要的意义。
我国高校普遍实行辅导员制度。辅导员是高校学生思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者,主要从事学生的思想政治教育、班级日常管理、学生辅导咨询、学生党团建设等工作,是学生大学生活的指导者和政治生活的领路人。其最主要工作是学生的思想政治工作。
心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助来访者解除心理困扰的专业人员。主要从事来访者的人际关系问题、学习问题、情感问题、就业问题、家庭关系问题、自我成长等的咨询辅导,并对心理危机进行干预。其最主要的工作是解决学生的心理困惑。
2.1、工作性质上思想政治教育与心理健康教育的冲突。
高校辅导员的角色决定了他的工作性质是对大学生进行思想政治教育,把握大学生的政治方向,培养大学生的道德意识和正确的价值观,树立大学生为人民服务的政治观念和觉悟,为社会培养合格的建设者。
心理咨询师的工作性质是对大学生进行心理健康咨询服务。他们要掌握大学生的心理状态,深入探索大学生的内在自我,让他们了解自己、认识自己、悦纳自己,进而以积极的情绪和心态面对外部世界,成为心理健康、个性完善的社会接班人。
2.2、指导思想上的中国化马克思主义理论与心理学理论的冲突。
高校辅导员工作以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观为自己的指导思想。心理咨询则是以心理学的基本理论、心理咨询的知识和技术以及教育学、社会学、医学等相关知识为理论支撑。二者在指导思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理学方法的冲突。
辅导员作为学生思想的引领者,主要通过说服、灌输等方式对学生进行思想引领和道德教育,这一角色的本质在于“说”,以做到以理服人的说教者的形象。心理咨询师则是学生心理的引导者,主要是通过倾听、共情、理解、影响等心理咨询的方法与技术,协助来访者成长。
2.4、工作原则上价值判断和价值中立的冲突。
辅导员的工作是要看学生的行为方式和思想动态是不是符合目前社会的道德规范、法律法规,是否有正确的、积极向上的价值观。因此,在辅导员对学生的思想政治教育工作中是存在对错的价值判断的。而心理咨询师要对来访者做到无条件接纳和无条件积极关注,他所采取的是价值中立的原则,完全尊重来访者想法的基础上,协助来访者自己解决问题。
2.5、工作目标上解决问题与助人自助的冲突。
辅导员的工作目标是帮助学生解决他们在思想、生活、学习、工作、就业等各方面遇到的问题。心理咨询师则是通过心理学的理论与技术深入探索来访者的内心世界,引导来访者树立面对问题的正确心态,让来访者自己找到问题解决的办法。因此,辅导员是帮助学生解决问题,心理咨询师是帮助学生认清自己,让学生自己去解决问题。
2.6、工作关系上师生关系与咨访关系的冲突。
辅导员与大学生的关系是师生关系,所谓尊师重道,师生关系需要学生对教师有足够的尊重。教师是学校与学生沟通的桥梁,是学校的代言人,在学生心中具有一定的权威地位。心理咨询中建立的是咨访关系。咨询师和来访者之间也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,对最隐私的话题进行探讨,因此,心理咨询中对关系的'要求会更高。
2.7、工作要求上及时上报与隐私保密的冲突。
辅导员的工作是上下协调及管理说教,因此,当发现学生有一些思想和行为上的异常时,及时将情况上报给院系书记,或者学生处领导,乃至校领导,并要采取一切措施,利用所有资源,纠正学生的异常情况。而心理咨询师在面对来访者的异常心理与行为时,在来访者的问题不会出现危机或给他人造成危机的前提下,咨询师是采取保密性原则,避免第三方知道来访者在咨询关系中所透露的任何事情。
3、辅导员与心理咨询师角色冲突的解决策略。
3.1、准确把握角色要求,适时进行角色转换。
辅导员的角色定位是学校管理制度的执行者,强调集体原则;心理咨询师的角色定位侧重于学生人格个性的辅导培养,侧重个体感受。辅导员受聘于学校,必须站在学校的立场向学校负责,但在做心理咨询时,又必须站在学生的角度向学生个体负责。辅导员在兼职心理咨询师的过程中,要准确把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的时候能较好地进行角色转换,有利于解决二者的角色冲突。
3.2、加强辅导员自身人格修养。
无论是辅导员还是心理咨询师的角色,都需要具有较完备的人格素质才能很好的完成工作。完善的人格素质会提高辅导员在学生心中的威信,增加辅导员的说服力。同时,也会使心理咨询师更好地建立起与来访者的关系,更有效地帮助来访者成长。因此,辅导员应不断提高自身的人格修养,符合角色期待的同时,扮演好角色。
高校辅导员因为日常工作繁忙,他们除了完成国家心理咨询师从业资格考试之外,很少有时间和精力系统地学习心理学的基础知识以及心理咨询的方法与技术。而心理咨询方法不够熟练、技术使用不灵活、咨询原则和规范不了解等问题,严重影响了辅导员兼职心理咨询师过程中角色的转换和扮演。因此,辅导员兼职心理咨询师的过程中,应通过自学、培训、进修等各种方式不断学习心理咨询理论与技术,较好地掌握角色要求,才能成为合格的心理咨询师。
3.4、寻找角色联系,整合角色功能。
虽然辅导员与心理咨询师角色不同,但服务对象都是大学生,是成长中的人,因此,二者的工作有其相通之处。心理咨询与辅导的倾听技术、共情技术、积极关注技术都可运用到大学生思想政治工作中。辅导员既要从思想现象发现问题,又要从心理现象来研究人的问题。因此,辅导员可以将将心理咨询的方法与理念与大学生思想政治教育工作相融合,达到更好的教育效果。
参考文献。
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二级心理咨询师论文答辩二级心理咨询师证书怎么考
答辩专家的心态:
1.否定的心态,看你的应变能力。
2.否认你的成就,看你的诚意。
3.怀疑案例的真实,看能否自圆其说。
4.怀疑你的真实学历。
答辩者的心态:
1、怕遇到强者(1)专业学识不够,心虚。(2)案例并非自己所做,心虚,怕问到疼处,不知如何回答。(3)心理应变能力不强,言语善辩能力不强,难自圆其说。(4)对答辩信心不足。
2、怕被追问(1)论文缺乏真实性,主观描述过多。(2)对个案中的症状认识不清。(3)对所选用的咨询和治疗方法缺乏理论支持和必要的解释。(4)对量表的使用依据不足。(5)对个人成长中的事例难自圆其说。
3、怕被揭穿(1)个人成长过程缺乏社会的支持。(2)个案不是自己亲自经历的,论文显得单调泛味,禁不起推敲。(3)案例分析不全面,或切入点不对,但后来才发现。(4)对引用的理论观点了解的不深。
4、怕失败(1)怕考试。(2)怕成为“万一”。(3)侥幸和依赖心理。
二、形象准备。
1.形象整饰。着装职业化、妆容整洁、面部微笑,整体亲和力强,将能提升印象分。
2.谦卑有礼。入门鞠躬,面对几位考官微笑示意,充分表达对考官的尊重。答辩过程中不可有阻抗或辩解的言语神情,注重倾听,合理解释。
3.声音语速适中、音量适中,表达清晰、有条理。
三、能力准备。
四、具体措施。
1.三熟:内容熟、问题熟、细节熟。内容熟是前提,考生对自己提交的报告或案例非常熟悉;问题熟,是指论文或报告中本身存在的问题,比如前后不一等要熟,要能做好解释,同时,对论文内容涉及相关问题要熟悉,比如你文中提到某专业术语,对术语相关要举一反三,;细节熟,是指你认为合理化的不是问题的内容考官有可能考到。
2.三背:背自我陈述、背专业相关、背疑点难点。疑点难点是撰写过程中发现的问题要深入研究,二次梳理并识记下来备案。
3.三忌:忌假、忌大、忌空。人要真诚、内容要真实。不说套话、俗话、大话,回答内容要感觉可达成、不空泛。
4.三应急:紧张用放松训练替代(或腹式呼吸)、被问倒用倾听替代(可以说愿意听老师教导等)、被质疑用真诚替代(目光、面部表情、身体语言)。
心理咨询师二级论文
古典文学常见论文一词,谓交谈辞章或交流思想。当代,论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章,简称之为论文。下面是心理咨询二级论文,请参考!
引言。
对于心理咨询与思想政治教育的关系,可谓是仁者见仁,智者见智,不同的人有不同的见解。有的人认为心理咨询与思想政治教育是无关的;有的人认为心理咨询是思想政治教育工作的重要组成部分;还有的人认为心理咨询与思想政治之间的关系是既有联系又有区别的。
1.高校心理咨询工作的发展现状。
我国高校的心理咨询工作是从80年代中期开始发展的,短短的十年间,我国高校的心理咨询工作已经从无到有,发展迅速,目前的高校心理咨询工作已经成为高校工作的重要组成内容。我国高校的心理咨询工作虽然发展迅速,但是还是存在一定的问题的。高校心理咨询与思想政治教育间的关系成为一个非常重要的问题。帮助人们正确的认识心理咨询与思想政治间的关系,不仅能够在理论上帮助人们澄清对心理咨询的认识而且还有助于心理咨询工作的正常开展。
2.什么是心理咨询。
心理咨询是咨询者就自身存在的困扰自己的精神或者心理障碍,向有专业技术的人进行语言或者文字描述。专业的心理咨询师在了解了咨询者大概的困惑以后,对其进行心理疏导、帮助他梳理问题、找出突破问题的关键点的过程。
3.目前我国高校心理咨询工作的发展状况和特点。
对我国高校心理咨询工作发展状况的客观认识即是对心理咨询与思想政治教育间的关系进行全面的分析。通过相关数据分析表明,学生咨询的心理问题一般主要都是学习问题、人际关系问题、性和爱恋问题等。从对心理咨询师的要求来看,国外对心理咨询师的要求比我们中国要严格的多,咨询人员只有经过专业的训练和严格的考核才能取得心理咨询师的证件。但是目前,在我国很多心理咨询人员都是经过短期的培训或者集中训练后就可以上岗服务,所以说,我国心理咨询师的文化素质普遍较低,专业化程度也较低。从咨询的主动性上来看,一般国外的`学生主动去接受心理指导,而国内的学生一般都是被动的去接受心理咨询;从咨询的问题来看,国外的学生一般都是咨询个人发展和职业生涯的规划,而国内的学生咨询的内容大部分都是学习问题和人际关系问题。产生这些差异的原因有很多,但是我认为产生差异的主要原因是我国社会的整体发展水平和高等教育体制的改革是使得中国高校心理与西方心理咨询产生差异的原因。具体的说,我国经济整体水平还比较落后,高校咨询在各方面都受到条件的限制,如,物质条件差、普及面有限等。再者,由于我国高校的思想政治教育系统比较完善,尤其是在学生的生活指导方面具有非常重要的影响。另外,中国人与西方人文化研究表明,中国人更倾向于内向性,自己的情绪不会轻易暴露在别人面前,有什么心理话也不会轻易对别人。
4.不同人对思想政治教育的概念。
关于思想政治教育的概念这一问题,不同人的解释也是不同的,大致可以归为四种:一种人认为思想政治教育就是思想政治教育。另一种人认为思想政治教育就是思想教育,包括道德思想、法治思想、审美思想等一切思想内容。还有的人认为思想政治教育不仅包含思想教育而且还包括道德品质教育。目前,随着社会的发展,越来越多的人开始重视思想政治教育,更加注重学生的心理素质的培养和教育。尤其是近两年来,越来越的高校开始注重学生的政治教育和素质教育。总而言之,我国思想政治教育的主要目标是在马克思列宁主义的指导下,结合我国国情与社会的实际情况,帮助那些高校的学生树立正确的人生观和价值观,帮助这些青年人不断提高思想水平和道德水平,从而为推动社会的不断发展,贡献合理的人才。
5.高校心理咨询与思想政治教育的协调发展。
首先,我们要树立“统一认识”,这就需要院校的领导和各思想教育工作人员,一定要充分认识到心理咨询与思想政治教育各自的重要性。它们都是培养全面发展人才的一个重要组成部分。心理咨询和思想政治教育是相辅相成的关系,两者之间可以相互促进、相互发展。无论是心理咨询还是思想政治教育两者都不可缺少,谁也不能替代谁。
6.如何进一步提高心理咨询专业。
虽然我国的高校心理工作有了较大的发展,但是,目前还是存在不少问题的,主要的问题就是经费紧张、专业素质较低、专业人员缺乏等。作为相关院领导一定要充分认识这一问题,不断解决高校心理咨询问题所面临的难题。对于高校心理咨询的发展一定要提供大量的经费支持,对于相关的从业人员,也要定期的开展相关教育培训工作,不断提高他们的职业素养和专业水平。只有这样才能促进我国心理咨询工作的不断发展。
7.结束语。
在我国高校中,心理咨询专业与思想政治的关系是在教育体制的改革中出现的问题,相关工作人员一定要站在客观、公正的位置上合理的认识这一问题,我们不仅要在理论上充分认识心理素质与思想政治之间的关系,而且还要在实践的过程中不断摸索和探索两者之间的区别,为国家培养更多、更全面的人才。
心理咨询师二级论文
论文提纲是作者构思谋篇的具体体现。便于作者有条理地安排材料、展开论证。有了一个好的提纲,就能纲举目张,提纲挚领,掌握全篇论文的基本骨架,使论文的结构完整统一;就能分清层次,明确重点,周密地谋篇布局,使总论点和分论点有机地统一起来;也就能够按照各部分的要求安排、组织、利用资料,决定取舍,最大限度地发挥资料的作用。
编写提纲的步骤:
(一)确定论文提要,再加进材料,形成全文的概要论文提要是内容提纲的雏型。一般书、教学参考书都有反映全书内容的提要,以便读者一翻提要就知道书的大概内容。我们写论文也需要先写出论文提要。在执笔前把论文的题目和大标题、小标题列出来,再把选用的材料x进去,就形成了论文内容的提要。
(二)原稿纸页数的分配写好毕业论文的提要之后,要根据论文的内容考虑篇幅的长短,文章的各个部分,大体上要写多少字。如计划写20页原稿纸(每页300字)的论文,考虑序论用1页,本论用17页,结论用1―2页。本论部分再进行分配,如本论共有四项,可以第一项3―4页,第二项用4―5页,第三项3―4页,第四项6―7页。有这样的分配,便于资料的配备和安排,写作能更有计划。毕业论文的长短一般规定为5000―6000字,因为过短,问题很难讲透,而作为毕业论文也不宜过长,这是一般大专、本科学生的理论基础、实践经验所决定的。
(三)编写提纲论文提纲可分为简单提纲和详细提纲两种。简单提纲是高度概括的,只提示论文的要点,如何展开则不涉及。这种提纲虽然简单,但由于它是经过深思熟虑构成的,写作时能顺利进行。没有这种准备,边想边写很难顺利地写下去。
以《关于培育和完善建筑劳动力市场的思考》为例,简单提纲可以写成下面这样:
一、序论。
二、本论(一)培育建筑劳动力市场的前提条件(二)目前建筑劳动力市场的基本现状(三)培育和完善建筑劳动力市场的对策三、结论详细提纲,是把论文的主要论点和展开部分较为详细地列出来。如果在写作之前准备了详细提纲,那么,执笔时就能更顺利。
下面仍以《关于培育和完善建筑劳动力市场的思考》为例,介绍详细提纲的写法:
一、序论1.提出中心论题;2,说明写作意图。
二、本论(一)培育建筑劳动力市场的前提条件1.市场经济体制的确立,为建筑劳动力市场的产生创造了宏观环境;2.建筑产品市场的形成,对建筑劳动力市场的培育提出了现实的要求;3.城乡体制改革的深化,为建筑劳动力市场的形成提供了可靠的保证;4.建筑劳动力市场的建立,是建筑行业用工特殊性的内在要求。(二)目前建筑劳动力市场的基本现状1.供大于求的买方市场;2,有市无场的隐形市场;3.易进难出的畸形市场;4,交易无序的自发市场。(三)培育和完善建筑劳动力市场的对策1.统一思想认识,变自发交易为自觉调控;2.加快建章立制,变无序交易为规范交易;3.健全市场网络,变隐形交易为有形交易;4.调整经营结构,变个别流动为队伍流动;5,深化用工改革,变单向流动为双向流动。
三、结论1,概述当前的建筑劳动力市场形势和我们的任务;2.呼应开头的序言。上面所说的简单提纲和详细提纲都是论文的骨架和要点,选择哪一种,要根据作者的需要。如果考虑周到,调查详细,用简单提纲问题不是很大;但如果考虑粗疏,调查不周,则必须用详细提纲,否则,很难写出合格的毕业论文。总之,在动手撰写毕业’论文之前拟好提纲,写起来就会方便得多。
三、毕业论文提纲的拟定。
如何落笔拟定毕业论文提纲呢?首先要把握拟定毕业论文提纲的原则,为此要掌握如下四个方面:
(一)要有全局观念,从整体出发去检查每一部分在论文中所占的地位和作用。看看各部分的比例分配是否恰当,篇幅的长短是否合适,每一部分能否为中心论点服务。比如有一篇论文论述企业深化改革与稳定是辩证统一的,作者以浙江××市某企业为例,说只要干部在改革中以身作则,与职工同甘共苦,可以取得多数职工的理解。从全局观念分折,我们就可以发现这里只讲了企业如何改革才能稳定,没有论述通过深化改革,转换企业经营机制,提高了企业经济效益,职工收入增加,最终达到社会稳定。
(二)从中心论点出发,决定材料的取舍,把与主题无关或关系不大的材料毫不可惜地舍弃,尽管这些材料是煞费苦心费了不少劳动搜集来的。有所失,才能有所得。一块毛料寸寸宝贵,台不得剪裁去,也就缝制不成合身的衣服。为了成衣,必须剪裁去不需要的部分。所以,我们必须时刻牢记材料只是为形成自己论文的论点服务的,离开了这一点,无论是多少好的材料都必须舍得抛弃。
(三)要考虑各部分之间的逻辑关系。初学撰写论文的人常犯的毛病,是论点和论据没有必然联系,有的只限于反复阐述论点,而缺乏切实有力的论据;有的材料一大堆,论点不明确;有的各部分之间没有形成有机的逻辑关系,这样的毕业论文都是不合乎要求的,这样的毕业论文是没有说服力的。为了有说服力,必须有虚有实,有论点有例证,理论和实际相结合,论证过程有严密的逻辑性,拟提纲时特别要注意这一点,检查这一点。
下面再简单阐述一下编写毕业论文提纲的方法:
1.先拟标题;
2.写出总论点;
3.考虑全篇总的安排:从几个方面,以什么顺序来论述总论点,这是论文结构的骨架;
5.依次考虑各个段的安排,把准备使用的材料按顺序编码,以便写作时使用;
6.全面检查,作必要的增删。在编写毕业论文提纲时还要注意:第一,编写毕业论文提纲有两种方法:一是标题式写法。即用简要的文字写成标题,把这部分的内容概括出来。这种写法简明扼要,一目了然,但只有作者自己明白。毕业论文提纲一般不能采用这种方法编写.二是句子式写法。即以一个能表达完整意思的句子形式把该部分内容概括出来。这种写法具体而明确,别人看了也能明了,但费时费力。毕业论文的提纲编写要交与指导教师阅读,所以,要求采用这种编写方法。第二,提纲写好后,还有一项很重要的工作不可疏忽,这就是提纲的推敲和修改,这种推敲和修改要把握如下几点。一是推敲题目是否恰当,是否合适;二是推敲提纲的结构。先围绕所要阐述的中心论点或者说明的主要议题,检查划分的部分、层次和段落是否可以充分说明问题,是否合乎道理;各层次、段落之间的联系是否紧密,过渡是否自然。然后再进行客观总体布局的检查,再对每一层次中的论述秩序进行“微调”。第三,毕业论文写作一般要求提纲拟到以下层次--------------------------------------------------------------------------------总论点{{{1.(称段旨)(一)(称下位论点)2.一、(称上位论点)......(二)......二、......--------------------------------------------------------------------------------(四)毕业论文的基本结构由序论、本论、结论三大部分组成。序论、结论这两部分在提纲中部应比较简略。本论则是全文的重点,是应集中笔墨写深写透的部分,因此在提纲上也要列得较为详细。本论部分至少要有两层标准,层层深入,层层推理,以便体现总论点和分论点的有机结合,把论点讲深讲透。
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心理咨询师二级论文答辩常见问题整理
这一问题在学员文中第二部分个人陈述部分有涉及。
2、案例中求助者的症状是什么?
这一问题在学员文中第四部分有涉及。
3、针对该求助者的问题该怎么办?
这一问题在学员文中第七部分具体咨询方案中有涉及。
二、以某学员《一例考试焦虑咨询案例报告》为例老师所问问题类似于问答题中的大题类型,同样是围绕论文内容展开(环球网校提供二级心理咨询师考试论文答辩问题)。
1、求助者个人陈述的缺点和对治疗效果的影响。
2、求助学生的心理问题的来源。
这一问题在学员文中病因分析部分有涉及,或结合评估部分。
3、咨询的效果如何评估?
这一问题在学员文中第八部分咨询效果的评估部分有涉及。
三、以某学员《初中生人际交往障碍个案分析》为例。
1、在该案例中使用了什么疗法?
这一问题在学员文中第六部分有涉及。
2、为什么要选用这一课题?
这一问题要根据学员自己的原因来进行回答。
3、标题中使用障碍一词是否合适?
这一问题同理要根据学员自己在写论文过程中的思路进行回答。
4、你用了哪些量表,为什么选用这些量表?
这一问题在学员文中有涉及,并与课本知识有所关联。
四、以某学员《一例一般心理问题的案例报告》。
1、来访者的基本情况是什么?
这一问题在学员文中第二部分有涉及。
2、在来访者的咨询过程中使用了什么疗法?
这一问题在学员文中第七部分有涉及。
3、使用合理情绪疗法(学员文中提到的疗法)的原理是什么?
这一问题在学员文中第七部分有涉及。
4、为什么要对来访者实施该种疗法?
这一问题在学员文中有涉及。
5、选择考心理咨询师的原因是什么?对自己有什么帮助。
这一问题属于发散性的问题,但仍与心理相关,且并不复杂,学员可根据自身的情况进行合理的回答。
五、以某一学员《我的个人成长报告》为例。
1、你如何看待你的职业与心理学的关系(学员文中提到的观点)?
2、你如何理解学习与成长的关系?
这一问题是围绕学员论文的总的主题展开的,学员只需对自己的论文内容熟悉即可。
六、在答辩过程中遇到的其它问题和共性问题。
1、你是做什么工作的?
2、你为什么学心理咨询?
3、你的案例是你自己做的吗?
4、你的来访者有什么特点?
5、你学心理咨询对你当前的工作有什么影响?
6、你日后一定会从事咨询工作吗?
7、你的来访者有什么症状?
8、你用了哪些量表?为什么会选用这些量表?
9、你用了什么疗法?原理是什么?
10、咨询的效果如何评估?
这些问题中灵活性的问题,需要学员根据自己的实际情况来作答,条理清晰,内容积极为佳,与论文相关的问题,则需要学员熟悉自己的文章,思路明确。
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二级心理咨询师考试论文答辩技巧
1、入场要有礼。即首先入考场时要彬彬有礼,即对答辩考官有礼貌。这是获得考官对你好印象的第一步,也是关键一步。进去时你要先向答辩考官问好,问好时面带笑容,从心里对老师表示尊敬;同时要鞠躬行礼。
2、对自己论文里涉及的心理学概念要弄清楚。例如,你诊断为严重心理问题,那你至少要知道这几个问题:(1)严重心理问题的诊断标准是什么;(2)它和一般心理问题有什么不一样;(3)你咨询过程中用了什么治疗方法,那你对这些方法的概念、操作流程等都要说得出来,例如,合理情绪疗法(又叫abc理论)a、b、c分别指什么?包括哪几个过程?它和贝克与雷米的认知疗法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。
4、对答辩官要始终说“是的”或点头。有时候有的老师会多说一些,有严厉者甚至会批评答辩者,有这种时候,答辩学生就是说“是的、是的”,不管你当时内心有多少不认同,但此时去反驳老师、与他进行学术似的辩论,在此刻是不太妥当的。
二级心理咨询师论文答辩常见问题
2、由监考老师宣读答辩注意事项。
3、学员抽签,确定答辩顺序。
4,学员按照5人一组等待监考老师叫号。
5、轮到的学员,进行身份证(或其他有效证件)和准考证的核实后,方可按顺序进入考场。
6、每次答辩只有一名学员参与,时间3-5分钟。
二、问题汇总。
(1)、该求助者的问题是怎么产生的?
这一问题在学员文中第二部分个人陈述部分有涉及。
(2)、案例中求助者的症状是什么?
这一问题在学员文中第四部分有涉及。
(3)、针对该求助者的问题该怎么办?
这一问题在学员文中第七部分具体咨询方案中有涉及。
(1)、求助者个人陈述的缺点和对治疗效果的影响。
(2)、求助学生的心理问题的来源。
这一问题在学员文中病因分析部分有涉及,或结合评估部分。
(3)、咨询的效果如何评估?
这一问题在学员文中第八部分咨询效果的评估部分有涉及。
3、以某学员《初中生人际交往障碍个案分析》为例。
(1)、在该案例中使用了什么疗法?
这一问题在学员文中第六部分有涉及。
(2)、为什么要选用这一课题?
这一问题要根据学员自己的原因来进行回答。
(3)、标题中使用障碍一词是否合适?
这一问题同理要根据学员自己在写论文过程中的思路进行回答。
(4)、你用了哪些量表,为什么选用这些量表?
这一问题在学员文中有涉及,并与课本知识有所关联。
4、以某学员《一例一般心理问题的案例报告》。
(1)、来访者的基本情况是什么?
这一问题在学员文中第二部分有涉及。
(2)、在来访者的咨询过程中使用了什么疗法?
这一问题在学员文中第七部分有涉及。
(3)、使用合理情绪疗法(学员文中提到的疗法)的原理是什么?
这一问题在学员文中第七部分有涉及。
(4)、为什么要对来访者实施该种疗法?
这一问题在学员文中有涉及。
(5)、选择考心理咨询师的原因是什么?对自己有什么帮助。
这一问题属于发散性的问题,但仍与心理相关,且并不复杂,学员可根据自身的情况进行合理的回答。
5、以某一学员《我的个人成长报告》为例。
(1)、你如何看待你的职业与心理学的关系(学员文中提到的观点)?
(2)、你如何理解学习与成长的关系?
这一问题是围绕学员论文的总的主题展开的,学员只需对自己的论文内容熟悉即可。
6、在答辩过程中遇到的其它问题和共性问题。
(1)、你是做什么工作的?
(2)、你为什么学心理咨询?
(3)、你的案例是你自己做的吗?
(4)、你的来访者有什么特点?
(5)、你学心理咨询对你当前的工作有什么影响?
(6)、你日后一定会从事咨询工作吗?
(7)、你的来访者有什么症状?
(8)、你用了哪些量表?为什么会选用这些量表?
(9)、你用了什么疗法?原理是什么?
(10)、咨询的效果如何评估?
三、注意事项:
1、熟练的掌握论文的内容,能举一反三,融会贯通。
2、答辩时无需先对论文内容进行陈述,等待老师提问即可。
3、答辩时态度端正,口齿流利。
5、课本内容也不能遗忘,有余力的可以论文结合课本知识回答。
6、如遇到老师所提问题与论文关系不是很直接,可利用平时的常识进行回答。
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(3)人格相对稳定性原则。
2.焦虑与病理性焦虑鉴别诊断。
(1)出现与现实处境不相符的焦虑不安情绪(2)伴有不同程度的自主神经兴奋症状。
(3)影响到社会功能,并且自己在短时间内无法消除。
3.抑郁与病理性抑郁鉴别诊断。
判定病理性抑郁包括症状标准、严重程度标准、病程标准。
病理性抑郁往往具有心境低落、兴趣与愉**丧失、精力减退或疲乏感3各核心症状中的2各,同时个人的社会功能受到影响或给本人造成痛苦或不良后果,并且持续2周以上。
4.咨询过程中如何对待移情与反移情(三级p110)。
移情是指求助者把对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上,并相应地对咨询师做出反应的过程。
发
生移情时,咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象。
反移情指咨询师将个人价值系统中不喜欢,不满和讨厌的情绪投射到求助者身上。
出现移情是心理咨询过程中的正常现象,透过移情,我们可以更好的认识对方,并运用移情来宣泄对方的情绪,引导对方领悟。
但不是现实中正常的、健康的爱。
咨询师要有策略地、果断地、及早地进行处理,将其引向正常的关系上来。
如果咨询师觉得自己难于处理移情现象,可以转介给别的咨询师。
5.神经症与严重心理问题的区分(主要掌握前两点)。
a.内心冲突的性质:神经症心里冲突属于变形,与现实处境无关,没有社会道德意义;。
严重心理问题心里冲突属于常形,与现实处境有关具有道德意义。
b.病程上:神经症大于3个月;严重心理问题不间断或间断大于2个月小于6个月。
c.内容泛化程度:严重心理问题已经泛化(类似、相关的刺激也能引起症状反应);神经症完全泛化(无关、不类似的刺激持续引起症状反应)。
6.严重心理问题与一般心理问题区分与鉴别。
(1)有因:一般心理问题由现实因素激发;严重心理问题由现实的刺激(强烈、对个体威胁较大)激发。
(2)有时:一般心理问题不间断持续一个月,间断持续二个月;。
严重心理问题间断或不间断持续两个月以上、半年以下。
(3)有度:一般心理问题情绪反应在理智控制之下,不严重破坏社会功能,不泛化;。
严重心理问题痛苦难以自行解脱,社会功能受到一定影响,反应对象被泛化。
7、咨询中没有达到预期目标如何处理(三级p131)。
咨询师应该认真地反思咨询的每一个环节,找出失误之处,必要时可请教专家,制定新的咨询目标和方案;如果主要是求助者的问题,也要搞清楚具体原因,并采取针对性的咨询策略。
有时看起来问题处在求助者身上,但咨询师也是有责任的,咨询师要仔细考虑自己是否及时地注意到了求助者的反应,并作了必要的调整,是否促使求助者好好思考和实践了。
有时,咨询师可能发现自己的经验和能力不能满足某项咨询工作的要求,这时咨询师应及时终止咨询关系,并在求助者同意的情况下,将其介绍给其他合适的咨询师或相关机构。
8、共情是指体验别人内心世界的能力,包括三个方面的含义:
一是,咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;。
三是,咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。
正确理解和使用共情,应注意以下几点:
一,咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。
二,咨询师必要时要验证自己是否做到共情。
三,表达共情要因人而异。
四,表达共情要善于使用躯体语言。
五,表达共情要善于把握角色。
六,表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。
更是心理咨询的职业要求。
资深有经验的心理督导师可以帮助初入心理咨询行业者尽快熟悉并进入工作状态,可以帮助已经工作过一段时间的心理咨询工作者进一步提高专业技能和自身心理健康素养。
心理督导的作用简而言之主要有以下三点:
(1)促进受督导者的专业发展:包括专业理论、技巧和方法的熟练掌握、运用;。
提高受督导者分析和解决个案问题的能力。
(2)催化受督导者个人发展:包括提高受督导者对自我的觉察或敏感度;。
检查个人在咨询过程中所呈现的优缺点,了解个人化的困扰如何影响咨询的过程。
(3)帮助受督导者专业认同:
包括帮助受督导者充分认识自己的专业角色,设定清晰的职业行为边界,遵守职业伦理规则,提高服务质量等。
10、常形与变形的特点。
变形的特点:一是它与现实处境没有什么关系,或者它涉及的是生活中的鸡毛蒜皮的失去;二是它不带明显的道德色彩。
11、求助者咨询效果的评估。
(1)求助者对咨询效果的自我评价。
(2)求助者社会生活适应状况改变的客观现实。
(3)求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者改善状况的评定。
(4)求助者咨询前后心理测量结果的比较。
(5)咨询师的评定。
需要说明的是评价的内容应以咨询目标为主,只有目标内容的改善,才是咨询的直接成效。
12、有几种会谈法?使用的依据?
(1)摄入性会谈:收集资料的。
通过会谈了解病史,了解健康状况、工作状况和家庭状况等。
(2)鉴别性会谈法,通过交谈和观察确定使用什么测验和鉴别措施。
(3)治疗性会谈法,针对心理问题和行为问题所进行的`会谈,这类会谈往往是心理治疗的一种。
(4)咨询性会谈,这类会谈涉及的往往不是病人而是健康人的某些问题,如职业选择、人员的人用和解雇、家庭关系问题,婚姻恋爱的问题、子女教育培养问题等。
(5)应急性或叫做危机性会谈的,这是一种特殊情况,当求助者发生意外时,如遭遇**、想自杀、突然遭**神创伤的时候,心理咨询师用会谈法给予帮助的情况。
13、思想政治工作者和心理咨询师的关系(心理咨询学p17)。
(1)心理咨询师和思想政治工作者有着不可分割的联系:
首先,从咨询师的人数看,目前从事心理咨询工作的人员中,思想政治教育工作者占相当比例。
二级心理咨询师综合评审论文及要求
论文采取考生自选题方式。选题应根据国家职业标准要求,参考培训教程,同时结合考生所在单位或有关行业实际工作的情况自行拟定。
(二)论文撰写要求。
1.必须由考生独立完成,不得侵权、抄袭,或请他人代写。
2.如无特殊说明,论文字数原则上职业资格二级不少于3000字,职业资格一级不少于5000字。
3.论文所需数据、参考书等资料一律自行准备,论文中引用部分须注明出处。
4.论文一律采用a4纸打印,一式5份。
5.考生应围绕论文主题收集相关资料,进行调查研究,从事科学实践,得出相关结论,并将研究过程和结论以文字、图表等方式组织到论文之中,形成完整的论文内容。
6.论文内容应做到主题明确,逻辑清晰,结构严谨,叙述流畅,理论联系实际。
(三)论文格式要求。
1.论文由标题、摘要、正文、注释及参考文献组成。
2.标题即论文的名称,应当能够反映论文的内容,或是反映论题的范围,尽量做到简短、直接、贴切、精炼、醒目和新颖。
3.摘要应简明扼要地概括论文的主要内容,一般不超过300字。
4.注释是对论文中需要解释的词句加以说明,或是对论文中引用的词句、观点注明来源出处。注释一律采用尾注的方式(即在论文的末尾加注释)。
5.论文的末尾须列出主要参考文献的目录。
6.注释和参考文献的标注格式为:
(1)图书:按作者、书名、出版社、出版年、版次、页码的顺序标注。
(2)期刊:按作者、篇名、期刊名称、年份(期号)、页码的顺序标注。
(3)报纸:按作者、篇名、报纸名称、年份日期、版次的顺序标注。
(4)网页:按作者、篇名、网页、年份日期的顺序标注。
(四)文章的内容要求。
1、案例报告内容。
(1)一般资料:包括人口学资料、个人成长史、精神状态、身体状态、社会功能、心理测验结果。
(2)主诉和个人陈述:包括问题发生发展过程,求助原因。
(3)观察和他人反映:包括心理咨询师观察的结果和求助者亲友反映情况。
(4)评估与诊断:包括心理状态的评估、诊断与鉴别诊断、诊断依据。
(5)咨询目标的制定:包括具体目标、最终目标、近期目标与长远目标。
(6)咨询方案的制定:包括方法与原理、双方责任与义务、时间和费用等。
(7)咨询过程:包括咨询阶段的划分,各阶段的任务与完成情况。
(8)咨询效果评估:包括求助者自我评估及咨询师的评估和心理测验。
2、个人分析报告内容(可根据自身情况参考以下项目撰写)。
a、自我成长分析。
(1)应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里?
(2)我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?
(3)我最好的五个品质是什么?
(4)在我的人生中哪五个方面是需要增强的?
(5)我的基本人生观是什么?
(6)我最近大部分时间的心情是怎样的?
(7)一般情况下我是怎样看待其他人的?
(9)我是什么样的人格类型?
(10)我心目中的英雄是谁?
(11)我认为的成熟标准是什么?
(12)我的个人奋斗目标有哪些?
(13)什么人或什么事影响了我的人生发展?
(14)我最好的朋友会怎样评价我?
(15)人们对我的批评意见集中在什么方面?
(16)用哪三个形容词能最好地对我进行描述?
b、职业行为分析。
(1)我为何要成为一个心理咨询师?
(2)成为心理咨询师后,我的情绪问题是否会被明确并得到解决?
(3)我需要做什么准备才能成为一个心理咨询师?
(4)我具备哪些条件能使我成为一个出色的心理咨询师?
(5)我经常出现的反移情问题是什么?
(6)我对求助者有何期待?
(7)我对自己的职业有何期待?
(8)我希望从同事那里获得什么?
(9)我的职业优点和弱点有哪些?
(10)我的职业奋斗目标有哪些?
(11)我的同事会怎样评论我?
(12)我希望接待哪一类型的求助者?为什么?
(13)我将如何应对自己的心理压力或崩溃状态?
(14)我如何处理对于自己工作的赞许和责难?
3、研究报告的内容(可参考以下项目撰写)。
a、咨询理论概述(选择某种咨询理论)。
(1)咨询理论的名称。
(2)咨询理论的发展a。
(3)咨询理论框架。
(4)咨询技术。
b、案例分析。
(1)运用上述理论解释心理问题的形成原因与发展过程。
(2)运用上述咨询技术解决心理问题。
(3)评估咨询效果。
c、个人体会。
(1)结合实践谈谈自己对该理论有何新的认识?
(2)结合实践谈谈对该理论的咨询技术有何新的体会?
(五)论文提交要求。
提交论文时,一律装入文件袋并贴封。文件袋封面格式和论文首页格式应统一。
心理咨询师论文参考
心理咨询师:是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。为大家分享了心理咨询师论文,欢迎借鉴!
[摘要]针对高校学生心理健康问题日趋严峻的事实,结合学校教育的发展现状,文章作者论述了学校体育对学生心理健康的影响关系。本文认为应树立“健康第一”的体育思想及以学生为主体的新教学理念,提高心理健康教育的水平,坚持体育锻炼的适量性,激发积极的情绪,使学生有运动之快乐感,从而在体育教育中培养学生的健康心理。
[关键词]高校体育心理健康健康教育。
前言。
在大学生中全面推进素质教育和树立“健康第一”的思想的指导下,“教育健康”已成为高校体育教学的核心目标。近年来有关部门对全国126万名大学生的心理健康状况进行的抽样调查表明,我国大学生心理疾病患病率达20%-23%,研究如何加强大学生心理健康教育就显得极为迫切。高校体育教育课堂正是学生们放松心情、自我调节、满足兴趣、增强自信心、克服某些心理障碍的场所。所以结合体育课堂教学特点,适时、适地把对学生的心理健康教育贯穿在教学中是非常有必要的,可以促进学生的身心发展。
一、营造和谐、友善的教学氛围是实施心理健康教育的必要前提。
友善、活跃的教学气氛,必须建立在师生相互理解、亲近、信赖的基础上才能实现,也是实施心理健康教育的必要前提。活跃的课堂教学无形中给学生创造了心理安全和心理自由的学习环境,它能有效地调动学生的学习积极性,并使学生在愉快教学情境中消除紧张、压抑、焦虑、恐惧、痛苦等不良心理因素,同时使他们逐渐朝着朝气蓬勃、勇于创新、主动积极的心理素质方向发展。
1.关心帮助学生。教师和学生在教与学的过程中,通过交往形成了理解和信赖的师生关系,两者的和谐默契主要是建立在教师对学生的关心帮助上。这种关心和帮助是培养学生良好心理素质的“养料”,也是学生健康成长的动力。例如,在排球教学中,由于受多种因素的影响,部分学生因完不成教学大纲规定的考试标准而产生了厌倦、恐惧、自卑、焦虑的心理,尤其是女大学生,表现得更为突出。为了解决这部分学生学习的困难,消除她们紧张的心理,及时和学生一起分析存在的技术问题,在课内外单独地辅导和帮助,经过一段时间的共同努力,学生们从那种消极的心理状态中解脱出来,考试成绩有了明显的提高。这种进步不仅仅是靠学生自身的努力,更重要的是教师的关爱,使学生们对学习有了信心和动力。
2.理解尊重学生。理解和相互尊重是师生具备健康心理的必要条件,也是师生双边活动和谐融洽的心理基础。学生需要理解,更重要的是尊重他们的主体地位,如果教学过程没有理解、尊重、信赖、平等的环境,良好的心理素质就得不到发展,即使学生在课堂上产生某些不当行为,教师也要根据实际情况,具体问题,具体分析,找出原因所在。诸如学生没能按照教师布置的练习和方法去认真完成任务,纪律涣散,有时甚至和教师发生冲突。一旦发生这些情况,教师应冷静地分析,尽可能地运用友善和蔼的语言去说服他们,尊重他们的自卑心,消除隔阂,使他们感到教师的真诚相待是一片爱心和温情。反之,若用挖苦或过于严厉的语言训斥,甚至进行体罚,反而加重了学生的心理压力,其紧张的学习心理就难以消除。
二、挖掘教学过程中的心理教育因素。
体育课堂教学过程有别于其他学科的教学,其教学过程具有时空性的特点,它由过程的开始、发展、结束三部分组成。整个过程所采用的组织方法、教学方法、教学形式等蕴藏着诸多的心理健康因素,只要教师能及时地抓住这个机会,无形中可使学生的心理障碍得以缓解乃至消除。
1.利用开始部分激发学生的学习动机和调动内需。大量研究表明,学生在体育课堂学习中碰到的最大“敌人”,不是自己的能力不够,而是在学习中存在着一定的运动动机障碍,其根本原因是教师仅注意知识技术的传授,而缺乏动机激发的意识和手段,不能调动学生学习的内需力,致使他们对学习缺乏足够的热情,甚至产生逆反心理和抵抗行为。体育课的开始阶段是教师激发学生学习动机的最好时机,这时教师的主导地位和作用较为明显。教师可通过语言、表情、手势等使学生在心理上产生学习的欲望和内在需要感,也使一些原来不愿参加活动或对体育课没有兴趣的学生,消除某些主观干扰,逐渐树立正确的学习动机。在教学的实践中,我们一般应采用诱导学生情绪的方法,促使学生形成学习的积极心态,利用考试标准作为学习的杠杆,给学生制定近期目标和远景目标,通过一段时间的锻炼,达到了目标并得到了大家的认可,这样,学生们的自信心就会被激发出来。另外,教师还可以运用积极的表情,良好的情感,活跃的教学气氛来诱发学生内在的动因,引发学生的欲望与兴趣。
2.根据教材特点,运用与创设情境,减轻心理压力。当前,我国高校体育教学的教材内容大部分沿用旧的传统的运动竞技项目,一般以田径、球类项目为主。这些教材竞技性强,技术难度大,对一些从未从事过专业训练的大学生来说是难以轻松愉快掌握的,学生很容易产生运动性心理障碍。为了减轻因教材问题而产生的心理压力,在教学中我们常常根据教材特点:一是有针对性地利用现代教育和现代教育媒体中的相关资源,创设声像结合、图文并茂的课堂教学情境,从不同角度的信息传递去刺激和感染学生。如在教学生正确掌握篮球“跳投”技术时,利用教学录像带、多媒体教学片,让学生重复多次地观看对照,了解该复杂技术的结构、重点以至动作的各个细节,启发思维。又如,在健美操和艺术体操的教学中,教师们把音乐和技术动作完全地融合在一起,创设了一种轻松快乐、赏心悦目的教学情境。二是教师有目的地、有步骤地组织学生在游戏、小组竞赛、分析讨论等多种课堂情境中去体验学习体育的乐趣。
3.采用分层教学法,提高学生学习兴趣。合理使用教学方法,是提高教学质量的基础,也是提高学生学习兴趣、消除运动心理障碍的有效手段。在教学实践中,我们一般根据教材的结构特点与学生的心理、生理的状况,将学生按一定层次水平,进行分组教学,把教学内容分成若干,由低到高,使绝大多数中、下水平的学生能在这些具体目标的引导下,满怀信心地积极参与课堂教学活动,循序渐进地达到教学的基本要求。采取的办法是:多安排练习的时间和锻炼机会,在他们学习有困难时,及时给予辅导帮助,使其掌握正确的技术动作,减轻学习的心理压力,从而获得成功的喜悦,逐步达到教学的目标。对基础较好的学生提出更高的标准,严格要求,使较高水平的学生也不至于过分骄傲自满,从而培养他们勇攀高峰的精神。
4.用诱导联系的`方法可以缓解学习中紧张害怕的心理。根据运动技能形成的规律可知,学生在学习技术的初始阶段,对那些结构严密、难度较大而肌体一时不能适应却又不易分开的动作,一般采用诱导练习。使动作的难度降低、强度变小,容易消除学生紧张害怕的心理。如:为了使学生尽快掌握篮球行进中传接球技术,在教学中,首先,在原地做传球动作;然后,在做行进中侧身跑传球的模仿动作,并逐步过渡到用较慢速度的跑动传接球;最后,在中等速度的跑动中完成整个技术过程。又如,排球中防守教学,对大学生来说要完成好防守动作谈何容易,原因是害怕心理占了主导地位。为了解决心理上的问题,尽快使学生掌握技术,我们常选用抛球、轻扣球等;最后,做完整的防守教学过程。这一系列的诱导性练习,能够缓解学生的害怕心理。
5.在游戏中培养机智勇敢的品质。教学中的游戏和比赛不仅是学生的身体和运动技能的竞争,更是双方心理、智慧、意志等综合素质的较量。其特点是:有一定的情节和思想性,并具有竞争中的娱乐性;能充分发挥个人与集体的才智和创造力。它还可以提高学生掌握和运用体育知、技术技能的能力。显然,可以促进学生心理健康品质的形成和发展。在实际教学中,我们常常选用一种结合学生热身的活动,编制轻松愉快的游戏内容的方法,从而提高学生学习的热情,如“抢球和护球”的游戏,其目的就是提高学生技、战术水平或发展某方面的身体素质,它具有较强的竞争和对抗性;再如“进攻与防守”对抗性的游戏,结合教学让学生在对抗性比较强的情况下,利用身体素质和已掌握的技术完成教学任务,培养意志品质。这种方法使学生从中体验到强烈而复杂的心理波动,让他们感受什么是成功,什么是失败。
三、重视学习情况反馈,及时进行心理疏导。
体育教学中,由于一些运动项目技术要求高,或因学生身体素质和运动能力差,而影响他们对动作要领的理解。一个旧的技术教学未掌握而新的技术教学又接踵而来,旧的心理障碍尚未消除,新的障碍又产生。为了解决这些问题,在教学时,我们始终注意从各个方面及时获取学生学习的信息反馈,巧妙地运用语言来引导学生。比如,排球专项课上,有的男同学就连发球最基本的技术也不会,发球的动作不协调,引起班里一部分同学的哄笑,处于极力尴尬的境地,紧张、压抑的心理油然而生。发现这种情况,让这几位学生到一旁,单独地从徒手模仿到有球的连接,再通过简明、形象、口诀化语言的疏导、纠正以及对比,做出肯定和鼓励,逐步建立学生学习的信心。又如,我们在教学中,学生常常会出现平时练习比较好,一旦考试成功率明显下降,问题原因可以归结为有紧张心理的压力,出现手脚的控制力明显下降,因而导致考试成绩不够理想,通过对学生进行个别谈话、倾听意见、分析原因。通过多种途径反馈信息,改进考核中的不当方法,使学生在心理压力相对较小的情况下完成考试任务。
四、建议。
1.体育教学中实施心理健康教育,是当前高校体育教师研究的新课题。开展心理健康教育,提高大学生心理素质和健康水平,应遵循心理学的基本规律——知、情、意、行四个环节。高校体育教学应进行全面的改革,摆正“育心”与“育体”的位置,在教育体系、教学方法等方面改变传统的运动竞技教育,注入心理健康教育内容。2.教师要赢得学生的尊敬,爱护和信赖学生是最重要的。首先,应将对学生的严格要求和高度尊重相结合;其次,要建立在掌握学生运动心理活动规律上,正确对待他们的个别心理差异;另外,还要建立在学生的生理变化、生活变化等基础上,教师用爱心使他们的心理得到调适。学校应开设心理卫生课,使学生通过学习了解有关的心理知识和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍,应如何克服。做到自我诊断,自我治疗,提高他们的自我心理保健意识,达到防患于未然。
心理咨询师论文案例
海洋是一个做事比较较真的男人,同样对于爱情方面也不例外。但是,不久前他爱上了一个已婚女人。海洋认为她的婚姻很不幸:她老公经常不在家,也不给她家用,还让她带着2个4、5岁的孩子一起生活。
海洋自己也不知道为什么,在和这个女人的接触中,他发觉他对她一切都很在乎,没有事情闲下来的时候经常想她,海洋想:“我是不是爱上她了?”。
在海洋的关怀下,这个女人对海洋也渐生情愫。他们交往一段时间后,这个女人突然告诉海洋,在他之前,她已经和另外一个男人交往了,而且这个男人也是一位已婚男人。这个男人的老婆很好,曾经在这个男人坐牢的时候,默默照顾这个男人的父母,并等着这个男人出狱,现在他们有一个11岁的男孩。这个男人的老婆是一位教师。但这个男人对她说:和他老婆结婚是感恩,并不是爱他的老婆,现在爱的是她。这个男人对她很关照,他们也已经发展了一段时间了。
海洋听到这些事之后,觉得无法接受,但是经过一段时间的考虑,他还是像以前一样对这个女人好,她也很少再找那个男人了,海洋和她在这一段时间过得很开心。
但是,七夕的前几天,这个女人回家办事,和那个男人又见了面。她对海洋说:“这次见面是要和这个男人说清楚,让他不再找她。”但那个男人拿到了她的手机号码,不停的利用各种方法和她通话,从此一切就变了。这个女人告诉海洋,她很为难,和海洋在一起,她感到安全、踏实;和那个男人在一起感到刺激、新鲜。每次和这个男人在一起。总是以吵架结束;而和海洋在一起则不是这样,因为他什么事情都顺着这个女人的意思。
这个女人说:“她爱海洋,也爱他。”直到现在,她对海洋的感情还是忽冷忽热的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那个男人联系。海洋认为他不在的时候,他们两个可能也在一起。
了解了事情的原委,确实能感觉到你是个做事认真的人,而且心地很善良。在你与她的`交往中。慢慢地感觉到你越来越在乎她了,没事的时候会想她,这说明你们彼此都在对方那里找到了自己所需要的东西。
目前,你面临的情况是:她是一个已婚者,有丈夫有孩子;她还与另外一个男性关系密切;而你与她在一起感觉愉快。鉴于这种特殊的关系,使你进退两难,是继续交往还是就此停止,是让你感到苦闷的原因。
人之所以痛苦,往往是因为没有达到自己所期望的。
遇到这样的问题首先要搞清楚:在这个关系中你想得到什么?是帮助别人的那种成就感;是异性给你带来的愉快;是要与她保持密切的关系,还是与她最终走入婚姻。不知道你到底是什么样的想法?其实,无论是什么样的目的,都要看它是否可以实现,实现的条件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我们还可以从这样的角度来分析,如果不继续与她交往,会给你带来什么好处:
1、可以目标明确的去寻找感情的归宿,这个世界除了男人都是女人。
2、内心可以不再压抑,明确表达内心的感受。
3、找回做男人的尊严。
如果不继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、内心苦闷的感受会持续一段时间。
2、也许会给你的心理带来负面的影响。
如果你继续与她交往会给你带来什么好处:
1、你给她的关怀让你心里有满足感。
2、她会给你带来快乐。
3、她说“与你在一起会感觉安全、踏实”,这让你心理很舒服。
如果继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比较艰难。
2、她还与另外一个男性保持密切关系,这是让男人最难容忍的事。
3、与她交往最终的结果难以预料。
这些分析只是根据你的述说内容进行的,你还可以根据你的具体情况,沿着这个思路有针对性的分析。这件事给你带来的心理影响,可以通过心理咨询师的专业帮助得到解决,你能向我说出你的苦恼,这足以说明你内心的力量是很强大的,知道在困难的时候寻找专业的帮助,相信你有能力走出困境,开始新的生活。
心理咨询师二级范文
(1)如实回答。(2)自圆其说。(3)对专家指出的问题虚心接受。(4)不要强词夺理。
2、个人成长与从事的心理咨询工作之间是否有的必然关系?
(1)着重放在自己内心深处的感应,社会的反映和支持上。
(2)自己的成长过程中,也不泛咨询的事情发生,并从中感悟到心理咨询工作的高尚。
(3)自己现在的能力有限,所以需要继续深造,向专家们请教。
3、成长中的事例是否可以说明你已经在心理素质上具备了从事心理咨询工作的条件?
(1)强调自己有很强的愿望,很愿意通过心理咨询的方式帮助他人,同时也帮助自己。
(2)强调自己的人格特征,具备从事心理咨询工作的基本条件。
(3)强调自己已探索了多年,有信心在专家进一步的指引下,真正从事这一职业。
4、在帮助他人的事例中,你是否运用了心理咨询技术?
(1)注意不要强调自己在刻意使用什么方法,只是根据案例的需要尝试着使用某种方法。
(2)强调自己在心理咨询过程中的优点,如擅长倾听、共情等,也承认自己的漏洞。
(3)强调自己在心理咨询师的指导下开始使用某种咨询技术。
5、工作单位证明方面。
(1)必须提前了解单位证明的单位情况,包括主要负责人、主要从事的业务、自己的角色及工作范围。
(2)如果自己的案例分析与这一单位的工作性质有出路,一定要会善变和善辩,能自圆其说。
(3)如在咨询公司工作,一定要说在配合心理咨询师或督导搞咨询。
6、你平时是如何从事心理咨询工作的?
(1)强调自己只是做心理健康辅导工作,而且是兼职工作。(2)有时是在心理咨询师指导下做过几例心理咨询。
(3)注意自己的角色,只是咨询员或心理辅导员,千万不要以心理咨询师自居。
(1)以前的工作属于探索阶段,没有收费,做咨询员后,是协助心理咨询师做初步诊断工作,由咨询师收费。以后有能力从事心理咨询职业后会收费。
(2)学校咨询,学生是免费的。
8、心理测验的运用问题?
如果在分析报告中显示有使用心理测验,那是在征求的求助者的同意和心理咨询师或督导的认可下进行的,千万不要说是自己确定并独立操作完成的。
测验数据只是说明来访者的症状可能性,并非最后结论。
9、如果顺利考上心理咨询师,你准备怎么做?
(1)如果考上也只是说我刚刚迈进这一职业的门槛,还需要继续学习和探索。
(2)寻找适合自己能力所及的咨询群体或课题。
(3)永远做专家们的学生。
10、你原来的工作与心理咨询工作不太相符,你准备怎么做?
(1)因为有兴趣才进行了系统的学习。
(2)心理学的知识与原来的工作存在着关系,可以帮助自己更成熟。
(3)希望能运用学到的知识,帮助身边的朋友,不断完善自己的咨询能力。
2.电大论文答辩常见问题。
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4.毕业论文答辩的常见问题。
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8.建筑学毕业论文答辩常见问题。
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10.本科毕业论文答辩流程及常见问题。
心理咨询师论文参考
针对高校学生心理健康问题日趋严峻的事实,结合学校教育的发展现状,文章作者论述了学校体育对学生心理健康的影响关系。本文认为应树立“健康第一”的体育思想及以学生为主体的新教学理念,提高心理健康教育的水平,坚持体育锻炼的适量性,激发积极的情绪,使学生有运动之快乐感,从而在体育教育中培养学生的健康心理。
[关键词]。
高校体育心理健康健康教育。
前言。
在大学生中全面推进素质教育和树立“健康第一”的思想的指导下,“教育健康”已成为高校体育教学的核心目标。近年来有关部门对全国126万名大学生的心理健康状况进行的抽样调查表明,我国大学生心理疾病患病率达20%-23%,研究如何加强大学生心理健康教育就显得极为迫切。高校体育教育课堂正是学生们放松心情、自我调节、满足兴趣、增强自信心、克服某些心理障碍的场所。所以结合体育课堂教学特点,适时、适地把对学生的心理健康教育贯穿在教学中是非常有必要的,可以促进学生的身心发展。
友善、活跃的教学气氛,必须建立在师生相互理解、亲近、信赖的基础上才能实现,也是实施心理健康教育的必要前提。活跃的课堂教学无形中给学生创造了心理安全和心理自由的学习环境,它能有效地调动学生的学习积极性,并使学生在愉快教学情境中消除紧张、压抑、焦虑、恐惧、痛苦等不良心理因素,同时使他们逐渐朝着朝气蓬勃、勇于创新、主动积极的心理素质方向发展。
1.关心帮助学生。教师和学生在教与学的过程中,通过交往形成了理解和信赖的师生关系,两者的和谐默契主要是建立在教师对学生的关心帮助上。这种关心和帮助是培养学生良好心理素质的“养料”,也是学生健康成长的动力。例如,在排球教学中,由于受多种因素的影响,部分学生因完不成教学大纲规定的考试标准而产生了厌倦、恐惧、自卑、焦虑的心理,尤其是女大学生,表现得更为突出。为了解决这部分学生学习的困难,消除她们紧张的心理,及时和学生一起分析存在的技术问题,在课内外单独地辅导和帮助,经过一段时间的共同努力,学生们从那种消极的心理状态中解脱出来,考试成绩有了明显的提高。这种进步不仅仅是靠学生自身的努力,更重要的是教师的关爱,使学生们对学习有了信心和动力。
2.理解尊重学生。理解和相互尊重是师生具备健康心理的必要条件,也是师生双边活动和谐融洽的心理基础。学生需要理解,更重要的是尊重他们的主体地位,如果教学过程没有理解、尊重、信赖、平等的环境,良好的心理素质就得不到发展,即使学生在课堂上产生某些不当行为,教师也要根据实际情况,具体问题,具体分析,找出原因所在。诸如学生没能按照教师布置的练习和方法去认真完成任务,纪律涣散,有时甚至和教师发生冲突。一旦发生这些情况,教师应冷静地分析,尽可能地运用友善和蔼的语言去说服他们,尊重他们的自卑心,消除隔阂,使他们感到教师的真诚相待是一片爱心和温情。反之,若用挖苦或过于严厉的语言训斥,甚至进行体罚,反而加重了学生的心理压力,其紧张的学习心理就难以消除。
体育课堂教学过程有别于其他学科的教学,其教学过程具有时空性的特点,它由过程的开始、发展、结束三部分组成。整个过程所采用的组织方法、教学方法、教学形式等蕴藏着诸多的心理健康因素,只要教师能及时地抓住这个机会,无形中可使学生的心理障碍得以缓解乃至消除。
1.利用开始部分激发学生的学习动机和调动内需。大量研究表明,学生在体育课堂学习中碰到的最大“敌人”,不是自己的能力不够,而是在学习中存在着一定的运动动机障碍,其根本原因是教师仅注意知识技术的传授,而缺乏动机激发的意识和手段,不能调动学生学习的内需力,致使他们对学习缺乏足够的热情,甚至产生逆反心理和抵抗行为。体育课的开始阶段是教师激发学生学习动机的最好时机,这时教师的主导地位和作用较为明显。教师可通过语言、表情、手势等使学生在心理上产生学习的欲望和内在需要感,也使一些原来不愿参加活动或对体育课没有兴趣的学生,消除某些主观干扰,逐渐树立正确的学习动机。在教学的实践中,我们一般应采用诱导学生情绪的方法,促使学生形成学习的积极心态,利用考试标准作为学习的杠杆,给学生制定近期目标和远景目标,通过一段时间的锻炼,达到了目标并得到了大家的认可,这样,学生们的自信心就会被激发出来。另外,教师还可以运用积极的表情,良好的情感,活跃的教学气氛来诱发学生内在的动因,引发学生的欲望与兴趣。
2.根据教材特点,运用与创设情境,减轻心理压力。当前,我国高校体育教学的教材内容大部分沿用旧的传统的运动竞技项目,一般以田径、球类项目为主。这些教材竞技性强,技术难度大,对一些从未从事过专业训练的大学生来说是难以轻松愉快掌握的,学生很容易产生运动性心理障碍。为了减轻因教材问题而产生的心理压力,在教学中我们常常根据教材特点:一是有针对性地利用现代教育和现代教育媒体中的相关资源,创设声像结合、图文并茂的课堂教学情境,从不同角度的信息传递去刺激和感染学生。如在教学生正确掌握篮球“跳投”技术时,利用教学录像带、多媒体教学片,让学生重复多次地观看对照,了解该复杂技术的结构、重点以至动作的各个细节,启发思维。又如,在健美操和艺术体操的教学中,教师们把音乐和技术动作完全地融合在一起,创设了一种轻松快乐、赏心悦目的教学情境。二是教师有目的地、有步骤地组织学生在游戏、小组竞赛、分析讨论等多种课堂情境中去体验学习体育的乐趣。
3.采用分层教学法,提高学生学习兴趣。合理使用教学方法,是提高教学质量的基础,也是提高学生学习兴趣、消除运动心理障碍的有效手段。在教学实践中,我们一般根据教材的结构特点与学生的心理、生理的状况,将学生按一定层次水平,进行分组教学,把教学内容分成若干,由低到高,使绝大多数中、下水平的学生能在这些具体目标的引导下,满怀信心地积极参与课堂教学活动,循序渐进地达到教学的基本要求。采取的办法是:多安排练习的时间和锻炼机会,在他们学习有困难时,及时给予辅导帮助,使其掌握正确的技术动作,减轻学习的心理压力,从而获得成功的喜悦,逐步达到教学的目标。对基础较好的学生提出更高的标准,严格要求,使较高水平的学生也不至于过分骄傲自满,从而培养他们勇攀高峰的精神。
4.用诱导联系的方法可以缓解学习中紧张害怕的心理。根据运动技能形成的规律可知,学生在学习技术的初始阶段,对那些结构严密、难度较大而肌体一时不能适应却又不易分开的动作,一般采用诱导练习。使动作的难度降低、强度变小,容易消除学生紧张害怕的心理。如:为了使学生尽快掌握篮球行进中传接球技术,在教学中,首先,在原地做传球动作;然后,在做行进中侧身跑传球的模仿动作,并逐步过渡到用较慢速度的跑动传接球;最后,在中等速度的跑动中完成整个技术过程。又如,排球中防守教学,对大学生来说要完成好防守动作谈何容易,原因是害怕心理占了主导地位。为了解决心理上的问题,尽快使学生掌握技术,我们常选用抛球、轻扣球等;最后,做完整的防守教学过程。这一系列的诱导性练习,能够缓解学生的害怕心理。
5.在游戏中培养机智勇敢的品质。教学中的游戏和比赛不仅是学生的身体和运动技能的竞争,更是双方心理、智慧、意志等综合素质的较量。其特点是:有一定的情节和思想性,并具有竞争中的娱乐性;能充分发挥个人与集体的才智和创造力。它还可以提高学生掌握和运用体育知、技术技能的能力。显然,可以促进学生心理健康品质的形成和发展。在实际教学中,我们常常选用一种结合学生热身的活动,编制轻松愉快的游戏内容的方法,从而提高学生学习的热情,如“抢球和护球”的游戏,其目的就是提高学生技、战术水平或发展某方面的身体素质,它具有较强的竞争和对抗性;再如“进攻与防守”对抗性的游戏,结合教学让学生在对抗性比较强的情况下,利用身体素质和已掌握的技术完成教学任务,培养意志品质。这种方法使学生从中体验到强烈而复杂的心理波动,让他们感受什么是成功,什么是失败。
体育教学中,由于一些运动项目技术要求高,或因学生身体素质和运动能力差,而影响他们对动作要领的理解。一个旧的技术教学未掌握而新的技术教学又接踵而来,旧的心理障碍尚未消除,新的障碍又产生。为了解决这些问题,在教学时,我们始终注意从各个方面及时获取学生学习的信息反馈,巧妙地运用语言来引导学生。比如,排球专项课上,有的男同学就连发球最基本的技术也不会,发球的动作不协调,引起班里一部分同学的哄笑,处于极力尴尬的境地,紧张、压抑的心理油然而生。发现这种情况,让这几位学生到一旁,单独地从徒手模仿到有球的连接,再通过简明、形象、口诀化语言的疏导、纠正以及对比,做出肯定和鼓励,逐步建立学生学习的信心。又如,我们在教学中,学生常常会出现平时练习比较好,一旦考试成功率明显下降,问题原因可以归结为有紧张心理的压力,出现手脚的控制力明显下降,因而导致考试成绩不够理想,通过对学生进行个别谈话、倾听意见、分析原因。通过多种途径反馈信息,改进考核中的不当方法,使学生在心理压力相对较小的情况下完成考试任务。
1.体育教学中实施心理健康教育,是当前高校体育教师研究的新课题。开展心理健康教育,提高大学生心理素质和健康水平,应遵循心理学的基本规律——知、情、意、行四个环节。高校体育教学应进行全面的改革,摆正“育心”与“育体”的位置,在教育体系、教学方法等方面改变传统的运动竞技教育,注入心理健康教育内容。2.教师要赢得学生的尊敬,爱护和信赖学生是最重要的。首先,应将对学生的严格要求和高度尊重相结合;其次,要建立在掌握学生运动心理活动规律上,正确对待他们的个别心理差异;另外,还要建立在学生的生理变化、生活变化等基础上,教师用爱心使他们的心理得到调适。学校应开设心理卫生课,使学生通过学习了解有关的心理知识和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍,应如何克服。做到自我诊断,自我治疗,提高他们的自我心理保健意识,达到防患于未然。
心理咨询师申报论文
社会的不断发展也将女性卷入到竞争与挑战的纠纷中。现代女性无论在社会还是在家庭中,发挥的作用都十分明显,尤其是那些职业女性,她们不但是企业的脊梁,同样也是家庭的骨干,不但要参与社会竞争,还要负责家里的日常事务。日益繁忙的事务给广大女性朋友带来了伤病,心理健康也成为困扰和阻碍女性前进的绊脚石,各类社会问题接踵而至,由于生理特征和社会环境等各方面的影响,会造成女性更容易被各类心理疾病攻击,使大多职业女性长期在亚健康状态下工作。
通过不断的临床发现,患者的病情往往受心理因素干扰较大,对于这类患者而言,只是单纯地以药物进行治疗,很难达到治愈的效果,往往要辅以心理咨询,方能达到更好的治疗效果。
1心理状态给患者疾病造成的影响。
1.1社会和家庭的影响在社会和家庭中,难免会遇到不如意之事,或者有一些小摩擦,这些因素都会对女性的内心造成不利影响,只有做到与人和睦相处,对事情认真负责,问心无愧即可,无需太多猜忌,保持一颗平常心。
1.2性格、情绪的影响在患病之后,患者的忧郁和紧张的情绪会对病情造成无形的加重。尤其是一些性格相对内向的患者,严重的还会患上精神疾病。还有一些绝经妇女,对“更年期”形成恐惧感,还难以启齿,不仅自己寝食难安,还使家人身心疲惫。
1.3医院环境的影响医院是一个特殊的环境,再加上陌生感,常常会使患者感到紧张和焦虑不安,产生一些不良反应,加重病情。为此,部分医院主张工作人员淡妆上阵,并将工作服换成淡妆,这些措施通过临床实践取得了不错的效果,对患者的康复具有积极影响。
2治疗。
2.1心理咨询心理咨询的原则就是要学会聆听,聆听要全神贯注、诚心诚意。在聆听的过程中,要与对方建立起友情,但要避讳隐私问题。根据患者的病情酌情治疗,以相关的医疗制度和职业道德为要求,逐步取得患者的配合与信任,使治疗获得良好的效果。比如,我院有一位患者,以为自己患了乳腺癌,但经我院确诊后,并无问题。通过和她的深入交谈,了解到她会有此想法的原因是:她的邻居家中有人患病,在探病回家之后,她将情况告知家人,但未引起足够重视,而自己则感觉双乳不适,尤其是在月经前后。根据这一情况,只需向患者说明这是大多数已婚妇女普遍面临的问题,不应该过多紧张和在意,只需放松身体,与身体的朋友多多交流、听听音乐,适当放松,并积极参加娱乐活动。一番开导之后,患者豁然开朗,忧郁等症消失殆尽。
2.2心理治疗医生的`鼓励、安慰、关心以及同情等有助于增强患者的信心,提高患者战胜病魔的决心,也是心理治疗起效的关键步骤。医生应结合每个患者各自不同的心理特点,对其神态和言行均给予足够的支持,使治疗达到良好的效果。
3压力的缓解。
轻度压力会使人紧张,而当压力持续时间过长,就会产生一些不良反应,主要表现在生理、心理两方面。生理方面有:心律加快和血压升高以及免疫力下降等;心理方面有:躯体化和抑郁以及焦虑等。若压力得不到及时的舒缓或者释放就会出现记忆力衰退、失眠、麻木和沮丧等症状,会产生疲惫感,导致身体失调,成为一种亚健康或者慢性疲劳病状态,也会产生心身疾病。
3.1自我调适心理健康不但和社会心理刺激关系密切,还和心理中介因素有关,比如个人素质、控制感以及社会支持等。此外,还需保持一颗平常之心、感恩之心,保持乐观的心理,不要怨天尤人,觉得别人欠自己的,所有人都对不起自己,要善于发现别人的美。
3.2摆正心态,积极面对树立正确的观念,将压力作为生活中不可或缺的组成部分,并做好随时抗压的思想准备。善于自省,宽以待人,懂得付出。只有保持正确的心态,才能踏实入局,使内心变得强大,就不会经常为生活中的压力和烦恼所累。
3.3锻炼情绪注重情绪的锻炼,对生活中或者工作中的突发情况冷静对待并妥当处理,保持稳定的情绪对事物作出客观准确的分析和理性判断,并从中找出解决办法和处理措施。对于生活中的琐事不必太过计较,懂得消除怨恨,与周围的家人和朋友建立友好关系。此外,可以将适当的情绪向朋友或者家人倾诉,将情感转移,以减轻负担。
3.4分解压力适度降解压力,主动寻求支持,对家人、朋友以及同事给予充分的信任,无需事事亲力亲为,发动大家共同完成工作任务,并在此过程中建立起相互合作,相互信任的关系。
俗话说三分治病七分治心,妇产科的疾病很多跟心态有很大的关系,妇产科医护工作人员均要按上述方法对患者进行心理咨询、辅导治疗,改变传统以药物治疗的固定模式,从身体和心理全方位治愈疾病,提高患者生活质量。
参考文献。
[2]叶惠萍.孕产妇在不同妊娠时期心理咨询剖析[j].中国妇幼保健,2010,25(25):3688.
[3]张晓冬,张弛,宋珺,等.团体心理咨询对社区更年期妇女心理健康状况的干预效果分析[j].中国全科医学,2008,11(23):2147-2149.
[5]堵吉,谈勇.浅谈心理咨询在中医妇科不孕症诊疗的应用[j].光明中医,2012,27(4)::10.3969/.1003-8914.2012.04.002.
心理咨询师论文参考
自卑,简单说来就是觉得自己不如别人,看不起自己,在别人面前低人一等,抬不起头来的感觉。自卑让我们的生活变得暗淡无光,而且也让我们自己与自我分离,想必没有人会喜欢这种感觉,所以才有人为了躲避或战胜这种感觉而千方百计相处各种办法,有的人成功了,但是有的人在自卑的漩涡中越陷越深。
一.自卑及其超越。
阿德勒,著名的心理学家,个体心理学的创立者,因为早年的身体疾患而使他陷入了自卑的漩涡中,但是正是因为自卑的存在才使他具有了超越常人的成就动机,使他更加努力的去生活,去完善自我。正是因为这种自卑才成就了他的事业,进而他提出了“自卑及其超越”的理论,正是因为自卑才使我们不断的提高自我超越自我。
可以说这是一种正向的解决方式,这种方式积极的把自卑转换成前进的动力,也体现的“苦难使人成熟”的本质,但是在苦难面前,人们的表现往往有所区别,所以结果就大相径庭。
二、自卑与抑郁。
在我看来,自卑到顶点很容易转变为抑郁,因为自卑和抑郁在某种程度上来说是一种共生体。抑郁和自卑一样是不会让人感到快乐的,两种情况下的当事人都会感到深深的自我挫败感,而抑郁比自卑更为深入,因为自卑不见得会逃避,但抑郁很多的时候会让人无法面对内心深处的失败感,而逃避他必须面对的生活,这种方式又加深的自我挫败和抑郁本身。所以可能有些人会一辈子带着自卑去生活,而我们却很难带着抑郁一辈子,所以抑郁患者的自杀率较其他的心理障碍的自杀率会高一些。
所以既无法超越,又无法逃避,自卑就会变的更加强烈,最后变的无法自拔并逃避生活,最后的结果很可能会因为自卑而抑郁而不是超越。心理学的试验也证明了这一点,在试验情境中让动物无法做到他平时很容易做到的事情的时候,一开始动物的反应是继续努力,但当努力的结果是不断的失败后,它选择了放弃,进而形成了习得性无助,这种状态有些像人类的抑郁。
三、自卑与幻想。
在我们小的时候,很多事情我们是无能为力的,所以我们就会幻想一些比我们更为强大的个体,把自己认同与他们,比如奥特曼和可赛等动画人物。在幻想中来强大自己,心里学上叫做“认同”,在成人中也有,当这种方式成为一种生活策略的时候就会出现问题。我曾经有一个来访者,因为自卑,所以他就幻想自己能在某些方面超越别人,虽然这种幻想离现实很远,当幻想破灭的时候就会陷入更深的自卑当中,但是他不能停止这个游戏,因为如果停止他就必须面对那个内心当中那个不如人的想法,所以他一直在幻想中超越别人,但又是无法超越的和生活中无法改变的`部分,所以其结果是注定失败。
四、自卑的克服。
自卑的原因复杂,所以不仅仅可以通过超越来克服,有时自卑来源于我们未接纳的自我,所以生活中我们可以努力去完美我们可以改变的那一部分,我们称之为“超越”,但我们也必须接纳那些我们无法改变的事实,这就是“接纳”。
无法接受自我的一部分,又无力改变的话,如果陷入这种漩涡中必定无法自拔。所以我们要反思的是,我们认为不好的那部分真的不好吗?或者是即使是缺点真的就一定是否定自己的理由么?我见过长还好的人一味的认为自己难看,我见过因为口才不好就认为自己低人一等的人,但如果我们认真的话,这一点真的就可以把我们整个人给否定么?我们是人有着各种潜能和可能性,不可以轻易的把自己否定,我们需要关注的不是哪里不够好,而是我们可以从哪里努力。
我们不要被逆境打趴下。
逆境中,人的情绪会极度消沉,甚至有严重的自卑心理,但是不要一直活在逆境的阴影里,我们要学会调整自己的心态,积极地从逆境中学习经验,这样,即使身处逆境,我们也能保持一种快乐的心态。刚刚记事时,史泰龙就知道他的父亲是个赌徒,他的母亲是个酒鬼。父亲赌输了,打完母亲再打他;母亲喝醉后,同样也是拿他出气。
在拳打脚踢中,史泰龙渐渐地长大了,他经常是鼻青脸肿、皮开肉绽。好在那条街上的孩子大都与他一样,成天不是挨打就是挨骂。像周围大多数孩子一样,跌跌撞撞上到高中时,他便辍学了。接下来,街头鬼混的日子让他倍感无聊,而绅士淑女们蔑视的眼光更让他觉得惊心。
他一次次地问自己:难道自己一辈子就在别人的白眼中度过吗?
在一次又一次的痛苦追问后,他下定决心走一条与父母迥然不同的道路。但自己又能做些什么呢?他长时间地思索着。从政,可能性几乎为零;进大企业去发展,学历与文凭是目前不可逾越的高山;经商,本钱在哪里最后他想到了去当演员,这一行既不需要学历也不需要资本,对他来说,实在是条不错的出路。可他哪里又有当演员的条件呢?相貌平平,又没有天赋,再说他也没受过相关的训练啊!然而决心已下,他相信,即使吃遍世间所有的苦,他也不会放弃。
于是,他开始了自己的“演员”之路。他来到好莱坞,找明星、找导演、找制片,找一切可能使他成为演员的人恳求:“给我一个机会吧,我一定会演好的!”但是,很不幸,他一次又一次地被拒绝了,但他并未气馁。每失败一次,他就认真反省,然后再度出发,寻找新的机会为了维持生活,他在好莱坞打工,干些粗笨的零活。一晃就是两年,他一共遭到了一千多次拒绝。面对如此沉重的打击,他不断问自己:难道真的没有希望了吗?难道赌徒酒鬼的儿子就只能做赌徒酒鬼吗?不行,我必须继续努力!
于是,他又想到了写剧本。如今的他已不是初来好莱坞的门外汉了,每一次拒绝都是一次学习和一次进步,经过两年多的耳濡目染,他大胆地动笔了。
一年后,剧本写了出来,他又拿着剧本遍访各位导演:“这个剧本怎么样?让我当主演吧!”剧本还可以,至于让他这样一个无名之辈做主演,那简直就是天大的玩笑。不用说,他再次被拒之门外。
在他遭到一千三百多次拒绝后,一位曾拒绝了他二十多次的导演对他说:“我不知道你能不能演好,但你的精神让我感动,我可以给你一个机会。我要把你的剧本改成电视连续剧,不过,先拍一集,就让你当男主角,看看效果再说。如果效果不好,你从此便断了当演员这个念头吧。”为了这一刻,他已做了三年多的准备,机会是如此宝贵,他怎能不全力以赴?三年多的恳求,三年多的磨难,三年多的潜心学习,让他将生命融入了自己的第一个角色中。
终于,幸运女神就在那时对他露出了笑脸。他的第一集电视剧创下了当时全美最高收视纪录他成功了!现在,他已经是世界顶尖的电影巨星。关于史泰龙,他的健身教练哥伦布曾经做出如此评价:“史泰龙从来不惧怕失败,他的意志、恒心与持久力都令人惊叹。在逆境中,他善于调整自己的情绪,他是一个行动专家,他从来不让自己情绪低落,从不在消极的思想中等待事情发生,他会主动让事情发生。”
在逆境中无所畏惧者,他们都有一部血与泪交织着的艰辛的奋斗史。现实是残酷的,也正由于其残酷,现实才精彩、美丽。只有在失败中不断锤炼,才能锻造出铁的品质。正视现实,最重要的就是要正视失败。
心理咨询师论文参考
摘要:高校辅导员兼职心理咨询师的过程中,容易出现角色冲突,具体表现在工作性质、指导思想、工作方法、工作原则、工作目标、工作关系和工作要求上。解决这些冲突,需要辅导员准确把握角色要求,适时进行角色转换,加强自身人格修养,提高心理咨询理论与技术,寻找角色联系,整合角色功能。
为了满足高校心理健康工作的需要,辅导员兼职从事心理咨询工作的现象日益普遍。辅导员长期奋战在学生工作的第一线,他们与学生接触最多,对学生的成长经历、家庭背景、生活习惯、人际关系、学习状况、情感变化等各方面情况最了解。他们可以利用学校、家长、班委、同学等一切资源,帮助学生解决他们遇到的各种难题。辅导员也是最受学生喜爱的群体,大部分学生都对自己的辅导员最为信任,很多真实的想法也愿意透露给辅导员。因此,辅导员从事心理咨询工作有自己的优势。然而,辅导员工作与心理咨询工作毕竟不同,因此,正确认识二者的角色区别,了解两个角色之间的冲突,对于更好的完成辅导员和心理咨询师的工作,具有重要的意义。
我国高校普遍实行辅导员制度。辅导员是高校学生思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者,主要从事学生的思想政治教育、班级日常管理、学生辅导咨询、学生党团建设等工作,是学生大学生活的指导者和政治生活的领路人。其最主要工作是学生的思想政治工作。
心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助来访者解除心理困扰的专业人员。主要从事来访者的人际关系问题、学习问题、情感问题、就业问题、家庭关系问题、自我成长等的咨询辅导,并对心理危机进行干预。其最主要的工作是解决学生的心理困惑。
2.1、工作性质上思想政治教育与心理健康教育的冲突。
高校辅导员的角色决定了他的工作性质是对大学生进行思想政治教育,把握大学生的政治方向,培养大学生的道德意识和正确的价值观,树立大学生为人民服务的政治观念和觉悟,为社会培养合格的建设者。
心理咨询师的工作性质是对大学生进行心理健康咨询服务。他们要掌握大学生的心理状态,深入探索大学生的内在自我,让他们了解自己、认识自己、悦纳自己,进而以积极的情绪和心态面对外部世界,成为心理健康、个性完善的社会接班人。
2.2、指导思想上的中国化马克思主义理论与心理学理论的冲突。
高校辅导员工作以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观为自己的指导思想。心理咨询则是以心理学的基本理论、心理咨询的知识和技术以及教育学、社会学、医学等相关知识为理论支撑。二者在指导思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理学方法的冲突。
辅导员作为学生思想的引领者,主要通过说服、灌输等方式对学生进行思想引领和道德教育,这一角色的本质在于“说”,以做到以理服人的说教者的形象。心理咨询师则是学生心理的引导者,主要是通过倾听、共情、理解、影响等心理咨询的方法与技术,协助来访者成长。
2.4、工作原则上价值判断和价值中立的冲突。
辅导员的工作是要看学生的行为方式和思想动态是不是符合目前社会的道德规范、法律法规,是否有正确的、积极向上的价值观。因此,在辅导员对学生的思想政治教育工作中是存在对错的价值判断的。而心理咨询师要对来访者做到无条件接纳和无条件积极关注,他所采取的是价值中立的原则,完全尊重来访者想法的基础上,协助来访者自己解决问题。
2.5、工作目标上解决问题与助人自助的冲突。
辅导员的工作目标是帮助学生解决他们在思想、生活、学习、工作、就业等各方面遇到的问题。心理咨询师则是通过心理学的理论与技术深入探索来访者的内心世界,引导来访者树立面对问题的正确心态,让来访者自己找到问题解决的办法。因此,辅导员是帮助学生解决问题,心理咨询师是帮助学生认清自己,让学生自己去解决问题。
2.6、工作关系上师生关系与咨访关系的冲突。
辅导员与大学生的关系是师生关系,所谓尊师重道,师生关系需要学生对教师有足够的尊重。教师是学校与学生沟通的桥梁,是学校的代言人,在学生心中具有一定的权威地位。心理咨询中建立的是咨访关系。咨询师和来访者之间也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,对最隐私的话题进行探讨,因此,心理咨询中对关系的要求会更高。
2.7、工作要求上及时上报与隐私保密的冲突。
辅导员的工作是上下协调及管理说教,因此,当发现学生有一些思想和行为上的异常时,及时将情况上报给院系书记,或者学生处领导,乃至校领导,并要采取一切措施,利用所有资源,纠正学生的异常情况。而心理咨询师在面对来访者的异常心理与行为时,在来访者的问题不会出现危机或给他人造成危机的前提下,咨询师是采取保密性原则,避免第三方知道来访者在咨询关系中所透露的任何事情。
3.1、准确把握角色要求,适时进行角色转换。
辅导员的角色定位是学校管理制度的执行者,强调集体原则;心理咨询师的角色定位侧重于学生人格个性的辅导培养,侧重个体感受。辅导员受聘于学校,必须站在学校的立场向学校负责,但在做心理咨询时,又必须站在学生的角度向学生个体负责。辅导员在兼职心理咨询师的过程中,要准确把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的时候能较好地进行角色转换,有利于解决二者的角色冲突。
3.2、加强辅导员自身人格修养。
无论是辅导员还是心理咨询师的角色,都需要具有较完备的人格素质才能很好的完成工作。完善的人格素质会提高辅导员在学生心中的威信,增加辅导员的说服力。同时,也会使心理咨询师更好地建立起与来访者的关系,更有效地帮助来访者成长。因此,辅导员应不断提高自身的人格修养,符合角色期待的同时,扮演好角色。
高校辅导员因为日常工作繁忙,他们除了完成国家心理咨询师从业资格考试之外,很少有时间和精力系统地学习心理学的基础知识以及心理咨询的方法与技术。而心理咨询方法不够熟练、技术使用不灵活、咨询原则和规范不了解等问题,严重影响了辅导员兼职心理咨询师过程中角色的转换和扮演。因此,辅导员兼职心理咨询师的过程中,应通过自学、培训、进修等各种方式不断学习心理咨询理论与技术,较好地掌握角色要求,才能成为合格的心理咨询师。
3.4、寻找角色联系,整合角色功能。
虽然辅导员与心理咨询师角色不同,但服务对象都是大学生,是成长中的人,因此,二者的工作有其相通之处。心理咨询与辅导的倾听技术、共情技术、积极关注技术都可运用到大学生思想政治工作中。辅导员既要从思想现象发现问题,又要从心理现象来研究人的问题。因此,辅导员可以将将心理咨询的方法与理念与大学生思想政治教育工作相融合,达到更好的教育效果。
参考文献。
心理咨询师论文参考
摘要:职业倦怠是指发生于人际工作者的一组情绪耗竭、去个性化和低成就感的综合征,高校心理咨询师因其职业特性易产生职业倦怠,因此引起相关学者的关注.本文在已有研究的基础上,从理论研究和实证研究两个方面归纳总结高校心理咨询师职业倦怠研究成果,指出其不足,以供参考.
职业倦怠是20世纪70年代美国学者freuden-berger研究职业压力时提出来的概念,后来众多研究者从不同的角度阐述了职业倦怠,其中最有影响力的是以maslach为代表的社会心理学观点,即职业倦怠是在以人为服务对象的行业中,个体处于长期的压力下出现的以情绪耗竭、去个性化和成就感降低为主的一系列综合症.根据maslach的观点,倦怠有三个主要特征:情绪耗竭,即感到热情耗尽、用完;去个性化,即表示冷酷、麻木、非人性化地对待来访对象;成就感降低,即长期处于倦怠状况下,个体的身心健康会受损.职业倦怠多发生在助人职业(如护士,教师,公务员等)中,因而,倦怠者不良的个人心理状态和工作态度势必会产生许多不利影响.当前职业倦怠领域主要以教师为研究对象,教师是职业倦怠的高发人群,而教师中的心理咨询师由于更全面深入应对学生工作,处理频发的校园心理危机事件,加之心理咨询师的职业特性,学校心理咨询师更容易陷入心理疲劳,产生情绪障碍,是教师人群中职业倦怠侵袭的高危群体.一旦学校心理咨询师陷入职业倦怠,在心理咨询中很难维持应有的情感投入,无法做到对来访者持续而准确的倾听,使来访者感到不被理解甚至受到伤害,咨访关系受损,严重者可能加重来访者的问题或引发投诉、控告等问题.由于当前国内配备心理咨询教师较完善的是高校,所以,本文重点探讨高校心理咨询师的职业倦怠状况.
1.理论研究.以往的研究对教师职业倦怠、心理咨询师职业倦怠的关注较多,但高校心理咨询师这个特殊群体近几年才开始引起学者关注,目前的研究主要集中在理论层面,主要对高校心理咨询师的职业困境、职业倦怠的产生原因开展分析,并提出了一些应对职业倦怠的建议.研究者一致认为,高校心理咨询师是近几年发展的新兴职位,高校的咨询机构普遍存在人员不齐整,缺乏规范管理,设备不齐全等诸多问题,甚至部分高校的心理咨询机构只是面子工程(刘建成等,;刘蓉洁和石嘉,2010;王万章,赵勇和贾琳,;郑安云,).专职的心理咨询师非常少,大部分高校辅导员或心理教师兼职心理咨询工作,此外,高校心理咨询师的专业素养参差不齐,咨询技术、专业背景、和职业伦理等方面存在较大差异.研究者马丽亚和靳惠玲(2008)总结到“泛理论、轻实践、专业知识薄弱”已成为高校心理咨询师的通病.正是由于当前高校心理咨询师整体专业素养不足,心理咨询室基础设施不全,导致高校心理咨询师们在面对日益繁重和复杂的工作时,缺乏足够的专业应对能力,心理易陷入疲劳和应激状态,长期以往,难以避免职业倦怠.
高校心理咨询师职位是应国家发展提出的新岗位,近十年才出现,当前国内高校心理咨询机构普遍处于学校的边缘位置,得不到重视.郑安云(2006)认为当前多数高校心理咨询中心面临尴尬的处境,要么被几个部门同时干涉,要么无人管辖,在从属关系不清晰的工作背景下,很多高校心理咨询师时常对自己的职业定位和工作范围感到困惑,甚至无所适从.此外,冯清梅认为国内高校心理咨询师大多身兼数职,除了接待学生的心理咨询,还需处理行政事务,开展学生工作,完成科研任务,教授心理健康课程.高校心理咨询师在进行专业心理咨询和心理危机干预时,容易遭遇伦理困惑和心理冲突,这会给他们造成工作和情绪困扰.学校重视不够还导致高校心理咨询师无法获得足够的支持和确保统一持续的培训及督导,而培训和督导是心理咨询从业者不可或缺的.如果心理咨询师长期面对受情绪困扰的来访者,又缺乏有效的支持,容易陷入“情绪垃圾桶”困境,更有甚者,面对复杂严重的来访者出现工作失误,陷入心理危机,对工作产生逃避和倦怠感.
当前绝大多数高校心理咨询师和学生人数比例失衡,而随着心理健康课程普及,大学生对心理咨询的接纳程度提高,越来越多的学生在遇到心理困扰时,愿意寻求心理咨询的帮助.在从业人手不足的情况下,面对需求陡增的趋势,高校心理咨询师的压力激增[1].此外,何元庆等(2010)认为大学生心理特点决定了高校多数学生咨询的问题是发展性问题,高校心理咨询大部分工作是帮助他们认清心理困扰,学会运用自身和环境资源,完成成长阶段的发展任务,促进心理成熟.但由于有障碍性心理问题的同学情况更复杂和严重,更容易造成校园危机(如自杀、危及他人,精神疾病发作等危险状况),这些情况学校比较重视.而现实情况是,多数高校心理咨询师并不具备障碍性心理问题矫治的专业能力和经验.这种情况下,咨询师更容易产生工作压力和对自身专业能力的.怀疑等负面情绪(蒲梦璐).
对职业倦怠的预防和干预方面,研究者认为,首先要对心理咨询职业特性有深入认识,在实际工作中,高校心理咨询师要有主动意识,及时反思,准确认识和衡量自己的能力,建立合理期待[4].保持乐观,自我认同、自我激励.对职业定位模糊和角色冲突,有学者提出高校心理咨询师要学会在工作中摸索出正确的角色定位,角色分离、整合与转换[6],必要时刻,寻求多方帮助.在工作和生活上,把握好界限,确保个人空间,及时调节情绪,保持心理平衡状态.还有,高校心理咨询师在职业生涯中要不断成长,完善职业素质,在心理咨询工作中及时反思,发现自身未解决的问题,不断追求成熟的人格和职业技能.
对于学校管理者,需不断完善机构职能,确保对高校心理咨询室有充足的经费、人员和设备投入.应当设立规章制度,明确高校心理咨询师的权益和工作职责,提供充分的职业发展机会.最后,赵才富()认为应构建社会支持体系,多部门互相配合,支持高校心理咨询工作,形成多方联动的心理危机干预系统;引入心理督导机制.
总而言之,高校心理咨询师是新兴职业,目前在职人员普遍存在专业素养不足的状况,高校咨询师队伍得不到重视,缺乏继续教育机会,工资不高,工作辛苦,角色定位模糊,职业发展方向不清晰,加之心理咨询工作短期收效不明显,这些都导致高校心理咨询师在工作中容易产生职业倦怠.
2.实证研究.对于高校心理咨询师职业倦怠发生率上,maslach等人年的研究表明,44.1%的心理学家在情绪耗竭上处于较高水平.学校心理咨询师的工作倦怠研究显示40%的学校心理学家有高度的情绪耗竭,10%有高度的去个性化,19%有较高的低成就感.国内研究者发现高校心理咨询师经历着中度或以上的职业倦怠(卞小华,2008;蒲梦璐,2013).目前实证研究大多集中在高校心理咨询师职业倦怠影响因素的探寻上,可从三方面进行归纳:
人口统计学因素:lambie(2007)对500多名学校心理咨询师的研究发现,年龄和个人成就感成正相关,随着年龄的增长其职业倦怠的水平越低.国内大部分研究也发现年龄与职业倦怠呈负相关,研究者认为这是由于年龄增长累积的经验帮助咨询师更好的处理工作压力和倦怠情绪.性别上,大多数研究发现男性高校心理咨询师去个性化程度高于女性咨询师.其他人口统计学因素如婚姻状况、专职兼职等因素对高校心理咨询师职业倦怠的影响,目前暂未得出统一的结论.
个人内部因素:butler,skent等(2005)研究了自尊对职业倦怠的影响,集体自尊与高校心理咨询师职业倦怠存在负相关.在职业倦怠研究领域,自我效能一直是学者感兴趣的变量,蒲梦露(2013)发现咨询自我、效能感各维度与职业倦怠各维度存在显着的负相关.同时,咨询自我、效能感对于职业倦怠的情绪耗竭、去个性化以及低成就感三个维度有显着的预测作用.自我效能感越高,越不容易产生倦怠感.裴涛(2007)研究了学校心理咨询师职业倦怠与人格的关系,研究发现人格维度中的稳定性、敢为性、忧虑性、紧张性、内外向型等与maslach职业倦怠的三个维度都有显着相关.卞小华(2008)认为积极人格与职业倦怠成负相关,健康坚韧性和幽默风格是有效的职业倦怠预测因子.也有学者研究高校心理咨询师情绪劳动与职业倦怠的关系,发现两者呈负相关,情绪劳动投入越高越不容易倦怠.
外部环境因素:多项研究都表明工作环境会明显影响咨询师的职业倦怠.鞠鑫(2010)从职业倦怠的工作要求—资源模型(jdr)出发,对高校心理咨询师职业倦怠进行了研究,发现工作要求、工作资源缺乏、职业自我概念是高校心理咨询师职业倦怠的重要预测变量.督导支持是心理咨询师专业化工作和发展的重要保证,huebner,escott(1994)研究发现,来自督导的支持对学校咨询师身心健康影响非常大,接受督导的咨询师情感耗竭显着偏低.
yildirim(2008)对214位学校心理咨询师的研究发现,督导的支持与情绪耗竭和去个性化成呈负相关,而与个人成就感呈显着的正相关.简单来说,督导提供了一种支持手段,那些没有接受充分督导的咨询师通常在职业倦怠上有较高的风险.工作量方面,研究者发现高校心理咨询师随着周咨询时间的增加,去个性化维度得分呈现增高的趋势.同事因素对于职业倦怠同样有重要的影响,rose,altmaier和russell的研究显示高校心理咨询师在工作环境中感受到社会联系以及相信自己受到同事尊重的咨询师相对有更高的个人成就感,同时其情绪耗竭和去个性化倾向也更低.综上可知,对高校心理咨询师职业倦怠的研究较多,但干预研究几乎没有,这提示了未来研究可探索的方向.
(1)目前对高校心理咨询师职业倦怠的研究,基于经验提炼的理论探讨非常丰富,实证研究近几年在慢慢增多,但远远不够,这不利于深入了解高校心理咨询师职业倦怠的真正状况.
(2)高校心理咨询师通常身兼教师和心理咨询师乃至行政工作者的身份,这几重身份都是职业倦怠的高危人群,职业倦怠状况也更为复杂.关于高校心理咨询师职业倦怠的影响因素还需更全面的探索,例如中介作用因素,调节作用因素等必不可少.
(3)对高校心理咨询师职业倦怠的研究,根本上是为了预防和干预职业倦怠,而涉及高校心理咨询师工作倦怠干预的实证研究几乎没有,所以亟待开展高校心理咨询师工作倦怠干预的实证研究.
参考文献:
〔1〕蒲梦露.高校心理咨询师工作倦怠与咨询自我效能感关系研究[d].上海:华东师范大学,2013.
〔2〕卞小华.学校心理咨询师工作倦怠现状及其与积极人格的关系[d].上海:华东师范大学,2008.
〔3〕鞠鑫.基于jdr模型的高校心理咨询师职业倦怠和职业自我概念的关系[j].广州大学学报:社会科学版,2010(03).
〔4〕王艳喜,吴海银.高校心理咨询教师职业倦怠之探析[j].黄石理工学院学报,.
〔5〕裴涛.学校心理咨询师职业倦怠现状研究[d].南京:南京师范大学,2006.
〔6〕王莹华,许文彬.探析高校心理咨询师的工作枯竭原因及应对措施[j].黄冈职业技术学院学报,2010.
〔7〕邵昌玉,周宏.高校心理咨询师职业枯竭的原因与对策研究[j].职业与教育,.
心理咨询师一级论文
摘要本文重点探讨了心理咨询师品性的深度分为四类;来访者心理问题的深度包括八大心理感觉:安全感、被爱感、自尊感、自信感、自豪感、责任感、宽恕感、自控感;心理咨询的深层着力点包括病态信念桌面下的腿、不良行为背后的动机、创伤后的内在小孩、病态与不良的行为获益、不良身心反应的物质基础;深入心灵的心理咨询技术包括给予希望、改变自我心相、给予爱。“爱”从心态上看有三个层次,即把爱的对象当做是好的、维护好所爱的对象、努力帮助所爱的对象变得更好;还讲述了“爱心”培养的自我暗示词《我要用全身心的爱来迎接来访者》。
关键词心理咨询师品性的分类问题的深度感觉深层着力点技术爱心。
心理问题简单来说就是活得不好,人不适应。从表面的浅度来看,就是人生活在这个世上有三种困境:一是想前进又前进不了;二是想逃又逃脱不了;三是不能前进又不能后退,在原地打转、打滑、思维运行不好进入一种强迫,焦虑,紧张又无助的状态,是一种较严重的心理危机反应。通常情况下,当人的心理问题发生时,首先是从生理上出现症状:会紧张,会兴奋,会躁动,体内的激素水平变化,当这种生理性的改变还不能解决他人生面对的不适应时就会引发为心理问题,然后就会出现所谓的自卑,抑郁等心理问题。心理咨询不仅要重视解决表面的问题,还要注意心理咨询的深度问题。
心理咨询师论文参考
摘要:
本文对高职院校当前心理咨询工作现状进行问卷调查,揭示了当前高职院校心理咨询工作存在的问题,探讨了加强和改进高职院校心理咨询工作的对策:加大心理咨询工作的硬件投入,加强心理咨询人员的素质培养,构建有效机制与体制,促进心理咨询工作重心前移,改革心理咨询的模式与手段,不断完善咨询服务。
关键词:
高职院校;心理咨询;问题;对策。
(一)加强心理咨询工作,有利于增强学校德育工作的实效性。
它有助于加强高职院校的思想政治工作,提高德育工作的质量。当前,我国正处在急剧的社会转型时期,西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影响,冲击着传统的价值观念、生活目标和人生理想,容易引发青年学生在心理上产生震动,极易造成心理的迷茫与困扰。加强心理咨询工作,对青年学生进行有效的心理辅导与教育,促进其心理素质与思想道德、科学文化、身体素质的协调发展,是消除心理困惑、预防心理危机的有效措施,这是新形势下加强高职院校学生思想政治工作的有益补充,对增强学校德育工作的实效性大有裨益。
(二)加强心理咨询工作,有利于促进学生心理健康发展。
大学生处于青年中期,心理发展既迅速又不成熟,在学业压力、人际交往、情绪情感、就业选择、经济问题等诸种压力下,极易产生心理和行为障碍;与此同时,高职生身份的特殊性和社会对高职院校的偏见,使高职院校学生在承受来自亲人期望、未来就业压力、自身期望值过高或自我价值不足所带来的心理压力时,比一般大学生更难以适从。加强心理咨询工作,不仅有利于调适与解决高职院校学生心理障碍与问题,同时也可以促进学生心理健康发展,提高挫折承受能力和环境适应能力。
(一)高职院校对心理咨询工作普遍投入不足。
2009年12月下旬,广东省教育厅组织开展2009年普通高等学校心理健康教育情况调查。本次调查主要采取发放《2009年广东省普通高校大学生心理健康教育基本情况调查统计表》,由高校职能部门如实填写并上报的形式进行。其中高职院校(不含高专)有效回收有55所。通过对调查数据的整理、统计和分析,比较客观地掌握了2009年我省高职院校心理健康教育的发展情况。
按广东省高职学院在校生人数平均计算,每所学院的学生人数平均约7000-8000人左右。数据显示,55所高职院校均成立了学生心理健康教育与咨询中心。41所学院开展了师生互助计划,比例为74.55%,有19所学院未开展该互助计划,比例为34.54%。51所学院建立了新生心理档案,占92.73%,4所学院没有建立新生心理档案,占7.27%。我省高职院校心理健康教育师资配备中,55所学院共有专职教师88人,平均每所学院仅为1.6人,远未达到广东省3000:1的配置要求。在经费投入方面,2009年我省55所高职学院心理健康教育总投入约为235.38万元,平均每个学生经费为5.35元,也未达到10元/生的标准。工作场地等硬件设施方面,55所高职院校心理健康教育与咨询中心工作场地总面积约为4459平方米,平均每所学院81.07平方米。考虑到不少的高职院有两个校区的实际,这一数据也远未能满足开展工作的需要。在心理健康教育课程开设方面,34所学院开设了必修课,其中15所学院既开设了必修课,也开设了选修课,21所学校只开设了选修课。2009年我省高职院校举办的学生心理健康教育专题讲座、培训场次为587,平均每所学校10.67次,面对平均人数约7000-8000的在校生规模,这一数据明显无法满足学生的需求。在心理健康网站建设上,仅有37所学院建立了心理健康专门网站,比例为67.28%,18所学院尚未建立心理健康专门网站,比例为32.72%。
数据统计显示,高职院校心理咨询工作普遍未能得到高度重视,专职教师配备不足、场地配置不够、经费短缺、心理课程和网站的建设也未尽人意。
(二)咨询人员专业化程度普遍不高。
本次调查的数据表明,当前高职院校心理咨询工作人员专业化程度普遍不高(具体数据见表2)。
从以上数据中,我们发现,高职院校心理咨询工作人员队伍建设中存在一些实际问题:
1.学历层次需要提升。专职人员中本科学历比例占44.31%;兼职人员本科学历比例高达68.09%,甚至还有7.85%专科学历者。
2.专业技术职称急需发展。专职人员中初级及以下专业技术职称人员占51.13%,高级职称人员仅占6.82%;兼职人员中初级及以下专业技术职称人员占77.64%,高级职称人员仅占4.1%。
3.学历专业结构不甚合理。专职人员中,文、哲、法、史、教育专业的占69.32%,理、工、农、医占20.45%,其余占10.24%。这不难看出,专职人员中有相当部分人员缺乏与从事职业工作相关的学科背景,这会给心理咨询工作带来影响。
此外,统计数据显示,心理咨询工作人员年龄普遍偏低、工作年限普遍较短。专职人员中,30岁以下者达45.46%,五年工龄以下者占67.04%;兼职人员中,30岁以下者达71.85%,五年工龄以下者占80.55%。由于工作人员大部分年龄偏低、工龄较短,工作和生活阅历较浅,在社会急剧变化的冲击下,不少人自身也存在各种不同的心理困惑和矛盾,在对学生心理教育与辅导工作时,往往力不从心。
2011年的5月,课题组对广州地区部分高职院校学生进行问卷调查,有效回收问卷共1081份,其中有一题目是:您认为学校心理咨询机构的工作效果如何(单选)?学生的答卷中,选择效果非常好和还可以两类的百分比合计占31.77%,选择效果一般的百分比占49.6%,选择效果不太满意和非常差两类百分比合计占18.65%。另外的一个问题是:当遇到困难时,您会主动寻求心理咨询师的帮助吗(单选)?选择一定会的百分比仅占3.15%,选择可能会百分比占43.94%,选择应该不会百分比占47.92%,选择绝对不会百分比占4.99%。问卷数据显示,学校心理咨询机构的工作效果未能得到学生的充分肯定;当遇到困难时,有52.91%的同学表示不会主动寻求心理咨询师的帮助。可见,高职院校学生对心理咨询信任度普遍偏低。
值得重视的是,在学生问卷中,当问到“您认为上心理健康教育课程有用吗?”这个问题时,持肯定回答的人数高达84.20%。
三、加强和改进高职院校心理咨询工作的有效途径与方法。
(一)转变观念,提高认识,加强心理咨询工作的硬件建设。
高职学院各级领导要高度重视心理咨询工作,要充分认识到心理咨询工作在提高高职学生适应社会生活的能力,培养学生良好的个性心理品质,促进学生心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展作用。要严格按照《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)〉的通知》(教思政厅〔2011〕1号)文件精神,加强心理咨询工作的硬件建设。切实保障人员、经费、场地设备三到位,为心理咨询工作的顺利开展提供基本保障。
心理咨询工作专业性很强,从业者不仅需要有深厚的理论基础,科学的咨询技术,高尚的道德品质,还要有真挚、热情、客观、理智的态度与精神。加强心理咨询人员培养,建立一支爱岗敬业、素质优良的高职院校心理咨询专兼职队伍,是高职院校提高心理咨询工作实效性的重要途径。一方面,借助社会资源,通过“送出去”的形式,大力支持心理咨询人员的学历提高和相关的业务培训,鼓励心理咨询人员参加国家心理咨询员培训,考取相关资格证书。另一方面,逐步建立起校本培训机制,通过“请进来”的形式,聘请校外专家以工作坊的形式,进行专题培训与个案剖析,将理论知识与咨询技能提高有机融合,高效、快速地促进心理咨询专兼职队伍整体素质的提高。
(三)构建有效机制与体制,促进心理咨询工作重心前移。
要充分认识心理咨询、心理辅导与心理健康教育之间的相互联系与相互促进作用,构建有效机制与体制,加大心理健康教育的力度,促进心理咨询工作重心前移,有效扭转目前高职院校心理咨询工作中重咨询、轻教育,重个体、轻群体,重诊治、轻预防的倾向,提高心理咨询工作的效能。
1.开设心里健康教育必修课,全面促进高职学生心理素质的提高。
高职院校应有效整合资源,合理调配、精心设计,积极开设心理健康教育必修课程,全面提高高职学生心理保健能力。心理健康教育课程必须集知识传授、心理体验与行为训练为一体。通过课程教学使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展。课题组的问卷调查显示,高职学生非常欢迎开设心里健康教育课程,认为对心理健康有较大帮助。
2.切实做好新生心理健康普查工作,实施主动干预。
要提高心理咨询工作的针对性与实效性,高职院校必须加强对一年级新生的心理健康普查工作,通过心理普查筛查有心理问题的学生,分类建立新生心理健康档案。对心理问题较严重的学生,由专职心理咨询人员进行电话约谈或信函约谈,实施主动出击,提前干预,以便及时化解心理危机。
3.构建院――系――班级三级心理咨询防御机制。
要积极构建和完善院――系――班级三级心理咨询防御机制与体系,对高职学生个体的心理问题和危机进行全方位的有效干预。依托班级心理委员制度,建立以大学生互助帮助为基础的朋辈心理咨询;依托系部兼职心理咨询人员制度,建立以教师帮助为基础的师生互助心理咨询;依靠学院专职心理咨询人员和外聘专家,建立以专业咨询人员为基础的专业心理咨询。从学生、师生互助到专业咨询,从保健预防到专业治疗,从个体咨询到团体训练,全方位打造高职学生心理健康的“防护网”,为学生的心理健康保驾护航。
(四)改革心理咨询的模式与手段,不断完善咨询服务。
网络技术的发展带来了一种全新的人际互动模式,青年大学生对网络具有天然的亲和力。高职院校应充分利用网络的快捷、便利、隐密的特点,拓展网络心理咨询服务。一是建立网络论坛(bbs),学生可以将自己的心理问题或困惑在论坛上进行讨论,老师作为版主可以对相关的问题进行归类与指导;二是设立在线聊天室,公布心理咨询老师的qq号,通过即时在线聊天帮助学生解决心理问题与困惑;三是设立心理咨询教师博客,心理咨询教师对日常工作接收到的学生的问题进行梳理,通过博客的形式有针对性地做好学生心理健康教育工作。
2.开展形式多样的团体咨询活动,提高心理咨询的实效性。
团体咨询是指在团体(小组)环境下提供心理帮助和指导的一种心理咨询形式。它不仅节省时间与人力;由于是多人参与,有更多观点,更多资源,帮助小组成员迅速成长;且人际交往可以迁移,因而它是一种高效率高水平的心理咨询的方法。高职院校要提高心理咨询的实效性,必须精心策划、有效组织形式多样的团体咨询活动。要针对不同的年级、不同的人群组织不同的团体咨询活动。如对新生,可在入学阶段组织“入学适应”、“人际交往适应”等团体辅导;对三年级的学生,可组织“就业心理”团体咨询活动;对学习有障碍的学生,可组织“消除自卑”、“应对考试焦虑”等团体咨询活动。
参考文献:
[2]刘志芬.高职院校心理咨询工作现状调查分析及对策[j].考试周刊,2008(49):190.