通过编写计划书，我们可以从整体上规划和组织工作，提高工作的质量和效果。下面是一些优秀的计划书范文，涵盖了不同领域的项目和活动，供大家参考学习。
《呼啦圈》大班体育教案
呼啦圈是生活中常见的.小型轻器械，玩法多样，利用呼啦圈开展户外体育活动，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，而且能发展幼儿的基本动作。
1、探索呼啦圈的各种玩法，培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。
2、练习单、双脚跳，发展幼儿动作的灵活性与协调性。
3、学会一物多玩，体验玩圈的乐趣。
：探索呼啦圈的各种玩法，学会一物多玩。
培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。
1、经验准备：幼儿在户外活动中自由玩过圈，初步积累了一定的玩圈的经验。
2、物质准备：幼儿人手一个呼啦圈，《螃蟹操》、《甩葱歌》、《彩虹的约定》音乐，辅助材料若干。
一、教师带领幼儿做自由热身运动。
在《螃蟹操》的音乐伴奏下，幼儿随着教师有节奏、有力度的做热身运动。
二、以请出好朋友，出示“呼啦圈姐姐”，导入活动，激发幼儿参与活动的兴趣和积极性。
介绍“呼啦圈姐姐”，观察她的形状和颜色。
三、鼓励幼儿自由探索呼啦圈的各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。
（一）幼儿第一次探索呼啦圈的各种不同的玩法。
1、游戏规则：
（1）找一个宽松的地方，分散玩呼啦圈；
（2）动脑筋想各种玩法，都试一试；
（3）注意安全，别让呼啦圈伤害到自己和同伴。
2、幼儿分散玩呼啦圈，自由探索呼啦圈的各种玩法，教师鼓励幼儿发挥想象并尝试多种玩法。
3、集中展示，相互交流各自探索的各种玩法。
师：请谁来表演你是怎么玩呼啦圈的？谁的玩法多？
（二）幼儿再次探索呼啦圈的各种不同的玩法。
1、游戏规则：
（1）找一个宽松的地方，再次分散玩呼啦圈；
（2）尝试同伴想出来的各种玩法，或再次探索呼啦圈的不同玩法。
（3）继续注意安全，别让呼啦圈伤害到自己和同伴。
2、幼儿再次分散玩呼啦圈，继续自由探索呼啦圈的不同玩法，教师有意识的引导幼儿利用其他材料辅助呼啦圈来玩，也可以几个人配合着玩。培养幼儿的创造性思维和萌发合作意识。
3、集中展示，相互交流各自探索的不同玩法。
师：你让什么和“呼啦圈姐姐”一起玩，你是怎么玩的？你和谁一起玩，你们是怎么玩的？
（三）师幼共同利用呼啦圈玩游戏。
1、玩“跳一跳”的游戏。
鼓励幼儿利用呼啦圈进行单、双脚跳的练习，进一步幼儿玩呼啦圈的兴趣。师重点提醒幼儿要用前脚掌着地，蹬地要有力、落地轻轻的。
2、玩“大鱼和小鱼”的游戏。
（1）游戏玩法：师扮演大鱼，幼儿扮演小鱼在池塘里游（自由游动）。当听到“大鱼来了”，大鱼开始追逐没有在家（呼啦圈）中的小鱼，小鱼要及时跳进自己的家（呼啦圈）中躲避。没有及时跳进自己家中躲避的小鱼，如果被大鱼捉住就停止玩游戏一次，没被捉住的小鱼可以继续游戏。
（2）游戏规则：小鱼要听到“大鱼来了”才能跳进自己的家。
（3）师与幼儿共同游戏。
四、收拾整理，放松活动。
1、引导幼儿收拾摆放好呼啦圈。
2、听音乐《彩虹的约定》，幼儿跟随教师一起做放松动作。
五、延伸活动：
幼儿利用户外活动时间继续探索呼啦圈的不同玩法。
《呼啦圈》大班体育教案
1、探索呼啦圈不同的旋转方式。
2、增进身体转动的灵活度。运用肢体表现旋转的动作
3、体验团队合作的乐趣。
活动准备：呼啦圈若干。多功能厅
1、引导幼儿自由探索让呼啦圈旋转的玩法并与同伴互相交流。
（上节课已经学习了一些呼啦圈的转法）
老师：（引出呼啦圈）提醒小朋友， 请小朋友想一想并讲出或示范：要让呼啦圈旋转，可以怎么玩呢？（如一个人将手举高让呼啦圈旋转，两个人手举高、勾手、手牵手、手搭肩让呼啦圈旋转，三个人手举高、手拉手让呼啦圈旋转等方式。
（1）呼啦圈竖在地上可以怎么旋转？如：滚动、立在地上旋转的方式。
2.鼓励幼儿游戏、尝试各种玩法。
——鼓励团队合作游戏。
3、游戏：旋转大比拼。
首先：分两组围成两个大圈。
每组一个呼啦圈，（1）呼啦圈竖在地上旋转的方式。老师讲解进行比赛
——每组请出一个小朋友在围成的圈内绕一圈回到自己的位置并把呼啦圈交给下一位，（要加上呼啦圈旋转的动作），两组比赛。
----看看哪组最快。想到的方法最多。先完成者为胜。
（2）离开地面呼啦圈旋转的方式。请出小朋友站在中间，两组进行比赛。（看看谁转的最多，谁转的最久）（可以一个也可以两个三个）
活动评价：（1）能说出呼啦圈的转动方式
（2）能用呼啦圈玩转动或滚动的游戏
大班体育活动方案
1、引导幼儿体验春游的快乐，激发对春天的热爱。
2、增强幼儿的.团体意识;培养开朗、勇敢的个性。
3、提高幼儿基本动作的灵活性，快跑时会闪躲，不碰撞。
1、开展过春天主题的系列活动，有相关知识经验。
2、音乐磁带，录音机，
3、布置好的活动场地。
1、导入活动，引起幼儿兴趣。
(1)教师：你们春游过吗?心情怎样?是怎样进行的?
(2)介绍游戏场地及玩法。
2、开始游戏。
(1)教师带领幼儿随乐做操：上肢、下肢、体侧、跳跃、放松等。
(2)幼儿在布置好的场地上快乐地游戏。
在“池塘边”：学小蝌蚪游、青蛙捉害虫。
过“小河”：下雨了，排队撑“伞”过“桥”(月亮板搭成)。
“草地上”：“抓蝴蝶”：教师带个别孩子扮演蝴蝶，其它孩子扮演抓蝴蝶的人。“放风筝”：教师扮演放风筝的人，孩子扮演风筝。教师说“风筝飞得高(低)”，孩子们往前(倒退)跑。
上“山”：钻过“山洞”(钻洞)，上“山”跟“鲜花”合影。要求至少有四个伙伴，动作每次要变化。再下“山”回到草地。
3、(3分钟)放松身体，活动结束。
游戏：“春风吹来了”，学“春燕飞”。
大班体育活动方案
活动目标：
1、积极参与垫子上游戏，锻炼大肌肉的运动技能，提高身体动作的协调能力和灵活性。(重点)。
2、能够战胜困难，勇于挑战，体验合作游戏的快乐。(难点)。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
每个幼儿一个垫子，哨子，背景音乐，红蓝发带。
活动过程：
一、开始部分。
1、师幼问好。
2、教师与幼儿一起随着音乐做热身活动，模仿各种小动物(围着操场由慢到快，又快到慢的速度)。
二、基本部分。
1、教师请幼儿各自选取一块垫子，在垫子上感受一下垫子的柔软，请幼儿说说在垫子上的感觉。
2、幼儿在垫子上自由玩，发挥想象。
3、请幼儿介绍自己在垫子上的玩法，并示范动作。
4、教师与幼儿一起模仿幼儿示范动作，亲密地与垫子玩耍。
5、请幼儿将所有的垫子摆成一竖排，形成"桥"，幼儿依次用自己喜欢的动作通过桥。
6、教师用身体摆成不同姿势，设置障碍，让幼儿想办法"过桥"。
7、教师依次抽调部分垫子让"桥"变形，提示幼儿根据垫子的变化用助跑跳远的方式过桥。
8、将幼儿的每个垫子拼成擂台的模式，教师先进行示范，然后幼儿自由分成红蓝两组分别进行"擂台赛"。
9、红蓝双方各挑选一名幼儿进行比赛，教师公布比赛结果。
三、结束部分：
幼儿到教师面前找一舒服的位置坐好同老师随音乐一起做放松运动。
大班体育玩呼啦圈方案
呼啦圈是生活中常见的小型轻器械，玩法多样，利用呼啦圈开展户外体育活动，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，还能发展幼儿的基本动作。
活动目标：
1.探索呼啦圈的各种玩法，培养创造性思维，萌发合作意识。
2.练习双脚跳。
3.学会一物多玩，体验玩圈的乐趣。
活动重、难点：
一、活动重点：练习双脚跳。
二、活动难点：培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。
活动准备：
一、经验准备：幼儿在户外活动中玩过圈，初步积累了一定的玩圈经验。
三、物质准备：1.呼啦圈若干、辅助材料若干。
2.音乐《甩葱歌》、音乐《身体妙妙秒》。
活动过程：
一、热身运动(《身体妙妙秒》)。
教师："小朋友们，今天我们班来了个新朋友，但是在认识她之前啊，她有一个小小的要求，那就是大家先一起活动一下小手和小脚，做做热身运动，请我们的助教老师放音乐，我们一起动起来吧。"二、导入(一)教师拿出呼啦圈，像小朋友介绍。
(二)鼓励幼儿自由探索呼啦圈的各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。
1.幼儿自由探索呼啦圈的玩法。
教师："好了，小朋友们，刚刚我们认识了呼啦圈，现在你们一起动脑筋想一想呼啦圈有多少种玩法，注意不要伤害到自己和好朋友哦。"(幼儿分散玩呼啦圈，自由探索呼啦圈的各种玩法，教师鼓励幼儿发挥想象并尝试多种玩法)2.幼儿相互展示，互相交流。
教师："大家都找到了很多种玩法，那有没有谁愿意来跟大家展示一下你是怎样玩儿的啊?"3.幼儿再次探索呼啦圈的不同玩法。
三、游戏环节(一)游戏"我们都是小袋鼠"教师："小朋友们，刚刚我们知道了这么多的呼啦圈玩法，现在我们一起来玩个游戏吧，游戏的名字叫做"我们都是小袋鼠"，老师扮演袋鼠妈妈，你们扮演小袋鼠，袋鼠妈妈要带领小袋鼠一起回家。"(教师引导幼儿回答袋鼠是怎么跳得，并提醒幼儿跳的时候要双脚并拢，蹬地要有力，落地的时候也是两脚着地，并且要轻轻的落地;注意圈的摆放可以交叉，教师可以带领小朋友跳过去，跑回来，然后继续跳过去，又跑回来，如此反复，可以锻炼幼儿双脚跳的能力。)(二)游戏"大鱼捉小鱼"1.放音乐，师幼共同游戏。
教师："小朋友们，刚刚玩了"我们都是小袋鼠"这个游戏，大家都很开心，接下来我们再来玩一个游戏，名字叫做"大鱼捉小鱼"。"(游戏规则：教师用呼啦圈做小鱼的家，教师扮演大鱼，幼儿扮演小鱼在池塘里游(自由游动)。当听到"大鱼来了"，大鱼开始追逐没有在家(呼啦圈)中的小鱼，小鱼要及时跳进自己的家(呼啦圈)中躲避。没有及时跳进自己家中躲避的小鱼，如果被大鱼捉住就停止玩游戏一次，没被捉住的小鱼可以继续游戏。)2.小朋友独立游戏(教师可让小朋友扮演成大鱼，然后继续游戏)。
四、放松活动(一)引导幼儿收拾摆放好呼啦圈。
(二)幼儿跟随教师一起做放松动作。
五、延伸活动幼儿利用户外活动时间继续探索呼啦圈的不同玩法。
大班体育活动方案
方案可以是下级或具体责任人为落实和实施某项具体工作而形成的文件。而幼儿园大班活动的进行有利于提高幼儿的学习兴趣，因此有必要策划出相应的活动方案来实施活动。你是否在找正准备撰写“大班体育活动方案”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
活动准备。
一根长绳子。
短绳若干。
活动目标。
能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
活动过程。
1、教师带领幼儿做热身运动。
2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
活动开始。
引导幼儿探索跳绳的多种玩法。
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
放松整理随着老师做整理运动活动延伸回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。
活动反思。
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
目标：
1练习原地向上纵跳抛物。
2活动中会听信号按要求活动。
准备：
1组织幼儿制作雪花。
幼儿按意愿将纸(如挂历、报纸、美工活动剩下的边料)剪成或撕成各种长条或花边，当作“雪花”，每人自制若干。
2教师使用的箩筐、铃鼓等。
过程：
1开展游戏“雪花飘飘”。
(1)每个幼儿向上纵跳的同时，将“雪花”抛向空中，然后尽力接住。比一比谁抛得高、接得准、接住的次数多。
(2)幼儿自由结伴，一人抛“雪花”，一人接，然后互换角色进行游戏，看谁抛得高、接住的次数多。
教师注意观察体力教弱的幼儿，与其结伴游戏，鼓励他们用力向上抛。
2师幼共同开展游戏“风儿与雪花”。
(1)幼儿手持自制雪花，扮“小雪花”，教师扮“风婆婆”或“风爷爷”，摇动铃鼓。引导幼儿根据铃鼓声的速度、音量变化，在场地内慢跑、快跑、快走，随着渐弱的铃鼓声慢慢原地蹲下来。
(2)幼儿熟悉游戏后，可请个别幼儿扮“风婆婆”或“风爷爷”，幼儿继续游戏。
3组织幼儿玩“扫雪花”的游戏。
教师扮“扫雪人”，幼儿扮“小雪花”。扫到哪片“小雪花”，哪个幼儿就把自己的雪花放在箩筐内，留作下次用。
指导要点。
1、利用有趣的儿歌，
是幼儿在听清教师的口令后，
由简单到难地发展幼儿的走、
跑、跳的基本动作。
2、本次活动中，要注意安全，养成一定的良好的行为习惯：不相互推闪、不拥挤等。
3、在幼儿熟悉了解游戏玩法的基础上，可以设置些有趣的游戏情景，如：请两名幼儿当小动物的家的门，小动物回家时，念咒语“轻轻走，轻轻跑，我是小猫喵喵喵”。如果幼儿找对了，“门”自动打开等。
活动目标。
1、练习听信号向指定方向走、跑、跳，发展幼儿的基本动作。
2、能找到空的位置，不推他人。
活动准备：
在场地的四角摆放小猫、小鸡、小兔、小鸭的标记，表示小动物的家。
活动过程。
一、开始部分。
幼儿跟着教师随音乐一起做模仿操。
二、基本部分。
1、新授游戏。
教师说：“爱吃虫子，爱吃米，我的小鸡叽叽叽”，
幼儿边学小鸡边向小鸡家走去;教师说：“黄黄嘴巴大脚丫，我的小鸭呷呷呷”，
幼儿边学小鸭边向小鸭家走去;教师说：“长长耳朵三瓣嘴，我的小兔蹦蹦蹦”，
幼儿边学小兔边向小兔家走去。
2、幼儿游戏。
1-2次后改为跑。(提醒出汗多的幼儿注意休息)。
3、表扬遵守游戏规则和能找到空位置的幼儿。
三、结束部分。
游戏：狡猾的狐狸在哪里。
幼儿能念完儿歌再跑。
大班体育活动方案
让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，特别是学生的力量素质和耐力素质;培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的.兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识。
1、科学性原则。
活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律;要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。
2、实效性原则。
开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。
3、特色性原则。
各班的大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。
4、艺术性原则。
大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。
5、安全性原则。
无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性;既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理;教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。
1、组织分工：
学校领导：学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对大课间活动的重视程度。
年级组长：组织好本年级、班主任工作，协同团委组织评价;
体育组：负责制定实施方案，协助与指导各年级、班级开展活动;
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。
4、如有伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导。
大班体育玩呼啦圈教案
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
呼啦圈(老师和幼儿人手一个)背景音乐：《健康歌》。
小椅子(摆半圆形放在活动场地的后边)。
(一)、热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢?让我找找看。
幼：呼啦圈师：这是干什么的?这么漂亮，好像是拿来吃的?
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：用来玩的?怎么玩呢?
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗?
幼儿展示在腰上的玩法，师：哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法?要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：谁来试一下?
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼：小哪吒师：小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法。
(三)、放松运动师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧!
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
体育课欢乐呼啦圈实施方案
人生总是丰富多彩的，有喜、怒、哀、乐，当然也有惧怕，这给校园生活又添上了一抹绚丽的色彩。
“呴！呴！”哨子声响了，同学们迅速排好队形，今天还是老课程—广播操。“一二三四五六七八……停，好了，现在大家散开，各成一组练习！”钱老师一声令下，大家赶紧照做。可是，总是重复这几个动作，让男生变得不安分起来，他们发现在草地上有许多其貌不扬的'黑虫子，这下，他们动起了歪脑筋。女生整齐地喊着口令，十分认真，突然戴宇洋“喂”地叫了一声，我们停了下来，他从身后拿出一根草，这并不可怕，可怕的是上面有黑乎乎的虫子，许多女生吓得魂飞魄散，到处逃窜，时不时还有尖叫声。“啊！”我也被吓到了，心里直起鸡皮疙瘩，再加上上次杨崛搞的恶作剧还让我心有余悸。我吓得拔腿就跑，平时慢吞吞的我，一反常态，倒似离弦的箭。这下可好了，一向庄重严肃的体育课，到处充满了尖叫声，责骂声，嘻笑声，脚步声，顿时乱成了一团。
“呴，呴”，又是哨子声，“立正，向右看齐，向前看。”“刚刚我看了一下啊，部分同学比较认真，但是男生特别不自觉，拿虫子吓女生啊！吓完了，还很有成就感，笑啊！”钱老师刚说完，有些同学就在底下笑了起来。
这样的集体，没有任何拘束，大家一起玩，一起开心十分融洽，我已经喜欢上了这个融洽的101班！
体育课欢乐呼啦圈实施方案
学习目标：
1.通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的'呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2.尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。
重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。难点：学生创编游戏的探索过程。
学习步骤：
一、合作复习，熟练动作。
教师活动：
1．集合整队。
2.师生问好。
3.宣布上课内容。
4．提出要求。
学生活动：1．学生站四列横队。
2．整队，检查人数。
3.认真听老师宣布本科内容。
4.认真听老师讲述本课要求。
组织：四列横队。
二、积极比赛、体验勇敢。
教师活动：
1.教师喊口令，学生集体练习。
2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习。
3.教师适时激励，巡导，参与互动。
4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全。
5.教师和学生共同分享胜利的喜悦。
学生活动：
1.、四排横队，呈体操队形散开。
2.散点自主练习，相互学习。
3.自由组合多人，小组进行探究练习。
4.四列竖队，接力赛。
5.分成四组，排成纵队。
三、身心放松。
1、教师领做放松操。
2、教师总结本次课。
3、师生再见。
大班体育活动方案
1、在活动中练习跳的动作和协调能力，并学会跨过高40厘米的障碍物。
2、积极参加玩盒子的活动，大胆创造玩盒子的新方法，发展想象力和创造力。
每人一个鞋盒、录音机、磁带。
一、《快乐崇拜》音乐让幼儿进行准备活动。
二、出示盒子引出课题。
（1）这只盒子想和我们小朋友做游戏，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的办法。
(2)幼儿自由玩，教师在活动中观察幼儿玩法，抓住一些新颖的玩法，让全体幼儿跟学。
（背盒子走、夹盒子蹦、头顶盒子、传递、移动盒子等等）。
（3）提醒幼儿除一个人玩，还可以和同伴一起玩。让幼儿想出更多的玩法。初步尝试同伴合作的愉快。
(把几个盒子横放或几个盒子放各种图形让幼儿蹦跳“格子”)。
（3）今天我学习以个新本领：学会跨过高40厘米的障碍物。教师讲解规则，并做好示范。幼儿自由尝试练习，请跨的好的幼儿示范。
（4）进行小组比赛，讲解比赛规则：5人一组，分四组，根据标志小组合作将鞋盒摆放在固定的位置，摆放好后听老师口令，每位选手连续跨过5个障碍物后，从旁边跑回拍下以为幼儿的手，继续游戏，哪组先完成就获胜。
三、结束部分：在音乐的伴奏下，师生拿起盒子做放松运动，结束活动。
体育课欢乐呼啦圈实施方案
那天，天气很热，大地火烧火燎的。
刚一下课，就听见有同学大喊：“下一节课是体育课！”上课铃响了，同学们排着整齐的队伍走向操场。当我们在操场上排好队伍时，老师说：“这节课老师让同学们自由活动，干自己喜欢的事情。”同学们议论纷纷，叽叽喳喳地开始讨论谁和谁玩、玩什么的问题。老师一说解散，同学们马上去找自己喜欢的运动器材。
我和陈豪中都喜欢玩篮球，我们就拿了一个篮球玩。这时，陈豪中提出了一个建议：“咱们都长高了，也该试试看投篮了！”我们两个就一边抢球一边投篮，开始了比赛。陈豪中先发球，他一边拍球一边跑，只见我飞奔过去，瞬间就把他的球抢了下来。他想阻止我投篮，给我制造了不小的障碍，但这并没有难倒我，我一会左手拍球，一会带球过人，就这样我突破了他的层层障碍，终于投进了一个球。从这开始我接二连三地攻击，他的防御对我不起效果。
体育课结束后，场上比分是3：0，我大获全胜，兴高采烈的回教室了。
体育课欢乐呼啦圈实施方案
固镇县英博学校国韵作文班六年级谢一方。
在今天的作文课上，孟老师拿进来一个呼啦圈，同学们都兴奋地想拿呼啦圈玩。我们心想：今天的'活动一定和呼啦圈有关了，果不其然，当老师把规则讲出后，我们就给我们队起了一个响亮的队名――雷豹，他们队叫作――联盟。这个活动的第一回合是钻呼啦圈，第二回合是套呼啦圈。
精彩的比赛开始了。首先是他们队开始上场，他们一个个手牵着手，老师把呼啦圈给了排头的同学。老师刚说完开始，他们就把很快地钻呼啦圈，虽然中间有了一点失误，但是很快他们就把呼啦圈钻了一遍，用时一分五十秒。接下来该我们上场了，我们也是手牵着手，老师首先把呼啦圈给了张宝琳，老师说“开始”，张宝琳慢悠悠地从呼啦圈里钻了过去，我都快急死了，到周翔宇了，他速度很快，他把头顶住呼啦圈，腿一跳，整个身子都过来了，就像个猴子似的。李国栋钻过去了，到杨李t了，他居然违反规则，用手拿圈，这样浪费了一点时间，可是我们的圈在返回的时候速度更快了，到终点了，老师报出了时间：一分四十八秒!我们队的同学都兴奋地跳了起来。
第二回合是套呼啦圈。他们队还是先比赛，他们用了二十八秒，虽然我们的速度也很快，可是我们还是慢了六秒，这样我们就输了这一局。第三局我以为是我们先出场呢，可老师还是让他们先出场，他们一个个的套得很快，这次他们用了四十六秒。该我们出场了，但呼啦圈到了张宝琳手中却不听话了，居然三次都没有套中，可把我们都急坏了，我们也是有力帮不上什么忙。时间到，用时五十五秒，我们队又输了，唉，真郁闷啊。
这次活动让我感受到了，要想投中，就必须先把自己的心态调整好，身体姿势要正确，虽然我们输了，但是我还是很想参加这样的比赛。
大班体育公开课教案《玩呼啦圈》
活动目标：
1.初步学习走出交叉队形。
2.能够正确、熟练的走出双圈、螺旋、s形等队形。
3.感受队形变化的乐趣，提高整体配合的团队意识。
活动准备：
废旧横幅2条、头巾3条，背景音乐《金蛇狂舞》等欢快的民乐；双圈、螺旋图片。
各1张，交叉队形示意图（如图）。
活动过程：
1．请幼儿说一说在哪里看见过舞龙队，长龙是怎样组成的。提议幼儿学舞龙队的样子走队形。
2．教师扎头巾当龙头，幼儿手持横幅排成一队跟在教师后面，练习多种队形。
（1）分别走大圆形、s形，再走螺旋形。
（2）请前两名幼儿扎头巾当龙头，左右分队走，走成两队。
（3）教师出示双圈图，两队幼儿持横幅走成反方向大圆。教师可视情况下达“跑步”
“齐步走”“高低走”等口令，变化行进速度和横幅的高低。
（4）教师出示螺旋图，两队各自走螺旋再反转回位，口令同上。
3．学习走出交叉队形。
（1）收回横幅，教师出示交叉队形图，请幼儿说一说该怎样走，教师组织一组幼儿看图尝试走交叉队形。
（2）每组分别尝试，然后演示交叉队形，幼儿讨论哪种走法对。
间穿过，a队的第二名幼儿在b队排头与b队第二名幼儿中间穿过，依次类推。交叉时不抢队、不冲撞。
（3）全班分成两队，尝试走交叉队形，教师站在中心点指导和提醒。
4．幼儿分组表演，感受队形变化的乐趣。
配班老师带观众站在幼儿园中可看到操场全貌的安全位置，欣赏舞龙队队形表演。有条件的可请教师在高处拍摄幼儿队形回班播放。
（2）幼儿交换角色，彼此表演和欣赏队形。
5．播放轻柔的音乐，幼儿自由舞蹈、放松。
大班体育公开课教案《玩呼啦圈》
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
【活动准备】。
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：《健康歌》。
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）。
【活动过程】。
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣。
师：孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢？让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈。
师：老师们给我们准备的是什么好东西？你们认识吗？
师：这是干什么的？这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作。
幼：别吃别吃，呼啦圈是用来玩的。
师：用来玩的'？怎么玩呢？
幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法。
幼：我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导。
师：刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多、最好。
幼儿做好以后。
师：谁来试一下？
幼：我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评。
师：让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组。
师：我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练习，教师要加以指导。
师：我们集合了，来看一看那一组的最好师：掌声有请第一组第一组展示。
师：第一组展示的好不好？谁来说一下？
师：在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：小哪吒。
（三）放松运动。
师：我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞吧！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动。
师：让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
大班体育活动方案
1、探索报纸的多种玩法，感受报纸游戏的乐趣。
2、能快速跑不让报纸掉下来，提高速跑能力。
【活动准备】。
报纸人手一张，用报纸卷成的纸棒人手1根。
【活动过程】。
1、热身运动：带领幼儿用纸棒做自编的纸棒操，重点活动膝关节和脚腕等部位。
2、幼儿自由玩报纸，探索利用报纸玩游戏的方法。中途可以集中1-2次，组织幼儿交流玩报纸方法(如“跳过报纸”、“抢占报纸”等)。
3、请幼儿探索：怎样让报纸贴在身上掉不下来。
(1)教师演示：把报纸帖在身体前面，手一松，报纸就会掉地。引导幼儿思考：谁有办法不让报纸掉下来，紧紧的贴在身上。
(2)请幼儿自由探索、尝试后交流经验：快跑可以不让报纸掉下来。
(3)幼儿尝试联系，教师重点辅导有困难的幼儿，鼓励幼儿克服困难，并提醒幼儿注意安全，避免相互碰撞。
4、介绍几种好玩的游戏方式，让幼儿自由选择参加活动。
如带报纸直线跑;带报纸绕过瓶子曲线跑;带报纸在圆圈上跑;带报纸跑向前方指定处转身后跑回原地。提醒幼儿尽量每种活动都尝试一下。
5、结束活动：带领幼儿听音乐做放松活动，重点放松膝关节和脚腕。
大班体育活动方案
目标：
1、利用皮筋巩固跑、跳、钻爬等动作，学习助跑跨跳，发展动作的协调性和灵敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。
准备：
皮筋人手一根、音乐、游戏材料(筐4个、雪花片积木若干、圈6个木桩10个)、椅子6把。
过程：
一、听音乐做热身运动。
二、尝试皮筋的不同玩法。
1、幼儿自由探索，师鼓励办法好的幼儿。
2、交流玩法：说说你是怎样玩的?
3、幼儿尝试合作玩，想出皮筋的不同组合花样和玩法。
4、及时鼓励合作好、花样多的幼儿，引导幼儿模仿好的做法进行集体练习。
三、利用皮筋学习助跑跨跳。
1、出示一条用皮筋搭成的“水沟”，让幼儿尝试怎么样能轻松的过去。
2、师示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一条腿跨过去”。
3、幼儿集体练习。
4、师创设高低不同的三种难度，通过闯关的形式集体练习。
四、游戏：采蘑菇。
五、放松动作，结束。