演讲稿的长度应适中，既要保持言之有物，又不能过于冗长，引发听众的疲劳和不耐烦。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考和借鉴。
我的生活演讲稿
尊敬的各位领导,各位同仁们:
大家好,今天我演讲的题目是我的导游生活我是来自~~~~~~~的一名导游员,我叫~~~~~~~~.在这个充满激情与挑战的岗位上工作了一年零四个月了.我热爱大自然,热爱生活,热爱我的工作.热爱我的导游生活.
我的生活告诉我:我需要乐观,只有乐观才能使生活呈现出无限生机，只有乐观才能使生活多姿多彩。在每一次面对刁难的客人时，在每一次的挫折时，在每一次的摔倒时，我都要乐观的面对，有句话不是说的很好：不经历风雨，怎能见彩虹.我微笑的面对一次次的挫折，勇敢的在摔倒时站起来.是的，微笑，很简单的肢体语言，让我的工作变得更加可爱起来.这个行业让我成熟了许多，也让我改变了许多.有一本书写到：你不能让这个社会去适应你，你只能选择去适应这个社会.我在努力的去适应，我在努力的追赶.小草并没有被暴雨的侵袭所吓倒;鱼儿并没有因为海水的冲击而流浪;云儿也并没有因狂风的肆虐而消散，因为它们懂得用乐观去面对生活。
我的生活告诉我：我需要坚强.坚强的面对每一次的挫折，坚强的迎接生活中的每一次挑战，在导游的工作中有眼泪，有伤心，有委屈，可是如果生活中没有那些挫折的话不也是很无聊吗.而且这些挫折和打击都我的财富，是经验的财富.一次挫折荒废不了整个人生。我要学会坚强，学会抗争。
我的生活告诉我：我要有激情，导游是一个充满激情的行业，因为这里的人们都是激情奋昂的，都是热情无限的，在每一次的带团过程中，我需要用我的热情来感染我的游客，让他们感到不虚此行，让他们觉得旅游是一件很快乐的事.让他们记住永安旅行社那个永远充满激情的导游.而且激情并不是一时的，也不是一个团队之后，下一个团队就消失的，我热爱我的工作，所以我要永远以无比的激情来迎接我的每次的团队.来感染我每次的游客.
我的生活告诉我：我需要珍惜.珍惜每一次带团的机会，珍惜每一次踏上一个陌生城市的心情.珍惜每一次带团的游客.珍惜每一次带团碰到的新鲜事，因为这些都是我财富的积累.
我的生活告诉我：我需要勤奋.任何人做任何事都离不开勤奋，勤能补拙，勤出成果，勤是通往成功的'阶梯。一个优秀的导游不仅要有博学的知识，更要有传播知识的能力.我有很多的景点还不了解，我有很多的知识也不清楚，甚至有时候客人向我提的问题我还回答不出，我需要勤奋的学习，我需要不断的进步古人云：“工欲善其事，必先利其器”，正是因为导游工作包罗万象，我只有不断给自己充电，多掌握一些知识，才能更好的服务于客人。才能更好的做好我的工作.
我的生活告诉我：我需要真诚.人和人之间最可贵的就是真诚。导游这个行业是直接面对游客，向其提供服务的行业，只有真诚的用心去服务，才能与游客打成一片.要想客人之所想，急客人之所急，做在客人开口之前。要认真和真诚的面对去每一个游客。
我的生活告诉我：我需要感动。感动自己第一次带团从张家港一路上欢声笑语的到上海，感动自己能流利生动的讲解景点.感动自己能单独坚强的处理一些棘手的事情，感动下雨天帮我撑伞的游客，感动大家把好吃的拿出来硬塞给我，感动下团时大家拉着手久久不松开，感动现在还一直和我保持联系，经常问候的朋友们.我很感动，我在感动中生活，在感动中成长。
我的导游生活过的很快乐，因为我热爱我的工作.有一位客人曾经对我说过,他说:"如果你喜欢你的工作的话,那么就算是工作也会很快乐."
这就是我的工作,我的生活,我的职业.用青春谱写出的职业，用真诚在感动着每一个跳动着的心!
我的生活演讲稿
尊敬的各位领导，各位同仁们：
大家好，今天我演讲的题目是我的导游生活我是来自xx的一名导游员，我叫xx~。在这个充满激情与挑战的岗位上工作了一年零四个月了。我热爱大自然，热爱生活，热爱我的工作。热爱我的导游生活。
我的生活告诉我：我需要乐观，只有乐观才能使生活呈现出无限生机，只有乐观才能使生活多姿多彩。在每一次面对刁难的客人时，在每一次的挫折时，在每一次的摔倒时，我都要乐观的面对，有句话不是说的很好：不经历风雨，怎能见彩虹。我微笑的面对一次次的挫折，勇敢的在摔倒时站起来。是的，微笑，很简单的肢体语言，让我的工作变得更加可爱起来。这个行业让我成熟了许多，也让我改变了许多。有一本书写到：你不能让这个社会去适应你，你只能选择去适应这个社会。我在努力的去适应，我在努力的追赶。小草并没有被暴雨的侵袭所吓倒；鱼儿并没有因为海水的冲击而流浪；云儿也并没有因狂风的肆虐而消散，因为它们懂得用乐观去面对生活。
我的生活告诉我：我需要坚强。坚强的面对每一次的挫折，坚强的迎接生活中的每一次挑战，在导游的工作中有眼泪，有伤心，有委屈，可是如果生活中没有那些挫折的话不也是很无聊吗。而且这些挫折和打击都我的财富，是经验的财富。一次挫折荒废不了整个人生。我要学会坚强，学会抗争。
我的生活告诉我：我要有激情，导游是一个充满激情的行业，因为这里的人们都是激情奋昂的，都是热情无限的，在每一次的带团过程中，我需要用我的热情来感染我的游客，让他们感到不虚此行，让他们觉得旅游是一件很快乐的事。让他们记住永安旅行社那个永远充满激情的导游。而且激情并不是一时的，也不是一个团队之后，下一个团队就消失的，我热爱我的工作，所以我要永远以无比的激情来迎接我的每次的团队。来感染我每次的游客。
我的生活告诉我：我需要珍惜。珍惜每一次带团的机会，珍惜每一次踏上一个陌生城市的心情。珍惜每一次带团的游客。珍惜每一次带团碰到的新鲜事，因为这些都是我财富的积累。
我的生活告诉我：我需要勤奋。任何人做任何事都离不开勤奋，勤能补拙，勤出成果，勤是通往成功的阶梯。一个优秀的导游不仅要有博学的知识，更要有传播知识的能力。我有很多的景点还不了解，我有很多的知识也不清楚，甚至有时候客人向我提的问题我还回答不出，我需要勤奋的学习，我需要不断的进步古人云：“工欲善其事，必先利其器”，正是因为导游工作包罗万象，我只有不断给自己充电，多掌握一些知识，才能更好的服务于客人。才能更好的做好我的工作。
我的生活告诉我：我需要真诚。人和人之间最可贵的就是真诚。导游这个行业是直接面对游客，向其提供服务的行业，只有真诚的用心去服务，才能与游客打成一片。要想客人之所想，急客人之所急，做在客人开口之前。要认真和真诚的面对去每一个游客。
我的生活告诉我：我需要感动。感动自己第一次带团从张家港一路上欢声笑语的到上海，感动自己能流利生动的讲解景点。感动自己能单独坚强的处理一些棘手的事情，感动下雨天帮我撑伞的游客，感动大家把好吃的拿出来硬塞给我，感动下团时大家拉着手久久不松开，感动现在还一直和我保持联系，经常问候的朋友们。我很感动，我在感动中生活，在感动中成长。
我的导游生活过的很快乐，因为我热爱我的工作。有一位客人曾经对我说过，他说："如果你喜欢你的工作的话，那么就算是工作也会很快乐。"。
这就是我的工作，我的生活，我的职业。用青春谱写出的职业，用真诚在感动着每一个跳动着的心！
我的寒假假期生活三分钟演讲稿
同学们：
春节临近，为增强学生的安全意识，提高学生的自护能力，确保每个学生都能过一个安全、文明、健康、和谐、快乐的春节，1月21日滏阳小学利用周一安全课开展了“假期安全教育”主题班会。
在班会中，各班班主任就假期安全注意事项向学生作了详细安排，主要涉及交通、用电、火灾、烟花爆竹、溜冰溺水、煤气中毒、意外伤害等方面的安全教育。各班通过真实的案例，清晰的演示与讲解，让同学们了解了更多的安全知识，对安全的重要性有了更深切的认识。同时，各班布置了适量而有特色的假期作业，老师要求同学们利用假期多读书，多学习，加强体育锻炼，养成健康的生活习惯，让寒假生活更加丰富多彩。
1、交通安全。春节是走亲访友的`高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，注意乘车安全。
2、严禁燃放烟花爆竹。避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。
3、防火、防气、防电。在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，不玩电，不私自拆装电器防电；注意用气安全，防煤气中毒等。
4、不准私自或同学结伴到马路上滑冰，以免发生危险。不许去吧和游戏厅玩耍。
5、出门必须和家长打招呼，并按时回家。夜晚不得单独出门，更不能在外过夜。
6、与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。
7、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业。
8、假期中，要特别注意预防疾病，讲究个人卫生。
9、认真地完成好寒假作业，做到书写整齐规范。上、看电视要有节制。
我的生活演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在我的生活中，母亲像是一方泥，我就是一片刚萌芽的叶，家便是一棵大树，我生活在树的顶端，而母亲却生活在树的脚下。
春天，叶是一个淘气的娃娃，在高梢上随风飘动，没有烦恼，自由自在，而泥用她那饱满的营养哺育着叶，叶觉得那是理所当然的，叶继续飘动，而泥便用她那爱抚的眼神望着高高在上的叶，她们生活得很快乐，因为有叶的陪伴，泥也很快乐，因为有泥的养育，叶也很快乐。
春天在这充满温馨的大树上悄悄溜走，夏天不知不觉地来到。
夏天，叶是一个坚强的娃娃。在高梢上顶着烈日，咬着牙坚持着。太阳使叶无精打采，叶想放弃考验，但是当它低头望着泥时，泥那鼓励的眼神使她选择了坚持，泥又何尝不心痛叶呢?她看到叶的痛苦，自己也很痛苦。但生活就是这样，没有考验怎么会有顽强不屈的家呢?就这样，当叶感到痛苦时，泥便安慰叶。这大概就是亲情的力量吧?叶挺了挺腰杆，带着泥的眼神晒着，晒着……而泥却消瘦了。
秋天，叶是一个叛逆的孩子，总觉得自己不能当温室里的幼苗。她不听泥的劝告，随着秋风离开了大树，也离开了泥。泥只能无奈的望着叶越飘越远。叶仍随风飞舞，一会儿飞到小溪，一会儿飞到小山边，快乐逍遥。但这样的生活并没有保持多久，叶没有了泥的营养而憔悴，没有了泥的陪伴而孤独，没有了泥的鼓励而自卑。于是叶想到了家，想到了泥。
叶顺着寒风瑟瑟发抖地回到了这个温馨的家。当叶再看到泥时，她已经憔悴不堪，甚至可以说是已成了一堆废泥，而浪子回头的叶不再抛弃泥了，她来到泥的身旁，树的脚下，化为泥土和泥融为一体。从此泥和叶再也没有分开。
生活就像是一棵树，如果没有叶和泥，树又怎会生机勃勃?
亲情在叶和泥中有了很好的体现，但愿叶和泥再也不会孤独。
我的生活演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
从小，我就在妈妈严格的安排下生活着，没有自己的想法，没有自己的空间，就这样一直被安排着，我从来不敢说出自己的想法。
我向往自由，我不希望一直被别人安排着自己的生活，可是我从来没有掌握主动权，从小到大，我穿什么衣服，交什么朋友，就连每天吃什么，都是她一手包办，我从来没有反抗的能力，因为妈妈最讨厌别人反抗她，特别是我一一她唯一的女儿，妈妈是一个控制欲很强的人，也是一个典型的家庭主妇，妈妈小时候因为家里很穷，没有钱上学，所以只读完六年级就去打工了，所以，妈妈想把她的遗憾在我身上补回来，每一次的考试，如果我没有上全年级前三，她必然大发雷霆，给我买很多的复习资料，联系各种各样的补习班，重新给我定制在家的学习时间，不过一般情况，学习时间只会增加，不会减少。
我喜欢写小说，因为在现实生活中无法实现的事，我就会把它寄托在小说中，包括我的渴望，我的反抗，我的厌倦，但是妈妈不喜欢，因为它觉得这是不务正业，有一次，我照着手电筒在被子里偷偷地写，不料被妈妈发现了，妈妈当场把小说本撕得粉碎，从那以后，我再也不敢写小说了，妈妈觉得虽然是业余爱好，但也要对自己的未来有帮助的，所以，妈妈连问都没问我就给我报了一个钢琴班。
这就是我的生活，一点色彩也没有的人生。
我的假期生活演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
回顾已悄然消逝的寒假，脑中情不自禁的浮现出手拿书籍的情景。是的，寒假就是我与书籍的：“蜜月期”。
也许看到这里你会觉得有些无趣了：书有什么好读的?平时上学读的书够多了，读书多没意思啊，也许你听下面的这句话已经不厌其烦了，但是我还是想告诉你：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟。无论这句话在今天的意义是否积极，我们都必须承认他道出了读书的重要性。
与书相伴，使我整个寒假变得充实无比，一有时间就随手拿起一本书来，细细品味“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的豪情壮志，羡慕“桃花潭水深千尺，不及汪伦赠我情”文中李白与汪伦的深情厚谊;感慨“折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝”的时过境迁与物是人非;更欣赏陶渊明“衣沾不足惜，但使愿无违”的不慕荣利与安贫乐道。
顺手打开台灯，幽幽的灯光应在书上，衬托出一个美妙绝伦的世界，在优美的文字中，我感慨大自然的鬼斧神工，感叹各国的奇闻异事，感叹古今传奇的激烈悲凄。没有华丽的词藻，但却让我沉溺于书中无法自拔。这世界竟如此美妙!
高尔基的《童年》、《在人间》、《我的大学》这三部曲让我了解到在那个**的时代人们的生活是多么艰难困苦，而高尔基求学的精神却与那个时代逆流而上，让我赞美敬佩。与高尔基相比，我却更唏嘘列夫·托尔斯泰的一生，这位世界文豪的传奇一生让我惊叹，写了如此之多世界名著的文豪的结局竟是离家出走而客死途中，托尔斯泰并不拥有散发美丽的外表，让人留恋他。
在书籍的海洋中遨游，我品味古人的高洁志趣，使我受益匪浅;感叹大自然的鬼斧神工，聆听虫嘶蝉鸣;喜欢深情的对白，唤起我过去的回忆，对未来的憧憬，好书就犹如一盏阿拉丁神灯，为你照亮前方的人生之路，喜欢书，喜欢读书，没有理由。
一本好书——一位良师益友。这个假期，我与书相伴。
我的生活演讲稿
你们好！我是蓝天下的一个小精灵，感谢你们对初次登台的我的支持，我已经为你们的热情而倾倒。
今天是一个快乐的日子，他在讲故事，他在谈论笑话，他在玩乒乓球，她在打羽毛球……各自脸上都贴出了温暖，贴出了开心。我也不有自主了，向大家讲述一下我想要的生活，你们可要注意啊，这是一幅带有神秘色彩的梦想之画。
躲开喧嚣的人声，抛却往日的烦恼，我来到一片空旷的，安静，美丽的大草地里。那纤纤细草宛如批着绿纱的小仙子，舒展着柔嫩的腰肢，起伏着，跳跃着，跟调皮的风儿嬉戏，恰是层层绿波子蓝天下缓缓地流淌。
我用自己的双手盖一间小木房，夏天干凉，冬天温暖，无不让人多好的房子啊！我还帮着邻居的老奶奶打水，做饭，洗衣服，日子虽有那么一点辛苦，但温暖开心。不时听到谁在耳边曼声低吟，睁开雪亮的双眼一看，原来是几多小花在风中窃窃私语，扒开小草取寻觅，哟，这绿色的世界里竟然藏着许多的小花，一簇簇，一团团的绽开着笑脸淡雅美丽。五彩缤纷，是天上的小星星躲在这里捉迷藏呢，还是小仙子的绣花鞋落了下来？在不就是花神在夜晚做的五彩缤纷的梦，清晨失落到这里来了。那翠翠的绿映着粉粉的红，淡淡的紫，娇娇的黄，幽幽的蓝……一点也不妖艳，一点也不喧宾夺主，他们和小草一起构成了一首优美的诗。
以我飞到这块安静，空旷，和谐，美丽的家园。从此远离——战争，“关系“……。我努力的飞翔，努力的离开，大声的高歌。这就是我想要的生活，我所需要的生活！一起来吧，让生命永恒，让青春常驻，让美好伴随我们到永远！让和谐伴随我们到永远！让辉煌伴随我们到永远！
我的假期生活
很开心！
因为爸爸带我去了青岛，这是每年的家庭聚会，我们会跟很多叔叔阿姨姐姐弟弟一起到青岛过暑假。
到的第一天，休息一晚上，我和三个姐姐在刘峰叔叔家开的民宿大厅玩耍；还有小狗嘟嘟和一只大狗，我们一起遛狗、一起喂小狗喝水、一起回家，这时大狗咬了我一下，虽然不疼，但我还是吓得赶快跑向爸爸，爸爸检查后，说：“没咬烂，没事了”，即使是这样，我还是心里挺害怕，以后跟小狗玩，必须得小心了。
过了一会，我们一起去海边捡贝壳，我捡到好多好多还捡到了一只螃蟹，那只螃蟹是比小螃蟹要大一些的，那只螃蟹还夹了我一下呢。
到了晚上，我和喜乐弟弟到充气城堡上玩耍，我们摔了好多次，玩的不亦乐乎。
忽然间听到爸爸说，晚上有大餐了，不用说肯定是海鲜大餐，连着吃海鲜大餐，吃的我都要吐了。
青岛有大海，我喜欢大海，喜欢海里的小动物，喜欢海面上的海风，喜欢和大家庭的聚会，我喜欢青岛这个城市，明年我还要来哦。
我的假期收获演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我的一大梦想就是背上挎包，独自一人去遥远的西藏，因为那里是一个神圣而又神秘的地方，美丽的布达拉宫，友善的西藏同胞，这一切的`一切总是在自己的脑海里一遍又一遍的闪过。前几天去云南旅游，给我印象很深的一幕，就是走在云南的街道上，可以看到很多老外不管男女，身后总是背着一米多高半米多宽的大背包，背在身后的包都超过了自己的头顶，他们应该是自助游，都是背着背包走在异国的道路上，感受着异国的风情，这的确很酷，如果有时间和机会的话，我也要尝试一下。
有一个属于自己的假期，做自己想做的事情，真乃人生一大美事啊。嘿嘿!除了旅游之外，还可以读一些好书，做做健身、打球、游泳、跑步，这些在假期都可以去充分的享受。尤其对于上班族来说，早晨太阳没出来，就已经在上班的路上了，下午下班天都已经黑了，忙忙碌碌的一天就这样过去了，锻炼身体就成了一个问题，既然工作的时候没有时间，那么假期就开始锻炼身体吧，有了健康的身体，才能更好的学习工作，这对自己来说也是一种财富。
我的完美假期充满着各种幻想，有浪漫的故事，可以做自己想做的事情，因为我的假期我做主。
我的假期生活
7月1日正式放假了，也就开始了。我的大部分时间都是在看电视，这下可痛快了，所有好看的动画片，我一个也不放过。可是，几天下来，我也觉得挺无聊的，我还和爸爸发牢骚，说还不如去上学。爸爸耐心地和我讲，说我没有科学的安排好假期生活。假期既是休息放松心情，也要利用这段时间温习功课，吧上学期学得不好功课再补习补习，我觉得有道理。爸爸问我：自己感觉有哪些知识需要再“加油”的，我告诉爸爸，每次写看图说话我觉得挺困难的。
于是，爸爸替我在玄武区少年宫报了一个看图说话辅导班，昨天开始我就每天上午去少年宫上课了，相信通过一个月的学习，我的看图说话水平一定会提高许多。
假期生活演讲稿三分钟
今年暑假我过得既充实又有意义，因为我参加了我们机构组织的鼓号队训练。
别看我个子小，可拿起号一吹就吹响了，负责训练的老师看了高兴地说：“这个小同学行!”我听了心里美滋滋的，练得更起劲了。第一天，我们先练吹响号。第二天，老师在黑板上写上谱子，教我们先练唱谱子，再按谱子吹。
就这样，我们每天六点起床，六点半准时来到机构。即使下雨也没有间断过。有一天下大雨，老师和我们照常来到机构。我们在学前班教室里自己练习，敲鼓的敲鼓，吹号的吹号，老师不时给某个同学示范指导，同学们练得兴致盎然。不知什么时候雨停了，老师一看表已经快九点了，赶忙让同学们回家。
同学们吹得熟练了，敲得也熟练了。老师就让同学们在操场上排好队听指挥，变换队形练。自己吹吧，打吧还可以，可合在一起就没那么容易了。有的同学怎么也跟不上节奏。不过功夫不负有心人，经过十几天的训练，同学们吹打得越来越默契。老师不时发出赞叹声。同学们尽管很累，有的'满头大汗，可他们的表情告诉大家，他们心里是多么的快乐。
后来老师看我们练得差不多了，就让我们隔一天来一次。听老师说，我们机构的鼓号队还要参加教师节庆祝活动呢。同学们都相信那一天一定会听到更多的称赞。
我的假期收获演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
面对快要结束的假期生活，我有些慌张，又有一些动心急。这时，有千愁万绪涌上了我的心头。我焦急，我无奈，更多的是遗憾，我的心也仿佛跌落到了低谷。回忆起以前浪费光阴，我......每天总是等到太阳当空的时候，我才懒洋洋地起床，不经意发现，都快十点了。每天趴在电视机前，好像与电视融为一体的我，当被父母督促着去写作业的时候，心里的不快内心的不情愿，对电视的恋恋不舍使我暴躁地乱发脾气。猛然抬头看时，太阳已经下山了，天骤然间黑下来，零星的星星挂在天上，发出黯淡的光。
一天就这样过去了，大好的青春时光就这样被浪费了，我不甘心，我痛恨，当我对时间的消逝感到惋惜时，我的假期生活快要结束了。
看到才做了几页的寒假作业本，看到空空的作文题目，我感受到了心急如焚的滋味，我尝到了心如刀割的痛苦。想到这里，我的心上像有一块石头，压得我喘不过气来。我愧对这些书本，愧对我的老师，愧对我父母。
“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月有饶人。”无情的时间不会在任何人面前停留，它不曾多给我一秒钟，也不曾少给我一分钟。时间就像天际划过的'一颗流星，只有你把握住了，它才会为你所用。这个假期我失去了，我失去了大好的光阴，但是，我会尽我最大的努力，去弥补这个假期我所失去的，把丢失的东西找回来。
虽然这个假期过去了，几乎一无所获，但我也深刻感受到了时间给我的教训。我明白了，时间就像离弦的箭，只要放出去，就一刻也不会停留。这也许能算是一点收获吧。
我的假期生活
是愉快的，也是高兴的。昨天，我和妈妈一起去了美丽的南澳旅游。在路上，我看见了一座座高山，一辆辆豪华的汽车，一棵棵高大挺秀的树木……我的心里不禁有种喜悦。
我们来到南澳，看见一棵棵挺拔的马尾松，一间间精致的小木屋，无边无际的大海，长长的海滩，真想立刻跑下去玩。妈妈好像看出我的心思，就对我说：“别看了，快和小伙伴们一起去畅游吧！”
我们迅速换了衣服，就迫不及待地奔向海边，三步并作两步冲向大海，跳入海中，水凉凉的，真令人透心凉。只见海浪像一匹匹骏马向我们奔腾而来，我们欢呼着，高叫着，伙伴们有的向后退，有的往水里钻，有的扑向海浪，好像想制止海浪的前进，还有的用力一跃，想跳过海浪……我还听见海浪不断拍打岩石的声音，看见了一朵朵美丽的浪花被飞溅起来。我们一群小孩子像一条条快活的小泥鳅，左窜右窜，东游游，西游游，不知不觉就游回到岸边。后来，几个大人也加入了我们的队伍，他们常常把对方抛到空中，引来了大家的一阵哗笑。他们看见我们几个小朋友，就笑眯眯地说：“你们要不要也来试一试，很刺激的！”陈冠桦被他们的笑声吸引过去了，“我来试试！”他们左右两个人把陈冠桦抛得三尺高，陈冠桦被逗得哈哈大笑。轮到我了，他们将我奋力一抛，啊！真刺激！真高啊！这回可真是站得高，看得远，我往前一看，大海周围的景色被我尽收眼底，南澳真美啊！可是，我这么一摔，就惨啦，海水不停地往我肚子里灌，咸咸的，苦苦的，真是难受极了。
啊！南澳的天空是那么蓝，空气是那么甜，这个假期我真愉快！