演讲稿的语言应该准确、生动、引人入胜，让听众产生共鸣。这是一篇经典的演讲稿范文，作者在这篇演讲中引人入胜、观点明确，值得我们深入学习和研究。
歌颂幸福生活的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
幸福是什么?幸福是在寒冷冬天里的一杯热茶，幸福是家人、朋友的一声声问候，一句句祝福;幸福是老师的鼓励与支持;幸福更是寒冬深夜里妈妈为你添加的一条被子。我时常觉得自己总是洋溢在幸福之中，被幸福环绕着，感动着。
小时候，看到别人捧着零食，嘴里发出“卡兹卡兹”的响声时，以为这就是幸福。再长大一点，看到别人考试成绩十分理想时，以为这就是幸福。而现在，我却认为幸福无处不在：生活在21世纪，出生在这样一个温馨和谐的家庭中，有许多关心我的人······我认为这就是幸福。
幸福不一定是大事，在小事中也可以感到幸福，一条被子也可以让人觉得被幸福环绕!一个寒冬的深夜里，我仍在拼命地写作业。房屋中的摆钟敲了十二下，这时我的作业刚刚写完了。我看了看爸妈，他们的房间已经关灯了，我也就熄灯睡觉了。在我昏昏欲睡时，听见我房间的门开了，有一个人走到我床边，看了看我后，把被我踹飞的被子轻轻地盖在我身上，并又找了一条被子慢慢地盖在我身上。我感到了异常，就睡眼朦胧地眯着眼看，看见是妈妈，她那双粗糙的双手正在为我盖被子，还不停地打着哈欠。我看见她穿着粉色睡衣，凌乱的头发，满脸的困倦，看了看我后，打着哆嗦走了。
看见妈妈为我盖被子的背影后，我的眼泪很快地流了下来，心里想：多么慈爱的妈妈!多么细心的妈妈!在这寒冷的冬夜里，别人正在酣睡，可她却牵挂着她的孩子，生怕她的孩子受冻生病，半夜不辞辛苦起来为我盖被、加被。这一幕，在我的心里深深地烙下了永恒的印迹!这就是幸福啊!
一件看似平凡的小事却有着不平凡的效果。其实，类似这样的小事有无数个，无数个这样的小事铸成了伟大的妈妈、伟大的母爱。如果你感到了幸福你就拍拍手吧，如果你感到了幸福你就跺跺脚吧，如果你感到了幸福你就大声唱吧!歌唱你慈爱的母亲，伟大的妈妈!
歌颂幸福生活的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在党的阳光照耀下，我有一个很幸福的家庭，家里有爸爸、妈妈和我。爸爸是一名会计主管，现在南京一家企业上班，妈妈是一名银行职员，现也在南京一家银行工作，做为最主要的家庭成员的我现是一名五年级的学生。
自从我能记事起，我始终就享受着家给我带来的温暖，从吃饭到穿衣，从学习到娱乐，爸爸、妈妈总是以我为中心，给予我无微不至的关怀。每当我在学习上遇到困难时，爸爸总是不厌其烦地给我讲解，直到我搞懂为止，对于我有时的不认真或粗心，虽然他们有时会发火，但从不用暴力来解决。爸爸还烧得一手好菜，每次都是问我想吃什么，精心地做给我吃，而我有时帮他们做点家务活时，他们也总是很开心地表扬我。
爸爸、妈妈很是孝顺外公和外婆，不光在生活上照料他们，还经常带他们出去游玩。尤其是前几年外公生病住院期间，爸爸、妈妈在医院轮流照顾，从来就没听见过他们有过一句怨言。也正是他们在日常生活中体现出来的尊老爱幼的传统美德，给我留下了深远的影响，对我的成长起着积极的推进作用。不仅如此，他们和左邻右舍都相处得很和睦，在亲戚朋友中也有很好的口碑，我从来就没听见或看见他们和周围的人有过争吵，只觉得家里经常有人来玩，而且感觉他们的那些亲朋好友都特喜欢来我家做客，也有人经常邀请我们去他家做客。生活在这样的家庭中，真是有无尽的快乐。
沐浴在党的阳光下，我感到无比幸福!
幸福生活的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
每个人都有自己的幸福，每个人都有自己独特的幸福。我的幸福，独一无二。
我很爱我的爸爸妈妈，但我对养我长大的姥姥的爱不亚于他们。以前我总抱怨自己一点都不幸福，想想，我错了，幸福就围绕在自己身边，只是幸福他淘气的要跟我玩躲猫猫，藏起来了，到最后我才找到他。
想起那时候的自己，真不懂事……。
“姥姥，你能不能走快点啊!”我一脸嫌弃地冲姥姥喊着，“行，姥姥我啊，走快点，我这把老骨头啊，不中用了。”姥姥的这句话没但让我这个当外孙女的有半分心疼，反而更加厌烦，觉得假惺惺的。
回到家了，我回屋去写作业，姥姥则在厨房做菜。这时一道题把我给难住了，本来性格就急躁的我更加烦躁起来，这时，姥姥进来了，“姥姥，你进来也不敲个门啊。”“呀，姥姥年纪大了，又给忘了。”“每次都说自己年纪大了，每次都仗着自己年纪大了，真是。”我这个当外孙女的心里想着不该想的话。
“那个啥，昨天姥姥我打牌的时候没有散钱了，就从你的钱罐子里拿了一把刚镦，来，姥姥还你二十。”说着从钱袋里面拿出了二十块钱，烦躁的我顿时火冒三丈：“谁让你拿的，你怎么随便动别人东西我不要!”我把二十块钱，一下撕成了两半。
一向勤俭的姥姥看见好好的钱一下子被我撕成了两半，脸顿时也耷下来了，半掩着面，往客厅走去。二十，对姥姥来说是大额。冷静下来之后，觉得自己真不应该朝姥姥发那么大火，姥姥又没有错，经过一段时间的挣扎，我决定丢掉面子，想姥姥道歉。
走到客厅，看见姥姥半掩着面，肩膀颤抖着，这让我更加自责了，我跑过去，抱住姥姥，“姥姥，对不起，我不应该冲您那么凶，对不起。”“没事，姥姥不怪你。”客厅里，我们祖孙俩幸福的抱在一起。
那一刻，我很幸福;那一刻，我真幸福。
现在，姥姥年纪大了，不能照看我了。我离开了跟我相依为命十一年的姥姥，离开了疼我爱我包容我纵容我胡作非为的姥姥，再次见到姥姥，姥姥的背更驼了，脸上的皱纹更多了，人也更老了，但姥姥仍是很精神。我跑过去抱住姥姥，姥姥的怀抱真温暖，“姥姥，我爱你。”“嗯，姥姥一直都知道。”
那一刻，我感到无比幸福。
我的幸福，独一无二。
歌颂幸福生活的演讲稿
尊敬的领导，各位老师：
大家好!我是来自__中学的__。今天我要演讲的题目是《我的幸福生活》。
记得那是一个阴雨绵绵的下午，我拿着数学成绩单，走在回家的路上。72分，从来没有过的分数，真是丢人!考试前我对妈妈信誓旦旦承诺的画面与妈妈对我充满信心的画面在我的脑海里不停的交织着。我该怎么办呢?每天早上妈妈都不辞辛劳的早起为我准备营养的早餐，晚上又早早为我做好丰盛美味的晚饭，平时对我无微不至的关怀那就更不用说了，但我却居然考砸了!真不应该!“回来啦，考得怎么样呀?应该还不错吧!”妈妈在家门前迎接我，还是一如既往的温柔。我很慌乱，不敢用正眼看妈妈。妈妈似乎明白了几分，语气轻松地对我说道：“快去换衣服吧，别感冒了!一次小测试代表不了什么，分数并不能衡量一个人的成败。只要你不放弃，妈妈永远支持你!”听了妈妈的话，我一下子轻松了，无比郑重的向妈妈点了点头。我暗暗发誓，一定要用最好的成绩报答妈妈。在接下来的学习过程中，我收获的不仅仅是一个个满意的成绩单，更有父母对我深深的爱，所有的这一切都让我感到无比的幸福。
家庭生活如此，学校生活也一样，她让我感到了满满的幸福。刘老师，您还记得吗?您刚来的时候，咱们班的同学不懂事，总觉得您过于严厉，什么事都要求我们做到最好，我们都很怨恨您。但您却从不介意似的，还一个劲儿的给我们打气，您说：“什么事情都不能够先放弃，要尽自己最大的能力，至少，要做到问心无愧。”您是负责任的好老师，您那么信任我们，我们又怎能让您失望呢?在您的带动下，我们班学习的劲头一天比一天足，学风也一天比一天好。您说，我能不幸福吗?还有那次篮球赛，我们班输了。在我们拼尽全力之后，我们仍然输了。我们相拥而泣，彼此安慰。您满含热泪的眼睛，您真诚的面容，融化了我们的心。那一个时刻，我知道，我们都是幸福的。
说到这里，我突然想起“中国的保尔”吴运铎曾经说过的一段话：“即使自己变成了一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福。”与他比较起来，我一味的接受幸福是不是太自私了呢?赠人玫瑰，手留余香。一个人的幸福不是真正的幸福，只有大家都幸福了，那才是真正的幸福。我知道幸福掌握在我自己的手心里。我会珍惜，更会给予。谢谢!
珍惜幸福生活的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
幸福，对于那些贫穷的人和饥饿的人来说，就是在寒冷的冬天给他们棉衣穿，在饥饿的日子里给他们吃一碗饭，这样，他们就会感到无比幸福。
幸福，对于那些富贵的人来说，就是在一间充满阳光的小屋子里，一家人在一起说说笑笑，围着一个小桌子吃着热腾腾的饭菜。感受家的温暖和幸福。
幸福，对于那些失去父母和失去最亲的人来说，就是在他们不开心的时候，给他们一声问候，给他们一个拥抱，让他们体会浓浓的亲情和爱。
可对于我来说，幸福是一个人的生活充满快乐和阳光，活得有色彩，拥有很多知心朋友，完整的家庭，不管生活的好与坏，只要一家人在一起，就是最大的幸福。
幸福对于一个人的道德和品质来说都很重要，一个人的内心世界是单纯，有良好的品质，那样他就会有很多的朋友，总的来说，朋友在我们一生中有很大的地位，也来定我们将来的成败。
生活，是很普通的事，可是，对于某些人来说，他们的生活就像是一场梦，永远也醒不过来；又像是一个迷宫，让你找不到出路在何方。
只有活得更好，才会有幸福的存在。如果一个人的心中没有幸福，或一生都没有存在过，他会快乐吗？他的生活将多么没有色彩呀，没有爽朗的笑声，只有重重的感叹声。幸福对也我们来说是多么重要的呀！
每天早晨起床，踏着阳光上学，在路上与同学碰面一起来上学。晚上回到家。
写作。
业，和爸爸妈妈聊聊天，互相说声晚安，上床睡觉。早上起床就又是美好的一天。我认为，这就是幸福生活。
幸福一词，对于我来说，是非常平凡的，可对那些不幸福的人来说，拥有幸福是最重要的，美好的，幸福去决于许多事物，看你有没有把握幸福。
我从生活中感受幸福，幸福不会溜走，一个人乐观，积极，就能得到幸福。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
歌颂幸福生活的演讲稿
尊敬的各位评委、亲爱的老师们：
我想请问大家一个问题：您觉得自己幸福吗?不好回答吧?此时您一定也会反问我：你觉得自己幸福吗?说实话，这个问题还真不好回答。
我教龄不长，早先曾在职业学校任教，现在是一名小学教师。在我的学生眼里，我就是一个快乐的大叔，胖胖的，很有福相，比较好欺负。还记得刚接触小学生时，我常被他们弄得一筹莫展、焦虑不安：精心备好的课常因他们的恶作剧而草草收场;严肃的说教又因为他们欢畅流淌的眼泪而付诸东流。曾几何时，我都弄不清自己一个堂堂的大男人为了什么要当这个小学教师!这样的情绪一直困扰着我，直到孩子的出生。那时候，每天最快乐的事就是下班回家抱抱孩子，看着他天真的笑容，我乐开了花;看着他因受到束缚而不断的手舞足蹈，我的心里总会泛起一阵温柔：这小小的生命，要我们花费多少爱心才能长大成人哪!慢慢地，我从儿子身上想到了我的学生，他们不也是在父母的呵护中成长起来的吗?来到学校，他们不就是需要一个用真心呵护他们的老师吗?想到这里，那一个个醉心教育事业的身影浮现在我眼前：为课堂上学生睿智的思考、精彩的表达而兴奋不已的老吴;为学生取得的点滴进步而倍感欣慰的老梁;为一个教学环节的设计和同事争执得面红耳赤的小陆;为生命化课堂的思索而彻夜不眠的小麦……他们快乐地工作在自己的岗位上，从不计较得失，也从不计较功名。我细细思忖，蓦然发现原来做教师的幸福就在身边：它既是师生间“我看青山多妩媚，料青山见我亦如是”的彼此欣赏;又是求真、向善，发现美的探索过程;它既是为了教好学生，努力地学习深造，将学习融进生命中去，让心灵变得丰富而深刻的历程;它也是给自己积极的心理暗示，不断进行自我调节的过程。这份幸福与众不同，因为我们的幸福人生因学生的快乐而快乐，因学生的幸福而幸福!
有人说过：有心的地方，就会有发现;有发现的地方，就会有欣赏;有欣赏的地方，就会有爱;有爱的地方，就会有自由;有自由的地方，就会有幸福!
愿我们所有的老师在这片神圣的沃土上博览群书、静心研修，和谐相处，笑对人生，保持一种阳光的心态，做一辈子德美兼备、快乐幸福的教师!
感恩幸福生活的演讲稿
尊敬的各位评委、老师们、同学们：
大家好!
今天是感恩节，在这个美好的节日里大家都在回想过去有谁帮过自己，我今天演讲的题目是《用感恩的心去生活》。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。
白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。
因为感恩才会有这个多彩的社会。因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩我们才懂得了生命的真谛。
从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。
我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。
我曾听说过这样一个感人的故事：一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我们人类又做得如何呢?这是一个真实的故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗?”几年后他生日的那天，有人问他一生中`最深刻的记忆是什么?他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”
感恩是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活。可大多数的我们常常对别人给自己的帮助。恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢?他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。
我们应该用一颗感恩的心去生活。去感谢那让我们获得温暖的太阳;去感谢那让我们拥有清水的河流;去感谢让我们拥有生存空间的大地;感谢带我们来到人间的父母，感谢亲情、友情、爱情。
正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。”
同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，知恩不报的不和谐画面必将一去不复返，世界必然会变得温暖与美好。
同学们，行动起来吧!用一颗感恩的心去生活，用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份绵薄之力。
我的演讲完毕，谢谢大家!
珍惜幸福生活的演讲稿
大家好！
我是来自xx09级xx班的xx，今天我演讲的题目是《安全护航幸福生活》。
“孩子，绕过前面的石子”，这是母亲在我蹒跚学步时的指点；
“当心路上的汽车呀”，这是父亲在我飞车上学时身后的叮咛；
“珍爱生命，安全第一”，这是我现在恪守的信念。
从我们离开母亲的怀抱，摇摇晃晃行走在人生道路上时，我们一直依赖着“安全”这个拐杖。没有它，我们可能会摔得头破血流；没有它，我们可能走不过风风雨雨；没有它，我们更不可能到达人生辉煌的顶峰。谁若忽视安全，谁就将付出惨痛的代价！
安全意识的淡薄总是能让我们听到一次次血的教训，让我们看到一幕幕人间惨剧。但你们想过吗，其实，80%的意外伤害事故是可以避免的。红灯短暂而生命长久，当我们过马路时，多一份谦让与耐心，我们会收获更多美好。我始终坚信，安全重于一切，而我们，是安全的第一责任人。
没有安全，就谈不上生存，更谈不上发展！试问，保证不了安全，我们谈什么家庭幸福？谈什么个人理想？又谈什么创造生活，担负其使他人幸福，同时也使自己幸福的事业？亲爱的同学们，如果我们现在还没有安全第一的意识，那么，请从此刻开始树立这个意识吧！个人不仅仅是个人，因为个人的幸福与家庭的幸福息息相关，同时也与每个人的未来紧密相连，为了家庭的幸福，同时也为了我们自己，让我们共筑身体与心理的安全长城吧！
最后，祝大家永远与平安相伴，与幸福相随！谢谢大家！
珍惜幸福生活的演讲稿
敬爱的的领导：
大家好，今天我想借这个机会，跟大家一起交流我当教师的体会——《工作着是幸福的》。
15年前，17岁的我带着对教育事业的憧憬走上了这三尺讲台。如今十五年过去了，我送走了一批又一批的学生。也就是这十五年，我的内心一直有个声音告诉我：你热爱着这份职业;你自豪着自己是一名教师;你无愧于自己所教的学生，你是多么值得和幸福!更是这十五年，在我们这些普通老师的身上，在我们许多个普通的教学日子里，也在我们普通的教育思考中，让我认准了一个不普通的目标。那就是让孩子们在我们的教育下，拥有快乐的学习，获得幸福的生活。
这份工作，让我们每天在辛劳、繁琐中穿行，走得既忙碌又疲惫。但也就是这样一份辛勤的工作，让我们找到了自信、享受到了快乐，更让我们的人生有了价值和意义。
是的!朋友们，当我们拥有一份自己喜欢的职业，那是一件多么幸运的事情。而我觉得我是幸运的，因为我就从事着自己最喜欢的职业——教师。和大家一样，我的肩上扛着教师所赋予的`光荣而神圣的使命和责任，那是民族的希望，祖国的未来!
当我们走进校园，看到活泼可爱的身影，听到清脆甜美的声音;。
当孩子们上课时专注、喜爱、求知的眼神望着我们;当独特、精彩、有趣的回答不断响起：当那一份份工整漂亮的作业、一张张满意的答卷呈现在我们面前时，我们的工作带给了我们多大的幸福感!
当一张张小脸、眨巴着眼睛、急切的向你问上许多个为什么：当她们撒娇的“妈妈、妈妈”的喊你时：当她们拉着你的手，紧紧的抱着你亲着你时。这种幸福感，有哪一个职业可以体会到、拥有到。也只有我们教师，才能享受到这种父母般的幸福和满足。
还记得那一次练习课，我们班的小朋友李承臻大声的说：“亲爱的爱妈妈，您教我们辛苦了，我们超爱您。”顿时，所有的学生们都呼喊起来“爱妈妈，我们爱您!”那一刻，我内心震撼了，因为教师这份工作，我得到了最好最美最大的褒奖。
孩子们带给了我许多许多的幸福，同时，我工作在土桥，和大家一起，我也是幸福的。工作中，我们彼此的陪伴，相互的关爱和鼓励，让我们的生活充满了阳光和快乐。你们的真诚、善良、踏实和认真，让我也成长为一个会感恩、知孝礼、善良可爱的人。亲爱的老师们，因为教育，我们走到了一起，成为了没有血缘的一家人;因为教育，我们获得了珍贵的友情;更因为教育，大家肯定了我，更让我感到自豪和幸福!
老师们，让我们将自己的青春岁月交给我们的教育事业吧，那是多么神圣和骄傲!让我们尽情地享受着孩子们带给我们的惊喜和快乐，让我们的人生更加美丽和幸福。
谢谢大家!
幸福生活演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
幸福，对于那些贫穷的人和饥饿的人来说，就是在寒冷的冬天给他们棉衣穿，在饥饿的日子里给他们吃一碗饭，这样，他们就会感到无比幸福。
幸福，对于那些富贵的人来说，就是在一间充满阳光的小屋子里，一家人在一起说说笑笑，围着一个小桌子吃着热腾腾的饭菜。感受家的温暖和幸福。
幸福，对于那些失去父母和失去最亲的人来说，就是在他们不开心的时候，给他们一声问候，给他们一个拥抱，让他们体会浓浓的亲情和爱。
可对于我来说，幸福是一个人的生活充满快乐和阳光，活得有色彩，拥有很多知心朋友，完整的家庭，不管生活的好与坏，只要一家人在一起，就是最大的幸福。
幸福对于一个人的道德和品质来说都很重要，一个人的内心世界是单纯，有良好的品质，那样他就会有很多的朋友，总的来说，朋友在我们一生中有很大的地位，也来定我们将来的成败。
生活，是很普通的事，可是，对于某些人来说，他们的生活就像是一场梦，永远也醒不过来；又像是一个迷宫，让你找不到出路在何方。
只有活得更好，才会有幸福的存在。如果一个人的心中没有幸福，或一生都没有存在过，他会快乐吗？他的生活将多么没有色彩呀，没有爽朗的笑声，只有重重的感叹声。幸福对也我们来说是多么重要的呀！
每天早晨起床，踏着阳光上学，在路上与同学碰面一起来上学。晚上回到家写作业，和爸爸妈妈聊聊天，互相说声晚安，上床睡觉。早上起床就又是美好的一天。我认为，这就是幸福生活。
幸福一词，对于我来说，是非常平凡的，可对那些不幸福的人来说，拥有幸福是最重要的，美好的，幸福去决于许多事物，看你有没有把握幸福。
我从生活中感受幸福，幸福不会溜走，一个人乐观，积极，就能得到幸福。
幸福生活演讲稿
老师们，队员们，大家早上好，今天国旗下讲话的内容是《每天锻炼一小时幸福生活一辈子》。冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生而言，是相当有必要的。
首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内热量的产生，从而提高身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的.抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用.
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
下面，就以晨跑为例，说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，寒冷的冬季已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。
幸福生活演讲稿
不用思考。
快乐就在今朝。
吃喝睡都很必要。
玩耍嬉戏。
打打闹闹。
青春期会突然来到。
见到异性。
就可以进行性交。
不论月华如练。
还是艳阳高照。
开心是它们无价之宝。
来到红尘一遭。
注定要变成餐桌上。
荤菜一道。
来不及动脑筋。
细细思考。
在世上的寿限已到。
于是就不去斤斤计较。
只管开怀哈哈大笑。
说什么天涯海角。
说什么明天遥遥。
粪土名利。
万事不如乐在今宵。
幸福生活演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
幸福是花朵，绽放光明与希望；幸福是果实，回报以芳香与甘甜；幸福是落叶，奉献出余热化香泥。我就生活在无限的幸福之中。
我为有这样一些老师而感到幸福！
人们都说老师就像蜡烛，燃烧自己照亮了我们。天下所有老师都是一样的，尽管他们的性格、教学方式有所不同，但他们的出发点都是为了传授我们更多知识，教育我们为人处事。如果说父母是世界上最关心我们的人，那么老师就是我们的再生父母，他们为了我们费了多少时间，多少心思啊！所以我们要像对待父母一样对待每一位老师，理解每一位老师。
我为有这样的父母而感到幸福！
父母是我们的大树，在人生道路上为我们遮风挡雨。“谁言寸草心，报得三春晖。”父母在这每个日日夜夜为我们操劳工作，逐渐长出许多白发。可怜天下父母心！父母总是在迷茫的时候关心我们，生病的时候照顾我们。好好学习是我们现在最能回报给父母的。
我为有这样一群同学而感到幸福！
同学，见证了我们走过的成长历程。尽管在友谊中常会遇到许多磕磕绊绊，但我们总能从友谊中得到许多人生道理。同学与我们共同进步，同学与我们互相倾诉烦恼，同学与我们互相帮助。
幸福就是有敬业的老师，慈爱的父母，同进共退的同学。我一直生活在幸福中！
幸福生活演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们生活在一个幸福的时代，我们拥有幸福、青春、友情、亲情……但我们有时仍然会埋怨命运的不公，其实我们的生活中值得珍惜的很多很多，如：亲情。
在那一次汶川大地后，我懂得了亲情，了解到了失去亲情后孩子的感受，也学会了珍惜所拥有的亲情。
那一次，汶川大地震无情的摧毁了无数的房屋、树木，同时也夺去了无数人的亲情，孩子们在这场地震中失去了父母家人，失去了本拥有的亲情，而当我为这些孩子惋惜的同时，也想到了现在的我们。
我们既拥有着大好年华，有大把的青春握在手中，还有爱我们的家人陪在身边，给我们亲情的温暖，可是我们却不知珍惜，随意挥洒，浪费，想想那些失去家人，失去亲情的孩子，他们渴望亲情，他们珍惜亲情，他们懂得亲情是什么。而我们恰好拥有亲情，我们更应该珍惜所拥有的亲情。
亲情，它是一扇爱的门，为我们打开一个温暖的世界，让我们尽情的享受，使我们将所拥有的亲情感受的美满，不留任何遗憾，让我们度过了幸福快乐的一生。
幸福生活演讲稿
亲爱的老师、同学们：
什么是幸福？看着镜中的自己，一遍一遍的问道。
我踮起脚尖是不是就会触碰到幸福啦…也许吧…幸福离我们就是那么近，轻轻踮起脚，它就等着我们呢。
最近总是觉得很孤单…是精神上的孤单，纵使身边有一大堆人在吵再闹，还是觉得世界好安静…有时好像跟大家疏远了呢。想起以前不懂事的承诺，觉得很好笑。我们的年少轻狂呢…一想到人生像是在坐火车，总是得下站，下了站不同的人，不同的物…不知能否接受。很担心，很害怕…哪一天大家都离我远去了怎么办？越想越害怕。
跟祺祺讲了这些事以后，没想到，听到了一句“没关系，你还有我呢。”惊讶，幸福就这样简单的笼罩心头。
本以为，一个人永远会是一个人…一个人的身边只会是没有人，谁有想得到…一个人已经不是一个人了…没有人会永远是一个人。陆陆续续他们会出现在你的生命里。
我们的幸福很简单…纯纯的。
从刚出生时的一个人，慢慢的慢慢的身边已经围绕着许多人。刚开始的懵懵懂懂，到现在的初知人世……因为有你们…所以我很幸福。我们虽然都有些傻傻的，但是我们很开心…虽然我们会吵会闹，吵完闹完我们还是朋友。因为…我们都是会让彼此有幸福感觉的人呢。
不必把幸福看的太伟大…他零零星星的在你生活的每一处…幸福会不会长了翅膀…管不了那么多了……我只需做到牢牢抓住它就好了。
珍惜我所拥有的小小幸福…不会让它飞走了。
幸福生活演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家看，活泼可爱的小鸟在湛蓝的天空中自由翱翔，就像一颗颗最耀眼的繁星。
你见过雪白的鸽子在天空中盘旋的情景吗？那是一种享受，很美的享受！在碧蓝的天空，在灿烂的阳光，一只只鸽子在天空中转圈。
大家看，争奇斗艳的花儿在甚大的花坛里竞相开放，就像一个个小姑娘在舞蹈。
你见过一朵朵小野花从一望无际的草原里嘭嘭冒出来的情景吗？那是一种享受，很美的享受！五颜六色的小野花坚守自己的信念。
大家看，一只只小金鱼在鱼缸里游来游去，摆动着自己闪耀的尾巴，貌似水中仙。
你见过一头头海豚从海面蹦出来呼吸的情景吗？那是一种享受，很美的享受！蹦出来是呈现一道美丽弧线，那是生命中最美境界。
可是，20xx世界末日前夕以及更久以前，人们开始疯狂捕杀动物，疯狂满足自己的物质条件。
天空，人们捕捉珍贵鸟群，以作出金钱买卖；陆地，人们猎杀珍贵动物，做出皮草、豹纹装着；海洋，人们捕捞鲨鱼、鲸等动物，用来做交易。正是因为这些行为，才让世界末日的名声吹得越来越响，才让人们开始恐惧，才让人们开始相信，总有那么一天，世界将毁灭！
尊敬的人们，我以一个小学生的身份，号召大家行动起来！也许我的呼声是世界中的亿万分之一，甚至更小，但是，只要有信念，就一定会成功！
从小事做起，从身边做起。不乱丢垃圾，不随地吐痰，不随地大小便，不高空抛物，不乱摘花，不践踏草坪，不走绿化道，不使用一次性筷子、杯子，不穿皮毛衣物及装饰，不杀害破坏动植物。
珍惜所拥有的幸福！让我们享受明天！