幼儿园中班是孩子从幼儿园入学后的第一个班级，是过渡儿童从幼儿期向学龄前期过渡的重要阶段。小编为大家搜集整理了一些幼儿园中班总结范文，供大家参考和借鉴。
幼儿园中班体育教案
在体育活动中，平衡潜力的训练是一个比较重要的项目。因为在日常生活中，人的身体为了适应各种活动，务必不断的变换各种姿势，持续身体的平衡。因此有必要透过群众活动来训练幼儿的平衡潜力。基于上面的思考，我特意设计了本次活动。
在环境创设上我为幼儿带给了多种平衡器材，例如：平衡台、竹梯、木条凳等，鼓励孩子们因人而宜，自由结伴、自由选取器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡潜力。在学习方法上，思考到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我以幼儿最感兴趣的'小动物过小桥来贯穿整个活动，使幼儿在搞笑的活动情节中积极主动地投入游戏。
1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡潜力。
2、培养初步的合作意识和竞争潜力。
1、平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。
2、各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。
3、录音机、磁带、干毛巾（供幼儿擦汗用）活动过程：
（一）请幼儿扮演主角、活动身体教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。
（二）熟悉器材、探索玩法。
1、教师带领幼儿将场边的器械搬到场中间搭成各种桥（允许按幼儿的意愿搭桥）。“这天我们小动物来玩过小桥的游戏，大家先来搭桥吧”
2、请小朋友选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。
3、幼儿分散活动，老师观察指导。鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。
（三）交流分享、重点练习。
1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥？用了哪些方法？怎样过小桥又稳又安全？
2、请多名幼儿演示，大家评议。
3、教师尝试引出持物走独木桥方法“小动物们，下面我们来做过桥表演的游戏好吗？过桥时你们能够拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作”
（1）教师做动作演示：一手侧平举，一手扶着头顶上的塑料盆走过独木桥。
（2）幼儿分散、自由地选取辅助材料并用各种不同的方法走过独木桥。
（3）教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。
（4）请幼儿轮流演示，师生评议。
（四）放松身体、整理收拾器材。
1、幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。
2、表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。
3、师生共同收拾整理活动器具。活动延伸：科学活动“小动物的脚”
幼儿园中班体育教案
1、联系走平衡木和倒退走的技能。
2、通过倾听指令的变化，尝试变换自己的动作与之匹配。
3、感受指令和动作变化带来的快乐。
场地。
一、准备活动。
幼儿站成大圆圈念儿歌，儿歌念完后，根据老师发出的信号（绿灯亮或红灯亮）的指令，进行一个跟一个（做开车状）想前行或立正停止的动作。
师：小朋友，我们一起来玩开汽车的游戏，好吗？
师幼游戏（3遍）。
二、
1、练习倒车。
老师将幼儿分成4队，站在场地的`一端，幼儿扮演司机，老师发出“倒车”的指令，幼儿就做倒退走的动作；老师发出“向前走”的指令，幼儿就向前走；老师发出“停”的指令，幼儿就停止不动。教师注意在过程中提醒幼儿，汽车之间要保持距离，不能碰撞，游戏进行3—4次。
2、游戏活动：灵活的汽车。
教师在场地的中央放两块平衡木作为大桥，将幼儿分成两队在场地的一端。游戏开始，前排的两位司机向前跑至平衡木前，走过平衡木，双脚跳下，再转身进倒退走，将汽车开进车库后，再跑回原队列，将方向盘内交给第二个幼儿，游戏继续进行。（游戏2—3次）。
三、放松活动————彩色的汽车。
老师带领幼儿边唱歌边表演游戏《彩色的汽车》。
轮胎在幼儿园中很普遍，把轮胎作为发展孩子身体，锻炼孩子体魄等等，这样的手段。发展的目标和孩子的需要平衡的问题，在这个活动中小孩子的兴趣停留在玩上面，老师发展的核心目标是发展孩子的上肢，兼顾到孩子的兴趣爱好，从头到尾整个活动全部都是游戏贯穿下来的。
所以小朋友从头玩到尾的，乐在其中。李老师对孩子是很有吸引力的，很有亲和力，一直是在跟孩子玩的，没有上课的感觉。
只有心中装着孩子才能设计出这么出色的课，才能上得这么精彩！通过这次观摩交流活动相信对她们今后的专业化成长会起到重要的推动作用———这也许就是名师带给我们的力量吧！
幼儿园中班体育教案
1、大胆探索滑板车新的玩法，有初步的合作意识。
2、能找到适合自己的有些方法完成任务。
准备：滑板车若干、水果标签、水果筐若干。音乐磁带。
重点：大胆探索滑板车新的玩法。
难点：合作意识的`培养。
1、热身运动：
——小朋友，我们一起来做滑板操吧！
幼儿跟音乐的节奏，身体躺在滑板上，用四肢交替移动滑板，模拟小蚂蚁，用滑板学着小蚂蚁走入场地。
2、自主探索：
想一想，前面可以把滑板当成什么？可以这样玩？
幼儿探索滑板的玩法，教师观察。
幼儿介绍滑板的玩法。
幼儿四散练习开滑板车，教师观察并进行适当的指导。
3、竞赛游戏：运水果：
交代任务、探索后行的方法：
——开心幼儿园需要一批水果，你们这样才能又快又好地把水果运到幼儿园呢？
幼儿探索运水果的方法，商量有些玩法与规则。
幼儿游戏，分享快乐：
幼儿自由组队，给自己的车队起名，并在空的箩筐上贴上相应的水果标签。
师生共同。
4、鼓励幼儿用滑板创编出更多的新游戏。
幼儿园中班体育教案
1、体验与同伴游戏的'愉悦和参加体育游戏的快乐。
2、培养灵敏的反应能力和手眼协调能力，锻炼腿部力量。
1、塑料网袋加填充物做成的小球（数目是幼儿人数的两倍）。
（一）准备活动：
1、教师与幼儿做热身活动：点头、伸臂、弯腰、踢腿、跳跃等动作。
2、反应练习，听哨声做动作。
（二）游戏活动：
1、游戏：《我比球快》。
（1）幼儿听见哨声从起跑线往前跑，教师将球滚落在地去追幼儿。
（2）幼儿拾球投入篮子，比比谁投得准。
（3）第二种玩法：幼儿不拾球，用各种动作（走、跑、跳等）回到起跑线，以脚不能碰到球为准。
（4）游戏玩三遍。
2、游戏：《打老鼠》。
（1）将幼儿分成两组：一组演老鼠；一组演小鸡。
（2）哨声响起，老鼠从始跑线跑到终止线。经过小鸡面前时，小鸡可用球瞄准老鼠，并将球投在老鼠身上（除脸以及有害部位）。
（3）老鼠从终止线往回跑时，小鸡可再投掷。
（4）两组互换角色，游戏重新开始。
（三）放松活动：
与教师一起做放松练习，并自由走出场地。
幼儿园中班体育教案
1.练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2.在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
3.愿意帮助他人，在“帮小动物送信”的过程中能保持愉悦的情绪。
4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5.培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。
1.60cm高的拱门若干，信封若干，游戏音乐。
共摆放4组。
1.重点：练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2.难点：在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
1.创设“胖胖猪锻炼”的情境.引导幼儿随《三只小猪》做跑步、跳远、游泳、打球等动作。
2.引导幼儿探索侧身钻的方法，掌握连续侧身钻的动作要领。
(1)创设森林里开通隧道的情境，引导幼儿探索弯腰低头钻“隧道’的方法。
(2)请个别幼儿演示正面钻、侧身钻的动作,其他幼儿学习。
动作要领:弯腰.低头、膝盖弯曲，一只脚先迈过“隧道”,然后侧身移动肩膀和身体重心过“隧道”,最后另一只脚过“隧道”。
3.组织幼儿玩“胖胖猪送信”游戏，巩固快速钻的动作技能，提高身体的协调性。
(1)给小免送信:沿途布置两个拱门,巩凡固正面钻的技能,激发幼儿参与活动的兴趣。
(2)给小猴送信:将幼儿分成4组,练习连续侧身钻过4个拱门，将信送到小猴家后返回，根据幼儿表现可多次进行游戏，练习幼儿侧身钻的`技能，锻炼身体的协调性。
(3)帮助小鸡或其他小动物送“加急挂号信”:练习连续正面钻和侧身钻的技能，增加游戏难度。
4.带领幼儿玩“胖胖猪洗澡”的游戏，引导幼儿随舒缓的音乐模仿小猪洗澡的动作,与同伴互相搓背、揉揉腿等，放松身体各部位。
幼儿园中班体育教案
指导要点：侧重左右脚落地时机（老师必须有口令提示），在强调摆臂动作为对侧臂前后摆动。
2.变化走：
中班：听信号变速走。
指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须保证每个幼儿都能够了解，并且能够比绕容易的区分两个信号的不同，以便在活动中做出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快，手臂的摆臂速度也随之加快。
1.自然跑：
中班：按节奏，上下肢协调的跑。
指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调，以及两臂的摆动，配合躯干协调的转动，步子大些，落地轻些、摆臂用力些。
2.变化跑：
中班：听信号变速跑。
指导要点：方法同：听信号变速走。强调跑的动作要领。
3.走跑交替。
中班：走跑交替跑200米。
指导要点：a.走到跑听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变成曲臂前后摆动，身体稍微向前倾斜。b.跑到走：听到走的指令，迅速转变为走的动作，并且能够调整自己呼吸。
4.追逐跑：
-----在一定范围内四散追逐跑。
b.躲闪的小朋友要有灵活躲避的能力。
5.快速跑：200米。
指导要点：强调下肢蹬摆充分，步幅要大，频率要快，摆臂要用力，上体稍微向前倾斜，目视前方。
1.跳高---自然摆臂连续跳起触摸物体---物体离幼儿举手指尖上方20厘米。
指导要点：落地时候屈膝缓冲，突出连续跳的特点。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖触摸物体的时机。
2.跳远。
-----在直线两侧向前跳。
指导要点：注意髋部的预摆。
3.高出往下跳：
------双脚站立，从30公分高出往下跳，落地轻巧。
指导要点：屈膝预摆，身体稍微向前倾斜，落地缓冲，落地缓冲，注意身体平衡。
4.立定跳远。
-----跳距离不少于30公分。
指导要点：预备：腿部稍微弯曲，两臂向后摆动，身体稍微向前倾斜。
起跳：腿蹬直，双臂向前摆动，展体，使身体向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5.助跑跳：
----助跑起跳,距离不少于40公分.
指导要点:向前运动中,单脚起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要骤停,应该继续向前跑几步.
-----能在肩上挥臂投掷.
指导要点:预备时候能够转体引臂,投掷时候能够转体,挥动大臂带动小臂将投掷物向前上方扔出.
1.走平衡木----在平衡木上走,平衡木须宽20cm,高30cm.
双手侧平举以此调节身体平衡，走步时候步副小，摆腿低，单腿支撑的`时间短，上体直，眼看正前方。
2.身体自转-----原地自转3圈不跌倒。
指导要点：以前脚掌为旋转轴，脚跟提起，脚腕用力挺直，上体正直，头部端正，以髋部腰部转动带动上体，双臂自然摆动帮助身体转动。
3.闭目向前走：----闭目向前走10步。
指导要点：闭目之前先对准目标正面站立，记住目标的方位，走时身体要正，颈部挺直，出脚之后方向要正，向前移动步幅要小。
指导要点：蹬伸腿时，膝部蹬伸力量和两臂的推撑力量结合，爬动时候，仰头向前看。
-----能够在60cm的障碍物下面钻来钻去。
指导要点：低头、弯腰、屈膝。
按照臀部、腰部、背部、肩部、头部的顺序依次接触软垫向后滚动，当头后部接触软垫时，两手压小腿往回向前滚至蹲撑。
----听信号切断分队走。
口令：切断分队----走！
指导要点：先将幼儿分成前后人数相等的若干组，听到口令后，每组第一名幼儿按教师指定的方向走，后面的幼儿跟随行进。
中大班：一路纵队跑。
口令：跑步=----走。立------定！
指导要点：大班幼儿可以用前脚掌着地跑，同时身体稍微向前倾，两臂前后自然摆动；中班幼儿要求上下肢协调，轻松跑步前进。小班幼儿仅仅要求自然跑即可，。
1.互抛互接求。
a.抛传动作：两手握住球的两侧，放于腹前，两腿稍微弯曲，上体稍微向前倾斜，抛球时，蹬腿展体挥臂曲腕，将球抛出。
b.双手接球动作：正确判断球的方位、速度、距离，及时向来球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各种接球动作都应该手心对准来球，球触手后，双手及时向后缓冲来球。
2.自抛自接球。
指导要点：抛球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球时手张开，掌心向上，接球高时，球触手后，要有缓冲动作。
幼儿园中班体育教案
1、引导幼儿体验与人分享的快乐。
2、初步理解分享的含义，培养幼儿的分享意识和行为，能与同伴分享图书和食品等。
3、帮助幼儿学习用语言与同伴友好地交往。
重点：创设宽松的心理氛围，通过活动中真实的体验，初步培养幼儿分享的意识。
难点：以如何引导幼儿理解分享的含义，学习用语言与同伴友好地交往，体验大家一起玩的快乐为难点。
1、课前指导大班幼儿排练情景表演谁对谁不对、故事《猪八戒吃西瓜》幻灯片。
2、准备表演道具：小蝴蝶、小白兔、小猴、小猪头饰各一，玩具飞机、跳跳球各一。
3、每位幼儿自备一包食品。
（一）导入：找朋友游戏导入活动。
（二）展开：
1、幼儿任意找到朋友分成若干组，教师分发准备好的玩具。幼儿游戏，教师巡回观察。
2、教师组织幼儿坐好，与幼儿谈话并请幼儿说一说你跟谁一组？玩的什么玩具？怎么玩的？你喜欢跟小朋友一起玩吗？总结幼儿玩玩具时的具体情况。刚刚xx小朋友表现的真不错，她拿了玩具跟她们组小朋友一起玩，她们一起玩的真开心，小朋友说她做的对不对？（对）那我们一起表扬表扬她；可是老师看见xx小朋友，拿了玩具之后是一个人再玩，并没有跟她们组的小朋友一起玩，小朋友说这样做好不好？（不好）引导幼儿说出原因。教师小结。
3、情景表演：请大班的幼儿表演大家一起玩。观看表演后提问谁给小蝴蝶买了一架玩具小飞机？小猴和小猪怎么对小蝴蝶说的？小蝴蝶怎么回答的？小蝴蝶这样做对不对？为什么这时谁来了？小猴和小猪怎样对小兔说的？小兔又是怎样回答的？他们一起玩的高兴吗？小朋友你们喜欢小兔还是小蝴蝶？为什么？引导幼儿表达自己的'观点。教师小结：在昨天早上咱们班的一位小朋友来幼儿园的时候哭了，这时候xx小朋友拿出他妈妈给他买的一本新书《宇宙英雄奥特曼》给他，并说你别哭了，这是我妈妈刚给我买的新书，你别哭了我给你看。小朋友说他做的好不好啊？奖励该幼儿，加深幼儿的情感教育。
（三）结束：
与同伴分享自带的食品。引导幼儿讨论，除了食品、图书还有哪些东西可以和小朋友一起分享（玩具、画书）。
教师小结：自己有了好东西和小朋友一起分享，心里才会感到充实和快乐；只有时时处处心里有他人，才会有很多好朋友。
幼儿园中班体育教案
1、积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动，发展创造力。
2、发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。
3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。
一、开始部分。
幼儿面对老师四散站立，随音乐做奥运模仿操：跑步―打乒乓―掷标枪―射箭―游泳―划船―跳高等。
二、基本部分。
1、幼儿尝试用身体的不同部位“搭山洞”。
师：以前，我们玩过“钻山洞”的游戏，今天，我们来用自己的身体搭山洞，想一想、试一试，用身体能搭出怎样的山洞呢？幼儿自由探索，老师观察、指导，提醒幼儿注意安全。
2、组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法，并选去锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。
3、多人搭山洞。
师：刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞，那么除了担任、双人可以搭山洞外，三个人、四个人……，许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼儿尝试搭多人山洞，老师观察并加以指导。
4、幼儿尝试多种过山洞的方法。
教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。（正面钻、侧身钻外，还用了匍匐前行、四肢贴地前行；仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。）。
5、游戏：小侦察员。
规则：幼儿分六路纵队，站在起点线后，听信号，以鱼贯的方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞。
（山洞有三种：a每组推选二名幼儿搭成的山洞；b拱形门；c铁圈），以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定，每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。
师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。
通过这一节教学活动，我充分认识到在体育课中，要在“引导幼儿探索动作、相互交流，掌握动作要领”上下功夫，让孩子在探索中，互相学习中提高学习动作的积极性。能善于充分利用空间、大胆利用材料，教师的'讲解要精炼、透彻，把握好幼儿活动的密度和强度，一节体育活动才能真正的使幼儿体质逐渐增强、动作发展更完善。
小百科：山洞：自然形成或经过人工开采、打通的孔道。自然孔道就是山上自然形成或经过人工开采、打通的孔道。自然形成的孔道比较小，且不规则，仅供人躲雨或考古之用，而且基本上都是开放型的。人工修筑人工形成的孔道多是古代用于交通、战时转移或遮掩、深藏宝贝之用。
幼儿园中班体育教案
游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。
游戏玩法：
游戏规则：
合作吹球过程中，手不可以帮忙;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的长度。
3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的`兴趣 。
幼儿园中班体育教案
准备：小木桶水小球目标：锻炼幼儿上肢平衡的能力。
玩法：提着装有水的木桶到达终点，把水倒在装有小球的水桶，哪组小球先浮上来哪组获胜。
规则：必须是小球靠水的浮力自己浮上来，不能用手去拿。
2《小兔摘果子》。
目标：锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。
准备：kt板大树果子玩法：小兔跳到果子树下，摘下果子，再跳过终点把果子放在篮子里。
规则：必须是模仿小兔跳，走跑着都不算胜者。
3幼儿园中班体育游戏教案：《小动物回家》目标：培养幼儿钻爬的技巧，以及锻炼他们的体能。
准备：垫子钻圈摆有小椅子的"s"形动物面具玩法：幼儿在终点，爬过垫子，然后钻过圈，再绕过"s"型到到终点，先到者为胜。
规则：必须爬过垫子，钻过圈，绕过"s"形，遵守这些规则，先到者为胜。
4《揪尾巴》。
目标：锻炼孩子的思维能力（想办法让自己的尾巴不被揪去）准备：皱纹纸当尾巴游戏玩法：把皱纹纸剪得小尾巴塞在裤子后面，教师喊开始，幼儿四散去揪其他小朋友的尾巴，（同时也要保护好自己的`尾巴不被别人揪掉）教师吹哨子喊停，游戏结束，看看谁揪的尾巴最多，游戏可以反复进行。
5
《拾果果》。
目标：训练孩子手指的灵活性，促进大脑的发展准备：人手一只小篮子形状不同的玩具若干游戏玩法：教师说开始;幼儿用手一个一个往空篮子里拾果果，拾得越多越好，直到拾完为止。
6《巧运毽子》。
目标：锻炼幼儿平衡力和手脚协调配合的能力。
准备:毽子羊角球独木桥玩法：幼儿在起点骑着羊角球到放毽子的地方，把毽子放在头顶，两臂平举，走过独木桥，先到者为胜。
规则：不能用手扶毽子，要两臂平举走过独木桥。游戏一：毛毛虫爬目标：练习屈膝朝前爬的技能。
准备：泡沫垫若干游戏玩法及规则：将泡沫垫子拼摆成"弓"字形，幼儿一个跟一个从垫子的一头爬向垫子的另外一头，直到爬完为止。
幼儿园中班体育教案
1、提高快速奔跑的能力。
2、增加遵守红绿灯交通规则的行为意识。
3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
1、场地上画有宽1米、长20米的跑道若干。
2、用报纸卷成的长棒2个，椅子若干。
游戏前：幼儿分组站在起跑线上，教师喊"绿灯"，站在起跑线后的第一名幼儿边念儿歌："突突突，骑铁马，一骑骑到北京城，逛长城，游故宫，还有绿色奥运馆；突突突，骑铁马，一骑骑到深圳来，坐地铁，游龙岗，2011大运欢迎您。"边拿长棒模仿开摩托车动作快速往前跑，到终点时，绕过椅子跑回队伍起点，将长棒交给第二名幼儿后，站到队尾。依次进行，最快为获胜。
1、幼儿不能跑离自己的跑道，不能碰撞他人。
2、接到棒后幼儿才能起跑，完成的小组为胜。
效果反馈指导王嘉灏、李道生有节奏的快跑，并自然呼吸。
活动中放手让幼儿尽情抒发、表现自己对活动的体验。因此，对于幼儿在各项活动中的表现，哪怕是粗糙的、随性的，我都以表扬、鼓励为主，保持、强化幼儿对参加活动的兴趣。整个活动幼儿的积极性都很高，通过情境活动，幼儿完全融入到活动中。可见，情境教学对于一幼儿教学的确有着不可低估的作用，但前提是我们教师必须从教学目标出发，合理地设计、利用它。
幼儿园中班体育教案
1．探索用拉力球跳的多种玩法，训练弹跳力，发展灵敏、协调等身体素质。
2．提高运动时的创新能力与合作运动能力。
3．培养合作精神，体验集体活动的快乐。
拉力球为幼儿人数的3倍，废旧纸箱4个，“兔、狗、猪、猴”玩具各1个，自制金杯1个，音乐“火车开了”。
1．听音乐开火车人场。
指导语：宝贝们，火车要开了，大家快来坐火车吧!(引导幼儿将拉力球套在前一个伙伴腰上，跟随音乐节奏开火车入场。)。
2．热身运动。
指导语：拉力球真漂亮，来!我们用它活动一下身体吧!(引导幼儿手拿拉力球做热身运动，边做边念：举一举呀，看谁举得高；走一走呀，看谁走得好；蹲一蹲呀，看谁蹲得稳；荡一荡呀，看谁荡得高；转一转呀，看谁转得快；摇一摇呀，看谁摇得好；跳一跳呀，看谁跳得远；站一站呀，看谁站得直；拉一拉呀，看谁拉得长。)。
宝贝们，拉力球可拉、转、弯，现在大家自由玩玩拉力球，看谁能玩出新花样。
1．幼儿分散探索，教师观察指导，引导幼儿自由玩拉力球，如头顶拉力球练平衡，将拉力球摆在地上跳等等，重点指导幼儿跳拉力球。
2．集中幼儿，介绍玩法，提出新要求：
(2)提出合作用拉力球跳的新要求。
3．幼儿合作探索用拉力球跳的新花样：
(1)请各组幼儿介绍并示范合作用拉力球跳的方法；
(2)引导其他几组的幼儿学一学。
1．幼儿自由组合成四组，分别给小兔、小狗、小猪、小猴家铺路。
2．引导幼儿用各种跳的方法到动物家做客。
指导语：路铺好了，怎样到小动物家做客呢?(引导幼儿用各种跳的.方法)。
3．分组到小动物家做客，教师观察并重点指导跳的技能。
指导语：看，小动物们站在门口迎接我们呢，我们分组去做客，比一比哪组跳的花样多、哪组跳的动作好，表现最棒的那组老师奖励金杯。
1．教师与幼儿一起评价，评出游戏中积极合作、有创新跳的个人或小组，并颁发奖品。
2．放松活动。指导语：火车要开了，我们要回家了，我们最后一起给小动物们跳个舞吧!(师生随着音乐做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏脚、扭扭腰等动作。)。
3．师生共同收拾活动场地。
幼儿园中班体育教案
练习四散跑，锻炼敏捷、躲闪的能力活动准备：在一块平坦的场地上画出一个大圆，供幼儿游戏。
动一动我是小兔，跳一跳；我是小鸟，飞一飞；我是汽车，快快跑；……
幼儿四散站在场地上，游戏开始大家四散跑开，边跑边说"跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。"说完，教师任意叫一名幼儿"某某，你来追。"被叫的幼儿马上去追拍在场的.幼儿，拍到2--3个幼儿后，游戏可重新开始。逐一被拍到的幼儿要站到场外，暂时停止游戏。
边说儿歌边游戏跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。
身体骨碌碌上上下下，左左右右，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，我和你做游戏。
幼儿园中班体育教案
1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。
长约50厘米的纸制彩棒。
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状;
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
幼儿园中班体育教案
初步养成勇敢、大胆的品质。
30、60cm高的高台或积木（从30cm高开始，每一层差距在10、15cm)。
在直径约50x50cm的硬海绵垫或体操垫的中心贴上用即时贴制作的大小适当的花。
以游戏的口吻引出活动内容。
教师：小朋友，今天我们要学习解放军练习跳伞。看谁又勇敢跳得又好。
带领幼儿在平地练习原地定点跳、跳起转体等动作，指导幼儿落地时要屈膝缓冲。
教师讲解、示范跳伞的方法：向垫子（紧挨着跳台）上贴的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓励幼儿大胆地从较高的台面上跳下。
幼儿自选不同髙度的跳跃平台反复练习，教师巡回指导，对幼儿适当加以保护。
游戏“花样跳伞”。
待幼儿熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙难度，指导幼儿从50、60cm的髙处
向下跳，按规定的转体角度在空中旋转（教师可根据幼儿实际水平确定转体的角度），落在垫子上的花心中。
幼儿自由练习，教师加强指导。
幼儿可分队进行表演赛。
放松活动。
在教师的带领下，做放松游戏“蛇行走”，提醒幼儿紧跟前面的'人，不要掉队。
活动自然结束。
活动延伸幼儿掌握基本跳法后，可组织幼儿进行其他自创的动作表演，发展幼儿的创造能力。
重点提示（1)学习此动作时，可根据需要适当调整跳跃的髙度、距离，满足幼儿的不同需要，提高幼儿的兴趣。如有的幼儿动作完成质量高，就可以将平台升高，垫'子距离拉远，并鼓励他完成。（2)加强运动保护，如在幼儿落地时扶一把、提醒幼儿落&地时屈膝缓冲等，减少幼儿的心理恐惧。
个别指导对于接受能力和运动能力差的幼儿要多鼓励和帮助，如降低起跳高度、拉着幼儿的手跳、师生一起跳等，不要埋怨、责备和歧视他们。