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让微笑成为习惯作文
微笑是世界上最美丽的表情，是世界上最动听的语言。古希腊哲学家苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢?”微笑于我们，就象是阳光、空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏;给失败者一个微笑，那是鼓励;给快乐者一个微笑，那是分享;给悲伤者一个微笑，那是安慰。微笑是黑夜里的星星，微笑是迷雾里的阳光，微笑是寒冬里的碳火，微笑是夏日里的冰凉。
一个微笑，传递着快乐、真诚、信任、鼓励、欣赏、关怀或安慰，一个微笑，缩短了心与心的距离，一个微笑，让爱在空气中流淌。
我最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了、散了、淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。
清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。
上班时见到同事，见到领导，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。
晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。
我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。
当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。
一位名人说得好：生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。
我喜欢笑，更爱常常微笑，我喜欢把微笑当做一种习惯，成功时微笑，表现心中的快乐，失败时微笑，给予自己的信心和勇气“不经历风雨，怎么见彩虹”、“不受一帆风霜苦，哪的梅花放清香”，不经历失败的考验，那会更加珍惜成功。失败了，习惯的笑一笑，相信自己还有机会。
我爱笑，是因为还有一个原因，让我们把时光推到一年前的一天，让我们看一看。一个忧郁的小女孩(我)独自在路边徘徊，她低着头，拿着考卷，不敢回去面对妈妈严厉的目光，与她喋喋不休的唠叨：“这次小a又考了第一名，你学学人家......。”她苦恼和畏惧。“啪”她与一个和自己年龄相仿的女孩装了个满怀，书撒了一地，我不知所措，呆若木鸡，‘没关系的。”她对我真诚的笑笑，转过身拿书时，我抢了过去，帮她整好，满怀歉意的递给她，她微笑着说了声谢谢，这就是她，岳雪。她拿着书陪我散心，认真倾听我诉说的心事，她笑着安慰并鼓励我说:“系的，失败不意味着你彻底被打到，永远站不起来。俗话说，从哪里摔倒从哪里爬起，只有站起来，才有可能走向成功。当失败站在你跟前时对他微笑，你会发现，在那时你已有了执着和坚强的精神化失败为动力，把微笑当做一种习惯吧，你会豁然开朗，加油伙伴。”
有了她的鼓励，我乐观，开朗，克服了在班里的自卑，渐渐地，我变得活泼了，我学会微笑着面对种种不愉和困难，摆脱了苦闷与忧郁，心情渐渐舒畅起来。后来，我没有了她的音讯，但是，直到今天，我依然清晰的记着她说过的话;生活像一面镜子，你对他笑，他对你笑，你对他哭，他对你哭.渐渐，我明白了微笑，微笑是多么美好的字眼，它对我们大家很重要，微笑是一米阳光，给我们带来光明和希望，微笑是一阵春雨，滋润着我们干枯的心田，微笑是一把大伞，为我们把人生路上的风雨遮挡。当我们遇到挫折时，微笑是成功的起点，遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱，当我们心情舒畅时，微笑是乐观、愉快的表现。
我们可以不拥有财富、不用有权利，但绝对不可以不拥有微笑。
微笑可以融化心中的坚冰，驱逐心中的阴霾，可以暖透人的心房，可以给我们生活的勇气，可以给朋友友爱、温馨!
上天不可能是公平的，生活不可能总是幸运的，好多时候，我们做不了生活的宠儿，何不接受现实，勇敢面对生活的风风雨雨，用坚强战胜一切困难，用自信驱散一切懦弱!
人人都希望自己的生活永远有阳光普照，那么试想一下：天有阴晴月缺，人有悲欢离合，这是不可更该自然变化规律，我们没有能力改变它!
我们的生活，一定也会遵循这个自然规律，注定高低起伏，一路波折。
一帆风顺、一路鲜花的完美场景永远不会在现实中出现!
我们可能在生活面前迷茫过、退缩过，但只要你相信风雨过后一定会有彩虹出现，我们必将战胜一切困难，收获一个属于自己的成功!这需要的不仅仅是乐观的生活态度，更需要的是那份自信和坚强!
对任何人、任何事，我们都要理性地去看待。“塞翁失马，焉知非福”的道理人人都懂。任何事物都有它的两面性，也是一把双刃剑，利弊均有，就看你怎样去看待，怎样去把握它，怎样让它向有利的方面发展、转换!
有时命运可以把我们的精神压垮，可是只要你还拥有微笑，拥有自信、我们将收获一个以外的惊喜——成功!
任何一种苦难都是对自己的一种考验，都是一种经历，当你久经风雨考验，收获的是丰富的人生阅历。历练的是成熟、是丰富的内涵，所以，我们要感谢经历，它让我们一次次摔下又爬起，它教会了我们如何面对挫折与失败，它教会了我们怎样取得成功!
朋友们，让微笑成为一种习惯，让自信常在，你将会生活得快乐、幸福!
那就让我们从今天起，经常给别人、给自己一个微笑吧!
让微笑成为一种习惯作文
微笑，是一颗蜜糖，谁吃了谁就感觉心里甜甜的。在课堂上积极发言的同学，得到老师赞赏的微笑心里就像是吃了蜜糖，甜味满心间。做了好事的同学，得到了老师表扬的微笑，那种说不出的甜，顿时溢满心间，自豪感也在心间久久的回荡。
微笑，是真诚的致歉，谁看了都会原谅。有这样一则故事：一名乘客在飞机起飞后让空姐拿一杯水吃药，空姐说等进入安全飞行状态时再来送水。过了好久，空姐忘了为乘客倒水，那位乘客很生气，空姐为了表达自己的歉意，每次路过那位乘客身边时都给他一个微笑。最后，那位乘客把投诉信写成了表扬信。这，就是微笑的魅力。
微笑是无言的鼓励，谁得到了就会重拾往日的信心。考试考砸了的同学，得到了老师鼓励的微笑，又恢复了往日的自信，考出了好成绩；一个失败者，得到一个鼓励的微笑，重拾信心，发奋努力，最终成为一个胜者。
让微笑成为一种习惯作文
语言是人们交流的工具，而微笑是无声的语言。它是沟通的开始，是人际沟通的神奇开关。只要你轻轻一笑，胜过千言万语。有人说过“态度决定高度”，我们的工作态度直接决定了我们的工作效率。微笑服务是高速收费员的工作态度。我们不应该把微笑服务当成一项任务，而是一种习惯。它是一种特殊的情感语言，是我们服务行业的润滑剂，是我们服务行业职业道德的重要组成部分。在许多情况下，它可以取代语言上的欢迎。
微笑服务应该是我们真诚的展示，微笑应该是发自内心的。同时，微笑服务也是一种心对心、情感与态度的合作。这有利于我们充电工作的顺利进行。微笑也可以给我们带来良好的情绪氛围，如热情，主动和自信。在这样的氛围下，我们的.工作效率也会提高。
微笑也在sc的情感诱导中起着积极的作用，而这种作用往往受到我们态度的影响。在充电过程中，由于微笑的表情，我们自然会使用温和的语气和礼貌的语气，这不仅可以激发司机和乘客内心的良好感觉，也可以稳定司机和乘客的焦虑和不耐烦。声音不是语言，我们的微笑可以给疲惫的旅途中的公司和乘客带来一丝轻松和愉悦。
服务工作的难点不是如何满足公司的需要，而是公司需要什么。只有当他遇到问题和困难的时候，他才能说出他需要什么，这时他才能更好的看到服务的质量。一线服务人员的微笑服务可以在情感上缩短与司机和乘客的距离。当旅客遇到问题和困难时，能够及时、自然地提出，使服务工作有针对性。与此同时，一些看似很小的问题和困难却不能被发现和解决，这直接影响了服务的质量。
让我们一起努力使微笑成为一种习惯。让微笑陪伴在最美丽的张城，带给他们轻松与快乐，让“尊德守礼，常梅庄城”在我们的微笑服务中无限延伸。
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让微笑成为一种习惯三年级作文
我们要学会微笑，因为一个小小的微笑，就可以拉近两个人之间的距离。微笑可以让一个人更年轻，更长寿。微笑可以让我们身心愉悦；可以让我们忘掉很多烦恼；微笑也能化解很多矛盾冲突；同样微笑也是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨，真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人多的机会，总是容易取得成功。
确实在当今社会微笑是很重要的，不管是在哪里我们见到最多的就是别人的微笑，让我们今天就学会微笑，把悲伤留给自己，把快乐带给别人。不管是在职场中还是在生活中，都离不开微笑。在职场中更应该微笑，不管你是真心的还是职业性的微笑，只要你笑了，就会很美丽很好看，就会给人留下美好的印象。在西方社会，你走到很多地方人们都在微笑，尽管你知道那是职业性的，你依然能感觉这些微笑的人们很亲切。如果每一个职场达人都板着脸上班，大家就会感觉像窒息了一样，即使老板给再高的工资做得也不会开心。
让我们从现在开始尽情的微笑吧，不要吝啬我们的微笑，让微笑成为我们的一种习惯！生活才会更精彩！
让微笑成为一种习惯作文
在生活中，习惯是至关重要的，它可以影响人的一生。好的习惯会给你带来正能量，而坏习惯则会给你带来负面影响。习惯有好多好多，如：习惯了理解宽容，习惯了孤独，习惯了仁慈，习惯了微笑……而我的习惯就是微笑。
认识我的人都会发现我是一个爱笑的女孩。我的笑点很低，几乎干什么事都爱笑。有时突然想起一件好笑的事，就会旁若无人地笑起来，搞得周围的人感到莫名其妙。
我喜欢笑容，因为我感觉那样很阳光。在我犯错的时候，我会内疚的一笑；遇到尴尬的事情，我会腼腆的一笑；遇到不幸的事时，我还是会笑，因为笑就代表我一定能战胜困难。
微笑是可以感染人的，当一个陌生的人对你微笑时，你就会感到一股暖流流遍你的全身。有这样一个故事，一个冶金业的老板去拜谒一位禅师，老板问禅师为什么自己在各方面已经做得够好了，唯独事业就是做不大呢？禅师学着他的表情回答了他，让老板觉得禅师在跟自己开玩笑。随后，禅师哈哈大笑起来，说：“被冰雪覆盖的人，脸也好像冰块一样，而心里燃烧着火焰的人，无论怎样他都会微笑。”原来，微笑才是最好的冶金术。老板决定改变自己，脸上出现了微笑，当然，他的事业也是越做越大。
微笑是冬日里的一束阳光，温暖你的心房；微笑是迷途中的灯塔，给人以希望；微笑是一剂润滑剂，能消除朋友间的摩擦；微笑还是一种感冒，能感染许多人。习惯了微笑的人，任何时候都不会绝望，他们会向着前进的方向，努力奋斗，直到抵达成功的彼岸。
让我们养成一种好习惯，微笑着面对人生，轻松快乐地度过每一天。
让微笑成为一种习惯作文
那一天，阳光明媚根本看不出要下雨，我便没有带伞。可谁知就在放学时，天上太阳躲在了乌云小姐那灰纱般的长裙后，仿佛后面有一片极乐净土似的不愿意出来。
淅沥沥，淅沥沥的雨下的越来越大，丝毫没有要停的意思，我的心中也隐隐担忧，她要怎么回家呢，老天爷存心和我作对吗?眼看班里的同学一个接着一个走了，虽然他们也曾笑着问我要不要一起走，我为了不麻烦他们，都被我一一拒绝了。天气越来越糟糕，外面顿时被蒙上了一层厚厚的灰影。
我的心情仿佛也跟着天气变糟了，在我踏出校门后的一秒，我被一个温暖的手拉住，我猛的一抬头，看到了一个熟悉的脸，是她——我的老师，高高的身体为我遮住了冷风，举起的伞为我挡住了雨;顿时感到很温暖。我正要开口问她为什么还没有走，但她却先开了口：“你没有带伞?”我点了点头。“那我们一起走吧。”“好……好的!”我虽然嘴上答应，其实心里并不想麻烦她，但又不好意思拒绝，便答应了。
其实，我们并不顺路。
竟然在不知不觉中，我到了家门口。
“老师，您……”
“好了，你到家了，我也要回家了。”
她转身离开，但我好像突然又想到了什么，顿时叫住了她……。
“谢谢您，老师……”
在朦胧的雨中，我们互相凝望着，她微笑着和我挥手说再见。
除了父母以外，这是我第一次感受到他人带来的温暖……。
她的微笑，彻底改变了我。那个微笑，真美!
她的微笑，是我见到过的最美的微笑!
让感恩成为一种习惯
“滴水之恩，当涌泉相报”。这句话告诉我们要懂得感恩，感恩阳光，融化了冰雪；感恩明月，闪烁了黑暗的天空；感恩朝霞，捧出了黎明；感恩同学；赠给我们友谊；感恩老师，教育我们前行；感恩父母，赋予我们生命。感恩离我们并不遥远，它就存在与我们生活中的点点滴滴里，默默谱写着感恩的篇章。
打开记忆的闸门，往事如翻腾的流水涌上我的心头。一个又一个清晰的画面浮现在我的脑海，这件事静静地温暖了我一生的时光！
那是一个寒冷的清晨，我走在上学的路上，就发现天空阴沉着脸，仿佛有人招惹了它似的，而且已经下起了小雨点，细细的雨滴伴随着风儿飘落下来，街道两旁的花草树木随风和雨飘飘荡荡，呈现出来与春天一样的生机勃勃与活力。下雨之后，天气又开始变冷了起来一切都是湿漉漉的。
在雨后，虽然挺美，但是却少了些许暖洋洋的气氛。
我进入学校后，漫步在校园里，自己感觉格外的冷，我不时用手捂住嘴，好暖和一些。我又把衣服上的帽子戴了起来，把自己的身体蜷缩得更紧，用这种方法让自己更暖些，但是我却不禁地打了一个喷嚏。
“你冷吗？”我立即转过身子望过去，原来是一个大哥哥，“你是在说我吗？”我问道。“你知不知道，你应该学会自己照顾自己，应该多穿一些，你看你穿在么点，家里人会替你担心的。”我沉默着不知如何回答，刹那间，这温暖且真诚的话语，想温暖的手，轻轻的叩开了我的心里那扇冷漠的门，那点滴的温暖，洗亮了所有黯淡。我的心不知被什么搅乱，心里一下子五味杂陈，全身翻腾着一种暖暖的液体，突然之间，我感觉没有那么地冷了！
虽然只是这些简单平凡的话语，但是却让我明白了很多道理。感恩这两个简简单单的词汇充实着我们的生活，塑造着我们的心灵，它让世界变得更加美好，它可以消除内心的积怨，它可以涤荡世间一切尘埃，，愿感恩的心充满生活中的点点滴滴洒满人间！
成为一种习惯讲话稿
各位领导，各位评委，来宾们，朋友们：
大家好!
很荣幸能有这样的机会参加今天的演讲比赛。我叫***，是来自xx公司的一名普通员工，是化工战线上奋战了整整二十年的一名老兵，但在安全生产方面我却一直认为自己只是一名新兵而已。今天我为大家演讲的题目是《安全与幸福》。
我要给大家讲的这个故事虽然已经过去整整十年了，但因为它曾经如此清晰地发生在我的身边，所以让我至今想起来还是那么刻骨铭心。我之所以要将这悲惨痛苦的往事重提，就是为了让我们都能引以为戒，为了让我们安全生产的警钟长鸣。
那是一个在我记忆中永远也挥之不去的下午，灰蒙蒙的天空多少显得有些阴沉，看不出有一点要下雨的迹象。当时我们还住在点灯山上公司的老生活区里，从这里居高临下能把生产装置尽收眼底。那天是周末，我正好休息在家。下午五点刚过，从生产现场传来了巨大的噪声。这在当时生产还不算太正常的情况下，并没有让我们感到有什么大惊小怪。不料几分钟后，从公司大门开出一辆救护车，拉着特有的警笛向公司医院疾驶，这才让我感觉出大事了。(最专业的安全生产管理-风险世界网)。
当我赶到山脚下的职工医院时，医院里早已是人声鼎沸，进进出出的人乱作一团。在医院抢救室的病床上赫然坐着一个几乎是赤身裸体的年青人，我一时竟然认不出他是谁了。只见他一双眼睛痛苦地紧闭着，嘴里发出微弱的呻吟。然而事态比我想象得还要严重，因为我看到了从那双眼睛中流出了两行殷红的鲜血。
原来那天下午尿素车间的一台高压液氨泵发生了故障，操作工和技术员在处理的过程中没有采取相应的安全措施，并且处置方法不当，造成高达上百公斤压力的液氨突然发生泄漏。两人当场被熏倒，在公司医院紧急处理后立即被送往市里的三级甲等医院救治。事故发生后，生产现场一片烟雾弥漫，由于现场人员疏散及时，才没有造成更大的伤亡。
事故原因后来已经查明，是氨泵在发生故障时采取的措施不当，是一起典型的习惯性违章操作。由于事故发生前没有采取相应的安全措施，事故发生后没能及时有效地应急处理。最终造成了一名才工作了两年的大学生，一个前途无量的年轻人双目几近失明的严重后果。他的生命轨迹和人生道路将从此发生改变，我们都深感惋惜。所幸的是他有一个美丽贤惠的妻子，帮他度过了一生中最黑暗的日子，还为他生了一个可爱的儿子，让他对生活重新有了新的希望。
我一直在想，如果他们当时没有违章操作，如果他们操作时佩戴了氧气呼吸器，如果事后处理正确及时，事情决不会是现在这个样子。我一直在想，如果不是因为那次意外的事故，也许此时此刻他正和我们一起参加比赛，也许此时此刻他正和你们坐在一起。可惜时间不可能停滞倒流，世界上永远也没有后悔药。就是因为他们一时的疏忽大意，才葬送了自己一生的前途和幸福。
我们知道东西摔坏了还能再买，机器损坏了还能再修，房屋倒塌了还能再建。什么都可以从来，而人的生命却只有一次。事实上绝大部分的事故都是人为造成的，而人为的事故从严格意义上来说是应该可以避免的。让我们把安全当成一种习惯吧，这也许就是安全生产的最高境界。
俄国著名的作家托尔斯泰曾经说过，幸福的家庭家家相似，不幸的家庭却各有各的不同。我想这个道理同样也适用于安全，因为安全关系到每一个人健康和生命，关系到每一个家庭的未来和幸福。当然安全的家庭不一定是幸福的家庭，但幸福的家庭却一定是一个安全的家庭。最后，我祝愿在座的朋友们，永远平安幸福。
谢谢大家!
让感恩成为一种习惯
当今社会，越来越多的人不懂得知恩图报，而是恩将仇报。我觉得这种人真的很可笑，就算别人不计较他对你的施恩可以得到回报，但你至少自己应该感恩帮助你的人。很有可能，如果没有他帮助你。很有可能，如果没有他帮助你，你也不能会有今天的成就。帮助你的人可能想的是“赠人玫瑰，手有余香”而你这个被帮助的人却认为这是理所当然的，不管在社会中混一口饭吃有多么难，我们也应该始终感恩于人。
感恩在我们眼中是一种良好的品质。我们从许多事例就可以看出，你不屑感恩，却殊不知你的感恩在别人眼中一文不值。
父母养我们不是天经地义，而我们的回报也不应该是对年老的不闻不问。如果你想感谢他们的养育之恩，你就应该努力，让自己有能力让父母以后可以颐养天年。在人生的道路上有太多的坎坷，如同人的心电图一般起起伏伏，可我们必须做一个勇敢无畏的士兵，在人生大路上披荆斩棘。不要期望人生可以平平坦坦，不然就如同现在的一句玩笑话，平平坦坦的人生就如同现在心电图，你已经挂了，在人生的路途中我们也许可以比唐僧取经走的还远，但也有可能永远走不出你自己的那一片天空。
我们应该感恩生命。《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔曾说过“人最宝贵的是生命，生命属于我们且只有一次”。如果我们没有生命，那么一切都将只是空谈。
或许你认为生命中有一个人是自己最大的幸运，那么你应该感谢他，感谢他对你的陪伴，记得对他说一句感谢有你。虽然没有实质的表现，但他至少感受到了你的诚意。
感恩并不困难，可有的人却认为很难，那么我想说，你认为难，其实就难在你根本没有那份心意，如果你想感恩，首先，你就必须得有心意，心不诚，那么物质上的感恩又有什么用？心意很重要。
在这世上有太多的事情值得我们去感恩，人情债是最难还的。感恩不是在口头上说说就行了的，至少也要行动，因为说大话谁都会。谢谢你应该挂在口头上，但感恩却是需要用行动来体现的。
在社会这个大染缸中，水已经很浑浊了。我们更应该学会感恩，让感恩成为一种习惯。
让微笑成为习惯作文
百货店里，有个穷苦的妇人，带着一个约莫四岁的男孩转圈子。走到一架快照摄像机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”妈妈弯下腰，把孩子额前的头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”孩子沉默片刻，抬起头来说：“可是，妈妈，我会面带微笑的。”
很简单的小故事，却具有很大的感染力。面对贫穷，坦荡从容地微笑也是一种财富。生活没有对不起我们，没有必要总是埋怨生活。微笑吧!如果面对生活的种种不幸，你仍然能如花般的微笑，那你身后蕴藏着多大的勇敢与坚强。那是一种对生活的巨大的热忱和信心，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。烈日炎炎，走在炙热的大理石路面上，一个与你互不相识的陌生人，却一直对你微笑。你会不会认为他精神有问题?其实不然，那个人一定是一个事业有成的聪明者。因为他懂得以最小的付出，赢得最大的收获。就像他只付出了一个微笑，就使你牢牢记住了他的形象一样。
微笑，是一种最便宜的付出，它无需成本。但是，微笑却像魔力豆哦，带给你意想不到的收获。
卡耐基说：笑是人类的特权。我们拥有这项特权，就要好好行使。
成功的时候，微笑，是一种喜悦;失败的时候，微笑，是一种自信;压抑的时候，微笑，是一种豁达;尴尬的时候，微笑，是一种释然;失落的时候，微笑，是一种希望;痛苦的时候，微笑，是一种坚强。
生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑。那么，时刻微笑吧!微笑，人生旅途中最好的身份证。让微笑成为习惯，用微笑迎接灿烂的明天，相信每一天的太阳都是新的!
两个嘴角翘起来，眼睛眯起来。对，就是这个样子。让微笑成为习惯!
微笑是世界上最美丽的表情，是世界上最动听的语言。古希腊哲学家苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢?”微笑于我们，就象是阳光、空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏;给失败者一个微笑，那是鼓励;给快乐者一个微笑，那是分享;给悲伤者一个微笑，那是安慰。微笑是黑夜里的星星，微笑是迷雾里的阳光，微笑是寒冬里的碳火，微笑是夏日里的冰凉。
一个微笑，传递着快乐、真诚、信任、鼓励、欣赏、关怀或安慰，一个微笑，缩短了心与心的距离，一个微笑，让爱在空气中流淌。
我最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了、散了、淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。
清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。
上班时见到同事，见到领导，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。
晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。
我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。
当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。
微笑于我们，就象是阳光、空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏;给失败者一个微笑，那是鼓励;给快乐者一个微笑，那是分享;给悲伤者一个微笑，那是安慰。
微笑是黑夜里的星星，微笑是迷雾里的阳光，微笑是寒冬里的碳火，微笑是夏日里的冰凉。一个微笑，传递着快乐、真诚、信任、鼓励、欣赏、关怀或安慰，一个微笑，缩短了心与心的距离，一个微笑，让爱在空气中流淌。
我最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了、散了、淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。
清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。上班时见到同事，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。
晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。
我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。
当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。
我们可以不拥有财富、不用有权利，但绝对不可以不拥有微笑。
微笑可以融化心中的坚冰，驱逐心中的阴霾，可以暖透人的心房，可以给我们生活的勇气，可以给朋友友爱、温馨!
上天不可能是公平的，生活不可能总是幸运的，好多时候，我们做不了生活的宠儿，何不接受现实，勇敢面对生活的风风雨雨，用坚强战胜一切困难，用自信驱散一切懦弱!
人人都希望自己的生活永远有阳光普照，那么试想一下：天有阴晴月缺，人有悲欢离合，这是不可更该自然变化规律，我们没有能力改变它!
我们的生活，一定也会遵循这个自然规律，注定高低起伏，一路波折。
一帆风顺、一路鲜花的完美场景永远不会在现实中出现!
我们可能在生活面前迷茫过、退缩过，但只要你相信风雨过后一定会有彩虹出现，我们必将战胜一切困难，收获一个属于自己的成功!这需要的不仅仅是乐观的生活态度，更需要的是那份自信和坚强!
对任何人、任何事，我们都要理性地去看待。“塞翁失马，焉知非福”的道理人人都懂。任何事物都有它的两面性，也是一把双刃剑，利弊均有，就看你怎样去看待，怎样去把握它，怎样让它向有利的方面发展、转换!
有时命运可以把我们的精神压垮，可是只要你还拥有微笑，拥有自信、我们将收获一个以外的惊喜——成功!
任何一种苦难都是对自己的一种考验，都是一种经历，当你久经风雨考验，收获的是丰富的人生阅历。历练的是成熟、是丰富的内涵，所以，我们要感谢经历，它让我们一次次摔下又爬起，它教会了我们如何面对挫折与失败，它教会了我们怎样取得成功!
朋友们，让微笑成为一种习惯，让自信常在，你将会生活得快乐、幸福!
那就让我们从今天起，经常给别人、给自己一个微笑吧!
让感恩成为一种习惯
当风中的树叶凋落，学会感恩，因为叶落归根是种子的梦想开始。
当鲜活的花朵萎谢，学会感恩，因为花开花落是硕果的蠢蠢欲动。
当冬天的河水干涸，学会感恩，因为水暖花开的季节即将来临。
感恩，是一种美德，更是一种境界，以及生活态度。你要明白，外表再光鲜亮丽，也掩盖不了内心的卑微；拥有再多财富，也掩盖不了灵魂的贫穷。
年岁尚小，不懂感恩，能够原谅，但必须学会。年纪不小，若不懂得感恩，那必定是人格的缺失以及为人处世的失败。
其实，我们的生命真的不需要太多。只要我们每一天都能认真地做人，认真地生活，以一颗感恩的心去感激你的昨日与今日，还有明天。如此这般，我相信，你的人生就会欢乐和幸福许多，纵有遗憾和磨难，也要感激生活，给了你不一样的生命历程，让你体验生命的深广与厚重。
我们都明白，谁的人生都不容易。再苦，也别忘记感恩阳光与雨露；再累，也别忘记感激那些为你或者不为你而来的人或事物；再烦，也别忘记感激一向坚强的自我。
愿你是一个认真生活的人，也是一个懂得感恩的人；愿你的人生因为感恩的心，而带来不一样的体验与领悟。
当感恩成为一种习惯，成为一种自然，相信，你的人生也就有了升华和突破，你的生命也就有了厚度与深度，你的灵魂也就有了高度和超拔。
让微笑成为习惯作文
三条弧线，再加上一个圆圈，是什么？对，就是一个“微笑”。微笑，是一种礼仪；微笑，也是一种礼貌。如今，人们脸上的笑容越来越少，悲伤、忧郁仿佛侵略者般侵占了他们的脸颊。
一个微笑，能够化解敌人间的仇恨；一个微笑，能够解开朋友间小小的心结；一个微笑，能够使两个形同陌路的人成为形影不离的朋友。微笑，对我们的生活来说，犹如水对于我们一样，不可缺少。
当今社会，人们之间多的是嫉妒，冷漠，所以，身边的朋友也逐渐变少。他们或许不知道，其实，只要他们的嘴角微微向上扬起，或许，他们就会等到更多朋友，或许，他们会比现在快乐得多。
我要学习微笑，我也要学会微笑。因为我要与快乐成为形影不离的朋友，好知己！在与别人有矛盾时，我会展现我的微笑，把嘴角扬到最大的角度。在与别人交谈时，我会用最真挚、最真诚的微笑对待。在成功道路上，当我遇到挫折时，我会用最坚定的微笑面对那些绊脚石，把它们都踢开，我会告诉自己：“我一定行”！
从今天开始，我要让微笑成为一种习惯，让它永驻我心中。“请微笑”！
让感恩成为一种习惯
有时，我们习惯了，也就忘记了感恩。
天蒙蒙亮，你依旧送我上学。车来了，我也就上车走了。没有一句道别，这已成了我们之间的习惯。倒车镜里，你站在瑟瑟寒风中，瘦小的身躯只裹了一件起球的单衣，几丝银发在风中凌乱。你的身影最后消失在拐角。
下车时，我对司机说了声：“谢谢。”他点点头，回以我一个淡淡的微笑。那时我是多么开心。只因我得到了友好的回应。往前走，到一个小摊前，买个油条吃。那个卖油条的阿姨有着重重的黑眼圈，手上爬满老茧，娴熟的动作不断重复，还时不时打着呵欠。我拿上油条准备离开，习惯性的说了一句：“谢谢，阿姨！”阿姨猛地抬头看着我眼神中掠过一丝惊诧，同时放射出别样的光芒。原来一点点的感谢也会带来一点点不同。
回到家，看着你为我准备的晚饭，刚想说声，谢谢。但看着你忙碌的背影，那一桌话却堵在喉咙憋在肚中，我像个哑巴，动着嘴却没发声。这一切似乎都习惯了。那个早上的身影在我的脑海浮现。回想起来，你已经历了太多次那样的寒风，以至于你的脸上留下了风霜的痕迹，手上也有了冻裂的伤疤。我多想让你再次牵着我的手去散步；多想再像小时候一样，为你捶捶背。然而在何时，你我之间交流少了，我们习惯了沉默，甚至有些渐行渐远了。此时你就坐在我身旁。终于，我小心翼翼，满怀愧疚地挤出一句：“谢谢。”在我的余光中，你有些惊讶。眼睛睁得很大，但眼泪占据了大部分，脸上的肌肉也不自然地跳动了一下。你的喉咙动了一动，却始终没对我说什么，只是给我夹了一块排骨。
夜已深，还未眠。我正想着什么。你的敲门声突然而来，一束光、一个影从门缝中泻出。一个温暖而厚重的声音传来：“孩子，晚安。”我才明白，你那未流出的泪，未说出的话。
时间流逝，我们习惯着习惯着，也就忘了感恩。静下来，看看你周围那些为你付出过的人。是否，你也曾想过，你欠他们一份感恩，更失了自己一颗感恩的心。
记住，别让他们等太久。
让感恩成为一种习惯
感恩应当是所有人必备的心态。
随着一个人慢慢长大，我们应当学会扩大自我感恩的范围。除了感恩把我们带到这个世界上的父母，能够让我们在这个世界生存的，哪怕是新鲜的空气和干净的水源，我们都应当去感恩。
越感恩，就会越懂得珍惜，越懂得珍惜，内心就会变得越宽容。
此刻有许多人，喜欢用一种征服者或掠夺者的心态对待人、事、物，不懂得用感恩的心应对世界，这样吃苦的只能是自我。
身体源于父母，我们生存需要的水、食物、衣物、住房、车辆等等，都不是无缘无故产生的，由此慢慢往外延伸。我们活着，就得学会感恩！
当自我很愿意去感恩全世界所有的人，感恩自然、感恩国家与社会、感恩所遇到的一切境遇时，你能够转回来感恩自我。
感恩自我什么呢？感恩自我还活着，感恩自我懂得反观身口意，弃恶行善，懂得无私去付出。
我们能看到，每一天都有很多人离开人世，可是此刻“我”还活着，这也要感恩！
感恩拥有那么多缘分，感恩拥有身心的福报，能让自我继续生存下去，感恩曾遇到的所有善知识，让自我的智慧不断增长……这样反复去思维，感恩的心慢慢就有了。
表达自我的感恩或理解对方的感恩，将它培养成为一种自然的习惯，让我们一齐努力吧！
让写作成为一种习惯
记得曾几何时，我在老师的要求下写着一篇篇的命题作文，按照老师搭建好的文章框架和思路，将华丽的词藻堆砌，而这些竟都成了美篇范文。离开学校后，便再不愿作文，因为它不是我的真正需要。
现在的我又有了写作冲动的，最直接的原因是参与了我区的“领雁工程”的培训工作和在广西基础教研网上开展的网络教研工作。在网络平台上，在“领雁工程”的读书博客中，读着身边同事们写的一篇篇的教学随笔、读书感悟、参加讲座的心得体会，或是外出参观学习后的收获；看到大家的心得与感悟不仅仅能自己内化，还能通过网络平台将这些感悟说出与他人分享，我十分感动。是的，曾记得一位名人说过：“与人分享一个苹果来，只有半个；与人分享一个好的`想法，就有了两个。”好的思考、好的感悟是应当多与人分享交流的。
作为一名教研员，一名需要在教研工作中走在前面，引领别人的人，深感自己在这些学习工作中的参与的力度和深度的不足。我有责任，自身也非常需要将我在教研工作中的思考与感悟写出来，与老师们分享。教研工作是个十分个性化的工作，跟个人自身的学习、阅历和反思领悟有关。光学不思、光做不思，没有前进的基础，光思不写也不能将自己一些感悟及时的梳理和留存下来，自己就会感到虽然经过非常辛苦的学习和努力，但是自己的进展不大。而是应当及时将自己一点的灵感，哪怕是一个小小感受如果能记下来，日积月累，今后都将是自己教研工作的成长历程。
因此，最需要脚踏实地做的第一点是：学习、反思与写作并行。才能在教研前行的行列中不慢行、不落后。
第二点：实践、行动与写作并行。
有了思考还要积极用行动加以落实，并在落实的过程中不断用写作将行动的经过进行记录，这些也就是自己的专业研究成长足迹。
因此，作为一名有责任的教研人员，应对教育改革的大发展，我们需要学习吸收，需要内化，更需要输出。
让感恩成为一种习惯
感恩，这个词是人的这一生必须要学会的。要懂得感恩，要学会感恩，要善用感恩。其实我们人的一生有许许多多的人要感恩，感恩我们的父母，感恩我们的老师，感恩帮助我们的人。口中说出感恩二字其实特别的容易，但是做起来难，我们要。
我的父母，从十月怀胎到现在一直抚养着我，为我操啦不少的心。可是正处于年少无知的我，什么都想尝试，什么都想玩玩。父母都是经历过我们这个年龄段的人，知道哪些是对的，哪些是错的，他们往往都会告诉我们对错。可是我们不但不接受他们的答案，还顶撞着他们，一点也不会感恩。有时候自己的良心发现啦，知道他们才是对的时候，很想要感恩。但是，自己又不敢去感恩他们，害羞放不下面子，这就是我们。还有的时候心里想的都是父母的辛劳，觉得自己很对不起他们，想要好好的感恩他们。结果，只要一发生矛盾，这些想法统统都烟消云散啦，只想着顶撞，那些感恩的话统统抛到九霄云外去啦。所以，感恩很难，很难。
我们只要学会控制我们自己的情绪，控制我们自己叛逆的想法。一切的一切都是那么的容易。每当要去父母发生矛盾的时候，你想着自己是否有错，控制自己的情绪好好冷静与父母心平气和的谈谈。谈完就会发现他们是对的，我们是错的，然后就会感恩他们的帮助，他们的提醒。不会再像以前一样，每次吵完架，一会儿发现自己是错的之后。又碍于自己的面子，不好意思感恩自己的父母。现在，感恩很简单，只要你找对啦方法。感恩起来并不是一件难事。如果我们的话，你的整个人生都会少走许许多多的弯路，少经历一些坏的事情。感恩会是一个特别好的行为，更何况让这个行为成为一种习惯呢。
不要老是说感恩好难好难，放不下自己的面子去感恩他们，这是愚蠢的表现！我们要学会感恩，当你学会感恩之后才知道其中的快乐。如果你的话。你每天都会生活在快乐之中！所以！让我们学会感恩，让感恩成为一种好习惯吧！