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初中我运动我快乐(精选16篇)

时间:2023-12-06 10:23:13 作者:XY字客初中我运动我快乐(精选16篇)

优秀作文是一种艺术的表现形式,它通过独特的结构和精美的语言展现出其美感。以下是一些优秀作文的片段,它们的行文流畅,观点独到,值得我们借鉴和学习。

快乐运动作文

随着2008年奥运会在北京的成功举办,全国上下,掀起了参加体育运动的健身热潮。我自然也不例外。我喜爱的体育运动是——打乒乓球。

人们都说,运动的人健康,健康的人快乐。因此,我就把打乒乓球作为一项快乐的运动。几年来,我一直是乐在其中。

说起我的乒龄来,也有6年了把。记得还是我在上幼儿园的时候,爸爸就在少年宫为了我报了乒乓球的学习班,并且对我说过,要有远大的志向,以及百折不挠的精神。这我是知道的,法国作家巴尔扎克曾经说过,没有伟大的愿望,就没有伟大的天才。我的愿望是做一个乒乓球的世界冠军!

出学乒乓球的时候,枯燥,单调,一点意思都没有。总是在那里练习基本动作,比如滑步、摆动作、蹲下起等等,我真纳闷,世界冠军马琳,王励勤是怎么练出来的。

后来练习接发球和对打时,才让我产生了浓厚的兴趣,我练习的十分认真,刻苦。爸爸曾给我举过例子,说是刘翔跑得快,是因为他别人付出了更多的汗水。最让我得意的是扣球,看着乒乓球像子弹一样飞出去,对方很难接回来,总是手忙脚乱的,这时我就是觉得特别过瘾,很有成就感。后来我就可以和老师对打了。因为那时我理的时光头,所以人家送我外号叫“小和尚”。

现在的“小和尚”的乒乓球的水平是春天里的竹笋——节节向上。每逢周六周日,我就和爸爸到乒乓球室里去过过招,其实每次我都把他打得落花流水。我不管是赢球还是输球都很高兴,很快乐。应因为锻炼了身体,争强了体质,放松了心情。如果赢了球,总是要有奖励的。比如,可以打电脑啦,获得礼物啦,外出旅游啦,等等。

我的学习桌上有一个笔筒,笔筒上面写着两行字,就是:宝剑锋从磨砺出,梅花香子苦寒来。我相信,通过坚持不懈的努力,将来会有一天,我站在高高的领奖台上,赢得美丽的鲜花,如潮的掌声,无尚的荣誉。沉浸在运动获得的快乐之中。

朋友们,快乐很简单,去运动吧。

我运动我快乐

自从上了初中,丰富多彩的校园生活开拓了我的视野,使我从中学习和收获了许许多多。缤纷的社团活动更是为我的学校学习生活涂上了一抹绚丽的色彩。开学初,我在五花八门的社团中选择了自己钟爱的羽毛球社团,这样不仅能在社团课上不断提升自己的羽毛球水平,更能从中体验运动的快乐。而那一次的社团课,我们几个社员更是进行了一场激烈的双打比赛,精彩纷呈,趣味无穷。

又是一次的社团活动课,我们匆匆带上心爱的羽毛球拍和羽毛球奔向了体育馆,支起球网后,整个体育馆里就只剩下翩飞的羽毛球和社员们跳跃的身影了。过了不久,我们几个社员便决定举行了一场羽毛球双打比赛,于是个人选好角度守在自己的岗位上,举起球拍准备就绪。就这样,一场以乐趣为主,还不够规范的比赛就这样开始了。

比赛依然激烈地进行着,大家把绝招都用上了,各种各样的球法让人眼花缭乱。气势汹汹的扣杀,狡猾的擦网球,高难度的救球,甚至有的球直接从球网下“钻了过去”,要是有一方不小心把球打偏了,另一边练习单打的同学就会很配合地把球甩回来继续我们的比赛。

我运动我快乐

我是一个热爱运动的女生,因为运动可以锻炼身体,解忧排难。我比较热爱跑步,每天早晨起来去操场边锻炼,大大提高了我跑步的成绩,我是无比的高兴啊!

在操场上,我奋力奔跑,向着朝阳我仿佛看见了我的美好的未来,没错,它在向我招手,它在呼唤着我。原来人生是那么一件美好的事啊,我边跑边思考,人生如此灿烂。我奋力跑着,追逐着我的梦想。我一次次的抬起头,面对天空,我知道,那是美好的向往在向我招手。

奔跑在田野里,有一种属于自己的快乐。像是被释放出来。只有无尽的奔跑。这一刻,大地在颤抖,树木在摇晃,像是在说:“田野上的孩子啊,努力奔跑吧,不要放弃自己的梦想与希望。让时间停留住,我愿在回想一下,啊,这是运动的深层含义:为了快乐,我们努力奔跑。只有不放弃,不退缩,成功就在自己的眼前!不要再犹豫了,奔跑吧!寻找属于自己的未来。

只有运动,苍天才会赐予你坚强不屈的体魄,你才会变得更健康,你才会变得更顽强,你才会不畏惧困难,勇于面对。不要再浪费那么多的时间了,努力在操场上奔跑吧,迎接只属于自己的成功。面对着朝霞,面对着夕阳,请努力大喊一声:我要奔跑,我要飞翔!“请记住这一句话,因为它喊出了无数人的心声,从今天起,你不再是被瞧不起的小草,你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地运动,才能绽放出人生的精彩。

运动吧,为了自己的梦想与未来,不要放弃!运动才会有一个好身体,才会战胜困难与挫折,才会使你拥有克服困难的勇气。我运动,我快乐!

2下一页。

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快乐运动作文

随着2008年奥运会在北京的成功举办,全国上下,掀起了参加体育运动的健身热潮。我自然也不例外。我喜爱的体育运动是——打乒乓球。

人们都说,运动的人健康,健康的人快乐。因此,我就把打乒乓球作为一项快乐的运动。几年来,我一直是乐在其中。

说起我的乒龄来,也有6年了把。记得还是我在上幼儿园的时候,爸爸就在少年宫为了我报了乒乓球的学习班,并且对我说过,要有远大的志向,以及百折不挠的精神。这我是知道的,法国作家巴尔扎克曾经说过,没有伟大的愿望,就没有伟大的天才。我的愿望是做一个乒乓球的世界冠军!

出学乒乓球的时候,枯燥,单调,一点意思都没有。总是在那里练习基本动作,比如滑步、摆动作、蹲下起等等,我真纳闷,世界冠军马琳,王励勤是怎么练出来的。

后来练习接发球和对打时,才让我产生了浓厚的兴趣,我练习的十分认真,刻苦。爸爸曾给我举过例子,说是刘翔跑得快,是因为他别人付出了更多的汗水。最让我得意的是扣球,看着乒乓球像子弹一样飞出去,对方很难接回来,总是手忙脚乱的,这时我就是觉得特别过瘾,很有成就感。后来我就可以和老师对打了。因为那时我理的时光头,所以人家送我外号叫“小和尚”。

现在的“小和尚”的乒乓球的水平是春天里的竹笋——节节向上。每逢周六周日,我就和爸爸到乒乓球室里去过过招,其实每次我都把他打得落花流水。我不管是赢球还是输球都很高兴,很快乐。应因为锻炼了身体,争强了体质,放松了心情。如果赢了球,总是要有奖励的。比如,可以打电脑啦,获得礼物啦,外出旅游啦,等等。

朋友们,快乐很简单,去运动吧。

快乐运动作文

筹备已久的我校首届全员运动会在4月17日如期举行。这一天阳光明媚,春风和煦,同学们个个精神抖擞地来到绿草如茵的田径运动场。春天的阳光照在同学们笑脸上。显得灿烂无比。

各年级各班的同学,排着整齐的队伍,迈着矫健的步伐,在《运动员进行曲》中来到指定的地点。

在动感十足的音乐中,首届全员运动会拉开帷幕。学校立刻被同学的欢笑声所笼罩,跟着音乐我们开始了集体跳绳的比赛项目。同学们各自都拿着事先准备好的跳绳舞动起来,像春燕一样快乐地跳动起来,整个操场只听见“啪啪”跳绳与地面摩擦的声音。

这次全员运动会人人参与。项目不仅有趣还赛项多。有丛林穿越、穿针引线、绳梯攻城、齐心协力。我参加了丛林穿越项目。我们在格子上跳跃着,像只跳来跳去的小兔子。我跳到最后一格时,拿起沙包,用尽全身力气瞄准目标一扔,沙包扎中了靶心。太好了!我高兴地叫了起来。同学们个个认真比赛,最终这个项目我们获胜了。比赛在欢声笑语中有序地进行,此时运动场上的加油声、欢笑声此起彼伏,运动场成了欢乐的海洋。

这次运动会我学会了团结合作、拼搏奋进的体育精神,愉悦了我们的身心。我爱这样运动会,这是我觉得最快乐的运动会!

文档为doc格式。

快乐运动作文

人们说:“生命在于运动!”我从小的身体就胖,不爱运动,老爸就常常引导我,让我多运动运动,可是我总是不肯响应的,所以现在的体育成绩一般般。不过渐渐觉得运动就会带来健康、带来快乐。

在家里爷爷、爸爸是标准的体育迷,几乎每天都会在各个频道的体育节目上驻足,评论欣赏各个精彩的赛事,逐渐我也从一个懵懂的灰太狼喜洋洋逐渐变成了一个小小的聆听者,也喜欢跟老爸出去运动一下,在学校虽然跑步不行,但我也会坚持,尤其喜欢踢足球,虽然我们有老爸那样的速度跟灵巧,但我也会很积极,跟同学们打成一片,一身的汗水带来的是全身的舒畅。

每年暑假,老爸老妈就会在傍晚凉快一点的时候带我出去运动,就是为了加强我的身体锻炼,每天跑步1000米,做引体向上、跳绳、哑铃,锻炼我的上肢力量跟身体协调性,虽然一开始做引体向上就像老爸说的,挂在单杠上就像一匹子肉一样,到最后我也能在老爸的帮助下做几个,300-500个跳绳我竟然比老爸还跳得多,我实在够厉害吧,不过天天跟从水里捞出来一样,够累但很高兴。

更高兴的是今年夏天的锻炼得到一个印证的机会,老爸陪我到北京玩了几天,这一次真真正正的印证了锻炼的成果,我逛了北京的各个景点,天安门-英雄纪念碑-毛主席纪念堂-前门楼-人民大会堂-历史博物馆-故宫-颐和园-鸟巢-水立方-民族博物馆-军事博物馆…,不光没落下,我总是跑在前头,劲头十足。当然我跟姐姐也当了一次好汉,爬上了万里长城的最高峰,虽然有点累,但在人潮运动的长城上面我也没丢脸,坚持到了最后,有时我也真想跟老爸一样在长城上跑起来冲起来,这需要更多的努力啊,不看他了…好大的风,好美的塞外风光,绵延的长城深深地印在我的心里,萦绕在我的脑海里了。

就像爷爷说的“早睡早起身体好,每天都要锻炼呀?”真的很有道理。我会坚持的,要叫自己的体质好起来,要在运动中找到乐趣,找到快乐。

……。

因为我知道运动真的能给我带来快乐。

初中我运动我快乐作文

我喜欢运动后的汗水,喜欢运动后的轻松。这不,喜欢简单运动的我正在和爷爷一起在打羽毛球呢。

只见爷爷把羽毛球往空中一抛,另一只手对准羽毛球一扣,羽毛球如同箭一般射了过来。眼看到了眼前,我急忙一个扣球,球总算挡住了,还不等我缓口气,又是一个又猛又快的球向我飞来,我急忙一挥球拍。

爷爷可真是个是这运动的“行家”呀!我心想,别看爷爷年纪大,却一点也不弱,瞧!他越打越灵活,时而轻轻地来个“矮子球”,时而来个“长吊”……打得我大汗淋漓,上气不接下气,可爷爷却还在兴致勃勃的继续打。

果然,姜还是老的辣,只打了五个回合,我便输了三局。我打得手有些发麻,却不想停下,暗自给自己加油,我调整了姿势,“啪”只听羽毛球发出一声吼叫,便像一只白鸽子一样,猛扑向远方,爷爷好像也有些累了,招架不住,没有接到我打出的球。

我喜出望外,看,那掉在地上的伤痕累累的羽毛球,刚刚还在“呻吟”,现在却迎风晃动,仿佛是在为我打赢“老姜”而高兴呢!

文档为doc格式。

初中我运动我快乐作文

“生命在于运动”,我喜爱运动,运动给我带来了极大的乐趣。小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐!运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。在学校的运动会上,我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强壮有力的体质,当我使出全力创造那奇迹的一刻,运动场上沸腾起来了,我不仅得了第一名,而且破了学校记录。我非常激动,比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。运动伴随我成长,nba的球星们成为我的偶像,篮球也成为我运动生涯中的最爱。放假了,我报了梦寐以求的篮球班,每天早晨,我和球友们聚到了篮球场上,站在被太阳烤得滚烫的大地上,一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着,一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长,我和球友们在运动中同甘共苦,也要在学习上取长补短,共同进步。我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。

我相信,在寒假期间,有加入到“阳光体育”活动中的每个人都凭着“我运动,我快乐”坚持着每天的运动,运动,让我们的身体更加强壮;运动,丰富了我们的课外生活;运动,更让我们得到了更多的快乐。寒冷的冬天里,风“呼呼”地刮着,即使有太阳出来,总是感到寒冷,同学们,总是排成一排,有序地跑着,身上穿着厚厚的衣服,运动了一会儿,就会感到坚持不下去了,身上热起来,被衣服压的,两手冻得发红,脸也发红,但心里总是想着,再坚持跑一分钟可以休息了。停下来,无力地靠在了一个地方,只休息了几分钟,就忙着压腿。在校园的跑道上,在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们,脸上呈现出了“我运动,我快乐”的喜悦,有看到他们的汗水;有看到他们的坚持,努力;有看到他们的希望,美好和向往。“阳光体育”让更多的学生体会到,在运动中体味到非凡的快乐;在运动中,增进我们多多运动的信念;在运动中,有了对自己的那份自信;在运动中,体味到要珍惜一切的美好……是的,就是这样,当我想在温暖中度过,不必受疲劳之苦,宁愿选择了放弃。但是,当你记得自己在运动中体味到的快乐,而又坚持了下来,坚持了一天又一天,一天又一天。想想,在这非如此漫长的一个多月里,在运动中,你体味到了成长的快乐,体味到了自己坚持的快乐,体味到了自己勇敢的快乐……没错,运动让我们体味到了许许多多。运动,让我们快乐。我运动,我快乐。

我相信,在寒假期间,有加入到阳光体育活动中的每个人都凭着我运动,我快乐坚持着每天的运动,运动,让我们的身体更加强壮;运动,丰富了我们的课外生活;运动,更让我们得到了更多的快乐。

寒冷的冬天里,风呼呼地刮着,即使有太阳出来,总是感到寒冷,同学们,总是排成一排,有序地跑着,身上穿着厚厚的衣服,运动了一会儿,就会感到坚持不下去了,身上热起来,被衣服压的,两手冻得发红,脸也发红,但心里总是想着,再坚持跑一分钟可以休息了。停下来,无力地靠在了一个地方,只休息了几分钟,就忙着压腿。在校园的跑道上,在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们,脸上呈现出了我运动,我快乐的喜悦,有看到他们的汗水;有看到他们的坚持,努力;有看到他们的希望,美好和向往。

阳光体育让更多的学生体会到,在运动中体味到非凡的快乐;在运动中,增进我们多多运动的信念;在运动中,有了对自己的那份自信;在运动中,体味到要珍惜一切的美好是的,就是这样,当我想在温暖中度过,不必受疲劳之苦,宁愿选择了放弃。但是,当你记得自己在运动中体味到的快乐,而又坚持了下来,坚持了一天又一天,一天又一天。想想,在这非如此漫长的一个多月里,在运动中,你体味到了成长的快乐,体味到了自己坚持的快乐,体味到了自己勇敢的快乐没错,运动让我们体味到了许许多多。运动,让我们快乐。

生命在于运动,我喜爱运动,运动给我带来了极大的乐趣。

小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在场地上开始了我的运动生涯。一开始,我指东打西,一点不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐!

运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。

在校园运动会上,我被选为踢毽子的选手,比赛时,我静下心来,一个一个慢慢踢。当我使出全力创造奇迹的那一刻,运动场上沸腾起来了,我不仅得了第一名,而且破了学校记录,我非常激动,比赛前的紧张一下消失到九霄云外。

运动伴随我成长,排球的球星们成为我的偶像,排球也成为我运动生涯中的最爱。放假了,我报了梦寐以求的排球班,每天早晨,我和球友们聚到了排球场上,站在被太阳烤得滚烫的大地上,一起练习跑步,发球汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着,一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为排球队长,我和球友们在运动中同甘共苦,也要在学习上取长补短,共同进步。

我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。

我是一个热爱运动的阳光男孩,运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的阳光体育活动中,我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。

运动使我的生活丰富多彩。几乎所有的体育运动我都喜欢,在运动中我享受到了莫大的快乐。快乐在于篮球场上的心无旁骛,快乐在于游泳池里的水花飞溅,快乐在于球友之间的赞美喝彩,快乐在于球赛之后的大汗淋漓,快乐在于甩甩头、向前冲永不放弃,快乐在于生命因运动而无比美丽。

运动使我结交到许多好友。在阳光体育活动中,我认识了很多球友,相同的志趣使我们建立起深厚的友谊,每当遇到不开心的事,我总是愿意和球友们聊聊,在球友们的鼓励和帮助下,烦恼顿时被抛到九霄云外,而最让我得意的就是球友们经常说只要有你在,整个球场就会充满活力。从这些球友身上,我得到了很多帮助,也感受到了很多温暖,我也总是常怀感恩之心,在他们遇到困难的时候,尽我所能给予帮助。

运动让我感悟到做人的道理。每天1000米的长跑和篮球场上的积极拼抢,让我懂得了坚持体育锻炼,仅凭爱好是远远不够的,还需要有永不放弃的恒心和坚持到底的毅力,人生是不断挑战自我的过程,要学会合作与分享。

生命在于运动,热爱运动就是热爱生命,我希望在坚实的跑道上跑好我人生的每一步,在运动中尽情地享受健康和快乐,奔向美好的未来!

我运动我快乐初中作文

今天,勤业中学第7届运动会开幕了!我们是多么的开心,今天是我们的节日!

同学们个个挺胸抬头,神气十足,显得异常兴奋而又有精神。被打扮得格外妖娆的校园,给运动会增添了几分浓浓的色彩。我校的风范跟别的学校相比别具一格,运动会就更有特色了。

看着运动员在场上,努力拼搏,我坐在观众席上,心里总在对他们说:“无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲,努力吧,运动员!到中流击水,浪遏飞舟,看校运会谁占鳌头。

看!李奔那矫健的身体在跑道上飞快的奔跑,你的汗水滴在跑道上,浇灌着成功的花朵开放。为班争光数你最棒。跑吧,追吧,在这广阔的跑道上,尽情的跑吧!你似骏马似的速度赢得比赛。跑吧,追吧,你比虎猛比豹强!

我们当观众的也不闲着,一个个都在写投稿。我也在写呢——致运动员:

力量的拼搏,

耐力的考验,

默契的展现,

面对这些,

你毫不畏惧,

勇往直前,

加油吧!运动健儿们!

同学们在呼唤,

努力吧!

老师们在等待!

这是一场多么激烈的比赛呀!大家全力以赴。运动员在跑道上比赛,而我们在观众台上为他们喊“加油,加油”

虽然这次运动会我们班的团体总分并没有排上名次,但我们一心

为班级荣誉着想的团队精神中得到了一笔宝贵的财富。我们的欢声笑语、我们的汗水、我们的友谊、我们的拼搏精神、我们的团队精神永远留在了运动场上。我怎么也忘不了这次运动会!

快乐的运动会

今天是一个快乐的日子,因为今天我们学校要召开秋季运动会,虽然天阴沉沉的,偶尔还有几滴小雨从天空滴落下来,但我仍然很兴奋地来到学校参加运动会。

开幕式终于在我们翘盼中开始了。作为方队中的一员,我负责喊口令。同学们精神抖擞,我也高声地喊着口号。到了主席台那里,举牌子的同学把牌子高高举起,并且在我的带领下喊出我们响亮的口号:“四二、四二,锐不可当。超越自我,再创辉煌。”那一刻,我为我们班而自豪,我为自己是四年级二班的一分子而骄傲。当我回到看台时,我的嗓子都快喊哑了,但是我的心里美滋滋的,因为我为班级付出了自己的努力。

开幕式结束后,各项运动比赛开始了,看着一个个运动员在操场上的精彩表现,我非常激动,盼望着我参加的200米跑赶紧到来。在我等待的过程中,我又紧张又兴奋。紧张的是我能不能取得好的'成绩,为班级增光;兴奋的是我在运动会前,每天下午都要坚持跑步,我觉得自己应该能取得好的名次。终于该我们这一组上场了,在我跑之前我还满怀信心,可跑的时候我就有些害怕了,我不断地给我自己打气。只听发令枪一响,我们就像离弦的箭一样飞快地冲了出去。一开始我还遥遥领先,可是慢慢地就被另一名同学给反超了。后来我从原来的第一名成了倒数第二名,这时我想让自己奋力地加起速来,可是我的腿就像挂上铅锤似的,想快都快不起来。我想放弃,但是,耳边传来了同学们为我鼓劲、呐喊的声音。这让我又重新鼓起了勇气。我坚持着,终于跑到了终点。很遗憾,我跑了个小组第五名,成绩非常不好。回到了看台上,我心里很难受,平时我训练的时候跑得还不错,今天为什么这么慢呢?我想可能是我在跑前没有活动开吧。

最后,运动会圆满结束了。在这次运动会上,我收获了快乐,也收获了遗憾,更让我懂得了一个道理:胜利是属于有准备的人。我们每个人都要做有准备的人,而不要做临时抱佛脚的事。

快乐的运动会

今天,春风拂面,阳光明媚。我们学校举行一场。

我也参加了运动会,我参加的是跳绳。上午比比二人三足跑,夹球跑,下午比的是跳绳,我是213号。我跳的时候非常紧张,这时我的同学高晨阳在为我加油,我很快就跳完了。高晨阳跳完的时候告诉我,我跳了70下,她跳了132下,我以后一定努力,加强体育锻炼。

真是一场。

快乐的运动会

“呵呵,激动人心的田径运动会终于来了!”我低头望着胸前的那一个编号:4055,心里既激动,又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名:蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候,我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说:“幸亏我嗓子眼儿细,要我嗓子眼儿粗(心脏)都能跳出来!”我站在跑道上,绑好鞋带,再一瞟我左右两边的人,有人和我一样紧张无比,像是要走一趟“鬼门关”似的;有的人摩拳擦掌,跃跃欲试。再一看裁判员呢?这边的裁判员正等着对面的旗号呢,再一看那边的裁判员已经准备好了秒表,向这边挥了挥手中的旗子。我一看,连忙作出准备跑的姿势,裁判员用响亮而有力的声音喊道:“各就各位,预备——跑!”听了这话的我一个箭步就蹬了出去,结果差点俯身摔倒。why?因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看,哦,原来是枪没子弹了。这时,有的运动员做出了上当受骗的表情,还有一位运动员甚至在小声嘀咕:“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕,一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时,子弹装好了,在“嘭”一声枪响下,我一个箭步冲了出去。不过很可惜,不知道是不是那位同学的话应验了,我只取得了第四名,差一点就进了前三,不过乐在参与,能取得名次我已经很高兴了。

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了;下午的比赛结果也出来了,60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时,知道我们班既是年级第一,又是全校第一,真是又惊又喜。

其实,比赛最主要的是乐在参与,团结协作。所以不管有没有得第一,我都很高兴。

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运动的快乐

身穿一套白色运动服,脚蹬一双休闲鞋,手中的跳绳在不停地挥舞着,天空中不时出现一道道绚丽的弧线,嘴里还念念有词:“1、2、3、……”。这个男孩是谁?我——一个酷爱跳绳的男孩。虽然我跳得不够ok,跟我们班的“名将”比起来还有些差距,但我喜欢跳绳。

一位擅长跳绳的好友看出了我的心思,邀请我出去跳绳,我吞吞吐吐地说:“我……我不会。”“很简单的,你试试看吧。”说着,她递给我一根跳绳,坚定地说:“今晚我把它借给你,你一定会爱上跳绳的!”

晚上回到家,一放下书包,我就拿出那根跳绳,走到院子里,开始了我的跳绳生涯。我屏住呼吸,双手紧握跳绳,对自己说:“跳吧,你一定行的。”接着,我挥动了绳子,挥一下,跳一次;挥两下,跳两次;挥三下,跳三次……渐渐地,我能连续跳好几个了,“5,6,7……”我越数越多,越数越兴奋。初战告捷,苦练了一个晚上,我竟能连续跳二十多个了。“你一定行的!”我暗暗地给自己鼓劲。

接下来的几天,我天天挑灯夜战。一星期后,我已能轻松地跳150个了。学会跳绳的我很是开心。于是,我很自然地融入了她们的圈子中。每天的课间十分钟及下午的活动课是我们的最爱,我们一起笑啊,跳啊,叫啊……欢快的声音传遍了整个校园。

是的,没有人天生就体育运动细胞不发达,只要经过尝试,每个人都能享受到。我真诚地呼吁:“多运动,更健康快乐!”

运动的快乐

一向喜欢看别人在运动时生龙活虎、激情四射的样貌,自我却是好静不好动。

这几年,感觉体质下降,长期伏案工作造成的肩颈问题也日益显现,才意识到确实就应好好锻炼了。

体力不支,跑步也只能慢跑。游泳又总是觉得水太凉,还学不会换气。

之后最后选取从傍晚时分开始在体育场快步走。

那时候体育森林公园还在。尤其是在人流散去,天色渐渐暗下来,库尔勒路上的路灯亮起的时候。

全场寂静,大步流星地在塑胶跑道上一圈又一圈走,丝毫感觉不到劳累,还能够和同行的人海阔天空地聊,好不惬意。

每每走到南看台,凉风飒飒,高高的路灯远远地洒下橙黄的柔光。

走着走着,有时候满天的星斗都在头顶闪烁起来。

在这儿仿佛找到天似穹庐的感觉,煞是美妙。

在这喧嚷的城市,周围的霓虹灯明明灭灭,那里,独是一方静土。

直到遇到了瑜伽。

第一次上体验课,就有一种感受:原先有这样一种运动如此地适合我。

安静、柔缓、专注、心无旁骛。但静态的拉伸、舒展的过程却让你瞬间大汗淋漓。到了休息术的阶段,会感受到身心完全的放松和舒适。

练完后你会感到神清气爽,回到家再泡个热水脚,黑甜一觉睡到天明。

练习瑜伽会让你越来越专注,感觉也越来越敏锐。

有一次闭目冥想的时候,感觉柔和的风掠过,仿佛像绸缎拂过你的脸,悄悄睁眼一看,原先是一位迟到的学员静静从我身边走过而引起的空气流动。

练习瑜伽要有好的心态,不能心急,不能焦虑。

每个人的身体条件都不一样,柔韧性、力量、领悟力各异,尽力就好。

随着时间的累积和持续不断的习练,一切都会越来越好。动作越来越精准,呼吸越来越深长,也越来越深入地挑战自我身体的极限。

有人说瑜伽是同自我身体的对话。瑜伽确实带给我难以言喻的快乐。

科学家说运动能够让大脑释放内啡肽和多巴胺,能够调节情绪,镇静头脑,增强耐受力,缓解疼痛,让你的身心处于简单愉悦的状态。

这种快乐是由身体传达给大脑的,可持续而不可代替,这种快乐如同孩童时代的嬉戏玩耍。

如今,爱好运动的人越来越多,共同的磨练使我们成为朋友,经常交流其间的痛和快乐。

所以,运动会带给你生命的另一份珍贵。

快乐的运动会

今天的校园特别干净,因为今天是一年一度的冬季运动会,。

起跑线上,运动员个个跃跃欲试,做着各种准备活动。我们班的王亮同学也在里面,他穿着一套整洁的校服。

随着“砰”的一声枪响,一百米决赛就开始了。王亮和其他运动员像离玄的箭一样冲了出去,人群立即喧闹起来。我们五二班的同学急忙喊着:“王亮加油,王亮加油!”

我们焦急的等候着,几秒钟过去了,我们看见王亮跑在最后面,只见他咬紧牙关,额上汗珠滚滚,他大步大步地向终点跑去,。离终点只有十几米了,王亮开始最后的冲刺了。几十双眼睛随着他的脚步移动。只有五米了,三米了......王亮终于第一个撞了线,夺得了冠军。

同学给他披上了外衣,我们望着他笑了。我有一个得冠军的同学,多么值得骄傲,多么值得自豪啊!

这真是呀!

快乐的运动会

今天是学校运动会的日子。一大早,我怀着愉快的心情起床,一切就绪后,我和弟弟就愉快的出发了。

进了校门,校园里处处装饰着五彩缤纷的气球,令人目不暇给。进到教室不久,老师就要我们换上自己的创意服装,有人变成精灵;有人变成公主;有人变成蝴蝶;有人变成圣诞老公公,还有人变成巫婆,而我则化身为漂亮的圣诞精灵。

接下来就是一百米赛跑了,我紧张得心脏彷彿要跳出来了!听到枪声,我快速的跑出去,可惜只得到第四名,之后我和雅文一起去园游会场买午餐吃,能选自己喜欢的食物,真高兴!

下午的趣味竞赛,我们靠着老师教我们的方法得了第一名,紧接着就是接力赛了,第一棒起跑时,我的手掌心都在冒汗,我拚命的帮我们班加油,轮到我跑时,我以我最快的速度跑了出去,等比赛结束后,知道我们得了第一名大家开心得欢声雷动,兴奋不已!

今天,我真的很高兴我们班团体的比赛都得第一名,我要好好练习跑步、接棒和传棒的技巧,以便在下次运动会中能为自己和班上争取好成绩。

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