好的记忆方法为题目（汇总12篇）

优秀作文独具匠心，用独特的表达方式给予读者耳目一新的感受。接下来是一些精选的优秀作文，让我们一起来欣赏和学习。

提高记忆力时候最好的方法

记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2、兴趣浓厚。

如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3、理解记忆。

理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4、过度学习。

即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5、及时复习。

遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6、经常回忆。

学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7、视听结合。

8、多种手段。

根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9、最佳时间。

一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10、科学用脑。

在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率，这是提高记忆力的关键。

11、多与人交往。

美国密歇根大学的研究发现，社交能够让思维更敏捷，闲聊10分钟后，人脑的反应速度迅速提升。

12、学一门外语。

加拿大多伦多大学的研究显示，掌握两门语言的老人患老年性痴呆的时间要比其他人推迟4年。学外语可以增加大脑海马体区域的灰质密度，增强人的记忆力和注意力。

13、跑跑步。

美国伊利诺伊州立大学的研究人员表示，跑步能促进脑细胞的再生，延缓记忆力的下降速度。运动专家建议跑步采取“间隔训练”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重复6个周期。每周坚持做2次。

14、随身带个笔记本。

好记性抵不上烂笔头。英国苏塞克斯大学的神经科学专家表示，随身备个笔记本，每天上床前写好明天要做的事情，并按重要程度分为“必要”“重要”和“不重要”三个等级。按照优先权每做完一项就画掉一项，这样会大大提高处理工作的能力。

15、照顾孩子。

美国里士满大学的克雷格·金斯利教授称刚做母亲的女性会分泌大量雌激素，以提升自身敏感性和注意力。对老人来说，每天照顾孩子也会锻炼大脑的灵活性。

正确学习方法记忆复习好的学习方法

学习。

方法。

是通过学习实践。

总结。

出的快速掌握知识的方法。因其与学习掌握知识的效率有关，越来越受到人们的重视。学习方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，时代不同，环境不同，选取的方法也不同。其中，有人专门总结的特殊定向的学习训练方法，如：背诵、默写、速记，笔记等，可对其他学习者，产生启发效果和借鉴作用。今天小编给大家带来正确学习方法记忆复习好的学习方法，希望可以帮助到大家。

首先，要有奋斗目标(理想)，如：周总理在学生时代旧立志“为中华之崛起而读书”，毛泽东学生时代的诗句中“问苍茫大地，谁主沉浮”，显示出了救国救民，改天换地，主宰中国命运的豪迈气概。又如：曲扬同学，从入金明中学后，三年迈上三个台阶，最终取得全市总分第一名(好几科满分，平均近98分)，就是因为她很早就树立了奋斗目标，立志成材。记得三年前刚入校时的一次学习情况调查时，曲扬同学的志向就是考入北大计算机系。再如：我们金明中学三年多来的迅猛发展，就是因为我们在建校初期就有了“把金明中学建设成为全市示范性窗口学校，进而迈入全省乃至全国名校行列”的宏伟目标。

当然，我们刚才所讲的目标是长远的、大的方面，宏观的。而更多的是阶段性的，或说近期的目标。比如：刚入校是中等，现在要进入前十名;上学期是30名，这学期达到20名或超过xxx;这周测验85分，下周争取90分;拿起今天的作业，我争取全部作对;作为初三学生，我争取考入一高、河大附中等等，这些都是阶段性的近期目标。

所以学习首先要树立目标(理想、决心)，而且是远、中、近(直至眼前)的都要有。

“想要壮志凌云，先要脚踏实地”一切有成就的人绝非是一个空想家，而绝对是一个脚踏实地的实干家。这就会产生好习惯，好习惯带来好方法，好方法产生好效果，最终必然产生优异成绩。

那么在干的过程中，功夫要下在哪呢?在。

教育。

界很多的专家学者在大量的考察了许多优秀学生的学习方法后提出学习应在八个环节上下功夫：“1、制定计划，2、课前自学，3、专心上课，4、及时复习，5、独立作业，6、解决疑难，7、系统小结，8、课外学习。

调查证明，所有优秀生之所以取得优异成绩，就是有意或无意，全部或部分的采用了这八个环节，现在我就这八条提一些看法：

1、制定计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的。

学习计划。

用以指导自己的学习古人曰：”凡是预则立不预则废”按计划进行学习就能合理安排时间适当分配精力(重点学科难点学科重点投入。但绝对不能偏科)。只要按计划才能使学习做到心中有数不会打败仗长此下去可以使你生活、学习规律化养成良好的学习习惯大大提高学习能力。

2、课前自学(预习)。

课前自学有点像作战时的战前侦察，哪是明碉，哪是暗堡，哪是最坚固的地方，哪是薄弱环节......通过预习，可以对新教材有个初步的了解，知道自己有哪些问题弄不懂，并做上记号，这样带着问题听课，就会听得更认真，并且把自己对教材的理解与老师解的内容比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正自己的某些片面认识和情绪，更重要的是可以培养自己自学的能力，这是人的一生在学习和工作中必须具备的能力。

3、专心上课。

这是目前最经常性的、最大量的一个环节。因而也是目前的初中生学习中的一个关键环节。除了端坐静听外，更重要的是积极思考(多问几个为什么?)对同一个问题，可以从不同的角度去观察、分析和对比，大胆提出自己的见解，和老师、同学开展讨论，课堂时间不够，就放到课外，老师没有时间，就和同学讨论，总之，讨论的越充分，研究的越透彻，理解的越深刻，掌握的就越牢固，并且能够极大的提高自己的分析思维能力，增强学习兴趣。

4、及时复习。

现在的教材，学科庞杂，知识点多，要想做到一次净，一遍成是根本不可能的，所以及时复习是非常必要的一环，除了跟随老师在课堂上复习外，更多的是根据自己掌握知识的情况及学习中出现的遗忘等现象，做好课外复习工作，复习不应是机械地重复几遍，而是把学过的知识更加系统化，条理化，纳入到整个知识体系中。

5、独立作业。

强调的是独立二字，作业不能独立就完全失去了作业的任何积极意义，那就不如不做。此外，我们还要坚决反对那些单纯任务观点，为应付老师检查而作业的不良习惯。作业实际上是课堂学习的继续。通过作业巩固课堂所学知识，检查课堂听课的效果，培养自己独立思考，分析问题，解决问题的能力，提高自己的自觉性和积极性。当然作业中出现的疑难问题，在经过充分的思考、分析后可以向老师、同学请教或开展讨论，对作业中的错误，要及时分析错误原因进行订正。

6、解决疑难。

学习中的疑难问题可以说是大量的、反复的、连续不断的，在学习的全过程中始终伴随着对疑难问题的解决，能够提出疑点和难点，本身就是积极开动脑筋的一种表现，是一种想解决问题的表现，对当天学习中出现的疑难，应该当天就把它解决(问题不过夜)，因为明天可能还会有明天的问题，也就是说：解决问题一定要及时，不要让问题越积越多，以至到后来堆积如山，无法解决。很多学习掉队的同学就是因为问题解决的不及时而造成的。学习基础差的同学问起题已经成堆，就应该尽快地、系统得把欠缺的知识补起来，这需要有坚强的决心和极大的毅力，应尽可能的求得老师的帮助。

7、系统小结。

对于成绩优异的学生来说：课外学习就是进一步开拓知识面，开阔视野，发展特长，参加学科竞赛等。而对于成绩差的同学来说，课外学习就应该是努力把欠缺的知识补上来，把基础知识打扎实，加强基本技能的训练，尽快跟上大家前进的步伐。实践证明，学习成绩优秀的同学正是有意或无意，全部或部分的应用了这八个环节，所以只要在这八个环节或其中几个主要环节上下功夫，就一定能形成良好的学习习惯，找到一套有效的学习方法，学习成绩肯定会有很大的提高，希望同学们结合自己的情况，都来试一试、做一做。

为学生进人高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。

为什么呢?就是因为没有根据高中学习的特点而学习。

一、高中学习的特点。

1、高中教材的特点。

(1)知识量增大学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

(2)理论性增强这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。

(3)系统性增强高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。

(4)综合性增强学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。

(5)能力要求提高在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

2、对高中生智力发展的要求。

智力一般认为包括观察力、

记忆力。

思维能力和。

想象力。

这就要求高中学生智力方面有相应发展。

(1)在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象;不仅要有静态的观察，还要有动态的观察;不仅有定性的研究，还要有定量的分析。

(2)要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。

(3)运用概念、判断、推理来进行。

逻辑思维。

同时要独立思考问题，研究问题。

(4)想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。

二、高中学习的方法。

1、提高学习心理的素质。

爱好。

荣誉地位求知欲事业前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。

这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

(2)听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢?a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

(3)作业的方法　作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理笔记。

d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

e、补缺补漏，系统掌握知识结构。

f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。

编织。

知识网，简洁又明了。

3、发展智力，提高能力。

(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。

(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。

a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。

b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。

c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。

d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比较记忆;联想记忆等。

(3)发展思维能力。

a、学好基础知识，练好基本功;。

b、提高语言表达能力;。

c、掌握思维的基本方法;。

d、提高自己的思维品质(不断学习);。

e、养成良好的思考习惯。

(4)发展想象能力。

a、学习丰富的知识和。

经验。

b、学习诗文作画;。

c、开拓思路，研究假设;。

d、学好立几发挥空间想象力;。

e、参与创造活动。

(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。

同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。

总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。

倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧!

相关。

文章。

1.

2.

4.

5.

以好的方法最重要为题目的作文

怎样能让孩子的记忆力更好的方法

一般的，有两个途径可以提高记忆力：

1、吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力~。

这是科学家说的。

2、有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法。

全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力;。

记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用;。

思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂。

记忆力测试题目及增强记忆的10种方法

当你在为自己的一天做规划时，可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主，《记忆力：你能养成好记性dd美国记忆高手教你怎么做》一书的作者斯考特・海格伍德说：“要说出自己必须记得买牛奶，还要带儿子看牙医，你应该通过想象儿子喝牛奶，牛奶漫过他的牙齿，沉积钙质，将这些任务联系在一起。”

闻闻玫瑰花香。

德国的一项新研究将一些玩配对扑克牌的学生分成两组。让其中一组在游戏时先闻一种玫瑰花香，接着在睡前再闻一次;而另一组则不。当他们醒来时，闻花香的一组学生记忆配对扑克的状况较好。因此，为了增进记忆力，时常闻闻玫瑰花香，好处颇多。

左右水平转动眼睛30秒。

英国研究人员称，这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因，专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要。

冥想的同时深呼吸。

提前冥想有助于让人聚精会神。加拿大蒙特利尔・道格拉斯研究所人类压力研究中心主任索尼亚・鲁皮恩说，注意力是记忆的大门。以前不曾想过吧？在安静的房间里，坐在或者躺在地板上，双手放在胃部，深呼吸，专注于这一份沉静，每天冥想至少10分钟。

学习一种新语言。

美国生命发展心理学实验室主任、布兰迪斯大学心理学教授玛格・拉齐曼博士认为，新思路会帮你理清头脑中的纷杂思绪，比如学习一门外语。不必特别费事，也无需熟练掌握，只要通过教育光盘学习就可以。也可以尝试一种新爱好，如烹调或者舞蹈。

睡个好觉。

这样会让你精神抖擞，也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境。以色列女执事医疗中心的研究显示，小脑控制速度和准确度，睡眠充足后小脑的活性尤其强。

无论何时别忘了回头看。

如果你在准备离开的时候注意回头看一眼，这周就不会连续4次遭遇忘记车停哪的尴尬了。什么时候都能这样就更好了。

换只手刷牙。

不仅如此，只要改变日常习惯，比如开始一种新的工作方式，就能刺激大脑中神经细胞的生长。

每周3次，每次至少30分钟的运动。

哥伦比亚大学科学家的一项新研究显示，锻炼可增进大脑区域一种神经细胞的生长，这种细胞和防止记忆缺失密切相关。专家认为，从事任何有氧锻炼或者强化力量的训练都不错。

卷心菜：卷心菜中富含维生素b，能有效地预防大脑疲劳，从而起到增强记忆力的作用。

大豆：大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。

牛奶：牛奶富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。

鲜鱼：鲜鱼富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。

蛋黄：蛋黄中含有蛋黄素、钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。

木耳：木耳含有蛋白质、脂肪、多糖、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。

杏子：杏仁含有丰富的维生素a、c，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于增强记忆力。

提高记忆力时候最好的方法

记忆力会随着人的年龄增长而发生变化。在少年和年轻时候，人们的记忆力是最好的时候。到了中年后，人的记忆力就会慢慢减弱。这是人的自然规律。有的部份人到了老年还会出现老年痴呆等情况。但也有部份人，到了老年，记忆力还是很好。那么接下来我们一起来了解下能让人记忆力好的一些方法吧。

1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。

5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。

8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

通过以上对增强记忆力的几种方法的介绍，相信大家已经对增强记忆力有了进一步的了解了。对于平时记忆力的人或是老年人，可以多食用一些增强记忆力的食物来补充。对于老年人突然记忆力减弱，就需要到医院检查是否是因为某种疾病引起的。

学习记忆方法最好的书有哪些

1.记忆生物课程中植物细胞有丝分裂各时期的特点。

可编成歌诀：两消(核膜、核仁消失)两现(染色体、纺锤体出现)一散乱(染色体散乱排列)，丝牵点排赤道板(纺锤丝牵引使每个染色体的着丝点整齐地排列的细胞中央的赤道板上)，点裂姐妹分开嫁(每个染色体的着丝点一分为二，两个姐妹染色单体分开向细胞两极移动)，两现(新的核膜、核仁出现)两消(染色体变成染色质、纺锤体消失)新壁现(新的细胞壁出现)。这样就不难记住有丝分裂的前、中、后、末4个时期的变化特点。

2.记忆化学化合价。

不放用这样的口诀：一价钾钠氯氢银;二价氧钙钡镁锌;三铝四硅五价磷;二三铁，二四碳，二四六价硫齐全。

3.记忆二十四节气。

可这样记忆：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

4.记忆英语时间名词前所用介词。

可编成速记歌：年月周前要用in，日子前面却不行。遇到几号要用on，上午下午又是in。要说某日上下午，用on换in才能行。午夜黄昏需at，黎明用它也不错。at也在时分前，说“差”可要用上to，说“过”只可用past。多说多练牢牢记，莫让岁月空蹉跎。

5.记忆世界主要矿产资源。

可以编写为：世界重要三矿产，煤铁石油是重点。饿巴中澳印加，七国家铁矿储量大。亚洲大陆和北美，煤矿分布也不差。石油分布很集中，一半以上在中东。

6.记忆语文九种复句、十二种修辞方法。

九种复句可利用歌诀加以记忆：因选解说员，急得团团转，请君递假条，承情一并传。要一口气将九种复句列举出来并不容易，但借助歌诀则易如反掌。第一句指因果、选择、解说，第二句指转折，第三句指递进、假设、条件、第四句指承接和并列。

十二种修辞方法也可变成歌诀：三比三反偶设引，借代拟人爱夸张。“三比”指比喻、对比、排比，“三反”指反问、反复、反语。“偶设引”指对偶、设问、引用。

7.记忆历史朝代。

编成歌诀：一尧二舜夏商周，春秋战国战不休，秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头，隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。

8.记忆因式分解的常用方法。

用口诀记忆为：首先提取公因式，其次考虑用公式，十字相乘排第三，分组分解行不通，几法若都行不通，拆项添项试一试。

9.记忆托盘天平的使用操作顺序。

可以编成口诀：先将游码拨零，在调螺旋找平衡;左盘物，右盘码，取放砝码用摄夹;先放大，后放小，最后平衡游码找。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

学习记忆方法最好的书有哪些

1.记忆生物课程中植物细胞有丝分裂各时期的特点。

可编成歌诀：两消(核膜、核仁消失)两现(染色体、纺锤体出现)一散乱(染色体散乱排列)，丝牵点排赤道板(纺锤丝牵引使每个染色体的着丝点整齐地排列的细胞中央的赤道板上)，点裂姐妹分开嫁(每个染色体的着丝点一分为二，两个姐妹染色单体分开向细胞两极移动)，两现(新的核膜、核仁出现)两消(染色体变成染色质、纺锤体消失)新壁现(新的细胞壁出现)。这样就不难记住有丝分裂的前、中、后、末4个时期的变化特点。

2.记忆化学化合价。

不放用这样的口诀：一价钾钠氯氢银;二价氧钙钡镁锌;三铝四硅五价磷;二三铁，二四碳，二四六价硫齐全。

3.记忆二十四节气。

可这样记忆：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

4.记忆英语时间名词前所用介词。

可编成速记歌：年月周前要用in，日子前面却不行。遇到几号要用on，上午下午又是in。要说某日上下午，用on换in才能行。午夜黄昏需at，黎明用它也不错。at也在时分前，说“差”可要用上to，说“过”只可用past。多说多练牢牢记，莫让岁月空蹉跎。

5.记忆世界主要矿产资源。

可以编写为：世界重要三矿产，煤铁石油是重点。饿巴中澳印加，七国家铁矿储量大。亚洲大陆和北美，煤矿分布也不差。石油分布很集中，一半以上在中东。

6.记忆语文九种复句、十二种修辞方法。

九种复句可利用歌诀加以记忆：因选解说员，急得团团转，请君递假条，承情一并传。要一口气将九种复句列举出来并不容易，但借助歌诀则易如反掌。第一句指因果、选择、解说，第二句指转折，第三句指递进、假设、条件、第四句指承接和并列。

十二种修辞方法也可变成歌诀：三比三反偶设引，借代拟人爱夸张。“三比”指比喻、对比、排比，“三反”指反问、反复、反语。“偶设引”指对偶、设问、引用。

7.记忆历史朝代。

编成歌诀：一尧二舜夏商周，春秋战国战不休，秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头，隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。

8.记忆因式分解的常用方法。

用口诀记忆为：首先提取公因式，其次考虑用公式，十字相乘排第三，分组分解行不通，几法若都行不通，拆项添项试一试。

9.记忆托盘天平的使用操作顺序。

可以编成口诀：先将游码拨零，在调螺旋找平衡;左盘物，右盘码，取放砝码用摄夹;先放大，后放小，最后平衡游码找。

学习记忆方法最好的书有哪些

起来，记住水、蛋、糖、盐就可以了（水即水，蛋是蛋白质，糖指葡萄糖，盐代表无机盐）。

（3）对比记忆法。

在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

（4）纲要记忆法。

学习记忆方法最好的书有哪些

这种记忆方法适用于记忆互不关联的、分散的、孤立的知识点。对于语文来说，课文中的生字、生词、作家作品常识、个别文体、语法、修辞概念等，在不易采用其他记忆方法时，常要采用机械记忆的方法。

2、理解记忆法。

在语文学习中，无论是对字词的掌握，还是对各类概念的掌握都离不开理解，应在抓住特征、理解本质的基础上去进行记忆。如：“线”、“钱”、“浅”、“栈”，根据声旁我们可以知道它们的读音大致与“戈jian”相近，根据形旁我们可以知道它们的字意内容分别与“丝”、“金”、“水”、“木”等事物有关。又如，理解了小说中环境描写与刻画人物之间的关系，就可以根据某一段的具体内容，从“交代背景、渲染气氛、衬托人物、推动情节”的角度去考虑写景与写人之间的关系了。

3、联想记忆法。

联想的方式很多，可以进行横向的相关联想，例如，从一个作家可以联想到他所处的朝代、作品、出处、对这个作家的评价等;从一个朝代可以联想到与他同代的作家、作品、时代背景、作品风格等。还可以进行纵向的相关联想，例如，由一部作品可以联想到作品的文体、内容、主题、写作手法、名言警句等;由介词的功用联想到介宾短语的特点，进而联想到“介宾短语一般在句中充当状语或补语”的句子成分划分方法等等。运用联想记忆的方法可以把许多知识联系起来，贯穿成线，形成知识网络，便于我们在记忆知识时顺藤摸瓜，由此及彼地记住所学的相关知识。

4、比较记忆法。

比较记忆的方法应用的范围很广。例如：在修辞学习中可以把比喻与拟人及夸张做比较、把排比和对偶及反复做比较、把设问和反问做比较;在语法学习中可以把宾语前的定语与谓语后的补语做比较;在文言文学习中可以把同一词语在不同语境中的词义、功用做比较……。比如，要记住叙述与议论这两种表达方式在不同文体中的功用，采用列表对比的方法进行比较记忆，就会容易得多。

5、口诀记忆法。

口诀记忆的应用范围很广，现举几例来加以说明。

1)运用口诀记忆形近字、易错字。

例如，用“横戌xu点戍shu戊wu中空，十字交叉读作戎rong”的口诀来记住“戌、戍、戊、戎”四个形近字;用“王姬去颐和园，人群熙熙攘攘”来记住“姬、颐、熙”这三个偏旁特殊的字;用“老虎是残暴的，虎爪是向外的”来记住“虐”字下半部分的特殊写法。

2)运用口诀记忆语法知识。

例如：可以用“名动形、数量代、副介连助叹拟声”的口诀来记住6类实词后类虚词;可以用“副词放在动形前，介词落在名代前”的口诀来记住副词与介词的区别;可以用“叹词在句首，语助在句尾”的口诀来记住叹词与语气助词的区别;可以用“定语必在主宾前，谓前状语谓后补;‘的’前定、‘地’前状，‘得’字后边是补语”的口诀来记住单句句子成分的划分方法。

3)运用口诀记忆文言文知识。

例如，可以用“‘是以’是‘以是’，‘以是’是‘因此’”、“‘何以’是‘以何’，‘以何’凭什么”来记住“是以”、“以何”的翻译方法;可以用“主谓间断开，发语词断开”的口诀来记住文言文朗读中的合理停顿;可以用“直译对译和意译，增补省略调语序”的口诀来记住文言文的一般翻译方法。

4)运用口诀记忆一些行之有效的阅读分析方法。

例如：可以用“本义引申语境义，结合中心作分析”的口诀来记住对句中重点词语的分析方法;用“句式特点与功用，结合中心与语境”的口诀来记住对不同句式或不同修辞句的含义及作用的分析方法。用“总分并，时空逻，中心句，自概括”的口诀来记住对说明文段落结构的分析及对段意、层意进行概括的基本高中生怎样做好学习笔记。

6、画面记忆法。

背诵古诗时，我们可以先认真揣摩诗歌的意境，将它幻化成一幅形象鲜明的画面，就能将作品的内容深刻地贮存在脑中。例如，读李白的《望庐山瀑布》时，可以根据诗意幻想出如下画面：山上云雾缭绕，太阳照耀下的庐山香炉峰好似冒着紫色的云烟，远处的瀑布从上飞流而下，水花四溅，犹如天上的银河从天上落下来。记住了这个壮观的画面，再细细体会，也就相当深刻地记住了这首诗。

7、联奏记忆法。

这是按所要记忆内容的内在联系和某些特点进行分类和联结记忆的一种方法。用“联奏记忆法”来记忆作家作品方面的文学史知识，往往可以收到很好的效果。我们看这样的“串台词”：有一天，莫泊桑拾到一串《项链》，巴尔扎克认为是《守财奴》的，都德说是自己在突出《柏林之围》时丢失的，果戈里说是《泼留希金》的，契诃夫则认定是《装在套子里的人》的。最后，大家去请高尔基裁决，高尔基判定说，你们说的这些失主都是男的，而男人是不用这东西的，所以，真正的失主是《母亲》。这样一编排，就把高中课本中的大部分外国小说名及其作者联结在一起了，复习时就如同欣赏一组轻快流畅的世界名曲联奏一样，于轻松愉悦中不知不觉就牢记了下来。

8、以少记多法。

有时遇到两组容易混淆的知识材料，当记住一组便能推知另外一组的时候，可以采取“记住少数，推知多数”的学习方法。这就是“以少记多法”。例如，“廴”与“辶”偏旁容易混淆。查一下《现代汉语词典》，“辶”旁汉字约有120个;“廴”旁汉字只有“廷、建、延”3个，宝盖头(宀)汉字有80多个，秃盖头(冖)的常用汉字只有9个。到底该记哪一组来推知另一组，同学们一看便知。

如何改善记忆力最好的方法总结

有序化技巧及训练。

下面请你按顺序记住以下词语。

不管你记住几个都没关系，现在我们来看看为什么这些数字对应的是这些词吧。

1，大树，光溜溜的树像不像1呢?当然，你把1记成柱子竹子都行。

2，跷跷板，见过吧，一左一右，做几个人?2个人吧。

3，鼎，三足鼎立听说过吧。

4，汽车，这里指的是小汽车，几个轮子，坐几个人，?4个吧。

5，手套，为什么第五呢?因为你有5个指头。

6，骰子，有几个面，几个数字?

7,，彩虹，几种颜色?

8，螃蟹，因为他有8个腿。

9，猫，为什么猫是第九呢?因为他有九条命。

10，医院，为什么是第十呢?医院有红十字，

11，筷子，2个筷子像11。

12，钟表，钟表油12个刻度。

13，乌龟，乌龟身上有13快乌龟壳。

14，钥匙，14的谐音。

15，月亮，15的月亮最圆。

16，石榴，与16发音相同。

17.，石器，同上。

18，尾巴，1,8，尾巴。

19，一休，一九，一休，很相似。

20香烟，一盒烟20支烟。

学习记忆方法最好的书有哪些

第一，理解。理解是记忆的第一步，人进入成年之后，面对大段文字的时候，基本上已经丧失了儿时的死记硬背能力，只能通过理解才能记忆大段的文字。

第二，关键词记忆。面对大段文字，直接将之全文复述是与客观规律抗争，理解之后提炼其中的关键词，可以让我们快速的把握住该段文字的核心。

第三，结合关键词进行骨架背诵。关键词搞定后，通过言语逻辑，在关键词的基础上，复述原文中的核心句(骨架)，背一遍看一下原文，慢慢将复述的内容与原文契合。

第四，结合骨架进行全文背诵。核心句搞定后，通过个人的理解，对核心句中表述的内容进行展开论述。同学们在展开的时候也要注意其展开的逻辑。