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健康活动教案(汇总17篇)

时间:2023-12-14 08:55:44 作者:飞雪健康活动教案(汇总17篇)

教学工作计划是为了指导教学工作的进行,合理安排教学内容和教学进程而制定的具体规划。它有助于提高教学效果,促进教师的专业发展。在新的教学年度即将开始之际,我想我们需要编写一份教学工作计划了吧。教学工作计划范文的编写思路和内容可以供教师进行参考和借鉴。

健康活动教案

1、让幼儿初步学会合理搭配一餐的饭菜,知道要有荤有素,有菜有主食等。

2、知道哪些东西要多吃哪些东西要少吃。

3、能把学到的均衡搭配运用到实际生活中来。

掌握用餐的合理搭配。

1、设置好自助餐厅的环境,不同类的多种食物(可以是教具、图片,或者字卡),如肉、鱼、青菜、韭菜、萝卜等。

2、胖叔叔和瘦叔叔的图片。

一、导入过程。

1、教师问:

小朋友们上午好,今天老师给你们带来了两位叔叔,你们想知道他们长什么样吗?(想、不想)。哇,这两位叔叔他们有什么不一样吗?(胖瘦)。小朋友观察的可仔细了。

总结:有一位啊每天只吃一种食物就是肉,有一位啊就只吃蔬菜。因为他们的饮食不均衡,所以才会长得这么得不协调。这样下去的话他们的身体会健康吗?(不会)今天我们就来上一堂和健康有关的课,叫《衡饮食最健康》。

2、老师问:你们每天都会吃些什么?比如早餐,午餐晚餐。(鸡蛋、牛奶、肉、鱼、白菜、苹果等)。

3、师问:你们知道怎样才能均衡饮食?(知道、不知道)老师这里有一种更好的方法我们一起来看一下吧!出示金字塔。

4、老师问:老师准备了一个金字塔,我们一起来看看有几层?(4层)。

(1)看到金字塔的最底层有一些什么?(大米、面包、豆子、面条、)。这些啊是我们平常生活中吃的最多的一些吃了这些才能使我们的身体更有劲有热量所以要多吃些。

(2)我们在来看到金字塔的第二层有些什么?(香蕉、苹果、红萝卜、南瓜)。

这些东西里面含有丰富的维生素、纤维素,在平常我们要吃得多些。

(3)在来看到时金字塔的第三层有哪些?(鱼、肉、蛋、鸡腿)。

这些食物里面含有蛋白质,但我们平常可以就吃到这一种吗?要不然会像哪位叔叔那样啊?(不能,会像胖叔叔那样)。

(4)在来看到金字塔的最顶层,有些什么?(油、盐)。

这些啊我们在平常什么时候才会用到啊?(炒菜的时候)对了这些啊我们平常要吃的最少。

二、情景进行部分。

1、你们看这是谁啊?(小美图片)。

2、下面请小朋友们帮助小美搭配一顿丰盛的午餐谁来?(出示准备好的食物盘子)如上。

3、

4、谁来帮助小美搭配晚餐呢?如上。

小朋友可会搭配了,小美啊吃的饱饱的,谢谢你们。(不会谢)。

三、动手操作环节。前面刚刚请小朋友为小美搭配了一日三餐。下面小朋友想不想为自己搭配一顿美味的午餐呢。请这五位小朋友轻轻拿着椅子坐在坐位上,每人都有一个盘子不用抢,注意搭配时要均衡,荤素搭配才好。配完了呢就请你轻轻的举起小手老师会过来评价。

活动小结:小朋友们现在都知道要荤素搭配了,而且表现的非常好。这样我们每天吃的东西都搭配的均衡一点就会长得很健康。

小班健康活动教案

1、幼儿探索爬的方法,掌握手膝着地爬的基本动作。

2、幼儿在“帮小狗搬家”等游戏活动中,巩固手膝爬的动作,进一步锻炼手脚动作的协调性和灵活性。

3、幼儿乐意参与体育活动,感受游戏带来的快乐。

重点:幼儿探索爬的方法,掌握手膝着地爬的基本动作。

难点:幼儿在“帮小狗搬家”等游戏活动中,巩固手膝爬的动作,进一步锻炼手脚动作的协调性和灵活性。

1、小乌龟玩偶;小狗图片。

1、教师带领幼儿热身活动《太阳咪咪笑》教师:今天的天气真好呀!我们一起来锻炼锻炼身体吧!

2、创设情境,激发兴趣。教师:小朋友们表现的太好了!连小动物都想来和你们一起玩了,有一个小动物,身上有个重重的壳,走起路来慢吞吞,你们知道它是谁吗?(幼儿回答)教师:你们快看,小乌龟来啦!小乌龟想请你们去它的好朋友小花狗家去做客呢!乌龟宝宝们快跟妈妈出发吧!

3、设置游戏场地,教师带领幼儿练习手膝着地爬。

(1)教师扮乌龟妈妈,幼儿扮乌龟宝宝。

(2)教师带领幼儿自由爬:注意观察幼儿爬的方法,讲解一些爬的动作要领(有的孩子用手脚着地的方法爬行;有的孩子用“匍匐前进”的方法爬行;有的孩子用手膝着地的方法爬行)。

教师总结:刚才我看到有一些小乌龟宝宝爬的又快又稳,他们是手和膝盖着地进行爬行的,我们都来和他们一起学一学吧!

(3)个别幼儿示范正确的手膝爬行,教师请所有幼儿一起练习手膝爬行。

4、游戏“帮小狗搬家”

(1)小组竞赛游戏:教师:宝贝们,小狗要搬家了,家里有好多的玩具搬不完想请你们一起帮忙,你们愿意吗?幼儿分两组,每人背上一个安装好肩带的小筐,从起点拿起一块泡沫积木放入背上筐中,爬行钻过桌子,到达终点将积木放入大筐中,幼儿依次出发,比比哪一队幼儿运得快。

(2)集体游戏:

教师:乌龟宝宝们太能干了,小狗说:谢谢你们,快给自己鼓鼓掌吧!接下来我们一起来比比看,哪个乌龟宝宝爬的最快吧!设置好起点和终点线,所有幼儿起点准备,开始时一起爬向终点。

5、整理及延伸。

教师:乌龟宝宝们真能干,而且还特别团结,老师真为你们感到骄傲。今天你们还帮助了小狗,小狗很开心,你们是不是也很开心啊?那以后回到教室希望小朋友们也能主动去帮助别人,这样自己也会很快乐的,现在让我们来放松放松,休息休息吧。

整个活动下来幼儿的参与性很强,采用小背筐为道具,增强了幼儿的参与兴趣;活动设计由易入难,层层递进,让幼儿在参与中自然掌握了手膝爬行的方法;另外,游戏情景的设置不仅增加了活动的趣味性还让幼儿在分组活动中感受到了合作带来的快乐。

大班《健康宝塔》健康活动教案

今天,我带孩子们参观了食堂,看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等,活动结束时,他们产生了争论:我们每天吃的菜到底是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些;有的认为蔬菜要多吃,于是我们就生成了《健康宝塔》的活动,让孩子了解健康的膳食搭配。

:健康宝塔

1、了解合理的饮食营养结构。

2、为自己设计营养菜谱。

活动准备

1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)

2、你觉得哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?怎样最合适?

3、每天吃的东西就像宝塔一样,最底层的.要多吃,最上面一层要尽量少吃。(观看示意图)

4、吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包等)

这些是粗粮做的食物,吃了就会有力气。

5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)

6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)

7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)

8、小结:看了营养宝塔,我们知道了哪些应该多吃,应该有一个合理的膳食搭配。

9、延伸活动:

在区角活动里为自己设计一份食谱。

现在很多孩子挑食现象比较严重,包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中,我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图,便于孩子理解,起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中,让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后,许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了,吃菜挑食现象有了明显的好转,还嚷着要自己来配菜,这是我感到欣慰的,也是活动想要达到的目的。

健康活动教案

小班幼儿在漱口过程中,常常会出现将水直接吐出来,或将水咽下去,不能正确掌握漱口的方法。而且由于年龄小,很多孩子在家还没有刷牙的习惯。那么漱口对于孩子们来说是在生活中更为实用和方便的清洁牙齿的方法。更重要的还是让孩子们从小有清洁牙齿的好习惯,从小知道保护牙齿。

1、愿意漱口,知道漱口可以清洁牙齿。

2、掌握正确的漱口方法。

重点:学习正确的漱口方法。

难点:愿意漱口,知道漱口可以清洁牙齿。

黑饼干、盘子、手偶小羊、手偶大牙虫、镜子、杯子、水、脸盆、牙刷、牙膏等。

1.小羊请客吃黑饼干:饼干是黑的,牙齿会变黑吗?

2.照镜子:牙齿上怎么会有黑黑的?是什么?

如果不把黑饼干从牙齿上赶走,时间一长牙齿会不会生病?

3.小羊牙痛表演,出现大牙虫。

4.讨论:小羊好可怜,你喜欢大牙虫吗?

你的牙齿上也有黑饼干,时间一长也会长出大牙虫,想个办法赶走它?

1.幼儿自由讨论清洁牙齿的方法。

2.学习正确漱口的方法:

a.幼儿自由表现漱口,教师进行提炼。

b.教师演示:手拿小杯子,喝口清清水,抬起头,闭起嘴,咕噜咕噜吐出水,呸。

c.幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。(空手模仿)。

d.漱口:幼儿拿好杯子喝水漱口,吐在脸盆里。(《刷牙歌》)。

健康活动教案

秋天到了,为了让孩子了解秋天丰收的成果,我和孩子们共同收集了一些秋天收获的果实。在收集的过程中,孩子们对圆溜溜的豆豆很感兴趣,一到自由活动,孩子们就到种子角去玩豆豆,有的幼儿将豆豆捧在手上摇动,发现豆豆会发出好听的声音,有的孩子抓了一把豆豆,让豆豆从指间往下掉,他们玩得那么专注让我感动。于是,我开展了“可爱的豆豆”、“我和豆豆做朋友”等活动,在活动过程中,我又发现有些幼儿对豆豆掉在地上会滚动特感兴趣,还用脚去滑动,感觉像溜冰,而且大家都想上去试一试。但是小班的孩子平衡能力差,从安全的角度来考虑似乎不妥,如何才能让孩子玩得开心、安全,又能促进孩子的发展,对于是我来说很富有挑战性。于是我分析了我班孩子的实际情况,以豆豆滚动为切入口,设计了“溜豆豆”这一体育活动,充分利用豆豆与幼儿相互作用,来按摩幼儿的足底,并在“溜豆豆”的过程中来发展孩子的平衡能力。

1.幼儿尝试在豆豆上站稳、走动、滑行,利用豆豆按摩幼儿的足底,并探索保持身体平衡的方法,发展幼儿的平衡能力和协调能力。

2、引导幼儿大胆、主动、快乐地在豆豆上进行游戏,体验活动的乐趣。

活动准备:

1、场地布置:在地板上用插塑围成一个约20平方米的圆圈,将50公斤黄豆均匀地铺在中间。

2、小动物箱、玩具桶、玩具盆等若干。

1.玩游戏“炒黄豆”。

师:小朋友,你们想和叔叔老师做游戏吗?请你们找一个朋友,手拉手,我们一起玩“炒黄豆”。

师生共同玩游戏“炒黄豆”,激发幼儿参与活动的兴趣(两个幼儿面对面、

手拉手左右摇动,同时念歌谣“炒黄豆,炒黄豆,炒得黄豆翻跟斗”,念完歌谣高举一侧手臂,转体360度)。

2.用手摸豆豆。

(1)师:(指场地上的黄豆)这是什么?你们想不想摸一摸?

幼儿站在场地四周,自由用手触摸黄豆。

(2)师:豆豆是什么颜色、形状的?小手摸上去是什么感觉?

引导幼儿了解黄豆的外形特征,让小手与黄豆接触,感受玩黄豆的快乐。

3.用脚溜豆豆。

(1)师:豆豆真好玩,你们的小脚想不想和豆豆玩?让我们爬进去和豆豆玩一玩。幼儿自由爬进黄豆圈内,在黄豆上尽情地玩。

(2)师:谁能在豆豆上站稳?幼儿尝试在黄豆上站起来,教师鼓励并帮助胆小的幼儿。

(3)师:小脚踩在豆豆上有什么感觉?让我们捧一把豆豆与好朋友比一比,看谁捧得多?通过比多少,引导幼儿在黄豆上走动,感受赤足在黄豆上玩,体验小脚与黄豆接触的感觉,按摩足底。

(4)师:怎样才能在豆豆上站得稳,还能走,不摔倒?引导幼儿自由探索出保持身体平衡的动作及方法。

4.穿鞋溜豆豆。

师:你们的小鞋子也想和你们一起到豆豆上去玩?请大家穿好鞋子,再到豆豆上去玩一玩,感觉一下有什么不同?幼儿穿鞋游戏,与赤足玩进行比较,增加活动难度,让幼儿获得相关的生活经验。并鼓励平衡能力强的幼儿帮助能力弱的。

5.游戏“给小动物喂豆豆”。

师:溜豆豆开心吗?小动物们也来看我们溜豆豆啦!我们送一些豆豆给它们吃,好吗?注意,小动物喜欢你们喂它吃豆豆时跟它讲讲话。

幼儿自由选择工具(小桶、小碗、小盆),通过取豆豆、喂小动物吃豆豆(在黄豆上来回走动、滑行)进一步巩固、发展平衡能力,并与小动物交流,如“小牛,你吃豆豆,我帮你数”、“小羊,小羊,我喂你,你慢慢地吃”……,从中感受活动的快乐。

健康活动教案

1.能主动探索沙包的不同玩法,体验游戏的快乐。

2.学习双脚夹物跳,增强腿部的力量。

活动准备:

1.经验准备:幼儿:已知自己所属队伍的名称及队长;教师:活动前了解并熟悉场地的布置及场地分配;通知家长活动当天给幼儿穿便于活动的服装及鞋子。

活动过程:

以谜语导入活动样子像老鼠,尾巴像把伞,爱往松林窜,忙着摘松果。(松鼠)。

师幼共同活动身体,做活动前准备。现在我们就变成小松鼠跟着妈妈一起来做运动吧!

探索尝试沙包的多种玩法(约5分钟)。

1.幼儿分散玩沙包,鼓励幼儿玩出多种花样。请你跟小松果玩游戏,我们来比一比,看看哪位宝宝想的玩法又多又好玩。请大家一人拿一个,找一个碰不到别人的地方去玩玩吧!

2.幼儿集中交流,进行经验分享。(3-4种)刚才宝宝们想出了许多有趣的玩法,请你把自己的好玩法介绍给大家好吗?(头顶包、背驮包、肩顶包、自抛接包、蚂蚁运粮、扔、踢包等)原来松果还可以……,这个玩法真棒!现在请大家来试试这种好玩的方法吧!(幼儿分散尝试)还有谁的玩法跟他的不一样,来介绍一下你是怎么玩的?(除了用手玩松果,还有用身体其它部位玩的吗?)。

(一)学习双脚夹物跳的动作要领。

1.从幼儿的多种玩法中提炼双脚夹物跳。幼儿自由探索双脚夹物跳的动作要领。××宝宝太棒了,竟然能用双脚把松果夹起来跳,你们能做到吗?试一试!看谁能用双脚夹着松果跳到妈妈这儿来!

2.以失败的双脚夹物跳,引发幼儿发现并关注双脚夹物跳的动作要领(两脚并紧)。妈妈也想跟宝宝学学用双脚运松果,孩子们看妈妈表现的好不好,(故意夹不住沙包)咦?怎么夹不住呀?(双脚没并紧)像妈妈这样用力夹紧松果再跳一次试试!

3.教师进行正确的动作示范,幼儿学习。原来用双脚夹起松果跳并不难,只要两脚并紧夹住松果就可以了,但是为了保护好我们的身体不受伤,在起跳前两腿要弯弯,手臂甩甩再用力跳,来,试一试!

4.师幼共同练习正确的双脚夹物跳的动作(边说儿歌边做动作)现在请宝宝们和妈妈一起来用双脚运松果,看谁的松果不掉落。(边说边做:两脚并紧,腿弯弯,手臂甩甩向前跳)。

(二)由易到难进行双脚夹物跳练习。

1.分散练习双脚夹物独立跳过一个地垫。

最近听说灰太狼和它的同伙捉去了好多小羊,你们愿意用自己学过的本领去救小羊吗?可是去狼堡的路上有很多坏狼设下的大大小小的陷阱,为了安全,现在请宝宝们先和妈妈一起练练双脚夹松果跳过陷阱的本领。请宝宝每人取一个与你队伍颜色一样的地垫找一个碰不到别人的地方练习去吧!

2.分组练习双脚夹物连续跳过地垫。

(1)分组练习双脚夹物连续跳过一个地垫。请宝宝们把地垫摆到场地上的小方格上,然后按红绿黄蓝排成四队站好。

请宝宝双脚夹住松果按动作要求连续跳过所有的地垫然后回到队伍后面站好。

(2)分组练习双脚夹物连续跳过两个地垫。这一次陷阱变宽了,难度更大了,要想跳过陷阱,就需要我们不仅动作要标准而且要使出更大的力量。有没有信心战胜难关!

--《大战灰太狼》:器械组合,玩法组合,进行竞赛游戏,增强竞争意识。孩子们太棒了,恭喜你们练成了本领,现在我们可以去救小羊了!孩子们请看,去狼堡的路上除了各种陷阱,还有独木桥和山洞,你们要头顶松果走过独木桥,然后背着松果爬过山洞,最后用力的将我们的武器松果砸向坏狼,记住砸坏狼的时候千万不要越过安全线,砸玩赶快跑回来下一位宝宝再继续。(红队的陷阱小,如果你觉得跳宽的陷阱有困难,你可以选择加入红队)。

幼儿随音乐做腿部、脚腕等身体部位的放松活动。(2分钟)宝宝们真棒!不仅想出了那么多小松果的玩法,还克服了那么多的难关去救小羊,真是聪明勇敢的好孩子。现在让我们找一个小地垫坐下来休息休息放松一下吧!

请小组长协助老师把器械送回家。

附集体游戏玩法和规则:

游戏玩法:幼儿成四路纵队站好,听到哨声后每队第一名幼儿双脚夹松果(沙包)连续跳过所有陷阱(地垫),然后把松果放在头顶,两臂平举走过独木桥(绳子),接着再把松果放在后背上爬过山洞(垫子、拱形门),取下松果砸向灰太狼,之后跑步返回击拍下一位幼儿的手以后站到队伍后面站好。被击掌幼儿继续游戏。

游戏规则:

1.砸灰太狼的时候不要越过红色安全线。

2.被击掌之后才可以开始游戏。

3.等待游戏的幼儿要做文明小观众。

中班健康活动心理健康教案

1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢应对并解决它,对自己要有信心。

前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。

一、认读字卡,说一说勇敢。

要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。

1、提问:什么是勇敢你是勇敢的孩子吗表此刻哪里。

你有一个人在家的经历吗当时情绪怎样有什么办法让自己不害怕。

2、情景——独处时有人敲门,怎样办。

3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。

二、看看说说,找一找勇敢。

要求:进一步认识勇敢的行为,明白学习时应对困难有信心也是勇敢的表现。

1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。

提问:谁的.爸爸很勇敢什么行为并不是勇敢的表现。

2、出示图片,找一找勇敢的人。

提问:为什么说他们是勇敢的人。

理解词语:见义勇为,舍己救人。

3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。

提问:xx妈妈说了什么为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢。

健康活动教案

1.学习收拾整理房间的简单方法。

2.乐意自己收拾整理房间,保持环境的清洁整齐。

3.能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。

事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。

一、集体观看情境表演。

1.观看情境表演一。

2.观看情境表演二。

二、引导幼儿讨论,知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。

教师:你喜欢谁的家?为什么?说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习?

三、请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。

教师:伟伟是怎样收拾整理房间的?这样收拾整理有什么好处?

四、幼儿实践练习。

1.请1~2位幼儿帮助明明整理自己的房间。

2.请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的,并说说这样摆放有什么好处。

3.游戏"送玩具"。

教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置,并记在心里。

平时游戏结束后,及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。

健康活动教案

1、学唱歌曲,尝试多声部轮唱。

2、体验歌曲所蕴涵的积极情绪。

音乐磁带。

1、田鼠弟弟晚上睡的晚,早上起不来。我们怎样帮助他呢?

2、我们来学唱一首《快起床》的歌。学会以后唱给田鼠弟弟听,让他快快起床。

1、教师完整演唱一遍,幼儿轻声跟唱。

2、这首歌里唱了些什么?用什么样的歌词来劝小弟弟起床?

3、教师朗诵歌词,让幼儿清楚理解歌词。然后,教师范唱,幼儿跟唱。

4、“钟儿已经敲响”这一句要唱清楚。这样,田鼠弟弟就会知道应该赶快起床了。

5、带领幼儿重点学唱“钟儿已经敲响”这一句。

6、我们把学会的歌一起演唱给小弟弟听。幼儿完整演唱。

1、田鼠弟弟起床磨磨蹭蹭的。我们来学习轮唱,用轮唱的方法让田鼠弟弟别磨蹭快起床。

2、教师介绍轮唱的方法:一个声部先开始,另一个声部晚一句开始。结束的时候,先唱的'那个声部把最后一句重复一遍。

3、幼儿尝试轮唱。

4、轮唱的时候,好象大海的波浪,一浪过去,一浪又过来,就像是很多人在一遍又一遍的接着催田鼠弟弟。我们一起轮唱一遍。

5、学会这首歌,我们就可以唱着这手歌去催别人起床了。

大班健康活动教案

1、喜欢晒太阳,愿意扮演主角参加游戏,能愉快的表现自我。

2、乐意跟随教师学会变换不一样姿势晒太阳。

3、巩固爬、滚的动作。

1、教师准备:乌龟饰品一个,自选音乐磁带,录音机。

2、幼儿准备:已有会向前爬和走、跑的动作经验。

1、教师戴头饰扮演"乌龟妈妈",幼儿扮演"乌龟宝宝"。乌龟妈妈带领乌龟宝宝去晒太阳。

2、教师带领幼儿在地垫上练习手脚协调的爬,注意引导幼儿学习向后爬行的方法。

3、提问:乌龟宝宝,我们能够怎样晒太阳。

引导幼儿学会变换不一样姿势,练习躺、趴、爬、滚等动作,教师能够用揉揉幼儿肚子,摸摸幼儿头,抱抱幼儿来增进与幼儿的情感。

4、放松活动,听音乐做《晒太阳》韵律操结束活动。

附:晒太阳。

太阳暖,太阳亮,(双手按节奏做太阳闪光的动作)。

宝宝一齐晒太阳。(双手张开拍肚子)。

晒晒手,晒晒脚,(拍手两下,拍脚背两下)。

晒得浑身暖洋洋。(双手交叉拍肩两下)。

太阳暖,太阳亮,(双手按节奏做太阳闪光的动作)。

宝宝一齐晒太阳。(双手张开拍肚子)。

晒晒胸,晒晒背,(拍胸口两下,拍背后两下)。

晒得屁股暖洋洋。(双手绕后拍屁股四下)。

太阳暖,太阳亮,(双手按节奏做太阳闪光的动作)。

宝宝一齐晒太阳。(双手张开拍肚子)。

躺着晒,滚着晒。(原地平躺或翻滚)。

晒晒太阳真健康。(双手交叉拍肩两下后,双手由下向上打开。)。

大班健康活动教案

1.初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。

2.尝试自我设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流,并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

师:小朋友,那里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。

2.谈吃自助餐的经验:挑选食物的注意点。(教师加以总结)。

3.幼儿为自我挑选一份自助餐。(把食物图片贴在盘子里)。

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

二、借助范图,逐层介绍“健康饮食金字塔”。

营养师介绍“健康饮食金字塔”:(分五层)。

小结:谷类食物能为我们供给人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌:“宝塔底层最重要,谷类食物营养好”。

大班健康活动教案

1、了解买食品时应当注意的事项。

2、经过自我探索、寻找的过程,了解食品包装袋上的生产日期、保质期。

3、明白食品的保质期关系到我们身体的健康,培养幼儿的安全意识。

1、每位幼儿准备一份小包装的食品。

2、相同包装的食品,一份有防伪的标记,一份没有。

3、请一位小朋友排练情景表演:一包膨化食品。

1、幼儿观看小朋友表演:一包膨化食品。

——幼儿观看教师表演。教师在前面表演,资料大致如下:小朋友手里拿着一包膨化食品,说:“今日,我在商店里买了一包膨化食品。”然后,打开食品袋吃这包食品,之后,假装肚子痛。

2、引导幼儿讨论:这位小朋友怎样了是什么原因造成肚子痛和不舒服的让幼儿根据自我的经验发表自我的观点。

3、配班教师身穿白大褂,扮成医生对小朋友进行检查,说:“小朋友,你是食物中毒了。”医生拿过小朋友手中的食品,观察上头的文字说:“这袋食品已经过了保质期,你吃了过期的食品,就会生病不舒服。”

4、引导幼儿观察食品包装,学习观察包装袋上的生产日期和保质期。

——怎样才能明白自我选购的商品是质量好的产品呢。

——幼儿观察自我带来的小袋食物,幼儿自我观察、寻找食品的生产日期和保质期。

5、组织幼儿讨论:在买食品时,除了要看清楚食品的生产日期和保质期,还要注意什么?

——幼儿自由讨论。明白要选购包装完好的食品,食品袋上有质量检测合格标记。经过比较相同包装的食品,认识防伪标记,来确定食品的可靠性。

大班健康活动教案

1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理,并养成良好的饮食习惯。

2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜,明白不一样的蔬菜有不一样的食用部位与营养价值。

3、培养幼儿的观察本事、分析确定本事和语言表达本事。

蔬菜制品、蔬菜教具。

各种蔬菜、寿光蔬菜博览会的图片。

1、谈话导入:

师:“刚才小朋友告诉我,潍坊有许多好玩的地方,潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡,每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕,菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色,今日教师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。

2、引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。

师:“这是什么?”“我们坐下来慢慢观赏吧。”

3、边观察图片边提出问题:

(1)、这是什么?它长在哪里?为什么架起来?(节省空间)这是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出来的不一样南瓜。这是什么有什么颜色的?你能用一个好听的词来表示吗?这么漂亮的辣椒,人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里?上头那是什么?我们吃的是它的什么部分?这是谁?它象什么?我们吃的就是它的花。这么漂亮?向什么?能吃吗?它也是菜的一种,我们叫它金针菜。土豆长在哪里?土豆上头还有什么?我们吃的是它的茎。你看到什么了?农民伯伯手里拿着什么?那是藕!什么颜色的?为什么?刚从泥里拿出来呢!我们吃的是它的根茎。茎有很多种,有象西红柿、黄瓜那样的茎,也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗?福娃跟我们说再见了。

(2)、师:“孩子们,展厅里的景色还有很多呢,我们今日就先观赏到那里,想一想除了这些蔬菜,你还明白什么蔬菜?”“你是怎样吃的?”

师:“小朋友明白这么多的蔬菜呢,可是,菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢!让我们一齐到超市去看一看吧!”

4、幼儿自由观察探索蔬菜。

(3)、孩子们,看看这些菜的颜色一样吗?不一样的颜色还养护我们身体里的不一样器官呢!绿色对肝脏好,能够减肥,还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗?(菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……)红色对心脏好,能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了,请你找一找预防感冒的红色蔬菜!(西红柿、红辣椒、)黄色对胃好,对骨头好,还能延缓衰老(金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……)白色对肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色对肾脏有好处。(洋葱、茄子、紫菜……)。

(4)、小结:孩子们,这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗?吃的部分一样吗?但它们有一个共同的名字——蔬菜,不一样的蔬菜有不一样的营养,小朋友此刻正是长身体的时候,需要多种营养,所以不挑食的孩子才会更健康的。

(5)、分类:这么多蔬菜乱七八糟的放在一齐,客人们来参观好看吗?我们帮它们分分类吧!

(7)、幼儿分类。

第一组:根第二组:茎第三组:叶第四组:花第五组:果实第六组:食用菌第七组:芽类。

5、蔬菜餐厅。

(1)、师:参观完蔬菜超市,我们最终到生态餐厅去看看。

蔬菜娃娃,它们是用什么做成的?(凤凰)这是什么?它象什么?用什么做出来的?

出示蔬菜制品——引导孩子观察。

蔬菜拼盘:那里面有什么?必须很好吃!

果蔬片:它是用什么做成的?为什么要这么做?待会尝尝看。

果蔬汁:这是用什么做出来的?猜一猜会是什么味道?有营养吗?

(2)、师:这么多好吃的,都是用什么做出来的?蔬菜的吃法还真多!你想吃吗?那我们买下来。到活动室里和小朋友一齐分享。

大班健康活动教案

孩子从小到大,有过各种情感体验,也就有过多种多样的表情,有时,他们会饶有兴趣地模仿同伴的某一表情,有时会对着镜子做出各种滑稽的表情。本次活动,我安排了多种活动形式,满足幼儿好模仿的心理,让幼儿经过说说来了解表情的多样性,经过做、画来表现不一样的表情,经过听不一样旋律的音乐来感受不一样的情感,并让他们根据不一样的情感体验做出不一样的表情,丛中感受到高兴的表情让人看了最舒服,从而学会调节自我和他人的情绪,坚持愉快的心理。

1、在说说、画画、做做中明白人的表情是多种多样的,并尝试用各种形式去表现。

2、回忆各种情感体验,学习调节自我及别人的情绪。

1、油画笔、水粉颜料。

2、电脑、两段不一样的音乐(喜洋洋、二泉印月)。

3、歌曲:笑比哭好。

1、谈话,导入活动。

今日这么多的客人教师来看我们了,你们心里感到怎样样?

刘教师也十分高兴。高兴的时候脸上的表情是怎样的?

哦,嘴角翘翘的,眼睛眯眯的,脸上笑嘻嘻的。这就是高兴、欢乐的表情。

那我们除了高兴、欢乐的表情,还会有什么表情呢(幼儿讲述)。

2、对着镜子画表情。

表情的种类十分丰富,有欢乐的、难过的、害怕的,我们能够对着镜子做一做不一样的表情,瞧,(教师示范)我高兴的时候镜子里也有一个高兴的我,我能够用笔对着把它画下来。

你们想不想试一试啊那我们就过来找个适宜的位置做一做,并把它画下来。

3、看着图画讲表情。

我们坐下来说一说吧!你画的是什么表情还有谁画的也是这种表情?

4、你说我讲谈表情。

在这么多的表情中,你认为什么表情让人看了最舒服呢。

那如果你不开心的时候或别人不高兴的时候,会想什么办法开心起来呢。

5、听着音乐做表情。

刚才我们画了、讲了各种各样的表情,教师这儿还有二段好听的音乐呢,里面也藏着不一样的表情呢,你们听!

你们听到这二段音乐里藏着什么表情边听能够边做不一样的表情。

让我们听着这首歌,和好朋友一齐做一做各种表情吧!

你们听了二段音乐,做了不一样的表情,觉得哪种表情让人感到很开心,叔叔阿姨也觉得是笑的表情好,所以他们还编了一首歌,叫《笑比哭好》,让我们一齐听一听。(放音乐)我们回家后告诉爸爸妈妈,让他们也明白笑比哭好。

小班健康活动教案

1.了解养成刷牙习惯的重要性。

2.尝试使用正确的方法刷牙。

3.感受做牙齿好主人的欢乐。

明白刷牙的重要性,养成良好的刷牙习惯。

学习使用正确方法刷牙。

白牙和黑牙的手偶、刷牙歌的音乐。

一、讲述故事《白牙与黑牙》,引发幼儿兴趣。

1.今日教师给你们带来了两位新朋友。(出示手偶),你们认识他们吗?

2.小结:有的小朋友认识,是白牙和黑牙兄弟。白牙和黑牙兄弟跟它们的主人发生了一些事情。

我们一齐来听听看发生了什么事?(教师讲述故事)。

二、经过提问,引导幼儿讨论故事情节,了解养成刷牙习惯的重要性。

1.故事讲完了,你们喜欢白牙的主人还是黑牙的主人呢?

2.你为什么喜欢白牙(黑牙)的主人呢?(幼儿自由说出自我的想法)。

3.教师小结:原先黑牙在很久之前也是白白的,可是它的主人没有照顾好牙齿,就一天天的变黑了。

三、由故事转换到幼儿自身。

1.请小朋友看看你们好朋友的牙齿是白白的,还是黑黑的?谁会是牙齿的好主人呢?

2.牙齿黑了会怎样样呀?"(教师简单说明牙齿变黑的原因)。

3.小结:要爱护好,保护好自我的牙齿,不要吃太多甜食、糖果,每次吃完饭后要记得漱口,别让它生病了,变黑了。

四、讲解怎样保护牙齿,让牙齿变得洁白漂亮。

小班健康活动教案

小班幼儿刚刚入园,在各个方面都纯在依靠心理,幼儿小的时候吃饭是需要大人喂的,随着幼儿慢慢地长大,会自我吃饭了,可是幼儿自我吃饭也会出现很多相应的问题,如不会拿勺子、把饭弄得到处都是。

1、教育幼儿在园会自我吃饭,在家也会自我吃饭。

2、培养幼儿乐意自我吃饭的习惯。

重点:让幼儿掌握正确的吃饭方法。

难点:让幼儿用正确的吃饭方法,喂动物宝宝。

小班幼儿入园一个多月后,在教师的指导和帮忙下,基本上都能自我吃饭,不用别人喂。可在家中,幼儿的表现怎样样呢?经调查发现:全班仅有一名幼儿在家中是自我动手吃饭的。针对这个问题,我们一方面从转变家长的观念入手,举办了有关的讲座;另一方面从孩子入手,开展了一系列的健康教育活动,让幼儿在看、听、说、练等实践活动中得到熏陶。

小班幼儿刚入园,吃饭有的幼儿让人头疼。于是我就设计的一课《我会自我吃饭》.主要教育幼儿不仅仅在幼儿园会自我吃饭,在家也会自我吃饭。还要培养幼儿乐意自我吃饭的习惯。从孩子身边很小很小的事开始的。所以我设计了健康活动。

一、导入活动1、幼儿团体朗诵儿歌《自我吃饭味道好》。

2、小朋友真能干,都学会了自我吃饭。小黄狗和小黑狗会不会自我吃饭呢?

1、狗妈妈家有哪两个宝宝?

2、你喜欢哪只小狗,为什么喜欢它?

3、你们喜欢小黑狗吗?告诉小黑狗,怎样做你们就喜欢它了?

教师小结;小黄狗真能干,在家里吃饭不要妈妈喂,会自我吃饭,我们送它一朵小红花。

三、看实况录像。

(1)。

1、小朋友看到自我了吗?你是怎样吃饭的呢?

2、你还看到了谁?他是怎样吃饭的?

教师小结:小朋友和小黄狗一样能干,在幼儿园不要教师喂,会自我吃饭。

你们在家里是自我吃饭还是别人喂呢?请在家里自我吃饭的小朋友举手。

四、看实况录像。

(2)1、她是谁呀?

2、这位小朋友在家里吃饭时是怎样做的呢?

3、请这位小朋友来告诉大家,在家里自我动手吃饭心里感到怎样样?

教师小结:这位小朋友真棒!在幼儿园、在家里都是自我吃饭,教师要奖给她一朵大红花。教师那里还有许多神奇的红花,如果你们也像一样,在家里也能自我吃饭,红花就会与你交朋友。我们来比一比,谁的红花朋友最多。

活动延伸:

1、共进午餐。

请家长来园和孩子一齐就餐,让家长了解自我的孩子在幼儿园就餐的情景。使家长明白自我的孩子很能干,在家中要放手让孩子多锻炼。

2、比一比给家长发放记录卡,教师每周收发一次进行评价。对孩子来说起到了很好的鼓励和督促作用。

附儿歌:《自我吃饭味道好》。

吃饭啦,坐坐好,手拿匙,碗扶牢。

自我吃饭味道好,一口一口全吃掉。

活动反思经过这个活动,幼儿的吃饭情景有明显的好转。像文文小朋友,刚开始他总是不愿自我动手的,之后,我让吃得快的小朋友去帮忙她,喂他吃饭,这样一来,他会觉得让别人喂很难为情。第二天,在就餐前他对我说:"教师,今日我不要别人喂,我会自我吃。"听到他说这话,我真为他的懂事而高兴,我赶紧对他说:"路夏真乖,等你吃完了教师给你一个五角星。"果然,这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺,把五角星贴在了他的额头上。从此,文文改变了吃饭的坏习惯,每次自我动手,再也不要教师和阿姨喂她了。并教育幼儿珍惜粮食,使孩子懂得粮食来之不易。

小班健康活动教案

1.愿意在团体中大胆地表达自我的想法。

2.养成良好的饮食习惯,努力做到不挑食,不偏食。

3.初步了解食物与健康的关系。

小狗和小狗妈妈的手偶。

1.导入活动:欣赏故事《好宝宝不挑食》,明白挑食的危害。

(1)教师戴上手偶,讲述故事《好宝宝不挑食》,引导幼儿发现挑食会对自我的身体有危害。

教师:小灰狗有一个不好的习惯是什么。

(2)教师提出问题,引导幼儿了解,因为挑食,小灰狗越来越瘦,身体也越来越差,所以差点儿被风吹跑了。

教师小结:小灰狗因为挑食,越来越瘦,身体越来越差,所以差点儿被风吹跑了。

2.根据故事资料讨论。

(1)教师以故事中狗妈妈的口吻提问,小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯。

(2)教师引导幼儿说说如何来帮忙小灰狗改掉挑食的习惯。

教师:我们应当对小灰狗说什么我们应当为小灰狗做些什么。

(3)教师小结:小朋友此刻正是长身体的时候,身体需要各种营养。如果挑食,就会使小朋友的身体缺少营养,最终像小灰狗一样,长不高、长不大,浑身没有力气。

3.说一说、想一想。

(1)教师结合班上幼儿普遍挑食的情景,找出这些食物的图片,帮忙幼儿了解这些食物的营养价值。

教师:这些食物中哪些是你吃过的哪些是你喜欢吃的。

教师:它们对小朋友有哪些营养价值呢。

(2)教师小结:牛奶--是补充钙,让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝--让小朋友的眼睛更加明亮;肉--补充热量,让小朋友更有劲儿。

活动延伸:

师生一齐了解当天的食谱,请幼儿说一说相关食物的营养价值,鼓励幼儿在进餐时吃一些自我不爱吃的食物。

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