一个好的活动方案应该兼顾经济性、实用性和可持续性，以最大程度地实现活动的效益和影响。借鉴其他的活动方案，可以帮助我们更好地理解和优化我们自己的方案，以下是一些相关案例。
学校运动会活动方案
为了促进学生身心健康，增强体质，增强组织纪律性，培养学生体育运动技能，培养学生勇敢顽强、拼搏进取精神，增进友谊、团结，丰富校园文化，特拟定20xx年秋季体育运动会活动方案。
时间：20xx年10月10日。
地点：学校操场。
50米短跑；1分钟跳绳；垒球；乒乓球。
各类比赛项目分男女生奖前3名。
1、单人项目均分男女生进行比赛。
2、所有参赛项目不允许学生冒名顶替。
3、1分钟跳绳比赛要求：使用记时短绳，必须原地跳，可以单脚。
4、50米短跑：听到“预备，跑“之后方可跑，比赛时不能抢道，起终点各有一名老师。
6、乒乓球比赛要求：淘汰赛。
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，进行记录，将最后成绩交到到易谦老师处；
2、活动期间安全管理员时刻注意学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序；
3、若比赛项目在时间上发生冲突，其他老师积极帮助比赛顺利完成。
1、首先，有请校长宣布运动会开始。
我宣布：xx小学20xx年秋季运动会现在开始。
2、第一项：升国旗，奏国歌，少先队队员行队礼。
3、第二项：请教导主任宣布有关运动会的安全事宜以及各项目的比赛场地。
为了提高全校师生的锻炼热情，积极开展全民健身运动，经学校研究后决定召开小学田径运动会。
20xx年5月23日上午8：30在。田径运动场。
1、各班组队参赛。（队员名单见附件）。
2、各班领队1人（班主任），运动员人数按各班男、女总数的`40%报名，每名运动员限报3项比赛项目。
3、比赛规则参照照国家体育总局公布的最新田径规则和大会特定规则执行。希望裁判员赛前积极熟悉器材，加强规则学习。
一、二年级：50米、一分钟跳绳、一分钟拍皮球、立定跳远。
三、四年级：50米、掷垒球、一分钟仰卧起坐、立定跳远。
五、六年级：50米、掷实心球、跳高、急行跳远。
按年级分男女单项设奖，奖励前3名。
（如参赛运动员4人取前3名，3人取前2名，2人取前1名，1人则取消项目）。
2、本次运动会比赛项目全部无预赛。器材准备请在5月21日完成。
3、比赛准备会议：于5月22日下午4：40在。会议室召开。
4、裁判员由小学教师担任。（名单见附件）。
学校运动会活动方案
为了提高教职工身体素质，活跃教职工业余化生活，促进“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的`健康理念深入人心，认真贯彻落实《全民健身计划纲要》，根据市教育局4月份局办公会安排和《xx市教育工会20xx年工作要点》要求，市教育局、市教育工会决定，举行20xx年市直学校教职工趣味运动会。现将有关事项安排如下：
主办：市教育局、市教育工会
承办：xx市第二十四中学
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小，市教育局机关干部代表队。
第一项：60迎面接力赛
1、参赛人数：每所学校28人，其中女教师14人，男教师14人。
2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场
3、规则要求：各参赛学校分两路纵队，由裁判员先清点人数（每边14人），女运动员在前，男运动员在后。人数确定后，裁判长发令，排头队员（××学校女1号）手持接力棒，向前跑60将接力棒交给下一名队员（××学校女2号），完成一次接力，依次进行，以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。
第二项：男女混合跳长绳比赛
1、参赛人数：每所学校20人，其中女教师10人，男教师10人。
2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场
3、规则要求：每人每轮跳一次，各参赛队运动员依次进行，女运动员在前，男运动员在后。连续轮回，记时4分钟，按完成个数多少决胜名次，空绳和跳失误时不计个数。按学校顺序号，每所学校为一组，依次进行比赛。
4、绳长：每一轮长度不少于6。
5、每队另派2名男教师（或女教师）摇绳。
六、奖励办法：每组分别取前8名，另设体育道德风尚奖。
七、竞赛要求：
1、各参赛学校报裁判员1人（自带秒表、口哨）。
2、报名时间：市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表（女运动员在前）交市教育工会。
3、运动员中至少有1名校级领导参加比赛。
4、比赛用绳，各参赛学校自带（也可用xx市二十四中比赛用绳）。
5、各学校领队由主要负责人担任。
6、各学校派拉拉队不超过10人。
7、各学校不得弃权，并将参赛情况作为工会评先，年度工作目标考核的重要依据。
请市直各学校注意安全，在组织教师训练和比赛中先做好准备活动，防止教师意外损伤。
市教育局、市直机关工委、市总工会、市体新局、xx市二十四中领导为参赛前八名代表队颁奖。
xx电视台、xx日报、xx晚报、楚天都市报、xx教育网等。
xx市教育工会
学校运动会活动方案
为全面贯彻学校以“健康第一”为指导思想的教学方针,落实学生每天一小时体育活动的要求，更好开展学校课外活动，增强学生体质，全面提高学校素质教育，增进学生身心健康，培养学生合作、公平竞赛及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展。我校定于12月上旬举行学校趣味田径运动会。
我运动、我健康、我快乐。
主任：黄宝霖。
副主任：王啸林周国云。
委员：张成明刘文彭生翔赵海翔程顺平朱德永郭峰。
仲裁委员会：王啸林周国云陶智超朱德永程顺平郭峰。
面向全体学生和教职工，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。
初步定于12月6日一天。12月6日为开幕式及正式比赛。集体项目比赛可在比赛日之前的阳光活动课举行。（当天具体安排见附件）。
1、队列要求：各班级排四队在田径场集中。各班级统一穿校服。
2、开幕式流程。各班级跑操入场、裁判员入场，大会主持人宣布开幕，升国旗，校领导致开幕词，运动员、裁判员宣誓，运动员、裁判员退场，各年级展示活动。
3、会场布置：主席台标语、座位，横幅标语（总务处）。未参加入场式的学生座位安排，退场后各班学生位置划定（体育组）。
学生：以年级为组、以班级为单位。
学生比赛项目：
（一）田径类：
（二）集体项目：
3分钟穿长绳（8男8女含摇绳两名）、2分钟跳长绳（4男4女不含摇绳者）、三人篮球赛（男子）、女子定点投篮（8人）、引体向上（4男）、1分钟仰卧起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）。
教职工比赛项目：
1、沙包掷准（个人）。
2、足球射门（个人）。
3、年级组迎面接力赛（4男4女）。
师生互动项目：
心心相印（各年级组10名教师、10名学生）。
托球接力（各年级组10名教师、20名学生）。
学生报名办法：
以班级为单位组队。
报名参赛的运动员必须为龙都中学在册学生。
身体健康并适宜参加所报项目比赛者。
教职工报名方法：教职工比赛报名由年级组长负责统计。
各年级组、各班将运动会报名名单直接送体育组（12月4日前），上报后不予更改。
田径运动会采用国家体育局审定的最新《田径竞赛规则》，如遇特殊情况，由活动组织委员会酌情处理。
1、单项计分:单项每项前三名分别按4、2、1计分，如并列名次时得分平均分配；接力项目按单项名次双倍计分。
3、集体项目按照排名情况，分别以8、4、2计分。
4、团体计分：在比赛中各项的得分总和；如积分相同，则以第一名多者列前。
1、单项及集体项目取前三名奖励；
2、对团体总分前三名的'代表队颁发奖状。
3、每个年级组各评出一个班为“体育道德风尚奖”。
略
学校运动会活动方案
运动场。
全体师生。
学生组：
1、30米迎面接力。
2、跳长绳。
3、长跑。
4、拔河比赛。
5、两人三足接力比赛(亲子活动)。
教师组：拔河比赛分教研组比赛，各教研组长填报名表，再交体育组。
1、30米迎面接力：男15人、女15人(全校各班)。
2、跳长绳：男10人、女10人(四五六年级)。
3、长跑比赛：每班男10人、女10人(四五六年级)。
4、拔河比赛：每班男15人、女15人(全校各班)。
5、亲子两人三足比赛：每班家长6人老师二人学生8人。
5、教师拔河比赛：各教研组派七人代表比赛且男教师不能多于2人，比赛对手抽签决定。语文组可多报一人。
6、不明白之处向体育组咨询。
1、跳长绳评比条件：
各年级第一名为一等奖,。
第二名为二等奖，
第三名有奖状不设奖品。
2、长跑比赛取前十二名奖励。
3、30米接力按各年级班级数抽签同时比赛。
各年级第一名为一等奖,。
第二名为二等奖，
依此类推，最后一名有奖状不设奖品。
4、拔河比赛按各年级班级数抽签比赛。
各年级第一名为一等奖。
第二名为二等奖，
依此类推，最后一名有奖状不设奖品。
5、亲子活动：
各年级第一名为一等奖。
第二名为二等奖，
依此类推，最后一名有奖状不设奖品。
各班在赛前首先进行初赛后确定正式的参赛人员。班主任填写报名表要在规定的日期内交到卢文斌老师老师处。11月25日下班前截止报名。
希望各班主任接到通知后积极组织学生行动起来。争取在比赛中取得好成绩!
(1)班主任做好动员工作，提前做好安全教育工作，要求学生在活动当天穿冬季运动服，穿运动鞋，不带红领巾，可带水，注意保持场地卫生，同时负责营造好本班的会场氛围。
(2)老师当天不允许请假，尽量穿运动服。(特殊情况特殊处理)。
学校运动会活动方案
友谊、责任、拼搏、进取。
运动强健体魄，责任铸造辉煌。
初一、初二全体学生，初三运动员，部分教职工。
教工项目:篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
1、筹备委员会:高庆军、张昌梅、王守松、孙树峰、张士斌。
2、大会组织及宣传:学生处负责。
3、安全保卫:办公室负责。
4、后勤服务及卫生医疗:总务处负责。
5、仲裁委员会:马德玉、赵子升、刘康元、李伟、刘其祥、彭忠、刘洪新、李守国、陈淑科。
7、体现班级特色及大会主题、口号。解说词由各班完成，100字以内。
10、裁判员代表发言。
11、运动员代表发言。
12、宣布运动会学生纪律要求。
13、运动员退场，比赛开始。
学校运动会活动方案
活动宗旨。
友谊第一，项目第二。
活动时间：20xx年3月14~15。下午五点。
活动地点：学校田径场。
主办单位：教育系学生会。
赞助单位：xx。
活动参与对象：教育系全体师生。
活动主题：教育系趣味运动会。
三、具体活动细则简介。
项目一：拔河大赛。
参赛者：15人。
裁判员：发令1人，记录1人。
项目器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
项目场地：学校操场。
项目规则：在项目场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。项目准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始项目。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布项目结束和胜方。
拔河赛制：
1、项目分淘汰赛、决赛两个赛程。
2、项目分组及项目首场的站位选取由各班班长抽签决定。
3、淘汰赛：每班抽签分成a。b组，a组四队，b组三队。每组项目采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，项目宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球。
参赛者：每班16人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
项目器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
项目场地：学校操场，10米。
项目规则：赛道两端各站8组队员。项目开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续项目。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组项目。
项目三：跳长绳。
参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）。
项目器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
项目规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。项目开始时开始记圈数。一分钟项目时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。项目继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳。
参赛者：每班10人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
项目器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
项目场地：学校操场。20米。
项目规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组项目。
四，奖励规则。
五，活动经费预算。
学校运动会活动方案
1、一、二年级进行游戏类比赛和拔河比赛。
游戏项目包括：
（1）齐心协力；
（2）掷垒球；
（3）30m×30持红领巾迎面接力；
（4）10人立定跳远团体赛。
规则：
（1）齐心协力：每班要求2名家长和6名学生共8人，踩在长8m宽1m的双层红色绸带当中，以手脚共同配合，齐心协力形成车轮状向前移动，以完成规定距离内所花时间的长短来决定名次。（注：中途如有队员掉落绸带的，必须在掉落地点，重新组织好队形再比赛）。
（2）掷垒球：每班30名学生参加，每个学生掷3个垒球，共90个垒球。要求单手在3.5m的距离外，将垒球掷入相应的箩筐中，最后凭借掷入箩筐内垒球的总数来决定名次。
（3）30m手持红领巾迎面接力：15名男生，15名女生，共30名学生一边是男生，一边是女生，将红领巾交给迎面所站学生，依次完成（注：接力棒不慎掉落，必须在掉落地点重新捡起比赛）。
（4）10人立定跳远团体赛：5男5女，每名学生跳一次，然后将10名学生的立定跳远成绩相加得出总数，根据各班总数决定名次。
（5）拔河比赛：学生28名（男、女各半）家长2名，队员共30名，比赛采取三局二胜制。
2、三、四年级项目：
（1）拔河：学生人数25名（男生15名，女生10名）比赛采取三局两胜制（c3.8因人数不够不参加拔河比赛）。
（2）田径：60m、200m、400m、4×200m接力、跳远。
3、五、六年级项目：
（1）拔河：学生人数28名（男生14名，女生14名）比赛采取三局两胜制。
（2）田径：60m、200m、400m、800m（女）、1500m（男）、4×200m接力、跳远、跳高。
（1）一、二年级不计团体总分。
（2）田径项目计分方法：各单项均取前6名，按7、6、5、4、3、2、1计班级团体总分，报名人数不足7人均减1录取。
（3）4×200m接力项目按单项的名次双倍计分。
（4）拔河项目取前4名，按10、8、6、4计处团体总分。
（5）同年级班级团体总分如积分相同，则以第一名多者列前。
（6）比赛按照中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》执行。
（1）田径：运动员人数不限，每个运动员可报两个项目（可兼报接力），每一个项目每班最多报3人，如：××运动员报了100m、200m还可以兼报4×200m接力，但不能再报其他项目。
（2）各班必须于11月5日之前将田径报名表交体育组易理智老师处。
（3）各班一经报名，无特殊理由，不得换人和改报项目。
（1）一、二年级游戏项目和拔河奖励前三名。
（2）三、四、五、六年级奖励团体总分前3名。
学校运动会活动方案
友谊、责任、拼搏、进取。
运动强健体魄，责任铸造辉煌。
初一、初二全体学生，初三运动员，部分教职工。
教工项目：篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
1、主席团：王少辉、马德玉、赵子升、刘康元、李伟、张昌梅、高长香、高庆军、孙树峰、王守松、刘兴敏、齐凯、董飞。
2、筹备委员会：高庆军、张昌梅、王守松、孙树峰、张士斌。
3、大会组织及宣传：学生处负责。
4、安全保卫：办公室负责。
5、后勤服务及卫生医疗：总务处负责。
7、仲裁委员会：马德玉、赵子升、刘康元、李伟、刘其祥、彭忠、刘洪新、李守国、陈淑科。
8、体现班级特色及大会主题、口号。解说词由各班完成，100字以内。
11、裁判员代表发言。
12、运动员代表发言。
13、宣布运动会学生纪律要求。
14、运动员退场，比赛开始。
学校运动会活动方案
根据河北省“大力开展青少年冰雪活动”的要求，积极配合我县教体局冰雪运动的`组织推广；促进全民加强体育锻炼，增强人民体质；为提高我校教育质量和办学品味，丰富学生的校园生活，增强学生身体素质；活跃校园欢乐氛围；培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱。我校特举办以“激情冰雪，助力奥运”为主题的第一届冬季冰雪运动会。
20xx年12月10日
校园前操场、旱地冰球场、冰场、篮球场
（一）竞技项目
1．速度滑冰比赛个人计时赛（冰场）
2．速度轮滑比赛个人计时赛（篮球场）
3．越野滑轮比赛个人计时赛（沥青马路）
（二）挑战项目
旱地冰壶挑战赛
（一）四年级组：竞技项目三个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（二）五年级组：竞技项目四个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（一）竞技组
团体奖：各组别的前6名按7分、5分、4分……1分计分，运动员计分之和为该单位团体得分，得分高者名次列前（包括冰壶积分），团体成绩取年级第一名，发团体奖状。
个人奖：各组别各项目按成绩取前3名进行奖励并颁发证书和奖品。
（二）挑战项目
1、冰壶项目，各年级取前二名，，冠军队团体积分10分，亚军团体积分5分。对冠军队队员进行奖励并颁发证书和奖品。
（一）竞技项目
各竞赛项目各组别运动员参加个人计时赛；每项各组分别取前6名团体积分，各项目前三名个人奖励。
（二）挑战项目
1、冰壶挑战赛
规则：执行《冰壶比赛规则》；4名选手参赛；比赛分两个阶段，第一阶段分组淘汰，四年级组第一阶段轮空班级抓阄产生。第二阶段决赛，各组决出冠亚军。
（一）各班主任要充分考虑运动员安全，要确保参赛选手现阶段竞技能力、训练水平和健康状况能够完成本次比赛。
（二）各项目各班符合资格条件的运动员均可参赛，竞技项目每位学生最多参加两个项目。
（三）认真如实填写报名表(附件1)。各班于20xx年12月5日前将纸质版、电子版报体育组支雅轩老师，一经报名，不得更改；逾期不报，按弃赛处理。
（四）注意事项
1、报名时须问清家长学生身体健康状况，并填写《家长知情同意书》；
2、12月8日召开班主任、体育教师、裁判员会议。
裁判长：支雅轩
裁判员：薛玉兰 李海军 段志高
计分员：杨艳芳 田秀萍 刘娜 李建花 王明霞 肖振励
场地布置：段志高 李海军
医务应急人员：赵雅娟
摄影报道：曹学红 侯雅静
领队：四、五年级班主任
1、学生冰雪运动会《家长知情同意书》
2、学生冰雪运动会运动员花名表比赛秩序册（附电子表格）
学校运动会活动方案
根据河北省“大力开展青少年冰雪活动”的要求，积极配合我县教体局冰雪运动的'组织推广；促进全民加强体育锻炼，增强人民体质；为提高我校教育质量和办学品味，丰富学生的校园生活，增强学生身体素质；活跃校园欢乐氛围；培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱。我校特举办以“激情冰雪，助力奥运”为主题的第一届冬季冰雪运动会。
20xx年12月10日。
校园前操场、旱地冰球场、冰场、篮球场。
（一）竞技项目。
1．速度滑冰比赛个人计时赛（冰场）。
2．速度轮滑比赛个人计时赛（篮球场）。
3．越野滑轮比赛个人计时赛（沥青马路）。
（二）挑战项目。
旱地冰壶挑战赛。
（一）四年级组：竞技项目三个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（二）五年级组：竞技项目四个班每个项目分设男、女组每班出6个组，每组限额3人；挑战项目不分男女，每班出一个挑战队，组内竞争。
（一）竞技组。
团体奖：各组别的前6名按7分、5分、4分……1分计分，运动员计分之和为该单位团体得分，得分高者名次列前（包括冰壶积分），团体成绩取年级第一名，发团体奖状。
个人奖：各组别各项目按成绩取前3名进行奖励并颁发证书和奖品。
（二）挑战项目。
1、冰壶项目，各年级取前二名，，冠军队团体积分10分，亚军团体积分5分。对冠军队队员进行奖励并颁发证书和奖品。
（一）竞技项目。
各竞赛项目各组别运动员参加个人计时赛；每项各组分别取前6名团体积分，各项目前三名个人奖励。
（二）挑战项目。
1、冰壶挑战赛。
规则：执行《冰壶比赛规则》；4名选手参赛；比赛分两个阶段，第一阶段分组淘汰，四年级组第一阶段轮空班级抓阄产生。第二阶段决赛，各组决出冠亚军。
（一）各班主任要充分考虑运动员安全，要确保参赛选手现阶段竞技能力、训练水平和健康状况能够完成本次比赛。
（二）各项目各班符合资格条件的运动员均可参赛，竞技项目每位学生最多参加两个项目。
（三）认真如实填写报名表(附件1)。各班于20xx年12月5日前将纸质版、电子版报体育组支雅轩老师，一经报名，不得更改；逾期不报，按弃赛处理。
（四）注意事项。
1、报名时须问清家长学生身体健康状况，并填写《家长知情同意书》；
2、12月8日召开班主任、体育教师、裁判员会议。
裁判长：支雅轩。
裁判员：薛玉兰李海军段志高。
计分员：杨艳芳田秀萍刘娜李建花王明霞肖振励。
场地布置：段志高李海军。
医务应急人员：赵雅娟。
摄影报道：曹学红侯雅静。
领队：四、五年级班主任。
1、学生冰雪运动会《家长知情同意书》。
2、学生冰雪运动会运动员花名表比赛秩序册（附电子表格）。
学校运动会活动方案
为了促进学生之间的'交流，丰富学校的文体活动，给学生营造一种运动氛围，加强体育锻炼，增强体质，特举办这次活动比赛。
组长：
副组长：
成员：
20xx年4月13日。
男子组和女子组。
男子羽毛球、乒乓球和女子羽毛球、乒乓球。
1、每班限报男、女羽毛球、乒乓球各3名。每人每项限比赛1局。
2、每班班主任为领队，另报运动员12名。
3、以班为单位组织报名并填好报名表，于3月25日交到体育组。
1、比赛采用单循环。
2、羽毛球、乒乓球比赛分别同时进行。
3、比赛采用羽毛球、乒乓球最新规则为准，实行三局二胜制，乒乓球为11分制，羽毛球为21分制。
4、本次比赛为团体赛，分男子团体、女子团体。计分办法：赢一场得3分，负一场得1分，弃权得0分，最后各班成绩以累计总分按高低排名，当积分相等时则以各班代表获胜局数及净胜球进行判定。
5、参赛运动员以报名表为准，不得私自换人。有特殊情况必须请示裁判长。
6、在乒乓球比赛中，每人发2个球交换发球权，以此类推直到一局比赛结束。羽毛球先得21分，乒乓球先得11分的运动员为胜方。
7、每个年级的乒乓球和羽毛球项目同时进行，先进行女子乒乓球和女子羽毛球，再进行男子乒乓球和男子羽毛球。
1、赛出风格，赛出水平，友谊第一，比赛第二，胜不骄，败不馁，尊重裁判，尊重对方。
2、讲文明，讲礼貌。
3、在比赛规定时间前到达比赛场地。
各班将参赛队员名单交到五楼教师办公室刘凤姣老师处。
各年级按成绩取团体第一名，另评一名优秀组织奖，届时颁发奖状。
学校运动会活动方案
为了促进学生之间的交流，丰富学校的.文体活动，给学生营造一种运动氛围，加强体育锻炼，增强体质，特举办这次活动比赛。
组长：张祥。
副组长：刘强郑国安涂进军程世伟。
成员：吴斌付寅生张彩虹盛蕾简早春。
20xx年4月13日。
男子组和女子组。
男子羽毛球、乒乓球和女子羽毛球、乒乓球。
1.每班限报男、女羽毛球、乒乓球各3名。每人每项限比赛1局。
2.每班班主任为领队，另报运动员12名。
3.以班为单位组织报名并填好报名表，于3月25日交到体育组。
1.比赛采用单循环。
2.羽毛球、乒乓球比赛分别同时进行。
3.比赛采用羽毛球、乒乓球最新规则为准，实行三局二胜制，乒乓球为11分制，羽毛球为21分制。
4.本次比赛为团体赛，分男子团体、女子团体。计分办法：赢一场得3分，负一场得1分，弃权得0分，最后各班成绩以累计总分按高低排名，当积分相等时则以各班代表获胜局数及净胜球进行判定。
5.参赛运动员以报名表为准，不得私自换人。有特殊情况必须请示裁判长。
6.在乒乓球比赛中，每人发2个球交换发球权，以此类推直到一局比赛结束。羽毛球先得21分，乒乓球先得11分的运动员为胜方。
7、每个年级的乒乓球和羽毛球项目同时进行，先进行女子乒乓球和女子羽毛球，再进行男子乒乓球和男子羽毛球。
1、赛出风格，赛出水平，友谊第一，比赛第二，胜不骄，败不馁，尊重裁判，尊重对方。
2、讲文明，讲礼貌。
3、在比赛规定时间前到达比赛场地。
各班将参赛队员名单交到五楼教师办公室刘凤姣老师处。
各年级按成绩取团体第一名，另评一名优秀组织奖，届时颁发奖状。
学校运动会活动方案
为了丰富学生的课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的`体育活动.为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20__年秋季运动会.请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生.
1、组织委员会：___、___以及各班班主任。
2、活动筹备小组：
组长：___成员：___、___（负责运动会各项活动组织和裁判工作）。
3、大会纪律组组长：___成员：__、___以及各班班主任（负责大会纪律和安全工作）。
4、后勤保障组组长：___成员：___、___（负责大会所需物品及主席台布置工作）。
5.秋季田径运动会准备会__月__日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排.
总裁判长：__径赛裁判长：___发令员：___、___检录员：___、___播音员：___、学生2人终点裁判员：___、___、__终点记录：___、___田赛裁判长：___掷部裁判员：___、___、___（摄像）跳部裁判员：
比赛地点：学校田径场。
活动程序：
（一）开幕式20__年__月__日下午1：30（主持人：__校长）。
1、宣布开幕式开始。
2、全体运动员入场（学生组织___）各班运动员持班牌，按顺序入场.（音乐：放运动员进行曲）。
3、升国旗、唱国歌。
4、裁判员代表发言。
5、运动员代表发言。
6、__校长致开幕词。
7、运动员退场。
8、太极拳、健美操表演。
9、校长宣布“__学校20__年秋季田径运动会开幕”
（二）比赛开始1、班级队形队列比赛__月__日下午2：00。
（1）从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地.
（2）评委：全体领导班子成员、体育教师.依据《队列队形比赛方案》进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩.
2、田径比赛__月__日下午3：00径赛：
1、一年级男子组60米决赛。
2、一年级女子组60米决赛。
3、二年级男子组60米预赛。
4、二年级女子组60米预赛。
5、三年级男子组60米决赛。
6、三年级女子组60米决赛。
7、四年级男子组60米预赛。
8、四年级女子组60米预赛。
9、二年级男子组60米决赛。
10、二年级女子组60米决赛。
11、五年级男子组60米决赛。
12、五年级女子组60米决赛。
13、四年级男子组60米预赛。
14、四年级女子组60米预赛。
15、三年级男子组400米决赛。
16、三年级女子组400米决赛。
17、四年级男子组400米决赛。
18、四年级女子组400米决赛。
19、二年级男子组400米决赛。
20、二年级女子组400米决赛。
21、五年级男子组400米决赛。
22、五年级女子组400米决赛。
23、一年级男子100米决赛。
24、一年级女子100米决赛。
25、二年级男子100米预赛。
26、二年级男子100米预赛。
27、三年级女子100米决赛。
28、三年级女子100米决赛。
29、四年级男子100米预赛。
30、四年级女子100米预赛。
31、五年级男子100米决赛。
32、五年级女子100米决赛田赛。
1.五年级女子组垒球决赛。
2.五年级男子组垒球决赛。
3.一年级一分钟跳绳。
4.二年级一分钟跳绳。
5.一年级立定跳远。
6.二年级立定跳远。
7.五年级男子组跳远决赛。
8.五年级女子组跳远决赛。
9.四年级女子组垒球决赛。
10四年级男子组垒球决赛。
11.四年级女子组跳远决赛。
12.四年级男子组跳远决赛9月29日（星期六）上午8：00径赛。
1、四年级男子100米决赛。
2、四年级女子100米决赛。
3、二年级男子100米决赛。
4、二年级女子100米决赛。
5、二年级男子组200米决赛。
6、二年级女子组200米决赛。
7、一年级男子组200米决赛。
8、一年级女子组200米决赛。
9、五年级男子组200米决赛。
10、五年级女子组200米决赛。
11、四年级男子组200米决赛。
12、四年级女子组200米决赛。
13、三年级男子组200米决赛。
14、三年级女子组200米决赛。
15、五年级男子60米决赛。
16、五年级女子60米决赛。
17、五年级男子组800米决赛。
18、五年级女子组800米决赛。
19、四年级男子组800米决赛田赛。
1、三年级男子组跳远决赛。
2、三年级女子组跳远决赛。
3、一年级男组子垒球决赛。
4、一年级女子组垒球决赛。
5、二年级男子组垒球决赛9月29日（星期六）下午2：00径赛。
1、四年级女子组800米决赛。
2、三年级男子组800米决赛。
3、三年级女子组800米决赛。
4、一年级男子400米决赛。
5、一年级女子400米决赛。
6、二年级男、女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）。
7、三年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班。
男女各选派15名学生）。
8、一年级男女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）。
9、四年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）。
10、五年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）田赛。
1、二年级女子组垒球决赛。
2、三年级女子组垒球决赛。
3、三年级男子组垒球决赛注：除家长参与项目不做时间调整外，田径项目根据进程可能会有所提前，请班主任老师注意收听广播通知.
（三）闭幕式20__年__月__日下午4时正式开始（主持人：__校长）。
1、宣布闭幕式开始。
2、运动员有序入场（学生组织___）各班运动员持班牌，按顺序入场（音乐：放运动员进行曲）。
3、总裁判长___公布比赛成绩并颁奖。
4、__校长致闭幕词。
5、__校长宣布20__年秋季田径运动会闭幕。
1、各班班主任老师需严格强调会议纪律，学生在运动会期间不得乱跑动，大声喧哗.
2、参加各项目前，需组织学生或家长进行适当运动，以免受伤.
3、出现意外伤害，需第一时间对学生进行治疗，并通知学校和家长.
学校运动会活动方案
在“健康第一”理念的指引下，本着“变体育运动为健康活动;变竞技运动为娱乐活动;变少数人参与为全员参与”的宗旨，同时为了丰富孩子们的课余生活，增强孩子们的.体质，并增进家长之间的认识与沟通，特举办这场亲子趣味运动会。让孩子们在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。
20xx年11月5--11月6日
：健康第一快乐成长
丰富孩子们的课余生活,增强孩子们的体质,并增进家长之间的认识与沟通,特举办这场亲子趣味运动会.让孩子们在运动中找到快乐,在快乐中培养默契,在默契中体会团队精神。
学校操场
本校全体师生及家长。
11月5日上午进行1—六年级1—3项的比赛
11月5日下午进行1—六年级4—6项的比赛
11月6日上午进行1—六年级的拔河比赛
六、活动项目的安排：
一、二年级
1、《赶猪跑游戏》每班40人，10名家长
2、《双人持体操棒接力跑》每班40人，10名家长
3、《双人穿圈比赛》每班40人，10名家长
4、《拔河比赛》每班50人，10名家长
三、四年级
1、《二人三足》每班40人，10名家长
2、《二人背球接力赛》每班40人，10名家长
3、《同心协力》每班30人，10名家长
4、《拔河比赛》每班50人，10名家长
五、六年级
1、《夹球游戏》每班20人，10名家长
2、《15人单腿串连单足连连跳》每班30人，10名家长
3、《同心协力》每班30人，10名家长
4、《拔河比赛》每班50人，10名家长
【赶猪跑游戏】
比赛准备:比赛距离为10m。体操棒、实心球
比赛方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动实心球，将"猪"赶向"猪栏"，在球进"猪栏"停好后,第二个女同学以同样的方法进行比赛。先赶完的队为胜。
比赛规则：比赛中，只能用棍赶，不能用手脚接触实心球。小猪到猪栏后，后面的队员才能接着赶。
【双人持体操棒接力跑】
比赛准备:比赛距离为20m。体操棒
比赛方法：每队50人，每2人一组并把学生分成人数相等的甲乙两纵队，分别站在两条相对的起跑线后，发令开始后，第1组2人共同持体操棒跑到对面，传给下一组依次进行接力，最后一人先到终点(起跑处)的队获胜。
比赛规则：如中途体操棒落地，必须捡起后才能前进。
【双人穿圈比赛】
比赛准备：比赛距离为10—15m，呼啦圈10个。
比赛方法：每队30人，2人为一组并把学生分成人数相等的甲乙两纵队，分别站在两条相对的起跑线后，发令开始后，第1组2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿过，然后把圈放在原位再跑到对面拍手，依次进行接力。比赛结束时以先完成的队为胜，以最后一个人到线为比赛结束。
比赛规则：
(1)、拍手后才能接着跑。
(2)、应依次合作穿过圈后才能接着跑。圈应放原位，不能乱放。
【二人三足】
比赛准备：比赛距离为20m。绑腿4根。
比赛方法：三、四年级每队40人，并把学生分成人数相等的甲乙两纵队，两人一组分别站在两条相对的起跑线后，发令开始后，两人迅速绑好腿向对面跑，到达后取下绑带给对方，依次进行接力，比赛结束时以先完成的队为胜，以最后一个人到线为比赛结束。
比赛规则：
(1)、在奔跑的过程中，绑腿不能掉，掉后应重新绑好后才能继续跑。
(2)、到达终点线后才能取绑腿，要在线后绑腿，其它同学或教师不能帮忙。
【二人背球接力赛】
比赛准备：比赛距离为10m。篮球
比赛方法：2人为一小组，进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发到对面然后把球传给下一组的队员，最快的那一大组就是获胜队。
规则：在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
【同心协力】
比赛准备：比赛距离为20米，垫子三床
比赛规则：在垫上行走时，脚不能落地，每人必须要通过圈，垫子到达线后第二组才能开始在。
【夹球游戏】
比赛准备：比赛距离为15m。
比赛方法：每队男女各20人，并发一套道具(一双筷子和一个盆)，每2人为一组一个队员用筷子把盆内的乒乓球夹起，另一个队员随时准备用盆接乒乓球，2人合作把球运到目的地，把乒乓球放到队友的容器里，然后第二组开始，依此类推。先合作运完的队为胜。
比赛规则：夹住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆里，当球掉到盆里时，必须停止前进，等夹好球后再行。如有犯规罚停1秒。
【15人单腿串连单足连连跳】
比赛准备：比赛距离为10m。
比赛方法：五、六年级每队30人(男女各15人)，15人纵排站立起跑线后，除第一名同学外，后排其余同学均将同一条左(右)腿向前上抬升，让其前排同学的左(右)手正好握住其踝关节。比赛开始后，全排同学同时起跳前行奔向终点，以最后一位同学经过终点所经历的时间记录比赛成绩。
比赛规则：途中出现同学双脚落地，必须重新调整后才能继续。
【拔河比赛】
(略)
八、活动器材：
1、体操棒10根
2、垫子15床
3、绑腿10根
4、呼啦圈10个
5、拔河绳2根
6、篮球5个
7、乒乓球10个
8、小盆10个
学校运动会活动方案
为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的.身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。
明熙小学全体教职工。
1、组委会成员：
组长：
成员：
蔡海霞余良盛。
2、时间：20xx年10月。
3、地点：学校田径场。
4、主持：
全校全体人员划分为十一支队伍，分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。（注：体育组为裁判，不参加比赛。）。
跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力。
1、跳短绳。
每队派两名队员参加，时间1分钟，看谁跳得多。
2、“8”字形跳长绳。
每队派八人参加，其中包括两名摇绳队员，时间2分钟，看谁跳得多。
3、羽毛球。
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：：10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）。
4、乒乓球。
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：：10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）。
5、拔河。
每队派十名队员参加，抽签决定对手参加单循环淘汰赛。
6、20米迎面接力。
每队派十名队员参加，时间最少为胜。
每项取前六名积分依次为，7、5、4、3、2、1，计算团体总分，取团体前六名，道德风尚奖两名，优秀组织奖三名。
1、各队准时组织职工参加。
2、各队自觉遵守活动规章制度。
3、比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。
学校运动会活动方案
为了提高全校师生的锻炼热情，积极开展全民健身运动，经学校研究后决定召开小学田径运动会。
一、时间地点：
20__年5月23日上午8:30在。田径运动场。
二、参加单位、人数及资格：
1、各班组队参赛。(队员名单见附件)。
2、各班领队1人(班主任)，运动员人数按各班男、女总数的40%报名，每名运动员限报3项比赛项目。。
3、比赛规则参照照国家体育总局公布的最新田径规则和大会特定规则执行。希望裁判员赛前积极熟悉器材，加强规则学习。
三、比赛项目：
一、二年级：50米、一分钟跳绳、一分钟拍皮球、立定跳远。
三、四年级：50米、、掷垒球、一分钟仰卧起坐、立定跳远。
五、六年级：50米、掷实心球、跳高、急行跳远。
五、奖励办法：
按年级分男女单项设奖，奖励前3名。
(如参赛运动员4人取前3名，3人取前2名，2人取前1名，1人则取消项目)。
六、其他：
2、本次运动会比赛项目全部无预赛。器材准备请在5月21日完成。
3、比赛准备会议：于5月22日下午4：40在。会议室召开。
4、裁判员由小学教师担任。(名单见附件)。
附件一：
一、本届运动会组委会名单。
组长：
组员:全体教师。
二、裁判员名单：
1、50米：比赛场地：学校跑道裁判员：记录员：
2、一分钟跳绳：比赛场地：教学楼前裁判员：记录员：
3、跳高：比赛场地：教学楼前裁判员：记录员：
4、仰卧起坐：比赛场地：教学楼后裁判员：记录员：
5、立定跳远：比赛场地：学校沙坑裁判员：记录员：
6、急行跳远比赛场地：学校沙坑裁判员：记录员：
7、掷垒球：比赛场地：足球场裁判员：记录员：
8、一分钟拍皮球比赛场地：篮球场裁判员：记录员：
9、实心球：比赛场地：足球场裁判员：记录员：
10、比赛协调员：
11、打印统计、摄影：
12、广播员：
13、安全巡视员：
14、后勤保障员：
学校运动会活动方案
为了进一步贯彻“健康第一”的'指导思想，推动第三套全国小学生广播操《扬起风帆》的开展，丰富学生体育活动。经学校研究决定，将于5月中旬举行全校广播操比赛。具体规程如下：
20xx年5月。
5.5号一、三年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
5.6号二、四年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
5.7号五年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
5.11号六年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
校田径场。
所有在籍学生(并事假要有证明)。
1、以班级为单位，每年级每三个班为一场，通过抽签决定比赛场次。
2、评分要求：
a、服装统一整洁，精神面貌好。
b、进出场队伍整齐，能按照运动员进行曲踏步。
c、广播操动作准确、规范、到位、整齐划一。
d、广播操队形有变化，有创新的加(1—2)分。
3、聘请外校教师担承裁判。
4、满分为10分，广播操9分(每节1分)，精神面貌，进出场1分。
5、比赛结束宣布结果，当场颁奖。
6、各年级获得前三名的班级在校田径运动会开幕式上展示。
按年级为单位，排定名次，录取前三名，当场发奖。
本规程未尽事宜，另行通知。
裁判员由每个年级的年级组长加两名教师，进行顺推磨评比。
学校运动会活动方案
为了促进学生之间的交流，丰富学校的文体活动，给学生营造一种运动氛围，加强体育锻炼，增强体质，特举办这次活动比赛。
一、领导小组。
组长：张祥。
副组长：__。
成员：__。
二、比赛时间：
20__年4月13日。
三、比赛场地：
四、比赛分组：
男子组和女子组。
五、比赛项目：
男子羽毛球、乒乓球和女子羽毛球、乒乓球。
六、参加办法。
1.每班限报男、女羽毛球、乒乓球各3名。每人每项限比赛1局。
2.每班班主任为领队，另报运动员__名。
3.以班为单位组织报名并填好报名表，于3月25日交到体育组。
七、竞赛办法。
1.比赛采用单循环。
2.羽毛球、乒乓球比赛分别同时进行。
3.比赛采用羽毛球、乒乓球最新规则为准，实行三局二胜制，乒乓球为11分制，羽毛球为21分制。
4.本次比赛为团体赛，分男子团体、女子团体。计分办法：赢一场得3分，负一场得1分，弃权得0分，最后各班成绩以累计总分按高低排名，当积分相等时则以各班代表获胜局数及净胜球进行判定。
5.参赛运动员以报名表为准，不得私自换人。有特殊情况必须请示裁判长。
6.在乒乓球比赛中，每人发2个球交换发球权，以此类推直到一局比赛结束。羽毛球先得21分，乒乓球先得11分的运动员为胜方。
7、每个年级的乒乓球和羽毛球项目同时进行，先进行女子乒乓球和女子羽毛球，再进行男子乒乓球和男子羽毛球。
八、运动员守则。
1、赛出风格，赛出水平，友谊第一，比赛第二，胜不骄，败不馁，尊重裁判，尊重对方。
2、讲文明，讲礼貌。
3、在比赛规定时间前到达比赛场地。
九、报名方式：
各班将参赛队员名单交到五楼教师办公室刘凤姣老师处。
十、奖励办法：
各年级按成绩取团体第一名，另评一名优秀组织奖，届时颁发奖状。
学校运动会活动方案
为了进一步贯彻“健康第一”的指导思想，推动第三套全国小学生广播操《扬起风帆》的`开展，丰富学生体育活动。经学校研究决定，将于5月中旬举行全校广播操比赛。具体规程如下：
20xx年5月。
5、5号一、三年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
5、6号二、四年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
5、7号五年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
5、11号六年级广播操比赛时间(8：05---8：25)。
校田径场。
所有在籍学生(并事假要有证明)。
1、以班级为单位，每年级每三个班为一场，通过抽签决定比赛场次。
2、评分要求：
a、服装统一整洁，精神面貌好。
b、进出场队伍整齐，能按照运动员进行曲踏步。
c、广播操动作准确、规范、到位、整齐划一。
d、广播操队形有变化，有创新的加(1—2)分。
3、聘请外校教师担承裁判。
4、满分为10分，广播操9分(每节1分)，精神面貌，进出场1分。
5、比赛结束宣布结果，当场颁奖。
6、各年级获得前三名的班级在校田径运动会开幕式上展示。
按年级为单位，排定名次，录取前三名，当场发奖。
本规程未尽事宜，另行通知。
裁判员由每个年级的年级组长加两名教师，进行顺推磨评比。
学校运动会活动方案
活动宗旨。
友谊第一，项目第二。
活动时间：20xx年3月14~15.下午五点。
活动地点：学校田径场。
主办单位：教育系学生会。
赞助单位：xx。
活动参与对象：教育系全体师生。
活动主题：教育系趣味运动会。
项目一：拔河大赛。
参赛者：15人。
裁判员：发令1人，记录1人。
项目器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
项目场地：学校操场。
项目规则：在项目场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的.线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。项目准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始项目。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布项目结束和胜方。
拔河赛制：
1.项目分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.项目分组及项目首场的站位选取由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组项目采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，项目宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球。
参赛者：每班16人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
项目器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
项目场地：学校操场，10米。
项目规则：赛道两端各站8组队员。项目开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续项目。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组项目。
项目三：跳长绳。
参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）。
项目器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
项目规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。项目开始时开始记圈数。一分钟项目时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。项目继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳。
参赛者：每班10人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
项目器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
项目场地：学校操场。20米。
项目规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组项目。
1.尊重项目，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判务必做到公平、公正、公开。
3.项目前由各班解读项目项目细则，让参赛人员更加清楚各项项目流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入项目场地，打乱项目秩序。
5.持场地的卫生，持续现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达项目场地，项目时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌项目、礼貌助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，项目日期另行通知。