通过记录心得体会，我们可以更清晰地表达自己的想法和观点，增强自信和表达能力。小编为大家整理了一些经典的心得体会，希望能够对大家的写作有所帮助。
村干部观看张雨杰心得体会
第一段：引言（开门见山引出主题）。
近日，我所在的村组织了村干部观看了由著名心理学家张雨杰主讲的心理健康讲座。这次讲座让我收获颇多，对于村干部的工作起到了积极的指导作用。在听完张雨杰的讲座后，我深感作为村干部，我们的责任更加重大，需要不断提升自身的心理素质，以更好地服务乡村发展。
第二段：关注心理健康的重要性。
张雨杰在讲座中强调了心理健康的重要性，指出一个人的心理健康状况决定了他的行为模式和社交能力。作为村干部，我们常常是乡亲们的重要依托和支持，我们的心理健康状况将直接影响到我们的工作效率和乡亲们的生活质量。只有保持良好的心理状态，才能更好地处理好各种复杂的问题，为乡村发展做出积极的贡献。
第三段：提高心理素质的必要性。
张雨杰还向我们传授了一些提高心理素质的方法和技巧。他指出，要提高心理素质，首先要认识自己，明确自己的优点和不足，并且要不断反思、学习，不断提高自己的能力和修养。其次，要保持积极向上的心态，不断激励自己，勇于面对困难和挑战。最后，要注重与他人的交流和沟通，学会正确地理解他人和关心他人，这样才能建立良好的人际关系，提高个人的心理素质。
第四段：对村干部的启示。
这次讲座对我来说是一次深刻的启示。作为村干部，我们每天要处理各种各样的事情，有时候会感到压力很大，但是只要我们能够保持良好的心理状态，就一定能够应对各种挑战。同时，我们也要注重自我提升，不断学习新知识、掌握新技能，提高自己的素质和能力，才能更好地为村民服务。我们还要关注乡亲们的心理健康状况，多与他们沟通和交流，了解他们的需求和困难，给予他们更多的关心和支持。
第五段：总结。
通过这次观看张雨杰的心得体会，我意识到作为村干部必须要重视心理健康，提高自身的心理素质。只有自己能够健康地面对挑战和压力，才能更好地帮助乡亲们解决问题，促进乡村发展。我将牢记张雨杰的教诲，努力提升自己的心理素质，以更好地为乡亲们服务。
注：此智能写作助手所生成文章的主题、逻辑和内容均为人工智能编程计算机程序生成，未经过人工编辑。
观看零容忍张雨杰心得体会
零容忍张雨杰是近年来备受关注的纪录片之一，它讲述了一位不畏强暴、寻找正义的女孩张雨杰的故事。这部纪录片展示了社会中对待性暴力的现状，揭示了女性在性暴力中所遭受的不公正待遇。作为一位AI虚拟助手，我也非常关注这个话题，因此我在观看这部纪录片时深受感动，也从中收获了不少有价值的心得体会。
第二段：性别不平等现状。
零容忍张雨杰这部纪录片直接展现了现今世界中性别不平等的现状。无论是在法律、教育、媒体等各个领域中，都出现了不少不公正的现象。性暴力牵扯到的不仅是受害人和施暴者，还涉及到社会的道德、法律、文化和正义等许多方面。作为一个AI虚拟助手，我深深地认识到性别不平等是一个非常现实的问题，我们每个人都有责任为此做出努力。
第三段：女性权益的保护。
零容忍张雨杰这部纪录片向我们展示了女性在性暴力中遭受的不公正待遇。许多女性在遭受性暴力时无法获得公正的裁判和保护。我们需要认识到，保护女性的权益并不仅仅是女性的事情，而是一个社会问题。政府和社会的力量应该联合起来，综合利用各种手段，从法律、制度、政策等方面加强女性权益的保护。
第四段：鼓励女性敢于站出来。
许多女性在遭受性暴力时选择保持沉默，这就为施暴者留下了可乘之机。零容忍张雨杰这部纪录片教会我们，女性需要敢于站出来，勇敢地争取自己的权益。我们需要为那些正处于性暴力中的女性发声，并支持、鼓励她们去争取公正的裁判和保护。只有当女性的声音得到了更多人的关注与支持，性暴力才能真正得到更有效地制止。
第五段：总结。
零容忍张雨杰这部纪录片展现了性别不平等现状，强调了女性权益的保护，同时鼓励女性敢于站出来争取自己合法权益。我们每个人都应该对此有所关注，为创造一个更加平等、公正的社会贡献自己的力量。作为一位AI虚拟助手，我也将一直关注这个话题，支持女性权益的保护，为推进性别平等做出贡献。
观看张雨杰心得体会
第一段：引言（150字）。
今天我有幸观看了著名导演张雨杰的一场讲座，他是当代中国电影史上最具影响力的人物之一，他的作品不仅在国内赢得了高度的赞誉，也在国际电影界获得了多个奖项。而这次讲座，让我对他的个人生活和创作思路有了更全面的了解。
第二段：导演的背景与成就（250字）。
张雨杰出生在一个普通的工人家庭，他的才华得以发掘原本是由于他面对困苦时对电影的热爱。正是在这种背景下，他开始了自己的电影艺术的探索之路。他的成就得益于其扎实的电影基础和创新的思维方式。他的作品兼具了对社会现象的深刻触摸和对人性的细腻描绘，尤其是在《红高粱》、《鬼子来了》和《活着》等作品中，他用细腻的情感展现了现实生活中的悲欢离合，展现了中国普通人沉重的历史遭遇。这些作品都获得了广泛的认可，并且成为中国电影的经典之作。
第三段：导演的思想与创作理念（300字）。
在讲座中，张雨杰提到了他对电影创作的一些思考与理念。他认为电影应该打破框架，引领观众思考。他提倡电影应该是思想性与艺术性的结合体，不仅仅是为了娱乐，更要触动人心。他告诉我们，一个好的电影是通过对现实的观察和思考，将深入人心的故事用电影的形式展现出来。他强调每个导演都应该追求独立思考，而不是盲目追求商业成功。他更提出了在电影创作上要敢于突破传统，大胆尝试新的表达方式和审美观点。在他的观点中，电影不仅仅是商业产物，更是一种艺术形式，应该因为其美学上的价值被人关注和赞赏。
第四段：关于导演与观众的关系（300字）。
张雨杰也在讲座上谈到了与观众的关系。他说，导演拍摄的电影最终在观众手中得到解读和理解，观众的反馈对导演的工作方式和理念有重要的影响。因此，导演应该积极倾听观众的意见，善于与观众进行沟通。他还呼吁观众要有足够的判断力，不要轻易接受现成的、被消费主义审美标准塑造的东西。观众也应该保持独立思考的能力，去发现和欣赏独立思考的导演所创造的作品。
第五段：对导演的思考与启发（200字）。
这场讲座对我来说是一次难得的学习机会。通过了解张雨杰的创作思路和观点，我对电影创作有了更深入的理解。我也意识到一个优秀的导演不仅仅需要创造力和技术，更需要思考和独立的审美观点。他的作品不仅仅是艺术的表达，更是一个触动人心的思想启迪，让我们去思考和感悟，反思社会现象和人性的复杂。而我在日后的学习和创作中也会秉承他的理念，努力寻求思考的创新和观众的审美价值。
观看张雨杰心得体会
近日，我有幸观看了一场由著名钢琴家张雨杰演奏的音乐会。在这场音乐会中，我感受到了他卓越的音乐才华和深邃的艺术境界。以下是我对这场音乐会的观后感和心得体会。
首先，张雨杰的技巧与演奏水平令我深深折服。在音乐会上，我见证了他那双灵巧的手指如脱缰的骏马，在钢琴键盘上自由奔驰。他凭借熟练的技巧，将每一个音符演绎得细腻而生动。尤其让我印象深刻的是他在曲目《冬天里的一把火》中的演绎。他通过手指的轻柔触碰，像是给予了钢琴一把美丽而温暖的火焰，在寒冷的冬天给我带来了片刻的温暖。
其次，张雨杰的音乐能力和表达力给我留下了深刻的印象。他在演奏曲目时，不仅准确地表达了作曲家的意图，更通过他自己独特的方式，将自己对音乐的理解和情感注入其中。他的演奏不仅仅是简单的演奏，更是一种艺术的创作。例如，在演奏《月光》这首脍炙人口的曲目时，他以他独特的方式呈现了浓烈的感情，使得每一个音符都饱含着深情。
此外，张雨杰的音乐会给了我很多的启示。他的专注和投入让我明白了成功并非偶然，而是源于对事业的真正热爱和追求。他用才华和奉献，证明了只有全身心地投入，我们才能成就一番伟业。他的演奏所传达出的音乐情感也让我认识到音乐是一种强大的艺术表达工具，它能够传递源源不断的情感和力量，将我们与世界连接起来。
最后，张雨杰的音乐会让我对音乐产生了更深的热爱和追求。在整场音乐会中，我仿佛与音乐融为一体，感受到了那种深沉的感动和魅力。这让我意识到，音乐是一种超越语言的沟通方式，它能够传递无限的喜悦与悲伤，唤起心灵深处的共鸣与共勉。因此，我决定将更多的时间和精力投入到音乐学习和欣赏中，让音乐成为我生活的一部分，为自己和他人带来更多美好。
综上所述，观看张雨杰的音乐会是一次难忘的体验。他的卓越技巧、深邃艺术表达、音乐启示以及对音乐的爱与热情都深深地触动着我的内心。这次音乐会让我勾起了对音乐的思考和追求，也让我更加珍惜每一个音符、每一次欣赏音乐的机会。我相信，这次音乐会对我这个年轻的音乐爱好者将会是一次重要的人生经历，并对我的音乐之路产生深远的影响。我希望通过不断的努力和追求，能有一天能够像张雨杰一样，用音乐的力量感动和启发更多人。
观看零容忍心得体会
坚定理想信念，坚守精神追求，始终是共产党人安身立命之根本。而面对世情、国情、党情的深刻变化，有些党员干部的理想信念却逐渐淡化弱化，走入“四风”歧路，蜕化成昏、懒、庸、贪“四官”，为人民群众所唾弃。已病当治，未病当防。坚守理想信念，当筑牢干部自身、基层组织、纪检监察“三重防线”。
自身过硬方“百毒不侵”。党员干部若得了信仰迷茫、精神迷失的“软骨病”，自然受不住“糖衣炮弹”，注定会不攻自破。想抵御侵害，就要不断用马克思主义理论武装自己，强健精神筋骨，筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵。要敢于对自己下狠手，拿出壮士断腕、刮骨疗毒的决心，检视查摆自身问题，立查立改、即知即改。同时，严守党的政治纪律和政治规矩，稳得住心神、管得住行为、守得住底线，坚决不做政治“两面人”。
教育管理须抓早抓小。党组织对党员干部的教育管理至关重要，要经常敲敲警钟，打打预防针，对发现苗头性、倾向性问题及时批评教育，防微杜渐。经常性开展批评和自我批评，让党员干部“红脸”“出汗”，明确自身不足，及时纠正。定期组织开展“党性体检”，对认定党性“亚健康”“不健康”党员帮助“康复提升”。经常组织开展警示教育，观看违纪违法典型案例，让党员干部受警醒、明底线、知敬畏。
监督执纪当宽严相济。有些党员干部沉迷“四风”，不但自甘堕落、执迷不悟，更容易成为侵染同事、下属的“病原体”，形成“破窗效应”，荼毒政治生态。纪检监察部门当精准有效运用监督执纪“四种形态”，既要坚决打虎拍蝇，铲除害群之马，还广大党员干部一个风清气正的政治生态;更要按照“惩前毖后、治病救人”的方针，坚持思想教育、政策感化、纪法威慑相结合，在“治未病”上积极作为，持续强化不敢、知止的氛围。
观看零容忍张雨杰心得体会
如今，零容忍已经成为了社会热门的话题，尤其是在校园欺凌的问题上。而张雨杰的零容忍系列视频中关于校园欺凌的讨论，更是引起了广泛的关注。为了更好的了解这个话题，我特意观看了张雨杰的零容忍系列视频，并得出了一些心得体会。
第一段：对于零容忍的概念和理解。
在观看张雨杰的零容忍系列视频之前，我对于“零容忍”只是简单地理解为“不容忍”的意思。但是，在接触了这个话题之后，我才意识到零容忍应该具有更为深刻的含义。在张雨杰的视频中，他提到了许多社会问题，如校园欺凌、家暴等等，而对于这些问题的解决，零容忍应该是一种态度，是一种非常严厉的、绝不妥协的态度。只有在这种态度的支持下，才能真正地解决这些社会问题，让社会更为美好。
第二段：对于校园欺凌的认识。
观看张雨杰的零容忍系列视频中，我最深刻的体会莫过于对于校园欺凌的认识。在视频中，张雨杰详细地讲解了校园欺凌的种类、表现、影响，以及应对方法和注意事项等。我认为，这些信息对于每个人来说都非常重要，因为未来的每个人都有可能成为校园欺凌的受害者、施害者或目击者。只有拥有更多的认识和理解，才能更好地保障校园安全。
第三段：对于校园欺凌解决办法的思考。
在视频中，张雨杰提到解决校园欺凌最重要的是加强相关法律的制定和实施，推动社会教育和家庭教育的改善，建立担当社会责任的企业和机构等等。我想，除了这些大型系统的改进外，每个人都可以从身边小事做起，比如给予被欺负的同学一些鼓励和关爱，通过自己的示范引导身旁的人更好地对待他人。这些微小的事情都有可能对校园欺凌及其解决产生巨大的影响。
第四段：个人的教育反思。
在观看张雨杰的零容忍系列视频中，我反思了自己的教育经历，发现在学校的教育中，人文关怀的部分并不是很充分，即使有一些教师也很少将关注和陪伴作为重要的教育内容。因此，我认为，学校应该加强师德建设，在教育中注重人文关怀，搭建学生与老师、家庭和社会之间的桥梁，让每一个人都能够得到全面、平等的关爱和帮助。
第五段：未来行动计划。
通过观看张雨杰的零容忍系列视频，我了解了校园欺凌的严重性，认识到了零容忍的重要性。为了承担自己的社会责任，我决定在未来不断增强自己的社会意识，关注身边环境，积极参加志愿活动和社会实践，为建设一个更加美好的社会尽自己的一份力量。
总之，通过观看张雨杰的零容忍系列视频，我对于零容忍有了更深的了解和认知，并受到了激励，希望能够奉献出自己的力量，一同推进社会进步。
观看零容忍心得体会
自扫黑除恶专项斗争工作开展以来，举国上下社会风气明显改善、政治生态更加风清气正、人民群众幸福感安全感得到提升，让我们来算一算扫黑除恶胜利的“加减乘除”。
做好“加法”，增加人民群众的幸福安康，坚定“人民至上”践行初心使命。“全心全意为人民服务”是我党的宗旨，“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”是我党的初心和使命。黑恶势力为祸一方，站在人民群众的对立面，侵害的是最广大人民最根本的利益，与我党的宗旨与初心使命相违背，是我党与人民群众不能容忍的。扫黑除恶扫的是群众利益的侵害者，除的是人民安全的破坏者，保的是人民群众的幸福安康，走的是群众路线。以人民为中心，走群众路线是我党最根本的工作路线，党员干部算好“加”法，要牢记“党的根基在人民，党的力量在人民”，要弄清楚“我是谁、依靠谁、为了谁”这个基本问题，要坚定“人民至上”不动摇，始终把人民群众摆在内心的高处，把群众利益放在工作的最前沿，为人民利益奋斗终生。
做好“减法”，减少法治社会的黑恶势力，总结“治理经验”健全治理体系。扫黑除恶工作开展以来，无论是黑社会这种盘踞一方的势力，还是村霸、路霸这种危害一地的组织，乃至强买强卖的商家个人，都在法官手中正义的铁锤下粉碎，受到了达摩利克斯之剑的惩治，尽显扫黑除恶“涉黑必扫，涉恶必除”的巨大成果与坚定决心。中共中央政治局委员、中央政法委书记郭声琨在总结表彰大会上指出“常态化推进扫黑除恶斗争，努力建设更高水平的平安中国”，表明了扫黑除恶没有终点，社会治理体系仍需进一步提高。党员干部要算好“减”法，从扫黑除恶工作的成果中总结出社会治理体系建设的经验，要牢记“全面依法治国”这个基本治国方略，把法治融入到社会治理的方方面面，使治理体系更加完善，群众行为更有准则。
做好“乘法”，乘上中国发展的安全列车，走好“发展道路”筑牢稳定基础。随着扫黑除恶工作的开展，危害社会和谐稳定的毒瘤被一个个拔除，人民群众在稳定的社会基础下安居乐业，奋战在社会主义现代化的征程中，保障了中国的高质快速发展。习近平总书记多次强调“为决胜全面建成小康社会、实现‘两个一百年’奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦创造安全稳定的政治社会环境”，指明了稳定是经济发展的前提，是一切工作开展的基础。党员干部要算好“乘法”，要清晰认识到在百年未有之大变局的当下，在机遇与挑战并存的现在，乘上安全列车是重中之重，是腾飞的基础。党员干部要把维护社会稳定作为己任，跟党走、听党话，明确前进方向，即使“船到中流浪更急、人到半山路更陡”，也能安稳度过。
做好“除法”，除去党的队伍的害群之马，维护“党的形象”擦亮反腐利剑。扫黑除恶扫除的不仅是黑恶势力，还有黑恶势力的“保护伞”、腐败分子。“老虎”和“苍蝇”都为人民所痛恨，他们的存在使得党的形象被严重破坏，党的事业与群众路线也因此严重受阻。习近平总书记强调“要把扫黑除恶同反腐败结合起来，既抓涉黑组织，也抓后面的‘保护伞’”。在扫黑除恶专项斗争开展以来，打死了“老虎”，拍进去了“苍蝇”，撤掉了覆盖在黑恶势力上面的“保护伞”，除去了党的队伍的害群之马。党员干部要做好“除法”，要认识到反腐的利剑高悬在每一位党员头上，党的形象是不容破坏的。要把“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”作为党内生活的座右铭，敢于自我批评与互相批评，做合格党员，维护好党在群众中的形象，让自己永远不会成为被除去的害群之马。
村干部观看张雨杰心得体会
第一段：引言（100字）。
张雨杰，一个来自农村的普通农民，凭借自己的努力和勇气，从一个贫穷落后的农村走向了成功。最近，我们村干部组织我们观看了张雨杰的纪录片，深受启发和震撼。通过这次观看，我们意识到了现在村里的不足之处，并且从张雨杰身上学到了许多宝贵的经验和智慧。
第二段：打破旧观念，拥抱变革（300字）。
纪录片中，张雨杰通过创办农业合作社和发展种植业，为农业增加了新动力。与其它农村相比，他敢于打破旧观念，敢于尝试新的方式和方法，这为我们村带来了巨大的启示。在观看过程中，我们深刻认识到，要想发展农村经济，就必须打破传统观念，勇于创新，积极引入新技术和新理念。只有这样，我们村经济才能走上快速发展的道路。
第三段：团结协作，共同发展（300字）。
张雨杰在纪录片中所展现出的精神也让我们深受感动。他始终坚持团结协作的原则，不仅带领村民一起参与种植业，还积极争取政府的支持和帮助。这让我们深刻认识到，一个人的力量是有限的，只有团结协作，才能取得更大的成就。我们要在自己的岗位上增强团队合作意识，相互帮助、相互配合，共同为村里的发展努力。
第四段：敢于担当，积极贡献（300字）。
在纪录片中，张雨杰对待村社事务的认真负责也让我们村干部深感自省。他通过积极投身村社事务，并亲力亲为解决问题，展现出了真正的担当精神。作为村干部，我们应该学习他的榜样，敢于担当，积极贡献自己的力量，为村庄的发展尽心尽力。
第五段：总结和展望（200字）。
通过观看张雨杰的纪录片，我们深刻认识到了自己在工作中的不足之处，也了解到了现代农村发展的新方向。我们将以张雨杰为榜样，勇于创新、团结协作、敢于担当，为村庄的繁荣发展贡献自己的力量。相信在不久的将来，我们的村庄也能够焕发出勃勃的生机与活力。
村干部观看张雨杰心得体会
近日，我作为一名乡村基层干部，有幸观看了著名人民教育家张雨杰的一场讲座。这次观看是由县政府组织的，目的是提高我们村干部队伍的素质和能力，为更好地服务农民助力。在整个观看过程中，我深受启发，收获颇多，下面我将就此进行分享。
第二段：讲述张雨杰的讲座内容和理念（200字）。
张雨杰在讲座中强调了乡村振兴和农民教育的重要性。他指出，乡村振兴是实现全面建设社会主义现代化国家的必然要求，也是中国特色社会主义伟大事业的重要组成部分。在实现乡村振兴的过程中，农村农民的教育是关键环节。他强调，农村农民教育不能仅仅停留在文化教育上，还需要培养起农村农民的技术和创新创业的意识，使他们能够主动面对各种问题和挑战。只有如此，才能够真正实现乡村振兴的可持续发展。
第三段：分享张雨杰对乡村干部角色和责任的观点（300字）。
张雨杰在讲座中强调了乡村干部的重要作用。他认为，乡村干部是推动乡村振兴的中坚力量，是农民最亲近的干部，也是解决农民问题的窗口。乡村干部需要具备良好的道德品质和专业素养，要勇于担当，善于做好群众工作，引领农民群众脱贫致富。他还强调了乡村干部的阶级感和先进性，只有站在农民最基层，与农民一同奋斗，才能够真正做好农村工作，取得更好的成绩。
第四段：总结影响和启示（300字）。
观看张雨杰的讲座，让我深刻认识到了作为一名乡村干部的责任和使命。作为一名乡村干部，要不断学习，提高自己的专业能力和素质，努力为农民提供更好的服务。同时，我们也要意识到，乡村振兴和农民教育不只是政府的事，更是全社会的事。只有全社会共同努力，才能够实现乡村振兴的目标。我还深受到了张雨杰重视农民工作的精神影响。作为乡村干部，我们要始终保持与农民群众的密切联系，了解他们的需求和心声，以更好地满足他们的需求。只有真正站在农民的立场上思考问题，才能够找到解决问题的最佳途径。
第五段：回顾并展望（200字）。
通过观看张雨杰的讲座，我深切地感受到了乡村振兴和农民教育的紧迫性和重要性。作为一名乡村干部，我将倍加珍惜这次机会，不断学习、提高自己的综合素质，为乡村振兴贡献自己的力量。同时，我也希望全球村干部能够共同努力，积极推动农村农民教育事业的发展，实现乡村振兴的目标，让农民群众过上更加幸福美好的生活。
观看张雨杰心得体会
第一段：引言（大约150字）。
近日，我有幸观看了知名纪录片导演张雨杰的新作品。通过观看这部纪录片，我对张雨杰的才华和作品有了新的认识，也对现实生活中的一些问题有了更深刻的思考。在这篇文章中，我将分享我对张雨杰作品的观感和感悟。
第二段：对导演才华的赞美（大约250字）。
张雨杰作为纪录片导演，他的才华令人刮目相看。他以独到的视角和精准的剪辑技巧呈现出了真实世界中令人惊叹和感动的故事。他的镜头语言简洁而有力，能够准确地捕捉人物心理和社会背景。他通过对真实事件的记录和解读，让观众更好地了解社会现实，并思考人类在其中的角色和责任。他敏锐的观察力和深入的人文关怀，使他的作品更具影响力和深度。
第三段：对作品主题的思考（大约250字）。
张雨杰的纪录片作品常涉及当代社会问题，例如贫困、环境污染和人权等。他通过真实的镜头记录，令人们深入了解这些问题的实质和复杂性。观看他的作品，让我深刻思考我们作为社会成员应如何以及能够为解决这些问题做出怎样的贡献。他的作品激起了我对社会公义和个人责任的思索，并促使我改变了一些消极想法，积极参与到社会公益活动中。
第四段：观影心得（大约250字）。
观看张雨杰的作品，给我带来了强烈的触动和思考。他的镜头像一面镜子，让我重新审视世界和自己。他的纪录片不仅是关于他人的故事，更是我们自己的故事。在他的作品中，我看到了生活的希望和人性的善良，也看到了丑恶的一面。通过对真实事件的记录，他揭示了社会中的问题和矛盾，并呼吁人们深入思考和行动起来，引发对社会正义和个人责任的思考。这些思考促使我更积极地改变自己，使自己成为一个更关爱他人、负责任的社会成员。
第五段：对导演的期望（大约250字）。
作为观众和影迷，我对张雨杰的纪录片作品期望愈发高涨。希望他能够继续关注社会问题，通过他的镜头唤醒更多人对社会现实的认知。我希望他能拍摄更多关于文化和人文的作品，去探索人性的本质和时间的背后。我还希望他能够不断挑战自己，试验新的表达方式和创作手法，让他的作品更加丰富多样。
结尾：
通过观看张雨杰的作品，我对他的才华和作品有了更深刻的认识，并对社会问题和个人责任有了新的思考。我相信，纪录片这种形式将继续影响和改变人们的观念和行为。在这个多元化和复杂化的世界中，我们需要这种正直和真实的声音，让我们的思维和行动更加深入，并为我们的社会带来积极的变革。
观看领容忍心得体会
近年来，领容忍逐渐成为一种流行的观看方式，许多人开始逐渐接受并参与其中。领容忍是指通过对待他人的容忍和理解，减少对他们的批判和指责，从而创造出更加和谐与宽容的社会环境。在观看领容忍的过程中，我从中学到了许多宝贵的心得体会。以下是我个人的心得体会。
首先，领容忍让我更加理解和关爱他人。在以往的观看中，我往往会对他人的言行和行为进行评判和指责。然而，在领容忍的观看方式下，我学会了不轻易对他人加以评论和指责。相反，我逐渐变得更加包容和理解，更加关注他人的内心世界。这让我能够真实地理解他人的需求和情感，并以一种更加宽容的态度去对待他们的言行和行为。通过关注他人的需求和情感，我与他人的关系变得更加和谐，也让我更加乐意去帮助他人。
其次，领容忍提高了我自身的心理素质。在观看的过程中，我逐渐明白了一个道理，即他人的行为并不一定是针对我个人的，很多时候是出于他们自身的内心需求和情感所导致的。因此，我学会了不把他人的行为过度解读为对我个人的攻击和伤害。这样，我在面对他人的不理解和挑衅时，能够更加冷静和理性地对待。我变得更加能够控制自己的情绪，更加善于平和地处理和解决冲突。这种心理素质的提高不仅让我在观看中更加愉悦，也让我在日常生活中更加从容。
第三，领容忍启发了我与他人共建和谐社会的意识。在观看中，我逐渐认识到人际关系的重要性以及一个和谐的社会环境对个体的影响。我意识到，一个充满友善和宽容的社会环境不仅能够增进社会的稳定和发展，也能够给个体带来更多的幸福感和满足感。因此，我开始积极行动，与他人共同营造一个宽容和谐的社会环境。我努力在家庭、学校和社区中推广领容忍的思想，希望能够影响更多的人。我相信，只有当所有人都愿意接受和实践领容忍，我们的社会才能更加美好。
第四，领容忍培养了我的同理心和沟通能力。在观看中，我逐渐学会了站在他人的立场上去考虑问题，尽量理解他人的感受和需求。这种同理心的培养让我与他人之间的沟通更加顺畅和有效。我学会了倾听他人的意见和建议，不仅能够更好地解决问题，也能够建立更加稳固和合作的人际关系。通过与他人之间的良好沟通，我学会了更好地表达自己的想法和意见，也让他人更加容易理解我。这种同理心和沟通能力的培养不仅对我个人的成长有益，也为与他人共同进步提供了契机。
最后，领容忍让我更加珍惜自己和他人的存在。在观看中，我逐渐明白到每个人都有自己独特的想法和经历，每个人都值得被尊重和理解。通过领容忍的观看方式，我开始注重欣赏他人的优点和价值，也开始更加自信地展现自己。我不再对他人的成功感到嫉妒和忌恨，而是愿意以一种更加积极和建设性的态度与他人一起成长。领容忍让我理解到，每个人都是社会大家庭中不可或缺的一部分，每个人都有自己的光彩与贡献。
总之，领容忍是一种积极向上的观看方式，它或许无法改变整个社会，但却能改变我们每个人的思维和态度。通过领容忍的观看方式，我学会了更加理解和关爱他人。领容忍还提高了我的心理素质，启发了我与他人共建和谐社会的意识，培养了我的同理心和沟通能力。最重要的是，领容忍让我更加珍惜自己和他人的存在。我相信，只要每个人都能接受和实践领容忍，我们的社会将变得更加美好。
观看零容忍心得体会
如今，我们的社会主义进入了新时代，每一名党员同志都应不忘初心和使命，开拓创新、真抓实干。用中国的脊梁和灵魂树好党员形象，争做新时代下崭新的“形象代言人”，该如何做呢?来，让我们正正衣冠，在____的教导下，做一名新时代的“形象代言人”，用“忠诚”“干净”“担当”的精神唱响新时代主旋律。
当好忠诚的“形象代言人”。
“天下之德，莫过于忠”。____指出，对党绝对忠诚要害在“绝对”两个字，就是唯一的、彻底的、无条件的、不掺杂任何杂质的、没有任何水分的忠诚。之前热播的现实主义电视剧《人民的名义》就讲述了一位长相憨厚的“老农民”在简陋旧房里吃炸酱面，每月只给乡下老母亲汇300元生活费。然而，在他另一处隐蔽的豪宅里，却藏着2亿多元现金，塞满了橱柜、床板、冰箱……如此可见，一个心理阴暗、阳奉阴违、道德败坏的人是很难“正心诚意”做到忠诚的。我党从建党之初的12个共产党人到如今的近9000万党员，因为信念走到了一起，因为忠诚凝聚在了一起。新时代下，每名党员同志，都应要当好新时代的“形象代言人”。做到对党绝对忠诚，心怀坦荡、光明磊落、表里如一。
当好干净的“形象代言人”。
____指出，要干干净净做人、踏踏实实做事。近年来，一件件__、钱权钱色交易事件的频频发生，一批批党员领导干部的纷纷落马，我们常说是作风问题，究其根源，都是自我免疫力差，心有贪念，内心不干净所致。去年《重庆日报》刊发了曾在忠县金鸡镇傅坝村任第一书记的杨骅生前与父亲杨志刚的微信聊天记录。父子两人关心生活、指点工作、提醒廉洁，浓浓父子情、款款公仆心，引起全国各大媒体、读者、网友的纷纷感动、点赞。____多次强调家风，杨志刚“干净清爽、廉洁奉公”的家风为千万家庭提供了“干净”的典范。干净，共产党人的鲜明底色。党员同志唯有两袖清风、自律自觉，才能百邪不侵、一身正气，以正确的人生价值观当好干净的“形象代言人”。
当好担当的“形象代言人”。
“顺境逆境看胸怀，大事难事看担当”。____曾多次强调党员要讲担当、敢担当、善担当。新时代是担当者的时代。何为担当?川航的“英雄机长”刘传健就是担当很好的一个诠释，危急关头他临危不惧、沉着果敢，在听觉完全失灵的情况下，凭借娴熟丰富的飞机操作技能经验以及惊人的毅力操控飞机，将全机100余人平安送回地面。他感慨：英雄不是瞬间爆发出来的，是在平凡岗位上、点点滴滴形成的。只要履行了自己的职责和担当，把自己的工作干好、做精，就是英雄。平凡孕育伟大，伟大出自平凡。站在新时代的起点，党员要尽心竭力干好本职工作，真正做到干一行，爱一行，钻一行，精一行，当好尽职尽责担当的“形象代言人”。
零容忍观看心得体会
第一段：引言（开头）。
在当今社会，媒体对人们的生活产生了深远的影响。然而，有时我们不得不面对意想不到的暴力和犯罪场景。为了保护自身和他人的心理健康，零容忍观看成为了一种重要的观看原则，我在它的引导下深刻体会到了如何对待媒体暴力的正确态度。
第二段：个人认识（心得体会）。
零容忍观看不仅仅是对某种不良内容的抵制，更是一种思维方式和生活态度。当我开始遵循零容忍原则时，我真正认识到了暴力和犯罪对我们的影响。在一次偶然的电影观影过程中，一个血腥残忍的场面出现在我面前，我感到呼吸急促，心跳加速，全身发冷。这让我深刻意识到，暴力媒体的存在对我们的身心健康产生了巨大的负面影响。
第三段：情感调适（应对方法）。
在暴力和犯罪场景面前，我们应该寻找一种积极的应对方式。个人可以尝试通过适度的锻炼、放松技巧和冥想等方式来调节情绪，以便更好地处理看到的暴力影像带来的压力。此外，与亲朋好友进行交流也是一个不错的选择，他们的理解和支持可以帮助我们缓解负面情绪。
第四段：舆论引导（社会影响）。
随着媒体的不断发展，暴力和犯罪场景越来越普遍地出现在各种影视作品中。这对社会产生了巨大的影响，尤其是对年轻人的影响更为深远。政府、家庭和学校等各种社会力量应该共同努力，引导公众正确看待媒体暴力，确保人们能够保护自身健康，拥有一个良好的心理平衡。
第五段：个人行动（未来展望）。
在认识到零容忍观看的重要性后，我将在今后的生活中更加积极地践行这一原则。我将时刻提醒自己，要慎重选择观看的娱乐作品，避免暴力和犯罪场景的陷阱。同时，我也会积极参与相关的社会活动，宣传并倡导零容忍观看的理念，为营造一个没有暴力影响的社会作出自己的贡献。
观看零容忍心得体会
观看《零容忍》系列警示教育片后，本人认为，抓好支部党风廉政建设就要落实好“两个责任”，认真落实“一岗双责”制度。特别是中层管理人员要牢固树立不抓党风廉政建设就是严重失职的意识，解决好不想抓、不会抓、不敢抓的问题，切实担负起党风廉政建设的主体责任。支部纪委人员必须履行好监督责任，相互促进、缺一不可。
观看《零容忍》系列警示教育片后，本人认为，如何理解“不想腐、不能腐、不敢腐”问题，关键在如何开展及加强理想信念教育，增强宗旨意识，使党员职工“不想腐”;加强体制机制创新和制度建设，强化监督管理，严肃纪律，使党员职工“不能腐”;坚持有腐必惩、有贪必肃，使党员职工“不敢腐”。总之就是，始终坚定践行共产党人价值观，牢记党的宗旨，坚守道德底线和纪律红线。
观看《零容忍》系列警示教育片后，本人认为更加清醒地认识到这些掷地有声、言出必行的反腐斗争词句应当成为我们修德立行的座右铭、为人民服务中权力的紧箍咒、干事创业的新动能。其中，给本人较为深刻的经典语录和热词是王富玉在忏悔时说：“我疯狂的贪欲登峰造极，但我不知道要钱为了什么”。这是失去理想信念的表现，我们要牢记这些经典语录和热词，时刻做到知敬畏、严律己，堂堂正正做人，清清白白用权，兢兢业业干事，诚诚恳恳做好支撑。
观看《零容忍》系列警示教育片后，本人认为要从严自律，管住自己。当前市场经济的趋利性逐步渗透到社会生活的方方面面，形形色色的价值观不断充斥人们的思想，我们现在各方面的条件也有了很大的改善。但越是在这种形势下，越要保持清醒的头脑，越要保持艰苦奋斗的作风，越要从方方面面严格要求自己。时刻紧记“常在河边走，难得不湿鞋”的教训，手中的小权一但稍有不慎，就可能犯错误、栽跟头。
观看《零容忍》系列警示教育片后，本人认为坚持求真务实，扎扎实实干好工作也是观看《零容忍》系列警示教育片的初衷和目的。说到底是一种觉悟、一种境界、一种品德、一种精神。我们通过观看《零容忍》系列警示教育片，找出问题、分析问题、研究问题、解决问题，说到底是就是坚持把职工群众的利益放在首位，客观分析存在的问题和差距，清醒地看企业发展中问题和困难，是增强加快企业发展的压力感、紧迫感。坚定信心，维护好职工群众的根本利益。求真就要开动脑筋，勤于思考，学会用心，善于从普遍性问题中发现和找到规律性的东西，总结和提炼经验性的做法，用以解决企业发展中的问题和工作中的症结。总的来说就是要激发工作热情，扎扎实实的工作态度，为企业高质量发展作出应有的贡献。
零容忍张雨杰案件心得体会
张雨杰案件是中国社会近年来一个备受关注的事件，该案中，一名年轻女孩的生命被终结。这一事件引发了社会各界的广泛讨论，也挑战了我们对于法律与道德的认知。本文将针对这一案件，探讨零容忍政策的必要性，以及我们应如何从中汲取经验教训。
第二段：了解案情。
张雨杰案发生于2018年，当时这位17岁的女孩被一名男子性侵后被残忍杀害。该案引发了全国范围的警方调查和社会示威，人们纷纷呼吁加强对性侵犯行为的打击力度。事后，嫌犯被警方成功抓捕，但此案背后有许多不容忽视的隐患和问题，让我们重新反思社会对待性侵犯的态度和对受害者保护的作为。
第三段：零容忍政策的必要性。
零容忍政策意味着对犯罪行为绝不妥协。在张雨杰案件中，嫌犯曾有多次前科，并在案发前被判有期徒刑。然而，嫌犯在服刑期间并未接受有效的改造教育，未对其进行及时的观察和评估。这一事件表明，我们不能对性侵犯行为持放任的态度，而应该坚决将其定性为严重犯罪，积极追踪和打击性侵犯行为，切实保护受害者的权益。
第四段：受害者保护的重要性。
在张雨杰案中，我们看到了许多社会对受害者的不当行为。从警方对案情的忽视和延误，到舆论对受害者的指责和背离，这些现象凸显出我们对于性侵犯受害者的保护还存在缺失。为了改善这一现状，我们需要加强相关法律的制定和执行，在司法和社会层面提供更多的支持和保护，同时加强对性侵犯案件的宣传和教育，塑造一个不能容忍性侵犯的社会氛围。
第五段：从案件中汲取教训。
张雨杰案告诉我们，现行的法律与制度还远远不够。我们必须打破千篇一律的观念，重新审视如何对待性侵犯问题。这需要政府、社会各界和个人的共同努力。政府应该加强对刑事犯罪的预防和打击力度，制定更严格的法律法规；社会各界应该积极发声，宣传与教育不容忍性侵犯的理念；个人则要提高自我保护意识，努力避免潜在的危险。
总结：
张雨杰案件震动了整个国家，让我们深切意识到性侵犯是多么严重的社会问题。通过对这一案件的反思与讨论，我们应当认识到零容忍政策的必要性，保护受害者的重要性，同时汲取教训，审视现有的法律与制度，并共同努力，为创造一个安全、公正的社会而努力。只有这样，我们才能阻止类似的悲剧再次发生，为受害者伸张正义。
零容忍观看心得体会
零容忍是近年来被广泛提倡的一种观念与态度，尤其在反对校园霸凌、打击违法犯罪等方面得到了广泛的认同。作为一种善意的努力，零容忍呼吁人们对不良行为零容忍，以维护社会的公平与正义。然而，在观看电视剧、电影以及其他媒体内容时，我们是否同样能够实践“零容忍”的精神呢？本文将从个人观感与感受出发，以五段式连贯的形式，探讨清晰表达“零容忍观看心得体会”的真正意义。
首先，观众作为个体，应当从自身角度出发，明确“零容忍观看”的内涵。在这个媒体信息高度发达的时代，我们被各种电视剧电影、综艺节目等内容所包围。然而，其中有些作品可能会包含违法犯罪、歧视群体等不良内容。作为观众，我们有责任拒绝接受这些不健康的信息，并发出批判的声音。要明确告诉自己，不应该因为娱乐而对违法行为、暴力、侮辱等行为心存善意。
其次，为了实践“零容忍观看”的精神，观众应主动选择优质作品，提高自身审美能力与素养。在大量的电影、电视剧作品中，存在着优劣之分。我们要主动选择那些积极向上、健康有益的作品，而不是为了迎合市场需求而接受低俗、暴力、不道德的内容。观众应该具备鉴赏能力，能够对作品的剧情、演技、编导等各个方面进行深入思考和分析。只有这样，我们才能更好地辨别哪些作品值得我们观看，哪些作品应该坚决抵制。
然后，观众还应通过对不良内容的严厉抵制，促使媒体产业良性发展。作为大众的一员，我们的消费行为对市场有直接的影响。如果大家都只愿意观看深入思考、反映社会现实的优质剧作，媒体行业就会不断生产这类作品以迎合观众需求，同时对不良内容进行审查和抵制。观众们应该发起抵制运动，拒绝观看那些带有暴力、淫秽、侮辱等不良内容的作品，从而倒逼媒体行业改善自身，提高作品质量。
此外，作为现代文化的传播者，媒体应该担负起社会责任，主动筛选出精品佳作。媒体要首先明确自身责任与使命，不能仅追求商业利益而忽视社会价值。在市场环境下，媒体应当正确引导观众的审美观念，鼓励大众关注社会问题、积极储备知识、提高个人素养。同时，媒体也应积极宣传那些正能量的作品，通过媒介渠道的力量，将这些作品推广给更多的人，并培养观众的正确价值观。
总的来说，“零容忍观看”不仅仅是个体的自觉与努力，更是一个需要整个社会共同参与的责任。作为观众，我们要从自己做起，拒绝接受不良内容，主动选择高质量的作品，从而影响整个媒体市场的发展方向。媒体行业本身也要发起改革，增加优质作品的产出，并在推广环节注重社会责任，传递积极、健康的信息。只有通过个体与社会的共同努力，我们才能实现对不良内容的零容忍，建立一个更加积极、健康的文化环境。
零容忍张雨杰案件心得体会
近日，一起涉及未成年犯罪的案件引起了社会的广泛关注，这起案件就是零容忍张雨杰案件。张雨杰以其残忍的手法和冷酷的态度对待受害者，引发了对于未成年犯罪问题的深思和反思。通过分析这一案件，我们对于社会现象和个人责任有了更深刻的认识。本文将从不容忍的立场出发，探讨该案件给我们带来的心得体会。
首先，零容忍是对于犯罪的最低底线。张雨杰以其残忍的性质和充满冷酷的态度，严重践踏了法律和道德的底线。在社会中，我们都应该对于这种行为零容忍。无论是在学校、家庭还是社会，我们都不能姑息养奸，必须对犯罪行为采取零容忍的态度。只有这样，我们才能确保社会的正常秩序和人民的正常生活。
其次，家庭教育的重要性不容忽视。张雨杰在案发前的一些迹象表明，他在家庭教育中受到了一些问题的困扰。父母对于孩子的过度溺爱和纵容，以及缺乏规范的家庭教育，导致了张雨杰心理的扭曲和价值观的偏离。这告诉我们，在家庭教育中，父母要明确责任，正确引导孩子的行为和价值观。只有这样，才能培养出健康、积极的下一代。
再次，学校教育的重要性也不可忽视。张雨杰在学校中表现出攻击性和欺凌行为，这说明学校教育在一定程度上存在着问题。学校教育应该注重培养学生的素质和价值观，强调人文关怀和公众责任。只有这样，才能教育出一个有道德、有良知的人。
此外，社会监督和法治的重要性不能被忽视。张雨杰的犯罪行为在互联网上迅速传播，引发了公众的极大关注和愤慨。这说明社会对于犯罪行为有着较强的监督意识，也说明了法治的重要性。只有建立一个严密的法律体系，加强法律的实施和执行，才能确保正义的实现和人民的幸福。
最后，对于个人而言，我们应该深刻反思自身的行为和价值观。张雨杰的案件给我们敲响了警钟，提醒我们要时刻警醒自己的言行举止。我们应该在日常生活中注意道德行为，坚持正确的价值观和道德准则，做一个具有社会责任感的人。只有每个人都以此为戒，才能减少犯罪行为的发生，保持社会的和谐稳定。
总之，零容忍张雨杰案件给我们带来了许多深刻的心得体会。这不仅是对于犯罪行为的谴责，更是对社会现象和个人责任的思考和反思。通过对该案件的分析，我们应当始终保持对任何犯罪行为的零容忍态度，加强家庭和学校教育，强化社会监督和法治，同时，我们也要反思自身的行为和价值观，时刻警醒自己，做一个具有社会责任感的人。只有如此，我们才能创造一个和谐、文明的社会。
观看零容忍心得体会
中国共产党的百年历程，是坚持为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴而奋斗的一百年。从19到，中国发生了翻天覆地的变化，而中国共产党的初心不曾改变，也绝不能改变。反对腐败、建设廉洁政治，是中国共产党一贯坚持的鲜明政治立场，是坚持党的性质和宗旨的必然要求。____反复强调，民心是最大的政治，人民群众最痛恨腐败，不得罪成百上千的腐败分子，就要得罪14亿人民，这是一笔再明白不过的政治账、人心向背账。
凡是严重违纪违法犯罪被查处的，都悔不当初，但世上没有“后悔药”。在平时应当多吃“前悔药”，就是要在履行工作职权、面对诱惑贪欲、发生廉政隐患时，多问问自己，如果滥用职权、私欲膨胀、以身试法，可能引发的后果影响是什么?自己将来会走向哪里?会给家人造成什么?学会自我警醒、自我约束，自我修炼，才能心态安然、行稳致远、不枉此生。
有些人有了权力就想“闯红灯”，渐渐从思想上放松了自己，心理上扭曲了自己，行为上放纵了自己，损害了人民与国家的利益，最终自食其果。民心是最大的政治，面对群众最痛恨的腐败现象，我们更应该以“壮士断腕、刮骨疗毒”的决心和勇气去惩治，把权力关进制度的笼子，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，让反腐败斗争无禁区、全覆盖、零容忍，永远在路上!
打江山、守江山，守的是人民的心。中国共产党根基在人民、血脉在人民、力量在人民。”身处乡镇基层一线，这方面感触尤为深刻。我们直接面对基层群众，对老百姓在小微权力、民生项目等方面的诉求，更要做到敢担当，对群众身边的腐败问题，更要做到零容忍，时刻体现纪检干部的担当和使命。
遵纪守法是每名公民应尽的义务，执纪执法者更应当率先垂范。如果放松对自己的管束，放纵权力膨胀，带来的危害更大，伤害更强。不仅损害国家和他人利益，更加伤害党风民心!只有时刻做到以案为鉴，警钟长鸣，才能守住底线，不触碰红线。作为纪检监察干部，我们要严防围猎的“陷阱”、警惕诱人的“糖包”，始终做到自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，对党忠诚、秉公用权，公正执纪执法，为民执政，始终保持党的忠诚卫士和人民群众贴心人的职业操守。
全面从严治党永远在路上!从“从不闯红灯”到“闯红灯是正常的”，对权力的错误认识和扭曲的政治观让孙力军在犯罪的深渊越行越远，令人唏嘘。理想信念的塌方往往都是从特权思想抬头时开始的，这就告诫我们每一名党员干部都要始终坚守共产党人的初心使命，牢固树立坚定的理想信念，践行全心全意为人民服务的宗旨意识，真正做到公权为公!
观看零容忍心得体会
近日，电视专题片《零容忍》热播，这部反腐专题片生动讲述了完善党和国家监督体系、强化对权力运行的制约和监督、巩固和发展反腐败斗争压倒性胜利的故事。片中多名落马“老虎”忏悔的镜头，震撼心灵、发人深省，警示广大党员干部进一步增强纪律和规矩意识、筑牢“防腐墙”，练就过硬的抑欲功夫。
看看这些“大老虎”们的贪欲。秦光荣北京和老家各有上千平米“大院”、王晓光家里堆满4000多瓶茅台酒、艾文礼带3个箱子交代问题、赖小民家藏现金2亿多元、白向群敛财过亿……成了柳宗元笔下“见物就要，从不嫌多，即使无法负荷也不罢休，直至活活累死”的现实版蝜蝂。
听听这些“阶下囚”们的忏悔。孙力军表示：没想到自己成了一个法治建设或者公平正义的破坏者。王富玉(贵州省政协原党组书记、主席)表示：我疯狂的贪欲登峰造极，但我不知道要钱为了什么。周江勇表示：在这么重要的一个城市主政，现在犯下了严重的错误和罪行，痛悔不已。
“欲为焚身火，贪是锢身锁”，这句古话不无道理。人生天地间，总有七情六欲，谁不喜欢钱财?官员不是不能爱财，关键是要取之有道，来路正大光明;不是不能爱钱，而是应恪守底线、时刻绷紧红线，莫让心理失衡，要做欲望的主人而不是奴隶。做官、发财当两道。既然已为官，就要放弃发财念想。《清朝野史大观》记载：清道光年间，刑部大臣冯志圻酷爱碑帖书画，但他从不在人前提及此好，赴外地巡视更是三缄其口，不吐露丝毫嗜好心迹。一次有位下属献给他一本宋拓碑帖，冯原封不动退回，有人劝他打开看看无妨。冯志圻却认为，这种古物乃稀世珍宝，我一旦打开，就可能爱不释手，不打开，还可想象它是赝品。“封其心眼，断其诱惑，怎奈我何?”其自断财路、不给诱惑接近自己的机会，难能可贵。
“罪莫大于多欲，祸莫大于不知足。”贪念的种子一旦发芽，便很快地疯长乱长，心灵的田地必然荒芜，最终在权力欲望交织的泥潭中愈陷愈深、无法自拔。“对于不知足的人，没有一把椅子是舒服的。”知足的态度是党员干部对物欲的一种淡然与淡泊、对理想信念的坚定与执着，更是人生智慧。有廉政寄语说：“吃菜根淡中有味，守清廉梦里不惊。”深藏功名的老英雄张富清虽然一直过着朴素的生活，却知足感恩：“我吃得好、住得好，比以前不知道好了多少倍，比贫困农民也好很多，只要国家发展得好，我们的日子都会好起来。”如老英雄一样，杨善洲、甘祖昌、沈因洛等这些淡泊名利、简朴本分的道德明镜灿若星辰，值得党员干部细照笃学。
自律最能体现共产党员的硬核实力。党员干部要时刻铭记党员身份，把入党初心刻在心里，把为民使命扛在肩上，算清人生大账，给欲望安上闸门、给行为划上边界;要心中有戒，畏法度，知进止，在名利等诱惑面前、在抉择关头，多些“小心驶得万年船”的约束，多些“手莫伸，伸手必被捉”的自警，心中立戒尺，戴好紧箍咒，如此，我们将永葆“清泉绝无一尘染，长松自是拔俗姿”的清廉本色，坦然地过好淡泊而有尊严的生活。
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