总结心得体会能够激发我们的思维和创造力，为个人和团队的发展注入新的动力。接下来是一些优秀的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发和帮助。
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会
近日，中共中央办公厅印发《关于持续解决困扰基层的形式主义问题为决胜全面建成小康社会提供坚强作风保证的通知》，要求解决困扰基层的形式主义问题，同时，也充分调动了广大党员干部的积极性、主动性和创造性。
有的时候，破解基层形式主义就像是“剥洋葱”，明知结果是好的，但就是过程有些艰难，很难坚持下去。为此，各级党组织和全体党员干部不妨以“剥洋葱之法”破解基层形式主义，将基层形式主义“扼杀于摇篮之中”。
“菜刀用冷水浸泡”，准备充足，时机成熟，处理起来才不会“辣到眼睛”。作战需要一鼓作气，再而衰，三而竭。个别基层组织和部分干部对“洋葱辣味过于敏感”，存在畏难情绪，导致“你不剥，我不剥，大不了大家都不吃”的不良风气。“剥洋葱”需要“不怕辣”的勇气，破解基层形式主义也需要不畏艰险，勇往直前。但仅凭猛冲猛打还不行，还需要找准时机，打有准备之仗。我们在破解基层形式主义之前，要做好充分的调研，切实把问题表象弄清、问题原因弄准，切忌存在形式主义问题照抄照搬等现象，这都是不负责任的，也是徒劳的。破解基层形式主义务必要因地制宜拿出整改方案，而且要快刀斩乱麻，不能给个别干部“滥竽充数”的机会，在必要时候，可以“杀鸡儆猴”，树立反面典型。
“掐头去尾留中间”，再次浸泡，掌握方法，解决起来才能够“得心应手”。基层形式主义的“掐头”不能只局限于镇村一级领导干部，还要不断往上级延伸，只有“上梁正了，下梁才会不歪”。为此，基层形式主义还要从上级层面开始重视，不能当“甩手掌柜”，而要发挥自身作用，层层树立正反两面典型，不断鼓励基层、引导基层做好破解形式主义问题。“去尾”重点指的是去掉广大人民群众的“放任心理”，干部好与坏、是否干实事、是否存在形式主义，想必只有常去办事的广大老百姓最为了解。为了彻底根除基层形式主义，广大人民群众也要积极参与进来，及时进行有效监督。基层党委、政府也要充分利用好市长热线、百姓热线、举报信箱等，给予广大人民群众更好的维权途径，切实为群众办实事、办好事。
“将外衣层层剥开”，只要坚持，用心加工，才会将美味发挥得“淋漓尽致”。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。解决问题最好的方法是对症下药，成功的前提是不断坚持，耐心是一切聪明才智的基础。解决基层形式主义问题不能操之过急，要有耐心，要像“剥洋葱”一样，一片一片剥掉它的“外衣”。在解决问题的过程中，或许越到后面越会感觉身心俱疲，也会感觉到问题的辣味儿越来越重，但我们要坚信否极泰来，胜利就在前方。破解基层形式主义还要与实际相结合，不能只是“纸上谈兵”，切莫让原本的“形式主义”又变成了另一种“形式主义”。同时，还要及时给广大年轻干部搭建平台，让广大干部在实践中不断进步，不断成长，只有让年轻干部带头反对破解形式主义，才能不断营造健康向上的干事创业氛围。
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会
文牍主义、稿来稿去、档案迎检、数字脱贫……多年以来，形式主义问题束缚着无数基层干部的手脚，他们既要研究解决工作推动过程中的实际问题，还要不停地应对各级各部门的各种检查考评。干部们苦不堪言，还得咬牙坚持。长此以往，形式严重妨碍了“行事”，不仅拖慢办事效率，还让干部们陷入被动应付、层层敷衍的恶性循环。
要担当，不要甩锅。很多单位领导抓管理动不动就搞“属地管理”，动不动就签责任书，把本该属于自己的责任层层分解，压到基层干部身上。有的领导干部推动工作长期就是“分解任务、传导压力、转移责任”三板斧，从不考虑干部的积极性如何调动，处事能力和业务水平如何提升，具体工作中的问题如何得到有效解决?说到底，这些做法都是典型的懒政和不作为。近日，中共中央办公厅印发的《关于持续解决困扰基层的形式主义问题为决胜全面建成小康社会提供坚强作风保证的通知》中指出，要“厘清不同层级、部门、岗位之间的职责边界，按照权责一致要求，建立健全责任清单，科学规范‘属地管理’，防止层层向基层转嫁责任”。要提高基层治理能力，提高管理效益，提升基层公共服务、矛盾化解、应急管理水平，就必须压实压紧责任，是谁的责任就要谁来承担，是谁的担子就要谁来挑，坚决杜绝一甩了之。
要服务，不要掣肘。发展才是硬道理。要设身处地为基层着想，帮助他们研究解决实际工作中的困难和问题。不要拿着各种评估指标的“尚方宝剑”指手画脚。一说搞阵地建设就做出各种令人炫目的牌子，等领导来检查，等同行来参观，领导一走就“铁将军”把门。要深入基层党组织调研，找到党组织作用发挥不明显，干部精气神不振奋，工作局面打不开，工作效率低下的真正原因，逐一问诊把脉、开方抓药。尤其是对于非公有制经济组织和社会组织的党建工作，更应该增强服务意识，帮助企业和社会机构谋求突破的对策，落实各项惠民利民政策，让他们享受政策红利，获得实实在在的利益。不要今天打造个典型，明天造个“盆景”，各种急功近利地摆拍、应付。迎接检查就设计“经典路线”，深入调研就只是听听汇报，沿着大路走走看看，遇到问题绕着走，搞“你好我好大家好”的一团和气。长此以往，形式主义问题就会成为基层工作的“毒瘤”，不断复发、尾大不掉。
要疗效，不要花招。邓小平同志讲过，“人民满意不满意、高兴不高兴、答应不答应、赞成不赞成、拥护不拥护，是检验我们工作的标准。”贯彻上级部署要求是否坚定，抓工作是否掷地有声，影响发展的问题是否得到了解决，群众的生活水平是否得到了提高，基层管理效能是否得到了提升……这才是各级干部需要考虑和着重解决的问题。要强化目标导向，减少各种“留痕”，多一些“一站式”传达、少一些层层落实，多一些实地调研、少一些层层报表，避免多头发文、层层开会，防止文山会海反弹回潮。尤其是在脱贫攻坚收官战的最后阶段，面对的都是问题整改、巩固提升的“硬骨头”，就更要紧盯目标，多搞一些引领和指导，少一些斥责和责难。要强化问题导向，一个问题一个问题地落实整改措施，确保脱贫攻坚收官战取得实实在在的成效。
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会
经过青年大学习的学习，我深切地感遭到了我们的国家对青少年的重视。我们国家重视培养青少年的人格，这类重视程度乃至超过我们青少年本身对自己的重视。一直以来，我认为国家对人材的培养和我们这些普通人无关，现在看来，我这类想法是多么毛病。青少年应当在自己成长的道路上建立一个个小目标，并一步一个脚印地走下去，成为能给国家带来贡献的人。社会的发展，需要每一个人的努力，特别是现在的我们。正如再冉升起的朝阳，更应当为祖国的发展付出自己的努力!
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会【精选】
经过每一周不一样的青年大学习，我从中学到很多。
这次青年大学习的主题是：新时代的中国青年是好样的。在疫情面前，我没有能力赶往前线的大部分大学生，只能呆在家不给国家添麻烦，但这次抗击疫情中，驰援湖北的4.2万医护人员中，有1.2万是90后、00后；广大青年识大体顾大局，自觉配合！疫情防控要求，也有许多青年志愿者广泛参与秩序维护、社区服务等工作。从中体现了青年的价值。
作为新青年，要负担起实现中华民族的伟大复兴重任的责任，成为有担当、有勇气、有能力、有胸怀的新一代青年。我们要不忘初心，牢记使命，坚定不移跟党走，加强思想道德修养，自觉投身于时代的实践之中，才能不断检验自身水平与时代所需之间的差距，才能立于时代潮头，引领时代风尚。
我了解到了我们许许多多新时代中国青年在这次新冠肺炎疫情防控斗争中所做出的大大小小的贡献之大。在4.2万多名驰援湖北的医护人员中，就有1.2万多名是“90后”，其中相当一部分还是“95后”甚至“00后”。他们充分用实际行动证明了“新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的！”
习近平总书记在同北京大学援鄂医疗队全体“90”后党员的回信中指出“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”表明了习近平主席对我们这些新时代青年人的未来寄予了厚望。我相信，我们定能不负所望，用我们自己的双手撑起这个国家的未来。
入团第一期团课心得体会
入团第一期团课，是一个新时期的开始，也是我个人成长的一个重要阶段。在团课中，我深刻体会到了团组织对于青少年成长的重要意义，也收获了很多心理上的启示和自我认识的提升。在这篇文章中，我将分享我的团课心得体会，希望能够对大家有所启发。
团组织是指导青少年成长的重要力量，而我们入团的目的就是为了更好地融入团队，学习做人做事的能力，同时也能够积累社会经验，增强自己的综合素质。在团课中，我深刻认识到加入团组织对于个人成长的帮助，同时也领悟到了青少年必须勇于担当，要有为国家、为人民、为社会做贡献的意识。
在团课中，我们也进行了心理训练，学习了许多有关心理的实用知识，如如何调节自己的情绪，如何与人沟通等。这些知识在日常生活中都极其实用，可以帮助我们更好地处理自己的情绪和与人交流，提高自己的社交能力。
第四段：团课对于个人认知的提升。
团课让我对自己的认知有了更加深刻的认识，也促进了我对周围事物的思考。我明白了自己的优缺点、长处和短处，同时也能够更加深刻地认识自己的人生目标，为此也开始制定了自己的人生规划。在团组织中，我们不仅能够锻炼自己的领导才能，也能够与other人共同探讨问题，增进对于事物的认识和见解。
第五段：总结。
入团第一期团课让我收获了很多，也让我意识到了如何在团组织中做出自己的贡献。通过团课，我认识到团组织对于我们青少年成长的重要意义，也学会了如何调节自己的情绪和与人沟通。同时，我也明白了自己的优缺点和目标，为此开始制定自己的人生规划。我相信，只有不断地学习和成长，才能够在团组织和社会中做出更大的贡献。
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会
近日，中共中央办公厅印发了《关于持续解决困扰基层的形式主义问题为决胜全面建成小康社会提供坚强作风保证的通知》，其中“切实把对上负责与对下负责统一起来，决不做自以为领导满意却让群众失望的蠢事”令人印象深刻，也是在提醒机关单位和个人，要切实破除形式主义的不正之风，以优良作风狠抓工作落实，以充分调动广大党员、干部的积极性主动性创造性，做一个让群众满意、“有温度”的领导干部。
破除官僚主义，立下为民之风。“德莫高于爱民，行莫贱于害民。”领导干部是人民的公仆。表面上做人民的公仆，内心却想做人民的老爷，将“鱼水关系”异化为“油水关系”，这是最大的官德败坏。要筑牢克服形式主义官僚主义的思想根基，加强党性修养，坚持实事求是的思想路线，树立正确政绩观，始终牢记人民利益高于一切，不做“让群众失望的蠢事”。“政如农功，日夜思之”，要始终坚持党全心全意为人民服务的根本宗旨和群众工作路线，始终保持同人民群众的血肉联系。因此要破除官僚主义，立下为民之风，把解决民生问题放在一切工作的首位，尽心尽力为群众出主意、想办法、谋利益。
破除文山会海，立下实干之风。“以实则治，以文则不治。”文山会海是束缚基层干部干事创业手脚的形式主义做法。以文件落实文件，以会议落实会议，只管发文，不管落实，其结果只能是“百职不修，庶事不举”。要守住精文减会的硬杠杠，对各地区各单位发文开会情况实施动态监测，对出现超发超开苗头的及时预警，及时制止。今年是全面建成小康社会目标实现之年，是全面打赢脱贫攻坚战收官之年。确保贫困群众真脱贫，脱真贫，就来不得半点虚假套路，要实打实，一步一个脚印地做好每一项工作。“凡治国之道，必先富民”，实实在在谋划脱贫新路径，扎扎实实打好脱贫攻坚战，为富民打好基础。因此要破除文山会海，立下实干之风，要放开扎根基层的干部的手脚，脱去数字脱贫，材料脱贫等虚假形式的可能性外衣，让发展成果真真正正惠及全体人民。
破除作秀式调研，立求真务实之风。“不明察，不能烛私”。正确的决策，不是一个人或一堆人坐在房子里冥思苦想出来的，要有眼睛向下的决心和甘当小学生的精神，真正撸起袖子，迈开步子，走出院子，去车间码头，去田间地头，实地调查研究，同真正了解情况的人沟通，才能得出正确的结论。走秀式重复走“经典路线”将会失实失真。因此要破除作秀式调研，立求真务实之风，努力在求深、求实、求细、求准、求效上下功夫，用真心和实心俯下身子，“乐民之所乐”、“忧民之所忧”，真正做到“以百姓心为心”，做一个让群众满意且“有温度”的领导干部。
团课十三季第一期心得体会
团课是一种集体健身的方式，旨在通过集体运动来增强身体素质、提高身体健康水平。而团课十三季是其中最受欢迎的一档体育节目，通过对各种运动的全面覆盖，吸引了众多运动爱好者的关注。作为观众的我，参与了团课十三季第一期课程，并从中得到了很多收获和体会。
第二段：参与感受。
作为第一期的参与者，我对于团课十三季的设置和安排感到十分满意。整个课程设计得非常有针对性，照顾到了不同人群的需求。无论是有氧运动、力量训练还是瑜伽等，都能够找到自己感兴趣的项目参与。丰富多样的运动形式让人没有任何厌烦感，能够全面锻炼身体。而且，团课的学习氛围也非常好，大家一起互动、交流，不仅感受到了团队合作的乐趣，还互相鼓励、互相监督，提高了自己的动力和积极性。
第三段：收获体会。
参加团课十三季第一期课程，我在实际动手中收获了很多。首先，我学到了正确的健身技巧和方法。每个运动项目都有专业的教练亲自指导，并且讲解得非常详细。通过学习正确的姿势和动作流程，我能够更有效地进行锻炼，避免运动中的不良后果。其次，我增强了自己的体能和运动能力。团课的课程设置非常科学，逐步提高运动强度，不仅挑战了我的极限，还让我逐渐感受到了自己身体的进步。最后，我还培养了良好的运动习惯。团课的规定时间和高质量的课程安排，让我养成了每天参加运动的习惯，不论身体状况如何都坚持锻炼，使我拥有了更健康的生活方式。
第四段：与他人互动。
参加团课十三季第一期，我还结识了很多志同道合的朋友。我们一起参与团体运动，一起分享运动的乐趣和挑战，逐渐建立了深厚的友谊。通过团队合作和互相激励，我深刻感受到了集体运动的魅力。在团课的课堂上，无论是战队比赛还是互动游戏，都让我们更加融洽地相处，增进了友谊和团队精神。这种集体的体验，不仅让我觉得不再是一个人在健身，还能够更好地享受到运动的快乐。
第五段：总结评价。
团课十三季第一期在我身上留下了深刻的印象。通过参与这一课程，我得到了身体健康、锻炼技能和交友互动的多重收益。团课的设计和教学方法非常专业，让我在运动中有所突破，感受到了自己的潜力和进步。我相信，通过团课十三季的持续参与，我能够进一步提升自己的体质和健康水平。团课十三季的第一期心得体会，让我意识到了团体运动的重要性，并且在未来的生活中，我会更加注重身体锻炼，保持积极健康的生活态度。
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会
近日，中共中央办公厅印发了《关于持续解决困扰基层的形式主义问题为决胜全面建成小康社会提供坚强作风保证的通知》，扫除基层形式主义官僚主义积弊，为决战脱贫攻坚、决胜全面建成小康社会提供了信心提振、效率提升的重要法宝。
“表哥”“表姐”，再见再也不见。经多方调研了解到基层年轻干部“表哥”“表姐”的无奈感叹和调侃式自嘲，于是党中央在政策制定之中以初心为本融入仁爱之心，让基层干部真正从“表”中走出来、闯出去。当前，我国经济受到疫情暴发的影响，面临系列挑战，如期打胜攻坚战役需要更加聚焦的注意力、更加蓬勃的创业心和更加坚定的落实力，减“表”定“闯”有效考察发掘干部，充分调动基层党员干部的主动性创造性，决战根基更实、决胜信心更盛，势必成为“关键一招”。
“大会”“小会”，别后方是晴天。当“层层压实责任”的指令逐步异化为“层层开会传达”的现象出现，党中央高度警惕并及时叫停，切实将“对上负责”和“对下负责”有力结合，紧紧扣实各级担当，守住“精文简会”硬杠杠。一方面，明确标准、尺度，对会议“乔装打扮”“改头换面”的行为及时纠错整改，用“负面清单”警示倒逼，让“简单落实”无路可走;另一方面，抓实监督、检查，将应景造势、言之无物的会议加以杜绝，做到减负真减，把“练嘴皮”的功夫转移到“迈步子”的实际工作中，切实提升效率。
“套路”“甩锅”，终将渐行渐远。基层早厌倦了各式各样的“重复检查”“多头检查”等行为，过多过滥的检查评比考核让一线干部苦不堪言，陷入“迎检”旋涡。此次《通知》的印发，对职能部门和专事监督的纪检监察机关提出更高要求，“过程导向”转化为“结果导向”——简而言之，在疫情防控和脱贫攻坚同步小康“两场战役”中，监督者从“找问题”的局外人变身“帮解决”的责任主体，让过往的“套路推责”和“督战甩锅”成为过去式，并肩战斗、荣辱与共、共克时艰成为新时期工作主流。
“作风建设永远在路上!”新一代共产党人肩负着建设新时代和实现民族复兴的时代重任，唯有以“白首归来种万松,待看千尺舞霜风”的坚定信心和胸怀，才能狭路相逢、勇者必胜!
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会
作为高校教师，今年两会，我重点关注教育部长陈宝生的发声，他指出，要让教师成为大家羡慕的职业需要办六件事，分别为“一提二改三育四用五保六尊”：一提，提高地位待遇;二改，改革教师配备制度;三育，振兴师范教育;四用，加强教师使用，压担子，指路子，提点子，给位置，发票子，给他们实现自身价值的机会;五保，保障保护教师合法待遇;六尊，重振师道尊严，全社会尊师重教。如果各级各地能够认真落实部长指出的这六件事，教师得到了国家层面的全力保障，特别是西部偏远地区、民族地区的乡村教师的能动性都能被极大的激发的情况下，全国的教师的教育教学水平就会随之快速提升，教育资源将更加均衡的分配，全国的教育事业将加速步入到更好的质量、更高的水平、更全面的发展的教育“新时代”!
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会
过去的几年，我们在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下，全面贯彻党的十八大、十九大精神，抢抓机遇，稳中求进，砥砺前行，人民的生活水平、国家实力与形象有了显著提升，人民群众有了更强的获得感。作为一名奋斗在一线的科技工作者，我切实感受到了政府对于科技强国的重视，政府报告中也多次提出智能制造及人工智能这些前沿的战略学科方向，这为我们这些科研工作者进一步指明了科研奋斗方向。我国对科技人才的重视程度较过去有了大幅提升，科研人员的待遇水平也有望进一步改善。
第一期团课心得体会
近年来，跟随健身热潮，团课越来越受欢迎。为了增加与队友之间的互动、提升锻炼时的乐趣及效果，笔者参加了近期开设的一期主题团课。在这篇文章中，笔者将分享自己的体会和感受。
第二段：课程介绍。
此次主题团课为拳击健身课，共计40分钟。课程时间分为Warm-Up（10分钟）、Round1（10分钟）、Round2（10分钟）、Round3（10分钟），最后是Cool-Down的拉伸环节。在Warm-Up部分，教练会指导大家进行适当的热身运动，如高抬腿、俯卧撑等，为后面的拳击动作打好基础。在Round1、Round2、Round3中，教练将教授基本的拳击姿势及拳法、步法。每一轮结束后，有1分钟的休息时间，让大家调整呼吸，备战下一轮。在Cool-Down环节中，教练会为大家设计一些能放松身体并促进恢复的拉伸动作。
第三段：体验感受。
在这场团课中，我感受到了许多方面的好处。首先是锻炼热情被点燃了。看着周围的同学热情高涨，教练的指导也十分专业，使我充满了干劲，不断尝试更多拳击技巧。同时，在团队之中，大家共同练习、互相帮助，感觉温馨而又鼓舞人心。其次是热身、拉伸环节的重要性被深深印刻。在这节课中，强化了我对于适当的热身和拉伸的认知，也明白了安全性有多么重要。最后，我的身体明显得到了锻炼。拳击动作锻炼全身肌肉，深度燃脂，也让我感受到自己的身体能力提升。
第四段：教练与同学。
在课程中，教练是一个至关重要的角色。此次教练是来自一家知名健身中心的职业拳击教练，他对于拳击健身非常有经验。在课程中，教练很注重同学们的细节，提醒不当的动作、呼吸和姿态。他有耐心地回答大家发出的问题，并及时给出相应的建议。团队之间的交流也很重要，尤其是当我们需要休息时。我们彼此给予鼓励，没有人会孤立无援。教练和同学之间的默契配合，让我对这个团体充满信心和归属感。
第五段：总结。
通过这场主题团课的参与，我们对拳击健身有了更加深刻的了解。结合适当的姿势和呼吸，拳击操的运动非常容易上手和实用。而团课的形式可以让我们享受到来自教练和队友的支持，获得更多的锻炼时结交朋友的机会。在随后的健身旅程中，我一定会继续参加各种类型的团课，加强自己的身体和心理实力。
青年大学习第九季第一期网上团课心得体会【】
有这样一些党员干部，干工作抓落实不是凭着党性、公心，而是全凭任性、私心，合意的就干，不合意的就躲、就推，甚至把少干一件事、多偷一回懒当做是占了个大便宜，沾沾自喜。说起这些来，他们不仅毫无愧疚之心，反而有得意之色，实在让人匪夷所思。
工作中如果占着位子不作为，反而以偷懒耍奸为乐，不知廉耻，这样就会动摇了心态，消磨了意志，冷却了斗志，久而久之，更会影响到整个社会的风气，挫伤大家干事创业的积极性，背离了合格党员的标准，也远离了共产党人的初心和使命。
工作中不偷懒、不推责、不占便宜，反映出一名党员干部的党性修养、思想作风、精神状态和能力素质，也是衡量党员干部价值观、政绩观、权力观的重要标准之一，三者密切相关，落实在行动上就是勤恳工作、敢于担当、廉洁自律。作为党员干部，要明白任何在工作上偷懒耍奸的行为都是不作为的表现，这样的行为，不仅群众不答应，党纪党规也不会答应。人之一生，在其位就要谋其政，尽其责，有所为。我们知道干事业没有人能随随便便就成功，与其以偷懒耍奸为乐虚度光阴，不如脚踏实地去干一番事业，只有干一行、爱一行、专一行、成一行，才能在平凡的岗位上创造出不平凡的事迹。有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。党员干部只有把责任扛在肩上，勇于挑最重的担子，敢于啃最硬的骨头，善于接最烫手的山芋，知责奋进、尽责有为、担责不诿过，才能做到上不愧党、下不愧人民。“俯首甘为孺子牛”的牛玉儒、“人民的好村官”沈浩、“一辈子做好事”的杨善洲，这些朴实的名字背后，跳动的是一颗颗赤子之心。他们之所以能让大家铭记于心，就是他们心里装着的是党和人民的事业，以为党和国家建功立业为价值取向，以为人民服务为不懈追求，在干事创业中须臾不忘初心、牢记使命，这样才能“仰不愧于天，俯不怍于人”。
天下一勤无难事。对于一个人来说，勤奋是成功的阶梯，偷懒是失败的泥淖。“人心一懒，则百体俱怠；百体俱怠，则心日荒而万事废矣”。对于党员干部来说，勤政不仅是为官之德，也是工作方法和工作作风。习近平总书记曾告诫党员干部：“我们做人一世，为官一任，要有肝胆，要有担当精神，应该对‘为官不为’感到羞耻，应该予以严肃批评。”作为新时代的党员干部须知，共产党人不是“吃”世界，而是改造世界；不是享受生活，而是创造天地。责任摆在那里，困难挡在那里，如果不去干、不去解决，党员干部的价值体现在哪里？新时代是干出来的，干部的能力要靠实干去锻炼，水平要靠实干去提高，素质要靠实干去检验，工作要靠实干去评说。党员干部要永远保持干事创业的激情，鼓足勇毅前行的干劲，不做偷懒耍奸者，勇做“拓荒牛”，放开手脚工作，撸起袖子干活，以“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的担当精神，在各自的岗位上击水中流，力争上游，书写无悔的人生篇章。
上第一节团课心得体会
上第一节团课是我们在新学期开始后的第一堂课，尤其对于我这样一个新生来说，更加重要。在这一堂课上，我深深地感受到了团队合作的力量，对于未来的大学生活也有了更深层次的认识。
第二段：课前准备。
在课前，我对于这一节比较陌生的团课和团队合作的概念有了初步的了解。我准备了笔记本和笔，以便在课后进行总结和回顾。
第三段：课程内容。
团课的内容主要包括团队合作、沟通技巧、角色扮演等，其中最令我感受深刻的是“盲人过河”的游戏。在游戏中，我们需要形成一个小组，通过河流，但其中有两个人是盲人，需要其他队员的帮助。通过游戏，我深刻地认识到了团队合作能够排除个人英雄主义和自己指导下的盲目行动，这是我所需要学习的经验，也是实现终战胜利的必需品。
第四段：团队合作的重要性。
这堂团课打消了以往我对于团队合作的误解。团队合作并不是一群人简单地合作完成某一个任务，而是有着深刻的意义和力量。它能够改善整体的管理和发展，促进个人和组织的发展，和团队的成功奖励。
第五段：总结。
通过这次团队合作体验，我觉得自己在团队合作、沟通和角色扮演上有着更好的理解。我也将把这些课程和经验用在将来的学习和工作中，希望能够创造出更加美好的未来。
第一期党史心得体会
作为中国共产党员，了解党的历史是我们必须完成的课程之一。近期，我参加了组织的第一期党史学习，通过学习党的历史与理论，对党的发展历程和政治路线有了更清晰的认识，同时也深感自己在实践中的责任与担当。接下来我将分享我的一些心得体会。
第二段：历史知识的补充与认识。
通过党史学习，我了解到了中国共产党成立的背景、党的路线和制定的各种政策的实践和改变。尤其是近代以来我国历史的重要节点，如抗日战争、解放战争和两个阶段的革命。在了解这些历史课题中，不仅加深了我们对历史事件的认识，更使我们了解到中国共产党的不懈奋斗，以及中国人民为实现社会主义的辉煌历程。同时，也认识到历史长河中我们要始终坚持的事情。我们必须清楚地认识到，中国共产党的遍地开花和春风得意的时刻，都是在艰辛的时刻中创造的，所以我们必须像那些历史上的共产党员一样，披荆斩棘，毫不懈怠，并夯实共产党的基础，确保党可持续发展。
在每个人的成长中，都会有一些忘却和迷茫。同样的，中国共产党的发展过程中也同样如此。在党史学习中，我们重新认识党的创行，了解了党经历的历史转折和发展过程，也理解了中国共产党在不断战胜一些意想不到的困难时，它永远不会忘记它的使命和责任。我们认识到,中国共产党是一路走来的。在每个时代紧随历史脚步，不断将自己锤炼成一个更好、更精神化、更统一的党组织。
第四段：坚定理想信念的重要性。
坚定的理想信仰是中国共产党的鲜明标志，也是我们每个党员应拥有的品质。在党的历史和历次革命运动中，都充分体现了中国共产党对理想信仰的执着追求。这种信仰不仅包括思想信仰，还包括集体意识、群体荣誉、民族团结和人类进步的信仰。在今天的新时期，我们要更深入地认识个人拥有理想信仰的重要性，以深化我们的品质，进而更好地去服务我们的祖国民族。
第五段：宣示抱负与决心。
在党史学习的过程中，我们要不断地审视自己，找出自己的不足，同时也要勉励自己，在今后的实践中更好地发挥党员自己的作用。作为普通党员，我们要认真学习和贯彻党的基本路线和方针政策，不断思考自己在这些基本理念方面的成长与提升。我们也应该深入参与各项工作，通过实践进一步锤炼自己并不断发现问题，努力推动事物的发展，做一名热心为人民服务的共产党员。
总之，通过第一期党史学习，让我更加深入的了解了祖国共产党的历史，更加明了自己在祖国共产党中的地位和作用。我们作为一名党员应坚定理想信仰，并付诸行动，以更好地服务党以及人民。期待着下一次的党史学习，继续为人民服务。
团课心得体会第一课
作为一个热爱运动的人，我常常参加各种各样的团体课程来增强身体素质和提高自己的运动水平。最近，我参加了一门名为“团课心得体会第一课”的课程，这是我参加的第一堂课。通过这堂课的学习和体验，我对于团课的好处有了更加清晰的认识。
第二段：身心提升的知识。
这堂团课的内容非常丰富，涵盖了丰富的知识和运动技巧。首先，教练向我们介绍了不同运动对身体的影响，包括有氧运动、力量训练、灵活性训练等。他解释了这些不同的运动对于身体的不同益处，比如有氧运动可以提高心肺功能，力量训练可以增强肌肉力量，灵活性训练可以提高关节灵活性。其次，教练还向我们传授了一些运动技巧，比如正确的姿势和动作，呼吸方法等。通过学习这些知识，我更加了解不同运动的好处，并能够更加科学地进行运动和锻炼。
第三段：团队合作的重要性。
在这门课上，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作是指个体参与团体活动时所呈现出来的一种行为表现。在训练过程中，我们需要一个团队的力量来鼓励和支持彼此。团队合作可以增强队员之间的凝聚力和信任感，通过相互合作和协调，我们能够更好地完成训练任务。在课堂上，我与其他队员配合默契，鼓励对方，互相帮助，共同进步。通过这样的团队合作，我不仅在团队中取得了进步，也增强了自己的团队意识和团队精神。
第四段：克服困难与挑战。
参加团队课程不仅要求我们在团队中配合默契，还需要我们克服困难和面对挑战。训练中，教练经常给我们制定一些有一定难度的训练计划，以提高我们的挑战能力和进步空间。在完成这些训练计划的过程中，我们可能会遇到困难和挑战，比如身体疲劳、心理上的压力等。然而，在团队的鼓励下，我学会了坚持和克服困难。每次面对挑战时，我都会告诉自己要坚持下去，不放弃，这也使我在生活中的困难面前更加勇敢和坚定。
第五段：心境的改变与体验。
通过参加这堂团体课程，我不仅学到了很多的运动知识和技巧，还体验到了与众多同样热爱运动的人们一起努力的激情。在课程的过程中，我看到了每个人不断突破自己的极限，不断进步的过程。这种积极向上的心境也潜移默化地影响着我。我学会了保持积极的心态，勇敢面对困难和挑战，同时也更加享受运动带来的快乐和满足感。
通过这门团体课程，我对于团体课程有了更深的理解和认识。团体课程不仅提供了一种锻炼身体的方式，更重要的是培养了我们的团队合作能力、挑战能力和心理素质。同时，团体课程也成为我与他人交流和互动的平台，让我结识了许多志同道合的朋友。我相信，在未来的团体课程中，我会继续努力学习，不断提高自己的运动水平和团队合作能力。运动改变了我的生活，而团体课程则让我的运动更加有意义和有趣。
上第一节团课心得体会
上第一节团课是每个学生在军训期间都不可避免的事情。这个课程对于军训后的生活非常重要，为军事素质的提高奠定了基础。在我的团课上，我学到了很多关于集体合作、纪律、品德和自我保护等方面的知识。在这篇文章中，我将分享我的体验和感受。
第二段：集体合作。
在团课上，我们进行了多项集体合作的活动，如拉绳、跑步、擦枪等。在这些活动中，每个人都需要发挥自己的力量和智慧，而且必须互相支持和鼓励。通过这些活动，我深刻理解了集体合作的重要性，只有团结一心，才能战胜任何困难。
第三段：纪律。
在团课中，学生们必须保持严格的纪律，遵守指挥员的命令。无论是站军姿、放马步，还是进行各种体能训练，学生们都必须服从指挥员的指示。通过这些训练，我学到了纪律的重要性，只有严格遵守纪律，才能做到协同作战，达到最佳效果。
第四段：品德。
在团课中，指挥员强调了时刻保持良好的品德和行为。他们强调帮助他人、尊重老师、爱护环境等一系列良好的品德和行为。通过这些训练，我深刻认识到良好的品德对于一个人的成长和发展至关重要。
第五段：自我保护。
在团课的最后，我们学习了自我保护的知识和技能，如户外避险、自救等。这些技能可以帮助我们在紧急情况下保护自己和他人。通过这些训练，我学习了如何应对危险和安全，更加了解了自己的能力和责任。
结语：
综上所述，参加团课是一次非常有意义的经历，学生们在课程中收获了不少温馨大的教训。我们可以从中知道如何团队合作、遵守纪律、保持良好的品德和行为、自我保护等等。这些都是我们未来成长和发展必须掌握的基本素质。我相信，通过这次团课的学习和实践，我们一定会在军训后成为更出色的人类。
团课心得体会第一课
团课心得体会第一课，给我留下了深刻的印象。这是我第一次参加团课，前所未有的体验让我感到兴奋又期待。在这堂课上，我收获了许多，也发现了自己的不足之处。通过参加团课，我认识到了团队合作的重要性，体验到了团队精神的力量，并且从中学到了许多关于领导力和沟通技巧的知识。
在这堂团课中，我深刻体会到了团队合作的价值和意义。在团队合作中，我们一起学习、一起成长、一起进步，每个人都扮演着不同的角色。没有一个人可以独自完成所有的任务，而是需要大家的共同努力。在这个过程中，我明白了团队中每个人的重要性，每个人都有自己的特长和优势，只有发挥出来，才能更好地协同合作。这次团课让我体会到了团队合作的力量，感受到了一起奋斗的快乐和收获。
在团队合作的过程中，我也发现了自己的不足之处。在团课中，每个人都需要充分发挥自己的主动性和创造力，而我在这方面还需要提高。我在团队合作中有时会退缩，不愿意主动承担责任，这使得团队的效率和凝聚力受到了影响。我意识到，只有主动参与，主动付出，才能够获得更多的成长和收获。所以，在之后的团队合作中，我会更加勇敢地站出来，为团队尽自己最大的努力。
在团课中，我还学到了很多关于领导力和沟通技巧的知识。团队合作中，领导能力是至关重要的。一个好的领导，不仅要有足够的能力和信心，还要能够有效地沟通和协调。在这次团课中，团队的领导者付出了很大的努力，通过明确的目标设定、清晰的任务分配和积极的激励，使得整个团队高度凝聚在一起，目标明确，步伐坚定。在这个过程中，我学到了如何成为一个好的领导者，如何带领团队向着目标努力。
此外，团课中的沟通技巧也给了我很大的启迪。在团队合作中，人与人之间的沟通至关重要，它关系到团队的协作效率和团队氛围的建设。通过这次团课，我了解到了沟通技巧的重要性，比如倾听、表达和理解等技巧。只有通过良好的沟通，才能够更好地和团队成员之间进行互动和合作。
通过这堂团课，我收获了很多，发现了自己的不足，学到了很多关于团队合作、领导力和沟通技巧的知识。这次经历让我明白了团队合作的重要性，领悟到了团队精神的力量，并且激发了我提升自己的动力。我会把这次团课中的所学所感付诸实践，在以后的团队合作中不断完善自己，发挥出自己的潜力，为团队做出更大的贡献。
第一讲团课心得体会
第一段：引言（字数：200字）。
团体课已经成为了现代社会中一种风靡的健身方式。参加团体课不仅能够锻炼身体，还能够增加人际交往和团队合作的机会。这次我参加的团体课是第一讲，它给了我很大的启发和收获。在这篇文章中,我将详细介绍我在第一讲团体课中的体会和心得。
第二段：团队协作的重要性（字数：250字）。
在第一讲团队课中，我们进行了一项团队活动，活动的内容是完成一个难度较高的盲人拓扑图。活动开始的时候，大家都显得有些迷茫，不知道如何开始。然而，经过一段时间的讨论和合作，我们逐渐找到了解决问题的方法。这次活动进一步加深了我对团队协作的认识和理解。我意识到，团队的力量是不可小觑的。每个人都有不同的优势和特长，只有团队合作才能充分发挥每个人的潜力，解决问题，取得成功。
第三段：提高自我认知（字数：250字）。
除了团队合作，我在第一讲团队课中还学到了提升自我认知的重要性。课堂上，我们进行了一项个人感受的练习，通过艺术形式来表达每个人的内心感受。通过这个练习，我不仅更清楚了自己的情感和思维方式，还学会了通过不同的形式去表达自己。这让我认识到，提高自我认知对于个人成长和团队合作都是至关重要的。只有了解自己的优点和不足，才能更好地发挥自己的长处，提升个人价值。
第四段：交际能力的培养（字数：250字）。
在第一讲团队课中，我还加深了对交际能力的重视。通过课堂上的小组活动，我与其他同学建立了良好的沟通和合作关系。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的观点。通过与他人的交流，我不仅拓宽了自己的视野，还学到了很多新的知识。这种交际能力的培养对我来说是非常有价值的，它不仅能够加强我的人际关系，还可以帮助我更好地适应未来的工作和生活环境。
第五段：反思与展望（字数：250字）。
通过参加第一讲团队课，我对团队合作、自我认知和交际能力有了更深刻的认识。在未来的学习和生活中，我将更加注重与他人的合作，提高自我认知，并加强交际能力的培养。我相信这些能力的提升将对我的个人成长和未来的发展都起到积极的促进作用。同时，我也期待在未来的团队课中，继续学习和成长，不断提升自己的综合素质。
第一期党史心得体会
党的历史是革命的历史、奋斗的历史、胜利的历史。作为一名年轻的党员，了解党的历史对于我们更好地投身于革命事业、履行党员义务、成为有用之人具有重要的指导意义。在参加党史学习中，我从中受益匪浅，收获了很多，对此我愿意与大家分享我的一些心得体会。
第二段：认识党的历史。
党的前身是中国共产主义小组，经过几次组织调整和领导人的更迭发展成了现在的中国共产党。党的历史，包括了党的建立、发展、壮大和取得革命历史成就等方面，其中载有太多的荣耀，也有太多的辛酸和泪水。通过党史学习，让我更明白“初心不改、使命不忘”的重要性。我们要牢记党的历史，加强对党的自觉性，始终保持队伍的纯洁性和战斗力，为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。
第三段：党的思想路线。
党的思想路线，是党长期革命实践和理论探索的结晶，是指导我们在革命事业中取得胜利的重要思想。马克思主义、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观和习近平新时代中国特色社会主义思想，构成我们党的思想路线，是党在不同历史阶段不断总结经验而形成的。我们要坚定信仰，增强理论素养，认真学习领会党的思想路线，做到“知行合一”。
第四段：党的建设。
党的建设是党自身的一项重要任务。作为基层党员，我们都应当严格要求自己思想上“四个意识”、政治上“两个维护”、行动上“四讲四有”，始终保持共产党员风采。同时，我们也要善于发挥先锋模范作用，把正确的思想、行动带给身边的人，影响周围的群众，以实际行动弘扬党的优良传统，落地生根。
第五段：结束语。
在党史学习中，我深刻认识到，我们党的发展、成长一直贯穿着为人民、为国家、为世界进步而奋斗的主线，这是我们党的优良传统。每一个共产党员都应该牢记党的历史，坚定信仰，增强党性修养，更好地担负起革命历史赋予的使命和责任，为全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。让我们一起用实际行动，努力实现我们的理想，把党和国家事业推向更高层次、更为辉煌的未来。
第一讲团课心得体会
第一段：引言（200字）。
在人生的道路上，我们一直在学习，不断追求进步。而作为大学生，不仅要学习专业知识，还需要培养自己的团队意识和协作能力。因此，在大学的第一堂团课上，我怀着期待和激动的心情参加了这次团体活动。通过这次团课，我不仅感悟到了团队合作的重要性，还深刻认识到了自己在集体中的角色和责任。
第二段：团课的目的与内容（300字）。
团课的目的是让大家更好地了解彼此，培养团队合作精神，为各自专业的课程奠定基础。我们首先进行了自我介绍，然后进行了团队合作游戏，最后进行了集体讨论。通过这些活动，使我们逐渐熟悉彼此，建立了初步的信任。在游戏中，我们充分发挥团队合作的重要性，一起解决问题，互相帮助，不断调整角色和策略。最后，在讨论中，我们一起分享了自己的感受和困惑，共同寻求解决办法，形成了良好的交流氛围。
通过这次团课，我深刻地认识到团队合作的力量。在游戏过程中，我体会到了集体的智慧和力量，意识到每个人的角色和责任都是不可或缺的。只有大家团结合作，相互信任，才能最终达到共同的目标。同时，我也认识到自身的不足之处。在游戏中，我过于专注于自己的任务，忽略了团队合作的重要性。这使得我们在游戏中相对较慢，不能迅速解决问题。通过团队讨论，我认识到了问题的根源，并反思自己应该如何提高自己的团队合作能力。
第四段：团课的启示与价值（200字）。
团课不仅仅是一堂课程，更是一种对我们的人格和素质的培养。通过团队合作，我们可以学会关注他人，倾听他人的声音，表达自己的观点，增强自己的沟通能力。在团队中，我们要学会合理分工，充分发挥每个人的长处，形成互补互助的合作关系。同时，团课也增强了我们的自信心和责任感，使我们更加坚定地为团队的目标而努力。
第五段：总结与展望（100字）。
通过这次团课的学习和体验，我深刻认识到团队合作对于个人和集体的重要性。在今后的学习和生活中，我将继续培养自己的团队合作精神，并努力发挥自己的作用，为团队的成功做出贡献。同时，我也期待未来的团队活动，希望通过不断的实践和锻炼，不断提升自己的团队合作能力和领导能力。
第一次第一课团课心得体会
第一次参加团课是一种全新的体验，对于我这样一位初学者来说更是如此。不仅是因为我缺乏锻炼经验，更因为我很少与他人一起训练。因此，我充满了希望、兴奋和紧张。这篇文章将分享我在第一次团课中所获得的心得体会。
第二段：团课的益处。
参加团课有很多益处。首先，与他人一起练习可以帮助你更好地理解运动动作和技术。在我的第一次团课中，我看到教练演示了一些我之前从未见过的动作。不仅如此，我还能清楚地看到其他参与者如何做出这些动作，这让我更好地理解了技术动作的要领。此外，团课可以提供一种鼓励的环境。当你疲惫困倦时，周围的人的支持可以帮助你坚持下去。
第三段：个人挑战。
尽管团课提供了一些支持，但每个人的身体状况和体能差异很大，因此每个人的体验也有所不同。对于我来说，这是个人挑战的机会。我可以在团体环境中挑战自我，也可以感受到在这样一个环境中更进一步的充实感。当然，这并不容易，但正是这种挑战和成就感让我想再试一次。
第四段：团队合作。
团队合作是团课的关键部分，也是我最吸引的部分。训练过程中，有很多协作的机会，可以在同志间协作完成一个项目或者一个任务。对我来说，对半吊馆是其中一个需要合作完成的任务。虽然这个任务需要相互合作，但它是我最享受的部分之一，并为我的锻炼增加了趣味性。
第五段：总结。
第一次团课的经历真是令人兴奋，鼓舞人心。我学到了一些关于锻炼和团队合作的新技巧，而且对团课的理解也加深了。我相信团课不仅仅可以帮助我提高自己的体能，更可以探索推广各种锻炼方式。我期待不久的将来，再次加入那个充满活力和动力的体育学分课堂，并继续我的个人挑战!