锻炼歌教案及反思（优质14篇）

教学工作计划还需要与教材和教学资源相衔接，确保教学实施的有效性。接下来，我们一起来看看一份优秀的教学工作计划范例，希望能够给大家带来一些启发和思考。

幼儿园大班美术教案《大家来锻炼》含反思

勤锻炼教案

本课从以体育促进健康这一观点出发，讲授体育锻炼与社会适应的相关知识、以期探明体育锻炼与社会适应的关系，提供一定的体育促进社会适应的理论依据和方法，促进体育锻炼，为同学们走进社会提供良好的转机。

1、社会适应。

适应是机体对环境的顺应，在医学上叫习服。社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。在社会生活中，每一个体都有自己物质需要与精神需要，都有争取交往、安全、友情、自尊、权利、名誉及成就等愿望，所有这些需要或愿望的满足，都依赖于个体的社会适应。

实际上，个体的社会化过程，就是在一系列社会学习基础上不断进行社会适应的过程。社会适应的顺利与否，很大程度上取决于个体社会学习与社会知觉的效率。只有较全面准确地了解社会条件、社会规范、具备较准确的角色知觉、人际知觉及自我知觉等，才能有效地进行社会适应。个体的社会适应应包括一系列的适应行为，通常表现为顺应、自制、遵从、服从、同化等具体的适应方式。

人既是社会的主体又是社会的客体，也就是说，人总是有愿望的，但是，人的愿望也不是总能实现的。因此，化解个人的愿望与社会之间的冲突是个人适应社会的重要问题。

社会适应能力是指个体在与他人及社会环境相互作用中所具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。社会适应良好的人具有自信心和安全感，能与人友好相处，心情舒畅，少生烦恼。

2、体育锻炼与社会适应能力。

体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用，为他们走进社会提供良好的转机。

(一)经常性体育锻炼可培养众多有价值的社会行为。诸如：勇敢、勤奋、坚韧不拔、自尊自信、的品德;进取的意志倾向、激发竞争和创新的意识;对社会的责任感等等。

(二)体育锻炼强化人际交往意识。随着经济社会的发展，人类日趋社会化。一方面，社会分工越来越细，导致人们之间的依赖越来越紧密(再没有哪个人可以离开其他人而能生存下去)。但是与此同时，随着现代化的发展，人与人之间的隔离和孤独也在发展。虽然社会分工越来越细加强人们之间的依赖关系，但同时也使人施展自己能力、智慧的空间受到极大的限制。如，专业化、机械化的耕种，农民的互助互惠没有了，原先人数众多的车间由于高度的自动化只需几个人操作了;人们可以面对“传送带”工作，不需与别人打交道;住房条件改善，单元住宅，休息时间面对电视、电脑和家人，把周围人忘了;社会竞争激烈与残酷，人们为获得物质与地位而努力奋斗的时候也往往将爱和交往这种需要忽视了。于是，以往那种亲密的亲朋好友之间的关系越来越淡薄。

然而，社会和人的要求与社会现实的反差，促使人们努力寻找新的途径，解决这些矛盾。这时，体育锻炼为解决这些人类社会矛盾开辟新的路径和发挥特殊作用。体育的魅力使人们冲破隔离和孤独，相聚在运动场，建立起平等、亲密、和谐关系。总之，体育活动不分地位、贫富、年龄、职业，任何人都可以参加，而且常超越世俗的界限，让人平等而又真诚地为进行身体文化的交流，重建人际关系。

(三)体育能培养人的应急处理问题意识、配合意识及人际交往能力。进行球类运动，在一定规则的限制和瞬息万变的情况下，更加迫使队员在霎时间作出技、战术的反应，这一过程充分体现出人的快速处理信息及应变能力，而所组成的战术及达到的效果，无不体现出个人或队友的正常发挥及密契配合的水平。在集体竞技比赛中，个人技术是基础，集体战术配合是个人技术得到有效发挥的保证。因此，要张扬自我、展现风采及发泻激情，就要摒弃封闭，彼此关心、密契配合，从而一种与人交往与做人做事的意识得到强化。此外，经常进行体育锻炼的人们，不仅能改善机能水平和提高运动能力，而且可以在共同切磋技艺、交流经验过程中营造了良好的情感交流气氛，以体育运动作为凝聚力和标尺影响着人们对人对事的态度，善待合作伙伴、促进感情联络，提高社会交际能力以提高社会适应性。

(四)进行经常性的体育锻炼能促进人的自我实现。

自我实现实质上是竭尽全力将自己所作的事情做得更好。人们要适应社会就必须有所追求，竞争进取，自强不息，不断进行自我实现。在自我实现实践过程中使自己的身体、心理和社会承受性等方面都得到锻炼及良好素质的积累，提升适应水平。经常性的体育锻炼，是一种“天行健，君子以自强不息”(《周易大传》)精神的体现。体育锻炼中的这种精神不仅反映在健身方面，而且也在个人生存与发展中得到体现。如：大禹治水中得到足疾，一拐一瘸。为了驱赶病魔，他创造“禹步”，并将当时中国西部地区的“饮露吸气”之术融入其中，“三步作一闭气”，内外兼修，终于医愈疾病，继续跋山涉水，栉风沐雨，疏浚江河。体育锻炼所取得的点滴进步与积累，都在体力、机敏、意志等“人的素质”的标尺上记上了新的刻度，随着刻度的逐步增长，激励人们不断实现着身心的完善。

进行经常性体育锻炼的精神与行为的深处往往体现出个人积极生活态度、理想和信念。青少年时代的毛泽东对体育很有研究，认为体育是“野蛮身体，文明精神;强筋骨，调意志和增感情”，对体育的爱好是出自于“身体是载知识之车，寓道德之舍，无体无德智也”的理性思考和实现革命理想的一种准备。

大班美术教案及教学反思《我们来锻炼》

活动目标：

1、学会用绘画的方式，表现自己所喜欢或参加过的运动项目。

2、借助图片和人物动作的表演，用简单的线条表现不同人物的动态。

3、体验将美术作品编成小故事的成功感。

4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。

5、培养幼儿动手操作的能力，并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。

活动准备：

幼儿晨练!录象、体育项目图片(正面和侧面形态)、黑色勾线笔、绘画纸人手一份，油画棒若干。

活动过程：

1、请幼儿观看录象，并进行自由讨论。

教师：你看到小朋友在做什么?他们在做哪些运动?

2、观察运动图片，感知人物的动态。

----教师：图片上的小朋友在做什么运动?他的四肢是怎样的?

----请个别幼儿上来模仿图片中的运动，做一个身体动作给大家看(正面或侧面的形象)，引导幼儿观察四肢的姿态。

----教师简笔画的'方式在黑板上描绘出小朋友锻炼的身姿。

3、幼儿尝试画出自己所喜爱或参加过的运动项目，教师巡视。

鼓励幼儿自由选择，画出一种自己喜欢的运动项目，教师进行个别指导，鼓励幼儿在画纸上画出自己和同伴一起参加运动的情景。

4、迁移幼儿已有经验，引导幼儿用完整的语句讲述运动场上，小朋友积极参与运动锻炼身体的情景。

观看录像有点吵闹，所以我在放录像之前提了要求。让孩子带着问题去观看，去寻找。

活动反思：

在美术活动的讲评时，我尝试改变策略，让评价活动不再以老师为主角，而是注重体现幼儿的主体性，用信任的眼光尊重他们的看法，让幼儿大胆表达自己在活动中的体验，变换采用幼儿个体的、幼儿与幼儿之间的、以及师生间的多样化的评价方式。通过这些积极互动的方法，鼓励他们在美术作品中大胆的展开想象，自由的展现自我，释放出各自的与众不同，在欣赏自己和他人作品的快乐中，激发幼儿和老师、和同伴之间的共同交流与分享，在轻松、友善、鼓励、肯定的氛围中，互相学习，相互发现，在共享成功的喜悦中共同成长。

小班体育活动:小乌龟寻宝素质锻炼教案及教学反思

1、能够用不同的方式感应两大拍，体验游戏的快乐。

2、学习看指挥演奏。

3、喜欢音乐，并在律动游戏中体验快乐。

挂图p4、呼啦圈、布球若干，圆舞板、铃鼓。

上课时半圆形、游戏时圆形及散形。

重点：能够用不同的方式感应两大拍。

难点：学习看指挥演奏。

(一)、故事导入：“龙舟爷爷经过了一番激烈的竞赛，比赛的时候真热闹，好多的人和小动物为龙舟爷爷加油!”。

(二)、感应渐快：两大拍的感应。

1、律动：呼啦圈划船。

(1)出示呼啦圈，引导幼儿自由探索呼啦圈的玩法。

师：“呼啦圈也可以划船，可以怎样划呢?”

(2)小结幼儿创意动作，并做动作示范。

(3)个别或两人，面对面共持呼啦圈船。(老师要及时提醒下一个动作)。

摇摇船：左右摇、前后摇。

跳跳船：左右跳、前后跳、双脚跳、轮脚跳。

2、传布球。

师：“小伙伴们配合得很好，让老龙舟爷爷得到第一名，小布球要给小朋友发礼物了。”

(1)教师示范，引起幼儿兴趣，讲解游戏过程及规则。

(2)每大拍传递布球，于段落结果换方向传。

队形：全体大圆/顺时针、逆时针。

两人面对面/右手传、左手传。

(三)、感应两大拍与六小拍。

1、幼儿探索乐器：

(1)圆舞板/铃鼓的演奏方法。

(2)手摇铃/铜碰钟的演奏方法。

2、复习两大拍与六小拍的演奏。

圆舞板/铃鼓：六拍演奏。

手摇铃/铜碰钟：两拍演奏。(手摇铃演奏两拍：可作拍摇~拍摇~)。

3、指挥活动：老师引导幼儿练习两大拍的指挥。

(四)、感应复拍。

1、出示幼儿用书，让幼儿观察书中的图画。

师：“咦!老龙舟爷爷怎么不动了?什么不见了?”引导幼儿说出船桨不见了。

2、幼儿空手在游戏书上画浆，再用蜡笔配合音乐画出。

3、结束：“比赛结束了，龙舟爷爷不但实现了比赛的心愿，最后还得到了冠军呢!因为有小朋友的呐喊助威使得龙舟爷爷取得优异的成绩，老龙舟爷爷很高兴。它邀请小朋友们一起去参加它的庆功宴，到龙舟爷爷家做客去。”

小班体育活动:小乌龟寻宝素质锻炼教案及教学反思

学习两手两膝着地向前爬的方法和技能，发展动作的灵活性与谐调性。

培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。

培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。

学习和熟练双手双膝着地，协调地向前爬的动作技能。

海绵垫、玩具、篮子、录音机、磁带。

一.准备部分。

1.教师扮乌龟妈妈，幼儿扮小乌龟蹲下做睡觉状。

乌龟妈妈：宝宝们，天亮了，该起床了。今天天气真好，我们一起来煅炼身体吧!

2.休憩模仿操：小乌龟爬呀爬的，看到小鸟飞呀飞，看到大象甩鼻子;小乌龟爬呀爬的，看到小兔跳一跳;看到小狗汪汪汪;看到小猫喵喵叫;小乌龟爬呀爬的，看到小鸭呷呷呷。

二.教学与练习部分。

1.乌龟妈妈：乌龟宝宝们，你们看那片草地上有什么?(玩具)。

你们想不想把玩具运回家?(想)但是现在有一片草地挡住我们的路，大家想一相用什么办法才能通过草地拿到玩具呢?(爬过去)。

2.请个别乌龟宝宝示范爬过草地，引导其他宝宝观察，并说一说他是怎样爬过草地的。(手和脚都放在草地上爬过去)。

3.乌龟妈妈：我们现在来比一比谁爬得最快?(分组比赛)。

爬的时候，双手和膝盖要在垫子上，不能碰到地上，眼睛要向前看，沿着直线爬，快爬过“草地”的时候，身体要转个方向，脚先从垫子上落地，然后再把手离开垫子。

4.游戏“小乌龟寻宝”。

1)乌龟妈妈：乌龟宝宝们的本领练得非常好，我们去把草地前面的玩具带回家好不好?(好)。

2)乌龟妈妈：草地的前面有很多玩具，每个乌龟宝宝要爬过草地，跳过小沟，来到放玩具的地方，找一样玩具把它带回来。乌龟宝宝们准备好了吗?(准备好了)。

3)游戏“小乌龟寻宝”3—4次，提醒宝宝们注意爬的动作和游戏的规则。

三.结束部分。

乌龟妈妈：乌龟宝宝们真能干，找到了自己喜欢的玩具，开不开心?(开心)那我们找个朋友一起来跳个舞吧。

勤锻炼教案

运动目的：

1、学会用绘画的方法，表示本身所喜好或加入过的活动项目。

2、借助图片和人物行动的演出，用简朴的线条表示差别人物的动态。

3、体验将美术作品编成小故事的乐成感。

运动预备：

幼儿晨练录象、体育项目图片（正面和侧面形态）、玄色勾线笔、绘画纸人手一份，油画棒多少。

运动历程：

1、请幼儿旁观录象，并举行自由评论辩论。

西席：你看到小朋友在做什么？他们在做哪些活动？

2、不雅察活动图片，感知人物的动态。

————西席：图片上的小朋友在做什么活动？他的四肢是奈何的？

————请个体幼儿上来模拟图片中的活动，做一个身材行动给各人看（正面或侧面的形象），引诱幼儿不雅察四肢的姿势。

————西席简笔画的`方法在黑板上描画出小朋友熬炼的身姿。

3、幼儿实验画出本身所喜好或加入过的活动项目，西席巡查。

勉励幼儿自由选择，画出一种本身喜好的活动项目，幼儿园教案西席举行个体引导，勉励幼儿在画纸上画出本身和搭档一路加入活动的景象。

4、迁徙幼儿已有履历，引诱幼儿用完备的语句报告活动场上，小朋友努力到场活动熬炼身材的景象。

旁观录像有点喧华，以是我在放录像之条件了请求。让孩子带着题目去旁观，去探求。

运动反思：

在美术运动的讲评时，我实验转变计谋，让评价运动不再以先生为主角，而是注意表现幼儿的主体性，用信赖的眼力恭敬他们的意见，让幼儿勇敢表达本身在运动中的体验，变更接纳幼儿个别的、幼儿与幼儿之间的、以及师生间的多样化的评价方法。经由过程这些努力互动的要领，勉励他们在美术作品中勇敢的睁开想象，自由的显现自我，开释出各自的不同凡响，在观赏本身和他人作品的快活中，引发幼儿和先生、和搭档之间的配合交换与分享，在轻松、和睦、勉励、确定的气氛中，相互进修，幼儿园教育随笔互相发明，在共享乐成的高兴中配合发展。

《大家来锻炼》教学反思

本课是儿童进入小学学习绘画的初始课，目的在于帮助学生感性地认识绘画工具和材料，让每一位同学都因自己画下的形象和涂出的颜色而感到兴奋和愉悦。

在教学中，我将它设计成一个游戏活动，我将三个班布置不同的任务，让学生有主题的进行绘画，如——《海底世界》、《奇妙庄园》、《下雪了》等，每班选定一个主题，我说先用五分钟时间思考，然后请小朋友用粉笔在黑板上画你自己喜欢而且你认为最好的作品，每次上去五个个人，画完的紧接着上去画，看哪个小朋友画的种类最多、图案最漂亮、构图大方等为获胜，让学生自己进行点评，先说一说自己画的如何，然后再点评别人的，这样的游戏场景，很吸引孩子们的注意力，孩子们很开心。活动中，我鼓励孩子们大胆去画，比赛说说：怎样画更漂亮?”可以根据方位、大小、布局摆放等，让整个黑板画充满艺术感。让孩子们在玩中自然而然地体验到粉笔的特点及不同组合的不同效果。最后要求孩子们在体验后说出自己的想法。这样，孩子们不仅自己得到锻炼，也在发言中得到交流，学到新的不相同的方法，学习效果是显著的。

“寓教于乐，寓教于玩”。绘画游戏能给学生带来学习的兴趣，能给课堂营造良好的氛围。而创设良好活跃的氛围，能激发学生的创新欲望。本课通过游戏法达到了教学目的，孩子们都觉得“好玩”、“有趣”、“轻松”，没有负担。一年级孩子好动、自率性较差，美术课堂纪律难以控制是常见的事。但是用游戏法恰好可以弥补这个缺陷。游戏中，孩子们互相制约、督促，这样保证了每位小朋友都有表现的机会。课堂有秩序而快乐。

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《体育锻炼超市》教学实践与反思

这是一个弘扬个性，注重人格和主体回归的人文时代，这是一个高度重视问题意识、思维品性和实践能力培养的创造教育时代，这更是一个以信息多元易得可选、教育更趋向民主理性为特征的后喻文化和网络教育时代。这样的时代，教师在教育教学改革中的传承作用得到了人们更广泛的认同。教师专业化发展，无论在实践上还是理论上都成为世界教师教育关注的焦点。

作为教师，如何在自己的专业化水平上有进一步的提高与超越，是我们不断地追求。

记得刚来幼儿园是三年前的事情了。我接的是一个大班，这个班的男孩们特别地顽皮，尤其是以三个男孩为首的，他们是我园的“风云人物”。人们都说顽皮地孩子都是比较聪明的，的确，在他们身上尤为显著。刘佳，头脑灵活、思维敏捷。欧阳海平，想象力丰富、能词善辩、能一口气念完一整篇故事。姚唯奕，能说会道，讲故事绘声绘色，是刘佳最好的朋友。他们三人无论是学什么本领都是率先完成的'。于是他们会想出各种方式来戏弄其他小朋友，我的耳边不时传来小朋友的抗议。这时我往往让他们三人坐回位子，告诉他们不要影响其他人。过了没多久，位子上早已没了踪影。一次、两次、三次之后，我陷入了沉思中，这样下去不是办法呀？该怎么办呢？我试着表扬他们本领学得棒，继而请他们帮助其他小朋友。没想到这个方法果然奏效，三个人安安静静地做起了“小老师”。

一次、两次、三次、甚至n次失败，没关系，失败是成功之母。每经过一次失败你的进步相应增长一分，离一百分也就近一分。人往往都是在不断地实践中成长起来的。

自我反思被认为是“教师专业发展和自我成长的核心因素”，是教师发现、分析、研究、解决问题的过程，是教育评价的过程，也是教师的专业学习与全面发展的过程。在反思中，教师的角色发生了两个变化，由单纯的教育工作者变为研究型教师，由“传道、授业、解惑”者变为“学习型”教师，在自己身上实现了教学与研究，教育与学习的一体化。从这个意义上说，反思不及只是改进教育实践，还可以改变教师自己的生活方式，在这种生活方式中，教师能够体会到自己存在的价值与意义，可以逐步实现教师的专业自主发展。为了使自己成为一名反思型的教师，我时刻关注幼儿，关心幼儿的发展；关心自己，关心自己的成长，关心自我完善，努力以自己的生命之光启迪孩子的心灵，为自己的生命能与众多儿童的生命一起闪光而感到自豪与满足。首先，我经常会在教学前进行反思，使教学成为一种自觉的实践，并有效地提高自身的教学预测和分析能力。在每一次活动前，我都会对前一次的活动进行反思，想想自己是否与孩子亲近尊重了孩子的发展；是否适时的介入活动，有效的引导幼儿；是否对孩子的问题、行为做出了及时的反馈……除此之外，我还会对孩子在本次活动中的一些表现进行估计，孩子对这个游戏的兴趣会怎样，是否会出现比较激动的场面，一旦出现该怎样较好的引导；回答问题时孩子会回答哪些方面的内容，考虑各种答案的可能性等。其次，我也在教学过程中进行反思，使教学高质高效地进行，提高教学调控和应变能力。活动中我常常会对孩子的一些表现、活动中出现的一些问题进行及时的反思、调整。如在活动“全家福”中，一开始孩子可能有些紧张，活动氛围较严肃。发现这一情况后，我觉得可以适当的调动孩子的积极性，使气氛活泼一些。于是，我就马上把孩子们熟悉的歌曲“我的家有几口人”加入到活动中，通过歌唱活动调动气氛，使孩子们不再感到拘束，积极主动的参与到下面的活动中，为之后的活动提供了较好的活动氛围。再次，教学后的反思更是重要，它能使教学经验理论化，提高教学总结能力和评价能力。因此每一次活动之后，我都会对活动中自己的教学语言是否恰当、与孩子的关系、眼中是否有每一个孩子、指导策略是否正确、对孩子的表现问题是否及时反馈等进行反思，总结本次活动的优缺点，使其成为今后活动我深知只有在研究中学习，在研究中实践并通过不断反思，改进教学策略，积累经验，才能加深我们对教学活动规律的认识和理解，迅速提高自身教育教学理论、教育教学实践、教育教学评价等专业水平。此外我也经常地反思自身的实践，从教学实践中发现问题，自觉深入地带着问题去教学，去研究，去反思；养成带着问题去教学，在教学中研究和反思的习惯，自觉地由关注教学情境，重视自己的教学表现，转向关注幼儿需求，逐步形成符合新课程的教学思想和理念。

勤锻炼教案

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的`促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：

1、多方面了解体育锻炼的重要意义。

2、搜集有关体育锻炼方面的资料。

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

队列队形复习广播操。

三、教学目标：

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

队列队形学习正步走。

四、教学目标：

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领，争取在比赛中取得好成绩。

教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高队列队形复习广播操。

五、教学目标：

1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步。

早锻炼教案

1、开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

早锻炼教案

为了全面贯彻国家教育方针，坚持“以人为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，促进学生综合素质的提高，激发学生对体育的兴趣，培养学生良好的锻炼习惯，展现学生良好的精神面貌，从而推动学校特色建设的良性发展，为学校增添活力，特启动xx小学全体学生每天一小时校园体育活动。

早锻炼教案

a笼养兔鸽（兔子跑不多远、鸽子飞不多高就会死亡）。

b运动剥夺试验（限制人体运动，人就会告别健康）。

c“7大于8”（每天连续学习8小时，不如劳逸结合学习7小时的效率高）。

在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。

生命在于运动“lifedependsonsports”。

（1）这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。

（2）、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”

（3）、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！那么体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间5分钟）。

《大家来锻炼》教学反思

活动目标：

1、借助图片和老师动作的表演，学习用简单的线条表现不同的人物动态；

2、尝试用绘画的方式表现自己所喜爱的或参加过的运动项目；

3、体验将美术作品编成小故事的成功感。

活动准备：

1、幼儿人手一份油画棒、绘画纸、勾线笔；

2、老师示范动作以及与动作相符的简笔人物画1张；

3、网上收索运动场景片段。

活动过程：

一、观看录像片段，引发讨论：

（1）里面的小朋友在做什么？他们在做哪些运动？

（2）你们喜欢做哪些运动呢？你做过哪些运动呢？你来做做动作让大家来猜一猜那是什么运动吧。

二、观察运动者的四肢动作，学习简笔画运动身姿的技能。

（1）老师也喜欢运动，看，老师喜欢的是什么运动？（老师示范跳绳的动作）。

（2）仔细观察，老师的手臂和腿是怎样的？弯的还是直的？

（3）你会画跳绳时的老师吗？怎么画呢？

幼儿讲述自己的方法后老师出示范图，讲解简笔画运动身姿的要领：一画脑袋注意方向，二画身体跟随脑袋，三画双腿注意弯直，四画手臂看运动。

三、老师再次示范动作，个别幼儿上前示范，巩固技能老师示范跑步的.动作请幼儿上前示范，幼儿示范时老师用语言帮助提醒：侧面的运动头应该怎样？腿呢？手臂是一个方向的吗？以此帮助幼儿巩固绘画技能。

四、幼儿尝试画出自己喜欢的运动或者参加过的项目，教师巡视指导。

（1）你喜欢什么运动呢？你参加过什么运动呢？赶紧把它画下来吧。

（2）鼓励能力强的画几个运动项目，注意能力弱的幼儿的个别指导。

早锻炼教案

1、检查幼儿衣服、鞋子等情况，为活动做准备。

2、引导活动，放松关节。

转转转，我们小手转起来；扭扭扭，我们身体扭起来；

跳跳跳，我们小脚跳起来；跑跑跑，大家一起跑起来！

二、分散活动。

1、自选活动。

（1）观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩，鼓励他们一物多玩。

（2）提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗，减少活动量。

（3）鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。

2、一球多玩。

师生共同进行一球多玩：小鸭走、小兔跳、赶小*、小飞机，开小车，放焰火等。（随机增加幼儿新想出的玩法）。

三、升旗：提醒幼儿抬头，眼看国旗。

四、集中活动。

1、教师领操，引导幼儿有精神动作有力，合拍做操。

2、随机练习个别做得不到位的操节。

五、放松活动。

1、组织幼儿排队有节奏地开火车。

2、提醒幼儿活动后擦汗，喝小半杯水。