检讨书是一种对自己的思考和行为进行反思和总结的文书。以下是一些成功人士的检讨书范例，希望能够对大家的写作有所启发。
高中生自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好!
今天，我怀着愧疚以及懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课不认真听讲这种恶劣的行为坚决改正的决心。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样-――当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。在老师口若悬河的上着课时，坐在我后面的同学伸了个懒腰，不知道是她的手长还是我坐的太后了，被她碰到了，我以为她有啥事请教我，便回头说了一句“干什么”，当我发现她只不过伸了个懒腰时，便说了一句带讽刺性的话：“嘿，你的手臂可真长，你还没脱离你祖先长臂猴的特征呐!”我说完就向前移动了一些，结果她又动到我了，嘿，这回她把我给惹火了，我回过头对她说：“你再动我你就完蛋了。”没想到这一举一动被我们的数学老师看的一清二楚。哎!悔亦晚矣，悔亦晚矣呀!我知道说出来什么理由都是不能成立的，因为，这所有的借口和问题都是我造成的，未能对老师们的辛勤做出回报，我越来越感到愧疚。
由于我不认真听讲的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份!
2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉自我反省检讨书
尊敬的领导：
您好！
由于前几天我在上班的时候总是昏昏欲睡，因此我的工作效率也因此而受到了很大的影响，我也在经过您的严厉批评之后打算尽快端正自己的工作态度，因为我至少也要及时认识到上班的时候是不能够睡觉的，因此不管精神如何不振都不应该以这样一种疲惫的姿态进行工作，这也是对自己劳动成果的不尊重，因此我打算针对睡觉的事情来写一份检讨。
首先，上班的时候保证自己不睡觉是对自己所从事工作最基本的尊重，还记得自己最初选择这份工作的原因正是出于对自身梦想的追求，而且自己工作初期的兢兢业业也证明着自己是热爱这份工作的，但是我现在竟然以这样一个态度来对待自己工作，我这样的行为根本就称不上是一个合格的员工，自然也谈不上能够完美地完成自己的工作了。现在的我也因为上班睡觉的事情而感到心中郁闷，所幸公司领导对待我这样原则性的错误还算是比较宽容的，毕竟说得比较难听一点的话可能就是放在别的公司早就被开除了。
其次上班睡觉这样的事情对于自己以后的人生发展也是有着极为恶劣的影响的，毕竟可以肯定的事情便是我这样的事情绝对不是因为一两天的行为所导致的，肯定是因为长期不良的作息时间锁造成的恶果，而且公司这么多员工中只有我一人发生了这样的状况，这也证明了我在上班睡觉这件事情的确是因为自身的原因，因此如果我不能够尽快改变这种不好的现状肯定会在某一天的工作之中造成严重的失误的。
最后我在清楚自己上班睡觉的坏处以后应该要想办法解决这个问题，因此我决定首先要端正好自己对待工作的态度，只有这样的话才能够在引起重视的基础上主动去想办法解决这个问题。另外我还应该要想办法提高自己工作的效率，只有这样我才能够有着更多的时间来调整自己的工作状态，这样的话也不会因为前一天晚上没休息好而影响到第二天的工作状态。在回家以后我应该在完成自己的一些必要工作以后便尽快入睡，这样的话才能够让自己一天的疲惫得到良好的休息。
实际上在经过领导的批评以后我已经打算解决这个问题了，毕竟我还是十分热爱自己目前所从事的工作的，我也不想因为任何自身不检点的行为导致自己最后被公司给开除，因为不管怎么说上班睡觉都是一件令人难以启齿的事情，我应该尽快改变自己上班睡觉的现状。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生自我反省检讨书
尊敬的领导：
您好！
近来我在学习、生活上都出现了许多的问题。我自知我的这些问题，不仅影响了自己本身，也给同学们的正常学习和生活带来的影响，给您带来了一些麻烦。这些虽然都并非是我的本意，可却依然是我所犯下的错误。现在，我逐渐意识到了自己的这些错误，引起这些错误的来源并不是别人，正是我自己！我没有管理好自己的行为，没有调整好自己的心态，让自己的生活变得非常的混乱，连您也为我最近大大下降的成绩感到头痛。
现在，为了改正自己的这些问题，为了能好好的解决它们，我在这里对自己的这些问题做一个反省和总结，为了能好好的改正这些错误，我希望也能得到老师的帮助。我的问题总结如下：
首先是在学习方面，最近我们的学习压力变的越来越重，我知道这是必定会经受的，可是我没想到自己没能扛住，在错过了一些学习的知识点后，我却没能有足够的时间去复习，去搞懂我漏掉的知识点，导致我在之后的学习中一直对前面漏掉的问题耿耿于怀，可是现在的我又在其他的事情上感到了困扰，更本无力去解决之前的问题。这样的问题导致这个小小的雪球越滚越大，到了现在，他已经是非常严重的事情了！
其次就是生活上，因为学习的缘故，我在最近的心情上非常的纠结，时常会因为莫名其妙的原因生气，这不仅搞坏了我和同学们的关系，也给班级带来了影响。
到了现在，我的成绩加上在生活时的暴躁，导致我在课堂上甚至不再听讲，有了一种破罐子破摔的感觉。这也个各位老师带来的麻烦。
但是经过您的开导，我现在知道了自己的这些问题其实都非常的简单，只是我一直不去积极的解决，所以才导致了现在这样盘根错节的问题缠绕。面对最初的问题，其实我早该去找老师，我要是能鼓起勇气去找老师，这些问题更本就不是问题，而这样一来，后面的心情以及课堂上的问题也就不会存在了。
经过总结，我知道自己的问题主要就是，我不愿意去主动求助！一个人扛着这些错误并没有什么好处，也许我是不愿意给别人添麻烦，但如果问题没有得到解决，那么我们的麻烦迟早会给别人带来困扰！
老师，对不起，我现在已经知道了自己的错误，我也调整过了自己的心态，我现在还依然愿意继续努力，希望在接下来的日子里，老师能帮助我解决之前我所造成的这些学习上的空缺，这次我不会再一个人钻牛角尖，我的身边还有这么多关心我的同学和老师，我会在不会让自己犯下这样的错误了！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上课睡觉自我反省检讨书
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是xxx，今天下午我因为上课时间睡觉，被教务处的老师发现，并且给我们的班级扣了分，对此，我感到非常的抱歉。
平常的时间里，我上课是不怎么睡觉的，可昨天我睡觉了，因为实在是撑不住了。想了想，昨天晚上我确实睡的比平常晚，原因是因为我最近迷上了一本小说，上课时间我得认真听讲，可一到下课的时间我就急不可耐的打开那本小说，看着里面的内容，我的心情随着小说里故事的跌岩起伏而变化。我越来越多的下课时间花在了那本小说身上，就连晚上到了要入睡的时候，我也舍不得放下，这就导致我的睡眠时间大大的缩短。
其实晚上稍微睡晚一点我还是能撑住，因为我的精力很好，可除了晚上看小说之外，我中午的午睡时间也花在了那本小说身上，这才导致我每次一到第七节课就哈欠连天，最后实在撑不住陷入了睡眠中。我的同桌试着叫醒过我，但睡觉的诱惑力对于晚睡的我来说诱惑力太大，就算心里清楚的知道这样是不行的，但我还是合上了双眼。
当老师发现了我在睡觉时，他走到我面前，没有大声的呵斥而是轻轻拍醒了我，这点我很感谢他，他保全了我在班上原本就不多的面子，没有让我成为他人的笑柄。老可师的这些好让我越发的愧疚，在我醒了后他也没有说什么，而是回到了讲桌上继续讲课，原先我与这个老师没有太大的交集的，但这次的事情让我对他好感大增，我甚至打算在接下来的一段时间里专门去攻克这门课程，提升一下成绩。
我因为沉迷小说错过了不少的重点知识，之后得要抓紧补回来才行，想到自己的所作所为，对于学校那些严苛的规定，突然就有些理解了。初中生的意志力太薄弱，太容易沉迷与各种花花世界里，所以才需要这些规章制度来压着他们。我以为不再上课时间看小说就不会的对自己产生不好的影响，没想到缺少睡眠的自己会在上课时间补回来。
通过这次的经历，我已经充分认识到自己的错误，就算不是在上课时间，我也不能够掉以轻心，要时时刻刻认真对待学习。感谢xxx老师没有太过职责我，以后在您上课的时候我一定会更加认真听讲，以真实的成绩来回报您。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生自我反省检讨书
尊敬的教官：
您好！
从高一军训开始到现在为止已经过去了好几天的时间了，在这段时间里通过教官的训话让我明白遵守军训纪律的重要性，然而令人愧疚的是我在军训期间犯了严重的错误，这种影响到集体声誉的做法很明显是不值得提倡的，再加上我是犯错的当事人自然得对此进行深刻的检讨。
通过教官的批评让我明白军训期间犯错向来都是不被允许的，无论犯错的原因是什么都应该认识到这种做法的危害性，既扰乱了军训的正常秩序也给身边正在参加军训的同学造成了不好的影响，扪心自问因为自己的过失造成这样的结果是不是有些太自私了，仅仅为了满足个人的私欲便做出这种事情着实有些太过分了，实际上我应当多向身边同学学习并将精力放在军训之中比较好，总是在犯错以后再来向教官进行检讨也会让人赶到前失望的，尤其是当自己习惯犯错以后也会因此严重影响到高中三年的学习，因此我得重视这次的错误以及教官的批评并努力改正才行。
另外我得明白无论是好的典型还是坏的典型都会对军训的氛围造成影响，若是自己犯错的行为被身边同学效仿的话则会造成很严重的危害性，届时我便能意识到军训期间犯错造成的影响是多么严重，所幸的是我在犯错以后能够及时得到教官的批评与教诲，让我明白这种不遵守军训纪律的错误行为是不利于自己成长的，若是想要在高中三年中有所作为便应当重视自身的思想建设才行，要具备明确的是非观并履行好自己的职责才行，轻易犯错的话只会被人认为自己对待学习不够严谨以至于难以得到认可。
其实军训的时间并不长又怎能染上这样的污点，须知污点染上以后想要将其洗刷干净是很困难的事情，因此我得履行好自己的职责并严格遵守军训期间的规定，须知高中三年的学习本就十分重要又怎能染上这样的陋习，所以我得在军训期间尽快纠正过来并通过自己的努力获得教官的认可，我也相信凭借着自身的毅力能够通过高中军训的考验并迎来成功的验收，也希望教官能够原谅我的这次错误并给予相应的指点，我会更加认真地进行训练并积极地在军训期间表现自己。
对我来说应该要重视军训期间的每个细节并确保自己不会再犯错，毕竟这次因为我的错误已经造成了很大的影响又怎能继续纵容，总之我会审视自身的错误并通过今后的努力来改正这方面的缺陷，也希望教官相信我能够做到这点并在以后的军训中给予帮助，我将感激来之不易的改错机会并通过努力证明自身的价值。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生自我反省检讨书
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚以及懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课不认真听讲这种恶劣的行为坚决改正的决心。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的.那样——当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。在老师口若悬河的上着课时，坐在我后面的同学伸了个懒腰，不知道是她的手长还是我坐的太后了，被她碰到了，我以为她有啥事请教我，便回头说了一句“干什么”，当我发现她只不过伸了个懒腰时，便说了一句带讽刺性的话：“嘿，你的手臂可真长，你还没脱离你祖先长臂猴的特征呐！”我说完就向前移动了一些，结果她又动到我了，嘿，这回她把我给惹火了，我回过头对她说：“你再动我你就完蛋了。”没想到这一举一动被我们的数学老师看的一清二楚。哎！悔亦晚矣，悔亦晚矣呀！我知道说出来什么理由都是不能成立的，因为，这所有的借口和问题都是我造成的，未能对老师们的辛勤做出回报，我越来越感到愧疚。
由于我不认真听讲的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份！
2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上课睡觉自我反省检讨书
尊敬的老师：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不犯的决心。于是我一再告诉自己不能辜负老师对我们的一片苦心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全班同学不得上课睡觉。但是我这次还是睡了。关于上课睡觉的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的这些原因是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师！我犯的是一个严重的错误。我知道，老师对于我的错误也非常的生气。我也知道，对于学生，保证课堂秩序是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己要付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。我平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的'，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点学教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
护士上班睡觉自我反省检讨书
尊敬的领导：
您已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得睡觉。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。对于我睡觉的事情，所造成的严重后果如下：
1、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的睡觉，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上课睡觉自我反省检讨书
尊敬的学校老师：
您好!我今天在上课的时候睡着了，我感到很后悔，我深刻的认识到了自己的错误，并且为你自身所犯的错误感到深深的自责和内疚，现在特写下检讨书来进行检讨。
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。并且认真对待老师的工作，尊敬老师的教学成果，让自己成为一名优秀的学生。
检讨人：
20____年____月____日。
上课睡觉自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还跟您辩论，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。
绝不会不认真的对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。
我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起社会，对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后在课堂上绝不再睡觉。
我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的最大帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。
我保证以后不会在任何一节课睡觉，专心听课，请老师和各位同学相信我、并在平时能监督我，请看我的行动吧。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2021年x月x日。
上课睡觉自我反省检讨书
尊敬的老师：
这是一个深刻的检讨，这是对我这次所犯错误的深刻反思，我很惭愧，我真的不应该不尊重老师，我不应该不听老师的话，我作为一名学生，就应该完全的服从老师的管理，而我这次没有很好的重视老师的话，居然上课的时候睡着啦，我感到很抱歉，我希望老师能够原谅我的这一任性行为，我真的悔过了。
人总是会犯错误的，我知道我不能用这个作为借口，以后我会尽量避免这个事情的发生，希望老师能够相信我的悔过之心。人有失手，马有失蹄，相信老师看到我这个态度，也会知道我是真的有深刻的反思过了，我非常重视这次的事情，希望老师能够原谅我，我保证以后再也不会犯这样的错误。
这几天，我深刻的认识到，我的不良行为是对于老师管理纪律的一个挑战，这个是错误的，老师的话是正确的，听到老师的话不能够假装没有听到，老师的话就要听，老师管理学生也是为了学生好，我们应该明白老师的良苦用心，我们不能挑战老师的纪律，我们还只是一个学生，我们学生唯一能做的就是服从老师的管理，好好学习天天向上。
这件事情，我真的感到非常的抱歉，希望老师能够原谅我，可以认可我的认错态度，我真的反思过了，认识到了自己错误的严重性，希望老师能够给我一个改过自新的机会，希望其他同学引以为戒，不要和我一样犯这么低级愚蠢的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上课睡觉自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好！
上课睡觉的行为在我看来的确有悖于初中生在校期间的行为准则，毕竟身为学生自然应该在上课期间保证对老师的基本尊重，即便对于课堂上教授的内容难以理解也应该尽量端正自己的学习态度，否则只会在错失良好学习机会的同时因为这件事情使老师感到失望，所以我觉得既然做出了上课睡觉这种事就应该进行反省才对得起老师的教学成果。
花费着父母的血汗钱却不在课堂上好好表现又如何能获得好成绩，即便是想到在外地辛苦工作的父母也不能够容忍自己上课睡觉的事情，既然以学生的身份在课堂上就应该遵守相应的秩序并认真听从老师的讲解，若是睡觉便能提高成绩的话自己又何必来到学校学习重要的知识呢？想到周围的同学都在利用有限的时间进行学习以后便更为自己上课睡觉的行为感到愧疚，对我而言这种格格不入的行为所造成的后果便是自己的因为睡觉而失去学习的良好时机，即便此后想要再从老师那边补齐这方面遗漏的知识点也是一件比较困难的事情。
当自己意识清醒过来的时候便明白上课睡觉是长期不规律的生活作息时间积累的成果，即便因为偶尔的状况导致自己上课犯困也不应该沉睡这样长一段时间，双眼睁开以后便意味着一节课的结束实在是让人感到有些难以接受，这时再面对老师针对上课睡觉的责问只会让我陷入到无尽的自责之中，只不过我明白这都是因为自己上课睡觉导致的结果以后便因此感到释怀，在我眼中自己的错误行为需要付出相应的代价才能明白学生不能在上课期间睡觉的道理。
在上课睡觉的事情上即便培养自己对相应课程的兴趣也能起到一定的效果，因为我能够感受到自己面对那些比较感兴趣的课程往往能够保持注意力的集中，或许提升对学习的兴趣也不会导致自己因为难以理解而选择在课堂上睡觉，相比这方面的措施而言还是应该好好遵从标准的作息时间进行休息才行，以为我相信良好的睡眠可以有效防止自己在第二天上课期间睡着，毕竟若是在自身精神状况比较好的情况下还导致上课睡觉事情的发生可就有些不科学了。
面对上课睡觉这种让人难堪的事情还是应该在内心警示一番比较好，在我看来事先做好准备应该可以有效防止上课睡觉的事情发生在自己身上，前提是作为班集体的一员应当以较高的荣辱感在平时的工作中要求自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
员工上班睡觉自我反省检讨书
：反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负。
领导。
和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。对于我睡觉的事情，所造成的严重后果如下：
1、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的睡觉，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！
检讨人：xxx。
日期
上课睡觉自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好！
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2021年x月x日。