一分钟内，我们能够完成一次小规模工作，提高工作效率。以下是小编为大家整理的一分钟改变生活的建议，让你的生活更加有条不紊。
点燃青春励志演讲稿一分钟
青春，是个美丽的字眼，是人的一生中最美妙的时刻。它犹如一日之晨，四季如春；犹如骄阳热情似火；犹如花朵含苞待放；犹如骏马奔驰在草原；犹如雄鹰展翅飞翔。人人回想起它，嘴角都是一抹浅浅的微笑，因为那是个被允许任性的年代。
我的青春有时激情四射。曾经可以一口气跑下来3公里，可以从早学到晚不知疲倦。每天早上看到升起的太阳，心里就按捺不住的兴奋，一想到新的一天又要开始，身上就总有股使不完的劲。做什么事都特别有精神，特别有力量。我总是很乐观，相信一切都是美好的，做什么事都是有意义的，感觉我是这个世界上最幸福的人。
青春，是一首肆无忌惮的狂想曲。
青春是一个短暂的美梦。
此时此刻我正站在青春的门槛前，我清楚的知道自己想要什么，清楚的知道自己该干什么，我会用手上的彩笔，画出属于我自己的青春色彩。
不负青春努力拼搏演讲稿一分钟
尊敬的各位老师，同学们：
大家好!
我是来自xx年级xx班的，我叫xxx，今天我演讲的题目是《奋斗有我，为梦拼搏》。
我觉得所有的同学都会有梦想，每个人的梦想都不一样。也会有很多的同学觉得自己现阶段还没有梦想，可能只是想好好学习，考上自己心仪的学校，这其实也算是梦想，不过是短时间之内的梦想。梦想是我们努力的动力，也是我们前进的方向。但是有很多的同学，只是说自己的梦想是什么，但从来没有为实现自己的梦想做出努力。只是嘴上说说，不付出努力，没有实际行动，那梦想是永远都实现不了的。
我相信所有的人都会有梦想，包括我们的家里人也是。同学们可以回家问问自己的哥哥姐姐，他们的梦想是什么?现在实现了吗?他们为实现梦想做出了什么努力?我相信，现在实现了梦想的人一定是为了实现自己的梦想不停的努力、不放弃的人。实现自己的梦想并不容易，需要付出很多的努力。有一些同学的梦想可能一直都没有变过，但也并没有做出什么努力;有一些同学的梦想可能一直在变，但他们确定好了最后的.目标之后就一直在为之努力，我相信他们一定可以实现自己的梦想。
一些人从一开始就没有想过要实现自己的梦想，所以从来没有做过努力;一些人有尝试过为实现梦想做一些努力，但没有效果之后就会放弃;一些人为了实现自己的梦想，十年如一日的努力，所做的一切事情都是为了实现梦想，只有这些人，才有可能实现自己的梦想。同学们，有梦想是很好的，但有梦想不努力是不行的。有的同学的梦想就是考上自己心仪的学校，那你就好好的学习，努力提高自己的成绩;有的同学的梦想是学会画画，在课余时间就可以多练习，就算家里没条件让你们上补习班，也不能放弃。实现梦想不是一天两天的努力就可以的，必然是要经过长久的努力。最重要的，还是要坚持，坚持才能成功，这是前人总结的经验。
梦想如果不实现，那就只是梦想。我希望大家都能够为了实现自己的梦想而努力、奋斗，我相信，只要努力了，总有一天会实现的。同学们，让我们一起为了实现梦想拼搏、奋斗吧。梦的实现是要靠自己努力的，不能想着靠别人或者靠运气，那样是永远都实现不了的。我希望等很多年之后大家再见面时，都实现了自己的梦!
谢谢大家!
把握青春的励志演讲稿一分钟
一百年前，你辱我中华，亡我水师，裂我疆土。还提出要使“世界悉为皇国之郡县，万国君主皆为天皇之臣民……凡此先以吞中国始。”这条海蛇的野心何其大也?不但要吞下中国，而且要吞下世界，将所有的人间财富据为己有!七十年前你屠我同胞，掠我物产，焚我房屋，历史铭记，山河永刻，泱泱华夏，国耻不忘。但是，这个中国历史上空前的惨案还悬而未决，我们中华儿女有责任把“南京大屠杀”这惨绝人寰的日军罪行，彻底澄清，以对祖先，以儆子孙，更为“南京大屠杀”中死难的34万同胞伸冤。时至今日你抢我海岛，撞我渔船，你扣我同胞，钓鱼岛上，兴风做浪，将我忍耐置若惘然，贼子野心，昭然若揭，中华儿女奋起还击，卧榻之侧岂容他人鼾睡，尔等如若再叫嚣，踏平你东京!
我们作为中国的一位成员，就应该了解历史，就应该想想现在自己的生活，就应该为中国付出些血汗，沧海桑田，科技发展日异月新，我们应该传承中华民族的优秀传统，勤奋努力，自强不息，努力学习，壮大自己的力量，为中华民族的美好前途贡献一切。虽然我们不是什么名人，但我相信只要每个人都努力付出一些，那祖国就会强大一些，就可以让祖国重现辉煌!
有之;自甘堕落，无病呻吟者亦有之......人生的信仰，信念没有了，什么爱国爱党，对他们而言，只是句空话，甚至笑话而已。
醒醒吧，朋友们，我们是崭新的一代，是承担更加沉重的历史使命的新一代。祖国的壮丽河山要我们来保护，五千年的灿烂文化由我们来传承，“少年强则中国强”，铭记历史，满怀豪情，让我们携起手来带领中国登上又一个巅峰!
青春梦想一分钟演讲稿
曾几何时，望着天真的追逐和嬉戏，如同阳光里纯真的笑颜?聆听雨敲窗棂，纯真的笑容透露着无限的乐趣，梦想不时在心扉拍打，雄心壮志，让我们细细品味到了人生的音符，当用一把记载岁月的小刀，把每一簇暗淡和踌躇刻向心房，你是否还对生命心存放飞的欲望。
梦想如诗，梦想如画，在激荡的天空，不似稚儿的期待，许下草草的诺言，当问一下明天，却看不见天真的双眸里闪过的阴晦，任时光穿越四季，忘了眼前的新绿，忘了回荡在四壁上的声响，轻许我的世界不悔的明天，暗淡的儿时记忆，不时的充任时光的刻痕。在舞动的生命中，如同花间蝶舞飞扬，哪怕象是暮霭的余晕，退色的天空，醉倒的斜阳，潦望镜前苍白的自我，劳碌的身旁，问一声：“你还好吗。”
生命中久积的尘埃，如同岁月的流年，总要有放弃，总要寻找值得的珍爱，当你匆忙奔向远方，错失路旁的风光，绿叶、阳光、青春、梦想无不在低落的深谷被丢在一旁。失败、挫折如同太阳的周而复始，是无可避免，重要的不是因此人生而变成残篇断章，生命在于舞动，只有敢于追求，只有不悔平庸，才会有云开月明，才会有梦的阳光。
无悔的青春莫过于不放过生命中的每一个机遇，每一次追求，青春的梦想在拍斥，或许你有过失败，有过挫折，只要勇于面对，舞动青春，让生命的热情在追求中激荡，一片曙光便会因你的追求而升起，一个希望便会因为你的奋斗而腾飞，我们需要付出的是汗水，是辛苦，人生的土地才会留下我们深刻的烙印、不悔的追求。放飞你的青春、放飞你的生命、放飞你的理想，趁你还年轻，拥有着世间最雄厚的资本，伸出你的双手，谱写生命中壮丽的篇章吧!
在这条人来人往的路上，走过了多少从幼稚到成熟的年轻人，尽管物是人非，却从不曾停留。
人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说“青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐”。一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。
你知道，有些青春注定不会被关在笼子里，它们的每一片羽毛上都闪耀着梦想的光辉。就在今年的第16届喀山世界游泳锦标赛上，22岁的宁则涛斩获100米自由泳金牌，创造了亚洲的游泳历史。成功的光芒背后，是他从10岁就开始艰苦的训练的汗水和付出。他用自己的青春梦想书写下为国争光的荣耀。
从生理学上说，青年时期是力量的巅峰期，体力和智力都渐臻佳境，国家和社会赋予了青年们拼搏的资本。在此基础上，我们应该珍惜青春韶华，奉献社会、追求梦想，将主要力量放在做对社会有价值的事情上。
一个人的精力是有限的，故此我们要分配好自己的力量，将最强的力量集中在对国家对社会有益的活动上，而把小部分力量用于自己的私利，汇聚无私的力量，成就大家的幸福。还记得让我们无比痛惜天津爆炸中拼死逆行的年亲消战士们，其中未满18岁的袁海冲进火场，永远的离开了我们。他们正处青春的年华，却用尽全身力量保护广大人民与社会的安危。
青年时期的力量蠢蠢欲动，从小就怀揣的梦想，在青年时期有了更具体更实际的可操作性，梦想为青春注入新力量。梦想，包含着我们对未来的`向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。大概从小学开始，我就有了当语文老师的想法，初中就在语文科上多花时间，高中毅然选择文科，大学上了汉语言，一路坚持下来，走过了青春，不断缩短和梦想的距离，梦想的力量支撑着我对成为人民教师的渴望，让我更明确了教师为人民服务的使命。
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。
青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉得青春的生命在静静延伸。
拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!
把握青春的励志演讲稿一分钟
在座的各位老师、同学们：
大家好!我这次演讲的题目是“中国啊中国”。
我的心中装着一个中国。自出生起，我便享受着祖国赐给我们的新鲜空气、温暖阳光。我忘不了祖国给予我的一切。
我忘不了祖国那锦绣山河。桂林一个拥有“甲天下”美喻的地方。乘轻舟，划碧波，逗得江水轻轻荡漾;登峭壁，鸟瞰祖国最美的芳容。去黄山，赏“无峰不石，无石不峰”，轻轻抚摸古老的岩石，感慨祖国古老的历史。
我也忘不了当美景黯然失色，天空不再晴朗的那段辛酸岁月。1937年，日本侵略了中国，当他们手握沾满鲜血的屠刀，双脚践踏着这片神圣的土地时，中华母亲在绝望的哭泣!中华儿女们纷纷站了出来，用自己微弱但又坚定的力量，拧成一根巨大的长鞭，将日本逐出了中国。胜利的曙光，照在了灰色的大地上，母亲，祖**亲，露出了久违的笑容。
我更忘不了祖国那日新月异的发展。中国的航天员第一次登上月球，还发表了感慨：“我能在月球上看到的最宏伟的建筑就是万里长城。现在，中国已向世界敞开了国门。我们的科技在飞速的发展，我们在向世界宣告一个大国的崛起。
同学们，现在，有无数的学识志士为祖国的辉煌未来而奋斗着，而我们这些祖国花朵，国家未来的栋梁，更应好好读书，将来成为祖国有用的人才，报效国家!
同学们，让我们努力读书，回报祖**亲——中国。
青春励志国旗下演讲稿一分钟
大家早上好！
蝴蝶不能飞越海洋。谁能承担责任？——铭文。
一只蝴蝶想像鹰一样飞越海洋，没有坚实的翅膀和在天空翱翔的精神；只有华丽的外衣，圈花的虚伪。现实就像无边无际的大海，我们是想飞越大海的蝴蝶。有人会问：“为什么我们不是鹰？”很简单，因为我们没经历过，只是一群蝴蝶围着花转。
现在这样的蝴蝶不在少数。从小我们就被灌输“不听窗外事，上大学光荣”的思想。只要我们学习，剩下的，不管是家务还是琐事，都是父母安排的。怎样才能成为一只鹰？今天的父母就像三国里的诸葛亮，我们是他的忠实助手刘禅。不管发生什么事情，“诸葛亮”自己做，“刘禅”只需要一句话：“一切由他父亲来处理”。多悲哀啊！没有自己的想法和看法，你永远不会成长。温室里的花，从来没有梅花的芬芳，没有雪莲的圣洁。当我们穿过大海时，我们会发现我们甚至不能忍受一丝微风。我们需要的是像鹰一样坚实的翅膀，而这些翅膀只有通过我们自己的实践才能获得，这不是任何一本书都能教给你的。
“每只鹰的尽头都是天空”，这让他勇敢而坚强。游过荆棘谷，飞过痛苦的沼泽，越过寂寞的山，跨过危险的森林。展开翅膀，自己去发现世界上的酸甜苦辣，自己去发现时间的美好。找到自己的目标和路线，然后努力实现。
不要害怕有人会嘲笑你。你只需要一句话：鸟怎么知道天鹅的野心？敢于翱翔，不怕困难。不管前方的路有多危险，我从来没有退缩过，因为我只有亲身经历过，才能明白。只有亲身经历才能成长。“真正的勇士敢于面对惨淡的人生，敢于面对淋漓的鲜血……”
飞越天空需要勇气和毅力。你有坚固的翅膀吗？虽然战斗精神是鹰的特权，我们只是沧海一粟，但总有一天我们会像鹰一样踏上自己的成功之路，只要我们愿意去实践，去努力。面对未来，我们必须勇敢，让自己在风暴中自由翱翔。
“让暴风雨来得更猛烈些！”
青春励志国旗下演讲稿一分钟
大家早上好！
青春拒绝胆怯！
青春要迎接一次次的挑战，我们拥抱着自己的理想，向前行进，或选择考大学，或在自己的特长中找到未来的路，不同的人，不同的理想，一样的青春。
拒绝胆怯，我们就要更自信，挫折或许很多，但我们会握紧双手；
不平的路或许很长，但我们会更谨慎地迈出每一步；
今天的天空或许阴霆，但我们相信明天的曙光。
拒绝胆怯，就是在黑色六月来临之时，对自己微笑着说:“你能行”；
拒绝胆怯，就是紧紧把握每一个充满挑战的机会；
拒绝胆怯，就是在18岁的生日歌唱响之际，学会去承担一个成年人应有的责任；
拒绝胆怯，就是在失败的面前依然自信，依然拥有热情。
电影《阿甘正传》中有这样一句话:“明天就像巧克力，没有谁知道下一口是什么滋味。”是的，明天就像巧克力，或苦或甜，青春的明天是未知的巧克力，或青涩或快乐，我们要有品尝下一口巧克力的勇气，不论是苦得让人流泪，还是甜得让人感到幸福。
青春拒绝胆怯，我们正青春，我们有勇气迎接明天的阳光或暴风雨，有勇气走或平坦或坎坷的路，有勇气展望未来，有勇气面对现实，不论它是什么。或许，这样的勇气正是青春的魅力所在，正是这样花样年华最有意义和价值的东西。
我们要像史铁生勇敢地与命运之神搏斗，我们要像司马迁坚定自己的梦想永不放弃；
我们要像雨后的彩虹，在湛蓝的天空灿烂。
青春拒绝胆怯，青春正在进行，我们的青春是火，点燃在现在和未来的交错处，永不谢幕。
青春励志国旗下演讲稿一分钟
尊敬的老师、同学们：
大家好!
失望是什么?我们是否逃避了就没有了失望?希望是什么，难道就那样遥远?摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门;摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶;同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望!人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变;人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎!他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎!事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来!生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑;不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的客观规律!失望时，愚昧的人会感伤和叹息;而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧!
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性;失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后!我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天!
年轻人在希望中生活，为什么不呢?人生长河，哪个人是一帆风顺?有几个人又是平步青云?青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地!我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用!凡是行百里者，必须经过九十步!
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望!
是的!在人生中有许多的事情让人欲哭，甚至欲绝望!比如，被人误解，友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受!我们哭，我们伤心，那么之后呢?之后是否就把阳光和欢乐拒之门外?别人误会你了，你难道连自己也不相信?朋友离开你，你难道连自己也遗弃?经历风雨后就有许多怡人的风景!是的!生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望!坚持下去吧!拨开重雾吧!这一秒不失望，下一秒就有希望!
爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次;曹雪芹著《红楼梦》先后十余年!勾践尝胆复国!没有坚定的意志，如何有希望?生活中不如意，我们可以哭，但不可以失望!“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道今后会发生什么?但是有一点可以肯定，希望是有的!上帝既然不吝啬给你挑战，也一定不吝啬给你希望!
失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的产儿!生活就是有希望与失望结合的彩练!朋友!当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前?一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸!让我们笑对失望，因为有希望在等待!
青春励志演讲稿一分钟
尊敬的老师、同学们：
大家好！
青春就像一只粉红的信件，里面写满了我的流年；青春就像清明的风筝一样，放飞了我的梦想；青春就像枫叶一样，随往事一片片落；青春就像一首逍遥叹，唱出了白雪纷飞终成空。我的青春就像是这样。
青春就像一个调色盘。一抹湛蓝的天空，白云绵绵，树荫下，我一个人描绘着青春的色彩，上头说到：青春的颜色需要你自我来调配，其他人只是你画中的一部分。或许青春是一副很长的画卷，而我就是那个画家，我要让这副画画的很完美。这时候感觉青春的味道是甜的，棉花糖一样的甜。
青春就像一个录音机。一排整齐的按键，高高低低，书桌上，我一个人收听着青春的自述，上头说到：青春有很多烦恼，教师不喜欢你捣乱纪律，妈妈不喜欢你玩到通宵，什么都得管，什么都要管，这样的青春很烦恼。或许青春是一卷很长的录音带，而我就是那个录制者，我要让这个录音带变得很动听。这时候感觉青春的味道是苦的，苦瓜一样的苦。
青春就像一桌满汉全席。一排整齐的拼盘，山珍海味，餐桌上，我一个人品尝着青春的味道，上头铺着：青春的纪念册、青春的复刻板、十六岁的天空、十七岁的雨季、十八岁的未来。或许青春是一道美味的菜肴，而我就是那个烹饪者，我要让这道菜肴变得很奇特。这时候感觉青春的味道是酸的，山楂一样的酸。
青春就像一片大海。波涛翻滚的海面，浪花朵朵，海岸上，我一个人舞动着青春的力量，上头写着：青春的'活力，是我所具备的欢乐；青春的力量，是我所拥有的一切。或许青春是一朵刚柔并济的浪花，而我就是那朵浪花，我要是自我变得很勇敢很机智很伟大。这时候感觉青春的味道是咸的，海水一样的咸。
青春就像一碗麻辣烫。红白搭配的汤面，片片青菜，碗面上，我一个人吹动着青春的热量，上头浮着：青春的热量，会随着你的吹动从而逐渐溜走，珍惜吧！青春无极限。或许青春就是一勺麻辣的汤，而我就是那个品尝者，我要仔细品味出汤中的麻与辣。这时候感觉青春的味道是辣的，辣椒一样的辣。
或许青春就是川鲁湘粤豫，五种不一样的菜系烧制出我的青春物语；或许青春就是东西南北中，五个不一样的地域培养出我的青春物语。
一分钟演讲稿
老师，同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是：《珍惜时间，从珍惜每一分钟开始》！
我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，不管对穷人还是富人，这礼物都一样公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时,一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。这世界上的伟人：如元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间；庸碌的人，消磨时间。
下面给大家讲一个关于《一分钟》的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了碰面的时间与地点。等到约定相见的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟......一分钟......”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道谢后，开心地走了。
这是一个耐人寻味的故事，它告诉了我们，一分钟的时间虽然很短很渺小，但是却可以做很多的事情，一分钟可以阅读一篇三四百字的文章，可以浏览一份20多版的日报，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下书包。一个小学生一分钟能做10道口算题，可以读4首古诗，可以写15-20个字；铅笔厂一分钟可以生产1600枝铅笔；银行点钞机一分钟可以点1500张人民币；一分钟还可以让我们迅速逃离地震现场，保住自己的生命。
同学们，尽管一分钟只有60秒，但是我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将它化零为整，那么，许多个一分钟就能干出很多有价值的事情。
所以，希望同学们珍惜时间，就要从珍惜自己的每一分钟开始，只有把握好生命里的每一分钟，我们才能踏上成功之路，才能到达理想的彼岸。
一分钟演讲稿,一分钟演讲稿
下面是本站为你整理的一分钟演讲稿300字，欢迎阅读。
一分钟演讲稿300字(一)
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你;走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神。像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命还有一段视频上网查查吧感悟会更深的。
一分钟演讲稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同学们，你们看，碧绿的`大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷明天/……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现!从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放!
一分钟青春演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
看不分明的云层缱绻遮盖阳光，天空在更高远的地方。蓦然回首，你从横亘有石头和荒草的亭边缓缓走来，微风轻抚你的青丝。
我的亲爱的朋友，与你结交时，便已相见恨晚，有你陪我度过的那些皎皎如鹿的纯真时光，无论人事变迁，沧海桑田，都是我记忆里最美的风景。感谢在我最多愁善感的青春年华，遇见你，你，像一阵飘逸的风，吹散了我心中的雾霭;像一场淅淅沥沥的雨，洗净我心灵的尘埃，诗化了我的青春。
感谢你陪我徜徉于羊肠小道上，倾听我一些对他人难以启齿却对你毫不保留的心事。朋友，为了你，我可以摘星采月，只为见证我们的友情。“滴水之恩，当涌泉相报。”可是，当我只向你索取一滴水时，你却给了我整片汪洋大海，这比天还高远，比海还深阔的情谊，我该怎样报答。
青春，是一条时而波涛汹涌，时而风平浪静的大河，而我，就像这一江东水里的一叶扁舟随风漂泊，你让我的行驶有了方向与路线，陪我去搏击巨浪，共赏人生景观。
有恩并不是要为其倾尽所有，只要能在身处逆境时雪中送炭，在一帆风顺时锦上添花即可，这是恩情，也是朋友。一直以来，都很感激青春的洪流让我俩相识，是缘，是分，是水到渠成。感谢你，朋友，虽然我平平常常，但我在你与困难打交道时挺身而出，愿与你共享我命途中的景致。
感谢你，朋友。所以我愿和你一起接受青春过道里的洗礼，愿在你不愉悦时和你一起聊天南地北，你不知道，当我看你玲珑的脸上忧郁正慢慢褪去时，我心里可是一番别样的高兴。愿和你一起去追逐我们的梦想，和你一起翱游于知识的海洋。
一分钟青春演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
青春，是一个美好而值得纪念的时期。我们在充满荆棘的路上磨练，在开满鲜花的路上游玩，在这条漫长的大路上不断探索，前进。有时，我们也会遇到没有船只的码头，没有桥梁的两岸，而这时，摆渡人来了，他摆渡着我们，帮我们渡到了码头的另一边。
物转星移，飞沙走石，多少是世事淹没于岁月的风尘中，唯有人间真情，铭心的记忆不会忘却，而自始至终，只有她，我永不能忘却。
她是我人生中的第一位英语老师。在开始接触英语时，我其实是十分抗拒的，想着：一个中国人为什么要学习外语。于是便在课上不懂装懂，跟着混日子。
在后来的一次测试中，你看了看我的成绩，走到我桌前，说：“下课来办公室找我。”本以为你会滔滔不绝地说很久，可你只说了一句话：“英语其实是另一种语言，并非只有外国人才学，我相信你能学好它。”
在之后的一段时间里，我开始走进你的课堂，你左手托着书，那布满老茧得手捏着粉笔在黑板上板书，嘴里发出标准的读音，时而急促，时而舒缓。渐渐的，我开始喜欢上这门学科，成绩也是突飞猛进。你对我说：“你看，你不是学得挺好吗?”我仿佛看到了你脸上露出了那欣慰的微笑。
后来，很长一段时间没有见到你，到处询问，才得知，你已经调到其他地方任教了，我的鼻尖一酸，不知所措，脑海中又浮现起我们之间的点点滴滴。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”你孕育了天下的桃李，滋润了世间万物，当我们转头看你时，你却早已不在原地。秋风袭来，带着几丝寒意，卷走了几片落叶，一起谭玄在这广阔的天地之间。
老师，你就是我的摆渡人。你带着我度过了这个码头，驶向成功的海岸!，当我回头再想向你道谢时，你却挥手作别，让我继续前行。是你在我的青春道路上为我指引方向，我的青春因你而精彩，而不会沉沦，不会迷茫。
感谢这路上有你相伴，我的青春摆渡人!
一分钟演讲稿
大家好!我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，可是只要你仔细去分析，它们又是不一样的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自我为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。明白吗流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮忙了，多流一些汗，总比流泪要值得。”
我听了，立刻擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我明白了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常能够看到那拿着锄头，‘旧出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最终总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，能够说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不一样的，流泪的人到最终还是一无所获，可是流汗的人羚力地工作，最终毕竟能够尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下择珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自我的一番大事业吧!
多谢大家!
一分钟演讲稿
大家好！今日我演讲的题目是——态度决定一切。
“学习成就事业，知识创造未来”。在机关开展的学习活动中，我认真阅读和学习了《态度决定一切》这本书，体会很深。
在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，仅有不重视工作的人。不一样的态度，成就不一样的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不一样的结果。
有这样一个小故事：三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”
第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。可是这份工作可真是不简便啊……。
第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们此刻所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”
十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。
可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。
虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。有人在做过万人次以上的调查后发现了态度和成功的一些规律：成功的第一大类要素与他们的态度有着直接的关系，如进取、主动、果断、毅立、奉献、乐观、信心、雄心、恒心、决心、爱心、职责心等这样因素大概占80%左右；第二类要素，属于后天修炼所得，叫“技巧”，如善于处理人际关系、口才好、有远见、创造力强、技术好、工作本事强，这类要素大概占13%左右；第三类属于客观要素，如运气、机遇、环境、长相、天赋等，这类要素大概占7%左右；同时，还归纳了这三者的关系：第一，态度与技巧是因果关系。第二，成功需要持续的好运气。
所以，我们做任何事情，成败的关键在于我们做事的态度，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃。这是一个态度问题。
工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种进取主动、自动自发的精神，这就要求我们以进取的态度对待工作对待他人对待生活。有进取的态度才能够担负起职责，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。
态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。让我们从此刻开始，以进取的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！
我的演讲完了，多谢大家。
一分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！
我叫王玥瑶，今年8岁了，兴趣广泛。今天我参加三好学生的竞选，我十分高兴。能有这样一次锻炼的机会，我要感谢老师和同学们对我的信任。
在学校里，我是一个好学生。我热爱生活，遵守校规校纪，遵守小学生守则。我热爱集体，热情为同学服务，能积极参加班级的活动。我担当小组长，语文课代表等职务，是老师得力的小助手。学习上我积极努力，上课认真听讲，课后认真完成作业，学习成绩优秀。我积极参加学校的活动，一年级的时候被评为校三好学生，获得过校书法比赛二等奖和市少年宫优秀学员。
在家里，我是个能干的好孩子，乐于做力所能及的事。
我爱阅读课外书籍，喜欢与同学探讨科学知识，分享读书给我们带来的快乐。
我还会拉小提琴，当美妙的琴声流淌出来时，我的心中充满了快乐。
各位同学，请投上我一票吧！请相信我！我一直是你们身边快乐的好朋友！谢谢大家。