编写策划书是一个思考、分析和计划的过程，它需要我们深入理解目标和细节。请大家阅读以下策划书范文，探索其中的策划思维和方法论。
512防灾减灾班会策划书
1、让学生初步掌握一些防震知识，学会保护自己。
2、形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
1、安排宣传委员在黑板上写上本次班会的主题——“珍爱生命防震减灾”
2、老师事先准备一些地震知识和防震小资料。
1、老师由“5·12”汶川大地震的影响导入本次班会的主题——“珍爱生命防震减灾”
2、小组讨论：自己在地震期间亲身经历的、看到的、听到的事情。
看着无数无家可归的人们，看着不断攀升的`伤亡数字，看着受灾现场的残垣断壁，每个人的心中都会涌起无限的哀思和捶叹，这一切让我们潸然泪下。自然灾害突如其来，无法阻挡，但只要我们有信心、有勇气，团结一致，就能战胜一切困难。抗震救灾，众志成城。我们怀着希望起程，一切困难、灾难都将被我们踩在脚下。
3、班级交流：请同学起来交流自己在地震期间的感受。
我们把《让世界充满爱》送给今天的汶川人民，举起我们的双手，一起歌唱吧!
5、老师宣传有关地震这一自然灾害的知识。
6、小知识竞赛。
欣赏完动人心弦的诗歌儿，我们来回答几道关于学生防震减灾的知识题吧!加油哦!
b假设地震后抢救受伤人员应当先救远，然后救近，这句话对不对呢?
c请问地球内部发生地震的地方叫震中，对吗?
d请问我国将地震的烈度划分为几度?
7、老师布置班会课作业：收看录象，让每位同学以“生命”为话题，写一篇观看心得。
8、活动结束。
“一点很小的爱心，乘以13亿，都会变成爱的海洋;一个很大的困难，除以13亿，都会变得微不足道。”
防灾减灾班会策划书
1、今年10月13日是第24个国际减灾日，为了提高学生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力。
2、最大限度的预防和减少各种安全事故的发生。
每年10月13日是一年一度的“国际减灾日”。国际减灾日，即国际减轻自然灾害日，20xx年由联合国大会从原来每年十月的第2个星期三改为每年10月13日。
“国际减灾日”的由来
自然灾害是当今世界面临的重大问题之一，严重影响经济、社会的可持续发展和威胁人类的生存。国际减灾日设立的目的是希望唤起国际社会对防灾减灾工作的重视，通过国际上协调一致的行动，减轻由地震、风灾、海啸等自然灾害所带来的生命损失、财产破坏以及对社会所造成的不良影响。
学生回答后，由老师做总结。
1、地质灾害：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
2、洪涝及其它灾害：雨涝、洪水、凌汛灾害、地震灾害。
3、大风灾害：台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。
4、热带气旋灾害：
5、冰雹灾害：
6、海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。
1、预防雷击的措施：
（1）在雷雨天，人应尽量留在室内，不要外出，关闭门窗，防止球行闪电穿堂入室。
（2）尽量不要靠近门窗、炉子、暖气炉等金属的部位，也不要赤脚站在泥地或水泥地上，脚下最好垫有不导电的物品坐在目椅子上等。
（3）在野外遇雷雨时，尽快找一低洼或沟渠蹲下，不要在孤立的大树、高塔、电线杆下避雨。
2、防浓雾：
（1）尽量不要外出，必须外出时，要戴上口罩，防止吸入有毒气体。
（2）行人穿越马路要当心，应看清来往车辆。驾驶车辆和汽车要减速慢行。
3、大地震时灾难预防和简易自救常识：
（1）有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。
（2）不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。
（3）保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。
（4）想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。
4、遇到火灾时的应急自救措施：
（1）保持5秒钟的镇静。
（2）防烟毒是火场逃生第一要素。
（3）疏散到地面最安全
防灾减灾班会简报
为提高我校师生在防震避险、消防疏散的应急能力，增强我校师生自救、自护的意识，提高学校安全管理水平，保证我校师生在突发事件及自然灾害发生时能快速、有序、高效地疏散，x月xx日上午，我校高二年级师生举行了防震避险、消防疏散演练。
学校对本次演练非常重视。演练前，政教处专门就本次演练作了要求和部署。高二年级领导专门组织班主任学习演练方案，强调演练细节和要求。
22日上午，随着警报声响起，各班级同学们迅速寻找就近躲避点，躲避到课桌（实验台）下方等处进行避险，避险空间不足则用书包或书本保护头部，在课桌（椅）旁下蹲避险，师生们力争在12秒内进入避险状态。随后，按照既定方案沿指定线路有条不紊地快速疏散到预定地点。整个演练过程，同学们严肃认真，紧凑有序。年级领导和部分老师分组把守在疏散路线的各个关键位置，指挥学生安全撤离。不到四分钟时间，就疏散集结完毕，演练圆满成功。
我校本次高二级师生们的'防震避险、消防疏散演练顺利进行，达到了预期的目的。
同时李文副主任也指出真正做好安全疏散工作的重要性，我们必须牢固树立“珍惜生命，安全第一”的意识，坚持以人为本，把加强安全管理作为学校首要工作。
安全无小事，责任重于天。我校每学期都会定期举行各类安全演练。通过演练，增强同学们的安全意识，提高师生紧急应变能力，保证在遭遇突发事故的情况下学生能安全有序疏散，最大限度地确保师生人身安全。
防灾减灾班会策划书
今年5月12日是我国第x个“防灾减灾日”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周，今年的活动主题是“识别灾害风险，掌握减灾技能”。根据教育局相关通知要求，为做好今年“防灾减灾日”的各项工作，现制订如下活动方案：
充分认识开展防灾减灾主题教育活动的重要性，开展防灾减灾主题教育活动，，提高广大师生的防灾减灾意识，增强防灾避灾、自救互救能力，有效减少人员伤亡。
组长：x
副组长：xx
成员：全体教师
切实有效地开展防灾减灾知识教育。认真贯彻《中小学公共安全教育指导纲要》和《中小学（幼儿园）安全管理办法》，切实有效地抓好防灾减灾知识教育。把防灾减灾知识和相关能力的培养作为学校安全教育的重点内容之一长期抓下去，抓出实效。
1.认真组织开展“四个一”活动。即：阅读一本关于防灾减灾的书籍，听一堂防灾减灾讲座，分享一次避险经历，开展一次家庭灾害风险隐患排查。各处室组、各班要加强宣传引导，积极为开展“四个一”活动提供条件，推进活动广泛、持续、深入开展。
2.大力开展防灾减灾宣传教育。在宣传周期间，各处室组、各班要采取多种形式，重点开展食品卫生安全、交通安全、防溺水、防雷、防台、防汛、防地质灾害及防传染病等安全教育，同时，要结合当地灾害风险隐患等特点，让每位师生学习防灾减灾知识，掌握避险自救技能。
3.开展一次防灾减灾演练。学校将组织师生，结合当地灾害风险、灾害特点，开展一次防震疏散演练活动。演练活动将从实战出发，保证全员参与，力求安全有序，进一步检验本校防灾减灾应急预案的可操作性和实用性，提高处置灾害的能力。
4.扎实开展灾害风险隐患排查整改。学校将组织开展一次灾害风险隐患排查整改工作，尤其要结合季节特点，重点对校舍、厕所、围墙、档墙、排水设施以及消防、避雷、用水、用电、等进行检查，对检查出的问题和隐患，要及时制订和落实措施，逐个消除。同时，结合近期学校安全管理工作，继续深入排查整改接送学生车辆和安全保卫隐患，最大限度的查找问题，整改隐患，确保师生安全。
防灾减灾班会简报
为增强广大学生防灾减灾意识，提高校园应对灾害风险能力，有效预防涉校安全事故发生，在我国第xx个防灾减灾日宣传周期间，我校既加强了“防灾减灾日”暨安全教育周活动组织领导工作，又通过丰富教育活动，提高师生应急避险技能。
为了指导学生系统学习避震知识，提高地震来临时的自救自护能力。我校在“全国防灾减灾日”宣传周首日专门开设“地震避险知识”班会课，为师生们普及防震减灾知识。在班会课上，班主任结合地震灾害实例，通过ppt向学生形象生动地讲述了地震的成因、灾害的基本特点，并着重向学生讲授地震来临时如何就地避险、如何呼救等方面安全知识。
为了提高学生自救能力，进一步增强防震意识，我校于5月10日组织全体师生观看《两分钟告诉你什么是地震预警》《地震发生时如何第一时间科学避险》《避震方法要知道之学校避震》等科普宣传视频。通过观看科普视频，同学们纷纷表示对防震减灾知识有了进一步的了解，安全意识和防震避险的技能得到进一步提升。
地震发生是十分突然的，一次地震持续的.时间往往只有几十秒，在如此短暂的时间内能造成大量的房屋倒塌、人员伤亡。若在上课时发生地震，如何更有效利用教室课桌等现有物件自我保护？在“全国防灾减灾日”宣传周期间，我校学生在教师的组织下，在教室里进行了自我保护的练习。在教室里发生地震了，如来不及撤离，正确的做法是迅速躲在各自的课桌下面，牢牢握住桌腿背部朝上，用书包等物保护头部，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，待主震过后尽快撤离。
为了进一步提高突发情况下，能有序、安全、迅速地引导学生疏散，确保师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度，提高师生面对紧急事件的处理能力和防范自救能力，5月12日大课间，我校举行了两次防震避险紧急疏散演练。
在第一次紧急疏散演练时，虽然按照预定方案演练，但是演练后，五年级教师反映，演练方案有不尽人意的地方——五年级有4个班集中由5号楼梯向广场疏散，容易造成楼梯口堵塞，而且影响疏散速度，也不利于紧急状态下逃生，况且2号楼梯和3号楼梯却早已处于空置状态，没有尽到物尽其用的效果。
“修改方案，立即调整五年级4个班疏散路线。”伍校长听了五年级老师反映的情况后，雷厉风行，马上集中领导小组和五年级老师一道，分析五年级几条疏散路线的优劣后，确定3班跟着1班走6号楼梯疏散，2班4班班继续从5号梯疏散，而5班则就近从4号梯疏散向下为最优线路，为了检验重新确定后疏散线路的实际效果，伍校长一锤定音“再进行一次演练。”
“滴——呜——”急促的警报声响起，师生立即按照重新预定的疏散路线，从教室撤离到操场中间空旷地带。演练过程井然有序，而且大幅缩短疏散时间——全程只用了在2分15秒。“修改后的方案可行”，第二次演练不但检验了重新确定后疏散线路确实可用，还提高了广大师生应对紧急突发事件的能力，达到了预期效果。
防灾减灾班会总结
一是利用宣传资料进行宣传:我们从相关媒体上搜集了地震、水灾、火灾时的安全逃生自救方法以及安全用水、用火、用电知识，修改整理成材料，对就诊病人进行宣传。二是要求各科室医护人员在诊疗过程中，针对各自的工作特点，有针对性地进行宣传，例如对住院病人，主要进行安全用电、发生火灾、地震时的安全自救，安全使用氧气、防跌伤、防坠床知识以及节约用水的教育。对外伤病人进行安全生产、防止安全事故的宣传教育。
进一步提高医护人员在自然灾害下的急救水平，提高心肺复苏的成功率，于20xx年5月11日下午在三楼多媒体会议室举办了由急诊科护士长、急救专科护士主讲的急救新技术的专题讲座，针对心肺复苏指南进行了详细的讲授，对如何决定病人心跳呼吸停止，心肺复苏的指征、操作步骤、救助过程中的注意事项等进行详细的讲授，着重强调"新"进展――新的五环生存链、新的cpr操作顺序、新的数字变化、新的bls和acls程序图等。全院医护人员共100余人参与了此次培训个会。
在活动期间，医院领导亲自带队，组织后勤卫保、院办、等部门人员，深入各科室，对供水排水、房屋安全、供电安全、安全保卫、防火防盗以及电梯、高压消毒、中心供氧等重点环节和重要部门进行逐一检查，及时处理各种安全隐患。
根据我院《突发公共卫生事件医疗救治应急预案》的规定，中毒事件、传染病暴发以内科为组长单位，急诊科为副组长单位。反恐和救灾防病以外科为组长单位，妇科为副组长单位。在此次防灾减灾宣传活动中，医院组织各科室再度学习了预案，并对有关工作提出了明确的要求，要求各科室必须要树立全局观念，既分工又合作，既要体现各科所长，又要体现群众智慧，共同为促进社会的和谐发展和全区人民的健康做出应有的贡献。
防灾减灾班会简报
20xx年10月13日是第xx个国际减灾日，主题是“提高灾害风险治理能力”。为切实加强学校安全工作，防患于未然，给师生创造一个安全、文明的学习环境，xx中心小学开展第xx个国际减灾日系列活动。
1、利用升旗仪式，进行国际减灾日宣传教育为主题的国旗下讲话。进行防灾减灾知识宣传，让师生更好地了解防灾减灾知识。
2、利用led屏幕、微信公众号等宣传第xx个国际减灾日活动，普及师生防灾减灾科学知识，营造了防灾减灾的良好活动氛围。
3、各班开展以“提高灾害风险治理能力”为主题的防灾减灾主题班会，提升全体学生安全防范意识。
4、进行校园风险隐患排查，提高综合减灾能力和防范能力。
5、举行一次防踩踏疏散演练。提高师生应对自然灾害突发事件的能力。
通过此次国际减灾日系列活动的开展，进一步加强了校园安全工作，强化了全体师生的.安全意识，提高了自护自救的能力，进一步确保了校园的安全稳定，为做好校园安全工作起到了极大的促进作用。
防灾减灾班会简报
“居安思危，思则有备，有备无患。”安全是做好一切工作的前提。为了加强学生的安全意识，强化学生的'安全逃生技能，提高学校的应急处置能力，筑牢校园消防安全这道“防火墙”，打造“平安校园”，x月x日下午，库伦旗哈尔稿中心校组织全校师生开展了一次紧急消防疏散演练活动。
演练之前，学校对演练进行了精心策划和严密组织，明确了演练步骤、疏散路线。各班主任在演练前对学生进行了“如何学会预防火灾”“如何在火场自救逃生”等消防安全知识教育。随着警报的响起，班主任老师迅速到达班级组织学生疏散，其他老师们也在第一时间赶到自己当时所在楼层拐角的地方，配合疏散学生。各班学生在老师们的指挥下，按照指定路线，猫着腰，用手、袖口捂着嘴鼻迅速有序地进行紧急疏散，全体学生撤离到安全地带。
防灾减灾班会简报
连日来，贵南县把做好防灾保畜工作保障好牧民群众生产生活作为当前一项重要工作，积极组织全县6乡镇75个行政村农牧民群众开展牲畜出栏、牲畜转场、饲料粮调运储备等工作，坚决打好今冬明春防灾保畜“阻击战”。
入秋以来，全县上下层层压实责任，狠抓工作任务和举措。多次组织全县6乡镇、县直有关部门、相关合作社召开全县农牧业防灾减灾工作暨抗灾保畜安排部署会议，对全县牲畜的健康状况、膘情、饲草料贮备、棚圈状况进行了全方位的'摸底调查，指导各合作社根据饲草料储备状况进行合理补饲，积极动员农牧民群众加大抗灾保畜饲料储备，确保抗灾保畜工作取得实效。
自防灾保畜工作开展以来，贵南县做到了早动员、早部署、早落实，认真组织全县各站所、生态畜牧业专业合作社、相关饲草种植加工专业合作社开展饲草料贮备工作。现已储备饲草料11.2万吨，为抵御一般性自然灾害打下了坚实的饲草基础。
积极开展抗灾保畜宣传活动，依托“流彩贵南”、各乡镇公众号、大喇叭小广播等多种媒介，藏汉双语投放动物疫病防控、饲草储备等相关知识，强化群众防灾保畜、自救抗灾能力，筑牢了群众畜牧业增收底线。
严格实行抗灾保畜24小时工作值班制度，落实值班人员，紧密执行生产情况报告制度，制定灾害气候的监测和预警响应机制，安排专人随时了解掌握气象动向，定期发布预警、预报，提前做好农牧民群众防灾抗灾前期各项准备工作，确保牲畜越冬度春期间信息通讯畅通，为正确指导防灾抗灾保畜工作提供可靠的决策依据。
防灾减灾班会简报
为进一步增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，在5·12“防灾减灾日”来临之际，xxx小学积极开展“防灾减灾”教育宣传活动，通过学习实践，全体师生应急知识和自救能力得到了明显提升。
5月11日晨会，xx校长做了主题为“防灾减灾，警钟长鸣”的国旗下讲话。他向全体师生普及了“防灾减灾日”的来历，开展防灾减灾知识宣传教育的重要性。号召全体师生增强防灾减灾意识，提高参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。
5月13日上午，学校组织开展了安全大排查活动。xx校长带领安全工作领导小组成员对教学楼、操场、食堂、电线电路、监控系统等重点区域、重点设施进行了全面细致的排查。本次排查重点对学校监控设备的安装位置及运行情况进行了详细的摸排，确保不留死角。冯校长强调，各位老师一定要高度重视安全工作，切实摸排各项安全隐患，要注重学生心理健康、防灾减灾知识以及预防校园欺凌等方面的宣传教育，切实增强学生的安全防范意识和逃生自救能力，确保学生具备阳光、健康的心理状态，将预防校园欺凌工作落到实处。
5月13日下午，学校利用班队会课组织开展了“防灾减灾”知识主题教育。课上，班主任老师向学生详细介绍汶川地震造成的.损失以及国家设立“防灾减灾日”的目的和重要意义。班主任还向学生普及了在遇到地震、洪水、雷电、沙尘暴等自然灾害时的逃生自救知识，进一步增强了学生对自然灾害的认识，提升了学生在遇到上述灾害时的逃生自救能力。老师们还要求同学生将课上学到的知识向家长普及，通过“小手拉大手”的方式提升家长的逃生自救能力。
通过开展“防灾减灾日”宣传教育系列活动，进一步增强了师生防灾减灾意识，最大程度防止灾害的发生，为切实保障师生的生命财产安全，确保校园安全稳定打下了基础。在今后的学校工作中，xxx小学将会继续将安全放在第一位，为学生营造安全、健康、快乐的学习生活环境。
防灾减灾班会教案
2、讨论交流：什么是地震，地震来了怎么办?(交流发言)。
一、通过看视频动画《地震来了怎么办》，让幼儿掌握地震时的应急求生方法。
1、在平房、楼房中发生地震时怎么办。
2、在室内及公共场所发生地震时怎么办。
3、如果震后，被埋在建筑物内该怎么办。
二、观看视频动画《防震减灾动画教育》。
1、让学生了解地震的预兆(地下水异常、生物异常、地声异常、气象异常等)。
2、学习简单的避震方法，在学校发生地震时懂得听从老师指挥，沉着应对。
三、小朋友们请说一说，看完动画片后你学到了什么?
3、课后拓学--学习《防震儿歌》。
1、学习视频中的《防震儿歌》。
让幼儿通过学习儿歌，加深对地震发生时应对策略的记忆。
防灾减灾班会
活动目的：
1、开展“防灾减灾日”宣传，全面提高防灾减灾能力和避灾自救能力，保障生命安全和财产安全，建设和谐校园。
2、用表演等形式巩固学生对防灾减灾、守护生命的理解和运用，培养学生自护和救护的能力。
3．形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
活动形式：
小品、快板、知识问答、等。
活动准备：
收集有关防灾减灾的资料，编导小品，制作准备道具，节目排演。
活动过程：
主持人：严依婷（甲）白文卓（乙）。
一、活动开始。
合：现在开始。
二、回忆汶川。
1、向汶川地震遇难者致哀。
甲：明天是一个特殊的日子，明天就是汶川大地震的周年纪念日了。汶川大地震，其重创生命之剧，危害程度之烈，堪为人类历的'劫难。
乙：今天我们的主题班会一开始，让我们向在汶川大地震中骤然逝去的生命致哀，将那些深陷黑暗的生命照亮，为我们历经磨难的民族积蓄生的力量！
甲：请同学们立正，向汶川大地震死难同胞默哀一分钟。默哀完毕！
2、诗朗诵《生死不离》。
甲：汶川大地震留着我们的感动太多太多了，下面请听诗朗诵《生死不离》，让我们重温那震憾人心的感动！
诗朗诵《生死不离》，表演者：高梦欣等。
生死不离，
你的梦落在哪里。
想着生活继续，
天空失去美丽，
你却等待明天站起。
无论你在哪里，
我都要找到你。
血脉能创造奇迹，
你的呼喊就刻在我的血液里。
生死不离，
我数着分秒等待你消息。
相信生命不息，
我看不到你，
你却牵挂在我心里。
无论你在哪里，
我都要找到你。
血脉能创造奇迹，
搭起双手筑成你回家的路基。生死不离，
全世界都被沉寂，
痛苦也不哭泣，
爱是你的传奇，
彩虹在风雨后升起。
无论你在哪里，
我都要找到你。
血脉能创造奇迹，
你一丝的希望是我全部的动力。
三、减灾防灾守护生命。
乙：汶川大地震留给我们的思索太多太多了，生命如花一样美丽，但生命又是如此脆弱！
甲：如何珍爱生命，如何防灾减灾，如何创建安全校园，这是我们大家都要思考的问题。
乙：是的，提高安全防范意识，消除身边的不安全隐患，是我们为生命上的保险。通过交通安全、消防安全知识的学习，加强防灾减灾的演练，让我们用安全来捍卫我们的生命。
1、欣赏小品《踢球》。
甲：下边让我们看一个小品《踢球》，它将告诉我们：生活中经常存在着一些不安全的因素，如果我们稍不注意，就会酿成大祸。
小品《踢球》，表演者：杜宇斌杜书浩。
杜宇斌(a)杜书浩(b)。
a：哇，好漂亮的球，啥时候买的？
b：前天，是爸爸给我的生日礼物。
a：借给我踢踢吧，只要十分钟。
b：现在？
a：对呀，怎么样，舍不得你的“心肝宝贝”。
b：这可是在公路边，不行呀。
a：没关系，我只在这路边踢，不往路中间踢。
b：好吧！（a、b踢球两个来回）。
a：看球！（球被踢到公路中间）。
b：怎么办？我的球……。
a：没关系，我去捡。
b：算了吧，那么多车，来来往往，我怕……。
a：怕什么，你等着。（同学翻越栏杆，向公路冲去，恰好一辆车路过……）。
甲：为了小小的足球，送上一条腿，落个终身遗憾，真可惜！这就是不注意交通安全付出的惨痛代价！
2、交通手势演示。
乙：交通安全如此重要，那我们可得牢记交通规则，遵守交通规则。你瞧，咱们班的小交警们出场了，他们将为我们进行交通手势演示，大家可得牢记了。
小交警交通手势演示,表演者：杜冰等。
3、安全知识竞赛。
甲：提高防灾减灾意识，创建安全校园。我们要切实提高自己的安全意识，提高风险防范能力。下面我们进行一下安全知识小竞赛。
防灾减灾班会
2、帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力;。
3、保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
一、地震时该怎样办。
1、躲在桌子等坚固家具的下面。
大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑。
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5、地震发生后应当采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。
1.卫生间是个避难所。
如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。
2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。
3.湿毛巾捂嘴匍匐前进。
在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。
高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。
5.迫不得已不要跳楼。
如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。
(3)、其他常见情况自救常识。
1、如遇到了火灾，首先保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。
2、如果衣服着火，立即躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要迅速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。
3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。
4、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。
5、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严重，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。
(4)、特别提示。
*每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。
*家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
防灾减灾日活动策划
经国务院批准，自2019年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”，以下是由本站pq小编为大家收集整理出来的防灾减灾日活动策划，希望能够帮到大家。
今年5月12日是全国首个“防灾减灾日”，为切实做好“防灾减灾日”各项工作，促进全社会增强防灾减灾意识，提高群众自救互救能力，根据《重庆市人民政府办公厅关于做好“防灾减灾日”工作的通知》(渝办发〔20xx〕94号)，结合我区实际，特制定本方案。
5月12日为防灾减灾集中宣传日，5月7-13日为防灾减灾宣传活动周。
5月7-13日，在专题栏目、重点时段开展防灾减灾知识、相关法律法规宣传，推出纪念“5.12”地震一周年特别节目，报道全区开展防灾减灾活动的情况。
牵头单位：区新闻社、区广电传媒集团。
参与单位：区政府应急办、区国房局(地震局)、区安监局、区卫生局、区气象局、区水务局、区林业局等相关部门。
5月11日，在永川体育馆、渝西广场分两个组开展街头宣传，集中宣传《突发事件应对法》、《防震减灾法》、《地质灾害防治条例》、《防洪法》、《气象法》、《森林防火条例》、《道路安全法》等法律法规和应急知识，发放宣传资料，接受现场咨询，制作有关展板。
牵头单位：区政府应急办。
参加单位：区安监局、区国房局(地震局)、区水务局、区气象局、区林业局、区卫生局、区交通局、区公安交警支队、区公安消防支队等部门。
1、5月12日，集中开展地震灾害应急疏散演练，动员城区各机关、学校、企事业单位、公共聚集场所管理单位开展人员紧急疏散演练。
牵头部门：区国房局(地震局)。
参与部门：区级各部门(特别是相关行业主管部门、党政机关办公场所物业管理部门)，三个街道办事处。
2、5月12日，在永荣镇永荣中学开展一次地震灾害应急救援队伍快速集结演练，重点检验区级相关部门和应急队伍快速应急反应能力。
牵头单位：区国房局(地震局)。
参与单位：区政府应急办、区人武部、区教委、区公安局、区安监局、区卫生局、区交通局、区民政局、区公安消防支队、永荣镇人民政府等相关部门单位。
3、5月7-13日，组织开展森林火灾扑救、防汛抗洪、地质灾害救援疏散等专项演练。
牵头部门：区林业局、区水务局、区国房局，各镇人民政府、街道办事处。
(四)举行一场应急管理、防灾减灾知识专题报告会。
5月8日左右，邀请市级防灾减灾专家来永作防灾减灾专场报告会。
牵头单位：区政府应急办、区国房局(地震局)、区气象局。
参加人员：区级相关领导;各镇街行政主要负责人、分管领导、应急办主任;区级各部门主要负责人、分管领导、有关科室负责人。
今年5月12日是我国第8个“防灾减灾日”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周，主题是“识别灾害风险，掌握减灾技能”，为做好我县“防灾减灾日”和宣传周的各项工作，根据《国家减灾委员会关于做好201x年防灾减灾日有关工作的通知》(国减电〔201x〕1号)和《自治区减灾委员会关于做好201x年防灾减灾日有关工作的通知》(桂抗电〔201x〕1号)精神，参照《xx市2019防灾减灾日和宣传周活动。
工作方案。
》，结合我县实际，特制定本工作方案：
深入贯彻党的“xx大”精神，紧紧围绕今年“防灾减灾日”主题，大力宣传“以人为本、尊重自然”的防灾减灾理念，大力弘扬应对汶川、玉树地震等灾害，以及广西抗击2019年特大冰冻雨雪灾害中彰显的“万众一心，众志成城”的抗灾救灾精神。要充分利用各类公共文化场所、重特大自然灾害有关情景、场面，发挥其宣传、教育、警示作用。要通过组织现场观摩学习、举办专题知识讲座、在新闻媒体开设专栏专题等，针对我县易发灾害的种类、特点开展形式多样的防灾减灾文化宣传活动，努力营造全民参与防灾减灾的文化氛围。
针对我县易发频发自然灾害的种类，以及部门行业防灾减灾的专业特点，开展有针对性的防灾减灾科普教育活动。要通过张贴海报、放置展板、分发宣传册、播放音视频资料、专业人员现场咨询等方式，加强面向广大社会公众的防灾减灾知识和技能普及。充分利用广播、电视、网络及专题讲座等多种媒体和形式，推动防灾减灾知识和政策法规宣教进机关、进学校、进企事业单位、进社区、进家庭的“五进活动”。加强宣传引导，积极创造有利条件，继续倡导每个公民深入参与5·12防灾减灾活动，引导群众多阅读关于防灾减灾的书籍，观看涉及自然灾害的影视作品，浏览防灾减灾知识网页，增强广大群众的防灾减灾意识和自救互救技能。
(一)开展防灾减灾科普一条街活动。5月12日上午9：00开始，在县城兴隆街，各有关部门根据行业特点设置宣传点、咨询服务点，组织开展防灾减灾日主题活动，周密部署本系统、本部门做好防汛抗旱、防震减灾、灾害救助、防风防雷、地质灾害防御、森林防火、消防安全、事故防范、卫生防疫等面向公众的防灾减灾文化宣传和知识普及活动。制作“防灾减灾日”主题宣传版报、挂图、宣传标语并张挂。活动开展期间县救灾工作领导小组适时组织检查落实情况。(县救灾工作领导小组成员单位、团县委、消防支队等有关部门和单位按职责分工落实)。
(二)发送防灾减灾宣传短信。博白县移动通信公司向公众发布“防灾减灾日”公益短信，短信内容为：今年5月12日是我国第8个“防灾减灾日”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周，主题是“减少灾害风险，建设安全城市”。(移动公司负责)。
(三)播放防震减灾影视频短片。开展地震防灾宣导系列公益文化活动，出版防震减灾图片、书册，制作、放映防震减灾视频，在博白电视台播放防震减灾宣传视频。(县地震局、县广电局负责)。
(四)开展防灾减灾知识竞赛。组织开展全县红十字系统防灾减灾知识竞赛及在社区开展防灾减灾知识宣传活动。(县红十字会负责)。
宣传周期间，各乡镇、各成员单位要针对潜在灾害风险和区域灾害特点，立足实际、因地制宜，组织机关、企事业单位、学校、医院等开展一次防汛抗旱、防震减灾、防风防雷、地质灾害防御、应急救助、森林防火、消防安全、事故防范、卫生防疫等方面的应急演练活动。在创建“全国减灾示范社区”的地方组织社区居民开展应急救灾演练，让群众了解社区应急避难场所的位置，熟悉灾害预警信号和应急疏散路径，提高社区综合防灾减灾能力。教育、地震部门要组织中小学校开展地震避险演练，增强师生防灾减灾避险能力;演练活动要广泛动员群众参与，加强宣传力度，形成声势，扩大影响。(县救灾工作领导小组成员单位、各乡镇、消防支队)。
5月5—15日由县防震减灾工作领导小组主持，在全县中小学开展防震减实专题宣传教育活动，组织举办防震避震知识讲座，召开防震减灾主题班会，围绕今年“防灾减灾日”主题，重点针对防台风、暴雨、山洪、泥石流、山体滑坡、地震等突发自然灾害，组织开展防震减灾应急综合演练活动提高师生防震知识和应急避险疏散演练活动。(地震局牵头，防震减灾工作领导小组其他成员单位配合)。
防灾减灾班会简报
在我国第xx个“防灾减灾日”即将来临之际，为了进一步普及防震减灾知识，5月12日上午10时20分，静乐县第三幼儿园组织全体教师和幼儿开展了“防震减灾”演练活动。
为了将演练活动做实做细，幼儿园制定了详细的方案，在演练前进行了宣传教育活动，各班开展了各种形式的地震知识及避险教育，让幼儿熟悉、学习并练习了应急避震和安全疏散的方法。
随着演练警铃响起，防震疏散演练正式开始。各班老师立即告知幼儿“地震来时，不要惊慌”，并指挥幼儿紧急避险，指导幼儿迅速抱头、闭眼，躲在墙角处，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能保护头部。
随着一阵急促的防震警报声响起，教师组织幼儿迅速从安全通道紧急疏散到室外安全空旷的操场。
整个演练过程按预案进行，既紧张又有序。各班教师在整个演练过程中，始终密切关注幼儿安全，到达安全区域后及时清点人数，确认幼儿情况后，向园领导及时汇报。在全体教职工和幼儿的紧密配合下，本次防震演练顺利完成。
安全是一种观念，更是一份责任！安全教育是幼儿教育的重中之重。这次演练是一次切实的生命安全教育，不仅给全体师幼普及了防震安全知识，还增强了全园师幼的.安全意识和掌握了在灾害中能够迅速逃生、自救、互救的基本方法，同时也提高了抵御灾害和应对突发事件的能力。