青春是我们汗水与泪水交织的岁月，蓄积了无尽的成长与经验。以下是一些关于青春成长的书籍，让我们一起读来汲取智慧和力量。
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
光阴似箭，百年时光如白驹过隙，“五四”运动早已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。“爱国、进步、民主、科学”这由五四运动带来的不可磨灭的精神，却激励着一代又一代的青年们不断前进、不断奋斗、不断拼搏。
回望过去，外敌入侵、鸦片战争、八国联军侵华、火烧圆明园、各种不平等条约的“被迫”签订……中国在“风雨”中飘摇，内忧外患。而今的中国，“神舟”飞天、“北斗”组网、“嫦娥”探月、“蛟龙”入海、“天眼”巡空……中国一系列重大科技成果引领全球瞩目和热议;来自“一带一路”沿线的20国青年评选出的中国的新“四大发明”——高铁、扫码支付共享单车和网购，世人所称赞……如今的中国，经济实力、科技实力、国防实力、综合国力、国际影响力和人民获得感都有着显著的提升。
往昔国难当头时，青年学生们不惧压力献其力。如今国家昌盛时，青年们更应弘扬五四精神，创造出青春辉煌。十九大报告中强调了“青年兴则国兴，青年强则国强”。梁启超的《少年中国说》亦有过“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”
青春是奋斗的，青春是拼搏的，青春是敢于向前，青春是志存高远;青春是热血的，青春是敢为天下先。青春年华正当时，理想追逐正当时。青年是一个民族和一个国家的未来与希望。“历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡”，青年人，肩负起时代所赋予的重任吧!志存高远，脚踏实地，坚定自己的理想信念，珍惜青春这个美好年华，失志奋斗拼搏，既展青春风采，激扬青春梦，强大祖国，也让自己无悔于青春。
励志青春中国梦的演讲稿
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。一个国家，也得有一个国家梦。下面是本站小编为你整理的几篇。
励志。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
尊敬的老师、同学们：
大家好!我的演讲题目是《青春心、中国梦》。
梦想，是我们每一个人生活的动力。梦想，是一个人前进的方向。梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。
在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的高中生，我有一个青春心，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦——考上重点大学。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，你斗得赢富二代，赢得了官二代吗?”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，考取重点大学，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。
我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的青春心、中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现!
“理想很丰满，现实很骨感”是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。
看着我们的航母开始起航了，舰载机起飞了，海监船执法钓鱼岛了。很多人开始热血沸腾，蠢蠢欲动了，大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆，我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是，那些梦离我们还太远，只要我们现在开始努力，是可以实现的。但是，现在我的梦想只有一个——考取重点大学!只有脚踏实地，方能无往不前!
这就是我的青春心、中国梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个不是梦的梦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
因为青春，我们不怕失败，努力往前飞。因为青春，我们有用不完的精力，去迎接生命的巅峰。
因为青春，所以我们努力。人生本是一张白纸，等待每个人用自己的经历来编绘，而青春正是人生这张白纸上的开头;因为青春，所以我们美丽。青春的美丽是自然生成了，我们用自己的素颜来面对人生，不带丝毫的虚伪;因为青春，所以我们快乐。这时的我们已经不再是那个充满稚气的孩子，懂得什么是友谊，什么是快乐，我们永远不会忘记陪伴我们走过青春的朋友。
历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富，时而拾起一两颗打动心灵的贝壳，寄出一份梦想，蹲下投放。中国梦，流淌在岁月。
沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳，那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的事迹，每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强!富强!中国梦的。
口号。
在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震、泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。收藏岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦。
沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。
沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦!”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。
潮起潮落，我坐在偌大的沙滩上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来，嘴角轻轻咧开，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，轻轻拾起几颗贝壳，珍藏在身，勉励自己，心中已准备好，种下中国梦，创造美好的未来。
没有对生命的渴望，就没有破茧而出的飞蛾;没有对自由的渴望，就没有庄生扑蝶的美梦;没有飞天的梦想，就不可能实现嫦娥奔月的神话，只有怀着梦想的民族，才能经不衰，愈走愈强。
5月4日习近平总书记在中国航天科技集团公司中国空间技术研究院，参加“实现中国梦、青春勇担当”主题团日活动，强调广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。
同日，中共中央政治局委员李源潮在北京与中国青年五四奖章获得者等优秀青年代表座谈时指出，当代青年要按照习近平总书记要求，坚定理想信念，学习不停步、奋斗不停步、奉献不停步，脚踏实地创新创业创优，让青春在中国梦的实现中焕发光彩。
青年始终备受重视，近代梁启超曾说过“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”，也对广大青年寄予厚望，强调“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。
你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上”，日前，时值五四青年节，两位领导人亲自出席青年活动，更体现了当代领导对青年的关注。
青年是国家的未来，是发展的能量之源，是社会进步的动力，是最富有理想的群体，广大青年要深入贯彻落实各级领导的讲话精神，积极进取，表现出与其他人不同的一面，用自己的朝气与积极向上的状态感召别人，用自己的行动传递着青春正能量。
要实现“中国梦”，需要青年人脚踏实地、埋头苦干。空谈误国、实干兴邦。喊破嗓子，不如甩开膀子，青年要树立远大的理想，有自己的“青年梦”，这样前进才能有方向，同时还要刻苦学习、扎实工作，立足本职岗位，切实做到“抓铁有痕、踏石留印”。
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!历史的接力棒已经交到我们手中，教育是中国的灵魂，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求，来吧，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
对于1前五四那场由青年学生组织的爱国运动的第一次认识，相信很大部分人最开始，相对全面的认识，是源于中学时代那本必修的历史书。课本内的一段段文字，一张张富有年代感的图片，都在与我们诉说，带领我们认识那个时代，那个令无数青年热血沸腾的时代。转眼间，那个时代已经走过了一百年。百年来，中国已然发生了翻天覆地的变化。
195月4日，为了祖国的独立和自由，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻扰，云集天安门，打出“拒绝在巴黎和会上签字”、“废除二十一条”“外争国权，内惩国贼”等口号，并带头火烧曹宅，引发出“火烧赵家楼”事件。
那一群意气风发的青年们，用他们的热血和生命，走出来，勇敢地向那落后封建主义和西方帝国主义发起了属于青年人的攻击，向黑暗的旧制度反抗。至此我国历史发展的新篇章揭开了，中国开始了新民主主义革命，中国无产阶级开始登上政治舞台。
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
195月4日的“五四运动”它虽然已成为过去，但青春的气息仍是激励我们年轻一代前进的巨大动力，它仍将会延续。它就像一首战歌，是激动人心的号角，是慷慨激昂的；他鼓舞着所有的青年，激励着所有的青年，引领着所有的青年。它让我们明白了：青春，就应该奋斗，拥有青春就应该让她大放异彩。
青春是热情的聚合点，希望的芳草地；它是令幼小羡慕，衰老妒忌的，然而我们现在青春，我们正在成长，成长在这个生命力最旺盛的时候。那么我们就应该抓住这个时刻好好的拼一把。纵使，我们现在可以尽情嬉戏，但我们不能忘记做事要有一个度；纵使，我们现在可以当时尚的追星族，但不能永远活在别人的梦想中；纵使，我们可以透支现在，但决不能透支自己的未来。
青春是什么？青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中；青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞；青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。
难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗？青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑；青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展；青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。
青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。
励志青春中国梦演讲稿
因为青春，我们不怕失败，努力往前飞。因为青春，我们有用不完的精力，去迎接生命的巅峰。
因为青春，所以我们努力。人生本是一张白纸，等待每个人用自己的经历来编绘，而青春正是人生这张白纸上的开头;因为青春，所以我们美丽。青春的美丽是自然生成了，我们用自己的素颜来面对人生，不带丝毫的虚伪;因为青春，所以我们快乐。这时的我们已经不再是那个充满稚气的孩子，懂得什么是友谊，什么是快乐，我们永远不会忘记陪伴我们走过青春的朋友。
历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富，时而拾起一两颗打动心灵的贝壳，寄出一份梦想，蹲下投放。中国梦，流淌在岁月。
沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳，那是中国遥遥五千年的。
故事。
从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的。
事迹。
每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强!富强!中国梦的。
口号。
在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震、泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。
收藏。
岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦。
沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。
沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦!”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。
潮起潮落，我坐在偌大的沙滩上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来，嘴角轻轻咧开，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，轻轻拾起几颗贝壳，珍藏在身，勉励自己，心中已准备好，种下中国梦，创造美好的未来。
没有对生命的渴望，就没有破茧而出的飞蛾;没有对自由的渴望，就没有庄生扑蝶的美梦;没有飞天的梦想，就不可能实现嫦娥奔月的神话，只有怀着梦想的民族，才能经不衰，愈走愈强。
5月4日习近平总书记在中国航天科技集团公司中国空间技术研究院，参加“实现中国梦、青春勇担当”主题团日活动，强调广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青**想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。
同日，中共中央政治局委员李源潮在北京与中国青年五四奖章获得者等优秀青年代表座谈时指出，当代青年要按照要求，坚定理想信念，学习不停步、奋斗不停步、奉献不停步，脚踏实地创新创业创优，让青春在中国梦的实现中焕发光彩。
青年始终备受重视，近代梁启超曾说过“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”，***也对广大青年寄予厚望，强调“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。
你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上”，日前，时值五四。
青年节。
两位领导人亲自出席青年活动更体现了当代领导对青年的关注。
青年是国家的未来，是发展的能量之源，是社会进步的动力，是最富有理想的群体，广大青年要深入贯彻落实各级领导的讲话精神，积极进取，表现出与其他人不同的一面，用自己的朝气与积极向上的状态感召别人，用自己的行动传递着青春正能量。
要实现“中国梦”，需要青年人脚踏实地、埋头苦干。空谈误国、实干兴邦。喊破嗓子，不如甩开膀子，青年要树立远大的理想，有自己的“青年梦”，这样前进才能有方向，同时还要刻苦学习、扎实工作，立足本职岗位，切实做到“抓铁有痕、踏石留印”。
教育。
是中国的灵魂，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求，来吧，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!
尊敬的老师、同学们：
大家好!我的演讲题目是《青春心、中国梦》。
梦想，是我们每一个人生活的动力。梦想，是一个人前进的方向。梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。
在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的高中生，我有一个青春心，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦——考上重点大学。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，你斗得赢富二代，赢得了官二代吗?”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，考取重点大学，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。
我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的青春心、中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现!
“理想很丰满，现实很骨感”是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是。
说说。
而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。
看着我们的航母开始起航了，舰载机起飞了，海监船执法钓鱼岛了。很多人开始热血沸腾，蠢蠢欲动了，大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆，我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是，那些梦离我们还太远，只要我们现在开始努力，是可以实现的。但是，现在我的梦想只有一个——考取重点大学!只有脚踏实地，方能无往不前!
这就是我的青春心、中国梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个不是梦的梦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
当鸦片战争击破“天朝上国”迷梦，当西方文明剧烈冲击“天不变，道亦不变”的心理，当中华民族面临“千年未有之变局”、面对“千年未有之强敌”，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。
170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，xx深情阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”、“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
xx年，姚明在退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。”
今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我们国家并没有直接为自己做过什么。
然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。
当“中国梦”没有绽放，个人的梦又如何开花?从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。我们每个人梦想的成长，都有“中国梦”的成长相伴。有了“中国梦”的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。
这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入“中国梦”，正是一代代人执着坚韧地接续“中国梦”，“中国梦”才有今日之荣光。
这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于“中国梦”的追逐，得益于党带领人民在追逐“中国梦”的进程中，创造了发展传奇。
“中国梦”与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。
“以史为镜，可以知兴替。”我想唐太宗李世民的这句话真实的反映了他如何治理天下，成就历史上一段“贞观之治”的佳话。我们华夏儿女从来不缺梦想，我们一直在追梦的道路上，为了使华夏大地幸福恩泽，一代又一代中华儿女努力着、求索着，沿袭着五千年的主线，秉承着五千年来的优秀。
文化。
只为成为一头勇猛无畏的东方雄狮骄傲的屹立在世界的东方。
去年春晚上，
武术。
表演《少年中国说》激起我们全民的爱国热浪，民族认同感是我们内心的骄傲，更让我们这一代青年更加蓬勃与朝气，将满腔激情与热血献给亲爱的祖国母亲。少年智则国智，知识中国在崛起;少年富则国富，经济全球是第二;少年强则国强，日益提高的综合国力我们在见证;少年自由则国自由，国际舞台上中国身影愈显显现;少年进步则国进步，向世界展示科技强国的魅力。
一个繁荣昌盛的祖国来自于十三亿国人汇聚起来的中国梦，这些梦里，都是国人的孜孜追求。
昨天坐公交的时候，旁边一位大叔从包里拿出笔和纸记录，征得他同意后，我看了他写的东西并攀谈起来，他告诉我，“他随时随地的记录每天的所见、所闻、所感，近距离的感受我们生活的古城——西安，希望能够整理一本特别接地气的书籍，向他人介绍一个更立体的西安，实现他的梦想。”大叔是有梦想的，这梦想如此简单、如此朴实，预祝他梦想成真。
小小的镜头，大大的梦想，微幸福带给他们的开心与喜悦，我们都懂。昨天是我的20岁生日，在纪念日志上我这样写道：新的征程，亲吻我自己。是时候该捡起自己的梦想了。其实，我是个幸福的孩子，从出生到现在一帆风顺，而且父母很尊重我的选择，大学里，上的是自己选择的专业。未来，我一定要努力，让自己在专业领域散发光彩。然后，把爸妈接到身边，让我们一起走过幸福生活。梦想需要脚踏实地，为自己的梦想加油吧!
中国梦，就是十三亿国人的梦想之和，不要小看这些的梦想，他们足够勇敢，他们的加总，更足够强大。那些洋溢着幸福的美好瞬间，那些追梦路上的开心镜头，都是中国人筑梦之路的真实写照。
然而，任何追梦之路不会平坦万分，荆棘随时伴随我们左右，尤其在这几年发生较大的地质灾害时，更显梦想之路的崎岖，为此温说道“多难兴邦”，有过艰难的洗礼，更显我们中国梦的坚毅和强韧。汶川，加油;雅安，加油;玉树，加油;舟曲，加油，……这一声声祝福里，都是中华儿女对彼此的关心，对灾难的不惧，对未来的殷切期望，对生命的歌颂。
近年来，每个人都全身心的感受着我们这个腾飞的国家变化，司法更加健全，医保体系更加完整，不公平现象逐渐消失，人民生活水平越来越好，便民工程越来越多，中国梦也越来越走进现实，走进我们身边。
4.
5.
6.
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
张超：朴实在奢华面前，永远不用卑微!
首先感谢现场这么多朋友听过《最炫民族风》，这首歌我知道，很多人把它称为“神曲”，它就是山寨手机的标配，它是雷人庸俗、品位不高的代表。但是，我今天要说一说，我的歌曲不简单，一点也不简单。
我琢磨这些、研究出这些东西，我花了整整十年的时间。十年前我辞掉了当老师的工作，瞒着家里，我给自己暗暗许下：我要用两年的时间去做音乐。如果这两年的时间，音乐养活不了我自己，我就该干嘛干嘛去。当时的压力特别大，大家知道音乐是一个奢侈的行业，还要买很多设备，要花很多钱。怎么办呢?我从哪儿去弄这么多钱来?我只有去打短工，找那种最脏、最累、最危险的活来干。第一份工作是到一个生产电池的车间，那里是计件生产的，你干的越多，你拿的钱越高。第一个月，我辛辛苦苦干，挣了四千多块钱，就买了第一块声卡。第二个月我又去，听说有一个高空作业的工作，就是架着梯子去布线，那个工作挺危险的，又去干，拿了六千多块钱，买了一台合成器。后来又到餐厅里面去端盘子，买了一个话筒，录音的话筒。等我把这些设备攒齐了过后，我就在家里面把我写的歌制作成小样，在网上一家家地找唱片公司，前后发了可能有五百多封电子邮件，却纷纷石沉大海。好不容易等到了有一封回信的时候，然后对方就说，你不要再给我们投歌曲来了，你的歌不行，太垃圾了。这回复让我的心凉透了，但是我不管，我还有时间，我要坚持，我就是喜欢音乐，我就要做音乐。
我就坐在那儿把这首歌听完，听完我才一拍大腿：哎呀，这是我写的歌!这个歌可能大家都熟悉，叫《不要在我寂寞的时候说爱我》。那种激动是很难言语的，你就觉得所有这些东西都值了。那些东西都不算什么，那些是在你追逐青春的.梦想过程中，你应该去经历的东西。
然而万万让我想不到的我人生最大的坎是在歌曲走红以后，有乐评人说我的歌曲垃圾、庸俗、低级，甚至有乐评人在节目里当着我的面，说我的歌让中国乐坛倒退二十年。这个对一个音乐人的打击是非常残忍的。我当时用了很长一段时间来质疑我自己，到底坚持的这个音乐道路、音乐风格是不是对的?直到后来有很多的歌迷来挺我，他们给我寄来很多小礼物鼓励我，甚至有的还发来一些视频，是他家里的三岁的小孩儿唱我的歌、八十岁的老奶奶在唱我的歌，让我非常感动。看到他们朴实的笑容，我想起了那句话：朴实在奢华面前，永远不用卑微!
所以我会坚持，坚持我的民族风、坚持我的百姓音乐，因为改变艺术走向了审美，从来都诞生于江湖，而不是庙堂!谢谢!
张超简介：
张超，凤凰传奇御用音乐制作人，80后中国流行乐坛创作代表人，中文系毕业，大学期间组建过“夜郎”乐队，担任吉他手及词曲创作，目前国内人气组合凤凰传奇、陶钰玉、郑源、胡歌等歌手创作了上百首流行歌曲，同时创作广告配乐、影视歌曲十余首，拥有独立音乐版权。张超创作作品《最炫民族风》《自由飞翔》《荷塘月色》;陶钰玉《不是因为寂寞才想你》;郑源《不要在我寂寞的时候说爱我》;欢子《情愿离开》;杨钰莹《你若安好便是晴天》《我在贵州等你》等众多金曲。
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
我们第一次认识是在医院里，当时我是陪朋友去看望他们的朋友。朋友跟我说，医院里有个美女，你去不去?我就说去。一进病房我就看见了一个挺奇怪的女孩儿，她蜷缩在病床的最角落里面，从她表情上能感觉到，其实她是挺痛苦的，但是她跟我们聊起天来，又特别乐观。我认识她两个星期的时候，医院确诊说她患的是皮肤癌，说剩下的时间可能不超过三个月了。可是让我没想到的是，她竟然还乐呵呵地打电话给自己联系墓地。我鼓励她去了专门的医院再次检查。没想到奇迹就发生了，大夫竟然说，她患的只是严重的皮肤感染而不是皮肤癌。
后来我们就谈恋爱、结婚还有了我们的孩子，小馒头。
如果故事到这里就结束，那就太完美了，但是命运总是会捉弄人。橙子又病了，这一次她病得更严重。橙子持续高烧了八个月的时间，体重下降了三十斤，几次住进了重症监护室。我们去了很多家医院，看了几十位专家教授，却一直找不到她的病因，更没有办法去对症治疗。但是到最后，我们还是知道了她的病因。mds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名字，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
但是生活毕竟不是韩剧，总有很多残酷的现实会等着我们去经历。橙子每天要持续高烧四十度，那种随之而来的剧烈的头痛，用她自己的话来说，就是整个头要爆裂开的程度，让她完全没有办法睡觉。我为了让她能够有更多的时间去休息，我自己从网上学了一些方法，给她做头部的按摩，每次要按到两三个小时，她才能睡得着。到最后，她的头上都被我摁出了很多皮下出血，就是顺着皮肤的纹路，往外渗出的红色的血印。我每天每个小时要给她记录一次体温，尽量做到二十四个小时都不间断。我把这些记录，做了一个很长的一个体温的变化曲线表，这个是为了每次转院的时候，大夫能够更清楚地知道，她之前病情是怎样变化的。橙子每天还要吃很多种药，每一种药的服药的时间、服药的剂量、服药的方法都不一样。作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光。
把我们影子拉得好长。
你挽着我的手偷偷地笑了。
说还能活着真好。
你说这一年的剧本太糟糕。
虽然演了韩剧女主角。
结果连续八个月高烧。
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离。
我们想一直这样在一起。
我们在努力。
让离别的那一天远去。
延伸阅读：
馒头，中国内地最具人文色彩创作歌手、音乐人。同时也是最具社会影响力的视频播客之一。其作品情感真挚、常直面社会现实和生活本质，言辞犀利但不乏幽默、旋律流畅，且mv画面极富视觉冲击力。被乐评人誉为“音乐鲁迅”、“灵魂歌者”。代表作品《给力三部曲》、《悲催姊妹篇》、《梁霞仙》、《愤怒的小鸟》等。更因作品《小夫妻大战白血病》获选新华网“中国网事，感动”第一季度十大人物、获“2013北京榜样”十大人物称号、第三届“幸福榜样”称号。
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
我是___，今天我非常荣幸能够站在学术报告厅这个神圣而又庄严的地方，来表达自我主张，我也非常荣幸我能作为1号选手，在今天的比赛中第一个登上舞台。其实自从我参加了这个比赛，我就感觉每场比赛都是非常的激烈，非常的具有挑战性。然而每当我想起一句话，我就充满斗志，绝不退缩。这句话就是我今天演讲的题目——自强不息，厚德载物!
今天在坐的各位大多都是80，90后，我们这个时期出生的孩子与前几代出生的孩子相比，在物质精神生活方面，我们要优越很多，我们的成长过程中，根本就不会为衣食发愁，从我们出生的那一刻起，我们不知道为什么，我们就是这样的特别，全家人几乎都是围着我们转，自己想要的东西，不管什么，只要父母能够做得到的，父母都会尽全力去满足我们，在此，也许有人会说，我们必须要感谢伟大的父爱，母爱。的确，父母的爱，是这个世界上最无私，最不求回报的爱。然而我们有没有想过，是谁创造了父母这样疼爱我们的机会?是社会，是一个稳定的社会，是一个和谐的社会，是一个繁荣的社会，那么我们再思考，这个美好的社会环境，又是谁创造的呢?毫无疑问，是我们党，90年来，我们党一路走来，历经了各种艰辛与坎坷，才有了今天和平发展的大好局面，因此我们须知今天的幸福生活来之不易。如今我们已走进了大学，成为了一名大学生，我们要饮水思源，我们就应该学会思考，学会感恩!我们生活在今天这个优越的环境里，我们要感谢党，感谢社会，感谢我们的家庭。是这三者的共同努力，才有了今天的我们，那么我们应该如何感恩呢?那就是自强不息，厚德载物!
大学生常常被人们称为“天之骄子”，这充分体现了人们对我们的羡慕和赞叹。然而我们却经常看到，大学一开学，全家送一个孩子来学校，有些学生过分依赖家长，而无法独立生活。在今天的校园里，还有很多学生过着一种很堕落的生活，上课玩手机，睡觉，下课通宵达旦的游戏，上网，看电影，拿着父母的钱，买自己喜欢的东西，肆意的挥霍。难道这就是天之骄子应该做的吗?其实有时候我们想想，我们有什么?貌似我们真的什么都没有，除了那还没挥霍完的青春，和那不知长短的生命。生于忧患，死于安乐，我们在今天这样优越的环境里容易堕落，容易失去目标，容易迷失自我。在此我疾呼呐喊“自强不息，厚德载物”。
物，在做人与处世时，心胸开阔，意志高远，严于律几，宽于待人。因此厚德载物要求一个人又高尚的情操，能够关心他人，爱护他人，以正直和与人为善的态度处理好人与人之间的关系，适应社会，学会学习，学会生活，学会创新!
自强不息，厚德载物也告诫了我们人生是一个不断接受挑战的过程，任何的逃避行为都是对生命的浪费，更何况在我们有限的人生里，时间总是屈指可数，而又转瞬即逝。也许生命的出现只是偶然，但既然已经出现了就必须有所追求，或金戈铁马，破浪乘风，或战天斗地，壮志凌云，从这种意义上来讲，为理想而奋斗又是命运的必然。
此时我想到了30岁的李斯还在楚国的小城当一名仓库管理员，他看着厕所里的老鼠，突然想到了自己的卑微和生命的无常，一股改变命运的决心从他心底升起，他决定结束这碌碌无为的生活，去开创一番大事业，通过不断的努力，33年后，秦始皇搏，要奋斗，通过自己不断的努力实现自己的人生价值，统一中国，李斯成为中国历第一任宰相，权倾天下。我想到了苏秦在遇到失败与挫折时，仍心怀大志，悬梁刺股，发奋苦读，最终佩六国相印，是何等威风。我想到了青年毛泽东在外出求学时便写下了“孩儿立志出乡关，名利不成誓不还”的凌云壮志。所以我们要自强不息，因为那是生命的力量之源!
自强不息，厚德载物时刻告诫了我们要拼进而感恩，报答养育我们的党，社会，家庭。
此时我又想起了一首歌，那就是年轻的战场。播放音乐2。
我的梦想，在醒来的每个早晨，敲打我的心房，告诉自己成功的道路还很漫长。
我的梦想，在每次把握机会，表达自我主张，展现给你年轻但一样宽阔的胸膛。
我的梦想，在每个失败的时候，迎来祝福目光，懂得幸福就是彼此，依靠的肩膀。
我的梦想，在每次付出汗水，创造生命绽放，告诉世界我们这一代，自信的力量。
所有经历风雨的温柔与坚强，所有青春无悔，烦恼与成长，所有奔向未来的理想与张扬，所有冲破捆绑的热爱与癫狂，今天我终于站在这年轻的战场，请你给我一束爱的光芒，请你为我骄傲鼓掌。
亲爱的同学们，让我们自强不息，厚德载物吧!让我们告诉世界我们这一代自信的力量!让我们从此走向这胜利的远方!我们要让这世界为我们激荡!
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
我们第一次认识是在医院里，当时我是陪朋友去看望他们的朋友，朋友跟我说，医院里有个美女，你去不去?我就说去。一进病房我就看见了一个挺奇怪的女孩儿，她蜷缩在病床的最角落里面，从她表情上能感觉到，其实她是挺痛苦的，但是她跟我们聊起天来，又特别乐观。我认识她两个星期的时候，医院确诊说她患的是皮肤癌，说剩下的时间可能不超过三个月了。可是让我没想到的是，她竟然还乐呵呵地打电话给自己联系墓地。我鼓励她去了专门的医院再次检查。没想到奇迹就发生了，大夫竟然说，她患的只是严重的皮肤感染而不是皮肤癌。
后来我们就谈恋爱、结婚还有了我们的孩子，小馒头。
如果故事到这里就结束，那就太完美了，但是命运总是会捉弄人。橙子又病了，这一次她病得更严重。橙子持续高烧了八个月的时间，体重下降了三十斤，几次住进了重症监护室。我们去了很多家医院，看了几十位专家教授，却一直找不到她的病因，更没有办法去对症治疗。但是到最后，我们还是知道了她的病因。mds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名字，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
橙子每天还要吃很多种药，每一种药的服药的时间、服药的剂量、服药的方法都不一样。作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的'人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光。
把我们影子拉得好长。
你挽着我的手偷偷地笑了。
说还能活着真好。
你说这一年的剧本太糟糕。
虽然演了韩剧女主角。
结果连续八个月高烧。
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离。
我们想一直这样在一起。
我们在努力。
让离别的那一天远去。
馒头简介：
馒头，中国内地最具人文色彩创作歌手、音乐人。同时也是最具社会影响力的视频播客之一。其作品情感真挚、常直面社会现实和生活本质，言辞犀利但不乏幽默、旋律流畅，且mv画面极富视觉冲击力。被乐评人誉为“音乐鲁迅”、“灵魂歌者”。代表作品《给力三部曲》、《悲催姊妹篇》、《梁霞仙》、《愤怒的小鸟》等。更因作品《小夫妻大战白血病》获选“中国网事，感动2013”第一季度十大人物、获“2013北京榜样”十大人物称号、第三届“幸福榜样”称号。
馒头在《青年中国说》的青春励志演讲稿
今天，我终于找到了答案。
他们坚持，是因为他们常怀感激之情。我曾经问过梅寿桃主任，为什么他能够常常满怀激情，他说：“我们这些学生是真的可爱呀。你看，学习对他们来说是这么困难，他们居然个个都坚持学习，这么像一个学生。”这就是我们的老师，只要一个学生像一个学生，他们就充满了感激，迸发出无限的工作热情。
更何况，还有很多的学生，会在新年旧岁的季节里给我们捎来声声问候，在天南地北的人流中给我们送来暖暖祝福，在各行各业的岗位上延续我们的勤奋和智慧，他们，又怎么会忍心放弃一个学生呢?所以我看到许多老师，在教室里认真地传经布道，倾其所有;在运动场上拼命地呐喊助威，不不遗余力。只因为，他们心中有爱。
他们坚持，是因为他们常怀事业之心。他们把自己的工作当成事业来做，把学校真正当成自己的家。我记得袁新乔主任曾经在招生会上说，只是不愿意看到学校垮掉。平淡到有点无奈的一句话，却动人心魄，振聋发聩!只是不愿意看到学校垮掉，他头戴草帽，顶着炎炎烈日，走村访户，也是不愿意看到学校垮掉，当全校师生都酣然入梦的时候，他一个人在政教处通宵达旦地值班，度过一个又一个不眠之夜。
今天，我终于读懂了他的平淡。他曾经给我们介绍过招生的经验，说最好在正午时分和晚上去走访，那样效率高，还给我们讲过一次走访的经历，说是半路遇上了暴雨，后来直到天快黑时雨小了才找到那个学生的家，等他回来时，夜已经很深了。
我知道他的目的是想告诉我们，招生是要吃点苦的，但我更想问一问：当暴雨之后的冷风以60码的速度吹到湿透的身上时，冷不冷?当看到万家灯火之中，别人一家人团坐在饭桌边，其乐融融地享受天伦之乐时，饿不饿?我们不知道他内心的感受，他用一句平平淡淡的话抹掉了——只是不愿意看到学校垮掉。但他这种为了事业而坚持的精神却是抹不掉的。正是有了这种崇高的精神，才有了我们学校短短几年迅速发展的现实。
他们坚持，还是因为他们常怀责任之感。我们应该都还记得，今年高考之前，杨利斌主任颈上长了一个瘤。老师们、学校领导都劝他赶紧去治疗，可他却说：“马上就要高考了，现在是关键时期，我不能丢下高三学生不管。”他一直坚持到高考之后才去医院，他的眼中只有学生，但我们都知道，他的家中还有两个可爱的孪生儿子和一个女儿啊，万一他要是倒下了，叫这蹒跚学步的小孩去依靠谁呢?他爱自己的学生，难道他不爱自己的儿女吗?不，是一分强烈的责任感让他做出的选择。
这，就是我们的老师，也许，他们并不美丽，但他们阳光，也许他们并不伟大，但他们庄严，也许他们并不完满，但他们努力，也许他们并不永恒，但他们真诚!他们为了每一个学生的未来，为了千家万户的希望，为了学校的兴旺发达，默默牺牲，无私奉献。他们用自己的坚持，搭起了一座通往成功的希望之桥，让我们为他们喝彩!
一个良好的人格，应该是有一种理想主义的天空，让你可以有飞翔的翅膀，不妥协于世界上很多的规则与障碍;但是，另外一方面，你还是要有脚踏实地的能力，要能够在这个大地上去进行他行为的拓展。
一个人的视力是有两种功能的，一个是向外，去无限宽广地拓展世界，另外是向内，无限深刻的去发现自己的内心。孔夫子能够交给我们快乐的秘诀，就是去找到你内心的安宁。
有些奇迹其实就是在坚持中完成。在这个世界上，有时候做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。
在这个世界上，其实最重要的那个人，就是眼下需要你帮助，离你最近的那个人;最重要的事，就是要马上去做的事，马上把这件事给做掉;最重要的时间就是当下，一点不能拖延。
每个人的一生中，都难免要面对，一些缺憾和不如意的事情。如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中。也许，我们无力改变生活中的缺憾，也许我们更无法避免人生中的苦难。
其实，《论语》的精华之一，就是告诉我们，心灵的力量是无穷的，如果你用不同的心态，来对待生活中的缺憾和苦难，你就会拥有一个完全不同的人生!
化解遗憾第一个前提，是先要认可这个遗憾的存在，就是你在最短的时间内，把这件事接受下来。说，好了，这就是一种安排，我已经知道有这个遗憾了。那么第二个态度是什么呢?是尽可能的用自己所可以做的事情，去补足这个遗憾。
如何用一种方式正视你内心的遗憾并且改变它。这种改变有可能也是惊人的。
一个真正的君子，他内心的坦然与淡定，是可以让他化解生命中的，很多很多遗憾的。
如果，你的心很敞亮，你有一种仁厚，你有一种坦率，你有一种心灵的勇敢，那么你遇到的人都是机缘，每个人都愿意把美好的东西来倾心相诉。
也就是说，在这个世界上，一个人，每天行走于世间百态之中，真正要做到内心的坦然，要做到一种仁义的大胸怀，让自己没有那么多的忧伤、忧思、忧恐、担忧，全都没有，这一切来自于什么呢，来自于你内心的仁厚。由于你宽和，所以你可以忽略了很多细节而不去计较，由于你心怀大志，所以，你可以不至于纠缠于这个世界给你带来的一些小的得失。
人生有限，生也有涯，把我们有限的情感，有限的才华用在最应该使用的地方。
至于怎样才能避免心灵资源浪费呢?就是面对一件事，要迅速做出判断，选择最有价值的方式。
子曰：“不在其位，不谋其政。”一个人不要越俎代庖，在什么位置上，做好本分，不在其位，不谋其政，只要把你应该做的事情做好就可以了。这个社会不缺少锦上添花，缺少的是雪中送炭。
一个人，如果说话时，少了一些指责、抱怨，行为中，少一些后悔的经验，成功也就在其中了。人在做当下的一件事，哪怕是心情冲动时，所做的事情，都先想一想，在以后会怎么样呢?如果我们真的能掌握做事的原则、把握做事的分寸，谨言慎行，礼行天下，修身养性，我们就会少掉很多烦恼的。
对于我们当下的人来讲，我们的痛苦不是没有选择，而是选择太多。我们不能去左右，外在的世界，我们能够让自己内心的选择能力更强大，这就是让自己成为一个智者。如果我们心中有判断，有定力，很明确，我们就不至于被世界上诸多的选择所压垮。
其实，今天的读书，从小读到大，无非是想要学会一种把握幸福的能力。在这个世界上有很多事情不在于你做与不做，而在于你什么时间做是有用的。
在自然生活中，在认知内心中，你越淡定，越从容，越舍弃那样一些激烈的、宏阔的、张扬的外在的形式，而尊重安静的内心的声音，也许你就会有了更多的依据。这一切，都是为了让你走到社会角色中的时候，可以有担当，能够胜任，能够做到最好。
人怎么样可以变得无畏，可以变得淡定而不仓惶，这是需要我们每个人，在心中，找到一个符号的寄托，这个寄托，不见得是大家共同认可的一个宏大理想，也不见得是大家都共同认可的说是一种权势，一种金钱，一种情感，每一个人的生命链条中，一定有他自己最在乎的东西。但凡找到这样一个寄托，会给你这一生找到一个依凭，你会找到自己的一个内心根据地的。
什么是真正的理想，理想之道就是给我们一个起点。一个生命的起点，一个能够开拓未来的起点。
青春励志演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消逝得无影无踪。不知这位戏剧家的慨叹，是在追忆自己的懵懂岁月，还是劝少年莫要辜负时光？无奈造化如此，越是美好的东西越容易消逝。青春，这枚早春绿叶上垂落的露珠，被风轻轻扬起的细碎花瓣，往往就在不经意间化作了昨日尘烟。
正值青春的我们无忧无虑，乐在其中；正值青春的我们年少狂妄，雄心勃勃；正值青春的我们热血澎湃，激情飞扬。当青春的光华如烟火般释放，我们也带着梦想展翅飞翔。青春应是充满希望的田野，应是满怀信心的大海，应是怀揣自由的蓝天。年轻的微笑显得那么自信，闪烁着骄傲的光芒。
青春如梦，稍纵易逝，好好把握吧，让我们以新一代青年的朝气与活力让五月的阳光在心底永恒绽放！“五四”青年节，是我们青年人自己的节日。它让我们聚在一起狂欢，一起欢乐，一起成长，那是多么令人记忆深刻呢！青春年华消逝后，也许我们都要踏上各自的归途。
总之：要聚，就似一团热火，带给你温暖；要散，就似满天繁星，做个指路人。
青春如梦，让我们牢牢把握，一起狂欢！
谢谢。
青春励志演讲稿
大家好！转眼间，假期又过去了，新学期又开始了，学校各项工作都有条不紊地进行着，全体教师和同学都满怀热情地投入到新学期的学习、生活和工作中。
各位同学，你们重返校园，给学校带来了活力，你们的学习和生活有了新的内容。
同学们，走进了学校，你们走进了团结和友爱，希望你们能尽快适应学校的生活，在这沃土上健康、快乐地成长。二至六年级的学生在新学期应自行制定新的计划和目标。尤其是在前进中遇到困难和挫折的时候，要经得起风雨。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。希望你能带着自信的桨，带着坚毅的帆，愿你能带着知识的舟，带着知识，到达成功的彼岸。此时，六年级的同学们，聚集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将肩负着希望，开始最后一年的冲刺，人生将会有几战，这是你们人生的关键一搏。为实现自己的理想，您付出了宝贵的时间和心血，希望您能在最关键的日子里，明确目标，增强信心，虚心求教，刻苦钻研，科学安排时间。我相信：通过你们不懈的努力，一定会有最后的收获和喜悦。法军将领拿破仑曾说：“不想当将军，就不能当好士兵。”也就是，每个人都要努力向上，树立远大的理想，做一个好人。但是，秋果需要春天的耕耘，在通向成功的道路上往往需要留下一串串脚印。
为了写出《本草纲目》，李时珍花了40年的心血；居里夫人为了研究镭，在实验室里花了毕生的精力；周恩来总理所爱的人读小学时，书刊是最好的朋友，因为他博览群书，从书中汲取知识，树立救国大志，长大后成为杰出的革命家。
对于我们每个人来说，新学期，就像刚刚拿到新书一样，充满了墨香，崭新。同学们，学校是我们实践学习的大课堂，是我们快乐成长的大舞台。让我们在这里播种自己的理想，咀嚼耕耘的喜悦，期待着收获的喜悦。
祝愿老师们工作顺利，家庭幸福！享受教育，汲取智慧！希望同学们学习进步，事业蒸蒸日上！
青春励志演讲稿字青春励志演讲稿励志演讲稿
生活是一首歌，吟唱着人生的节奏和旋律;生活是一条路，延伸着人生的足迹和希望;生活是一杯酒，饱含着人生的清醇与忧愁;生活是一团麻，交织着人生的烦恼与快乐;生活是一幅画，描绘着人生经历的红绿蓝;生活是一团火，燃烧着人生的憧憬和梦想。
生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。
人生四大乐：青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生四大悲：病魔缠身，患得患失，重蹈覆辙，一事无成。
生活加减法：知识要递增，烦恼要递减;友情要递增，怨恨要递减;善心要递增，灰心要递减;自信要递增，失信要递减;肚量要递增，妒量要递减。脚步要递增，烟酒要递减。
如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉;如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习;如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。
人生需要一点冒险精神，否则就抢占不了“高地”;人生需要一点风险意识，这样才能有效保护自己。
不怕路远，就怕志短;不怕缓慢，就怕常站;不怕贫穷，就怕惰懒;不怕对手悍，就怕自己颤。
好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。
安乐给人予舒适，却又给人予早逝;劳作给人予磨砺，却能给人予长久。
人可以不美丽，但要健康;人可以不伟大，但要快乐;人可以不完美，但要追求。
用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用浪漫的激情去创造美好的生活，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀!
只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃!
不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢;不践行确立的目标，浪漫的理想也会失去光彩;不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂;不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。
宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨;嫉妒的出发点是进，落脚点却是退;梦幻的出发点是绚(烂)，落脚点却是空;贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。
没有激情，爱就不会燃烧;没有友情，朋就不会满座;没有豪情，志就难于实现;没有心情，事就难于完成。
我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。
有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼;有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙;有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会;有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。
你可以不高尚，但不能无耻;你可以不伟大，但不能卑鄙;你可以不聪明，但不能糊涂;你可以不博学，但不能无知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不乐观，但不能厌世;你可以不慷慨，但不能损可以不追求，但不能嫉妒;你可以不进取，但不能倒退。
生活需要游戏，但不能游戏人生;生活需要歌舞，但不需醉生梦死;生活需要艺术，但不能投机取巧;生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干;生活需要重复，但不能重蹈覆辙。
把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
最美的不一定是最可爱的，最可爱的才是最美的;最好的不一定是最合适的;最合适的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最优美的不一定是最动听的，最动听的才是最优美的。
有的人不管年纪多大，却永远年轻;有的人不管是荣是辱，却波澜不惊;有的人不管是富是贫，却朴实为人;有的人不管受讥遭讽，却依然阔步前行;有的人不管自己位有多卑，却永远惦念着祖国母亲!
人生是一本书。有的写得精彩，有的写得平庸;有的写得厚道，有的写得轻薄;有的写得恢弘，有的写得小气;有的写得平顺，有的写得曲折;有的留下光彩，有的留下遗憾;有的留有思考，有的只剩空白!
有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要;有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。
感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。
健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。
世间的事情都是如此：当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远;当你专心致志之时，意外的收获已悄悄来到你的身边!
你可以用投机的方式赚到财富，却无法从财富中获得满足;你可以用欺骗的方法获得女友，却无法从女友心中获得爱情;你可以用作弊的手段获取高分，却无法从书本中获得知识;你可以用金钱买到荣誉，却无法从百姓口中获得名声。
虽然我们不能决定自己生命的长度，但可以拓宽它的宽度;虽然我们不能改变容貌，但可以展现笑容;虽然我们不能控制他人，但可以掌握自己;虽然我们不能预知明天，但可以把握今天;虽然你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
梦虽虚幻，却是自己的梦想;位虽低微，却是自己的岗位;屋虽简陋，却是自己的家;志虽渺小，却是自己的追求。
做人可以不高尚，但不能无耻;为人可以不伟大，但不能卑鄙;头脑可以不聪明，但不能糊涂;生活可以不乐观，但不能厌世;交友可以不慷慨，但不能损人。
生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。
过于欣赏自己，就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。
如果你盼望明天，那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
每一个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。只有热爱生命，善于动脑的人，才算得上真正拥有生命。
拥有了一颗赤城的心，便拥有了朋友;拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。
不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
财富是一种寄存，你不能将其带走;荣誉是一道亮光，你无法将其留住;成功是一颗硕果，你无法四季品尝;生命是一种过程，你不能让其停步。
事物是辩证的，当你得到一些东西时，同时也会让你失去另一些东西;当你失去一些东西时，同时也会让你得到一些东西。
弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘;愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。
学会赞赏吧，它能拉近朋友间的距离;乐于赞赏吧，它能鼓励朋友不断上进;自我赞赏吧，它能激发自身的潜能。
在人之初，别拿人当幼欺;在人之暮，别拿人当弱辱;在人之前，别拿己当众扬;在人之后，别拿人当猴谤;在人之上，别拿人不当人;在人之下，别拿己不当人。
当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天;如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。
什么都可以丢，但不能丢脸;什么都可以再来，唯独生命不能再来;什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去;什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。
你可以忘掉失败，但不能忘掉教训;你可以忘掉昨天，但不能忘记历史;你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。
一切皆可以变，唯有我们的理想不能变;一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长;一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老;一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。
失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。
如果你的童年不游乐，少年不好学，青年不立志，中年不创业，那么，你的生命就将随着年老而逝去。
生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久!
青春励志个人演讲稿_青春励志演讲稿
女：尊敬的各位领导，亲爱的老师、同学们!
合：大家下午好!
女：一个人有了理想，便能追求不止。
男：一个人有了志向，便会奋斗不息。
女：理想让青春年少的我们充满了阳光和朝气，我们需要理想。
男：志向让活泼开朗的我们充满了斗志和勇气，我们不能没有志向。
女：理想是学生忠实的伴侣。
男：志向是学子一生的伙伴。
女：同学们，“励志成才”这是我们对待学习，对待人生的明智选择。
男：朋友们，“励志成才”这是我们对待老师，对待家长的真诚回报。
女：今天，让我们一起敞开心扉，倾听自己的“理想和志向”，永不忘却。
男：今日，让我们一同立下誓言，为我们的青春，为我们的人生导航!
女：现在，请允许我宣布：~~二中“励志成才”演讲比赛。
合：正式开始。(鼓掌)。
青春励志演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家好！
那些花儿，被风吹走，谁带来了风，因为我在青春的路途上奔跑。
乡野那畦田，中间被踩开的小路，路边被农人拨开的土，土上有丛花，香溢满，逗得人们酣睡。乡间的路上，总得疏密不间的小花，它们烂漫，伴着它们的有嬉戏狂奔的孩提，他们奔跑着，沿着稻香的芒流，随着满天的蝴蝶奔跑得漫不经心，奔跑得随心所欲，奔跑得让现在的我羡慕。
青春本应在愉快的奔跑。
爱奔跑在稻田里，嘻嘻哈哈的跑，脸上痒痒的，不知从哪冒出来的飞虫。耳边回荡的是欢，眼帘所及的是夕阳西下。傍晚的风吹不动熟透的柿子树，只有草秸被顽皮的狗踩的咯吱响，还有那四溢的绿豆汤香。
爷爷总会为我煮上一大锅绿豆汤，他似乎从来不会煮得软烂，总是饱满的，透澈的薄皮，入口即碎，温润喉舌，轻染豆绿的豆汤被小小的一匀糖点缀得好幸福，仿佛豆汤永远喝不完，眼前狂奔的孩子永远不会停下。
青春却是在疯狂的奔跑。
现实的我们，此刻还在无止尽的跑道上，我们狂奔着，仿佛停下一秒，就会有千万人涌入我们前方。好比一场跑步比赛，我们要不断地加速，不断地超越前方的任何对手，要将他们一一比下去，这样才能赢得第一，赢得那闪闪发光的荣誉。
小升初的我们参加了一场入门赛，我们轻松地跑了过去；小中考的我们又迎来了一场复赛，我们挥了点力跑了过去；中考的我们进入了小决赛，我们在红彤彤的塑胶跑道上狂奔着，冲刺着，挥洒着汗水，一脸的严肃。
没有了那悦耳的笑语声，只有狂奔时，带来的疾风声。
理想很丰满，现实很骨感。
记忆中，奔，狂奔不下，只爱在乡野狂奔，那样的话，我可以无忧无虑，晚了会有炊烟哨我回家，累了会有钟声醒我停下，至今，那些青春里的笑声像天真的花儿，被岁月的狂奔，带到天涯。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
青春励志演讲稿
尊敬的各位教师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《生命的硬度》。
茫茫大漠，一棵树站不起来，展现出来的是一座丰碑的形象。
巍巍青山，千万棵树站起来，连成的是一条长城的宏伟。
悠悠河岸，所有的树站起来，缀成的是一条蛟龙的雄风。
我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是“手若柔荑，肤如凝脂”的林黛玉，也绝不是“蓬头垢面、衣衫褴褛”的现代“苏乞儿”。我们象征着期望、朝气。所以我们展此刻别人面前的就应当是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的形象，一个融入了大自然的精灵的化身。
有人曾说，生命有一种硬度，气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼。“宁为玉碎，不为瓦全”、“仰不愧于天，俯不怍于地”，这是历来中国的传统美德。李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜？丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。
大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。而时代再怎样变，我们的形象，我们的雄风依然如故。因为我们自尊，因为我们自信，因为我们有着鲜活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。
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岁月流转，心情也在花开花落间起伏，春天年复一年交替轮回，却总能如约而至。阳光斜斜地铺出温暖的感觉，小草也悄悄地钻出了土地。一切对于我们来说是那么地熟悉，却还是会带给我们一些新的喜悦，一份新的感受。
张开双臂，拥抱着春天里的风，再深呼吸，嗅着春的气息，也捕捉着春天里的小小愿望和新的一年中的大大希望。
关于新年许下的愿望，我们的实践过程总是这样：用整整一年的时间，实现部分决心，做许多计划外的事情，最后在新的一年即将开始的时候坚信，这一刻的自己，比一年前的自己变得更好。
所以，新年愿望的意义在于，当12个月终于过去，我们会再度满怀希望地相信，不如意的一切都将过去，新的一年将是阳光普照的365天。如果无法改变生命的长度，我们还可以改变它的宽度。我们可以做更多事，爱更多的人，拥有更明亮的笑容。
20××年，我相信每一朵花里都隐藏着果实，相信任何姻缘都包含着甜美，也相信各色各样的梦呓都有成为现实的可能。
20××年，让我们一起带着希望上路。
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今年暑假里，我同爷爷奶奶一起到北京参加为学杯作文决赛夏令营活动。
2014年7月13日的晚上，在主题为《坚持的力量》励志演讲的报告会上，张立勇以自身为例，围绕“惜时、勇气、坚持”六个字，用朴实无华的语言，向我们介绍了他自己如何从一名因家庭贫困高二辍学的学生，从一名农民工，一名普通的厨师，在信念的支撑下，数十年如一日地坚持自学英语，自学通过英语等级考试，托福考试取得630分的骄人成绩，完成了人生的一次次超越的故事令我难忘。
张立勇老师接着又说：”考了四级证书之后，我又有了想法，考托福。人们都说考托福难，我认为：不是美国人出的题难，而是你能不能坚持到底，永不放弃!”他接着说：“我想懒是实现梦想的最大的障碍勇气与坚持可以改变自己，有知识才有勇气，勇气也等于运气。张立勇说：”勤奋+勇气+运气+坚持=成功。你要想成功请你享受人间的痛苦与困难吧!享受困难享受煎熬，油炸与水煮的东西就是不一样因为油炸都将水分炸掉了克己才能在自己的字典里永远没有失败!我是一个厨师，一天到晚我喝的是坚持牌自来水用的是爱心牌味精爱的调料健康牌锅。最终我以630的成绩，比清华大学的学生整整高了30分轰动了整个清华大学。
听了张立勇老师的报告之后，我与张立勇老师合影，张立勇老师又为我签名，并且送给我“坚持”两个字。
在这次演讲中，张立勇老师强调了三点：1、在学习中一定要有胆识，要相信勇敢的力量。2、要做时间的经纪人，要学会安排管理自己的时间。3、要相信坚持的力量，nothingisimpossible，不管做什么工作，在什么样的环境之下，只要有一颗愿意上进的心，保持一种上进的状态，然后付诸自己的实际行动，想做的事，就都是可以实现的。演讲中张立勇与我们热情互动，交流英语学习心得，介绍他自己学习英语的实用学法，通过自己几段有趣经历阐述了英语在工作生活中的重要性，他用自己刻苦自学来鼓励我们坚持学习，提倡学习改变命运，奋斗成就人生，知识就是力量，张立勇的学习韧性和执着精神令我终身难忘!
张立勇老师勤奋读书、勇于拼搏的精神深深地震撼了我的心灵，极大地激发了我的学习热情，我要珍惜眼前的大好时光，反思自身平时的不足，张立勇在那样艰苦条件下能成才，我没有理由不好好读书!
我将迎来人生一次次“考试”，只有在关键时刻更加勤奋努力、扎扎实实地学习，才能有象张立勇老师一样创造奇迹!