当前位置:首页>心得>人事实习内容的心得(通用18篇)

人事实习内容的心得(通用18篇)

时间:2023-12-23 23:28:43 作者:MJ笔神

实习心得不仅是对所学知识的总结,更是对实际工作经验的反思和总结。【实习心得】在这次实习中,我充分发挥了自己的专业知识和技能,积极参与到团队的工作中,并取得了一定的成绩。

会计实习内容及心得

在这个知识不断更新的时代,我发现原先所学的知识已经变得陈旧,远远落后于社会的发展,期望能在工作之余继续学习。

对于我这种已参加工作的学习者,仅有学习方式、进度、时间和地点等方面与目前工作不相冲突才适合,而中央电大的开放教育就是这样一种能满足我的学习方式。所以,我于20__年秋季报名参加了电大开放教育会计专业专科的学历教育,经过四年来良师的精心指导和自我的努力,我修完了所需学分,顺利毕业。

财务会计是一门实务操作性很强的应用性科学,经济管理离不开会计,经济越发展会计工作就显得越重要。

经过大学四年努力学习,等各门课程,培养了我对财会职业的兴趣,熟悉掌握了本专业所必修的基本理论、基本知识、技能和方法,也使我在专业技能方面打下了坚实的基础。同时我也会利用课余时间进取学习,进行会计更深一步的“充电”。另外,在政治思想方面,我也有了大的提高:加强政治思想学习,和有关财经方针、政策和财务会计法规、制度,提高了自我的政策水平及明确是非的本事。

会计工作是指对具体事物进行计算、记录、收集有关数据资料,经过加工处理转化为用户决策有用的财务信息。掌握会计工作不仅仅要学好书本中的各种会计知识,并且还要认真进取地参加各种会计实习机会,让理论和实践有机务实的结合在一齐,仅有这样才能成为一名高质量的会计专业人才。

所以,在最终的阶段,我经过半年的实践经历,利用自我所学到的理论知识与实际相结合,真正意义上理解理论和实践相互融会贯通的重要性。也使我脱离了浮躁和不切实际,心理上更加成熟、坚定,为走上工作岗位做好了心理准备。

回望过去的日子,不禁让我感慨万千:这一段时光不但充实了自我,并且也让我结交了许多良师益友;这段岁月不仅仅只是难忘,而是让我刻苦铭心。

“逝者如斯夫”大学学习生活是完美的,感激教师的循循善诱,感激同学的鼓励帮忙!但我的未来并不在那里。大学只是我学业的一个终点,也是我人生的另一条起跑线,此刻,我所拥有的是年轻和知识,意味着热情和活力,我自信能凭自我的本事和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难和自身的缺点,以饱满的热情、坚定的信心演绎自我精彩的会计人生!

会计实习内容及心得

财务是指财务活动和财务关系,是指企业再生产过程中的资金运动,它体现企业和各方面的关系。

财务是国民经济各部门、各单位在物质资料再生产过程中客观存在的资金运动及资金运动过程中所体现的经济关系。因大量发生在企业,故通常主要指企业财务。财务随着商品货币经济产生以后,在各个社会形态下都表现为资金运动。如进行商品生产,首先要筹集一定数量的货币资金,才能购买生产的三要素劳动力、劳动资料和劳动对象。在生产过程中,工人使用劳动资料对劳动对象进行生产。

工人除将已耗费的劳动对象和劳动资料的价值转移到产品中去以外,还创造新的价值。工人新创造的价值,一部分由企业通过工资形式支付给工人,另一部分形成企业的纯收入。产品生产完成后,通过销售收回产品的全部价值。企业取得产品销售收入的大部分,用以弥补生产耗费,其余部分要在投资者、企业和国家之间进行分配,用以弥补生产耗费的资金,又以货币形态开始继续参加生产周转,重新购买劳动对象,更新劳动资料,支付职工工资,实现产品再生产。这样,在企业的再生产过程中,一方面是物资运动,即物资的供应、生产和销售,另一方面是资金运动,即资金的筹集、使用、耗费、收回和分配。前者是经济活动,后者是财务活动。

财务虽表现为资金运动,但它并不是资金,而是体现资金背后的经济关系,即财务关系。马克思在《资本论》中指出:“资金不是物,而是一定的、社会的、属于一定历史形态的生产关系,综合体现在一个物上,并赋予这个物以特有的社会性质。”马克思这一论述,撇开了资本主义特有的属性,其基本原理也适用于社会主义财务。因此,国民经济各部门、各单位在物质资料再生产过程中客观存在在的资金运动,是财务的表象,而由资金运动所体现的经济关系,是财务的本质。把两者统一起来,才构成完整的财务概念。

文档为doc格式。

实习内容及心得体会

在工作人员的带领下,我们首先观看了场区的宣传展板,对该厂区有了大致的了解。2003年是一个具有悠久发展历史的企业,本着“做大做强企业”的目的,___卷烟厂在省委省政府的支持下,进行易地技术改造。___卷烟厂易地技术改造工程是国家烟草专卖局批准的烟草行业重点技术改造工程,是2005年__省十大重点技术改造项目、___市政府重点技术改造工程。

新厂区位于___市高新技术开发区新区,厂区南北长1040米,东西宽880米---760米,净占地面积1002亩,生产规模100万箱,出口烟20万箱,主要实施内容为:建设综合办公楼、技术研发中心、生活辅楼、卷烟生产联合工房、动力中心、中水处理厂、垃圾站、烟叶醇化库、香精香料库、配套产业区、文化健身场地和停车场等。厂区整体地势南高北低,东高西低,南北相差8.9米,东西相差3米;其中北门为厂区主大门,是厂区形象展示区,西大门为成品物流出口,南大门为原料物流入口。厂区西面及南面被围子山所环绕,这种优势地域环境为厂区景观空间的整体营造提供了有利条件。

接着我们参观了梗丝加工车间。在卷烟生产过程中,制丝的工艺流程最长、工序最繁杂、设备种类也最多。边参观,工作人员边给我们讲香烟的生产流程,通过他的讲解我们了解到:香烟的制作过程大致要经过烟叶初烤、打叶复烤、烟叶发酵、卷烟配方、卷烟制丝、烟支制卷、卷烟包装七个大项的生产工艺流程。据接待我们的师傅说,徐州众凯机电设备制造有限公司自主研发的烟梗自动开包工艺及设备于20__年2月份在___卷烟厂新厂区技改生产线安装。该工艺及设备的最大技术特点是:1、实现了烟梗开包上料的机械化、自动化,减轻了劳动强度。2、为实现在线连续化生产创造了条件。3、烟梗的自动开包过程在封闭的负压箱体内完成,粉尘及烟梗不会外溢,减轻了环境污染。目前,烟梗的包装物普遍采用麻包,生产现场的开包上料基本上采用人工方式,操作人员数量多,劳动强度大,环境污染严重,现场凌乱,与现代化的生产线不协调。采用新技术后,可大大的提高劳动效率,节约劳动成本。

首先让我印象深刻的是它们干净整洁的办公环境,这不仅仅体现在因为产品需要而不得不严格控制的装配车间,更体现在日常通道,食堂等公共场合。整洁,处处得到体现。第二是该公司规范化管理的严格程度,这不仅仅体现在对产品生产地严格管理上,更体现茶杯严格按照统一的标准放置,垃圾分类处理等生活细节上。第三,是该公司及其注意细节的态度。为了这次学生的集体参观,该公司提前为我们分好了组,并按照参观牌的颜色做到统一又分散的管理。对于学生的参观,该公司就能做到如此细致,这正体现了该公司对细节的注意程度有多深。

会计实习内容及心得

从____年9月入学开始,我便投入了紧张的大学生活。在这两年中,本人认真遵守学校的各项规章制度,尊敬教师,团结同学,热爱班级体,进取参加学校和班级组织的各项活动,努力学习,天天向上,虚心向教师和同学请教,做好预习、复习,认真完成作业,完成了学校规定的全部课程,经过毕业考试。

经过这几年的文凭考试及自学考试,在教师的辛勤培育下,我比较深入系统地掌握了会计专业的基础和理论课程,为以后的工作和深造打下了坚实的理论基矗同时,在学习过程中,也逐渐掌握了学习方法,变成了学习的主人,为自我终身学习奠定了基础,为以后更深入地学习和研究本专业更深一层次的知识做好了准备,使自我有了从事高一级层次工作的本事和本领。我一向坚持在工作中学习,在学习中工作的方法,将这几年学到的专业知识应用到工作之中,用学到的知识去分析身边的各种经济和会计现象,经过学习提高了工作本事。由于有丰富的知识做后盾,在分析经济想象和简单的工作交往中,能够做到得心应手,游刃有余;而坚持对身边的经济生活进行分析,使自我的本事得到了提高,更重要的就是为以后的工作做了充分的准备,将自我塑造成有用的人才,充分发挥个人的作用,有效地服务于社会。

在两年的学生生活中,我不仅仅努力提高自我的学习本事,不断理解新的文化知识,还注重提高自我的思想政治素质和职业道德的培养,坚持个人修养和理论水平的提高。这两年,我坚持看各种报刊杂志和有益的课外书,从这些读物中不断地吸取营养。这让我深深地体会到,共产主义人生观、世界观、价值观的确立和坚持不就是一朝一夕的事情,也不就是一劳永逸的事情,而就是一个长期坚持不懈的艰苦努力的过程。惟有不断地学习,用理论来武装头脑,努力在掌握理论科学体系上下功夫,坚持理论联系实际、指导实际,在改造客观世界的同时注意改造自我的主观世界。

我所学的会计专业就是一门对职业素质要求很高的专业,经过这三年的学习,我更加认识到要做一名优秀的会计人员,必须要有良好的职业道德,必须遵纪守法,热情对待,一丝不苟,防止会计工作中的不道德行为,制止和杜绝经济生活中的违法乱纪行为和不良现象。大学生活让我在自我管理和生活本事都有了明显的提高,锻炼了自我的毅力,培养了自我吃苦耐劳的品质。我相信,这一切的努力和提高,必将为我以后走向社会,成为一名优秀的会计人员打下坚实的基矗。

毕业在即,回首这些年的学习生活,作为一名会计专业大专生,我深深地体会到人大教师们为我们的成材所付出的艰辛劳动,在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!今后我还要不断地巩固所学的专业理论知识,同时还要加强实际操作本事的训练,不辜负教师们的殷切期望,在实践中不断地充实自我,做一名社会主义市场经济条件下优秀的会计人员!

实习心得体会内容

实习是大学生学习和实践的重要环节,通过实习能够让我们更好地了解社会、接触真实的工作环境,并且培养我们的专业能力和职业素养。在这次实习中,我有幸进入一家知名企业,从中收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段:聆听与学习。

在实习的过程中,我学到了很多专业知识和技能。作为一名实习生,我时刻都保持着聆听的态度,积极向同事请教,不断丰富自己的知识库。每天,我都会询问同事有关岗位工作的相关问题,甚至主动请缨参与各类项目。在实践中,我学会了与人沟通的技巧,了解了一家企业内部的运作机制,并将理论知识与实际操作相结合,提升了自己的实践能力。

第三段:团队协作。

在实习的过程中,团队合作是非常重要的。每个人都各司其职,相互协作,才能够使整个项目顺利完成。我学会了如何与团队成员进行沟通和协调,了解到了一个项目背后需要众多人员的共同努力。通过与同事们的交流和合作,我认识到团队协作的重要性,锻炼了自己的组织能力和团队意识。

第四段:挑战与成长。

在实习过程中,我也遇到了一些困难和挑战。有时候工作会出现一些失误或者问题,这时候需要我冷静面对,并从中吸取教训。我了解到做事不急躁,要有耐心和恒心,这样才能找到问题所在并提供解决方案。同时,我也意识到了自己在某些方面的不足,于是我主动向同事请教并主动参与培训,不断提升自己的专业素养和能力。在这个过程中,我不仅仅是学习了专业知识,更重要的是成长了自己的心理素质和应变能力。

第五段:总结与反思。

通过这次实习,我真切地感受到了岗位的职责和社会的复杂性。实习让我更加明确了自己的职业规划和发展方向,对我的专业选择和未来的发展方向都有了更加明确的认识。这次实习让我有机会接触到真正的工作环境,感受到了社会的压力和竞争,对于以后的职业生涯也有了更加清晰的认识。

结尾。

通过这次实习,我深刻体会到了自己的不足之处,同时也意识到了自己的潜力与优势。这次实习是我职业生涯的一个重要里程碑,使我得到了宝贵的实践机会和经验,也让我更加坚定了自己的目标和前进的方向。我深信,通过自己的努力和才华,我一定能在未来的职业生涯中取得更好的成就。

会计实习内容实习心得

时间匆匆而过。转眼间就要毕业了,毕业之前,我有必要对我这几年来做个自我鉴定!

大学三年中,我系统的学习了会计专业的十几种课程:如应用统计学会计学基础,财务会计,财务管理,银行学,企业管理,西方经济学,税法,成本会计,会计电算化、管理会计、银行会计、审计学等相关专业课程。每一门都取得了优秀的成绩。这造就了我的会计专业技能!

本人有很强的团队合作精神,以及踏实负责的工作态度,并具备必须的创新本事,吃苦耐劳。能够灵活的运用所学的专业知识。

在校期间,多次参与各种社会活动,小到街道的宣传活动,大到国际比赛。我乐于投身于志愿活动,并从中培养自我各方面的素质,并不单单做学生,也期望能为社会公益事业服务。并且,在20__年的特奥会服务中,获得了__区区政府教师的肯定,为了表示对与我们工作的感激,教师们特地写了一份感激信。

在实习活动中,我进取地参与,在农行与花旗银行,觉得受益匪浅,综合发挥自我的各方面专业知识。花旗银行实习期间,与同事合作愉快,并且虚心向前辈学习,自我的工作本事得到了领导的认同,并为我写了就业推荐信,给与我了鼓励更是肯定。

经过各方面的实习实践,以及社会活动,本人各方面的本事得到了充分的锻炼和发挥,也发现了内在潜质,磨炼了意志,以及耐心。在即将真正踏入社会前,做好了准备。

经过一个多月专业的培训,取得了优异的成绩。为我的教师梦想奠定了良好的基础,除了教师证,我还取得了计算机,大学生英语六级,会计从业资格等相关证书,在学习与考证的过程中,扩大了我的知识面,丰富了我的阅历,也培养了我凡事充满好奇与求知欲的好习惯,在业余的时间里,自学法语,及电脑修图等项目,学习之余,娱乐活动也是我大学生活里必不可少的一个重要环节,爬山,打羽毛球,外出旅游,参加活动,在大学四年里,我还尝试了一些新的项目,如溜冰,游泳,太极,剑术,排球,拉丁舞,极大的丰富了我的课外生活。在实践上,参加过__电子有限公司会计部的实习,学习了如何进行会计实务处理,会计软件的操作,理论与实践的结合,使我的专业操作与实际运用更上一层楼,学到了不少课本里无法学到的知识,另外我还参加过美博城的"中华美容盛典"颁奖典礼的幕后协调,过程虽然辛苦,可是确让我学会如何处理危机和统筹管理。四年来,除了专业方面的收获,我还结识了很多新朋友,她们是我这四年来最宝贵的收获,一齐爬__,一齐夜游__,一齐见证__圣火的传递,一齐奋斗,一齐努力,如此令人难忘,令人回忆。虽然大学生活就要结束了,但他既是终点也是起点。

即将踏入社会的我,对自我的总结和期望是:应对过去,无怨无悔。应对此刻,淡定从容。应对将来,自信坚定。

教师实习内容心得

时间过得真快,转眼间已做了一年的老师。作为一名新老师,我深刻体会到“万事开头难”这句话的道理。刚参加工作那会儿,从学校出来,只是在学校期间面对同学实习了几次,离真正的熟练教师还相差很远。当我第一堂课面对36双眼睛的时候,我感到激动,紧张,还有责任,深刻感到上好一堂课光有知识是远远不够的。下面我把本年度的工作做简要的汇报总结:

一、思想方面:

作为语文教师,本人平时积极参加全校教职工大会,认真学习学校下达的上级文件,关心国内外大事,注重政治理论的学习。同时配合组里搞好教研活动和学校的宣传工作。每周按时参加升旗仪式,从不缺勤。服从安排,人际关系融洽。教育目的明确,态度端正,钻研业务,勤奋刻苦;班主任工作认真负责,关心学生,爱护学生,以一颗爱心来努力创造来良好的学习环境给学生,为人师表,用自身的实际行动来给学生树立好学勤学活学的榜样。

二、教学方面。

1、深入细致的备好每一节课。在备课中,我认真研究教材,力求准确把握重点,难点.并注重参阅各种资料,制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。注意弱化难点强调重点。教案编写认真,并不断归纳总结提高教学水平。

2、上好课的前提是做好课前准备,不打无准备之仗。上课时认真讲课,力求抓住重点,突破难点,精讲精练。运用多种教学方法,从学生的实际出发,注意调动学生学习的积极性和创造性思维,使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣,有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找学困生回答。桌间巡视时,注意对学困生进行面对面的辅导,课后及时做课后记,找出不足。

3、认真及时批改作业,注意听取学生的意见,及时了解学生的学习情况,并有目的的对学生进行辅导。

4、坚持听课,注意学习组里老师的教学经验,努力探索适合自己的教学模式.本学年平均每周听课二到三节,对自己的教学促进很大。不仅如此,还抓住每次外出学习的机会,取长补短,收获不少。

5、注重教育理论的学习,并注意把一些先进的理论应用于课堂,做到学有所用.一年来,我在学校开了多次公开课。通过开公开课,使自己的教学水平得到很大的提高,积极的配合学校搞好教研工作,上镇公开课时,受到指导老师的好评。

三、班主任工作方面。

学校领导出于对我的磨炼与培养,让我一个普教毕业生一进校就做四年级的班主任,一年的工作使我认识到作为一名班主任,除了维持好正常的教学秩序,保证同学良好的学习环境外,更应该关注每一个学生的思想状况,全面了解学生情况。我平时非常注重与学生的交流,通过与学生谈心,家访等各种手段,排除学生思想上的顾虑,解决他们的实际困难,以有利于他们的学习和生活。现在班级情况稳定,学习气氛浓厚,同学互帮互助,在各项活动中表现突出。

我鼓励学生参加各种比赛,曾在“快乐童年”作文赛、镇美术比赛、“快乐寒暑假”的征稿中,获得一二三名。还积极地投稿,使我班的学习气氛有了很大的提高。

四、个人学习:

积极学习各种教育理论,以充实自己,以便在工作中以坚实的理论作为指导,更好地进行教育教学。积极参加学历进修学习,争取三年之内拿下本科。我还利用业余时间认真学习电脑知识,学习制作多媒体课件,为教学服务,上网查找资料等等。

五、努力方向:

1、加强自身基本功的训练,课堂上做到精讲精练,注重对学生能力的培养,知识上做到课课清、段段清。

2、对差生多些关心,多点爱心,再多一些耐心,使他们在各方面有更大进步。

3、加强守纪方面的教育,使学生不仅在课堂上集中注意力学习,课下也要按校纪班规严格约束自己。

4、教育学生要注意保持环境卫生,增强主人翁意识和责任感。

5、利用各种方法,训练学生提高、集中注意力。

6、在教学上下功夫,努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。

教育工作,是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者,必须以高度的敏感性和自觉性,及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题,掌握其特点、发现其规律,尽职尽责地做好工作,以完成我们肩负的神圣使命!

每个人都希望自己的工作能力,业绩,能够得到大家的认可和赏识.我也是!谢谢镇教育总之领导翻阅我的自荐书,真切希望能得到您的赏识,考虑我为本年度优秀见习教师。

教师实习内容心得

总体状况:本月基本上仍以磨合为主:实习小组间的磨合,实习教师与本校师生间的磨合,实习教师与本学科教学进程的磨合,实习教师与本地风俗民情之间的磨合等等,一个月下来成绩显著:实习小组相互融合、配合默契、渐入佳境;五位实习教师与本校师生关系融洽,沟通无障碍,得到校方的夸赞与学生们的敬仰;各位实习教师可以独立掌握学科进程,课堂效果达到预期;在做好本职工作的同时,本小组积极深入群众,与本地居民互通互信,主人翁意识逐渐加强。

在此期间所参与或组织的活动:1、小组内部展开自我批评与自我教育活动。

2、月初各位实习教师积极参加扫雪、清扫校园活动。

3、不定期与在校师生展开座谈,了解学生所面对的学习生活问题。

4、积极筹备“三八”妇女节文艺演出。

5、与称勾中学实习教师互访,交流经验。

6、与师大指导老师座谈,吸取经验教训。

7、展开校园安全学习培训,切实保护小组成员安全。

8、积极投稿“快乐教育”征文。

9、协助校方展开“双爱好”活动。

10、参与“快乐课堂”演讲比赛,并取得佳绩。

个人成绩:1、李承贤救助受伤学生。

2、马光亚、周阳敏护送迷路小朋友回家。

3、演讲比赛:二等奖(张丽娇、杨雪玲)三等奖(马光亚)。

不足之处:1、张丽娇、杨雪玲请假回家各一次。

2、马光亚在“禁止组员无故回家”的工作上处理不够得当。

以上即秤钩镇中学实习小组三月总结,尽管取得一定成绩,但有些错误可以避免,争取在四月打好攻坚战,为五六月的持久战打下坚实基础,争取在未来几次的工作汇报中乃至最终的实习总结里做到遍地开花,硕果累累!

教师实习内容心得

心得体会是一段感悟,是一段回忆,是一段美好经历的体会,以下《教师实习心得体会》由心得体会频道为您精心提供。

即将登上讲台,当了十几年学生的我,不免有些紧张和焦急。于是,从上学期到暑假,我都在为实习做准备。

第一、提高自身的专业素养.认真学习教育学、心理学以及其他专业知识;通过从事家教了解学生心理,提高分析和讲解能力,练习使用准确的数学用语,学会与学生交流和沟通。

第二、实习板书,务必做到工整,同时也提高了板书的速度。

第三、到图书馆查阅有关教师、教育、班主任工作书籍和杂志,收益非浅。

教学实践。

9月5日,我们正式进入四中实习。真正的教学实习开始了,令人兴奋。

教学安排:第一周听课,第二、三周听课,第四周出卷测验。

我分配在高一(7)班(重点班),指导老师是李老师正好她就是高一(7)班的班主任。她给我的第一印象是开朗、干练。

在听课阶段,我认真听课,作记录,学习老师引入问题的技巧,讲解分析的方法上课的停顿,学习根据学生程度、接受能力调整讲课速度和难度,李老师的课,思路清晰,安排紧凑,衔接自然,听她的课,时间过的很快。我一边听课一边准备第一份教案,这份教案我修改了七次。现在的上课,面对的是一个个真正的具体的学生。教案就是讲课的书面形式,根据学生的学习情况,掌握深度、难度、速度。我同时上两个班级的课,重点班(7)班和普通班(9)班,两个班级的学生学习水平有较大差距,所以同样的新课,要对教案进行不同的处理。教是为学生的学服务的,教的方式更是为了学生学的更好。在(7)班,可以对较简单的内容一笔带过,不作详细分析,在完成课本练习的基础上,补充进一步的思考题,引发思考,探索求解,让较好的学生能“吃的饱”。在普通班,比较难理解的部分尽量多重复,适时补充一些相应练习,让学生更好的“消化”吸收。

经过一周的学习,终于有机会走上我向往已久的讲台。毕竟是第一次面对学生,有些紧张,不过更多的是兴奋。我提早五分钟到教室门口。在走廊站了两分钟,这两分钟太漫长了,时间一秒一秒地挪动着,我的紧张情绪也是一点一点的增加着。为了缓解紧张的情绪,也为了不使学生觉得太突兀,我提早3分钟走进教室,走上讲台。同学们果然议论纷纷,这是谁啊,不过,等到上课铃响,他们已经安静下来。随着“上课”的喊出,我紧张已去了一半。我精心准备的第一节课,反复试讲的第一节课,也是老师耐心指导的第一节课,让我越讲越从容,越上越镇定。面对一双双的眼睛,我明白了他们的困惑,接着的练习让我更明确,学生吸收了什么,还存在的问题。第一节课很快结束了,受到老师的表扬,让我觉得信心百倍。这节课让我明白,课前充分的准备,课上自然发挥自如。

在接下来的教学当中,我发现两个班级的课堂气氛走极端。七班过与沉闷,无论老师提出的问题是难是易,班级还是鸦雀无声,反复提问仍无人响应,让老师搞不清学生到底懂了没。九班则是一片欢腾,一呼百应,大叫大嚷又影响上课进度。

在七班,我要活跃课堂气氛,鼓励发言。让上课气氛活跃,关键是学生参与思考,跟上老师的节奏。问题的设置不宜太简单,也不宜过难,提出之后让大部分同学能参与思考。提出问题可做必要的停顿,给学生思考的时间。提问时,语气,语调要有所强调。体温的对象也要注意:

1、简单的问题提问基础相对不好的学生,鼓励他们,增强他们的自信;。

2、难度一般的问题交给中等程度的学生;。

3、较难的问题,先分组讨论,让同学学会交流合作,在进行提问。有主动发言,给予表扬,若无,可选些基础较好的学生。当学生回答完之后,多用“非常好”,“很好”,“不错”等激励的字眼。也可请同学补充。如果回答问题的同学犯的错误比较典型可作个调查(如举手),在再作讲评,这样效果更佳,不致于伤害发言者的相信心。如果错误相当明显,同学就会为他纠正,这样,课堂也活跃了。

教师实习内容心得

金秋九月,走进了____中学,在这里,进行了为期将近两个月的,主要进行教学工作,班主任工作,和教育调查等。

这次使我得到很大的锻炼,一方面,在中我深感自己经验还不足,所以积极地进行学习和积累;另一方面,在为学生传道授业解惑的过程中,我体会到了教学相长的深刻内涵,也领悟到了作为一名人民教师的责任和使命,下面我就从这三个方面谈一下我的收获和体会。

一、名师指导,虚心学习,精心准备,用心教学。

“见习长真知”,在见习过程中,我首先熟悉高一年级的教材进而熟悉其知识体系,在此基础上,再听指导教师和其他有经验的教师上课,学习好的教学方法和教学理念,感受优秀教师的教学风采,听完课后自己再将听课笔记整理成教案,使自己能够掌握具体知识点,融会贯通;与此同时,我认真批改作业,积极辅导同学练习,熟悉学生的基本情况,掌握学生的学情。

“长才干”,在听了一段时间课之后,便开始了全面上课,古人云:“知之者不如好之者,好之者不如乐知者。”兴趣是学习最好的老师,所以我在备课的时候,精心收集材料,准备与本堂课有关的有趣的课外知识,在讲“化学反应中的能量变化”时,我搜集关于新能源的图片和背景知识,配以幻灯片播放,激发学生的好奇心,寓教于乐;讲到“碳酸氢钠与碳酸钠时”,我向同学们展示了油条的图片,从生活实物出发,引领同学们将生活与化学知识有机地结合在一起,从而使他们产生探究化学的兴趣。

当然,由于知识积累稍欠缺,经验不足,在教学过程中我也在不断地进行学习和改进,“择人之长而学之,择己不足而改之”,每次上课后通过教学后小组互评和教师点评,我及时地总结自己,学习到很多东西。

二、认真负责,为人师表,真情付出,管理班级。

我首先阅读同学们的军训日记和个人注册信息,得到一个整体的初步的印象,并且有时间就在教室里面转悠,花了一周的时间,基本上将名字与本人一一映射后,我能够容易地喊出同学的名字,与学生更容易交流和沟通。

熟悉班上的同学之后,我与班干们在一起开了会,了解班上的大致情况,为了更深入的了解同学们的思想动态,我请每一位同学就班级管理和班上存在的问题写下自己的意见和建议,之后,应同学们的要求,在班委的协助下,选出了班歌,设计班训、班级口号等,并准备创办属于我们班的班报,将班报的版块确定之后,要求每一位同学供稿,让全班同学都参与到其中,并专门开辟一栏“班级建设谏言”给同学们提供发言的机会,倾听学生的心声。

总之,一路走来,一路收获,在这个过程中,我始终让自己做到用心、虚心、真心,用心地进行和管理,虚心向班主任和其他同学学习,真心地对待学生,当然,管理好一个班,这是一门很深奥的艺术,所以,“吾将上下而求索”,不断学习,不断进步。

三、有所作才有所为,有所思才有所获,实地进行教育调查。

有了教学和班主任的实战经验,我发现了学生中存在的一些迷惑和问题,于是决定对__中学高一年级的教育现状进行了解调查,并针对性地对高一年级在校教师和学生进行问卷调查,随机访问了学生家长,以便能够为学校师生提供一些参考,并真正的了解教育中存在的具体问题,希望将来能够有机会进行更深入的研究。

在这短短两个月的中,让我有机会将理论与有机的结合,从而发现自己的不足,指导老师的指导使我受益非浅。通过这次,也让我深感,“传道、授业,解惑”是一件任重而道远的事情,需要我们每一个热爱教育的人们共同努力和奋斗。

教师实习内容心得

初到二中时的青涩和拘谨已经渐渐褪去,现在的我面对实习工作,已经越来越熟练和轻松。在实习的两个月里,在各位领导老师和岗友的帮助下,我能感觉到我在迅速地成长。即使相对于之前的我来说已经有了进步,但是,在想要成长为优秀教师的道路上,我还需要继续努力。

虽然在师大的时候,我们也进行了微格录课,也举办过模拟授课大赛,但是真正登上讲台面对这么多学生讲课的经历,我是从来没有过的。来到二中之后,我一下子承担起了四个班的地理教学任务,没有时间犹豫和紧张,只能迅速调整自己的状态,开始了我的教师生涯。刚刚开始的时候,我担心学生们听不懂我讲的知识点,也担心我把握不好教学的重难点。这时我的指导老师给了我很大的帮助,和她一起备课,一起讨论,一起商量教法学法。我也去听她的课,在她的课上,我看到了一名优秀教师对课本知识把握的炉火纯青,也看到了她能够调动所有的学生听讲积极参与学习,更看到她游刃有余的班级管理技巧。这些都是我这个菜鸟老师需要提高的。在这一个多月里,我也一直朝着这个方面努力。在才老师的帮助之下,我确实有了不小的进步。

在最近的两次听评课活动中,我进行了公开课的讲解和说课。不得不说,实习真的很锻炼人。以这两次活动为契机,在指导老师和各位名师的指导下,我能感觉到我的教学能力有了很大的提高。在老师的点评之下,我明白了,我的优缺点在哪里。语言表达清晰流畅,板书到位,重难点把握准确,台风稳重是我的优点,但是,ppt使用的不够充分,学生活动相对较少,没有让所有学生动起来是我的缺点。而在说课方面,周教授一针见血的指出了我的问题,并耐心的指导我应该如何改进,这让我很是感激。同时,在这么久的实习生活中,我已经逐渐喜欢上了登上讲台的感觉,并且已经找到了与学生相处的舒服的模式,收到的效果还不错。

但是,展望前路,道阻且长。我最大的问题是班级管理。我带的11.12。

班可以说是全年级最难管的班。一个班是几个同学最突出,但是管住他们几个也就等于管住了全班,另一个班是成片的乱,找不到很突出的捣乱的学生。总的来说这两个班课堂纪律较差,再加上两次放假耽误了课,所以这两个班的进度通常会比十三、十四班慢。在同学们给我写心里话的时候,有同学就提出来,希望我对他们再严厉一些,如果有同学太闹腾的话,就不要太仁慈,直接把他们叫到办公室去。但是从我个人来说,我不想每节课都把他们扔到办公室,更不能体罚,这是我的底线。因此我还在尝试怎么不动用体罚就控制住他们。也有一些老师给了我一些方法,比如说在上课之前找一些小理由夸一夸那些容易在课上捣乱的同学,有时候他们就能安静静一节课。所以在班级管理方面,我需要再加把劲。

实习的生活有苦有甜,有障碍也有希望。但是我认为主基调是幸福的。展望未来,我希望保持住我的优势,也再次加强我的班级管理的能力。我坚信保持着一颗乐观向上,积极进取的心,任何困难都能被打败。未来虽然道阻且长,但是我心向阳,总有一天我会看到胜利的曙光!

销售实习心得内容

唯物主义讲实践是检验真理的标准。在课堂上,我们学习了很多的理论知识,但是如果我们在实际当中不能灵活运用,那就等于没有学习一样。实习就是将我们在课堂上学习的理论知识应用到实战当中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去,成为对别人对社会有用的人才。怎样才能适应当今社会飞速发展的社会,怎样才能确定自己记得人生坐标,实现自己的人生价值呢?抱着这种想法我在_月_日走进了大商电器。在大商电器,我接受跟为有用的销售知识,而每天的实践操作,又增加了我的实战能力。使我迈出了成功的第一步。

二、实习总结。

在销售过程中我的感悟是所有的销售都是相通的,只是销售的产品不同而已,所以我们在掌握产品知识的以后,如何让自己的销售技巧提高。我觉得在这次的实习中我总结出如下几条:

1精神状态的准备。

在销售的过程中,如果销售人员有一个好的精神状态,就会给顾客一种积极的、有活力的、上进的氛围,那么这种积极的上进的情绪总会影响到客户,从而,让顾客感到自己得到一种情绪感染,那么才能顾客在我们的门店里多留些时间,总能他挑选一款合适的衣服。精神状态的表现还从我们的仪容仪表表现出来,具备一定礼仪知识的销售人员,才能让顾客感觉到品牌的价值,因为在看一个品牌的时候,我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的,所以销售人员素质的提升,也是品牌提升的一个重要的标志。精神状态好的好的销售人员,成交的机率大很多。

2身体的准备。

如果我们有一个好的身体,我们才能保持旺盛的精力,才能更好的工作。这几天,在商场里的站立服务,让我感觉到很疲惫,所以我才更能体会到有一个好的身体,才能让我们更好的全力以赴的工作。所以强健的体魄还是一个有活力有朝气的团队所必备的。

3、专业知识的准备。

在接待顾客的时候,由于我对产品的知识的不熟悉,在顾客要__品牌的电器时候,在我手忙脚乱的时候,店长把中号的毛衣拿给顾客,销售结束后,店长告诉我还不清楚电器的品牌,体现的就是你是一个新手,你不懂,顾客就不会和你购买。因为你不能把适合他的产品提供给他。所以产品知识在销售中是很关键的。

三、实习的目的。

人的一生中,校园并不是永远的学校,真正的学校只有一个,那就是社会。十天左右的实践一晃而过,却让我从中悟到了很多东西,而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到体现,为将来打下坚实基础。我会不断实践,在实践中锻炼,在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力,端正思想,明确方向,在不断完善中求发展。

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通,进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,以便提高自己的实战能力和综合素质,希望能帮助自己以后能更加顺利地融入到社会,投入到自己的工作中。

一般说来,学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距,学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能,社会主要专注于员工的专业知识与业务能力。要适应社会的生存要求,除了要加强课堂上的理论知识外,还必须要亲自接触社会参加工作实践,通过对社会工作的了解指导课堂实习。实际体会销售人员的基本素质要求,以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

销售实习心得内容

全面、深入了解实习单位xx市-x电脑经销部的实务与管理工作,熟练掌握实习本单位业务各环节及相关业务的实务操作技能,对所学专业有更为全面而深刻的认识。

进一步消化、补充和巩固已学到的专业理论知识。通过实践环节,检查自己对所学知识的理解程度、掌握程度和实际应用能力。

有针对性地锻炼自己观察问题、分析问题和解决问题的能力,促进理论与实践的有机结合,培养脚踏实地、扎扎实实的工作作风,积极向上的工作态度,为毕业后顺利地走上工作岗位打下坚实的基础。

(一)公司简介。

(二)行业状况。

(三)具体实习业务。

首先,通过自己查阅资料以及和公司领导同事沟通,了解电子行业的发展历史和基本情况,再通过查阅相关资料及阅读相关电子产品信息的期刊,了解现代化电子产品的的发展概况及市场前景。

其次,在公司的安排下,了解公司的货物来源,进货渠道,送货渠道,并了解运输、销售各个环节的衔接及各自业务流程的特点。

最后,在公司的销售部门进行销售业务方面的实习培训。学习销售注意事项,报价技巧,了解每种销售合同的的签订及公司买卖单据的填制过程。并在销售环节具体操作,向公司专业人员讨教,积累经验。

销售部助理日常工作:

1.协助销售部经理接待客户,并为顾客详细介绍产品的具体信息,帮助顾客选购到最合适的产品。

2.协助整理当日出货订货清单,交由运输部发货。

3.完成销售部经理交待的工作任务。

4.及时与代理商生产部联系,将缺货款式与编号发至代理商各生产部。

三、实习总结及个人收获。

(一)实习总结。

通过在-x近两个月的实习,我觉得,销售这个行业是比较锻炼人的,并值得自己探索的职业。销售助理这份工作让我接触到比较复杂的人和事,感悟良多。这次实习也为即将踏入社会的我提供了可贵的经验。以下是我对销售行业的一些认识:

策划合理,准备充分,把握商机,不打无准备之仗。“凡事预则立,不预则废”。任何一件重要的事情,都需要事前作必要的准备和周密的策划,以确保能够达到目的。销售是一项复杂的工作,要使得销售成功,它需要销售人员做必要的准备。准备工作的主旨,就是要做到胸有成竹,使下一步接近客户的工作具有较强的真针对性,能够有计划有步骤地展开,避免失误,争取主动高效地完成销售任务。

首先要做好充分的物质准备。物质准备工作做得好,可以让客户感到销售人员的诚意,可以帮助销售人员树立良好的洽谈形象,形成友好、和-谐、宽松的洽谈气氛。还要增强自信,对于销售人员取得成功至关重要。销售人员在毫无准备的情况下贸然访问客户,往往因为情况不明、,底数不清总担心出差错,造成言词模棱两可,而客户看到这种对推销自己的产品都信心不足的销售人员时,首先会感到担心和失望,进而不能信任销售人员所推销的产品,当然更不能接受。因此,充分的前期准备工作,可以使销售人员底气十足,充满信心,销售起来态度从容不迫,言语举止得当,容易取得客户信任。

其次,销售人员要做到“知己”,才能提高销售的成功率。所谓的“知己”就是需要掌握自己公司多方面的生产、经营、规模等情况以及自己负责的产品的性能、指标、价格等知识。对于客户来说,销售人员就是公司。但事实上销售人员只是代表公司而已。既然销售人员只是代表着公司,他就应该对企业有一个全面的了解,包括经营目标、经营方针、历史业绩、企业及所销售产品的优势等等。销售人员必须熟悉本公司有关价格、信用条件、产品运送程序以及在销售过程中不可缺少的其他任何情报。在销售过程中,公司要有良好的信用条件,公司必须守信用、守合同,产品运送必须准确、及时,销售人员只有熟识这些知识,,才能在销售的过程中及时地利用优惠条件来吸引客户,引发客户的购买欲。

再次,销售人员应建立起。

与客户沟通的信息网络平台。每个人都有两个彼此不同的人际网络,一个是你自然得来的,一个是你创造的。自然得来的人际网络包括你的亲属、好朋友及其他一些熟人。如果你和良好客户成了知心朋友,那么他将会对你无所顾忌地高谈阔论,这种高谈阔论中,有他的忧郁、有他是失落,同时也有他的高兴,这时都应与他一起分担,他就可能和你一起谈他的朋友,他的客户,甚至让你去找他们或者帮你电话预约,这样,将又会有新的客户出现,那么如何才能打动客户、感染客户,使客户销售人员保持长久的联系呢?那就是人格和个人魅力得到充分发挥,在销售过程中及必须完全释放自我,充分发挥自己的优势和特长,同时也不掩饰自己的弱点让客户感受到你真实的一面,这样客户才会对你产生信任,推进销售进程,才会在日后长久地保持这份信任和默契,保持长久的合作。销售人员的个人魅力,主动开拓自己的人际关系,你就可以通过这些获得更大的人际网络。

(二)个人收获。

通过将近两个月的实习经历,我对公司的进货、供货、销售等各环节的业务流程有了初步的了解。因为我是在销售部实习,所以对销售有更切实的体会:我认为完成销售不是一种获得利益的过程,而是一种获得人心的过程。先做人,后做事:先赚人,后赚钱。做销售要先把自己推销出去。销售前的准备,计划工作,绝不可疏忽轻视,有备而来才能胜券在握。准备好销售工具、开场白,该问的问题,该说的话,以及可能的回答。对于公司产品有关的资料,说明书广告等,均必须努力研讨、熟记,同时要收集竞争对手的广告、宣传资料、说明书等,加以研究、分析,以便做到“知己知彼”,如此才能达到销售的目的,完成销售任务。

我也深刻认识到以下几点的重要性:

1.沟通,从心开始。作为电子产品销售部的成员,与客人的接触是面对面的,我们的顾客群相对来说是文化程度比较高的,对我们的服务态度要求较高,我们的服务态度可以直接影响到顾客对企业的整体印象及对我们产品的购买欲望。只有我们从心底里意识到沟通的重要性,意识到为客户着想,才能为顾客提供更好的服务,最终完成我们的目标。只有用心真诚地与顾客沟通,才能发掘潜在的顾客,提高我们的销售量。在工作中,我也遇到过比较难缠的顾客,他已经在店里转了很久但还是问很多问题,还是一直在犹豫不定,并抱怨我的态度不如他所说的,我当时不知该如何处理。想起自己之前观察到我们经理耐心地为此类顾客介绍产品的情形,无论顾客问的问题多么细致,经理始终面带微笑。即便顾客最后没有购买产品,经理也是礼貌热情地欢送顾客。于是我运用了经理的沟通技巧,虽然这位顾客最后没有买我们的产品,但是我尽了我自己最大的努力,为我们公司在顾客那里留下了潜在的希望。

2.不同部门的协作。我们马上就要步入社会,成功不可能一触而就,这就需要我们从低层做起,摆正心态,虚心向长辈及同行学习。这次实习中,我更加注重锻炼自己的执行力,做的过程就是学习的过程,我不怕苦,不怕累,勤快认真,踏实地完成上级安排的任务。况且销售部的工作并不是单一的,要和收银部、厂方生产部等相互协作。通过这次实习,我认识到每一份工作都不是单打独斗,而是需要在团体中相互协作。每个部门的立场和出发点有时并不一致,这时就需要有协作的精神,请求其他部门协作时要客气有礼,并做备份,这样才能更好地完成任务。

药厂实习内容及心得

学校给我们布置的暑假作业是自己找制药厂实践。而且还要写实践日志和报告。让我们自己到哪找制药厂实践啊?即使找到药厂,人家也不一定让我们去。不过还好,最后找人,让我到我们这的一个制药厂实践。由于我暑假还有别的事情,一暑假几乎没什么时间,所以只能到药厂实践一天。为了赶八点能到药厂,早上我六点五十就起床了,收拾完后就赶紧坐车到〝xx制药厂〞开始我为期一天的实践生活......

由于我实践的时间短,只有一天,所以王部长先带我到生产车间看一下生产流程。要想进入车间内必须经过许多关卡。步就是更衣室,我进去换上专门的工作服,然后在进入下一个房间,就是普通区,最后才能进入生产车间,而车间里面也是一个一个的相通的房间,每进入不同的车间也都得经过两道门杀菌后才能真正进入到生产线。在参观的过程中,王部长给我依依详细的介绍各个部门的工作职能,以及各个设备的运转功能。

参观完后王部长让我先在包装部门干。来到包装部门,跟着那些姐姐们一起学习包装药品。姐姐一交我马上就会了,不一会我感觉自己就干的很顺手了,速度也快了不少。包装车间里的活太多了,一早上我几乎没休息一分钟,一直的在忙碌着......只要帖标机一开我们就得快速的把帖好标签的药装在专门的泡沫盒里,全装好后然后在一盒一盒的'往包装盒里装,最后再统一的帖封标装箱。我是次接触包装东西,感觉很新鲜。很好玩,所以干的也很带劲,一点也感觉不到累,但要是让我真的在这干上一年,一个月,一个星期估计我绝对会无聊死的我真佩服那些姐姐们,她们有的在那都干了四年了,太了不起了!

下午我们没在包装部呆了,我想到出看看各个步骤都是怎样来操作的虽然早上王部长都给我详细的介绍了,但我还是想亲自看看,这样对我来说印象比较深刻。

教师实习内容心得

三周实习活动终于结束了,虽然很短有点遗憾,但仍然很庆幸有这样的课程。感谢学院专业老师的细心指导。在这三周时间里对于一些平常理论的东西,有了感性的认识,感觉受益匪浅。以下是我在这三周实习期间的一些总结以及心得体会。

首先,在短短三个星期实习时间里,使我在思想上有了很大的转变。以前,在学校里学知识学专业的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识,自己根本没有那么强烈的求知欲,大多是为了应付作业逼着去学、去画。然而到各类服装工厂鞋厂,确使我的感触很大,工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。令人萌生暑假去工厂实习的想法。

其次,去服装布料、辅料市尝服装厂。可谓是人生第一次亲身感受所学的知识和实际工厂车间的操作流程的结合。让我们大开眼界,也了解服装行业工厂生产的操作流程。对我们将来从事服装行业有很大的帮助,也明确了自己现在应该学什么掌握什么。

第三,个人认为本次实习课收益最大的是去“露友运动时尚”工厂车间,厂长领我们把工厂的工艺流程整个参观了一边,从采料验料到出成品,一双成品鞋需要30多道大大小小的工序.每一道工序都经过严格的审核直至成品.一道道操作都那样的严密。最后去了设计师工作室,初步的了解设计师的工作内容、工作环境、工作方法。工厂车间和设计师工作室可谓天差地别,不仅在温度、湿度还在工资待遇。所以我想要认真学好服装专业,想成为一名较出色的设计师。

第四,在实习课中去工厂参观为我提供了与众不同的学习方法和学习机会,让我从传统的被动授学转变为主动求学,从死记硬背的模式中脱离出来,转变为在实习中学习,增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法,使学习、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实习机会是难得的,让我真正懂得了工作和学习的基本规律。通过工厂的实习,初步了解当前服装业行情和服装制作流程验布—裁剪—印绣花—缝制—整烫—检验—包装。

我由不认识到逐步认识的过程中,我在采购和思想上有了明显收获,现以实习报告如下:

实习主要内容:由于种.种关系,本人在实习期间跟随相关的采购人员进行学习,主要学习采购相关方面的知识。1、调查各大原料厂的相关背景,供应物料的质量和价格状况。进行对比,选择合理的原料供应商。2、熟悉不同原料的差易,学会判断和检测物料的质量。3、处理好各方面的人际关系,因未来发展铺路。4、合理选择原料的供应商,订立合同关系,学习相关的合同法律知识。5、有时会涉及到仓库管理的相关方面,认识到怎样合理地进行采购。

我在实习的一开始,对采购的知识进行学习,我感觉很简单,把采购的注意事项了解了就算是成功了可以自己采购了,所以我自己认为掌握了采购方法。通过跟随采购人员进行学习相关知识之后,采购人员给了我一次自己采购的机会,当时我脑子很空,不知从何下手,这时我渐渐明白了做好采购工作不是一件容易的事,采购有不同的方式方法可以运用,自己不懂的地方还有很多,通过细思我才了解到,要想达到一定的采购水平,必须从基础知识做起,有了扎实的基础知识,才能进一步深化自己的采购水平。

在实习过程中,思想上,我严格要求自己,刻苦钻研基础知识,积极学习各种采购的方式方法,踏踏实实一点也不放松,我认为好的学习方法对学习知识很有帮助,所以每次实习过后都会总结一下经验,来提高自己的学习方法,但我没有满足,在休息的时候,查找学习相关的资料,不但掌握和提高了采购水平,也学到了一定的理论知识,领悟到了在采购前应准备的几点要素,同时也巩固了专业技能,.更为重要的是,这也是理论与实践的一次尝试,是理论指导实践,实践丰富理论的体验,在这个过程中,我获得了团队协作的锻炼,独立思考能力的提升,同时,为以后实践学习打下坚实基矗。

销售实习心得内容

实习是对一位大学毕业生专业素质的一种检验,它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识,那就是社会经验。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,他使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识也打开了视野,长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础,实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。作为即将毕业步入社会的我来说,实习让我明白一个道理,那就是书到用时方恨少,是非经过不知难。有了这次实习经验为以后自己的顺利工作打下来一个坚实的基础。

本次的学习目的有以下几个方面:

1、锻炼自己的动手能力,将学习的理论知识运用于实践当中,开拓视野,完善自己的知识结构,打到锻炼能力的目的。

2、对社会有一个更好的了解,使自己在未来的电子行业可以有清楚的认识,清楚知道自己的爱好以及擅长所在。

3、掌握销售方面的一些知识和技巧,并且了解一个公司的销售流程,使自己学到更多不同该领域的知识。

4、培养自己吃苦耐劳的精神,为以后自己的发展打下坚实的基础。

以下是我的实习报告。

一、实习单位及岗位简介。

(一)实习单位的简介。

北京芯联科泰电子是一家专注于为中国电子企业提供集成电路及相关电子元器件,并集产品方案推广、技术支持、销售服务为一体的专业代理销售型公司。公司致力于为广大产业伙伴提供全方位的半导体产品服务。

公司经营范围及资质:bourns电位器北方区代理,分销micorchip,ir,ti、ns、ma_im、ad、_ilin_等国际知名半导体产品及美国ei高温锂电池,kulite、e+h等传感器。业务涉及领域:cpld/fpga各种中高低端及现场可编程逻辑技术、pci总线及usb接口技术、高效的dsp数字信号及arm处理器、flash存储及智能电源管理技术等领域。

公司合作伙伴:国内贸易同行、电子产品制造商、广大科研院所等。

企业理念:开拓创新、诚信经营、顾客至上、合作共赢。

客服理念:专业、热情、高效。

公司秉承以上理念和思路,不断加强与国内外产业伙伴的交流合作,一如既往的为终端客户提供最先进的产品技术、化的解决方案、最灵活的物流服务、竞争力的产品价格。

公司拥有一批经验丰富的专业销售及技术团队,同时为了配合不断壮大的客户需求,公司已在北京、深圳等地相继设立区域运营中心,企业内部管理启用高效的erp软件平台,进一步整和了各地电子元器件资源。

(二)实习岗位的简介。

电话营销(tmk)的定义为:通过使用电话,来实现有计划、有组织并且高效率地扩大顾客群、提高顾客满意度、维护老顾客等市场行为的手法。成功的电话营销应该使电话双方都能体会到电话营销的价值。与电话营销相关的词汇很多,直接销售(directmarketing)、数据库营销(databasemarketing)、一对一营销(onetoonemarketing)、呼叫中心(callcenter)、客户服务中心(customservicecenter)等等都是其涵盖的内容。这些技术侧重的方面各有不同,但目的都是一样的,即充分利用当今先进的通信计算机技术,为企业创造商机,增加收益。

(一)熟悉环境。

有人可能会觉得奇怪,熟悉环境属于哪门的电话营销实习呀,你是不是没东西写了?这样想的话就错了,我为什么要把熟悉环境作为电话营销实实习的内容之一呢?原因在于每一个人当他到了一个新的环境时,他如果可以在最短的时间内熟悉所在的环境,那么他就掌握了主动权,他的适应环境的能力是比别的人要强的,尤其是做商务的人。人人都说现代是信息时代了,这句话一点都没有错,一个人来到一个新的环境后能以最快的速度熟悉所在的环境后,他所对于当地的信息了解得就比较全面,比较快速.

(二)培训。

第一天上班的时候,我们知道了公司每天都会开早会,公司里的同事用做俯卧撑来激发斗志、以玩游戏来放松心情,感觉上这公司还不错的,这就是我们常说的企业文化吧!第一天上班,公司里的销售经理金胜来给我们培训,这个是工作之前必要的。不管是从事销售工作,还是在工公司做其它的事务,公司里每个员工都必需清楚了解到自己公司的产品是什么?有什么作用?怎么去用?公司是怎么样的等等一系列的问题。作为公司的一位员工,连自己公司是做什么的都不知道,他一定是不负责的人,也不会为公司带来多大的价值。

我们北京芯联科泰电子主要卖的产品是集成电路芯片。金胜经理给我们简单地讲了电子元器件的各种优势,如何卖出去的一些成功例子。但是要真正了解它的话就不是一件容易的事情,你还要了解到它的生产品牌,这且品牌都是国外知名的samsung、mot、tos、ma_im、adi、ti、n_p、mic、er、phi和atmel等等。客户知道你家卖什么产品,为什么要买你的电子元器件呢?你的优势又在在哪里?这些都不是说培训一两天就可以全部明白,当你明白后又怎么样去用这些你了解到的去跟客户讲清楚?看似简单的东西其实一点都不简单,要不然为什么这个公司会用那么短短的时间就会发展壮大,这一点都不简单!

(三)查找客户资料。

利用网络途径来获取企业终端客户的采购负责人的电话号码及公司地址。在整个工作过程中,找资料是前提条件,如果说在前期销售过程中你没有较多、质量较高的资料,那么你就在销售中处于被动,找不到生产企业的采购,联系采购负责人的机会就少,也就影响着你给客户报价的次数,只有报价次数多了才有机会与客户合作成单。所以说找资料是整个销售工作的前提条件,没有了这个前提条件就什么也没得说的了。

找资料看起来是最轻松的一件事情但是一点都不轻松。第一次资料是金经理给我已经找好的企业名称和电话号码联系客户。第二次就是给我们培训怎么去找资料,那一天金经理简单给我们讲了客户资料如何收集:通过中国仪表网、各地电子黄页、地方企业电子名录、中国工控网、百度搜索得等多种方式来获取资料。第一次的任务是每人60个采购负责人的电话号码,这可把我给难倒了,我要怎么去找,以前从来没有接触过这个活,心理非常没底,我走出公司后都很迷茫,但是有一个共同的方法就是上网查找,电话联系,这样一来60个资料并不难。

(四)寻求报价。

就是以电话沟通为主,通过收集来的资料打电话给那些企业采购负责人,介绍自己公司和主做产品品牌型号,有的采购是工科出身懂得产品型号,有的是专职的负责采购,只在有计划的时候才会想供应商询价,很多采购部门的电话都被我们同行人打烂了,当客户听到是电子元器件会或推销什么的时候就马上就挂了你的电话,有些客户是不给你任何说话的机会。他们总会想些理由来拒绝你,态度极不好甚至是恶语中伤。这也很正常,每个人心里都会对陌生电话有所防备,客户不认识你当然不会轻易地相信你。有些客户又比较忙,很烦,不愿意去听你说什么。

qq聊天与电话相互相成,用电话沟通获取客户的姓名职称,邮箱和传真,用qq文字聊天来增强彼此的认识和感情认知,只要反复不断地电话联系和每天不间断qq聊天就有机会获取客户询价计划,有询价的机会就能促成合作单子。每一个报价,都是新的开始。

(五)谈判跟单。

做完客户的产品型号报价后,你的价格合适但客户不一定会来向你采购订货,客户一般都有老的供应商,有的都是合作很多年,采购与供应商不经是生意上合作更是个人私交上朋友。要想获取合作的机会,就得让采购对你更高的认识和情感认知。功夫不负有心人,只有孜孜不倦勤劳的付出,客户也会被真诚所感动,合作也就水到渠成。一年的虚心学习和任劳任怨,天道酬勤,付出终有所得。但是现在需要锻炼的是自己的能力适应社会的能力,我相信自己绝对是支潜力股,而并不仅仅局限于现在的收获!

三、实习收获与体会。

(一)自身能力。

通过这次电话营销实习后,发现自己所存在的很多不足之处,而这些不足之处是你没去电话营销实习就无法发现的,自身的整体能力不足,比如说沟通能力、一些销售技巧、与同事与领导相处的技巧,因为公司就是公司,不是学校,在学校里,同学与同学之间同学与老师之间都是很好相处的,但是在外面的话就不一定了,你必须懂得一些相处的技巧。例如说有的客户虽然已经做单,以前以为万事大吉了,其实这种想法是非常的不成熟,后来经过几个月的工作与学习,以及汤经理和金经理在开会给我重点讲到与老客户的维护和深度开发问题。确实感觉到一个新客户开发比较难,但是对于已经成功合作的客户其实是比较简单的,比如我有是十个老客户,只要维护好了,在以后的下单采购过程当中肯定会第一个想到芯联科泰的小唐,这样不仅继续给公司创造利润,也是对自己的信任和工作上的认可。因此这点我得把目光放长远。

(二)专业技术。

在这个信息爆炸的时代,知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,百度搜索,实在不行虚心请教领导,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰.

(三)心理调整。

虽然我们在学校里学到的理论知识大部分与实践格格不入,但既然选择了这个岗位我们就要热爱它,承担自己的岗位职责,虚心求教,在工作中勤于动手,不断积累经验,以提高我们的实习效率,以致将来为社会奉献出自己的一份责任与爱心。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索通过一个月的实践学习,我学到了许多在校园内无法学到的知识,这些宝贵的人生经历将激励我在以后的人生路上勇于实践,开拓创新,为人生的下一次辉煌奠定坚实的基础,成为我受益终生的宝贵财富。在一个多月的实习过程中,我对整个销售行业的运作模式和日常操作程序都有了一定的了解。在此过程中,我不仅在我的销售知识领域有了新的突破和进展,同时,也在我的人生经历中增添了非常重要的一节,这将是我一生中珍贵的财富。

四、实习总结。

毕业实习,是学生从学校步入社会的过渡阶段,是让学生在真正出社会之前,对社会的提前适应阶段。三年的大学生活虽然不能说是完全的与社会脱节,毕竟还是离现实有一段距离。通过毕业实习,让我切实的体会到了工作的艰难与不易。它教会了我运用所学知识去解决现实问题,更教会了我怎么去与人沟通交流,怎么样做一个合格的销售员。这次实习不仅使我更加了解了销售这一行业,从中学到的知识也将使我在从事其他行业工作中也非常受用。

通过这次实习,我深切的了解到,独立和好学是一个实习生首先应该具备的。只有培养自身的独立能力,不过分的依赖,自己主动的去发现问题解决问题,这样我们才能真正的提高自己处理问题的能力,才能在工作上得到进步。另外,在工作上,有问题,有不懂应该大胆请教,而不是不懂装懂。三人行,必有我师,我们该学该问的不仅仅限于我们的同事,前辈,各种形形色色的人,每个领域,都有我们要学该懂的东西。通过学习,才能独立工作,积累经验,最后得到的才是最适合自己的东西。另外如何与人和睦相处,良好的进行沟通,是一名实习生必须要学会的。努力把自己培养成为一个德才兼备,更好的去适应社会环境的人而努力。以上是我的工作总结,这是一段充满艰辛和收获的经历,这是一段充满幸福和快乐的旅程,这是一段充满挫折与反思的人生,这是一件我们一生用心珍藏的礼物,这是一个不老的故事,是我们这一个大家庭用情感书写的传奇,这一切必将是我生命中不朽的记忆,必将给我们以后的人生打下坚实的基础,必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。

一份耕耘,一份收获,有付出才有收获,我坚信自己的努力一定会有回报,而我将会仍然继续努力。

教师实习内容心得

时间如水,岁月如梭,时光匆匆流逝。四个多月的顶岗实习马上就要结束了。然而,过去的是时间,留下的是宝贵的经验和收获,还有在脑海深处孩子们可爱的笑脸,同事们慰问的话语。

还没到学校时我的心里充满了期待和不安,期待自己将为人师,害怕的是自己可能做不好。怀着矛盾的心请我走进了这个校园。回想刚到学校时内心的欢喜激动,第一次备课时的仔细认真,第一次上讲台时的忐忑不安……那么多的第一次在实习中经历。虽然在顶岗之前学校对我们进行了培训,我自己对实习生活也有很多遐想,但到了真正实习时才发现现实与想象的不同,在实习中我碰到了很多困难和挫折,但都被我战胜和克服了,实习让我成长,让我变得坚强。

我牢记教师立德为人的根本任务,师大的校训是“怀天下,求真知;学高为师,德高为范”,通过四个多月的实习,我完成了从学生到老师的转换,更真切的体会到学高为师,德高为范的真理。教师是学生的榜样。我在日常工作和生活中,努力改正自己的缺点,不断地完善自己的不足,培养自己良好生活习惯,为人师表求真务实,对待学生公平、公正,平等待人,自己也慢慢的变得成熟了起来。

作为一名入党积极分子,实习期间也没停止向党组织靠拢。每一次冉冉升起的国旗下,都有的的一双饱含深情的目光深深注视;每当国歌响起时,我都会大声而严肃的歌唱。我积极参与党团活动,认真学习党的教育内容,一切为了人民,一切为了群众,不断提高自己的人生觉悟。清明节时我来到了烈士陵园还念那些人民英雄,多少仁人志士抛头颅洒热血换来今天的美好生活。感谢党、感谢革命烈士,感谢为了祖国崛起贡献自己青春和热血的中华儿女。

在教育方面。师者,传道授业解惑也,教学是教师最基本的任务,我虚心学习,积累教学经验。‘他山之石,可以攻玉’,教学中多听其他老师讲课,学习他们的教学经验。“三人行必有我师”每个人都有它的长处,这些都是值得我们学习的地方,听其他老师的课让我受益匪浅。在自己的教学过程中,我也一点点的改进自己的不足之处,让自己尽可能的做的更好,( )向其他优秀教师看齐。其次是认真负责、踏踏实实。踏实的去做自己的每一份工作,无论是备课还是作业,只要是我做的就力争做到最好。当然,人无完人,每个人都会犯错,我也同样如此,不过我会在意识到自己错误的时候马上改正过来,并比以前做的更好。最后就是了解学情、开拓创新。在大学,我学习了很多新的教育教学理念,在实习中我结合实际情况进行实践。中学生对事物充满了好奇,有着较强的求知欲,但他们的性格等发面还没有定型很容易受到外界的影响,在教学中充分把握这一点,从他们感兴趣的内容导入,利用多媒体使课堂充满活跃气氛。另外,备课事准确掌握每课的重难点,根据学生的实际情况选择最合适的教学方法。课上时,鼓励学生大胆质疑提出自己的见解,注重是生活互动、生生互动的教学,充分调动和激发学生的学习积极性,及时培养学生的学习、生活习惯,使其课上认真听讲、集中注意力,课前认真预习,课后认真完成来时布置的作业,不懂的地方多向老师请教等。

班主任工作方面。作为实习班主任,我知道教师的一言一行都深深地影响着学生,老师对学生有言传身教的作用。我的工作原则是“高标准、严要求”严格按照学校的相关制度来管理学生。另外,十分注重学生各方面良好习惯的培养,促进班级良好学习风气的形成,帮助学生逐步养成良好的学习习惯。班级管理上,各个方面都严格要求,严抓、狠抓教室和宿舍的卫生,为学生的学习生活创造良好的环境,让学生有一个舒畅的心情。纪律上,让学生从自我做起,从小事做起,养成良好习惯是人生的一个良好的开始。平时主动关心同学,多余学生和家长联系,尊重每一位学生,己所不欲,勿施于人。同时提高学生的自信心,让他们不管是谁,是金子都会发光的。一段时间以后,在我们师生的共同努力下,学生们都有了不同程度的进步,也得到了家长和学校领导的认可,在他们的用心配合和支持下,我也对自己充满信心,各项工作也更好的展开。尽管我只是一个实习的班主任,但我会用心去做,我会用自己的真诚和爱心来获取孩子们的信任。

学校管理方面。在四个多月的实习期间里我严格遵守学校的各项规章制度,不迟到、不早退,有事需要外出时也会主动请假。学校把各个班级的工作分配到人,我积极完成属于自己的工作,有时间时就尽力帮助其他同事。在工作中尊敬领导、团结同事,正确的处理学校里的各种人际关系。平时勤俭节约,对人真诚,处处时时以一名人民教师的规范来要求自己,毫不松懈,不断提高自己各方面的能力,充分利用实习的机会,积极参加学校的各项活动,从而使自己更加完善起来。

感谢半壁山中学为我提供了这个成长的平台,让我不断地磨练自己,慢慢的提升自己的综合素质和才能。过去的半年在校领导、指导老师以及其他同事的悉心关怀和指导下,通过自己的不断努力,在工作上学到了许多知识吸收了很多教学经验,但还有一些不足之处,但我不气馁,我相信只要努力我一定会做的更好。

实习解决结束了,我们都有了一个胜利的砝码,带着这份自信和能力我相信自己一定会走的更远,为我的美好未来而奋斗。它将成为我一生中最美好的回忆。这是一段充满艰辛和收获的经历,也是我人生中最珍贵的财富。

教师实习内容心得

本学期,我作为一名新人进入了xx校任教,从那时候,我就开始相信一句老话:万事开头难。在工作的初期,我确实感到了很大的困难。面对新接手的工作,面对两个班的学生,我觉得毫无头绪,不知工作应该从哪里下手,第一次上讲台我是硬着头皮上去的。

经过几次之后,我的紧张的心理才逐渐褪去。做为新教师应如何来教数学,我查阅了《国家数学课程标准》,对数学的教学内容,教学方式,教学评估教育价值观等多方面都提出了许多新的要求。无疑我们每位数学教师身置其中去迎接这种挑战,是我们每位教师必须重新思考的问题。鲜明的理念,全新的框架,明晰的目标,有效的学习对新课程标准的基本理念,设计思路,课程目标,内容标准及课程实施建议有更深的了解,在未来的教育教学中起到了很大的帮助。

我担任二年级数学两个班的教学工作,一学年来,我自始至终以认真、严谨的治学态度,勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。作为数学教师,我能认真制定计划,注重教学理论,认真备课和教学,积极参加教研组活动和备课组活动,上好每一节课,并认真听各位优秀老师的课,从中吸取教学经验,取长补短,提高自己的教学的业务水平。按照新课标要求进行施教,让学生掌握好数学知识。还注意以德为本,结合现实生活中的现象层层善诱,多方面、多角度去培养学生的数学能力。在教学中我从以下几方面做的:

1、课前准备:备好课。

2、认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。

3、了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。

4、考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

5、课堂上的情况。组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。

6、要提高教学质量,还要做好课后辅导工作,常在学习上不能按时完成作业,有的学生抄袭作业,针对这种问题,就要抓好学生的思想教育,并使这一工作惯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生努力做到从友善开始,比如,握握他的手,摸摸他的头,或帮助整理衣服。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重,还有在批评学生之前,先谈谈自己工作的不足。

7、积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。

8、热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心,良好的师生关系促进了学生的学习。

除了听课、上课之外,平时我也经常向师傅以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答,使我获益匪浅。从中我也明白了,知识和经验不会自己从天上掉下来,必须发扬勤学好问的精神,把自己当成学生一样,积极吸取周围其他老师一切先进的东西,才能提高自己的水平。

但是,不得不承认,新人就是新人。由于经验的缺乏,我的教学水平与其他有经验的老师相比是有差距的,这一点在考试中就显现出来了。刚开始工作时,两个班的成绩都很不理想。所以,我自身感到压力也很大。从这次考试中,我认真总结了经验和教训。我认识到,由于学生整体水平的局限,光靠课堂教学是不可能很好地提高学生的成绩的。

我看到很多老师都在课余时间对学生进行辅导,效果很好。所以,我也向这些老师学习,在课余时间对及格临界和优秀临界的学生进行专门的辅导。经过一段时间,也收到了比较明显的效果。

通过一个学期的工作,我认识到,作为一个没有经验的新老师,想要把课上好,把教学搞好,把学生的成绩搞上去,就必须付出更多的劳动,花更多的时间。由于我教学经验的逐步积累,对学生辅导力度的加大,终于将学生的成绩逐步提高了上来。

其实,我们这些新老师在上学期的工作中,都十分认真负责,我在其中并不能算是最好的,还有很多新老师也都取得了相当优异了成绩。和其他有经验的老教师相比,我还是有差距的,在今后的日子里,我将继续努力,争取取得更好的成绩,成为一名合格的教师。

一份耕耘,一份收获,教学工作苦乐相伴。在以后的教学工作中,我要不断总结经验,力求提高自己的教学水平,还要多下功夫加强对个别差生的辅导,相信一切问题都会迎刃而解,我也相信有耕耘总会有收获!

相关范文推荐
  • 12-23 八一建军节演讲稿小学生四年级(优质19篇)
    在演讲稿中,我们可以举例说明自己的观点,让听众更好地理解。这里有一些精彩的小学生演讲稿案例,希望对大家有所启发。尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们大家中午好!我
  • 12-23 婚内协议书详细版(汇总17篇)
    合同协议通常包含了双方的权益、义务、支付条款等详细约定。为了帮助大家更好地理解合同协议的撰写方法,小编准备了一些范文供大家查阅。男方:女方:甲乙双方经过长时间的
  • 12-23 升学宴学生主持词说(模板16篇)
    主持人在主持词中要注重礼仪,要恰当地称呼各位嘉宾和听众,展现出主持人的职业素养和组织能力。现在,请准备观看一些优秀主持人的范例,希望能够给大家提供一些借鉴的思路
  • 12-23 高校毕业生登记表的自我总结(模板22篇)
    通过自我总结,我们能够客观地审视自己的过去,为未来的发展制定更明确的目标。希望大家能从下面的自我总结范文中找到一些启示和灵感,写出一份完美的自我总结。
  • 12-23 小学语文教研计划美篇(实用19篇)
    通过教研,我们可以发现问题并及时解决,提高教学质量,使学生的学习效果更好。下面是一些关于教研成果评价和质量保证的研究成果和经验分享,值得我们探讨。新的学期开始了
  • 12-23 工程管理转正申请书(专业20篇)
    转专业申请书是一个展示你的决心和适应能力的机会,因此需要认真准备和撰写。请大家参考以下转专业申请书样本,以帮助自己更好地书写自己的转专业申请书。尊敬的领导:我于
  • 12-23 网络设备采购合同附清单(精选17篇)
    合理的采购决策可以帮助企业降低成本、提高效率和减少风险。在这里,我们为大家整理了一些成功企业的采购案例,希望能够给大家带来灵感。合同编号:甲方(采购方):乙方
  • 12-23 大四班级工作总结大全(14篇)
    在写班级工作总结时,应该全面客观地反映班级中存在的问题和取得的成绩。以下是小编为大家搜集的班级工作总结范文,希望可以对您的总结工作有所帮助。怀着对大学生活的憧憬
  • 12-23 产品业务计划书(精选14篇)
    在写计划书之前,我们需要充分了解项目的背景、目的、范围和时间等相关信息。以下是一些成功人士的计划书实例,帮助我们更好地规划自己的工作和生活。二、销售计划:1、价
  • 12-23 全面深化改革发言稿(优秀21篇)
    发言稿的中间部分要有合理的结构,将相关的观点和信息进行逻辑连贯地组织,阐述出清晰的思路和丰富的内容。不同场合需要使用不同类型的发言稿,这些范文可以给我们提供一些

猜你喜欢

热门推荐