活动方案应该包括活动的背景、目的、内容、时间、地点、参与者等要素。以下是小编为大家收集的活动方案范文，仅供参考，希望对大家有所帮助。
课外体育锻炼活动方案
一、指导思想：
为切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时的体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于、主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。
二、组织机构：
组长：周伟（主管体卫艺校长）。
1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。
2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。
3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。
4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。
5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
四、组织形式和具体内容：
（1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。
（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛、跳绳踢毽比赛、12。9长跑等）。
（1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任组织和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。
（2）具体内容：篮球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。
3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。
五、检查与考核：
1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。
2、值周教师协助体育组做好相关的检查考核工作。
3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
六、其它要求和说明：
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；
2、课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣、爱好的学生都能参加；
5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作；
6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。
七、对学生的管理：
1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。
2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。
3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。
4、体育委员活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。
5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。
6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
课外体育锻炼活动方案
2、体育运动有利于培养我们良好的个性。它使我们正确地面对失败和挫折，在竞争中形成健康、积极、进取向上的个性。
3.体育运动为同学们提供了更多的交往机会，增进了友谊，学会了团结协作。
五、建议：
同学们在学习之余，多参加体育锻炼，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
课外体育锻炼活动方案
从表中调查结果可以看出，在男生中非常喜欢课外体育锻炼的占21.5%，比较喜欢的占44.9%，一般的占25.6%，不喜欢的的占8.0%，而没有男生讨厌课外体育锻炼。在女生中，非常喜欢课外体育锻炼的占14.4%，比较喜欢的占41.2%，一般的占34.5%，不喜欢的占7.8%，讨厌课外体育锻炼的占2.1%，只有2.1%的女生讨厌课外体育锻炼，可以看出大部分男女生对课外体育锻炼都持有积极的态度，学生对课外体育锻炼的重要性是有认识的，参与态度是积极的，但有部分的学生在思想上还未充分认识到锻炼身体的重要性，没有真正体会到运动的乐趣。对男生和女生参与课外体育锻炼态度进行比较，发现男女生对课外体育锻炼持有的态度是不一致的，存在着一定的差异，男生参加课外体育锻炼持有的态度积极性高于女生，对于女生参加课外体育锻炼需要加强引导。
重庆市中职学生课外体育锻炼现状分析与研究何平（重庆市荣昌县职业教育中心）从表中学生喜欢的体育项目调查结果可以看出来，女生对健美操兴趣很高，占调查总数的20.8%，而男生对健美操的兴趣较低仅占调查人数的1.0%。女生喜欢健美操的原因可能是这个时期的女生正处于青春发育期，对形态看得很重要，不希望发胖，但又不喜欢剧烈运动，而且大多数女生害怕胖，在体重逐渐增长的情况下，不得不找一种适合自己的运动方式。因此，他们选择了健美操，而健美操这个项目不受环境的影响，也可以在室内进行。而男生首选的项目是篮球占28.8%，这可能与男生的性格有关，篮球项目属于身体对抗项目，更符合男生的好斗性格。同时在表中也可以看出，对于我国一些传统项目例如：武术和跆拳道，学生喜欢的较少这是对我国发展传统体育项目不利。因此，学校应该根据学生的喜欢参加的运动项目来建设相关场地，给学生提供更多的参加体育锻炼场所，同时也应该提倡推广我国的传统体育项目。
通过调查发现学生从事体育活动最最主要的动机排序是：追求自身全面发展，减肥，强健体魄，缓解压力，掌握体育技能，陶冶情操培养兴趣。从学生体育参与的动机排序可以看出他们体育参与的动机丰富多彩，追求的目的是多样化的。从表中可以了解到：学生参加课外体育锻炼的动机主要主要集中在追求自身全面发展，这种情况占调查总数的56.1%，为了减肥的占总数的47.9%，为了增强体魄的占调查总数的45.4%，缓解压力的占调查总数的37.4%，掌握体育技能占16.3%，陶冶情操培养兴趣的占调查总数的11.2%。之所以产生这些这些动机，这是与学生的自身需要有密切的关系，这说明中职学生已经认识到体育锻炼的价值和功能。2.4重庆市中职学生参加课外体育锻炼的频率课外体育锻炼频数是反映学生课外体育锻炼状况的重要指标之一。中职学生参加课外体育锻炼的频率在一定程度上能反映学生参加课外体育锻炼活动的主动性，参加体育锻炼的频数越高表明学生参加体育锻炼的主动性越强，频数越低反应出学生参加体育锻炼的兴趣越低。从表中能够看出，男生每周锻炼5次以上的占总数的8%，每周锻炼3～5次的21%，每周锻炼1～2次的占总数的42.2%，每周不参加锻炼的占总数的28.8%；而女生每周锻炼5次以上的占总数的7%，每周锻炼3～5次的占总数的19%，每周锻炼1～2次的占总数的39.4%，不参加锻炼的人数比例占总数的34.8%，可见不管是男生还是女生每周锻炼1～2次是锻炼的主要的频率。
3结论与建议。
3.1结论。
1）重庆市中职学生对课外体育锻炼的态度是较积极的，认识是较高的。且男生明显高于女生，但仍有一部分学生的参与态度有待进一步教育引导。在对学生课外体育锻炼的项目调查中，学生对体育运动普遍存在兴趣。女生最喜欢健美操，男生最喜欢篮球，而学生不愿意从事一些技术含量高的项目。2）学生参加课外体育锻炼的主要动机是为了追求自身全面发展，其次是为了减肥塑造形体。学生从事锻炼的形式主要是随意性锻炼，随机性比较大，其次是与朋友一起去锻炼。3）在学生从事课外体育锻炼的'频率上，男女生主要是每周锻炼1～2次，这可能是受学生学习任务的限制，没有更多的时间从事课外体育锻炼。男女生主要锻炼的时间段不确定。
3.2建议。
1）增强对学校体育工作的认识，加强体育教学改革，激发学生参加课外体育锻炼的兴趣，培养大学生终身体育意识、习惯和能力。强健的体质是中职学生为祖国的人民服务的基本前提和基础，学校要认真落实《学校体育课程教学指导纲要》，加大体育教学改革的力度，探索实现教学目标的科学方法和途径，改变学生的锻炼态度，使他们从不喜欢到喜欢体育，进而培养学生的自我锻炼能力和终身体育的观念，达到他们终身受益的效果。体育教育的目标应该与学校总体目标相一致，将教学目标、目的和内容视为培养学生体育意识和参与锻炼、增强体质的硬件，为学生的课外体育锻炼创造良好的条件。2）丰富学生课外体育锻炼活动的内容。兴趣是最好的老师，因此，要把学生吸引到课外体育锻炼活动中，针对以上调查中存在的问题，学校应当开展一些形式多样、丰富多彩的课外体育活动将广大的学生吸引到其中，把这项工作作为学校日常教育工作的一项重要工作来做。对学校课外体育活动的安排应有组织、有计划、有制度的去做，这样的目的是学生每天都能有时间参加体育锻炼。学校社团要积极发挥作用，发挥组织活动的权威性。同时校内应提出一些宣传口号，比如“每天锻炼1小时，健康生活一辈子”这样的积极口号，这样一是可以营造良好的校园气氛，二是可以提高学生参加课外体育锻炼的积极性与意识，鼓励他们形成“终身体育”的意识。
课外体育锻炼活动方案
一、开展课外教学活动的意义：
在玩耍中学习知识，增加对数学的好奇心和求知欲，从而爱上数学。数学并不是一门枯燥难懂的学问，它是我们日常生活中的一部分。
1、巩固位置与方向知识，认识东南西北以及东北、东南、西北、西南八个方向。
2、复习除数是一位数的除法。
三、教学目标：
能熟练计算除数是一位数的除法。
掌握方法：利用数的组成口算，利用表内除法口算，想乘法算除法。
四、活动过程。
（一）一些结合当时场景的数学计算，假设：
1、以自身站的点为原点，看手机地图，辨别方向。
2、经过有阶梯的地方，数一下一共走了多少级台阶，有几层，那么每层有多少级台阶。3、经过商店，最贵的单价是最便宜的`单价的几倍，买一个最贵的东东可以买几个最便宜的东东。
4、老师的年龄30岁，学生年龄10岁，老师的年龄是学生年龄的几倍？
（二）中途休息时可以做题。
60÷2=42÷7=55÷5=。
先判断商是几位数，再用竖式计算。
352÷2=432÷5=878÷6=。
（三）趣味小游戏：
2、除数是一位数的除法法则（有趣又好记的顺口溜）：
高位除起要记住；除数一位看一位，一位不够看两位；除到哪位，商哪位；除数是姐，余数是妹。
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课外体育锻炼活动方案
通过在学校图书馆和cnki数字图书馆上查阅有关学校体育锻炼方面的文献资料，获得了有关学校学生课外体育锻炼为本研究提供理论参考方面的理论基础，在阅读的基础上，对查阅的文献资料进行总结归纳，获取本研究课题的核心内容。
1.2问卷调查法。
为了获取重庆市中职学校课外体育锻炼的情况及影响因素，自己设计了重庆市中职学生课外体育锻炼的现状的问卷，对近500名学生发放调查问卷，回收490份，回收率98%，其中有效问卷为460份，有效率为92%。
1.3数理统计法。
运用excel统计软件对调查问卷的数据进行百分比等统计与分析方法。
课外体育锻炼活动方案
一、活动目的：
通过活动，培养学生的节奏感和韵律感。在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动。有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演。
1、开学之后，对学生进行强化基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
二、活动内容以及措施：
1、热身运动：
在训练前的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动。
2、地面训练：
儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。主要措施有：
（1）脚背和膝盖的训练。
（2）肩的开度和前腿的软度训练。
（3）旁腰和旁腿的软开度训练。
（4）胸腰和腹肌的训练。
（5）脊椎和胯骨的训练。
（6）胯部和臀部的训练。
（7）胯部和腿部的综合训练。
（8）节奏和方位的训练。
（9）后腿和背肌的训练。
（10）踢腿和力量的练习。
3、把上训练：
遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：
（1）直立和半蹲训练。
（2）擦地推脚背练习。
（3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿。
（4）大踢腿。
（5）下腰游戏。
4、中间训练：
这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：
（1）手的姿态的训练。
（2）小跳训练。
（3）点转。
（4）平转。
（5）控制。
5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练一个小型的舞蹈，通过组合来锻炼学生。
三、活动时间：
星期二、四下午后两节课。
四、活动地点：
西楼顶。
五、活动具体安排：
第一周：形体基本训练。
第二周：压腿、踢腿、下腰。
第三周：压腿、踢腿、下腰。
第四周：手位练习，脚位练习。
第五周：手位练习、新舞蹈基本动作。
第六周：学习舞蹈基本动作及简单队形；复习舞蹈《红星闪闪》。
第七周：排练新舞蹈；复习舞蹈《红星闪闪》。
第八周：排练新舞蹈；复习舞蹈《红星闪闪》。
课外体育锻炼活动方案
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命―和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则。
（一）目标。
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则。
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
三、开展活动的保障措施。
（一）统一思想，加强组织与领导，分工协作，确保活动顺利开展。
1、在校长的带领下，学校将“中小学生每天一小时体育锻炼”活动放到议事日程，制定实施方案，建立领导组织、管理机构和工作规程。通过家长会及学校黑板报、班级墙报等形式，加强对师生和社会的宣传工作。全面宣传《国这学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动。
并负责管理和监督。
3、组织学校的体育教师和班主任教师的学习《国家学生体质健康标准》，理解其精神实质和实施的重要意义，充分调动教师职工的积极性，深入开展“中小学生每天一小时体育锻炼”活动的宣传和实施，形成工作合力。
4、利用《国家学生体质健康标准》指导“中小学生每天一小时体育锻炼”
活动以及学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动同时进行，通过学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动形式，落实《国家学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动，使其紧密结合，共同促进学校体育工作的发展。
（二）提高安全防范意识，确保活动安全开展。
1、全体师生牢固树立“安全第一”的责任意识，健全各项安全保障制度，落实安全责任制；建立安全预案，防范于未然。
2、加强安全教育，教师加强对场地、器材的安全检查和学生的监管。
3、制定科学的作息时间表，确保学生充足的睡眠和体育锻炼的时间。
4、随时关心学生的身体健康状况，遵循循序渐进的训练规律，杜绝因锻炼不科学而引发的意外伤害事故。
（三）建立健全规章制度，明确职责，确保活动有序开展。
1、根据学校活动场地现在条件和学生实际，计划建立各项规章。
制度，以明确工作职责，开展“中小学生每天一小时体育锻炼”活动的过程中大事小事有人管，不留盲区。
2、制定相关的考核办法，加强过程的监管和年度考核。
3、加强活动过程的监管，对活动实施的过程和贯彻的效果、质量进行相应的考勤、考核、以防课外活动中出现防羊式“的情况，发生学生意外伤害事故。
四、实施内容。
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
1、全校师生坚持学校的“两操两活动“即在校学生的课间操、眼保健操、大课间活动和课外体育活动。
当天班级无体育课课外活动如下安排。
1、一、二、三年级：
（1）、短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）。
（3）、练习体育课所学广播操及其它内容。
2、四、五、六年级：
（1）、长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：
青少年体育锻炼活动方案
认真贯彻落实教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》精神，以《中共上海市委上海市人民政府关于切实提高青少年学生身心健康水平实施学生健康促进工程的通知》为指导，以学生每天锻炼一小时为抓手，贯彻以学生发展为本的课程理念，以提高学生身体素质为目标，落实增进学生身心健康的课程要求。
组长：
副组长：
组员：
1、加强学习，提高认识。
组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，各部门密切配合，齐抓共管，共同做好开展“每天锻炼一小时”活动的组织工作。
2、确保活动时间。
（1）切实保证“三课两操两活动”的落实，确保每班每周有3节体育课；
（2）确保每天早晨跑步或做广播操、校操，一共25分钟；
（4）确保每天安排校园体育活动课，早锻炼活动课30分钟，下午的活动课40分钟（具体时间安排详见附表）。
（5）中午和放学后，以及双休日，寒暑假，节假日，学校体育场地向学生和社区开放。学校每年都组织全校性的运动会，并且组织学生积极参加各级各类市级、区级、校级和年级、班级体育竞赛与活动。
3、分级负责，落实责任，确保活动质量。
（1）根据学校实际情况，进一步调整作息时间，确保“三课二操二活动”落到实处，并负责体育课和体育活动课程的时间安排、检查。
（2）在开足、开齐体育课和活动课的前提下，体育组教师要以学生发展为本，负责早操、体育课、活动课的指导，认真上好每一节课。
（3）德育室加强对班主任、学生落实锻炼的宣传和教育，根据学校每天锻炼时间的安排加强管理，确保我校“一小时活动”健康开展。并负责眼保健操、早操和课间室内操的检查与考评。
（4）年级组长和班主任要配合体育教师做好活动课的组织和管理。
（5）总务处负责体育活动课的器材保障（结合学校实际，增添必要的器材），确保活动课的正常开展。
4、活动内容及要求。
根据要求，对学生的体能、技能进行锻炼，并配备体育老师进行指导，合理的安排场地和运动项目，项目将进行周期性的`轮换。体育锻炼项目的具体分类如下：
耐力：长跑、10x20米折返跑。
球类：篮球、排球、足球、羽毛球。
民俗：滚铁圈、跳皮筋、扯铃子、踢毽子。
力量：仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、立卧撑、15米连续立定跳远、15米往返单足跳。
活动要求：
各班为单位，每次活动时从球类、民俗项目中选取1、2个项目进行活动，再从耐力、力量两类中各选取1项进行练习。
5、安全保障。
加强安全教育，提高全体师生体育锻炼意外事故防范的宣传教育，加强学生意外事故自救互救方法的教育。按原有学校安全预案制定的安全措施，应急措施和防范措施。在全体师生的共同配合下避免和防止意外事故的发生。
亲子旅游活动方案亲子活动方案
设计思路：
亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。上学期向家长开放了半日活动，进行了亲子迎新活动，让家长对孩子在幼儿园的生活、游戏、学习有了初步的了解，对幼儿教育有了一定的认识。本学期孩子入园将有两个月了，利用春日万物复苏的季节和家长一起带孩子出去春游，一方面可以让孩子感受到春日的蓬勃生机和大自然的美好，也让家长在游戏中观察到孩子的成长、进步，看到集体教育给孩子的促进。另一方面增进与家长之间的交流，向家长宣传新的教育观、儿童观，让家长了解孩子在园的生活、学习情况，了解幼儿园的教育教学工作，能主动配合，做到家园互动。为此，我们班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。
活动目标
1.让孩子乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，感受与父母、同伴共同活动的乐趣。加深家园情、师生情、亲子情。
2.给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。初步建立孩子的环境保护意识。
3.通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
活动流程：
周一(20**.4.13)
1.发放春游邀请书，请家长提前安排好工作，周四准时参与孩子的春游活动。
2.分别给男孩、女孩发不同的准备资料：春天的歌曲。
周三(20**.4.15)下午4∶20
1.开简短家长会，商量春游的相关准备事宜，如：相机、风筝、航模、脚踏车等。
2.安全工作：提醒家长注意小河和广场四围的公路。
3.环境保护：提醒家长和孩子爱护花草树木，垃圾扔到垃圾筒。
4.亲子制作：爱心卡，父母和孩子一起制作一张美丽的卡片，写上一段鼓励的爱的语言，用红丝带系好，准备牵在木桥上。
周四(20**.4.16)上午8∶30--10：30
地点：文化广场
活动一、吟春(8∶30--8∶50)
父母和孩子围坐在水上舞池，男孩、女孩分开坐，女孩的家长坐女孩对面，男孩的家长坐男孩的对面，这样有利于观察到孩子的表现。
a、春天的古诗朗诵
b、对歌
男孩和女孩以及家长一起参加春天的歌曲对歌。
活动二、闹春(8∶50--9∶20)
亲子游戏
(一)贴心亲子
目标：鼓励孩子善于动脑筋去克服困难。
玩法：孩子和家长同站在一张报纸上，每数到5，家长和孩子一起把报纸对折一次，那个家庭在报纸上停留的时间最长为胜利。
(二)占圈
目标：
1.训练孩子反应的灵敏度。
2.初步培养孩子遵守游戏规则的意识
玩法：幼儿在呼拉圈外站立，听到鼓声，跟着鼓声的节奏饶圈走，鼓声停即找个圈站好。
(三)挂爱心卡
家长和孩子一起在木桥找个合适的位置挂爱心卡，并相互说一句爱的悄悄话。
(四)饶树跑
目标：感受和父母一起游戏的快乐和大自然的美好
玩法：家长将孩子驮在背上，饶树奔跑，哪组先完成为胜利。
(五)宝贝在哪里
目标：辨别父母与他人的不同之处，培养孩子的观察力。
一、亲子假日游简介
亲子携手，走出户外，一起玩乐，本身就是一种学习的方式。体验式学习游相比在普通游玩的旅游形式中更注重参与、动手、动脑的能力，把课堂搬到户外但不刻意而为之，在轻松愉快、新颖的氛围中潜移默化的加强亲子配合的默契并收获快乐。亲子假日游训练中，没有说教，只有感悟，全家参与，亲子互动。通过参加亲子假日游，可以全面检视每个家长教育子女的模式，让参与活动的家长换一种方式爱孩子，让孩子带着感恩快乐成长。
二、活动主题
活动主题一：搭建帐篷、海边露营、观看日出
有过海边露营，躺在松软的沙滩上，伴着海浪声入睡的奇妙经历感受吗?快快加入我们的美乐时光团队来吧。一起学习搭建帐篷的方法，在提高野外生存技能的同时体验不一样的夜晚!早上起床还能看到从海岸线升起的红红日出。
活动主题二：沙滩拓展、亲子同乐
到了家庭亲子活动拓展pk环节，也是见证团队成员之间相互了解，提升亲子关系的重要环节了!让我们在尽情欢笑、放飞心情的同时感悟生命的活力，激发工作、学习、生活的原动力!
活动主题三：西冲快艇情人岛+水肺潜水
深圳东部最迷人的海岸线【西冲海滨旅游度假区】，西冲海滩全景及南大平洋浩瀚海景尽收眼底，这是中国最优美八大海滩之一，有5公里长。
爸爸和孩子可以一起去挑战一下，高端大气的潜水项目;潜水下零距离观察美丽的海底世界!
活动主题四：家庭美食坊分享大会
亲爱的帅爸、美妈、孩子们;让我们一起迎接一个具有特色的“国庆节”吧!在这个特别的特别环节里，你可以分享到各个家庭带来的美味食品。(这些美味的食物都是各位妈妈、宝贝们在家里自己动手做好带来的噢!)
活动主题五：海边激情烧烤
用提供好的鸡翅、茄子、火腿肠等食材、工具与身边的家人、队友一起烤出美味可口的食物来吧。闻着阵阵香气，是否垂涎欲滴了呢?快快享用劳动成果吧!在享用美味的同时，更能感受到浓浓的亲情和友情。
活动主题六：沙滩音乐晚会、抓螃蟹…
响起美妙的音乐，让我们开始“麦王大赛” 吧!朋友你准备好了吗?在美丽的海边安静的环境;如诗如幻，在这梦境中我们各自陶醉在音乐快乐中。
退潮之后，海边的螃蟹正在向我们招手，有手电的朋友是不是该行动了呢?我们一定要团结起来眼观六路，成为一支地毯式搜索队伍。寻找螃蟹的'踪迹。。。
活动内容七：激情丛林野战
丛林里，山坡上，亲子齐上阵，共同感受“枪林弹雨” 的惊险与刺激。来吧，充分发挥你的领导才能和团队智慧，精心策划小队的战略战术，一举夺取胜利。
活动内容八：古城定向寻宝
借助指北针、专用地图，完成从起点至终点的任务。毎个节点都会设置一些障碍，有的是完成一项特殊的题目，有的是执行一项特殊的任务，有的是找到藏匿在不同地点的“任务书”，毎项任务都有挑战，毎执行一项任务都是对团队全新的考验。在完成任务过程中，学员需进行爬山涉水、奔跑穿越、探索寻觅、挑战难关等活动，这其中需要穿街走巷，通过团队的合力，集中集体的智慧，按照任务条的指引完成所有任务，以最短时间到达终点。
活动内容九：郊外野炊，厨艺大比拼
进入大自然原生态野炊园，体验自已亲自下厨的乐趣，在简单绿色农庄我们利用简单食物与工具，你能用它们做出一顿美味的午餐吗?在这里，小朋友们将展开一场厨艺大比拼，让爸爸妈妈尝尝我们的手艺!自食其力为我丰富的午餐开始吧。(野炊时可以抓鱼，捉鸡感受合作下厨的乐趣!)
活动内容十：参观大鹏地质博物馆
深圳大鹏半岛国家地质公园博物馆坐落在深圳大鹏半岛国家地质公园穹丘行旅景区，是地质公园核心景观之一。博物馆共设置六个展厅：序厅、地球探秘展厅、大鹏半岛展厅、矿物展厅、城市与地质环境展厅及临时展厅。同时还设有3d科普影院、多功能报告厅和恐龙室外展场。博物馆展示形式多样，采用了大量的现代化展览手段：展厅内循环播放44部多媒体影片，包括“宇宙的形成”、“海洋的形成”、“澄江动物群”、火山爆发动态背景”和“沿海城市地质灾害”等;还特别精心制作了反映海啸灾害的3d影片和5部介绍宝玉石的幻影成像;同时复原了海蚀洞、火山喷发、宝石形成、海岸地质灾害、岩心采集等10余处景观场景，真实再现了地质公园独特的古火山地貌和海岸风光。
活动内容十一：入住美乐时光特供主题酒店
爸爸、妈妈、宝贝们欢迎你们的到来。酒店相信你们并不陌生，但是像这些可爱的主题酒店你住过吗?让我们一起入住梦幻多彩又可爱的26大卡通主题房间吧! 这次让你亲身体验感受到无敌可爱的房间。
三、活动目标
亲子假日游的主要目的是通过亲子游戏活动构建家长和孩子之间的沟通桥梁，静心发现并搭建新的亲子沟通渠道，凝聚家庭的亲和力，使家庭教育更充实。孩子在旅游的过程中可以感受到与都市完全不同的生活状态，了解地理历史，环境保护等多方面的知识，还能透过亲子拓展训练增强体质，磨练意志，增进亲子关系。详细目标如下：
1、加强亲子间的合作与交流，增强亲子感情，体验难得的亲子欢聚;
2、体验生活，增长课外知识，丰富孩子的思维，拓宽视野;
3、增强孩子的动手能力，增进人际交往能力;
4、培养孩子的团队合作意识，增强团队荣誉感;
5、在活动中感受亲情，学会沟通，理解，感恩和付出。
四、活动时间：10月3日——10月5日
五、集合时间：2014年10月3日上午9:30
七、活动地点：深圳南澳——西冲、情人岛、大鹏古城、地质博物馆
八、活动对象：3岁以上的孩子以及家长
幼儿园寒假体育锻炼活动方案
x年x月x日。
xx园操场。
xx园幼儿、家长、教师。
通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！
1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。
2、全体肃立、奏xx、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
4、领导宣布xx幼儿园亲子运动开始。
5、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。
6、各个裁判组成员到位。
（1）集体赛——趣味接力赛。
1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
2、手足情深（接力）。
参赛队员：每队3人（家xx为单位）。
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。
发令员：x人。
现场裁判：x人。
3、跳圈接力。
参加人员：每队3人（家xx为单位）。
比赛规则：参赛家xx幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。
发令员：x人。
现场裁判：x人。
4、宝贝新娘。
参加人员：每队3人（家xx为单位）。
发令员：x人。
现场裁判：x人。
比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。
5、齐心协力。
参赛人员：每队2人。
比赛规则：二名参赛家xx成员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：气球。
发令员：x人。
现场裁判：x人。
（2）个人赛：
1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。
2、企鹅漫步。
3、完成距离的，获奖券一张。
4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。（桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。）。
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。
6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。
7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。
8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。
9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。
10、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。
11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。
12、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。
颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）；参加亲子运动会活动的每个家xx以奖券到领奖台发给纪念品一份。
1、园领导致词。
2、总裁判长宣布具体比赛结果。
3、颁奖。
4、策划组组长宣布运动会闭幕。
课外体育锻炼活动方案
同学们中的近视眼、小胖墩日渐增多，这种现象的原因之一是缺乏体育锻炼。同学们大多喜欢上体育课，可是同学们的.课外体育锻炼情况又是怎样的呢？针对这一问题，我展开了调查。
一、调查的方法：
1、调查、走访同学及家长，了解同学们的课外体育运动情况。
2、上网查找资料，了解体育锻炼的重要性。
二、调查情况：
五（8）班共36人。每周运动次数两次及以上的7人，一次的8人。运动方式上，男女生有差别。男生以打篮球、羽毛球、乒乓球，骑自行车为主。女生以散步，和父母打羽毛球为主。全班大约60%的同学没有运动的习惯。
三、家长的看法：
1、支持孩子进行体育锻炼的家长的看法：
（1）体育锻炼可以增强孩子的体质，促进孩子的成长。
（2）体育锻炼可以培养孩子的团结协作、吃苦耐劳精神。
2、不支持孩子进行体育锻炼的家长的看法：
（1）认为学习更加重要，体育锻炼会浪费学习时间。
（2）担心体育锻炼中的安全问题，担心孩子受伤。
1、不同的体育运动可以不同程度地提高我们的身体素质。
2、体育运动有利于培养我们良好的个性。它使我们正确地面对失败和挫折，在竞争中形成健康、积极、进取向上的个性。
3、体育运动为同学们提供了更多的交往机会，增进了友谊，学会了团结协作。
五、建议：
同学们在学习之余，多参加体育锻炼，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
小学生体育锻炼活动方案
1、时间：10月下旬（第8周）。
2、地点：学校东操场。
3、细则：各年级为一比赛单位，由低到高年级依次参加比赛。要求：动作到位，队列整齐，口号响亮，进退场有序；集体荣誉感强。
4、奖项：各年级第一名为一等奖，第二三名为二等奖，其它为三等奖。
5、奖励：一等奖计50分，二等奖计30分，三等奖计20分。并颁发奖状。
1、时间：10月下旬（第9周）。
2、地点：学校前硬化路面。
3、细则：每班选2名选手参赛，以跳绳和踢毽子数量之和记入成绩，决出名次。
1、时间：11月上旬（第10周）。
2、地点：学校东操场。
3、内容：在规定区域内双打比赛。
4、细则：每年级为同一比赛单位，各中队选2名选手参赛，裁判标准由体育老师拟定。
注：跳绳、踢毽子和羽毛球比赛评分及奖励办法同课间操比赛。活动结束后，根据各中队单项比赛积分总和，评出每年级一个阳光体育示范中队，颁发奖状。望各年级组，各中队接到通知后，积极筹备训练，确保此次活动顺利举行。
各中队参赛选手必须身体健康，近期无病史。
亲子活动策划方案亲子活动方案
亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。
二、活动目标
1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
三、时间:
20xx年10月20日(星期六)上午9∶00——11:00
四、地点:金牛岭公园
五、人员:幼儿班全体幼儿、家长、老师
六、活动准备:
1、按年龄组策划游戏
2、扩音器、哨子及游戏材料
3、小礼物人手一份
4、照相
5、少量食物
七、活动安排:
1、小班亲子游戏:
2、中班亲子游戏:
(1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)
3、大班亲子游戏:
(1)跳长绳(2)拔河(3)运球
(4)金鸡独立(5)
4、分享食物
5、自由活动
六一儿童节就要到了，为了过一个欢乐的节日，幼儿园举办亲子运动会。
一、活动时间:xxxx年x月xx日
二、活动人员:全体幼儿、家长、老师
三、活动过程:
1、来园活动(各班教室)
2、“爱在蓝天，情系玉树”为青海省玉树县捐款活动
3、亲子游戏活动:
蚂蚁搬家(室外):
准备:玩具若干泡沫垫子若干
规则:两人一组，把玩具放在背上爬到对面，比赛看谁搬的多，多的获胜(爬着过去的时候，东西不能掉，限时两分钟)
欢乐跳跳跳(室外):
规则:3——4人一组，坐在跳跳球上同时起跳，谁先到达终点为胜
盲人摸象(室内):
规则:把眼睛蒙起来，去摸画好的鼻子摸到为胜
看谁先吹破(室内):
规则:手上不许持任何锐器，不能用手撕或捏。以一家人为单位，每次两家或三家人同时吹气球谁先吹破谁获胜。(一家人限一个)
拉尾巴(室内):
规则:两人一组，每次可同时由三组参加;每人腰系一条彩色皱纹纸做的尾巴，游戏开始两人互相拉对方的尾巴，同时要保护自已的尾巴不被拉下;最近掉尾巴的为胜。
夹玻璃球(室内):
四、活动结束，为幼儿发小礼物送幼儿离园。
方案组织者:低幼组
一、活动内容:庆圣诞、迎新年
二、活动目的
(一)通过亲子游戏增进幼儿与家长之间的情感交流。
(二)懂得团结合作，感受成功的喜悦。
(三)让幼儿能大胆地在集体面前表现自己，积极主动地参加集体活动。
(四)体验集体过节的愉快心情。
三、活动准备
(一)场地准备:教室
(二)材料准备:活动所需的音乐vcd、游戏所需的道具、活动奖品。
(三)教师准备:教师必须向家长介绍有关活动的具体流程，发放活动通知。
(四)家长准备:家长妥善安排好个人事情务必在xx年12月24日下午6:00准时到园参加活动。
四、人员安排:王老师负责活动的主持及幼儿和家长的管理和协调。
李老师负责协助王老师，放音乐及活动物品的准备。
卞老师负责协助主副班管理幼儿的饮水如厕及为幼儿提供充足的饮用水等。
五、当天活动流程:
上午活动:活动一认识圣诞节
活动二装饰圣诞树
下午活动:制作圣诞祝福卡
晚上活动:圣诞狂欢夜
六、活动流程:
(一)家长入场:家长在本班教师的带领下跟着音乐有秩序地入场。
(二)幼儿入场:教师带领幼儿跟随音乐入场。
(三)集体游戏:找朋友游戏:传球
(四)亲子游戏:秀一秀
(五)游戏(幸福转转转)
(六)送礼物:播放音乐，圣诞老人分发礼物。铃儿响叮当
(七)歌表演:新年好
(八)活动在轻松愉快的音乐声中自然结束。
结束活动:致家长感谢信，播放共唱。
家长疑问解答
安全事项:注意孩子们的安全问题。在游戏过程中防止幼儿拥挤以及磕碰现象。
紧急预案:如果有家长缺席，配班老师来和该幼儿做亲子游戏，照顾到孩子的心情。
处理原则:游戏过程中注意幼儿的分配，防止拥挤，出现磕碰现象立刻请校医处理
注:对每个认真表演，做游戏的幼儿进行奖励