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花样跳绳教学总结(精选17篇)

时间:2023-12-24 15:20:11 作者:飞雪

教学工作总结是教师不断提高自己的重要手段,可以帮助我们更好地发挥教育职能。这是一些老师写的教学工作总结,或许能对你的教学工作有所帮助。

小学花样跳绳特色教学工作总结

2016/8/30新的学期开始了,整理下心情,同时回顾上学期花样跳绳的工作经历,对本学期花样跳绳兴趣小组做如下计划:

目标:

一、打牢学生身体素质基础。具备专项所需的力量,柔韧,灵敏,速度等基础素质。

二、学习并掌握一级,二级跳绳单个技术动作。

三、

编排并组织练习组合跳绳动作。

四、学生熟练各技术动作,并懂得变通。

五、学生具备一定的表演能力,能参加比赛或者表演。

六、能够把练习中养成的遵守纪律,吃苦耐劳等运动精神潜移默化到生活和学习中去。

学期训练计划:

一、9月——10月。

学习基本站姿,一级单个技术动作,身体素质练习。

二、11月——12月。

学习二级跳绳基本动作,巩固一级。

跳绳技术动作,巩固身体素质练习。

三、12月——2017年元月。

组合并串联跳绳动作,具有。

层次感,组织一次表演或比赛,继续加强身体素质练习。

四、2017年2月。

总结。

测评反思。

花样跳绳教学工作总结

体育与健康新课程标准确定了以"健康第一"为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路,被不断运用到中小学体育教学中,一些娱乐性较强的民族传统体育项目也得以在体育教学中推广应用。其中花样跳绳就是一项既有体育性,又兼备娱乐性和表演性的运动,他融入了街舞、跳绳、音乐、杂技、武术、京剧等众多元素在内的表演项目,处于舞蹈与体育竞技之间。将花样跳绳运用在体育教学中,可以丰富课程资源,培养学生的学习主动性、创造性,提高学生的能力,也可以使特有的民间体育文化能得到很好的发展和传承。根据各小学场地的实际情况(地少生多)人均活动面积严重不足的情况下,因地制宜开展花样跳绳类项目作为大课间活动的突破口具有极好的锻炼与教育价值的。

二、研究的目的和意义。

花样跳绳项目对场地设施要求不高,器材简单;动作宜学,花样多,不受气候变化影响;宜于集体开展,有利于促进师生和谐发展;学生能自我创新练习,练习运动量大小因人而异,都能自我调节;宜开展大型表演和比赛,观赏力强,具备艺术品位。最主要的是跳绳运动可以最便捷地提升学生的体质,辅之以花样变化,孩子们喜欢,容易学会、乐于接受,掌握一两项技能可以促进小学生健康--终身--快乐的锻炼需求。花样跳绳本身所具有的民族性、娱乐性、趣味性、表演性、健身性、竞争性等特征,恰好符合学生的心理特点,应用在学校体育中,必然能给学校体育教学带来更多生机。希望通过花样跳绳运动的开展将我市小学生体质健康标准进一步提升。

三、研究的策略:

一、水平。

二、水平三适用于低、中、高不同年级水平的花样跳绳内容:

1.水平一:使学生通过手中的绳在玩乐的过程中把自己的兴趣、爱好表现出来,自由创想多种玩绳方法。掌握连续并脚向前(后)跳,双脚交换向前(后)跳,前(后)交叉跳和向前跑动跳的方法,并能用手中的绳与同伴合作,探究更多花样跳短绳的方法。给学生提供了一个互动交往的空间,使学生的天性释放,个性张扬,促使学生的合作意识在无形中形成。

2.水平二:帮助学生在学会水平一跳法的基础上,根据自己的能力和经验做各种跳短绳和跳长绳练习,如两人同摇跳短绳,三人重叠跳短绳,“8”字跳长绳等等方法。在跳的过程中,教师及时指导学生去发现问题:“8”字跳长绳的动作关键?如何才能跳得又快又好?„„学生通过动体――动脑――实践――体验,主动探究,创造出更多跳绳的花样。使学生在锻练身体的同时,学会发现问题,解决问题。

3.水平三:引导学生在掌握短绳和长绳基本跳法的基础上,配上适合学生年龄特点的音乐,把自己的想象、理想和愿望用手中的绳表现出来。通过练习—讨论—实践—再练习,寻找出更多、更有趣的短绳和长绳结合跳的方法。潜移默化地培养学生对花样跳绳的兴趣以及合作意识和欣赏能力,使学生在不断探究、不断创新中求趣、育人、达到身心健康的目的。

四、预期的目标。

关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出,开展阳光体育运动,要与课外体育活动相结合。配合体育课教学,保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。

1、通过跳绳项目丰富学校阳光体育内涵,培养学生勇敢顽强的意志品质和互助共进的精神,切实做到增强学生体质,让学生感受跳绳带来的成功体验。

3.在开展花样跳绳的体育特色活动过程中,积极探索校本化实施形式的“阳光体育活动”的策略,努力形成本学校绳类体育特色文化。

4、通过练习促进学生智力的发展和创新能力的培养。

5、通过掌握的动作内容在家可以涉及到家庭的活动,走出家庭能推广到社会的群体活动及全民健身活动中去。

五、实施途径。

通过各种教研活动--公开课、专题讲座、培训、大课间现场交流等活动进行花样跳绳跳法和技巧的培训,让老师们懂得花样跳绳对小学生体质健康的重要作用,提升体育课堂、大课间、课外活动的魅力。推动和普及学校体育活动的多样性,进一步培养学生对体育的兴趣,养成终身体育锻炼的习惯。

1、完成跳绳单元计划,丰富大课间活动。

一、水平。

二、水平三学生特点安排个人跳绳计划,完成每学期6-10节跳绳课,做到有内容、有教案、有图片。大课间活动根据体育课所教内容创编出一套适合本校学生的特色的绳操4--6分钟与广播操、学校自编舞蹈在大课间中交替使用。大部分学生对跳绳产生了浓厚的兴趣,还不断发明了一些新的跳法,花样跳绳正以独特的魅力在校园铺开。

六、存在的问题。

1.花样跳绳已经走进各学校,但形成系统的校本教材目前还是一个空白。2.大部分学校操场硬化场地多,软化场地少,不适合长时间进行跳绳锻炼,今后需要设置塑胶场地,便于学生体育锻炼。

3、学校在安排课表时没有安排课外活动时间,使体育教师很难完成有计划的训练任务。

4、希望还未开展花样跳绳项目的学校在下学期开展起来。

七、建议;

1、体育教师们应增强自信心,团结协作,各学校之间多交流,找到适合本校,适合学生的具有花样特色、校本特色的跳法。

2、各学校要将花样跳绳纳入学校体育课堂教学,每学期安完成6—10节跳绳内容。在每节体育课中利用3—5分钟的时间进行花样跳绳练习,做到课课练。

3、每学期开展以“花样跳绳”为主题的形式多样的花样跳绳比赛。做到每次活动有计划、有过程、有记录、有总结。

4、根据花样跳绳项目的特点,结合学生身心发展的差异性,确定评价水平。

一、水平。

二、水平三学生的标准,把对学生花样跳绳的考核,作为教学效果、衡量学生花样跳绳能力水平的一种手段,灵活掌握测试标准,树立学生学习花样跳绳的自信心。

5、通过体育课、快乐课间等形式,通过教师的引导,互教互学,激发和提高学生自主学习自主创编的能力。

6、希望通过花样跳绳运动推动校园文化,借花样跳绳运动,弘扬民族传统文化,为全民健身做出应有的贡献。

“没有最好,只有更好”本人希望通过对花样跳绳的开发与实施能够让每个学生都乐于、主动的参与锻炼,养成终身体育的习惯,并因此带动学生在文化学习中探索,求新的能力,把学生从繁重的学习中解脱出来,进一步提高学生学习、练习的兴趣,促进身体机能的提高,最后取得文化学习和身体体质提高的双丰收。

让花样跳绳能“舞”动每个校园,让每个学生都“绳”彩飞扬。

花样跳绳的教学论文

跳绳是我国民间传统的体育项目,特别在学生中广为流传,而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务,尤其是小学一年级的重点教材,是必须考核的项目,但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。为了使全体学生尽快学会跳绳的基本动作,我向老教师学习教学经验以及上网搜索一些教学资料,通过分析和理解,我认为采用“看、传、帮、带”的教学方法,可以在较短的教学时间内收到好的教学效果。

看:就是让不会跳的男生观看会跳的女生的表演,通过一段时间的观赏,那些同学就产生了一种欲望,也想学会跳绳,于是自己的双手就会不由自主地摇起来,在这种情况下,我就采用第二步战略。

传:就是教师传授跳绳的基本动作,在传授动作之前的两周时间,用单、双脚交换跳、拍手操、双手空摇双脚跳等动作,培养学生的协调性和空间体立感;接着教学生徒手练习跳绳的动作,这时应注重学生手摇和脚跳的协调性。持绳练习时,先练习一只手拿住绳子的两端双脚跳的动作,在动作熟练协调的基础上,再练习两手拿绳的'练习。在练习时,教师着重指导学生跳绳的动作,先进行双脚跳,后练习单脚交换跳,动作频率由慢过渡到快。

帮:就是把经过教师教而没学会的学生,编成一个大组,给他们每人指派一位已经学会的学生,由会的学生教不会的学生。教的方法是:由会跳者反复演练跳绳动作,让不会跳者反复观察,然后由不会跳者进行练习,会跳者边自己练习边帮助其纠正错误动作。

带:把经过上面两种方法还没能学会的学生再编成一组,也给他们每人指派一位跳得较好的学生。由会跳的学生持绳,不会跳的学生站其前面或后面,两人同时跳,帮助不会跳者锻炼动作的协调性和体会跳绳的动作。练习时,不会跳者也双手跟着做摇绳的动作,但这时跳的频率要慢,练习一段时间后,就由不会跳者自己练习,会跳者自己边练习边纠正帮助对象的错误动作。

通过以上四种练习方法,教师教会大部分学生,技术好的学生帮会小部分、带会小部分学生。学生经过一段时间的学习和练习,既学会了动作,又发挥了体育骨干的作用,增进了学生团结友爱、互相协作的良好品质。

花样跳绳的教学论文

过去在进行“跳绳”这一内容教学时,大多是学生在教师的要求下学习跳绳,随后让学生计时跳、计数跳等,教师是按照发展学生身体素质,提高学生动作技能这一目标进行教学,学生则在教师的要求下被动地学习。这种教学目标单一,教学方法简单的模式显然是不适应孩子们的求知欲。

以“花样跳绳”为教材,首先改变以往的教法,根据学生的认识规律和身心发展规律,根据体育的特点,以个人跳绳开始将学生导入课中,学生每人一根绳,看谁跳的花样多,这样既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。学生在竞争中不断的挑战自我,这样的设计可以让不同层次的学生得到不同层次的锻炼。同时也培养了学生敢于挑战自我,不断给自己提出新的目标。

小组练习给了学生合作的场所,小组创新赛又刺激了合作的深度,任意组合搭配,增加了合作的可能性。爱因斯坦说过:“发现问题比解决问题更重要。”教师要引导学生善于观察,善于思考,在最初的合作中,学生从学习的实践中去发现问题,然后主动的.去探索研究,学生会思考摇绳的动作要领是什么?动作方法有什么不同?如何在原来的花样基础上有所创新。在花样跳绳的过程中,学生通过动体dd动脑dd实践dd体验,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式比较过去的学习方式,更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情,那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上,在同学间的两次合作中,在教师的激励下,根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习,不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。

花样跳绳让学生们领略到了体育的快乐,它不仅让学生感受到体育的另一面,那就掌握体育技能,提高身体素质。同时还培养了学生不服输得精神,满足了学生的表现欲,增强了学生的自信心。任何学科教育都有一个重要的目标:知识的学习与掌握,这也是新课改体育与健身课程的教学目标之一,学生在跳花样绳中通过教师的教,学习花样跳绳的基本动作,通过思考体验掌握花样跳绳的动作方法,通过练习提高花样跳绳的动作技能。

学习花样跳绳的路还有很长,我相信我能做好。

花样跳绳教学反思

本节课我以短跳绳贯穿始终,由易到难,循序渐进的提高学生跳绳的能力,在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。课堂气氛活跃,学习热情高,能较好地完成了课时的教学目标。

在学习多样跳绳中我采用了自由结合,小组合作的形式进行了初步探讨和实践,给了学生合作的场所,各小组创新赛又刺激了合作的深度,任意组合搭配,增加了合作的可能性。爱因斯坦说过:“发现问题比解决问题更重要。”在本节课中,我引导学生善于观察,积极思考,在最初的合作中,学生从学习的实践中去发现问题,然后主动的去探索研究,学生会思考摇绳的动作要领是什么?动作方法有什么不同?如何在原来的花样基础上有所创新。在花样跳绳的过程中,学生通过动体――动脑――实践――体验,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情,那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上,在同学间的两次合作中,在教师的激励下,根据自己的能力和经验做各种跳绳的.练习,不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。花样跳绳让我的学生们领略到了体育的快乐,还掌握了体育技能,提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神,满足了学生的表现欲,增强了学生的自信心。

在这节课中,如果在学生小组交流多样跳绳过程中,我能着重要求学生练习大部分学生不会的花样,教师进行必要的技术指导,然后再进行比赛巩固,相信效果会更上一层楼,在以后的教学中更要重视学困生的身心健康,使每位学生都能在体育课中体验成功的快乐和喜悦。

文档为doc格式。

花样跳绳的教学论文

跳绳是师生十分喜欢的一种体育活动,由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,因而在我校推广性很强。结合我们学校普及跳绳的基础上,提出以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目。我们提出了以“健康第一”为指导思想,以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过以花样跳绳进行各种活动,一方面使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项,对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目,来推动和普及学校课外活动,进一步培养学生对体育的兴趣,养成终身体育锻炼习惯。同时,百分之九十五的老师参加了花样跳绳的训练,跳绳活动的开展也有利于师生之间的交流,让师生在体育活动中加深彼此的了解,很好地落实和践行了我校的“同行同心同乐”的办学理念。

进一步拓展课程结构。在学校中开设花样跳绳课,把它融入学校体育课当中,使它成为我校体育教学的一项重要内容。这是我们调整课程结构的一项重要举措。

总而言之,以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目,不仅能培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志,更重要的是培养他们互帮互助、互敬互爱,协同配合、和睦相处的精神,增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力,体验成功的喜悦,感受合作的乐趣。

二、基本理念。

1、跳绳是老少皆益的一项体育活动,深受大家的喜爱。对学生的。

身体、心理能起到促进作用。不但能培养学生的团结合作精神,而且能锻炼学生的竞争意识,可以使学生健康成长。

2、激发跳绳兴趣,培养学生终身锻炼习惯。兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉积极地进行体育锻炼。因此,在跳绳教学中选择恰当的教学方法是实现跳绳价值的有效保证。

3、根据学校场地,因地制宜开展丰富多彩的跳绳活动。通过跳绳技能的学习,绝大多数学生将学会多种基本技能,在此基础上形成自己的兴趣爱好,并有所专长,提高锻炼的意识和能力。同时,在学习过程中了解到安全的进行跳绳活动的知识和方法。

4、重视学生主体地位,关注个体差异,创造性的开展活动。从方案设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。强调学生学习主体的地位的体现,充分发挥学生的学习积极性,运用多种.策略,创设各种情景来重视个体差异,使每个学生都能获得成功的乐趣。

三、组建学校花样跳绳队。

1、校队分为ab两队,分别设计了两个不同的跳绳套路。

2、每周训练时间不少于3次,每次训练时间不少于1小时。

3、带队老师:张英李荣荣。

4、负责领导:刘健(校长)。

四、实施要求。

1、要和学生的家长联系,要取得家长的同意,才能把这项工作做好。

2、由学校统一分配每队两条长绳人手一条短绳。

3、学生要穿运动鞋参加活动,衣着宽松,尽可能穿运动服装,不。

能装、带各类坚硬、锋利的物品。

4、在指定位置进行活动,不能乱窜乱跑,要注意安全。

5、学生要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;

6、参加跳绳队的同学必须有高度的责任感和集体感,一切以集体利益为重,不可因个人情绪而影响整体效果,一定要服从带队老师及教练的安排。

五、校队跳绳队名单。

a队(共计16人):

b队(共计21人):

小学花样跳绳教学计划

为了更好的开展乡村少年宫体育活动,培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯,培养全体学生的创新、创优意识,体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌,丰富校园文化生活,推动乡村少年宫体育活动的开展,展示小学生奋发向上,朝气蓬勃的.精神风貌,经研究决定,特制定本次特色学校创建活动方案。

通过实践活动和理论研究,发现跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处:

6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识,儿童在跳绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感。

7儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

推广花样跳绳运动,初步形成学校体育文化特色;加强对学校花样跳绳特色开展好丰富多彩的跳绳活动。加强与兄弟学校、文体单位、民间艺人的联系,广泛吸收外部优质资源,形成强大教育合力,全面提升训练质量,推动学校花样跳绳运动快速发展,让跳绳运动精神渗透到其他学科和领域,促进学生综合素质的提高。

1、制定学校花样跳绳特色创建方案,并有效实施。

2、普遍参与,并组织学生建立校级、班级花样跳绳运动队,规范各级运动队建制。

3、开展花样跳绳校本课程研究,并编制花样跳绳训练方案。每周开设一节花样跳绳校本课程。

4、结合阳光体育(跳绳)、体育课、兴趣小组活动等开展少年宫花式跳绳活动,学校学生参与,人人学跳绳,人人爱跳绳。以课堂教学为起点,结合每天的阳光体育坚持每天一练,把跳绳活动的开展工作带入体育课,分年级、分阶段进行教学,确定每一位学生应达到的水平,确保体育活动可持续开展。

5、开展每月小型花样跳绳竞赛活动,力争天天有活动,月月有比赛,评选跳绳优秀班级和舞绳小能手,促进跳绳活动稳步有序的开展下去。

6、家长、社会、学校联袂参与跳绳活动,将跳绳运动推向家庭、走向社会。

花样跳绳的教学论文

跳绳这一民间游戏能以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼。以“花样跳绳”为题材,首先改变以往的教法,根据学生的认识规律和身心发展规律,根据游戏的特点,我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节,以同学们喜欢的游戏“闯关”活动同学的身体将学生导入课中,学生每人一根绳,在固定的时间里,跳不同的花样,看谁跳的花样多,这样既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。

花样跳绳让学生们领略到了民间游戏的快乐,也让我们的民间游戏得以传承。同时还培养了学生不服输得精神,满足了学生的表现欲,增强了学生的自信心。学生在学习花样跳绳中,通过思考体验掌握花样跳绳的.动作方法,通过练习提高花样跳绳的动作技能。

但这活动还有许多值得推敲和改进的地方:

1、在活动的开始游戏部分,如果我能充分把学生手中的跳绳利用起来开展活动,也许在一开始就会有很好的效果。

2、活动中没能很好体现“花样跳”的形式体现和突出的地方,教师只是点到为止,所以整个活动看上去没有亮点。

3、在自主选择跳绳时,教师在评价和推广学生优秀表现的过程中,我给学生留的观察时间过短,造成一部分学生不能很清楚看到那些创造新颖花样跳绳的动作,从而使这一过程的练习显得有些仓促,使得学生的闪光点未能达到充分的展示。

文档为doc格式。

飞扬花样跳绳队活动总结

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

活动重难点(1)教学重点。

1、规范课堂教学行为,培养学生身体素质。

2、花样跳绳学习。(2)教学难点花样跳绳教学设计。

1、认真备课,不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。

2、加强思想教育,加强体育教师之间的交流,认真听取其他教师的课堂教学,从中学习他人的教学方法、措施。

3、上好每一堂体育课,充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,搞好自主互助教学模式,提高课堂效率。

4、结合学校的趣味体育发展路线,指定趣味跳绳游戏,加强体育活动的趣味性。

5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

教学安排。

周次教学内容1-2。

直摇。

快乐小组赛游戏(直摇累计)4-5。

直摇交叉6。

后背交叉17后背交叉游戏。

刘金河。

城关初中校本课程。

花样跳绳教学计划

树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。

跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

六年级学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。

1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的'学习与创造。

2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。

3、培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。

双人车轮跳、游戏跳长绳练习、游戏大小绳结合跳、游戏学生创编绳操或花样跳绳动作、游戏复习各种花样跳绳个人绳与多人绳展示跳绳比赛,花样展示。

花样跳绳的教学论文

一、指导思想:

为了更好的开展乡村少年宫体育活动,培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯,培养全体学生的创新、创优意识,体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌,丰富校园文化生活,推动乡村少年宫体育活动的开展,展示小学生奋发向上,朝气蓬勃的精神风貌,经研究决定,特制定本次特色学校创建活动方案。

二、创建理念:

通过实践活动和理论研究,发现跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处:

6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识,儿童在跳绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感。

7、儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

三、创建目标:

推广花样跳绳运动,初步形成学校体育文化特色;加强对学校花样跳绳特色开展好丰富多彩的跳绳活动。加强与兄弟学校、文体单位、民间艺人的联系,广泛吸收外部优质资源,形成强大教育合力,全面提升训练质量,推动学校花样跳绳运动快速发展,让跳绳运动精神渗透到其他学科和领域,促进学生综合素质的提高。

四、具体措施。

1、制定学校花样跳绳特色创建方案,并有效实施;

2、普遍参与,并组织学生建立校级、班级花样跳绳运动队,规范各级运动队建制。

3、开展花样跳绳校本课程研究,并编制花样跳绳训练方案。每周开设一节花样跳绳校本课程。

4、结合阳光体育(跳绳)、体育课、兴趣小组活动等开展少年宫花式跳绳活动,学校学生参与,人人学跳绳,人人爱跳绳。以课堂教学为起点,结合每天的阳光体育坚持每天一练,把跳绳活动的开展工作带入体育课,分年级、分阶段进行教学,确定每一位学生应达到的水平,确保体育活动可持续开展。

5、开展每月小型花样跳绳竞赛活动,力争天天有活动,月月有比赛,评选跳绳优秀班级和舞绳小能手,促进跳绳活动稳步有序的开展下去。

6、家长、社会、学校联袂参与跳绳活动,将跳绳运动推向家庭、走向社会。

飞扬花样跳绳队活动总结

杨祖华。

这个学期就要结束了,不光是要继续教学跳绳的动作,更要教会学生如何自行学习和练习,养成每天跳绳的习惯。

学生参与积极性非常高,学习兴趣也很浓厚,能够感受到带给孩子精神世界的变化。因为六一节联欢上,花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声,被大家赞叹,以此为展示的平台,既能增加孩子们报名参与花样跳绳的积极性,也能提高孩子们学练的积极性,但我更希望孩子们的舞台更大一些,这需要大家和我一起去长时间的努力。

教学中要注重培养学生的练习兴趣,降低对学生完成质量的要求,教学中多鼓励,多表扬;一定要布置学生其他时间每日练习的任务,培养学生跳绳的习惯,教会学生自行跳绳的方法。

花样跳绳教学计划

树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。

跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的`弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

小学四年级的学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。

1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的学习与创造。

2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。

3、培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。

(1)教学重点。

掌握跳绳的基本动作方法,培养学生身体素质。

(2)教学难点。

周次教学内容。

1跳小绳(基本动作方法)。

2前后挽花跳。

3单绳双人跳。

4跳大绳练习。

5学生创编绳操或花样跳绳动作、游戏。

7展示总评。

飞扬花样跳绳队活动总结

花样跳绳活动是我校传统的体育项目,此项目是在班级跳绳比赛的基础上引进的,对提高学生身体素质起到了良好的作用,现将本学年工作总结如下:

本学期参加传统体育项目训练的学生有41名,分别是在各班级申请挑选出来的。其中有老队员,也有新队员,在训练过程中采取的是以旧带新的方法,取得了较好的成绩。其中进行了两次展示活动,另有一次学校领导参观,队员们兴趣高涨,有所进步。

1、通过学生丰富的想象力使花样跳绳在课堂教学上得以提高,使学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣,同时培养了学生科学锻炼身体的习惯,为终身体育奠定了良好基础。

2、学生对花样跳绳教学学习兴趣普遍高涨,通过调查采访,学生在课堂教学学习后能利用课间、课外时间进行练习。在学校举行的花样跳绳比赛中学生成绩得以提高特别是学生的身体素质得到提高。

3、在学校掀起花样跳绳活动高潮。在这些队员的带动下,学校的跳绳水平明显上了一个台阶,很多学生在这些队员的带动下也跟着训练,水平也随之提高,对推动学校的体育工作,提高学生的身体素质做出了应有贡献。

花样跳绳活动是我校传统的体育项目,此项目是在班级跳绳比赛的基础上引进的,对提高学生身体素质起到了良好的作用,现将本学年工作总结如下:

本学期参加传统体育项目训练的学生有28名,分别是在各班级申请挑选出来的。其中有老队员,也有新队员,在训练过程中采取的是以旧带新的方法,取得了较好的成绩。其中进行了两次展示活动,另有一次学校领导参观,队员们兴趣高涨,有所进步。

1、通过学生丰富的想象力使花样跳绳在课堂教学上得以提高,使学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣,同时培养了学生科学锻炼身体的习惯,为终身体育奠定了良好基础。

2、学生对花样跳绳教学学习兴趣普遍高涨,通过调查采访,学生在课堂教学学习后能利用课间、课外时间进行练习。在学校举行的花样跳绳比赛中学生成绩得以提高特别是学生的身体素质得到提高。

3、在学校掀起花样跳绳活动高潮。在这些队员的带动下,学校的跳绳水平明显上了一个台阶,很多学生在这些队员的带动下也跟着训练,水平也随之提高,对推动学校的体育工作,提高学生的身体素质做出了应有贡献。

按照学校社团活动的要求,周三和周五下午全校各社团要正常开展活动,花样跳绳社团在指定地点按时开展活动,学生参与积极性非常高,学习兴趣也很浓厚,能够感受到乡村社团带给孩子精神世界的变化。

花样跳绳对于孩子们来说算是比较熟悉,因为连续两年的六一节联欢上,花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声,被大家赞叹,以此为展示的平台,既能增加孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性,也能提高孩子们学练的积极性,但我更希望孩子们的舞台更大一些,这需要大家和我一起去长时间的努力。

这个学期就要结束了,能够正常开展社团活动机会越来越少了,而且同学们即将经历一个寒假,最后这段时间的任务,不光是要继续教学跳绳的动作,更要教会学生如何自行学习和练习,养成每天跳绳的习惯。本次花样跳绳社团的有两个任务:一是明确花样跳绳社团近期的任务和要求;二是继续练习车轮跳,学习左右甩绳跳,各种步伐跳。

社团活动课上增加简单易学的教学内容,社团活动时间以学习动作为主,教师教会学生动作,教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣,降低对学生完成质量的要求,教学中多鼓励,多表扬;社团活动结束,一定要布置学生其他时间每日练习的任务,培养学生跳绳的习惯,教会学生自行跳绳的方法。

2015年6月16日,花样跳绳社团的同学们在尽情的展示着一个学期下来学到的花样动作。时间过得很快,一个学期的社团课就这样结束了。本学期,花样跳绳处于新老交替的一个过程。老队员即将面临毕业,新的队员在不断成长。他们热爱这项运动。在运动中不断突破自我。大家团结合作。下面我就对本学期的社团做一个总结:。

在本学期的跳绳活动过程中按照学校社团活动的要求,每周二下午全校各社团要正常开展活动,花样跳绳社团也在指定地点准时开展,学生参与积极性非常高,学习兴趣也很浓厚,能够感受到跳绳带给孩子精神世界的变化。

花样跳绳对于孩子们来说已经不陌生了,因为在前面很多的活动上大家都展示过花样跳绳。每一次表演都博得大家阵阵掌声,被大家赞叹,以此作为展示的平台,既增加了孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性,也能提高孩子们学练的积极性,但我更希望孩子们的舞台更大一些,这需要学生和我一起去长时间的努力,让我们的跳绳水平达到足够的高度。

这个学期就要结束了,能够正常开展社团活动机会越来越少了,临近考试这些活动就会取消,而且同学们即将面临一个暑假,最后这段时间的任务,有些特殊,不光是要继续教学跳绳的动作,更要教会学生如何自行学习和练习,养成每天跳绳的习惯,以迎接即将到来的暑假。

最后这段时间花样跳绳社团的有两个任务:一是知道练习跳绳的一般方法及规律;二是继续练习车轮跳,学习左右甩绳跳,各种步伐跳。社团课上增加简单易学的教学内容,社团活动时间以学习动作为主,教师教会学生动作,教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣,降低对学生完成质量的要求,教学中多鼓励,多表扬;社团活动结束,一定要布置学生其他时间每日练习的任务,培养学生跳绳的习惯,教会学生自行跳绳的方法。

花样跳绳的教学论文

活泼不失有序,锻炼不失兴趣,学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课全面贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想。教学设计中,以“学生健康发展”为本,采用“主动练习与积极创造”的学习方式,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,发挥学生在整个教学活动中的主体作用,使学生在学习过程中互相合作,共同探究,体验成功的乐趣。强调赏识教育,鼓励学生勇敢表现自我,体现自身价值,培养学生终生体育的意识。

二、教材分析。

本课的教材内容是花样跳绳-跳双绳。跳绳是我国民间传统体育活动课程,也我校的特色项目,俗语称“摇绳练臂力,跳绳练腿劲;快摇练速度,多跳练耐力;进绳需灵巧,合作要协调。”说明跳绳具有很高的锻炼价值。跳绳的方法多种多样,易发散,对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用。

三、学情分析。

1、水平三六年级学生年本课的教学对象是六年级的学生,该阶段的学生正处于身体迅速生长期,赋有朝气、充满活力,具有较强的求知欲、好奇心,有一定的自学能力。

2、跳绳是一项传统的体育运动项目,对六年级学生来说,在之前的学习中已经学习并掌握了一些跳绳动作技术,有过跳长绳的经历,这有利于本课内容的掌握。尽管存在着个别运动技能的差异,但是学生的总体跳绳能力没有太大问题。教学过程中,以学生为主体,教师是教学设计者、引导者,充分发挥体育骨干作用,让学生轻松愉快的学习,促使学生努力达到教学目标。

四、教学目标。

1、知道并了解跳双绳的进绳时机以及跳绳节奏。

2、通过学习80%左右的学生能在长绳中跳短绳,30%左右的学生能直接进绳跳并跳出简单的花样动作。发展协调、灵敏素质,增强动作的准确性及节奏感,提高判断能力。

3、乐于与同伴合作,提高自尊、自信和创新意识。

五、教学重点、难点。

1、重点:长绳和短绳摇动的时机配合。

2、教学难点:垂直方向进绳时机正确,长短绳配合协调。

六、教学原则。

自觉积极性原则。

直观性原则。

因材施教原则。

循序渐进原则。

合理安排生理负荷和心理负荷原则。

七、教学方法。

因为六年级学生求知欲和好奇心较强且具有一定的自学能力,本课采用了:

1、讲解示范法。

2、分解法。

3、练习法。

花样跳绳社团的工作总结

树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。

二、活动设计意图。

跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

三、学情分析。

六年级学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。

四、教学目标。

1.使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的学习与创造。

2.在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。

3.培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。

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花样跳绳的教学论文

小学体育课堂容易受传统教学方式的影响,机械地对学生开展教学,尤其是跳绳这一运动项目,教师采取单一的教学方法不利于学生的学习兴趣激发,同时容易导致课堂学习氛围沉闷。针对这一教学局面,教师要转变传统的教学方法,善于从创新层面开展跳绳花样教学,让学生的跳绳兴趣得到有效的激发。当然教师也可以通过花样跳绳教学的方式,展开多种体育训练,让小学生的身体素质不断增强,摆脱电子游戏的控制,更加积极、饱满地投入到体育运动中,从而不断推动学生的学习进程。

一、创新教学方式,激发跳绳兴趣。

在小学跳绳教学过程中,为了帮助学生更好地投入到跳绳运动中,不断激发学生的学习兴趣,培养学生良好的体育锻炼习惯,教师就要善于改革传统的跳绳教学,不断创新教学方式,让学生可以在一个愉悦的环境中接受知识,感悟体育锻炼的魅力。教师创新教学方式一定是建立在对学生充分了解的基础之上,让学生能够根据自身的特性,有选择地开展跳绳训练。花样跳绳教学需要充分调查小学生的身体素质以及心理接受能力,尤其是针对一些年龄较小的学生,教师就要适当地降低难度,并且通过一种游戏的方法展开花样跳绳训练,游戏对于小学生而言有着充分的吸引力,教师要抓住学生的年龄特征,通过一些简单的小游戏,将学生的跳绳兴趣激发出来,鼓励学生积极参与其中。例如,教师展开教学时,可以穿插一些简单的游戏训练,当学生已经能够掌握住正确的跳绳方法后,教师进行分组,让学生进行一个竞赛,通过“看谁点得多”的小游戏,观察学生对本节课的知识掌握程度,同时活跃课堂氛围,让学生的课堂学习变得更加丰富多彩。“看谁点得多”的小游戏是观察哪一个小学生能够在跳绳中点的点数最多,通过这种游戏能够有效地帮助学生协调自身的平衡能力,激发小学生参与课堂活动的欲望,同时这种比赛形式可以让学生的身体的节奏性与律动感等得以提升,让我们的体育课堂变得更加的丰富多彩。又比如在左右甩绳的教学中,我们要改变传统的教学方法,通过一种接力赛的方式让学生掌握左右甩绳的技巧,这种教学可以让学生能够知道左右甩绳的动作名称,同时这种活动能够有效地增强学生的跳绳自信心,不断激发对跳绳学习的欲望。

二、尊重学生主体,有效开展分层。

在小学体育教学过程中,学生由于身体素质的不同以及对新知识的接受程度不同,教师要结合学生的具体实践,对学生展开有效的分层,让学生能够结合教师的教学方法,开展花样跳绳练习。教师可以首先依据学生现阶段的身体素质以及对跳绳的掌握程度进行分层,将身体素质较好以及对花样跳绳技巧掌握熟练的学生分为a层,将身体素质一般而勤奋练习的学生分为b层,将对花样跳绳掌握程度差,身体素质稍差的学生分为c层,将这三个层次的学生按照一定的比例进行分组,保证每个小组中至少有一位a层以及c层学生,这样教师在开展教学时,引导学生展开训练,学生就能够在小组中不断提升自己的技术,从而促进自身的快速发展,这种教学是对学生的负责,也是教师节省教学时间的重要策略。开展分层花样跳绳教学可以有效地提升体育教师的课堂教学效率,同时让不同层次中的学生一起进行练习与学习,可以让教师及时地掌握学生的练习状况,同时结合学生的学习实践,落实我们的因材施教的教学理念,教师获得教学反馈,能够帮助学生更好地掌握知识,促进学生的跳绳训练更加有效。例如并脚左右跳的练习中,教师展开游戏练习,举行一个行进间左右脚交替接力赛。在游戏开始时,学生快速从起点处跑至终点处,拿起跳绳完成并腿左右跳四拍后再迅速返回与第二人击掌,第二人以同样的方法进行,以最先完成的队为优胜队,通过这种方式帮助学生更好地掌握知识。

三、丰富教学过程,拓宽学生视野。

在花样跳绳教学中,教师展开教学,不仅仅是教授学生一定的'跳绳技巧,更重要的还是帮助学生通过跳绳达到身体锻炼的目的,让学生的精神以及身体都得到良好的教育。教师不能采取单一不变的教学方式,要善于对教学方法进行改革创新,进一步丰富教学过程,我们的花样跳绳教学可以充分地挖掘花样一词,使得花样跳绳学习内容变得更加的多元化,从而更好地拓展学生的视野。教师可以组织学生进行自我创造,通过自身的思维能力引导,使得学生的创造性思维得到发挥,结合本节课的教学内容,融入新颖的想法,进行创编跳绳,或者教师为了更好地激励学生展开跳绳训练,也可以设定一定的教学任务,让学生按照计划完成;又或者让学生在一个音乐的氛围下展开花样跳绳,将跳绳与音乐结合起来,使得学生产生共鸣,激发参与花样跳绳的欲望。例如在花样教学过程中,教师引导学生进行边跳绳边捡东西;用绳子代替竹竿,模仿一些少数民族开展“竹竿舞”,教师可以适当地播放一些伴奏,让学生能够结合音乐开展练习。多元化的教学方法有助于学生时刻保持着一种新鲜感,对同样的教学内容不会丧失学习兴趣,同时教师的花样跳绳教学质量也会得到进一步提升,教师与学生更多地参与其中,使得我们的花样跳绳教学变得更加的高效、生动、趣味。

参考文献:

[1]赵瑾.小学体育花样跳绳教学训练思考[j].小作家选刊,2017(25).。

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