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卫生健康工作计划幼儿园(优质15篇)

时间:2023-12-24 20:42:10 作者:碧墨

幼儿园工作计划是为了指导幼儿园教职员工的日常工作安排。以下是一份精选的幼儿园工作计划范文,供大家参考和借鉴。

卫生健康工作计划

进入20__年,为了有效实施社区健康教育工作,加大以中医思想为原则,让更多社区居民了解中医,提高防病治病知识知晓率和卫生保健知识的水平,改变社区居民的不良行为生活方式,促进社区居民形成健康文明的行为和生活方式,加强高血压、糖尿病、慢支炎病人的管理。同时为促进城乡一体的发展进程,构建和谐文明的健康社区,特制定20__年的健康教育工作计划。

1.指导思想。

坚持以为人民服务的宗旨和预防为主的方针,在社区卫生服服务中心的领导下,合理使用社区资源和适宜技术,以健康教育为龙头,面向社区群众,面向居民家庭,面向慢性病管理,成立以中心富有经验的健康教育成员为主,社区办事处及居委会健康教育分管人员为辅的社区健康教育领导小组,为社区居民提供有效、经济、方便、综合、连续的健康教育。

2.广开渠道,加强健康教育宣传力度、广度。

根据站内的实际情况及居(村)民的需求,周密部署,精心。

组织,每一次健康教育实施前均要有本次可行的实施方案,本着诚信的原则,采取灵活多样的形式,重在可行,重在有效的管理。具体形式有:

(1):设立咨询处和资料取阅架,发放健康教育处方。

(2):利用报纸、宣传画、手册、折页、专栏、板报、模型、录像、义诊、专家讲座、小组讨论、面对面咨询等形式,地点可为院坝、广场、农贸集市、居委会或村委会或组委会的活动室,也可为茶店等,传播慢性病防治技能,在行为上对居民进行指导。

(3):通过村老年协会、社区街办、社区居委会及中心本身开展各种活动的机会,采取互动的形式开展健康教育,引导居民及时就医。

(4):利用全国防治慢性病日等机会,大力开展大型综合性的慢性病防治宣传教育,使慢性病防治家喻户晓,人人皆知,并自觉参与。

(5):利用全民健康生活方式推广的机会,开展形式多样的科技教育教育活动。

3.加强医务人员的健康教育培训。

认真制定健康教育培训计划,做好健康教育工作人员的培训工作,使其全面了解健康教育执行的目的、意义,掌握健康教育活动的内容、方法和要求,学习健康教育工作相关的专业知识和技术,提高对健康教育工作重要性的认识,为健康教育的执行提供可靠的人员和技术保障。对健康教育专(兼)职人员进行指导和培训。

中医中药是祖国的文化瑰宝,是中华民族千百年来与疾病作斗争留下的智慧结晶,中医一直提倡“治未病”的健康理念。其实中医时时刻刻就在我们身边早已融入了我们的日常生活中。时至今日,老祖宗留下的养生之道,防病治病之术仍然是我们维护健康的法宝。

开展老年人中医药健康指导工作,以社区为服务区域,辖区内65岁以上老年人为服务对象,提供体质辨识,体质评估和中医健康干预等服务。

预期结果。

1:通过发放中医健康教育宣传资料,提高社区居民对中医防病治病的了解,提高社区居民健康水平,提高居民中医的健康知晓率。

2:树立服务站在居民心中的良好形象,不断提高患者就医率。

3:促进医患关系,营造温馨社区就医环境。社区卫生站。

幼儿园卫生健康小常识

1、凉白开不能放三天以上,会产生毒素,易得癌症!!美尔络养生丝瓜络老北京时尚布鞋。

2、绿茶——抗癌,并可补充钾元素,增加血管的柔韧度(生气的时候不容易脑出血啦),拿来漱口可保健牙齿!

3、红葡萄酒——每天饮50—100毫升,可以延缓衰老,防心脏病,降血脂降血压!

4、多喝豆浆,牛奶不易被我们黄种人吸收(如果喝完有胀气现象就表明不吸收哦,切记!)。

5、常喝酸奶,酸奶的营养价值极高!

6、蘑菇汤——提高抵抗力的佳品!

7、骨头汤——延年益寿的补品!

8、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠的作用!)。

9、多吃大豆——防乳腺癌!

10、土豆——恐怕你我都想不到,它竟然有吸脂的作用!

11、山药——营养价值很高!

12、红萝卜——含维生素a,多吃可以不感冒噢!美容蔬菜,高温也不会使营养流失!!

13、西红柿——抗癌,不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦!

14、大蒜——抗癌之王,要生吃并且切成小薄片,因为里面的`抗癌物质要与氧充分结合,才能产生(不要怕有口气,可以嚼茶叶去除它!)。

15、黑木耳——治肺炎,治心脑血管病,调节血液粘稠度!

16、花粉——要破壳、脱敏的那种花粉,去斑效果极佳,治前列腺增生,习惯性便秘,减脂!!!

17、螺旋藻——抗辐射,治肺炎,糖尿病,降血脂血压!

19、注意:花生米——要剥皮吃,特别是不要让老年人吃那红皮。

20、微波炉——辐射特别大,开开时一定要远离。

21、晚上最好10:30睡觉,下雾时尽量不要出门(里面的细菌很多)。

卫生健康工作计划

为贯彻落实《农产品质量安全法》、《食品安全法》、《__市__区人民政府办公室关于加强农产品质量安全监管工作的通知》(涪陵府办发〔20__〕78号)和《__市农业委员会办公室关于印发20__年__市主要农产品质量安全例行监测实施方案的通知》(渝农办发〔20__〕9号)精神,全面掌握我区农产品质量安全状况,进一步强化农产品质量安全监管和风险防患。我委决定开展20__年__区主要农产品质量安全例行监测。结合我区实际情况,制定本实施方案。

一、监测实施单位。

__市__区农产品安全监督检测中心实施监测,各有关单位积极配合。

二、监测范围、种类和数量。

监测范围为青菜头生产基地、蔬菜生产基地、农产品批发市场及超市。具体如下:

(一)青菜头生产基地。

__区沿江、后山、坪上主要青菜头种植乡镇(街道)。于1月—3月进行抽样监测,全年抽检2批次,每批次抽样50个,共抽检青菜头样品100个。

(二)蔬菜生产基地。

__区以蔬菜生产为主的农业企业、合作社生产基地。分别于3月、5月、8月、11月分4批次进行抽样监测,每批次抽样30个,全年共抽检蔬菜样品120个。蔬菜抽样计划详见附表1。

(三)批发市场及超市。

__区新大兴国际农产品批发市场、乐天玛特(南门山)、新大兴超市(体育场)、新世纪(高笋塘)分别于3月、5月、8月、11月分4批次进行抽样监测,每批次抽样20个(每个监测点抽样5个),全年共抽蔬菜样80个。

三、抽样制样要求。

按ny/t789-20__规定执行。抽样地点应具有代表性,能反映基地农产品生产、销售和管理水平。市场抽样中对于来源不详的样品不抽,做到抽检样品可追溯。各地各单位、个人应积极配合抽样,否则,按不合格产品处理。

四、监测项目和执行标准。

(一)监测项目和检测依据。

监测项目为甲胺磷、氧乐果、甲拌磷、对硫磷、甲基对硫磷、甲基异柳磷、水胺硫磷、乐果、敌敌畏、毒死蜱、乙酰甲胺磷、丙溴磷、杀螟硫磷、二嗪磷、马拉硫磷、亚胺硫磷、伏杀硫磷、辛硫磷、六六六、氯氰菊酯、氰戊菊酯、甲氰菊酯、氯氟氰菊酯、氟氯氰菊酯、溴氰菊酯、联苯菊酯、氟胺氰菊酯、氟氰戊菊酯、百菌清。

(二)判定依据和原则。

五、检测要求和注意事项。

(一)当月逢元旦、春节、五一、十一、中秋等重大节假日,监测工作要在节假日前完成。

(二)监测工作应保证科学性、代表性和真实性。

(三)受检单位必须配合并协助抽样人员进行抽样。抽样人员应认真填写抽样单,由受检单位签字。

(四)检测结果、总结分析报告,质检中心要按时按规定上报相关单位。未经我委同意,任何单位和个人不得引用和公布监测结果。

卫生健康工作计划

为深入开展卫生应急健康教育活动,做好应急预案的宣传和解读,普及预防、避险、自救、互救等应急防护知识,增强公众的公共卫生安全意识和社会责任意识,提高公众应对突发公共卫生事件的综合素质,结合我辖区实际,制定本工作计划。

通过对社区范围内的应急健康教育活动,提高公众的预防、避险、自救、互救等能力,增强公众的卫生安全意识和法制意识以及对食品食用卫生等生活科普知识的认识。促进社区对有健康的广泛支持,推动社区卫生服务,创造有利于健康的生活条件,以达到提高社区群众健康水平和生活质量。

(一)以卫生应急知识普及为重点,按照灾前、灾中、灾后的不同情况,分类宣传普及应急知识。灾前教育以了解突发公共卫生事件的种类、特点和危害为重点,掌握预防、避险的基本技能;灾中教育以自救、互救知识为重点,普及基本防护手段和防护措施;灾后教育以经历过突发公共事件的公众为重点,抚平心理创伤,恢复正常社会生产生活秩序。

救援、减少人员伤亡的正确做法,总结分析案例中使用的处置手段、采用的应对措施等,增强公众的'忧患意识,进一步提高应对和处置突发公共卫生事件的能力和水平。同时,结合普法、依法行政等宣传活动,宣传普及有关应急管理的法律、法规知识,增强公众的法制意识,提高公众应对突发公共卫生事件的综合素质。

(三)开展现场专题宣传活动。组织有关医生参加卫生应急管理的现场宣传。在宣传点设置宣传栏、摆放宣传展板、悬挂宣传标语、张贴宣传海报、发放相关宣传资料,大力开展公共卫生安全知识进社区、进学校(幼托机构)、进企事业单位活动。(四)开展卫生应急知识讲座。各社区和网络单位还应结合各自工作实际,组织1-2次突发公共卫生事件应急知识讲座。(五)加强卫生应急知识培训。制定培训计划,对各社区和各网络单位的卫生应急管理员进行培训,使其熟悉、掌握应急方案和相关工作制度,提高为领导决策服务和开展卫生应急管理工作的能力;对街道基层干部进行培训,使其增强公共卫生安全和风险防范意识,提高排查安全隐患和第一时间应急处置突发公共卫生事件的能力,提高安全管理和重大事故应急处置能力;对应急救援队伍、社区责任医生、公共卫生联络员和健康教育宣传员进行卫生应急知识培训,使其熟悉和掌握相关突发公共卫生事件处置救援和安全防护技能,提高在不同情况下实施救援和协同处置的能力。

(一)加强中心内部人员应急知识教育,提高思想认识。增强公共卫生安全意识、社会责任意识和自救、互救能力,提高医务人员的卫生应急管理水平,最大程度地预防和减少突发公共卫生事件及其造成的损害,具有十分重要的意义。

(二)加强街道和社区的联系。中心应急办公室结合实际制定卫生应急管理科普宣教工作计划。定期开展公共卫生联络员和健康教育宣传会议,并向辖区居民宣传卫生应急方面的知识,在全辖区树立公共卫生安全意识和社会责任意识,宣传“尊重生命,热爱生活”的理念,普及基本的预防、避险、自救、互救等技能,逐步在公众中推广卫生应急识别系统,倡导通过健康文明的生产、生活方式减少突发公共卫生事件的发生,妥善应对突发公共卫生事件以及减少因此而导致的生命和财产损失,每年对辖区居民进行应急相关知识知晓率调查,知识知晓率达80%以上。

(三)进一步加强中小学及幼托机构应急健康教育,防保科要与辖区中小学及幼托机构密切合作,全面加强卫生应急知识普及教育,逐步掌握预防、避险的基本技能知识,逐步把自救逃生演练纳入学校安全教育计划中。适时开展卫生应急知识竞赛、科技夏令营、专题讲座等。

生事件的防治知识,提高公众防护意识。本中心健康人员会每季度对网络单位进行关于应急知识方面的工作指导。

提供专项经费保障。开展卫生应急管理科普宣教工作所需经费,由同级财政部门予以支持。需增加的经费在年度预算中申请。同时,要动员、鼓励、支持媒体和社会团体、企事业单位等社会各界发挥好公益宣传作用。

幼儿园卫生健康小常识

秋季是水果丰收的季节,但老年人如何享受这些果实呢?老年人由于内脏器官衰老,导致各生理功能减弱。因此一次不宜进食大量的水果,可采用“少食多餐”的吃法。

常胃酸的,不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。经常大便干燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。经常腹泻的,不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果,因为苹果有收敛和固涩的作用。有心脏病及水肿的,不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿。

2.1、西瓜:西瓜性凉、味甘甜,具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃,使食欲减退,造成消化不良。特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。尤其是不要贪吃刚出冰箱里拿出的冰镇西瓜。

2.2、桃:桃子属温性,可起到补气润肺、生津润肠的保健作用。但是多吃桃子很容易上火,本身是热性体质并且有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的人,最好少吃桃子。

2.3、荔枝:荔枝性热,贪吃容易上火。而且,鲜荔枝含糖量很高,如果大量吃荔枝,又很少吃饭的话,极易引发突发性低血糖,俗称“荔枝病”,出现头晕、面色苍白、口渴恶心、出汗心慌等症状。

3.1、板栗。

板栗素有“千果之王”的`美誉,醇厚香甜的口感总是令人念念不忘。随着年龄的增长,老年人的各项身体机能都有所下降,而栗子能强脾健胃、活血止血,对肾虚也有良好的功效,这对老年肾虚、糖尿病患者的帮助是非常大的。因此,糖炒栗子是可供老年人选择的零食佳品。

3.2、核桃、杏仁、花生。

这些坚果中富含不饱和脂肪酸,这对老年人的心脏是非常有益的。爷爷奶奶们辛苦了一辈子,是该颐养天年的时候了。冬日的午后躺在安乐椅上悠哉的晒着太阳,随手拿起旁边摆放好的核桃、杏仁、花生等坚果品尝品尝,伴着坚果们香甜可口的味道,幸福也就更加浓厚了。

3.3、金橘饼、柿饼。

金橘饼和柿饼普通而且价格低廉,但千万可别小瞧它们,它们具有很棒的医疗辅助作用,非常有利于老年人的身体健康。

现代医学研究认为,人体经过一夜睡眠,绝大部分器官得到了充分的休息,但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙,紧张地消化一天中存留在胃肠道中的食物,到早晨才处于休息状态,至少需要2-3小时后,消化系统才能恢复正常功能。

在早晨,老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬及刺激性大的食物,否则会劳脾伤胃,导致食滞于中,消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物,如加些莲子、红枣、山药、桂圆和苡仁等保健食品,则效果更佳。

饮食过量超过肠胃的消化能力,食物便不能被消化吸收,久而久之,会使消化功能下降,胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。另外,大量的食物残渣贮存在大肠中,被大肠中的细菌分解,其中蛋白质的分解物苯酚等,经肠壁进入人体血液中,对人体十分有害,并容易引起血管疾病,催人衰老。

跳舞能够使心情愉悦、锻炼身体,起到促进睡眠的作用。很大一部分失眠患者情绪都不稳定,经常过于兴奋或者过于抑郁。节奏性很好的舞蹈可以使人气血通畅、精神振奋,是一种很美好的享受。另外跳舞还可以使紊乱的中枢神经功能得到调节,使兴奋、焦虑的状态得以稳定,从而改善睡眠状况。

慢跑20分钟是有氧运动,促进机体新陈代谢,提高心肺功能,有利于改善和增强机体各组织器官的功能,预防各种疾病。长期坚持慢跑运动,可以使我们精力充沛,消除脑力劳动带来的疲劳,改善睡眠质量。

登山是磨练意志最好的方式。而且登山时走进大自然,呼吸新鲜空气,还可以陶冶情操,舒缓心情。这对于治疗应激性或抑郁性失眠有很好的作用。

卫生健康工作计划

为积极实现消除疟疾目标,积累及应对输入性病例的经验,建立消除疟疾考核评估体系,推动我县消除疟疾工作,根据《中国消除疟疾试点工作方案(试行)》和《社旗县消除疟疾试点工作方案》要求,结合我院的实际情况特制定本计划。

一、工作指标。

到20xx年底实现如下工作指标:

1、发热病人年血检总人数346人。其中,1月-6月份完成血检人数达76份。

2、疟疾病例实验室检测率达到100%。

3、疟疾病例诊断后24小时内的报告率达到100%。

4、疟疾病例规范治疗率达到100%。

5、报告疟疾病例中开展流行病学调查的比例达到100%。

6、疫点居民疟疾防治知识知晓率达到90%。

二、工作内容。

1.内容与方法。

(1)人员培训:20xx年我院要开展一次检验人员、医务人员有关疟疾检测、诊断、规范治疗和疫情信息报告管理等方面的培训,疟疾防控人员开展疫情处理、资料数据收集整理等方面的业务培训,以推动专业技术人员理论和实践水平的提高。培训工作在6月份前完成。

(2)督查:本院公共卫生科不定期开展督导检查工作,使各项工作按计划有序开展。

2.“三热”病人血检。

(1)“三热”病人(临床诊断为疟疾、疑似疟疾和不。

明原因的发热病人)以疟原虫抗原检测方式开展疟疾病原学检查,同时采血制作厚薄涂片。对疟原虫抗原检测阳性者,即开展血涂片的镜检,镜检后将血涂片送县级镜检中心复核。

(2)病人诊断与疫情报告。

所有疟疾病例(包括确诊病例、临床诊断病例和疑似病例)一旦诊断,应严格按照《中华人民共和国传染病防治法》和《传染病信息报告管理规范》有关规定及时进行疫情信息网络报告。

(3)健康教育与健康促进。

我院公共卫生科要开展至少一次健康教育与健康促进工作,制作至少1种以上适宜的宣传材料,并下发社区、学校、企业。

“全国疟疾日”前后或疟疾流行季节,送一篇广播稿到武原镇广播站,对全体居民组织宣传国家的疟疾防治政策和相关防治知识,提高居民自我防护和积极主动参与疾病预防控制工作的意识。

三、明确部门职责,强化措施落实。各科室要密切配合,各司其职,共同做好消除疟疾工作。院疟疾工作领导小组负责综合协调工作。

在20xx年底全面完成上级布置的.工作任务。

晋庄镇卫生院。

20xx.1.22。

幼儿园卫生健康教育教案

《纲要》中指出,幼儿活动的能力是在大胆表现的过程中逐步发展起来的,《讲卫生》这首歌曲节奏活泼欢快,歌曲有趣易懂,特别适合小班幼儿的年龄特点,而且,小班的幼儿抵抗力差,身体防御能力弱,讲卫生对于他们来说是件不可忽视的事情,所以,才会设计本次活动。

根据小班幼儿的年龄特点和现有艺术欣赏水平我从三个维度定位了以下目标:

1、理解并学唱歌曲《讲卫生》,知道歌曲是四二拍的.节奏。

2、初步学会肢体动作表演,通过歌曲知道要养成讲卫生的好习惯。

3、喜欢参加音乐活动,体验音乐活动的乐趣。

艺术教育是开启幼儿心灵的一扇窗户,《讲卫生》这首歌有着对幼儿很大的卫生教育意义,所以,我把理解并学唱歌曲《讲卫生》,知道歌曲是四二拍的节奏。作为本次活动的重点。

小班的幼儿自我控制能力很差,对爱干净,讲卫生的认知也浅显,所以,初步学会肢体动作表演,通过歌曲知道要养成讲卫生的好习惯将会成为本次活动的难点。

为了实现本次活动目标,我做了以下准备:

1、材料准备:歌曲《讲卫生》;小兔生病图片一张;太阳,洗手,刷牙图片各一张。

2、经验准备:幼儿对爱干净讲卫生有初步的认知。

为了给幼儿一个宽松愉快的学习环境,本次活动我采取了情景法和示范法;而幼儿主要通过情景的创设进入到角色中去,再加上我的讲解和示范,从而来获得知识与体验。

(一)导入部分;。

幼儿律动进教室,发声练习。根据情景的导入来激发幼儿对歌唱的兴趣。

(二)基本部分;。

1、播放音乐,初步欣赏歌曲,幼儿倾听。

2、范唱歌曲,让幼儿理解歌词内容,知道这首歌里面唱的是什么。

3、根据歌曲节奏打拍子,用“啦”字哼唱。

4、完整播放歌曲,幼儿歌唱,并出示歌曲中相应的图片,帮助幼儿记忆歌词。

5、幼儿演唱歌曲,进行歌曲表演。

(三)结束部分:

以情景开头,以情景结束。带领幼儿出去洗干净小手。

教师组织幼儿进行,《讲卫生》歌表演活动。

《讲卫生》是一首活泼欢快,简单有趣的一首歌曲,幼儿应该很快能掌握,之后就可以尽情的投入到歌曲表演中去,体验音乐活动所带来的乐趣。

幼儿园卫生健康教案

活动目标:

1.跟着音乐有节奏地扭动肢体,感受洗澡的快乐。

2.逐步积累幼儿洗澡的经验。

活动准备:

1.《喜唰唰》、《我爱洗澡》、《日光海岸》音乐。

2.宝宝洗澡录像、洗澡用品若干、每人一块沐浴花。

活动过程:

1.宝宝洗澡,引起幼儿洗澡兴趣。

(1)有段非常好听的音乐,你们想听吗?让我们随音乐来跳一跳。宝宝们随喜唰唰音乐做律动。

(2)好热呀?你们热吗?怎样才会舒服?

(3)有个非常可爱的宝宝,让我们看看他在干吗?放宝宝洗澡的录像,引起宝宝洗澡的兴趣。

2.交流洗澡的方法,积累洗澡的经验。

(1)教师:宝宝洗澡时,洗了哪儿呀?引导宝宝充分用语言和动作来表达。引导幼儿注意洗澡时要保护好眼睛、耳朵、嘴巴不让脏水进入。

(2)提问:宝宝洗澡时用到了什么?我们洗澡的时候会用到哪些东西?

(3)教师出示魔术盒,幼儿猜猜里面藏着什么东西?

小朋友们喜欢变魔术吗?现在所有小朋友变成小小魔法师,伸出小魔棒(食指)指着魔术盒说变变变,就会变出好多的东西。

教师小结:洗澡用的东西可真多,这些东西都可以让我们的身体变干净和舒服,成为干净的宝宝。现在每人拿一个喜欢的,让我们随音乐来洗澡吧。

3.大家来洗澡,体验洗澡的快乐。

(1)播放音乐《我爱洗澡》。在前奏部分教师边喊:“宝宝们,洗澡啦”,边做拧水龙头的动作,然后给每个宝宝“抹沐浴液”,带领宝宝跟随音乐有节奏地扭动。后背洗不到怎么办呀?(帮个忙擦一擦)。宝宝之间互相帮忙擦背、教师与幼儿间互相擦背。幼儿手拉手,变大泡泡,小泡泡。

(2)请幼儿跟着音乐来洗澡,教师观察幼儿的舞动情况,及时表扬表现得逼真、有趣的幼儿。引导幼儿跟着音乐有节奏地扭动。

4.抹香宝宝,享受洗澡后的快乐。

(2)洗完澡我们抹点什么呢?抹上点宝宝润肤露,闻闻香吗?教师闻一闻幼儿,欣喜地告诉幼儿“香极了”。

5.延伸活动。

回家以后要勤洗澡,做一个健康、讲卫生的好宝宝。

幼儿园卫生健康教案范文

1、通过感受和表现音乐的美感,培养幼儿的审美观念。

2、分辨高音和低音。

3、养成讲卫生的好习惯。

4、能认真倾听同伴发言,且能独立地进行操作活动。

5、初步了解预防蛀牙的小常识。

教学重点、难点。

1、通过感受和表现音乐的美感,培养幼儿的审美观念。

2、分辨高低音,养成讲卫生的好习惯。

活动准备。

1、画好有牙齿的卡片。

2、八音琴,鼓。

活动过程。

一、开始部分。

1、复习:《哈巴狗》新增互动游戏,请两个小朋友面对面坐好,中间放数根琴锤当肉骨头,放音乐听见汪汪两声就抢骨头,最后看谁抢的骨头多则谁获胜。

2、游戏:听鼓声拍手(也可改成跺脚,点头),鼓敲得慢则拍手也慢,鼓敲得快则拍手也快,鼓敲得重则拍手也重,鼓敲得轻则拍手也轻。

二、基本环节。

1、谈话,故事讲述:

小朋友们爱吃糖吗?小朋友们早上起床后会刷牙吗?

老师认识的一个小朋友可喜欢吃糖了,而且经常不刷牙。有一天他牙痛,妈妈带他去医院看病,医生对小朋友说:“小朋友乖乖,小虫子坏坏,把嘴巴张开,啊——”小朋友有点害怕,就把嘴巴张开一点点:“啊——”医生看不见小朋友的牙齿,于是又鼓励小朋友说:“小朋友乖乖,小虫子坏坏,把嘴巴张开,啊——”这一次小朋友有把嘴巴张得大大的:“啊——”医生发现有一颗大蛀牙:“原来你没刷牙!”接着医生又发现了好几颗大蛀牙。

2、小朋友,我们来数数看这位小朋友共有几颗大蛀牙?

放音乐,幼儿听音乐,老师拿出牙齿卡片,听到大蛀牙就画黑一颗牙齿,最后让小朋友数数又几颗大蛀牙。

3、拿出八音琴,让小朋友听听是第一个音高还是的二个音高。

三、结束部分。

游戏:小朋友用自己的手当牙齿,嘴巴开得小的时候就把手举到与胸一样高,嘴巴张得大时就把手举到头上去。

小朋友站成以一排当牙齿,老师拍到哪个小朋友的头哪个小朋友就赶快蹲下。

小朋友站成两排当上下两排牙齿,分段唱,互换当牙齿。

四、延伸。

说说你会怎样对你的牙齿,回家也和妈妈说说。

教学反思。

幼儿的年龄特征决定了幼儿对单一的教学缺乏兴趣,同时注意力集中的时间也比较短,因此,我采用幼儿熟悉的歌曲及游戏导入,激发幼儿的兴趣。

由于幼儿对音乐的把握有一定的难度,特别是音乐中的高音和低音,我们不好向她们直接枯燥的讲述,这样他们既没有兴趣,也不会懂,也不符合大纲要求,那么,究竟如何让他们理解呢?我就设计了这个活动,使幼儿在音乐中结合游戏,结合肢体语言,去感受,去表达。效果还不错。

不过,在活动中我感觉当孩子做蛀牙游戏时,有点流于形式,过于模仿老师的动作,缺乏创造性,这方面在教学中还需注意。

幼儿园卫生健康教案

1.知道讲究卫生有利于健康,了解日常生活中卫生小常识。

2.学会倾听故事,理解故事内容。

3.感受歌曲活泼欢快的氛围。

4.教育幼儿养成良好的卫生习惯。

5.发展幼儿的动手能力。

教学重点、难点。

理解故事内容,增强幼儿讲卫生的意识,逐渐形成讲究卫生的好习惯。

活动准备。

1.一只可爱的毛绒玩具猪。

2.《我爱洗澡》的光碟一张。

活动过程。

一、开始环节:

师生谈话引出主题《讲卫生的孩子》。

1.猜猜它是谁?

2.出示小猪并向全班小朋友们作自我介绍(老师生动配音)。

二、基本环节:

听小故事《小猪奴奴》:老师以小猪的身份讲述故事,注意配音语气儿化,动作可爱,表情生动。

1.原来的奴奴是什么样的?朋友们喜欢它吗?(原来的奴奴顽皮,不讲卫生,很脏,朋友们都不愿意跟它玩。)。

2.后来的奴奴是什么样的?朋友们对它怎么样?

3.讨论:谁知道怎么做才是一个讲卫生的孩子呢?(让幼儿分别扮演多种角色了解有关生活卫生小常识。)。

4.老师以小猪奴奴的口气小结性地说:“小朋友们,希望你们也要做一个讲卫生的孩子,这样别人才会喜欢你哦。今天我真是太高兴了,因为我有了很多好朋友,现在我们一起来唱歌跳舞吧!”

三、结束环节:

欣赏歌曲《我爱洗澡》。

1.让幼儿感受歌曲的活泼、欢快。

2.在理解歌曲的基础上尝试自由创编动作,进行歌表演。

四、延伸环节:

游戏《找朋友》,活动自由结束。

幼儿园卫生健康小常识

为什么这样做?感冒能够通过唾液传播。

这样做有效吗?研究证明,亲一下脸对病毒的传播作用并不强,除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的,如引起喉咙感染的链球菌。

感冒一般会持续6~14天,最初的3天传染性最强,但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的'机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕,他可能并不在意,而喜欢用手去擦鼻涕,这样一来,细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上,而且可以存活半小时左右,当别的孩子再玩这些玩具后,又用手去摸鼻子、揉眼睛,就可能被传染上。

为什么这样做?每打一个喷嚏,将有数百万的细菌喷射到空气中。

这样做有效吗?已经有研究证明,感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大,除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何,为了更健康和有礼貌,打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。

1)洗干净手。

为什么这样做?用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛,是最容易让人患上感冒的方法。

这样做有效吗?洗手是最简单的预防感冒的方式,而且确实有效,但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上,然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们,如果能保证良好的洗手习惯,他们患感冒的机会将减少50%以上。

2)冷天穿得暖和点。

为什么这样做?寒冷容易让人患感冒。

这样做有效吗?我们都具备这样的常识,即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好“春捂秋冻”,在天气多变的季节,即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。

对一些轻微的感冒症状,人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒,但实际上,这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉,有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎,切勿擅用药物,大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。

幼儿园卫生健康教案

活动目标:

1、通过讨论和教师的引导知道漱口可以清洁牙齿。

2、掌握正确的漱口方法。

3、初步养成良好的卫生习惯。

4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备:

芝麻糖、镜子、杯子、水、

活动过程:

一、游戏导入:

师:哇,巧虎给我们大家带来这么多好吃的,那现在老师来请小朋友们品尝吧。

二、送礼物,照镜子:

三、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法。

四、教师总结:

牙齿脏了可以用牙刷刷牙,也可以用漱口的办法,可是幼儿园里没有牙刷,就让我们来漱口吧。

五、学习正确漱口的方法:

(1)教师演示:手拿花花杯,喝口清清水,抬起头,闭起嘴,咕噜咕噜吐出水。

(2)幼儿边练儿歌边学习正确漱口的方法。(空手模仿)请个别幼儿听口令做动作。集体听口令做动作。

六、着重提醒幼儿不能把水咽下去,还应提醒幼儿不是简单地含水、喷水,而是含水闭嘴鼓动腮帮而后把水轻轻吐出来。

七、唱着音乐结束活动。

教学反思:

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境,刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”,幼儿心理发展的特点是好动,对一切事物充满了好奇心,求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步,肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止,树立自信心,挖掘幼儿的创造潜能。

幼儿园卫生健康教案

一、活动目标:

1、知道引起疾病的原因,懂得要讲卫生爱清洁,才能防止和减少疾病。

2、养成讲卫生,爱清洁的良好习惯。

3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

4、能大胆、清楚地表达自己的见解,体验讲卫生的好处。

二、活动准备:

盛有水的两个盆。

图片若干。

三、重点:

了解引起疾病的原因,培养讲卫生的好习惯。

难点:知道引起疾病的原因,能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

四、活动过程:

1、设入情景,导入活动。

出示图片提问:

(1)这位小朋友怎么啦?

(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因)。

2、谈话活动。

(1)了解肚子痛的原因。

教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。

幼儿结合自己的生活经验,谈谈自己肚子痛的感受和原因。

(2)生病了该怎么办?(找医生看病,按时打针吃药)。

(3)怎样做一个爱干净,讲卫生的好宝宝?

小结:只要讲卫生,爱清洁,肚子里就不会有蛔虫,就能预防减少和疾病,身体才健康。

3、操作活动。

(1)出示两盆水,幼儿分组检查小手并洗手,老师及时指导幼儿正确洗手的方法。

(2)幼儿观察不同两盆水,说说洗过的水和干净的水有什么不同。

小结:我们的小手有很多细菌,要勤洗手才能做一个爱清洁,讲卫生的好孩子。

(参考教师指导用书)。

教学反思:

通过本次活动,让幼儿知道生活中要讲卫生,爱清洁,培养良好习惯。在活动过程中,孩子们都乐于参与活动,尤其是在操作活动,孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识,激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进,过度语句做到了衔接,整个活动动静结合,符合中班孩子的年龄特点,使整个活动达到预定目标。在本次活动中,也有不足之处,今后我会改进,做得更好的。

幼儿园卫生健康小常识

指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的.征兆。

指甲呈鹦嘴状,指端如鼓槌,多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹,是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

2

指甲变白,急症见于失血、休克;慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等;如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征;指甲变白变薄变软,多见于慢性消耗性疾病。

指甲变黄,是缺乏维生素e,见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰,是患了甲癣。指甲表面呈紫伴有红色小刺,是缺氧引起的,预示心肺有病。

指甲一半红色一半白色,是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑,可能是缺锌或胃肠道有病或贫血;出现黑斑或青斑是中毒的表现;指甲周围出现红斑,多见于红斑狼疮和皮肤炎患者。

甲半月呈蓝色,是末梢循环不良;明显发红者,是心力衰竭的表现;甲半月明显者,肠道吸收好;没有或窄小者,消化能力差。

幼儿园卫生健康小常识

为追求鲜脆嫩滑的口感,食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外,潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。

而且,由于火锅吃起来热气腾腾,很多人喜欢边吃边喝冷饮或啤酒,忽冷忽热,对胃黏膜极为不利,极易造成胃肠疾病。若是麻辣火锅,对胃肠的杀伤力就更大了。火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激胃肠壁黏膜,引起胃酸和胀气,除了容易引发食道炎、胃炎外,腹泻也在所难免。

有一些人喜欢喝火锅汤底。而事实上呢,火锅的汤底大多数是采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料,还放进去一些辣椒、花椒以及胡椒作为作料,吃多了很容易引起高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。

另外,火锅汤久沸不止、久涮不换,其中的成分会发生一些化学反应,产生有害物质。如:肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中,汤中的高浓度卟啉,经肝脏代谢,会产生大量的硝酸,引起痛风,出现关节痛症状,严重时会损伤肾功能。

最好的火锅汤底就是白水,里面加一点葱、姜、海米、香料,没有添加油脂,这样的汤底几乎没有热量。麻辣红汤虽然味道浓郁,但里面的油脂含量非常高。而且很多红油锅底在室温下是凝固状态的,这说明一方面油脂可能被反复使用,另一方面其中饱和脂肪的含量过多。

如果喜欢吃辣,可以选择在蘸酱里加入少许辣椒油,既能吃到辣,也不会脂肪摄入过高。

多点蔬菜、薯类、菌类、豆制品,少点肉类,而一些加工好的半成品最好不点。这些半成品指的是:午餐肉、火腿肠、鱼丸(纯鱼肉做成的鱼丸不在此列)等。

蔬菜应该是种类、数量都最多的食物,最好能兼顾各种蔬菜,一定要有对身体益处大的绿叶菜:菠菜、茼蒿、香菜、莴笋叶、豌豆苗、西兰花、绿叶生菜、油菜等。再根据喜好选择一些浅色蔬菜,如大白菜、冬瓜、白萝卜、笋片等。蘑菇也可多点一些,很多火锅店都有菌类拼盘,不妨点一份,可以一次吃好几种蘑菇。

红薯、土豆、山药、芋头这些薯类点一些,一起涮出来当主食吃,比吃完火锅再来个油酥油、炸馒头、白面条要强得多。豆腐、冻豆腐、豆腐皮都非常适合涮煮来吃,但要注意油豆泡、油炸过的腐竹都是脂肪含量较高的。

肥胖、有慢性病的人要少点脂肪含量高的肥牛、肥羊,因为用来涮煮的肥牛羊肉片脂肪含量可高达30%。最好点瘦牛肉片、鱼虾、鸡肉片、百叶毛肚、鸭血这些脂肪含量比较低的肉类。当然如果是怕冷瘦弱的人,可以点一些牛羊肉。

一般人吃火锅都是一开始就先吃肉,通常是几盘子肉吃完了,也差不多饱了,菜只是随便吃几口。这种方法很不可取,很容易一下子吃进去大量的脂肪,而蔬菜和主食少得可怜。

最好的顺序是先涮薯类和蔬菜,先将胃部填充一些,再吃肉类,这样可以避免吃进太多的脂肪,有利地控制总热量。如果实在是想先吃肉,那也一定在吃肉的同时,多涮蔬菜并搭配薯类。而且蔬菜的量至少要在肉的2倍以上。

很多人都喜欢吃火锅时热火朝天的感觉,喜欢刚从汤中捞出的烫烫的食物。实际上,这样吃非常危险。我们的消化道是非常怕热的,口腔的'耐热温度是65℃,而食道黏膜的耐热温度只有45℃。过高的温度会伤害到娇嫩的口腔和食道黏膜,再加上麻辣的刺激,非常容易使口腔和食道引发炎症、溃疡。

涮煮的食物不要刚从滚烫的汤中夹出来就吃,多控一控,将汤水尽量沥干,放入小盘中晾至温热不烫的时候再吃。

尤其要注意脂肪含量多的红油火锅,因为夹出来的食物外面会裹着一层油,有非常好的“保温作用,食物内部的温度会很高,而且有这一层油的“保护降温也会比较慢。所以夹出来后一定要多等一会,等食物彻底不烫了再吃。

叶类蔬菜切忌长时间放在火锅里煮,在沸腾的锅中稍加焯烫就可夹出。煮时间过长会增加营养素的流失,也会失去蔬菜鲜嫩的口感。

肉类则要保证熟透。很多人喜欢肉质嫩滑的口感,把肉在汤里稍微烫一下还是半熟时就吃同,这个习惯非常不好。半熟的肉中很可能会含有未被杀灭的细菌、寄生虫,引起胃肠感染,一定要将肉煮至彻底熟透再吃。当然了,肉煮熟也别老在锅中煮着,熟了就取出来吃。所以不要一次放入很多肉,吃多少放多少,随吃随涮,味道最好。

火锅蘸料通常是麻酱或香油,香油是纯脂肪,热量极高。芝麻酱稍好一些,热量仍是比较高的。在调味时,通常还会加入酱豆腐、韭菜花这些很咸的调料,所以芝麻酱调料时要注意盐过多的问题。

推荐一种调味料:用少量的芝麻酱,加少许的酱豆腐(或用鲜味酱油),再加上一些醋,搅拌均匀来做蘸料,就会比纯香油和麻酱调料要好一些。

无论哪种酱料,都不宜吃得太多,既然是蘸料,蘸一点点,起到提味的作用就可以了。

很多人特别爱喝火锅汤,但火锅汤不宜多喝。

因为涮煮过肉类的火锅汤中有很多嘌呤痛风、尿酸高的人不能吃火锅。而除了嘌呤,火锅汤中的脂肪也不少,哪怕是用清水涮锅,在煮过一些肉后,也会有相当一部分脂肪溶到汤里,如果是用白汤、骨汤做锅底,本身的脂肪含量也会很高。而且涮过蔬菜的汤中还会有亚硝酸盐、草酸等成分。

所以说,火锅汤也要尽量少喝不喝。如果确实喜欢喝汤,那么就在刚开始,涮煮时间比较短、涮煮材料比较少的时候喝。已经煮了一两个小时大量菜肉的汤,还是不喝为好。

先涮蔬菜,再食肉类,多吃煮食。涮品要在滚热汤中煮熟煮透,以最大限度地减少胃肠道疾病的发生可能。

吃火锅时不要太心急,涮好的食物要先蘸冷调味品,不要吃太烫的食物。此外也要尽少食用冰冻饮料,可选择一些蔬菜汁、乳品或植物蛋白饮料(酸奶、杏仁露等),起到刺激胃肠分泌,帮助消化的作用。

建议有消化道疾病的患者(如胃病、便秘或腹泻),应尽少食用这些调味料。那些呼吸道疾病的患者(如肺结核、咽喉炎症、过敏性哮喘等),也不宜食用刺激性的辣味调料,适宜选择淡醋、麻油等较清淡的佐料。

长时间坐着吃火锅,会大大增加消化道的负担。由于胃不断地接受食物,致使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌工作,消化道腺体无法正常地规律休息。

川味火锅:患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质者、孕妇等忌食。

海鲜火锅:糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者,对海鲜过敏者忌食。

羊肉火锅:“热体质、素有痰火、感冒初期、服用泻药、急性扁桃体炎、急性咽炎、急性鼻炎、急性支气管炎、肝脏疾病及疮疖患者忌食。

菌类火锅:对菌类过敏者,痛风、慢性胃炎患者忌食。

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