生日是一个感恩的时刻，我们应该感谢父母和所有关心我们的人，同时也感谢自己的努力和坚持。接下来，小编为大家推荐一些有关生日的范文，与大家一同分享这份喜悦。
生日演讲稿
一个诞生于艰难困苦中的政党的生日，往往是在不经意的日子。险恶的环境使她无法从容地择取“良辰吉日”，但却更显露出其应势而生的意义。
作为一个伟大的政党，中国共产党的准确生日是到上个世纪七十年代末才由党史工作者考证出来的。1938年5月，中央领导第一次提出党的生日时，根据的是当时在延安的两位参加过一大的同志——毛泽东和董必武的回忆。他们只记得一个夏天，天气很热，大概在7月。因为无法准确考证，于是就把7月1日定为党的生日——一个似乎比不经意还不经意的日子。
许多日子因为某位伟人的诞生被历史重重地写上了一笔，日历上凭添一页亮色，七月一日，也因为一个伟大的政党而变得不同凡响，熠熠生辉。
即使是最普通的人，他的生日也是一个值得纪念的日子。那一刻，人们为他而聚，歌为他而唱。家人、朋友的礼物、祝福，证明所拥有的亲情、友情，赢得的喜爱和尊重。一个权为民用、情为民系、利为民谋的政党，她的生日的庆祝是她赢得人民衷心爱戴的证明。党的领导人发表的节日贺词总要对党的未来加以展望。那虽不同于烛前的许愿，但却是一个政党对未来充满信心的标志。
每个人的生日都过得差不多，但会过生日的人，会使生日过得更有意义，成为人生的“加油站”。他能使自己的生日变成总结过去、计划未来的节点，从中汲取激发自身努力进取的动力。而一个始终保持清醒头脑的政党，在节日氛围中总结成绩和经验的同时，更多的也是对党的未来的理性思考，及时思考应对时代呼唤，增强自身活力、凝聚力和战斗力的新方略。近年来，中央领导几次在“七·一”期间发表重要讲话，谋划加强和改进党的建设和发展的新路线，使党的生日意义变得更加非同寻常。
实际上，每名党员都有两个“生日”。一个生日赋予自然的生命，一个生日是找到了终身奋斗的信仰。从某种角度讲，后者比前者更有意义。自然出生无可选择，而理想和信仰的抉择，却出自个人的意愿和理性，这一个生日才完全属于自己。
生日演讲稿
1、有情的日子，永远都有温暖的阳光；有爱的生活，永远都散发着浓浓的馨香；有您的世界，永远有我幸福的宝藏。老妈，妈妈生日快乐，祝您平安健康！
2、您是经霜的枫树老更红历尽悲欢，愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。
3、天赐遐龄寿比松龄寿富康宁星辉南辉耆英望重。
4、请老寿星的孙子段承达献祝福语。
5、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。
6、在庆贺您70寿诞之日，虽然不能陪您度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上，衷心地祝愿您：生日快乐！健康长寿，事事顺心，福禄吉祥！还要送您一句话：当您自己不觉得老的时候，您就永远不会老。愿您永远保持年轻的心态！最后，再一次祝福您：寿比南山松不老，福如东海水长流！
7、点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。
8、爷爷阅尽人间沧桑，一生中积累的最大财富是他那勤劳善良的朴素品格，他那宽厚待人的处世之道，他那严爱有加的朴实家风。爷爷生日祝愿您生日快乐，长寿永远。
9、让短信载着我的问候，让字句表达我的祝福，在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，生日快乐！
10、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐！
11、斟满酒，举起杯，祝xxx老人生日快乐，长命百岁！也祝在座的所有父母晚年幸福，健康长寿！
12、愿你在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获！生日快乐！
13、祝愿我亲爱的妈妈健康长寿，福乐绵绵，福如东海，寿比南山，天天有个好心情，笑口常开；年年有个好身体，青春常在！
14、虽然他们不曾是高官显贵、名流宿儒，但他们的一生却是创业的一生，刚强的一生，亲朋好友们，大家好：各位来宾、各位亲朋好友，大家中午好：奶奶是位知足常乐的人，更是一个自得其乐的人，也富有幽默感。
15、一声生日祝福道不尽我对奶奶的敬迎，但是我愿奶奶您远永无忧无虑，开心每一天，寿比南山！
16、亲爱的.妈妈，妈妈生日到了，祝您老身体健康，吃嘛嘛香；吉祥如意，做嘛嘛顺。愿您老事事顺心，时时舒心，年年安心，天天开心，永葆童心。
17、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康长寿！
18、恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康！
19、黎明的朝霞是您炯炯有神的眼睛，灿烂明亮；傍晚的彩霞是您宽厚的身姿，厚重稳健，在这美好的日子，孩子祝您：健康长寿，开心快乐，妈妈，生日快乐！
20、不懂事的时候，生日里我向您要这要那；长大了，我才懂得母爱的伟大。在您生日来临之际，我要送上一份礼物给您，那就是对您的爱，让这爱伴随您，直到永远。
21、银发丝丝串成思念，眼皮松松变成牵挂，皱纹条条连成叮咛，腰身弯弯制成勤劳。妈妈生日到了，妈妈您辛苦了，我以后一定好好孝敬您，我爱您。
22、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！
23、岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！
24、健康就是幸福，祝您乐观长寿，福如东海水长流，寿比南山不老松。
25、您曾拉着我的小手，许下无数承诺；您曾用硬硬的胡须渣子，吻过我的脸庞。不曾发觉，岁月早已染上了风霜，散落在你发梢上点点斑驳。愿您父亲生日快乐！
26、送一只百灵鸟为你歌唱，给你快乐，送一盆君子兰与你养生，给你惬意，送一瓶口子酒为你助兴，给你开怀，送一张健康报与你同行，给你平安。爸爸生日，祝爸爸快乐开心，平安惬意。
27、70大寿祝寿词简短版。
28、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。读着熟悉的诗词，心里禁不住思念，母亲，儿行千里心思归，生日快乐，儿想您！
29、我把幸福的种子托春风埋在健康的泥土里，让吉祥的光芒照耀它，让快乐的春雨浇灌它，让平安的春色打扮它，让富贵的花朵开放在你的生日里，祝福你！
30、忘不了你温柔的呵护，忘不了你深情的倾诉，忘不了你关切的眉目，忘不了你慈爱的态度。点燃七彩的蜡烛，送上温馨的祝福：妈妈，生日快乐！
31、送你一碗面，不咸也不淡。吃了它长寿，让你乐个够。好运天天有，健康到永久。今天是你的生日，祝你松柏常青，永沐春风！
32、您的生命是一支没有休止符号的乐章，这乐章是在为儿女而弹奏。今天，您生命的乐章又继新曲，女儿由衷地希望这乐曲永远悠扬酣畅！
33、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！生日快乐！
34、您为儿女费尽了心血，我们给您拜寿，祝福您老晚年过得好敬您这杯美酒，啊，妈妈呀，祝您长寿，祝您长寿。孙子孙女站在您面前敬礼，祝您长寿。祝您长寿。
生日演讲稿
亲爱的家人们：
大家中午好！
首先，在这里我感谢大家的到来，感谢大家一起来为我庆祝这个对我来说意义非凡的生日。今天我特别高兴、也特别激动，我想，今天我该是这个世上最幸福的人了。
是个又短又长的日子，对于我的人生来说，可能是刚刚起步，我人生的浓墨重彩还在未来，但对于为我付出了辛苦和关怀的爷爷奶奶、外公外婆以及一直期望着“望女成凤”的爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心力和时间，所以，在这里，我想首先对为我花白了头发，累弯了腰的爷爷奶奶、外公外婆道一声谢，感谢这十年来你们为我所做的这一切，在你们该享清福的时候，却还弓着腰为我辛苦劳碌；你们不嫌脏、不怕累的为我端屎端尿，顶着烈日、吹着狂风送我去陪优；每天动着心思的为我准备可口的饭菜，等着我放学归来？这一切的一切，我都不会忘记，不管将来我成为一个什么样的人，一个有钱的人、一个有地位的人、一个平凡微小的人，我都会尽我所能的去孝顺你们。
我还想感谢把我带到这个世界上来的最亲爱的爸爸妈妈，感谢你们带我来到这个世界，让我这么幸福、这么快乐，让我衣食无忧，让我学到知识，让我懂得爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多，对我期望最大的人，我不知道将来我是否能成为你们期望和想象中的那样优秀的女儿，但是我会努力的，只要努力表现，一定会被肯定。我会努力的学习、我会和周围的人和睦相处，我会尊重长者、帮助弱小的人，就象爸爸妈妈帮助我一样；我会学会克服自私、克服娇气，培养自信。也许我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是正直、勇敢、独立，有着优秀品质和爱心的人。虽然十岁的我，还不能在这里保证什么，承诺什么，但我想说：我一定不会辜负您们的爱。
我是幸福的，我是快乐的，在这个花季的五月，在这样一个喜庆的日子里，我希望能将我的快乐传播，希望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海；伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐；小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。
谢谢大家！
生日演讲稿
大家早上好!
孩子们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒!
4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第个世界卫生日。世界卫生日的主题就是“保护健康不受气候变化的危害”。
卫生是受气候变化影响的部门之一，而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖，变暖的速度在加速，而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将被迫移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。
许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱国家，在应对气候变化时将面临的困难。此外，如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢?下面，我还要对个人卫生提几点要求：
1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
生日演讲稿
尊敬的各位长辈、亲爱的兄弟姐妹们：
大家晚上好！
今天是我12岁的生日，首先感谢大家能在百忙之中抽出时间来参加我的生日宴会，在这里我代表我的全家对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
有人说十二岁以后就是大姑娘了，所以今后我会更加努力地学习，好好做人，努力拼搏，以此来报答爸爸妈妈和各位长辈对我的期望与厚爱。
最后感谢大家的到来，在此我祝爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷以及各位长辈身体健康，万事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹们学习进步、事业有成！
xx~~（鞠躬）。
生日演讲稿
亲爱的各位来宾、朋友们：
大家好!
今天是3月20日。感谢各位欢聚在这富丽堂皇、喜庆浓郁的zz，共同为我庆祝30岁生日。在此，请允许我代表我和我的家人向在座的所有亲朋好友们，表示最真诚的欢迎和最衷心的谢意。
30年前的今天，一个大雪纷飞，天寒地冻的日子，我要谢谢我的母亲，她用她无私的付出赐予了我生命，并含辛茹苦的把我养育成人。如今，我已经30而立，有了属于自己的幸福小家庭，更有了一个健康、聪明、活泼可爱的小宝贝——xx小朋友。我会学习您无私的母爱，让我的宝贝也成为世界上最幸福的人。
我想感谢我的父亲以及所有关心照顾我的亲人朋友们，是你们的帮助和鼓励，让我一天天健康快乐的成长，拥有了30年来我所拥有的一切。虽然30年过去了，我仍平凡着，没有成为小时候梦想中的科学家，发明家，但我还是幸福着，因为我深深的感悟到了只要和爱我的以及我爱的家人朋友们在一起，日子哪怕再平凡也是幸福无比的。
感谢我的先生和我的公公婆婆，为我举办了这场隆重的生日庆典，让我极其幸福的拥有了一段关于青春年华的美好经历。
谢谢大家的到来，大家吃好，喝好。谢谢你们!
生日演讲稿
爷爷奶奶，爸爸妈妈，叔叔阿姨：
大家好：首先，在那里我感谢大家的到来，感谢大家一齐来为我庆祝这个对我来说好处非凡的节日。我已越过了人生的第十二个年轮，我从一个任性无知的孩子，长成了一个活泼开朗的少女。
我的人生将从幼稚走向成熟，从一个个不一样的胜利走向成功!十二年前当我赤裸裸的来到这个世界的时候，一无所有，而这天却是“小荷已露尖尖角，吾家有女初长成”。
感谢最亲爱的爸爸妈妈，是你们带我来到这个世界上，让我这么幸福、这么快乐，让我衣食无忧，让我学到知识，让我懂得爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多的：从我呀呀学语的那天起，妈妈就开始教我识字读书了，每一次比赛表演，都是妈妈不辞辛苦的为我准备，辅导。每一个夜晚，爸爸妈妈陪我灯下学习，当我一次次获得优异成绩的时候，他们总会露出满意的笑容，这时我感到无比的幸福!当然，爸爸也不计辛劳的接送我参加各种兴趣特长班学习。
爸爸妈妈，真的多谢你们!多谢你们为我所做的一切!你们的宁宁已经长大了，已懂得感恩，请相信我，我会用力的去爱你们，我要让你们成为最幸福的父母!我也永远都不会忘记我的姥姥姥爷，爷爷奶奶，大爹大妈，舅舅舅妈，姨姨姨夫们，姑姑姑父们，是你们在这十二年里关心我，照顾我，有了你们无微不至的呵护和爱，才有这天这么健康，快乐的我。当然在这十二年里，更少不了叔叔阿姨们对我的关爱，是你们这样博大的爱，才有这天这样自信，乐观的我!
这天参加我生日的还有我的同学们，这五年的朝夕共处，早已让我们建立了深厚的友谊，请相信，我们永远都是好朋友!十二周岁生日的这天，我似乎一下子觉得自我长大了，懂事了。十二周岁生日的这天，我明白了时光的宝贵，让我懂得了珍惜时光。
十二周岁生日的这天，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得!十二周岁生日的这天，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的祝福中。我是幸福的，我是快乐的，在这个热情的七月，在这样一个喜庆的日子里，我期望能将我的快乐传播，期望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海;伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐;小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。多谢大家!
再补充一下：十二岁的我，已摆脱了童年的稚气，但仍未步入成熟行列。爸爸、妈妈说我是不懂事的孩;同学们说我懂的太多;六七岁的小娃娃叫我大姐姐;六七十岁的老人却称我小娃娃。我不明白自我究竟是大人还是小孩，也不清楚是小娃娃还是大姐姐。
总之，我变了，十二岁的我变了。盈盈笑脸，灿烂烛火，十二个生日蛋糕已在我脑中了。十二岁了，可我却是一只脚兴冲冲地跨进青春的门槛，一只脚仍在童年的梦中不肯出来。我依然像个孩子似的，恋着那甜甜的糖果，爱着那幼稚的故事，依然扯着童年的衣襟不肯放手。十二岁，我总以为自我拥有一份难得的纯真，不经意间发现，自我变得太多太多，成长的岁月将我变得复杂，太多太多的问题，已将我纯真的心门封锁。幼时的天真，早已不知去向，取而代之的是成长的困惑。
父母一遍一遍的叮嘱和所见所闻的事实告诉我，只有努力地学，考好分数，才是唯一的成才之路。我明白，这就是真理，这就是竞争，这就是社会。于是，我学习，努力学习，只为今后有个饭碗。可这确实太难了些，于是，多多少少有了些许疲倦——我不可抑制地扑向了自由，扑向快乐，心中却又不甚踏实，便又退却了。于是，我便是一面憧憬着自由，快乐，一面在盲目地努力着，连自我也不明白怎样这样，心中不免有些茫然，有些困惑，有些矛盾。
我会以12岁为骄傲，以12岁为起点，为家人的期望，为家人对我倾注的全部心血，努力学习，用优异成绩来报答父母，大家，和一向陪伴在我身边的朋友们，多谢大家!
生日演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
早上好！
今天是4月x，农历新年x，x周，我今天演讲的主题是：世界卫生日和手机。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日，是1948年世界卫生组织成立的纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系手机了？上周我在一个班，一个同学的手机响了三次；上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在此，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为“潜在致癌”物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。在xx年，瑞典和许多欧洲国家发现，使用手机超过xx年可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明，手机辐射与失眠、阿尔茨海默病、儿童行为问题和男性不育密切相关。xxxxx年3月，英国一位癌症专家通过研究得出了一个惊人的结论，——使用手机造成的死亡人数将超过吸烟造成的死亡人数。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年早些时候，法国和德国警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。
手机对健康的五大危害：一是影响睡眠（手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。），第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和平的校园、教室、教室！
生日演讲稿
各位同学你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起，将来建设祖国的重任，(单单学习成绩好、思想品德好还不行，必须要有一个好身体)，怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：
一、从小养成良好的卫生习惯：
1、吃东西以前和大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。
2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等，世界卫生组织在xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
4、不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定，其中有“不随地吐痰”的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。
5、适当休息有利于学习和身体健康。
小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。
二、及时有计划的接种疫苗(打防疫针)：
很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代，保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长，促进全民身体素质的提高，几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种，取得了巨大成就，使很多传染病已经消灭或基本消灭，有的也得到控制，发病率大幅下降，如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。
三、健康的心理活动。
什么是健康?世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。
如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。
小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况(身高、体重、体态等)，心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系。
自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。
小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。
平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。
四、全面、均衡、适量的营养。
丰富的营养能促进小学生的生长发育，为健康身体提供物质基础。
中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面(营养的种类有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)。因为少年儿童正处在生长发育期，需要的营养相对比成人多，营养和种类要更全面，提倡全面营养，需要多种食物，要求不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，影响你们少年儿童的身体健康。
近些年来，我国人民的生活水平有了很大的提高，已由温饱向全面达小康迈进，但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题，这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。
五、眼睛的卫生保健。
小学生预防眼睛近视要做到“六个不”：不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书，不在暗弱的光线下看书学习，不在强光下看书学习，不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。
看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。
生日演讲稿
各位来宾，朋友们：
上午好！
十二岁的我，已摆脱了童年的稚气，但仍未步入成熟行列。爸爸、妈妈说我是不懂事的孩；同学们说我懂的太多；六七岁的小娃娃叫我大姐姐；六七十岁的老人却称我小娃娃。我不知道自己究竟是大人还是小孩，也不清楚是小娃娃还是大姐姐。总之，我变了，十二岁的我变了。
盈盈笑脸，灿烂烛火，十二个生日蛋糕已在我脑中了。十二岁了，可我却是一只脚兴冲冲地跨进青春的门槛，一只脚仍在童年的梦中不肯出来。我依然像个孩子似的，恋着那甜甜的糖果，爱着那幼稚的故事，依然扯着童年的衣襟不肯放手。
十二岁，我总以为自己拥有一份难得的纯真，不经意间发现，自己变得太多太多，成长的岁月将我变得复杂，太多太多的问题，已将我纯真的心门封锁。幼时的天真，早已不知去向，取而代之的是成长的困惑。
父母一遍一遍的叮嘱和所见所闻的事实告诉我，只有努力地学，考好分数，才是唯一的成才之路。我知道，这就是真理，这就是竞争，这就是社会。于是，我学习，努力学习，只为今后有个饭碗。可这确实太难了些，于是，多多少少有了些许疲倦――我不可抑制地扑向了自由，扑向快乐，心中却又不甚踏实，便又退却了。于是，我便是一面憧憬着自由，快乐，一面在盲目地努力着，连自己也不明白怎么这样，心中不免有些茫然，有些困惑，有些矛盾。
我会以12岁为骄傲，以12岁为起点，为家人的希望，为家人对我倾注的全部心血，努力学习，用优异成绩来报答父母，大家，和一直陪伴在我身边的朋友们！
最后希望大家能吃好，喝好，红火好！
生日演讲稿
亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐，亲爱的小朋友们：
今天是我十二岁生日，我非常激动！十二岁，意味着我将挥手告别金色的童年，步入人生的另一个里程碑：少年时代。此时此刻，我的心里充满了感激。
首先我要感谢我的爸爸妈妈，你们不仅给了我生命，还给了我一个幸福快乐的童年。虽然你们平时的工作都很忙，但是你们无时无刻不关心着我，支持着我，教我如何做个好孩子，辅导我的学习。
习，对我既严加管教又呵护备至，为我付出了全部的心血。在这里我想说一声，“爸爸妈妈，我永远地爱你们！”
我还要特别感谢我的奶奶，是您十二年如一日，每天骑着三轮车送我上学放学，风雨无阻，是您十二年无微不至地照顾我，陪伴我。在这里我想说一声，“奶奶，您辛苦了！我爱你！”
我还要感谢我的同学和好朋友们。我们一起游戏，一起成长，一起进步，是你们带给了我那么多的欢声笑语，是你们带给了我那么多的美好回忆。妈妈曾经告诉我，儿时的友谊是最宝贵的。让我们的友谊之树常青，让我们的友谊之花永远盛开！
今天，我要感谢的还有在座的各位亲朋好友。可以说，没有你们大家十二年来对我的关心和培养，就没有我今天的健康成长！在我今后的成长道路上，还需要你们更多关注的目光！谢谢，谢谢你们！
生日演讲稿
亲爱的老师和孩子们：
大家早上好！
孩子们，现在是四月。在这段时间里，我相信每个人都觉得气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康影响很大。所以希望小朋友一定要根据天气的变化增减衣服，预防感冒！
4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第59个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是“保护健康不受气候变化的危害”。
卫生是受气候变化影响的部门之一，而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖，变暖的速度在加速，而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将被迫移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。
许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱的国家，在应对气候变化时将面临的困难。此外，如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢？下面，我还要对个人卫生提几点要求：
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄！我们就会拥有美好的未来！
生日演讲稿
尊敬的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹们：
你们好！
很高兴能与你们在这里相会。
今天是我的十岁生日，感谢你们抽出时间来参加我的生日宴会，为我祝福。我相信你们的光临会给我的童年留下最难忘、最美好的回忆！是你们见证了我的成长，有你们的祝福相伴，我们全家感到非常荣幸！
过去九年里，我从牙牙学语到能说会道，从蹒跚学步到幼儿园，从幼儿园到小学，这九年里我学到了许多东西。我觉得自已变高了，变强了，更变成了一个小小男子汉。走过九年，小小的我有了一颗感恩的心，在这样隆重的时刻，我有许多感谢的话要说。
首先，我要感谢我的爸爸、妈妈，是你们把我带到了这个世界上，并在这九年里把我培养成一个有理想、有知识的少年。
其次，我还要感谢我的亲友和长辈，是你们给了我无私的爱，使我能够茁壮成长。
再次，我要感谢在座的来宾，感谢你们能在我成长的过程中，给予我的每一份关心和爱护。
十岁意味着我已经长大，在今后的'日子里，我会加倍努力，不动辜负大家对我的期望。
最后，我祝在场的爷爷、奶奶们福如东海，寿比南山！
祝叔叔、阿姨们工作顺利，家庭幸福！
祝在场的小朋友们像我一样好好学习、快乐成长！
生日演讲稿
各位长辈，各位来宾，亲朋好友们：
大家好！
今天，我们欢聚在一起，共同祝贺我的爱子女孩宝贝的十二岁生日。首先，我代表我们全家向大家的光临表示衷心的感谢！十二年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，我和我的'另一半怀着喜悦的心情迎来了我们爱情的结晶，取名女孩ゆ宝贝。时光飞逝，而今，我的孩子已经从当初父母怀中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，在我们的精心呵护和照料下，在亲戚、朋友、老师、同学们的关爱和帮助下，我的孩子生活幸福，学习进步，茁壮成长，我为拥有这样一个活泼可爱、赋有爱心的儿子而感到高兴和骄傲。在此，我要对我的孩子说，今天你加了一岁，加了一份智慧，像小鸟初展新翅；明天,你就要像雄鹰一样展翅飞翔、鹏程万里！在你的人生道路上，爸爸妈妈永远支持你、祝福你！祝你生日快乐、早日成才！同时，我也代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意！
再次感谢大家在百忙之中的光临，希望大家在今天吃的舒心、喝的尽兴、玩的开心！谢谢！
生日演讲稿
各位亲戚，各位朋友，大家好！
感谢你们能来参加我的生日庆典，长这么大，第一次站在这么多人面前讲话，有点紧张，不好时不要笑话我，要忍住，不然我会讲不下去的！
12年前的今天，我用一声啼哭宣告了我的到来。12年来，我感受着爸爸妈妈和所有亲人的关怀一天天长大。今天，在我12岁生日的.这一刻，爸爸妈妈又为我准备了庆典。我真心地说一句：谢谢爸爸妈妈！
都说孩子的生日是母亲的受难日。今天，在我12岁生日的庆典上，我把第一份祝福送给我的妈妈！妈妈，辛苦了！
有人说十二岁以后就是男子汉了，就有自己的责任与义务，今天我12岁了，我也长成了一个男子汉，从今天起，我就要对自己的行为负责了，我一定要好好学习，报答我的爸爸妈妈，和所有关心我的亲人们。
最后感谢大家的到来，在此我祝爸爸妈妈和各位亲戚朋友身体健康，祝各位同学学习进步、金榜题名！谢谢！！！！！！！！！！！！~~（鞠躬）
生日演讲稿
你们好！
很高兴我们欢聚一起，共同祝贺我儿子的12岁生日。我代表我们全家向你们表示最衷心的感谢！
十二年前的春天，伴随着一声啼哭，我可爱的.小宝贝降临了。而今当年怀中的婴儿已经成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，得到过亲人和朋友们很多的帮助。在这里我向你们深深地鞠一躬。
12岁是人生的转折点，孩子从天真烂漫的儿童时代过度到如诗如梦的少年时代。在这难忘的时刻，千言万语，我只想对孩子说：儿子，希望你像你的名字一样一生拥有聪明和智慧；希望你像你的外公一样有才气；希望你像外婆一样坚强；像奶奶一样朴实；像爸爸一样正直；像妈妈一样宽容；像哥哥一样勇敢；像姐姐一样睿智；像勤劳的家乡人民一样善良；像在座的亲朋好友一样开心快乐。明智，你是我一生中最重要、最杰出、最成功的作品。我要永远爱着你、永远支持你、永远祝福你！
各位朋友再一次谢谢你的光临，希望你们吃得舒心，喝得尽兴，玩得开心点！
生日演讲稿
各位来宾，各位前辈，亲爱的同学们，欢迎你们参加我十二岁的生日宴。
温馨的亲情，真挚的友情，都让我无比感动。此时此刻，我由衷感谢所有关心我的人!
十二年是一个又长又短的日子，但对于我来说，才刚刚起步，我人生的浓墨重彩还在未来，但对于为我付出了辛苦和关怀的亲人们，尤其是一直期望着“望女成凤”的爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的精力和时间。在此，我要说一声谢谢!
感谢你们把我带到这个世界上来，让我每天快乐，让我学会知识，让我懂得爱。我不知道我是否能成为你们希望中那么优秀的女儿，但我会努力。我会克服自私和胆小，培养自信。也姓我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是一个正直，勇敢，独立，有着优秀品质的人。也许十二岁的我还不能承诺什么，但我会说：我一定不会辜负你们的期望!
另外我还要感谢我的奶奶，虽然她已经离开我六年多了，可我还是要在这里说一声谢谢!是她将刚出生的我从医院抱回家，又无微不至的照顾我，是我的幼年更加幸福，奶奶，我永远都会记住您!
还有我外公外婆平时对我细微的照顾，让我的人生更加快乐美满!
最后祝愿在座的爷爷奶奶们，身体健康，福如东海;叔叔阿姨们，工作顺利;小朋友们和我一样天天向上，快乐成长!
谢谢!
生日演讲稿
各位来宾、各位前辈、各位亲爱的同学，谢谢您们的光临——在我这十三周岁生日的夜晚！
在这美丽的夜晚，因您们的光临我倍感幸福，也因您们的祝贺让我感觉到我的十三周岁生日的非凡意义，从今夜开始，我将变得更加认真学习，更加热爱我的爸爸妈妈，更加热爱所有关心我的前辈、亲戚、同学、朋友们，更加热爱这美丽的世界，当然我也会变得更加可爱。
我还小，但我知道，爸爸妈妈在这十几年里对我的精心呵护，我的一举一动都牵动着他们的心，为我的健康成长爸爸妈妈始终无怨无悔的劳作，在这夜晚允许我先对亲爱的爸爸妈妈说声：爸爸妈妈，谢谢你们！
在伯伯、叔叔、阿姨们的眼里，我也许还是个调皮爱玩的傻丫头，还是个刚刚满十三周岁的小朋友，但我绝没有忘记您们平时对我的关爱，不会忘记您们对我调皮的宽容和和理解。
今夜在这儿的还有我平日里形影不离的好朋友和朝夕相处的同学，我真的很高兴你们晚上能来参加我的十三周年生日晚会，谢谢你们！愿我们永远是好朋友，好同学！
十三周岁生日的今夜，我似乎一下子觉得自己长大了，懂事了。
十三周岁生日的今夜，我感受到了来自大家对我的关心和呵护。
十三周岁生日的今夜，我知道了时间的宝贵，让我懂得了珍惜时间。
十三周岁生日的今夜，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得！
十三周岁生日的今夜，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的幸福中。
最后，我真诚的想，在我接受来自大家无私的祝福的同时，更想你们也能拥有一个难忘的快乐的时光！
再次谢谢各位来宾、各位前辈、各位亲爱的同学的光临和对我的关爱！
生日演讲稿
尊敬的领导，同志们：
大家好!
山有巅峦，水有清源，人有祖迹，家有古屋，国有执政之党—中国共产党!
回首望去，95年的足迹，一脚一脚的走来，深刻而斑驳，艰辛而幸福。那一步一步向前去的，是未来，是方向;那起点处的，是诞生时永不能忘记的日子---1921年7月1日。
当嘉兴湖上的13人走出第一个脚印的时候，宣告着中国的未来有了最令人期许的新生。这新生的第一声呐喊，像一声惊雷，将中国这头沉睡了百年的雄狮，彻底地从酣睡中唤醒，开始了它作为百兽之王的复兴之路。而中华民族也开始了他最强势的一次伟大复兴，而这复兴之路的方向和目标，正是中国共产党这个代表着中国最广大人民利益的政党手中一页一页写出来的。
翻开新中国长长的历史画卷，最伟大的最辉煌的便是那中国共产党领导中国人民一步一步走来的艰难而又充满了血泪的一页最让人刻骨铭心。那奋斗几十年的岁月里，到处都是硝烟，到都是战场，有共产党人的地方，就有共产党人留下的血和泪，更有共产党人创造出来的丰功伟绩。
今天，回首望去，那条奋斗的血泪之路上，永远安息着那些为了伟大而崇高的共产主义理想而长眠于地下的英雄们;那厚重而沉稳的英雄纪念碑，承载着无数伟大的英魂，这英魂的品格----巍巍高哉!
从武装斗争解放全中国，到摸着石头过河建设新中国，神州大地上的每一寸变化都凝聚着中国共产党人无私而伟大的心血，是他们无私奉献，领导着新生的中国人民走向一条通往社会主义的道路。这条道路使新生的中国人民幸福而快乐。当我们回想着那些默默献身于祖国建设中的英灵们的时候，想起今天的美好生活，想起了那句话：没有共产党，就没有新中国!没有那些伟大而无私的共产党人，就没有我们今天的美好生活。
历史翻过去，是新的一页，是新中国的明天和未来，更是中国人民的明天和未来。中国人民的领导者中国共产党，无时无刻地不在为这个伟大的民族、伟大的国家而奋斗着：鞠躬尽瘁，死而后已!
日子在历史的长河中洗过，不见了痕迹，却留下了影子。中国共产党已成立91周年，在这九十一年的日子里，中国共产党人和中国人民一起同舟共济，相濡以沫。中国共产党人和中国人民一起经受住了任何的打击，依然挺立着不屈的脊梁，依然稳稳地将中华民族的伟大复兴和崇高的共产主义理想扛在宽厚的肩上，一步一步地向前走去，走向那更加美好的明天。
20xx年7月1日，是中国共产党的诞辰，我站在党徽面前，真心的祝福我们伟大的党，真诚的说一句：
巍巍高哉，中国共产党!
生日演讲稿
身为他的父亲and母亲,我感到无比的自豪,以及欣慰!
今天我确实加重语气有很多话要对我宝宝说!但是我并不是一个善于言辞的人!
如果我有一千万,我会送他一栋别墅!但我没有。
如果我有一百万,我会送他一辆轿车!但我没有。
如果我有一百块,我会把钱送给他,但他不会要,因为家庭还要买菜~!`~。
现在爸爸只有送他一祝福祝福祝你学业有成!
现在妈妈只有送他一个拿手菜希望身体健康!
演讲完毕。
生日演讲稿
身为他的父亲and母亲,我感到无比的自豪,以及欣慰!今天我确实有很多话要对我宝宝说!但是我并不是一个善于言辞的人!如果我有一千万,我会送他一栋别墅!但我没有如果我有一百万,我会送他一辆轿车!但我没有如果我有一百块,我会把钱送给他,但他不会要,因为家庭还要买菜~!`~现在爸爸只有送他一祝福祝福祝你学业有成!现在妈妈只有送他一个拿手菜希望身体健康!
演讲完毕。
2、各位长辈，各位来宾，亲朋好友们:。
大家好!今天，我们欢聚在一起，共同祝贺我的爱子xx宝贝的十二岁生日。首先，我代表我们全家向大家的光临表示衷心的感谢!十二年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，我和我的另一半怀着喜悦的心情迎来了我们爱情的结晶，取名女孩ゆ宝贝。时光飞逝，而今，我的孩子已经从当初父母怀中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，在我们的精心呵护和照料下，在亲戚、朋友、老师、同学们的关爱和帮助下，我的孩子生活幸福，学习进步，茁壮成长，我为拥有这样一个活泼可爱、赋有爱心的儿子而感到高兴和骄傲。在此，我要对我的孩子说，今天你加了一岁，加了一份智慧，像小鸟初展新翅;明天,你就要像雄鹰一样展翅飞翔、鹏程万里!在你的人生道路上，爸爸妈妈永远支持你、祝福你!祝你生日快乐、早日成才!同时，我也代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意!
再次感谢大家在百忙之中的光临，希望大家在今天吃的舒心、喝的尽兴、玩的开心!
谢谢!
同时,列位亲友摰友也给了我很多疼爱,很多帮忙,使我在爱与友情中康健发展,但人的生活的门路还很长,此后,还请列位赐与更多的引导和帮忙.
乐观，用辛勤的努力和感恩的心获取人生的快乐。我们在此祝莫莫莫生日快乐，也祝所有的孩子和所有的父母健康快乐。再次感谢各位的光临。谢谢大家！
4、尊敬的各位来宾大家好：
首先请允许我深深地鞠躬，向大家能在百忙之中前来参加我孩子的十二岁生日宴会表示衷心的感谢。作为父母，关心爱护他是我们应尽的责任与义务。今天，我们为他庆祝十二岁的生日，希望他今后能够更加勤奋地学习，用自己的努力去开创自己美好的未来。在他成长的道路上，他还得到了很多长辈、亲人、老师、同学以及所有大家的关心与帮助，我们希望这份爱能永远地伴随着他的成长。今天，在这里，我们略备薄席，款待大家，希望大家能开心地吃，尽情地喝，快乐地笑，谢谢大家~~~！
5、今天是我女儿xxx十二岁生日。
首先，我代表我们全家对各位亲朋好友在百忙之中前来参加这个聚会表示衷心的感谢。十二岁是人生的一个重要日子，是从儿童时代迈向少年时代的转折点，为了能在孩子的人生轨迹中留下一粒美好的印记，今天，我们有幸邀请到了各位亲朋好友见证xxx的人生新起点。同时作为孩子的父母我们还希望通过这个聚会，表达我们对孩子的深切希望，我们希望他能像他的名字一样，拥有一生的聪明和智慧，拥有一生的幸福与快乐，希望他能用自信与乐观，用辛勤的努力和感恩的心获取人生的快乐！
我们在此祝xxx生日快乐，也祝所有的孩子和所有的父母健康快乐！再次感谢各位的光临，谢谢大家！
生日演讲稿
亲爱的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好!首先感谢大家在百忙中参加我的十二岁生日宴会。
2019年的时间，既短又长，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩还在未来;但对于为我付出了辛苦和关爱的外婆外公，爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心血和汗水。
今天，我将告别天真烂漫的童年时代，即将步入如诗如梦的少年时代，在这特殊的时刻，我要特别感谢家人的养育之恩,感谢亲朋好友的关爱之情。是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我，让我健康快乐的成长。
在这里，我要真诚地说一声“谢谢你们”!(鞠躬)。
12岁，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起点。我立志成为一个勇敢正直、善良博爱、健康乐观，拥有优秀品质、博大胸怀和无限爱心的男子汉!为实现这个目标，我要发奋图强，刻苦学习，用丰富的知识充实自己，用优良的品质塑造自己，用坚强的毅力锻炼自己，争取成为国家的栋梁之才，用最优异的成绩报答所有关心关爱我的人!用自己的热情、汗水、能力和素质回报祖国、造福社会!
最后，在这个充满幸福和快乐的时刻，我真心祝愿姥爷姥姥吉祥安康、福寿延年;祝愿爸爸妈妈和叔叔阿姨工作顺利、万事如意;祝愿我的朋友们和我一起幸福快乐、健康成长!