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小学生父亲节国旗下的讲话(优质19篇)

时间:2023-12-26 16:00:17 作者:GZ才子

在国旗下,我们传承优秀的民族文化,弘扬民族精神,维护国家的文化自信。以下是小编为大家整理的国旗下庆典活动策划方案,供大家参考。

小学生父亲节国旗下的讲话

亲爱的老师、同学们:

大家好!

请走缤纷的五月了,我们迎来了绿树成荫的六月,有我们的节日“六一儿童节”,也有爸爸的节日“父亲节”。父亲节是一个令人高兴的日子,在这里,我向所有父亲说一声“父亲节快乐!”希望你们快快乐乐的过好每一天。

我要感谢爸爸,因为爸爸做好了他的工作:当一位好爸爸。“爸爸”这个职位和“妈妈”一样,都是个崇高的职位,世上不只是只有妈妈好,爸爸也一样。如果,这个家庭是只有妈妈,而没有爸爸的话,是多么糟糕呀!那样,许多父亲干的事,只好是妈妈代替。爸爸是从小教育我们不可缺少的一位教育员,也是引导员,教育我们,引导我们怎么做人,这也是他们的工作。一般回家后,妈妈不会让我去做家务事,而爸爸却让我去做,说:你是家里的一员。这些家务活不能只靠妈妈和爸爸去做,你长大以后,也是要做的,难道不能现在学?这一句话,虽然短,但是却让我开始帮助妈妈做事,懂事了许多。

为了我们这个家,爸爸也付出了许多,这样,才有我们圆满的家庭!最后,我要感谢所有的父亲,并说一声“父亲节快乐!”

谢谢大家!

父亲节国旗下的讲话

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!每年六月份的第三个星期日是父亲节。同学们,谈到父亲节,我们应当知道它的由来。1909年,居住在华盛顿的布鲁斯。多德夫人,在庆贺母亲节时产生了一个念头:既然有个母亲节,为什么不能有个父亲节呢?多德夫人和他的5个弟弟早年丧母,是由父亲一手抚养大的。多少年过去了,姐弟6人每逢父亲的生辰忌日,总回忆慈父含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下,她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信,呼吁建立父亲节,并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议,仓促间将父亲节定为19日,即1909年6月第3个星期日。这个由外国人率先设立的节日,它同样符合我们中国人的国情,因为我们每个人也都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。

记得有一首歌是这样唱的:那是我小时侯,常坐在父亲肩头,父亲是儿那登天的梯,父亲是那拉车的牛相对于温柔亲切的母爱而言,父爱是深沉的。如果说母爱是清凉的甘泉的话,那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担,挑起了一个男人的尊严的同时,也把沉甸甸的父爱挑了起来。

本周日也就是6月日,是今年的父亲节,同学们,让我们怀着感恩的心,对自己的父亲说声:亲爱的爸爸,您辛苦了。并努力的把更多的时间和精力放在学习上,学习好了,守纪律了,这就是对父亲的报答。如果寸草心不能报答三春晖,我们自然也无法报答父爱的千万分之一,但是只要心中有理想,付出行动,我们就能做一个让父亲骄傲的好孩子。

在此,我也祝愿各位老师、各位同学的父亲、祝愿全天下所有的父亲永远健康!

小学生国旗下父亲节讲话稿

学会感恩,既能幸福他人,也会快乐自己;学会感恩,是为了回报他人而付出的点滴行动;学会感恩,是为了用道德的甘露滋润心灵。蜜蜂从花丛中采完蜜,还知道嗡嗡地唱着道谢;树叶被清风吹着凉爽,还知道飒飒地响着道谢,所以我们更要学会感恩,用宽容的心态伸出自己热情的双手,给予别人最真诚的帮助与支持。其实感恩,不仅是一种美好的情感,更重要的是对责任的承担,对道义的坚守。心中充满感恩,才会想到回报,才会想到奉献。其实,这世界上的一切事物都是你感恩的对象。感恩的容易感动,感动的心充满感激,感激的心!

国旗下的讲话父亲节

同学们,这个节日虽然是由外国人率先设立的,但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,因此,我们也应当记住这样的节日。

也许当我们遇到困难和无助的时候更多的是投入母亲那温暖而宽厚的怀抱,但身后父亲那坚定自信甚至是严厉的目光才是我们重新踏上征程的动力。教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的常常是父亲。父亲是勇气和力量的化身,是希望和信心的后盾。父爱又是一片宁静的港湾,当我们被学习的不顺、生活的烦恼撞击得支离破碎时,是父亲给我们以信心、勇气和力量,使我们心头的阴影烟消云散。

父亲的爱不象母亲的爱那样细腻温柔,他的爱更像大山,深沉而稳重、广博而伟岸。作为家的脊梁,他时刻在用无声无息的爱为孩子们遮风挡雨,时刻在用无声无息的爱让孩子们懂得坚强。

同学们,爱你们的父亲吧!乌鸦有反哺之意,羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也应该像它们一样知恩感恩,用心中的.爱回报父母呢?如果你愿意,那么让我们用自己稚嫩的手抚平他们脸上的皱纹,用动听的歌声驱散他们心中的烦恼,用我们热爱生活、热爱学习的精神面貌、用我们的点滴进步给他们带来快乐和欣慰吧!

希望同学们能够在以后的学习、生活中记得父亲的养育之恩,并用一种感激的心态对待父亲为我们所做的一切。在父亲生日的时候,在父亲节到来的时候,别忘了为他们送去一声问候、一声祝福,因为父爱如山。

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好,我的名字叫杨xx,是xx小学三(3)班的一名小学生。我是一个自信,开朗,友好,积极向上的小女孩,我有着广泛的兴趣爱好,我喜欢看书、跳舞,唱歌.听故事,对主持和表演也有着浓厚的兴趣。

今天我讲的题目是——爱在父亲节。

生活中,我们更多的在赞美妈妈,赞扬妈妈,很少谈及父爱。高尔基说过:父爱就像一本震撼心灵的书,读懂了这本书,就读懂了整个人生。

世界上的第一个父亲节,是由美国人约翰·布鲁斯·多德夫人倡议设立的。多德夫人的母亲在她13岁那年去世,她的父亲独自一人抚养6个子女长大,自己却过度劳累而病倒。多德夫人明白,她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力,并不亚于任何一个母亲。她想:“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢?”在多德夫人的奔走努力下, 1910年6月19日在华盛顿州举行了全世界第一次父亲节聚会。1972年,美国总统签署正式文件,将每年的六月第三个星期日,订为全美国的父亲节,并成为美国永久性的国定纪念日。

同学们,这个节日虽然是由外国人率先设立的,但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,因此,我们也应当记住这个美丽的节日。

母爱有声, 父爱无言,爸爸的爱可能就藏在愤怒的呵斥中,也可能藏在打你的巴掌里,但是无论它藏在哪里,我们一定要理解爸爸对我们的爱。感受着爸爸的爱,我们也应该想一想,我们能为爸爸做点什么呢?当爸爸下班回家的时候,我们为爸爸倒一杯水,说一句贴心的话;当爸爸累了的时候,我们为他捶捶背,给他说个笑话;当我们犯了错误,父亲批评我们时,我们虚心倾听并不再犯同类的错误;平时学习中,上课认真听讲,按时完成作业,多读课外书还有很多很多,这些我们都能做到,也应该做到,这些都是对爸爸最好的回报。

同学们,请记住;每年六月的第三个星期天,就是国际父亲节。我建议大家一定要送上我们最真挚、最衷心的感谢与祝福!祝愿全天下所有的父亲永远健康、快乐。

谢谢大家!

小学生国旗下父亲节讲话稿3分钟

一双小小的眼睛,一个大大的鼻子,中等的嘴巴,是短头发,并且还有一张很好看的脸,你们明白这是谁吗?这就是我勇敢帅气的爸爸。

爸爸的性格十分温顺,仅有你做得太过分的时候,爸爸才会发大火,但爸爸很少发火,因为爸爸很大方,有着博大宽容的胸怀。

爸爸喜欢睡觉、看电视、看报纸、看书、做菜……每当爸爸从广州回来的时候,都要睡大觉,一睡就是1、2个小时,要是没睡到1个小时叫他,他就会发火,因为爸爸在广州忙着赚钱,没有时间睡觉,所以回到家一放松下来,就像一条懒虫一样睡大觉。

爸爸很体贴人,妈妈累了,爸爸就会主动做菜、洗碗。

小时候我生病的时候,爸爸请假来陪我,每次生病爸爸照顾我比妈妈还要细心。

爸爸,我永远的爱着您,祝您身体健康、工作万事如意!爸爸我爱您!

小学生父亲节国旗下我的爸爸讲话稿

我的爸爸是一个很幽默、爱冷落人、对自我很小气的人。

他个子不高,黑黑的皮肤,乌黑的头发,总是喜欢皱着眉头,从外表看上去很严肃,很凶。

每次妈妈批评我时,他总是喜欢插上几句话。上次,妈妈批评我说:“你一到写作业的时间就去上厕所!一到休息活动的时间,一点时间都不能浪费!你怎样学习啊!啊?你天天就明白看电视玩电脑,你看看!暑假就剩下这么几天天了!你看你的暑假作业怎样办!”爸爸向我眨眨眼睛说:“哎呀,没事,大不了等到暑假结束后再写呗!是不是啊!无所谓!”爸爸这么一添油加醋,妈妈一听,火了,大声地对我说:“你不要写了吧!啊!你就玩吧!玩吧!”说完,就气得去大房间睡觉了。哎!爸爸总是这样,妈妈批评我的时候,总是要添油加醋,害得我被骂得更惨。哎!我也拿他没办法,谁让他是我老爸呢!

爸爸对自我总是会舍不得花钱,对我和妈妈总是很大方。上个月,我对爸爸说:“爸爸,我想要一个ipad,此刻很流行的!表妹去年就有了,我也想要……”爸爸说:“行啊!可是你要好好学习,不惹妈妈生气,你说好不好?”“嗯,好吧!”“那我去跟你妈妈商量一下。”爸爸摸摸我的头说。过了几天,爸爸妈妈真的带我去苏宁电器买了一个ipad,还给我配了一个漂亮的粉色卡通保护套。每次去商场,他总是让我和妈妈买衣服,自我难得买几件,总是说自我有衣服,不用买。给我和妈妈买衣服时,我们喜欢什么就买什么,从不吝啬。

我们全家仅有爸爸一个人上班,妈妈在家里管我学习。他每一天认真工作,在家休息时,也想办法挣钱,说要多挣钱给我们用。他总是对我说:“雯雯啊!你要好好学习,不要怕考上学校咱们付不起钱哦!你要做一个有用的人,替我和你妈妈争光!”我总是点点头。

爸爸为我们这个家付出了很多,我要以优异的成绩回报他,我爱我的爸爸!

小学生国旗下父亲节讲话稿3分钟

我的爸爸今年36岁,由于生活的劳累,乌黑的头发里隐约能够看到几根乍眼的银丝。几条浅浅的皱纹也悄悄爬上爸爸的眼角,无赖般的占据了一席之地。

爸爸一天劳累过后,总不忘关心我的学习情景。总是会问我这儿会不会,那儿会不会的。

记得有一次,教师给我们留了几道数学题。一道、两道、三道……冲杀在数学阵地中,我尽享着“一招破敌”的兴奋。

就在我即将“大获全胜”的时候,一个“劲敌”横在了我面前,就差这最终一题,我绞尽脑汁也没有想到“破敌”的思路。就在我山重水复疑无路的时候,爸爸走过来,看到我眉头紧锁的样貌,好像一下子明白了我的心思。连忙问我:“是不是遇到难题了?”我点了点头。爸爸仔细地看了看那道题,细致地给我讲了起来。经他一点拨,我豁然开朗,真是柳暗花明又一村哪!

这就是我既平凡又伟大的爸爸。他总是会在困难的第一时间向我伸出援助之手。

愿天下所有的孩子都和我一样,有一个爱自我疼自我的好爸爸。

父亲节国旗下讲话

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《感恩父亲》。

每年六月份的第三个星期日是父亲节。这个由外国人率先设立的节日,它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,他同样符合我们中国人。因为我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。

在人类爱的长河里,父爱和母爱同样伟大。回想一下自己的成长历程,教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的是父亲;父亲是勇气和力量的源泉,是希望和信心的化身。尤其在做人、求学的岁月里,父亲留给我们的是坚强和忍耐,如同巨石山峰,能抵挡住风雨的洗礼、雷电的怒吼、波涛的汹涌。无论春夏秋冬,不管爸爸在哪里,一个电话,一句教导,一个叮嘱都证明了父亲的爱是无限的。难怪人们会选择一年之中阳光最炙热的6月来过父亲节,原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。

父亲节国旗下讲话

六月的第三个星期日,也就是本周星期日,便是父亲节了。

相比母爱的伟大,父亲所处的地位看起来就似乎卑微了一些。但事实上,父亲们一直在默默地支持我们的成长。虽然在现代家庭中,有很多女强人母亲,然而在更多的时候,父亲总是要顶住各方面的压力,养家糊口。此中艰辛,也许只有我们的父亲们才真正明白。记得有一幅油画,它的名字就叫做《父亲》。黝黑而布满皱纹的面颊上,那朴实的微笑所散发出来的便是熠熠生辉的父爱光芒。

母爱多多少少受到本能的影响,然而父爱的则更体现在一种责任感上。我们常常从父亲的早出晚归,从父亲两鬓的几缕斑白中,感受到这份责任的神圣。生活在这个社会里,父亲往往在潜移默化中影响着我们。我们思想上和精神上的成熟,都离不开从父亲的身影中学到的东西。

有一句耳熟能详的话,叫“一日为师,终生为父”。可见,老师与父亲,在我们的成长中,同样扮演着举足轻重的角色。小学阶段的成长,对于我们以后的生活来说,是至关重要的。在这个阶段中,一直帮助我们,支持我们的,便是我们每天都要打交道的老师们。也许有的同学尚未注意到,其实老师对于学生的感情,正是一种广泛的父爱,它体现在老师们孜孜不倦的工作中。而这份孜孜不倦的感情,为我们铺平了前进的道路。

让我们向我们的父亲们,以及像父亲一样关心鼓励我们的老师们,致敬!

父亲节国旗下讲话

老师们同学们:

大家好!大家一定还记得,五月份的第二个周日,是母亲节,在母亲节期间,同学们有的给妈妈献上一束美丽的鲜花,有的为妈妈精心制作一张感恩卡、有的默默地帮妈妈做力所能及的家务,大家伙都在用自己的实际行动,为母亲庆贺节日。在庆祝母亲节之余,我们一定不要忽视一个人,就是我们的父亲。 昨天,也就是6月份的第三个周日,是父亲节。父亲节诞生于美国华盛顿。据说是一名叫多德的夫人创立的。多德夫人的母亲很早就去世了,她的父亲独自一人承担起抚养教育孩子的重任,把他们全部培养成人。1909年,多德夫人感念父亲养育之恩,准备为他举行庆祝活动,同时,想到所有的父亲对家庭和社会的贡献,就建议把6月的第三个星期日定为父亲节。

平时,在众多文学作品里,赞美母亲的文章诗篇比比皆是,但是赞美父亲的作品却并不多,如果说,母亲给与了我们无微不至的关心和呵护,那么我们的父亲则给与了我们更多的坚强和勇敢。当我们不小心跌倒时,是父亲鼓励我们勇敢的站起来;当我们遇到挫折时,是父亲教育我们要坚强面对;当我们生病时,是父亲用宽阔的肩膀被我们上医院。母爱如水,父爱如山。

虽然父亲节过去了,但是我们对父亲的热爱和感激却没有降温,让我们在

今后的`日子里,爱我们的父亲、尊敬我们的父亲,用我们的进步和成长向父亲汇报。

尊敬的老师们,同学们:

早上好!

在中国,五月份的第二个星期天是母亲节.而六月份的第三个星期天是父亲节.今天我国旗下讲话的题目是——爱在父亲节。人们说,母亲的爱是叮咛,如清风拂面.父亲的爱是注目,如烈日当空.想起母亲,是耳鬓白发,是慈母手中线.想起父亲,是转身背影,是严父口施令.性别的微妙差异,让这两种最为真挚的亲情之爱,显得截然不同.当我们长大成人,我们或更愿意与母亲畅快的沟通,但我们实际上却更依赖于父亲. 同学们,这个节日虽然是由外国人在一百年之前设立的,但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,因此,我们也应当记住这样的节日.同学们,爸妈给了我们生命,他们用双手抚养我们长大,他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸妈爱我们,我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩,用同样的爱回报他们呢 如果愿意,用我们热爱生活,热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼,给他们带来快乐和欣慰吧! 再过几天 6月15日,是今年的父亲节,无论何时,我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失.希望我们能够在以后的学习,生活中记得父母的养育之恩,并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切.在父母生日的时候,在母亲节,父亲节来到的时候,别忘了为他们送去一声祝福,一声问候.也让我们怀着如此的一颗感恩的心,学会付出,学会给予,学会把快乐带给你身边的人,让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真谛。

利,金榜题名!同样其他年段的同学也将迎来期末考试,同学们要好好把握好时间,争取考个好成绩!同学们加油!!!

国旗下讲话

爱在父亲节

七年二班

父亲节国旗下讲话稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!

首先问同学们一个问题:你知道本周星期日,即本月18日是什么节吗?------对,是父亲节. 所以我今天国旗下要讲话的题目就是是:《感恩父亲节》。

同学们,谈到父亲节,我们应当知道它的由来。

多德夫人和他的5个弟弟早年丧母,是由父亲一手抚养大的。多少年过去了,姐弟6人每逢父亲的生辰忌日,总回忆慈父含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下,她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信,呼吁建立父亲节,并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议,仓促间将父亲节定为19日,即19xx年6月第3个星期日。第2年,多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日,市长宣布了父亲节的文告,定这天为全州纪念日。以后,其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天,人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人的建议,佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴,佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华,人们选择了佩戴白丁香,宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。为了使父亲节法律化,各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年,尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日以法律形式定下来。

同学们,这个节日虽然是由外国人率先设立的,但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,因此,我们也应当记住这样的节日。

同学们,爸爸妈妈给了我们生命,他们用双手抚养我们长大,他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸爸妈妈爱我们,我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩,用同样的爱回报他们呢?如果愿意,用我们热爱生活、热爱学习.健康成长的精神面貌驱逐他们心中的烦恼,给父母带来快乐和欣慰吧!

同学们, 请记住本周星期日(本月21日)是父亲节.这一天我们要向父亲问声节日快乐,用各种形式来感恩和回报父亲。父亲为我们做了那么多的事情,我们也要回报父亲,为他做点事情。对父亲来说,孩子的好成绩就是父亲最大的欣慰,面对即将来临的期末考试,我们只有刻苦努力,搞好期末复习,争取取得期末考试优异的成绩,才能不辜负父亲的期望,用优异的成绩就是对父母最好的回报。

今年的父亲节只要那么一天,很快就会过去的,但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望我们能够在以后的学习、生活中记得父母的养育之恩,并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候,在母亲节、父亲节来到的时候,别忘了为他们送去一声祝福,一声问候。

谢谢大家!

国旗下的讲话

6月x日,光是这样一个日期可能无法让大家联想到什么。但是,若说成是六月的第三个星期日,也就是下个星期日,想必大家都知道那便是父亲节了。

相比母爱的伟大,父亲所处的地位看起来就似乎卑微了一些。但事实上,父亲们一直在默默地支持我们的成长。虽然在现代家庭中,有很多女强人母亲,然而在更多的时候,父亲总是要顶住各方面的压力,养家糊口。此中艰辛,也许只有我们的父亲们才真正明白。记得初中的美术课本上有一幅油画,它的名字就叫做《父亲》。黝黑而布满皱纹的面颊上,那朴实的微笑所散发出来的便是熠熠生辉的父爱光芒。

母爱多多少少受到本能的影响,然而父爱的则更体现在一种责任感上。我们常常从父亲的早出晚归,从父亲两鬓的几缕斑白中,感受到这份责任的神圣。生活在这个社会里,父亲往往在潜移默化中影响着我们。我们思想上和精神上的成熟,都离不开从父亲的身影中学到的东西。

有一句耳熟能详的话,叫“一日为师,终生为父”。可见,老师与父亲,在我们的成长中,同样扮演着举足轻重的角色。中学阶段的成长,对于我们以后的生活来说,是至关重要的。在这个阶段中,一直帮助我们,支持我们的,便是我们每天都要打交道的老师们。也许有的同学尚未注意到,其实老师对于学生的感情,正是一种广泛的父爱,它体现在老师们孜孜不倦的工作中。而这份孜孜不倦的感情,为我们铺平了前进的道路。

西方人庆祝父亲节,常常要佩带红花和白花,以表达自己对在世和去世的父亲们的感激。这些形式上的东西我们也许并不需要学习,然而,抓住这个外来节日的内涵才能让我们最终受益。

在这个日渐浮躁的.社会中,对于像父爱这种略显严肃的感情,我们逐渐失去的内心的感动;对于老师长久的恩惠,我们逐渐失去了耐心。不过,刚刚高考归来的高三学长们为我们做出了榜样。“难忘母校,难忘师恩”的横幅向我们昭示着他们——作为过来人——的真实感受。

在这个日渐浮躁的社会中,我们需要有这样一次机会,我们也需要一直保持这样一种意识,要能够感受到心中的感激。如此才能发现在社会中闪耀着的人性的光辉,如此才能理解,一份责任的重大。

让我们向我们的父亲们,以及像父亲一样关心鼓励我们的老师们,致敬!

国旗下的讲话

你一定听说过“垃圾食品”这个词汇!常有人说:垃圾食品不要吃!那是些没有营养的东西,会把身体吃坏!

什么是垃圾食品?

所谓垃圾食品是指含^***所需营养成分,经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失,或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在^***内产生有害物质潴留的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。

小学生健康饮食的三个原则。

一、早餐应吃饱、吃好。

早餐对于小学生来说,是一天中最重要的一顿饭。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生,其体型和机能发育都比较好,身体也健壮,上课时精神充沛,学习效率也高。

早餐应该重视“质量”而不是数量,除了要提供产热快的淀粉类食品外,还要提供饱腹感强、不容易产生饥饿的蛋白质和脂肪,如五香牛肉、茶叶蛋、豆腐干、肉包子、饺子、馄饨等,有条件的还可增加含维生素的水果。

二、午餐需合理搭配。

小学生的午餐营养量,应占全天营养的40%。午餐中要有肉食与豆制品搭配的副食,以提高蛋白质的营养价值。每星期吃1~2次鱼类,1~2次动物内脏,每天保持有肉、蛋类食品;有绿色和深绿色的蔬菜,也有橙黄色的蔬菜,少量选用白色或浅色蔬菜;增加虾皮、海带、紫菜、菌类以及肉骨。主食应粗、细粮搭配,豆、谷类搭配,使8种^***必需氨基酸种类齐全,做到蛋白质“互补”。力求食物品种多样化,一周内饭菜花样尽量不要重复。

三、晚餐要容易消化。

由于小学生晚上多在8~9点钟才能休息。因此晚餐的热量比例应不少于30%,与早餐的热量相等。晚餐内容包括主食、肉、菜、粥或汤类,以达到干稀搭配、荤素搭配,但要防止过于油腻,既要营养丰富,又要容易消化。

春天是生长发育较快的一个季节,希望大家不要暴饮暴食,不要挑食,偏食,这样才会营养均衡,才会更好的健康成长。

国旗下的讲话

亲爱的老师和同学们:

在中国,五月的第二个星期天是母亲节。六月的第三个星期天是父亲节。今天我们演讲的题目是父亲节——爱。

人们说母爱是一种提醒,就像微风吹在脸上。父爱惹人注目,如同烈日。想想我的母亲,它是我耳朵上的白发,它是一位慈爱的母亲手中的线。想起父亲,是回头,是严厉的父亲开口。性别之间的细微差别,让这两种最真挚的亲情显得完全不同。

当我们长大成人,我们或更愿意与母亲畅快的沟通,但我们实际上却更依赖于父亲同学们,这个节日虽然是由外国人在一百年之前设立的,但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,因此,我们也应当记住这样的节日。

同学们,爸妈给了我们生命,他们用双手抚养我们长大,他们的叮咛时时伴在我们耳边……。

爸妈爱我们,我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩,用同样的爱回报他们呢如果愿意,用我们热爱生活,热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼,给他们带来快乐和欣慰吧在过几天6月15日,是今年的父亲节,无论何时,我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。

希望我们能够在以后的学习,生活中记得父母的养育之恩,并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候,在母亲节,父亲节来到的时候,别忘了为他们送去一声祝福,一声问候。

也让我们怀着如此的一颗感恩的心,学会付出,学会给予,学会把快乐带给你身边的人,让他们怀着同样的一颗感恩的。心去寻找幸福的真谛。

谢谢大家!

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父亲节国旗下讲话稿

父爱在我们儿时的记忆中总是沉默而伟大的,父亲节到了,让我们大声将父爱进行演讲吧。下面本站小编整理了父亲节。

供你参考!

时光时光慢些吧,不要再让父亲再变老了;我愿用我一切,换父亲岁月长留;一生要强的父亲,我能为你做些什么?微不足道的关心收下吧,谢谢你做的一切;双手撑起我们的家,总是竭尽所有,把最好的给我,我是你的骄傲吗?还在为我而担心吗?你牵挂的孩子啊,长大啦!我的父亲啊!

一个人的思想与担子可以决定出他的背影,有的背影高大挺直,如男子汉一般;有的背影却深沉得像无边的黑夜,让人分辨不出。

父亲的背影是怎么样呢?在我印象里,他的背影从来都是高大,挺直,坚强中透露着柔情,风吹雨打都不倒,如屹立风雪中的苍松。近几年来,几条皱纹悄悄地爬上了他额头,但是他的背影始终是那么高大,那么挺直。

那一次,天下着蒙蒙细雨,我和母亲从外面回来,走到大院里,发现有两人带着小女孩正说说笑笑从我们身边走去。小女孩手里还拿着一朵小花,根上还有新鲜的泥土呢。我一眼看出那是我前些天冒着小雨亲手种的小花。那是我第一次种花。我给母亲说了小女孩手里拿着是我的花。“算了,这花本来就是让人欣赏的。”母亲叹了口气。

父亲为了这个家不知已经操了多少心,一丝丝白发已上头,却还在我们母女面前逞强,把痛苦自己一个人默默地承受。

我的父亲好似圣斗士,永远不累,那背影中的坚强,乐观永远在我心中。

你们好,今天我演讲的题目是《父爱无声》。

今天,是西方国家的父亲节,后来传入了我们中国,但我们中国是一个善于博采众长的国家,对于这样一个满怀感恩的节日,是应该收到我们的关注与欢迎的。

可是,我们中国人的父亲,大部分与西方国家中的父亲是不一样的。他们给我们爱的方式也是不一样的。

我们感受到的父爱,总是表达在无声处。

抗美援朝战争时期,毛泽东的儿子为了中朝两国人民的友谊毅然奔赴战场,但不幸牺牲在了朝鲜战场上。听到这个消息,我们伟大的领袖含着泪道:“我的儿子,与全国人民的儿子都一样。都是人民的儿子。为了国家利益而死,那是死得其所。”

这段话,在很多人听来,可能都觉得毛主席有些不近人情,不爱他的儿子。可是,事实上,他最爱的就是这个儿子。为了培养他的能力,从小便将他送到了苏联学习。牺牲在朝鲜战场上,固然心中是充满了悲痛之情的。以至后来毛主席的警卫员回忆道:“当时听到那个消息,毛主席一下子仿佛苍老了十岁。”所以说,没有哪一个父亲是不爱自己的儿女的。

毛主席的那番话,更是疼爱儿子的最好体现。尊重儿子的理想。那还不是爱儿子吗?只是,那是一种无言的父爱。

我们中国人的父亲总是扮演着一个黑脸形象。可是,每当他黑脸的时候,我们应该牢记他那颗依旧爱护我们的红色的心脏。

前几天看报纸,上面讲到一个故事,让我感动不已。

力量战胜病魔,却从没提过半句在外面遭受到的辛酸。

有人说,父爱就像一座山,那么巍峨,高大。

谢谢大家。

国旗下的讲话

各位老师、同学们:

早上好!今天我讲话的主题是友善待人和睦相处。同学们,我们直溪中心小学去年已成功地创建了“江苏省安全文明校园”,我们学校还是常州市文明单位标兵,这是我们全体老师和同学们共同努力的结果。新的一年我们要以取得的荣誉为动力,每个人都争取做一个友善待人,与他人和睦相处的文明使者,让我们校园的文明之花看得更加鲜艳。

首先,同学之间要相互信任,和睦相处。要善于发现别人的长处,能听取别人的合理建议,发现自己的意见与别人不同时,不要固执己见,强词夺理,要做到以理服人。不能给同学取外号,更不能讥笑和戏弄那些有生理缺陷的同学,不做那些只图自己快乐,而给别人带来痛苦的事。不传播一些不利于团结的话,更不能在背后说别人的坏话。其次,同学之间遇到矛盾要坦诚相待,主动化解。

生活中难免会出现一些不愉快的事情,遇到矛盾,要首先从自己身上找原因,不能一味强调自己的理由,指责别人,更不能拔拳相向,动手打人。另外,同学们要学会乐于助人,关心他人,要设身处地地为他人着想,学会“换位思考”;关心他人,也要选择适当的方式,一句温柔的话语,一个细小的动作,或是一封充满真情的书信,也许就能给人带来宽慰,在他人困难的时候要给予真诚的帮助。我校二年级一班教室前的花台里竖着的一块牌子上有这样的一句格言“你一天的爱心,可能带来别人一生的感谢”,就让我们用这句话来指导自己的言行吧!

国旗下的讲话

亲爱的老师和同学们:

在中国,五月的第二个星期天是母亲节。六月的第三个星期天是父亲节。今天我们演讲的题目是父亲节——爱。

人们说母爱是一种提醒,就像微风吹在脸上。父爱惹人注目,如同烈日。想想我的母亲,它是我耳朵上的白发,它是一位慈爱的母亲手中的线。想起父亲,是回头,是严厉的父亲开口。性别之间的细微差别,让这两种最真挚的亲情显得完全不同。

当我们长大成人,我们或更愿意与母亲畅快的沟通,但我们实际上却更依赖于父亲同学们,这个节日虽然是由外国人在一百年之前设立的,但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,因此,我们也应当记住这样的节日。

同学们,爸妈给了我们生命,他们用双手抚养我们长大,他们的叮咛时时伴在我们耳边……。

爸妈爱我们,我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩,用同样的爱回报他们呢如果愿意,用我们热爱生活,热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼,给他们带来快乐和欣慰吧在过几天6月15日,是今年的父亲节,无论何时,我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。

希望我们能够在以后的学习,生活中记得父母的养育之恩,并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候,在母亲节,父亲节来到的时候,别忘了为他们送去一声祝福,一声问候。

也让我们怀着如此的一颗感恩的心,学会付出,学会给予,学会把快乐带给你身边的人,让他们怀着同样的一颗感恩的。心去寻找幸福的真谛。

谢谢大家!

国旗下的讲话

尊敬的评委们:

你们好,今天我演讲的题目是《那无声的父爱》。

今天,是西方国家的父亲节,后来传入了我们中国,但我们中国是一个善于博采众长的国家,对于这样一个满怀感恩的节日,是应该收到我们的关注与欢迎的。

可是,我们中国人的父亲,大部分与西方国家中的父亲是不一样的。他们给我们爱的方式也是不一样的。

我们感受到的父爱,总是表达在无声处。

抗美援朝战争时期,毛岸英为了中朝两国人民的友谊毅然奔赴战场,但不幸牺牲在了朝鲜战场上。听到这个消息,我们伟大的领袖含着泪道:“我的儿子,与全国人民的儿子都一样。都是人民的儿子。为了国家利益而死,那是死得其所。”

这段话,在很多人听来,可能都觉得主席有些不近人情,不爱他的儿子。可是,事实上,他最爱的就是这个儿子。为了培养他的能力,从小便将他送到了苏联学习。牺牲在朝鲜战场上,固然心中是充满了悲痛之情的。以至后来主席的警卫员回忆道:“当时听到那个消息,主席一下子仿佛苍老了十岁。”所以说,没有哪一个父亲是不爱自己的儿女的。

主席的.那番话,更是疼爱儿子的体现。尊重儿子的理想。那还不是爱儿子吗?只是,那是一种无言的父爱。

有人说,父爱就像一座山,那么巍峨,高大。

可是,我更觉得,父爱更像一江水,带着各种心酸,却默默的无语东流。

谢谢大家。

国旗下的讲话

老师们、同学们:

早上好!

今天我演讲的题目是:《团结友爱,共同进步》。

我校是一方充满了浓郁文化气息的净土,和谐校园应该是团结友爱、互帮互助的校园。在这里,我们不仅要学习科学文化知识,还要学会如何与同学相处,如何发扬团结互助的精神,来达到共同进步。雷锋曾说过:“一滴水只有放进大海,才能永不干涸。”是啊!一个人就像一滴水一样,如果离开了集体这个大海,就将一事无成。团结友爱,互相帮助要从小事做起,要从现在做起。比如,当你遇见老师时主动问好;在与同学交往中多用礼貌用语;当老师、同学生病时,你问候一声;当同桌忘带课本时,你把自己的书移到课桌中间;当同学摔倒时,你扶起他;当同学不认真听课,你提醒他一下。

我们要学会讲团结友爱,要学会关心人,团结人,不与同学闹矛盾,有了矛盾,应首先从自身找不足;要学会同情人,帮助人,在学习上,学习成绩好的同学帮助学习成绩不好的,对生活上有困难的同学,要主动上前帮助;要学会尊重人、信任人、不揭人短、不给别人起绰号,不猜忌人,坦诚待人,宽容让人,如果别人错怪了自己,不要得理不饶人,要允许人家改正错误。

你也在温故而知新。如果只盯着自己的利益,你就分享不到他人的快乐,享受不到团队的幸福。一个学校,当他的学生都团结起来的时候,才是这个学校真正和谐的时候;一个社会,当他的公民都团结起来的时候,才是这个社会真正进步的时候;一个民族,当他的成员都团结起来的时候,才是这个民族真正觉醒的时候。那就让我们从现在做起吧!一次游戏,一次集体活动,一次打扫卫生,一次创造发明,让我们尝试着学会与他人合作、共处,把自己培养成为一个善于团结他人、帮助他人,懂得交流和合作的人。

团结就是力量,互助凝聚希望。让我们在“团结互助”温暖阳光的照射下,共同创造属于我们的明天!让我们牢牢记住:

团结就是力量,

互助好比翅膀。

友爱产生动力,

和谐铸就辉煌。

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