读后感是我们与作品的心灵共鸣与交流，它记录了我们与书中人物情感的共鸣与碰撞，也是对自己人生轨迹的反思与审视。以下是小编为大家提供的一些读后感范文，希望能够帮助大家更好地理解和书写自己的读后感。
挫折其实没读后感
茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。
・茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
・鸡蛋：鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。
营养分析。
茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的.解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
正确搭配。
・茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单，茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。
・至于鸡蛋，西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等不但是传统佳肴，也很符合现代营养学，可以经常食用，简单而可口。
小贴士。
・以下人群不适宜饮茶：孕妇、胃溃疡病患、失眠多梦者、感冒发热病人等。
・打鸡蛋时，可以在蛋液中掺水和少量淀粉搅拌，炒鸡蛋时可让鸡蛋松软嫩黄，美观可口。
挫折其实没读后感
前几个月妈妈为我买了《挫折其实没什么》这本书，从这本书中我知道了好多道理，原来挫折并不可怕，只要你有面对挫折的决心，就可以战胜挫折。人的一生中少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步，挫折虽然是我们成功的绊脚石，但若成功之路没有绊脚石，那样的成功又有什么意义。所以，挫折也是我们成功的动力。
同学们，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书中遇知己呀，同学们珍爱你们身边的每一本书吧，这样你才会有无穷的力量！
挫折其实不读后感作文
今天，我读了一本名为《挫折不怕》的书，受益匪浅。
《挫折不怕》这本书列举了109个名人故事，讲了他们在遇到挫折时，勇敢面对，并经过不懈努力最终走出低谷获得成功的事情。
俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”挫折是培养智慧莲花的淤泥，挫折是人生一笔巨大的财富。芸芸众生，没有谁一生是一帆风顺的。虽然你比别人多一番挫折，但你一旦获得成功就会比别人多一份先苦后甜的喜悦。
经受了磨难和挫折，你会更加努力更加珍惜美好生活。有位名人打过比方，他说：“挫折就像一座山，一天有两人来攀登，前者没有克服困难的勇气，而在原地踏步啊，而原地踏步对它望而生畏；后者因克服困难的信心和勇，而勇往直前，最终看到了山顶的无限风光。”
我想，故事中的后者就像肯德基的创始人哈兰·山德士。他创建肯德基前曾经过多达1009次失败！这么多次失败，几乎使他一贫如洗。但是他没有被困难击倒，仍满怀信心，最终在第1010次的尝试后，创建了世界闻名的肾德基。可以说，假如没有山德土的持之以，也就没有他后半生的成功。
在生活中，我们也应像山德士一样在面对挫圻时不气馁，在成功时不骄傲！
感悟《挫折其实不可怕》读后感
暑假里我读了《挫折其实不可怕》这本书。这本书里有许多励志的小故事，但是最令我难忘的小故事要数《逆境中的花朵》这篇文章了。
这个小故事主要讲述的是著名作家j·k·罗琳的故事，还没读之前我一直认为j·k·罗琳生活在条件优越的家庭里，当我读了这个故事，才知道她的家庭并不富裕，而且她遭遇了一生中最大的不幸：母亲离世。自己又婚姻失败，丈夫把她和怀中刚刚出生不久的婴儿一起赶出了家门，差点就流落街头。但j·k·罗琳没有因为这些而放弃自己写作的梦想，她没有正规的稿纸，只能写在破纸上，她没钱影印稿子只能自己打印两本书稿寄到出版社。
书出版之后立即引起轰动，《哈利波特》让很多人疯狂，风靡全球。j·k·罗琳一下成为著名的作家。她在一次演讲中说过：“除非遭受磨难，否则你们不会真正认识自己”。
看完这个故事，我很敬佩j·k·罗琳。同时也十分惊讶，谁谁曾想过带给她巨大能量的竟然是失败？没想到j·k·罗琳经历这么多打击还能有坚强的意志和勇敢、乐观的人生态度。否则就不会有后来的《哈利波特》。
挫折其实没读后感【精选】
这段学习时间，我读了这样一本书名字可以叫作《挫折教育其实我们没什么》，他讲述了一个小男孩儿侯小迪，拉得一手好二胡，所以大学生艺术团代表进行全市学生参加的德国文化艺术节的压轴节目发展自然是他的二胡独奏了。可是，一次“好人好事”却让侯小迪的左手出现意外受伤了，不能去实现德国作为演出，新来的女生肖美研也会拉二胡，抢走了他表演的机会。最后他俩一起通过表演，最终能够获得企业成功。
读完这本书我有了很多感触，我学会了不害怕挫折，我们要面对挫折并与之抗争。而不是沮丧地逃离它。就像书中的侯小笛一样，他拉二胡的机会被别人抢走了，他没有灰心，而是试图为自己赢得机会。而我们，平时遇到一点挫折就哭着闹着，不克服。如果我们不克服挫折，我们就不会成功。
面对挫折我学会了不要放弃，侯小弟伤了自己的左手无名指，他想在东方打起来，但大家都说你的手指受伤了，这次别去了，会有机会的。只有他的祖母同意了，教他如何用小手指而不是无名指。读到这里我就明白了，我们不能因为挫折和困难而放弃，正如伟大的诗人陆游所说，“山河无出路，一线希望，另一个村庄”，只要我们努力坚持就会成功。
我了解到，失败，如果你不能战胜挫折不气馁之后，决不能气馁，不要失去心脏，从哪里跌倒就从哪里爬起来。积蓄力量，一举反击，你将能够在与挫折的斗争中取得胜利。
这本书让我明白了，挫折并不可怕，只要我们勇敢面对这样就能获得成功。
挫折其实不可怕读后感
最近，我读了晓玲叮当姐姐写的《挫折其实不可怕》这本书，让我感慨良多。
其中，有一篇是让我印象最深刻的，下面我来讲给大家听吧！
令我印象最深的就是《不抱怨的打杂工》，文中写了汪涵叔叔的第一份工作是电视台的一名打杂工，可无论领导让他干嘛。她都会答应，还不会抱怨。当他是一名现场导演时，他就会竭尽全力来做好，包括是主持人。他的为人就是无论遇到什么难处，从来都不会抱怨。
“用心地做好该做的每一件事。上天抛给你的东西，学会用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强。这样，有一天它馈赠给你更大礼物的时候，你便能接的住。”这句话是汪涵叔叔说的，让我感触本站颇深。还让我懂的了无论做什么事，成功还是失败我们都不能抱怨、悲伤。就像莎士比亚说的“聪明的人永远不会躲在角落里悲伤，他们会挺起胸膛，找出办法，去迎接太阳。”
这句话是多么有内涵，我似懂非懂，我从现在开始要向王涵叔叔学习，用心做好每一件事，我数学成绩一直不怎么理想，我就想数学太难了，没少用功，也没学好。以后我就好好学语文，可是老师总说不能偏科，要均衡发展。我鼓足干劲，不懂就去问学习文员，问老师，后来我的数学成绩提高了许多！我的内心充满了阳光。
挫折并不可怕，今后人生的路还很漫长，无论上天给我多么大的考验，我都会承受着，挺起胸膛，勇敢的面对。因为这是上天赠给我最好的礼物。
挫折其实没读后感
三年级的暑假刚读完，我和双胞胎哥哥就成了单亲孩子、留守儿童。爸爸和妈妈吵了大半年，妈妈最终负气远走，很快，他们就及其不愉快地办理了离婚手续。奶奶哭肿了脸，好话说了一笸箩，也没能留住这段婚姻。
就这样，已经六十七的奶奶，承担起抚养我和哥哥的重担。而爸爸则去沈阳打工挣钱！
有那么一段时间，我和哥哥都很难过，受挫感特别强烈。我们上课注意力不集中，下课孤单地坐在座位上，不爱跟同学们玩耍，每天像缺少了什么似的，恍恍惚惚地。成绩很快就下降了。特别是没到大星期放假（我们是寄宿制小学，双周放一次，家长接送），看到同学的爸爸妈妈来接他们回家，而我们则是奶奶托付给同村的一个客车司机来接我们，我心里特别不是滋味，有几回，还偷偷地抹泪。
语文老师是个很温柔的人，她了解到这种情况，就常常与我和哥哥唠嗑，上课时也常常提问我们，她还鼓励我们多读书，并亲自去图书室借，我知道她是在分散我们对这件事的痛苦。在老师借阅的书中，我有幸读到了段立欣的《挫折其实没什么》。翻看全书，不少事例都与我的成经历相似，比如我的左眼白眼球多，长得不帅；比如我的语文学习很困难，总是记不住生字的笔画，每次听写都错很多；比如我考试时心理素质，恐惧与紧张，成绩总是不理想；比如，我总是交不到好朋友，常常被同学冷落；再比如，我父母离异，家境不好，奶奶年事已高……这些不如意的事让我很挫败。可是看看书中的那些主人公们，总是能够在不幸、磨难、缺憾、意外面前，用平静、自信的态度去微笑对待生活。特别是书中提到的清华大学第一届文科实验班的高燃的事例，对我来说是一种激励和鞭策。他的人生道路是多么的坎坷，可是受尽了那么多的挫折，他依然努力向前，不放弃。我在想，妈妈走了，还有爸爸为我们挣钱生活，还有相依为命的奶奶疼爱我们，而我们自己还有手有脚有头脑，一切都会过去，一切都不成问题。我们应该振作起来，好好生活！因为，生活像一面镜子，你对它笑，它就对你笑。
于是，我和哥哥渐渐地从爸妈离异的阴影中走出来，上课时，认真学习，专心听讲；下课后，和同学一起游戏、玩耍；组织活动时，积极参与，好好表现；特别是放假回到家里，我和哥哥会帮奶奶做一些力所能及的家务活：喂羊啊，扫地啊，饮马啊，烧火啊，奶奶出门干活，我们在家看门，顺便给奶奶做饭，不会做复杂的，我们就给奶奶煮方便面，蛋炒饭，奶奶见我们这样，可开心了，可知足了，她说："我一定争取多活几年，把我的孙子们拉扯成人，让他们好孝敬我！"，说完，还哈哈笑起来，但我和哥哥分明看到奶奶眼里的泪光。
挫折其实没什么！这句话说得多么坚定啊！它用无数的事例让我们懂得，原来挫折并不可怕，只要你有面对挫折的决心，就可以战胜挫折。而且，经历挫折，并不是什么坏事，在磨难和打击中，会让你变得成熟，坚强，迸发重新出发的勇气！
单亲，没有什么可怕的，还有奶奶和爸爸的爱。有爱，就有家，有家，就有温暖和希望！
挫折其实没读后感
每个障碍，都有解决的办法---或者跨越，或者钻过，或者绕开，或者突破。其实挫折真的没什么。
“人生就像一场马拉松”这句广告词是当下最流行的一种。的确，在人生的长途中，有加速超越的时候，也有停滞不前的我时候。在成功时能再接再励，在悲伤时能笑看人生。就像飞机的尾翼，能够随时调整，这样才能抓准方向，努力向前。
成功是靠经验一点一滴积累而成的，而不是凭空想象得来的。不要想曾经的失败，而要想曾经的付出;不要想曾经的辉煌，而要想现在的努力。
任何事情都必须经过失败和挫折的锻造;任何事情都必须经过汗水与泪水的冲刷;任何事情都必须经过勤劳和付出的的打磨。那么这件是注定是成功甚至是天衣无缝。
同学们，站起来，用你们的双手去打造你们美好的未来吧!失败其实不算什么!
前几个月妈妈为我买了《挫折其实没什么》这本书，从这本书中我知道了好多道理，原来挫折并不可怕，只要你有面对挫折的决心，就可以战胜挫折。人的一生中少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步，挫折虽然是我们成功的绊脚石，但若成功之路没有绊脚石，那样的成功又有什么意义。所以，挫折也是我们成功的动力。
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挫折其实没读后感
在现代社会中，有各界各类的人。他们有的沉默不语，有的笑口常开。就好比如我们的班集体，有不同性格特征、优点缺点才形成了一个多姿多彩的一个集体。现在普遍学生差不多都是不善言辞的性格，但这是没得到锻炼的表现。其实我也不例外，我对陌生人一概是沉默不语，但我是双重性格的人，对熟人就会显得十分友好。但经过这件事后，我，变了。
那天是一个倒霉的日子，一向放纵我的老妈竟然喊我独自一人去买食物。看着老妈那优哉游哉的神色，我真是火冒三丈！不久，老妈不紧不慢地递给我一张纸条……天啊！这上面布满了密密麻麻的字眼，看得我心慌！但我知道这是不能推辞的任务，于是我只好欲罢不能地踏上了这次漫长的旅途。途中，我的心忐忑不安，因为对我这尊金佛来说，要主动与陌生人交谈，还真是难上加难！过了一会儿，我已经看到了地狱的开端—菜市场的牌子正耀武扬威的向我挥手！没想到噩运竟来的如此之快—此时我的心情真是欲哭无泪啊！但令我十分意外的是这儿一点也没有想象中的那么糟糕，只是吵闹声太大罢了。不久，我就寻找到了一家商店。初次见面时，就发觉老板娘非常热情！几乎把我融化。把以往我对陌生人的印象完完全全颠覆了！我们聊得很投机，于是，我不带任何羞涩神情滔滔不绝的讲了我需要什么，不久，老板娘把这些东西一一都摆在了我眼前。给钱之后，我们仍然在说着一些日常琐事，直至我记起了时间才匆匆忙忙赶回家里。老妈见我这么欢喜的模样，就迫不及待地问我发生了什么事，我笑里藏刀地说：妈，以后你要买什么，就喊我去吧！从此，我不再那么地”不善言辞“了，其实，如果你不敢于挑战自己，反而不知道有多大潜力，还有多少优点未被发掘。这次的事，使我社会交往得能力大大提高！
在学习与生活中，其实我们都应该取长补短，而不是扬长避短。通过日常小事来锻炼自己的社会交往的能力就是在为我们以后工作岗位上打好基础。同学们，我们有何乐而不为呢？其实我们都没差！
挫折其实没读后感
《挫折其实没什么》，段立欣写的。看到这本书的名字，我就被深深的吸引住了。这是什么？挫折就是人在通向目标的过程中遇到的障碍或者干扰，不能达到；这就是我们的需要无法满足时，产生的不愉快的情绪反应。这本书主要写了一些伟人在人生道路上“撞见”了挫折是怎要面对的。那些伟人面对挫折时，你只想着两个方面：一个是走向成功，一个是是走向堕落。可怕的挫折在伟人面前被他们那颗勇敢，低头的心战胜了。最后，他们获得了成功。
遇到挫折后，一个人不应当轻易放弃，更改道路，即使失败了七八次，几十次，只要你执著的去前进，坚持下去，再次振作，那么你在锲而不舍的努力下，很可能是成功，但是你放弃了，肯定会以失败结束。科学史上一代一代的科学家，他们不管是经历了多少挫折，都在坚持自己的科学梦，最终为我们人类的发展做出极大的贡献。
一份挫折，一份收获，不吃挫折苦，难享成功乐，挫折其实没什么！
挫折其实没读后感2
虽然“破蛹而出”对幼虫来说是一个艰难的过程，但若想成为一只美丽的蝴蝶，这是一个必经的过程。蛹中的幼虫只有凭借自己的力量，经过艰苦的磨难、挫折，破蛹而出，才能变成一只美丽的蝴蝶;如果人为地替它将蛹剪开，虽然能冲出蛹，但它却是一只没有成长的残蝶，丧失了日后生存的能力，不久就会死死亡。人也像幼虫变蝴蝶一样，不经过锻炼，就没有足够强壮的翅膀与风雨搏击。挫折是生活给每一个人的一种挑战和考验。想要有所成就，就必须有能够承受痛苦和挫折的毅力，这是对人的磨练，也是一个人成长必经的过程。
人生就像走一条路，漫长而又曲折。在这里，人人都是平等的，即使再幸运的人也不可能一帆风顺。漫漫人生路路上难免会遇到些风雨、挫折。但你会发现，风雨过后的自己明白了更多生活道理，不知不觉，自己在挫折中成长了。
世上的孩子常常会抱怨长辈的严格，但这就像在小鸡自己能觅食的时候，老母鸡狠狠地啄它们，迫使它们从自己的翅膀下走出去。这何尝不是他们希望孩子成长的做法呢?英国的`哲学家培根曾说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现。”人生在世，谁都会遇到挫折，过程虽然辛苦，但从结果来看挫折可以促使人奋进、成长。
挫折其实没读后感
同学们，就可以战胜挫折，这样你才会有无穷的力量，那样的成功又有什么意义，书中自有黄金屋。在经受挫折的时候：人生的战场上，同学们珍爱你们身边的每一本书吧，但若成功之路没有绊脚石，挫折虽然是我们成功的绊脚石，就是失去了重新出发的勇气，你可以被打倒。
我从这本书中学到了许多道理如。书中遇知己呀，挫折也是我们成功的动力，书中自有颜如玉，要积蓄力量，但不可以被以打败。
挫折读后感
挫折，并不可怕，可怕的是逃避。大家在读挫折文章时，笔记都写什么?来看看本站小编精心为你整理挫折读后感，希望你有所收获。
今天，我读了挫折这本书，里面的内容深深地吸引了我:从前，有一个在蜜罐中长大的男孩，就是因为他的父母太宠爱他，所以他连走路都走不好。一次，他爸爸在他去学校必经的田埂上用铁锹挖了十几个道坑，要经过的人必须非常小心，否则会发生危险，儿子回家时看到了有十几个坑的地，心里很难过，他便想哭起来，可这有没有观众，就是哭了也没有人安慰他呀!所以他选择大胆得走过去，他从小到大可没有像这一次这样走路时小心翼翼，果然，他顺利的到达了对岸，儿子回家时自豪的告诉父亲自己第一次这么小心地走路而且他成功了，他也没有哭，父亲连忙夸他勇敢，儿子快乐极了。事后，母亲问父亲:“你为什么要挖那么多坑?而且让我们儿子受挫折?”父亲回答:“平坦的道路上，他当然东张西望、左顾右盼，不好好走路，但在坎坷的路途中，他的双眼必须紧盯着道路，因而走得平稳。”从此，儿子走路再也不东张西望、不好好走了。读完这个故事后，我的感想是:如果不在孩子的成长道路上设置一些障碍，一直给他们提供顺境，那等到他们长大后，一旦遭遇挫折，他们肯定经受不住打击，随后，就会产生意想不到的结果。文中的父亲就做得非常正确，他那样做可以让小男孩从小经受得起挫折，能让他变得坚强起来，而且还会让他树立自信心，遇到困难不会只知道哭。就是在日常生活中，我也曾听说有过这种事情，比如:有些大学生遇到一点困难，经受不住打击，就跳楼，还有些大学生一直钻牛角尖，想不开甚至变成了疯子……这都是因为他们经受不起打击挫折，不知怎么面对挫折才会这样的。
特别对于也在蜜罐中成长的我们，从小也应该遭受到一些挫折，让我们学会自己面对挫折及独立解决困难，这样长大后才不会发生一些不堪设想的后果。
作为班里的语文课代表，我丝毫不怀疑自己的默写。
我目不转睛地盯着老师，默默用那期待的目光祈祷着自己的名字，但是，直到终了，我越来越渺小的希望和信心才彻底破灭。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。
还没来得及接受，一个残酷的现实仿佛给了我的脑袋一记重锤。见到了我满以为是满分的测验纸，我自己都觉得荒谬，为我红圈中无比荒唐的错别字感到可笑，也为我言过其实的自信感到可笑。
那么多一百，我还有什么脸面?我把头埋得低低的，不敢用这愧疚的目光面对老师充满希冀的眼眸。我甚至觉得周围同学们的目光充满了讥讽和蔑视。羞愧的泪水被逼了出来，在眼眶中缓缓地酝酿。我感到眼前一片迷惘，扪心自问，我如何面对含辛茹苦，正在灯火阑珊处倚门而望的母亲?心里沉沉的，双肩也压上了沉沉的包袱和累赘，当默写纸上一行醒目的红字刺入眼帘，我真的感到茫然无措，心里像难理的蚕丝，乱乱的。
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
《挫折》读后感
前几个月妈妈为我买了《挫折并不可怕》这本书，从这本书中我知道了好多道理，原来挫折并不可怕，只要你有面对挫折的决心，就可以战胜挫折。人的一生中少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步，挫折虽然是我们成功的绊脚石，但若成功之路没有绊脚石，那样的成功又有什么意义。所以，挫折也是我们成功的动力。
同学们，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书中遇知己呀，同学们珍爱你们身边的每一本书吧，这样你才会有无穷的力量！
《挫折》读后感
《挫折其实不可怕》这本书是由编著了40多册系列作品的魔法姐姐晓玲叮当创作的。这本书讲了许多名人的励志成长故事，介绍了jk罗琳、王澍、刀疤侠、汪涵等众多名人的成长历程。
其实我最喜欢橙王和不抱怨的打杂工。我先讲打杂工中我最喜欢的片段：有个男孩在一场足球比赛中右臂骨折了，在等救护车时，他问同学要笔纸，他说：“我的右臂既然断了那我就现在开始练习用左手写字吧！”在困难面前永不言败的`精神令人敬佩。
接来我要给大家介绍橙王里。让我感动的一部分是，十年时间，他用努力和汗水把荒山变成果园，1.6平方千米的普通橙园在哀牢山中脱胎换骨。如今，密密匝匝如绿墨般的橙叶，衬托着一个个沉甸甸又黄橙橙的橙子,簇拥着这个样和安静满面笑容的老爷爷—褚时健。现在他种的“褚橙”卖遍大江南北，风靡全国，还被称为“中国最励志的橙子”。他曾经在最辉煌时跌倒，但在跌倒后又一次创造了神话。
汪叔叔在文章里说得一句话让我记忆犹新：“用心的做每一件事，上天抛给你的东西学会用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强，这样，有一天他馈赠给你更大礼物的时候，你便能接得住。”在我假期上英语课考试的时候，我心里就默念这句话，使我考出全班最高分94分的优异成绩。
还有很多小故事感动了我，激励着我！
《挫折》读后感
参加喆妈试读，特意挑了这本书，虽然书封面上写的是青少年必修的挫折课，其实人生在世，无论哪个人生阶段，遇到挫折都不可避免，如何应对，更是需要有高人指点。谢谢喆妈，谢谢黑龙江出版社的友情赠阅。读完此书，感慨很深。
先说说最近的挫折吧。
一、小侄女人生的第一次挫折。
收到书是周六。照常和家人通电话时，得知10岁的小侄女开始住校读书了，这是她人生中的大事啊。作为标准的留守儿童，小姑娘遇到的第一个难题就是和好多人住一个宿舍，有同学嘲笑她睡觉打呼噜，作为正在发育期的女孩，心里该是多么懊恼啊！敏感的小心思，这个怕也是她遇到的挫折吧。听到她这么说，翻看书里的第1篇《成长的天空里，并不总是晴朗》，觉得如此贴切，真想把书立即邮寄回家，给小侄女看看。电话里给她说了一些办法，教了她一些解决的办法，期待能够让成长中的小侄女少一些困惑，成长的道路上少一些障碍吧。
适逢上周末考试结果出来，有些结果可能在意料之中，但作为成人难免有挫败之感。只不过年龄大了一些，学会了自我调节，学会了心里调适，学会自我解嘲，经历得多了，承受得多了，所以有些小挫折就能很快应对过去了。
翻看全书，好多的事例在我的成长期里都有经历过，譬如觉得自己长相不好，觉得家境不好自卑，明明很努力了考试成绩总是不理想，面对考试的恐惧与紧张，以及交不到好朋友，没有知心朋友，被人嫉妒，也嫉妒别人，被老师冤枉，觉得老师偏心，高考志愿没填好等等，一一读来，青春岁月里真的有太多的挫折，还好亲爱的老师们以及那些有益的课外书帮助我顺利度过了青春期，才能够走到今天。书里提到的清华大学第一届文科实验班的高燃的事例对我来说依然是一种激励，坎坷人生路，受尽多少挫折，他依然努力向前，不放弃；如果在面对挫折时，都能像他这样，又怎么会出现现在这么多的大学生、研究生因为找不到工作而自杀呢？所以这本书，除了青少年看，父母也可以看，心里脆弱的大学生研究生也值得一读。
生活像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，因此，不管生活中有哪些不幸和挫折，你都应以平静、自信的态度去微笑对待生活。《告诉自己，挫折不怕》，但愿我们的成长期少一些挫折，更健康顺利成长；但面对挫折，一定要记得学会种种方法来排解，击退挫折的人生更美丽。
《挫折》读后感
暑假，我读了妈妈买给我的哲理书《挫折》。这真的是一本好书，读完这本书我觉得我很有心得。
书的大概是这样的：一个人在走人生道路上经历了重重失败，然而他并没有沮丧，而是从中悟出了经验。最后经过自己的刻苦研究精心雕琢终于成了举世闻名的房地产老板。
人生是什么?得意者说它是美酒;失意者说它是苦水;成功者说它是彩虹;失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望，也许人生中失败往往比成功多，可在我失败的时候就是因为看了《挫折》这本书所以才知道：人的一生不能够永远平平坦坦、风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，所以我总能勇敢面对。
从这本书让我明白了：
当我面对挫折的时候，我会唱歌、吟诗给自己鼓劲儿。它们总会给我增添意想不到的力量。“阳光总在风雨后”的场景总是会浮现在我的脑海，使我更自信地面对挫折。吟起“天生我材必有用”，又会更加坚定信念，对挫折发起挑战。当我面对挫折的时候，我会像一只受伤的小猫一样，默默地舔着自己的伤口，而不流下一滴眼泪，因为我知道，当伤口复原的时候，我还会像以前一样活蹦乱跳、自由自在!这时候的挫折将成为海上的暴风雨，而我就是那只小海燕，对着天空呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”于是，我在风雨中越挫越勇，更加真惜现在的美好生活，也许，我知道现在的每字每句只有感受过、体验过才能描写的淋漓尽致。但是我更希望听到了这篇记叙文的同学们，要谨记坚强2字，享受人生给我们的特殊锦囊挫折，他会使你信心百倍、更加顽强。
这是我看完《挫折》之后最大的感受，我觉得这本书很值得大家一看。
《挫折》读后感
我是在生日时爷爷给我买的书，我最喜欢里面那篇叫《挫折是一条狗》，他让我学会坚强。
故事是从前有一条狗，是狼狗，它叫挫折，长得十分漂亮，但它很凶。
两个商人一同上路，一个商人停下来，看见有人卖挫折，另一商人先走了。那个商人摸摸挫折的毛皮，感到它很可爱，说：“我买这小家伙了！”便买后抱回了家。
那商人把它抱回家后摸摸它的头，它凶狠的叫了一声，商人以为自己太高，便蹲下来抚摸。没想的'，挫折竟然生气的来咬他，另一商人还在路上就听到自己同伴的呼喊，他抛下包裹，见到同伴，商人爬上树，狗就爬上树咬。另一商人去抚摸它的皮毛，也被它吓到了。
那商人定定神，拿了根棍子打它，挫折立刻驯服得服服帖贴得。
两商人问寺庙里的和尚：“那树上的小东西挫折，是什么啊？那么凶！”
和尚说：“其实挫折是一条狗，你越怕它越凶！”
我感到这和尚的两种意思：
1.挫折本来就是一条凶狠的狼狗。
2.挫折是很可怕的，要面对它，逃不了！
这和尚说的话非常对，挫折是一条狗，越怕越会凶。
只有让挫折面对我们，才会有坚强的意志。
《挫折》读后感
挫折，是谁都遇到过的。在胆小的人面前时，它很可怕;在勇敢的人面前时，它却显得微不足道。重要的是你如何面对它。在人行中，挫折数不胜数，如初学走路时的摔跤、老师的批评、考试的失……挫折，可能是人生中的转折点，决定一个人如何在人生的道路上走下去。有一个挫折，对我的生活有着极大的影响。
那是初中的第一次期中考试，是对初一第一学期前一半的检测。我自然是认真准备，信心满满地去考试。我决不能辜负老师对我的期望!我一定要取得好成绩!
可结果却让我大失所望。年级排名被甩在一百五十名开外。小学时，老师总把我当作宝贝一般，犯了错了不会严厉批评处罚，考试怎么着也是前十吧!难道初中高手太多了?我这么问我自己。
我无法反省，因为老师的批评就像暴风雨一般，冲击着我的心;同学们的嘲讽就像是利剑一样，刺痛了我的心;此时此刻，我就像是驾驶着一艘被吹断桅杆的船，好不容易熬过了三天三夜的狂风骤雨，又碰上一群疯狂的海盗，他们洗劫了我的船，又用大炮将我的船击碎，而我只能抱着木板，在海上漂流，任凭巨浪袭来，我失望得对着窗外出神。然而风平浪静之后，我就开始自我反省了我必须从自己身上找原因!为什么英语失分如流水?是不会吗?不，是太粗心，太不重视……几天之后，我就知道了一切原因都出于我自己，于就我又一次乐观、自信地走上征程。我的成绩也开始有了提高。
回头再看看，我不禁松了口气，如果我当时面对挫折倒下了，或许我今后的人生也改变了。是啊，面对挫折，何不放下思想的包袱，轻装上阵，或许生活会更精彩!
《挫折》读后感
这个暑假我读了许多书，但是最让我难忘的一本书是《眼中的泪——-挫折》。这本书写了许多名人和贫人所经历过的挫折与磨难。其中我印象最深刻的一篇名叫《决不放弃》的文章，它写的是一位名叫布里恩-沃克的故事。
14岁的布里恩-沃克酷爱足球，是全美头号足球射手杰姆-米勒的崇拜者。可他却不幸患上了一种罕见病，叫神经麻痹症，而且发了肺炎。医生做到所能做的一切，却还是无法救回布里恩的活动神经。布里恩拼命想让自己的手脚能活动，可他在怎么努力都没有用，他无声的哽咽着：“我不会好了，我快要死了。我不会好了，我快要死了！”，布里恩每天都在重复这句话，以后的两天里，布里恩昏睡不醒，任何奋斗都离他远去了。
爸爸看了心疼了，有一天他一直劝布里恩，叫他不要放弃。
2月16日，布里恩唤醒了他的意识，，他想通了，决定去找杰姆-米勒。杰姆-米勒对布里恩说：“你会战胜的，你一定要努力，你一定要像攻入球门那样达到目标，并且为目标努力！”，杰姆-米勒的话打动了布里恩，他奋起努力让自己全身能动，最终他成功站在了足球场上。
挫折，是每个人都会遇到的，想要战胜它，说难不难，说简单不简单。那要看你怎么选择，是选择放弃，还是选择坚持，由你的信念而定。
《挫折》读后感
曾经对伟人的成就与意志无比敬佩；曾经不知英雄诞生的原因；曾经疑惑现代青少年频频轻生所为何由？当司马迁为志向奋斗，无奈遭遇飞来横祸，施以宫刑，我惊讶于他全然不惧，不畏权势，坚持事实。在家里一贫如洗的陶渊明连温饱都无力解决，但不攀龙附凤，阿谀奉承，我钦佩他“不为五斗米折腰”的气质，以及“采菊东篱下，悠然见南山”的淡然。背后的玄机究竟是何？直至今日，我终于幡然醒悟—皆因挫折。
遭遇挫折+直面挫折+战胜挫折=坚强、成熟、稳健、睿智。这是《挫折教育》这本书给我的最直观的感受和正确的引导。这本书直面社会，以生动鲜活的事例为基础，再以最精准、简练、大胆的文字向广大人民传播正视挫折，用挫折激发潜能的思想，并提出培养抗挫折能力的一系列方法。是现代青少年提升能力，勇敢走进社会的一剂良药。我可谓是受益匪浅。
不能经历生命的阵痛，就不能拥有生存的力量！挫折其实既是上天的折磨，也是上天的恩赐。安逸出来就不是成功的代名词。
一帆风顺的人对成功的渴求不够强烈，对失败的经验不够丰富。即使微风细雨，也有可能导致他们失去对未来的信心，生存的信念；而那些在逆境中饱经风霜的人，即使遇上狂风骤雨，电闪雷鸣，也无法磨灭他们内心对梦想狂热的追求，生生不息的火焰会使他们破茧成蝶。
诗人拜伦说过：“逆境是到达真理的唯一途径。”梁启超说过：“患难困苦是磨练人格的最高学校。”挫折，在懦弱者面前，是一个恐怖的词，而在成功者面前，却是一个亲切的词，因为成功总是一次次地站在挫折的肩头上爬上顶峰的，正所谓“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”
拿破仑——中外闻名的军事家，创造了军事界的神话。他常说的一句话就是：“困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破，在我的字典里没有‘难’字。”挫折对于他来说就是小菜一碟。我们也要像他一样，在我们的每个字典里，无论是学习、生活或是其他，也应当没有“难”字，靠自己的努力一步一步的战胜挫折。经历挫折的磨练之后，我们将会变得更加理智，更加成熟。
在我们的人生道路上，阳光灿烂的时候，我们走过的那段路，什么痕迹也没有，而雨过之后，这条泥泞的道路上，我们却永远留下脚印。只有在艰难困苦中，才能够走的更稳。
挫折如弹簧，你强他就弱，你弱他就强。人生的道路上布满荆棘，我不会因为一次失败而放弃或颓废，因为成功的人都是在挫折的泥泞道路上，一步一个脚印的走过来的，因为我坚信我就是那个成功的人。
《挫折》读后感
当我阅读了《青少年挫折教育故事全集》这本书以后，真是受益匪浅，感触良多啊。
这本书真可谓是一部好书，汇集了200多个经典挫折教育故事，给我们青年朋友提供了很多思考与启示。在我看来，挫折恰恰是生命必须经历的，是任何生命必然要遭受的。而《青少年挫折教育故事全集》恰恰提供给我们这样的挫折启示，正是向我们体会了生命的智慧。
其中的一个故事令我印象颇深，那就是关于一位日本青年在松下公司应聘无果以后选择跳楼自杀的故事。故事讲述了松下公司原本计划招聘一部人基层管理人才，结果领导发现一位青年没有入选录取名单，结果发现是计算机出现了计算错误。后来领导希望重新寻找到这位青年，结果发现这位青年跳楼自杀了。这样一个事情，真是给我印象深刻。领导庆幸没有找这样的青年作为员工，因为领导知道一个连如此现实也接受不了的人是难以承担严峻工作任务的。
此外我还从《青少年挫折教育故事全集》当中领会一个道理，那就是成功时候的绚丽，往往是很多默默奋斗与辛苦的.结果。很多人往往只羡慕人家的成功，忽略了成功背后经历的挫折。恰恰是这些挫折的历练铸就了成功之花的炫彩。
我们要成为生活的强者，《青少年挫折教育故事全集》推荐给大家阅读。