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创新教育与中学体育教学改革探析论文
论文摘要：笔者从阐释“创新教育”的涵义入手，通过新的体育教育思想指引体育教学方法的变革方向及创新教育要求创造性地改革体育课堂教学两方面，对中学体育教学方法与创新教育进行了研究。
培养学生的创新能力是我国教育改革和发展的需要。创新作为实施素质教育的关键要素已为广大师生所认识。体育学科是中学教育的重要组成部分，它不仅与学校的其它课程在很多方面是一致的，而且更具有自身的鲜明特征。
一、“创新教育”的涵义。
创新教育是挖掘人的创新潜能，弘扬人的主体精神，促进人的个性和谐发展的教育。它的本质就是遵循人的创造活动规律和人的创造素质的培养规律，以培养创新人才为宗旨，是指以培养创造型人才为培养目标的教育。创新教育不是一种具体教学模式，而是一种意义深远的教学思想，创新教育思想是时代的发展产物，是知识经济时代对教育提出的必然要求。中学体育创新教育的基本理念：一是坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；二是激发学生学习兴趣，培养学生的终身体育意识；三是以人为本，重视学生的主体地位；四是关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。其任务是使学生掌握体育与保健的理论知识，提高对体育的认识，掌握必要的技能，提高体力、增进健康、发展个性、培养能力，重点培养学生的创新精神和创新能力，养成锻炼身体的`习惯，提高学生体育生活化水平、社会化水平，增强勇敢、顽强、坚韧等心理素质。实行体育创新教育，其特点在于“创新”，新在它有别于传统教学模式；新在它突出了课堂教学结构；新在它体现了素质教育要求。而传统的体育课教学内容和课程设置存在许多弊端：对不同个体的学生传授同样的竞技运动技术，忽视了学生的个体差异，压抑了学生的体育特长和兴趣，使学生喜欢“体育”而不喜欢“体育课”；体育教学的任务过分局限于所谓的增强学生体质，忽视了体育知识和健身方法的传授，忽视了体育能力、习惯和终身体育意识的培养。因此，要打破陈旧观念，在课程设置上要突出趣味性、可行性，以此来发展学生的个性特点。
体育教学方法的确立和发展源于教学思想，一定的教学方法，是一定的教学思想在教学活动中的具体反映。社会的发展也在影响着体育教学思想不断地变化与更新，这种变化与更新又直接影响着教学方法的改革与发展，推动了教学方法的整体向前发展。学校体育教学逐步向学生主体性、教师的主导性、注重体育教学方法的整体性效应以及学生全面发展的社会性等综合方面发展，必须要以现代教育思想和教育理论作指导，以先进的教学思想、科学的教学原则、正确的教学方法为前提。
三、创新教育要求创造性地改革体育课堂教学。
1、以转变观念为先导，要在体育课中开展创新教育，必须牢固树立素质教育的质量观，从转变观念入手，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，摒弃机械重复、单调的教学方式，代之以充满情趣的创造性学习。因此，作为体育教育工作者，要跟上形势，转变旧的教育观念，改变多年习以为常的，陈旧的教学思想、方法和习惯，接受新的思想，勇于实践，开拓新的教学、教育思路。
2、以教师素质为前提，没有教师素质的提高就没有改革。学校体育思想、内容、方法的贯彻，最终都要通过体育教师来实施，提高教师的自身素质，是实施体育教学改革的根本保证。在计划经济向市场经济转轨大潮的冲击下，教师队伍中也难免有“落伍者”，他们失去了对学校体育工作的热爱，不安于体育教师这个岗位，怎能够产生教改意识，去进行体育教学改革实践。所以作为教师，就不能因循守旧，要在自己的领域内独立地进行创造，善于吸收新的知识，在教育改革中不断获得更新和发展。要制定有效的提高教师素质的措施方法，加强自身建设，让教师了解教学思想，掌握新知识，提高思想业务素质，建立有效的岗位竞争机制，以深厚的知识能力储备来推进体育创新教学。
3、以课堂改革为重点。
（1）体育教学模式的创新。
教学改革的主要目标之一是要改变传统的教学模式，建构一种既能发挥教师的主导作用，又能充分体现学生认知主体作用的新型教学模式。在这种新的教学模式下，教师是教学活动的指导者和组织者；学生是知识的主动发现者和探究者；教学过程以学生的构建为核心，通过建立教学情境，师生之间、学生之间的讨论、协作、实践，使学生达到发现知识、理解知识，并通过意义构建形成自己的知识结构。以学生为中心的教学模式是进入20世纪90年代以后，随着多媒体和网络技术的日益普及才逐渐发展起来的，多媒体和网络技术由于能提供界面友好、形象直观的交互式学习环境，能提供图文、声像等的多种感官综合刺激，对学生认知结构的形成与发展，促进学生对当前所学知识的意义建构是非常有利的，这也是其他的教学媒体或其他学习环境无法比拟的。新型体育教学模式就是在先进的体育教学思想或教学理论指导下，建立起来的适应各种类型教学活动的基本结构和框架。教法和学法是有机联系的整体，有什么样的教法，就会有某种相应的学法，或者为了建立某种新的学法，就必须采取相应的教法。这些新的教学模式的出现，有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于师生关系的建立，有的取向于教学内容，有的取向于技能学习与学生心理发展。实现学生从被动学习到主动学习，从生理改造到终身体育意识的培养，从能够学习到学习水平的提高，都是新的教学模式下教学方法的创新成果。
（2）体育教学方法的创新随着现代科学技术的发展，单一的课堂教学格局已经受到很大的冲击，必然会被现代的教学技术所取代。采用现代化的教学手段将极大地增加课堂教学的主动性和趣味性，极大地调动学生的学习热情。计算机和多媒体在体育教学上的运用，使体育课堂教学发生深刻的变化，它既可以培养学生主动获取知识、运用知识和处理知识的能力，也可以创造超时空的课堂，给课堂教学带来教学领域突破性的变革。大学体育电子软件、多媒体教案、电子课件的研制和使用，要求我们认真思索，努力寻求教学新方法。根据学生需要，让学生走向娱乐场、健身场、走向大自然，使体育教学活动丰富多彩，充分利用语音室、多媒体等电化教学手段辅助教学，激发学生的学习兴趣，组织学生观摩学习，了解当前体育课的课改方向，并结合实际来学习和训练。
总之，在体育课堂教学改革中，教师应解放思想，提高自身素质。工作中大胆尝试，积极进行探索和创新。在增强学生体质，促进健康为第一的体育教学思想下，转变体育教学观念，大胆改革现行体育课程，改进教学方法。教师在教学中要启发、引导和组织学生，给学生较充分地提供自学、自练、自评和互帮、互评的一种民主和谐的教学环境，培养出适应现代社会的、健康的创新型人才。
参考文献：
[1]王金勇.走出体育教学的误区[n].音体美报,.
[2]陈伟霖.体育教学中“创新教育”的重要性及方法[j].上海体育学院学报,,(12).
对中学体育教育中深化素质教育的研究论文
学校体育是学校教育的重要组成部分，它与思想道德素质、科学文化素质、劳动技能素质等构成了一个相对完整的素质教育统一体。就目前中学体育教育来说还存在没能很好解决的问题，这些问题直接影响着中学体育教育中的素质教育。
关于素质教育，我国教育界专家学者概括出四个基本特征即全体性、全面性、主体性、基础性。与之对照，中学学校体育教育在这四个方面显然有明显差距。首先，长期以来，体育教学忽略了体育基础、身体素质、运动水平及能力的差异，进行较为一致的教学活动。再次，缺乏弹性的教学形式。传统体育教学表现为主体性缺失，多数课仍然停留在以教师的教为中心，忽略学生的主体在位；过分强调练习方法的整齐划一，使学生处于被动练习之中，是亟待解决的问题。最后，长期以来，体育教学是以竞技项目为主体系的教学。此体系有三大弊端：一是竞技项目过多，教材难度较大；二是每项教材的技术要求过高，环节过细，加之多采用注入式教学法，严重影响学生上体育课的积极性。这些弊端影响着体育基础性的更好发挥。
1、转换体育教学目标更加注重学生的情感体验和能力培养。
1.1坚持生理、心理和社会三维的健康观。
体育教学的目标已不单单是获得体育与健康的知识和技能，还有提高身体健康、心理健康和良好的社会适应能力等方面。因此，教学目标的制定要重视对促进学生心理健康和良好的社会适应能力方面的作用，强调在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质，在不断体验进步或成功的过程中增强自尊和信心。从某种意义上比掌握一些动作技能更重要。
1.2终身体育的教学观。
体育教学应瞄准学生未来生活。这要求体育教学目标的确立，必须要立足于现实，着眼于未来，担负起承前起后的重任，与家庭体育、社会体育建立起密切的联系，以终身体育为导向，以学生终身受益为出发点，为学生终身体育奠定基础。
1.3关注学生主体地位的教学观。
关注学生主体地位要求教师从主体教育的视角去研究体育教学和受教育者自身的需要。通过启发、引导受教育者内在的体育要求，创设一系列和谐、民主、宽松的教学环境，有目的、有计划、有组织地开展丰富多彩的教学活动，从而达到受教育者自主、主动创造性地参与体育教学的目的。只有这样，学生的学习积极性和学习潜能才能提高。
2、充实调整体育教学内容，建立以人为本的教学内容体系。
传统体育作为一种完整的文化结构，与当时的教育环境及社会制度、人文精神有着普遍而深刻的联系，在此基础上形成的生存机制和发展模式，对当时的人材培养起到了积极作用。但随着社会发展和学校体育的整体变革，这种滞后形势必影响对新世纪人才综合素质的培养。因此充实调整体育教学内容，建立以人为本的教学内容体系，是当前全面推进的素质教育和适应时代发展的需要。
2.1体育教学内容的选择应正确对待竞技项目。
学校体育的发展，需要竞技体育特有的竞争性、审美性为其注入活力，同时校园文化的构建也离不开竞技体育的参与。但学校体育的内在结构和外部条件都不允许他像竞技体育那样来组织教学活动，因此必须对竞技体育内容进行教材化、生活化、游戏化、综合化，以及文化教育化等改造，以更好地适应体育教学的需要。
2.2体育教学内容的选择应体现快乐体育的特点。
这是现代学校体育的一个重要特征，因此在选择体育教学内容时，应符合学生身心特点与兴趣要求，注意趣味性、娱乐性，以及反映现代科学的新体育，做到图文并茂，形式多样，提高教材的可读性。
2.3体育教学内容选择时应适当增加体育文化内容。
体育文化教育也是体育教育的重要内容，在体育教学过程中加强体育文化知识、卫生保健知识的教学，不仅能扩大学生的体育知识面，提高学生的认知能力，还可以使学生增进体育文化素养，受到思想品德教育，促进身心协调健康发展。
3、创建以学生为主体的教学形式。
传统的体育教学，以教师为中心，突出的是教师的作用，忽视了学生的主动性和创造性的发挥。因此现代的学校体育教学创建以学生为主体的教学形式势在必行。
3.1发挥主体作用，不忘主导作用。
学生作为教育主体，能在学习活动中发挥积极性、主动性和创造性，有得于培养自我教育意识和自我教育能力，促进学生生动、活泼、主动求发展。但教师的主导作用始终起着关键作用：
一是教师是教育过程中的组织者，对学生的学习方向、学习内容和学习方法起着决定性的作用。
二是教师可根据客观规律，创造条件，促进学生创造性地发展。
学生的主体作用，正是在教师的主导作用下得以正确发挥和不断增长。因而，既要重主体，又要重主导，只有主体与主导有机结合，才会使教育活动卓有成效。
3.2营造一个和谐的课堂环境。
学生的学习心理、情绪总是在一定的环境中产生。和谐的课堂生态环境能唤醒和激活学生主动学习的动机，使之产生强烈的参与欲望，并积极地投入到教学活动中去。
创设“人文化”的课堂硬环境。体育教师要通过精心的设计和创造，才能使体育的物化环境“活”起来，呈现出浓浓的“人文化”意味。才能激活学生的内驱力，愉悦学生的情绪，这样学生主体参与体育教学的意识便会大幅度的提高。
营造“人性化”的课堂软环境。教师的教书育人，最终要通过学生的“育已”来实现，没有学生的自学活动，教师是难以成功地进行教育的。学生的自学活动有赖于学生“健康感情、诚实和自信”，而这种感情只有在和谐的师生交往情景中才能产生、存在和发展。
3.3启发学生全面参与教学过程。
长期以来，体育教学采用整齐划一的方式组织教学。用这种方法教出来的学生缺乏创新意识和创新精神。新课程标准指导下的体育教学，应充分发展学生的个性，强调学生学习是一种“内在学习”，让学生全面地参与教学过程。
3.3.1思维参与。学生参与教学过程，首先是思维参与，不能激发学生的思维活动，学生的潜能、个性就不能得以显现。在体育教学中教师要善于设置问题并将其隐藏在情境之中，再引导学生在练习中积级思考，发展学生的认知能力。在某些项目教学时，教师先不进行示范，讲解，而是让学生先行主动去尝试，在学生获得了一定的感性材料，尚未得出结论时组织学生围绕教学中心讨论，自由发表见解。
3.3.2情感参与。一方面教师要努力挖掘教材中的`趣味性因素，通过有趣的导入，巧妙的组织，风趣的语言，唤起学生的情绪和兴趣，让学生在体育教育中享受体育的乐趣。另一方面学生通过情绪体验，更好地领悟知识、技能所蕴涵的深层意味。
4、建立宽松性的教学评价。
传统的体育教学评价主要是对教师教法、学生技术掌握情况，以及运动负荷的大小为准则，而体育素养、体育意识、兴趣、习惯、能力这些使学生终身受益的体育素质被忽略。现代学校体育教育评价理念，应该考虑学生进步幅度，注重过程性评价，要体现教学评价的多元化，要做到自我评价、小组评价、教师评价相结合。评价中要考虑学生为今后的体育学习和终身体育发展奠定了什么基础，评价学生成绩时自学成才注重学生的进步程度，充分体现学生在锻炼过程中的努力和提高。评价要有利于教师的“教”和学生和“学”。对教师而言，需要反馈教学效果，提高教学质量；对学生来说，了解自己的学习能力和学习程度，激励自己继续参与体育活动，提高体育实践能力。
5、结论与建议。
现代学校教育体育教育思想强调综合性和整体性的素质教育，强调培养学生分析解决问题的能力和创新精神，强调充分发挥学生的积极性和主动性，使学生学会自我开拓和获得知识的创新能力，培养学生体育健身知识、兴趣、能力和习惯，发展学生个性，提高学生体育文化素质和生活质量，造就一大批身心健康的现代化建设者。
中学学校教育应当与素质教育相结合。本着以人为本和终身体育的主导思想转变教学目标；充实调整体育教学内容，建立以人为本的教学内容体系；创建以学生为主体的教学形式；建立宽松性的教学评价。充分挖掘体育中所蕴涵的人文精神，满足不同层次学生对体育的成就感，以推进我国体育教育事业的发展。
参考文献。
[1]中华人民共和国教育部制订体育与健康课程标准[m]。
[2]毛振明体育教学改革新视野[m]。
[3]茅勇体育需要转变的几个观念[j]。
[4]季克异高校体育课程改革的新思路子[j]。
中学体育教学与素质教育问题的再思考论文
以重庆、四川、云南、贵州4个省市的部分中学体育生作为研究对象其中，男生567名，女生264名。高一年级学生256人，高二年级289人，高三年级286人。
1.2研究方法。
1.2.1文献资料法。
收集关于中学体育生学习困境、自我意识相关文献，以确定中学体育生自我意识的概念及自我意识的维度构成，从而为本研究提供理论参考和借鉴。
1.2.2问卷调查法。
通过对piers―harris儿童自我意识量表进行改编，编制出《中学体育生自我意识量表》，该量表主要采用的是liker5级计分方法进行计分，从“非常符合”到“非常不符合”分别赋值5到1分。共发放900份问卷，回收864份，回收率96.0%，剔除无效问卷(回答不完整或有明显选择倾向)33份，最后有效问卷831份，有效回收率92.3%。完成问卷发放之后，建立研究数据库，为本研究提供科学的数据基础。
1.2.3数理统计法。
主要运用spss20.0和amos7.0统计软件对回收的数据进行科学有效的处理与分析，为本研究提供科学的实践操作基础。
中学体育与健康教育初探论文
摘要：随着社会发展和生活方式的改变，“健康第一”成为体育的指导思想和理念。然而，目前中学生群体仍存在诸多健康问题，制约了体育教学的发展。以问题为导向探讨体育与健康的关系，探索教学模式的改革，对提升体育教学质量和促进学生健康成长具有重要意义。
随着社会发展和生活方式的改变，“健康第一”成为体育教学的指导思想和理念。然而，目前中学生群体仍存在诸多健康问题，近视、肥胖和心理亚健康等发生率较高，缺乏运动、低头久坐和过度饮食等不良生活方式和饮食习惯普遍存在，制约了体育教学的发展。以问题为导向探讨体育教育与健康的关系，探索教学模式的改革，对提升体育教学质量和促进学生健康成长具有重要意义。
（一）疾患和亚健康人数增加。青海省小学生、初中生和高中生近视发生率整体呈上升趋势。农村学生体现出自我封闭性较强、交流主动性较差等问题，并存在一定的心理健康问题。另外，随着生活方式的改变，青少年学生超重和肥胖患有率不断升高。
（二）健康教育不足，学生缺乏健康知识。健康行为的养成和不良习惯的改变以科学知识和认知态度转变为基础。然而，长期以来中学体育教学重视技能训练，忽视健康教育和心理卫生知识的普及，使学生未能深入理解运动对健康的促进作用，未能掌握基本的运动理论和创伤预防知识。知识缺乏与运动准备不足、运动创伤发生等有一定的关系，进而影响运动积极性等。
（三）体育教学模式相对滞后，学生缺乏积极性。应试教育的不良影响尚未完全消除，社会甚至学校对体育教学的重视程度尚不足，加之教学模式转变期间教学理念、教学方法、器材和场地以及学生健康认知缺陷等诸多因素的限制，体育教学未能激发起学生对运动的兴趣，学生普遍缺乏主体意识和参与意识，倾向于以应付达标为主。
体育是一门与健康密切相关的课程，如何在新的形势下改革体育教学方式和内容，在培训运动技能的同时，促进学生身心健康，使学生养成良好的行为习惯是一个值得思考的问题。
（一）转变观念，积极落实“健康第一”的指导思想。从思想理念、教学方式和教学内容等方面加快向素质教育的转变，积极落实“健康第一”指导思想。将实践技能训练与理论知识相结合，使学生了解更多健康方面的知识，提高自我保护能力。
（二）加强师资队伍建设。在传统观念影响下，教师普遍具有较好的运动技能传授经验，但缺乏全面系统的理论知识和健康知识，存在知识面狭窄等局限性，已不适应素质教育下体育教学的发展和学生的需求。应通过网络和现场培训等方式开展继续教育，加大对师资队伍的培养力度，提升其业务技能、健康素养和理论水平，引导教师重视知识普及，积极探索创新，根据学生特点采用适宜的教学模式，提升教育教学质量。
（三）健全和完善体育课程体系。体育课是一门参与性、互动性极强的.课程，充分利用学校资源，发挥学生的主观能动性，可明显提升教学质量和教学效果。因此，学校应根据总体目标，以问题为导向，结合学生特点、教学资源拥有情况，将技能训练与发展个性、增强体质、培养健康意识和行为习惯并重，健全和完善体育课程体系。
1.体育教学内容。在传统技能训练的基础上，应增加理论知识讲授、健康知识传授和心理教育等内容，使学生充分认识体育对健康的重要性。在教学中避免单一化、教条化，针对不同的学生设置个性化的教学内容，提高学生的参与性和积极性。坚持全面训练、重点培养的原则，引导学生积极参与训练，培养形成一至两项可终身开展的运动项目，使体育真正服务于终身健康。
2.建立全新的体育教学评价体系。既往体育教学效果的评价以学生技能达标得分为唯一依据，严重制约了体育课改革和教师创新意识。应在“健康第一”的指导思想下，积极探索建立符合新健康观和新课程目标的评价方式。探索建立纳入技能达标、健康理念、理论知识、健康状况为一体的评价体系，以全新全面的评价方式促进改革，引导课程体系建设和观念转变。
（四）加大投入，改善运动条件，使教学内容多样化。探索建立以学校特色体育项目为特征的全面发展的教学体系，通过特色项目激发学生参与运动的积极性。加大资金投入，改善运动条件，丰富教学方式和教学内容，给学生提供充足的课外活动机会，使学生逐步养成良好的运动习惯，体验运动带来的益处，养成终身运动的习惯。
（五）加强普及宣传和监督管理。
开展教师课件大赛、学生健康知识竞赛、趣味性和竞赛性运动比赛、知名运动员讲座等活动，积极发展特色项目并参与高级别竞赛，营造全校师生重视体育、关注健康的良好氛围。认真贯彻落实以“健康第一”为理念的教学体系、评价体系和管理制度，树立改革意识，同时推进课堂教学和课外活动的协同发展，逐步提升体育教学质量，促进学生健康发展。
体育教学中加强成教大学生挫折教育的意义与途径论文
中学体育教学中的生命安全教育，简单而言，实际上指的就是在组织开展中学体育教学活动的过程中，开展的一系列与生命保护和社会生存等相关的教育实践活动。这些教育实践活动以面向学生系统传授关于生命保护和社会生存的知识与经验为主要方式，以培养学生正确的生命态度，提高学生的生存能力，引导学生树立科学的生存价值观为主要目标，是生命关怀的重要体现。近些年，随着学校教育的发展，生命安全教育已经逐渐成为了世界各国所重视的重要教育课题之一，而且美国、日本等国家已经走在其他国家的前列，将中小学生的生命安全教育作为国家安全的一项基础性工作来开展，我国中小学虽然也开展了一些与生命安全教育相关的教育活动，但是截止到目前为止，还没有将生命安全教育纳入常态化的教育之中。针对这种情况，该文对生命安全教育在中学体育教学中的实施价值和实施策略等问题进行了探讨，以期能够借此为生命安全教育在中学体育教学中的渗透与融合提供参考。
1生命安全教育在中学体育教学中的实施价值。
纵观我国中学体育教学的开展状况可以发现，生命安全教育缺位的问题长期存在，长期以来，中学体育教学都是以运动技能教学和身体素质教学为主的，任课教师主要关注的也是学生技术动作的掌握和体质健康水平的提升，而却很少有任课教师关注到生命安全教育在教学活动中的实施价值，也很少有任课教师会针对学生进行专门的生命安全教育。实际上，在中学体育教学中实施生命安全教育是十分重要的，也是十分有必要的，其实施价值主要体现在以下几个方面。首先，生命安全教育在中学体育教学中的实施，有助于提高学生的生命健康水平。中学生正处于身心快速发展的重要阶段，各个方面的素质和能力均具有极大的发展潜力。如果能够在开展中学体育教学活动的过程中，结合学生的身心发展规律，有针对性地对学生进行生命安全教育，引导学生学习一定的生命安全知识，掌握一定的生命安全技能，不但能够促进学生的体质健康水平，实现中学体育教学的基础价值，同时还能够让学生通过运动参与生命安全实践获得切实的生命体验，从而提高学生的生命健康水平，体现中学体育教学的生命安全教育价值。其次，生命安全教育在中学体育教学中的实施，有助于引导学生正确认识生命的价值。引导学生正确认识生命的价值，是生命教育的起点，也是生命教育的价值所在。在组织开展中学体育教学活动的过程中，如果能够实现生命安全教育，如，安全教育、生存教育、环境教育以及死亡教育等科学的融入，不但能够帮助正确认识和看待生命的有限性、独特性和不可重复性，而且还能够引导学生更好地认识自我、认识健康，并养成良好的健康行为习惯，最终达到提高学生健康水平，促进学生全面发展的目的。最后，生命安全教育在中学体育教学中的实施，有助于促进学生生命特征的全面发展。现代科学技术的快速发展和居民经济生活水平的提升，虽然给人们的日常生活带来了极大的便利，但是与此同时，也或多或少对人们的健康造成了一定的负面影响。具体到中学生而言，现代交通工具和生活工具的便利，使得中学生体力活动的.机会和时间大大减少，以上学放学为例，已经很少有中学生是步行上下学了，这种情况的长期存在使得学生机体的生物结构和生物功能不可避免地出现了退化，因此，影响了学生生命特征的全面发展。但是，如果能够在中学体育教学中引入生命安全教育，通过生命安全教育实践活动的开展，如，组织开展情景化的生命安全教育游戏，让学生在参与的过程中探索生命的意义和价值，不但能够提高学生的生命安全意识，丰富学生的生命安全知识，同时还能够通过各种有针对性的活动促进学生生命特征的全面发展，阻抗现代社会青少年学生生命特征退化的问题。
2生命安全教育在中学体育教学中的实施途径。
在中学体育教学中实施生命安全教育的途径，主要可以概括总结为以下两点。首先，要注意在体育理论教学中渗透实施生命安全教育。体育理论教学是实施生命安全教育的有效途径。例如：在开展室内体育课教学时，体育任课教师就可以利用多媒体教学课件或者是教学视频，向学生生动形象地传授各种生命安全知识，展示各种生命安全技能，并引导学生将这些生命安全知识和生命安全技能与日常生活联系起来，如，引导学生讲述自己见过或者是听说过的生命安全事故，并让学生自行分析在遇到这种情况时，如何预警、如何自救、如何互救等，在学生分析与讲述的基础上，任课教师在进行归纳和总结，并根据学生的分析进行进一步深化，让学生掌握科学的生命安全知识，掌握正确的生命安全技能，树立积极面对困难的态度。其次，要注意在体育实践教学中渗透实施生命安全教育。利用体育教学实践来渗透实施生命安全教育，不但同样也能够丰富学生的生命安全知识，提升学生的生命安全技能，同时还能够让生命安全意识和正确的生命安全理念真正内化到他们的思想意识和行为习惯之中。例如：在开展中学体育实践教学活动的过程中，任课教师就可以根据教学内容创设不同的危险情境，如，地震来临时的情境、出现火灾时的情境等，并组织学生在这样的情况下进行逃生模拟训练，让学生自行摸索和体验如何才能够在最短的时间内，尽可能有组织、有秩序的脱离险情，从而真正让学生将所学习和接触到的生命安全知识和生命安全技能内化到自己的思想意识和行为习惯之中，实现生命安全教育的目的。除此之外，学生在参与类似生命安全教育实践活动的过程中，同时也会涉及到跑、跳、投等基本的体育运动技能，所以，在确保了生命安全教育目标实现的同时，还能够发挥中学体育教学的基本功能，促进学生身体素质水平的提升。由此可知，在中学体育实践教学中渗透实施生命安全教育无疑是实现生命安全教育价值有效途径。
3结语。
综合以上分析可知，在中学体育教学中实施生命安全教育在学生生命健康水平的提升、生命价值的认识以及生命特征的全面发展等多个方面均具有重要的积极作用。中学体育教学工作者应积极探讨体育教学与生命安全教育之间的融合方法与融合途径，以促进生命安全教育在我国学校教育中的常态化和常规化发展。
参考文献。
[1]陈曙，罗永华。生命安全教育在体育教学中的实施[j]。荆楚理工学院学报，2013（6）：43―46。
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体育教学中加强成教大学生挫折教育的意义与途径论文
在体育教学活动中开展心理健康教育，有助于激发学生的兴趣，培养他们的自信心和自尊心。人们的一切活动均是以思想为主导的，当学生对一项体育运动兴趣欠缺时，就不会主动表现这方面的能力。
体育运动不但可以强健身体、塑造体形，还能促进学生身体的正常发育，更是学生自我展示，培养自信心、自尊心的重要途径。体育教学活动中开展心理健康教育，在激发学生对体育运动产生兴趣的同时，能够使学生通过参与体育教学活动，培养健康体质与气魄，使学生在体育教学中展示自身运动才能和天赋，获得师长同学认同，自信心和自尊心得到增长，反过来促进心理的健康发展。
在体育教学活动中开展心理健康教育，有助于学生优秀意志品质的培养。与其他学科相比较，体育学科具有独特的教学手段和特点，在教学活动中需要培养学生勇于拼搏和吃苦耐劳的精神品质。当代学生多是独生子女，在家中是王子公主，没吃过苦，所以一旦遇到生活、学习上的困难常选择逃避，培养和磨练其意志品质十分必要。而学校体育教学活动，其实就是锻炼和培养学生意志品格的重要途径。在体育教学活动中，教师应当通过自身精神魅力感染学生，使他们能够心态积极地看待面临的问题或困境，形成能够吃苦耐劳，勇于拼搏的健康精神和完美意志品格，这对学生今后的学习和生活均会产生积极影响。
在体育教学活动中开展心理健康教育，有助于学生建立良好人际关系，以及社会交际能力的培养。学校体育教学具有其他学科所无法比拟的优势，在教学过程中，很多活动单人无法完成，必须要学会与他人配合来解决问题。如，学生们常常需要针对不同项目与不同同学进行配合或竞争，在竞争、配合过程中自然需要进行感情交流。这个过程可使学生产生正确的自我认识与相互评价意识，这既能培养学生语言能力及社会交际能力，还在一定程度上推动了健康人格的养成。通过上述分析可见，学校体育教学对于培养学生健康心理具有多么重要的作用。
中学体育教学与素质教育问题的再思考论文
改革开放以来，美术教育蓬勃发展。在中学美术教育事业中，中国画教学由于学生长期受传统教学模式的影响，课堂教学大多以临摹为主，摹本大多以美术教师自制，学生成绩评定以教师眼光作为标准，致使大部分学生觉得学习太难索然乏味，使他们与生俱来的爱美之心和美术表现潜能及由此引出的全面发展的可能性被扼杀。不适合我国把了解中国美术被作为普通公民的一般素质要求。多年的国画教学实践还反映出这样的问题：首先表现在把中国画的教与学局限在单纯的技法训练与照本临摹之中；其二是缺乏对学生进行思维方式的正确引导与培养，从而无法把握中国画造型法则和实践的应用；其三是对中国画概念的误导与忽视，造成学生对中国画本质与内涵的模糊，从而使教学目的得不到很好的'贯彻与落实。这些以教师为中心的课程实施，忽略了学生的学习兴趣和求知需要，学生完全处于被动的接受知识的次要位置，课程的评价也缺乏全面性。
人类的文化成果是经过漫长的历史积累而有所成就，任何一种创新发明都只能在吸收和借鉴前人文化成果的基础上进行。而中国画是数千年文化积淀的成果，是人们观察世界，表现客观世界和主观精神世界的语言符号，笔墨之间饱涵着对生活的理解和情感，正如艺术理论家克里斯(emstkris)所指出的：“长期以来我们逐渐认识到，艺术不是产生于虚空，没有哪个艺术家与前辈和样式毫无关系……”
1.临摹是学习中国画的必由之路。
临摹是中国画教学的一种重要手段，也是掌握中国画本体规律的重要学习方法。清代董启运说：“初学欲知笔墨，须临古人，古人笔墨，规矩方圆之至也。”中国画的特点是“意象”造型，它不要求模拟现实，以实际不存在的线为造型手段，以阴阳、虚实、轻重等处理对象空间关系，并在长期的实践过程中将这些具体方法归纳成程式。无论山水、花鸟、人物各画种都形成自己独特的审美思维、绘画模式和表现语汇。这些程式也就是中国画的特色，这是面对实景和人物模特写生的方法所不能代替的。要传承中国画的民族文化精神，就得要通过临摹这个途径，掌握传统的绘画语言和技巧及造型规律，领悟文化精神特质。
2.正确引导学生学习临摹。
临摹是把学生引向艺术殿堂的必经之路，临贤习圣是启迪我们自身本原的智慧和光明，通过临摹又会将自身的潜能得以充分发挥。教师不能用固有的知识结构简单应对学生，更不能完全用自己的理解和认识代替学生具有丰富想象的思考。那么如何对学生的临摹学习作正确的引导?我觉得首先应从选择好的范本开始，宋人刘道淳在《圣朝画评》中说：“师学舍短”，也就是指临摹学习，必须有所选择，去短取长。二是采用临摹和鉴赏相结合，不能傻临，如唐志契所说“临摹最易，神气难传，师其意而不师其迹，乃真临摹也。”因为临摹不仅仅是解决技术问题的过程，也是整体上解决感受与理解传统绘画的过程，还是学习中国传统文化的过程。应把作品放到特定的历史时期和文化背景中去理解、体味，在临摹中，要学会比较，学会品味，学会分辨优劣雅俗，判断笔墨高下，领会笔墨与风格的关系，增强审美鉴赏能力，提高表达能力。三是临摹、观察、记忆和写生相结合，因为临摹不是目的，临摹主要是让学生获得一种把握和表现现实的方法，并形成创新的基础。
三、中学中国画临摹教学中应把握的几个问题。
1.坚持“因材施教”和“因势利导”
我们的教学多是为了全体学生的发展，所以只有在了解不同学生的兴趣与爱好、基础和能力等具体情况的基础上，组织实施教学。同时也要引导学生了解自己，防止盲目的或单纯的教学。因势利导作为教学的指导原则，教师以自身的修养，对不同学生身上所表现出来的心理特点、智能结构和艺术修养等，能够全面性透视，并对不同学生的不同特点提出他们自身发展的潜力优势，充分发挥个性，培养出独特艺术创造力，而不是改变学生的个性特点。
2.充分利用“范画”在中国画教学中的作用。
因为教师一系列的教学方法和手段都是为了向学生传授知识、技能、技巧，而教师“范画”是最直接、最具体、最直观的教学方法，因此，为了使学生更好的理解和接受，教师把作品进行分解、剖析和演示，在示范的过程中有重点地结合讲解，尤其中国画的墨色浓淡调配，用笔用墨的方法、色彩的配置予以详细的示范。学生经此直观感受之后才能加深体会，尔后引起学习兴趣与表现冲动，由此及彼，触类旁通。
3.形式技巧传授不能僵硬。
形式技巧传授在中国画教学中虽然程式很强，但在向传统学习过程中，要从作品的精神上去领会和把握，不能用“硬性强化”的教学方法，而形式技巧的传授必须打破僵硬的概念模式，采用“自主、合作、探究”的学习方法，必须在激发学生兴趣基础上进行。
4.在临摹教学中树立学生的创新意识，促进学生全面发展。
创新精神是社会成员最重要的心理品质之一。所以培养创新意识是教学的根本任务，在国画教学中，使学生懂得“古人之法是用，造化之象是体。”在造化之前，所以除了临摹学习古人之外，向自然和生活学习，通过这种学习培养学生的观察力、记忆能力和写生能力，在此基础上，结合学习心得，个人阅历，修养体悟进行个性化创造，也就是“外师造化，中得心源”，进入一个创造层面。
马蒂斯宣称“一幅新画应是一种惟独一次的事迹，一种新的诞生，对人的精神所把握的世界观增加了一种新的形式”。这说明了美术作品的价值在很大程度上是由独创性体现出来的。中学国画教学中不能象专业教学那样，有较充裕的实践循序渐进地从临摹到写生，但教师应在有限的课堂教学中，采取各种方法来培养学生创新意识。比如创设宽松的教学气氛；民主、亲密、平等与和谐的师生关系；教学内容利于产生联想和创造思维激起等。在对待不同形式和不同想法的学生作品时，教师不能以自己的观点、好恶轻易评价，正如美国当代哲学家莫里斯()所言：“如果人的潜力和人的差别得到尊重，自我创造的方法就必然是多种多样的。”艺术是个性的产物，是民族的产物，它的取向是求异，为此在教学中要尊重学生的多样性。
参考文献：
[1]赵保平.中国画教学设想.，6.
[2]转引自冈布里奇·艺术与幻觉.湖南人民出版社.
[3]清.董起云.画学钩玄.
[4]瓦尔特·赫斯.欧洲现代画派画论选.人民美术出版社.
体育教学中加强成教大学生挫折教育的意义与途径论文
摘要：体育教学是不容忽视的，在体育课堂上，教师要采取多种教学形式，开展各形各色的体育活动，最大限度地给学生平等自由参与活动的机会，加强学生的身体锻炼，培养学生的心理素质、集体观念、交流交往等多方面的能力，为学生将来适应高速发展的社会打下良好的素质基础。
关键词：体育教学锻炼身体心理素质集体观念。
一次偶然的机会，我听到有的学生说了这样的话：“体育课一点也不好玩，还不如聊天、打瞌睡来得实在。”刹那间，我的心为之一震，心情无比沉重。我无法相信自己的耳朵，我认定这只是极少数人的无知想法。于是，我深入到学生当中，对此展开了调查。结果令人汗颜，多数学生对体育课的认识很肤浅，甚至有的学生认为体育课简直是对时间的一种浪费。对于学生的这种心理，很多体育教学者深有同感。曾几何时，体育课的自由活动时间，学生们三三两两借故偷懒，躲在树荫底下聊天嬉戏，尤其是女学生，对体育更是毫无兴趣，只有少数人按照老师的要求，积极地投入训练。难道体育课只是闲聊消遣的“美好时光”吗？难道体育课就真的如此一无是处吗？对此，我深感遗憾。体育教学并不是毫无用处的，它重在加强学生的身体锻炼，培养学生的心理素质、集体观念、交流交往等多方面的能力，为学生将来适应高速发展的社会打下良好的素质基础。
一、体育锻炼成就健康的体魄。
众所周知，健康的身体是发展的资本。如果没有了健康的身体，一切都成了空谈，一切都将是水中之月、镜中之花。由此可见，身体的健康是多么的重要。特别是中学生，正处于长身体、长知识的黄金时期，面对新时代的重重考验，他们首先要有健康的体魄，才能有足够的精力接受考验、克服困难，永远立于不败之地。
作为祖国的未来建设者，他们要用健壮的肩膀挑起建设富强民主的祖国的重担。而体育教学正好给予了充足的时间和空间，让学生能在教师的正确指导下锻炼身体。在体育课堂上，教师采取了多种教学形式，开展了各形各色的体育活动，最大限度地给学生平等自由参与活动的机会。例如，在教授各种球类的基本技能的时候，充分营造一种宽松的教学气氛，引起学生的学习兴趣。在提高学生的自我表现能力之后，适时地举行各种竞赛，不仅满足了学生的表现欲，而且也使学生在不知不觉中达到了锻炼身体的目的。因此，体育教学是不容忽视的。学生应该改变以往对体育教学错误的肤浅的想法，主动地参加各种体育活动，积极锻炼身体。体育老师也要充分调动学生训练的积极性，竭尽全力，培养出健康活泼的新一代中学生，使之成为当之不愧的祖国未来的接班人。
二、体育教学中培养集体主义精神。
现在的中学生，他们的思维能力和对事情的理解能力与他们的年龄已经不相符了，甚至已是有过之而无不及了。特别是现在的家庭，孩子少，全家人都把孩子当作掌上明珠，舍不得打骂，百般迁就，尽量满足孩子的要求，溺爱至极。这样容易使孩子变得自私、狭隘，以自我为中心，久而久之，孩子会缺乏集体主义精神，凡事不顾大局，只想到自己，因而破坏了班级的'团结，引起同学的不满，变得不合群。在体育教学中，教师可针对这种情况有意识地选择一些能够培养集体主义思想的教学活动。例如接力赛，我们都知道不管你个人的跑步技能如何精湛，如果没有队友的配合，那在接力赛中你们这个队就会永远落于人后。接力赛需要高度的团体精神，需要队友们互相配合、互相鼓励，只有这样，才能发挥强大的力量，取得佳绩。通过这些体育活动，使学生们真切地、深刻地感受到集体主义的无限力量，从而使他们改掉自私、狭隘的坏毛病，不再以自我为中心，而是把集体放在首位，久而久之，就会使学生形成一种自觉的意识，促使学生进一步形成一个有纪律、争上进的集体。
身为人师已经将近十年了，在这期间，我发现有些学生性格开朗、侃侃而谈，但也有性格内向、沉默寡言的学生，这也许是由于天性使然吧。但我也发现这些性格内向的学生并不甘于沉默，他们也渴望与人交流，只是心生胆怯。于是，我在体育教学中组织了许多互助的活动，如双人垫球比赛等。当然也会对输者进行一次象征性的惩罚，或唱歌或跳舞……在比赛中，学生们与自己的搭档互相交流、商量对策，同时又有机会在同学面前表现自己。起初，性格内向的学生是迫于老师的威信，不得不参加，但参加的次数多了，心态也自然了，不但没有了压力，反而乐在其中。慢慢地，他们的话多了，也喜欢与人交流了，性格也渐渐开朗起来了。
四、良好的心理素质在体育教学中的培养。
如今的人类竞争意识强，但承受能力较为薄弱。中学生尤为如此，他们认为失败是可耻的，即使是小小的挫折、些许的不顺都会令他们情绪低落、精神不振。这样的心理素质是不可取的，是中学生人生道路上的绊脚石，应该改变他们的这种想法。所以，我的体育课总是在比赛中进行，在比赛结束后评出优胜。一开始，失败者郁郁寡欢，似斗败的公鸡。但是，很快地，在他们未能尽情细尝失败所带来的失落时，另一场赛事又开始了。如此周而复始，他们渐渐发现，原来失败也是一件极其平常的事情，不必过于在意。
综上所述，体育课并不是浪费时间，而是有百利而无一害，它能使学生全面了解自己的特点，同时加强学生的综合素质培养，从而促进学生健康成长。而教师应该顺应新时代的潮流，努力创新，做好学生人生道路的引路人。
体育教学中加强成教大学生挫折教育的意义与途径论文
摘要：德育教育是体育教学中的重要组成部分，加强高校体育教学中的德育教育，不仅能够培养学生养成良好的习惯和行为品质，还能够培养学生养成坚强的意志。基于此，文章首先分析了高校体育与德育的关系，然后分析了德育在高校体育教学中的渗透途径，希望能够有效促进高校体育教学的发展。
关键词：高校体育教学;德育;关系;途径。
体育教学是高校教学的重要组成部分。学好体育不仅能够提升大学生的身体素质，还能够锻炼大学生的意志品质，为大学生更好的进行学习打下良好的基础，当前，随着经济全球化的不断发展和社会文化活动的日益丰富，大学生的运动方式也出现了多元化，由此引发了大学生的道德标准和行为模式的变化。所以，必须要加强高校大学生德育知识的渗透，提升大学生的德育素质。体育课作为德育教育的载体，除了能够教给大学生一些基本的体育知识和技能之外，还能够促进大学生德育素质的发展。
一、体育与德育的关系。
（一）体育是进行德育教育的载体。
体育是德育活动进行的载体，不管是进行文化课程学习还是进行实践锻炼都需要有一定的体能作保障。因此，学生要锻炼出一副良好的体能，才能为其他课程的学习奠定基础。体育教学活动虽然需要良好的体能做保障，但是技能和思想（德育）也是必不可少的。体育活动的内容丰富多样，不同的体育运动对大学生的思想品德要求是不同的，比如，田径运动要求学生具有良好的耐力，发扬坚忍不拔的精神，才能取得良好的成绩；再比如，一些集体性的球类运动，需要团队成员不仅要有随机应变的能力，还要有团队精神和集体主义精神，这样才能最大限度发挥团体功效；对于体操等一些技能性较强的运用项目，能够培养大学生谨慎、沉着等方面的特性。因此，我们说体育是德育教育渗透的载体。
首先，体育能够培养大学生养成良好的精神风貌，体育是一项高尚的文化娱乐活动，很多学生参加体育学习的目的之一是锻炼身体，另外还能够培养学生的坚强意志，让学生养成吃苦耐劳、不畏艰险、不屈不挠的精神；其次，加强体育知识和技能的学习还能够培养大学生的爱国主义情怀、上进心和集体主义感，实现大学生思想品德和个性的发展。
（一）在体育教学中培养学生遵守体育规则的意识俗话说“无规矩不成方圆”，体育教学中也是如此。在体育教学中培养学生养成遵守体育规则的.习惯是体育精神的重要组成部分。体育精神能够长久传承下来，主要是由于体育规则发挥了重要的功能。一个团队能够成功也是由于团队成员能够遵守团队规章制度，在进行一切行动之前将团队利益始终放在首位；作为一名体育教师要严格要求学生按照老师的要求进行体育锻炼，不私自脱离团队进行锻炼，且按照老师的要求在规定的场地进行锻炼；另外，课程结束之后还要按照规则将体育器材随时借还，方便下次使用。教师只有在课堂中对学生进行了严格要求，才能培养出学生养成良好的行为习惯，才能使学生形成良好的体育道德风尚，为高校大学生以后走上社会奠定良好的基础。
（二）德育渗透过程中可以通过竞赛的方式实现。
作为一名体育教师，要善于发现学生身上的优缺点，并结合学生的实际情况制定出合适的教学计划。另外还要根据教学内容及时改变教学方法和教学手段，激发学生的德育学习兴趣。比如，对于一些耐力较好的学生，教师可以重点磨练他们的意志，让他们在练习障碍跑步教学中将栏架看成前进中的困难，只有征服它才能走向成功，锻炼学生的自我挑战意识。另外，教师可以在德育课堂渗透过程中加入一些集体性的游戏项目，增强大学生的集体荣誉感，让学生感受到集体的力量。在德育教学渗透方式方面，高校教师要将一些最新的方法引入进来，这样不仅能够激发学生的积极性，还能够提升学生的学习效果。比如，在体育教学中教师可以加入竞争机制，培养学生力争上游，奋勇拼搏的竞争精神；此外还可以培养学生的集体意识，让他们意识到个人的力量是渺小的，团队要拧成一股绳，为集体争光。教师在教学过程中也可以加入一些奖励政策，对于在竞赛中胜出的一方可以给予精神上的激励，让他们尝到胜利的果实；对于失败的一方教师可以鼓励他们战胜困难。
在高校体育课堂上，学生在体育课上要学会同他人之间的沟通与协作，使每一个学生的知识和技能都能够得到发挥，培养学生团队精神。这种精神使得团队的成员能够积极发挥个人的优势，并且对成员不足的地方进行互补，充分调动各个成员的积极性，从而形成一种默契的台作方式，推动整个团队的成功以及团队创造性过程的发展。可以安排一些团队活动如足球、篮球、排球、接力跑等集体性的体育竟赛项目，培养学生的团队合作意识。长此以住，学生通过融入集体来感受团队，感受团队的成败带给自己的快乐和难过，从而体会到要想成为一个高效的团队，全体成员必须要紧密配台，只有团队成功了个人才能成功，个人与团队其实是密不可分的。
（四）教师用自己的言传身教，发挥在德育教育中的作用。
调查显示，高校体育教师的德育水平直接关系着大学生的德育水平。教师作为高校体育德育渗透的主体，必须要具有良好的职业道德和思想水平，另外还有具有对工作认真负责的态度和丰富的理论知识，这样才能够在教学过程中有足够的人格魅力吸引学生。当前，随着社会环境的不断变化，高校体育教师也要不断适应新形势的变化，提升自己的个人修养，加强专业知识的学习，才能满足学生不断增强的需求，才能够在面对新问题、新情况的过程中做到游刃有余，才能给学生树立良好的榜样，进而才能建立一支综合素质高的体育教师队伍，使德育教育在体育教学中发挥最大功效。
三、结语。
总之，德育教育是高校体育教学的重要内容，加强高校大学生的德育教育，对于提升大学生的综合素质具有重要的意义，还能够为社会培养德、智、体、美、劳等全面发展的人才，实现我国高校体育教学的发展。
参考文献：
[1]邓艺雄.体育教学中德育渗透的途径与方法[j].科教导刊(下旬),,(01).
[2]宋振宇.高校体育教学德育渗透原则及实现[j].亚太教育,2015,(18).
[4]吕金月.体育教学中渗透德育的途径研究[j].成才之路,2016,(31).
体育教学中加强成教大学生挫折教育的意义与途径论文
随着素质教育进程的不断加快，针对高校特色体育教育教学的社会关注度越来越高，不仅要求大学的组织领导人认真思索实际教育教学路径，也要求相应的教师在实践教学中积极的拓阔思路，强化教学内容的同时建立更加有效的发展方向，确保在真正实现体育文化的特色发展，并寻求学科间的交叉融合式进步。本文针对大学特色体育教育教学理论的发展进行了简要的概述，并且对大学特色体育教育教学的实际意义以及实践途径展开了深入的讨论，旨在为相关教育工作者提供必要的教育教学参考。
一、大学特色体育教育教学的理论概述。
素质教育的核心理念就是要为社会培养高素质高能力的全能型特色人才，因此，在各个学科开展素质教育的路径中，课程的特色化是至关重要的。在我国，特色体育教育课程的建设和研发是教育改革关注的重点，而大学作为教育领域的高学府，不仅要集中培养学生的实际体育能力，也要为学生建立更加健全的人生观、世界观以及价值观。各个大学开始不断的创新发展思路，朝着多元化以及个性化的课程模型发展。其中，上海交大的“立足需求、立体运作课程模式”以及长城旅游学院“定向拓展、成套组合”等教学机制和模式不断涌现出来，呈现出了百家争鸣的发展态势。究其根本，大学特色体育教育教学的理论宗旨就是在于课程的融合性以及灵活性发展，真正实现以人为本的教育理念，并且优化整体教育路径和方式，建立多角度的大学特色体育教育教学模式[1]。
大学特色体育教育机制的开展，不仅是为了进一步优化高校的教学机制，也是为了进一步优化学生的实际体育学习能力，建立更加多元化的创新路径，营造多元化发展的体育教学氛围。要保证思想和理念同步更新的基础上，实现教学行为的有效助力，促进学生得到全方位的综合素质升级。大学特色体育教育教学机制是为了更好的促进学生体育能力得到个性化的发展，其特色体现的是人本理论和教学内容的融合，能真正实现体育文化的进步[2]。另外，大学特色体育教育教学也是对教师和学生能力的促进，要求教师在实际教学过程中拓宽教学思路，创新的使用新颖的教学模式，以保证学生能得到多元化的进步和发展。
另外，任何教育的本质都是人，只有保证被教育者得到有效的教育启示，就表明课程设计和课程目标达到了。而在大学特色体育教育教学发展的过程中，也是本真以人为本的教育理念和教育思想，真正关注了学生的个性化需求，并且是从教育者以及被教育者持续发展的角度出发，凸显了教育机制的整体性。并且，只有实现体育教育教学的特色化，才能真正践行学生和教育的协同发展，是推动素质教育理论的根本。
三、大学特色体育教育教学的实践途径分析。
(一)教学实践中实现教学内核升级。
要想真正实现大学特色体育教育教学模式的转变，就要集中处理相应的教学资源，建立有效的项目分析机制，并且集中优化相应的课程内容、授课结构、教育措施和路径以及整体课程评价机制等因素，进一步利用新颖的教学结构进行特色体育课程的建立和健全。第一，有效的进行教学资源以及教学内容的优化整合，对环境资源、场馆资源等显性资源进行有效的创新利用，也要对课程资源进行有效的布置和规划，保证学生得到互补式的个性化发展[3]。第二，要建立体育+专业的教学机制，真正实现教育结构的特色化发展，在建立协同发展目标的同时，进一步保证教育本质的协同，在对学生进行特色化教育的同时，引导学生感受到体育的魅力。例如，外语学院可以建立特色化的英美文化体育模式，可以开设橄榄球或者是棒球课程等。
(二)教学实践中实现教师素质升级。
对于学校教育来说，教师的素质是非常重要的`因素，教师只有保证自身教育理念和教学行为的优化，才能进一步保证教学成果。教师的优化提升是学校实现特色化教育改革的原动力，也是整体课程质量好坏的决定性因素，因此，教师的素质提升是大学特色教育教学实现的首要问题。大学教师需要具有良好的专业素质以及开阔的教学视野，才能将课程内容融会贯通，建立全方位的教育机制，从而满足学生对学科理论和技能的需要[4]。由于高中教学中受应试教育的影响，体育教学的实践和理论并没有建立特别严明的学习机制，学生在进入大学后，相应的知识链接并不是非常理想，这就需要相关大学体育教师进行有效的教育机制创新，以保证学生学习措施的顺利过渡。因此，教师要充分实现专业化的进步和发展，集中升级为高素质复合型教师。学校也要给予教师大力的支持，创设相应的培训和交流机会，以强化教师的业务能力以及教学视野。
(三)教学实践中实现核心价值升级。
随着素质教育的不断推进，我国高校体育教育正值关键的转型期，只有实现有效的“内涵式发展”，才能真正助力整体教学教育机制的升级和进步。素质教育的核心理念为大学建立特色体育教育教学提供了创新和发展的新改革思路，也促使体育教学向更加优质更加高效的模式推进。然而，无论体育课程教学机制和教学结构如何改变和创新，教育宗旨都在于人，人不仅是一切教育的核心，也是教育结构的主体、只有在教学结构设置和运行过程中，实现有效的以人为本，才能从根本上满足教育的目的。在推动大学特色体育教育教学的过程中，一方面要充分体现对学生主观需要的充分尊重，给予学生诉求的理解，真正实现教育本质的回归[5]。另一方面也要从教育的素质升级出发，有效的满足学生的个性发展需求，将学生作为一个具有完整人格的个体，保证学生得到全面的发展。另外，在特色教育教学发展的过程中，要充分认知唯成绩论的弊端，进一步优化学生的综合能力，并且将创新教育体系和机制运用在学生的实际学习中，鼓励学生感受体育实质的内涵，在提升体育教育育人能力的同时，从本质上完善体育教学机制。
结束语：
总而言之，要想实现大学特色体育教育教学的进步和发展，不仅要提升相关教师的教学能力，也要建立完整的监督机制和评价策略，从而保证学生能得到有效的教育推力，真正实现自身体育能力和素质的进步发展。在素质教育理论的助推下，各个大学要进一步思索特色体育教育教学结构的升级策略，真正助力学生体育能力的提高。
基于跨文化理念的中学英语教育教学模式应用论文
摘要：在如今的全球化背景之下，世界各国都迈着对外交流的脚步，因而国与国之间的关系变得紧密相连，英语变成了国际交流中使用最广泛的语言，为各国的交流提供了便利的条件。由于各国都有属于自己的风俗习惯、宗教信仰、价值观念，因而产生了不同的文化环境与背景，对于英语的学习也是如此，不仅要加强语言单方面的学习，还要注重对其语言文化的掌握，这种文化的差异性，促使英语的教育教学形式从开始的语言技巧教学转换为现在的语言文化和思想教育，更加注重语言的内涵教育。
英语是在世界交流中最通用的语言之一，因此，学好英语不仅是进行对外交流的基础，也是宣扬我国优秀文化的必要条件。而在初中英语教育教学中发现，英语教师大多数在教学中的侧重点都在书本上的环节，例如；词汇、语法等，并没有注重培养学生的语言能力，特别是在对跨文化交际能力方面没有引起重视，导致学生们的英语交际能力薄弱，因此，教师应该从自身出发，充分认识到初中英语跨文化理念下的教学重要性，建立起一个对学生们有利的跨文化教育教学模式，从而促进学生英语综合能力的提高。还要认识到初中英语教育教学不仅仅要停留在知识的传授层面，对学生的跨文化交际语言能力的培养更要引起重视，进行核心培养。本文通过分析跨文化理念对中学英语教育教学模式应用，阐述其重要性及存在的问题，和教育人士共同探讨基于跨文化理念的中学英语教育教学模式应用的策略。
1.提高语言能力。
语言是一个民族的文化、风情习惯的载体，脱离文化的语言就像没有水的鱼，越来越多的人开始注重语言的学习研究，如今的世界是全球化的，文化也在多元化发展，语言成了人们互相交流的媒介，作为一名英语教师，应该真正理解其语言的知识，了解其语言下蕴藏的文化背景，如若不然，在进行交流中甚至在教学中都是盲目的，很容易产生误区，影响教学质量，也影响同学们的语言交际能力。因此，教师在英语教育教学中应该加强跨文化的理念，帮助同学们理解语言的文化，掌握语言的表达，在不同的环境之下合理运用语言，会让跨文化理念之下的初中英语教育教学进行的更顺利，另外，把文化教育作为学习英语的基础，对学生们语言能力的培养有很大的促进效果。
2.促进全面发展。
每一个都是独立的个体，在社会生活中扮演者不同的`角色。随着社会的不断发展，经济不断增长，整体的社会结构、交流方式都在发生着变化。在全球化的影响下，国与国之间、人与人之间都有了多元化、多样化的交流。包括网络技术、科技创新都富有着强烈的时代性。而跨文化理念下的初中教育教学正是对加强学生们跨国界交流、跨文化交流好的教育模式。在学到了语言能力的同时，也可以让同学们体验不一样的语言文化，丰富语言知识底蕴。这正是在跨文化背景下学生们学习语言并发展的平台，让学生通过语言的学习了解文化上的差异性，并尊重差异，发挥自己的才能和潜质，进而加强学生们的交流技能。
3.满足了国际化发展的需要。
跨文化理念下的英语教育教学模式是教育发展的大趋势，我们要充分的认识并正式我国初中英语教育教学中存在的问题，并在其基础上，融合国外的现今教学理念与教学模式，实现本土教育和国际教育的合理结合。吸收国外教育的优秀教学经验，补充我国英语教育教学中的不足。积极探索出适合我国英语教育教学的方法和模式。全球化的发展，对我们来说既是一种机遇，又相当于是一种挑战，为适应社会提出的新的人才要求，跨文化理念下的初中英语教育教学是我们在现今必须要实行的教学方法。
随着社会的不断发展，教师们对跨文化教育的意识渐渐提高，跨文化理念的教育教学也出现在了越来越多的英语课堂上，但是教师们的视野却明显不足，部分教师只停留在书上的知识，对于学生们的语言能力没有进行实际的指导，语言的文化元素教学更是被教师忽视。交际教学法已经被广泛的应用，所以教师们在进行教学的时候，应该特别注重语言文化元素的部分，将其导入英语的基础教学。教师对英语文化认识的不足，将直接导致教学的缺陷，虽然英语在我国的教育中很早就被应用于教学，但是如今的大部分英语教师并没有真正的从传统的英语教学模式中走出来，对英语教学的跨文化理念普遍淡薄，自身没有具备跨文化的语言知识，所以在进行英语跨文化理念教育教学中有很大的局限性。
2.教学模式传统单一。
在我国的英语教学中，教师们普遍是以讲课本、课件为主，过分依赖于书上的内容，导致教学模式单一，在传统的教学模式中游走，很难对学生们的综合语言能力进行提高。对于跨文化的英语教育教学很陌生，导致学生们的语言交流及能力差。教学效果不明显。
三、解决策略。
1.了解并介紹相关文化背景知识。
在我国当前的英语教材中，许多文章里都涉及到了国家的文化方面，所以在文化内涵、思想内容上，教师们结合课本对其讲解，会对学生对其理解更加全深刻，将国家的文化背景介绍给学生，指出其文化意义，对学生们的英语学习更有利，更能增强他们对跨国界语言文化的认识。
2.加强学生文化素养和交际能力的培养。
学习一种语言就是体验一种文化。教师应处理好本土文化与国际文化二者的关系，让学生在学习英语的过程中了解外国文化，特别是英语国家文化，是新英语课程标准要求。这对帮助他们提高、运用英语的能力，不断拓展对于文化的视野有很大帮助。
3.运用多媒体技术创造文化交际环境。
随着科技的不断进步，多媒体教学已成为教学众广泛应用的教学手段。它的图、文、声、像形式，成功的为外语教学打造出生动的外语活动环境，教师通过多媒体的教学，学生们可以通过耳朵、眼睛去加深对语言知识学习，让学生们更直观的体验到了英语中的交际活动，在英语教学中。教师们可以利用多媒体对学生们播放英文短片、经典电影，熟悉英语的对话、语境，感受英语文化，拓宽文化的视野，增强学生们学习英语的意识。
四、结束语。
培养学生的交际能力，是英语教学中的目的，中学英语教师应注重语言教学与文化教学的结合，正确引导学生做到语言学习与文化学习并重。运用跨文化理念对中学英语进行教育教学，从而提升学生们的英语综合能力。
参考文献：
[3]胡文仲.文化与交际[m].北京：外语教学与研究出版社，.
刍议中学体育课余训练教育论文中学体育课的研究论文
估体系、原则、实施途径等方面都有自己的特色。
在我国，中学心理健康教育方兴未艾。各地的实验研究虽然取得了一定成效，但是，缺少理论指导，难以形成稳定的模式。而且，由于专家、学者、心理教育工作者各持己见，以至于心理健康教育称谓也不一致，有的称“心理咨询”，有的称“心理辅导”，有的称“心理教育”等。因而构建符合我国国情的中学心理健康教育模式关系到这项教育工作的开展、深化、发展和完善。本文为此目的，发表自己的一孔之见，以就教于同仁。
一、构建全方位、立体式心理健康教育模式。
构建的心理健康教育模式，应重在教育。对中学生心理问题的处置，大致有医学模式、咨询辅导模式和教育模式三大类。医学模式重在治疗和重建；咨询辅导模式重在探讨心理问题及其处置；教育模式重在教育、预防和发展。现在不少中学采用咨询辅导模式，以心理咨询来取代心理健康教育，这是否妥贴，需待商讨。心理咨询重治疗，处理已经发生的心理问题，因而是被动教育行为。心理健康教育，不仅注意治疗，更注重预防和发展，采取积极的教育态势。医学式、咨询式认为关心学生心理健康就是解决学生已出现的心理问题，当学生有了心理问题再去寻求“药方”，具有不少缺陷。
将中学心理健康教育构建成一种“教育模式”，优点首先在于它充分发挥了“学校”及其“教育”的特点。所谓“学校”的特点，指它拥有良好的育人环境、有严密的组织领导系统、有受过专门训练的教师、有学生群体、有一定资金和设备。所谓“教育”的特点，是指它有组织、有系统、有计划地对学生进行心理健康教育，以促成其心理健康发展，而不是零散、片面的、非系统、不完整的心理健康教育，其目标不仅仅在于治疗，还重在预防与发展。这种“教育模式”区别于心理咨询、心理治疗和心理辅导。
其次，这种教育模式是立体式、全方位的。中学阶段学生的心理变化呈现出阶段性特征，从初一至高三的每一个心理发展阶段，心理特征和出现的心理问题都不尽相同。心理健康教育应该根据每一阶段学生的具体情况来进行。心理健康教育工作者除了解决个别学生已出现的心理问题和学生群体普遍出现的典型心理问题之外，更重要的是要制定计划、作出周密安排，使学生心理发展的每个阶段都受到相应的心理健康教育，以减少学生心理问题的发生率，有意识、有计划地提高学生的心理素质。开展心理健康教育的途径是多种多样的，不要拘泥于某一种途径，譬如德、智、体、美、劳各育都是教育的途径。当然，也可依据学生心理发展的阶段特点独立开展心理健康教育。总之，要形成立体型的心理健康教育模式。
中学生心理健康教育主要在学校展开，但它也需要在家庭和社会进行。学生很多心理问题的发生，源于家庭和社会，如父母离异、家长教育方式不当、社会上不良风气影响等等。如果不能取得家庭和社会（特别是学生生活的社区）的支持和配合，中学生心理健康教育是很难奏效的。这在国际上有成功的经验，如美国、日本，他们是学校、家庭、社会（社区）齐抓共管，共同关注学生心理健康。因而心理健康教育也不应该是单向的，靠学校单方面着力，而应是多方位的，以学校为主，家庭、社会（社区）一起参与，共同努力。
二、全方位、立体式心理健康教育模式的特点。
下面从心理健康教育的目标、内容、评估体系、原则、实施途径等方面分析该模式的特点。
目标。这个模式要实现的目标具有层次性。
第一层次，预防性。在学生未出现心理问题之前，有计划、有步骤地进行系统的心理健康教育，使之能掌握有关心理健康知识，培养自我心理调节能力，减少或避免心理疾患的产生。
第二层次，治疗性。及时矫治学生的心理疾患，排除其心理障碍，帮助他们心理康复。
第三层次，发展性。有计划、有系统地对学生的心理施加影响，促进学生心理素质的提高和发展，使其具有正确处理好学习、生活、择业、人际关系等方面的心理矛盾和问题的能力。
内容。这个模式的内容具有实用性与针对性。中学阶段，学生的心理常受到这些问题的困扰：（1）学业问题。如升学受挫、考试焦虑、成绩不理想、需要休学等。（2）人际关系问题。如交际恐惧，与教师、同学关系不良等。（3）青春期性问题。由青春期的性成熟而带来的心理问题，如性幻想、自慰、对性成熟的焦虑等。（4）择业问题。如人生目标模糊，对未来社会生活感到恐惧、茫然，缺乏就业心理准备等。除此之外，还有来自家庭方面的一些问题（如家庭经济困难、父母离异等）以及个人身体的疾患而引起的心理问题。因此，要针对这些问题，确定心理健康教育的主要内容。（表一）。
表一中学心理健康教育的主要内容。
年级主要内容初中一年级入学心理适应教育;学习动机教育;学习兴趣激发。
;人际交往心理教育.
二年级良好个性品质的培养;挫折心理教育;青春期性心。
理教育.
三年级应试指导;心理疾病防治;“学习心理”知识教育;挫。
;人际交往心理教育.
二年级“学习心理”知识教育;异性交往心理教育;情商教。
育;自我心理障碍的排除;挫折心理教育.
三年级“学习心理”知识教育;职业选择心理教育;挫折心。
理教育;应试心理指导;社会适应心理教育;自我心。
理障碍排除.
评估体系。评估体系具有可操作性和科学性，通过评估，了解学校心理健康教育的成效，为学校改进工作，提供依据。评估的操作是由上级行政部门或上级教育主管部门组织领导的教育督导机构、科研团体和机构，按照设定的指标进行评估。（表二）。
原则。全方位、立体式的中学心理健康教育遵循下列原则来进行。
（1）普遍性原则。即心理健康教育应面向全体学生。这个原则的根据有二：其一、中学生在成长过程中由于生理、心理的发展变化以及社会环境、家庭因素等的影响，其心灵普遍需要受到关怀。一些人认为心理健康教育只是关怀已经反映出有心理问题的那部分学生，这是片面的。有些学生的心理障碍在测查时未被检查出来，并不意味着他就没有潜在的心理危机存在，只是还不够严重而已；还有的学生由于羞怯或对教育者不信任故意掩盖了自己的心理问题。因此，需要受到关怀和教育的不是部分学生，而是全体。其二、面向全体学生可以提高心理健康教育工作效率。我国从事这项工作的专职或兼职人员数量不多，如果只针对少数学生进行教育，工作面相当狭小，会贻误对许多学生的心理健康教育，达不到普遍提高学生心理素质的目的。有的学校将工作重心放在个别学生的心理矫治上，这是救火人员式的教育，不能从根本上解决问题。事实上，中学生发展的各个阶段，普遍存在一些共同的心理问题，教育者既要重视个别学生的问题，更要针对学生普遍存在的心理问题进行教育和矫治，以收到事半功倍的效果。
表二中学心理健康教育评价指标体系。
附图{图}。
注：本表未列出权数和评价标准，具体实施时应该详细规定。
（2）情感性原则。所谓情感性，指教育者要热爱学生，尊重学生，遵循人的生理、心理发展规律，满腔热情地关心、帮助他们健康成长，这是进行心理健康教育最基本的要求。教育者只有热爱学生，才能热心去做关怀学生心灵的工作，这是教育者的一种美好而崇高的职业感情。爱可以使学生的心理健康发展，爱可以化解学生心头疑惑，爱可以增强学生生活的信心和勇气。教育者尊重学生，才能和学生建立起信任、合作的关系。学生才愿意敞开心扉，教育者才能有效地实施教育计划。相反，教育者如果不尊重学生人格，讥笔、歧视有心理问题的学生，就根本不可能扫除学生的心理障碍，甚至使其心理障碍更加严重，伤害学生的心灵。
（3）疏导性原则。即教育者要循循善诱，疏通学生的心理障碍。对于出现心理障碍的学生，教师要认真分析其产生的原因，利用各种机会因势利导，将他们沉郁在心中的种种不愉快的感受疏泄出来。一个人内心的极度不良情绪，如悲痛、愤怒、忧郁等，就如同健康人体内的毒素，不及时渲泄、疏通，就会抑郁成病。如果教师用简单粗暴的方式对待有心理问题学生，学生极易产生对抗情绪，压抑在心头的不良情绪越积越多，无法得到疏通，往往就以扭曲的方式渲泄出来，如攻击他人、损坏东西等。这使本来就有的心理问题更加严重。这样的结果与心理健康教育的根本目的是相悖的。教育者首先应找出学生的心理症结所在，分析其产生的缘由，给学生讲明道理，让他们以正当的方式渲泄出不良情绪，逐步疏导，消除心理障碍。
（4）预防性和发展性原则。即心理健康教育应重在预防，通过优化学生心理品质，促进他们心理的健康发展，尽量避免或减少心理问题的发生。心理治疗的效果再好，也只是补救性的，心理健康教育最根本的还在于防患于未然，全面提高学生心理素质，增强其心理自我调适能力、防御能力、承受能力。当然，我们不能把预防误解为阻止问题的发生，学生心理问题的发生受多种因素影响，我们无从预料，也无法阻止。关键是我们能够通过优化学生心理品质教育，提高其心理素质水平，尽量避免或减少心理问题的发生。一旦学生出现心理问题，由于他具有良好的心理素质，有自我调适能力和承受能力，也能自我调控。所以说预防与发展实际上是同步的，都是提高学生的心理素质。
实施途径。根据模式的要求，实施心理健康教育可通过以下途径：
（1）开设心理卫生课，或在生理卫生课中增加心理卫生的内容，称生理心理卫生。从初一年级开始就要有系统地通过心理卫生课向学生普及心理卫生常识，使学生能够了解、分析自己的心理状况，提高抵御心理疾病的能力，这种课应贯穿整个中学阶段。开设心理卫生课既有系统性强、普及面广的特点，又有长远性特点，它使学生受益终生。
（2）编写心理健康指导读物。教育行政部门应有计划地组织人力编写和出版心理健康教育的参考书，供中学生们课外阅读，如四川成都十二中就联合省内十多所中学编写了一本《中学生心身指导》。
（3）开展心理咨询。每个学校设心理咨询室对学生进行个别心理指导，解决心理困惑，治疗心理疾患。当代中学生的心理自我保健意识日趋加强，有了各种不适应症和心理问题后，常常主动找心理咨询医生解决。据上海青少年心理门诊部反映，近年来，高中生独自来找心理医生已经很常见，这类就诊者已达20％（注：《上海青少年自找心理医生》，《教育文摘周报》，1995年5月24日，第2版。）。这说明中学生对心理咨询有着强烈的需求。
（4）在各科教学中渗透心理健康教育。学校以教学为主，对学生开展心理健康教育的最佳方式之一就是将它渗透到各科教学中。这首先要求教师要有心理健康教育的意识。教师要根据学生的心理规律来进行教学，在各科教学中有意识地向学生普及心理卫生知识，尤其是学习心理方面的常识，帮助学生掌握学习的心理规律，从而有效缓解学生的心理压力，提高学习效率，增强学习效果。这种方式可以使学生的心理素质在潜移默化中得到发展。
（5）利用信息传媒体教育。随着科技的进步，传统的教育模式也在发生着变革。世界各国都已注意到了在教育领域中利用信息传媒体教育，它可以传输声像图文并茂的多媒体信息。美国提出了“教育技术行动”，就是要把美国所有的学校和教室都联到信息网络上。这是教育发展的一个必然趋势，如果我们利用它来开展心理健康教育，学习者将不受时间和空间的限制，在互联网上找自己最喜欢的教师进行心理咨询；重症、难症还可在网上找到各专家诊治；通过互联网可以向其它同伴倾述心中的烦恼；优秀教师的心理健康教育课和讲座也可放在互联网上，让更多的学生看到。这是一个高效率的途径。
（6）建立学校、家庭、社会协同的整体教育网络。心理健康教育是一个系统工程，除了学校教育途径外，还应改善学生的生活环境，创造健康的教育环境。学生二分之一以上的时间在学校以外度过，很多的心理障碍源于家庭和社会，单靠学校的力量开展心理健康教育是不够的，应该与家庭、社会联手，取得他们的支持、帮助，营造一种以学校为中心，家庭、社会共同参与的大系统、大氛围的心理健康教育。社会的各种传媒要向中学生宣传心理卫生知识，限制一些有害学生身心健康的娱乐场所，杜绝各种黄色录相、书籍。每个社区设学生心理健康关心委员会，举办短期培训班，向家长普及心理学、教育学知识。只有这样，才能从根本上保障学生心理健康发展的社会环境和家庭环境。
总之，构建具有中国特色、符合中学生特点的中学心理健康教育模式是一项重要而紧迫的任务，它需要我们在理论上、实践上进一步去探索、完善。
体育教学中加强成教大学生挫折教育的意义与途径论文
摘要：在素質教育的要求下，大学体育教学工作的开展需要强调对学生的综合能力的培养，将学生的综合素质的提升当做教学工作的重要目标。而学生的综合素质的培养需要教师在日常的教学过程中关注到学生的心理素质的培养。在实际教学的过程中，教师要认识到，体育教学不仅仅是单纯的培养学生的身体素质，更加重要的是，教师要强调对学生的心理素质的培养。在实际教学的过程中，教师应该认识到，学生的心理情况会对身体情况产生巨大的影响作用。心理素质比较好的学生，其学习相关的知识和技能会有比较高的效率。因此，高校体育教学工作的开展需要将学生的心理素质作为重要的考虑对象，积极引入新的教学思想和教学模式，并且和实际教学工作结合起来，不断的调整和改进，在实践中获得真正的发展。
关键词：大学体育；心理健康；大学生；教育；锻炼；素质。
1体育锻炼对学生心理健康的影响。
1.1体育锻炼通过两种机制影响心理健康。
在大量的研究中得出，体育锻炼能够有效改善人们的心理状态，增加积极情绪，减少不良情绪。出现这一结果的机制有两方面：第一，体育锻炼能有效转移不良情绪，将集中力放在体育锻炼中。情绪的产生是大脑的作用与反馈，而人类的左脑是沮丧、伤心等不良情绪的发出地，愉快的心情产自右脑。人们运动时，左脑会受到抑制，从而使右脑控制人们的思维，这样积极的情绪就会占据主导地位。第二，运动可以增加血液流通的速度，从而释放内啡呔，让人获得轻松、愉快的感觉。正是这两种作用机制，使体育锻炼对学生的心理健康造成积极影响的理论得以成立，成为加强大学生体育教学，提升其心理素质的理论基础。
1.2体育锻炼能够调节学生心态，振奋精神。
大学生压力比较大，特别是在期末或是面临一些重要抉择的时候，如何掌控自己的情绪，将一些不利的情绪变得积极，就涉及到心理素质问题。积极参加体育锻炼，能够使他们的`身心得到放松，在锻炼过程中，消极情绪会受到抑制，也会暂时告别烦恼的困扰，而且能够产生一些积极的想法，对问题的解决很有帮助。再者体育锻炼是一个宣泄的途径，释放出来之后，更是会感觉到心里的轻松。调节心态，最主要的途径就是宣泄，哭是很多女孩子选择的途径，而体育锻炼同样是行之有效的手段。特别是随着年龄的增长，一些小的烦恼和困扰都可以尝试通过运动锻炼的方法发泄出来，缓解心理压力，改变心境。
1.3促进学生个体心理调节作用分析。
大学生在成长过程中，不可避免地会因各种因素影响，而产生不同的消极情绪，只要学生掌握科学的消极情绪调节技巧，及时进行排解就不会影响学生的心理健康。依据相关调查结果显示，约有70%的学生认为，参与体育运动是一种有效的调节方式；约有50%的学生认为，参与体育运动具有健全人格的重要作用。每一种体育运动都有其参与目标，例如跑步运动是为了更快、篮球是为了得分等，这些目标虽然片面，但是当运动者集中注意参与到运动中时，就可以忘记心理的消极情绪，并在运动过程中，对自己进行不断的评价和重新认识，在发泄消极情绪的同时，促使大学生增强自我概念、提高自我认识。通过参与体育运动，学生可进一步控制自己的实际需要，促进自我个性成熟发展。
1.4体育锻炼能够提高交际能力，收获友情。
交际过程本身也是一个“发泄”的过程，能够传播好的情绪，消散坏的情绪，而且对于生活来讲，友情是幸福的，是快乐的。体育锻炼往往是一个团队合作的过程，在这个过程中，学生之间的交流与玩闹都能成为他们的点滴记忆，和自己志同道合的人能够在一起为实现同一个目标而努力，这本身就是一件幸福的事情。当然在体育锻炼中也会出现各种冲突，如时间冲突、责任冲突等，如何协调这些更是学生“情商”的锻炼过程。通过这些有效的团队合作，提高了学生的交际能力，成为健康心理的必备素质之一。
2高校实现体育教育融合心理教育的实际措施分析。
2.1更新传统高校体育教育理念。
当代高校实现体育教育与心理教育的首要任务，就是加强对心理健康教育的重视程度，修整传统体育教育工作中，存在的心理教育人事误区，将心理健康教育放在体育教育工作重点发展的位置。就目前高校心理健康教育而言，由于缺乏关注和重视，仅能挂靠在学校德育部门进行，多由兼职教师负责，部分高校相对重视学生心理健康教育，设置了相应的心理咨询室，但普遍处于起步发展阶段，实际效用仍有待进一步提高。因此，只有各高校管理层，真正认识到心理健康教育对于学生成长的重要意义，以及心理健康教育的实际内涵，才能有效落实各项心理教育措施，切实提高心理健康教育水平，为高校体育教育与心理教育的进一步融合奠定扎实的思想基础。
2.2明确高校体育心理健康教育目标。
心理健康教育与传统教育不同，必须建立在了解学生需求的基础上，才能有效调整教育重点，结合高校体育教学分析，高校心理健康教育目标主要包含以下几点内容：1）帮助学生建立自信心，培养学生积极的自我认识；2）提供学生人际交往能力，建立校园和谐关系；3）加强学生心理品质教育，强化学生心理适应能力；4）锻炼提升学生的意志力及耐挫力；5）培养学生科学、健康的心理调节习惯，提高学生自控力；6）挖掘学生终身体育潜能，促进学生身心健康成长。
2.3丰富高校体育心理健康教育内容。
高校体育应积极调整自身教育内容组成，适当提高心理教育内容在高校教育中占有的比重，帮助学生建立正确的健康观，引导学生逐渐重视心理健康教育，促使学生积极了解、掌握心理健康知识，从而加强体育教学与心理教育的联系性，使学生形成包含心理健康的体育运动观念，以满足学生实际成长需求。传统高校体育教育侧重于学生身体素质的提升，对于体育运动的竞技因素关注较多，对于心理、情感、态度等内容关注较少，因此丰富高校体育心理健康教育内容具有重要意义。
3结束语。
综上所述，当代大学生心理健康水平普遍偏低，强化高校心理健康教育水平，具有重要的现实意义。高校体育教育与心理健康教育具有较为紧密的内在联系，2者的教育主体和教育目标相近，促进2者的有效融合，可有效扩展高校心理教育渠道、提高高校心理教育水平，促进学生身心的健康发展。
参考文献：
[3]宋专茂，陈伟.心理健康测量[m].广州：暨南大学出版社，.