英语是一门重视口语交流的语言，通过提高口语能力，我们可以更自信地与他人进行交流。在下面的范文中，我们可以看到一些写作技巧和注意事项。
学生假期综合症的作文
转眼间，快乐的寒假即将结束，不少的孩子因为假期玩得太high，没有完成寒假作业，学习提不起劲，不愿意上学。直到开学，也没办法适应早睡早醒的生活规律。
如何帮助孩子收心，尽快投入到学习中去呢？相信家长们都比较苦恼，今天，小编就来给家长们支招，帮助孩子们提前“热热身”，调整好状态！
这是一个循序渐进的过程，家长们不能操之过急，要知道孩子越小抵制力越差，假期综合征状越明显。家长可以这样做：
检查孩子作业完成情况。
假期中，孩子一般都比较放松，家长们在孩子开学前一周左右，提醒孩子检查回顾作业的完成情况，有哪些尚未完成。
和孩子一起规划好开学前的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。比如：帮孩子制定时间表，要求孩子在规定的时限内完成各项作业。切勿在开学前一晚才挑灯夜战，草草应付。
在开学前一晚，陪孩子检查各项作业、文具是否准备齐全，让新学期有个好的开始。
引导孩子调整作息规律。
孩子在假期很容易养成晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果没有及时调整好生物钟，开学后会出现精神不佳，注意力不集中等状况，导致学习效果大打折扣。
所以，家长们可以在开学前一周，和孩子制订一个与学校生活接近的作息时间表，慢慢调整孩子的起床、睡觉、学习时间。保证能够执行，让孩子慢慢适应学校的作息方式。
注意饮食健康。
寒假期间又是新春佳节，所以孩子们可能会大鱼大肉，各种零食陪伴，摄取很多高热量的食物，加上在家运动少，所谓“每逢佳节胖三斤”，很多人放假回校都变胖了，体能状况明显变差。
所以家长在开学前，可以让孩子多吃清淡的食物，比如蔬菜、水果等高纤食品，并且鼓励孩子多运动，增强体质！
开学暖身，制定计划。
新学期、新气象。在回归学校生活前，家长们可以带孩子挑选合用的文具用品，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”。
同时，可以引导孩子进行适度的复习和预习，让孩子重新找回文字阅读的习惯。
与孩子一起总结上学期的学习情况，提前做做规划和打算。比如，新学期要提高哪些学科的成绩，有什么样的目标。指出存在的不足，帮助孩子明确好学习的方向。
读懂孩子的情绪。
在度过假期后，很多孩子会出现不良状态，比如身体上的头晕、恶心、疲倦、食欲不振等；在心理上厌学、焦虑、情绪不稳定等。这些假期综合症，不仅仅是大人才有，孩子也存在。
因此，家长们要正确引导，并做好沟通工作，分析孩子产生这些情绪的原因，有针对性的`鼓励。给孩子提供正面的心理能量，让他们以积极向上的心态迎接新学期的到来。
当然，刚开学孩子表现可能会不尽理想，没办法及时调整过来，家长不要过于心急，给孩子一两周的适应时间，听听孩子的困扰，以积极、乐观的心情影响孩子，不要给孩子施加过多的压力。
假期外出的英语作文
昨天妈妈和我说要和我还有几个叔叔阿姨去旅游，对了还有一个小妹妹，听到后我高兴地跳了起来。
第二天我们来到了湖边。先拿相机照相。然后我们去吃饭。我有一个爷爷也去了，他准备了好多东西，有调料还有烧烤炉。那个爷爷把肉、豆腐、馒头烤了起来，最后我们还吃了烤香蕉。吃完了我们又去坐了小快艇。
今天我真开心!
假期综合症的英语作文
昨天下午，诺诺的爸爸火急火燎的给我打电话，很是生气的质疑：孩子是否课堂上不听课？这两天发现学习的知识一点也不会，第一天是抄别人的答案，第二天的小卷，连一道基本的竖式计算都不会，真是气死人了！云云。
这两天和几个家长交流也听到：孩子看题就喊“难死了”“不想做”等等，确实，就在开学的这几天中，是许多老师最为难的过渡期，不信请您看看孩子们的表现：
假期外出的英语作文
开学前期，尽管天气依然闷热，但是丝毫没有减弱小海螺中队的孩子们热爱班级的豪情。20xx年8月27日，当他人还在为抓住假期的尾巴外出游玩之际。小海螺中队的“星星假日小队”的队员们在家长的带领下，带上卫生工具，早早来到新班级，为集体打扫卫生。
用自己的双手合劳动给大家创造一个整洁而又美好的环境。真令人感动！他们是一群快乐的“小雷锋”！
假期综合症的英语作文
1、真是不敢相信，今天真的已经上班了！
2、年后第一天上班，这个心情啊，真是沉重。
3、假期综合症，不知道要多长时间才能调节回来……。
4、从假期中返回到工作岗位上一下子还有点儿适应不过来。
5、我节后上班第一感受：累懒，啥事儿都不爱干，不爱动弹。
6、新年后第一天上班，感觉还没有调整到节奏中来，肿么办？
7、这雪飘飘洒洒了24小时，明天是节后第一天上班，能准时到吗？
8、节后第一天上，小雨下不停！这天气，明显就是适合赖床天气嘛！
9、明天初八，是节后第一天上班的日子。祝大家八万发财，万事如意！
10、新年后！第一天上班！这心情怎么跟上坟一样呢！无比沉痛！痛不欲生痛！抓心挠肺的！
11、亲，新年后第一天上班，感觉如何？有收获惊喜不？带着新一年的欣喜与希望入睡，晚安！
13、新年即将结束，明天将是节后上班的第一天。从愉快的假期回归工作当中，假期综合症也相伴而来。
14、好朋友是快乐时忘掉的人，苦时去找的人，是你败走麦城不对你另眼看的人，是你高升对你称呼仍不变的人！
15、日给你温暖，月给你温馨，星给你浪漫，风给你清爽，雨给你滋润，雪给你完美，霜给你晶莹，我给你祝福！
16、弄不清思绪万千，望不穿心湖微澜，看不透咫尺牵绊，数不尽月夜更换，舍不去情深缘浅，放不下无尽挂牵。
17、好朋友总是心连心，知心好朋友值千金，灯光之下思贤友，小小短信传佳音，望友见讯如见人，时刻勿忘好朋友心。
18、千山万水难送礼，发条短信祝福你，健康美丽常伴你，财神老爷看上你，金钱上亿跟着你，好朋友时刻祝福你。
19、没有你的日子里，我会更加去珍惜；没有钱的日子里，你要保重你自己；没有爱的日子里，请你和我在一起！
20、带着新年的喜庆，踏上工作的快车，打开幸福的心扉，投入快乐的工作。祝回岗快乐，工作顺利，事业如意！
21、如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请时时想起关心你的我；如果愿意，请让我分享你的喜怒哀乐！
22、祝你马年财源滚滚，艳福多多，妻妾成群，儿孙满堂。东摸西吻浅呻吟，左拥右抱美人笑，羡煞韦小宝妒坏西门庆！
23、听风声述说畅快，看白云远处开怀，随车辆一起摇摆，让心情放松下来，我的短信要快人一拍，祝你的旅途开心愉快！
24、今天新年后第一天上班，困得我，无法形容！春困、秋乏、夏打盹、冬眠。一年四季都是想睡觉！希望明天一切恢复往常！
25、节后第一天上班，有木有觉得连吃饭时刻都还在发困？有木有发觉长假其实也不长？速度振作，快速调整，20xx要加油哟！
26、假期归来，美梦醒来，吹起龙笛，整好行囊，驾起龙船，唱响快乐，一路奋进，执着开拓，xx，幸福好运，吉祥如意，祝你成功！
27、游山玩水好心情，观花赏月养心性；观海弄潮心澎湃，自由自在乐开怀；尽情地投入到大自然的怀抱去放松放松吧，祝你旅途开心！
28、众虎同心许多虎一条心做事，比喻众多有本事的人团结一致，力量会更大，金色的太阳啊，您来温暖受到短信的人吧，让他快快乐乐的。
29、用吉祥的云守护你的旅途，以赐福的雨挥洒你的行程，拿真诚的'心祝愿你一路平安：祝您告别新年假期，返回工作岗位的路上平安顺畅！
30、我让长江给你送去挂念，让黄河给你送去祝愿，让泰山给你送去快乐，让长城给你送去平安，亲爱的你在路上，也在我的心上，祝你旅途愉快。
31、把健康当工作，勤奋去做。把幸福当生活，认真去过。把快乐当梦想，坚持执着。把平安当祝福，随时带着。美好尽在掌握，愿大家微笑开拓！
32、假期结束回岗位，咱们还得努努力。新年要有新目标，咱的业绩创新高；新年要有好心态，咱的事业攀新高。祝愿好朋友新年新状态，新年创新高！
33、年后上班第一天，闲散心收回正点，轻轻松松上班去，平平安安干工作。勤劳俭朴谋大业，欢悦须知莫过了。名利强求难得到，平常心态乐逍遥。
34、轻轻拨动你的号码，让你知道我的到来；慢慢放飞我的祝福，让你感到我的存在。让风儿送去我的心声，让星星传递我的问候，希望你天天快乐。
35、工作累了送你一瓶营养快线，愿你精精神神轻轻松松；工作闷了送你杯甜橙，甜甜你心宽宽你情，愿你永远有个好心情。祝你天天开心日日高薪。
36、快乐降了点温度，平静提高了姿态；狂欢落下了帷幕，奋斗拉开了序幕；气氛消失了闲逸，忙碌回归了正常，自我投入了努力，希望继续了辉煌！
37、在家顺，在外顺，心顺意顺，事业顺，前程顺，一顺百顺，天地顺，人情顺，风调雨顺，现在顺，将来顺，一帆风顺！恭祝未来的日子一切顺利。
38、工作压力聊一聊能够放松，设法聊一聊能够成真，苦恼聊一聊能够释怀，幸福聊一聊能够加倍！好朋友，记得常联络哦，谈谈天说说地能让心情变美丽！
39、人生没有失败，哪里跌倒，就从哪里爬起，重整衣装，抖擞精神，迈开脚步，踏上旅途，不再回首，一路向前，心中饱满，阳光灿烂！祝你工作顺利！
40、胜利在招手，勇敢往前走；胜利一瞬间，靠的是信念；胜利在敲门，大无谓精神；胜利在眼前，为梦想诺言；胜利已实现，心似飞蓝天！祝你工作顺利！
41、有了信念，生命旅途中的寂寞也会铺成一片蓝天；有了信念，生活海洋上的烦恼也会化作一段旋律，背上信念的锦囊，寻找梦想的颜色。愿你旅途快乐！
42、把窗户开启，让室内空气清新；把文件打开，罗列工作的清单；把心情放松，追逐平淡和安宁；把关怀传递，送上温馨祝福。好友送祝福，愿你上班开心！
43、复工第一天，假期已过完；切莫再赖床，早起去上班；记得吃早饭，路上重安全；调整好状态，继续赚大钱；职场任驰骋，工作不犯难，愿你步步得升迁！
44、节后上班第一天，生物钟要做好调整，保证有个好睡眠，消除上班恐惧症，高高兴兴来上班，一心一意把工作钻，同事领导拍手赞。祝你工作顺，赚大钱！
45、年未过完假期了（liao），娱乐活动须收起，全力投入工作中，龙年事业蒸蒸上，欣欣向荣工作顺，蓬勃发展迈大步，祝福新春皆得意，前程似锦吉星照。
46、明天是节后第一天上班，各位好朋友们准备好了吗？明天倒没有什么温差，气温在5-7℃，不过北风来势汹汹，加上下雨，雨伞和围巾羽绒服都是出门必备品。
47、甩掉灰心，丢掉烦恼，放下包袱，开动脑筋，启动智慧，鼓足勇气，填满力量，面向未来，迎接挑战，锐意进取，攻艰克难，xx，圆你梦想！祝你工作顺利！
48、早晨起床上班忙，每日早餐不能忘，多喝牛奶多补钙，补充维c增抵抗，蜂蜜让你皮肤滑，全面摄取有营养，健健康康身体棒，出门安全记心上，快乐伴身旁。
49、顺境逆境都值得珍惜，没有什么值得刻意改变自己，放下一些沉重，丢一份忧郁，未来才会多一片翱翔的天宇，别再纠缠那些苦涩，未来会很美！祝你工作顺利！
50、用喜悦添加激情，用喜庆增添勇气，用喜乐调动坚持，用喜气复制毅力，用喜欢追求梦想，用喜笑保持激情；祝你假期归来，工作顺利更美好，万事顺心持续绕！
51、新年过后，心情出现酒精肝，思想出现脑血栓，行为出现高位瘫，口语出现狂痴癫，今日返岗上班，忽见领导办公室挂一横扁：专治各种疑难杂症。祝：返岗快乐！
学生假期综合症的作文
假期归来考研谨防“寒假综合症”
每逢寒暑假期，从小学生到大学生，都会不同程度地患上“假期综合征”。进入寒假以后，不少同学会放松自己，虽然自己也有制定计划，不过放纵自我的状态已经呈现，早上睡懒觉不起床，沉迷于电视、电脑，有些同学干脆不复习，整天忙着走亲访友，团圆热闹，几乎完全打乱了平时主流的考研备考状态，寒假过后患上严重的“寒假综合症”。假期归来，大家该如何尽快调整状态抓紧复习备考?考研教育网为考研的学子们做出了以下分析及建议。
专家分析其原因：
考研学子平日里都忙于各自紧张的工作生活没时间相聚，于是便利用假期走亲访友，相互拜访，氛围和场面十分热闹，也因此而大吃大喝，暴饮暴食。假期过后，便很容易产生肠胃不适，而一下子从热闹中回到安静的家庭环境也会产生失落与压抑，尤其是分居两地的夫妻和情侣。
再说，这个假期是个难得的长假，很多考研族都利用这个黄金时间去旅游。难得一次的旅游让他们兴奋到极点，于是把行程排得满满的，很多人玩到最后一天、最后一刻才回家，这样马上投入快节奏的.复习生活中当然不适应。
还有一些考研学子想利用这个假期放松一下，于是呆在家里看电视、上网、睡觉，很少出门，很少做运动，这样休息惯了，自由惯了，等到假期一过一想着又要开始复习和面对压力，很自然地心里产生烦躁情绪。
1.调整作息：过完春节，很快寒假就要结束，收心很重要，需要考研学子重视起来。广大学员应及时调整心态，多与朋友交流寒假体会与收获，做好备考前的过渡，以免患上“寒假综合征”而影响新一年的学习、生活。王老师建议同学们指定一个计划，事事按计划完成。对于制定的作息制度要持之以恒，切不可半途而废。另外要给自己提供一个好的学习环境、好的生活空间和足够的睡眠时间，适时给自己一些奖励或表扬。在学习环境的营造方面，如果在一个地方腻烦，可以选择其它地方换个环境，不过环境可以变，计划和制度不能变。总的来说，就是要抓紧时间收心，把自己从假日里的舒适和懒散中缓解出来，尽快把消极的心理调整到积极的备考状态中。告诉自己，欢乐的假期已成为过去，不能再一味地回味和留恋了，而是要以新的一年为目标，努力备考。
2.循序渐进见效果：假期中间，同学们很容易作息紊乱、玩耍过度、不舍电视。对于克服“寒假综合征”，基本的原则是循序渐进，同学们首先应该调整作息时间，可以多做些运动，有利顺利入睡，想办法让自己逐渐提高学习兴趣，妥善安排日程。假期后回到日常的工作生活时，在日程安排方面要注意递进过程。不要一下子把日程表排得满满的，也不要在假期后立即投入过于繁重、充满挑战的项目，要让心理慢慢适应，否则更容易出现办事不力。当然，最好是写一张便签式的备忘录，将上班后头几天要办的事情罗列其上，这样一目了然，也能让心里踏实些。
3.不惦记不沉迷：“收心”阶段同学们对自己的要求可以相对宽松一些。每天学习任务不宜过重，应该循序渐进，由浅入深，避免对学习产生厌恶，慢慢收心。对于“寒假综合征”最突出的表现，或者说是通病――作息紊乱，一定要采取强制性的方法，大家相互监督督促，最好严格按照学校的作息在一周内改变过来。寒假里，没有严格的作息时间限制，既可以一觉睡到太阳晒屁股，也可以一宿不眠玩通宵，这种“****”的生活打破了原先的科学起居规律，会引起身体和躯体的失调，改变起来也许会很痛苦和不舒服，但一定要改。宁可睡不着也要按时上床，宁可数绵羊也不迷恋电脑电视。“寒假综合征”另一大表现就是沉迷电脑电视，做“电脑电视迷”，寒假里，不少人在线聊天、看电影、漫无目的地在网上神游，或者看肥皂剧、沉迷网络游戏，把一年的压抑全部发泄出来，想纠正这一行为，最好的办法是做一个郑重的告别，不惦记，不沉迷，用实事占据时间，用学习充实心灵，自觉请家长或者好友监督。
学生假期综合症的作文
昨天下午，诺诺的爸爸火急火燎的给我打电话，很是生气的质疑：孩子是否课堂上不听课？这两天发现学习的知识一点也不会，第一天是抄别人的答案，第二天的小卷，连一道基本的竖式计算都不会，真是气死人了！云云。
这两天和几个家长交流也听到：孩子看题就喊“难死了”“不想做”等等，确实，就在开学的这几天中，是许多老师最为难的过渡期，不信请您看看孩子们的表现：
【现状扫描】。
现状一：端端正正的坐着，眼睛瞪得大大的看着老师，似是正在听讲，可是一提问，张口结舌。
现状二：听的好像很是认真，该说的也说的很是动听，让写时也装模作样的拿着笔好像在写，可是到跟前一看，老先生一字没写，只不过做了个写字的样子而已。
现状三：一个小玩具，一个皮筋，一个小纸条都可以摸摸索索玩半天，要么和旁边的同学挤眉弄眼的相约下课后的游戏，反正动脑思考问题的事，能不做就不做了。
现状四：迫于课堂大家的压力，真要是叫到讲台上去板书，还真能写出来，可要是让自己独立完成一份作业，对不起，我不会，真真是气死你不偿命，反正我不写。
孩子们为什么会出现这样那样的现状呢？据调查发现：
三是好不容易熬个假期，放任孩子看电视、打游戏，甚至开学了，还每天中午放学看一个小时的.电视，晚上就更不用说了，试想每天沉浸在电视游戏节目的情境里，老师再怎么努力也不可能马上把孩子拽回课堂呀！出现一些现状也就不足为奇了。
四是数学本身的学科性使然，数学是属于比较理性的科学，即便老师讲解的再清楚到位，落实到每个孩子身上，还是需要自己的脑子灵活运用，这也是为什么随着年级的增高，孩子们会出现“恐数心里”的原因。
五是优越的生活环境，孩子们出门坐车，腿脚手嘴不用动，一切皆有家长操心，偏偏是数学这个科目，一点也不能省事模仿，都得自己亲自动脑动手才行，简直是无法容忍。比如除法竖式，虽然学生都明白除法和加减乘法的区别是从高位算起，且每一步都是试商、相乘、相减，但是落实到做题，又得用到口诀，又得去减，太麻烦了，关键是前边学习的内容又忘的差不多了（有的口诀都不会了），这和生活现实相差甚远，生理上的懒惰带动思维上的懒惰也就很普遍了。
那么如何打开孩子们的“假期综合症”这块冰层呢？我认为：
一是做到控制电视电脑游戏的娱乐时间，尤其是上课期间不能再看玩。且一定不能上瘾，否则我们一切的努力都会白费。
二是马上进入学习状态。由假期的自由散漫到开学的按时按点上学，对每个孩子来说都是一个艰巨的过程，这时家长的“督促职能”就额外重要。也许假期八九点孩子还在赖床，那么孩子早晨中午起床就会艰难，你就要咬咬牙硬性规定孩子晚上再睡早晨早起；孩子懒惰成性，那就在开学初，盯着孩子按时保质的完成每天的学习任务，并加上适度的奖惩机制，以最快的时间让孩子进入学习状态。
三是在孩子的学习问题上，不要抱任何侥幸心理，不要认为：才开学，别搞得太紧张。记住你后退一步，孩子就会放松十步，小孩子就是“逼一逼柳暗花明”，一旦孩子形成了习惯，那么学习一定会突飞猛进的。
四是不要人云亦云。也许有的孩子不用费多大劲就能把学习搞得风风光光，而有的孩子花费很多的时间也不见成效。这是由多方面原因造成的，但是如果你想明天让您的孩子不费更多的劲，那么今天赶紧付出些努力是很必要的，所以不要比，教育孩子没有现成的模式，适合你自己孩子的才最重要。
现在教育上又在大喊特喊减负问题，可是面对着像我们这种大班额的现状，再加上高考的指挥棒，我们实在不敢拿孩子的明天做*注，我能做到的就是在尽力减轻负担的基础上，给孩子打下一个依然更稳固的知识基础。
确实，在教育教学问题上，我真的做不到最好，我只能尽我所能做到一天比一天更好！让我的孩子们真的能享受到学习知识的乐趣，那么吾愿亦足矣。
英语假期心得体会
第一段：引言（150字）。
假期是人们工作学习之余的宝贵时间，我选择利用假期来充实自己的英语学习。这个暑假，我参加了一个英语角的活动，去了一些英语国家旅行，并且利用网络资源进行了自习。通过这些经验，我深刻体会到了假期对于英语学习的重要性，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：英语角交流体验（250字）。
在暑假里，我每周都去参加一次英语角活动。在活动中，我结识了许多志同道合的朋友，他们不仅来自不同年龄段，而且来自不同国家。我们用英语交流，分享着自己的学习心得和感受。在这个过程中，我不仅提高了口语表达能力，还学到了许多地道的表达方式。另外，通过与外国朋友的交流，我更深刻地理解了英语的实际应用，同时也变得更加自信。
第三段：英语国家旅行收获（300字）。
作为一名英语学习者，我深知要想真正掌握一门语言，了解其背后的文化是必不可少的。因此，我选择了去一些英语国家旅行。在旅行中，我积极与当地人交流，学习他们的生活方式和文化。通过与当地人的交谈，我发现自己掌握的英语词汇和语法知识在实际应用中的局限性，于是我更加努力地去学习。此外，旅行使我有机会接触到不同的口音和方言，提高了我的听力和沟通能力。
第四段：网络学习的益处（250字）。
在假期里，我还经常利用网络资源进行自习。我参加了一些在线课程，观看了许多英语相关的视频和电影。通过这些资源，我扩大了词汇量，并且学习了很多实用的句型和短语。此外，网络学习也提供了方便快捷的英语交流平台，我能够随时与世界各地的人交流，提高了我的写作和拓展了我的视野。
第五段：总结和展望（250字）。
通过这个暑假的英语学习体验，我意识到了假期对于英语学习的重要性，同时也明白了丰富的学习方式和方法的重要性。英语角活动、英语国家旅行和网络学习给我提供了不同的学习平台和机会，帮助我提高了听说读写的能力。未来，我希望能够继续充实自己的英语学习生活，不断提高自己的英语水平。我会继续参加英语角和利用网络资源，同时也准备进一步提升我的写作能力。通过不断努力学习，我相信我能够达到自己的英语学习目标。
总结：总体而言，通过假期的英语学习，我不仅提高了自己的语言能力，还体验到了英语在实际应用中的魅力。英语角交流、英语国家旅行和网络学习都帮助我开拓了视野，增加了我对英语学习的热情。我将继续努力学习，为了实现自己的英语学习目标而不断奋斗。
英语假期心得体会
假期是我最期待的时光之一，不仅可以休息放松，还可以充电学习。最近的一个假期，我决定把时间花在英语学习上。通过阅读、听力、口语和写作等多种方式，我在这个假期中有了一些宝贵的收获和体会。
首先，在英语阅读方面，我选择了一些具有趣味性和挑战性的文章作为阅读材料。通过阅读不同主题和难度的文章，我丰富了自己的词汇量，学到了一些新的表达方式，并提高了自己的阅读理解能力。通过不断地读英语原版的书籍，《哈利·波特》系列，JayAsher的《十三个原因》等，我不仅能够更好地理解作者的意图和文化背景，还能够提高自己对语言的感知和运用能力。
其次，在英语听力方面，我经常听一些英语新闻和英语课程。通过这些听力材料，我不仅能够锻炼自己听取关键信息的能力，还能够了解世界上正在发生的事情和英语国家的文化背景。除此之外，我还经常听一些英文歌曲，这不仅让我开阔了视野，还能提高我的节奏感和英语发音。
第三，在口语方面，我参加了一些英语角和英语辅导班，积极和其他人交流。我发现，只有勇于开口，才能提高自己的口语表达能力。通过和不同的人用英语交流，我不仅能够提高自己的说话流利度和逻辑思维能力，还能够锻炼自己的沟通能力和自信心。
最后，在英语写作方面，我坚持每天写一篇短文或日记。这样的习惯不仅提高了我的写作能力，还能够让我及时记录下来一天中的重要事情和自己的感受。通过不断的写作，我渐渐提高了自己的文笔和组织能力，也明白了写作是一个不断学习和探索的过程。
综上所述，通过这个假期的英语学习，我在阅读、听力、口语和写作等方面都有了很大的提高。这个过程不仅丰富了我的知识，还培养了我解决问题和沟通交流的能力。与此同时，我也更加意识到学习英语需要的是坚持和勇于尝试的心态。尽管假期即将结束，但我相信，只要持续努力和坚持不懈，我的英语水平一定会越来越好。
假期综合症心情
1、一声问候与祝福，节后开工好运相伴，祝你：工作顺利，生活如意。
2、该工作啦，大懒虫，辛苦的工作是为了更好的生活，为了让以后的.假期多多。为了更多的假期，上班去吧。
3、年过完了，收收心，努力工作、好好生活，未来才能更美好。
4、长假休身不休心，努力奋斗步步高升。
5、祝工作愉快如假期，生活幸福更甜蜜！
6、暑假是令人期待，令人向往的，每次快到暑假，同学们总是心不在焉，开着小差数着时间，期待着暑假的来临，我也不例外，因为暑假是快乐的，自由的。
7、祝愿返岗路上顺顺利利，一路平安，事业平安，如意吉祥！
8、长假过了，收收心，带上我的祝福，努力拼搏在事业的道路上，愿你好运相伴，创造未来的辉煌！
9、送给清明假期归来的你，祝你工作顺利美意，生活温馨甜蜜，日子红火惬意！
10、恍然一梦，假期结束。玩没玩够，睡没睡够，吃没吃好，钱倒花了。整理心情，投入工作。买车买房，升职加薪，奋发努力！加油！
11、默默奉献，开心赚钱。不因工作，闹腾心烦。把胃放宽，好好吃饭。节后上班，快乐赚钱。祝你快乐，恭喜发财！
12、时间过得真快，我们得回家了，我恋恋不舍的随着旅游大巴回来了。一路上，我还沉浸在那快乐的时光中。
13、收心收心，收心努力工作，是为了下一次更好的旅行。
14、晚安，假期最后一晚。新年假期已结束，又要开始努力工作。
15、国庆休假结束，紧张的生活打响，放松的心态收紧，娱乐聚会暂放一边，收拾心情来上班，祝节后一切顺利，精神饱满！
16、年一度的假期圆满结束，开启工作新编章，做一个努力工作的追梦人。
17、假期结束，舒适区总是停留的如此短暂，毕竟为了更好的生活还是得不断努力工作啊，加油吧。
18、调整心态去工作，坚持不懈努力干。愿你神采飞扬把硕果摘，事业顺利理想早实现！
19、知了也睡了，安静地睡了。忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天。连老天都为我骄傲，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。
20、朋友祝福，锦上添花：祝你得势，步步高升；工作轻松，月月加薪；事业有成，天天精彩！
21、假期结束，恭喜您喜提上班。
22、假期的娱乐是节后工作的发动机，能源充足，加足马力，干出一番新天地！加油！
23、拔几根平安，挑几朵健康，揽几点舒心，全都给你愿你事业蒸蒸日上。假日归来，愿你工作顺利，心情愉悦！
24、收心上班啦，新的一年努力工作、努力学习，暴瘦！暴美！暴富！
25、上班第一天，我的祝福如飞燕，整点准时落到你面前，祝福你心情快乐如飞燕，事业爱情双飞燕！
26、调整心态去工作，精神振作莫颓废。愿你开心工作每一天，事业有成心里乐！
27、如今假期快结束，调整作息蓄精神。愿你回归正轨定下心，踏踏实实去工作。祝你事业有成！
28、转眼假期快结束，没精打彩心慌张，先打精神后健身，心情开朗好开工！祝节后好心情，财源滚滚进！
29、欢乐的假期过得太快，纵有不舍也需忍耐。告别吃喝玩乐的逍遥，离开亲朋好友的聚会。带着亲人的殷殷期盼，努力工作把佳绩再创。愿你在休息之后有好的状态，事业更上一层楼！
30、今日返岗上班，忽见领导办公室挂一横扁：专治各种疑难杂症。祝：返岗快乐！
假期英语学习总结
即将到来的炎炎夏日对于20xx年的考研考生来说是一个非常重要的阵地——如若失守，则很容易陷入被动。新东方的老师们根据丰富的经验，给20xx年的考生拟了一份详细的复习计划，供大家参考。
一、词汇和语法。
词汇量和语法基础是考研英语阅读能力和写作能力提高的根本，没有一定词汇量和语法正确性的保证，考研英语的复习进度很难展开。尤其是对于基础相对较薄弱的同学来说，在考研英语复习的基础阶段，重要任务之一便是解决词汇和语法问题。
《刘一男考研词汇5500》。
在本课程中，刘一男老师将运用词根、词缀、词源学的方法，教授大家如何在理解词义的基础上记忆考研单词。
《考研英语语法10天速成》。
在本课程中，印建坤老师将详细为大家讲授考研英语语法中最为重要的定语从句、名词从句和状语从句等内容，使大家在短期内快速掌握考研英语语法基础。
·学习要求：
词汇：
1、按时听课;。
3、利用好每天的零碎时间，如饭后休息、等车时间等等，通过听《老俞》背单词mp3抓紧词汇的复习。
语法：认真听课，根据老师的讲解总结复习即可。时间跨度不宜太大，争取一个星期内过一遍语法知识，后期如在阅读中再次遇到语法知识盲点，可不断反复复习。
测评：词汇和语法在经过基础阶段的复习后，可通过后期阅读加以检测。
二、阅读。
”得阅读者得天下"，阅读在考研英语中是最最重要的得分点，但其又是最容易失分的部分，因此同学们应该加大功夫训练自己的阅读能力，争取在阅读部分得高分。
·学习目标：
1、掌握考研阅读的出题思路，初步学会分析篇章结构、段落结构和句子结构;。
假期打工英语作文
暑假我在政军停车预制场进行社会实践，在那里短短一个多月的工作让我有了一定的了解认识和深刻体会。每天都在进行着检查，报告等等工作，虽然是三点一线的机械工作，可是我却学会了很多，至少是在学校里学不到的实实在在的“实战经验”。
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。同样地开始时我每天都做着给师傅拿拿工具打打开关，时间过去了我和师傅们产生了朋友般的友情。在与师傅们深入交谈中发现他们文化水平不高，但他们对学习的热情却很高。在与万师傅聊天时他曾说过：“假如给我再回到十年前，我一定会好认真去地读书。你们现在读书真的好幸福。”这个时候我不感再正面望向万师傅，我为我以前浪费的时间后悔。同时我受到了启发，我应在以后每天都要认真去学习认真去做实事。
漏油、漏气、漏电等“四漏”现象。检查拖挂装置工作是否可靠。经常看到师傅在交车前还趴到车下再次检查机滤，油底壳螺栓时，那一丝不苟的背影，仿佛一尊雕像，凝固在我的脑海。师傅常跟我说只是一方面，要想赢得别人的尊重，更重要的是做人，技术只是一个方面，必须从小事做起，认认真真的做完每个项目，然后检查完毕交车，那才是最有成就感的事情。
在这次短暂的暑期社会实践活动中我学到了书本上看不到的知识，学校里体现不到的教育。我从实践中明白到“三人行必有我师”的古训；启发了我小事成就大事，细节成就完美；更深刻地给我展示了什么叫做“诚信价更高”的实例。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了。
理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节社会实践报告，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的不同专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身素质特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
小结。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
以下是我明白的东西：
1、团队精神，共同合作在工作中的重要性。每个人对每件事的看法。
不会是完全相同的，所以处理事情有分歧是很正常的，但随着大家相互的逐渐了解，分歧会慢慢减少，工作开展也会越来越胜利。只有大家的思想统一了，心往一处想，劲往一处使，工作才能顺利出色的完成。那我们应该在读书时，更要养成团队的精神，团结集体。
2、时时准备在整个工作中的重要性。“良好的开始是成功的一半”这句话都被人说烂了，可只有经历后才能体会到他真正的含义。你要展开一项活动，如果宣传工作做的不到位，没有人来参加，活动怎么能开展下去呢？即使你准备再充分也白搭，给谁看呢？如果你前期准备的不充分社会实践报告，观众或者说参与者一多，你准备的不够充分，你肯定会手忙脚乱，更别提发挥水平了。从这次活动中，我们充分认识到，准备工作是一切工作的前提社会实践报告，只有做好充分的准备才有可能出色的完成任务。
3、做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管结果怎样都是成功的！这次的社会实践我的收获很大，感受也很多社会实践报告，以上只是一部分，相信通过以后的学生工作实践，我们一定会取得更大的进步，我们艺术学院的学生工作也一定会取得长足进步的。
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享受假期英语作文
第一天喂鸡时，我兴趣颇浓。我手中捧着饲料，小鸡门争先恐后的扑过来，生怕抢不上食物，它们用力地啄着饲料，又是还会啄到我的手，又疼又痒。我轻轻抚摸着它们的绒毛，他们高兴地叫几声便跑开了，我望着消极屁颠屁颠的身影不禁哑然失笑。
一天，我想为小鸡加一些营养，就逮了几只蚂蚱喂小鸡。谁知有一只霸王鸡，它一口叼起蚂蚱便跑了。跑到一边，它才开始一口一口吃美餐。吃完后，用爪子刨刨脖子，很满足的样子。可是其他小鸡不愿意了，叽叽叽叽叫个不停，表示抗议。霸王鸡用凶狠的眼神盯着它们，猛地冲过去，其他小鸡吓得跑开了。这只鸡的个头明显比其他小鸡的大。他毛色光泽，一副雄赳赳气昂昂的样子。显然像一个黑xx老大。
下雨，因此非常的恐惧，浑身哆嗦着不停，这些傻鸡呀！自己不知避雨，在外面一直淋着雨。我急忙把它们抱到一个避雨的地方，才安心回去睡了。第二天我起床一看，小鸡死了一只，我心疼极了，觉得自己对不起小鸡，应该更加仔细的照顾小鸡。我怀着歉意的心情，把小鸡埋在了土里。
我当鸡妈妈的日子就要结束了。我每天都要替它们着想，自己还没吃上饭小鸡就先吃上了。我感到非常的辛苦。转念又想，我照顾几天小鸡就这么累，那母亲把我们抚养成人的辛苦可想而知。我心中对母亲产生了由衷的敬意。
春节后如何调理假期综合症
春节后如何调理假期综合症，“假期综合征”，都是由过度疲劳、过度放松、暴饮暴食等引起的。那么春节后如何调理假期综合症?下面是小编为大家精心推荐调理假期综合症的方法，希望能够对您有所帮助。
“假期综合征”，实际上并不是指某种具体的疾病，而是指在长假前后过程中由于生活规律、生活节奏、社会角色的变化和调整，所引发的一系列身心不适应。包括各种躯体症状、心理问题和社会适应问题，还可以理解为某些疾病状态和亚健康状态。
“假期综合征”主要的生理表现为，浑身乏力、嗜睡、精力不集中、厌食、恐惧、孤独和出现头晕、口干舌燥、烦躁、腹痛腹泻等症状。最容易出现的症状有疲惫、神经性厌食、工作恐慌——不想上班。
1、调整心态面对上班。
积极地调整生活内容和作息时间，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。也可每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想像好似随着吐故纳新，紧张也离开了身体。同时还可在医生的指导下服用药物，改善情绪，消除恐惧。可考虑将工作环境布置得更为温馨一些，使自己有一个较为愉悦的心情。
2、调整饮食清理肠胃。
假期结束以后，适当地吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，如新鲜水果蔬菜、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，能有效缓解身体的疲劳感，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇。还有一个好办法是参加一项自己喜欢的运动，如轻快地步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。
3、调整生物钟告别疲劳。
对于上班一族，最重要的是要把自己的作息时间调整过来，要让生物钟的运转与平时一致，与正常的工作需要相适应，否则不仅自己不舒服，还会耽误工作，影响效率。长假结束前应该注意休息，不要再安排过多的活动，做一些适当的身体锻炼，最好晚上早一点睡觉，以保证充足的睡眠。
1、睡眠紊乱综合征。
春节长假，许多人都选择走亲访友，或外出旅游。回来后，有些人却是夜里精神抖擞，熬到早晨才能睡着;白天也是头昏脑胀，提不起精神来。眼看已经正常工作了，可是睡眠却不正常。
2、消化不良综合征。
在春节长假里，串亲戚、拜年、朋友聚会样样都离不了饭局，天天是鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴，顿顿吃得是满嘴流油。再加上各种美味的零食，一天到晚嘴闲不着。过不了几天，有些人便觉得毫无胃口，吃不下东西了，肚子胀满不适，胃部隐隐作痛，再好的饭菜也不想吃，甚至看见就恶心。
3、沉溺网络综合征。
平时没有时间上网玩，这下可有大把的时间了。春节长假期间，不少人是足不出户，一天到晚与电脑为伴，沉溺于网络，不是下棋就是聊天或者玩网络游戏。几天下来，只觉得头重脚轻，眼睛发干，涩痛不适，看东西发花，还成了双影。这便是因整天上网用眼不当得了网络综合征。
4、麻将综合征。
春节长假，有些人为了过足麻将瘾，夜以继日地垒“长城”。然而，有的人过完节上班后病便来了，低头时间稍微长些，头两边的“太阳穴”就嘣嘣的跳着痛，头也好像有个紧箍咒，那脖颈也是酸痛不适，不能伸展。
5、上班恐惧症。
春节长假过后，总有一些人心里会产生莫名其妙的恐惧感，甚至有茶饭不思、身心俱疲、精神涣散等症状，全然没有上班时的朝气。医学上把这叫作节后“上班恐惧症”。
假期综合症心情
1、真是不敢相信，今天真的已经上班了！
2、年后第一天上班，这个心情啊，真是沉重。
3、假期综合症，不知道要多长时间才能调节回来……。
4、从假期中返回到工作岗位上一下子还有点儿适应不过来。
5、我节后上班第一感受：累懒，啥事儿都不爱干，不爱动弹。
6、新年后第一天上班，感觉还没有调整到节奏中来，肿么办？
7、这雪飘飘洒洒了24小时，明天是节后第一天上班，能准时到吗？
8、节后第一天上，小雨下不停！这天气，明显就是适合赖床天气嘛！
9、明天初八，是节后第一天上班的日子。祝大家八万发财，万事如意！
10、新年后！第一天上班！这心情怎么跟上坟一样呢！无比沉痛！痛不欲生痛！抓心挠肺的！
11、亲，新年后第一天上班，感觉如何？有收获惊喜不？带着新一年的欣喜与希望入睡，晚安！
13、新年即将结束，明天将是节后上班的第一天。从愉快的假期回归工作当中，假期综合症也相伴而来。
14、好朋友是快乐时忘掉的人，苦时去找的人，是你败走麦城不对你另眼看的人，是你高升对你称呼仍不变的人！
15、日给你温暖，月给你温馨，星给你浪漫，风给你清爽，雨给你滋润，雪给你完美，霜给你晶莹，我给你祝福！
16、弄不清思绪万千，望不穿心湖微澜，看不透咫尺牵绊，数不尽月夜更换，舍不去情深缘浅，放不下无尽挂牵。
17、好朋友总是心连心，知心好朋友值千金，灯光之下思贤友，小小短信传佳音，望友见讯如见人，时刻勿忘好朋友心。
18、千山万水难送礼，发条短信祝福你，健康美丽常伴你，财神老爷看上你，金钱上亿跟着你，好朋友时刻祝福你。
19、没有你的日子里，我会更加去珍惜；没有钱的日子里，你要保重你自己；没有爱的日子里，请你和我在一起！
20、带着新年的喜庆，踏上工作的快车，打开幸福的心扉，投入快乐的工作。祝回岗快乐，工作顺利，事业如意！
21、如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请时时想起关心你的我；如果愿意，请让我分享你的喜怒哀乐！
22、祝你马年财源滚滚，艳福多多，妻妾成群，儿孙满堂。东摸西吻浅呻吟，左拥右抱美人笑，羡煞韦小宝妒坏西门庆！
23、听风声述说畅快，看白云远处开怀，随车辆一起摇摆，让心情放松下来，我的短信要快人一拍，祝你的旅途开心愉快！
24、今天新年后第一天上班，困得我，无法形容！春困、秋乏、夏打盹、冬眠。一年四季都是想睡觉！希望明天一切恢复往常！
25、节后第一天上班，有木有觉得连吃饭时刻都还在发困？有木有发觉长假其实也不长？速度振作，快速调整，20xx要加油哟！
26、假期归来，美梦醒来，吹起龙笛，整好行囊，驾起龙船，唱响快乐，一路奋进，执着开拓，xx，幸福好运，吉祥如意，祝你成功！
27、游山玩水好心情，观花赏月养心性；观海弄潮心澎湃，自由自在乐开怀；尽情地投入到大自然的怀抱去放松放松吧，祝你旅途开心！
28、众虎同心许多虎一条心做事，比喻众多有本事的人团结一致，力量会更大，金色的太阳啊，您来温暖受到短信的人吧，让他快快乐乐的。
29、用吉祥的云守护你的旅途，以赐福的雨挥洒你的行程，拿真诚的心祝愿你一路平安：祝您告别新年假期，返回工作岗位的路上平安顺畅！
30、我让长江给你送去挂念，让黄河给你送去祝愿，让泰山给你送去快乐，让长城给你送去平安，亲爱的你在路上，也在我的心上，祝你旅途愉快。
31、把健康当工作，勤奋去做。把幸福当生活，认真去过。把快乐当梦想，坚持执着。把平安当祝福，随时带着。美好尽在掌握，愿大家微笑开拓！
32、假期结束回岗位，咱们还得努努力。新年要有新目标，咱的业绩创新高；新年要有好心态，咱的事业攀新高。祝愿好朋友新年新状态，新年创新高！
33、年后上班第一天，闲散心收回正点，轻轻松松上班去，平平安安干工作。勤劳俭朴谋大业，欢悦须知莫过了。名利强求难得到，平常心态乐逍遥。
34、轻轻拨动你的号码，让你知道我的到来；慢慢放飞我的祝福，让你感到我的存在。让风儿送去我的心声，让星星传递我的问候，希望你天天快乐。
35、工作累了送你一瓶营养快线，愿你精精神神轻轻松松；工作闷了送你杯甜橙，甜甜你心宽宽你情，愿你永远有个好心情。祝你天天开心日日高薪。
36、快乐降了点温度，平静提高了姿态；狂欢落下了帷幕，奋斗拉开了序幕；气氛消失了闲逸，忙碌回归了正常，自我投入了努力，希望继续了辉煌！
37、在家顺，在外顺，心顺意顺，事业顺，前程顺，一顺百顺，天地顺，人情顺，风调雨顺，现在顺，将来顺，一帆风顺！恭祝未来的日子一切顺利。
38、工作压力聊一聊能够放松，设法聊一聊能够成真，苦恼聊一聊能够释怀，幸福聊一聊能够加倍！好朋友，记得常联络哦，谈谈天说说地能让心情变美丽！
39、人生没有失败，哪里跌倒，就从哪里爬起，重整衣装，抖擞精神，迈开脚步，踏上旅途，不再回首，一路向前，心中饱满，阳光灿烂！祝你工作顺利！
40、胜利在招手，勇敢往前走；胜利一瞬间，靠的是信念；胜利在敲门，大无谓精神；胜利在眼前，为梦想诺言；胜利已实现，心似飞蓝天！祝你工作顺利！
41、有了信念，生命旅途中的寂寞也会铺成一片蓝天；有了信念，生活海洋上的烦恼也会化作一段旋律，背上信念的锦囊，寻找梦想的颜色。愿你旅途快乐！
42、把窗户开启，让室内空气清新；把文件打开，罗列工作的清单；把心情放松，追逐平淡和安宁；把关怀传递，送上温馨祝福。好友送祝福，愿你上班开心！
43、复工第一天，假期已过完；切莫再赖床，早起去上班；记得吃早饭，路上重安全；调整好状态，继续赚大钱；职场任驰骋，工作不犯难，愿你步步得升迁！
44、节后上班第一天，生物钟要做好调整，保证有个好睡眠，消除上班恐惧症，高高兴兴来上班，一心一意把工作钻，同事领导拍手赞。祝你工作顺，赚大钱！
45、年未过完假期了，娱乐活动须收起，全力投入工作中，龙年事业蒸蒸上，欣欣向荣工作顺，蓬勃发展迈大步，祝福新春皆得意，前程似锦吉星照。
46、明天是节后第一天上班，各位好朋友们准备好了吗？明天倒没有什么温差，气温在5-7℃，不过北风来势汹汹，加上下雨，雨伞和围巾羽绒服都是出门必备品。
47、甩掉灰心，丢掉烦恼，放下包袱，开动脑筋，启动智慧，鼓足勇气，填满力量，面向未来，迎接挑战，锐意进取，攻艰克难，xx，圆你梦想！祝你工作顺利！
48、早晨起床上班忙，每日早餐不能忘，多喝牛奶多补钙，补充维c增抵抗，蜂蜜让你皮肤滑，全面摄取有营养，健健康康身体棒，出门安全记心上，快乐伴身旁。
49、顺境逆境都值得珍惜，没有什么值得刻意改变自己，放下一些沉重，丢一份忧郁，未来才会多一片翱翔的天宇，别再纠缠那些苦涩，未来会很美！祝你工作顺利！
50、用喜悦添加激情，用喜庆增添勇气，用喜乐调动坚持，用喜气复制毅力，用喜欢追求梦想，用喜笑保持激情；祝你假期归来，工作顺利更美好，万事顺心持续绕！
51、新年过后，心情出现酒精肝，思想出现脑血栓，行为出现高位瘫，口语出现狂痴癫，今日返岗上班，忽见领导办公室挂一横扁：专治各种疑难杂症。祝：返岗快乐！
52、欢乐谷也去了，大餐也吃了，最近太浪了，收心收心，努力工作。
53、相信吧，只要付出足够的努力，成功之路就在你的脚下。祝你工作顺利，早日实现梦想！
54、假期难得片刻闲，终于结束入正轨。振作精神上岗位，生活作息有规律。愿你年后好运到，事业顺利生活美！
55、节后调整作息表，快快适应新生活。精神振作去工作，幸福生活莫蹉跎。愿你工作顺利，生活美满！
56、收回玩心，投入工作。虽然辛苦，悠然自得。祝愿节后，保持快乐。
57、生活还是要继续，事业还需自己奋斗，收拾散乱的心情，带着快乐去奋斗吧，祝你每天快快乐乐，开开心心！
58、该结束假期收收心了，生活节奏该回到正轨了。新的一年，存钱，努力工作！
59、想节假日，喝喝醉醉，醒醒睡睡，悠悠闲闲好玩味。而今又上班，忙忙碌碌，疲疲惫惫，正无奈，着实让人崩溃。短信一条，真心安慰，愿你心情依旧美。
60、长假已经过完，懒觉已经远去；工作在等待你，热情投进去；升职加薪在招手，快快努力去争取；小小短信问候你，祝你工作充满乐趣！