教案模板是教师教学的重要准备工作，它可以帮助教师更好地把握教学重点和难点。接下来将展示一些经过实践验证的教案模板，希望能够对大家的教学工作有所启发。
排球说课稿
首先，本课内容选自人教版八年级《体育与健康》，双手正面垫球技术是接发球和放手中常用的主要技术，同时对培养学生的灵敏，协调的能力和拼搏精神都启着积极的作用。
二、说教学目标。
本节的教学目标：
1、通过本节课的学习，使80℅的学生初步掌握双手正面垫球技术；
2、反展学生的灵敏，协调等身体素质；
3、培养学生的团体协作和拼搏精神。
三、说重难点。
1、重点是：双手正面垫球技术的掌握；
2、难点是：“插，夹，蹬，抬”协调配合。
四、说教法与学法。
本节课我主要运用引导，讲解示范，巡回检查，语言奖励等方法进行教学，同时，让学生自主尝试，对双手正面垫球技术的初步了解。在通过学生和教师的交流和分享，对垫球技术进行评价，模仿，在通过听讲解看示范，小组互助，对此项技术进行巩固和提高，最后通过游戏展示本节课的效果。
五、说教学过程。
本节课的教学过程分为四个环节。
六、预设本节课的练习密度和强度：
七、教学反思。
以上是我对本节课的预设，具体情况根据课堂实际灵活处理。谢谢评委，我的说课完毕。
排球垫球说课稿
1， 教材的地位和作用：排球教学是高中体育球类运动的重要内容，双手合手垫球是进行排球运动的基础技术，它既是防守技术，又是组织进攻的开始技术，掌握好该技术则可进行简单的排球练习，为提高排球技术打好基础。
2， 教学目的：排球运动较为易学的技术和灵活多变的战术要求，很适合高中生的心理和生理特点，对发展高中生的适应能力和培养他们的团结合作精神都有积极作用。
3，教学要求（能力培养和思想教育）：基本掌握合手垫球技术，学会快速移动和同学之间的互相合作和互相适应，培养良好的适应能力和耐力。通过讲述中国女排"五连冠"，激励学生要学好本领，将来为国为家乡争光。
4，教学重点：合手紧，触球部位正确。
教学难点：重心升降，压腕夹臂。
1，教法：讲解示范法，图解法。
2，学法：个别练习和集体练习，正误对比法。
一） 开始部分（约8分钟）：用自编球操作为准备活动，提高学生的球感和对球类运动的兴趣。
二） 基本部分（约27分钟）：
1、通过挂图和生动的讲解激发学生的学习兴趣，以正确规范和协调舒展的示范动作，帮助学生树立一定能学好技术的信心。
2、用散点练习法增加练习密度，加深学生对合手垫球技术体会，巩固动力定型。教师巡回指导，及时纠错。学生互相学习，教学互动，共同提高。
3、用网绳引导学生垫球的方向，激发练习兴趣，提高垫球质量。
4、用评优法提高练习积极性，确立学习目标，促进上进心：各组学习一段时间后，选派一名技术最好的参加全班最佳"一传手"角逐。从而进一步加深技术印象，；找出差距，提高技术。
5、最后用键球练习，增强下肢的运动量，从而协调上下肢的运动负荷，促进身体的全面发展。
三）结束部分（约5分钟）：用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，减少兴奋，平缓心情。为下节课作好准备。
排球说课稿
本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的'兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。
本课的重、难点确定：
重点：正确的击球点。
难点：身体与手臂的协调动作。
本课教学对象为本校的高一电子政务班的学生，共有28个女生。本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，在排球正面双手垫球上了一次课后，大多数的学生已经喜欢上了排球，部分学生基本的技术动作已经有所掌握，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了图片进行讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。个别的学生学习能力较强，有一定的基础，我就在第一次课后对他们进行辅导，使得他们已经较好的掌握了技术动作，在课上他们能起到小老师的作用。
教法：
1、在教学的导入里，先采用了民族的舞蹈，激发兴趣。
2、运用图片进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
3、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作。
4、分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
5、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
6、团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。
学法：
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、团队合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。
3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
一）、导入部分：
1、课堂常规。
2、本课的教学内容、目标及要求。
3、竹竿舞。
4、热身操（球操）。
从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。
二）、自主学与练。
（一）、排球正面双手垫球。
1、让学生自由的发挥垫球，自垫或是对垫。
这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作。
这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
3、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习：
a、一抛一垫，两人相距3————4米，每人垫10次互相交换。
要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
b、对垫，两人相距3————4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习。
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
5、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价。
这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
6、根据技术的差异性，进行分层教学。
a、对垫练习（技术掌握较好的学生）。
b、一抛一垫练习（技术掌握较差的学生）。
将技术动作掌握好的同学进行一对一的辅导。
（二）、接力游戏（往返跑）。
方法：将学生分成人数相等的四组，成纵队站于端线处，前面分别画1、2、3、三条标志线，由排头开始进行游戏，排头每人手抱1个排球，开始后，积极向前跑至标志线1往回跑，再从端线开始跑至2往回跑，依次进行。排头跑好后将球交于第二位学生依次进行接力。最先完成的组为胜。
做完一组后，增加难度，两个排球或是三个排球进行练习。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，使得学生上下肢都得到了锻炼，而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
三）、恢复身心。
1、教师带领做放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力。
3，回收器材，师生再见。
六根竹竿、录音机一台、29个排球，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130－－140次∕分。运动密度35—40%。
排球垫球说课稿
排球是体育课选修课的内容之一。它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，把排球作为本节课的教学内容；是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。
1、认知目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。
2、技能目标：通过学生练习，使学生初步掌握排球的基本技术，并提高协调、灵敏、速度、力量等素质，发展学生的体能。
3、情感目标：通过练习，促进身心的协调发展，使学生获得成功感，提高学习的自信心，体验战胜困难带来的喜悦。
4、教学重点：垫球技术动作的理解与掌握。
5、教学难点：体会手臂触球的部位和全身协调用力。
1、激情导入阶段
上课伊始，用语言激励学生，创设情境教学，学生学习的激情被点燃，学习以下内容便可水到成渠。
2、培养情趣，发展能力
本节课的主要内容，在教学中采用自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。这样，使学生的运动情感、态度，在不知不觉中得到升华、提炼。
3、拓展能力阶段（传接球游戏）
创设一个学生喜欢的情境，从学生经验和生活出发，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣推向高潮。
4、放松结束部分
为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过音乐和放松动作，调节心情、身体得到恢复，让学生体验到体育的乐趣。
叶圣陶曾经说过：“凡是技术，没有不需要训练的”。中国俗语说的好“拳不离手、曲不离口”。这阐明了反复练习的重要性。在课堂上，我将不断改变练习形式，避免单一、枯燥、无味进行反复练习。
本课以“健康第一”为教学指导思想。在教学中，根据学生的认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
教之以法，让学生学会锻炼。
“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼能力。本节采用的是通过讲解、教师示范，使学生理解技术动作要领，并通过练习及比赛学会东西。
体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，悟中有升华为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。因此，在课堂教学中我将充分利用个人、小组全班等课题教学组织形式，采用趣味形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分的发展。
高中学生乐思考、爱质疑、乐运动，有很强的争强好胜心理。对于说教过多的教学模式不感兴趣；相反，对于能提高学生兴趣的教学方法就会使他们兴趣不减，即磨练了意志，又强健了身心。
用概括性的语言总结课的技术特点，总结通过本节课不仅进一步掌握了排球基本动作，而且学会了勇于克服困难和相互团结互助的精神。
排球说课稿
排球：
1、正面双手垫球技术。
2、集体协作精神和创造力的培养。
排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。
本课为学习《排球正面双手垫球技术》第1课时。
本课教学对象为高一年级40名男生。做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。
1、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。
2、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80%学生能基本掌握垫球技术。
3、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
1、教法：
(1)启发性练习法。
目的：通过启发，激发学生学习欲望。
(2)重复练习法。
目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术。
(3)分组练习法。
目的：通过分组练习，细化提高垫球技术。
(4)探究式练习法。
目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。
2、学法。
本课通过采用。
1、体验—归纳;。
2、学习—评价;。
3、观察—模仿;。
4、练习—修正等学法。
培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
(一)、课堂导入，提问题：如。
1、中国女排曾经有过几连冠辉煌历史?
2、中国女排在雅典奥运会上决赛中以多少的比分夺冠?
3、排球的技术有哪些?同时安排好有伤病学生见习，并做好记录。
(二)、导入主题：自抛自接，熟悉球性，以音乐垫球热身，增强兴趣，从而产生学习的欲望。
(三)、游戏：通过一分钟自垫球游戏，比赛结束、如数上报，培养学生的诚实守信。
(四)、出示挂图：加上教师进行完整的`排球垫球示范、讲解动作要领。增强学生直观感。
(五)组织练习：步骤如下：
1、学生徒手模仿练习—击垫固定球练习，体会合理的击球部位。
2、练习：
(1)自愿结合，两人一组，一抛一垫练习。
(2)两人一组，相互对垫。
(3)水平好的学生同时给差的指导练习。
3、分组练习。
要求：练习中互相观察、互相纠正、共同提高，强调练习中一定要注意安全。
通过练习对学生的情感目标：
1、树立强烈的学习欲望，掌握正确的垫球方法;。
2、培养观察能力，体现相互评价的意识;。
3、体验合作成功的喜悦。
(六)、以游戏性比赛来巩固其垫球技术。
组织：
1、学生分组练习，
2、学生分组相互点评，
3、教师当评委。
学生活动步骤：
1组练习、点评。
2组点评、练习4组点评、练习。
3组点评、练习。
目标：通过学生如下学习：
1、体验—归纳;。
2、学习—评价;。
3、观察—模仿;。
4、练习—修正。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
(七)、素质练习：收腹跳练习。
(八)、放松运动：伴随轻松快乐的音乐。同学们自由上台(排球场)表演，
如：模仿动物或模特等滑稽的造型，从而达到身体和心理放松的状态。
(九)、小结、布置课后作业：
布置2名同学完成自创游戏的作业，下个课时由学生组织游戏，教师指导。
目标：充分发挥学生主体和教师主导作用，培养学生自创和组织能力。
(十)、下课：归还器材。
2、最高心率：155—165次/分。
3、练习密度：50—60%。
激发兴趣、积极思考、自练自评、团结合作、紧张奋进。
(略)。
通过参加学校的说课比赛的培训，使本教学设计内容更加丰富、全面、完美，符合《新课程标准》理念。
《排球》评课稿
4、王老师用形象生动的语言描述着、引导着学生在课堂中去充分展示自己的运动能力，学生的互助学习，教师的针对性指导等等，让学生能够在学习与练习过程中去感受学习排球的乐趣并易于积极主动地获得成功，学生兴致勃勃的学习情绪、跃跃欲试的举止让我很受感动。
建议：在课堂练习中指定一些排球学习较好的同学作为小组长引领练习，我认为会更好地开展课堂学习与练习。
排球说课稿
本课的教材内容为排球的垫球和运输球的接力游戏.均选自人教版体育与健康中水平四的教学内容,球类运动是是学生都喜爱的体育项目.它具有良好的综合健身的作用,能够培养学生团结协作,积极进取的拼搏精神.水平四的排球垫球教学贯穿整个排球教学内容,作为一个基本技术在整个教学中的比重较大,本次课是排球教学的第2节课,根据七年级学生的生理和心理特点及学生的认知,技能水平特点,确定本课垫球的重点:垫球时的击球部位的固定:难点:两臂伸直,夹紧,提肩.
本课的教学目标:1.认知目标:{1}了解本次课的练习方法,明确排球垫球的技术原理及作用.(2)90%以上的学生明确本次课的目标.2.技能目标:(1)通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握排球垫球的用力顺序,60%以上的学生能够较好的进行连续的垫球.(2)发展学生的灵敏性,协调性,提高学生的快速反应能力.3.情感目标:(!)培养学生的积极进取,顽强拼搏力争胜利的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,发展学生的个性,提高学生的心理素质.(2)95%以上的学生对情感目标的接受.
我所认教的是七年级的学生,学生的年龄特点是正处在接受新事物快,热点切换快,身体发育快的三快特点中,他们对排球有很强的新鲜感,好奇心.但对基本技术的学习感到枯燥,容易转移注意力.所以本次课时的教学中尽量的抓住有效的时间内让学生融入到新授内容中.由于已经有过一次排球的接触,学生对垫球的基本手型和击球的点都有了很好的把握,本次课解决的重难点就是在于抬肩,顶肘,压腕动作的强化,因此本次课围绕排球展开了三个环节的教学.
教法本课主要采用了：讲解示范法，预防和纠正错误法，积极评价法，分层递进法，教师在教学过程中会经常用这些方法，她是体育教学中常用的基本教学法，这节课我主要采用了分层次的教学法，在学生的垫球教学中，让学生在逐步进行的时候，应该根据不同的学生有不同的要求，学生根据自己掌握的情况，可以采用不同的方式和练习形式进行，对待学生的练习难度的掌握上也可以根据不同的学生有不同的要求。学生主要采用了：
1.游戏法:在课的开始部分导入游戏,激发学生的兴趣.
2.自主教学法:本次课借助5小组学习的方法,学生之间相互观察,指正,让学生主动的进行探究思考,启发学生养成良好的思维习惯.
3.团结(合作)练习法:。
本节课基本上以小组的形式展开的活动比较多,这种教学方法的一个突出的特点是能帮助学生形成强烈的集体意识.通过小组学习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度,促进学生的合作精神的培养.
本课的结构上采用了依据学生的身心发展的特点,采用了"愉悦身心---促技强身---恢复身心"三个板块来展开教学.首先在"愉悦身心"板块上采用了"叫号报团"的游戏,来吸引学生的注意力,提高学生的参与激情,集中注意力，在学生的情绪得到有效的调动后，带领学生做准备操六节，最后做诱导练习：上步徒手垫球动作，做4*8拍。目的：为培养学生的运动兴趣，同时，对上节课的动作进行强化让学生形成有效的动作概念，为接下来的动作做准备。准备活动做好了以后.接下来的"促技强身"板块中,分成两大块,板块一:让学生以教师为圆心的圆圈中进行自垫5分钟，要求：垫30—50个球，,一抛一垫的练习.目的：强化学生的垫球动作,以及对学生在垫球中易犯的错误进行逐一的纠正指导,一抛一垫的练习中重点强调垫球的时机和击球部位，解决本次课的重点。然后以奥运五环的形式分成相等的五个小组.在各自的小组长的带领下,进行自垫和对垫的练习,练习时间大概5到8分钟，目的：分到各个小组进行练习，让学生学会在小组中进行相互之间的帮助和指导，从而主动自觉的约束自己，认真的进行垫球练习。一定的时间以后进行逐一的纠正,.然后,采用小组为单位,进行连续的个人自垫比赛，激发学生垫球的积极性和参与的热情，培养学生的集体荣誉感。目的：在进行小组之间"看谁垫的好"和看哪个小组垫的多来进行小组比赛,达到本课的技能目标和情感目标.
本板块的第二个形式是以本课的第二个目标内容:运球接力赛,具体的方法是让学生在各自的环内,采用不同的线路(或者同一线路)把自己小组里的球当奥运火炬一样,把它在各"大洲"之内环游一圈,最后回到自己的"洲"内,目的：这个内容的设计是为了解决本次课的难点，抬肩，顶肘，压腕动作的有效形成，在强调学生做这个练习的时候一定要把手臂伸直，这是本节课设计的亮点，这样可以大大的加强了学生对伸臂动作的强化，能够建立有效的肌肉感觉。同时也达到了我们的情感目标，把学生之间的齐心协力和团结互助在此教材内容里表现的淋漓尽致。最后，请不同类型的学生在前面进行垫球示范，要求：仔细观察，认真分析动作，然后进行评价，最后老师总结。目的：培养学生的观察能力，自我评价的能力，审美能力。本课的最后一个板块"恢复身心"阶段,经过了紧张激烈的.拼搏以后,学生的身心进入了一个相对兴奋的状态,让同学们以简单自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心,放飞心情来结束本次课。五．说教学特色：教师通过让学生小组之间的协作来进行教学，使不同层次的同学有了不同的体验参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功的喜悦感受，激发了学生的学习兴趣，本课结合了奥运会在我国召开的大背景来布置场地了教学内容，不仅让学生有新鲜干，也能激发学生的爱国热情，这是本次课的最大亮点。
本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球45个,粉斗等.
预计本课的平均心率:130--150次/分,最高心率165次/分.估计练习密度40%--45%左右.
排球说课稿
首先，本课内容选自人教版八年级《体育与健康》，双手正面垫球技术是接发球和放手中常用的主要技术，同时对培养学生的灵敏，协调的能力和拼搏精神都启着积极的作用。
本节的教学目标：
1、通过本节课的学习，使80℅的学生初步掌握双手正面垫球技术；
2、反展学生的灵敏，协调等身体素质；
3、培养学生的团体协作和拼搏精神。
1、重点是：双手正面垫球技术的掌握；
2、难点是：“插，夹，蹬，抬”协调配合。
本节课我主要运用引导，讲解示范，巡回检查，语言奖励等方法进行教学，同时，让学生自主尝试，对双手正面垫球技术的初步了解。在通过学生和教师的交流和分享，对垫球技术进行评价，模仿，在通过听讲解看示范，小组互助，对此项技术进行巩固和提高，最后通过游戏展示本节课的效果。
本节课的教学过程分为四个环节。
以上是我对本节课的预设，具体情况根据课堂实际灵活处理。谢谢评委，我的说课完毕。
排球垫球说课稿
评委老师好：
今天我说课的内容是排球正面双手垫球。
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是高中排球教学重要组成部分。此内容在初中阶段也学习过，高中再次出现，这就要求教师在教学中要指导学生通过练习，建立一个正确的技术动作概念使同学们加强对排球运动的理解。为终身体育打下良好基础。
本节课以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认知目标：通过学习使学生初步了解排球正面双手垫球的动作要领以及练习方法。
2、技能目标：通过练习，80%以上的学生初步掌握排球正面双手垫球基本动作。
3、情感目标：在学习中培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的精神。通过游戏培养学生勇敢、机智、果断的品质。
（1）教法：针对课的目标和学生身心特点，本课采用启发教学法、讲解示范法、分解法、游戏等方法激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养克服困难的能力。
（2）学法：让学生参与教学的全过程，以学生发展为本，体现学生主体性。根据本课特点和学生实际情况，运用观察法、模仿练习法、团队合作、游戏法、展示法等，让学生在活动中感受到自己是学习的主人，体验学习成功的快乐。
本节课共分为三大部分：准备部分、自主学练部分、恢复身心部分。
（一）准备部分
准备部分分为两方面的内容，一是课堂常规，二是热身。
热身活动我选择了游戏“喊数抱团”来替代传统的跑步热身，这样可以调动学习的积极性又可以起到热身的作用。在游戏过后有几节徒手操，让学生充分拉伸，提高肌肉兴奋性，防止在后面的运动中受伤，为后面的学习做好准备。
（二）自主学练部分这一流程是本课教学的重要组成部分，为实现本课教学目标，依据循序渐进的教学原则，把排球垫球分为三个层次进行教学。
第一层次：以兴趣促学练。兴趣是最好的老师，为了使学生产生对排球的兴趣，我通过提问学生关于体育常识的问题，引出本课的主题，从而激发学生的学习兴趣。然后对这一技术动作做了讲解示范。让学生建立基本的动作概念。
第二层次：以学练求巩固。为了强化学生对排球垫球的技术动作，练习时注重循序渐进、由易到难：先进行原地徒手动作练习，这主要是练习垫球的手型；然后是分组击固定球这主要是让学生体会击球部位，为后面进一步练习铺垫；最后是一抛一垫练习，这个练习时两人的距离也是先近后远，让学生一步一步巩固该技术。学生在练习的过程中老师巡回观察，及时纠正动作，并根据个体差异及时对学生进行鼓励评价。
第三层次：展示成果。练习过后各小组推荐一两个学生进行成果展示，这样展示的学生可以享受自豪感，其他学生也有了学习的榜样。让全体学生都沉侵在欢乐而愉快的学习氛围中。
最后，由于本节课的运动量相对较小，为了达到体育课的运动负荷，增强学生的体能，我还安排了素质练习。
（三）恢复身心部分
运动之后做好放松是非常必要的，课的最后我带领学生做了放松操，帮助他们消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
然后对本节课做了小结评价，并鼓励学生多参加体育活动，将体育知识从课堂引入生活。
我的说课到此结束，谢谢各位老师。
排球说课稿
一、说内容：
1、正面双手垫球技术。
2、集体协作精神和创造力的培养。
二、说教材：
排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。本课为学习《排球正面双手垫球技术》第1课时。
三、说学情：
本课教学对象为高一年级40名男生。做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。
四、说目标：
1、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。
2、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80%学生能基本掌握垫球技术。
3、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
五、说教法与学法：
1、教法：
（1）启发性练习法。
目的：通过启发，激发学生学习欲望。
（2）重复练习法。
目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术。
（3）分组练习法。
目的：通过分组练习，细化提高垫球技术。
（4）探究式练习法。
目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。
2、学法。
本课通过采用：
1)体验—归纳；
2)学习—评价；
3)观察—模仿；
4)练习—修正等学法。
培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
六、教学流程：
（一）课堂导入，提问题：如：
1、中国女排曾经有过几连冠辉煌历史？
2、中国女排在雅典奥运会上决赛中以多少的比分夺冠？
3、排球的技术有哪些？同时安排好有伤病学生见习，并做好记录。
（二）导入主题：自抛自接，熟悉球性，以音乐垫球热身，增强兴趣，从而产生学习的欲望。
（三）游戏：通过一分钟自垫球游戏，比赛结束、如数上报，培养学生的诚实守信。
（四）出示挂图：加上教师进行完整的排球垫球示范、讲解动作要领。增强学生直观感。
（五）组织练习：学生徒手模仿练习—击垫固定球练习，体会合理的击球部位。
2、练习：
（1）自愿结合，两人一组，一抛一垫练习。
（2）两人一组，相互对垫。
（3）水平好的学生同时给差的指导练习。
要求：练习中互相观察、互相纠正、共同提高，强调练习中一定要注意安全。
情感目标：
1、树立强烈的学习欲望，掌握正确的垫球方法；
2、培养观察能力，体现相互评价的意识；
3、体验合作成功的喜悦。
（六）以游戏性比赛来巩固其垫球技术。
组织：
1、学生分组练习。
2、学生分组相互点评。
3、教师当评委。
学生活动步骤：
1组练习、点评。
2组点评、练习4组点评、练习。
3组点评、练习。
通过学生如下学习：
1、体验—归纳；
2、学习—评价；
3、观察—模仿；
4、练习—修正。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
（七）素质练习：收腹跳练习。
（八）放松运动伴随轻松快乐的音乐。同学们自由上台（排球场）表演，如：模仿动物或模特等滑稽的造型，从而达到身体和心理放松的状态。
（九）小结，布置2名同学完成自创游戏的作业，下个课时由学生组织游戏，教师指导。目标：充分发挥学生主体和教师主导作用，培养学生自创和组织能力。
七、教学情况。
1、平均心率：125—135次/分。
2、最高心率：155—165次/分3、练习密度：50—60%。
八、情感氛围：
激发兴趣、积极思考、自练自评、团结合作、紧张奋进。
九、场地器材。
（略）。
十、教学设计反思：
通过参加学校的说课比赛的培训，使本教学设计内容更加丰富、全面、完美，符合《新课程标准》理念。
排球垫球说课稿
本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
排球运动是初中《体育与健康》教学内容的重要组成部分，是学生非常喜爱的运动项目之一，本课教学内容是排球的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
1、认识目标：让学生了解正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。
2、技能目标：80%的学生初步掌握正面双手垫球的动作，发展学生速度、灵敏等身体素质。
3、情感目标：培养学生互帮互助、团结协作的精神，且具有良好的组织纪律性。
我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定。
重点：击球位置，人与球的位置关系
难点：全身协调发力
本课教学对象为本校的初中的学生，各班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好。
1、运用图示法进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
2、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作
3、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
3、 评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
1、课堂常规
2、本课的教学内容、目标及要求
3、竹竿舞
4、热身操（球操）
从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。
1、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作
这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
2、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习：
a、一抛一垫，两人相距3————4米，每人垫10次互相交换
b、对垫，两人相距3————4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
5、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价
这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
方法：将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，使得学生垫球技术得到巩固，而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
1、教师带领做瑜珈放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，表扬优秀学生指出不足之处
目的是让学生大致了解自己在本堂课中的表现
3、回收器材，师生再见
四根竹竿、录音机一台、排球若干，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130－－140次∕分。运动密度35—40%。
这节课坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面发展，在教学中注重以学生为中心，重视学生的主体地位，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。本课的教学内容是排球正面双手垫球课。通过本次公开课我感觉到有许多不足之处。
本次课从教学目标与内容选择来看，排球是一项深受学生喜欢的球类运动。通过练习学生基本上完成了课堂任务，达到了教学目标。也给学生营造一个宽松、和谐、自主的教学环境。
一、准备部分，这一部分我设计的是竹竿舞和球操，主要就是要激发学生的热爱度，充分活动开身体各个关节韧带，为下面进行基本部分的内容做好身体心理的准备工作。从而使学生努力完成教学的目标。
二、基本部分，首先是让学生结合自己的能力自由选择练习方式，在进行示范讲解的学习，再过渡到两人一球练习垫球，方法是：“一插，二夹，三抬臂，全身用力要协调”，培养学生团结合作，互相学习，取长补短的精神。然后过渡到合作型学习“垫球入筐，”将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。
三、结束部分，运动最后通过集体瑜珈放松，加上轻松的课堂课堂互动，快快乐乐的结束本课。
从上面的三个部分我总结出主要是教学的基本功不扎实，课堂的应变能力不够，致使自己想要表达的表达不出来，学生在练习时发现学生的错误动作也没有及时作出纠正。游戏变换队形和练习队形间距不够大，视野不够开阔。在以后一定要加强教师的专业基本功训练，提高教师的业务水平，把不足之处改正过来。使自己在学习和实践中不断的成长。
排球说课稿
各位领导、老师：
大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课。
排球：1、正面双手垫球技术2、集体协作精神和创造力的培养。
排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。本课为学习《排球正面双手垫球技术》第１课时。
本课教学对象为高一年级40名男生。做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。
1、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养。
运动兴趣。在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。
2、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80%学生。
能基本掌握垫球技术。
3、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生。
自学、自练、自评的能力。
1、教法：
（1）启发性练习法。
目的：通过启发，激发学生学习欲望。
（2）重复练习法。
目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术。
（3）分组练习法。
目的：通过分组练习，细化提高垫球技术。
（4）探究式练习法。
目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。
2、学法。
本课通过采用1、体验—归纳；2、学习—评价；3、观察—模仿；4、练习—修正等学法。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
（一）、课堂导入，提问题：如1、中国女排曾经有过几连冠辉煌历史？2、中国女排在雅典奥运会上决赛中以多少的比分夺冠？3、排球的技术有哪些？同时安排好有伤病学生见习，并做好记录。
（二）、导入主题：自抛自接，熟悉球性，以音乐垫球热身，增强兴趣，从而产生学习的欲望。
(三)、游戏：通过一分钟自垫球游戏，比赛结束、如数上报，培养学生的诚实守信。
（四）、出示挂图：加上教师进行完整的排球垫球示范、讲解动作要领。增强学生直观感。
（五）组织练习：学生徒手模仿练习—击垫固定球练习，体会合理的击球部位。
2、练习：（1）自愿结合，两人一组，一抛一垫练习。（2）两人一组，相互对垫。
（3）水平好的学生同时给差的指导练习。
要求：练习中互相观察、互相纠正、共同提高，强调练习中一定要注意安全。情感目标：
1、树立强烈的学习欲望，掌握正确的垫球方法；
2、培养观察能力，体现相互评价的意识；
3、体验合作成功的喜悦。
（六）、以游戏性比赛来巩固其垫球技术。
组织：1、学生分组练习，2、学生分组相互点评，3、教师当评委。学生活动步骤：
1组练习、点评。
2组点评、练习4组点评、练习。
3组点评、练习。
通过学生如下学习：1、体验—归纳；2、学习—评价；3、观察—模仿；
4、练习—修正。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
（七）素质练习：收腹跳练习。
（八）放松运动伴随轻松快乐的音乐。同学们自由上台（排球场）表演，如：模仿动物或模特等滑稽的造型，从而达到身体和心理放松的状态。
（九）小结，布置2名同学完成自创游戏的作业，下个课时由学生组织游戏，教师指导。目标：充分发挥学生主体和教师主导作用，培养学生自创和组织能力。
激发兴趣、积极思考、自练自评、团结合作、紧张奋进。
通过参加学校的说课比赛的培训，使本教学设计内容更加丰富、全面、完美，符合《新课程标准》理念。
排球扣球说课稿
房老师今天上的是高一女生的排球课，教师基本功扎实，工作认真负责，本节课教师在教学设计上花了很多心思，在队形队列的变换上很是有特点，也是本堂课的亮点，学生的学习积极性很高。
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
本节课房老师的教法主要有：1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。学法：1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2、展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4、评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
最后提个人的几点建议：在一堂45分的体育课上，教师在讲解动作要领的时候可以精讲，从而增加学生的练习密度。在创新同时注重细节处理。