时间分钟演讲稿中文（优秀17篇）

演讲稿范文的核心是要具备逻辑性和说服力，以促使听众对演讲内容产生共鸣。以下是一篇充满感情和真诚的演讲稿范文，作者通过忠实于自己的情感和经历，打动了观众的心灵。

珍惜时间一分钟演讲稿

同学们，大家好！

这天，我想说说珍惜时刻的问题，时刻是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。

但在现实生活中，浪费时刻表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学资料，既浪费了自己的时刻，也浪费了老师和同学的时刻；中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不就应干的事；有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时刻……也许大家都认为这些是小事情，但是时刻就在这一点一滴中浪费了。

这天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时刻。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅仅经常上当铺，跑药店，还得帮忙母亲做家务；为了不影响学业，他务必作好精确的时刻安排。此后，鲁迅几乎每一天都在挤时刻。他说过：“时刻，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，因此时刻对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时刻就如同生命。他曾说：“美国人说，时刻就是金钱。但我想：时刻就是生命。”因此，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时刻而取得了成功，成为一代大文豪！

可见，珍惜时刻多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地期望我们每个人都珍惜时刻，成为时刻的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！

珍惜时间演讲稿三分钟

尊敬的老师，亲爱的同学们：

有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的`，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！

谢谢大家！

珍惜时间三分钟演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜时间，努力学习》！

“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续；也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。

同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒！

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！

珍惜时间演讲稿三分钟

时间，一个多么熟悉的字眼，又多么渴望人去理解它，去珍惜他。它来去匆匆，人生能有多少时间?让我们珍惜它吧!

世界上有一种东西，它最长又最短;最慢又最快;最平凡而又最宝贵。它是啥?他就是时间。古往今来，有多少文人圣贤为它诎歌，为它称赞!

“逝者如斯夫，不舍昼夜”这是哲人的教诲。

“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”这是诗人的高歌。

我们正处于风华正茂时期，我们应该努力学习，奋发向上，不要庸庸碌碌，一生无为。有人说：“人生能有几回搏，此时不搏待何时?”有人说：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是何非?”所以，我们要珍惜时间，不要虚度光阴。“光阴似箭、日月如梭”当好时间的主人，千万不要让时间白白流逝。

只有这样，时间才属于自己!!

三分钟珍惜时间演讲稿

同学们：

大家好！

今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。

但在现实生活中，浪费时间表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间。中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不应该干的事；有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了大量宝贵的时间……。也许大家都认为这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。

今天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪！

可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！

谢谢大家！

亲爱的老师，同学们：

大家好！

人生天地间，若白驹过隙，忽然而已。

朱自清先生在《匆匆》一文中说到：“洗手的时候，日子从盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；凝眸的时候，日子从凝然的双眼前过去。”是啊，时间如白驹过隙，稍纵即逝。所以，我们应该珍惜时间。

人们很难重视时间的价值，人们总是认为现代生活水平和医疗水平的飞速发展，就算寿至百岁也不是什么稀奇的事情。所以，人们做事总是今日复明日，觉得什么时候做都来得及。然而，就算你能寿至耄耋之年，抛去天真年少的时光，年老体衰的时光，傍晚睡觉的时光，剩下的时日还够做你想做的事情吗？答案是，当然不能。然而，只要我们珍惜时间，认真做事，也会达到事半功倍的效果。宋朝文学家欧阳修从小家境贫寒，为了能学习惜时如金，连骑在马上，睡在枕上和上厕所的时间都不放过，终于成为唐宋八大家之一。司马迁深处监狱之中，深受宫刑的虐待，但却以不舍昼夜的精神完成被后人称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。

自然界的时间只不过是周而复始的日出日落，四季交替，但是因为人们做事的态度不同，时间显示除了一种十分奇特的相对性：当你感觉时间像闪电一样飞过，那么多半你是在忙忙碌碌；当你觉得时间像蜗牛一样爬行的时候，那么多半你是在游手好闲，碌碌无为。所以说，感受时间珍贵的前提是我们都在不停的忙碌。生命的意义就在于能在有限的时间里创造出不平凡的作为。

朋友们，现在醒悟还来得及，不要等到万事已成蹉跎才懂得珍惜时间，那时你就会追悔莫及！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

老师们、同学们：

早上好！

今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。这个世界上延绵不尽的就是时间；这个世界上不能复制的就是时间；这个世界上公平的也是时间。

当新的一天开始了，有同学争分夺秒，早早到校；有同学却把时间送给路旁的小吃店和玩具铺。有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵，朗读；有同学却在校园中留下闲逛，游荡的脚步。有同学在课堂上专心致志，心无旁骛；有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物。

鲁迅曾说过：＂时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的＂。其实，时间就在我们身边。只要我们学会利用一分一秒，何愁会觉得没有时间呢？亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步！

我的讲话完了，谢谢大家！

时间3分钟演讲稿中文

为什么要学习时间管理?因为任何事情的发生都会与时间有关，你的时间用在什么地方，得到的就是什么东西。有人把时间用工作上，有人把时间用在娱乐上，有人把时间用在爱情上，有人把时间用在学习上。针对不同人打发时间的方式是不一样的。所以我们一个人要想获得成功，得到自己想要的东西，首先就要问自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很难得到你想要的。因为你的时间没有花在你想做的事情上。你怎么能实现自己的目标呢。

各人支配生活的一个共同之处就是每人每天有24小时。为什么有的人在完成任务的过程中效率很高，而其他人在面对相同工作量的时候却要拼命地争取时间呢?不同之处就在于对时间的管理。那些没有很好地管理时间的人，就像无头苍蝇一样没有方向到处乱飞，也就没有任何成果可以展示。那些能很好地践行时间管理的人，也就能够很好地掌控他们的生活。他们能够确切地知道一天之内要做的事情。大部分或许也知道明天和下一周要做的事情。现在，许多人由于生活的压力而累垮。

这些人遭受这些痛苦，多半是因为他们没有践行有效的时间管理。从他们忙碌的生活中，我们就可以很明显地看出，他们工作非常辛苦。因为他们不知道如何理出任务的优先顺序，所以他们会在一个时间里试着做过多的事情。因此，尽管他们坚持认为自己工作十分卖力，效率仍旧不高。

珍惜时间三分钟演讲稿

尊敬的老师同学们大家好：

人的一生会懂的许多东西。比如，懂得了孝敬父母，懂得了许多知识，懂得了珍惜幸福生活等等。在小学六年的学习生活中，我懂得了很多，其中，最让我记忆犹新的就是他教会了我懂得了珍惜时间。

“叮铃铃，叮铃铃……”放学了，同学们蜂拥似的飞奔出教室，三三两两一组，踏上了回家的路。一路上笑声不断，我难得没有和同学们一起走，而是立马飞奔回到了家。因为奶奶前几天就和我说今天有位姐姐要来我们家，所以我就迫不及待地想见到这位姐姐的“庐山真面目”了。

刚回到家，我就扔下书包，立马左看看，右看看，没发现那位姐姐的身影，便跑到奶奶跟前问：“奶奶，姐姐呢?”奶奶像是被我吓到似的，过了好一会儿才回答我：“姐姐还没有来呢!”“啊没来。好吧!”我失望地说道。

我回到房间发现才4:30，心想：还这么早，不如先到外面玩一会儿再来写作业。说时迟，那时快。我当机立断跑去找小伙伴玩了。

时间转瞬即逝的，感觉没过多久就到18:00点了。奶奶在大声喊我回家吃完饭了。当我回到家时，发现餐桌旁多坐了一个人。我上下打量着她，这应该就是姐姐吧!我开心又略带羞涩地坐到了姐姐身边，吃起了饭。

吃完饭后，我又看起了电视。这时，身旁的姐姐问：“你作业做好了吗?”我回答道：“没有啊，反正还有那么多的时间，肯定能写好的。”姐姐笑了笑说：“我们来玩个游戏吧!”“好啊!”我开心地回答道。接着姐姐开始说游戏规则了：在二十分钟内以“母爱”为主题写一篇作文，看谁写得多。”“好啊!”我答应了。

紧接着比赛开始了。我苦思冥想还是只憋出了一点点，但我心想还有十分钟，我便不在着急，优哉游哉地写着。

可是，不过一会儿，姐姐竟然说时间到了。我不可思议地看了看闹钟，果然过了二十分钟了，而我只写了一个小节。这时，姐姐问：“现在你还觉得你的时间多吗?”我惭愧地地下了头。

姐姐让我懂得了要珍惜时间。

演讲完毕，谢谢大家！

珍惜时间三分钟演讲稿

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好，我们是来自八（7）班的学生，我叫：xxx，今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。

有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋学习。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

同学们，我们应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回搏？此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。

我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！

同学们！让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧！

我的演讲完毕！

谢谢大家！

3分钟时间的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

有一位工人，所在的工厂效益越来越差，眼看着就要进入“死亡”的轨道。厂里大多数的工人都在观望，在等待，希望否极泰来。而他经过深思熟虑，毅然决定辞职。他要搏一次，他不给自己退路，他想看看自己到底有多大生存能力。他利用一次性的工龄补贴的钱，开了一家小门市，他不怕辛苦，做别人不愿做的活；他讲诚信，说到做到，从不欺骗顾客。他的小店被很多普普通通的人记住了，人们有时宁愿多走几步路也要去他店里买东西。他的生意越做越好，他又兴致勃勃地开了分店。他把自己的信誉也开到了分店。

几年后，他成了下岗职工的楷模。而他原来所在的工厂倒闭了。那些观望的职工也陷进了工厂倒闭的凄惨命运中，因为这时工厂连一点钱也拿不出来了。

人，包括别的动物，在生命危难的瞬间，释放出的自我挽救能量是巨大的，美国科学家做的“青蛙实验”几乎人人皆知：在锅底慢慢地用温火加热，青蛙悠哉游哉地在水里漂游，等到水热得不能承受时，青蛙却再也跳不出来了；相反，将一只青蛙猛地掷入滚开的沸水中，它却能倏地跃起而逃生。不留退路，就是给自己一条出路。只要拥有不留退路的精神，就会一心一意去面对眼前发生的一切，就会有意想不到的收获。人，往往是在慢慢的等待中消耗了自己。在无谓的等待中，在慢慢的适应中，消磨掉的是才华、能力和信心，最后只剩下无奈和惆怅。就像在慢慢加热的水中的青蛙，在不知不觉中把自己埋葬了。而那只投入沸水中的青蛙只需轻轻一跃，就给了自己一条生路。

谢谢。

3分钟时间的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

平心而论，谁也不希望自己的生命经常忍受磨练。哪怕因此可以增加青春的美丽，也不会有人欢呼而言：“我喜欢磨难。”人总是向往平坦和安然，然而，现实却往往不尽人意。

青春因磨炼而美丽，当挑战来临时，惴惴不安是毫无用处的，这是你要做的，就是以十足的勇气全力以赴以迎接挑战，勇敢的接受新的挑战。未经磨练的青春，不懂得珍惜的青春，不会发光发亮，未经磨练怎能成功！

青春就是一幅没有上色的素描，需要我们用心灵的色彩来装饰它。如果你能够用微笑迎接磨练，当磨练过后，回首往事时，你的青春也因此变得更加精彩，因为，我懂得了，一切都会过去，美丽的彩虹终将出现。

谁说鸟儿不再唱，谁说花儿不放香，谁说青春不能灿烂辉煌。磨练也许是青春中划过最美的弧线，最灿烂的记忆！

一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生，一次磨练让青春愈加美丽！

谢谢大家。

5分钟珍惜时间演讲稿

同学们，大家好!

今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。

这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。

今天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪!

可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾!而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!

谢谢大家!

3分钟珍惜时间演讲稿

珍惜时间演讲稿3分钟

亲爱的老师、同学们：

大家好!

时间，是一个很奇妙的东西。它会使人苍老，使一些事情变成永远的回忆，而我们却永远抓不到它。庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”人生短短数十个春秋，时间便会如白驹过隙一般在我们身边匆匆流过，留下的只是岁月的痕迹。

对时间的认识不同，人们对人生的态度便会不同。有些人认为，既然人的一生这么短暂，何不今宵有酒今宵醉，整天沉迷于花天酒地、虚拟世界而不能自拔，等到将老时才发觉自己的人生是多么索然无味。而有些人便会每日匆匆忙忙，忙工作、忙学习、忙家庭，恨不得每天28个小时。他们的每天都非常充实，每天都会有所收获，他们用自己的力量为社会、国家作出了贡献，从而实现了自己的社会价值。

一年之计在于春，一天之计在于晨。每天的清晨你在做什么呢?是依旧在与周公相会还是稳坐书桌前大声朗诵英文呢?鲁迅先生说过：“时间犹如海绵里的水，只要你挤，总会有的。”晚上的自习时间你是认真的学习还是和同学闲聊呢?如果你用闲聊的时间来记英文单词，那得记住多少啊!我们不妨来做到数学题，如果你每天早起半小时，吃饭时间缩减十分钟，晚自习的闲聊时间减少半小时，听流行音乐改为英文听力，每天坚持听半小时，那么一天下来，你能用来学习的时间便会增加至少两个小时!量变必会引起质变。时间长了，不知不觉中，你掌握的知识会越积越多。

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎!世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何?”明天固然会让人有无限遐想与憧憬，但明天终究是未知的，把握今天才是最应该做的。所以，同学们，请行动起来吧，珍惜分分秒秒，别让时间虚度，学业荒废。

现在的社会是竞争的社会，知识型社会，做任何事情都要都要提速。如今，火车提速了，新闻都要跑着看了，我们还能再慢腾腾的吗?我们慢了就会让别人赶上，就会逐渐被社会淘汰。时间就是生命，浪费时间就等于慢性自杀!

所以，同学们，请珍惜眼前的大好时光，充分利用一切时间多读书、读好书，努力充实自己，不让自己的人生留下遗憾!

3分钟时间的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

如果你每天存十元，然后捐出来，那你就可以拯救一个贫穷的孩子；如果你能像慈济的人一样，到遥远的地方照顾、关心需要帮助的人；如果你可以把一些你穿不下的衣物，捐给孤儿院的孤儿穿，那你一定有相当的福报！

我曾经看过一则新闻，看见全球的人捐给慈济的发票被小偷偷了，令我感到十分愤怒，因为那不仅可以帮助贫穷家庭；也可以帮助缺少父母怜惜的孤儿，所以我决定把一些发票和金钱捐给慈济，像慈济人一样与人为善。如果没有了我们的帮助，他们可能会无法度过难关；如果他们因为我们的帮助，而解决难题，他们可能会回馈社会大众，而这样的循环，就能一代传一代了！

我有很多完整且漂亮的衣物，但是我却已经穿不下了，令我十分懊恼，而我的脑子突然灵机一动，想到了一个很好的点子，就是——拿到旧衣回收筒。不一会儿，我整理了一大袋的衣服，马上送到了公园那的旧衣回收筒，我猜想，他可能几天后就会把这些衣服送去给孤儿，或是拿去给贫穷的人，他们也会体会到我们对他们的关怀吧！

我终于了解到”助人为快乐之本”这句谚语的意义了！就是当你帮助别人时，同时，你也会有幸福洋溢的滋味，也会感到快乐。我也希望我能抱着”但知行好事，莫要问前程”的心情是行善！

谢谢。

珍惜时间3分钟演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。

时间就像清风，你稍微的不留意，他已从你身边飘过。时间就像一股流水，你尽管只看着它，其实他已奔跑向前。时间就像一滴晨露，当你赞叹她的美时，其实他已消失。时间永远都是朝着前方奔跑。倘若你不及时抓住它，你丢失的便不只是时间了。友谊，幸福，亲情……他们都会随之而去。同学们珍惜时间吧！

“少壮不努力，老大徒悲伤。”说的便是少年时期不抓紧时间学习，到了老的时候也只是白白的感到悲伤。如今我们正是出在少年时期，难道我们还不应该抓紧时间吗？抓住课堂上的45分钟，你便得到一个知识箱，抓住与同学相处的分分秒秒，他便得到一个大家庭抓住与老师交谈学习问题的时间，你便得到老师的肯定。抓住与父母相处的点点滴滴，你便会得到父母的一个会心的微笑。与之相比，假使你不懂得珍惜时间，不在乎时间，那么课堂上你就不会认真听讲，因为你会觉得，时间是充分的。这样你就不会搞好学习。还有的人老是说，我并不是不珍惜时间，而是我事情多，没有时间啊。鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤一挤总还是有的。”可见问题的症结在于你愿不愿意挤时间，时间永远都是够用的。

有的人总认为“今天的事情可以明天做”，但殊不知“今日事今日毕”的道理。今天已经过去，明天即将有新的事情在等着你，这样下去你的负担将会越来越重。请珍惜时间，让我们每天起来都是轻装上阵。

你把你的时间安排的汇成商学院的，你的人生就不会有空缺，当你回忆时，你会发现你的记忆是汇成商学院的。珍惜时间的人永远跑在别人前面，就像我们在学校读书一样。你多花一点时间在学习上，你就会比别人多收获一份知识，你是乘着时间去奋斗，而别人只能永远在追赶时间。请珍惜时间，莫要发出“夕阳无限好，只是近黄昏”的感慨。正如保尔·柯察金说过：“一个人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”朋友请珍惜时间！

5分钟珍惜时间演讲稿

大家早上好，我是__班的张家赫，今天我国旗下讲话的题目是“珍惜时间”。

有人说过：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

5爱因斯坦说过：成功=艰苦劳动+正确的方法+少说空话。

鲁迅说过：“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”正是因为如此，鲁迅把别人喝咖啡、谈闲事的时间都用在工作和学习上。他对生活没有一丝懈怠，笔尖上挥扬的墨水影响了一代又一代的人。

时间是靠自己争取而来的。愿意把时间挤出来，时间总是有的。但是有的人不珍惜时间，贪玩好耍，虚度光阴。珍惜时间的人即使事多，也能挤出时间，去干更多有意义的事。也许这就是鲁迅先生告诉我们的道理吧！

我们是不是也要向他们学习呢？那是肯定的。有时你可能会觉得我们才刚刚长大，时间还多着呢，青春是用来挥霍的，其实并不是如此。如果你不珍惜时间，当日月如梭，光阴似箭，我们渐渐老去，回忆往事的时候，会因为虚度年华而悔恨，会因为自己一生碌碌无为而羞愧。

所以让我们从现在做起，珍惜每一分，每一秒。当我们在课上开小差的时候，我们是不是就在浪费时间呢？当我们在无聊地等地铁等公交的时候，我们是不是可以捧起一本书，丰富一下课外知识呢？当我们在抱怨作业太多的时候，我们是不是该把用来抱怨的时间换成努力学习的时间呢?北宋人司马光就是一个惜时如金的人。他从小用功读书，担任官职以后，决定在他有生之年编写一部完整的通史。为了抢时间，避免睡过头，司马光设计了一种圆木枕头，睡觉时一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做“警枕”。

6霍金在21岁时患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，医生说他只有两年半的寿命。他自己说：“时间只有两年半，不算多，要努力做些有意义的事，让生命留下一点辉煌。”

的确，不管做什么事情，要想有成就，就必须加倍努力，千万不能虚度光阴。而时间掌握在我们自己手中，不把握好今天，那明天始终都只是天边的浮云。同学们，虽然我们正青春，但莫等闲，白了少年头，空悲切！让我们珍惜时间、抓住时间、用好时间，刻苦学习、增长知识，长大做一个对社会有用的人。

我国旗下的讲话结束了，谢谢大家！

3分钟时间的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫xx，今天我怀着一颗激动的心来竞选文体委员，虽然我知道和我竞争的都是班里的精英，但我想信自己，凭着我的实力和信心，一定能成功。

我竞选这个职位有着很大的优势，一是我声音大，二是我曾多次参加学校举行的活动。三是我开朗活泼并愿为同学服务，我还有许多兴趣和爱好，比如唱歌了、跳舞了、羽毛球了，我样样在行，而且我平常和同学们相处的很融洽，也是老师得力的小助手。我相信凭我以上的优点，一定能胜任这个职务，不让同学们失望。

如果我竞选上了文体委员，我将尽心尽力地为大家服务，丰富大家的课余生活，让同学们的课下时间多姿多彩，做一些有意义的活动。

如果我竞选上了文体委员，我将严以侓己、宽以待人，不怕困难，勇于尝试直至成功。我还会树立大家的团结意识，让那些不和谐的音符在班里消失，让五四班变成一个温馨的大家庭。

既然是花就要开放；既然是树就要长成栋梁；既然是石头就要铺出大路；既然是文体委员就要成为一名出色的领航员！同学们相信我，投我一票吧！

谢谢。