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高考前的国旗下演讲稿大全(14篇)

时间:2023-12-27 19:40:23 作者:灵魂曲高考前的国旗下演讲稿大全(14篇)

在国旗下,我们举起右手,庄严宣誓,表达对国家的忠诚和坚守宪法的信念。以下是小编为大家精心挑选的国旗下的优秀表演,让我们一同领略祖国的风采。

高考前励志国旗下演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

今天是xx月xx日,再过一个多周,20xx年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。

同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!

同学们,即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间,在即将踏上考场的一周时间里,我想把下面这些建议送给你们:

各科考查知识范围要不离手,尤其午休和晚睡前,静心回顾,发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来,及时弥补。

要清楚知道你在哪个方面还有欠缺,进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达;比如文综选择题;比如物理实验题;比如数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后,你会体验到从未有过的成功的喜悦,因为对高考而言,你可以轻装上阵了。

在一轮、二轮复习时,你积累了不少错题,在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道,原来错过的题目,恰恰是你的薄弱环节,再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目,或者只是阅读这些题目,可以提醒你哪些是你的薄弱之处,可以使你知道你应该强化训练什么。请注意,看错题、做错题时不要就题轮题,而要举一反三,学会换个角度思考问题。

请和手机暂时告别,请和电脑暂时告别,请不要忙着让同学写毕业留言,请不要忙着到处拍照留念,所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复习上。不要过早想填报考志愿的事,不悔恨过去,不担忧未来。你要与书为伴——在考前最有助于你集中精力,心无旁骛的是与书为伴;其实在你的一生中能让你保持心境平和的也唯有与书为伴。

同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里,高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入高考考场。

高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的来不及——来不及复习,甚至来不及追悔,高考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。

同学们,今年是我们母校建校60周年,风雨一甲子,辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌,我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力,为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。

高三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向刚强。

高考前的国旗下演讲稿

尊敬的学校领导、各位老师、各位家长、同学们:

下午好!

今天格外激动,因为我站在孩子的高考百日誓师大会的主席台上,很荣幸代表各位家长,为我们的孩子们壮行!

高三是金色的,是幸运的,孩子们你们不懈的拼搏,注定会有比别人更好的收获。

作为家长,回望近三年的日子,我们由衷地感到庆幸,因为拥有远见卓识的校领导,为我们的孩子构建绝佳的学习环境,指引前进的方向;因为拥有充满学识和爱心的班主任,为孩子们的健康成长呕心沥血;因为拥有一位位无比爱岗敬业的老师,把我们的孩子当自己的孩子一样悉心了解和关怀,鞭策他们前进,助推他们腾飞。我代表家长,代表孩子,向淮海中学的领导和老师们表示衷心感谢!

孩子们,父母知道,高中生涯,特别是冲刺阶段,是一个沥血的过程。在一次次考试的历练中,爸爸妈妈真切地感受着你们的艰辛和坚韧。面对高考,我们对你们充满信心!这信心,来自淮海中学高标准、高强度、规范化的刻苦训练,来自你们一步一个脚印跋涉的历程,来自你们身经百战不畏挫折的气度,来自你们渐渐长大、渐渐懂事的每个细节变化。

望子成龙、望女成凤是每一位家长的共同心愿。孩子们,最后百天的冲刺已经来临,为了父母殷切的目光,为了老师的谆谆教诲,更为了你们的前途和对社会的贡献,今天,我们家长希望你们能做到:坚信老师的指导,坚守自己的梦想,坚定必胜的信心,以饱满的激情,做到专心每一天、成功每一科、力争每一分,用你们的勇敢和坚毅去挑战困难、挑战压力、挑战极限,在压力下、在挑战中实现你们真正的人生价值,去迎接骄阳似火的六月,收获你们的果实和梦想。(孩子们,希望在前,机遇在即,思索无限,告诉我:你们能做到吗?)。

高考是一场立体战,不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试,也是对我们家长的综合考验。孩子们,你们的高考牵动着我们家长的心。在这样关键的时刻,为了让你们安心备考,我们家长向你们保证:我们会全力以赴以配合学校和老师做好强有力的后勤保障工作,在思想上疏导你们,在经济上支持你们,在生活上关心你们。关心不缺位,帮忙不越位。我们要为你们创造一个平和宁静的家庭环境,一个宽松独立的思维空间,一个坦诚自由的交流平台。少一点疑虑重重,多一点信任鼓励,少追问成绩名次,多观察情绪波动,多一点身体营养,少一点精神压力。我们会静静地陪你们走过这段不平凡的征程。

同学们,出征的战鼓已经擂动,拼搏的号角已经吹响。让我们一起见证朝阳,沐浴风雨,相信:六月,一定是你们收获的季节,你们一定能满载归航!

最后,预祝淮海中学在的高考中取得新突破、新辉煌。祝你们高考顺利!金榜题名!

高考前校长国旗下演讲稿完整

今天的演讲稿主题是高考演讲稿,一起来练练笔吧。六月来临,高考也就不远了。作为高二、高一的学弟学妹所能送给高三毕业生的,除了祝福,还是祝福。你是否在找正准备撰写“高考前校长国旗下演讲稿”,下面小编收集了相关的素材,供大家写文参考!

冲锋的号角激荡了年轻的信念,迎风的战旗绚烂了青春的昂扬!

带着信念,乘着梦想,你们就要展翅飞翔。选择了高山,就去顶峰观光;选择了大海,就去乘风破浪;选择了蓝天,就去展翅翱翔。

高三的学子们,今天,你们就要踏上人生转折之车的踏板,登上理想之舟的巨轮,乘风破浪,勇往直前了。不远的地方,高考的考场在等待着你们,大学的校门在呼唤着你们,你们整装待发,你们豪情满怀。你们沉着冷静,不畏难关,你们勇敢地搏击风浪。迈向考场,铸造属于你们的十八岁的辉煌。

记得多少个朝阳初升,你们给予早晨清朗的书声;多少个夕阳西下,你们留给晚霞专注温习的背影;早晨的第一缕阳光为证,你们付出了多少;夜晚的星月为证,你们孜孜不倦。只要曾经努力过、奋斗过、付出过,尽力了,你们就是最棒的!

三年来,教室里映照着你们求索苦读的身影,操场上留下你们拼搏进取的足迹,舞台上激荡着你们欢歌飘逸的身姿;在与老师朝夕相处的日子里你们渐渐长大、慢慢成熟,褪去了一身的稚嫩,长成了健壮的青年;你们学会了求知,更加积极向上;你们学会了共处,懂得了谦和礼让;你们学会了做人,变得宽容与善良;你们学会了做事,正在茁壮成长。

我们高三,昨夜西风凋碧树,独上高楼,望断天涯路是我们追寻理想的脚步。我们高三,为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔是我们在为目标而孜孜不倦奋斗的誓言,我们高三经历一次次洗礼,成功了,失败了,哭了,笑了;接受着一次次挑战,期盼着,憧憬了,坚强了,成熟了。

我们高三,前路,一段复一段,起了落了,曲折蜿蜒,似永无尽头,不经意间却又山重水复疑无路,柳暗花明又一村。我们高三,年年岁岁花相似,岁岁年年人不同,不同的心境,一样的信念;不同的经历,一样的追求。十年寒窗,百天苦练,何人健步登金榜?一腔热血,万丈豪情,我辈英才夺桂冠。我们盼望着今年花胜去年红,我们期待着今年的六月风光不与四时同。

回首过去的时光,无数的汗水和泪水交织成网,无数的挫折和失败伴你们成长。为了光辉的理想,你们的心在砺炼中变得坚强,为了母亲的微笑,你们用拼搏谱写壮丽的诗行,为了母校的期望,你们的血液中溶入了奋斗的力量。十二年的卧薪尝胆,为的是今天的奋发图强。

我们点燃梦想的烛,擦亮希望的灯。在这光与影奏出的旋律中从容起步。18岁,不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待,老师的叮咛,明天的美好,群星一般在高三的夜空闪耀。我们愿意承担这份重量,因为那里面有生命的厚度。我们全心珍视这份沉重,因为那是人生中最和煦的春色。18岁,不再抱怨镣铐的束缚,开始注意父亲的白发,开始心疼母亲的皱纹,开始谅解老师的苦心。我们愿意接受这些束缚,因为那是造物者的馈赠;我们愿意欣赏这些束缚,因为那是生命中最珍贵的牵绊。

十年磨一剑,今朝试锋芒;胸内存江河,笔底起波澜。让我们高扬自信的旗帜,豪情满怀,举起桨,扬起帆,去乘风,去破浪!在创造自我的征途上,在实现梦想的征程中;向企盼的彼岸,发起冲锋,全速飞航!

此时此刻,看一看站在自己身边的同窗,要同你们一起走进这年轻的战场,愿你们为彼此留下真切的祝福,携手书写一个辉煌的结局;看一看始终鼓励着自己的恩师,他们陪伴着你们走过这三年艰辛的日子,未曾有语,只因情到深处,你们的苦,他们看在眼里,疼在心里;看一看眼中充满崇敬之意的学弟学妹们,他们也将在心里为你们送去最诚挚的祝福。

有人说,青春是一本太仓促的书,还没来得及细细品味,就已匆匆走过。那么就请载着这份美好的回忆坚定的走向远方。

只要有梦,便有希望,只要付出,便有收获。待到心花长开之时,再相约在这逐梦的旅途,一同寻找那些活力四射的身影,一同回忆这段激情燃烧的岁月,一同回首这段用青春舞出的生命的轨迹。

亲爱的高三学子们,放心地去拼吧!家乡亲人温暖的目光是你们前进的风帆!我们坚信,你们一定不会辜负亲友的嘱托,母校的期盼!亲爱的高三学子们,奋勇地去搏吧!母校的全体师生,是你们的坚强后盾!我们坚信:你们定能在高考中力挫群雄,捷报频传!

我们有理由相信,三年的青春,三年的奋斗,三年的成长,一定会让汗水孕育的鲜花在六月绽放,一定会让勤奋酿成的美酒在六月飘香,一定会让拼搏谱写的旋律在六月奏响,一定会让青春的梦想在六月激情飞扬!高考是舞台,你们潇洒走一回。高考是课堂,你们谱写美丽的华章。高考是音乐,伴随你们走完高中生活。高考是运动场,从这里起跑,迈进大学殿堂。你们一定会用无悔的青春,铸就金色六月里,最动人,最精彩,最灿烂的辉煌!

十年一剑,盼望青年才俊赛场亮剑鹏程万里;沙场点兵,看我旧高学子纵横驰骋笑傲江湖。

各位老师、同学们:

大家好!

今天是20__年6月2日----星期一,它意味着,对于我们高三年的同学来讲,这一次升旗仪式是他们作为高中生涯参加的最后一次升旗仪式了:五天后他们就要奔赴高考的考场,去接受祖国的挑选,然后去到他们梦想的地方,也是祖国需要的地方,去学习,去工作,去圆自己的人生之梦!

今天我们为即将步入高考考场的高三全体同学壮行,为他们助阵壮威!在此也提醒同学们面对高考:

其次,要细心谨慎。细心能够防止和纠正粗心大意造成的错误,尤其是笔误。做完试题要细心检查,防止题目漏做。有些试题,粗看似曾相识,但细心检查,往往会发现,或所给的条件,或所提的要求已经变化,如不细心推敲而匆忙作答,往往会因差之毫厘而谬以千里。所以说,细心谨慎能防止你丢了不该丢的分数。

第三,要先易后难。一份试卷,试题的安排,是会有梯度的,有的是基础题,要保证这类题的得分;对于深难题目,要在时间和条件允许的前提下再去攻克。如果先把大量的时间和精力花在死抠难题上,将会得不偿失。

第四,把握好时间。在考场有限的时间里,要注意答题速度。合理安排解答时间。这要看题型、要求和分值,比如语文卷的作文、政史卷的论述题,要留给这些题恰当的时间,因为它们分值较高。

第五,要联想推导。现代的考试,特别注重能力和素质的考查。要充分调动自己的思维,发挥联想和推导的能力,这样才能由旧知推出新知,由单一达到多向。要善于换位思考,要注意推敲命题意图,要重视将联想所得的重要信息和材料形成高质量的答案。要想在能力展示上胜人一筹,就要重视联想和推理,发挥你出色的思维能力。

最后希望同学们充满自信,更加坚强;沉着迎考,无畏面对坎坷和荆棘。我们坚信:今年六月的硕果会更加飘香,今年六月的笑脸将更加灿烂。真诚地祝愿同学们高考创造佳绩,获得圆满成功!

谢谢大家!

尊敬的各位老师,各位学生:

离高考还有40天,一些同学有点急了,越急水平越发挥不出来,成绩越会令人失望。我的孩子上初三,也遇到了这个问题,数学本是优势学科,一连几次考得都不好,上次只得了80分,他说这些题课下都会,可考试时就是做不对。3道大题不是没有看清条件,就是中间运算出错,甚至第一行数字挪到第二行就诺错了,还有值域写得不完整,我就帮他分析了原因,制定了补救的措施。

第二、要脚踏实地。我的孩子爱耍小聪明,很多题都是口算而不是笔算,结果一个数出错,导致了全盘皆输。我要求他下次考试时,把草纸对折几下,把每道题的演算填写在不同的方格里,考完后把草稿纸给我带回检查。好的心态是脚踏实地的作风养成的。

第三、到学校后,认认真真地把课桌整理一下,卷子要分门别类地放,课本、资料用书立在桌子上放整齐,多余的东西带回家。课桌要擦干净,不能有一片纸屑。我要给班主任打电话核实。我当班主任的时候,每天要站在讲台上,瞄瞄前后的桌子齐不齐,哪个同学的斗里像狗窝要公示出来,越是恰近高考,越要求教室一尘不染。

每天会有专门的时间打扫卫生,整理课堂。同学们一进教室,看到整齐的课堂,一尘不染的地面,一坐在座位上,就有一种有条不紊的心情。我们的心态就会很快平静下来。我教高三时,经常会发现一些同学在我开始评卷时,手忙脚乱地找卷子,斗里翻完了没找到,然后找脚下的箱子,急的满头大汗,一节什么事情也没有干成。其实,这些同学做题时也是前面做一道,后面做一道,做着后面的题,挂念着前面的空白,时间还有半个小时,他就会感觉到世界末日的到来。平时虽然很努力,考试成绩很不理想,红颜薄命。坏就坏在一个习惯上。

最好40天,如果让我给同学们一个备考建议:那就是,整理好自己的课桌吧,每天花点时间把它擦干净,把书放整齐,把座位擦干净,拥有一颗平常的心,宁静的心态,我们就会感悟到奋斗的另一个境界,感悟到成功之神徐徐降临。

谢谢大家!

高考前励志国旗下演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自高二(z)班的xx。今天很荣幸能站在国旗下为我们高三的学长学姐们考前擂鼓加油。

高三的学长学姐们,又是一年毕业季,不同往日的是,今年的这个毕业季是属于你们的。此时此刻,站在这里,几分欢喜,几分惆怅,曾经的你们是什么样子的呢?未来的你们又将会怎样?人生会有很多个三年,但在省横中的三年,你们一定难以忘记。篮球场上,有你们曾经的呐喊;跑道上,有你们青春飞扬的身影;明亮的教室里,那些和同学、老师争辩过的数学题还记忆犹新……一路风雨带着欢笑,一路歌声带着豪迈,一切都宛如昨天。三年里有苦有乐,有酸有痛,但你们已用最美好的青春为最后一场战争,做足了铺垫。你们即将走进那神圣而又庄重的考场,迎接人生的挑战,实现你们的梦想;你们将站在高考的舞台上,展现最绚丽的舞姿;将会收获用汗水浇灌出的成功果实,为自己的高中生活画上一个圆满的句号。

高考是横跨在岁月面前的一条河流,更是一次激动人心的冲锋,是人生中一场承前启后、继往开来的战斗,它对翻开你生命中崭新的一页有着不可估量的作用,它会使你的人生如诗如歌,会使你的梦想绚丽如虹,会使你拥有更多的施展雄心抱负的机会,它会让你登上一座令人仰慕、风光无限的高峰。人们说,没经过高考的人生是有遗憾的人生。因为高考检验了你们十二年的所学和你们的意志。千千万万的人正是通过这次考试,步入了高等学府,学有所成,成为国家与社会的栋梁,从而擎起民族的希望。后天,你们也将迎来祖国的挑选。为了这次考试,相信你们已经做好了充分的准备,可以说,现在是万事俱备,只等高考的东风!

在这个阳光与雨水交织的夏季,六月已悄然而至,高考的模样愈发清晰,出征的号角已然奏响。高三的学长学姐们,在之前的一千多个日子里,你们已攀过书山,跨过坎坷;挥洒汗水,培育出了最灿烂的希望。现在,你们的羽翼已丰,你们即将展翅飞翔,广阔的天空就在前方。相信自己,建造出最美的里程碑,你们就是王者!经过了高一的锻造,高二的历练,如今你们终于站在了决战的起点,那么,高三的勇士们,你们准备好了吗?是的,憧憬已久的这一天到了,为梦想冲刺的这一天到了,是该你们亮剑的时候了。高考就是战场,如今身处高三的你们是冲锋在最前线的战士。你们的任务,不仅仅是将胜利保持下去,还是要将它举到前所未有的高度,不打折扣的超越前人。

在短暂而漫长三年时光里,你们一直都在为高考作准备。高考已在眼前,它的重要性被你们的父母、老师一次又一次地强调着,你们也承受了非同一般的压力。时间已经所剩无几,行百里者半于九十,我相信你们能咬紧牙关,坚持到最后。我们相信你们一定会踏着青春的舞步,带着六月的温情,满怀十多年的赤诚和激情,唱着“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的豪迈,吹响胜利的号角,写下省横中的又一青春!只要你们一直相信自己,勇往直前,你们一定就会拥有其他人无法企及的'骄傲与自豪!请相信,你们绝不是孤军奋战,所有横中学子都在你们身后为你们加油呐喊!剩下这屈指可数的日子,正是挑战心理素质的关头,愿学长学姐们能保持一颗平常心,不苛求自己,不要背负太多压力,以顺其自然的平和心态,带着微笑,面对高考。同时,每天给自己积极的暗示,强化自己的信心。

胡适曾送给成功大学的毕业生三味药,最后一味就是“信心汤”。他坚信“努力不会白费”,所以相信自己,以最佳的状态应战高考,发挥出最好的水平。三年磨一剑,霜刃未曾试,今日横刀立马,我必横扫千军。此时此刻,我谨代表高一、高二的学弟学妹,把最真诚的祝福和最良好的祝愿送给你们,祝你们在高考中金榜题名,满载而归,祝你们以浓墨重彩在高中生涯的历史上写下辉煌的一笔!

最后,我提议,让我们高一高二的所有同学为我们的学长学姐们鼓掌加油,祝愿他们静心温习,中考夺魁。让我们高三学长学姐把自信的掌声送给自己,高考高分,势在必夺。让我们的老师们把掌声送给我们的高三学子,祝愿他们书山登峰,金榜题名!

高考前最后一次国旗下讲话演讲稿

亲爱的老师,同学们,早上好!

我是来自高二4班的__。此次我演讲的题目是:凤凰展翅,王者归来。

高三的学长学姐们,10天,还有十天你们就将要步入高考的考场,收获胜利的果实!在此我谨代表全体高一高二的同学们向你们表示祝福!希望你们能在高考中取得骄人的成绩!

十天后,我们期待看到你们自信的步伐!因为作为实验人,你们有理由自信,有资格自信!三年来,你们在燥热的教室里埋头苦读,挥洒汗水,在沉静的深夜中挑灯夜读,惜时如金,在无数的考试中奋力拼搏,但求成功。是你们,在挫折中寻找经验,在绝望中求得希望!你们有理由自信,因为你们十年来寒窗苦读,你们在这成千上万个日日夜夜中拼搏奋进,你们在青春这个美好的光阴中挥洒汗水,磨练意志,这么多年以来,你们有了破釜沉舟的勇气与背水一战的魄力,更应有的是对自己的那份信心!相信自己!日日夜夜的奋斗终有回报,点点滴滴的汗水必有收获。现如今,是时候在高考的战场上收获胜利了!

十天后我们期待看到你们坚定的面容!高三,没有悠然,没有洒脱,没有安闲,有的只是紧张与坚定。走向光明的路是最为黑暗的,你们是我们在这条路上的灯塔。堆起的书籍遮住了你们疲倦的面容,但是舞动的笔却告诉我们你们还在坚持,尽管夜晚已经降临,但是点亮的白炽灯却告诉我们你们还在坚持。是你们的坚持给了我们在这条路上走下去的勇气,是你们的不懈告诉我们不管路途有多么曲折,有梦就要去追逐。现在,你们已经站在了光明的门扉前,带上坚定的面容去面对吧!你们为我们指引了太久,现在让我们为你们呐喊!放手一搏吧!你们一定会成功的!

十天不长也不短,我相信在经过无数次的山重水复后你们一定会看到柳暗花明,在经历过无数的磨练后,你们一定能博得一览众山小的凌云壮志!你们一定可以迈着自信的步伐,带着坚定走进考场去收获你们应得的成功!来吧,让我们实验人再创辉煌,让我们实验学子凤凰展翅,王者归来!

高三加油!实验必胜!

高考前励志国旗下演讲稿国旗下演讲稿

高考即将来临,高三的学长学姐们将要奔赴战场,在这里我先祝福高三的学长学姐们能够考上自己理想的大学,金榜题名!

高考这几天对高一高二的同学来说,是一次学习查缺补漏的好机会。如果把假期学习时间随随便便安排,或者用于玩乐,感觉挺可惜的。所以我们要根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。我们可以在这几天适当的放松身心,但不能放松学习,我们要安排好学习时间,有自己学习计划。高考一结束,高二的我们就将搬到高三的那栋楼,意味着我们已经开始步入了高三这最后一个阶段,因此假期对我们而言不仅是一次学习查缺补漏的机会,更重要的是,我们要在这几天的假期转变观念:我们已经不是高二的学生了,而是已经到了高中的最后一年——高三,我们必须加倍努力,迎接我们的高考。

假期没人催你、管你,所以自律很关键。学习任务能不能顺利完成就需要看你有没有学习计划,怎样落实学习内容,只有高效的学习才能事半功倍。

要提高假期学习效率,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。

其次我们应该假期前分析自己的学习情况,根据这次月考的考试情况,认真做好月考质量分析,明确自己的不足和努力方向,查缺补漏,安排好每一个学科的学习,分析薄弱科目学习中的问题,分析原因和制定解决方案,然后把时间细化安排好。

再次我们应该确定期末考试和高考学习目标,尤其对高二的学生来说,这次高考的结束,下一次高考就是我们了,我们的高考号角已经吹起,所以定好自己的高考尤为重要,定好目标,才能知道最后的一年要应该达到一个怎样的水平,才能朝着方向努力。

当然,假期这几天我们也可以适当劳逸结合。这几天,除了要保证必要的学习时间之外,运动也是必不可少的。我们应该在假期期间适当的做一些运动。比如,我们可以和同学或家人打打羽毛球,篮球,或是在学习之余适当的散心,和父母同学多一些交流,缓解好精神状态,才能在返校后更快地进入学习状态。

最后让我们再次祝福漳平一中高考再创辉煌!

高考前励志国旗下演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我叫xx,来自高三(x)班。作为毕业班的代表,很荣幸在这里与大家分享毕业班学生的学习、思想与生活。

同学们,今天距离20xx年高考仅剩x天,而在我们毕业班的黑板上早已开始了高考倒计时,高考冲刺的战役也早已打响。

这么多天我们从风雨中走来了,在这最后的冲刺中我们决不能气馁,让我们用勤奋来迎接命运的撞击。感恩老师的培养,用高考拉开光辉的帷幕!

大学梦,是人生梦的起点,没有经历过大学的人生是有缺憾的,大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点,创造无悔无怨的人生。高三是人生征途中的重要一站,请不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中,当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗时,你必将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦,当你眼中金色的光亮即将消失时,你的梦没有实现,这才是你最刻骨铭心的痛。

在这最紧张、最宝贵的短暂时光里,我们众志成城,辛勤耕耘,竭尽全力,“等闲春过三分二,凭付桐花报与之”。我们相信通过大家共同努力,以大家的智慧驾驭考场,定能决胜于千里之外。

看,“落叶开花飞火凤,参天擎日舞巨龙”;听,“战鼓声声催,骏马不停蹄”。今天我们面临着人生的伟大挑战:这是一场肉体与灵魂的挑战,这是一场坚韧与顽强的挑战,除了迎难而上我们别无选择!让我们:

以积极的态度解决问题,

以勇敢的态度战胜畏惧,

以激情的态度快乐学习,

以平静的态度挑战忧虑,

以自信的态度改变现状,

以期待的态度憧憬未来!

让我们肯定自己,超越自己,创造自己;让我们心中伴着信念,矢志不渝,带着希望迈向辉煌!

高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆是有缺憾的。

高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。少年侠气,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢与天公试比高。年轻是我们的资本,成功是我们的追求,奋斗是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄。

高三是拼搏的一年。人们常说此时不搏何时搏?就是说,拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。

拼什么?

拼效率,有了效率才会有成功;

拼心态,愉悦的心态激活大脑的思维;

拼意志,顽强的毅力不畏惧任何失败;

拼潜力,大家往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆!

高三是寂寞的一年,说寂寞,不寂寞!在知识的海洋里遨游,其乐无穷。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争,“与天斗,其乐无穷;与地斗,其乐无穷;与人斗,其乐无穷。”我要说的是:“与己斗,其乐无穷”!当然,这并不简单。

毕业班的战友们,拼吧!

高高二的学弟、学妹们,你们准备好了吗?

谢谢大家!

高考前的国旗下演讲稿

老师们,同学们:

大家早上好!

我是高二(1)班,今天我在国旗下讲话的题目是《珍惜生命,远离艾滋》。

十二月一日,是全世界宣传防治艾滋病的日子,被称为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来,对抗艾滋病。

从世界范围来看:1981年美国洛山矶发现第一例艾滋病病人到20xx年11月25日,联合国艾滋病控制计划署和世界卫生组织宣布,全球有4000万人感染了艾滋病病毒。平均每天有1.4万人新感染艾滋病,而有8000人死于艾滋病。

在中国,从1985年6月北京发现第一例艾滋病到20xx已有100万人感染了艾滋病。死亡人数为8925例,也就是说90%的被感染者我们还不知道。听到了这些大家或许对艾滋病的严重程度有了一定的认识,我们是不是感到这个问题不是一个小问题了。我们要在思想得到重视,但也不用对此产生恐慌心理。

艾滋病又称为:获得性免疫缺陷病。艾滋病的危险性在哪里?1、首先是它的潜伏期较长,潜伏期一般为数年到数十年,平均为7-20xx年。2、死亡率高,100%,至今无治愈病例的报道。

“预防是最好的治疗”1、远离(中国有60%的艾滋病患者是吸毒者);2、洁身自好,遵守性道德;3、避免不必要的输血和使用血液制品。如何对待:艾滋病病毒在空气中是无法存活的,只能存活很短的时间,因此它不像sais那样具有飞沫传播性。因此正常的社会交往是不会感染到的。怎样对待已感染了艾滋病病毒的人,我们要用一颗爱心来对待被感染者,不要歧视他们,用科学的态度来看待它,让他们感受到人间的温情,生活的美好。不至产生报复社会,自暴自弃的想法和行为。在社会生活中,对别人的尊重就是对自己最好的尊重。同学们,生命它珍贵,没有任何东西能与之相比。

有了生命,才有了竞争和拼搏;有了生命,才会有理想与希望;有了生命,才会有快乐与悲伤;每个人都只有一次机会,一旦失去,就不会再有第二次了。所以,我们必须抓住机会,来好好珍惜和爱护它!同学们,让我们携起手相互关爱,珍爱生命!

高考前国旗下讲话稿

尊敬的领导、老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天离09年高考还有27天,我们每一位同学都已经历了高三这一年的风风雨雨,经受住了各种考试的历练,积累了丰富的经验和应试的技能。在这一年里,我们师生紧密在一起,有过考试进步时的欢喜与快乐,也有过成绩不如意时的忧伤与烦恼;有过老师与你交流谈话时的鼓励与给予的殷切希望,也有过老师对你在前进路上彷徨时的批评与劝诱。

同学们,在高三这一年你们已和老师在进步中已建立了深厚的感情,这一届师生给我校和我个人均留下了许多美好的回忆。所以今天在神圣的国旗下在紧张的备考中,我想送给大家两句话。

1、要深刻理解“尽力而为”和“竭尽全力”的区别。这里说的是一个寓言故事,说有一猎人带着猎狗去打猎,猎人一枪击中了一只兔子的后腿,受伤的兔子拼命的逃生,猎狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子,兔子跑的越来越远,猎狗知道实在追不上了,只好悻悻的回到猎人身边,猎人气急败坏的说:“你真没用,连一只受伤的兔子都追不上。”猎狗听后很不服气地辩解:“我已经尽力而为了。” 兔子带着枪伤成功地逃生回家后,兄弟们都惊讶地问他:“那只猎狗很凶呀,你又带了枪伤,是怎么甩掉他的呢?”兔子说:“他是尽力而为,我可是竭尽全力啊,他没追上我,顶多挨一顿骂,而我不竭尽全力的跑,可就没命啦。”这里我想表达的意思是对于高考备考准备的我们尽力而为还远远不够,要竭尽全力才能才能体现出自己的良好素养和进取精神,并且我认为这一精神还将影响同学们一生的成长。兔子的一句话,使我们知道尽力而为与竭尽全力是不同的,尽力而为是尽自己所能而已,而竭尽全力则是挖掘潜能的极限,是挑战一个人能力的极限,是挑战生命的极限,是考验心理素质的极限,二者有本质的区别。很多时侯你尽力了但不一定成功,你也许放弃了,认为自己是完不成的,但真是这样子的`吗?你没有竭尽全力地去发挥你的内在潜能啊!“尽力而为”是一种努力尝试的心态,他所承受的是责任,“竭尽全力”是破釜沉舟的精神,他承受的是人生生命的沉重。

在现实学习生活中,至少我们应学习用生命奔跑的兔子,面对一切,充分认识到我们自己背负的是整个人生生命啊!每个人都有极大的潜力。谁要想出类拔萃,创造奇迹,仅仅做到尽力而为还远远不够,必须竭尽全力。世上没有不可能的事,关键是我们有没有竭尽全力!因而,生命的精彩,不仅仅在于奋斗的过程,同时也在于结果。这种结果是靠一种“竭尽全力”的信念来维持的。

猎狗用信心去追逐,它赢得了生命的过程;兔子用生命去奔跑,它赢得了生命的结果。我想同学们,我们正在或者已经赢得人生路上的过程,如果我们最后能再一次竭尽全力去备考,克服掉浮躁、随意,克服掉面对未来可能无望结果的备考放弃,我们每一个人都会有一个更为美好的结果。

2、遵规守纪、服从管理,自信心态、科学备考。

(1)要与自己的老师密切合作,遵守班级的纪律,按时上下课,爱护学校公物,服从老师管理,认真学习,不要不经允许随意离开教室,自行一套。遇到烦心事要积极地和老师沟通,不要让不良情绪破坏自己的备考复习。要约束自己的行为,继续书写在一高的美好人生历程,在即将离开母校奔赴远方开辟自己更美好未来的之际,给母校师生留下你自己的最美好的人和事的回忆。

(2)以积极、自信、豪放、科学的心态面对高考,要深刻理解高考的得与失、成与败。要放下思想包袱,以冷静、沉着、平和、求实的心态去复习备考,寻求最多的各科分数增长点,让自己体悟如何最大限度地提高分数。在最后阶段一定要充分发挥优势学科,让相对劣势学科尽量不拉分,要时刻注意树立以一切为了自己的总分提高为中心目的进行复习备考。要积极听从任课老师的劝导和要求搞好自己的心理、书写规范、应试技巧、答题和得分策略等。要利用好高三最后仅有的老师课堂的讲授,认真听讲,认真完成老师安排的试卷训练等。

亲爱的同学们,面对未来,面对高考,面对亲人,面对老师、面对朋友,我讲的这些提醒话语,你将如何做,是在尽力而为?还是在竭尽全力?是怎样给母校师生留下一个美好的回忆?我想,还是让我们伟大的09届学生的实力和行动去说话吧!

谢谢!我的发言完了。

2015年5月11日

高考前的国旗下演讲稿

老师们,同学们:

大家好!

6月7—9日,世人瞩目的高考将在全国范围内拉开帷幕。高考,是国考,是高三同学们养兵磨剑十二年渴望决胜的一场战斗,是同学们展现青春智慧和力量的一次亮相,更是同学们圆梦理想的道路上必须跨越的第一道雄关。同学们,兵临城下,振作斗志,亮剑而上,放胆一博吧!在这里,我代表全校师生为你们祝福,为你们祈祷,为你们送上坚定和自信,为你们鼓起胆量和豪情,让我们掌声为你们出征前壮行。

同学们,当你们走进高考,也就意味着告别母校走出溱中。在这高中阶段的一千多个日日夜夜里,你们为了高考的胜利,为了心中的梦想,勤奋读书,忘我学习,历经磨炼,吃苦受累,在丰富自己的同时,也在丰富着溱中的办学底蕴,你们将以骄人的成绩为溱中创造骄傲,你们将以出色的表现,为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和丰厚的贡献将成为一道亮丽的风景定格在溱中70多年的历史上。为此,学校感谢你们,老师感谢你们,母校感谢并将永远记住你们!

各位老师,我们要坚持备好每一节课,上好每一节课,批改好每一个学生的每一次作业,讲评好每一套模拟卷、每一道模拟题,总结好存在的每一个共性问题,解决好每个学生的每一个个性问题。

各位班主任,我们要带好每一天,管理好班级每天晚上学生的就寝纪律,做好每一节正课、自习课的纪律保障工作,上好班会课,讲好每一次班级讲话——尤其要给学生鼓足信心和劲头。

各处室领导、全体教职员工,我们大家都要积极配合,紧紧围绕备考工作做好份内之事。要团结协作,全校一盘棋,通过我们的共同努力把备考的各项准备工作做扎实,争取20xx年再创辉煌。

毕业班的同学们,高考已经到了最后的关头。常言说的好,笑到最后的才是强者,坚持到底的人才能取得最终的胜利。我们为等待这一时刻已经奋斗了三年甚至更多的青春时光,我们就要跨上出征的战马,踏上高考的战场。时间已进入倒计时,青春的大旗上没有“怯懦”,只有勇敢、坚韧与无畏。

同学们,“行百里者半九十”,铁的事实告诉我们,抓住冲刺阶段的最后时光至关重要。中国体育史上曾有一个著名的“马家军”,他们在大赛之前依然进行着大运动量的训练——不到比赛开始,他们的训练就不会结束。但就是这样近乎残忍的训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩:许多运动员都取得过世界长跑冠军,他们甚至囊括了许多项目的世界前5名。为什么?因为她们一直保持一种积极亢奋的冲锋状态!许多高考状元也是如此。他们在考试之前一直进行着紧张高效的复习,甚至开考前还在背书看定理——他们不仅是把知识烂熟于心,更是保持一种对考试自动化操作的状态,高考对他们而言,不过是这种状态的延续而已。在就要踏上考场前的6天时光内,我们要做到:

一、按时起床、休息,养成良好的作息习惯,尤其注意晚上不要开夜车。

二、上好早操,喊响口号,喊出士气,喊出声威,喊出心中的青春激情。锻炼好身体,在上午、下午课外活动等时段,抽出时间锻炼,只有如此,才能保持足够的体力和耐力。要吃好饭,不要为了珍惜时间不吃饭,导致消化不良,最终影响身体和学习;要保证足够的营养,保证有足够的能量支撑每天大量的能量消耗。

三、上好每节课,记好每节课的笔记,做好每套模拟题、每道模拟题,做好老师讲评的笔记,纠正好每道错题,查找好每个错误的原因,做好每个错误的强化训练。要友善用脑,科学用脑,既要注意学习科目的适时更换,还要注意适时休息,既休息眼睛,也休息大脑。

四、要回归课本,回归错题集,既要注意学习的系统性,又有针对自己的弱项、弱点复习,做到有的放矢。

五、保持平和的心态。“不为题易而喜,不为题难而悲”,只有平和的心态才能让人最放松,从而发挥出人的最大潜能。要给自己积极的心理暗示,相信自己的能力,树立“我能行”和“我不行谁行”的心态,只有藐视困难,在考试时遇到难题才能镇定自如。

六、作为在溱中学习生活了三年时光的学生,你们是高一高二年级同学的榜样,你们既要在学习上勤奋努力,还要在道德行为上做好表率,给学校老师和学弟学妹们留下一个良好的印象。

今天是六月一日,高三同学离高考仅剩下六天时间,那高二的同学离高考剩下371天,高一的同学离高考剩下736天。掰开指头来算还有很多,但我们要想到高三的同学也就是这样算过来的,回首去看似乎时间并不长。有人说,一个用“小时”计算时间的人,比一个用“天”计算时间的人,时间要多出23倍;一个用“分”计算时间的人,比一个用“小时”计算时间的人,多出59倍。高一高二的同学们,你们也要坚持到底,你们就要升入高二或高三,期末考试就在眼前,你们要在期末之前做好最后的努力,争取以最好的成绩向自己的父母、老师,向自己美丽的青春交上一份满意的答卷!

同学们,当现实的溱中校园在你们眼中渐渐成为记忆中的风景时,我希望溱中精神在你们心中永存,我希望师生友情在你们心中永存,我希望你们完成高考离开溱中时,别忘了带上母校的优良传统,别忘了带上老师们殷勤的期望,在新的征程中,能勇敢地创业,大胆地进取,幸福地生活,健康的成长,做一个溱中以你为骄傲的永远的溱中人!我希望并热情的欢迎你们,不管你走多远,不论你在何方,能找点空闲,找点时间,相约同学,常回溱中来看看,看看你们的学弟学妹,看看托起你们腾飞的师长,看看曾经孕育过你们成长的母校这片土壤。

再见了,亲爱的高三同学们,愿你们迈出校门,一路保重,一路走好。最后,我提议:掌声响起,乐曲开道,欢送高三同学们走向高考,走向胜利和美好!

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高考前的国旗下演讲稿

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《感恩拼搏》。

时间是一首无声的歌,一缕无痕的风,更是一张没有回程的车票!

三年辛勤耕耘,三年奋斗不息,我们走过成功,走过挫折,在沿路长满荆棘与鲜花的征途上,怎能忘记那一日日一年年在身后守望着的眼睛,在跌倒时及时伸来的手——我们敬爱的老师,一路上是他们的身影为我们遮风挡雨,是他们用青丝间的银白记载我们的欢笑与泪水,用额头日渐明朗的沟壑书写我们的刻苦与进步。饮水尚需知其源,回望这一千多个日日夜夜,师长的鼓励与呵护永远如同漫漫长夜中的灯火,如同遍天阴霾中的阳光,让我们在前进的路上看见希望,看见前方晴朗的天。同学们,我们要感谢每一位为我们付出过心血的老师,请用感恩的心去面对他们慈爱的目光,无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是,拿着你的录取通知,说你曾是他们的学生。

感恩的心,感谢有你,伴我们成长,让我们有勇气超越自己。

同学们,我们应该时刻牢记,只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌。没有焚膏继晷,就没有苦尽甘来;没有挑灯苦读,就没有明日的欣慰;没有“不怕远征难”的坚韧,就没有“尽开颜”的凯旋。卧薪尝胆的勾践,闻鸡起舞的祖逖,面壁静修的达摩,程门立雪的杨时他们的故事告诉我们:目标引导行动,行动决定命运。没有经历风雨的果实不会甜美,没有远大目标的人不会成功。

青春的旋律中,我们梦想并奋斗着,付出并快乐着,实现并超越着。没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。站在中考门前,让我们骄傲地告诉自己:我不同凡响,成功属于我!三年前我们播种下梦想,今年,就让我们的峥嵘岁月如花绚烂,让我们的梦想熠熠闪光!

是船,就要搏击风浪;是浆,就要奋勇前行;是雄鹰,就要一飞冲天!

高考前国旗下讲话稿

老师,同学们:

大家早上好,在这个充满绿意、生机盎然的季节里,苦读三年的初三学子们将怀着一颗激越的心走进考场,提笔书写自己美丽的人生。在此,请允许我代表初一、初二的全体师生祝福初三的同学们,祝愿你们每个人都收获成功。

中考是一种磨练,磨练你的毅力,磨练你的勇气,磨练你的心态;当然,它也能让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵!三年积累的汗水,将在这里挥洒。一千多个日升日落,为的就是一个美丽的梦想,一条执著的信念,一份付出后的坦然。初三的同学们,你们满载着智慧与经验,没有什么可以阻挡你们前行的步伐。龙门待跃,你们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月,你们一定会划上唯美的句号,交出一份完美的答卷。在你们即将乘风破浪时,请带上我们真挚的祝福。祝福你们用拼搏,去点缀生命斑斓的色彩;祝福你们用拼搏,让人生扬帆远航!

时光苒苒,不知不觉一个学期即将结束了,再过几天我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者,但我们希望大家做一名追求进步超越自我勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试,今天,利用这个机会,给大家提几点建议和要求:

首先,希望同学们正确看待考试,克服考前过分紧张的情绪,以从容自信的态度面对期考。其次,科学合理安排好复习计划,以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝,插学习之针”,充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式,多背一段文章,多温习一遍老师在课上讲的重点,保持这样的“挤”的恒心与韧劲,锲而不舍,钻之不懈,才可能聚沙成塔,把遗憾变成慰藉,把空虚变成充实,把流逝的光阴变成有用的财富,把有限的时间变成无限的力量!

我还要提醒同学们,期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。在这次期末考试中,大家要时刻记住自己是一个信达人,要做到诚实守信,自尊自爱,不弄虚作假。诚实考试诚实答题,做一个讲诚信的人,做一个人格上大写的人!让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵,照亮我们的人生。

同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即,你做好准备了吗?请记住,“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它,驾御它!

最后,祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开!

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高考前一周国旗下讲话

各位同学,早上好!

每年的六月份,对于学生来说,似乎总是一段焦虑与兴奋同在,担忧与期待交织的日子。当然,这一切都是因为这个月有考试,中考、高考、期末考试;当然,还因为紧随着这个月的,是一个对大多数学生来说,可以暂时抛开学业压力,无须焦虑紧张的暑假。

现在,这个六月份已经来了。高考已经过去,明天,这里的大部分学生就要迎来又一次期末考试。考试在检测大家能力的同时,似乎总是要煎熬大家的神经,因为考试总是有分数,而分数总是有高有低有多有少的。分数的背后,总仿佛隐藏着父母热切的目光,包含着老师殷殷的期待,好像关乎学生所有的毁誉荣辱,于是考试就变成了压在心上的巨大压力,变成现于脸上的忧虑担心。

当作展示才华的舞台,要知道,每一位同学都有着无穷的潜力,只是需要考试这样的形式和机会来挖掘和开发;有人喜欢将考场看作战场,把填空选择计算简答看成一个个敌人,那么,难道我们在场的每一位同学不都是久经沙场的老战士么?即使年龄最小的中预同学,也有着足以自豪的整整六年大大小小上百次参加考试的经验了;也有人把考试看成人生的试金石,好像能从中辨识出一个人的强弱尊卑美丑,其实一次考试不过是人生的一小步,与整个一生要面对的起落沉浮胜负荣辱比起来,实在是微不足道。说到底,考试,只是要告诉你,有一些知识你掌握得还不够充分;分数,也只是提醒你,某些内容还需要你再去回回炉加加工,如此而已。

说到心态,大家一定知道我们先哲的那句老话:知之者不如好之者,好之者不如乐之者。如果能把学习当作快乐的事情,那么还有什么难题能阻挡我们发奋学习呢?可能有些同学会说,你简直是“站着说话不腰疼”,学习、考试哪有你说得那么轻松愉快?学习确实需要艰辛的努力,可这些原就是一个学生的本分,怨天尤人也好,自怨自艾也罢,焦虑和担忧都不能使眼前的困难减少一丝一毫。要是你实在乐观不起来,也可以想想另一句老话,叫做是福不是祸,是祸躲不过,伸头一刀,缩头也是一刀。好,我看到有同学在微笑,那么,请把它保持下去,即使已经预料到将要迎来一场失利,也要用微笑去面对。

伟大的航海家哥伦布在每一天的航海日记最后,总是写着这样一句话:“我们继续前进”,伟大的壮举就是在每一天看似平凡的行动中缔造的。

预祝大家在考试中发挥出色,让即将到来的假期多一些快乐,少一点遗憾。

谢谢!

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高考前的国旗下演讲稿

老师们,同学们:大家早上好!

一年一度的高考,承载着国家的命运,民族的重托和广大考生的人生转折,因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑,苦思冥想,莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁,寝食难安,家长更是望子成龙,为考生牵肠挂肚,坐卧不宁。

社会的关注,学校的督促,家长的期盼,自我成功的意识,形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象,有人称之为“高考综合症”。

现象之一:有些学生因自我期望值高,总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己,担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败,便整天想避免失败,也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二:有些学生感到时间紧迫,拼命挤时间苦学,晚上熬到夜间一两点钟,白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱,睡眠不足,体质下降,我们称这种人为“猫头鹰”,称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦,但效率很低。

现象之三:有些同学特别看重学习,总想在学习上超越别人,总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四:勤奋学了,认真做了,却“视而不见、听而不闻、学而不入”,学习成绩不再提高或提高不明显,或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病:心态不稳,焦虑浮躁,求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象,顺利渡过高考冲刺阶段,决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一.我们要强化自信。

平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想自己的长处和潜力,激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想,请你不要灰心,你应该庆幸自己已发现问题所在,你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验:失眠的人,给他吃一般的维生素药片,说是治失眠的特效药,晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样,积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的:高考,六分考能力,四分考心态。

同学们,不管你现在的成绩是出类拔萃,还是和别人有一定差距,千万别忘了每天都带着自信醒来,告诉你自己,高考我一定行。

第二.我们要高度的专注。

瓦伦达是美国的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功,无论是在最后的备考中,还是在高考的过程中,都应有这种瓦伦达心态。

同学们,淡化对高考结果的预期,不要去想考好或考不好会怎样,我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考,心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”,你的高考一定能超水平发挥。第三,保持考前的热身。

中国体育曾有一个的“马家军”,他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始,他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习,你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式,如果突然停下或做重大变化,原来的思维模式就会被打乱,复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心,更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实,的临考状态,就是复习状态的平稳延续。所以,这几天保持一定量的热身练习很有必要,不为答案的精确,只为保持惯常的思维模式,保持答题的手感,使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们,万米长跑的终点就在眼前,也许此刻你已大汗淋漓,身心疲惫,但必须咬紧牙关,奋勇冲刺。最后,希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境,希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。

高三的同学们,祝你们成功!

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