演讲稿范文是演讲过程中的重要参考资料，可以提供给演讲者一定的思路和素材。以下是一些成功的演讲稿范文，它们展示了不同的表达方式和思考方式，可以给我们带来很多启示。
健康教育演讲稿
早上好!
我今天讲话题目是《认识自我，改变自我，超越自我》。
同学们当你在失败和挫折中，自己看不上自己，自己和自己赌气，摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过，是谁在阻挠你取得成功呢?这个人正是你自己。
你可能知道“白天鹅”的故事。当一只天鹅掠过长空，那洁白的羽毛，端庄的体态使人们赞叹不已。可是，在丹麦童话作家安徒生的笔下，这只美丽的天鹅，原先却是一只“丑小鸭”。当它刚刚破壳而出的时候，生得很瘦小，那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己，最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天。
美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍，逐步走向成功的大门。
从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕，钦佩，当这些人站在人们面前时，使人感到浑身上下都有一种人格魅力，可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历，几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫，从而铸就了不屈奋斗的个性。
现代的小学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折、脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为，或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对同学们来说具有特别重要的意义，老师针对以上情况给大家提几条建议：
1.意识到挫折的存在性。同学们应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。
2.意识到挫折的两重性。挫折的结果一般带有两种意义：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措;另一方面它又可给人以教益与磨练。同学们应该看到挫折的两重性，不应只见其消极面，而应以乐观的态度对待生活中的挫折。
3.培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：倘不是就眼泪吃过面包的人是不懂人生之味的。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。
4、寻求心理咨询。同学们可以向老师、同学诉说你的心事。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。
至此，我们可以悟出这样一个哲理：“认识自我”是人类智慧的表现，“改变自我”是成功人生的敲门砖，只要敢于突破自己那颗脆弱的心，拿出行动，你就能超越自我。“丑小鸭”就会变成世界上最美丽、最有活力、最有价值的人。
健康教育演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家好！
今天我们演讲的题目是《快乐运动，健康生活》。
火红的夏日告别了青翠的燕子山，丹桂的香气弥漫着橙色校园，欢乐的身影，银铃般的笑声，秋日的绿茵场上又开始沸腾。瞧，那飞扬的跳绳、那雀跃的身姿、那奔跑的矫健步伐，这就是我们的健康生活。多么酣畅淋漓的挥洒，多么痛快的运动，这一切的一切，让我精神抖擞，心情飞扬！这就是体育运动的魅力！正如大作家普希金说的那样：生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！我爱开元，更爱开元阳光下健康的运动生活！
本周四我们开元又将迎来学校一年一度的秋季运动会，今年的运动会推陈出新，为了让每个学生都能参与其中，充分体会运动的快乐，同时培养大家团结协作的精神，学校将游戏娱乐和体育竞技融合起来，设计了多种有趣的比赛项目。今年的比赛规则也很特别，不同年级的相对班级纵向组成一支比赛队伍，这只队伍中的三至六年级各班成绩总和为这支队伍的最终成绩，这就需要三至六年级每一位同学的精诚团结。今年的运动会中我们还将进行课间操展示。特别值得一提的是，本次大会我们还将邀请市、区教育局的有关领导和济南外国语学校教育集团有关领导到校指导工作。总之，本次全员运动会可谓盛况空前，令人期待，届时也将会创意缤纷，精彩纷呈，掌声四起。
相信各班的运动健儿们已经做好充分的准备，准备在开元赛场上大显身手，一展英姿。
试想那抬小猪、小猴爬、运转乾坤等趣味十足的体育游戏项目，试想那力量与速度连接的接力赛场，试想那群情激扬的观众席、拉拉队，还有一二年级的小同学们，你们可以跟爸爸妈妈一起在亲情运动会中体会趣味和默契。每一幅画面都让我们向往！除却“坚韧不拔、奋勇争先”的运动精神，更值得我们期待看到的是伙伴间、对手间的彼此鼓励的眼神和相互搀扶双手，用行动诠释“友谊第一，比赛第二”的和谐竞技。
在快乐运动、享受健康生活的同时，还希望同学们在原样交接、垃圾分类等文明引领活动方面有新的突破。希望同学们在整个运动会过程中，保持好会场秩序，不要随意打闹或走动，在座区整齐坐好，热情地给运动员加油。同时，还要保持好会场的卫生，在观看过程产生的纸屑、果壳、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。愿每位同学都能用自己的行动，体现出成绩与素养同在，风尚与竞争并存，将开元分校学生最好的风貌展示给与会的嘉宾，为学校增光添彩。
生命不息，运动不止。同学们，让我们快乐地运动起来吧，运动让我们的生活更健康，更美好！
健康教育演讲稿
同学们：
大家好！今天我们又来到心理小广播时间，我们带。
给大家。
的是《自我激励，点燃激情》。
更好一些的物质生活，他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。他们的身影：在工厂里，在超市里，在田地里，在大街上，在饭店里......
请每一位同学思考一下：我们的学习、生活究竟为了什么？我在这里想。
对大家。
说：当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你，甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候，却引来一顿暴揍的时候，请你们换个角度想一想吧：
父母这么忙，他们为了什么？
他们忙得没有时间顾及我们的时候，我们该做些什么？
调皮？捣乱？惹事？打架？斗殴？是这些吗？我想打架的回答肯定是：不是。
那么我们该做些什么呢？
我们是不是应该：照顾好自己，自己给自己加油呢？
是的!
那就从今天开始，请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点，学会自我欣赏，自我鼓励，自己给自己加油、鼓劲，点燃激情，让自己的内心的不断坚强起来，强大起来，面对美好的生活吧!
健康教育演讲稿
之而来也增加了传染病的传播机率。学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，形势严峻，刻不容缓。今天我演讲的题目是：养成良好的卫生习惯，远离疾病，健康成长：
我在这里建议大家：
一、吃东西以前和大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。
二、养成不喝生水、不吃不熟食物的习惯。
食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、手足口病等，世界卫生组织在20xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
三、养成勤剪指甲，衣服干净整洁的好习惯(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
四、建议大家不随地大小便，不随地吐痰。
一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。
最后：希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。
健康教育演讲稿
各位同学:。
你们好!首先，先请大家听一个故事。
小心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的站在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小木桥上爬了过去。“啪”，弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看，才发现在小木桥的下方装着一道安，只是因为。
网
线的颜色极黯淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”大家现在都不怕了，几个学生一个接一个走过了木桥。只有一个人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆问道。“这张安的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的胆怯，可见心态对行为有着多么重要的影响。”
这个故事很好地告诉我们一个道理：心态对一个人具有巨大的影响力。由于心态能左右一个人的一切，所以，无论情况好坏，都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代希望。心态是我们命运的控制塔，事实上，它是我们能掌握的东西。只有我们建立起正确、积极的人生观、价值观，以积极、健康、乐观的心态对待生活，才能获得健全而高品质的生活。所以我想说，专心于路，路就不会多难走；专心于事，事就不会太难做。谢谢大家！
健康教育演讲稿
同学们：
大家好！中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务，并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识，以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。
首先我们了解一下健康的定义：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。
身体健康：表现为体格健壮，人体各器官功能良好；心理健康：是指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献；社会适应的完好状态：是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。
（一）膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250~400克的谷类食物。蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300~500克，水果200~400克。食物可以分为谷类（米、面、杂粮等）和薯类，动物性食物（肉、禽、鱼、奶、蛋等），豆类和坚果（大豆、其他干豆类、花生、核桃等），蔬菜、水果，纯能量食物（动植物油、淀粉、糖、酒等）等五类。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养。多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。
（二）经常食用奶类、豆类及其制品。
奶类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源。儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康，从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄；中老年人饮奶可以减少其骨质丢失，有利于骨健康。建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品，对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、b族维生素、维生素e和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种人体需要的植物化学物质。适当多吃大豆及其制品可以增加优质蛋白质的摄入量，也可防止过多消费肉类带来的不利影响。建议每人每天摄入30~50克大豆或相当量的豆制品。
（三）膳食要清淡少盐。
食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多可以增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。应养成吃清淡少盐膳食的习惯，即膳食不要太油腻，不要太咸，不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。建议每人每天烹调油用量不超过25克；食盐摄入量不超过6克（包括酱油、酱菜、酱中的含盐量）。
适量运动也就是适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到每分钟150~170（次）减去年龄为宜，每周至少运动3次。
（一）保持正常体重，避免超重与肥胖。
体重是否正常可用体质指数（bmi）来判断。成人的正常体重是指体质指数在18.5~23.9kg/m2之间。计算公式为：bmi=体重（千克）/身高（米）2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖；相反若食量不足，可由于能量不足引起体重过低或消瘦。体重过高和过低都是不健康的表现，易患多种疾病，缩短寿命。所以，应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要，而又不造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。
（二）劳逸结合，每天保证7~8小时睡眠。
任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律，对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般成人每天要保证7~8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
（一）吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6~13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12~13倍。烟草烟雾不仅损害吸烟者的健康，也威胁着暴露于二手烟环境的非吸烟者；被动吸烟导致患肺癌的风险升高约20%，患冠心病的风险升高约30%。据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12%。吸烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。
（二）戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
吸烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚，只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧，都能做到彻底戒烟。35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机会可降低90%，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半，即使年过60岁戒烟，其肺癌死亡率仍大大低于继续吸烟者戒烟的人，不论吸烟多久，都应该戒烟。戒烟越早越好，任何时候戒烟对身体都有好处，都能够改善生活质量。
（三）少饮酒，不酗酒。
过量饮酒，会增加患某些疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。
健康教育演讲稿
尊敬的各位：
夏季是一个充满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随之而来也增加了传染病的传播机率。学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，形势严峻，刻不容缓。今天我演讲的题目是：养成良好的卫生习惯，远离疾病，健康成长：
我在这里建议大家：
一、吃东西以前和大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的`一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。
二、养成不喝生水、不吃不熟食物的习惯。
食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、手足口病等，世界卫生组织曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
三、养成勤剪指甲，衣服干净整洁的好习惯（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。
四、建议大家不随地大小便，不随地吐痰。
一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。
最后：希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。
健康教育演讲稿
同学们：
大家好！小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。
1、敏感。
青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。
2、叛逆。
由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒。
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落。
小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑。
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。
6、孤独。
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：
1、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。
过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。
3、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
4、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。
俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，本人认为，可采取以下方法：
1、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。
2、消除自卑孤独心理——增强自信。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。
3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。
消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助。
健康教育演讲稿
各位同学:。
你们好!健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走。
出自。
我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！谢谢大家！
口腔健康教育活动总结
孩子的健康关系到我们每一个教育工作者，为了预防和减少儿童口腔疾病发生，培养学生的自我保护意识，进一步普及少年儿童口腔健康教育，传播护齿健康知识，我校积极响应市团委的号召，开展了为期一个月的“爱牙护齿”校园口腔健康教育活动，下面就具体活动进行简要总结。
1、利用爱牙护齿宣传海报、课程表等向全校350多名学生宣传保护牙齿的重要性和具体方法。在我们学校的门厅里经常能看到在海报前一群群的队员在仔细阅读并讨论。
2、大队部利用发下的资料中的20xx“益达中国口腔健康计划”知识库，经过整理，用a4纸打印了四面，分发给三、四、五年级进行学习。并由大队委员组成考察队，利用周四的晨会课进行走班式考查，答对的就奖励一把塑料小尺子，学生非常高兴。
3、利用教学光盘制作我们少先队“绿之梦电视台”制作了一期爱牙护齿的宣传片，由于是通过卡通人物、卡通故事的方式向学生传递爱牙护齿的重要性及方法，极大地引起了学生们的兴趣。学生家长也反映孩子从来没有像现在这样认真刷牙，自从观看教学光盘后每次都按照上面宣传的正确方法认真刷足三分钟，不仅自己认真做还督促父母，纠正父母在护齿方面的不当之处。
4、开展“爱牙护齿，从我做起”手抄报创作活动。这一活动一推出，三、四、五年级擅长绘画、写作的学生就积极行动起来，从构思、设计版面、搜寻资料到最后诞生出一张张形式各异的小报，每一个环节学生们都倾注了自己的热情和想像力。在上交的作品中每一处都存在着孩子们的想象，孩子们的习惯养成了，能力得到了提高。通过本次活动，我们也在校内评出了一二三等奖若干。
5、开展“爱牙护齿，从我做起”班队会课活动。班队会的开展更是丰富多彩，通过活动，一种口腔健康的良好行为习惯的理念渐渐形成。
这次校园口腔健康教育活动不仅从意识上让学生加深了对口腔健康重要性的理解和认识，从实践上运用了正确的护齿方法、体验了一次当护齿小宣传员，还使学生在护齿方面思考了不少，比如小孩子用什么样的牙膏比较好，嚼无糖口香糖越久越好吗等问题。这次活动让队员们受益匪浅，今后，我们要将此类型的活动长期有计划的开展下去，让学生养成护齿的好习惯，让学生明白爱牙护齿不再是一个口号。
口腔健康教育课教案
教学课题：正确的刷牙方法。
教学目的：
l，了解儿童对刷牙的知识、态度及行为的基本情况，有针对性地开展口腔卫生宣教提供参考资料和依据。
2、初步培养小学生学会正确的刷牙方法和早晚刷牙的良好习惯。教学方法：
l、了解孩子们尤其一年级学生对刷牙的知识、态度及行为的摹本情况。
2、现场示范正确的刷牙方法和指导一年级学生正确的进行刷牙。教学重、难点：
让学生了解刷牙的方法，能正确的刷牙，做到保护牙齿。
教学过程：
一、谈话：
孩子们，说起刷牙，很多人都不屑一顾，这刷牙谁不会?拿把牙刷在嘴巴里上下左右刷几下不就可以了吗?其实，刷牙不是一件很简单的事，它还是非常有讲究的，只有用正确的刷牙方式，才能保证你的牙齿得到全面的呵护，牙齿才不会“生病”。进入21世纪以来，我国社会发生了巨大变化，国民经济高速发展，城乡居民生活显著改善，但国民口腔健康状况仍不容乐观，特别是儿童口腔健康状况令人忧心。第三次口腔健康流行病学调查结果显示，全国5岁儿童乳牙龋病患病率达66.0％，12岁儿童恒牙龋病患病率为28.9％，绝大部分龋坏牙齿未经治疗。特别是我们儿童关于刷牙知识的知晓率较低，刷牙行为尚未形成，男性儿童尤为突出，今天就让大家跟着老师一起来看一个短片。
二、让学生观看口腔卫生知识的普及教育和小孩子正确的进行刷牙短片。三，师生共同交流。
四、为每一位小朋友分发一支牙膏和一把牙刷，借助牙具教师现场示范并指导孩子们正确地刷牙。
五、学生自我训练，教师及时纠正。
六，总结谈话：
教学反馈：
为了解孩子特别是一年级学生对刷牙的知识、态度及行为的基本情况，有针对性地开展口腔卫生宣教提供参考资料和依据，举行了这次了解口腔卫生知识和正确的刷牙方法的教学。教学时首先进行了解孩子们对刷牙的知识、态度及行为的基本情况，然后通过谈话使孩子们从小获得口腔知识、建立口腔健康的良好习惯，接着让孩子们观看口腔卫生知识的普及教育和小孩子正确的进行刷牙短片，师生共同交流后，为每一位小朋友分发一支牙膏和一把牙刷，借助牙具教师现场示范并指导孩子们正确地刷牙，学生自我训练，教师及时纠正，最后教师总结谈话，从而让孩子们从小就知道口腔卫生并获得口腔知识、建立口腔健康的良好习惯，预防口腔疾病的发生，降低口腔疾患的患病率，为终生口腔健康打下牢固的基础。
口腔健康教育活动总结
孩子的健康关系到我们每一个教育工作者，从小就预防和减少儿童口腔疾病发生，培养少先队员的自我保护意识，是我们本次活动的目的。通过活动的开展，我们深刻地感受到孩子自身所发生的一种变化，一种良好行为习惯的养成，一种口腔健康行为习惯的理念的一种形成，所以说，我们的这次活动是成功的。下面就具体活动进行简要总结：
20xx年9月,市疾控中心组织学校保健教师进行口腔卫生保健培训，并于12月初领取高露洁公司的“儿童健康套装”教学材料，我回校后就本项工作向领导小组汇报，并负责定出了学校的实施计划，就如何开展口腔与个人卫生健康教育授课问题积极备课。观看学习了vcd上的“教师备课参考片”以后，随即按计划开展了本次活动。
本校一年级共有2个班，在12月份先后利用健康教育课时间，上了口腔或个人卫生健康教育课一节，以牙防五步曲和卫生四部曲为重点，通过多种形式，开展了活动。利用牙模和牙刷做了正确刷牙方法的示范，让学生识记并实施到生活中去。利用“牙防五步曲”和“我的`刷牙图”，让学生学会了正确的刷牙方法，建立了良好的个人卫生习惯。结合“牙齿王国历险记”的vcd，进行了授课。课堂教学效果良好，学生兴趣浓厚，积极性很高。同时，还在全校进行了以“甜美的微笑，光明的未来”为主题的广播讲座，加深对口腔健康重要性的理解和认识。课后，也向所有一年级学生发放了“儿童健康套装”，鼓励学生坚持不懈，养成良好的口腔及个人卫生习惯。整个校园充满了健康向上的气息。
口腔健康教育教案
工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划。工作计划实际上有许多不同种类，它们不仅有时间长短之分，而且有范围大小之别。
以下是工作计划频道为大家整理的学校健康教育工作计划及指导思想，供大家参考。更多阅读请查看本站工作计划频道。
一、指导思想。
以贯彻“坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观、促使经济和人的全面发展”。本着服务学生，提高学生身体素质，保障健康的宗旨，切实执行《学校卫生工作条例》，大力实施《学生体质健康标准》，全面促进学生的体质健康水平。
二、工作重点。
（一）健全健康建于组织。
适当调整我校健康教育领导小组，确保健康教育各项工作能责任到人，没有责任盲区。
做到教材人手一册，课时安排符合标准：两周一课时，教师认真备课，合理使用教具，学期结束后要有考核，要有分析。
（三）健加大健康教育的宣传力度。
1、充分利用广播、黑板报、主题班会、多媒体等传媒开展健康教育。开展“视力保护宣传周”、“3·3爱耳日”、“5·20学生营养日”、“6·6爱眼日”等有关卫生知识宣传。
2、用讲座、参观、图片等形式对学生进行艾滋病预防及禁毒教育、心理卫生教育及饮食卫生、考前保健等教育。
3、利用墙报、宣传窗、卫生委员培训、班队课等多种形式，广泛开展呼吸道、肠道传染病的预防知识宣传教育，提高师生对传染病的认识，增强自我防病意识，学会保护自己的能力。
1、继续开展以学科渗透心理健康教育为主的探索与实际活动。
2、创造条件开展心理咨询和心理辅导，提高学生心理素质。
3、充分发挥主题班会课的主阵地作用，要求各班每二周开设一节有关心理卫生健康教育的主题班会课。
（五）加强校园卫生管理。
1、优化美化校园环境。
2、进一步健全卫生管理制度，责任到班，成分发挥校园卫生管理网络的作用，加强检查、监督。
3、继续开展五项百分竞赛活动，每周结分评定并公布。
4、积极开展“爱国卫生活动，坚持一日两扫，经常与突击相结合。结合学校卫生文明办公室评比，每月对教师办公室卫生进行检查，汇总，由领导点评，使学校卫生面貌达到彻底改观。
5、认真贯彻《食品卫生法》，加强对学校食堂的监督、检查。加强饮用水的管理，保证师生饮水卫生安全，防治病从口入，杜绝食品中毒事件的发生。”
（六）继续做好“六病”防治及学生常见病防治工作。
建立健全健康档案，认真做好学生体质监测工作，及时进行学生体质评估。主动与班主任、校长室联系，相互配合，合理安排课时，加强学生体育锻炼，增强体质。发放《告家长书》，通报学生体质状况。经常性开展近视、沙眼、贫血、营养不良、肠道蠕虫等疾病防治工作。
（七）加强传染病防治工作。
严格执行传染病防治法，消除校园内可能导致传染病流行的各种隐患，做到“早发现、早报告、早诊断、早治疗”。
（八）安排好学校教职员工的体检工作。
口腔健康教育教案
1、幼儿愿意漱口，知道漱口可以保护自己的牙齿。(知识)。
2、通过学习、实践，掌握正确的漱口方法。(重难点)。
3、初步养成吃完东西要漱口的良好卫生习惯。(情感)。
准备：
1、大嘴巴丁丁头像一个。
2、一次性纸杯、温水、接水桶、小毛巾。
3、背景音乐《洗刷刷》，《刷牙歌》。
场地准备：
一、情景导入，激发幼儿学习的兴趣。
1、教师请幼儿吃点心，激发幼儿兴趣。
(小朋友，你们好，很高兴你们做朋友，我给你们带来了神秘的礼物，你们猜是什么?张大嘴巴老师一人给你们分一块尝尝，咦你们瞧还有谁在张着嘴巴等着我呀?哦，他叫丁丁，你们跟他打个招呼吧!)。
2、出示丁丁头像，引导幼儿认真观察。
(他今天吃的东西可真多，一起说说他都吃了什么。)。
3、幼儿通过观察图片，准确点数食物的数量、说出食物的名称。
(丁丁一共吃了几样东西?咱们一起来数一数。)。
4、渗透情感教育，要做一个不挑食的好孩子。
(丁丁吃了这么多东西，有蔬菜，有水果、还有鱼，他是一个什么样的小朋友?)。
教师通过动作引导幼儿说出丁丁是一个不挑食健康的小朋友。
(希望你们也能像丁丁一样做一个不挑食的好孩子。)。
二、通过帮丁丁漱口，初步了解漱口的方法及作用。解决重难点。
1、通过谈话的方法，帮助幼儿了解漱口对口腔的保护作用。
(中午在幼儿园吃完饭，丁丁就要午睡了，你们看嘴巴里有这么多东西，可以睡觉吗?为什么?有什么好办法可以嘴巴变干净?)。
(吃完东西要漱口，这样才能让我们的嘴巴、牙齿干干净净不生病。)。
2、老师帮助丁丁漱口，幼儿初步了解漱口的方法。
(咱们来帮丁丁把嘴巴变干净，谁知道漱口需要用什么东西?水杯和干净的温水能让嘴巴变干净。)。
小朋友仔细看，我是怎么样丁丁漱口的。
(刚才我帮丁丁漱口，都漱了哪里?)。
3、请幼儿亲身体验，帮丁丁漱口，加深印象。
(丁丁的嘴巴干净了吗?还有几样东西?谁想来继续帮帮他?)。
4、幼儿通过教丁丁漱口，再次学习漱口的方法。
(漱口的本领你们学会了吗?丁丁还不会，咱们一起来教教他吧。)。
教师引导全体幼儿通过口腔做动作，掌握左边、右边、上边、下边等漱口方法。
三、幼儿亲身实践，掌握漱口方法。解决重难点。
1、引导幼儿之间相互观察牙齿，激发实践的愿望。
(刚才小朋友还吃了我送你们的点心，和周围的小伙伴相互看看，你们的嘴巴干净吗?不干净该怎么办?吃完东西不及时漱口可不是好习惯，咱们也赶快把嘴巴变干净。)。
2、教师明确要求，指导幼儿实践练习。
(请小朋友到桌子上每人拿一杯水，像给丁丁漱口一样，把自己的嘴巴漱干净。漱完口要把水吐到桶里，最后用一张纸巾擦擦嘴巴。)。
3、教师在幼儿漱口时进行录像，帮助幼儿巩固。
四、观看视频、通过漱口的小儿歌巩固漱口的方法。
1、引导幼儿认真观察小伙伴漱口的方法，并用小儿歌进行提醒。
(一起看看你的小伙伴是怎样漱口的?拿起小水杯，喝口清清水，咕噜咕噜吐，牙齿真干净。)。
2、教师引导幼儿一起看录像朗诵小儿歌，
(咱们一起把你学会的漱口的本领说一说。)。
3、找找干净的小嘴巴。
(现在相互看看你们的小嘴巴干净了吗?今天你们又学会了漱口的本领，回去把这个本领分享给你的好朋友，让他们的小嘴巴也变得健康干净。)。
健康教育演讲稿
各位老师、同学：
你们好！
同学们好！有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办？今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。
厌学的心理是怎样产生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺，学不会；再一个原因是胸无目标学习目的不够明。
解决的办法应从以下几方面入手：
第一、做一下自我分析。即分析自己的学习特点和学习现状。
第二、要确定学习目标。从小树立远达理想，周曾说过："为中华之崛起而读书"。毛泽东为了锻炼自己的毅志他特意到人多的地方看书。我们要心中有祖国，要为祖国而学习。大目标确定之后，我们从眼前做起；实施小步目标，目标要适当、明确、具体，上好每一节课，写好每天作业，学好每一单元的知识。做到不懂就问，学过的知识要及时温故，有的同学说自己太笨，那我们就"笨鸟先飞"，每天坚持预习第二天要学的知识，把自己没看懂的地方画出来，第二天，带着问题听课，认真听课，预习时懂了的地方积极发言，不懂的地方集中注意力认真听，直到弄懂为止。先复习后做作业，做作业之前先复习今天学的内容，总结出重点，然后再做作业。形成自我检查学习的效果的习惯，克服马虎的习惯。
学习要循序渐进，不能求之过急，还要不断总结经验教训，功夫不负有心人，只要你用心去学了，那么，老师相信你们一定会取得好的学习成绩的。
同学们大家好！我们今天共同探讨一下如何克服考试焦虑的心理问题。
1、做好考前准备，如文具、草纸、垫板等。
2、遵守答卷要求，认真听监考老师的说明。
3、通读试卷，认真审题，不丢题，落题。
另外，要正确看待考试，减轻心理压力。平日努力学习，加强对基础知识和基本技能的掌握。进行积极的自我暗示，增强自信。考前一两周可适当做些放松训练。
考试其实就是为了检验我们学习中还存在着哪些不足的地方，做到及时反馈，及时查缺补漏。
有的时候，有的家长或老师太在意考试的分数了；成绩低了就过分地责怪学生，如果我们把父母和老师的责怪理解成他们是为我们的学习负责就不会有心理压力了。
老师最终希望大家今后要消除考前的心理恐惧，希望大家能考出好的成绩来。
同学们好！生活的道路是不平坦的，在学习和生活中，每个人都有成功的体验，同时也有遭受挫折的经历。那么，我们该如何对待失败和挫折呢？今天我们就来共同探讨一下这个问题。
每个人在前进的道路上总会遇到这样那样的挫折，只有不畏艰险，敢于战胜挫折，你才会进步，下面，教你几种战胜挫折的方法。
1、正确认识挫折。人生的道路很长，遇到挫折是避免不了的，有些是由于客观原因造成的，如亲人生病、去世，家里遇到变故等；有些是由于主观原因造成的，如有的青少年受到引诱，威胁，自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地去面对它，而且要敢于向它挑战。
2、化悲痛为力量。要知道，遇到挫折就悲观、失望、自怨、自艾是没有作用的`，应该以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起跑线上重新起步。
3、摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好的礼物，人们常说："失败是成功之母"。每一次失败，都使我们更加意志坚强。
4、不必为做糟了一件事而伤心，先去做一件自己拿手的事情，从灰色的情绪中走出来，重新树立自己的信心，相信自己会越走越好。
同学们大家好！有些同学提出交往中有障碍，不知如何是好，今天我们来共同探讨这个问题。
人与群居，物以类聚，人在生活中离不开交往，我们要学会与人交往，要从以下几方面做起：
1、学会尊重别人。
在人与人的交往中，尊重他人是最基本的礼貌要求。一个人生活在集体里，只有学会尊重他人，才能同周围的人建立良好的关系和友谊。也许你平时就很尊重他人，或者你在这方面做得还不够好，那么从现在起一定要在这方面严格要求自己。不取笑别人，不打断别人谈话，信守诺言，不撒谎，扶老人过马路，同别人谈话时，注视对方，不东张西望。
2、当别人无意中伤害了你，你应该谅解他的过失，不要得理不饶人，不要斤斤计较。
要心胸宽广，为他人着想，当别人因误会冤枉你或故意为难你时，你要设身处地为他人着想，用真诚的语言，行动去感化他们。
3、对人态度要诚恳、友善，别人有错误时，要态度诚恳友善地帮助他，使他认识到自己的错误，并改正错误。
4、人与人的交往中要豁达开朗，做一个有修养的人，要允许别人批评他人，也要允许别人批评自己，甚至要允许别人牢骚，听得进不同的意见和批评，创造一个和谐的环境。
健康教育演讲稿
各位同学:。
你们好!来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面；有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的则想休学、退学。
大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着人民的重托，历史的责任！
作为新世纪的大学生，学会更好地认识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，掌握心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，纠正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是大学生自我修养的重要内容，也是大学生心理健康教育的重要课题。谢谢大家！
口腔健康教育活动总结
为了进一步普及少年儿童口腔健康教育，结合天津市少先队委发起的护齿行动，我校积极开展了系列活动，其间，传播了护齿健康知识，预防和减少了我校少年儿童口腔疾病的发生，加深了他们对健康重要性的理解和认识，培养了学生从小注重个人日常卫生的好习惯，提高了自我保护的意识，努力营造了少年儿童健康成长的`有益环境。
我校领导非常重视本次活动，召开护齿专题会议，成立活动小组，由马洪发校长任组长，全体班主任任工作小组成员，大家分工合作，开展各项活动，活动期间及时沟通交流，保证活动的质量。升旗仪式上进行国旗下讲话，让全体师生明确本次活动的重要性和必要性。
1、知识宣传。首先校园橱窗内张贴“护齿”小报，营造护齿氛围。举行了以“护齿”为主题的国旗下讲话，口腔健康与人体健康和人的生活质量密切相关，要求全体学生做到“四个一”。
2、张贴课表。各班下发了护齿课程表，把班级课表马上抄下来，及时张贴在各班课程表框中。
3、专课教育。学校利用班团队集体教育时间，组织学生前往多媒体教室观看护齿录像，全体班主任利用班队课、自习课等组织学生学习护齿学习资料，观看护齿录像，传播讲解护齿知识，请同学上台向大家介绍自己保护牙齿的好方法，了解学生刷牙情况，组织讨论护齿的重要性。希望每个同学能够关注自己的牙齿，关注自己的健康。
4、“爱牙护齿，从我做起”手抄小报创作活动。我校三四五年级同学们以口腔卫生健康和护齿教育为主题收集了很多有关资料制作手抄报，内容包括：口腔护齿的小知识，爱牙护齿的好习惯和不良行为等等。
5、填写“关爱行动卡”。我校把护齿行动延伸至家庭，要求孩子和家长一起参与“小小牙博士”关爱大行动，通过孩子向家长宣传护齿的理念，护齿的方法，制定一个关爱计划，孩子纷纷投入关爱行动之中。从交上来的关爱卡，我们了解到，孩子们不仅做到了帮家人检查牙齿、给家人讲解蛀牙的形成和四个护齿的好习惯、早晚为家人挤好适量的含氟牙膏、提醒爸爸妈妈及时去见牙医、提醒家人少吃含糖的饮料、餐后及时递送无糖口香糖给家人外，还做到了，及时帮家长换牙刷，让家长每日餐后都刷牙，每次坚持三分钟，让家人多吃蔬菜、水果，让蔬果及时带掉附在牙齿上的食物残渣，让牙齿保持清洁等等很多好方法。
本次护齿活动加深了学生对口腔健康重要性的理解和认识，培养了学生对自我保护的意识，营造了少年儿童健康有益的成长环境。我们深刻地感受到孩子自身所发生的变化，一种良好行为习惯的养成，一种口腔健康行为习惯的理念正在形成。孩子的健康关系到我们每一个教育工作者，我们将继续努力做好这项工作，让孩子们健康快乐地成长。
口腔健康教育课教案
教学目标：
1、教导学生记住重要的口腔健康词语，如：牙菌斑、牙线、含氟牙膏等，让他们把这些词语与自己的口腔健康联系起来。
2、启发学生将所学到的口腔健康词语分类，能分辨哪些对保护牙齿有帮助，哪些对牙齿有害。教学重点：
通过活动，让学生认识相关的口腔健康词语，并能将词语与相关的图画配对。教学难点：
让学生将学到的口腔健康词语分类，能正确分辨哪些对保护牙齿有帮助，哪些对牙齿有害。教学过程：
一、谈话引入：师生相互讨论交流牙齿的作用，认识牙齿健康很重要，引入学习：“随着兔子牙医和刷牙姐姐去牙齿王国旅游”，出示课题。
1、观看兔子牙医教学录像（去牙齿王国旅游）。
请学生思考：在旅途中你认识了哪些和牙齿健康有关的词语？
2、认识口腔健康词语（1）兔子牙医（2）神灯（3）刷牙姐姐（4）牙菌斑（5）牙线（6）含氟牙膏（7）甜食（8）菌斑兽王着重讲解牙菌斑、牙线、含氟牙膏、甜食。
3、游戏比赛：学生六人小组将学到的口腔健康词语与相关的图画配对，比一比哪组做得又快又准确。
2、做分辨口腔健康词语归类练习。
3、和来听课的老师说说今天认识的“朋友”和“坏蛋”。
四、课堂小结：同学们要在日常生活中养成好的护牙习惯，和兔子牙医、刷牙姐姐做朋友，时时提醒自己要注意牙齿健康，让我们都拥有一副洁白、健康、的牙齿！
石道乡中心小学四一班。
口腔健康教育活动总结
孩子的健康关系到我们每一个教育工作者，从小就预防和减少儿童口腔疾病发生，培养少先队员的自我保护意识，是我们本次活动的目的。通过活动的开展，我们深刻地感受到孩子自身所发生的一种变化，一种良好行为习惯的养成，一种口腔健康行为习惯的理念的一种形成，所以说，我们的这次活动是成功的。下面就具体活动进行简要总结：
20xx年9月,市疾控中心组织学校保健教师进行口腔卫生保健培训，并于12月初领取高露洁公司的“儿童健康套装”教学材料，我回校后就本项工作向领导小组汇报，并负责定出了学校的实施计划，就如何开展口腔与个人卫生健康教育授课问题积极备课。观看学习了vcd上的“教师备课参考片”以后，随即按计划开展了本次活动。
本校一年级共有2个班，在12月份先后利用健康教育课时间，上了口腔或个人卫生健康教育课一节，以牙防五步曲和卫生四部曲为重点，通过多种形式，开展了活动。利用牙模和牙刷做了正确刷牙方法的示范，让学生识记并实施到生活中去。利用“牙防五步曲”和“我的刷牙图”，让学生学会了正确的刷牙方法，建立了良好的个人卫生习惯。结合“牙齿王国历险记”的vcd，进行了授课。课堂教学效果良好，学生兴趣浓厚，积极性很高。同时，还在全校进行了以“甜美的微笑，光明的未来”为主题的广播讲座，加深对口腔健康重要性的理解和认识。课后，也向所有一年级学生发放了“儿童健康套装”，鼓励学生坚持不懈，养成良好的口腔及个人卫生习惯。整个校园充满了健康向上的气息。
柳州市雅儒路小学12月23日。