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简历应该这么写(优秀15篇)

时间:2023-12-29 05:33:06 作者:LZ文人简历应该这么写(优秀15篇)

个人简历是向他人介绍自己学习和工作经历的一种重要材料,它可以体现你的能力和经验。小编为大家整理了一些关于个人简历的常见问题和解决方案,希望能帮助大家更好地撰写个人简历。

回避负面内容

尊敬人力资源经理:

您好!

经过深思熟虑地思考,我决定辞去我目前在企业所担任职位,我知道这对于您来说,是非常难以作决定事情。

第二段:说明您自己考虑辞职时间(尽管您提出辞职经企业同意后,企业人力资源部将按照固定离职日程办理离职手续,但这样说并不是画蛇添足,大多数情况下,你都能够争取到提早离开时间)。例如:

我考虑在此辞呈递交之后2—4周内离开企业,这样您将有时间去寻找适合人选,来填补因我离职而造成空缺,同时我也能够协助您对新人进行入职培训,使他尽快熟悉工作。另外,如果您觉得我在某个时间段内离职比较适合,不妨给我个建议或尽早告知我。

第三段:说明您在这个企业里经验积累,尽可能地去赞扬企业对您栽培(不论您有多么大委屈和气愤,都不应该在辞职信里表露)。例如:我非常重视我在“……企业”内这段经历,也很荣幸自己成为过“……企业”一员,我确信我在“……企业”里这段经历和经验,将为我今后职业发展带来非常大利益。

最后,请务必使用亲笔签名,而且签名应尽量刚劲,并写好日期。

心得体会应该这么写

第一段:引言(200字)。

心得体会是对一段经历或者情境的思考和总结,它是我们在感受和思考之后的产物。在写心得体会时,我们应该注意以下几点。首先,心得应该真实、深刻,体现自己对经历的反思和领悟。其次,应该清晰、简洁,语言简练,表达准确,避免文辞华丽、矫揉造作。最后,要注意积极乐观、理性客观,以鼓励和启发读者,传递正能量。

第二段:提供具体经历(200字)。

一篇心得体会的基础是一个具体的经历或情境,可以是参加某项活动、实践过程中的收获,或者是对某本书、电影或文章的感悟。举个例子,参加志愿者活动是一次很有意义的经历。在这个活动中,我与其他志愿者一起为社区的老人们提供帮助,通过亲身参与和互动,我收获了很多。

第三段:反思和总结(300字)。

心得体会的核心是在具体经历基础上的反思和总结。在写心得体会时,我们应该思考以下问题:我在这个经历中学到了什么?我体会到了什么?我受到了哪些启发和感动?通过对这些问题的深入思考,我意识到志愿者活动不仅是帮助他人,也是一次对自己的成长和提升。通过与老人们的交流,我学会了耐心和关心他人的重要性。他们的感激和笑脸给予我巨大的动力和满足感,让我明白帮助他人的价值和意义。

第四段:启示和感悟(300字)。

在总结心得体会时,我们可以提供一些启示和感悟,来鼓励和启发读者。通过志愿者活动,我认识到人与人之间的相互联系和帮助是美好而有力量的。每个人都有改变他人生活的能力,无论是通过大力支持还是微小的关心。当我们主动去帮助他人时,我们也在成为更好的自己。在忙碌和纷扰的生活中,我们可以从这样的经历中寻找到内心的平静和快乐。而且,我们也应该在日常生活中关心他人、珍惜他人的付出。

第五段:总结(200字)。

写心得体会是一种对自我的反思和总结,也是一次对他人的鼓励和启发。在写心得体会时,我们应该真实、深刻地表达自己的想法和感受,用简练准确的语言传达出来。同时,积极乐观、理性客观,传递正能量和鼓励。希望通过分享自己的经历和思考,能够给读者带来一些启示和欢乐,让大家都能从中受益。写心得体会也是一种自我提升的过程,通过总结和思考,我们可以更好地认识自己,成为更好的自己。

简历应该写多长

很多家长都问:怎样才能写出一份好的小升初简历呢?重点中学喜欢什么样的小升初简历风格呢?针对目前的“求学简历热”,的老师认为,小升初个人简历一定要介绍清楚孩子所获奖情况,这是整份简历中的“重头戏”,但切忌不要太过冗长,简明扼要即可。重点突出孩子的学习成绩,孩子的获的证书奖状等,另用简短的语言概括孩子的优点,特长,能力,爱好和品质。

老师建议,在孩子简历的制作上具体要注意三点:

1、简历越厚越有“份量”是错误的想法。

制作厚厚的一摞总给人水份太多的感觉,很可能淹没孩子最打动人最有份量的东西,毕竟哪个重点中学报名都不是几百人的事,太多内容的简历,恐怕也没有老师能耐心地一字不漏的看完。最好的方法就是简洁的用一个表格介绍学生的基本情况,包括姓名年龄,家庭住址,父母基本情况,联系地址等。

2、简历内容的顺序要正确把握。

把老师们最关注的内容放在最前面。大体结构应该是:基本情况放在上面,之后依次是孩子的优点,特长,能力,爱好,品质和获奖情况。各种奖项按大小排列依次是全国、本市、区级;按学科依次是奥数、英语和语文;其他一些不是很重要的证书靠后放。最后放学生手册主课成绩复印件和评语复印件等学生成绩内容。这样能方便老师们查阅。

3、简历要丰富有个性。

翻阅千篇一律的简历一定让招生老师提不起兴致,如果这时候孩子的简历能让他们眼前一亮,那它的作用不异于一道胜利的曙光。当然,这里所说的个性不是说简历要弄的色彩艳丽,引人注目。而是说在内容上要有自己独特的东西。例如一份不落俗套的证书,一个独特、品格学习习惯的介绍等。这些东西能让老师们迅速抓住孩子的优点、特点,会不自觉的加深对孩子的印象,那么孩子成功的几率就会提高很多。

[应该怎么写小升初简历]。

文档为doc格式。

心得体会应该这么写

在我们的学习生活中,经常会有老师布置心得体会的作业。心得体会是总结和归纳自己在某个学科、活动或经历中得到的体会和收获的一种方式。但是,很多同学对于如何写一篇好的心得体会感到困惑。下面我将分享一些关于如何写心得体会的经验,希望能对大家有所帮助。

首先,写心得体会要看清写作的主题和目的。在写作之前,我们应该明确写作的主题和目的,避免偏离主题。以我在参加暑期社会实践活动后写的心得体会为例,我清楚地明白自己的主题是“社会实践的收获”,目的是总结自己在社会实践中的所见所闻、所思所感,并对自己的未来目标进行调整。

其次,在撰写心得体会时,可以采用写作的经典结构,即“先导语,后论点,再总结”。先导语应该简洁明了地概括自己的主题,同时吸引读者的兴趣。论点是文章的中心,是自己对主题的深入了解和思考。在写论点时,可以通过列举事实、引用名言或者提出自己独到的见解来支持自己的观点。最后,总结部分是总结全文的大意以及自己对于主题的深刻认识,同时可以表达自己的愿望或者对未来的展望。

第三,写心得体会时要真实、客观。心得体会是对自己经历的总结和体验的反思,应该真实地表达自己的感受和看法。同时,要保持客观的态度,避免夸大和虚夸。在撰写社会实践心得体会时,我详细记下了每一次社会实践的经历,包括与人交流的感受、对社会问题的认识以及对自己未来发展的思考。这样的写作方式可以使文章更加真实、客观,给读者以更深刻的印象。

第四,多用细节和例子。心得体会是对自己的经历进行总结和分析,通过丰富的细节和生动的例子可以更加生动地展现自己的思考和收获。例如,在我写社会实践心得体会时,我详细描述了一个与一位流浪汉交谈的情景,通过描写流浪汉的样子和他所说的话语,展现了我对社会问题的更深刻的认识。这样的描写可以使读者更加直观地感受到我的体验和感受。

最后,写心得体会时要注重语言和结构的运用。语言应该简练、有力,能够准确传达自己的思想。同时,结构要清晰有序,文章要有一个明确的主题句和段落间的过渡要流畅。在我的社会实践心得体会中,我使用了简洁的语言描述了自己的观察和感受。同时,围绕着一个主题句,将自己的观点有机地展开,并通过使用排比句和承接词使文章更加流畅。

总之,写心得体会需要我们合理规划写作结构,明确主题和目的,同时要真实客观地表达自己的感受和思考。通过运用丰富的细节和例子,以及恰当的语言和结构,我们可以写出一篇内容丰富、思维敏捷的心得体会。希望大家通过这些建议,能够写出更好的心得体会。

回避负面内容

大学毕业后在求职路上要怎样走好每一步,求职时简历是不可少的文件,首先简历是通过网上发给招聘单位,让招聘单位了解到自己是怎样的一位求职者,想要用一份简历打动hr,简历就要写出一点自己的特长与技能。

首先简历要选择什么的简历模板,简历模板有很多种有表格格式的也有非表格格式的,还有带头像与不带头像的个人简历模板,毕业生在选择简历模板时应该选择表格式带头像的`模板作为自己的求职简历。

简历模板不用底色,因为加上底色可能会有些字不是很清楚,不要因为底色让自己的个人简历沉甸大海。现在网上投简历也有两种方式,一种是人才网站注册填写个人简历发送给招聘单位,另外一种是自己用word制作简历写好内容发送给招聘单位。

个人简历应该重视

万一哪天你在路上接到一个面试通知的时候,此时你又没办法去电脑上取简历,总不能两手空空这么大方地去面试是不是?此时如何弄个人简历了?不可能我们在出门的时候总是随身携带一份纸质版简历,那么要做到随时可以拿出简历就需要我们提前做好准备工作,这样在我们需要用到简历的时候就可以通过多种方式将其拿出来。

所以我们应该重视个人简历的安置工作,第一,在你的手机里存上一份求职简历,而后去打印店里直接打印即可,这样是不是令你无论在哪里接到电话都可以去面试?你只需要找一家打印店就可以了,毕竟有公司的地方附近肯定也有打印店,你如果怕找不到直接打个城市生活服务电话就可以快速找到打印店的位置了,如此也能够为你节省时间。

第二,在你的邮箱里存上一份简历,万一手机没有数据线或者通过手机网络发送邮件比较慢,你还可以去打印店直接登录邮箱不就可以提出简历了吗?为此做事情不要只想当一个方面,我们至少要做好两道防护措施,这样手机就算用不了那我们还可以利用邮件。本文信息来源大学生个人简历网网转载请注明!

如果时间比较紧张而这家公司附近也没有打印店,此时还有一个好方法就是找这家公司附近的公司帮忙。比如你进入写字楼之后就找人家公司的前台,说明下原因让她帮你打下简历,只要人家没忙一般会帮你打印的`。这也是在一种没办法的状况下最后用到的一招,所以说平常我们做什么事情都得考虑周全一些,重视好事前的准备工作让以后得以省事。

回避负面内容

缺少历年业绩记录的时候这么写简历:

不是每个人都有历年的相关经历记录,能把自己推销给潜在的雇主。

如果没有经验就要表现出你在未来的潜质,这样才能让你在目前的条件下得到工作。

没有工作经验—第一份工作。

一定要尽量积累工作经验哪怕是临时的工作,甚至是没有报酬的工作。这样才能提升你的简历竞争力,使你在未来的机会面前得到很大帮肋。

把焦点集中在你在工作中会用到的能力上。

你可以提一下你曾干过的暑期工作、夜间工作或周末的打工,以及被安排的工作或工作实践计划等。

还可以涉及你学过的项目和科目,表明你了解这份工作的要求。

将你的年轻作为优势进行展示,你热切地要取得进步,愿意学习,并且乐于接受培训。

没有相关经验—转行。

为什么不想法取得一些经验呢?不取报酬的或者业余的工作?再说一遍,这样会对你在将来有很大帮助。

你一定要在求职信中讲明你转行的原因,这样才对雇主有实质意义。否则,雇主有时对转行的人印象不佳。

要写出积极的理由,不要写消极的理由。例如:

应该说:自己非常想从事it行业。因为该行业发展潜力大且是极富挑战的.新技术,从中能得到激励。

而不要说:我对现在的角色感到厌倦、希望能找到更有趣的工作。

以前在部队的人需要恰当地措辞来讲述他们的经历。不要用军队的语言,要用简单的语言。并强调与工作相联系的技能和职责。

最重要的是,尽管自己过去的经历与现在的工作完全不同。但要让它们听起来有联系。

提示。

不要在一开始就把注意力集中到职位描述或广告!这样反而强调了你的弱项,一开始你就要列出你拥有的能力,然后再看看怎么样才能使之与职位描述或广告所写的相配。

要坦率诚实。你不能在简历中隐瞒你缺少历年业绩记录的事实,而要把它变成对你有利的内容。

如果可以的话,你要利用你义务劳动和不取报酬的工作来作为工作经验。

描述一下你在学校学过的课程,做过的项目,还有相关的科目。

如果你没有历年记录可以利用。可以考虑用功能型简历格式来突出你的能力。为了让你的简历看起来更专业,这是你惟一真正的选择。

你也许想找一个低职位的工作,或者对工作条件要求不高,但希望能增加阅历,然后在一定时间,比如六个月内再换一个更合适的职位。在求职信中写能适应倒班工作或周末工作,就会增加你录用的机会。

简历应该写多长

1.个人情况:姓名,联系方式。

2.应聘职位。要注意如果应聘两个职位,二者不要相差太大。比如,可以同时应聘会计和审计。

3.工作经历:社团活动,社会活动。要说明你在其中扮演的角色或成绩。

4.个人的兴趣、爱好。比如收藏、插花等比较特殊的爱好。

不要太谦虚。

有的同学总要在简历里写上,″因为一直读书,没有工作经验,愿意从公司的最底层做起″云云。没有经验不一定是劣势,用人单位看中的正是毕业生的'潜力。太过谦虚,会让人事经理觉得你自信心有问题。

花哨是祸。

大学生希望简历做得有创意,能够在雪片似的简历中给招聘人员印象深刻,其用心良苦,可惜容易适得其反。简历花哨主要表现在几个方面,如给简历设置封面,既浪费人事经理时间,又浪费纸张。有的创意过于离谱和夸张,在简历里面配上各种卡通图案;还有的同学把简历搞得过于诗化,将长短诗句写进简历,让人不知所云。

简历是用来传递个人信息的,应该像公司的文稿一样非常简洁,最好用电报式语言。简历中不要出现大段文字,每个段落不要超过三行。字体不必太大,小4号即可。不要用带有名头的纸。

考考你。

1.是不是所有的证明材料和作品都不必附在简历之后?

不是。应聘国家机关公务员时,必须附上公务员资格考试证书。其他职位,面试时带上作品和材料即可。

2.要不要写性别?

应聘跨国公司时可不写,国内企业可写也可不写。

3.要不要贴照片?

除非你相貌极其出众,否则不必。

4.面试时或简历里要不要提薪酬?

不要。

简历应该真实客观

简历上的获奖情况、学习成绩、社会活动/社团经历,是展现毕业生能力的重要内容。毕业生们都注意了这一点,在这几个部分浓墨重彩。但是,一条条内容的罗列未必会给招聘人员一个直观的印象。简历中经常出现:

“曾获得班级一等奖学金两次,班级二等奖学金三次。”

“担任校学生会××部部长,组织过多次大型活动,组织能力突出。”

专家点评:

简历要用事实说话,事实要靠数字支持。hr与求职者是完全陌生的。他不可能了解毕业生学校的具体情况。从第一个例子看,班级一、二等奖学金很能突出毕业生的学习成绩,说明他在学习方面一直名列前茅。但是,学校不同、专业不同,奖学金的发放数量不一样,光写出几等奖学金,还是不能让hr对你建立起直观认识,这个求职者到底处于什么水平。如果毕业生在一等奖学金后面标上获奖的几率,如一等奖学金(1/25),这就说明25个人中只有一个人能获得,那么一个班级一般50个人左右,这个求职者绝对是班级的尖子了。

第二个例子中,虽然求职者强调有组织大型活动的经历,但是hr看不出求职者到底组织过多少次活动,活动规模怎么样,当然也不清楚组织能力到底如何了。如果毕业生改写成:“担任学校口才协会会长期间,曾组织过校级演讲比赛两次,参赛人数达300人,是在校期间的第二大规模社团活动。任职期间,协会会员达到100人,成为全校第三大社团。”效果就大不一样了。

自我评价要客观、能突出某个胜任职位的优势。

自我评价经常是毕业生简历上的最后一项内容。写还是不写,很多毕业生把握不定。不写呢,觉得简历上的事实罗列缺少情感色彩,没有展示个性魅力;写呢,总觉得几句话难以全面描述自己的性格特点,说不清楚自己到底属于哪种人。几经琢磨,毕业生们往往在简历的自我评价中出现这样的语句:

“本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚;工作认真负责,细致踏实,对工作精益求精、积极主动,能吃苦耐劳,勇于承受压力,勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神,乐于助人,具有较强沟通、协作能力;意志坚强,具有较强的无私奉献精神。”

专家点评:

从简历上的`自我评价上看,这个求职者简直就是一个“完人”,基本具备了一切职场人士的美德。

用人单位招聘时看重自我评价主要有两个目的:

一是看求职者适合做哪项工作。比如性格沉稳、做事细致的人大多能胜任行政管理、助理等工作,勇于创新、喜欢接受挑战的人,比较适合做销售等职位,而态度温和有耐心的人适合做客服等工作。

二是用人单位通过日后的面试,对求职者得出一个企业评价,企业评价与简历上的自我评价比较,两者较为一致,说明求职者自我评价较客观,而两者差距较大,用人单位就要考虑求职者的诚信度了。

明白了用人单位看自我评价的目的,毕业生在写简历时就要相对客观地写出自己的突出特点,最好结合职位要求,突出某个能胜任职位的优势。

更多中文简历写作请访问本站简历网。

简历应该真实客观

“我是个工作严谨而且认真负责的人,在过去的工作经历中我有着十分出色的工作表现”。在许多人的简历中常常可以看到类似的.句子。或许您说的没错,但理智的人事经理们没有理由要相信您的主观表白。

所以,简历上应该提供客观的可以证明或者佐证您的资历、能力的事实、数据。比如,“因销售业绩排名第一获得公司嘉奖”,或者“因为在某某促销活动中表现出良好的协调组织能力而获得主管经理赞扬”。后一个例子虽然客观性也有欠缺,但毕竟是别人赞扬的啊。为了尽可能地客观,您的简历甚至要避免使用第一人称--“我”。

真实性原则。

不要试图编造工作经历或者业绩,谎言不会让你走得太远。多数的谎言在面试过程中就会被识破,更何况许多大公司(特别是外企)在提供offer前会根据简历和相关资料进行背景调查。

但是真实性并非就是要把我们的缺点和遗憾和盘托出,西博认为适当的隐讳甚至采用一些文字、排版方便的小技巧还是十分必要的,毕竟我们需要在下一份工作中不断完善自己。

更多信息:优秀简历如何呈现简历写作必填项。

简历应该用词准确

一份合格的个人简历,应该用词准确、内容完整、条理清晰、简明扼要,不能拖泥带水,也不能过于简单。

首先,在个人简历上应该消灭错别字。要是用人单位发现你的简历上有错别字,你就会立刻被淘汰,没有任何机会。简历上的错别字对于求职者来说是致命的错误。

 

一般情况下,一份简历以一两页的篇幅为好。繁忙的人事主管往往会对超过两页的简历感到不耐烦。起草简历时,初稿可以长一点,把所有的有关内容都写上,然后进行删改,仔细推敲每一个词、每一块内容,把一些有用的'内容留下来,用最简洁的语言表达出来。

写简历时要采取扬长避短的原则。个人简历里面的内容,应实事求是,决不能虚构。但这并不是说,在个人简历上你要把所有有关你的事情都写上去。个人简历的主要作用是让用人单位了解你胜任某项工作的资格,所以,与之无关的对自己不利的内容完全可以不在简历上出现。例如贴照片,应考虑应聘的工作要求以及自身条件来作恰当安排。有的工作,如公关、秘书,比较注重相貌,一般来说应当贴上照片;有的工作,如科研、设计等不太注重相貌,一般可以不贴照片;但是,如果你确实有漂亮的五官、探洒的风度,最好不要被埋没,应该在个人简历上贴上自己的近照。

简历的作用是推销自己,表现自己,你有什么特长,尽量在简历上表现出来,让用人单位发现你的价值。切忌过于谦卑,不好意思向别人陈述自己的优点和成绩。如果你不说清楚你能干什么,那又有谁会知道你是一个有用的人才呢?所以,在简历上,你不仅要例举你所干过的工作,更应该强调你能干某项工作的技能以及你所取得的成就和证书。

简历的整体形象将会影响雇主对你的看法。所以,你要注意简历格式,让人看上去很舒服。简历的布局要合理,表现形式要简单大方,语言表达要朴素、简练。表现你诚实、办事干净利索的品质。

 

俄罗斯旅游应该这么玩

海参崴港口是俄罗斯远东太平洋沿岸最大的港口,有“俄罗斯东方海上之门”的美誉。海参崴港口每天都有大批船只进出,抛锚启航,场面十分壮观热闹。伫立在港口上,远望点点白帆,展览海水,海天一色,十分美丽。

金角湾。

从远处望去,美丽的金角湾犹如一弯月牙。海湾旁的建筑设计十分具有东欧建筑风格之美。每到炎炎夏日,这里金黄色的沙滩、点点的白帆与海天一色的自然景观,让人生出浪漫夏日里的无限幻想。

景点推荐:伊尔库茨克irkutsk。

贝加尔湖。

贝加尔湖,世界上容量最大,最深的淡水湖,被称为“西伯利亚的蓝眼睛”。湖上风景秀美、景观奇特,湖中的动植物比世界上任何一个淡水湖里的都多。是世界上最古老的湖泊之一(据考其历史已有2500万年)。

三、购物指南。

简历


     一般写这类简历的时候要在简历的性格特征上要体你有较强的沟通,协调及服务意识,工作责任心强,有专业的服务意识。当然,相关的专业知识是必不可少一定要多强调的。必竟护理专业的求职者性格特征比其它行业要重视一些。 关于写简历的方法,我们建议认错按照这个步骤来:
1.看别人怎么写简历。
2.搞清楚自己的简历应该怎么写。
3.选择一个简历模板,填入你自己的信息。
关于写简历的问题,推荐千里马个人简历网的两个栏目给你,你可以仔细阅读一下这些文章,对你写简历,找工作应该是有帮助的:
简历诊断栏目(这个是看别人的简历是如何写的过程):
     主要是看看别人的简历的优势在哪些地方,不足在哪些地方。多看看专家的点评,应该能帮助到你很多。也可以让你知道一分好的简历应该是怎么样的'。 另外一个栏目是简历技巧栏目(搞清楚自己的简历应该怎么写的过程):
     有很多关于简历制作方面的技巧性的内容 看完这些,大约知道怎么写之后你再到他们的简历模板栏目去下载一个简历模板,这上面有很多的word简历模板,不是网上流行的那些大路货(这个是写自己的简历的过程):
     你的简历写出来了。 建议你多做做文字上的修改. 这些,都是教你写简历的方法,是授之于渔,希望你能利用好这个渔具捕到你想要的鱼。

简历应该真实客观

幽默、刚直率真、对人生的看法富含哲学性,希望能将自身所散发的火热生命力及快感,感染到别人,所以人缘通常都很好。外向、健谈、喜欢新的经验与尝试,尤其是运动及旅行。是个永远无法被束缚、不肯妥协、同时又具备人性与野性、精力充沛且活动力强,有著远大的理想,任何时地都不会放弃希望和理想。

本人热心诚恳、乐观向上,有良好的思想品德和职业素质,并有良好的团队协作和敬业精神。本人能熟练操作office、excel等办公软件及办公室事务,擅长与人交往,有良好的交际和组织协调能力。认真细致,有团结协作精神,“诚信,坚韧,宽容”的个人品质操守。全身心投入,细心负责的工作态度,热爱学习,勇于探索,喜欢挑战性的工作。对工作认真负责,诚实稳重,逻辑清晰、服从公司安排。工作中会很用心地去履行自己的职责,选择了就会很好地去执行。

俄罗斯旅游应该这么玩

制作的肉卷是用冻黄油和鸡肉混和而成的,随着肉卷加热时温度升高,黄油慢慢融化,渗透到鸡肉卷的各个部分。

鱼子酱。

鱼子酱,是鲟鳇鱼卵、鲑鱼卵等的腌制品。历来是俄罗斯食品中的精品,在一些美食商店才有,且是论克卖的,在许多大饭店的宴会上,鱼子酱放在专门的精巧的水晶玻璃盛器里,晶莹剔透。

冷酸鱼。

俄罗斯民族的饮食很有特点,一般离不开冷、酸、汤、酒、茶。冷酸鱼要属俄罗斯最有名的小吃了。冷酸鱼红润好看,口味酸甜,是一道非常受欢迎的俄式冷菜。

俄式大咧巴。

大咧巴是黑面包的另外一种称谓,是俄罗斯人餐桌上的主食。口感有点儿酸,又有点咸,黑面包用的酵母含有多种维生素和生物酶,极富营养,又易于消化。

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