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适合小学生国旗下的个人演讲稿(优秀18篇)

时间:2023-12-29 05:33:11 作者:JQ文豪适合小学生国旗下的个人演讲稿(优秀18篇)

通过演讲稿,小学生可以展示自己的才华和独特的见解,从而引起听众的共鸣和思考。这是一篇充满智慧和独特见解的小学生演讲稿,让人们激动不已。

适合小学生国旗下的个人演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:。

大家好!

随着我们的生活条件日益提高,几乎每个同学都有一些自己的零花钱,所以,吃零食和乱花钱的现象也越来越多了。我发现我身边的很多同学有这样的坏习惯:有些同学喜欢在校门口买一些不卫生的食品,不仅浪费了钱,还伤害了自己的身体;还有的同学喜欢买一些玩具,而自己又不怎么爱玩,只是为了那种新鲜感,岂不是浪费了自己的零花钱?不如用这些浪费掉的零花钱去买一些书籍或者帮助那些有困难的人,同样是花钱,两种性质可不同。我计算了一下,如果我们每人每天节约一角钱,那么一年可以节约36。5元钱。全世界一天就可以节约大约7亿元,一年就可以节约大约2520亿元。这是一个多么惊人的数啊!

如果拿来资助那些失学儿童,可以帮助多少孩子重返课堂啊!所以,同学们,从现在开始,从自我做起,节约每一分钱,用每一分钱,帮助每一个需要帮助的人。让我们的零花钱花的更有意义!

小学生国旗下个人演讲稿

大家早上好,今天是12月29号了,首先问同学们一个问题,再过几天我们要迎来一个盛大的节日,同学们知道是什么节日吗?对了,元旦节,元旦节是新年的第一天,表示旧的一年结束了,新的一年开始了。不知不觉中__年就要过去了,__年就要到来了。

我觉得很有缘,为什么呢?因为去年的差不多这个时候,就是最靠近元旦节的那个星期一早上,也是我在国旗下讲话,我还清楚地记得当时给了同学们五点寄语,无声无息中__年又悄悄溜走了,年年岁岁花相似、岁岁年年人也相同啊。回首__年,很多感慨、很多收获,前几天我也写了一篇日志,标题叫做你要拿什么与__年告别,对我的__年进行了一个梳理、总结、反思、忏悔。我觉得同学们都可以对自己的即将过去的__年进行一个回顾与总结,收获了什么,还有哪些不足,总结过去、畅想未来。

那么,在新的一年即将来临之际,胡老师由衷的想跟同学们分享三点建议。

第一点叫做珍惜。少壮不努力老大徒伤悲,时间过得很快,不知不觉中一年就过去了,同学们也都长大了一岁,在这一年里老师也看到了同学们的成长,个子长高了,变得懂礼貌了,生活渐渐能自理了、知识也更丰富了。明年9年级的同学也都要毕业了,同学们不要以为时间很漫长,应该珍惜在学校的每一天,每一天进步一点点,人的生命是有限。我这里呢跟同学们分享一件真实的事情,我在微信也提过,就是我一个搞摄影的朋友前两个星期还是好好的,上周三被确诊为肝癌,晚期,才37岁,昨天下午我们一伙人去康华医院看他,泪如雨下,这么年轻的生命突然间被判死刑,心态上怎么接受得过来。所以同学们要珍惜每一天,尽量让每一天都变得有意义。

第二个关键词叫做感恩。这是老生常谈的东西,但是我们常常忘记,感恩是一种胸怀,感恩是一种生活态度。虽然我们跟正常人相比,或多或少的存在一些缺陷,但是我们要敢于正视自我、接纳自我、改变自我、完善自我,尽自己所能的为社会创造一些价值。要设身处地的多位他人着想,感恩我们的父母,含辛茹苦的抚养我们长大,感谢我们的老师,兢兢业业的教导我们知识和做人的道理,感谢社会,让我们可以享受这么多的物质和精神文明财富。

第三个我想说的叫做成长。同学们在学校里面不仅要学习知识,更要养成健全的人格、学习做人的道理,希望同学们在学校里能够刻苦学习,奋发进取,弥补自己的缺陷,改正一些不良行为习惯,习得一技之长,走出社会之后能够自食其力的生活。希望同学们一天比一天好,一年比一年进步。

好了,就谈了这三点,又给同学们煲了一碗心灵鸡汤,但这确确实实是我想和大家分享的。

小学生个人国旗下演讲稿5分钟

大家早上好。我演讲的题目是《学习快乐,快乐学习》。

学习就像一杯浓咖啡,只要你细细品味,就能明白它的真谛。不管是苦是甜,都需要去感受。幸福在于方法,在于勤奋方法的勤奋。对于学习来说,快乐有充足的前提,决定一切,细节决定成败。无论是否做某事,它都占据着不可估量的地位。这样学习。带任务学习,带作业做作业,只会事半功倍,不利于学习。应该是正确的,带着开心的心态。方法是中心环节。好的学习方法是优秀成绩的一半。要注重积累,注重细节,善于解决问题。苏格拉底曾说:“我的聪明在于我的无知。”这就需要你脑子里多几个问号,多几个答案。应该学会总结和分类。比如把类似的问题归类在一起,然后仔细观察规律,再做后面的题。最后,我觉得要把所有科目平均分配。自习课盲目做哪些作业,把作业抛到九霄云外。只会偏,不会成绩。勤奋是进步的必要条件。天生就有天才,被称为天才的伟人往往很努力。如果只靠自己聪明的头脑,不努力,永远不会取得优异的成绩。勤奋需要抓,说瞎话,努力;勤奋需要毅力和毅力。当然,如果你想考好,考试时的心态就出现了。会处于最好的状态,能产生最好的。考完试,即使考得好,也会整天沉浸在自我悲伤中。

自信就像是人生建筑的基石。没有它,生命大厦就会坍塌。永远要自信,相信是最好的。学习处处体现快乐,让你快乐地学习,收获快乐,收获幸福!我的演讲结束了,谢谢!

小学生国旗下个人演讲稿

大家好!

清晨为我们带来了新的希望,为我们带来希望的芬芳,然而在这个万物生机的清晨里,我为大家带来了我的演讲——“奋斗吧同学”!希望能够给大家在这新的一周带来能量,带来更多的鼓舞和力量!

这是我们奋斗的最好时光,还未仲夏,天气不热也不冷,良好的外在环境为我们提供了一个舒适的空间,在这样舒适的环境之中,每天我们可以用功的学习,我们也可以珍惜每分每秒的前进。这不仅给我们带来了一个好的状态,更是给我们带来了一些不错的外在条件,可以支撑着我们进行突破和探索,所以请大家珍惜现在,让我们一同奋斗吧!同学!

让我们一起奋斗吧,同学。即使现在的我们依旧年纪比较小,但是我们始终明白,如果一个人不奋斗、不努力,则会停滞不前,也无法快速前进。和同龄人相比的话,我们则可能落后很多,所以现在的我们是不能够停止的,我们应该树立好奋斗的决心,不管什么时候,我们都应该拿出自己的决心来,在学习的这条路上,坚持往前,不再退缩。

让我们一起奋斗吧,同学。或许现在的我们经历的还比较少,但是现在的我们是在为未来的自己打下基础,也是在为未来的我们做好准备。我们无法预料未来的一切,但是我们可以慢慢的去创造我们的未来。而这一切,都离不开我们的奋斗,也离不开我们每个人内心最坚定的决心。所以不管什么时候,我们都不应该放弃,也不应该去做出让步。对于前进这件事情来说,我们只有硬着头皮往前走,而不能做一个逃兵。

让我们一起奋斗吧,同学。未来的时光是诱惑人的,但是现在的我们,仍是需要努力和奋斗的。没有奋斗的人生毫无光亮,没有奋斗的生活死气沉沉,没有奋斗的过去悔意浓浓,所以奋斗能够给我们带来什么,除了给予自己满足,还有对过去的不悔和对未来的希望。这都是我们人生之中需要的东西,也是我们在这段学习旅途中应该取得的一些东西。

所以亲爱的同学们,请大家不要再犹豫不定,请大家不要再惶恐不安,什么都不要想,就这样奋斗起来吧!我相信不久的未来,一定会是我们想看到的样子,一定是我们追寻的模样!

国旗下小学生演讲稿_总有适合

老师们、同学们,早上好!

今天我讲话的题目是《构建校园安全教育体系,提高自救自护能力》。

今天11月9日是全国第十七个“119消防日”,今年“119消防日”宣传活动的主题是“人人参与消防,共享平安生活”。

每到冬季,风干物燥,火灾多发。为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部于20xx年发起,将每年的11月9日定为全国消防日,而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同,既是对消防工作的警示,也是对火警电话的宣传了。

提到消防,同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的,火,带给人们光明,赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命,留下了累累伤痕。我们不会忘记,xx年11月24日凌晨,俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾,近200名学生受伤,41名学生死亡,其中,中国留学生受伤46人,死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价,给我们敲响了安全防范的警钟,警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园的我们,应在脑海中长期鸣响“119”警铃,提高防火意识和技能。希望大家能做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性,增强消防意识;懂得火灾形成的原理,不玩火;懂得火灾预防,积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法,学会使用灭火器扑救小火,学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全,学习消防知识,消除火灾隐患,防微杜渐,防范未然。

我想每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命,关注安全就是关注我们自己!

安全是师生幸福生活的保证,安全是学校健康发展的前提;安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭,安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。

随着社会的发展,我们的生活越来越进步,现代化的设施越来越多,我们每天都要与火、电接触,在这里,我希望同学们不要玩火,安全用电。我们要创建“平安校园“,保校园宁静,让同学和老师平安。希望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则,都能学习和掌握一些必要的安全知识,了解一些在紧急状态下的急救、自救方法。

同学们,我们热爱生活,我们在校园中演绎活力,憧憬明天;我们珍爱生命,我们在生活中处处留意,拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间,让生命的绚烂闪耀我们四周!

谢谢大家!

小学生国旗下的个人演讲稿

同学们:

大家好,我是xx班的吴xx,今天我演讲的题目是“爱国,从你我做起”。

爱是人类永恒的话题,可爱国是个千古不变的话题,历史的车轮转动千年,爱国也就成为了一种文化。爱国文化越来越精彩。

就比如说董存瑞吧!他在给敌方的碉堡埋炸药包的时候突然发现没有支点可以支撑炸药包,可是情况紧急,为了我方军队的`胜利,他左手拿着炸药包,右手拉开了导火索,轰的一声,他以自己的生命为代价,炸毁了敌方的碉堡。

再说说狼牙山五壮士吧,他们为了我军的主力队伍,与敌人周旋,最后他们看见主力已经走远了时候,不愿死在鬼子的枪口上,于是他们从山峰上跳了下来。

现在,我们虽然不会像那些烈士一样,去战场上奋勇杀敌。但是,我们可以用别的方法来表达我们那颗爱国的心!还记得我们刚学过的那篇课文《彩色的翅膀》吗?海岛战士小高为了让宝岛繁荣昌盛起来,从家乡带回来了许多小昆虫,这虽然是一种爱岛精神,但是,祖国派他们这些海岛战士过来,不就是为了让祖国多一份美丽吗?所以,这也是一种爱国精神。我们虽然不能像烈士那样去爱国,但是至少我们要做自己力所能及的是来报答祖国,让祖国更加富强!

谢谢大家,我的演讲完毕。

国旗下小学生演讲稿_总有适合

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好,今天我讲话的题目是《好习惯益终生》。

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯,它会使我们终生受益。

昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的学生,共同创造辉煌的未来!

适合小学生国旗下的个人演讲稿

管理是人类各种组织活动中最普通和最重要的一种活动。近百年来,人们把研究管理活动所形成的管理基本原理和方法,统称为管理学。小编为你整理了管理好自己的物品小学生演讲稿,希望对你有所参考帮助。

大家好!很高兴今天能与大家一起讨论学校管理经验。我校建校仅仅只有6年时间,在学校管理上下了不少功夫,虽然取得了一定的成绩,但是与县直几所历史悠久的老校来比还有很大的差距,现在就我校在工作中的做法与各位校长书记交流,有不对之处,敬请指正。

学校的发展师资是关键,学校要发展一要有凝聚力强、服务意识浓的领导班子,二要拥有教育理念超前、业务素质过硬的教师团队。

“车跑得快,全靠车头带”,没一个好的领导团体,任何单位都难以发展。学校在选拔中层领导上都有一个最基本的底线,那就是必须是一线的教师骨干。还有一个每届领导都默许的不成文的规矩就是不脱离课堂,与教师比业绩,与教师比品格。他们与教师们,风雨同舟,同甘共苦;教学工作挑重担,教学研讨作标兵;管理学生走在前,服务教师用真心。形成了一个榜样型的领导集体。

注重思想学习是提高班子战斗力的又一途径,校长每周一下午都要组织班子成员召开例会,学习上级有关文件精神,重申“克己奉公,干净办事”的工作原则,检讨自己上周的工作失误。“打铁先须自身硬”,强有力的学习形成了一个姿态高、风格高、学识高,境界高,工作水平高,服务热情高的优秀集体,增强了凝聚力、战斗力、公信力和亲和力。

教师的成长是学校发展的永恒主题,因为学校的教育思想、教育目标,必须通过每一个教师来实现。教师专业的成长一靠学习二靠研究。为促进教师的成长,学校制定了一系列的保障措施。首先加强教师职业道德建设,加强德育工作,积极引导广大教师确立“敬业博学、律已开拓”的教风。号召全体教师争做“学生爱戴、家长信赖”的教师,增强“校兴我荣、校衰我耻”的忧患意识和“一切为了学生、为了学生一切”的责任意识和质量意识,以高尚的情操引导学生德、智、体、美全面发展。并通过开展“师德标兵”“模范班主任”“学生、家长最喜欢的老师”的评选活动促进教师的发展。给教师规定硬性的学习任务。如每周教师要参加一次教研活动、听一节课,写一篇学习笔记,读一篇教学论文,每学期需有政治学习笔记、党员学习笔记、学习心得;读一本教育专著,写两篇分别不低于20xx字的教育感悟论文等等。

在学校发展规划实施过程d中,现代学校制度建设是一项必须要做而且要认真做好的重要工作,因为它是实施依法治校、提高管理绩效的前提。“人叫人动人不动,制度调动积极性”,现代管理的基本原则是靠制度科学管理,制定切实可行的各项规章制度,并严格按制度约束师生的行为是搞好学校工作的最有效途径。而且可以减少领导与教师的矛盾。

制度不是贴上墙上的装饰,完善的规章制度体系只有得到认真地贯彻执行,才能在实际工作中发挥其作用,要想能执行下去,制度内容就应具体,可操作性强,易执行。同时要充分考虑其长效性和其广度,要涵盖学校工作的方方面面,杜绝朝令夕改,做到令行禁止,通俗地说就是要让我们的学校管理有具体条框可依、执行起来有明确的尺度。师生可以通过规章制度明确的规范自己的行为。学校可以用制度保障教育教学有序运转,用制度促进教师积极教学教研,用制度强化学生管理用制度强化环境治理。

为此学校主要领导翻阅相关法律法规,组织教师代表讨论,参阅其它学校的相应成型资料,本着以学校学生发展为本,以人为本的原则,修订、重建、完善了学校制度。制订了以“教学管理制度”、“教师言行规范”、“学生一日常规”、“考勤制度”“常规检查制度”“值班制度”“培训制度”等等为纲目的系列制度。

学校工作都是些具体的工作,是由一个个的小事组成,没惊天动地的大事,没难以逾越堡垒,每一件事只要有人去抓去做就都能实现。为将学校的各项工作落到实处,学校首先建立了一个严密的管理网络。系统的管理网络给分工负责打下了基础。学校领导班子又通过认真研究将学校的工作全部细化,分到不能再分,之后分配到相应的人,让每一件工作,不论大小都有人负责,就象著名教育家魏书生管理班级一样管理学校,使学校工作事事有人管,有人抓。接到工作后责任人要认真对照学校的制度要求,弄清要怎么做怎么查,逐步落实制度要求,使各项实际工作中都能得到较好的落实,在管理上人为干扰的因素减少了,全校形成了教职工齐心合力干好工作的良好氛围,后勤管理,学校的第一责任人是总务主任,具体负责是保障师生身体安全和校园财产安全;为师生顺利工作学习提供有力保障;每周对校园周边、校舍一切安全进行排查式大检查,及时排除隐患等等。值班领导负责组织检查落实,并及时反馈情况。

教学质量是教育的生命线,提高教学质量,是广大学生、家长的迫切愿望。是学校发展的基石,学校必须始终坚守“质量为根本”的意识,将主要精力投入到提高教学质量上来。课程改革是实施素质教育的提高教学质量的关健,我们坚持以人为本的原则,按照21世纪人才培养的标准,要求教师在课堂上唤醒学生的主体意识,落实学生的主体地位。树立正确的质量观。确立以人为本,注重对学生的道德素养、学习能力、交流与合作,创新意识与实践能力等的综合评价,既要注重学习成绩,更要注重学生的和谐发展。要求教师转变角色,由课堂的主宰者变为学生学习的引导者、激发者、合作者和促进者。我们组织教师全员参加了“新课标”的培训;参加了关于“走进新课程”的专题校本研修;。这些措施有力地促进了教师观念的更新,提高了教师教育理论修养。教师以全新的教育理念重新审视自己的教学,全面稳步推进基础教学改革。实施新课改,不能只停留在理论上应落到实处。

首先抓好教学常规落实。切实改革备课、上课、作业批改、考试等环节的传统思路。针对学生的不同情况,因材施教,特别加大对学习困难学生的个别指导力度。落实集体备课制度,充分利用好网络教学资源,实现资源共享。突出课堂教学中心地位。面向全体学生,向课堂要效益,向课堂要质量。

其次,大力推进课堂教学过程的革新。改变驾轻就熟的教学方式,从“以教论学”转变为“以学论教”;从教材出发转化为从学生出发;从指导者转变为组织者、参与者和合作者。

著名教育家陶行知说,“什么是教育?简单一句话,就是要养成良好习惯。”“情感铸就魅力,思想决定人生,生活培育人才。”人要发展,离不开正确思想和良好生活习惯的引导,良好的思想道德品质和生活习惯在人生的道路上起着举足轻重的重要作用。“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。”培养学生良好的生活习惯,就更需要我们这些教育工作者启发和引导学生走一条正确的道路,从各个方面、多种角度、多个层次进行把握,使生活习惯的养成教育渗透整个教学过程和学生的学习、生活活动,尤其是生活习惯对于学生的影响,重视学生生活习惯的养成,必须从小做起,常抓不懈。那么学生应该注意日常生活习惯的哪些方面呢?本人认为有以下几点要注意。

1、学习料理个人生活,自己的衣服用品收放整齐,从小培养学生独立的生存意识,有助于学生尽快融入集体生活,广交朋友,勇于面对困难和挫折。

2、生活节俭,不互相攀比,不乱花钱。

3、生活有规律,按时休息,珍惜休息时间,合理安排课余活动,坚持锻炼身体。

4、养成卫生习惯,树立环保意识。

5、经常与父母交流生活、学习思想等情况,尊重父母意见和教导。

6、文明礼貌的习惯,举止文雅,尊敬师长,待客热情,起立迎送。

7,培养学生的安全意识。不管是何种习惯的养成,都不可能一蹴而就,不管要培养什么样的习惯,都贵在长期坚持。伸出我们的手,和学生一起,共同为今后而努力。如今的不论何时走进我们学校,都会看到校园整洁卫生,学生举止文明。

1、加强领导,建立责任制。成立安全和稳定工作领导小组,健全各项安全和稳定工作的措施和制度;层层签定安全工作目标管理责任书,严格落实安全和稳定工作责任制。

2、认真做好安全知识教育,提高学生的自救、互救意识和能力。按照“六个一”的要求,切实做到每月召开一次安全教育师生大会,每班每周召开一次安全教育主题班会,每期举行一次“安全知识”竞赛,每个学生每学期做一篇安全教育方面的作文,开辟一个安全教育专栏,举行一次安全防护技能演练。

3、加大对安全隐患排查的力度,采取果断措施,预防安全事故的发生,做到天天排查,周周小结,要把排查出的安全隐患及时登记,并采取果断措施加以解决。

4、建立安全信息通报制度。

学校后勤管理工作是学校工作的重要组成部分,后勤工作的好坏,直接影响着学校教育教学工作的顺利进行。学校是培养人、教育人的地方,多出人才,出好人才,是教育改革的根本目的`。因此,学校的后勤工作必须围绕这个目的,建设和创造良好的教学环境,改善办学条件,充实教学设备,抓好师生生活,为教育改革服务。为教学服务、为师生生活服务,是学校后勤工作的基本原则。

首先学校要选配好合适的后勤管理人员。他们要有一颗高度的责任心,认真负责,爱校如家,办事热心、细心、耐心。

第二,处理好学校的经费管理。建立健全财务管理制度,经费审批制度,报销验收制度,检查监督和民主理财制度,坚持“校财局管校用”的逐级审批原则;保证专款专用,接受上级有关部门的检查及老师监督。

第三,做好校产的管理。学校后勤管理不但是要重视开源,而且更应当注意节流,重视节约物力,做好校产的保管.维修工作,大力提高校产的使用率,延长校产的使用年限,加速校产使用的周转率。管好校产必须建立和健全各种财产管理的责任制。所有校产都要建立账卡或登记簿,分门别类登记造册,我们学校每样财产都有财产登记清单,并且设有资产登记卡,标明每样财产的购买时间以及金额,做到手续完备,帐目清楚,帐物相符,杜绝流失和浪费现象的发生。

第四,开展好后勤工作的社会化、服务化的改革。我们学校的食堂就是学校后勤工作社会化的成果。学校的食堂交由社会化管理,学校节约了人力物力,减轻了管理负担。

档案工作是学校管理工作的重要组成部分,是衡量一所学校管理水平的重要标志,是办好学校和维护学校历史真实面貌的重要工作学校档案记录了学校的发展历程,记录了每个教师的成长轨迹。为学校教学管理及教育改革工作提供了很好的服务。随着学校的快速发展,学校档案工作越来越重要。

为强化学校档案管理工作,学校要明确了一位校级领导直接负责本校的档案工作,切实解决档案工作中存在的问题,保证档案工作的人员配备和必要投入。学校配备了足够数量的档案柜、和与保管条件相适应的防虫、防火、防潮湿、防霉变、防盗装置等设备和设施,并配备适应现代化管理所需的计算机。

重视档案管理信息化建设,逐步实现档案管理现代化。随着学校办公自动化进程的加快,产生了大量的电子文件。学校应加大档案现代化管理力度,加强电子文件归档管理,逐步以现代化手段取代手工管理档案的手段。凡与学校有直接关系的文件、图片、影像资料等都进行了妥善收存归档。

“一分耕耘,一分收获”,经过不懈奋斗,我校教育管理与教学质量在不断进步,曾被授于地区级“精神文明示范窗口”、“民族团结示范学校”、县级“先进基层党支部”、“民族团结巾帼岗”、“优秀基层工会”、等荣誉称号。成绩已经属过去,放眼未来我们充满信心,也倍感压力。我们将继续秉承:“千教万教教人求真,千学万学学做真人”的办学宗旨,弘扬“团结、奋进、求实、创新”的校风,牢记“敬业、爱生、奉献、创新”教风巩固成果,深化改革,规范管理,提高质量,持续发展,朝着“建一流名校、塑一流师资、育一流人才”的办学目标奋进。

小学生国旗下的个人演讲稿

老师们、同学们:

大家好!今天我发言的题目是《未来属于自己》。

过去属于死神,未来属于自己这句话是18世纪英国浪漫主义诗人雪莱的诗句。几百年来一直被人们传诵。

人生道路崎岖不平,前面每段路都是一个未知数,总会有荆棘密布、暗礁丛生。于是,有的人成功了,有的人失败了。每个人的过去都不尽相同。无论是辉煌的昨天还是不堪回首的过去,都只能代表昨天。在今天的`征途上,每个人都站在同一起跑线上。有的人总是追悔过去,每天都在痛苦与自责中熬过。他们今天在追悔,明天在追悔,后天也在追悔。他们的未来都消耗在自怨自艾中,却不能从过去的失败中汲取教训,重整旗鼓,在人生的沙场上再征战一番,也不去迎接明天,面对崭新的未来。这样,他们就失去了未来。

人生是由无数个昨天、今天和明天组成的。昨天永远是昨天;今天终究要成为昨天,明天也要变成今天。抓住了今天,你就抓住了明天;抓住了明天,就抓住了未来。如果总是哭泣过去,那么失去的不仅仅是昨天。摔倒了,再爬起来,人生不就是这样一次次艰辛的跋涉、一次次壮丽的出海吗?努力下去,前面就是柳暗花明又一村;成功了,把它忘在脑后,明天就从零开始。

朋友,忘记过去,因为过去属于死神;朋友,去拥抱明天的太阳吧,因为未来属于你自己!是要诚实待人不说谎,不抄袭,不作弊;信,就是讲信用重承诺,遇到错误勇于承担。让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵,照亮我们的人生。

考试马上就要到来了,你做好准备了吗?让我们如何从容应对,以最佳状态迎接挑战,并且发挥出最好的水平。

小学生国旗下个人演讲稿

20__年虽已经过去,但20__年留给我们许多美好的回忆。历史不能假设,经历就是财富,过去的20__是我们共同拥有的财富,是我们一六一人的骄傲与自豪,值得我们永远珍藏和记忆。学校每一项活动的成功开展,都凝聚着全校师生的理解与配合、努力与付出。在每一项活动中,我们都共同经历,共同感悟,一起成长。这就是教育,这就是人与人之间的相互影响。在一六一中学,师生成长与发展有着良好的氛围与环境,这源于这所百年老校浓厚的文化积淀,源于一代代师生的不懈努力和追求,源于全校师生的努力拼搏和无私奉献。我们所有一六一人都用自己的努力和行动,续写着母校的历史,传承着母校的文化,见证着母校的发展,创造着母校的辉煌!

在刚刚过去的“歌声飞扬”新年音乐会中,我们师生又在学校的历史上画上了靓丽的一笔。我们用歌声抒发情怀,用歌声激励成长,用歌声展示智慧与才能,用歌声传承一六一人的文化与风采。

虽然给每个年级的时间只有8分钟,但每个年级师生都对这短短的8分钟进行了精心设计,都充分展示出了每个年级的特色与精神,每个节目都是年级的代表与宣言,现场师生热烈的掌声和呐喊声,证明了年级节目的精彩与成功。另外,两场音乐会之间20分钟的退场和入场的速度,让中山音乐堂的所有工作人员为之赞叹,台上台下默契配合与互动的热烈场面,令他们羡慕不已。所有这一切给我们深深的震撼与启迪:一六一中的学生热情奔放,但不失理智与稳重;勇于展示,但不哗众取宠;阵容强大,却秩序井然。这就是我们一六一人的高素质,这就是我们一六一学生的高素质。通过新年音乐会,增强了我们新的信心,一六一中学明天一定更加美好!一定更加辉煌!

伴随着新年的钟声,20__年已经开启,一个新的起点又摆在了我们面前。从国家层面,20__年是我国第十二个五年计划起始之年,是国家中长期教育发展规划纲要开始实施之年,也是全面建设小康社会第二步走战略的起始之年,这让我们对我们的国家未来充满希望。

对学校而言,我们也面临着新的形势和新的背景。今年将是北京市区划合并之后的第一次新的定位与排序,这既是一个机遇,也是一个挑战,如何赢得机遇,迎接挑战,需要我们全体一六一人共同努力,一起面对,共同担当。对自己负责,对学校负责,努力争取最好。

今天,是20__年的第一个学习和工作日,就让我们以崭新的面貌,去勇敢面对新的挑战。人生就是在迎接一个又一个挑战中度过的,同样也是在迎接挑战的过程中创造出生命的精彩。

对于不同的年级的同学们,有着不同的人生挑战。毕业年级的同学们正在全力奋战,为自己、为学校、为了站出来让祖国挑选,去努力争取最优秀的成绩。过渡年级的同学们正在展现训练有素的风采,进而为升入最高年级不留下遗憾。起始年级的同学们也要展示出自己适应新环境的成果,进而开启全面发展的新征程。

同学们还要知道,在你迎接挑战的征途中,你并不孤独,有我们老师在伴你同行。我们所有老师都有一个共同的心愿和目标:那就是你们——所有一六一中学的学生,都能够获得成功,都能够成才。

同学们,人生不能打草稿,生命不能再重复。

十天后的期末考试,以及全市会考,是新的一年第一次挑战,那就让我们从这次期末考试开始,在思想上树立必胜的信念,努力调整自己的状态,满怀信心地投入到紧张的期末复习备考中去。以诚实的品德,顽强的拼搏,扎实的.知识,良好的心态,争取期末考试的优异成绩。

老师们,同学们,回顾过去,我们倍感自豪;展望未来,我们充满信心。如今,我们又开始了一个新的起点,有着百年历史的北京一六一中学,不会满足于昔日的辉煌,一六一中学的全体师生,在新的一年里,在“诚真”校训的激励下,必将以更加昂扬的斗志、百倍的努力,锐意进取的精神,共同携手,再创佳绩!

最后,祝老师和同学们身体健康、学习进步、事业有成!祝期末考试取得优异成绩!祝我们的学校蒸蒸日上,再创辉煌!谢谢大家。

适合小学生国旗下的个人演讲稿【】

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

盼望着盼望着,大年三十终于来了,由于近几年治理环境{}污染,我们家已经不放炮了,但是我依旧能够听到窗外的泡响声,就在这一声声炮响声中,我们迎来了大年三十的年夜饭,其实我最期待的就是这一顿饭了。平常大人们总是对我的吃饭严加要求,但是在这一顿我却可以敞开了肚皮吃,可以吃到奶奶特制的鸭子,还可以在吃饭的时候喝到甜甜的果汁,那感觉简直棒极了!

晚上的一个重要活动自然就是看春晚了,看着那一个个精彩纷呈的节目,伴随着一家人的笑声以及窗外的炮声,那种感觉别提有多温馨了,除夕夜按理来说是要守岁,但是我可坚持不了那么长的时间,因而春晚也没看完,在床上倒头就睡。

第二天初一醒来,就是跟着爸爸妈妈四处去拜年,一口一个“过年好”,回来的时候总是口袋满满的,还经常被长辈夸赞,那种幸福的感觉可别提了!

国旗下小学生演讲稿_总有适合

尊敬的领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是x班的,今天,我给大家演讲的题目是《我的中国梦》。

从小我就爱做梦,梦中,天真蓝、水真清、草真绿、花真香。

我在祖国的蓝天下,自由飞翔,懂事后,妈妈问我有什么梦想,我告诉妈妈,我的梦就是,爸爸更健康,妈妈更漂亮,我更茁壮,我们一家幸福吉祥。上学了,老师教导我:梦要更高更远,不能只有小家,还要有国家,国家的梦更伟大。于是,中国的梦就成了我们的梦,我的梦就是中国梦!小梦连着大梦,一个个小梦想加起来,就组成了国家的梦!

这梦,就像目的地,等待着我们前往;这梦,就像是一座高峰,等待着我们去攀登。

我的梦是当一名优秀的老师。因为老师像红烛,照亮了知识的路程。老师像春雨,把点点滴滴的知识撒在我们的心里。

我要穿上太空衣,乘坐太空船,飞到遥远的月球上,去探索神秘的星空,去探索宇宙的奥秘,去探索我们没有发现的领域,我要为我的梦而努力。

我要成为科学家。我要发明一种“智能机器人”,它有着和人一样的智慧,会干许多事情。可以让妈妈轻松度过每一天!

我热爱动物,因此,我要发明一种“动物语言解码器”让人类聆听小鸟的歌唱,倾听小鸟的心声,让我们与动物交流。

我要发明一种时间隧道,让人们穿越未来与过去的梦想不再是神话。虽然不可逆转过去,但却能改变未来,要让年轻人知道时间无法回头。要让乱砍乱伐的人看看他们所种下的恶果,已在未来酿成灾祸。

我要成为一名飞行员,驾驶着祖国的战鹰,飞翔在蓝天,守护祖国的领空。

一个人一生中有许多阶段。每个阶段都有一个新的梦想,当你实现了这个梦想,下一个阶段的梦想随之而来。少年强,则国强。少年富,则国富。少年与祖国息息相关,两者少了谁都不行。

因为有了梦,才有了四大发明。

有了梦,我们才能长大;有了梦,我们才能有未来;有了梦,我们的祖国才能更加强大;有了梦,我们的世界才能更美丽!

我们大家要实现自己的每个梦想,都必须像蜜蜂那样付出辛勤的劳动,必须像雄鹰那样奋勇拼搏。

来吧,让我们大家从今天做起,一起努力学习吧!来实现我们自己心中美丽、骄傲的梦!

我的演讲到此结束。谢谢大家!

小学生国旗下演讲稿

重视一棵树的命运,不知有多少人能够认同这个观点。

我们不妨先作个假设:如果设一个“森林法庭”,我们每个人都会成为被告。通过陈述实录,就可以作出明确的判断——比如,在成片的大面积林区发生山火,至少要达到“亩”的数量才能称为灾。即使像1987年大兴安岭森林大火那样的灾害,人们虽然给它定性为“特大”,但烧死了多少树,谁也数不清。在这里,树作为生命被“草菅”了。多数人以为原始森林,是祖先留下的,烧掉太可惜了,而发出的也只是感叹。

自然保护区或西部干旱地区,砍伐或毁烧了树木,是要以棵为单位来计算的,因为这些地方的树木太珍贵了。有山没树是很荒凉的,人们渴望有树。

在内蒙古赤峰地区,树是政府和老百姓的“眼睛”。最典型的事例是,砍掉一棵树也要惊动当地政府官员,山上一冒烟,不管烧没烧着树,市长都会出动。道理很简单,生活在沙窝子里,几十年几代人种树,在树的身上他们投入了太多的血汗,也收到了显而易见的成效。人们看重树,也依赖着树。“案情”已经相当明了:“家大业大”,手就会松一点,“小门小户” 就要精打细算,要是“贫困户”更不敢轻易动血本了。从以上的陈述,可以看出,树作为一个活的“生命”,生存的地位被以这样或那样的形式给剥夺了。而这些“犯罪”行为,恰恰是我们人类至今没有引起重视的一个“盲点”。

黄河泥沙滚滚并在屡屡泛滥之后又数次出现断流;荒漠化在不停地推进,吞噬着良田和人类赖以生存的空间;洪水肆虐,冲毁层层堤坝……我们不要等到“自然的法庭”对我们宣读“死亡”判决时才幡然悔悟,那样就为时已晚了。

我们在关心人的命运,同时也应该重视每一棵树的命运,每一样生物都是我们人类的朋友,我们不仅为了自己的健康去保护它们,更是为了我们拥有一个美好和谐的家园去保护它们。

时间过得真快啊,红领巾广播站就要和大家说再见了,我们下周再见!

2月12日,香山街道在渔洋山顶北侧组织森林防火演练活动。此次活动采用该街道半专业森林消防扑救队自行扑救加度假区半专业消防队增援相结合的方式进行。

这次活动,各半专业队主要针对灭火弹的投掷、风力灭火机的操作、消防水枪的正确使用进行操练。从整个演练过程看,队伍能做到组织有力、纪律严明、着装规范、迅速出动、操作熟练,基本能达到森林防火的要求。

度假区管委会副主任郑刚同志一行专门到演练现场进行指导,对香山街道组织的森林防火演练活动取得的效果予以充分肯定,并就做好度假区域内森林防火工作提出四点要求:一是思想准备要充分,要求防火相关部门和有关人员必须做好随时应战的心理准备;二是物资准备要充分,对必备的灭火弹、水带、水枪、灭火机等在平时要必须准备到位;三是设施维护要充分,对区域内的防火管道、消火栓要经常性地维护和保养,使之永远处于良好状态;四是技能准备要充分,各森林消防队伍要利用平时不断加强防火技能的相关操练,队伍要做到拉得出、打得响。

度假区农发局、度假区人武办、度假区公安分局、度假区消防中队等单位有关负责人,香山街道森林防火分管领导许晓华主任等参加了这次演练活动。

小学生国旗下演讲稿

演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会一步步向前发展的今天,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,还是对演讲稿一筹莫展吗?以下是小编为大家收集的小学生国旗下演讲稿,欢迎大家分享。

老师们、同学们:

大家好!今天我讲话的题目是《珍惜时间,从这一刻开始》。

《长歌行》中有这样的诗句“百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲”。这两句诗句的意思你们明白吗?他告诫我们趁年轻好好努力学习和工作,不要到老一事无成,只留下伤悲。陶渊明的杂诗里也这样写到“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”也提醒人们时间一去不复返,勉励大家应抓紧时间做有意义的事。

诗人南怀瑾说:“学习就像走路,只要有决心,多走一步是一步,不一定要等到明天或明年才出发。”我国数学家陈景润,在攀登数学高峰的道路上,翻阅了国内外上千本有关资料,通宵达旦地看书学习,演算研究,最后取得了震惊世界的成就;居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间,会客室里从来不放坐椅。76岁的爱因斯坦病倒了,有位老朋友问他想要什么东西,他说,我只希望还有若干小时的时间,让我把一些稿子整理好。

荀子说“吾尝终日而思矣,不如须臾之所学也”,意思就是说整天空想,不如片刻学习所得的收获大。希望你们把它内化于心,真的去那样做!想一想,你今天有没有在早读时大声地朗读呢?你有没有在上课时专心听讲,积极思考呢?课后作业有没有认真及时完成呢?如果你有,它会微笑着为你增长知识,练就本领;如果你没有,它会冷冷地在你的昏昏然中悄悄地走开!

老师们,同学们,时间对每个人来说都是公平的,学校、家庭、社会给我们的学习和工作环境也是再好不过了,但每个人取得的成绩却总不一样呢?根本原因就是看谁最勤奋,其次才是天分和方法。勤奋者抓紧时间,懒惰者消磨时间;有志者珍惜时间,无为者浪费时间;聪明者积累时间,愚昧者忽略时间。

老师们、同学们,让我们做聪明的人、有志的人、勤奋的人吧!珍惜时间,就从这一刻开始!

我的讲话结束,谢谢大家!

小学生国旗下演讲稿

小学生国旗下演讲稿,在学校能在国旗下发表演讲,说明我们是优秀的!让我们学习怎么去书写一篇国旗下演讲稿吧!在书写时,我们可以参考国旗下演讲稿小学

时光匆匆,岁月无情, 我上了小学五年级,转眼五年多就过去了。

在这五年岁月里,我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考、积极进取的班干部,从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。

更主要的是,在时间的匆匆流逝中,我对我们学校的感情更深了,更浓了。

再有一年多,我们就要小学毕业,离开学校了,这怎么可能不让我留恋啊!

我们的校园美丽、和谐。

当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地,降临校园时,我常常伴随耳边吹过的阵阵微风,尽情地享受难于形容的惬意,舒心地背诵英语单词,快乐地吟唱诗词美文。

在优美的环境里,校园里的一切显得那么明快,而我的记忆力更是出奇的好。

那种收获知识时的喜悦,更成为一种激励我进取的力量。

被阳光照得闪亮的窗里,传来琅琅的读书声,多么像一组组跳跃的音符,奏出了我们跨世纪一代的心声。

勤奋博学、进取争先,成为我们希望小学每一个学生的追求。

我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭.而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护,同学之间亲如兄弟姐妹,这一切都感动着我,温暖着我,使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。

我的家乡尚志,一个美丽的地方。

虽然不大,但是也算得上是;巴山半水分半田了!我的家乡尚志一年四季都美得很。

家乡给予了我温暖,并养育了我们大家.为了家乡也一定要勤奋学习,成为国家栋梁,为家乡争光!

我爱家乡,爱家乡的山,爱家乡的水、在我眼中,家乡是那么的美丽!但我更爱我的校园,我爱那宽敞的教室,广阔的操场,碧绿的草坪,我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。

在这个校园里撒满了我们的欢声笑语,留下了我们成长的脚步,奠定了我们成长的坚实的基础.

讲话主题:新学期致词

迈着轻盈的步伐,沐浴3月的阳光,在这播种的的季节里,我们又迎来了播种希望的新学年。

也许,昨天的你拥有许多辉煌,但那已成为了一段甜蜜的回忆;也许,过去的你遇到无数挫折,但那已是几滴消失了的苦涩泪痕。

让我们忘记从前的成功与失败,只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。

正如面对一个盛着半杯水的杯子,悲观的人永远说它是半空的,而乐观的人则会说它是半满的。

不同的心态决定了我们对待生活,对待学习的态度。

新学年,换一种心态,学习生活将是一方艳阳天。

业精于勤荒于嬉。

同学们,我们要想取得好成绩,勤奋是必不可少的,也是最为重要的。

鲁迅先生曾说过:“哪里有天才?我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。

孔子晚年看《周易》时,穿书简的皮绳不知磨断了多少次!唐代诗人白居易幼年好学,勤奋不懈,年仅16岁就写出了“野火烧不尽,春风吹又生“的千古绝句。

勤奋不一定会成功,但成功肯定以勤奋为基础。

琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹露珠是我们迎接日出的问候。

不断追求心中的梦想,不断振奋克服困难的勇气和决心,经受风雨,勇往直前,只有这样,我们才能够响亮地回答:我们没有虚度时光。

新学年的大门已经开启,让我们以昂扬的精神状态投入新的学习和生活中去,用优异的成绩为新中国60岁生日和少先队60岁生日献礼。

两千年前,一位哲人立于河边,面对奔流不息的河水,想起逝去的时间与事物,发出了一个千古流传的感叹:逝者如斯夫。

时间是最平凡的,也是最珍贵的。

金钱买不到它,地位留不住它。

“时间是构成一个人生命的材料。

每个人的生命是有限的,同样,属于一个热闹的时间也是有限的,它一分一秒,稍纵即逝。

然而,时间是宝贵的。

虽然它限制了人们的生命,但人们在有限的生命里可充分地利用它。

鲁迅先生说过,时间,每天得到的都是二十四小时,可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量,给懒散的人只能留下一片悔恨。

我觉的这句话形象地写出了成功的'人,珍惜每分每秒,成就辉煌,而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过,消磨时间,在他们眼里时间是漫长和无谓的,而当他们回过头之后,才发现时间如流水,一去不复返,才发现时间的可贵,可谓“少壮不努力,老大徒伤悲”啊!

古往今来,有不少人惋惜:时间易逝,于是长叹曰:“光阴似箭催人老,日月如梭趱少年”。

的确,时间的流速真另人难以估计,无法形容。

树枯了,有再青的机会;花谢了,有再开的时候;燕子去了,有再回来的时刻;然而,人的生命要是结束了,用完了自己有限的时间,就再也没有复活,挽救的机会了。

正如“花有再开日,人无再少年”。

时间就这样一步一步,永不返回。

而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷,要珍惜时间,爱护生命,利用每分每秒,不要虚耗它。

犹如朱自清所说的:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼里过去。

我觉得时间去的匆匆了,伸出手摭挽时,它又从摭挽的手边过去;天黑时,我躺在床上,它伶伶俐俐的从我身上跨过,从我的脚边飞去了。

当我睁开眼和太阳再见,这算又溜走了一日。

我掩面叹息,但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。

这句话写出了时间无时无刻不在流逝,我们应该好好把握逝去的瞬间。

“未来”“现在”“过去”是时间的步伐:“未来”,忧郁地接近;“现在”,快如飞箭地消失;“过去”,永远地停止。

在伟大的宇宙空间,人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里,人生仅仅是微小的波浪。

老师们,同学们,让我们一起珍惜生命中最可贵的东西——-时间吧!

小学生国旗下演讲稿

老师们,同学们:

大家早上好,今天我讲话的题目是《好习惯,益终生》。

法国学者培根曾经说过:"习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。"的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

纵观历史,大凡获得成功的人,都长期坚持一些良好的行为,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。这位以"小跑走完一生"的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们学生来讲,尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯,它会使你终生受益。

昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的学生,共同创造辉煌的未来!

小学生国旗下演讲稿

各位同学各位老师:

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8—10倍。

冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

谢谢大家,我的演讲完毕!

国旗下小学生演讲稿范文_总有适合

大家好!

时下最热门的话题当属新型冠状病毒引起的肺炎。这是一种传染性极强的病毒,每天确诊的人数都在暴增。

由于病情飞速发展,很多高速公路都已经封路,武汉这座城市也早已在年前就封了城,但还是有很多在武汉生活或工作的人员回到了他们的家乡去和家人团聚,导致病毒被带到了全国各地,并传播开来。

人们为了不被这种病毒感染上,只能呆在家里,不得已要出门采购食物时也要全副武装,戴上口罩和防护眼镜。在这个关键时刻,不给国家添乱就是做贡献了,我一定不能拖后腿!

事情发展至今,很多人都会有疑问,这次事件是怎么引起的呢?罪魁祸首就是蝙蝠,当然也是人类自身的问题。有些闲得慌的人将蝙蝠当作美味享用,蝙蝠的病毒感染了人类,才导致了这次疫情的发生,追根到底还是人类随意吃野生动物惹的祸。少点屠杀,也就少一份报应。

为了响应当下国家号召,少出门,少到人流密集的地方去,就是为国家做贡献。虽然我已经一个星期没出门了,但却做了自己力所能及的事——待在家,哪儿也不去。

我相信在全国人民齐心协力下,这次疫情很快就会结束,阳光终会冲破阴霾,重新照射大地。

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