乒乓球社团工作计划（优秀18篇）

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乒乓球社团工作计划

一、活动目的任务：

为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在。

教学。

中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。

学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

二、训练目标：

培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。

三、

训练时间和地点安排：

每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。

四、具体训练内容安排：准备期：（一周）。

1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

2、准备训练所需场地、器材。

第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

3、最基本的发球：正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。

第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

1、发球与接发球；

2、推、挡球技术；

3、搓球技术与削球技术；

4、正手快带与反手快带；

5、基本步法训练。

第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段。第四阶段|：参加县级小学生乒乓球比赛，争取取得优异成绩。

五、学生分组名单：

男队：陈炳坤、程宇翔、高梦阳。

张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇。

张扬。

高良。

李晨博。

杜晓闯。

李成龙。

孙可立女队：李晋涵、刘莹莹、马帆帆。

姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝。

王文聪。

张晓萌。

董美静。

梁银珂。

孙乐乐。

马晴云。

乒乓球社团计划

1.第三周——第七周招收新会员。

在纳新之前以及纳新期间内，俱乐部将在校内做一系列的宣传工作，如宣传板，贴宣传海报、宣传单和到班级进行口头宣传等。并且在第三周的周六、周日两天，参加所有俱乐部的集体纳新活动，提升俱乐部的形象。同时在军训期间内，乒乓球俱乐部对新生实行免费开放，免费借拍，免费指导的形式，以吸引更多的新生加入俱乐部。

2.第七周挑选新管理员。

乒乓球俱乐部管理员的挑选关系到俱乐部的实力与发展，纳新结束之后，由现任所有管理员进行新管理员的选拔，挑选时间为第七周周五下午6：:00—10:00，认真仔细的选取俱乐部的骨干成员。

2.第九周邀请所有会员看电影、宣告有关比赛、训练事宜。

为贯彻乒乓球俱乐部“以部为家，以球会友”的宗旨，我们将在纳新结束之后邀请所有俱乐部成员观看电影《愤怒的乒乓球》，以增进大家的交流，并且在会中宣告有关比赛和日常训练的事情。

3.第八周——第十六周日常训练的开展。

管理员挑选完毕之后，俱乐部的日常训练正式开始。训练对象包括新管理员以及所有会员。管理员训练时间定为每周日上午9点——11点，训练指导“教练”为大二管理员：麦海军，成俊杰，徐红飞（如果有需要，我们将邀请技术更高的上届学长担任指导教练）。会员的训练时间为周六上午9点——11点，由俱乐部安排人员对会员进行基础训练以及技术指导。

4.第十一周“新生杯”比赛、赛后聚餐。

“新生杯”赛是本学期规模最大的乒乓球赛，比赛依然延续以前的男子三人团体赛，女子个人赛，并决出男团前三和女子单打前三，颁发奖牌和获奖证书。并在赛后邀请获奖队员以及俱乐部管理员聚餐。

5.12月25日。

圣诞晚会。

本次晚会将邀请所有俱乐部管理员参与，如果情况允许的话降邀请部分会员参与。

地点：乒乓球俱乐部。

参与人数：50—70人。

6.第十七周邀请会员看电影、满意度调查。

在学期末，乒乓球俱乐部将再次邀请会员看电影，并开展大家对乒乓球俱乐部的满意度调查，征求大家对俱乐部的意见与建议，以帮助俱乐部更好的发展。

结束语：

以上是乒乓球俱乐部本学期的主体计划，我们将认真施行，若有不足的地方我们将及时的改进，乒乓球俱乐部将永不止步的前行。

策划人：乒乓球俱乐部部长张洪亮。

联系电话：***。

乒乓球社团计划

为了丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。在学习过程中产生兴趣，因兴趣主导学生的特长提高。全力促进学生的全面发展。

二、教学目标：

为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

三、工作措施。

（一）训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

（二）训练原则。

1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

一、指导思想：

3、根据学生的特点和技术水平制定相适应的目标和练习内容。

4、训练中注重动作基础，结合比赛，战术等各方面进行训练。

四、训练内容。

一、安全体育课教学内容：

1.安全上课，课堂要求，训练要求的传达和灌输。2.提高安全防范意识。

3.遇到安全问题可以妥善处理，有适宜的应对措施。目标：明确安全上课要求和纪律要求，和应对安全问题的措施。

重点：课上及训练的纪律要求。难点：学生的安全意识的提高。

二、挥拍练习教学内容：

1.持拍手型的选择及动作固定。2.规范挥拍击球的动作。

3.结合并步滑步的挥拍击球动作。

目标：熟练掌握动作技术要领，可以正确的做出挥拍击球动作。

重点：手型及发力的蹬地转体动作。难点：发力的流畅和上下肢的协调。

三、耐力素质练习教学内容：

1.手臂挥拍的持续性练习。（挥拍200次/组，共四组）2.体转的并步、滑步结合击球的耐力练习。（主要发展学生的腰腹肌和提升学生的动作熟练程度）。

3.一分钟连续击球比多，提高动作的连贯性。

目标：固定挥拍动作，熟练掌握并步、滑步。重点：学生的挥拍击球和左右移动的击球练习。难点：让学生可以持续的保质保量的完成训练任务。

四、乒乓球攻球学习教学内容：1.攻球动作学习。

2.攻球的多球巩固性练习。目标：学会攻球动作。重点及难点：

1.击球动作中的大臂挥拍带动。2.注意预防击球的抬肘动作。

五、综合性球性练习教学内容：

1.推挡动作（徒手，多球100次/组，共四组）2.攻球动作（徒手，多球100次/组，共四组）3.左推右攻的综合性练习。

目标：巩固固定攻球动作和推挡动作。以及动作的灵活转换。重点：多球的固定性练习和针对不同学生的不同错误的纠错性练习。

难点：针对不同的错误提出有针对性的整改意见，和切实有效的整改学生的错误动作。

六、腰部腿部力量练习教学内容：

1.高抬腿，后踢腿，蛙跳。（20次/组）每个动作4组。

练习和提高孩子的针对性部位力量。重点：发展关键性部位的力量。

难点：保质保量的完成老师设置的任务。发展学生的毅力。

七、半高抛发球教学内容：1.抛发球教学。2.抛发球练习。3.抛球练习。

目标：学会抛发球动作。

重点：抛发球的动作要领，关键是抛球要直。难点：抛发球的抛球手型和发力的熟练程度。

八、抛发球巩固性练习教学内容：

1.抛发球巩固性练习。2.抛球的稳定性练习。

目标：熟练抛发球动作。

重点及难点：稳定的抛球和发球成功律。

九、对角练习推挡教学内容：1.球台对角的推远台练习。2.抛发球的长球练习。3.多回合的坚持练习。

目标：熟悉球性，和提升对于球的掌控力。重点：对于击球的力量得控制。

难点：对于球的落点的控制，和对于不同力量球的调控。

十、对角攻球教学内容：

1.攻球的长球压底线的控球练习。

2.目标：攻球的力量控制和落点控制，提高学生的控制能力。重点：发力和球拍的角度。

难点：就是攻球的成功率，熟练程度。

十一、多球练习推挡，攻球教学内容：

1.巩固上周及前阶段所学的内容。

2.目标：熟练基础技术。重点：巩固推挡发球。

难点：熟练的掌握动作和学会应用。

十二、多球练习攻球教学内容：1.攻球的多球练习。

2.老师发球的变化落点击球。3.相互配合的击球练习。目标：巩固攻球技术。重点：提升攻球的质量。难点：

1.发力的突发性和落点。2.击球力量的控制。3.落点不明确的控制。

4.球拍角度，和击球点的选择。

十三：攻球的绝对性评价教学内容：

1.攻球一分钟40次击球/30次成功合格的通关考察目标：主要历练学生的心理素质。

重点：考察学生的动作熟练状况。难点：能放松的完成考察。

十四、队内分组小组赛教学内容：

1.分组比赛，实战结合日常练习。

锻炼学生的比赛临场心态。重点：

提升练习的趣味性。难点：

能够发挥自己日常的练习成果。

目标：提升学习过程中的薄弱环节，巩固学生的动作基础。重点：复习本学期所学的内容。

难点：打消学生懈怠的学习态度，积极投入的进行补充提高练习。乒乓球队比赛教学内容：

1.个人赛激发学生的兴趣。

2.目标：展示自己的练习成果。

重点：进行比赛的心态，状态，战术，技术的综合实践性运用。

难点：控制自己的心里和情绪。

乒乓球工作计划

1、介绍我国“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。

2、讲解学习乒乓球的相关知识。

3、学习攻球。

4、学习推挡。

5、学习“左推右攻”。

6、学习发上旋球、下旋球。

7、学习发长球、短球。

8、学习发反手球、侧旋球。

9、学习接上旋球、下旋球。

10、学习接长球、短球。

11、学习接反手球、侧旋球。

12、搓球。

13、拉球动作的练习。

14、拉直线球实战的练习。

15、拉斜线球实战的练习。

16、拉弧圈球实战的练习。

17、脚步动作的练习。

18、综合实战练习等。

其中第1-11、17、18项是第一学期的学习重点，而第12—16项的内容将会安排在第二学期里进行。

1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。

2、球感的训练。

3、攻球的训练。

4、推挡的训练。

5、发球的训练。

6、接发球的训练。

7、搓球的训练。

8、拉球的训练。

9、脚步动作的训练。

在教学过程中，根据学生的实际情况进行调整。鼓励他们互帮互助，互相切磋，取长补短，从而使他们的乒乓球水平得到进一步的提高。

乒乓球社团个人工作计划

时间如逝水匆匆，眨眼又到辞旧迎新之际。良好的开始是成功的一半，计划能使工作更好地开展，增加工作效率与工作的透明度。新的干事，新的集体，新的理念，新的思维，办公室本着“自我发展，自我提高，服务他人”的宗旨，在工作中不断改进，务求做得更好。秉承上一届社团联合会办公室的优良传统，继续做好办公室的常规工作，对工作要求精益求精，指导和帮助我院学生社团开展更多丰富多彩的社团活动，加强工作内容体系化、内部管理规范化、优秀活动品牌化和信息服务网络化建设，为开创我院学生社团百家争鸣、群芳竞艳的良好局面而不懈努力。

在20__年至20__年的工作中，社联办公室积极投身于各项活动中，力求将社联发展壮大，在成功与挫折中，我们累积经验总结教训，相信在本学年的工作中，办公室能更上一层楼。

一、奋斗目标：

4、提高社联内部学生干部综合素质，打造一支战斗力强，业务精通，有组织，有纪律的学生管理队伍。

二、具体内容：

2、配合主席团做好社联章程的修改和制度的完善，让每一件事都有据可依，有章可查;。

4、做好办公室新干事的培训，让每一名新干事在进入办公室就得到好的锻炼和培养，也让新干事能够尽快的投入到工作中来，同时也好让办公室的成员能够真正起到对社团发展的积极作用。

三、工作细则：

3、完成对上届办公室的资料规划整理工作，对新老资料进行新的整理，汇总，使办公室的资料存放更加系统化、条理化。

4、制定、完善办公室内部的管理制度及奖励制度，保证办公室工作及行为的规范性;。

新学期办公室将计划从以下几个方面开始工作：我院社团已经有了一定数量和基础，我们将把握好我院各社团特色，注重整体的发展，内外兼修，全面、平衡的发展社团联合会的内、外两个方面，并且使二者有机的、紧密的结合起来。

以上是社团联合会办公室年度工作计划，本学期办公室依然会沿着社联科学化、制度化、规范化的脚步，为了社联有更好的明天、为让社团成为每一个莘莘学子心中最美的家园的愿景而不懈努力。

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乒乓球社团活动工作计划

一、指导思想：

为更好地提高学生的演讲与交际能力、锻炼学生语言表达能力，繁荣校园文化、丰富校园生活，加强学生间的交流，本社团积极开展一些内容丰富的社团活动，激励会员们努力提高各方面的素质，希望学生在这个社团里能有所收获。

二、活动目的：

1、激发学生的演讲与表演兴趣，让学生喜欢说话。

2、通过活动，提高学生的演讲与口才的能力，提高欣赏的水平。

3、让学生在演讲中体验到读书能给自己带来快乐。

4、让学生在演讲中养成爱书、爱读书的习惯，陶冶情操，获得愉悦。

三、活动意义：

开展演讲与口才兴趣小组是全面推进中学生素质教育，提升学校办学层次，提升中小学生整体素质，培养学生个性特长的一项重要举措。本学期我们丰富学生课余生活，拓展实践空间，让学生有选择的权利，让每个学生享有成功的喜悦，真正为学生的发展服务。

四、活动内容：

本社团将进行丰富多彩的演讲活动，利用每周二下午第四节课，以竞赛的形式为主、朗诵表演为主要内容；要求参赛人员当众朗读，主要班委为评委，实行全班投票制，评选优秀朗读者，组织朗读比赛，鼓励学生能说会道。

五、活动时间地点：

每周二下午第四节课七年六班教室。

六、具体事宜计划：

第五——九周：进行全班范围内的演讲比赛。

第十——十二周：古诗朗读，诗歌朗诵，配乐诗朗诵，演讲比赛视频观看。

第十三——十五周：根据前几周的周冠军，选出每月的月冠军，从而激励学生不断挑战自我。

演讲社团简介：

“没有思考，就没有思想；没有思想，就没有希望。”而演讲社自古以来就是激发这种思考的有效形式。演讲社所举办的一系列演讲辩论活动正是为了大家共同的爱好，从而丰富我们的校园生活，陶冶学生情操，促进学生的综合素质。

我们本着锻炼社员的口才，丰富社员知识，培养社员能力为宗旨。我们以“不求最好，只求更好”为社训，在前进的过程中不断提高自我。

我们时时刻刻期待着你的热情参与。在这里，你不仅可以充分的展现自己的才华，还可以学到演讲的技术，辩论的技巧，丰富的人文知识。而演讲社将继续积极创新，为同学们提升自己的演讲辩论能力提供更广阔的天地。随着更多的经验积累，演讲社迎来的将是一个辉煌的明天！

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乒乓球社团工作计划

乒乓球社团本着学生自愿参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的统一安排，对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质，具有十分重要的意义。

二、情况分析。

校本课程开发充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性，经过调查、分析，参加乒乓球社团的所有学生，都是自愿参加的，学生积极性比较高。

三、安全教育。

乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识，每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育，教育学生在训练、比赛中相互尊重，发生纠纷、出现问题要找老师解决，要做准备活动，防止运动性的受伤。

四、训练目标：

培养学死对乒乓球知识以及妙技的认识和了解，并且初步把握乒乓球基本技战术，收展身体素质。经由过程乒乓球社团运动，使学死不只只是把握一项妙技，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢愉，体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动，在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥，为学死以后的收展提供基础的源动力。

五、训练任务：

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

4、参加乒乓球比赛。

六、具体训练内容安排：准备期：（一周时间）。

1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段：入门阶段（三周时间），从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

3、最基本的发球：正手平击发球。

第二阶段：（三周时间）乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

1、发球与接发球；

2、推、挡球技术；

3、搓球技术与削球技术；

4、正手快带与反手快带；

5、基本步法训练。

第三阶段：（三周时间）巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段。

1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。第四阶段：（三周时间）发球和接发球练习，专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确，注意力集中。

1、目的任务：

为发展学生的个性和特长，激收学生普遍的兴趣爱好，歉富校园课余死活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同窗们的球技。

学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各类演习手腕尽量与游戏运动相连系，以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生要培养其心理素质。

2、训练目标：

让学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解，并且初步把握乒乓球基本技战术，收展。

身体素质。经由过程乒乓球社团运动，使学生不只只是把握一项妙技，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢愉，体会合体的荣誉和个人的责任等等。

3，每个学生下周必须有一只球拍。

乒乓球社团总结

地点：涿州校区多功能厅。

内容：乒乓球双打，分男女两组进行，

负责人：宣传部，组织部，裁判部。

参加人数：50对左右队员。

总结：4月2日----4月9日,由乒羽社主办的中国劳动关系学院第2届乒乓球双打联赛在多功能厅举行.本次比赛与上学期乒乓球单打联赛的方式相同,分为男双,女双,混双三个项目.已两人一队,通过小组分组抽签的方法,决定比赛次序.以小组循环赛制,半决赛,决赛淘汰制的方式进行比赛.

同学们积极参与本次乒乓球双打比赛,共有40多对选手报名参加比赛.最终决出了各项目比赛的前三名并予以颁发了奖品和证书.

本次乒乓球双打联赛是继上学期乒乓球单打联赛之后学校在乒乓球项目上举行的又一次规模较大的比赛.通过乒乓球比赛的形式,让同学们积极参与其中,在培养同学们对乒乓球运动的兴趣的同时也让同学们有了一个锻炼身体的好机会,并通过比赛让同学们对乒乓球比赛的有关知识也有了进一步的了解。

（二）社内羽毛球交流赛。

时间：4月15日-27日每周日下午。

地点：涿州校区羽毛球场。

内容：以海报的形式招募选手，于每周日下午进行比赛交流，此次活动以技术交流为主要目的，以男女组单打的形式进行。

参加人数：48人。

负责人：乒羽社组织部，宣传部,外联部，裁判培训部。

（三）奥运周淘宝活动。

时间：5月26日-5月31。

地点：涿州校区水上公园。

内容：采用以卡片进行奥运知识问答的方法，答案中暗含着下一处藏着问题卡片地址的提示。如此进行下去，一共有6个“藏宝”地点，也就是6张问题卡片。当找出最后一张卡片，也就宣布淘宝成功，会得到一套精美的奥运福娃作为淘得的“宝藏”。

合作社团：足球社、篮球社、排球社、网球社、乒羽社、棒垒社。

参加人：大一，大二部分同学。

总结：本次淘宝活动主要以娱乐性为主，从侧面考察了同学们有关奥运方面的知识，也让同学们学习到了一些奥运知识。对培养学生们的思维活跃力和对奥运知识的兴趣有着很大的帮助。

（四）社团招新。

时间：10月11日-18日。

地点：涿州校区。

内容：11日在校区教学楼广场进行社团招新，主要面向大一新生，当日报名人数达100多人；社团于18日在302教室进行社团骨干选拔，经过初试，面试，复试，从报名的35名同学中选出20名同学作为乒羽社新一轮成员。分别为组织部5人，宣传部4人，财务部2人，外联部4人，裁判培训部5人。

总结：此次活动为社团注入了新的活力，壮大了乒羽社的队伍，同时也有利于同学间更好的交流和学习。

（五）社内羽毛球比赛。

时间：11月8日-9日。

地点：涿州校区羽毛球馆。

内容：面向社内羽毛球爱好者，主要是新成员，进行的一次交流活动，本次活动分男女两组进行，为期两天，此次活动分别选出男女队前三名，于9日晚进行了颁奖活动。

负责人：组织部，宣传部。

总结：此次活动是选进新社员之后进行的第一次交流比赛活动，看到了新队员的实力同时也让同学之间互相认识互相了解。

（六）阳光工程活动。

时间：11月11日13日。

地点：多功能厅。

负责人：组织部，宣传部，裁判部。

内容：用海报的方式在宣传栏张贴，各系体育委员在其系内宣传。各系10男10女颠球接力，球落地一次加5秒，用时最少者为第一名，取前三名。

总结：在学生团体联合会的周密安排和乒羽社的积极配合下，圆满结束。这次活动不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台，同时，也展现了我校同学良好的团队合作精神和集体荣誉感。

（七）羽毛球训练选手选拔。

时间：12月26日。

地点：羽毛球场。

负责人：组织部，裁判培训部，宣传部。

内容：用海报的方式在宣传栏张贴，裁判负责审查选手基本功，以比赛的形式选出十名训练选手，在下学期进行训练，组成校队。

总结：选出了成绩较好的十名同学参见训练。

最后，我们代表乒羽社全体成员感谢学联领导和体育教研室老师的支持与帮助，感谢同学对于活动的积极参与，在新的一年里乒羽社全体成员会再接再厉，弥补工作中的不足，发挥原有的优势使我们的队伍更加壮大，让我们的活动更加丰富多彩。

乒乓社团心得体会

乒乓球作为一项广受欢迎的体育运动，不仅可以锻炼身体，还能培养人的意志品质和团队合作精神。作为一名乒乓球爱好者，加入乒乓社团是我大学生活中的一个重要选择。在这个乒乓社团中，我学到了许多关于乒乓球、人际关系和团队合作的宝贵经验。在此，我将与大家分享我的心得体会。

首先，通过参加乒乓社团，我学到了很多关于乒乓球的技巧和战术。在社团中，我们经常进行训练和比赛，这为我提供了一个良好的学习平台。教练们教会了我们正确的握拍方式、击球技巧和步法。我们还学到了如何运用不同种类球的打法，例如搓球、推球和弧圈球等。通过不断的练习和实践，我的乒乓球水平得到了明显的提高。这些技巧和战术不仅提高了我的竞技水平，同时也培养了我的耐心和坚持不懈的精神。

其次，乒乓社团为我提供了一个与其他成员交流和互动的机会。社团成员来自不同的专业和年级，他们个性迥异，让我与他们展开了一系列有趣的交流。我们相互鼓励、互相帮助，分享乒乓球的经验和技巧。这种交流不仅使我们在乒乓球方面得到了提高，也让我学到了如何与不同人相处和建立友谊。在帮助别人的过程中，我也获得了乒乓球和其他方面的新知识。

此外，乒乓社团还举办了许多团队活动，通过这些活动，我们培养了团队合作精神。例如，我们经常组织乒乓球友谊赛和比赛，这需要我们紧密合作，相互鼓励和支持。在这个过程中，我们学会了如何协调彼此的行动，如何共同制定战术和战略，以及如何齐心协力地面对竞争对手的挑战。这些团队活动让我深刻体会到了团队合作的重要性，也培养了我的领导能力和组织能力。

最后，乒乓社团还提供了丰富多样的比赛和表演的机会，让我们能够展示自己的才华和乒乓球技巧。我们参加各种校内校外的比赛，与其他高校的球队进行激烈的对抗，这不仅增加了我们的比赛经验，也提高了我们的竞技水平。此外，我们还参与了一些校内的表演和比赛，在观众面前展示我们的技巧和舞台魅力。通过这些比赛和表演，我不仅锻炼了自己的心理素质，也拓宽了自己的视野。

总之，加入乒乓社团是我大学生活中的一个重要选择，也是我人生中的一段宝贵经历。通过参加乒乓社团，我学到了很多关于乒乓球技巧和战术的知识，提高了我的竞技水平。我还通过与社团成员的交流和互动，学会了如何与不同人相处和建立友谊。此外，通过参与团队活动和比赛，我培养了团队合作精神和领导能力。乒乓社团给予了我许多机会展示自己的才艺和乒乓球技巧，并且让我有机会拓宽自己的人际关系和视野。我相信，在乒乓社团的经历将会成为我人生中难以忘怀的一部分。

乒乓球社团申请书

乒乓球社团申请书

尊敬的校团委，学生处：

您们好，首先非常感谢你们抽出宝贵的时间来审阅这份申请书。

我们是一群热衷于体育运动的学生，自己的兴趣爱好，因此我们恳请申请成立乒乓球协会，提供一个运动与交流的机会!

本协会是以“强生健体，相互交流，共同进步”为宗旨!挖掘自我潜力，提升自我综合素质!

***一***工作计划协会成立后，在协会的建设上将主要分为三大块：策划、强化协会管理委员会的职能，努力建设出一个具有相当领导、策划、组织能力的团队，更好的为广大会员服务;学术上，加快协会学术和会风的建设并扩大协会的影响力，营造良好的气氛，实现整个协会理论水平，实践能力的提升;实践上，努力拓宽途径，为会员提供更多的实践机会，使会员学到的理论知识能够学以致用，并强化知识与技能。我们将继续致力于此，全方位建设协会成为一个重学术、重实践最主要的是我们要超越科技、超越梦想、超越未来、超越自我成为全校精英协会。

我们恳请团委领导，批准我们协会的申请，我们坚信在团委的支持与关怀下、在我校同学的拥护下，本协会一定可以把我校学生协会的事业办的红红火火，使协会活动体现大学生活泼向上的积极面貌，使本协会活动成为我校的一大亮点，一代美丽的风景线。

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。

乒乓球社团申请书

学生社团联合会领导：

您们好!

首先，很感谢您们对友谊之家社团申请书的批阅，及对我社团的关注。友谊之家社团，是以学习为主、实践为辅、交际为载体相结合的团体。众所周知，竞争激烈的社会要求高素质，善于交际的人才，要求从大学扎实的理论基础的同时，更要有一身能把自己的专业知识，自己的特长与社会实践相结合的辅导能力。何为辅导力?就是怎样把自己的才能通过语言或行动的方式展示给他人和社会，让他人了解你、欣赏你，甚至在应聘时聘用你。社团友谊之家就是以这种现实思想所创建，我们就是要用我们的语言、行动去展示出我们的力量和智慧。

友谊之家：何为友谊?我蒲江不才，对友谊有愚鲁的理解那便是：相互学习、相互帮助、相互理解、相互交流，就这样有形无形相结合才凝结成两个字——友谊!

为什么建立友谊之家呢?我想是：一个人的力量有限，但集体的力量无量。只要我们有同一个词语在心——追求理想。我想我们就是同路人，同路中我们为学了就用，为了向上追求而同路。以前我们迷茫过，但现在不同了，大学社团是学院允许，是大学生实施素质教育综合培养的途径和有效方式，这就给了我们一个相当大的展才空间，为了那些有同样爱好、兴趣的同学提供相互交流的舞台，促使校园学习文化向实践中迈进，更能使我们认识团结、协作及集体荣誉的更深理解。使那些富有理想，追求上进的同学有一个培养学术兴趣、发展个性、张扬青春的大平台。我社团《友谊之家》，更重视的是提高表达能力，把自己及自己的才能用声音传达给社会。在其中，我们还着重培养社团每个成员的自信心、责任心、拼搏心、荣誉心、上进心，从而达到平时从书本里学到的知识用于正确对待我们面临的社会。

一、社团创始人，指导老师及活动地点。

友谊之家创始人：江苏常州信息职业技术学院软日091班蒲江。

社团指导老师：徐田。

活动地点：校内活动为主***以活动室、教室、操场为主***。

校外则是社会实践与交流或公益事业。

二、友谊之家社团宗旨。

遵守宪法、法律法规和院系团委的规定，遵守社会道德规范，坚持以国家、院、社团利益为重，贯彻党的教育方针，以锻炼社团员富有理想、有信心、有学识、有口才的综合性人才。社团要以立足校园，服务同学，促进就业发展，让我团互助、互爱、互进为宗旨。

三、社团精神。

团结、友爱、互助、奋斗、向上。

四、社团的活动内容及规划。

内容以演讲、朗诵、小品、对讲、歌唱为主。之外，社团还开展体育健身运动，如篮球、足球、羽毛球、排球、乒乓球等活动。我们还定期组织社团人员进行读书、读好书、好读书活动，使得我们在努力“装饰”自己时，也有能力充实自己。

规划：平均每周举行小的演讲、朗诵、小品、对讲、歌唱、背书等比赛活动，每三周一大型活动，我团要积极参加院、系、班级活动，让我团成员人人向综合性学生发展。

五、社团的方针、目标。

社团将采用内外结合、理论指导、实践为中心的方针。对内我们将认真学习专业知识，履行自己应尽的职责，相互学习，生活相互帮助，相互关爱。对外我们加强社会实践，定期组织参加社会活动，加强社团员社会经验的积累，为以后步入社会打下坚实的基础。

友谊之家社团目标为：希望通过学习与表达结合的方式，把我们自己的想法、能力及我们的特长准确地、勇敢地、清楚地通过我们的行动、言语向社会展示。在学习中交友，在学中成长。同时，杜绝违背家国、校、社团利益的活动及思想存在。从中我们能在学习中建立真正的友谊为目标。

六、友谊社团成员心声。

成立大学友谊社团体是我们爱好交往者的强烈愿望，也是我们所有新社员的共同期盼。它不仅是我们展示自我自荐的很好方式，更是我们在大学阶段锻炼自我能力，提升自我素养，实现自我价值的成长舞台。

本团各部部门制定的规章制度，所有活动都严格按上级领导和机构指示开展。

我们恳切希望能获得有关领导批准和认可。

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。

乒乓球协会工作计划

乒乓球运动是一项老少皆益深受大众欢迎的运动，也是我国在历届奥运会中屡屡夺魁的一项令我们在世界人面前感到自豪的运动。可以说乒乓球是我们的国球。我们社团始终以“时刻向着自己的目标，奋斗拼搏到底。”为宗旨，勇于克服遇到的种种困难，把我们这个团体锻炼成具有朝阳一样朝气蓬勃的队伍。

我们社团活动的组织、主持不是一个人的，而是我们每个成员的。

就是把社团的全体成员分成若干组，每小组五人。然后这些小组轮流组织、主持社团举行的每次活动。这样每个人都有充分展示自己才能的机会。如果我们社团的活动只是比赛的话那就说明了我们这个社团很是失败。比赛类的活动只是所有活动中最主要的活动。刚才已说过这个社团是充分展示自己才能的自由空间。这些才能包括唱歌，跳舞，讲故事，乒乓球技能等等。那么其他类的活动就给这些想展示自己才能的人提供了机会。当然其他类的活动还包括团队类的活动。详细的说就是团队与团队之间通过做某些小游戏，进行比赛。这些小游戏以体育，学习类的为主，大致包括拔河，辩论，知识问答等等。当然活动举行的成功与否是社员对社团评价的一个很重要的因素。那就要求我们一定要带领着大家共同学习好，玩好。若干年之后，翻开我们的日记本回头看我们走过的高中社团生活时能做到问心无愧，这是最让我们感动的事情。

社团的活动每周一次,一月四次,然后每月循环.做一些娱乐类活动:召集全体社员在一起举行一些很受大众欢迎的、有意义的活动.每个人都可以尽情发挥.把自己的才能展现给大家.同时也促进了社员与社员间沟通与认识.

在课的开头，均由社长点名集合，由白帆指导师进行授课辅导。针对每个社员的球技进行辅助训练，使每个社员技术都有提高，都有发展。

有时们社还会组织听讲座等活动，令社员们有接触老一辈教授的机会，听取他们的感悟，经验等等。本年度我们收获的不仅是技术的提高，还有师生间的友谊等等，使社员们感受到了团结，乐趣。

乒乓球协会工作计划

一、指导思想：

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

一、组织安排：

建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

二、训练任务：

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

4、参加乒乓球比赛。

三、训练时间：

每周五下午第四节课。

四、训练地点：

五、具体训练内容：

第四至七周：发球练习，正反手发球。

第八至九周：接发球练习，推挡球。第十周至第十二周：削球、搓球练习。第十三至第十五周：攻球、对打练习。

第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。

乒乓球社团申请书

乒乓球协会工作计划

丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机，每次活动，都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求，丰富了学生的精神生活，促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善，为学生的技能成熟提供了良好的环境，社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。临沭实验中学乒乓球社团自成立以来，至今已有一年之久。在此期间，本社团严格遵守《临沭县实验中学学生社团管理章程》进行常规活动，以“规范社团管理，挖掘社团潜力，活跃校园文化”为工作宗旨，以“开展精品活动、打造一流社团”为目标，注重活动形式，讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级，队员们在训练中吃苦耐劳，服从指挥，认真训练，积极地发扬了团队精神。在队长及每一位队员的共同努力下，乒乓球队办出了自己的特色，在宜兴市、无锡市级比赛中获得多种荣誉。

社团建立初期就成立的以校长为首的社团领导小组，下面有具体负责的副校长一名、后勤保障员一名、两名专职教练、1名外聘教练。社团共有学生21名，有两名队员任球队队长，协助教练负责学生的训练和其他工作。

在常规活动中，本社团有严格固定的活动日程安排，即每周四、周五下午5：30——7：30，周六上午8：00——10：00，保证每周都有六个小时的训练时间。为督促队员积极参加训练，本队有严格的考勤制度，除请假外，无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训，因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主，并将体能训练贯穿其中，适当穿插一些乒乓球技巧，讲解乒乓球技巧要领。根据实际情况，还进行个别实战对练。

在训练过程中，由队长作长期及短期的训练计划。长期训练计划的框架内认真做好每天的训练安排，并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划，使训练计划更易于为每个队员所接受，以此来激发队员对乒乓球的兴趣和热情。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况，做一些有针对性的改进和个别辅导，使训练既面向全体又兼顾个别，使计划更合理、更科学、更高效。

在艰苦、单调的训练中，队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主，认真听取每个队员的发言既对外部人员的建议，在不偏离训练计划的情况下，适当增加了一些娱乐性项目，使队员们的训练热情高涨，既富了乒乓球训练，又调动了队员的训练积极性和主动性。

人们常说“尺有所短，寸有所长”。要有进步就必须认清自己的长处与不足。乒乓球既是力量的较量，又是技巧的对抗，更是经验的积累总结。为了开拓队员们的视野，交流经验，提高自己，本社团经常邀请兄弟学校的教练及队员来我校交流，并经常组织队员走出校门，和社会各界乒乓球爱好者进行交流活动，使队员们在开拓视野的同时有加深了对乒乓球的认识，更加深认知了自己的不足，在日常训练中不断完善自己。

以上是本社团组团以来的总结，其中还有许多不足之处和缺陷，比如：我们是业余的乒乓球队，在纪律方面我们做的还不够好。但我们相信通过我们全体队员的努力、学校领导的关心和支持下，我们的乒乓球社团会越办越好！

乒乓球社团申请书

尊敬的县体委领导：

你们好!

我是一名乒乓球爱好者，至前年回家，在时代健身房当了一年多的乒乓球陪练，一年多来仔细看了下县城的乒乓球情况：

一、乒乓球整体水平太低;。

二、整体气氛不好，虽然打球的人也比较多，但是基本上都在自己的小圈子里打，所谓的高手，无非是打熟了的几个人多几个来回而已。

三、没有固定的团体球队和一个相对固定的年季度比赛；

四、各个乒乓球友及学乒乓球的小孩和家长，没有真正认识乒乓球，而只是把乒乓球也就是我们的国球，当成一种简单的娱乐，而乒乓球真正具备的竞技性，娱乐性，健身性，促进交流等特点并没有在各个球友身上体现出来。

五，县城缺少一个比较正规的乒乓球俱乐部来凝聚各路球友六，县里没有人没能组织乒协起带头作用。

基于我县不好的乒乓球现状，严重阻碍了我们县乒乓球的发展。作为一个乒乓球好者，应该热爱我们的国球，积极投入并宣传国球。本人能力有限，但愿能为我们县乒乓球做一点点贡献，我的目标是在县城开一家规范点的球馆，让绝大多数球友能够集中起来交流，提高xx乒乓整体球技术，营造xx乒乓球气氛，让大家更加了解国球，发扬国球精神。

这两年时间，通过和广大乒友的交流，同时也征询大家了的意见，现特向我县体育局申请成立“xx县乒乓球协会”，以更好的组织和发展我县乒乓球!肯请上级领导指导和批准!万谢!

乒乓社团心得体会

乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动，它既可以锻炼身体，又可以培养团队合作意识。作为一名热爱乒乓球的学生，我加入了学校的乒乓球社团。在这个社团中，我不仅学到了许多乒乓球技术，还收获了许多宝贵的体验和收获。

首先，乒乓球社团教会了我坚持不懈的精神。在乒乓球社团的训练过程中，我们经常会遇到困难和挑战。例如，有时候我们需要进行连轮对抗，需要连续与其他成员进行对打。这要求我们不仅要具备出色的技术水平，还需要保持良好的体力和耐力。在不断失败的过程中，我体会到了坚持不懈的重要性。每当我感到疲惫或者失望时，教练总是鼓励我坚持下去，并提供了一些有效的练习方法。通过这样的经历，我逐渐养成了持之以恒、不轻易放弃的品质。

其次，乒乓球社团教会了我团队合作的重要性。在乒乓球比赛中，双打比赛是非常常见的。在双打比赛中，两个人需要紧密配合，互相合作，才能取得好的成绩。当我第一次参加乒乓球社团的双打比赛时，我发现我很难适应这种合作模式。我经常和搭档产生摩擦，并且在比赛中无法互相配合。然而，通过社团的训练和教练的指导，我逐渐学会了如何与搭档进行有效的沟通和密切合作。在这个过程中，我逐渐明白只有通过团队合作，我们才能真正取得好的成绩。

其次，乒乓球社团为我提供了锻炼身体的机会。乒乓球是一项需要快速反应和灵敏动作的体育运动。在乒乓球比赛中，我们需要迅速移动身体，并用巧妙的击球技巧给对手制造机会。在社团的训练过程中，我们经常进行大量的体能训练和球技训练，以提高我们的身体素质和技术水平。通过不断的努力和训练，我的耐力和灵敏度得到了明显的提高。同时，乒乓球运动还帮助我维持了一个健康的身体状态，增强了我的免疫力。

最后，乒乓球社团让我结交了许多志同道合的朋友。在乒乓球社团中，我们可以一起学习、一起训练，共同进步。社团成员之间的友谊和互助也是我加入乒乓球社团的一大动力。在乒乓球社团中，我遇到了许多热爱乒乓球的学生，我们互相激励、互相帮助，共同成长。通过参加社团的活动和比赛，我结交了许多好朋友，这些友谊将伴随我一生。

综上所述，参加乒乓球社团是我大学生活中一段宝贵的经历。在乒乓球社团中，我不仅学到了乒乓球技术，还得到了许多对我人生有益的体验和收获。这包括坚持不懈的精神、团队合作的能力、锻炼身体和结交朋友等。通过这些经历，我相信我将会更加勇敢和自信地面对各种挑战，并且在未来的生活中取得好的成绩。