心得体会不仅可以让我们更加深入地理解所学的知识，还能够帮助我们与他人进行交流和分享。为了帮助大家更好地写作心得体会，这里整理了一些相关的典型范文供参考。
三下乡社会实践心得体会及感悟
经历了这次三下乡，使我认识到更多的朋友，增加了我的人生阅历，丰富我的暑期生活，让我学到了很多社会实践知识。舍不得和我在一起度过这五天的朋友，珍惜着这段美好的记忆!现将此次社会实践活动的有关情况报告如下：
7月18号，学校所有下乡的队伍在阶梯一举行了这次暑期下乡的启动仪式。作为校级机构的一支队伍之一——横栏队，我们送走了另一只队伍——东升队，我逐渐感受到了下乡的浓浓氛围，蓄势待发，期待着隔天的出征。
7月19号早上十点半，我们到达了横栏中学，并与仲恺学院管理工程学院的同学一起参加了横栏三下乡的启动仪式，听取了当地领导对横栏镇基本概况的介绍。让我们初步了解到横栏的人文文化与经济发展实力。当天下午，我们参观了横栏镇三沙花木基地，并且向花木协会会长、全国劳动模范陈炎连先生做调查问卷。从中我们了解到花木基地与农户之间的关系、基地对未来发展的憧憬等等。这让我们知道一个产业的发展与当地的气候、地理并要考虑当地农户的根本利益有着密切的联系。只有相互扶持相互配合才能赢取更大的利益。
7月20号，在横栏镇政府领导的带领下，我们参观横栏镇灯饰企业大志·一川和童车制造企业乐美达企业。参观两家企业的时候有一个不同点：前者先将我们引领到办公楼，再带我们到工厂流水线;后者直接将我们引领到流水线工厂，让我们感受工厂里面的工作环境。就是这么个对比让我们感到十分震撼，其落差之大，就是想让我们明白办公楼与工厂的工作环境、层次区别，就是想让我们好好学习，学好专业的知识，高攀上去，不要停留在流水线上拼搏。多么大的差距啊，就一件相同的产品，有的人就在用知识赚钱有的人却在用劳力赚钱。可见读书的好处!
当天下午我们在横栏中学附近的敬老院参加志愿服务，并且为孤寡老人表演节目、教手指操等等。这期间看着孤寡老人那步履残桑的画面不免有些心酸，有些老人他们的手指已经水肿了，行动已经十分不便了，却还是和我们一起参加了互动。那种时不待我的感慨油然而生!但是我们与老人们的相处是愉快的，虽然只给他们带来短暂的快乐，但这种短暂的记忆我希望会是经常。
7月21号早上，我们披上“广东理工职业学院”的服务红条，参加了横东村卫生死角的清理活动。顶着烈日，不停的清扫大街，为的就是要创造一个良好的社会公共环境，也向周围村民宣传了保护环境、创建美好家园的卫生意识。下午，我们参观了“水印江南”项目，虽然这个项目尚未完成，但从现在已有的布局和环境来看，“水印江南”项目将会是人们生活上的好去处。
22号晚上，我们与仲恺同学一起举办一台晚会。23号早上，和小朋友开展了快乐暑期拓展活动。当天下午，参加了此次下乡的总结会并与优秀团干相互交流。最后我们与仲恺管理工程学院举行了一场友谊篮球比赛，结束了此次下乡之旅!
结束了此次下乡，留给我们更多的是怀念与思考。每天晚上十点半的总结大会，每天早上的买早餐，每天总会挤出时间排练我们的节目······有时有的同学已经很累很累了但他坚持了下来，有时我们却欢声笑语，轻轻松松的做我们自制的“访谈”节目。如果说在参观企业、参加活动中，锻炼了我们的社会实践能力，增加了我们的人生阅历，那么除此之外的闲余时间，我们认识到一群能够擦出火花的朋友，让我们在这五天之旅的行程中有了一些一生难忘的伴侣。我想在这一列不断行驶的火车上，知识固然重要但旅途的风景依旧重要!
三下乡社会实践活动感悟心得体会
这次的下乡活动，从主题的确定、活动策划、方案的制作到具体的实施，基本都是由队员自行解决的，这为我们提供了一个很好的锻炼机会。在准备阶段，我们需要周全地考虑问题，遇到困难需要自己寻找解决的方法，还要积极寻找社会的帮助，下乡期间，我们更要解决临时发现的实际问题，预防意外事件的发生。通过这次的活动，我们全体队员的实践能力有了很大的提高，对我们以后的学习工作有着非常积极的影响。
就我自己来说，作为后勤组成员，我帮助完成了后勤组的方案，在下乡的过程中也主要是负责后勤工作。这个工作关系到下乡队员的最基本问题，是下乡活动顺利开展的必要条件，后勤工作的重要性使我在工作的过程中力求做到认真细致，精打细算，对于一些实际操作中出现的问题，也积极地去寻求解决方法，令队伍无后顾之忧。在这“在背后默默勤劳”的七天里，我遇到了实际情况与方案有所出入的情况，也遇到了事前没有料想到的问题，我学会了灵活应对，从实际出发考虑问题，充分考虑各种意见，并在适当时候寻求帮助。
这次的下乡，我并没有觉得吃了什么苦，只觉得每一天都是过得充实而有意义的，现在想起在__中学的情景，更多的是怀念以及对参加这种活动的渴望。如果有机会再次参加类似的下乡活动，我一定会积极参与，投入其中享受每一个瞬间。
下乡牧区心得体会
下乡牧区，是我从未经历过的新鲜体验。当我踏足这片寂静的土地时，我被这里宽阔的田野和青翠的草地所震撼。在这里，我不仅仅看到了牧民们勤勤恳恳的努力，也感受到了乡村的宁静和祥和的气氛。我在这片牧区中度过了难忘的时光，收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：认识牧民生活。
与城市生活相比，牧民们的生活似乎更加自给自足，也更加朴素。他们日出而作，日落而息。他们依靠放牧、种植和养殖来维持生活。在与牧民们交流的过程中，我深深感受到了他们勤劳、真诚和乐观的品质。他们骄傲地展示着自己努力养活家人的成果，对着可爱的家畜们满怀深情。在这里，我学到了许多关于耕耘和奉献的道理。
第三段：感受自然与生态环境。
牧区的自然环境精美而独特。这里的空气清新，山水交织，给人一种宁静与安宁的感觉。在这里，我与大自然亲密接触，欣赏了壮丽的日出和夕阳，闻到了清新的花香和泥土的气息。同时，我也目睹了大自然所面临的挑战。草原过度放牧导致的退化，草地沙化问题等等。这让我深深意识到自然资源保护的重要性，并激发了更深层次的环保意识。
第四段：了解牧区文化。
每个地方都有其独特的文化和传统，而牧区也不例外。我学到了许多与牧民相关的传统文化和习俗。我参观了蒙古包，了解了牧民的居住和生活方式。我和牧民们在一起品尝了正宗的牛肉干，欣赏了传统的歌舞表演，感受到了他们对传统文化的热爱和传承。这些经历让我更加珍视自己的家乡文化，并对不同文化之间的交流和融合有了更深刻的认识。
第五段：启示与思考。
下乡牧区的经历让我明白了许多生活的道理和人与自然相处的智慧。它教会了我拥有坚持不懈的毅力和追求卓越的精神。它也教会了我如何与他人相处，以及如何在不同环境中找到自己的位置。在这段旅程中，我看到了牧民们对于生活的执着和对家园的热爱，这让我想起了自己作为一个城市居民，应该如何对待自己的家乡和周围的环境。
总结。
下乡牧区的心得体会使我对牧民生活、自然环境、传统文化有了更加深入的了解。同时，它也让我明白了生活中的许多道理和智慧。这次旅程是一次难忘的经历，它让我更加珍惜生活、热爱家乡，并且深信只有与自然和谐共处，才能保护好我们美丽的地球家园。
全国文化科技卫生三下乡心得体会感悟
12月16日上午，201x年市文化科技卫生“三下乡”活动启动仪式在连山区虹螺岘镇举行。
本次活动由xx岛市委宣传部、葫芦岛市文化广播影视局、葫芦岛市科技局、葫芦岛市卫生局、葫芦岛市司法局、葫芦岛市人口和计划生育委员会、葫芦岛市科协、葫芦岛市文联、葫芦岛市连山区委宣传部、葫芦岛市连山区虹螺岘镇政府共同主办。大家采取文艺表演、咨询宣传、现场义诊、免费赠药等多种方式为农民群众提供服务，受到了当地农民的热烈欢迎。
节日礼物暖人心。
16日上午十分寒冷，室外温度在零下10度左右，但是远近闻名的虹螺岘大集依旧人潮涌动。市艺术团的专场文艺演出引来了众多观众，市文化广播影视局为虹螺岘镇文化站赠送了500册价值1万余元的图书，市图书馆现场发放了5000份农业科技宣传单，市群众艺术馆为现场农民赠送新年窗花等艺术品300余件。最惹人注目的还是市文联的4名书法家，在现场书写新年春联，近300对手书春联当场送出。
70岁的张大爷带着老伴儿逛大集，看着书法家现场写春联，笑着赞叹：“这才是真正的`春联，比那些印刷的强百套!每一幅都不一样。”老伴儿接过写好的春联，高兴地说：“这种春联贴在门上更有年味儿!”
除了春联，现场剪纸窗花特受欢迎。“我要个‘喜’字!”“我要个‘寿’字!”
市群众艺术馆的专家边剪窗花边告诉记者：“我们提前准备了近一个月，准备了300多件窗花，没想到，老乡们这么喜欢，下次我们要多带一些。”
贴心服务送乡间。
市科技局的3名专家现场进行农业科技知识咨询，发放科技资料。市科协发放价值5000元的科普图书和挂图。科技局专家咨询台前人最多，免费发放的科普图书更成了抢手货。
市卫生局发放了价值6000元的常用药品，还有3名医生现场义诊。尽管天气寒冷，还有不少农民在台前咨询。一位老大爷患有心脏病多年，一直犹豫着要不要动手术，他跟医生咨询了很多相关的问题，手术费用、新农合能报销多少等，医生一一耐心解答。
市司法局现场发放法制宣传及法律援助资料5000份，现场法律咨询免费调解近千人次。市计生委发放人口计生宣传手册1000本，发放价值5000余元的避孕药具，发放限盐勺1000把。
一个女子收获颇丰，资料领了一大堆。她笑着告诉记者：“我得马上回去让邻居都来看看，这东西有用啊!我家后院那户要打官司，我让他来这儿打听打听。”
热闹好比过大年。
市艺术团的专场文艺演出进行了一个小时，寒冷的天气丝毫没有降低演出的热度，台下观众越聚越多，叫好声不绝!
艺术团一位演员告诉记者：“我们冬天在室外演出的时候太多了，但是像今天这么热情的观众还是头一次遇到!其实台下比台上冷，观众才不容易!”
台下的观众边鼓掌边告诉记者：“今天比过年还热闹!还没进腊月，我们就提前感受到年味儿了。”
市委宣传部副部长张永林介绍，今天共有8个部门参加活动，为农民送来了文化、科技、卫生、法律、人口计生等方面的服务，为大家送来市委市政府的关怀和新春的祝福。
他说，今后，我市将加强组织领导，把“三下乡”活动设计好、落实好，形成“三下乡”合力，充分发挥各自优势，既注重当前效果，又考虑长远利益，真正做到“三下乡”常下乡、常在乡;真情为百姓服务，深入了解、掌握群众需要解决的困难和问题，真正帮到老百姓的心坎上。
传播先进文化、推广适用科技、倡导文明生活。“三下乡”活动服务基层、服务群众，密切城乡关系、保持党同农民群众的血肉联系，已经成为广大农村群众节日期间的一道特殊大餐。有了这场“开门红”，相信2012年的“三下乡”活动必将结出更加丰硕的成果。
文档为doc格式。
下乡感悟义诊心得体会
在现代医学飞速发展的今天，人们对医疗资源越来越依赖，尤其是大城市的医院资源，已经面临了诸多问题。为了改善这一状况，许多医生走出了城市，开展义诊活动，给偏远地区的居民带去希望与温暖。笔者也参与了一次下乡义诊活动，深受感动和启发，于是产生了许多心得体会。
第二段：感受到的社会责任。
参与下乡义诊活动，首先让我感受到了医生们的社会责任感。每个医生都对自己的本职工作负有责任，但是为了更多人的健康，他们愿意放下自己的利益，主动参与到义诊活动中。他们的帮助不仅仅是治病，还给到了患者们更多的温暖和关怀。在现代社会中，物质利益居于上风，而这些医生用实际行动告诉我们，关爱他人的友善之心比金钱更重要。
第三段：感受到的医学实践的重要性。
在下乡义诊活动中，我也深切感受到了医学实践的重要性。在大学里，我们学习了很多理论知识，但在实践中，才能真正理解和掌握这些知识。义诊活动不仅让我能够实践所学，更让我意识到医学的复杂性和挑战性。在处理各种疑难杂症时，我不仅需要灵活运用所学知识，还需要具备一定的分析和判断能力。通过这次实践，我对医学实践的重要性有了更深的认识。
第四段：感受到的患者的真诚与感激。
下乡义诊活动让我深深感受到了患者的真诚与感激之情。在偏远地区，患者们往往得不到及时的医疗资源和专业的医生服务，因此他们对每一次义诊都抱有很高的期望。当我亲眼看见患者们在等候区域排队，脸上洋溢着希望的微笑，我感到自己的付出与努力是值得的。每一位患者的感激之情，使我重新意识到医生的职责是为了患者的健康，而这种感激也成为我持续不断学习和进步的动力。
第五段：对未来的期望与努力。
通过下乡义诊活动，我深刻地认识到医生的使命是传递健康和希望。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的医疗技术和专业能力，为更多人提供更好的医疗服务。我希望自己所学的知识和技能能够将更多的人从病痛中拯救出来，给他们带去健康和幸福。同时，我也会在未来积极参与各种医疗公益活动，为社会贡献一份力量，尽自己最大的努力帮助更多的人。这次下乡义诊活动让我认识到了医学的伟大和无私，也让我坚定了自己追求医生职业道路的信心。
总结。
通过参与下乡义诊活动，我对医学实践的重要性、医生的社会责任、患者的感激之情都有了更深的认识和体会。这次活动让我深深明白作为一名医生的使命和责任，也让我对自己的未来充满了信心。我将努力不懈地学习和进步，为社会创造更多的价值，为更多的患者带去健康和希望。相信通过我们的努力，医疗资源的不均衡问题能够得到一定程度的改善，让更多的人受益于医疗服务。
送教下乡心得体会和感悟
我有幸参加“国培计划”(20xx)xx省项目县xx县“送教下乡”小学语文培训，这次培训分为x次，这次培训是一种全新的生活和体验，既让我们学到了技能与方法，又考虑到了我们每一个人，此次培训教育局、进修学校的用心良苦，因此也学到了很多知识。
第一次培训是为期1天半的“送教下乡”通识培训，让我们的心灵得到一次次的洗礼，让我们受益匪浅!xx老师的守望星空——新时代师德修养，让我印象深刻。他用一个个生动鲜明的事例让我们认同他的观点，同时也解决了我一直以来的困惑：一个教师如何爱这个职业一辈子。他讲出了我们作为老师的心声：现在社会上的人总是用框架来约束教师，教师就应该为人师表，以身作则，应该怎样怎样，但是老师也是一个普通人，既有特殊性，也有普遍性。讲师德，应该先提高教师的待遇，让教师活得有尊严。黄老师的讲座让我深刻地知道了，原来作为教育者，我们能够有一个一辈子的朴素信仰：教育是种福。让我明白了最好的自己就是最好的教育，我们要把每个孩子放在心中。李小龙老师的讲座让我深受感动。
作为一个普通教师，因为心中有想帮助贫困生的想法，因为心中的这份信仰，一步一个脚印，七年如一日地做善事，成就了今天的网络助学，让这么多的贫困生得到帮助。xx教授的讲座是关于留守儿童与积极心理学，她给我们一步步剖析了儿童的心理。说实话，作为乡村教师，每个班都会有留守儿童，很多时候那些孩子总会出现一些状况，有时让我这个年轻教师束手无策，听完讲座后，让我豁然开朗，让我知道了，我们应该给留守儿童更多的关爱和拥抱。
第二次培训是xx县3位骨干教师给我们上示范课，他们扎实的教学功底，别出心裁的教学设计，良好的教学素养深深地打动着每一位学员。xx老师讲授低年级的语文园地，xx老师俏皮可爱，课堂组织恰当有效，将我们带入一个有趣的拼音王国。xx老师给我们师范高年级的阅读课文《伯牙绝弦》，她给我们展示良好的文化素养，课堂中以读带感，教学自然，将我们带入古文意境中，美不胜收。xx老师给我们示范了中年级的作文教学。xx的讲课体现了名师风范，教学过程中环环相扣，趣味十足，让学生爱上写作文，使我们“作文课教学难”的问题得到解决。
第三、四次培训是学员们研课磨课、成果展示。上示范课、说课的老师是我们的一线基层老师，展示从示范课中学到的教学知识与教学技巧运用的教学实践中，使我们学员们更能有效地互相学习和发现问题，并能有针对性地提出难题，大家一起解决。
经过这几天的培训，让我觉得：每天要学习新的知识，新的技能，建立新的人脉圈因此我们是幸福的，我有对老师这个职业有了新的体会与认识。我认为一个优秀老师的条件：在教育工作中，我深深体会到教师的工作是神圣的，也是艰苦的，需要付出大量的精力和情感。热爱学生，致力于培养学生健全的人格和健康的心理，树立他们的自尊心和自信心，以“爱”为核心，无论是优秀学生，还是后进生，我都细心关爱，倍加呵护，从欣赏开始，从称赞入手，欣赏、称赞学生的每一个细微处，激发他们高尚的动机，而且自身对知识充满热忱，不断求新成长。
很长一段时间内“没有教不好的学生，只有不会教的教师”这个极端的教育口号像枷锁一样天天束缚着我，通过学习相关理论及多方面的实践探索后，我才知道，它只是一种浪漫主义的宣传鼓励口号，而绝不是评价教师工作的客观标准。
教育是一项繁琐的工作，在日复一日的教学生活中，面对一些顽劣的学生，恨铁不成钢的心理会左右自己的情绪，另外过于看重学生成绩，偏离了素质教育的轨道，有时候会茫然不知所从，不能坦然面对学生的错误，影响了与学生感情上的沟通和交流，也是存在的问题。因此怎样克服工作中的急躁情绪，尊重每一个孩子，真正做到蹲下来给学生说话，还需要在以后的工作中进行调整。
总之，在今后的教育教学工作中，我会认真遵循“教书育人”的工作准则，把书教好，用新观念育出不同的人才，以适应新世纪对教师，特别是优秀教师的要求。
三下乡实践感悟心得体会
20xx年7月14日，我很荣幸成为商学院暑期三下乡社会实践活动的一员，并在毛书记和谢老师的带领下踏上此次行程。身为大一的我内心无比激动，这是我首次参与下乡活动，也是首次真正的去了解乡村接触乡村，我对其充满期待。
经过四个多小时的车程，我们终于到达了目的地——和顺县李阳镇榆圪塔村。这里基础设施完善，道路畅通，环境质量较高，这让我对农村有了新的认识，也使得我对这个地方充满了更多的期待和好奇。
下午我们进行了座谈会，通过座谈会，我们了解了榆圪塔村的发展历程、发展中所遇到的问题以及发展规划。该乡村积极响应国家脱贫攻坚战，将脱贫作为本村的一个重大任务，除了国家给予的脱贫方针及脱贫补助外，本村自身也在进行着各种调整各种发展，本村书记深入群众家中，慰问村民情况，了解村民贫困之处，尽力为村民解决问题。正是这种里外结合，该村已在2017年底实现了全村脱贫。现在村民不愁吃不愁穿，逐步过上更好的生活。这让我觉得国家脱贫攻坚战越做越好，逐步在带领全国人民远离贫困，同时也要感谢那些一直默默奋斗在山村第一线的干部同志们。
第二天我们来到了当地的一个矿泉水厂，这些矿泉水都来自于山间泉水，这些水源不仅给当地村民供应了充足的饮水，也促进了当地的发展。当泉水滑过指尖时，第一感觉特别凉爽，让我真正地感受到了大自然的独特魅力。
我们在实践中也和村民有着许多互动，我们从他们口中得知，他们的生活质量提高了，但他们却因为子女常年不在家而感到孤独，我们的到来给他们带去了快乐，让他们的心里有了一丝温暖。
本次旅途我看到了许多，也学习到了许多。国家在发展的同时，乡村也在快速地发展，国家带动着乡村，乡村的发展也在关系着国家的发展。此次实践我深入乡村，第一次真正走进乡村，走进国家扶贫政策，走进乡村发展，希望我们可以携手促进乡村发展，为国家繁荣富强做出自己的贡献。
送教下乡心得体会和感悟
自20xx年以来，我有幸一直参与xx职教中心承办的“送教下乡”工程。农业、农村和农民问题，是关系全面建设小康社会和现代化事业全局的重大问题，为了更好的服务于社会主义新农村建设，xx职教中心兢兢业业，历经三年的探索实践，在有关领导的大力支持和专家们的细心指导下，xx职教中心的“送教下乡”工程已日臻成熟。
作为一名承担送教任务的老师，我的内心充满了使命感和责任感。但是我认为，人生需要考验、需要磨砺。只有行走在风雨中，才能使人变得坚强，才能迅速的成长。送教的过程，就是一个不断学习、实现自我提升的过程。
首先感谢xx县教育局能给我们这次学习和锻炼的机会，感谢职教中心对我的信任与支持。虽然我已有多年的任教经验，但在充分认识到“送教下乡”工作的实质后，我感到了任务的艰巨性。要为农村经济发展培养高素质、有文化、懂技术、会经营的新生代农民，我们“送教下乡”的教师们任重而道远。因此，每一次授课前，我都做好充分的准备，力图将最新的农业信息、技术尽快送到农民手中。
我有幸为各教学点学生讲解《信息技术》一课。虽然有时路程会偏远，但每次一见教室门口停放的一排排车辆，一见满屋子学生一张张质朴、热情的面庞，都让我的内心充斥着无尽的温暖。课堂上，学生们用心的听讲，时而积极思索，时而认真做笔记，整堂课大家遵守纪律，无一人讲话，这样的场面总是让我的心中充满着力量，让我觉得能给大家带去新技术、新知识是我最快乐的事，而他们的学习态度以及对教师的尊重是他们给予我们的最无声、却最有力的支持。
实际授课过程中，总会遇到很多问题。首先，我发现在讲课中，提不起学生的兴趣，经了解后发现，大家对书中的许多专业名词不了解。因此，在之后的授课中，我则尽量减少太过书面化的用词，用咱们农民学生能听懂的词汇代替，这样，不仅提高了大家的学习兴趣，也是课堂气氛逐渐活跃起来。其次，课后会有许多学生问及生产实际中的各种问题，我在认真解答的同时也在不断的重新深思自己、反思自己：我的课堂究竟还有哪些漏洞?我的学生需要的究竟是什么?在如今这个信息发达的时代，学生知识层面的深度是我们不可小瞧的。所以每次授课前，我都会对教材做更深一步的钻研，对教学环节中可能涉及到的问题和农民学生的发展需要，做好应对准备，思想上不会有丝毫的松懈。
“送教下乡”工作，使我更进一步感受到，教学是教与学的交流、互动，只有师生双方在教学过程中实现了相互的交流、沟通、启发、补充，分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，才能丰富教学内容，求得新的发现，从而达到共识、共享、共进的目的。
这次送教下乡活动，我也看到了自己的不足之处，认识到自己还有很多东西需要去大胆地尝试、去探索，我会努力让自己在教学与专业领域开辟出一片新天地，形成具有自己特色的教学风格。
教育，是个永恒的话题!如果说教育是一艘船，那么，送教下乡便是鼓起风帆，我们每一位教育工作者都愿做一缕风，尽自己最大的力量吹动船只的前行。祝愿我们xx职教中心的教育事业扬起风帆，驶向更辽阔的远方!
下乡牧区心得体会
近年来，农村发展得如火如荼，政府持续加大对乡村振兴的力度。为了更好地了解农村的真实情况，我有幸参加了一次下乡牧区的调研活动。在这次活动中，我深刻体会到了农村的艰辛和无私奉献精神。下面我将分享我在牧区调研中所得到的心得体会。
第二段：人与自然的融洽。
走进牧区，我被那里美丽的自然景色所迷住。广阔的草原、湛蓝的天空、奔放的牛羊，组成了一幅幅令人忘却烦恼的画卷。在牧区，人们与自然和谐相处，高原的阳光洒在他们淳朴的面庞上，他们用无私的热情回报自然的恩赐。土地是他们的母亲，他们把土地看得比天还亲，他们用全部的心血来耕耘、守护这片土地，使其茁壮成长。这种人与自然的融洽令我深受触动，也深刻体会到了人与自然和谐相处的重要性。
第三段：农村的困境与机遇。
在调研的过程中，我发现农村也面临着许多困境。尽管农村发展进步了，但与发达城市相比，农村的基础设施和公共服务还存在差距。教育资源的紧缺、医疗服务的不完善、农产品的销售渠道难以打开等问题限制了农村经济持续发展。然而，困境中蕴含着机遇。牧区的独特自然环境和动植物资源为发展农牧业、生态旅游等提供了机会。政府的扶持政策和基础设施建设也为农村的发展提供了有力支持。只要我们积极应对困境，发挥牧区的优势，农村就一定能找到自己的发展路径。
第四段：乡村文化的魅力。
在牧区的调研中，我还深入了解了乡村文化的魅力。乡村文化古老又丰富，是中华民族宝贵的精神财富。在众多的民俗活动中，我见识了蒙古族的那达慕大会，欣赏了藏族服饰的美丽，感受到了少数民族的独特魅力。乡村的人们保留和传承着这些古老而有意义的文化，使我们更加珍爱和维护中华民族的多元文化。在这一过程中，我认识到了乡村文化对于社会和谐稳定的重要作用，也更加坚定了我保护和弘扬乡村文化的决心。
第五段：乡村振兴的希望。
乡村振兴是当前的重大战略，也是实现全面小康的重要内容。在牧区的调研中，我看到了乡村振兴的希望。农民的主体地位得到了重视，农业科技进步助力农民增收，农民专业合作社的发展为农村创造了更多的就业机会。农村经济社会全面发展的同时，国家和社会各方面也加大了对农村的扶持力度，为乡村振兴提供了有力保障。面对乡村振兴的希望，我们应当积极参与其中，在实现自身发展的同时，也为乡村的繁荣贡献自己的力量。
总结：
通过这次下乡牧区调研，我深刻体会到了人与自然的融洽、农村的困境与机遇、乡村文化的魅力以及乡村振兴的希望。这次经历让我对农村有了更深入的理解，也让我更加热爱乡村，为农村发展努力奋斗的志向更加坚定。相信在大家的共同努力下，农村将迎来更加美好的明天。
下乡感悟义诊心得体会
近年来，社会关注度不断提升，全民关注健康。为了回馈社会，我参加了一次下乡义诊活动，并在亲身参与中得到了诸多感悟和心得体会。
第二段：义诊经历。
这次下乡义诊活动，我们选择了一个偏远的山村。当我踏上这片土地时，我深深感受到这里距离城市的孤立和贫困。由于医疗资源的不足，这里的居民往往只能依靠自然疗法来治疗各种疾病。我们组建了一个小型的医疗团队，由医生、护士和志愿者组成，每天从早到晚为村民提供义诊和健康咨询服务。我见识了许多罕见疾病，也帮助了许多需要帮助的人们。
第三段：对健康的重视。
通过参与这次义诊活动，我深刻体会到了健康的重要性。在城市中，我们往往过于关注外貌和物质生活，忽视了内心的健康。然而，在这个偏远的山村，人们将健康放在了首位，因为没有健康就没有任何其他东西。他们不求富有，只求身体健康和心灵的愉悦。这让我重新审视了自己对健康的认识，从而鼓励自己更加注重身体和心理上的健康。
第四段：感悟乡村医疗资源的不足。
在这次下乡义诊活动中，我看到了乡村医疗资源的匮乏和社会福利的不完善。由于交通不便、医生不足和药品短缺，这里的居民往往得不到及时的医疗帮助。我亲眼目睹了许多因为治疗不及时而失去生命的悲剧。这让我认识到，为了改善乡村居民的就医条件，我们应该加大对乡村医疗资源的投入和支持。
第五段：结束语。
通过这次下乡义诊活动，我收获了很多。我深刻体会到了健康的重要性，明白了乡村居民所面临的医疗困境。我将以此为契机，积极参与公益活动，为改善乡村的医疗条件做出自己的贡献。同时，我也希望更多的人能够加入到这个行列中，为社会健康事业贡献力量。让我们一起努力，让健康福祉惠及每个角落，让更多人能够享受到优质的医疗资源和关爱。
下乡牧区心得体会
第一段：导言（150字）。
在我国经济飞速发展的背景下，城市的快速发展似乎把农村牧区的存在渐渐拉远。然而，近年来，人们开始关注农村牧区的发展和改善，我也有幸参与了一次下乡牧区的志愿者活动，深入了解了农村牧区的现状和问题。通过这次经历，我对农村牧区有了更深刻的理解和体会。
第二段：农村牧区的困境（250字）。
牧区地处山区或偏远地方，交通不便，基础设施不完善。由于传统农牧业逐渐式微，农村牧区的农民牧民生活水平较低。他们缺乏现代农业技术和管理经验，导致产量低下。另外，教育和医疗资源也十分匮乏，孩子们只能通过长途跋涉才能上学，大病小病都难以得到及时治疗。农村牧区还存在生活垃圾处理不善、环境污染等问题。这些困境使得牧区的发展滞后，农民牧民的生活质量无法改善。
第三段：农村牧区的希望（250字）。
尽管农村牧区面临诸多困境，但在这次下乡活动中我看到了希望的曙光。政府和社会力量纷纷加大对农村牧区的投入，推动农民牧民转变思想观念，积极学习新知识和技能。一些农业科技公司也纷纷进入农村牧区，为农户提供现代农业技术和培训。此外，一些公益组织和志愿者也无私奉献，为农村牧区的孩子们搭建图书馆、教室、医疗站等基础设施，提供更好的学习和生活环境。这些改善措施为农村牧区发展带来了希望。
第四段：体会与感悟（300字）。
在下乡牧区的十几天里，我深刻感受到了农村牧区的艰辛和困难。我们每天早起劳动，与农民牧民一起耕田、放牛、收获庄稼，体验到了勤劳致富的甘苦。虽然辛苦，但是看到农田里生机勃勃的庄稼和牛羊成群的牧场，我们感到无比的满足和喜悦。此外，我们还参与了农村学校的志愿教学活动，为孩子们上课、辅导作业。看到他们的亲切笑容和进步，我们深感付出的价值和意义。这次下乡牧区的经历让我明白了勤劳和知识的重要性，也更加珍惜城市的便利和机遇。
第五段：展望与呼吁（250字）。
农村牧区的发展，需要政府、企业和社会各界共同努力。政府应增加对农村牧区的投入和政策扶持，加强基础设施建设，提供更多的培训和教育机会。企业可将现代农业技术和管理经验引进农村牧区，帮助农民牧民提高生产力。社会公益组织和志愿者也应继续关注农村牧区，为他们提供帮助和支持。同时，我们每个人都可以为农村牧区贡献一份力量，比如支持购买农产品、参与志愿者活动等。希望未来的农村牧区能够焕发出勃勃生机，人民的生活水平逐步提高。让我们通力合作，共同努力，为农村牧区的发展贡献自己的力量。
年全国文化科技卫生三下乡心得体会感悟
大二的这年暑假，我有幸参加了院上组织的暑期三下乡社会实践活动，从各个分队竞争选拔，到组织人员具体实施，我们披荆斩棘，终于圆满完成任务。回忆起来，当中辛酸与幸福只有当事人才能体会得到。
团队名称定为“蒲公英”，寓意让爱心在贫瘠地区得到传播。刚开始是向系上申请这一关，团队自己定地点，时间，写详细的活动内容，经费预算，本以为这是一件很简单的事，没想到会有那么多细节问题需要解决，方方面面都要考虑到，但是无规矩不成方圆，这些是活动圆满完成的基础。经过层层选拔，各方协调，充分准备，我们终于在7月8号中午出发了!直达活动目的地：黑龙口镇牛山村。
回忆起来，首先想起来的是满眼的绿，满山的青翠欲滴，庄稼，山上的树，都像水洗过一样，虽然七月的太阳照着，还是满心的凉爽与惬意!矮矮的山头一座接一座，活生生的“山”字，想起了大自然的鬼斧神工，或者说是祖先们的睿智。伸手就可以触到的核桃树，路是单行道的水泥路蜿蜒在山脚下，经过的家家户户，房前屋后，种着各种花草，时令蔬果，不用化肥和加工，天然绿色健康营养，很有《桃花源记》中的世外桃源的感觉。然后，我们的队伍“浩浩荡荡”的进村了，搭锅起灶，生火做饭，自己动手丰衣足食，严守活动宗旨之一“不拿群众一针一线”，随后活动按计划顺利开展起来。
20_年7月8号，在短暂的启动仪式之后，我们商洛学院学院的暑期社会实践团便正式踏上了下乡实践活动之行。我们来到的是位于商洛市黑龙口镇，而我们所支教的学校是一所农村小学，校园没有像样的操场，教室前一片荒芜，满地杂草，从教室的窗口望进去，感觉昏暗和狭小，不过这些丝毫没有减弱我们的激情，接下来的日子里孩子们的表现更是让我们倍感欣慰。
最激动的当然还是第一次站上讲台的时候，那一声亲切的“老师”!7月9号清早，我们还在洗漱的时候，提前通知好的孩子们已经到了学校!围在我们旁边好奇的问这问那，然后，我们迎着清晨的第一缕阳光向目的学校出发了，走了大概一个小时，终于到了，首先映入眼帘的是那一张张执着的面容，而今回首内心的那份悸动仍记忆犹新。我教的是二年级的小学生，整个课堂从画画开始，先让他们在黑板上画上自己熟悉的东西，然后我们写出英语单词教他们读，书声琅琅，忽然感觉这也是一种幸福，是从其它任何想方面所满足不了的。课间活动时间，由于我好奇他们玩的“照相机”(一种纸叠的玩具)，一个叫林子鑫的男孩要撕了课本给我重新叠一个演示!我急忙阻止了，后来我的桌上就有了各式各样的折纸，孩子们一个一个给我演示，我学着他们玩，他们给我们唱歌，声音也一样洪亮，悦耳，因为他们也喜欢展示，只是平时没有舞台罢了，更多的是开朗活泼被羞涩所代替。在这短暂的几天里，想到自己同时是学生也是老师了，角色的转换让人兴奋又新奇。很舍不得这些善良朴实的孩子。这是我第真正意义上第一次站在讲台上，我真正意识到，要上好每一节课是多么的不容易。在教室这个舞台上，一节课四十分钟很快过去，而老师课前不能只准备四十分钟的内容，“台上十分钟，台下十年功”，只有以这种严格的要求去衡量自己，你的课才能上得称心如意。还有很多令人感动的事情，每每想起来让人心里无比温暖。这次活动时间虽短，这却是我度过的最有价值的一个暑期。我从这些孩子身上学到的远比我授予他们的还要多。
七月流火，酷热难耐，支教的生活是艰辛的，农村的教师生活是城市无法想象的，我们要具备吃苦耐劳的精神。我们教师队伍团结互助，生活得以有条不紊地进行，餐桌上我们集思广益，共同探讨教学问题，交流教学心得和体会使我们共同进步，顺利完成学校交与我们的任务。
这些山区孩子们的共同点一样，他们家庭贫穷，所以他们要不懈努力渴望通过知识改变家庭的境遇。他们的家离学校很远，所以他们得起得很早走很长一段路程到校上课然后一直到下午放学回家。他们尊敬师长，他们吃苦耐劳，他们礼貌谦让，他们热情积极，但是他们的学习条件和城市却是天壤之别，如果不是亲眼看到，我很难想象21世纪科技如此发达的今天山里孩子们学习的硬件条件是那么差!在这里向感动中国里的那些在山区坚持几十年的老师们致敬!毕竟我们自己能力有限，以后有机会的话我会尽可能多帮助那些需要帮助的人。
尽管吃的住的不尽人意，但孩子们是憨厚淳朴的，无论走到哪里都有甜甜的问候，学生的热情像一缕缕清新的空气抹去我心中的阴霾，在这里，我简单而快乐地生活着。课堂上，孩子们用好奇和纯真的眼神看着我，我真想把一切东西教给他们，让他们能够在更广阔的天地翱翔，能够成为他们的老师我无时无刻不幸福着，无时无刻不努力着。
支教的时间转眼稍纵即逝，不想道别离，却无奈要别离。一直都觉得支教是一件非常神圣、离自己非常遥远的事情，没想到今年暑假的支教活动，却园了我的支教梦。这也是一次历练与心灵的洗礼，让我更清楚自己以后的方向，永远忘不了那山上的第一缕阳光，那是梦的方向，让蒲公英越飞越远，越播越多!
手指在键盘上敲敲打打，写下我点点滴滴记忆。今年的夏天酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下,在院团委的支持和系党组织的带领下，我们“牵手石化储运，共促科学发展”暑期实践团队的活动已经圆满结束。
三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会,更好的适应以后的社会,为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!我们队员之间保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。我们每个人都记日记，记录着当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。
三下乡社会实践心得体会及感悟
xx年近七旬的老人现在还是靠着自己的体力劳动在养活自己。看着消瘦的老人，我心里很不是滋味。我们开始了调研，在讲到他们家是否有补贴时，老人说：“有。”朴实的他，还走进房间，找了大半天，把发补贴的存折给我们看。还一一向我们解释。最后，我们说要和他们一起留影，老人很开心，急急忙忙地穿上上衣，整理好头发。我们把照下来的照片给他们看，他们脸上显露出孩子般天真的微笑，大爷连忙叫着老伴：“你看，你在这里，我在这里，快看，快看……”当时，我心里感到酸酸的，一张照片竟然能让他们如此高兴。
终于我们要走了，大爷大妈一直目送着我们出来，回头看着他们模糊的正在招手的身影，泪水模糊了我的双眼，为了他们的艰苦的生活，更是为了他们那朴实的情怀。突然感到自己的身上的担子很重，我们一定要好好学习，为了能让在中国像这样的贫困地方的人们摆脱贫困而努力奋斗。
接下来的日子，我们主要是准备文艺汇演的各项活动。在大家共同的努力下，我们的汇演取得了圆满的成功。为期一个多星期的三下乡活动终于结束了，带着满满的成就感以及对xx这个原本陌生地方的丝丝眷恋，我踏上了回家的长途客车。望着窗外飞速向后退去的建筑，突然心头涌上一股酸涩，不禁问自己为什么要走得那么匆忙？回到家才真的感觉好想在那里再多呆一会，毕竟有那么多同伴可以聚在一起。诶，我想我注定是一个群居动物。
我们xx队的几个成员从面试到一起出去挥汗搞活动，相聚便是一种缘分。难忘那段日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。接触社会，社会也总不忘回报点东西给我们，无论是为人处世，还是人际交往。我们将变得更加成熟，自信，果敢。积累的这些人生财富不是可以用物来衡量的！偶然一个时候，当发现自己能不假思索地热情微笑着上前与一个陌生人交流，向他介绍我们的活动，发放问卷时，才认识到自己已经成长了好多。此次暑期三下乡活动给了我很懂收获：
第一，沟通交流。开展活动，与社区的居民交流了很多之后，才发现沟通的语态方式对人第一印象影响的重要。我们在发放问卷的时候，一次一次的被拒绝让我们都历练了不少。
第二，团队精神。毋庸置疑，团队意识在活动中扮演着非常重要的角色。来自不同个体的人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为集体着想。
第三，周全的策划。活动中我们往往会发现准备中遗漏了一些细节，对活动的开展造成诸多不便。或者是人员分工的不明确，直接导致很多人做同一件事情，而有的有不知道该做什么，大大降低了工作效率。
xx年级的语文老师兼班主任，刚开始我觉得有点压力，毕竟我面对的是已经毕业的六年级升初一的学生。由于期间有台风康森的阻挠，我们不得已得把xxx两天的课程取消了，很多学生都说，老师可不可以补回被台风“吹”走的课啊。想再为他们多上几节课，但是没办法，还是要服从我们队的安排。
很庆幸自己加入了这个团队，9天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多。虽然我们住的条件不是很好，也不算很差，这也能够锻炼到我们的生活自理能力，有空去帮阿姨洗洗菜，饭后收拾盆子。我们都很团结，互助，在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友谊。
一开始，孩子们有些腼腆，对于我们这些初次见面或者见过一次的大哥哥大姐姐们有些拘束。可是他们身上的朝气和渴望是无法遮掩的。学生们从见面会的不肯靠近，到与我们互相嬉戏打闹，再到临别的依依不舍，这个过程记录着我们之间的情谊。
美好的时间总是短暂的，一眨眼9天就过去了，支教的生活很充实，虽然天气很热，每天晚上我们几乎都呆在教室（我们睡觉的地方），想着这时候我的好多朋友都在家里吹着空调玩着电脑，多么闲适开心！而我们，在教室里，吹着我们的只有几台电风扇，说真的，还真挺艰苦的，二十几个女生挤在一个教室里，没蚊帐、没床，大家打着地铺，席子紧靠着席子。我几乎每天早上都是冷醒的，最不幸运的是有很多飞蛾，结果我中招了，皮肤烂几处了。但是当我看到那一双双清澈的大眼睛，我觉得再苦再累也值得。刚开始时，我在第一节中发现孩子们不敢大胆表现，明显缺少自信，于是我和同学们互相交流互相沟通，在教学中不断完善自己的教学方法，培养他们的自信，努力让孩子们有一个轻松快乐的暑假。
有幸自己也能亲身提前体会一下做教师的滋味，锻炼一下自己。当我第一次踏上讲台，沉着地看着台下几十双求知的眼睛，一股暖流涌上心头，仿佛又出现了当年自己读小学的那一幕幕……在课堂上大多数学生的主动性还是不够高，有的同学甚至不肯站起来回答问题，有些同学爱开小差，喜欢说话等等问题，这都需要我们想出一定的对策去解决的。每次上课，都会有老师在教室后面听课的，而我没上完课也都会向听课的老师了解自己上课的优点和不足，以便改正，提高自己的师范技能。
虽然这只是一次实践活动，我们只做了9天的教师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣，这并非是件容易的事，况且是对于我们这帮自己还是学生的老师，一切都得靠自己去探索，去研究。
即使我们那时马上就走了也许今后都不会再见面，可是竟然就这么像认识许久的亲人般舍不得分离。他们一大早就回学校帮我们打扫好校园的卫生，帮行李，和我们拍照留念，特别是走之前班里的几个很熟的女生还来送我们，陪我们聊天。走之前也有很多我不是我教的学生一直问我要照片、要手机号、要q号，不停地写留言，签名。一直说着老师可不可以不要走不要走…叫我们有时间记得要去看看他们即便是现在，当翻开同学们写给我的信还有那些小礼物时，心里也是一阵难过。但别了依然相信，以后有缘再聚…。.再说现在是网络时代，联系不是问题。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下结束了，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与龙塘学生共同度过的那点点滴滴，想想我们队友们留下的足迹，想想我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些大学生好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。
三下乡实践感悟心得体会[]
作为一名大学生，我需要去学习很多的新知识，需要去体会生活，而这次的三下乡社会实践让我能够在真正的实践中学到新的知识，能够把自己在课本上学到的知识应用到社会实践中，为社会服务，为社会奉献自己的一份力量。我知道在将来的工作里我会遇到许多困难，但我相信只要我为社会服务的这份初心不变，将来不管遇到什么困难，我也一定会克服，更何况我还有我的小团队在，我的小伙伴。总之，作为志愿者的我们，就要有为社会、为人民服务的心，有一份远大的志向。让我们坚守初心、不负初心、遍寻前路。
送教下乡心得体会和感悟
有幸参与了20xx国培送教下乡，学习了《小学数学新课程标准》，使我领悟到了教学既要加强学生的基础性学习，又要提高学生的发展性学习和创造性学习，从而培养学生终身学习的愿望和能力，人人学习有价值的数学，人人学习必需的数学。不同的人在数学上得到不同的发展。
新课标的学习使我明白老师的备课要探讨学生如何学，要根据不同的内容确定不同的学习目标;要根据不同年级的学生指导如何进行预习、听课、记笔记、做复习、做作业等;要考虑到观察能力、想象能力、思维能力、推理能力及总结归纳能力的培养。一位老师教学水平的高低，不仅仅表现他对知识的传授，更主要表现在他对学生学习能力的培养。
听了xx老师对新课标的讲解，使我明白师生的主动性、积极性都充分发挥时，实际的教育过程远远要比预定的、计划中的过程生动、活泼、丰富得多。教师要利用好即时生成性因素，展示自己灵活的教学机智，不能牵着学生的鼻子“走教案”。要促成课堂教学的动态生成，教师要创造民主和谐的课堂教学氛围。教师要在教学中真正建立人格平等、真诚合作的民主关系。同时教师要高度重视学生的一言一行，在教与学的平台上，做到教学相长，因学而教，树立随时捕捉教学机会的意识，就必定会使我们的课堂教学更加活泼有趣，更加充满生机，也更能展示教师的无穷魅力。
新课程倡导建立自主合作探究的学习方式，对我们教师的职能和作用提出了强烈的变革要求，因而，教师的职能不再仅仅是传递、训导、教育，而要更多地去激励、帮助、参谋;师生之间的关系不再是以知识传递为纽带，而是以情感交流为纽带;教师的作用不再是去填满仓库，而是要点燃火炬。
教学中教师要鼓励、引导学生在感性材料的基础上，理解数学概念或通过数量关系，进行简单的判断、推理，从而掌握最基础的知识，这个思维过程，用语言表达出来，这样有利于及时纠正学生思维过程的缺陷，对全班学生也有指导意义。教师可以根据教材特点组织学生讲。教师不仅要了解学生说的结果，也要重视学生说的质量，这样坚持下去，有利于培养学生的逻辑思维能力。
根据小学生的年龄特点，上好数学课应该尽量地充分调动学生的各种感官，提高学生的学习兴趣，而不能把学生埋在越来越多的练习纸中。在数学课上，教师要引导学生既动手又动口，并辅以其它教学手段，这样有利于优化课堂气氛，提高课堂教学效果，也必然有利于提高教学质量。学习了新课标使我深深体会到教师身份的转变，由课堂的主导者变成组织者、引导者、合作者。
总之，面对新课程改革的挑战，学习了新课标准使我深深体会到教师身份的转变，由课堂的主导者变成组织者、引导者、合作者，从而转变教育观念，多动脑筋，多想办法，密切数学与实际生活的联系，使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中做数学、理解数学和发展数学，让学生快乐的学有价值的数学。
年全国文化科技卫生三下乡心得体会感悟
这个星期过得有点惊悚，上个星期天搞着三下乡的分组搞到了一点多，星期一忘了是搞什么也是差不多时间睡的，星期二开了三下乡的会议，第一次站在讲台上说了那么多的话，开始的时候手在颤抖，就只是读分组的人的名单而已，也可以怕成这个样子。11点多回到宿舍之后把工作任务打出来之后看一下手机，竟然两点了!!接下来就一直把休息时间恶化，中午也不用睡了，除了这个，还有职业规划，还有班刊的稿要审核，好多好多的事情堆积起来了，在宿舍，我的桌子总是不够放东西，每次都霸占了我亲爱的秘书的桌子，最后，我们两个索性偷一张凳子放在中间，一起放。小三说我想工作狂，我也被自己吓着了，没有这么认真做事情很久很久了，可能这个是我们一个很宝贵的三下乡，是一个很锻炼的机会，也在不知不觉中凝结了我们很多的心血。为了这个活动，放弃了很多的东西，牺牲了很多东西。也许，像你说的，竟然开始了，就不要怕输。
很感谢队员们的支持，每天中午差不多都被我的飞信轰炸一番，谢谢组长们的谅解，各位师兄师姐的宝贵意见，各位的全力以赴，看到你们的方案，我真的很感动，终于赶出来了，是个终极版，终于可以有好日子过了。不厌其烦地打电话和接电话也确实不容易，班上的同学看到我都说，又讲电话。没办法，姐我的声音就是动听。师兄说，在三下乡中，你会发现自己变了很多。确实，并不是每个人都是那么好说话的，平时那么骄傲的我，这个星期以来，低声下气地跟别人讲电话不知道有多少次，那次气得我都哭了，一晚之内那么多人对着我发脾气，还是要笑着说话。很想打个电话回家，告诉妈妈我受了很多的委屈，不想长大，长大了就不能做回自己了。
昨天不知道为什么，是因为这段时间太忙了，还是吃错东西呢?从早上6点开始上吐下泻，晚上还是要拖着快烂的胃去社团帮忙，谢翔说我看起来不像不舒服的。那是装出来的，尽力精神点，但是痛又有多少人知道呢?现在学会伪装了，吃不下东西、胃痛也不敢跟妈妈说。因为现在明白了，说出来了又能怎样呢，只是多了一个人担心而已，最终还是要自己解决。受了某些人的潜移默化的影响，很多事情都想自己解决了。晚上把新闻稿和洗衣服之类的所有工作全部扔下，盘着腿和檬音频，一个小时就这样过去了，说了很多，未来，专业，烦恼之类的，我还是决定不放弃那个英语背诵大赛，即使要求背十篇现在只会读三篇。这些年被英语羁绊了我很多东西不想一辈子都被他牵制着，就算失败了，起码我曾经努力过。
今天不知道哪来的毅力，独自一人在9点钟的时候跑到了教室自习，很冒失地闯进了正在上课的教室，那些人都惊悚地看着我，他们都以为我是上课的，一直待到12点多，瞥见，教室就只剩下我和扫地的那个，如果是在晚上，我也够危险的了。
过完这周，就要了考试月了，我记得我的目标!
三下乡社会实践心得体会感悟
20xx年xx月xx日上午，xx学院xx名学生在学院团总支书记xx等几位老师的带领下前往xx市xx县xx乡，参加三下乡社会实践活动以及“关爱留守儿童成长，推进农村文明建设”。
首先，我们到达xx县xx乡xx小学，受到了当地领导的热烈欢迎和热情接待，并召开简短见面会。在会议上，xx县xx乡乡长也作了重要讲话，介绍了xx县的总体概况，并分别谈了农业、工业、教育等各项事业运转情况及经济状况。
乡长对我们寄予厚望说：青年充满朝气活力，青年富有豪情壮志，所以青年应珍惜把握这次机会，发扬艰苦奋斗的精神。勇于到基层参加实践、体验生活，以实际行动实践这次人生成长中不可多得的机遇。这一席话，同学们深受鼓舞。
然后，我们深入农户，开展有关农村存在的一些问题的调查，并形成调查报告，我们先去探望了那些伟大的解放军战士xx等。他们把那些埋藏在心灵深处多年的感人肺腑战斗故事都给我们津津有味的讲了一遍，我们大家都听得很认真，并力争从思想上、行动上积极向党组织靠拢，成为时代发展的强头兵，精神文明的带头人，进而来缅怀已逝的英雄。
随之，我们又探望了一位孤寡老人，参观了老人的住所，在解说员带领下，我们了解了xx事件的整个过程。在xx事件中参战部队不怕疲劳、不怕伤亡，英勇善战，抒写了一篇军民一致对敌的辉煌历史，涌现了一大批值得人民永远怀念的英勇将士，他们的英勇事迹将会影响着我们，感染着我们，激励着我们。通过走访农村家庭，我们发现有几位学生家庭生活特别艰苦，经济困难，但是他们对子女的那份爱，那份对孩子未来的成长的期盼，却非常的关心和迫切。
他们都希望自己的子女能够上一流的学校，享受一流的教育，然而，经济的困难，生活的所迫，使得这些家庭显得那样的心有余而力不足。爱子之心，人皆有之。当我们感受到这份天下父母心，是那么的伟大，而又那么的艰涩。我们为这份爱子之心所感动，我们服务团全体队员都纷纷拿出自己的零花钱，在我们临走的时候，还给他们送去了xx版挂面和油盐，蔬菜等生活用品。
最后，我们到xx县xx乡xx小学授课，给他们带去了慰问礼品，带去了我们自编自演的诸多文艺节目。我们热心真情的表演，表达了我们最真挚的祝福；我们给小孩整理衣妆、梳头、和他们唠家常，让他们切实感受到我们诚心的关怀和问候，他们舒心的微笑让我们内心感到温暖。我们的青春活力给他们带来了无限生机，我们的热情照顾让他们感受了温暖的爱心。
快乐的时光总是如此短暂，离别时他们个个脸上那两行浑浊的热泪，将成为我们心中永远的牵挂，经历了这种场面，才深知人间真情是何等的难割难舍。离别的情绪已在空中弥散，因为这次实践之旅即将画上圆满的句号。
离别的前一天上午，双方共同举行了闭幕式，闭幕式上县委领导、镇政府领导和校领导分别道了谢、送了祝福。闭幕式后，我们举行了联欢会。联欢会是我们离开xx小学之前的最后一个活动，也是我们此次三下乡活动中难度最大的活动之一。我们把联欢会的重点确立在“联”字上，就是怎样才能把xx小学同学带动起来，让现场气氛活跃，美妙的歌声，感人至深。
同学们精彩的手语表演《感恩的心》使我们不再惋惜温柔的浪漫，也暂时驱散了萦绕在心头的愁绪。也许我们的表演并不专业，但带来的是一份质朴而感人的情绪；也许我们的歌声并不动听，但传递的是一个集体团结的声音，是对理想的追求，也是对纯洁友谊的歌颂，更是对美好未来的期待。最后，我们共同用“同一首歌”唱想那恒久不变的“祝福”，“奉献”自己的微薄之力“让世界充满爱”。有了送别的凄凉，才有相逢的喜悦。歌声有止境，祝福却永恒。
通过这次活动，我们不但了解了xx县的风土人情，更重要的是我们学到了许多人生感悟，丰富了我们的人生阅历，提高了我们认知社会的能力，教育了我们思索人生价值，增强了我们奉献爱心、播撒温暖，为社会公益事业献一份力量的信念。
三下乡实践感悟心得体会[]
此次暑期三下乡我们走访调查了零陵区凼底乡，在去之前我曾设想过村子里大概应该会是怎样的一个模样，但真正去到村里真实看到和感受的跟我想象中的样子是有着天壤之别的。我们跟随乡干部一起深入去了解了当地人的切身感受，令我印象最深刻的是一位保洁阿姨和一位老奶奶。
即便是语言有所不通，但我能深深的感受到保洁阿姨和老奶奶对近两年来村子里的改变颇有感触。保洁阿姨在我们采访她的时候也不忘继续手中的工作，可能正是因为有了像她这样的对美丽乡村和乡村振兴从行动上的支持，村容村貌才得以如此大的改变吧。我们都明白大部分村民其实基本上是没有读过什么书，对政策制度之类更是不感冒，而老奶奶激动的停不下来的话语让我感受到了基层干部付出了多少的努力才能让他们从心底认可干部们的工作然后从行动上支持他们。
这些画面和反馈令人惊喜和开心，让我明白全面建成小康社会是真的近在咫尺了！愿我们的生活真正的能越来越好，人们生活的也能越来越开心。