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和时间做朋友读后感(专业13篇)

时间:2024-02-20 08:01:02 作者:文锋

读后感是对作者写作风格以及文字表达能力的评判和思考。以下是一些精选的读后感范文,供大家参考。希望能够为大家的写作提供一些参考和创作灵感。

把时间当朋友读后感

《把时间当作朋友》整本书所运用的事例都非常新颖独特,有作者的读书所得,也有亲身的经历,透露出作者对这些问题深入的思索和自身的睿智;即使是我以前看过的故事作者也讲解出新意。

像所有励志类、成功学或教授学习方法的书一样,读《把时间当作朋友》并不需要去推理论证作者的观点,需要的只是信仰作者的观点,并且在生活的方方面面坚持不懈地实行。

我这么说并没有要贬低它的意思,作者也说“更重要的是行动”。

阅读起来,作者在强调这样一个事实:出身、家势、人脉、智商对于一个人成功与否的影响是微小到可以忽略不计的,真正起决定作用的是人对自己的控制,提前的准备和计划,坚持不懈的行动。

而这一切都是可以通过自我训练而习得的。

全书给我最大震撼的一句话是:“我们竟然可以用我们的大脑控制我们的大脑。”作者故意用一种坚定不移、众所周知、平静的语气说出这句话。

我不知其他人是否如作者所暗示的那样也知道这个道理,但我是从来没有这么想过更没这样做过的。

一个人活到一定的年纪当然知道什么事是正确什么事是不该做的。

十几岁的少年也应该知道天天打游戏是没有前途的,但却完全管不住自己。

而一旦认为“你不应该录属于你的大脑,而应该是你拥有你的大脑,并且应该控制娃娃亲的大脑”时,问题就由“不能天天打游戏”转化成“你要控制你的大脑”,作者又明确地告诉你,你可以控制你的大脑。

只要有一次成功的事例,控制自己的大脑将在所有的类似问题发挥作用。

原本是理智与天性(懒惰)的斗争,变成了控制大脑的游戏。

《把时间当作朋友》副本书共七章。

整本书所运用的事例都非常新颖独特,有作者的读书所得,也有亲身的经历,透露出作者对这些问题深入的思索和自身的睿智;即使是我以前看过的故事作者也讲解出新意。

我比较喜欢前四章,不只带给我很多新奇的观点,更有很强的可操作性,这点事实上比观点更重要。

比如说在第三章讲到要记录时间的开销,获得时间的感知能力。

读完这一章我才知道怎样去获得精确感知时间、做时间预算的能力。

第五、六章主要在矫正一些错误的观点,但可能我极少看“成功学”方面的书,没有这些错误观点,觉得没有前几章吸引人。

第七章在进行最后的催眠,写得很有力度。

如果硬要给这本书挑个毛病,那就是,虽然作者也强调正确的目标的重要性,但整本书几乎没有提及如何根据自己的情况,确定一个正确可行的目标。

当然这不是一本全方位教你成功的书,这只是本讲如何“运用心智获得解放”的书。

不用太苛求,何况完美的书这世上本就没有。

读完本书对我的心智肯定是有所触动的,但能否得救,还得看我自己的努力。

这是一本很有趣的关于时间管理的书,不仅有趣,还很实在,作者李笑来曾在新东方当过老师,现在在做留学的事情。

时间管理不是一种技巧,从更高的层面上来说,时间管理的本质是人生管理。

而人生是可以管理的吗?这大概也是个很诡异的命题。

作者提到的“心智”跟《少有人走的路》中的观念如出一辙,根本上来说,要开始管理时间其实就是向自己的根本心理弱点开炮,挑战那些未知的区域,去面对乃至习惯自己的恐惧。

就我个人来说,自己也有很多次下定决心要把自己的时间管理得更有效率,因为总是有如此多的事情在做:读书、上网、运动、练习音乐、社交……有时候兴致勃勃的制定了一堆计划,执行了不到一两个星期又扔下来了,最后不得不感叹“男人要对自己狠一点”(这是三年前在南富士参加gmc培训时曾让我留下印象相当深刻的一句话),在不甘于承认自己不是个男人的同时,又安慰自己说,还是要对自己好一点。

而这些心理过程,在作者的案例中都有很清晰的展现。

作者对于很多常人思维出现的偏差做了一些分析,是些挺有趣的闪光。

比如,“自己知道的和不知道的”与“别人知道的和不知道的”的组合;“实际上正确和实际上不正确”与“以为正确和以为不正确”的组合;“真的重要和真的不重要”与“显得重要和显得不重要”的组合;“出色否”与“有无理想”的组合……凡此种种,都在平常的思维里,使用矩阵组合的方式,把思考前进了一小步,而带来的启发确是巨大的,这恐怕也是作者自己展示的心智力量吧。

“相信我,你并不孤独”在书中多次出现,大概最能安慰人了,当我们惊诧的发现自己很多奇怪的可羞的心理习惯和弱点在书中被清楚的表明,不免有豁然开朗之感,不过关键是这并不见得是什么好事。

我们要走出一些误区,仍然需要我们付出心智的成长和努力。

书中关于懒惰的分析多少都说中你我的软肋,我也是一次次在问别人问题的时候,发现了自己的懒惰;然后又在别人发问的时候对别人的懒惰而无语。

不过作者传递的态度来说,也不过不可妄自菲薄亦不可狂妄自大。

关键在于行动。

此书中,最值得我们直接去实践的,在我看来有:

二是时间花销的记录,以及“事件-时间”日志。

这差不多是我认为最为有效的方法。

这一项如果加上用在晨间日记当中,可能就更加威力无穷了。

在我自己实验的过程中,亦有多次让人惊诧的体会。

德鲁克的书中也提到过这个方法,当初看到这个方法后,我尝试后,惊异的发现自己有一段时间竟然每天看电视超过两小时,而我是一个天天批判电视的人,因为电视如此的破坏着人们的思考,于心智提升并无多大帮助。

当我从我的时间开销中发现这一点的时候,情况就改变了,不管是为自己找的什么理由,从那以后,我就对这一项时间有了更清晰的觉察。

当然了,现在我几乎不看电视。

三就是关于那些最平常的关于睡眠、运动还有准备等等的建议。

有时候真理就是“妈妈的唠叨”,光说不做,毫无益处,而有些事一旦做了,不仅有乐趣,还往往有意外的惊喜。

尤其是“用传授给别人来实践”这一真知卓见,正好再次响亮的重申《与神对话》中所说得“你教的正是你所需要学的”。

最后,补充说一句,说到灵修、宗教等等中所谈的“没有时间亦没有空间”的境界,另当别论。

很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。

市面上很多这一类型的书,看多了需要每次都给自己做个时间列表,因为看太多,所以根本就不会给自己做。

很长时间,都认为自己是个有计划的人,每次要开始一项工作或者一件事之前,都会想很多,很多,已经不止三思了,可能n思都有。

后来,世界变化太快,生活充满太多意外,终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断,于是放弃了许多长期的计划。

再后来,经历太多事情后,发现自己苦于被计划所圈住,于是开始享受无计划的生活,虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间,觉得抓狂,但是也得到了些许快乐和放松不是。

毕竟自己并没有完全放纵自己,还是每天都在进度一丁点。

看了此书三分之一,说不上茅舍顿开,却也有些豁然开朗。

毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。

有些确实很生活很实际,甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋习。

书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书,内容多是被千万人说腻了的道理,食之无味。

一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格,调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。

下面是摘录的一些比较好的句子。

“如果一个项目不超过7个的话,那么完全可以在我们的大脑中进行。”

“我们不是计划着去失败,而是失败地计划。”

“一个人失败经历得多,经验就相对更丰富,而后就少犯错。”

“长期计划是需要通过实践才能习得的'能力。”我终究也明白这个道理,制定一个长期计划,并坚持到底的实践去完成,这也是一种能力,现在的我还没有能力去做这么一个计划。

笑来童鞋引用了崔健的一句话“计划总是没有变化快。”应该也是ibm的一句广告词,后半句印象中应该是“所以要将变化写到计划中。”至今我都记不起当时是谁和我说过的这句话。

但是无论变化有多快,有多少变化,计划总应该是有的。

有些计划,比如运动,跑步,一个词就可以让自己明白,也没必要去规定一个期限。

一辈子亦或是几天,想起来就可以去做。

“缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。”

“很多时候,没必要做计划的原因有两个:除了前面提到过的‘大多数计划其实非常简单’之外,另外一个是“初始状态下,我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划。”

“如果你想改变你自己,或者你目前的处境并不令人满意,那就一切从简--找一个你觉得该给你带来改变的行动,然后去做就是了。

不要怕碰壁,不要怕失败,那是必须经历的一个过程。”

“很多人正是因为没有目标才不停地‘学习’。”说的就是我。

因为对未来的恐惧,因为缺乏应有的安全感,我想在确定目标之前总不能白白浪费时间,坐以待毙吧。

于是不停地学,最后忘记了去指定一个真正的目标书一定要自己去读,书摘一定要自己去做。

因为很多时候我们大脑的“选择性输入”机制控制我们听我们爱听的,看自己喜欢的,写我们爱写的。

笑来童鞋26岁的时候不小心发现自己竟然不会思考,今天26岁的我早在去年就知道自己不会思考,一直挣扎到现在,到现在发现自己的精神世界貌似极度的空虚。

“事实上,买回来的一本书里,哪怕有一句话给我们带来惊喜、带来思考、带来改变,就已经值回书价了。所以,有些时候,要注意自己的心态。”这几天一直徘徊在买书和不买书之间,现在不是新出的书,在verycd一般都能找到电子版,很省银子,对于我这样多无产品待业青年来说。

就现在看的这本书也还是电子版,犹豫了好久。

但是书有书的好处,拿着,看着,做记录也方便,徘徊中。

“爱迪生是否是一个特别努力的人,本质上与我们没什么关系,我们该努力还得努力,不应该仅仅因为别人努力或者不努力,我们就放弃努力。”

“心理健康的人不仅应该有能力看清真实的世界,还应该有足够的能力感知真实的自我。”

看到后面发现这位童鞋和我一样对励志书籍有相同的观点:“励志肯定没有什么错,因为人就是需要鼓励,但不能胡说。

随着年龄的增加越来越痛恨许多的励志书籍,甚至觉得很多时候,“成功学大师”干脆就等于“江湖骗子”。

把时间当作朋友读后感

多年前,我读过《把时间当作朋友》这本书,具体内容记不清了,印象中是本不错的书。得到电子书里给我推荐了这本书,于是再次阅读一遍,有了新的收获。

这本书从心智成长的角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智和时间做朋友,从而开启人生的成功旅程。

本书的核心观点:“把时间当作朋友”的方法就是“用正确的方法做正确的事情。”作者认为尽管天分确实很重要,但一个人的能力主要是靠积累获得的。只要足够认真、努力,人的能力就会不停地积累。

我非常赞同作者的观点。我写读书笔记的切身体会就能充分说明这一点。刚刚开始,我也不知道从何下笔。以完成胜于完美的心态,每天坚持写一小段。慢慢地打开了自己的写作思路,形成了自己的写作风格。我明显感觉到自己近一年来写作能力的提升。虽然现在谈不上,写作时才思泉涌,但也不再是冥思苦想,迟迟不能动笔的状态。

这本书共有八章,我认为《管理》这章价值最大。这本书虽然不是时间管理类书籍,但作者也讲述了一些合理利用时间的方法。做一件事前应该对所需时间进行预估,制定时间预算。可以通过列表进行计划,作者首推纸和笔来记录。尽管如今智能手机普及,但可能出现电量不足的情况,查找记录时突然没有电。而且用笔记录,大脑的记忆也更为深刻。

做事时,还应该考虑能否同时进行多项任务。有些事有先后顺序的要求,必须一步一步按工序完成。而有些事是可以同时进行的。比如跑步时,听有声书;通勤路上,等车坐车时看书背单词等有效地利用时间,提高效率。

给我触动最深的是通过记录时间开销,感知时间。搞清楚自己的时间都用来做了些什么,才可能与时间做朋友。作者建议认真回忆记录你前一天、前一周、前一个月、前一个季度所做的事情,以及每一件事情花费的时间。作者相信读者做完这些练习后,会有筋疲力尽或看着这些记录就会有心惊肉跳的感觉。这一点,我有切身感受。我每天的反思日记,都会回忆一天是怎么度过的。我每天给自己安排了不少学习任务。一般在早起的两个小时会完成初步的学习。午饭前后进行一遍复习,晚饭前做笔记记录。由于有计划,这三个时段还能有条不紊地按计划行事。然而白天有大量的无计划时间会不经意间就溜走了。如果我把无计划的时间用来读书,一天就会感觉很充实,否则晚上写反思日记时失落感,自责感深重。

管理时间,不能不谈到计划。作者认为计划成功的前提是:目标现实可行。只有开始行动之后,才能判断目标是否可行。在行动过程中,如果发现既定的目标确实是不现实,不可行的,那么“半途而废”不仅不意味着失败,反而意味着决策者的无比理智。

我曾经把做一名心理咨询师作为目标。在学习心理学的路上,我发现自己的内心还不够强大,不足以应对来访者的负面情绪。自己不可能胜任心理咨询师这个我认为很有意义的工作。如今我放弃了成为心理咨询师的目标,转为成为一名身心灵的作家。这个转变是基于自身的优势兴趣特长考虑。我想通过我的文字去感染读者,激发读者积极向上的情绪。这同样能够达成我帮助他人,给人情绪力量支持的初衷。

人生有很多不确定性,学会与时间做朋友。在实现梦想的行动中,合理规划,相信时间积累的力量,一步步向梦想靠近。

时间当作朋友读后感

大三时买来放在床头,没有耐心看完(可能用来助眠了),这次终于看完了。巴菲特在《成为沃伦巴菲特》纪录片里说:“赚钱这件事里最重要的是时间,你不需要特别聪明,你需要有耐心。”这句话大致就描述了本书的核心思想吧。知识的积累需要耐心,能力的提升需要耐心,获得好身材需要耐心,找工作需要耐心,投资理财需要耐心。而“所谓耐心,就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去”。“一切都靠积累,一切都可提前准备。”

但是有些道理,过于偏于李老师的个人感悟总结了,毕竟大家性格不同,做事方法不同,而到最后都可以殊途同归。而且文字里“一切”“只有”“所有”“一定”此类绝对化的词语太多,容易煽动人心,但是缺乏实证,比如”所有的学生提问都是源自于所有人共有的.弱点:懒惰“,真的吗?”人生就像是马拉松长跑,最后的胜者是那个最能坚持的人“,何谓”胜者“?长寿?有钱?有很多子嗣?坚持什么?学习?健身?赚钱?看到这种没有数据或论据支持的表述不太舒服。

把时间当朋友读后感

《把时间当做朋友》这本书是李笑所著,电子工业出版社出版,书的开始就有阅读说明,告诉读者,这不是一本随便翻翻就可以的书。作者写到"随便翻翻就可以的书,不值得读。如果您拿到本书,只是想随便翻翻,那我劝您算了罢,因为那么做没什么意义。"。

我个人比较喜欢读有深度的和书,需要让人思考的能够引起人的深思,继而提升自己的思想。所以拿到这本书后,就开始逐字逐句的读。这本书中有很多关于如何更好的和时间当朋友的方法,这里选取几个和大家分享。

在第三管理的第五个小点中,作者提到了并行串行的问题,其实指的就是把两个任务并行做,作者李笑给出建议是,将一个非机械的任务和一个机械的任务搭配起完成。比如:在跑步的时候听英语,在写的时候听音乐,在等班车的时候看书等等。这样可以大大提高办事效率,且可以收获更好的效果。我认为,这种高效率的时间观念是很多人包括当代大学生很容易忽视的好方法。

在第三管理中,作者还给出了将时间做出预算和记录开销的建议。即将每天要做的事情做列表,这样就可以明确一天的任务,继而更好的做出一天的时间分配和规划。在一天结束时,再记录今天时间的开销,比如:早上9点到11点,图书馆看书;下午点到点,拜访朋友。这样的记录使自己可以明确时间到底用在了哪里,为自己以后更好的管理时间做铺垫。

在第五思考中,作者给出很多思考的方法,并且对逻辑方法给出了他自己的建议,如:对立论证、相关命题、因果关系等,都是对思维很好的训练。

以上是我在读《把时间当作朋友》这本书中感觉到有所启发的感触。时间是个很神奇的东西,作为正值青春年华的大学生更应该知道时间的重要性,这样才能很好的珍惜时间、利用时间。最后用书中一句话结束这篇,"无论是谁,都最终在某一刻意识到时间的珍贵,并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔"。

把时间当作朋友读后感

读《把时间当做朋友》这本书之前,我给自己报了三门理财课,我学习理财最重要的目的之一就是提高自己的投资回报率,不要傻傻地冲到股票市场里被割韭菜。事实上,学习是投资回报率最高的行为。

后来,因为我自己的收获不小,然后就劝表姐学习理财。她的回答在我意料之中:没钱不需要理财而且我在小城市生活不用那么拼。我发自内心地替她着急,希望她能够通过学习稍稍改变一下目前的生活。

其实,这本书买了一段时间,只是一直被收在柜子里没有打开过。上周才翻出来读,在第四章找到了,很多人拒绝学习的理由。

主要有三点:

第一:拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获;

第二,由于不知道学习之后的收获是什么,也就不可能知道那收获有多好、多大;

第三,既然对学习的好处无从了解,自然就没有学习的动力……。

任何一个人如果曾经有最终习得某种技能的经验,就会知道。在习得的那一瞬间,整个世界就会为之改变。换一种说法:因为有能力做更多的事情,他也就不再存在于原本的世界里;因为所习得技能,他拥有了另一个完全不同的世界。

实时也确实如此,我本人就是因为尝到了学习的乐趣以及那种收获的喜悦才会鼓励身边的人坚持学习,并且不间断学习。

“只要学不死,就往死里学”曾经一度把这句话作为自己的座右铭。

在学校的时候,我可以说是最不爱学习的学生,那会因为自己眼界小、目光不够长远,因为没有坚持学习,所以也就无法体会学习产生的收获带来的乐趣。直到大学毕业,直到工作很多年才意识到自己需要学习。

“学习”最关键的一点是:任何知识的获取,都不是可逆的。在知道它的一瞬间,它就已经改变了一切,生活因它而改变,却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理,它瞬间就能根深蒂固,无法铲除。这就好比我们小时候学习骑自行车,一旦学会就不会忘记,无论多少年不骑车,就还是能够上车就走。

“学习”的重要起点是:起码学会一种技能。无论这种技能多简单、多普通,学会之后总是可以让学习者了解“习得”带来的大不同。一旦拥有了一个起点,学习欲望就会像发了芽的种子,无论多大的石头都压不住——它会越来越茁壮,越来越坚强。

其实,那些拒绝学习或者一不小心受了影响而把“学习”妖魔化了的人真的非常可怜,他们每天都在挣扎着“管理时间”、“珍惜生命”、“提高效率”,却不知道他们因为当初不肯花十几分钟学习而导致其后少做了很多事情、错过了很多机会,并且连只有一次的'人生都没有过好。

把时间当朋友读后感

事实上,大多数人并不懂得应该如何有效地倾听。从某种意义上讲,交流的有效与否往往更取决于听者而非说者,反过来说,失败的交流往往源自听者的疏忽。

原则一:有意义的讨论的前提是双方不仅要“相互竞争”,更要“相互合作”。

原则二:真理是独立存在的,它从来不会依附于任何个人或者集体。

原则三:真理不变,也不会因任何人而变;不停变化的只是人们对真理的解释或者理解。

所有学习上的成功,都只依靠两件事—策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。坚持,其实就是重复;而重复,说到底就是时间的投入,准确地说,是大量时间的投入。

真正的关心最终只有一种表现:为某人某事心甘情愿地花费时间,哪怕“浪费”时间。

专心做可以提升自己的事情,学习并拥有更多、更好的技能,成为一个值得他人交往的人。

学会独善其身,以不给他人制造麻烦为美德,用自己的独立赢得尊重。

提前预知自己需要掌握哪些技能,再确定它们是自己可以通过练习真正熟练掌握的技能,而后制定长期计划,一点一点稳步执行。

把时间当作朋友读后感

有些后悔现在才看到这本书,也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书,我都不会有收获的感觉,而能有收获说明能领会,能领会的本领本身就说明了成长。

我自认为不是完全的”体弱者“,所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒,但是心里知道,方子到位,”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药,治的就是我这种”心智无力“的体虚病。

一直以来,困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时,如何化解内心矛盾,不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书,常常有意识的做些功课,在平常生活里把自己拉出来拉练拉练,可是在很长的时间里,我都充满了挫败感,也是书中所说的,”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情,那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式,同时也拿不出像样的道理说服自己。

书中点开的一个首要问题,也是人性的劣根,就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用,想掌握快速学习的方法,却又懒于付出心血,常常疲于找寻各种办法,却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力,却到了临门一脚时不愿意伸出脚,回想起来确实也就服气,也为自己的愚蠢感到可笑。

书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智,并且任意它的丧失。而要想转变,首要的是学会开启心智,并掌握持续开启他的技巧。

在阐述这个问题的过程中,书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些,也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好,因为每个人最了解的是自己,越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀,并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人,这使得我们常常陷入一种错觉中,要么自己觉得对的实际是错的,要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智,首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。

第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响,而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟,这就好比巴普洛夫的经典刺激试验,我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时,我们要做的就是用意识控制自己的大脑,在外界刺激时,有意识的分析,有意识的掌握自己的注意力,不要让大脑控制自己,而是要控制大脑。

同时书中还提到,”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的能力“,同时由于自我保护意识,我们会很容易遗忘痛苦,好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思,不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉,善于利用痛觉来激发自己的动机。

还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的,也就是说我们都希望付出就马上有回报,于是我们容易短视,容易放弃,容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领,你能推迟满足感,也就证明你正在用心智让自己成熟。

最后,书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。

在阐述完人天性的缺陷以后,作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。

其实本质上,书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处,但是所站的角度,包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的,而要做到花时间花到刀刃上,要做的是与时间合拍,本质上就是掌握自己,用心智控制自己,让自己保持一种自律的生活。而这个过程中,我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。

总结看来,书中在具体的建议上有几点着重强调:

一是计划很重要。

二是好记性不如烂笔头。

三是不要让完美主义阻碍了实践。

除开提高心智,书中内容还在开拓心智。

《把时间当作朋友》读后感

这本书主要从心智成长的角度来谈自我积累,强调时间管理的焦点,从来不是时间,而是自我管理。书中从我们现实生活中所面临的困境,现实问题开始娓娓道来,如何学习,思考,交流,自我管理,积累,最终如何应用,去解决我们所面临的困境。当你做到了心智成熟,在漫长的人生马拉松中,永不放弃,坚持到底,自我积累,取得成长和进步的时候,你不在是在追赶时间,时间自然而然的成为你的朋友。

读书过程中,我常常感慨,为什么会喜欢这?略加思考下就明白了,因为书中所阐述的很多现实问题及困境,正是我等普通人日常中所面临的问题,可能自己都没有发现问题,或者发现了无从表达,从未思考,直到作者深入浅出的阐述分析,然后才豁然明朗,原来真的是这样啊。书中讨论了怎样做到心智成熟,如何完成自我积累,问题产生的原因,学习思考的方法,解决实际问题的策略。这不正是我们所期待已久的吗。喜欢作者深入的思考,强大的逻辑思维能力,看待问题通透彻底。

全书内容丰富,图文并茂,精彩纷呈。我最喜欢的一部分就是第三章——管理。当我们面对一项任务或者多项任务的时候,首先正确的估算任务的时间,然后做出合理的计划。而这时间要正确的的估算,计划要在能实现的基础上方可顺利完成。如何估算任务需要完成的时间?根据候世达法则:完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间,就算制定计划的时候考虑到本法则,也不能避免这种情况的发生。所以当我们计划的时候,首先要考虑任务的熟悉程度或者陌生程度。熟悉的任务我们很容易估算完成的时间,但是面对陌生的任务时,在学习和探索未知的时候,总是不免有层出不穷的问题蹦出来,所耗费的时间和精力固然更多。如过在计划的时候,没有认识到这个现实,计划难免成空。从短期计划目标开始,比如一天,一周,通过自己长期的实践,就可以做月计划,季度,年计划。最后再次强调的是,所有计划的前提,是在目标切实可行的基础上。

当我们做好了计划,什么时候开始任务呢?毋庸置疑的是,从现在开始。很多人明明很焦虑,可是却一直拖延,不是拖延着去做事,而是拖延着去开始做事。但是最终期限不是在那里一直等着里,时间只顾自顾自的流逝,到最后是以加速度的方式朝你狂奔而来。因为你想做的事情越来越多,就会感叹时间流逝的太快。有时候,甚至还没开始,就已经晚了。所以及早行动,能做多少就做多少,能做多好就做多好。

开始行动后,我们要直面困难,思考解决问题的方法和步骤。在面临一项任务的时候,任务可分为困难的部分和简单的部分。快速有效的完成简单的部分,然后把时间和精力放到困难的部分,勇于直面困难,不要掩耳盗铃。这也就是为什么很多人看起来很努力,很用功,却没有成效的原因。在简单的任务中反复消磨时光,没有勇气面对困难。在做一件事情的时候,考虑三个方面,内容,原因,方法。内容和原因都显而易见,最重要的是方法。拆解每一项任务,落实每个步骤,分配具体的内容,制定切实可行的计划,最终完成任务。

在管理完成的任务的过程中,思考任务的串行与并行关系。所谓的串行与并行,即是我们物理课程中,的电路的两种连接方式,串联和并联。有些任务只能串行,比如先烧水,才能泡茶,先洗手在吃饭。而有的任务可以同时进行,也就是一心二用,必须在执行一些机械性的任务的同时,我们可以进行另外一项或者多项任务,给自己的大脑打造一个“多任务操作系统,提高我们的工作效率。比如你可以在跑步的时候听英语,在等车的时候看书,在做家务的时候听音乐,在烧水准备泡茶的时候,洗杯子,洗茶壶准备茶叶等等。

当你做任何事情之前,可以尝试把即将要做的事情的整个过程在大脑里预演一遍或者很多遍。这个世界上,天才毕竟是少数,绝大多数人可以通过不断的积累,勤能补拙来弥补,高效的完成任务,在一项领域中取得成就。需要执行的任务越重要,这种预演就越关键。只有经过大量的预演或者练习,我们才能在实际执行任务的过程中有出色的表现。万事可提前准备,万事皆要提前准备。很多优秀的演讲家,难道他们一开始就能在讲台上舌灿莲花,取得成功吗,无疑是经过了充分的准备,无数次的演练的。

书中感兴趣的内容很多,学到的东西也很多,以上也只是书中的一个小篇章而已。好的书本值得反复去读,每一次的感受都不尽相同。

《把时间当朋友》读后感

翻开这本书,最初是因为同学兴致勃勃张牙舞爪地推荐,“他也是老师,你真应该看看,非常不错的”,此书作者,李笑来,新东方资深教师,怀着一点怀疑,还有一丝期待,期待这个同样是教师的人能够给我精神上帮助,我翻开了它。

看了书名就知道这是教人如何管理自己的时间的,以前也读过不少,不过收效甚微,过一段时间连书名作者都想不起来,一开始对这本书也是这样的怀疑,对于时间管理,似乎自己没有真正的有过什么切实的概念,习惯了被事情牵着鼻子走,浑浑噩噩,普普通通,一路走来还算顺利。对于那些一直发光发亮的人才,一直觉得可望不可即,要成功,是要付出很多代价的,有些事情拖沓这不去做,于是今日泯然众人矣。这本书打开了我心里萦绕已久的谜题,事情该做的都做完了,为何别人是发光发亮的,而自己只能平凡度世?问题的`焦点并非时间,而是我们自己。管理的对象,不是时间,而是我们自己。从此时此刻开始改变,从“被时间追着跑”、整天喊着“忙忙忙”的窘境,到努力去平和心态、尝试把时间当做朋友。说这本书只是关于时间管理未免过于浅显,他更多教育我的是自我管理的重要性。一个人如何思考问题,如何做事情,这些都是和个人心智成熟与否有着莫大的联系。天天制定计划但天天都不能完成的尴尬境界是我以前生活的写照。本书不仅仅讲的是如何规划时间管理时间,更重要的是对时间的看法以及如何进行自我反省。大脑的“遗忘痛苦”功能让我多年的困惑恍然大悟,明白了每次和别人争论想举一些痛苦的例子时老是不得成功。另外一个观点:大脑的想法和自己的想法,两种想法老是对立的。自己的想法是理性的积极向上的,但是大脑的想法是物理的是消极懒惰的。当区别出大脑的想法和自己的想法之后深感自己在头脑中进行不同思想斗争时理智能战胜。作者不光是给我们讲道理,还辅助以大量的亲身经历去说理,很有可信度和说服力,并提供了他所使用过和验证过的方法给我们借鉴。

20xx的春夏,伤感美丽的毕业季,浮躁的心静了下来,没有太多的事情,反而有了时间充实一下精神空间。带一杯清茶端坐图书馆,一页一页翻着书,有些懊恼太晚看到这本书,喜欢书里的一句话,看起来像是为我之前那么多年的懒惰找到了借口,“有些道理是突然醒悟的,在此之前,需要时间。”不管怎么说,书读过了,道理知道了,但最重要的还是行动。不怕慢,就怕站。如书中所言:“从此时此刻开始改变,越早醒悟越好。”

《把时间当作朋友》读后感

如何优化重复性任务的速度?总结整理制定流程,通过流程来解决。

事情会发生两次,第一次在我们脑海中,第二次就是现实中。我们可以提前练习自己所需要的内容。

给任务设定一个验收机制,是让任务可以坚持下去的必要条件。

学习是投资回报率最高的行为。阅读是人们获取知识的重要的手段。

不仅存在无法通过个体或者群体经验获得的知识,还存在与现有经验相悖的知识。

写作能力:写出简洁、有效、准确、朴素、具体的说明性和说理性文章的能力。

独立思考,只不过是从别人那里知道一个结论的时候,自己动脑重新推演一遍,看看得出结论的过程有没有漏洞,有没有不合理的地方,衡量一下结论到底有多少道理的过程。

学习任何知识最重要的一点,就是搞清楚它所有的基础概念。不夸张地讲,任何一个学科的所有知识,都是由这些概念一点一点搭建起来的。

谁主张谁举证。

在使用案例说明道理的时候,要时时刻刻注意案例和结论之间的实际逻辑关系,尽量避免以偏概全。

只有经过自己的仔细分辨,真正成功者的宝贵经验才是无价的。需要额外注意的是,一方面要多花心思分辨,另一方面要多花时间真正了解自己,以便能够避开“一概而论、生搬硬套”可能带来的灾难。

改掉直到交作业期限的前一天晚上才写作业的偷懒习惯,先做完作业,再去使劲地玩。如果你确定对方不是一个好人,那就趁早离他远一点,最好不要让他知道你的存在。

不要为现在没钱而烦恼。打起精神来,从今天开始想办法赚更多的钱。如果赚更多的钱很难,少花一点、多省一点,也是一个很好的途径。

从今天开始多读一点书,多学一点东西。尽管学东西对任何人来讲都不容易,但只要坚持,大多数技能都可能比较熟练地掌握。

《把时间当作朋友》读后感

因为书名的新颖,我从公司书架抽了这本书来看,读罢掩卷沉思,回味无穷,全书分为8个章节,从困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用直至最后一章“积累”。书中有不少观点对你我都有助益。

现实社会有很多人压力刻在额头,匆忙写在脸上,他们身上充满矛盾——他们“既勤奋又懒惰”。此现象来自他们对“时间压力”的感受。问题出在哪里?问题出在我们自己身上。我们无法管理时间,我们真正能够管理的,是我们自己。因为时间不理任何人,它用自己特有的速度流逝,它只会自顾自地流逝,不受任何外界因素影响。

如何开始管理自我?首先得了解自身,要理解这句话:你的大脑并不是你,你的大脑是属于“你的”大脑。成为大脑的主人,分清了主仆,这就开启了“心智”。

一例“运用心智获得解放”的案例:奥地利神经学家维克多。弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌,而他本人则在纳粹集中营里受到残酷对待。在最为艰苦的岁月里,他没有悲观、绝望,他在脑海中设想,自己重获自由之后如何站在讲台上,把“把关于集中营的心理学”讲给来宾听。他说:人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

接下来就要知道:速成绝无可能。

期望速成的第一个原因是人希望自己的欲望马上得到满足的天性。好比很多人热衷的买彩票,相信运气其实是缺乏自制力的表现。第二个原因是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理。你何曾见过头天怀孕,第二天生娃的?古语就有欲速则不达。要降低期望速成的想法,有一条出路,这条出路的起点——接受现实。

接受了现实,明白了绝无速成的可能,接下去就要与时间做朋友。

与时间做朋友的方法很简单:用正确的方法做正确的事情。

怎判断所做的事情是否正确?核心只有一个:看它是否现实。

判断一项任务是否“真的重要”,其实只需要一个标准:这项任务的完成是否确实对达成目标有益。只有事情是对的,谈方法才有意义,否则越努力越南辕北辙。

正确的方法有多种,书中提及的有:估算时间、及时行动、直面困难、关注步骤等。

当我们采用了正确的方式去做了正确的事情,那么剩下的就是坚持了,也就是积累。解决问题的核心思想只有一个——一切都靠积累。深信积累的力量,时间就是你的朋友,否则,它就是你的敌人。所有学习上的成功,都只依靠俩件事——战略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。新东方的俞敏洪说,能登上金字塔顶端的只有俩种动物,一种是雄鹰,一种是蜗牛。虽然蜗牛可能需要爬很久很久,但只要它爬到顶端,它所达到的高度和看到的世界就和雄鹰是一样的。因此,凡是值得做的事情,都值得慢慢去做,做很久很久。

想尽一切办法真正了解自己,真正了解事件,精确感知时间,而后想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍”——“与时间作朋友”,善于积累,我们就能在有限的生命里活的有意义,或者说在某一方面获得成功。

最后,比成功更重要的是成长。我们踏踏实实的工作和生活,就一定能成长,愿我们都能收获勤劳的硕果。

《用好时间做对事》读后感

常听说时间管理,那么时间真的能够听从你的管理吗?一天只有86400秒,一直滴滴答答的流逝,你对时间无能为力,又何谈管理时间呢?其实很多人没有意识到“管理”的焦点根本就不应该时间,而应该是我们自己。简而言之,时间管理就是管理好你自己。

二、你可以控制你的大脑。

你是否有这样经历,当你在做某一项工作和学习的时候,脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书,大脑会蹦出口渴想喝水,然后喝水的时候自然的打开电视,一个小时过去了,可能书还没看2页。很多时候甚至你自己都没有意思到,你的大脑不停地超控你的注意力,你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。尽管你在用它思考,但是你要明白你不应该隶属于你的大脑,而应该是你拥有你的大脑,并且应该是你可以控制你的大脑才对。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候,会改变你的很多东西。比如控制你的情绪,无论身处何种境地,都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈,我们当前再痛苦,在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人,尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方,痛苦就会自动消失,在你重新注意到它的时候,它不会回来。

三、兴趣真的那么重要吗?

经常看到很多的朋友说找到自己感兴趣的工作真难,他们现在做的事情并布是他们喜欢的事情,所以做得很多抱怨,很不快乐。事实真的如此吗?有没有扪心自问过:“我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好?或者至少做得不如一般的人好?做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢?“如果有那就努力做,直到做好为止,至少做得比一般的人好。

其实兴趣真的那么重要吗?很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看,如果一件事情你能做好,至少做到比大多数人好,你可能没有办法岁那件事情没有兴趣。再想想看,一个刚来到人世的小孩,白纸一张,开始什么都不会,当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了,随着年龄的增长,慢慢的开始做一些事情,也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣,我们可以发现一个规律,往往不是有了兴趣才能做好,而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序,并对错误豪布知晓。尽管并不绝对是这样,但大多数事情都需要熟能生巧。做得多了,自然就擅长了;擅长了,就自然比别人做得好;做得比别人好,兴趣就大起来,而后就更喜欢做,更擅长,更良性循环。教育小孩也是如此,并不是说买来一架钢琴,或者买本书给孩子就可以。事实上,要花更多的时间根据孩子的情况,选出孩子最可能比别人做得好的事情,然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好,比一般人更好,做到比谁都好,然后兴趣就自然出现了。

四、好记性不如烂笔头。

在听牛人高谈阔论的时候总是会想,他怎么能懂得那么多呢?是他的记忆力好吗?是他比别人更聪明吗?非也!奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记,积累了大量的资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里,比如一个很搞笑的笑话,又或者比如某一个很有道理的观点等,并经常翻阅,分享给别人。以后那些东西就是你的了。

五、运气并非偶然,时刻准备。

之前有个网友说自己现在紧张得不得了,获得了一个大公司的面试机会,很不想失去这个机会,一天只吃一顿饭在恶补基础知识。不禁要问,之前做什么去了?机会当真就那么少?在我看来到处都是机会,关键看你是否能抓住。运气并非偶然,运气都是留给那些时刻准备着的人的。只有不断的积累知识,不断的进步。当机会真的到来的时候,一把抓住。相信学习真的可以改变一个人的运气。

六、利用心智提升幸福感。

在当今社会,大家都生活得匆匆忙忙,比房子、比车子、比票子、比小孩的教育、比工作,往往被压得喘不过气来。而另外总有一些人会运用自己的心智去分辨哪些快乐或者幸福是必须建立在比较的基础上的,而哪些快乐和幸福是无需比较同样可以获得的,然后把时间花在寻找甚至制造那些无需比较就可以获得的幸福和快乐,然后无怨无悔地生活,尽情欢乐。一位清洁阿姨感觉到快乐和幸福,因为她刚刚通过自己的双手还给路人一条清洁的街道;一位幼儿园老师感觉到快乐和幸福,因为他刚给一群孩子讲清楚了吃饭前要洗手的道理;一位外科医生感觉到幸福和快乐,因为他刚刚从死神手里抢回了一条人命;一位母亲感觉到幸福和快乐,因为他正坐在孩子的床边,孩子睡梦中的脸庞是那么的安静美丽,那么令人爱怜......

七、打造人脉不如打造自己。

学习重要还是人脉重要?现在是一个双赢的社会,你的价值可能更多的决定了你的人脉,我们所要做的可能更多的是专心打造自己,把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人,当你真正成为一个优秀有价值的人的时候,你会惊喜地发现搞笑人脉会破门而入。从如下方面改进:1、专心做可以提升自己的.事情;2、学习并拥有更多的技能;3、成为一个值得交往的人;4学会独善其身,尽量少给周围的人制造麻烦,用你的独立赢得尊重。

理财的时候需要做的一方面提高收入,令一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此,一方面要提高效率,另一方面是要节省时间。主要做法有:

2、压缩休息时间提升睡眠效率,比如晚睡半小时早起半小时(6~7个小时即可);

3、充分利用零碎时间学习,比如做公交车、等车、上厕所等。

九、成功贵在做和坚持。

有些人经常做一些计划,有的计划几乎不去做或者做了坚持不了多久。其实成功的关键是做很坚持。上帝没有在我们出生的时候给我们什么额外的装备,也许你对未来充满迷惑,也许你觉得是在雾里看花,但是只要我们不停的去做,去实践,总是可以走到一个鲜花盛开的地方,也许在那个时候,你就能感受到什么叫柳暗花明。走向成功的过程就好像你的起点是南极,而成功路径的重点在北极。那么无论你往哪个方向走,只要中途的方向不变,最终都会到达北极,那就在于坚持。

混沌理论告诉我们,初始条件的一个极小的差异将会导致最终结果的一个极大的差异。任何人都逃脱不了时间的考验,5年、10年或许再长一点的时间,就能看出时间将会带给人生怎么样的差异,就像两条射线从统一点发出,即便方向上相差一点点,那么两条线无限延伸后,两条射线的终点之间也将有无限的距离。

相信我,你并不孤独,努力吧,小子。

《把时间当朋友》读后感

花了将近三个下午的时间把《把时间当作朋友》这本书看完了。买这本书的初衷是因为我感觉时间流逝的太快,一旦没有完成自己一天的计划,就会处于焦虑的状态中,有自责,更有一种深深地无力感,感觉时间就像沙子一样,越想把握住,从指缝中流走的就越多。想看看大神李笑来是如何对待时间的。

02、每当我学习的时候,我都会在思考,怎么学才是最有效率的,甚至很多次我都在怀疑自己的学习能力,总是觉得自己的学习效率不高,别人总是“事倍功半”而我却是“事半功倍”。在这本书中,写道:“学习是投资回报率最高的行为。”比起学习效率来说,保持一种开阔的学习心态是很重要的。要知道有很多人是拒绝学习的。人与动物最大的不同在于思考。而正确的思考,才是获取真正意义上的知识的主要手段。学会如何去思考,思考如何更有效地学习,从宏观上来看待学习这个问题了。任何人都不可能100%地有效率的,你首先要确定自己是一个什么样的人,根据自己的选择,去做自己所选的事情,适当地放弃一些。

很多时候,觉得自己学习了却没有效果,其实只是积累的不够多而已。就像李笑来说的:“人们往往太在意短期利益了,一旦没有看到短期利益就会放弃。”要相信积累的力量,积累和复利一样,虽然每天进步一点点,但一段时间后,产生的效益将是巨大的。常言道:“习惯决定命运”说的就是这个道理。积累如此重要,越要醒悟越好。书中写道好多有名的人学英语的例子,比如,钟道隆先生,以“逆向法”著称。据说他从45岁开始学习英语,一年后成为高级翻译。钟道隆先生很坦诚地说:“为了学会英语,我下的功夫是很大的,坚持听写a4的纸20页,不达目的不罢休,3年写了一柜子的听着记录,用去了圆珠笔芯一把,听坏了电子管收音机9部,半导体收录机3部,单放机4部,翻坏词典2本”看看他学习英语的方法,自己太汗颜了,就从这个月1号起,开始和朋友每天都去图书馆学习英语,我们还开玩笑说,要是刚开学这样学英语,我们估计英语都可以考600多分了。方法固然重要,但比起“用功”来说,方法几乎可以忽略不计。与其不停地寻找“更好的方法”,还不如马上行动。我一直都记得那句话“勤奋也是一种天分。”

03、书中还说道“人脉”,这个我们平时生活中总能听到的词语。好像谁的人脉广就意味着人的能力特别强。其实想想我们生活中的朋友关系,要是给朋友关系下个定义,我觉得是:有共同价值观,可以最大程度地交换最大利益地一种关系。朋友之间不就是这样吗,互相帮忙,其实就是在互相交换,只是交换的思想大于苹果。这样就可以达到互利的原则。人人都不傻,大家在寻找朋友的时候,都是因为看到了朋友身上的闪光点。书中写道:“集中精力改变那些自己能够改变的事情,暂时忽略那些自己不能改变的事情。专心打造自己,让自己成为一个优秀的人,一个有用的人,一个独立的人,比什么都重要。打造自己,就等于打造自己的人脉。”李笑来在最后给了两条建议:

1专心做可以提升自己的事情,学习并拥有更多,更好的技能,成为一个值得他人交往的人。

2学会独善其身,以不给他们制造麻烦为美德,用自己的独立赢得尊重。

04、自从上了研究生,学习了语言学之后,我就更加懂得了语言的魅力,它不仅仅是人与人之间交流的工具,更是体现出不同文化背景,不同思维方式。书中写道,有些“思维训练”其实只是需要更改语言的习惯,比如:xx是一回事,而xx是另一回事,也许还有另一种可能性(解释)。

这些句式看起来简单,却往往能带来不同凡响的思考结果。这可能也是语言的魅力吧,语言改变思维,思维改变行动。不要小看简单的一句话。

这让我想到了罗胖在知识就是力量节目主持人说到,与别人聊天过程中,特别是与异性相处中,多使用:“yes……and”这样就可以打开话题,我想这也是同一个道理吧。

最近忙里偷闲,看了电影《大鱼海棠》,很感动,特别想分享电影中的一段台词,作为这篇文章的结束。

人生是一场旅行,我们等了多少个轮回,才有机会去享受这一次的旅程。这短暂的一生,我们最终都会失去,你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦,是的,不妨大胆一些,很多事情我都不了解,很多问题也没有答案,但我相信,上天给我们生命,一定是为了让我们创造奇迹的。

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