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机电系自我认知报告范文优选
姓名：
性别：男。
居住地：上海。
电话：
e-mail：
最近工作[1年8个月]。
公司：xx汽车有限公司。
行业：汽车及零配件。
职位：现场工程师。
学历：本科。
专业：机电一体化。
学校：xxx大学。
本人勤奋踏实，通过实践熟练掌握本专业的操作技能，将知识融会贯通。自学能力强，能吃苦耐劳，动手能力强，抗各种压力，有团队合作精神。自信热情、虚心向学，对待工作认真负责，对新生事物有较强的求知欲和接受能力，思维感性，善于捕捉灵感，敢于不断尝试，并在实践中总结经验，面对困难从不气馁，敢于提出自己的见解，求实上进。
到岗时间：一个月之内。
工作性质：全职。
希望行业：电子技术/半导体/集成电路。
目标地点：上海。
期望月薪：面议/月。
目标职能：工艺工程师。
——至今：xx汽车有限公司[1年8个月]。
所属行业：汽车及零配件。
装配车间现场工程师。
1、根据产品工艺要求，负责编制与调整机加工程序；
2、负责现场工艺改善工作，不断优化工艺流程；
3、负责新产品试制的跟踪工作，确保新产品试制成功；
4、负责工装夹具的维护与订单开据，确保生产的正常开展，做好并直至完成危机处理；
5、负责标准化作业工作，负责生产流程标准化推广工作；
6、负责编制临时脱离通知及工艺说明；
7、解决现场出现的技术、质量等问题；
8、完成并固化卓越生产现场工作。
认知风格自我评估报告范文
你的形象定位在哪里？如果你还不确定，不妨来做做以下几道测试题：
1．你最喜欢的颜色是？
a．地球色、民族色调，
b．灰色、中间色、稳重的颜色。
c．单色、蓝色、朴素的颜色。
d．可爱而柔美的颜色。
e．明亮的颜色，具有对称效果的颜色。
2．你最喜欢的布料是？
a．易洗的（牛仔布、棉布休闲装）。
b．质佳且轻（透明细纱、绸缎、毛料等）。
c．自然传统（斜纹软呢、毛制品等）。
d．柔软、有花边者（透明细纱、绸缎）。
e．变化不同质料组合而成者（皮革、纱丁、金属丝质）。
3．你喜欢的发型是？
a．休闲型、不必太麻烦的（由短发至中长度）。
b．修整妥贴，一丝不苟者（由中长度至长发）。
c．稍微卷曲的正统发型（短发至中长度）。
d．有波浪的华美发型（中长度至长发）。
e．深刻明显的发型（短发）。
4．你喜欢的装扮是？
a．自然化妆，不需要使用太多的伪色。
b．薄施脂粉，轻妆淡抹。
c．最低限度的修饰装扮。
d．可爱又美丽的装扮。
e．轮廓明显，具有立体感的装扮。
5．你喜爱的时装款式是？
a．轻便、粗糙点，但穿着时不会感到沉硬。
b．轻柔中不失高尚。
c．整体剪裁的定做型。
d．富有女人味的设计。
e．独特且线条强烈的设计。
6．最搭配你的形象是？
a．非正式、不骄矜的感觉。
b．轻柔、保守的感觉。
c．正统且整体一致的感觉。
d．华丽富女人味的感觉。
e．大胆耀眼的感觉。
7．你最喜欢穿着的服装是？
a．牛仔裤搭配t恤。
b．西装套装。
c．上衣、裙子或者长裤的组合。
d．质软的短上衣和宽大的裙子。
e．直线不对称的组合。
8．盛装饰的设计是？
a．棉布配合绢质素材的上下装。
b．绸缎的洋装或者套装。
c．订做的时装。
d．宽松的西装。
e．奇特的组合。
9．你喜欢的`装饰品是？
a．手制风格，民族调。
b．像针织品的小型饰物。
c．简单轻巧而正统者。
d．可爱、稍大而华丽者。
e．大胆设计，也是稍大而独特者。
10．你喜欢的细布装扮是？
a．结上丝巾、套装、上衣。
b．柔软的宽裙、蝴蝶结，柔美的曲线。
c．订做的，简单大方的。
d．宽松的长袖。
e．对称的、线条突出的。
11．你在朋友心目中的形象是？
a．易与亲近，精力充沛。
b．稳重、文静。
c．优雅、富魅力。
d．活泼、现实。
e．独立性、个性派。
12．你喜欢的小皮包是?
a．容量大小和图案设计无关紧要。
b．小点、袖珍型的，但整体一致的。
c．简单商业型。
d．柔软皮革的轻型手包。
e．稍大而有图案设计。
13．你认为自己属于的类型是什么？
a．为所欲为自由型。
b．重视人品气度型。
c．精干型。
d．梦幻型。
e．作秀型。
14．你感到快乐的时候是？
a．在阳光下运动时。
b．倾听别人说话时，
c．自己的才干、能力受到肯定时。
d．和朋友来往时。
e．在家人面前出尽风头时。
15．你将来的希望是？
a．自由自在，享受生活乐趣。（人生享乐派）。
b．过着安稳、踏实的人生。（坚实派）。
c．当社会领导者、活跃。
d．重视人和，拥有温暖的家庭。（稳健派）。
e．象明星般存在。
16．你想尝试的职业是？
自我认知报告范文
摘要：正确的世界观、人生观和价值观来源于正确、客观的自我认知。大学生要正确地认识和了解自我、评价自我，还要乐于接纳自我，进行合理的个人定位，在自我接纳、自我满意中形成自信，进而养成积极健康的心理状态，这对他们的成长与发展是非常重要的。
苏格拉底认为每个人都有自己的“天赋”，而“认识你自己”就是开启天赋的钥匙。我国古代的思想家老子也说过这样的话：“知人者智，自知者明。”这句话的意思是能清醒地认识自己、了解自己、对待自己，才是最聪明的，最难能可贵的。可见，人认识自己，对其成长和发展是非常重要的。
自我认知是指正确、客观地认识和评价自我，是人对自己及其与外界关系的认识。人终其一生都在不断地进行自我认知和自我调整，大学时期是人自我认知发展的关键时期，大学生自我认知的发展水平关乎其人格的完善、学业发展以及人际关系的状况，甚至决定了其对未来职业和生活方式的选择。目前，大学生的自我认知水平个体差异性较大，存在自我认知过高、自我认知过低和自我认知不稳定等表现。引导大学生保持健康积极的心态，充分认知自我、正确评价自我，是其中最基础也是最关键的一部分。心理学有个著名的“罗森塔尔效应”，它告诉人们，积极的自我认知会将蕴含强大潜力的未知自我发掘出来，从而收到意想不到的结果。简单来说，就是你的思维（自我认知）改变了，你的行为也会随之变化，而行为会引发结果的出现，最后，你又用这个结果来验证自己的思维。因此，自我认知是大学生成长链条上的关键一环。
积极心理学之父塞利格曼认为，人是可以通过调整自我认知而获得积极心理状态的，有积极的自我认知且能自我接纳的人幸福度要更高。针对目前大学生的认知表现，高校思政教育应着力引导大学生树立积极的自我认知，在困难和挫折面前既能看到自己的潜力，也能接纳自己的局限，不会一味自责、一蹶不振或者推卸责任，从而获得成长的机会。
本研究以山东财经大学在校生为研究对象，采用自编大学生自我认知问卷和访谈的方式，随机抽样调查，发放并回收有效问卷382份，从自我评价、自我规划、自我控制三方面对在校大学生进行调查。结果显示：大学生的自我认知总体水平较高，内部差异较大，男女生在自我规划、自我管理、自我评价方面均不存在差异性。在对专业的满意度和随着年级的升高是否有明确规划方面，一、二、四年级会有逐年升高的趋势，但三年级有所回落。
1.大学生自我评价方面。
54.45%的大学生对自己的缺点或不足会有不满和批判的态度，37.43%的大学生在感到自己某方面有不足时，会提醒自己大部分人跟自己一样都是不完美的。60.47%的大学生会把失败也看作自己人生经历的一个必然的部分，58.9%的大学生曾尝试去理解和接纳性格中自己不喜欢的方面。51%的大学生表示会与朋友或家人沟通，看看他们对自己的看法，以获取他们对自己的评价。72%的大学生认为他人对自己的评价积极面要多于消极面。结果显示，多数大学生自我评价较为积极，也会通过他人反馈来调整对自己的评价。但也有相当数量的大学生会以过高的自我期待来要求自己，在遇到困难和挫折时产生内疚和自责感。
2.大学生自我规划方面。
有51.83%的大学生表示对自己的专业不是很了解，54.45%的大学生对自己的大学生活有过规划，但并不明确。在具体的学习生活方面，56.02%的大学生表示自己没有晨练或者晨读的习惯，64.3%的大学生没有制订过阅读计划，44.5%的大学生表示会阅读，但不能坚持每天阅读。结果显示，很多大学生对自我规划有过考虑，但不明确不具体，没有形成能够指导自己行动的有效规划，缺少实际行动的自我约束力。这一大部分原因是缺乏对自我认知的探索，或者对自我认知非常模糊，很多大学生不了解自己的兴趣和能力特长，常常会受群体中他人的影響，别人考证我也考证，别人考研我也考研，但这样的职业规划是否适合自己却从未有过思考。
3.大学生自我控制方面。
有24.08%的大学生表示自己有能力抵御诱惑，38.74%的大学生认为自己惰性较大，35.34%的大学生承认会做一些给自己带来暂时快乐但从长远看对自己可能有害的事情。37.43%的大学生表示起床是一件很困难的事情，51.57%的大学生表示会被有趣的事情干扰而不能按时完成任务，每天坚持上晚自习的大学生只有5.5%。对于“对我来说改掉坏习惯是困难的”“我能坚持自己的行动计划”“大家都觉得我有很强的自制力”“我很难集中精力”“我可以为了一个较长远的目标而高效学习或工作”这5个问题，选择不能确定的人数比例要明显比有确定答案如“符合”或“不符合”的人数多。部分大学生常把自己称作“拖延症晚期患者”“懒癌患者”，问卷结果也显示他们在自我控制方面仍有很大的不足，这源于他们对职业目标和学习目标的不明确以及缺乏准确的自我定位。
1.认识提升自我认知的理论依据。
美国心理学家josephluft和harringtoningham提出了自我认知的乔韩窗口理论，他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。同时，他们还提出可以通过三种方式认识自我。第一，从我与他人的关系中认识自我，即在与他人交往的过程中，通过他人的反馈与评价，以及自身与他人的比较获得自我认知。在这个层面需要注意的问题是“他人”的选择，也就是你在与怎样的人进行比较，比较的标准是否有意义。第二，从自己做事情的过程中认识自我，即通过自己做事情的成败经验来认识自我，从自己所取得的成果、成就和获取的经验中了解自己，从自己的失败经历中进行反思和学习，避免重蹈覆辙。第三，从自己与自己的关系中认识自我，即通过观察自己眼中的我，反省自己的日常表现来总结自己是个怎样的人，适合做什么，不适合做什么，找出自己的优点和缺点，形成一个自己对自己的客观公正不抱偏见的评价。
2.综合利用第一课堂和第二课堂，引导大学生提升自我认知。
高校要将提升自我认知的教育引导纳入相关课程，如大学生心理健康教育、大学生生涯规划、大学生就业指导等课程中，并将自我认知作为养成积极心理品质和正确规划学生生涯的重要组成部分。以生涯规划课程为例，客观正确的自我认知是合理职业生涯定位的基础，人只有了解了自己喜欢做什么、适合做什么、能做什么，才能进行准确的职业选择，入职匹配的岗位，更容易让人在工作中获得幸福感、满足感和成就感，职业稳定性也相对较高。因此，将自我认知部分纳入生涯规划的内容体系，让大学生在进行职业探索和职业规划之前先进行自我认知，对于大学生准确规划职业发展路径大有裨益。
3.利用各类资源进行自我认知的不断探索。
大学生可以通过阅读扩大自己的视野，在更宽阔的视角下进行自我认知。同时，大学生还可通过阅读对自己的认知进行不断的反思和深化。阅读所能带来的体验，具有无限的可能，因为每一部文学作品都浓缩了那个年代那个空间的人情世故，每一本优秀的传记都浓缩了作者一生的思考和抉择，能在带给大学生思考的同时，加深其对自我认知的不断探索。
参考文献：
[1]马前广.大学生自我认知状况调查及其教育引导对策[j].校园心理，2011（09）.
[2]龚红莲.基于自我认知能力提升的大学生职业生涯规划探析[j].广东水利电力职业技术学院学报，2015（13）.
[3]张元.自我认知的实现路径[j].宁夏社会科学，2013（05）.
[4]颜刚威，崔亚娟.大学生群体自我认知偏差研究[j].教书育人，2020（01）.
摘要：人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。学会了如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质。家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。我是如何生活到现在的，我的现在如何，以后怎么发展，回答好这些问题，对我们以后的生活和发展都很重要。
自我分析(一)发展史之高峰低谷。
个人发展史的过程为：
1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触，学会了基本的知识，了解了基本的概念，有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。
2、开始规划并努力实现梦想、愿望，并懂得如何正确地选择生活方式。
3、发展潜力和提高专业技能;尽量多方位发展个人能力，在挫折和成功中学习并提高自己。
4、提高生活质量，改善个人精神生活，丰富个人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展。
5、增强自我认知，取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。我想我的发展史高峰是在初中阶段吧，那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛，了解父母的难处和不容易，不再和父母斗嘴，不再。
叛逆，不再惹他们生气，学习也更上一层楼，取得了不错的成绩。而到如今，自我感觉低谷就在高中阶段了，那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方，面对不一样的新世界，完全不知所措，迷失了动力和目标，尽管最终的努力使自己找回了状态，但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾，这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。
(二)意识到自己成为成人。
开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段，当时父母说得最多的话就是：你现在已经快16岁了，应该懂得什么事可以做，什么不可以做吧。当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了，该懂事了。其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧，说也奇怪，仅仅一天之隔，18岁前和18岁后就是不同的两种感觉，从此肩上无形地多了一种压力，不，是责任感。所以我当时就下定决心，再也不要让父母为我操心，我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心。而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作，并且进行复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情等等特点。
(三)最好的五个品质。
我觉得应该是积极、乐观、有耐心、幽默、虚心。
对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着乐观地应对。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，虚心向别人学习，不会固执己见。活泼好动，为人幽默，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄。
在个人兴趣爱好上，我喜欢音乐，但只是喜欢，从其中获得快乐，并没有太多的奢望和梦想，我认为一个人喜欢一种东西，并不是极力地去追求和崇拜，而是从中获得一种心灵及精神上的养分，从而获得快乐，这才是最重要的。我有两个偶像，一个是拥有亿万家产却始终靠自己努力奋斗的香港影视歌三栖明星——林峯，一个是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲奖歌王——林俊杰。毋庸置疑，他们都有惊人的天赋，而我在他们身上看到的是他们光环背后的努力奋斗和一次一次从失败的阴影中走出来并最终功成名就。我从他们身上看到的不是谣言的光环，而是一种坚忍不拔，勇敢向前的毅力和决心。我希望我也能像他们一样，在人生的道路上跌跌撞撞，但最终走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生观。
帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。我时刻严格要求自己，以自己的努力为社会，集体作出贡献，实现自己的人生价值。
(六)自身不足、他人的批评意见。
自身的不足：
最后来个总结吧，我认为每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己，其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生!通过心理健康教育课，我还是有收获的。我一直觉得，我的心理很健康，尽管进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理很容易出现问题，我在一次次困难挫折面前，学会了如何坚强，所以在短短的心理健康教育课中，发现并解决了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道，不疏导好。我在心理健康教育课和与人相处中，知道了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，快乐地度过这四年以及以后的时光。不过我知道我还只是学了些皮毛，懂了那么一点点，我更想知道一些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。非常感谢同学朋友的关心和老师对我的教导，我也会继续努力完善自己的!
摘要：正确的自我认知，能够引导大学生以积极健康的心态面对生活与学习。大学阶段，学生思维趋于成熟和完善，开始全面认知自我，探寻价值观和职业观等问题，并将内在自我和外在现实联系起来，形成统一稳定的生存方式。因此，高校应引导大学生进行正确的自我认识，从而明确自我价值。同时，通过提高对专业测评软件的应用，完善职业规划教育体系，帮助大学生建立良好的自我认知水平，进而增强职业规划能力，促进职业发展。
关键词：大学生；自我认知；职业规划；职业发展。
“认识你自己”，是德尔菲神庙的铭句[1]。苏格拉底以此教育人类并将哲学从天上拉回到人间，进而在认识自身的基础上认识自然、解释世界。自我认识、自我体验和自我监控共同组成“自我意识”的三个要素。自我认识是“自我意识”的认知成分，一般包括自我观察和自我评价两个层面[2]。宽泛地说，自我观察是指与个体自身相关的内在和外在的综合感知与反馈，包括思维、意识、情感、喜好，身形、家庭、身份地位等；自我评价则是在自我观察的基础上，个体对自身的想法、行为和个性特性进行的判断和评估，并作为自我监控的重要条件。
通常而言，自我认知伴随着生存经验和差异性比较，直接的结果就是明确“自我”和“他我”，并不断探索个性发展的生存之道。目前，国内大学生的自我认知水平总体较高[3]，但年级差异明显，大一学生容易以高考分数和学习成绩作为自我认知的核心衡量标准，较易产生过高或者片面的自我认知。进入较高年级，学生面临升学、求职等方面抉择的迷茫与压力，容易产生焦虑、急躁的心理，在自我认知上表现出较强的矛盾性。最终，多数大学生经过完整和系统的高校职业发展教育，对自身的兴趣爱好、性格特长、价值取向等方面进行探索，能够拥有客观且全面的自我认知水平。从职业发展角度而言，自我认知水平的高低将影响其工作定位，良好的自我认知水平会为大学生的职业发展夯实基础，实现成功的职业生涯规划[4]。
大学阶段，学生的自我认知水平不断完善和提升，将影响其生存方式和后续职业发展。拉札勒斯的认知评价理论认为，自我认知对职业发展具有正反馈作用，个体的认知水平往往会对其在职业决策中起到主导作用。因此，认知自我的水平越高，越能够客观地评价自己，合理设置目标，从而更有效地树立信心并解决问题，对后续职业发展起到积极作用。反之，认知自我对的水平越低，往往盲目定位，消极面对，造成失败，导致其在后续的求职竞争中处于不利地位。而积极且高度的自我认知评价，能够对就业压力起到削弱作用；消极并较低的自我认知评价，则会增大就业压力。
（二）认知自我对职业发展的影响。
自我认知是职业定位的基础，是成功规划职业生涯的基础[5]。健全且成熟的自我认知，有利于大学生心理健康的发展，从而在其择业中起到正向而积极的作用，是塑造大学生健康人格和端正大学生择业态度的必要条件。根据研究表明[6]，大学生的自我概念与就业压力呈显著负相关（p0.01），说明两者关系密切，且认知自我水平对就业压力具有一定的预测作用。正确地认知自我对职业发展的影响，主要表现在以下方面：（1）指导大学生做出客观合理的自我评价，明确求职因素的优劣势和社会定位。（2）帮助大学生调节情绪和行为，提升抗压能力和受挫能力。（3）培养大学生职业规划能力，调控自我期望，平衡目标和现实差距。（4）调动大学生的主观能动性与主体作用，实现对职业发展的持续推动功能。
（一）完善高校职业发展教育体系。
职业发展教育是大学教育中必不可少的一环，高校在完善和丰富大学生职业发展课程体系（求职、生涯发展、创业等课程）的同时，应强调贯穿在专业教育中的职业发展理念和应用，帮助大学生正确认知大学教育的本质和个人发展规律，明晰职业发展的方向和目标，进而培养职业发展的能力和素质。科学的职业发展教育体系，注重对学生个人兴趣、能力和发展目标的合理规划与人格探索，利用短暂的大学生涯培养实现自我价值的最优职业发展，帮助大学生树立正确的“自我评估、自我管理、自我定位”的思维逻辑和行动指南。
（二）提高专业测评软件的应用范围。
大学生应积极利用校内外资源，通过专业测评软件进行自我认知测试，进一步探索自我。测评软件通过数据和分析，帮助大学生梳理兴趣、个性、价值观等特点，同时针对不同个体的性格特点进行职业发展建议，实现自我认知与职业认知的统一。并且，专业测评软件不受外界环境的干扰，能够客观准确地反映大学生的自我认知水平，对大学生地自我评价具有科学的指导意义。因此，提高专业测评软件的应用范围，能够有效帮助大学生进行职业生涯的认知与决策。但也不难发现，测评结果中的描述并非全部能得到自身认同，需要测评者进行修正，必要时可请教相关教师和专家。
（三）增强大学生地自我价值认同感。
大学生自我认知过程中的自我评价部分，主要体现在自我价值的探索方面。增强对大学生自我价值认同感的引导，可从心理学层面出发，改善和优化大学生的认知结构，指导大学生认清自己[7]，正视自身优劣势，就显得至关重要。当代大学生的自我认知常常建立在片面主观的价值评价体系上，存在以偏概全的认知误区。增强大学生的自我价值认同感，以正确的自我评价为基础，对其社会价值、个人价值等进行积极正面探索，建立和肯定成熟向善的人生观、世界觀，帮助他们以全面长远的眼光看待自身素质和职业发展，能够提高其自我认知水平，为后续职业发展起到推进作用。
新时代，大学生面临成长成才、创新创业、职业发展等诸多挑战，肩负着国家建设和发展的历史重担，对自身的心智、体质、素质等方面提出更高要求。正确认知自我是大学生健全人格品行的前提、形成良好心态的基础，并可使大学生积极有效应对人生问题。当代大学生作为国家发展的重要后续力量，正确认知自我，能够健全他们的人格品行，帮助他们以良好的心态面对未来，快速明确个体差异性和社会定位，有效应对成长与发展过程中的实际情况和障碍问题。因此，高校应加强引导，以合理有效的教育模式改善大学生的自我认知水平，以期更好地促进大学生的职业发展。
参考文献：
[2]黄希庭，徐凤姝.大学生心理学[m].上海：上海人民出版社，1988：6.
[6]丁伟.大学生自我概念与就业压力的关系研究[d].西华师范大学，2017.
珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。
一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。
体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。
个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。
通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。
本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。而且具有北方人的热情和豪爽。学习能力较强，求知欲强，爱好看书。有很强的自信心。
性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。
(二)学生生涯规划。
希望在自己不断努力奋斗下在大学三年的时间内完成“升本”或“接本”的目标。在此期间我要有一个很好的生活方式。要一个快乐充实的生活方式。身体要锻炼，身体是革命是本钱;学习要努力，学习是来此的目的;各种有趣的活动要参加，只有痛痛快快的玩才能学的好。为了达到我的目标，我要做到每节课认真听，要每节课都有收获。课下的时间要博览群书。可以是任何方面的书，例如：心理、武侠、历史、周易报的自考要认真准备。要话大量的时间在自考上课和看书上。在有可能的情况下可以去别的院校跟着学习“高数”因为听老师讲总比自学是来的快和轻松的。
还要时时关注时事，尤其是关注各国经济问题。这有助于以后我们选择什么样的企业，以及了解所选企业所处的行情。知道了解的东西越多总是越好的，使自己在企业中发挥的游刃有余。
当然在校三年，事事变化无常。我所定的目标要根据我的实际情况而不断调整计划，甚至改变目标。在一切进展顺利的情况下我可以加大任务量。发现目标无法实现的情况下我可以改变目标。如果目标提前实现了，我就要计划“读研”。总之无论怎样都要让自己有为之奋斗的目标。
我为自己定了认证准则，虽然有些空大。但在我身经社会之前它确实是我心中所想，我愿意为它而努力。而且希望在我经历世事之后人能将这个准则作为心中的力量：诚实做人，忠实做事时我的人生准则，自强不息，勇于进取是我的在追求。我坚信每天进步一小步，成就辉煌一大步。人必须保持奋进的心态。
个人性格：本人性格温和，稳重，乐观，自信，开朗大方，做事有耐心，喜节交朋友，善于团队合作，喜欢控制他人，敢于面对失败和挫折;向往自由，不喜欢被事情和任何人束缚;但有时候会比较激进，在一些事情上强势，不退让;有时候会爱表现自己。
兴趣爱好：喜欢边听音乐边阅读，阅读范围涉及心理学，如《全脑优势》，人物传记类，例如黄光裕等，经济管理类，如《无国界的世界》、《新粤商》等，喜欢上网看新闻，经常浏览财经类和军事类内容，对军事有浓厚兴趣。体育运动偏好乒乓球和台球。对五子棋也有一定兴趣。拥有自己的博客，会不定期在博客上发表自己的见解。
思维方式：思维方式几乎为左脑型的思维方式，既注重计划组织管理和控制，做事条理性强，有条不紊，会按照计划的内容逐条逐项完成，具有一定的战略眼光，但往往想象力不足，创意不够，缺乏与人沟通，不会善解人意。
身心情况：身体正常，饮食睡眠规律，没有重大疾病和身体缺陷;心理健康，没有不良爱好，能够很快派遣压力。
社会关系：人际关系正常，能够很好的与同学、朋友、同事相处，交友广泛;在接触上级的时候，会略显紧张，但仍保持稳定，与学校内领导和老师有一定联系。与外界商家或企事业单位的联系较少，缺少这方面的人脉。
实践技能：参加过学校寒暑假的社会实践活动，能较好完成;曾经到企业参观学习，了解其产供销流程;参加过义教等志愿者活动;担任学生自我管理委员会常务副主席一职，有一定的管理经验。
处世态度：人情味低，追逐利益最大化，会比较功利，重视金钱物质方面，对社会上所谓的不公平事件会采取冷漠对待。但仍然有心参与社会公益事业。很少同情弱者，也不会抱怨外界不良环境，能够很快适应各种环境。
职业规划自我认知报告
职业规划是人生的到航标，在生活实践中才能正确体会到其中的奥妙。在电影里，透露了社会职场的潜在规则，从任何地方学习可学的知识来为自己做个指引，提高自己的处事能力。现提供从生活认知的职业规划，希望助你了解生活和职场的相关知识。
热映一时的《杜拉拉升职记》，带给怀揣梦想的职场人士诸多实用的职场生存法则，为平凡人树立了积极向上的榜样力量。不过，有关专家提醒：影响职场升迁的因素很多，不是每个人都适合做杜拉拉，也不是每个人都做得了杜拉拉。为自己的职业生涯做好规划，你才能做成功的自己。近期，很多读者向本报讲述了自己的职场故事，本报从中遴选了一些有代表性的问题，邀请专家逐个解读。
「案例一」。
沉默不一定是金。
「杜拉拉说法」不要认为什么事情自己默默干了，不给老板添麻烦，老板就会喜欢你。重要的是让老板知道你的重要性。
「专家点评」不同的性格决定职场人士不同的决策风格和做事方式，对职场人来说，不能“只埋头拉车”，还要经常“抬头看路”。表现自己并非不谦虚，也不等同于爱出风头，在工作中认真做事的同时，还很有必要了解老板最关心的事情，了解自己在公司业务中的分量。在现代职场中，智商高，决定你被录用;情商高，决定你的升职。在现代职场，情商的修炼也许是大多数职场人士需要补的一门必修课。
「案例二」。
工作是个人职业品牌的“说明书”
对大多数职场人来说，职场即人生，你选择用什么态度投身职场，折射出你希望选择过什么样的生活。4月15日晚上看了期待很久的《杜拉拉升职记》，很佩服拉拉努力、好学生的工作姿态。其背后的.动因无非两种，一是为了钱或权，为了更好生活;二是为了提升自己，满足内心追求完美的需要。物理学中有个“测不准”原理，嫁接到此处——当你想观察职场，或者已经投身其中时，它已不是原来的职场了。而电影中的办公室恋情，着实不是什么好的话题。很多心怀浪漫憧憬的女孩，或许对职场多了份粉色的期待，期待能遇上自己的王伟。有天跟老板(女)交流杜拉拉，老板说：“我觉得我年轻时，就是杜拉拉。”我问：“那你遇上你的王伟了吗?”老板哈哈大笑：“也许遇上了一小段。”对于工作，我一直的想法就是：做好它，做得让自己满意。工作就像你做的手工活儿，就像你做的一顿饭，只有自己先满意了，才能收手，献给老板看。不然，自己都不满意的残次品，有何理由浪费别人的时间?工作就是一个人的名片，通过它，老板、同事、客户可以了解你;通过它，你自身的职业品牌可以得到更多人的关注。无论被别人怎么，无论内心如何狼狈，但背影一定要优雅。职场是个强者生存的空间，哭或者崩溃，只会让你在职场中失去尊严。
自我认知分析报告简述
我叫王琳琳，来自护理0935班，是一个大二学生。此刻我对自我进行一下自我分析。swort自我分析，是从优势、劣势、竞争和威胁四个方面来对自我进行自我评估。从个人角度和社会因素出发，正确认识分析自我。
s——优势：作为一个正值青年的大二学生，我活泼，性格开朗，做任何事情总有足够的精力。我是一个踏实，能干的女孩，从不抱怨，任劳任怨。乐于理解新鲜事物，同事也具有理解新鲜事物的学习本事，与时代的更新坚持一样的步伐。我此刻主修的是护理专业，经过两年的护理知识和技能的学习，有专业的知识，熟练的技能操作。
w——劣势：由于此刻所处的年龄阶段，做事太浮躁，没有耐心，无法专心和专注完成一件事。对于所遇到的困难，往往想逃而避之。做事也总没有足够的信心，在大学这个缤纷的世界里，诱惑太多，有时候玩的太过火，就把学习忘了，所以此刻护理专业知识自我感觉还是不太完善。不知如何去应对以后的工作，并且没有真正踏入过社会，对社会认识还很少，对未来的路很迷惘。
o——竞争：随着人们社会水平的提高，人们对生活要求越来越高，所以对医学事业的发展创造了很好的机会，所以越来越多的从事医学事业的工作人员应运而生。在护理工作的竞争也越来越大，对护理工作人员的要求也越来越高。针对护理人员所开展的培训机构和各大院校都根据时代要求有所增多，作为一个在校专科大学生来说，较本科和研究生来说，文凭就是一个很大的竞争劣势，仅有靠自我所学和护理专业知识和熟捻的操作技能战胜一切。并且我有较好的人际网，能够利用其获取就业形势的最新信息。对未来就业也是有利的。
t——威胁：当下毕业生越来越多，并且每个岗位对于毕业生的要求也越来越高。相对于护理专业，就业面狭窄，对毕业生熟练的操作技能要求更高。并且在今年六月份的我们就要出去实习，在没有理解任何外界知识的情景下提前适应自我的事业，所以我们在校学习的时间很短促。
综上，我认识到自我和这个专业，在很多方面还是很欠缺，对以后的工作影响还是很大，所以在剩下的时间里加紧学习专业知识和操作技能，在最大限度的情景下增加自我的知识量；多去图书馆，多多了解有关外界的知识，增大自我的见识量；在四月底拿到养老护理员证，到达学校的要求，以便一年后顺利毕业；用更多的时间去了解自考的情景，争取考一个本科，为以后自我事业的发展做好基础。
认知风格自我评估报告范文
在过去的一年中，我一如既往的坚持自我的一贯作风，刻苦勤奋，认真的学习自我的专业课程，在期末考试中取的了相当好的成绩。同时也努力学习了马列主义，_思想，_理论及江_的三个代表等先进理论，并尝试在学习生活中运用和实践，从而使自我德、智、体等多方面综合素质都有了显著提高。
德育方面：身为一名光荣的共青团员，在日常生活中我努力以身作则，用心响应共青团委的号召，尽自我最大的努力帮忙所以有困难的人。用心参加各种群众活动和社会实践，认真学习了一些伟大人物的先进事迹，使自我的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。
智育方面：从踏进大学校门那一刻，我就对自我所学的专业无比热爱，怀有极度浓厚的兴趣，我对自我所学的每一门课程都认真对待，并利用课余时光努力学习与专业相关的各方面知识，尽最大努力提升自我的专业技能，为使自我成为一名社会和国家更需要的高素质综合型人才而不断努力。
体育方面：自从北京首次举办奥运会以来，各种运动项目在中国蓬勃发展，这对国人是一个极大的鼓励，也从而带动了我国体育事业的蓬勃发展，在这种全民健身的大环境下，我也利用课余时光用心参与各种体育锻炼，参与院校的运动会，尽管很苦，很累，但这都无所谓，因为我明白：只有健康才是人类最宝贵的财富。
劳动方面：由于从小在农村长大，不知不觉在成长过程中我就养成了热爱劳动的好习惯，在校期间，我经常参加各种义务劳动，打扫公共卫生，我们宿舍良好的卫生状况一向是我们引以自豪的，也是大家有目共睹的。
能够说，在过去的一年中，我取得了相当辉煌的成绩，当然这都离不开学校领导和老师的辛苦栽培，在新的一年里，我要继往开来，不骄不躁，发挥自我有限的才能和特长，把握有限的大学时光，努力使自我的人生价值得到最大程度的实现。
销售的自我认知报告范文
一年来，我认真贯彻执行公司销售目标和销售政策，用心配合销售经理做好本职工作，并和其他销售员一道努力拼搏、用心开拓市场，较好地完成了年度销售目标。根据公司管理人员考核办法的通知精神，按照年终述职的有关要求和资料，现将一年来的个人工作述职如下：
1、xx市场全年任务完成状况。
xxxx年，我负责连、徐、宿地区的销售工作，该地区全年销售xx万元，完成全年指标1xx%，比去年同期增加了xx万元长率为xx%。与去年相比原老经销商的销量都有所增长，开发的新客户销售也基本稳定，20xx年新客户销售额有望有较大突破。
3、开发空白市场。
连、徐、宿地区三个地区2009年底只有6家经销商，能够正常发货的只有4家，空白县市过多，能正常销售的太少。xxxx年年初我对空白区域进行重新调研，结合区域生活用纸消费习惯，制定了详细的市场开发方案，寻找适宜目标客户，有针对性宣传销售产品。经过一年的努力，全年共开发新客户6家，终端连锁超市1家。
4、组织今年的销售工作。
用心宣传公司各项售政策及淡储旺销政策，xx区域今年销售量比2009年增加了800万以上。淡储旺销政策是我们公司产品率先把经销商的库房占满，使其不能再储备其他公司的产品，旺季到来，经销商优先销售的都是我们公司的产品，大大提升了公司的销量，甚至一些品种出现断货。如果发货及时的话，今年销量还能提高一块。
5、做好xx区域各月市场销售分析工作，落实回款进度并向公司领导汇报各月完成状况，对当月的销售工作进行总结分析并根据当月的销售状况及结合全年销售任务做好下月销售计划。
6、每月至少一次与本区域重点客户一齐分析市场销售过程中存在的问题，对这些问题及时给予解决，并与客户分析竞争对手，商讨提高市场占有率的办法，将有价值的观点和方法及时反馈给上级领导。
7、用心参与并协助上级领导做好一些销售政策的和流程的制定，并对实施状况进行跟踪落实，做好内勤工作的协助和指导。
一年下来，虽然xx市场销售工作无论是在销量还是在销售管理方面都取得了突破性的进展，但仍存在一些问题：
1、我们销售工作做得不细、对市场的了解分析不到位，应对市场的激烈竞争反映不够迅速，使我们失去一部分市场。
2、市场串货监管不到位。由于今年销售政策的改变，各家经销商的销售压力比较大，较去年相比个别区域出现串货状况。虽然今年我们对串货问题组织讨论过，但工作还没有做到位，串货问题继续存在，这样对我们产品经销负面影响都很大，对经销商的信心打击比较大。我们销售人员在信息收集、反馈方面做得也不够全面，有的区域能带给信息协助防止串货，而有的区域搜集不到。这说明我们业务人员的业务潜力还需更快更好的提高。
自我认知报告
个人认为自己没有很大的特长，所以没有特殊的兴趣爱好。但对运动还是比较热爱，像篮球，羽毛球，网球等，虽然不精通，但都有涉猎。
（二）：性格。
我是一个诚实、热心、节俭、正直和谨慎的人。我觉得我的品质在于正直和热心。一个人若不能做到正直，那么他是无法活出自我的，创造自己的人生。对任何一个人，无论认识或不认识，只要他求助于我，那我就会尽全力去帮助他。其次，略微有点孤僻，缺乏良好的人际沟通能力和语言沟通技巧。当成为别人关注的焦点是会有点不太自在！
（三）：能力。
本人在学生会呆过两年。不论是在第一年的干事任职期还是在第二年的部长任职期，我都从所在的部门，身边的人学到啦很多，知道了很多，对自己干事的能力还是有点信心。
（四）：职业理想。
工作，希望能有一份有成就感的工作，对社会有贡献。
自身不足：做事比较的急促，做事，下决定不够果断。
三：完善自我的方案。
1。客观正确地认识自己。
作为一名大学生，不仅要客观地认识自我，了解自我，而且还要愉快地接受自我；只有善于悦纳自我才能正视现实。为了客观地认识自我，有以下途径：
（1）从多方面，多途径了解自我；
（2）从周围获悉自我的真实反馈；
（3）从社会生活经验中去了解自己。
2。学会调节紧张情绪，保持心理平衡。
健康的情绪不仅有助于大学生很好地预防和抵御各类身心疾病的侵蚀，还有利于提高大学生们的心理健康水平，以积极地心态、饱满的热情和旺盛的精力投入到学习和生活中。为了树立健康的心理状态，有以下途径：
（1）运动调节法；
（2）谈话聊天调节法；
（3）走进大自然法；
（4）音乐调节法；
（5）合理宣泄法。
3。培养积极兴趣，丰富学习生活。
正常的人都需要娱乐和变换兴趣，以防止自己变得愚钝，呆滞。我觉得自己在学习之余参加娱乐、休闲活动，是自己紧张的生活状态得到调剂，不但能消除疲劳，还能松弛情绪，焕发精神，解除苦闷，提高学习效率，增添生活乐趣。这对于我来说，能很好地增强自己的心理承受能力，能很好地应对学习和生活中所遇到的各种挫折。
4。持之以恒，创造未来。
对于自己上面诉说的劣势当中，我觉得以后的自己应该这样做：
（1）选择晨跑体育课，逼着让自己去锻炼，并每天坚持，锻炼自己的坚持意识；
（2）选择每天在自己晨跑完之后，去晨读，坚持每天记十个单词。
这样能很好的改善我的劣势，让自己做任何事都能有始有终。
5。科学分配时间，提高时间利用率。
针对自己目前所存在的问题，我是这样想的：昨天是一张过期支票，明天是一笔不能挪用的存款，一切只有从今天开始，合理地规划时间，力求最少的时间完成最多的工作。规划时间的，目的在于提高自己每天的工作效率，以赢得更多的时间。在大学里，虽然各种各样的活动很多，但我们的主要任务还是学习，所以在时间安排上我很重视。下面是几种时间有效管理的方法：
（1）写备忘录；
（2）列时间表；
（3）设定优先次序。
最后我觉得自己作为一名当代的大学生应该多一点自信，少一点自卑；多一点自主，少一点依赖；多一点主动，少一点被动；多一点自制，少一点放纵；多一点时间意识，少一点浪费生命！希望自己能成为一个合格的大学生。
大学生自我认知报告
人活在世上，总得有那么点追求和理想。现代的我们往往不能或者不敢给自己人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们很难找到前进的方向，总是在不同的人生路岔口徘徊。对扑面而来的风风雨雨，更是措手不及，往往不能顺利挺过，有时甚至会误入歧途。所以，我们一定要在还未展开我们的翅膀之前做好一个正确的导航，为自己拟一份正确而清晰的人生规划！在如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划是我们人生奋战的一个有力的武器对我们来说，职业生命是有限的，倘若不认真的去规划，那么我们在我们的人生中必定会走不少弯路，造成我们生命和时间的浪费，而结局很多时候都不尽人意因此，作为当代大学生，我们该有理想，有目的，有计划的为我们的人生拟一份职业生涯规划，这样我们才能在将来飞得更稳，每天都精彩无限！
自我认识是自我意识的认知成分，人们对于自我的认识是一个不断发展的过程。本文将从学习马克思主义哲学原理的自我认识理论以及结合个人本身的对于发展的认识来对于自己以及当代高校学生自我认识方面的分析。
作为一名大学生，每个人都会为自己的将来或多或少做一个人生的规划，因为那时人们奋斗人生的目标和见证。然而有些时候由于缺乏对自我的认识，也许有些时候我们过于心急，在这个生活节奏日益加快的社会。我个人以及当代很多跟我一样的大学生存在一些自我认识不足的因素而导致对自己的将来的规划有些偏颇。通过学习马克思主义哲学原理，是我更加深刻的认识了自己，只有很好地认识自己才能不断的超越自己。
人不仅能够反映事物的现象，而且能进一步揭示事物的内在本质和规律；不仅能够反映事物的现在，而且能够进一步揭示事物的过去与未来；不仅能够反映现实中的事物，而且能够创造现实中并不存在的事物。
人类对自身的认识形成了人类的自觉意识。这是人类区别于其他事物的一个重要标志。而对于自身的认识更是一个艰辛的发展过程，因为人类活动往往受到无意识因素的影响，这是人类像动物一样处于不自觉的状态即自然决定的状态。这是理性认识与感性认识的交织点，更有可能混淆现实与想象中的自我。这种状态是难以避免的，但是人们可以通过加强自我认识来降低自然决定性。
马克思在前人认识成果的基础上，以社会存在决定社会意识这一历史唯物主义基本前提作为出发点，结束了在社会历史理论中唯心史观长期占统治地位的局面，为科学地探索社会历史问题提供了根本的观点和方法。
在人的问题上，马克思和恩格斯比历史上任何一个哲学家、思想家高明之处，就在于他们从人的实践上、从社会关系的总和方面考察人，考察人的本质或本性。马克思指出，能制造和使用工具的劳动实践，是人和动物的根本区别，因而，人性（标志人这一个“类”的普遍的共有的属性）不在于人的自然属性，而在于人的社会属性。在这一基础上，马克思又明确指出了探究人的本质的方法论原则：“人的本质并不是单个所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和”。这就告诉我们，必需把人放到特定的社会关系总中，才能说明人的本质。我们在理解这一问题的时候，要注意从社会整体、社会关系体系当中来理解人、说明人，同时还要看到人在阶级社会当中所表现的阶级性，以及人的本质是一个动态的发展过程。
3.1.自我认识发展的历史：
包括主观唯心主义、客观唯心主义、旧唯物主义、辩证唯物主义。
3.1.1.主观唯心主义。
主观唯心主义认为人的认识是主观自生的，是内心反省的结果，是心灵的自由创造物。
3.1.2.客观唯心主义。
客观唯心主义认为人的认识是上帝的启示或绝对精神的产物。所以在这种思想之下，宗教对人类产生的解释就是，上帝创造了人。不管是泥巴还是肋骨，这都是客观唯心的一种寄托。
3.1.3.旧唯物主义。
旧唯物主义认为人的认识是消极地、被动地反映和接受外界对象。
3.1.4.辩证唯物主义。
辩证唯物主义认为人的认识是主体对客体的能动反映。这种反映具有摹写性和创造性。而人在认识自身的时候，既是认识主体又是认识的客体，是一种认识与被认识的关系，主体反映客体的过程，也是主体改造客体的过程。这一点倒是与朱熹的“有道心，则人心为所节制，人心皆道心也”相似。他是把人看成了生物性的自我和精神自我，追求个人情欲满足的生物性一旦出于道德理性的指导和制约之下就转变为精神自我了。
3.2.个人的自我认识变化发展历程。
包括现实自我、投射自我、理想自我、。
3.2.1.现实自我——对自身存在的一个肯定。
正如同镜子中的自我，人堆自己的认识往往是从观察自我开始的。通过在日常生活中别人的反应来了解自己的存在，以及存在的方式。这时候，人作为自然、社会的观察者的功能就得到了体现，在意识到周围的事物的同时逐渐也认识到自身的存在，以及自身与环境的关系。并能够通过实践来证实自身的猜想。
3.2.2.投射自我——对于自身在社会中的认识，社会认同需求的诞生。
在与周围环境的关系日益密切之后，人对于自身的要求也就不局限于自身的需求了。因为，认识生存在社会之中的，人与人之间都有着各种各样的联系，不可能单独存在（这验证了联系的普遍性与客观性）。这时的自我认识就是以社会为镜，对自身行为的参照，不断地改变以适应社会的审美。这是一种复杂的趋同心理，以求寻得社会认同。即实现如今强调个性，这也是在社会审美、社会道德所能够接受的范围之内的一种个性。而许多人大尺度地游离于这种社会共同审美之外，也是为了能够吸引更多人的眼球，连续不断地冲击人们的思想观念，从而以极慢的速度或一夜之间改变许多人的观点，以此来达到自己寻求社会认同的目的，继而让投射自我更符合自身的设定，更趋近于现实自我。
3.2.3.理想自我——高于自我的存在。
理想自我是在综合现实自我与投射自我之后的一种假定，是高于现实自我与投射自我的一种存在，往往来源于社会生活之中。例如，在到大学之后，很多人的理想自我是自信的，拥有绝对领导能力的，善于与周围人交际的。这往往是之前并没有的想法，所以理想自我是不断改变的，随着自身遭遇变化的。因为有了现实中可以接触到的这样的人，所以这种理想自我才会被清晰化，并提到一定的高度。
经过了投射自我阶段，也就是通过“社会比较”认识自己之后，要学会：客观的认识自我，正确的评价自我，积极地悦纳自我，有效地控制自我，科学的发展自我，建立健康的自我形象。要从感性认识上升到理性认识，并通过实践来检验认识的合理性。要把“实践、认识、再实践、再认识”作为自我认识发展的过程，不断深化自我认识，因为人的发展是无限的。要意识到，现实自我、投射自我、理想自我是可以相互转化的。只要通过实践，最终甚至能够达到统一。马克思主义哲学原理作为当代大学生一门必修基础课对于我们的自我认识是非常有必要的，不仅使我们更好地认识到了自己的能力更重要的是使我们意识到自己的不足。从而才能够更加努力地完善自我超越自我，做一名合格的`当代大学生，将来更好地服务社会，服务人民。
个人自我认知报告
本人进入高中三年来，我踏踏实实的努力学习，对待学习我认认真真，一丝不苟，喜欢学习。总是经常看一些名著，以此提高自己的文化修养。在生活中，我乐于助人，与同学关系十分融洽，我性格开朗大方，得到同学和老师的认可。爱好体育和劳动，积极参加学校组织的活动。不怕苦不怕累，是一个积极进取的好学生。
个人自我认知报告
本人在大学期间热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。
个人自我认知报告
本人作为班里的学习委员，我积极组织各种班级学习活动，提高班级的学习氛围。
我深刻认识到在现在的社会更需要高素质、高水品的综合性人才。一年来，我认真学习科学文化知识，对于所学的每一门都一丝不苟，严肃对待，努力钻研，不断充实自己的头脑，取得了比较满意的学习成绩，获得校甲等奖学金、乙等奖学金。在以后的学习中，我将努力认真学习剩下的课程，争取取得更加优异的成绩，为自己四年的大学生活作出的诠释，并画上圆满的句号。
个人自我认知报告
本人活泼开朗，有良好的语言沟通能力，适应能力强接收新事物的速度快。有着高度的工作职责心和事业心，做事情能吃苦耐劳，踏实稳重敢做敢担，善于思考，工作效率高，条理性强，有一定的管理能力。
有充满激情的工作态度，能够在没有监督的状况下按质按量主动完成工作任务，团队协同作战能力强，一定的组织能力和协调能力，擅于发现问题，执行力强，思维缜密，保密性好，承担职责，能够理解加班和出差。
熟悉windows操作系统，能熟练运用xx等办公软件。普通话标准，能用英语自如交谈，发音清晰，具有一定的听说读写及翻译的能力。
本人忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸职责；有自制力；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；为人诚恳，性格开朗，积极进取，适应力强，勤奋好学，脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。
有较强的组织管理与协调能力，群众荣誉感强，富有团队精神。
大学生自我认知报告
1、内部环境分析：
strengths（优势）：
x有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作。
x心思细腻，考虑问题比较细致。
x逻辑性和条理性较好，有一定的书面表达能力。
爱好：喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。
weaks（劣势）：
x竞争意识不强，对环境资源的利用不够主动，也就是与环境的交互能力不够。
x口头表达有时过于细节化，不够简洁。
保守，冒险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高。
不喜欢：机械行重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情。
2、外部环境分析：opportunities（机会）：
x就专业方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，
各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海，对很多人来说，海量的信息只会让他们感到无所适从，而这也专业方向是很有发展前景的。
x身边很多优秀的同学，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。
threats（劣势）：
x国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了，对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要。
时候并不是用人单位用人高峰期，就业的机会不是很多。
x优秀的人很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。
如果是要从事教育业，就要考虑继续深造的必要；但是，就个人而言。
首先，需要注意的是主动与环境交互。去挖掘身边的资源和机会，对将来能够从事的职业有清楚的了解。
再者，加强适应职业要求的专业素质，提高英语口语表达能力。另外，突出培养自己的表达能力和表现能力。在现代社会激烈的竞争形势下尤其重要，所谓好酒还怕巷子深，只有专业技能不行，还要能够积极地展示自己。
自我认知报告【】
本人思想积极上进，性格开朗，生活作风严谨，责任心强，办事沉稳、执着，能吃苦耐劳，适应性强，具有良好的心理素质。本人积极要求上进，热爱祖国，拥护中国共产党，积极向党的组织靠拢，向我们伟大的中国共产党看齐。本人还坚持党的四项基本原则和改革开放政策、关心国家和社会的大事，具有很强的爱国主义精神。认真贯彻学校严谨，求实，团结，进取的校训，学习雷锋助人为乐的精神，积极加入一些义务活动并坚持到社会上做好事。
自我认知报告
您好！
当您翻开这一页的时候，您已经为我打开了通往成功的第一扇大门。感谢您能在我即将踏上人生又一崭新征程的时候，给我一次宝贵的机会。希望它能有助您在激烈的市场竞争与知识经济的大潮中寻求到综合型人才。
我叫，20xx年6月，我将从医学院毕业。在大学五年的学习生活，是我思索人生，超越自我，走向成熟的五年。本人严格遵守学校规章制度，尊敬师长、团结同学，有很强的集体荣誉感；学习认真刻苦，成绩优秀；重视理论联系实际，积极参加各项实践、实习活动；我的专业学习涉及内容相当广泛，包括基础、临床、预防等。在学好专业课的同时，为了补充和扩展自己的知识面，我广泛阅读各种书籍期刊，尽量使自身更快成长为一专多能型人才。
五载匆匆，现在的我深深懂得：昨天的成绩已成为历史，未来的辉煌要*今天脚踏实地坚持不懈地努力去实现。在我即将离校的时候，我携带着学到的知识和年轻人满腔的热情与梦想，真诚而又衷心地向贵单位自荐。
尽管在众多的应聘者中，我不一定是最优秀的，但我仍很自信，我相信我有能力在贵院干得出色。给我一次机会，我会尽职尽责，让您满意。在此，我期待您的慧眼垂青，静候佳音。相信您的信任与我的实力将为我们带来共同得成功！
祝：贵单位事业兴旺发达，您工作顺利！
此致
敬礼！
自荐人：
大学生自我认知报告
学期将至，转眼即将新的一年。在2009年的最后一天，总结这学期得与失。在即将到来新的起点上踏实的进步。
回眸这学期，我最大的变化是在思想上较大一这一年成熟不少。这也可以说是和大一时思想上的差别。但自己还很多方面都还需要不断地努力改进。
在这学期后期我才真正认识到学习的意义，学习代表着什么。学习是培我们在老师的引导下能的自主学习能力，更是我们对学习对生活的一种态度。前半学期是我自己强加着自己学习，不主动，不积极。心态的不对让我在学习的时候接收知识的效果及差。总体上看心思不在学习上。但我一直都明白学习对我的重要性，所以我在不断力求思想上的进步的同时真正明白我该怎样去学习。在后半段，我上课很认真地听讲，上什么课我都坐第一排。这是保证我学习质量的同时和老师距离又进了一步。所以，我对我下学期的要求就是上课认真听讲，不迟到，不旷任何一节课。因为有个好的学习态度才能助自己在学习上这个薄弱的环节上进步。
这学期我最大的收获是思想的成熟。我想在大学时期培养一个良好性格品质。这需要要在各方面做好自己。在工作方面，在班上担任学习委员的我一直都很热爱我的班集体，尽自己所能帮助班上的同学，以及和班上的每位同学的关系都很好。但有时我也没起好带头作用，对自己要求的不严格间接给班风带来不好的影响。这是我以后需要注意的，并时刻保持班集体进取心所应做的工作。上大二的我们也早已走出那座象牙塔，开始尝试接触社会。记得大一的时候还时常会为自己作为一名计算机系的学生而有那么点优越感。现在却被那些从人才市场上反馈的一些消息给打击。现在我不得不为将来即将面临的就业危机而作好准备。本来嘛，众所周知我们学校的牌子不是很硬;二来我们计算机行业的就业形势也越来越紧张了;三来我是名女生，一名学计算机的女生，为了毕业后有一个好的出路，唯今之计只有从改善自身条件作起。
来学校两年多也早已习惯大学生活紧张又轻松的气氛，课程虽然还是安排的很紧凑，但课余时间明显增多了，令我真正感受到大学生活是如此的丰富多彩，已经熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂。至今为止我与宿舍的人相处融洽，虽然偶尔会有点小过节，但也很快能冰释前嫌，所以有的时候，我很庆幸我能来淮工，不然也不会交到那么多知心的朋友了。大学不仅是一个交流知识的场所，亦是我们学习做人处世，接触社会的好场所。我感觉我现在所接受的教育也是各个层面的，所以我一定会好好利用这份难得的机会，珍惜这段宝贵的时间，严格要求自己，力求作一名合格的大学生。