当前位置:首页>学生评语>十分钟经理人读后感(实用15篇)

十分钟经理人读后感(实用15篇)

时间:2024-02-23 23:10:02 作者:紫薇儿

通过写读后感,我们可以透过作品看到作者的用心和意图,更好地理解作品的价值和深意。以下是一些优秀的读后感范文,它们以不同的角度解读了作品中的主题和意义。

每天晚走十分钟读后感

今天,我读了一本《蓝猫小学快乐作文》。这本书里我最喜欢《课间十分钟》这篇文章。因为“下课铃响了,同学们快步走出教室,到操场上参加自己喜欢的活动,校园里顿时沸腾起来了”和我们的课间一样,我很喜欢课间活动。

“校园东墙边,有一张乒乓球台,球台四周围满了人,不时传来喝彩声乒乓球小将一连打了十几回合还不分胜负。”我们跳皮筋时也非常认真,生怕跳不好。有一次,同学们在跳皮筋时眼睛一直盯着皮筋怕跳不好。

我们玩丢沙包和他们不一样,我们一起打中间的许多人,他们左挡右闪,蹦来跳去,不好有一位同学被打中了。

在玩丢沙包时两边的同学要密切合作,向中间的同学发动猛攻,不要让他抓住沙包。

“球台右边的大树下,也围着一些同学,他们在爬竿。刚下来一位高年级同学,一位小同学像‘小猴子’一样敏捷的爬了上去。周围传来了鼓掌声。”我们一年级的小同学在老师带领下,正在玩老鹰捉小鸡的游戏呢,真糟糕!末尾一只“小鸡”跑的太慢一不小心被“老鹰”捉住了,()这时候呀老师笑的可真欢,似乎在说:“哈哈,这回可被我捉住了。”

课间活动真是丰富多彩啊!操场中间有的在玩跳皮筋,有的在玩跳绳,有的在玩丢沙包,还有的在玩老鹰捉小鸡。我非常喜欢课间活动。

晨读十分钟读后感

在孙老师的倡议下,班里家长掀起了读书的热潮,与家长共同读《晨读十分钟》本书,这是第一次,坚持下来,为师为母都是一种收获。

首先,作为一名老师,读书就像备课、教学一样,是我们的日常工作。记得大学时老师说过:“学高为师,身正为范”,作为老师,没有渊博的知识怎能传道授业解惑?只有持续不断地读书,读专业的书籍,读各类的书籍,才可以让我们拥有教授学生的“一桶水”。

杜铭萱妈妈在她的读后感中谈到自己的读书经历时深有感触,小学优秀的孩子因为没有持续的、大量的阅读导致中学后成绩平平,而培养了良好的阅读习惯的孩子可能有更好的发展。孩子最终的差异其实就是读书的差异。南美英博士说,让学生养成读书的习惯是学校的义务。作为一个老师,有义务让孩子在学校里养成读书的习惯。而孙老师推荐的这本《晨读十分钟》,可以算是一本专业书籍,书里提供了很多可供老师操作的策略,读后,我也是受益匪浅。有一些曾经试过,也有些可以在下学期自己的班级开展。任何人都有惰性,我也不例外,没有班级的这种读书打卡活动,我也可能坚持不下来,而坚持下来,并且发现了指导孩子阅读的新方法,我心里也是雀跃的。以后再组织自己班级的孩子读书或亲子共读时,我也可以借鉴咱班的某些做法呢。

打卡读书,从老师的角色说是一本工作的指南,而作为一名家长,又让我遇见孩子,遇见自己。

打卡读书,拉近了我和女儿的距离。原来孩子完成班级里的语音作业,有时听着总是不够流畅,每次总是忍不住唠叨几句,导致孩子每次做语音作业时总是关上门不让我听见。现在轮到自己去读,忽然发现有时还不如孩子读的好,而孩子却总是鼓励我,甚至发现了我一个读书的问题。那晚,女儿无意中听我读书,感觉听我读书憋得慌,每次中途不知道换气。自己也是觉得不舒服,非得一口气读完,然后长长地舒一口气,但是胸闷的感觉还是不好缓解。女儿教给我换气的方法,还亲自示范,还得意地说,自己这几年的唱歌可不是白学的。下次自己再读时,我小心地去体会,感觉颇有效果,还得感谢我的女儿呢。茶余饭后,有时和孩子听听喜马拉雅的录音,比比谁读的更好,也成了生活的乐趣,亲子关系无形中拉近了很多。

古人云:弟子不必不如师,师不必贤于弟子。作为父母,事事未必强于孩子。和孩子一起去做,就会遇见更好的自己。

打卡读书,努力成为孩子的榜样。前段时间,孩子忽然远离了读书。每天忙忙活活,却不知道真正要干什么。班里共读的书目,在书包里装了好久。其实班里的孩子读书量很大,开设的讲堂介绍的书籍有好些小黄都没有读过。借着讲课的东风,读起来不好吗?可是没有。除了督促,还能做什么?恰巧班里开展了读书打卡活动,与孩子一块完成打卡作业,不就是最好的示范吗?趁老二睡着的间隙,拿出书到餐桌去读,孩子爸爸看着的时候去读,白天有空的时候去录音,更有时候,等夜深人静时才去录音。其实,别说孩子小,你做的一切她都看在眼里。“行动,就一定有改变”,家长行动起来,孩子不知不觉就跟上了,自己抽空读点,孩子也会挤时间去读书。我看群里好多家长都有同样的体会。父母是孩子的榜样一点不假。伟大的教育家苏霍姆林斯基曾说:“家庭要有高度的教育学素养。”“所有那些有教养、好求知、品行端正、值得信赖的年轻人,他们大多出自对书籍有着热忱的爱心的家庭。”所以,如果希望孩子好,那就先成为读书型的父母,和孩子一道,安静地看书。

《晨读十分钟》读后感

起初,我只是报着参与的心态和大家一起阅读,心想:每天只有10分钟的阅读时间,怎么会起到很好的效果呢?这短短的10分钟,能看几页书呢?随着阅读的深入,我发现自己的想法是完全错误的。每天10分钟,有选择的,有针对性的晨读,可以起到很好的效果。

以前,我都是让孩子自己在家里读书,而我却在一边看手机。在这样的阅读氛围下,孩子往往很难沉下心来、安安静静地阅读。因为他周边的环境都在诱惑着他,告诉他有比阅读更有趣、更好玩的事情。对于他自己感兴趣的书,他会阅读的很用心。而对于那些他不感兴趣的,他就会在那里消磨时间,应付家长。

《晨读10分钟》这本书,告诉我们只要每天拿出10分钟的时间,和孩子一起晨读,滴水穿石,点石成金。可能在现阶段,阅读好的孩子还看不出来什么巨大的优势,但是随着年纪的增长,知识逐渐累积,阅读好的孩子就会在普通孩子们中脱颖而出,出类拔萃。

每个父母都望子成龙,望女成凤,但是如果只局限于单纯课本上的知识,已经不能够满足现在考试的需要。现在的考试是综合知识和能力的考核,不再是单纯的死记硬背。

通过阅读《晨读10分钟》,我们学到了成功实施晨读10分钟的78个策略,无论何时何地,只要你用心,选择适合你和孩子的策略,都可以轻而易举的做到。我相信,只要我们有一颗坚定的心,想做到就可以做到。从今天开始,从我自己做起,要为孩子树立好的学习榜样。

《晨读十分钟》读后感

上周去市图书馆还书,顺便又借了《开心国学》《民俗知识》《晨读十分钟》,其中我吸引我最先拿起来读的是《晨读十分钟》,晨读读后感。

该书是韩国读书教育开发院院长、文学博士南美英的一部著作。

这部书是指导家长和教师怎样开展和指导孩子读书的技术性读本。本书分为两大部分,共有六个章节,第一部分作者分析了孩子讨厌学习和读书的原因及教师怎样在教室里有效引导孩子读书。第二部分着重介绍了指导家长和教师引导孩子读书的78个战术。书后附录了依据不同主题、不同状况、不同年龄的读书方法以及读书诊疗室和不同年龄段要读的书等内容。

书中有这样一句话:“学习前的准备活动既不是早餐,也不是音乐,而是读书。学习的开胃菜就是阅读有趣的书籍,简单的读书就是学习的热身。”这句话让我想起了我们班的早自习。学校每天早上8:20——8:40安排了20分钟的晨读时间,可学生有的7:40就来到学校。早来的孩子干什么好呢?我认为自由阅读最好。孩子们每天都会带一本自己心爱的课外书来学校,来了以后,给组长检查完读背的作业之后便可以自由阅读了,可以自己静静地阅读,可以和同学合看一本,看完了自己的还可以与同学换着看。一年多过去了,早晨的阅读让班上越来越多的孩子和好书交上了朋友。刘顺祥以前学习并不太好,最近我一走进教室就发现他在看美绘本的《西游记》,看得津津有味,有时看的是新发的杂志《儿童故事画报》,他入迷的样子,连我们班的书虫刘天冉也忍不住凑过去和他一起看了起来。美好的一天就这样开启了,看着这幅图景,我真为他们感到高兴。

晨读10分钟成功的78个战术中介绍了朗读与口才的关系——朗读是提高口头表达能力的最佳方法,中学生作文《晨读读后感》。书中这样写到:很多同行问我:“韩老师,你的学生不但知识、语言丰富,而且善于口头表达,轻重缓急、抑扬顿挫掌握得很好。最难得是没有一个学生口才差。你是不是在‘口语交际’是下了工夫?”对类似这样的问题,如果能含糊其辞,我不愿明说。因为教材中的口语交际,在我的课堂上几乎全部删除,通过各种形式朗读课文比口语交际效率高得多。学生的口才靠的是朗读背诵规范的语言,而不是靠老师的纠正、指导。让学生目光浸泡在优美文字中,让学生的耳朵浸泡在琅琅书声中,让学生的心灵和大脑震荡在感动和思维中,才是学习语言之道。

对于这种说法,我深有同感。“让学生目光浸泡在优美文字中,让学生的耳朵浸泡在琅琅书声中,让学生的心灵和大脑震荡在感动和思维中,才是学习语言之道。”每周20分钟的晨读是我们最愉快的时光,我和孩子们一起读着课文,读着《日有所诵》,优美生动的儿童诗、极富节奏感的晨读对韵、文质兼美的课文从我们的口中一字字蹦出,遇到孩子们读得好的地方,我会及其享受地要求他们再读几遍,孩子们自豪又高兴。文字变成了我们的朋友,是那么亲切、那么打动人心。有了积累,倾吐便变得容易起来。口语交际课上,我们发现爱读书的孩子比不爱读书的孩子表达更准确到位,因为他们在书中学到的词汇能帮助他们。因此,每次开家长会,我都会提到阅读的重要性,在家长的重视下,孩子们的表达能力借着阅读能力在一天天提高。

“对那些阅读能力差的孩子来说,读书的快乐是水中月、镜中花。如果老师和家长不引领他们,他们的人生将会变得充满艰辛,没有书香的人生将是多么的悲哀!”有的家长常常问我:“林老师,我家也给孩子买了很多书,可他就是不爱读怎么办?”读了南美英的《晨读十分钟》,我更有信心和家长来谈这个话题了。

书中还谈到了很多行之有效的阅读指导方法,这真是一本好书,读完之后我还想推荐给家长们读一读呢。

读完这本书,我是那么迫切地希望我们的孩子能每天沉浸在书中美妙的文字中感受读书的幸福,希望我们的课堂能成为书声琅琅的课堂,我们的.教室成为创造故事不断的教室。

《晨读十分钟》读后感

一本书,我总喜欢从名字来判断内容是否具有可读性。这次,《晨读十分钟》之所以一下子就吸引了我的眼球,是因为这里有与新教育实验中的“晨诵”相近的一个词语“晨读”,于是,打开后一口气就读了一半,后来的部分是断断续续看完的。

这部韩国作品,语言简单易懂,几乎没有什么生僻的字和难理解的词,前后更没有什么需要反复深入思考的内容,所以读起来特别流畅。其实,我对韩国文化的了解主要是从电视剧中人物的语言开始的,他们的电视剧中,人物对白也是如此简单,而我们,从盘古开天地直到今天的改革开放,历史的沧桑与时代的变迁使汉语言文化光辉灿烂,丰富多彩。一想到这里,因中国文化博大精深而产生的自豪感再次油然而生,学好语文、教好语文的愿望也越来越强烈。

虽然韩国的历史文化比不上我们,但我一直佩服韩国人的执着,其实从这本书中就可以看到,为了搞清楚韩国小学生对学习厌倦、痛苦的原因,他们一直在认真地分析和研究,寻找对策。全书从科学、生理、教育机关管理不力等角度,剖析了韩国学生对读书失去兴趣的主要原因,层层推理,反复提出读书的重要性——既能开发学生的潜力,又承载着人类心灵的教育,然后结合韩国在晨读十分钟的改革中发现的问题,给韩国孩子带来的变化等,再次暗示我们,教育改革必须从晨读开始,学生才能对学习感兴趣、变得喜欢写文章,老师也会因此过上幸福的教育生活。

最可贵的是,作者还告诉我们晨诵操作时需要学会78个战术,而每一个战术后,作者都给了我们一个爱心提示,对家长和老师指导孩子读书提供了最好的参考。值得借鉴的是为孩子制作读书履历,这既是对一个孩子读书量和质的考察,又可以借鉴到我们的整本书共读中去,运用这种方法,对孩子本期的整本书共读做一个总结,发现问题,解决问题,其实效果更好;其次,作者给我们提供的培养孩子推理性思考的方法,对于指导那些刚刚喜欢读书的孩子,不断激发他们的兴趣也有很好的借鉴作用。尤其是第五章,作者给我们提供了登上思考坡度的12种方法,让我们像军人、画家、诗人、数学家等一样读书,提法别出心裁、令人耳目一新。

这本书,与当下我们正在进行的新教育实验倡导的主旨完全相同,在实践过程中,许多做法我都尝试过。其实面对博大精深的中华文化,晨读十分钟又算得了什么呢?我更渴望让晨读成为一项传承中华文化的律条,高举中华文明的旗帜,让中华文化因此更加辉煌。因为,读书不仅仅是民族的,也是世界的。

《晨读十分钟》读后感

上周去市图书馆还书,顺便又借了《开心国学》《民俗知识》《晨读十分钟》,其中我吸引我最先拿起来读的是《晨读十分钟》。

该书是韩国读书教育开发院院长、文学博士南美英的一部著作。

这部书是指导家长和教师怎样开展和指导孩子读书的技术性读本。本书分为两大部分,共有六个章节,第一部分作者分析了孩子讨厌学习和读书的原因及教师怎样在教室里有效引导孩子读书。第二部分着重介绍了指导家长和教师引导孩子读书的78个战术。书后附录了依据不同主题、不同状况、不同年龄的读书方法以及读书诊疗室和不同年龄段要读的书等内容。

书中有这样一句话:“学习前的准备活动既不是早餐,也不是音乐,而是读书。学习的开胃菜就是阅读有趣的书籍,简单的读书就是学习的热身。”这句话让我想起了我们班的早自习。学校每天早上8:20——8:40安排了20分钟的晨读时间,可学生有的7:40就来到学校。早来的孩子干什么好呢?我认为自由阅读最好。孩子们每天都会带一本自己心爱的课外书来学校,来了以后,给组长检查完读背的作业之后便可以自由阅读了,可以自己静静地阅读,可以和同学合看一本,看完了自己的还可以与同学换着看。一年多过去了,早晨的阅读让班上越来越多的孩子和好书交上了朋友。刘顺祥以前学习并不太好,最近我一走进教室就发现他在看美绘本的《西游记》,看得津津有味,有时看的是新发的杂志《儿童故事画报》,他入迷的样子,连我们班的书虫刘天冉也忍不住凑过去和他一起看了起来。美好的一天就这样开启了,看着这幅图景,我真为他们感到高兴。

晨读10分钟成功的78个战术中介绍了朗读与口才的关系——朗读是提高口头表达能力的最佳方法。书中这样写到:很多同行问我:“韩老师,你的学生不但知识、语言丰富,而且善于口头表达,轻重缓急、抑扬顿挫掌握得很好。最难得是没有一个学生口才差。你是不是在‘口语交际’是下了工夫?”对类似这样的问题,如果能含糊其辞,我不愿明说。因为教材中的口语交际,在我的课堂上几乎全部删除,通过各种形式朗读课文比口语交际效率高得多。学生的口才靠的是朗读背诵规范的语言,而不是靠老师的纠正、指导。让学生目光浸泡在优美文字中,让学生的耳朵浸泡在琅琅书声中,让学生的心灵和大脑震荡在感动和思维中,才是学习语言之道。

对于这种说法,我深有同感。“让学生目光浸泡在优美文字中,让学生的耳朵浸泡在琅琅书声中,让学生的心灵和大脑震荡在感动和思维中,才是学习语言之道。”每周20分钟的晨读是我们最愉快的时光,我和孩子们一起读着课文,读着《日有所诵》,优美生动的儿童诗、极富节奏感的晨读对韵、文质兼美的课文从我们的口中一字字蹦出,遇到孩子们读得好的地方,我会及其享受地要求他们再读几遍,孩子们自豪又高兴。文字变成了我们的朋友,是那么亲切、那么打动人心。有了积累,倾吐便变得容易起来。口语交际课上,我们发现爱读书的孩子比不爱读书的孩子表达更准确到位,因为他们在书中学到的词汇能帮助他们。因此,每次开家长会,我都会提到阅读的重要性,在家长的重视下,孩子们的表达能力借着阅读能力在一天天提高。

“对那些阅读能力差的孩子来说,读书的快乐是水中月、镜中花。如果老师和家长不引领他们,他们的人生将会变得充满艰辛,没有书香的人生将是多么的悲哀!”有的家长常常问我:“林老师,我家也给孩子买了很多书,可他就是不爱读怎么办?”读了南美英的《晨读十分钟》,我更有信心和家长来谈这个话题了。

书中还谈到了很多行之有效的阅读指导方法,这真是一本好书,读完之后我还想推荐给家长们读一读呢。

读完这本书,我是那么迫切地希望我们的孩子能每天沉浸在书中美妙的文字中感受读书的幸福,希望我们的课堂能成为书声琅琅的课堂,我们的教室成为创造故事不断的教室。

孩子为要留十分钟

最近我在看一本《我要做好孩子》的书,受益匪浅。当我看到这本书的封面,觉得很奇怪:这个女孩面带微笑,在做这么多的作业,显得很轻松,可为什么还说要做个好孩子?我抱着疑问来看这本书。一看才知道,其实这是一个6年级学生的心声。故事里的主人公金铃,11周岁,是一个读6年级的学生,长得胖嘟嘟的`,非常可爱,大家都很喜欢揪她的脸。但金铃非常粗心,连普通的计算题都会算错。一次考试,十道计算题就连错了六道。老师为此大发雷霆,把金玲叫到了办公室,罚她另做十道计算题,说怪也怪,在老师的监督下,十道题中只错了两道,让老师丈二和尚摸不着头脑。

还有一次,邢老师生病,金铃去看她,邢老师很感动。为了鼓励金铃树立自信,培养金铃开朗的性格,打开她心灵的窗户。邢老师就抓住这个机会,让金铃为大家上一节作文课,让金铃发挥她的特长写作,写完作文后,让金玲把全班的作文带回家认认真真地改。因此,金玲和邢老师形成了很融洽的师生关系。

书中的故事与现实生活很接近,我们的老师和父母也希望我们是个好孩子,长大了能有所成就,成为有用的人。所以,我们要从现在开始,不断改正自己缺点,发扬自己的优点。那好孩子的标准到底是什么呢,应该怎么做呢?”我问自己。其实做一个好孩子,首先就要学习成绩名列前茅,这一点是毋庸置疑的。但好孩子只有学习成绩好,是远远达不了做一个好孩子的标准的。一个好孩子的人品很重要,如果一个人学习成绩好,却很小肚鸡肠,自私自利,也是不行的。应该像金玲一样把诚实、善良、宽容、有爱心、有责任心、关爱父母、助人为乐,视为自己的责任。

成绩好,还应该人品好,行为好,碰到需要自己帮忙的人,就应该伸出自己的援助之手。

每天晚走十分钟读后感

利用工作闲暇时间,我读完了《每天晚走10分钟》,就是这样一本书,激励读者把自己这块普通的“钢板”打造成为“马蹄掌”、“钢针”,最终成为高附加值的“手表指针”。它以一个个名人成功的故事为案例,对每天晚走10分钟的内涵以及外延,层层深入,抽丝剥茧,娓娓道来。一个个你耳熟能详的人物,作者信手拈来,在他们的成功中,深度发掘出成功的秘密,剖析出他们如何掌握时间和命运的主动权。

每天晚走10分钟,从字面上理解,是每天下班之后,在办公室里多工作10分钟。然而,每天晚走10分钟,又远远超越了字面上的意义,而深藏着更多的启示着我们成功的黄金法则。每天晚走10分钟,是一种行动。每天晚走10分钟,是一种围绕着明确目标而进行的主动积极的行动。因为有目标,取得成功,就必须有所准备,有行动,才能不断的提升个人实力,时刻准备,才能受到机遇的青睐。

美国成功学家格林曾说过:成功的将一个好主意付诸实践,比在家空想出一千个好主意都要有价值得多。很多时候,成功的机会就在于你比别人多一点主动,多一点努力。积极行动起来,就需要做一个有准备的人。

每天晚走10分钟,是一种播种。播种幸福,播种希望,播种成功,利用好每天上班的每一分钟,机会就隐藏在当下的工作之中。当我们再工作中全力以赴做到最好时,机会的种子其实已经开始生根发芽。

每天晚走十分钟读后感

而不喜欢阅读的孩子,则尚未具备这种能力。因此,文字对他们而言就只是单纯的文字而已,所以只要一直坐着不动看书,立刻就会感觉到疲累不堪。

家长究竟该如何做才能帮助孩子懂得享受阅读的乐趣呢?

比起一个星期集中一次阅读,还不如采用每天积少成多、持续进行的方式来得有效。

如果孩子平常就没有看书习惯,就突然要他在星期天阅读一个小时,不但很难办到,而且也无法持续下去。

对于那些原本就不爱看书的孩子,每天只要让他们花十分钟阅读就行了。

此外,阅读还有一项最大的优点,就是提高学习的动力。通常喜欢阅读的孩子,他们的语文能力也会比较好。而语文能力可以说是各学科的基础。

成绩的好坏,跟阅读文章时的理解能力有很大的关系,毕竟只有能够迅速地理解问题,才能够迅速作出解答。

从书上认识新的词汇,可以增加运用词汇的能力。如此一来,不仅可以提升表达能力,还能帮助孩子发展思考的能力。

因此,务必要让孩子养成每天十分钟的阅读习惯,相信您的孩子一定也可以成为一位爱读书的孩子。

学习好习惯参照表。

良好的学习习惯培养要从一点一滴做起,请同学们仔细阅读表中的每一个问题,结合自己的具体情况,说说你是否都能做到。

*1.上课时,必要的学习用品都带齐了。()。

*2.从来不迟到。()。

*3.总是在前一天备齐学习用品。()。

*4.课堂上能积极提问或回答问题。()。

*5.上课时,不在笔记本上乱写乱画。()。

*6.能爱护教科书和参考书。()。

*7.考试答卷写得很认真。()。

*8.总是在规定的时间和地方学习。()。

*9.学习时有小朋友来找我就跟他去玩。()。

*10.在书桌前坐下就开始学习。()。

*11.出声地读课文。()。

*12.放学回家后马上写作业。()。

*13.学校学过的功课回家后认真复习。()。

*14.发回的试卷每次都给家长看。()。

*15.预习明天的课程。()。

*16.每天按规定好的时间学习。()。

*17.对自己不明白的问题有查字典或参考书的习惯。()。

*18.对自己学得不太好或不喜欢的功课也能努力学。()。

*19.因贪玩占用了学习时间。()。

*20.有一边学习,一边看电视或听收音机的习惯。()。

*21.玩和学习的时间划分得很清楚。()。

*22.起床和睡觉的时间每天都不同。()。

*23.一边学习,一边吃东西。()。

*24.有时会讲“我做了可怕的梦”这样的话。()。

*25.喜欢开玩笑引人发笑。()。

*26.受到批评后总是闷闷不乐。()。

*27.说过“学习无用”一类的话。()。

*28.学到的知识经验能够记住。()。

*29.考试分数不好,放在心上。()。

*30.班主任在与不在教室时,表现一样。()。

*31.愿意和老师一起玩。()。

*32.不在背后说老师的坏话。()。

*33.受到哪位老师表扬,感到学习有乐趣,就喜欢听他的的课。()。

*34.受到哪位老师批评,讨厌读书,就不愿听他的课。()。

*35.喜欢参加运动会、汇报演出会、文化娱乐活动等文体活动。()。

*36.常常受到老师的警告。()。

*37.常常受到老师的表扬。()。

*38.每周制定自己的生活计划。()。

*39.每学期开始,能明确提出新的努力目标。()。

*40.能合理安排寒暑假生活,并认真执行计划。()。

*41.对自己擅长的功课能更加努力去学。()。

*42.在学习上能与同学互教互学。()。

*43.在学习上表现出竞争意识。()。

*44.在背地里讲同学的坏话。()。

*45.能充分利用图书馆或阅览室的书。()。

*46.不愿在家里学习,常到同学家去学习。()。

*47.除了做功课以外,还喜欢做其他事情。()。

*48.时常感到睡眠不足。()。

*49.允许别的孩子随便动用自己的学习用具。()。

*50.欢迎家长积极参与学校举行的各种参观、教学及文娱活动。()。

每天晚走十分钟读后感

读了《晨读十分钟》这本书,收益最大的我感觉就是用心坚持!不只是读书,就是自己的工作,只要做到用心坚持,结果会大不一样!初读这本书时,需要反复读两三遍才敢发语音,读的都不成流,磕磕巴巴。现在拿起书来就可以读的很顺畅了!

以前我一直以为,孩子读不读课外书,读什么课外书都无所谓,只注重考试成绩。自从今年我渐渐感觉到不是这么回事,平时的学习习惯和学习态度很重要。看到孩子平时不认真的学习态度,我是真着急,一着急就大声吼她,自从读了《晨读10分钟》这本书,学着里边的策略,自己劝自己,一定要压住火平心静气地和孩子说话。就拿阅读来说,我俩还进行了比赛,看谁读的认真读的好!尽最大努力学着书中的78个策略,哪怕只学会几个策略,那也是对我和孩子有帮助的,不可能一口吃个大胖子,只读完这一本书,也不可能完全改变我和孩子。得需要时间慢慢来,尽管很难,但我会坚持,必须坚持,先从改变自己的态度开始。我现在能做的就是陪孩子一起读书,和孩子一块进步!

每天晚走十分钟读后感

《十分钟冥想》,作者是[英]安迪・普迪科姆。

一个曾到亚洲来当僧人,在印度、尼泊尔、泰国、缅甸、俄罗斯、波兰、澳大利亚等国都住过的冥想修习者。

首先,打破一个对于冥想的理想预设:进入冥想,我就一定会平静下来,达到放空状态。实际上当你开始冥想的时候感觉更焦虑,其实这并不是冥想导致的,不过是让你在这个过程中看到了自己不喜欢的东西。

“越抗拒、越凶猛”,当你以一种抗拒的姿态去对待这些念头的时候,你会感觉到只有焦虑,进而觉得冥想一点用都没有,然后就想放弃。

其次,明确冥想是一种对心灵的训练,它的要义就是熟能生巧。神经科学家发现,当人们在冥想时,不仅大脑活动发生了变化,大脑的.结构也会随之改变,这就是“神经可塑性”。而长期的冥想练习会让大脑中与幸福和快乐相关的区域变得更加厚实生动。

冥想是不用做任何改变融入在我们生活中的活动,最终目的是达到正念的境界!

去影响每一个日子的品质,那就是最高的艺术。

在正念环境中,冥想不是要去阻止想法控制心灵。在这个过程中,我们放弃控制、不插手、不介入,学会以被动的方式集中注意力,同时将心灵安放在他自有的环境中觉醒。

正念冥想有三个要素:

有意的专注于一件事,可以感受到简单、清净;非评判的态度顿悟,心在当下。

所谓“念”,是今和心。一颗处在当下的心就是一个“念”,是冥想的状态。

心最喜欢做两件事,一是不断地跳入到未来,规划或者担忧一些还没有发生的事,二是不断的切换到过去,后悔或难过一些已经发生过了的事。冥想可随时随地进入状态,只是要做到正念冥想要求的三个要素就难了。

重复坚持最好。

每天晚走十分钟读后感

一个曾到亚洲来当僧人,在印度、尼泊尔、泰国、缅甸、俄罗斯、波兰、澳大利亚等国都住过的冥想修习者。

首先,打破一个对于冥想的理想预设:进入冥想,我就一定会平静下来,达到放空状态。实际上当你开始冥想的时候感觉更焦虑,其实这并不是冥想导致的,不过是让你在这个过程中看到了自己不喜欢的东西。

“越抗拒、越凶猛”,当你以一种抗拒的姿态去对待这些念头的时候,你会感觉到只有焦虑,进而觉得冥想一点用都没有,然后就想放弃。

其次,明确冥想是一种对心灵的训练,它的要义就是熟能生巧。神经科学家发现,当人们在冥想时,不仅大脑活动发生了变化,大脑的.结构也会随之改变,这就是“神经可塑性”。而长期的冥想练习会让大脑中与幸福和快乐相关的区域变得更加厚实生动。

冥想是不用做任何改变融入在我们生活中的活动,最终目的是达到正念的境界!

去影响每一个日子的品质,那就是最高的艺术。

在正念环境中,冥想不是要去阻止想法控制心灵。在这个过程中,我们放弃控制、不插手、不介入,学会以被动的方式集中注意力,同时将心灵安放在他自有的环境中觉醒。

正念冥想有三个要素:

有意的专注于一件事,可以感受到简单、清净;非评判的态度顿悟,心在当下。

所谓“念”,是今和心。一颗处在当下的心就是一个“念”,是冥想的状态。

心最喜欢做两件事,一是不断地跳入到未来,规划或者担忧一些还没有发生的事,二是不断的切换到过去,后悔或难过一些已经发生过了的事。冥想可随时随地进入状态,只是要做到正念冥想要求的三个要素就难了。

重复坚持最好。

每天晚走十分钟读后感

读了这本书,收益最大的我感觉就是用心坚持!不只是读书,就是自己的工作,只要做到用心坚持,结果会大不一样!初读这本书时,需要反复读两三遍才敢发语音,读的都不成流,磕磕巴巴。现在拿起书来就可以读的很顺畅了!

以前我一直以为,孩子读不读课外书,读什么课外书都无所谓,只注重考试成绩。自从今年我渐渐感觉到不是这么回事,平时的学习习惯和学习态度很重要。看到孩子平时不认真的学习态度,我是真着急,一着急就大声吼她,自从读了《晨读10分钟》这本书,学着里边的策略,自己劝自己,一定要压住火平心静气地和孩子说话。就拿阅读来说,我俩还进行了比赛,看谁读的认真读的好!尽最大努力学着书中的78个策略,哪怕只学会几个策略,那也是对我和孩子有帮助的,不可能一口吃个大胖子,只读完这一本书,也不可能完全改变我和孩子。得需要时间慢慢来,尽管很难,但我会坚持,必须坚持,先从改变自己的态度开始。我现在能做的就是陪孩子一起读书,和孩子一块进步!

努力,坚持!

读《十分钟的学习》读后感作文

《天方夜谭》是世界着名的文学着作之一,又称《一千零一夜》。在东方的文学宝库中,它是一颗引人注目的璀璨瑰丽的明珠,是世界的文学巨着之一。

在以前的一座海岛上,有一个国王,名字叫山鲁亚尔。他的妻子因为跟奴隶好,所以国王很悲伤,他们遇到了一个魔鬼和一个女郎,结果魔鬼都被女人骗了,于是国王十分痛恨女人,于是他每天娶来一个女子,第二天就杀了她,宰相的女儿为了救国中的女子,于是它不假思索地嫁给了国王。到了晚上,她给国王和她的妹妹讲了一个故事,故事讲到了精彩处就停住了,第二天再讲,一日复一日,一年又一年,结果讲了一千零一夜,国王感动了,于是不杀她。这便是这部书的由来。

《两个愿望》这篇故事是这样的:有两个好友一起去爬圣山,途中遇到了一位神仙,这个神仙允许他们许一个愿,他们当中一个人先许愿,他的愿望就会马上实现;而第二个人则会得到那愿望的两倍。本来是一件很好的事,但由于他们都不愿充当第一个许愿的人,由谦让竟转变成了争吵。最后,由一个人先许愿说,想让自己瞎掉一只眼睛,当然,他这样做的目的是让第二个人瞎掉两只眼睛。

本来这是一份很好的礼物,可以让两个好朋友互相分享,但是人的“贪婪”和“嫉妒”、使“好友”变成了“仇敌”,更是让原来可以“快乐”的事,变成了“瞎了三只眼”的悲剧。

中国有句古话说得好:与人方便,与己方便。偏偏就是有人执迷不侮,硬把一些好事当作坏事去处理,因此,烦恼都是自找的。

《狐狸和狼》讲的是:一只狐狸和一只狼在一起共同生活,狼经常欺负狐狸,狐狸不堪忍爱,但又迫于狼的强暴,只好要求狼对它温柔点,狼理也不理,就给了狐狸一个耳光。狐狸心中充满了仇恨,想方设法要报复狼。一天,狐狸去寻找食物的时候,发现了果园主人设计的一个陷阱,就骗狼来到果园,掉进了陷阱,最后,被果园主人打死。

每天晚走十分钟读后感

十分钟减肥操,轻松瘦大腿。

步骤一、瘦整个大腿。

以整理的姿势站立,两手放在身体两侧,弯曲膝盖,两手碰触脚趾,不要过于用力,诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖,再轻轻回到原来的姿势,这个动作大约3秒,刚开始做的适合,以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速。

步骤二、瘦大腿内侧。

从力争的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖,两手插在腰上,挑起的同时左右互换,此时注意背部要挺直。边数一二变跳起来两脚互换。刚开始的时候以10秒钟做10次为目标,习惯后再加速速度。

步骤三、瘦大腿内外侧。

以立正的姿势站立,右脚伸直向右抬起,同时左手伸直向左抬起,此时注意身体的平衡,诀窍在于,腿部要使劲,轻轻回到原来的姿势,另一侧同样做一遍,这个动作的大约为2秒。刚开始做的时候,以10秒钟做5次为目标,习惯后加快速度。

相关范文推荐
  • 02-23 我的家风初一大全(20篇)
    优秀作文能够通过细腻的描写和生动的场景再现,给人以直观的感受和体验。根据您给出的分类名称"优秀作文",可以随机选择一条:今天,是我的休息日,也是孩子们结束了假期
  • 02-23 欢迎仪式活动方案发言(优质18篇)
    活动方案的成功与否也与活动的宣传、组织和评估等环节密切相关。以下是一些详细的活动方案案例,包括活动目标、内容、时间安排等,希望能够对大家在活动策划中提供一些参考
  • 02-23 最新写出心得体会的技巧(模板17篇)
    写心得体会有助于我们更好地理解和认识自己,提高自身素养。小编整理了一些写心得体会的常见问题和解决方法,希望能够对大家的写作起到一些指导作用。第一段:在我大一的时
  • 02-23 高二化学教师工作总结报告(通用13篇)
    通过教师工作总结,可以激发教师的工作热情,增强自信心,为以后的教学工作提供动力。以下是小编为各位教师准备的一些教师工作总结范文,供大家参考和借鉴,希望能够对教师
  • 02-23 小班第一学期工作计划秋季示例(通用17篇)
    学期工作计划是我们在学期开始前做的一份计划书,我们可以在其中设立目标,规划行动路线。学期工作计划的制定并不容易,不妨来看看下面的范文,或许能给你一些灵感。
  • 02-23 新疆反恐教育心得体会范文(18篇)
    心得体会是对于学习和工作过程中的一种总结和反思,能够帮助我们更好地规划自己的学习和工作计划。这些范文或许能够让我们更深入地理解和认识心得体会的价值和意义。
  • 02-23 化工厂化验员转正申请书(精选21篇)
    申请书是向对方提出请求、申请或建议的一种书面材料,它能够突出自己的优势和特长。最后,祝愿大家在撰写申请书时能够顺利并取得满意的结果。尊敬的领导:您好!您好!首先
  • 02-23 2024年童年阅读心得体会范文(14篇)
    心得体会是我们在学习和工作中总结出来的宝贵经验和教训。下面是小编整理的一些心得体会范文,供大家阅读和学习。《童年》是一本由马克·托尔斯泰所著的回忆录,通过讲述作
  • 02-23 部队教育心得体会报告(优质17篇)
    总结心得体会对于提升我们的工作和学习效率具有重要的作用。在下面这些心得体会中,你或许能找到与自己经历相似的感受和思考。第一段:引言部分(200字)。部队报告是军
  • 02-23 廉政表态发言案例(专业18篇)
    范文作为一种示范和标杆,可以帮助我们更好地掌握写作技巧。接下来,我们一起来阅读这些范文范本,看一看其中的优点和亮点。群众对一个领导干部的评价,不仅看政绩,更看重

猜你喜欢

热门推荐