大学规划要追求综合发展，兼顾学科知识的学习和综合素质的培养。以下是一些大学生就业的注意事项和技巧，希望对大家在大学规划中有所帮助。
大学班级建设方案
自1999年开始我国高校进行了不断的大规模扩招，在校生人数急剧膨胀，近几年高校开始实行学分制和弹性学制，由此带来了班级规模急剧扩大、班级结构相对松散、班级构成呈现动态化趋势。另外，独生子女构成大学生的主流群体，80末的独生子女一代更强调个性和自我。大学新生在从中学走进大学时普遍存在着入学适应方面的问题，新生面临着来自新环境、新角色的挑战，面临从中小学的应试教育走向大学的较为开放的专业和职业教育，从家庭生活模式向社会生活模式过渡，这种过渡需要一段时间，需要学校给予帮助，入学教育是学校协助新生完成身份过渡及入学适应的重要环节。
目前高校的新生入学教育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并不多，受到相当大的制约。
目前高校的新生入学教育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并不多，受到相当大的制约。
（一）社会学习理论。
社会学习理论（social-learningtheory）是20世纪60年代由班图拉和沃尔斯特等人提出与发展起来的，以刺激-反应的观点为基础并通过实验的方法来扩大探讨社会环境（如他人、群体、文化规范或风俗习惯等）如何影响人产生某些习得行为的一种理论。这个理论认为人的一切社会行为都是在社会环境影响下，通过对示范行为的观察学习（observationallearning）而得以形成、提高或加以改变的。
班图拉还提出了环境（e）、人（p）和行为（b）三者的交互决定论（reciprocaldeterminism）。他认为，人的社会行为是人的内部因素（主要是认知）与环境（主要是社会因素）相互作用（选择与影响）的信息加工活动的结果；人的认知不仅会影响行为的组织，而且行为的反馈又会使人产生结果的认知与调节功能的提高；人的行为不仅改变着环境，环境也制约着人的行为。所以，人不是完全自由、可以为所欲为的实体，因为他受制于环境与社会；但同时，人又不是完全被动的反应者，因为他通过与社会的相互作用形成了以认知为中介的自我调节系统，它们是交互决定的。
（二）场论和群体动力学理论。
心理学家勒温在研究个人行为所由产生的心理事实时，发现人是一个复杂的能量系统，它在外部环境的包围与影响下存在着一个由e（environment，由准物理、准社会和准概念的事实组成的心理环境）和p（person，由需要、欲望与意图等内部个人区域[即i-p]和知觉运动区域[即p-m]组成的人）构成的心理生活空间（psychologicallifespace，简称lsp），这个空间是一个心理动力场（psychodynamicsfield）。通常，内部个人区域中的小区之间保持着平衡的紧张状态，如果内外刺激促使某一个小区（如饥饿小区）的紧张度提高，平衡状态就会被打破。为了恢复平衡，就会在心理环境中寻求能满足需要的目标，和释放能量发动行为去达到目标。这种目标若能满足需要和减除紧张，就具有正诱发力，引起个体取向；否则就具有负诱发力，引起拒斥。人的各种行为都是外部环境通过人的自我状态（p）和心理环境（e）两种力量相互作用所构成的心理动力场而发生的。为说明这一现象，勒温采取了一个公式：b=f（p，e）=f（lsp），即行为是环境与人的函数，或说是心里生活空间的函数。
后来他把p看成是许多人，把e理解为准社会的心理环境，这个就构成了群体的生活空间。由于群体内人与人之间存在着相互影响，相互渗透的交互作用，群体为满足共同的需要也在寻求与确定各种准社会的目标，于是便会出现各种能量的汇聚、冲突、平衡与失衡以及群体行为的趋向和拒斥等现象，即群体的心理动力场。个人在群体中生活其行为不仅取决于个人的生活空间，而且也受群体心理动力场（如人际关系、群体决策、舆论、气氛等）的制约。所以，引起群体变化而改变个体的观念或行为习惯比直接一个个地去改变个体要容易得多；只要群体价值观没有改变，就很难使个体放弃群体标准来改变原有的主见。
（三）参照群体理论。
参照群体理论（theoryofreferencegroup）是关于人的社会心理态度和行为怎样受其从属的或追求的群体参照力所影响的社会心理学理论。参照群体可以分为很多种，它的主要作用有两种：规范作用和比较评价作用，这两种作用往往是统一的，有时同一群体可同时起这两种作用。
关于个体选择参照群体所依赖的条件，梅顿于1957年在《社会理论与社会结构》一文中曾提出：1.如果群体对自己的成员没有充分的威信，那么其成员将倾向于挑选外部的、非会员的群体作为参照群体；2.个体在自己群体中越是孤立，地位越低，就有可能把外部群体当作参照群体，期望在那里占有较高的地位；3.社会流动性越大，个体改变群体从属性的可能性越大；4.个体对参照群体的选择，也依赖于个性特征。
（四）cis（企业识别系统）理论。
cis，英文为“corporateidentitysystem”，具体含义是企业识别系统。它是针对企业经营理念与精神文化，运用整体传达系统贯彻给企业内部与社会大众，使其对企业产生一致的认同感或价值观，从而达到形成良好的企业形象和有效促销产品目的的设计系统。ci分为mi(mindidentity，理念识别，最高决策层导入企业识别系统的原动力，企业经营理念与精神文化)、bi(behavioridentity，行为识别，动态的识别形式，对外回馈、参与、活动，对内组织、管理、教育等)和vi(visualidentity，视觉识别，静态的识别符号，具体化、视觉化的传达形式)三个部分。
（一）基本思路。
根据大学新生班级建设的内容和目的，本着系统化、体验式的原则，将本方案分为三个环节：熟悉环境、组织构建和成员发展规划。各个环节之间可以有交叉的部分，每个环节由若干个活动单元组成，各个活动单元之间互相联系，各活动单元的形式均可以多样。活动的指导者最好为该班级的班主任或者辅导员，该班主任或辅导员应该是接受过团队辅导专业培训的教师，能够对团队活动中出现的各种问题进行有效的掌控，并能引导团队活动朝向设定目标。
（二）活动目标。
本方案中所提及的团体辅导的总体目标是推动大学新生迅速在新环境中打破隔阂，熟悉大学校园的学习和生活环境，通过行之有效和形式新颖的活动促进新生班级组织的构建，在此过程中促使同班新生之间的交流与合作，培养学生的团队意识与精神，树立良好的班风，提高班集体的凝聚力，进而为形成优秀的班级文化打下基础。在此总目标下可以根据每个活动单元的具体情况设置单元活动目标。
（三）辅导内容与形式。
为了达到活动目标，本方案将把活动的三个环节分解成八个单元的活动，将辅导的目标融入到各单元活动中，使学生在亲身体验中了解班级，培养学生的自我认识和管理意识，促进班集体凝聚力的形成。八个单元的活动辐射到八个周，每周一个单元，每个单元突出一个主题，各个单元活动时间不是完全封闭的，有些任务的完成需要在集中活动结束后由各个小组分散进行。活动的形式为游戏、讨论、角色扮演、头脑风暴、行为演练、实地考察等，最后以形成班级组织和分享感受结束活动。某些活动后布置作业，要求成员在学习和生活中实践学会的新行为，并写出自己在活动中的感受、收获以及对以后活动的建议。
（四）主题单元设计。
主题单元设计包括以下内容：确立单元名称；确定辅导目标；设计、明确辅导活动的内容；选择辅导活动的形式；确定辅导活动时间；选择辅导活动的地点；准备辅导活动的材料；评估辅导活动的效果。
（五）活动反馈与结果分享。
通过活动反馈来了解和把握活动的效果，根据学生的现场表现和及时反馈、学生个人活动后的感悟、指导者的及时回应、对学生的跟踪辅导以及后期班级组织运行的效果来调整和修改活动方案。在本活动方案中，单元活动的结果分享也是重要的环节，在活动中指导者要注意留出一定的时间来引导学生对活动结果进行分享。
（六）方案的评估。
对于方案的评估，可以采用心理测量和问卷调查的方法进行，可以选择一个与接受辅导班级同质性比较好的班级进行“实验组—对照组”的对比测验，分别对各班级新生进行前后测，了解活动前后学生心理素质的变化情况，从而了解实际的活动效果；另外还可以在四年的学校生活中检验接受辅导的班级运行状况和班集体建设情况。此部分的关键是选择合适的心理测量问卷进行前后测，心理测量问卷的选择与团队辅导活动的目标有关。
大学班级建设方案
挥洒青春，热血拼搏;携手共进，开创未来。
1.学习上，打造好好学习，天天向上的学风。
2.人际关系上，形成互相帮助，团结友爱的氛围。
3.个人上，每个人都自信乐观，勇于开创自己精彩的未来。
4.群体上，打造一支精英的团队，建设一支和谐的团队。
三、班级文化构成要素：
积极响应学院所强调的“五有”口号，努力做到有组织、有理念、有制度、有公约、有作为，并以此构成我纺织103班文化建设的主要框架。
我们的班级文化建设方案分成三个阶段完成，前期预热期，中期发展筑期，文化形成期。在第一阶段，主要的任务是打破班级现在的文化氛围，了解每个同学心目中期望的.班级文化是怎样的，提炼出班级的共同文化价值观;第二阶段，主要任务是通过开展一系列的活动来重新构筑新的班级文化，调动每个同学参与到班级文化建设的过程中，让每个人切身感受班级文化是怎样由自己建成的;第三阶段，新的文化初步形成，每个人对于新的文化有了最初的体验，主要任务是巩固新的班级文化，让新的文化在每个同学心中发芽扎根。
五、班级工作分配：
由班长主要协调组织相关工作的开展，以班委为主要内容项目的负责人，带领全班的同学把班级文化建设高好。
大学班级建设方案
为深入贯彻落实《第十八次全国高校党建工作会议》精神和学校规范管理年实施意见，进一步提高大学生综合素质，全面推进校园文化建设，努力提升大学生的思想品位、学术品位、艺术品位、创新品位，结合本院实际，经党总支研究决定，在全体学生中开展以班级文化为主题，以班主任、辅导员为中心，以学生为重点的班级文化建设活动，不断加强和改进学生管理工作，为学生的成人成长提高良好的学习环境。
以学风建设为抓手，以班级文化建设为重点，结合学科专业特点，创新实践形式，通过开展丰富多彩的班级活动，充分发挥班级文化的磁性、磁力和磁场效应，建设富有特色的班级文化，形成班级文化与个性发展相结合的氛围，全面提高学生文明素养和综合素质。
培育班级文化，构建和谐班集体。
全体班级。
（一）宣传发动阶段（每年9月份）。
1、通过召开学生工作会议，进一步明确班级文化活动的重要意义；
（二）组织实施阶段（每年10月1日—次年5月30日）。
2、加强日常管理和监督力度，营造良好的班级文化氛围；
（三）检查评比阶段（次年6月份）。
7、学期总结。利用读报课，主题班会课，针对学生及班级存在与暴露出的具体问题由教师或学生提出并分别由教师或学生分别主持，进行分析与总结.以达到及时调整，更快进步的目的，使学生能够明辨是非，扬善抑恶，形成良好的班风。
班级文化是班级的灵魂，主要指班级内部形成的具有一定特色的思想观念、班级风气、学习风气、人及环境和行为规范等，是一个班级内在素质和外在形象的集中体现。它具有无形的教育功能、激励功能、制约功能，具有自我调节、自我约束的功能，是每个班级所特有的。班级文化作为校园文化的重要组成部分，其建设的好坏会直接影响到学生的发展和校园的稳定，主要包括班级物质文化建设、班级制度文化建设和班级精神文化建设。
主要包括学生学习、工作、生活环境建设。通过建设健康、幽默、富有特色的教室、宿舍、活动场所等环境，形成良好的育人环境，培养学生正确的审美观念，陶冶学生的美好情操，激发学生热爱班级、热爱学校的感情，促进学生奋发向上的精神。各班级要开展宿舍文化建设活动，加强教室和宿舍的环境、卫生、秩序、文化管理。同时，通过开展各类评比活动，表扬先进，鞭策后进。
班级各项制度的建立、完善与创新是建构和谐班级、凝聚班级人心的根本保证。要依据学生特点和班级人员构成的状况，建立完善班风建设制度、文明建设制度、班级管理制度、团学活动制度、促进学生成长成才制度等班级制度，努力进行班级管理制度创新。
1、班级基础文明建设方面。基础文明对大学生而言，主要是指学生的校园公德和文明礼仪等精神文明因素，其内容涉及大学生的语言、行为、衣着、环境、秩序等，要求大学生做到语言文明，讲究礼貌，举止从容，文雅端庄，衣着整洁得体，爱护环境、讲究卫生、讲究秩序、遵纪守法等等。班级基础文明建设的重点如下：
（1）深入开展思想道德教育，努力营造健康向上的德育环境；
（2）扎实推进校规校纪教育，努力形成人人讲规则、个个守纪律的制度环境；
（5）高度重视安全教育，切实加强以学生人身安全、财产安全、就业安全和心理健康为重点的安全教育，全面提高学生的安全意识和防范能力，努力建设稳定有序的安全环境。
2、班级学风建设。学风是指学生的学习风气，包括学习的态度、学习的氛围、学习的风格和学习的方法等内容。它是学生集体或个人在学习过程中表现出来的带有倾向性的、稳定的态度和行为，具体表现在学生的学习行为和学习习惯上。班级学风建设的重点如下：
（1）经常性的学风教育。
（2）加强课堂管理、严格执行各项课堂教学制度。
（3）加强考风建设，严肃考试纪律，加强对学生的纪律教育和诚信教育。
（4）加强学生创新实践教育。鼓励学生开展科研立项、科技创新、作品发表、学术交流等活动、鼓励学生积极参加各类科技学术竞赛活动以及各种形式的社会实践活动，培养大学生的科研创新意识和社会实践能力。
（5）提倡大学生热爱专业，推进学科竞赛。积极创造条件鼓励学生参加各类学科竞赛，鼓励学生参加兴趣小组、三支一扶以及参加公务员考试等。
3、班级特色活动建设。班级特色活动要求各班级结合本班学生特点和专业特点，从观念意识、行为活动、学习习惯、能力培养、才艺特长等方面确定一个特色主题，通过独特的管理和活动方式，在自我设计的活动中，要充分发挥学生的爱好，特长和各种能力，形成班级特色。
（1)学生个人展示台。例：毛笔字、美术画、手工等才艺大比拼、对对联、灯谜、说文解字，以达到培养学生审美情趣，张显个性的目的，其成为班级的艺术展台。
（2）组织一次有益于学生德、智、体、美、劳和谐发展的有益活动。例如，放风筝比赛、拔河比赛、包饺子弄汤圆、徒步旅行等。
（3）召开“学雷锋”、“感恩”、“珍爱生命”、“社会实践课”等班级活动培养学生主人翁意识。
(4)英语角、演讲、辩论、学习经验交流、课外调查（写报告）等特色活动，鼓励学生献身科学事业，树立危机意识和竞争意识，营造积极向上的学习氛围。要注意搞好文化艺术等的活动。
为保证此项工作的深入持续有效开展，特成立管理学院班级文化建设活动领导小组。
组长：李鸿才李修智。
副组长：张喜舜张好收。
成员：蔡前锋张玮乔海军汪宝琴张月琴。
具体由院学生工作办公室负责监督落实实施。
大学班级活动方案
秋风飒飒，秋月清清，校园旅游已成为当代大学生多彩生活的一部分，通过活动可以增进大家的感情，能增加班级荣誉感。可以了解不同地区的风景和气候。
2、基本情况。
龙山是岳阳的一处尚待旅游开发的好地方，原来属于郭镇乡管辖，现在已经划为南湖风景区。
一龙赶九龟的传说联系了秦始皇，昆仑石，美妙的神话衬托着山色湖光的旖旎。或许如此，这里逐渐成为了岳阳市民的周末度假的后花园。
到龙山吊床休闲，是非常惬意的事。随吊床的晃荡，心也腾上了湛蓝的天空，悠哉，悠哉，似乎回到无忧无虑天真的童年。
尝尝火材烧的农家饭，味美香甜，余味难尽。
农家的小猫在椅子间与游人共处，忽而无声无息地跃进山野树丛又再现，好似这灵性山地的小精灵。
路边草上的小蚂蚁。将自己的眼光放低，才发现这个世界原来天高地广。
3、执行对象。
09国一国二班全体同学。
4、社会影响。
促进地方的旅游收入与旅游业发展。
大学生是充满活力与激情的团体，班级活动丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的.情操，有利于我们提升自己的内涵。
通过此次活动培养大家的环保意识和集体观念。全班同学一起参与可以加强同学之间的交流和沟通，促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，同时也可以增进大家的相互了解，使彼此的感情得以升华。
a、人力资源。
参加对象：xxxx。
组织领导：班级自己建立的活动小组。
b、物力资源。
活动场所：xxxx。
时间：2022年x月x日。
地点：xxxx。
管理：以班导为核心将大家分成几组便于管理。
饮食及其他：自带适量干粮如面包饼干、适量饮料与小零食、可自租借相机、穿好舒适的服装与运动鞋。
活动流程：集合时间：星期五上午10点10分之前准备好拿包、换服装等10点10分正式集合。
地点：云梦广场刻有校训的大石头处，两班副班清查人数10点25分在校门口乘车出发。
到达方式：乘车到南湖广场下车在广场放松片刻11点整乘船去龙山。
返程时间：下午5点30左右。
初定为800元另准备400元以应对突发情况，由团支书保管。
所需物品由个小组推选一至两个同学购买，星期四晚自习后把所需物品购好。
加强自身的安全教育，一切行动听指挥、切忌随意离开队伍单独行动，认真清点往返人数相互关心体谅注意安全在安全区域内活动购买食品时注意食品信息与安全有特殊非可抗拒原因不能参加活动的应事先请假要爱护公物保护环境不要攀摘花木乱扔垃圾因为这正是体现大学生素质的时候带上一些必备的应急物品。
组织者：xxxx。
参加者：xxxx班全体同学。
活动总组长：高诚吴秋雅。
大学班级活动方案
活动主题：
xx班集体秋游。
xx班全体同学。
活动地点：
森林公园。
活动时间：
xx年10月24日。
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。
调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。
前期工作安排：
1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。
2.物质器材准备：
手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等。
3.确定交通方式：
以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。
4.分组：
将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情。
人员安排：
1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借。
2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机。
3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉。
4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物。
5.总负责人：
林秀娴陈春花庄晓聪。
6.张益华收xx元的活动费。
7.每个小组的负责人;简迪祺马嘉鹏韩丽珍张逸盈李惠超袁玲玲。
所需物品：
1.用具：
2.饮料：
可乐、雪碧、橙汁、矿泉水、果汁。
3.食物：
火腿肠、肉丸、红薯、鸡翅、玉米、热狗、方包、香肠另外买一些饼干。
4.酱料:烧烤酱，烧烤蜜糖，辣酱，蜜汁、酱油、花生油、盐、番茄酱、孜然粉、辣椒粉、蚝油。
经费预算：
车费食品等各项杂费。
5.提前分好各小组的人员组成。
6.&注意相机的借用&。
活动流程。
1.早上7：
30在校门口集合完毕准备出发在8点前到达目的地。
2.到达后班长发表关于注意安全的事项的讲话。
3.有小组长带领自由活动。
4.10：
30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤。
5.饭后休息，全班在13：
00开始游戏：
6.节目安排游戏类。
(1)纸杯传递。
(2)解套。
主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环。
1)要求所有的参与者围成一个圈。
2)从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。
3)这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。
(3)真真假假。
规则：
四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。
(4)正话反说。
选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
(5)默契。
游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。
(6)反应一组。
同学围成一圈有主持人说一些数字每个数字代表一些东西。
&注意班委的作用要带领好大家参加活动调节气氛制造气氛让大家玩得开心。
6.16：
00清场，然后坐车回校。
应急措施：
1.天气：
2.安全：
事前作好安全教育工作，叮嘱同学们注意交通和活动的安全，并采用负责人制度定时进行人数清点工作。多带些水，以供预防天气闷热引起的中暑。带上急救药箱，以防出现扭伤、创伤的情况发生。
3.气氛：
如果气氛低沉，则需要准备多一点的游戏以在当时引导大家进行游戏，增添气氛，达到相融的效果。
活动结束后期工作：
4.预先告知同学们负责人的电话号码，同学们在迷路时也能找到负责人&。
5.班委做活动后总结，总结这次活动的经验。做得好的方面、做得不足的方面，都做个统计、记录，以便日后再搞活动有个参照，发扬好的，改正不好的，修补不足的。
大学班级活动方案
亚运在即，作为朝气蓬勃的现代大学生，应当走在时代的前头，起带头作用。在宣传亚运方面，作为第xx届亚运会志愿者主力军的我们，肩负着“宣传亚运，弘扬运动”的光辉使命，我们不遗余力。因此，在还有一个月就来临的广州亚运会前夕，我们以“创新争优，服务亚运”为主题开展高分子122班班级体育节，作为第八期“活力在基层”主题团日活动的校内活动。
体育盛会迎亚运，
篮球是最受学生欢迎和对抗性强的'体育运动项目之一，开展篮球比赛不仅可以丰富支部成员的课余生活，增强支部成员的身体素质，为今后的学习工作打下身体基础，而且能加强本支部成员的团队精神，促进支部成员之间的友谊。而羽毛球是除篮球以外最受广大学子欢迎的课余消遣运动，其对抗性和娱乐性绝不比篮球差。因此，本支部决定创新地结合这两项运动，开展一个支部体育节，做到“创新争优，服务亚运”。
1)“宿舍杯”篮球赛。
2)羽毛球赛。
1)召开班会，商量相关事宜，选出工作人员，决定比赛时间。
负责人：吴俊凯、刘向昭。
2)分组抽签，安排赛程。
负责人：杨阳。
3)准备比赛用品，借好场地。
负责人：龚柳青。
4)购买奖品。
负责人：刘诣超、陈冰、陈沛圻。
1）“宿舍杯”篮球赛。
从高分子092团支部里选出3名工作人员，其余剩下的分为a、b、c、d4队，每队7人（自愿组队）。抽签决定分组，采用淘汰赛制，a对b，c对d。胜出的两支队伍争夺冠亚军，输了的两支争夺季军。每场比赛分两节，每节打15分钟，中场休息2分钟。为安全起见，各球员赛前务必将指甲剪干净，不可以佩戴可能伤害到自己或者队员的装备和物品，如手表、首饰等，否则不得上场。比赛后，双方队长和裁判员应到工作人员处核对比赛结果，并当场签名。比赛全程，服从裁判，尊重裁判，遵守比赛规则，裁判员所做的决定是最终的，不能漠视或者被争辩。如有违反，将给与相应处罚。
大学班级活动方案
构建和谐班级
通过深入学习科学发展观，让同学们认识到和谐，在现代团队及集体生活中的重要，同时借此机会加深同学之间的友情，营造良好的学习环境，增进班级和谐。
4月14日
待定
待定
日语1班全体成员
小组竞争
1、小组辩论：全班分成两个小组，就领导力重要还是团队合作重要的辩题进行辩论。通过辩论，让大家加强对团队和谐重要性的认识，自觉维护班级和谐。
2、和谐你我：两个小组分别派出两名选手，主持人就其中一位同学的相关事项设问，两位同学在规定10秒钟内分别在答题纸上作答，然后亮出答题纸，相同表述的个数多的小组为胜。通过这个游戏，可以检验同学之间的默契程度，有利于提高人际关系的和谐。
3、和在我心：两个小组在5秒钟时间内轮流说出带和字的词组，成语，名言，或唱一段歌曲。规定时间内说不出或唱不出的小组为负。
4、心语心愿：请每位同学写下对和谐班级的构想和期待，并提出可行性的建议以增进班级和谐。主持人收集后，随机抽取5~8张公布。
大学班级建设方案
团委：
团支书：林毅组织委员：罗嘉敏宣传委员：柯成勋。
全体的党团员。
班委：
班长：冯高尧副班长：刘子玉潘英华学习委员：杨勇。
二、人员的职责。
团委要发扬先进性，做好党、团员的先进性工作。各班委成员的工作需透明公正，受全体党员、团员的监督、指正。认真开展批评与自我批评，勇于改正错误。
要求如下：
（一）积极参加学校，班级活动，关心帮助同学。
（二）平时表象良好，自觉遵守班级纪律，不旷课，不早退。
工作原则：（1）以身作则；（2）敢于坚持原则；（3）树立为同学服务的观点；（4）工作要有短期计划与长期目标。
三、具体分工。
党团委。
一、团支书。
1、搞好班级党、团支部建设，负责党、团支部的全面工作，及时传达贯彻上级党、团组织的决议、指示精神，随时向上级团组织请示和汇报工作。
2、搞好党、团员的管理，做好同学的思想政治工作，搞好班级政治学习活动。
3、负责检查支部决议的执行情况，总结支部工作，主持支委会和支部大会。
4、结合实际情况，制订支部工作计划；监督班级的各项管理工作，对班级、班委工作资料进行汇总，做好留档工作。
5、积极配合班长工作。
二、组织委员：
1、团结各班委和团员组织开展各项工作和活动。收缴团费；并在各次会议中进行会议记录工作。
2、制订详尽的支部活动计划，协助其他班委组织各项活动。
3、积极协助团支书及班委其他成员工作。
三、宣传委员：
1、搞好班级的各项宣传活动，注意班级好人好事等动态，组织同学向校刊，校报等投稿。
2、协助其他班委在活动的组织过程中做好宣传工作，根据需要，向学院做推广，扩大班级知名度。
3、做好宣传资料的收集、整理和上报及保管工作。
4、积极协助团支书及班委其他成员工作。
班委。
一、班长。
履行支部的建议，团结班委，凝聚同学，搞好班级建设，同大家一起创造一个良好的学习环境。
1、总体负责班级工作、安排与协调班委的具体工作，带领全班同学遵守学校各项守则。
2、协调班级外部关系，为同学提供一个较好的发展空间。
3、发挥联系学校、老师和同学之间的桥梁纽带作用，及时传达学校、学院、班级信息并努力完成他们交给的'各项任务。
4、审查批准数额较大的班费支出。
5、认真主持班务会，积极协助团支书处理班级日常事务。
二、副班长。
1、配合学院工作，协助班长抓好学习纪律，负责学习风气整治和活动的开展。了解同学在学习上的困难和要求，计划并组织班级内的学习活动（如学习兴趣辅导小组）和课外活动的开展。
2、积极协助班长做好班级工作，班长不在时，行使班长权利，积极配合团支书工作。
3、协助班长召开班会，并及时做好班会会议记录。
三、学习委员。
1、统一负责班级日常学习事务，安排课代表、考试、教务处报名等工作。
2、经常与任课老师交流，向他们反映同学的意见和要求。
3、及时获得各学科的教师笔记、课件以及积极搜集考试复习资料，复印和分发笔记，资料等；负责班级同学成绩查询，做好重修、补考等事项的通知工作。
4、及时收取同学的作业，做好作业记录。
5、带头搞好学习，营造班级良好的学习氛围。
大学生班长的班级计划规划
大学已经过去一个学期了，我们大家都对大学有了新的认识。大学生班长的班级计划规划如下，快随计划网小编一起了解下。
大学已经过去一个学期了，我们大家都对大学有了新的认识。不再单纯的迷茫了，开始重新规划自己的大学生活了。举个例子，就拿座位来说，以前大家都是抢着往后面坐。现在却是争着往前面坐。由此可以看出大家的学习积极性有所提高。根据上一年的经验和教训，我对这学期的工作有了新的`安排。希望能在新的学期创造属于我们09级生物技术本一班的荣誉。
对此我跟据各位班干的意见和建议，对我们班的这个学期的工作做出以下安排。
学习方面：
1、实行早读制度。每天早晨让同学们有一个好的学习环境学习英语。
2、与英语老师还有别的班进行沟通，力求拿到第一手资讯。
4、作业及时上交，及时通知大家，力求平时分能够拿到97%。
体育方面：
1、两个星期进行一次篮球赛。
2、进行晨跑。
希望能够通过体育活动，丰富同学们的生活，活跃班级形象，增强班级凝聚力。
文娱活动：
1、三月份：文娱活动“我爱记歌词”
2、四月份：户外活动集体大溜冰。
3、五月份演讲比赛或野炊、烧烤。
4、六月份：八都之行。
生活方面：篮球赛等体育活动的用水和一些必备的器材本人和体育委员都会安排人。
收发邮件：及时领取我们班的信件包裹，方便大家。
班费管理方面：鉴于上次我们班丢了一个篮球，这执行班级财务实名制，具体到个人管理班级财务。如有丢失，则由负责人全权赔偿。实行班费公开制度，一到两个月公开一次班费支出。
宣传方面：
1、尽早获取院或校地活动信息，向同学们大力宣传。
2、积极宣传我们班的活动。
3、配合宣传部做好板报设计工作。
到此，暂将班级计划规划如此。希望，能够通过我们大家的共同努力，将我们班的工作做好。让大家的大学生活不会太过迷茫与无聊。
大学班级活动方案
"班级在我心，友情伴我行happy—ing"。
班级围绕这次"班级在我心"为主题，策划举办了这次活动，主要是为了增进同学间的感情，相互交流互动，团结友爱，为建设一个有凝聚力的班级而共同努力，给大学生活添上绚丽的`一笔回忆!
x年3月21日星期三9：00—11：00。
山东科技大学泰山科技学院大操场。
行管11-1全体同学。
拔河比赛、叼纸杯传水、绑腿跑、动作接龙、心心相印、心有灵犀一点通、坐地起身、逢七必过、星期天逛公园、手牵手、传递空水瓶。
1、心心相印：两人为一组，共六组，每组人员用身体夹住气球，跑到终点把气球挤爆，夹爆气球最多的一组获胜。(12人)问题圈圈转(此项目作为惩罚项目)。
2、做地起身：共分为四组，每组人员第一次两人，第二次三人，逐次增人，四组围成一圈，每组人员背靠背，臂揽臂，同时做下，看哪组先站起，先站起组获胜。(人员不限)。
3、逢七必过：每宿舍抽取两人，共十二人围成一圈，由第一个喊出一，第二个喊二，十二一循环，喊道7的倍数(含7)直接喊"过"，一旦喊了7或者7的倍数者被受到惩罚!(真心话大冒险)(12人)。
4、叼纸杯传水：在一个地方放一桶水，隔一段距离在桌子上放一个杯子(每队各派出两名选手分为甲乙)，甲从桶中将水杯盛满，叼到对面将水倒进乙的杯子中，然后乙再将水倒入桌子上的杯中，整个过程中不允许用手，哪一组运的水多者为胜!(输方表演青蛙跳，表演不合格者则重演!)(12人)。
5、拔河比赛。
6、动作接龙：排成一纵队蹲下，后面的人把手搭在前人肩上，一起走向终点，失败者(将吹起的气球用线连在一起绑在出错者身上，胜利者则用牙签扎气球，气球内可受罚放点水哦!)(全班分成两队)。
7、心有灵犀一点通:第一个人用动作表示出所给的文字题目，并依次表演给下一个，让最后一个人用语言描述出他看到的动作!(12人)。
8、星期天逛公园(6人)(出错者表演手牵手)。
9、绑腿跑(24人)。
10.(20x中秋节商场策划书)传递空水瓶：两个空的矿泉水瓶(粘住的两个矿泉水瓶)，所有人用头和脖子夹住，传递一圈，不得用手解除!
活动用品：纸杯、气球等。
奖品：棒棒糖、夹子等。
共计：21.5元。
大学生个人理财规划方案
现在刚进入大学，离开了父母，有了固定的生活费，手中的钱多了起来，开始了自己支配金钱的新生活，却往往感到不知所措。很多人在前半个月花钱大手大脚，后半个月却过上了紧衣缩食的日子，这就是典型的不会理财的表现。
我目前一个月的生活费大约是600元，如何合理的分配这笔钱，直接影响到我一个月的生活情况。
我希望在我的规划下，有限的生活费既能满足正常的生活需要，
使我的生活多姿多彩，也能有部分节省，在毕业时可以有一笔小小的创业资金，并且能够使自己对财富的控制和管理能力得到大幅提高。
1、准备一个私人账本，把每天的花销全部记录上去。
2、办一张银行卡，定期存取款项。
办一张银行卡，定期存取款项；其次：你最好准备一个私人账簿，可以把每天的花销全部记录上去；再次：你得有一个每月消费计划，把自己每个月的生活费分成3份，一份用做伙食费一份用做课余活动经费还有一份可以用做应急经费。如果你三点都具备了，你就可以按照自己的计划行事了，记住如果本月有余额可以自动流入下个月的生活费，相应的你就可以多存一点钱转入下个月，行成一个良性循环的话，你毕业时会发现自己多了一笔小小的创业资金并提高了自己对财富的控制与管理能力。更重要的是在今后的生活中你可以更加有效地拥有、使用和保护财富资源，可以更加自由地安排未来的开支，实现个人经济目标。
其实记账并不难，只要你保留所有的收支单据，坚持整理并记在本子上，就可以掌握自己的收支情况，看看哪些是不必要的支出，哪些是可以控制的支出，哪些是可有可无的支出，对症下药，对今后的开支做出必要的修改，达到控制的目的。如果是会计就会按正确的方式方法算账，分析收入性质成本结构，选择优异的收益高的有发展潜力的。这对个人财源的积累壮大就有不可低估的作用。当然，有的人看来是谁都会做的.事情，但这些方式方法就是会计知识的一部分。由此可见会计是人类社会发展到一定历史阶段的产物，它起源于生产实践，是为管理生产活动而产生的。所以，在课余时间，自学一些理财和会计方面的知识，对自我理财的帮助是不可估量的。
4、善于精打细算。
大学生活的消费中有很多省钱的窍门，比如买二手货、选择优惠电话卡、办购物打折卡等等。让新生注意学习省钱窍门，尽量别花冤枉钱，更多地考虑所购物品的性价比和自己的承受能力。比如电子产品，能用学校的就用学校的，或者几个同学合买、淘二手货，把奢侈消费压缩到最低。把自己每个月的生活费分成3份，一份用做伙食费（300元），一份用做课余活动经费（100元），还有一份可以用做应急经费（200元），剩余的可以适时分配或存入银行。
5、适当进行勤工助学。
在不影响学业的情况下，适当进行勤工助学活动，学会自立。鼓励自己利用课余时间在校内或校外做一些力所能及的兼职，不但能减轻家庭负担，还能使学生从勤工俭学中体会父母的辛劳，由此树立自立、自强的上进心，为今后更好地适应社会打下良好基础。从经济投资学来说，兼职是一项不需要预付任何资本的纯增值方式，而且几乎没有什么风险性。这种理财增值方式，应该成为大学生理财的一个重要组成部分。
6、实现理财计划最重要的一点就是要懂得如何开源节流。
大学生职业生涯规划方案
每位大学生朋友都渴望毕业后能找到一份满意的工作，但怎么做才能如愿以偿呢，掌握一些职业生涯规划的具体操作方法对大家实现职业梦想会有一定的帮助。目前，很多高校的职业生涯教育停留在理念的灌输上，许多学生普遍反映选修了职业生涯课程，也了解职业规划的重要性，却不知道怎么制定和实施职业生涯规划。面临着日益严峻的就业压力，我们的同学感到了迷惘！该如何设计自己的职业生涯规划？在校期间我们该做些什么？今天我们举办的这个关于“大学生职业生涯规划论坛就为0x级新生及0x，0x级老生们一个相互交流，沟通的互动平台。
时间：xx年10月13日晚7：30或xx年10月14日晚7：30
地点：桂林工学院南宁分院1106d教室
a在我校布告栏张贴本次活动的宣传海报
b在校内横幅宣传
c上门宣传，传单宣传
2：联系合作单位，准备当天活动的器材（2-3个无线话筒，1106d教室，投影机等）；拉赞助（同过拉横幅，挂横幅，拉商家进校等方式），向校方申请，邀请我校招生办老师。
3：当天的活动安排
派三个同学在校门口迎接嘉宾，在1106d教室派两个同学负责接待外校嘉宾和我校各兄弟社团，四名同学负责维护当天晚上的会场秩序。活动结束后恭送老师嘉宾。
4：后期活动总结
活动结束后，将组织人员采集各方意见，对活动进行总结汇报。
目的：就大学生职业生涯规划而言，首要考虑的问题就是确定职业目标，但对于没有工作实践经验的在校大学生，就确定一个非常明确的目标职业。因此在06级新生刚到大学之时，我们认为给予他们这样的一个平台可以促进他们对学习的热诚，更加了解自己的专业和以后自己的就业前景，确定自己的职业目标。
内容：在开始自己的职业规划之前，很多我们的同学都会怀疑：“职业规划能帮我找到工作吗？”我们的回答是：“我不能直接给你一份工作，但是职业规划可以告诉你，为什么你找工作会这么难。”大学生找工作难已经是尽人皆知的事实，这一点从各大学就业指导老师的脸上，从同学面试归来的困惑表情，甚至google上搜索“大学生找工作难”得到的四百万个结果便可以看出来。可是，我们又同时在各种网站，杂志和资料上，看到很多非名牌大学非名牌专业的毕业生，成功找到了让人眼红的工作。这是为什么呢？其实道理很简单：早探索，早规划，早准备，早行动！越早探索，越有能力优势，因为他知道自己的长短；越早规划，越清楚好工作在哪里，因为他知己知彼；越早准备，越能胸有成竹地去求职，因为他“能”；越早行动；越可以走在前面，把压力甩给跟风者。
今天我们主要是对大学生的职业生涯规划进行定义和讨论。引导同学们对此能有更深入的了解，利用多媒体教室更形象更具体的给大家举例子。让大家能更深入的了解和知道自己的专业发展前景，尽早的为自己拟份计划做个规划，为自己的将来做更加充分的准备。
大学生职业生涯规划方案
最近几年来，各地大学采取了扩招的措施，这使得大学毕业生的数量猛增，并将继续呈增长态势，目前全国应届大学毕业生的就业形势严峻。大学生就业理念亟待转变，未来社会需求高素质的大学毕业生。当前大学生对未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，对社会就业方面的具体情况缺乏切身的体会，导致学习目的不明确，甚至失去对未来的追求，而社会企事业单位也无法在大学应届毕业生中补充大量新鲜血液，形成大学生就业困难和社会企事业单位难觅人才的现象并存。面对大学生就业的严峻形势和人才市场经济激烈竞争，社会企事业单位对人才的要求，为了让同学们更好的准备人生，树立正确的人生观、世界观、价值观，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的全面准备，特举办本次职业生涯设计大赛。
1．体现学院以“育人”为中心的教学理念，促进学院学风建设，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业生涯设计以应对日益激烈的就业竞争。
3．使社会企事业单位能够了解高校教育状况，有针对性地开展人力资源工作。
4．使同学们了解就业的严峻形势，使其更加努力的学习专业知识和提高实践能力，对学风建设和素质拓展等都将起到良好的推进作用。
5．扩大我院影响力，对外塑造财院新形象。
为做好活动的组织、协调工作，特成立广西财经学院首届职业生涯规划大赛组委会：
（一）顾问委员会
总顾问：王春明党委书记
顾问：韦良党委副书记
杨伦超招生就业办主任
李星华学习工作部部长
陈志庆金融系党总支书记
阙卫东文传系党总支书记
卢加宁招生就业办副主任
霍宏团委书记
聂鸿飞金融系党总支副书记
（二）活动组委会
主任:杨伦超招生就业办公室主任
副主任:卢加宁招生就业办副主任
霍宏团委书记
委员:黄刚黄平隆植竟舟罗胜罗振坤严峻
蔡幸蒋立宏谢映杨海光陈佳妮周志娟
（委员排名不分先后）
(三)执行委员会
主任:阮方骏
副主任:马文有叶春荣温俊超陈梅凤刘丽飘李永鹏
成员:口才与演讲协会、创业协会、职业生涯规划与成才协会
和文化与传播系分团委的全体成员
4月16日——6月15日
1．职业生涯设计指导系列讲座
2．职业生涯设计书征文大赛
3．广西财经学院首届职业生涯设计大赛颁奖典礼
1．院内媒体：《广西财经学院报》、广播站、莲湖之约网站、《财院青年》、各社团宣传报道，同时配合海报、横幅、宣传版等对活动进行报道。
2．校外媒体：
《大学风行周刊》
《南宁高校报》
广西大学生网
172校园活动网
大学生论坛
精英入党本站
网
华好网
广西财经学院集邮爱好者协会
广西财经学院阳光爱心社
广西财经学院绿色先锋环境保护协会
广西财经学院吉他爱好者协会
广西财经学院公共关系协会
广西财经学院英语爱好者协会
大赛阶段
大赛进程
时间安排
活动地点
主要内容
赛前动员
赛事宣传
4月上旬
各种媒体
通过海报、宣传单、宣传栏、网站等途径对大赛进行宣传，激发学生参赛热情
第一轮
首场专家讲座
4月13日
3号礼堂
人生规划
在学生课堂学习等的基础上，以讲座的形式对学生进行职业规划一般知识的普及
第二场讲座
4月20日
礼堂
就业与创业
第三场讲座
4月27日
阶梯教室
规划书撰写
作品初选
5月7-13日
略
对参赛者提交的作品进行评审，按报名人数推荐35名学生进入第二轮比赛
第二轮
心理测试
5月29日
普通教室
参加心理测试，获得个人测评报告，帮助学生更好地进行职业规划
作品完善
5月
略
在获得更多职业规划知识基础上，参赛者对初赛作品进一步完善
评出奖项
5月4-10日
略
采用参赛作品评选加面对面考查的方式评出获奖的学生
第三轮
颁奖典礼
6月16日
1号礼堂
以放飞梦想，成就未来为主题，精心组织和安排晚会节目，并为获奖选手及组织单位颁奖
校企联动
6月初
略
知名企业老总、hr总监亲临学校和获奖学生相互交流
赛后总结
大赛总结
6月中旬
略
总结首届大赛经验
院口才与演讲协会、院创业协会、院文化与传播系分团委与院职业生涯规划与成才协会的同学自成立以来，团结友爱，积极进取，思维活跃，勇于探索，敢于创新；在努力学习理论知识的同时，积极参与社会实践活动，成功举办了一系列大型活动，经过多年来的积累，拥有较丰富相关活动的策划和运作的经验。
（一）学院领导的高度重视和老师的积极配合
此次活动是广西财经学院首届职业生涯设计大赛，这是一个对学生的人生可能会产生重大影响的系列活动。我们四个社团承办此次的首创精神以及有条不紊的筹备，受到了学院领导的高度评价，很多领导表示很支持我们社团做这种活动，以促进学院的学风建设和文化建设。活动还得到广大老师积极支持，老师们希望我们能够做好此次活动，促进我院学习的风气。
（二）富有活力和凝聚力的团队
本活动执行委员会的成员是由各社团中营销、策划、管理、广告、财务等方面都具有很强能力的各社团骨干组成，这是一个团结进步的综合性学习型团队，在四大社团中担任重要职务，有较强的创新能力和实践能力，受到院系领导及各大社团的信任和好评。
（三）落实赞助单位的条件
1．职业生涯规划与成才协会是一个在招生就业办公室指导下的社团，与社会上大量的企事业单位保持密切的联系，经常为在校大学生联系到大量的兼职机会，拥有一支强大的外联队伍。尤其是其负责人温俊超同学，在长期的外联工作中，拥有丰富的外联经验，锻炼出很强的外联能力。
2．口才协会的外联部长梁庭鹏，曾经是拉赞助的业务员，在“院第二十二届教师节晚会”中5天多就与冠名商签订了协议；其他成员在“院教师节晚会”、院运动会期间为社团的外联工作做出了很大的贡献，有着较为丰富的外联经验。
3．文传系外联部都参与了院内活动的拉赞助工作，也相应的拥有一支较强的拉赞助队伍。
（四）广大同学的热烈支持
在调查中发现，此次活动受到广大学生的热烈欢迎。为了了解同学们对此类活动的看法和意见，使活动能够结合同学门的需求，把活动做得更好，我们对03、04、 05、xx年级的部分学生做了充分的调研工作。在调查中我们发现，03、04级的很多同学反映，他们在大学里面因为没有自己的人生规划，在迷茫中浪费了大量的时间，他们很赞成这个活动，希望通过此次活动能够使学弟妹们不再重走其道。05、06级的很多同学表示对大学的生活很迷茫，也希望通过这个活动来确定他们人生的目标，从而明确努力的方向。
为了保证本次活动的顺利进行，组委会对本次活动进行详细的分工，工作小组分工如表11—1所示：
表11—1工作小组分工表
小组名称
负责人
工作内容
备注
协调组
阮方骏
协调四方关系
策划组
叶春荣
活动总策划、总体协调、财务管理
外联组
梁延鹏
负责活动经费的筹集，确定赞助商
文秘组
刘丽飘
落实与会人员名单、撰写领导发言稿、制作领导姓名牌、安排领导座位、负责后续的新闻报道（请新闻部门合作）。
接待组
卢燕玲
采购组
石柳花
采购各类物料（宣传品、会议现场物料等）、礼品
后勤组
刘源泉
布场（决赛现场及演出现场，保证音响的正常使用）、撤场。
宣传组
朱文咏
场外（欢迎横幅、气球拱门等）、场内（赞助商横幅、协助完成舞台背景）、摄影摄像
机动组
余洁
维持现场的秩序，保卫嘉宾的车等
节目组
马雪娇
落实本活动节目编排导演工作、主持人安排
一、大赛目的：
1．体现学院领导以“育人”为中心的教学理念，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业设计以应对日益激烈的就业竞争。
二、大赛名称：职业生涯设计书征文大赛
三、征文时间：3月30日--- 4月27日
四、收稿地点：西校区食堂前面13栋足球场旁边
五、征文对象：全院学生
六、作品内容：
1．序言
为什么要设计自己的职业生涯、设计职业生涯的必要性和作用、设计职生涯存在的风险、设计职业生涯应具备的条件。
2．外围环境分析
组织的需求、家庭的需求、社会的需求、科技的发展、经济的兴衰、政治法律的影响
2．自我盘点
自己兴趣爱好盘点、自己优势盘点、自己劣势盘点、自己的优点盘点、自己缺点盘点、工作中成功经验的盘点、工作中失败的教训）。
3．解决自我盘点中的劣势和缺点
需要利用那些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。
4．职业设计
实现目标、总体设计(职业发展历程表)、具体设计分析（职业转变的灵活性或多可变因素分析方案）。
5．具体职业设计的实施
贯穿职业中的知识体系是什么、职业发展的树状结构、每一阶段的时间段知识、每一阶段的学习的资源、每一阶段可能碰到的困难和问题、如何解决每阶段碰到的困难和问题。
七、评分细则（总分100分）
（一）内容符合要求，设计合理可行（80分，每小项8分）
1．清晰性：考虑目标、措施是否清晰、明确、实现目标的步骤是否直截了当。
2．挑战性：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。
3．变动性：目标或措施是否具有弹性或缓冲性，是否依循环境的变化而作调整。
4．一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。
5．激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在激励作用。
6．全程性：拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
7．具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。
8．实际性：实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。
9．可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。
10．前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景。
（二）可行性：设计是否具有事实依据（5分）。
（三）适时性：目标时间和时序安排是否妥善(5分)。
（四）弹性：设计是否适应社会发展变化，具有一定的弹性(5分)。
（五）持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯(5分)。）
八、评奖方法及奖励办法：
评委根据参赛选手“职业生涯设计方案”的科学性、合理性和可行性进行评审，评出:
一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖若干名
大赛将设“优秀组织奖”三个，对大赛组织出色的系、学生组织进行表彰，并颁发证书。
注：参赛作品应以正规打印纸上缴、（a4纸，五号字，宋体）
一、活动时间：5月11日
二、活动地点：1号礼堂
三、活动对象：全院学生
四、活动目的：
1、体现学院领导以“育人”为中心的教学理念，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业设计以应对日益激烈的就业竞争。
3．展现我院学生勇于创新、敢于实践和积极向上良好精神风貌。
五、活动内容：
本活动以富有特色的开场序幕拉开，演出一个内容活泼、宏大的序曲。在节目快要结束时主持人宣布晚会开始。整台晚会以放飞梦想，成就未来为主题，精心组织和安排晚会节目，节目内容丰富多彩，包括舞蹈、歌曲、小品、中间穿插游戏和有奖问答等互动环节。在晚会中间对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖，最后在《xxx》乐曲中宣布此次大会圆满结束。
六、活动流程
（一）前期准备
1．邀请相关领导嘉宾。
2．确定出席决赛的评委。
3．申请场地到位，购买相关物品
4．针对性的组织邀请与职业生涯规划有关的能激昂人心的各类节目。
5．做好相关的宣传报道工作。
（二）现场流程
2．学校领导致辞。
3．表演2~3个精彩节目。
4．对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖。
5．互动游戏。
6．表演2~3个精彩节目。
7．对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖。
8．在《xxx》乐曲中组委会宣布此次大会圆满结束。
（三）后期工作
1．做好活动后续宣传报道工作。
2．总结活动的经验和教训。
3．做好活动的效果评估。
大学生班级活动方案
增进学生会各部门干事之间的相互了解，增强团队合作精神，营造和谐融洽的集体氛围。
活动总负责：校学生会主办。
活动策划：校学生会办公室。
活动地点：金桂湖。
活动时间：（星期天）。
参加人员：校学生会办公室，生活部，学习部的部长及所有干事。
交通方式：由各部长带领，包车到达目的地。
（一）人员安排。
办公室负责。
沟通和统计参加这次活动的成员名单。
负责活动的现场拍摄。
学习部负责。
本活动的各项工作落实。
负责游戏组织。
生活部负责。
活动物资的购买。
负责烧烤物品的落实摆放。
（二）活动流程。
周末早上在买好物品后，接近8点在图书馆门前集合，各部长清点人数。
在车上干事们相互交流，还可以一路唱歌前往。
到达目的地后，如时间充裕，可先玩游戏。如时间紧，立即开始烧烤物品准备。
午饭过后，大家可自由活动，也可部分人组织做游戏。
5点左右集合乘车返校。
包车费用：
桶装水4桶，橙汁5大瓶，雪碧5大瓶，瓜子5斤约元。
食材及原料：各式青菜，火腿肠，玉米，红薯，金针菇，土豆，肉类，各类调。
料，桌布，刷子，锅，一次性杯子，碗筷约元。
维护学校形象，不得在公共场所乱丢果皮，垃圾，攀摘树木。
一切事情听指挥，如有事情必须先报告，手机保持开机，方便联系。
团结友爱，互相帮助，一起出去，就是一个团体，要发扬团队精神。
不得搞浪费，烤熟再食，不得暴饮暴食，注意饮食卫生。
活动结束后，清理现场并把垃圾扔入垃圾箱。
回到学校后，各部长组织会议讨论对此次活动的感受，此次活动的优缺点，并。
要求各干事写一份总结，为下次活动积累经验。
瞎子背瘸子。
蔬菜蹲。
抱圈圈。